для того чтобы обезопасить себя нужно прекратить вникать во всё: в мир, в людей, в страхи.
разграничить весь мир на ваш и не ваш, запомните, что ваш, это только тот где вы находитесь и куда вы придете, в тот момент как вы откуда-то уйдете, мир сократиться с точки вашего не возврата, но расширится в точку вашего прибытия.
единственное, что вас должно волновать это вы, далее идут только ближайшие родственники, всякие там людишки, хоть и формально являющие вашими родственниками для вас никто, если вы об этом человеке вспоминаете раз в год, он чужой,-чужак. есть еще одна категория людей, люди из вне, это ваш будущий супруг, надеюсь он ваш супруг в традиционном понимании этого слова, и друзья. нельзя называть супругом и друзей друзьями тех, кого вы не любите. просто решите для себя любите ли вашего будущего мужа или жену или нет. нельзя к себе прикреплять не главных для вас людей, не берите хлам в дорогу, придет время и вам придется оставить его на обочине, потому что ваша лошадь больше не сможет тащить эту тяжесть, кстати, лошадь это вы. потому что вы регулируете направления вашей жизни. вы и лошадь и всадник. тогда и только тогда вы понимаете, что ваш мир зациклен буквально на нескольких людях, вы осознаете, что вася и маша проживёт и без вас и ваших рассказов и будут счастливы, а всякие там катастрофы как случались та и будут случаться и знать о них не имеет никого для вас смысла. сократите общение со всеми людьми до нуля, но направьте свой вектор на себя и на те, кто по правде важен. тогда ваша безопасность будет более мобильной и сконцентрирована на правильных вещах.