-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tytaki

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.07.2010
Записей: 2099
Комментариев: 45
Написано: 2236


Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимые блоги и сайты -Ретро фильмы

Рубрики:  киношедевры

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Helga2931 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Короб из газет с вышивкой

http://www.liveinternet.ru/users/3218269/post107111781/
 
работа 19 на 32см основа – х.б; материалы – атласные ленты в основном 6 мм, но есть и 3 и 10мм, некоторые ленты тонировала до работы


 (525x700, 305Kb)
 (450x600, 270Kb)

Делала без эскиза не то что цветного, но даже черно белый поленилась нарисовать, была карандашная почеркушка только композиция бес деталей, детальки рисовала уже на работе.
Потому было трудно и не знала по ходу работы как быть с цветом и стежками запуталась. Теперь если возьмусь за нечто такое то буду делать с цветным эскизом.
А это этапы

 (525x700, 269Kb)

 (469x698, 290Kb)
 (448x698, 301Kb)
 (464x699, 337Kb)

Сам короб плела так
Трубочки делала очень толстые на палочку диаметром 12мм, из газет и тетрадных страниц, размер коробки 21,5*35*12см, оплетала обувную коробку к ней и приклеила плетенку, а то как то хлипко получилось, внутри приклеила мятой бумагой
как плела крышку,
1. Картон размером с крышку с двух сторон обклеила мятой бумагой
2. Наложила по периметру 4 толстых трубочки (не приклеивать, пока)

3. Под них подклеила еще трубочек вот таким образом и приклеила верхние ( это будут стойки)

4. На сдвижку, по центру, приклеила еще 4 трубочки, уголки обрезала под 45 градусов

5. Затем оплела по периметру тонкими трубочками, «веревочкой» , 3 ряда
6. Один ряд толстенькой трубочкой
7. И 2 ряда снова тонкой, «веревочкой»
8. Заправить стойки во внутрь , кончики обрезать.


 (700x525, 210Kb)

Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Helga2931 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка лентами. Техника, приемы, схемы, советы

 


Вышивка лентами. История

С давних времен узкие полоски ткани применялись в повседневной жизни и хозяйственной деятельности людей. Уже в Древней Греции женщины вплетали в волосы полоски тканей, чтобы "оживить" свой образ. С наступлением эпохи рококо стилем французского двора стало легкомыслие. Король Людовик XV любил вышивать и часто дарил придворным дамам милые безделушки, изготовленные им самим. Платья стали объемными и просторными, богато украшенными лентами. В моду вошли "летящие платья" с незастроченными складками (защипами) на груди и многочисленными лентами.
Именно в эти времена во Франции и появилась вышивка шелковыми лентами. Сначала знатные дамы стали украшать свои платья, оформляя корсажи мелкими розочками "а ля рококо", листьями и множеством разбросанных цветов с жемчужинами и хрусталиками. Затем настал черед белья.
Подробнее про историю появления вышивки лентами тут

Вышивка лентами: материалы, инструменты, аксессуары


Лучшим материалом для вышивания лентами заслуженно считаются ленты из натурального шелка. Удивительная мягкость и шелковистость, с одной стороны, и возможность получать любые оттенки цвета с помощью как фабричного, так и ручного окрашивания - с другой, выделяют этот материал среди невероятного разнообразия синтетических заменителей, представленных в магазинах для шитья и рукоделия. Продолжение

Как вышивать лентами?

Технология этого рукоделия не отличается от любого другого вида вышивки, только здесь вместо нити используется лента! Лента вставляется в иглу и протягивается через ткань. Часто в вышивке лентами используют цветы сделанные из лент и пришитые к ткани, не редко вышивка лентами применяется в смешанных техниках - с бисером, гладью и крестиками.
Закрепление ленты в игле.

ОСНОВНЫЕ СТЕЖКИ
Прямой стежок


Японский, ленточный стежок (japanese or ribbon stitch)


Петля с прикрепкой (lazy daisy)


Подробное описание этих и других стежков тут, тут, тут
Как закреплять узелок на ленте

Схема вышивки лентами. Сердце.


 Схема тут

Схема вышивки лентами. Объемная розочка


Схема тут

Книги по вышивке лентами он-лайн

Примеры вышивок лентами

Вышивка лентами по гобелену. Сумка.

Источник

Кошелек

Источник

Подушка

Источник

Картины, вышитые лентами Элен Эрикссон

Элен Эрикссон живет и работает в Аделаиде, Южной Австралии. Она известна как мастер высочайшего класса по вышиванию шелковыми лентами



Фото других картин и их описания тут

Рождественский венок "Пуансеттия"

Мастер-класс "Фоторамка с розами"

 Рамка для фотографии 9х13 см, украшенная розами из лент.
 


Подробно мастер-класс тут
А это - рамочка, которая получается

Форумы, на которых можно обсудить вышивку лентами

Советуем

Вышивка лентами
Книга
Автор:

Цена:
191.00 руб.
Вес:
355 г
развернуть
Эта книга из серии "Школа вышивки" познакомит читателей с одной из самых изысканных и декоративных техник - вышивкой лентами. Более 50 пошаговых инструкций с красочными фотографиями помогут в совершенстве овладеть приемами и секретами этого вида рукоделия, а восхитительные мотивы и узоры позволят своими рукам...
Эта книга из серии "Школа вышивки" познакомит читателей с одной из самых изысканных и декоративных техник - вышивкой лентами. Более 50 пошаговых инструкций с красочными фотографиями помогут в совершенстве овладеть приемами и секретами этого вида рукоделия, а восхитительные мотивы и узоры позволят своими руками украсить одежду, аксессуары и интерьер любимого дома.
Для начинающих и опытных любительниц вышивки.
Вышивка лентами. Шаг за шагом
Книга
Автор:
Виктория Гаврилова
Цена:
223.00 руб.
Вес:
170 г
развернуть
У вышивки лентами есть несколько особенностей, которым не могут не порадоваться любительницы рукоделия. Во-первых, вышивка выполняется очень быстро, во-вторых, у нее существует не только плоскость, но и объем — и потому изделие выглядит настоящим произведением искусства. И в-третьих, ленты для вышивки изготав...
У вышивки лентами есть несколько особенностей, которым не могут не порадоваться любительницы рукоделия. Во-первых, вышивка выполняется очень быстро, во-вторых, у нее существует не только плоскость, но и объем — и потому изделие выглядит настоящим произведением искусства. И в-третьих, ленты для вышивки изготавливают из шелка — материала и качественного, и яркого.
Каждую модель сопровождает пошаговое описание и наглядное фото.
Уроки рукоделия. Вышивка шелковыми лентами
Книга
Автор:

Цена:
171.00 руб.
Вес:
100 г
развернуть
Вы талантливая рукодельница, все родные и друзья восхищаются вашей способностью создавать уют? А может быть, вы никогда не пробовали, но очень хотите научиться делать красивые вещи?
Тогда наверняка вас заинтересует эффектная и необычная, но совсем несложная техника вышивки шелковыми лентами. Этот диск...
Вы талантливая рукодельница, все родные и друзья восхищаются вашей способностью создавать уют? А может быть, вы никогда не пробовали, но очень хотите научиться делать красивые вещи?
Тогда наверняка вас заинтересует эффектная и необычная, но совсем несложная техника вышивки шелковыми лентами. Этот диск поможет сотворить красочный цветочный мир на льняном лоскутке и получить удовольствие от создания прекрасного.
В программе подробно рассказывается, какие материалы понадобятся для вышивки, предлагается доступное пошаговое описание приемов и методов работы. Милые мамы, у вас подрастают дочки? Вышивка шелковыми лентами - удивительное занятие, которое превратит будущую хозяйку в настоящую волшебницу домашнего очага. Уже первоклашке можно доверить пяльцы и иголку. Сочетание разноцветных лент, создание цветочных композиций помогут привить хороший вкус, воспитать усидчивость, терпение и аккуратность.
Особенности программы: Вышивка - древнейшее рукоделие и прекрасный способ организовать досуг. Шелковые ленты: бесконечность вариантов, сочетаний и эффектов. Необычные проекты. 40 швов и узоров для вас. Техника: от простого крестика до плюмажа. Композиция: превращаем готовые элементы в неповторимый узор. Идеи: уютный дом, незабываемое торжество, неотразимый наряд с помощью вышивки из шелковых лент.
Язык интерфейса: русский.
Системные требования:
Windows 2000/XP/Vista;
Pentium II 500 МГц (800 МГц для Windows Vista);
64 Мб оперативной памяти (512 Мб для Windows Vista);
60 Мб свободного места на жестком диске;
Разрешение экрана 1024х768 с глубиной цвета 16 бит;
Internet Explorer 6.0 (есть на диске);
Устройство для чтения компакт-дисков;
Клавиатура;
Мышь.
Искусство вышивки лентами
Книга
Автор:
А. Г. Чернова, Е. В. Чернова
Цена:
98.00 руб.
Вес:
240 г
развернуть
В книге предлагается описание технологии вышивания шелковыми лентами - вида творчества, который в настоящее время еще не получил широкого применения.
На страницах издания читатель найдет сведения об истории вышивания, композиционном построении орнаментов, цветовой гармонии, подборе материалов и инстру...
В книге предлагается описание технологии вышивания шелковыми лентами - вида творчества, который в настоящее время еще не получил широкого применения.
На страницах издания читатель найдет сведения об истории вышивания, композиционном построении орнаментов, цветовой гармонии, подборе материалов и инструментов.
Подробное описание последовательности вышивания цветов, рисунки узоров и фотографии готовых изделий помогут любителям рукоделия освоить новый, увлекательный и очень красивый способ вышивания лентами.
Для широкого круга читателей.
ИСТОЧНИК
Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения toling [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фирменный рулет Эпидемия

 (400x300, 42Kb)
Фирменный рулет "Эпидемия"

Далее...
Рубрики:  кулинария
торты,выпечка,заготовки

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадные кексы с жидкой начинкой

 

Очень простой в приготовлении и очень вкусный шоколадный десерт родом из Франции. Кекс необычен тем, что у него получается жидкая начинка. Кто-кто, а французы знают толк в десертах.
 
Ингредиенты (примерно 6 кексов):
  • Сливочное масло - 100 г
  • Темный шоколад  (70-80% какао) - 200 г
  • Сахар-песок - 50 г
  • Яйцо куриное - 2 шт. + 3 желтка
  • Мука пшеничная60 г
  • Соль - 0.25 чайной ложки
  • Сахарная пудра - 100 г
Читать далее...
Рубрики:  кулинария
торты,выпечка,заготовки

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Happy_Di [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблички для системы минус 60

Девочки,может кому понадобиться ;)
 (300x450, 182Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Просто, но оригинально!

Порадуйте свою вторую половинку простым, но оригинальным завтраком на день влюбленных. Такой романтический завтрак совсем не трудно готовить и под силу даже сильной половине человечества!
 (400x301, 41Kb)


Для приготовления таких сердечек Вам понадобится:
* сосиска - 2 шт;
* яйцо - 2 шт;
* зубочистка или шпажка - 2 шт;
* соль;
* перец;
* подсолнечное масло.

Способ приготовления аппетитных сердечек на романтический завтрак:
1. Сосиску разрезаем вдоль на две половинки, но не дорезаем до конца.
 (400x324, 19Kb)
2. Затем придаем ей форму сердечка и скалываем у основания зубочисткой.
 (400x365, 21Kb)
 (400x276, 19Kb)
3. Далее укладываем ее на сковородку, обжариваем с одной стороны, переворачиваем и вбиваем в серединку сердечка яйцо. Солим по вкусу, при желании перчим и посыпаем зеленью.
Вот и все! Романтический завтрак готов!
Рубрики:  кулинария
торты,выпечка,заготовки

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения худейка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все о системе -60, и важные и полезные ссылки

Система -60 была "изобретена" и апробирована Екатериной Миримановой.

Девушка весила 120 кг, и на собственном опыте, ошибках и открытиях разработала систему здорового питания, при котором вес ОБЯЗАТЕЛЬНО будет снижаться. Кроме здорового питания автор предлагает технику упражнений для похудения, рассказываеет о секретных и одновременно простых средствах от целлюлита, стрий и возрастных изменений кожи. Все для нашей красоты- красоты женщин.

Девиз легендарной Екатерины " Когда у вас есть желание, обязательно найдется и способ его исполнения"

Я сижу на системе недавно- всего 8 дней, но уже оценила всю силу этой системы. За эти дни я похудела на 2,3 кг, и уменьшилась в объемах на целый размер

А теперь предлагаю систему питания по системе -60:

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальное платье (видео и инструкция по пошиву)

Где то недельку назад видела пост, про универсальное платье, но там были только фото. И многие в комментариях спрашивали про выкройку. Вот я вам и предоставляю выкройку этого уникального творения) Времени на пошив потребуется не много, а смотрится оно очень эффектно! И при этом вы сразу получите несколько вариантов платья и не только платья…



Ну а вот и сама выкройка.
 (500x330, 18Kb)
Надеюсь кому то пригодится - для вас Morvenna!
Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения jackdaw [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лариса Алексеева. Советы потомственной целительницы

Из книги Ларисы Алексеевой . Советы для гиппертоников.

4. Хочу вам предложить рецепт «гремучей смеси». Берутся в равных пропорциях
настойки: боярышника, валерианы, пустырника, корвалола (или валокордина),
смешиваются в отдельный пузырек. Прием – 2–3 раза в день за полчаса до приема
пищи, на ночь перед сном – обязательно. Дозировка: по 15–30 капель (в зависимости
от переносимости) внутрь – и запить глотком воды. Курс лечения – 1 месяц, затем
перерыв 10 дней, при необходимости курс повторить.
Помогает от головных болей, гипертонической болезни, бессонницы,
раздражительности, при нервном возбуждении, переутомлении.

Смесь действительно гремучая, но надо употреблять именно так: сначала смесь, а
затем уже глоток воды.
Читать далее

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения -Moss-Arina- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение Гипотонии


Лечение Гипотонии
Чаще люди страдают повышенным давлением , а я вот замучилась от пониженного ...
При врожденной или хронической гипотонии вам помогут отвары и настои лекарственных растений, тонизирующие нервную и сердечно-сосудистую систему.
• Залить столовую ложку измельченных корней аралии высокой или маньчжурской пятью столовыми ложками 70 процентного спирта. Настоять неделю в темном месте, процедить и принимать по 30 капель перед едой 2 раза в день в течение месяца. Также можно купить таблетки препарата сапарал, изготовленные из корней аралии -по таблетке 2 раза в день после еды в течение двух недель.
• Залить пол литра спирта одну чайную ложку измельченного корня женьшеня. Настоять в темном месте 10 дней. Принимать
по чайной ложке утром натощак за полчаса до еды. Как только
почувствуете улучшение, прием настойки надо будет прекратить., и только после того гипотония опять даст о себе знать, снова начните прием препарата.
• Залить пол литра водки столовую ложку корней левзеи сафлоровидной (маралий корень). Настоять в темном месте 3 недели, процедить и пить по 20-30 капель три раза в день за полчаса до еды. Курс- 2 недели.
• Залить столовую ложку измельченных плодов лимонника китайского или две столовые ложки семян пятью ложками спирта и настоять в темном месте 10 -15 дней. Процедить и принимать по 20-30 капель натощак 2-3 раза в день в течение двух недель.
• Залить 2 столовые ложки родиолы розовой(золотой корень)половиной стакана водки и настоять 10 дней. Процедить и принимать по 5-10 капель за полчаса до еды 2-3 раза в день. Курс- две-три недели.
• Столовую ложку зверобоя залить стаканом кипятка и пить ежедневно по четверти стакана перед едой.
• Залить столовую ложку арники горной стакана кипятка. Через час процедить и пить настой в течение дня.
• Столовую ложку сухих измельченных листьев и цветочных корзинок татарника колючего залить стаканом кипятка , настоять под крышкой 4 часа и процедить. Пить по полстакана -2-3 раза в день.
• Столовую ложку корней ЗАМАНИХИ ВЫСОКОЙ залить одной третью стакана водки. Настаивать 7 дней в темном месте. Процедить и принимать по 30- 40 капель 3 раза в день до еды. Курс лечение от 1 до 4 недель в зависимости от реакции организма При длительном применении возможна бессонница.
Следует иметь в виду, что при беременности, повышенной нервной возбудимости, эпилепсии, заболеваниях почек препараты из этих растений противопоказаны.
Оказывается, гипотоники, предпочитающие снимать проявления болезни с помощью медикаментов, рискуют после 40-45 лет заболеть гипертонической болезнью. Нервные, неуравновешенные люди,страдающие врожденные артериальной гипотензией, также являются кандидатами в «группу гипертонического риска».
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Lubov_Pavlova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕОДОРИРОВАНИЕ

 «Долой микробы!», «Долой запахи!»

и «Отпугиваем насекомых!» 

 (450x100, 35Kb)

Для очищения дома можно вместо современных химических средств  использовать натуральные органические средства.

Многие люди никогда не использовали чистые эфирные масла для ухода за своим домом или квартирой. Это прекрасная альтернатива жить более натуральной и дружественной жизнью к окружающему миру.

Для деодорирования воздуха в помещении существует очень много способов.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Lubov_Pavlova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для иммунитета !!!

Для иммунитета !!!

Инжир,курагу,изюм,грецкие орехи,чернослив,лимон,коньяк,мёд.

Пропорции- всё по 200 гр,1 лимон,200мл коньяк.

Перекрутить через мясорубку, всё вымешать - и смесь готова!

Принимать надо по 1 ст. ложке утром до еды ежедневно!

 (700x525, 135Kb) Добавить мёд и коньяк (700x525, 137Kb)  (700x525, 169Kb) Получилось 2 кг.

 Будем здоровы!

Серия сообщений "Полезно_знать":
Часть 1 - Народные правила, $$$ принципы и приметы, посвященные деньгам
Часть 2 - Если тебя тянет на конкретный продукт...
...
Часть 11 - Строгая одежда вселяет уверенность
Часть 12 - Ввели в оборот 10 рублёвую монету
Часть 13 - Для иммунитета !!!
Часть 14 - Судьба на ладони...
Часть 15 - Генетики создали новый тип риса
...
Часть 53 - Как привлечь богатство в дом?
Часть 54 - чулки
Часть 55 - Научитесь завязывать шарфы, платки, палантины!

Серия сообщений "Зарисовки_КУЛИНАРА":
Часть 1 - Кекс овсяный с овощами
Часть 2 - Торт кабачковый
...
Часть 14 - Люблю готовить оладьи
Часть 15 - морская капуста
Часть 16 - Для иммунитета !!!
Часть 17 - хлеб на кефире
Часть 18 - Жареный сыр
...
Часть 89 - Хворост на кефире
Часть 90 - Рецепт кваса
Часть 91 - кексы

Серия сообщений " ЗДОРОВЬЕ_ВИТАМИНЫ, МЕДИЦИНА, БИОЛОГИЯ":
Часть 1 - Если тебя тянет на конкретный продукт...
Часть 2 - НА ЗАРЯДКУ ...
...
Часть 6 - Не ожидала, что этот рецепт вызовет столько откликов в кулинарных сообществах.
Часть 7 - Воздействие грибов, на организм ...
Часть 8 - Для иммунитета !!!
Часть 9 - Коктейль восстановит тонус ...
Часть 10 - Очищение крови и лимфы ...
...
Часть 68 - ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ
Часть 69 - ЗУБКИ БЕЛЕНЬКИЕ....
Часть 70 - кабачки
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕМ худеть!!!! бери в цитатник:))) ВСЕ реально!!!

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.


---------------------------------------------
 

Первое упражнение
 
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕМЧУГ, КОТОРЫЙ ВЫ ЕСТЬ

 

Безусловная любовь

ЖЕМЧУГ, КОТОРЫЙ ВЫ ЕСТЬ

(О самооценке и Безусловной Любви)


Адама из Телоса через Эвелин Кюммерле

Уроки Безусловной Любви относятся к самым непростым
 

Слово «безусловный» легко сказать
Если речь идёт о теории
На практике это несколько сложнее.

Чтобы практиковать безусловную любовь
У вас должна быть высокая самооценка.

Мы советуем вам
ваше собственное восприятие о себе самих
не связывать ни с внешними условиями,
ни вслепую,
потому что это не способствует вам
увидеть вашу внутреннюю красоту
и ту Жемчужину, которая вы есть.

 

 

 

 

 

Картинка 12 из 64000Любимые, я есть ваш друг Адама из Телоса. Я восхищён возможностью передать вам это послание и этой встрече с вами. Иди сюда, садись поговорить на мой космический диван, чтобы «зарядить твои батареи». Расслабься и почуствуй себя уверенно в моих руках.

У вас было уже много приключений, верно? Некоторые из вас ещё не обсохли от погружений в глубокий океан эмоций, а некоторые еле дышат от того, что ускорили темп, чтобы нагнать свой план. Между прочим, не очень хорошая затея. А некоторые из вас устали от того, что во время сна исполняют свою работу в эфирных владениях.

Что бы вы ни делали - вам пора сделать паузу.

Я уверен - вы хотели бы послушать о .... любви. Нет? Я сейчас увидел, как ты, зевая, откинулся назад и сказал: О, это действительно что-то новое, никогда не думал, что добрый старина Адама говорит о любви! (Улыбается)

Я скажу тебе, что есть так много всего, что может рассказать о любви, томами книг о любви можно было бы заполнить все полки книг в библиотеке. И всегда есть что-то новое. Рассказывая тебе о любви, я могу тебе действительно помочь. Особенно если я скажу одно слово - БЕЗУСЛОВНОСТЬ.

Хорошо, скажешь ты, БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ, я уже слышал о ней. О безусловной любви уже было много сказано. Каждое духовное существо целыми днями говорит о безусловной любви. Мы знаем, что любить нужно безусловно.

Дорогие друзья моего сердца, можете ли вы в самом деле сказать, что любите безусловно? Хотели бы вы услышать от друга несколько дополнительных советов, чтобы узнать об этом побольше?

Если ты всё ещё думаешь, что будет скучно послушать мой рассказ о любви, то положи твою голову мне на плечо и немного поспи. Я тебе кое-что расскажу, так как я думаю, что как раз сейчас услышал, как твоё подсознание меня об этом попросило (улыбается).

Дорогие друзья, каждое духовное существо, путешествующее по этому материальному миру, часто, очень часто говорит о Безусловной Любви. И даже настолько часто, что эти слова могут казаться относительно приевшимися, и каждый считает, что он знает о чём говорит.

Представим, вы стоите в очереди в супермаркете и кто-то со стороны пытается протолкнуться вперёд. Вы говорите себе - да, этому человеку нравится иметь проблемы, но я не буду с ним разбираться, я останусь в состоянии безусловной любви. Он - путешествующая душа, набирающаяся опыта. Он - мой ближний и прибыл из того же источника, поэтому я буду любить его безусловно. И вы очень довольны собой, потому что вы остаётесь в равновесии и можете относиться к человеку с безусловной любовью.

Но это, дорогие, только вступительный Урок. Легко практиковать Безусловную Любовь, если речь идёт о людях, которых вы не знаете, не знаете их целей и задач, их багажа, который они несут с собой. Настоящий вызов будет сделан тогда, когда близкий вам человек, к которому вы привязаны, сделает что-то очень для вас обидное. Что бы вы ни думали - прежде всего эта ситуация будет глубоко болеть в вашем сердце и вашей душе. Вам будет так глубоко больно, что вы сначала не будете знать как это пережить. Любая из теорий, услышанных вами когда-либо, будет удаляться от вас миля за милей и вы почувствуете себя воплощением боли. Вас будут атаковать мучительные мысли, связанные с яростью, бессилием, местью и всеми подобными чувствами, которые, как вы думали, остались позади.

И что бы вы сделали, если бы я появился везапно и посоветовал вам - идите вперёд! Идите в Безусловной Любви!
Возможно, вы бы послали меня на... небо! (Смеётся)

Что будете делать в этой ситуации вы? Наверняка будет сильное искушение сжечь мосты между вами и тем человеком, и предпринять действия, после которых он недолго останется в вашей жизни.

Но именно здесь этот момент, в котором вы можете показать то, что знаете о Безусловной Любви. Вам хорошо известно, что вы не можете изменить другого человека, но вы знаете, что можете изменить себя. Что можете вы изменить в себе, чтобы вытащить себя из этой тины ума?

Посмотрите в первую очередь на то, что для вас особенно болезненно. Скорее всего речь пойдёт о вашей самооценке, которая пострадала больше всего. Вероятно, вы всегда думали, что такая ситуация может произойти с другими, а не с вами, потому что вы считали, что правильно сотворяете вашу реальность. И всё же с вами это произошло. Ваша самооценка падает, а тут ещё эти мучительные мысли, внушающие вам, что вы заработали то, что случилось, потому что недостаточно хороши... Поэтому стоит поднять вашу самооценку.

Вспомните кто вы есть. Вы есть Универсальное Существо, гораздо большее, чем ваше физическое тело. Вы являетесь очень важными! Можете ли вы себе представить, что из Высших Сфер такие ситуации могут выглядеть довольно смешными, потому что видно, что речь идёт об Уроке, имеющем своей целью СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ! Но вы Здесь и вы застреваете в паутине эмоций боли.

Сейчас я пытаюсь достучаться до вас и рассказать вам историю о Жемчужинах и укрепить ваше самоуважение. Я не автор этой истории, но у меня есть любезное разрешение вам её рассказать.

Возлюбленные, во всей вашей целостности вы - ценнейшие Жемчужины, выросшие в океане Вселенной. Об этом может быть известно не на всех планетах, поэтому не все могут знать насколько ценными вы являетесь!

Жемчужиной прибыл ты на эту планету и кто-то приклеил к тебе ярлык, на котором написано, что ты - украшение, изготовленное человеком. Но изменит ли этот ярлык суть того, кем ты являешься на самом деле? Глубоко в душе ты знаешь, что Ты - настоящая Жемчужина и знаешь откуда ты пришёл. Ты знаешь, что там каждый уважает бесценные жемчужины и ты так же знаешь, что ты не можешь осуждать людей на этой планете за то, что они, возможно, никогда ещё не видели таких Жемчужин, как Ты! Ты целостен в себе самом и этого никто не может у тебя отнять!

Придёт время, когда люди научатся узнавать о своём происхождении и ценить Жемчужины Вселенной. Ты сможешь помочь им в этом, используя Безусловную Любовь, чтобы каждый увидел что такое Настоящая Любовь!

Слово «Безусловно» достойно своего значения. Безусловно означает Без Условий, что бы тебе другой человек ни сделал! И если ты предлагаешь другим Безусловную Любовь, то ты сам должен быть ею!

Видимо ты сейчас согласишься, что ранее не всегда испытывал Безусловную Любовь в полном её понимании и ощущении.

Как всё же Безусловно Любить того, кто тебя очень обидел? Первый шаг к этому - Прощение, иначе тебя придавит груз обвинений. Прощение даст тебе зелёный свет, чтобы ты мог идти дальше. Ты будешь чувствовать себя гораздо легче, если простишь. Нет ничего, что не могло бы быть прощено сердцем. Здесь тот самый пункт, в котором вы выбираете - действительно сделать шаг вперёд, или остаться позади, «зализывая раны».

Ваша готовность к совершенствованию понятна. Если вы позволяете быть мостам между сердцами, то произойдут чудеса. Фиолетовое пламя - очень хороший помощник в этой ситуации. Если вы будете стремиться к любви, вы её обязательно найдёте. Подойдите же к ней так близко, насколько это возможно, но если не получается, то просто сделайте большой скачок вперёд через расселину, где вас ждёт Любовь! Это так, словно вы делаете глубокий вдох и прыгаете, не оглядываясь вперёд!

Представьте себе Новое Начало. Представьте, что всё, что произошло, - аннулировано и не имеет на вас более никакого воздействия. И если у вас получилось снова вернуться в любовь, то вы должны приложить все усилия, чтобы случайно не сесть в поезд, увозящий вас туда, «откуда вы прибыли».

Наступающие времена будут призывать вас активно жить в Безусловной Любви. Она будет нужна вам в таких ситуациях, которые вы себе ещё не можете представить. Кто ещё может быть успешен, как не вы - Работники Света, которых тренировали от заседания к заседанию?

Безусловная Любовь всегда с вами, где бы вы ни были. Даже если на короткое время покажется (а такое может случиться), что вы отступили назад, то взглянув на это с высоты новой перспективы, вы сможете увидеть, что есть яркое решение по ту сторону болота, в котором вы застряли.

В истории вашей планеты есть известная Личность, служащая многим примером, - Иисус. У него не было того, что вы называете удобной жизнью. Но он показал людям что есть Безусловная Любовь.

Иногда вы говорите, когда у вас не всё получается: «Я не Иисус». И я спрашиваю вас: что мешает вам быть такими, как ОН? Ничего, кроме ограничений, которые вы сами на себя возлагаете. Вы приходите из одного источника, вы несёте в себе Бога так же, как нёс Он, а, значит, вы можете «убрать» свои ограничения. Вы очень хорошо способны любить безусловно, как это делал Иисус. Новая Энергия, которая пришла 21 - 22 марта 2008 года, будет вам мощной поддержкой.

В вашей памяти хорошо сохранилось, что это не одно и то же - плыть под парусом в солнечный день на спокойной воде, или в штормовом, бурлящем море. Поэтому я прошу вас от всего сердца, держать мысли о Безусловной Любви в вашем сердце и Любить Безусловно всегда, когда предоставляется возможность! Подумайте: нет ничего, что не могла бы исцелить ЛЮБОВЬ!

Наступающие времена будут полировать вас, как полируют диамант. Ваша планета предопределена быть образцовой прекрасной Шкатулкой Универсума и вы, Бесценные Жемчужины, станете Честью Создателя Всего, Что Есть, как сильные, содержательные души. Вы будете теми, кто будет плыть под парусом этой планеты в дни Света и Любви.

Я нежно обнимаю вас и заверяю, что у вас всё получится!

Я надеюсь, что вы хорошо провели со мной время на моём космическом диване, и, пожалуйста, никогда не забывайте, что мы связаны во времени и пространстве, потому что всё Едино.

Я есть ваш друг Адама из Телоса

REAMONN - WISH

http://de.youtube.com/watch?v=DigoGqOL-94

Увидь, как Солнце сияет над твоей головой,
Увидь свою любовь,
Не предавай это забвению, о нет,
Увидь твои заветные мечты,
Увидь надежду, увидь краски,
Не забывай об этом,
И если, закрыв глаза, ты пожелаешь,
То мир будет тебе подпевать,
Да, если ты этого действительно хочешь,
Тогда держись за это крепко...

Rina: перевод с немецкого языка для сайта "http://soznanie.org/forum/index.php" осуществляется с официального разрешения Eveline Kummerle (neueslemuria.de)

http://www.biopole.ru/node/1408

Серия сообщений "о любви":
Часть 1 - О СЕБЕ
Часть 2 - Ошо. Оранжевая книга. Любовь.
...
Часть 81 - Мы рождаемся, чтобы любить....
Часть 82 - ДВЕ ДУШИ
Часть 83 - ЖЕМЧУГ, КОТОРЫЙ ВЫ ЕСТЬ
Часть 84 - Как держать Сердце открытым, как сохранить ощущение Любви?
Часть 85 - БОЖЕСТВЕННАЯ СИЛА ЛЮБВИ
...
Часть 98 - Любовь - лучшая защита
Часть 99 - Стихи. Даниил
Часть 100 - аквариум бг Мария
Рубрики:  психология

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Sunny_Ray [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер и Маргарита. Фильм

Цитата Шунра
---

МАСТЕР И МАРГАРИТА

Эту версию фильма, думаю видели не все...
1994 год. Фильм так и не появился на экранах... а жаль...
Качество конечно не очень, но все равно интересно))


Часть 1 Смотреть...

Часть 2
Смотреть...

Часть 3
Смотреть...

Часть 4
Смотреть...

Рубрики:  киношедевры

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 простых шага к настоящим ПЕРЕМЕНАМ

 (700x469, 139Kb)
1. Избавьтесь от стресса

Почему так важно избавиться от стресса?

Стресс - это состояние реакции на ситуацию. В этом реактивном состоянии вы не просто укрепляете уже установленные связи в нейронных системах (а также и ваши теперешние неполезные привычки), но и полностью лишаетесь способности создавать новые связи для поддержания новых полезных привычек.

Чтобы перезарядить свое сознание на более эффективную работу, ваш мозг должен быть открыт для позитивных эмоций, что совершенно невозможно в состоянии стресса.

Хорошая новость - вы можете научиться управлять стрессовыми ситуациями и своими реакциями в таких ситуациях.

2. Сосредоточьтесь только на том, чего вы желаете

Мы часто слышим подобный вопрос-жалобу:

«Я не хочу быть в долгах, я не хочу считать копейку в кармане, я не хочу ругаться с мужем / женой / детьми, я не хочу быть одиноким. Я просто не понимаю, что же я делаю не так?»

Ответ прост - вы сосредоточились на том, ЧЕГО ВЫ НЕ ХОТИТЕ.

В начале этого письма мы поделились замечательной древней мудростью:

Посеешь мысль - пожнешь действие,

Посеешь действие - пожнешь привычку,

Посеешь привычку - пожнешь характер,

Посеешь характер - пожнешь судьбу.

Итак, приостановитесь, задумайтесь...

Каковы ваши мысли? О чем вы думаете весь день? Не сосредоточены ли вы все время на том, чего вы НЕ ХОТИТЕ?

3. Избавьтесь от ограничивающих убеждений

Давайте поговорим о визуализации.

Многие из наших читателей задают нам вопросы о визуализации - иногда им сложно получить четкий образ, иногда их же сознание им мешает, а некоторые вообще не понимают, что это такое.

Именно поэтому мы хотим поделиться с вами очень простым и мощным упражнением. Если вы правильно проделаете это упражнение, то успех гарантирован - визуализация не будет больше доставлять вам проблем. А главное - это займет у вас, буквально, две минуты. Так что обещайте, что выполните это упражнение.

==========

Упражнение

==========

Встаньте на ноги, выпрямитесь и смотрите прямо. Теперь вытяните правую руку перед собой пальцами вперед. А теперь, повернитесь направо, не меняя положения ног. Повернитесь настолько далеко, насколько сможете. Сделайте это прямо сейчас и обратите внимание, на что указывают пальцы вашей правой руки в этом положении. Запомните эту точку.

Готово? Теперь перейдем к следующей части упражнения.
Закройте глаза и представьте себе, что вы сделаны из резины. А теперь представьте себе, как далеко бы вы повернулись, если бы вы действительно были из резины - один виток, второй, третий... Представьте себя резинового и закрученного в несколько витков. Сделайте это прямо сейчас.

Ну как, получилось?
А теперь откройте глаза и проделайте то же самое, что вы делали в первой части, снова. Повернитесь направо как можно дальше. И еще немножко. Сделайте это прямо сейчас и обратите внимание, на что указывают пальцы вашей правой руки в этот раз.
Ну как у вас получилось в этот раз? Вы смогли повернуться намного дальше, чем в первый раз, не так ли?

Практически все, кто пробуют это упражнение, способны повернуться намного дальше во второй раз. Это очень простое упражнение, но оно прекрасно доказывает силу визуализации.

Именно поэтому метод Сильва делает такой упор на визуализацию. Потому что мы знаем, насколько эффективна и велика сила визуализации для достижения желаемых результатов.

Достичь желаемого результата очень просто, если вы знаете правильные приемы.

Сколько раз мы бы ни пробовали это упражнение, мы всегда замечаем, что после визуализации наши ученики способны повернуться на 20-30% дальше, чем в первый раз.

А теперь представьте себе, чего бы вы могли достичь, если бы каждый день вы успевали сделать на 20-30% больше. Зарабатывать на 20-30% больше. Быть на 20-30% здоровее и в лучшей форме. Быть на 20-30% более энергичным, более счастливым, более радостным.

Визуализация - это только одна из техник, которой мы обучаем в программах по методу Сильва. А способов, приемов и упражнений, чтобы полностью раскрыть ваш внутренний потенциал гораздо больше.

4. И наконец - научитесь управлять своим разумом

Именно так! Научитесь в полной мере использовать свой мозг и разум, чтобы полностью раскрыть свои способности.

Вы можете достичь всего, что пожелаете, или даже больше - это ваше право!

Вот еще одно очень полезное упражнение, которое мы любим использовать в обучении методу Сильва. Оно поможет вам сделать первый шаг.

(Вы можете попросить друга или близкого человека медленно зачитать вам эти инструкции, давая вам время на визуализацию.)

==========

Упражнение

==========

Примите удобное положение, закройте глаза (после того, как вы прочитаете инструкцию :)

Расслабьтесь и сделайте глубокий вдох. А теперь, ответьте на следующие вопросы:

Если бы вам было подвластно абсолютно все, чего бы вы хотели достичь?

Если бы ваша жизнь была полна всего, что пожелаете - радости, любви, денег, счастья, здоровья, веселья, всего, - как бы вы выглядели? Как бы вы говорили? Двигались? Где бы вы жили? Что бы вы носили? Что бы вы думали? Как бы вы себя вели? Каково было бы выражение на вашем лице?

Создайте такой образ о себе и рассмотрите его во всех деталях. Визуализируйте себя во всех деталях. Если бы у вас было все, что захотите, как бы вы себя чувствовали? Что бы вы делали? Кем бы вы были?

Рассмотрите этот образ о Себе Идеальном со всех сторон, во всех деталях. А теперь «слейтесь» с этим образом Идеального Себя, положите руку на сердце и скажите:





«Когда бы у меня ни появилась необходимость или желание так себя чувствовать, так думать или так поступать, все, что мне нужно сделать – это положить руку на сердце, и будет действительно так!»



А теперь сделайте еще один глубокий вдох и откройте глаза.

Запомните эту фразу... все, что вам нужно сделать - это положить руку на сердце. Это ваш «пусковой механизм» , ваш спасательный круг в любой проблемной ситуации. Положите руку на сердце и почувствуйте себя сильным.

Запомните - чтобы изменить результаты, вы должны изменить свои мысли и убеждения.

Посеешь мысль... пожнешь судьбу!

Пусть лучшая часть вашей жизни начнется прямо сейчас!

Лучше и лучше,



Серия сообщений "метод Сильва":

Часть 1 - 6 простых шагов как побеждать ?не могу? каждую неделю!
Часть 2 - 7 советов, как заставить закон притяжения работать на вас
...
Часть 4 - В жизни все начинается с визуализации…
Часть 5 - развитие Внутреннего экрана
Часть 6 - 4 простых шага к настоящим ПЕРЕМЕНАМ
Часть 7 - Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. (14)
Часть 8 - Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. (13)


Рубрики:  психология

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтоб притянуть к себе любовь, нужно развить любовь к себе

 (520x424, 166Kb)
Вы сами так же, как и любой другой человек во всей Вселенной,
заслуживаете вашей любви и привязанности.
Будда
Ганди однажды сказал, что мы должны «стать тем изменением, которое хотим видеть в мире». Когда вы будете готовиться к появлению вашей любви, вы можете воспользоваться этой вечной мудростью в своей собственной жизни, став любовником, другом, партнером по играм, товарищем и родственной душой, которую вы ищете.

На минутку задумайтесь об этом. Мы тратим так много времени и энергии на мечты о том, как здорово мы будем себя чувствовать, как внимательно будем заботиться о себе и как гордиться мы будем, когда однажды в конце концов встретим свою вторую половину. Эти мысли могут оставить в нас ощущение восторга по отношению к будущему, но это никак не помогает нам в настоящем. Несмотря на то что иногда это правда: встреча с кем-то — любовником, другом или даже начальником или коллегой — может стать катализатором, который вдохновит нас к позитивному росту, но чаще всего это происходит как раз наоборот. Сначала мы должны развить любовь к себе, и только затем мы сможем притянуть к себе любовь и построить прекрасные отношения.

Задумываясь над качествами, которые вы ищете в родственной душе, спросите себя, проявляете ли вы сами их в своей жизни, и если это не так, что вам нужно для этого. Так же, как семя растет под теплом солнца, наши положительные качества вырастают, когда мы обращаем на них внимание.

Позвольте мне привести один пример. Если ваше желание — быть с нежным, преданным и добрым человеком, вам нужно принять решение выработать эти качества в вас самих. Ищите любую возможность продемонстрировать преданность, доброту и нежность к окружающему вас миру — к продавцу в магазине, к курьеру с почты, продавцу по телефону (о, я знаю, это очень непросто!)... или, что самое главное, К СЕБЕ! Если вы ищете страстного, щедрого и дружелюбного спутника жизни, то постоянно, каждую минуту вам нужно искать способы развивать и культивировать эти стороны своей личности. Не в будущем, а в вашей жизни — такой, какая она сейчас. Отличный способ думать об этом задании — представить себе, что вы и есть ваш идеальный партнер, а затем спросить себя: «На месте моего возлюбленного влюбилась ли бы я в меня?» Если вашим ответом будет «нет», тогда постарайтесь стать кем-то, в кого бы вы влюбились. Помните старую пословицу: «Смейтесь, и мир засмеется вместе с вами»? Точно так же правдой является и то, что, когда вы проявляете любовь к себе, весь мир отражает эту любовь обратно к вам. Следующее упражнение поможет вам определить необходимые шаги, которые нужно будет предпринять, чтобы стать любовью, которую вы ищете.

Что вам потребуется:

Несколько листов бумаги и ручка.

Удобный стул.

15—30 минут свободного времени.

• Составьте список своих десяти самых любимых качеств. Представьте себе, что вы пишете объявление в Интернете и вам нужно представить свои лучшие десять черт. Если вы не знаете, что написать, просто вспомните, за что вам делают комплименты окружающие люди. Вы щедры, умеете сочувствовать, дружелюбны, добры, внимательны, тактичны, интересны или забавны? Запишите это.

• Перечитав список, убедитесь в том, что он отражает все самое лучшее в вас. Если это не так, доработайте его, пока он не станет соответствовать этому условию. Никто никогда не увидит эту бумагу, она только для вас, поэтому, пожалуйста, ничего не утаивайте.

• Когда вы составили список своих десяти самых изумительных, желанных и восхитительных качеств, настало время написать ежедневное торжественное заявление, которое будет включать в себя эту правду про вас. Оно может выглядеть приблизительно так: «Я пылкая, сочувствующая, любящая, дружелюбная, готовая помочь и любящая приключения, заботливая, чувственная и высокодуховная женщина, и я люблю это в себе».

• Дважды в день на протяжении ближайших тридцати дней я хочу, чтобы вы вставали перед зеркалом с широкой улыбкой и вслух зачитывали это заявление. Обязательно смотрите себе прямо в глаза, говоря про себя правду. Сначала это может показаться вам неудобным, но в любом случае продолжайте делать это.

Настало время найти внутреннюю мотивацию, чтобы выявить в вас все самое лучшее. Не ради вашей родственной души, но ради вашего собственного счастья и удовлетворения. Когда вы сможете это сделать, вы откроете для себя один из самых могущественных ключей притягивания к себе практически всего, о чем вы мечтаете. И если идея о том, что нужно полюбить себя, кажется вам «эгоистичной» или «эгоцентричной», то позвольте убедить вас, что это не так. Посмотрите на это с такой точки зрения: если вы не любите себя... Если у вас нет искреннего и идущего изнутри чувства принятия достойных обожания, интересных, единственных в своем роде характеристик, обладателем которых являетесь только вы... Если вы еще не научились сочувственно смиряться со своими недостатками и осознали того, что они делают вас уникальной личностью, которой вы являетесь... Если вы не относитесь к своему телу с нежностью и чувственностью... Как вы можете ожидать, что ваш идеальный партнер сможет сделать это? Простая истина состоит в том, что, когда вы любите себя, вы становитесь абсолютно неотразима.

Эта точка зрения о необходимости любви к себе много обсуждается в последнее время, поэтому мне бы хотелось разбить ее на отдельные моменты. Когда вы в последний раз летели на самолете, то, возможно, слышали, как стюардесса объясняла, что в случае изменения давления в салоне вам необходимо воспользоваться кислородной маской самому перед тем, как пытаться помочь кому-то еще. Это нужно потому, что, когда самолет теряет высоту, у вас есть всего около шести секунд до того, как вы потеряете сознание, и если вы не воспользуетесь этим временем и не наденете на себя маску, вы никак не сможете помочь другому человеку.

Следующий пример красноречивее всяких слов говорит о любви к себе. Если вы не относитесь к себе с любовью, признательностью и нежностью, не думаете о себе с приязнью, не заботитесь о здоровом питании, то у вас просто не будет внутренних ресурсов для любви и нежности по отношению к другому. Любить себя означает быть таким же внимательным к собственным нуждам, как и к потребностям своего любимого. Это означает заботиться о себе так, как будто вы — самый важный человек в мире. Вам потребуется выделить время, чтобы изучить себя и выяснить, что для вас действительно важно — как в жизни, так и, естественно, в любви. Когда вы искренне любите себя, вы больше не хотите идти на компромиссы со своими стандартами, поскольку слишком цените свое счастье.


Вы сами так же, как и любой другой человек во всей Вселенной,
заслуживаете вашей любви и привязанности.
Будда
Ганди однажды сказал, что мы должны «стать тем изменением, которое хотим видеть в мире». Когда вы будете готовиться к появлению вашей любви, вы можете воспользоваться этой вечной мудростью в своей собственной жизни, став любовником, другом, партнером по играм, товарищем и родственной душой, которую вы ищете.

На минутку задумайтесь об этом. Мы тратим так много времени и энергии на мечты о том, как здорово мы будем себя чувствовать, как внимательно будем заботиться о себе и как гордиться мы будем, когда однажды в конце концов встретим свою вторую половину. Эти мысли могут оставить в нас ощущение восторга по отношению к будущему, но это никак не помогает нам в настоящем. Несмотря на то что иногда это правда: встреча с кем-то — любовником, другом или даже начальником или коллегой — может стать катализатором, который вдохновит нас к позитивному росту, но чаще всего это происходит как раз наоборот. Сначала мы должны развить любовь к себе, и только затем мы сможем притянуть к себе любовь и построить прекрасные отношения.

Задумываясь над качествами, которые вы ищете в родственной душе, спросите себя, проявляете ли вы сами их в своей жизни, и если это не так, что вам нужно для этого. Так же, как семя растет под теплом солнца, наши положительные качества вырастают, когда мы обращаем на них внимание.

Позвольте мне привести один пример. Если ваше желание — быть с нежным, преданным и добрым человеком, вам нужно принять решение выработать эти качества в вас самих. Ищите любую возможность продемонстрировать преданность, доброту и нежность к окружающему вас миру — к продавцу в магазине, к курьеру с почты, продавцу по телефону (о, я знаю, это очень непросто!)... или, что самое главное, К СЕБЕ! Если вы ищете страстного, щедрого и дружелюбного спутника жизни, то постоянно, каждую минуту вам нужно искать способы развивать и культивировать эти стороны своей личности. Не в будущем, а в вашей жизни — такой, какая она сейчас. Отличный способ думать об этом задании — представить себе, что вы и есть ваш идеальный партнер, а затем спросить себя: «На месте моего возлюбленного влюбилась ли бы я в меня?» Если вашим ответом будет «нет», тогда постарайтесь стать кем-то, в кого бы вы влюбились. Помните старую пословицу: «Смейтесь, и мир засмеется вместе с вами»? Точно так же правдой является и то, что, когда вы проявляете любовь к себе, весь мир отражает эту любовь обратно к вам. Следующее упражнение поможет вам определить необходимые шаги, которые нужно будет предпринять, чтобы стать любовью, которую вы ищете.

Что вам потребуется:

Несколько листов бумаги и ручка.

Удобный стул.

15—30 минут свободного времени.

• Составьте список своих десяти самых любимых качеств. Представьте себе, что вы пишете объявление в Интернете и вам нужно представить свои лучшие десять черт. Если вы не знаете, что написать, просто вспомните, за что вам делают комплименты окружающие люди. Вы щедры, умеете сочувствовать, дружелюбны, добры, внимательны, тактичны, интересны или забавны? Запишите это.

• Перечитав список, убедитесь в том, что он отражает все самое лучшее в вас. Если это не так, доработайте его, пока он не станет соответствовать этому условию. Никто никогда не увидит эту бумагу, она только для вас, поэтому, пожалуйста, ничего не утаивайте.

• Когда вы составили список своих десяти самых изумительных, желанных и восхитительных качеств, настало время написать ежедневное торжественное заявление, которое будет включать в себя эту правду про вас. Оно может выглядеть приблизительно так: «Я пылкая, сочувствующая, любящая, дружелюбная, готовая помочь и любящая приключения, заботливая, чувственная и высокодуховная женщина, и я люблю это в себе».

• Дважды в день на протяжении ближайших тридцати дней я хочу, чтобы вы вставали перед зеркалом с широкой улыбкой и вслух зачитывали это заявление. Обязательно смотрите себе прямо в глаза, говоря про себя правду. Сначала это может показаться вам неудобным, но в любом случае продолжайте делать это.

Настало время найти внутреннюю мотивацию, чтобы выявить в вас все самое лучшее. Не ради вашей родственной души, но ради вашего собственного счастья и удовлетворения. Когда вы сможете это сделать, вы откроете для себя один из самых могущественных ключей притягивания к себе практически всего, о чем вы мечтаете. И если идея о том, что нужно полюбить себя, кажется вам «эгоистичной» или «эгоцентричной», то позвольте убедить вас, что это не так. Посмотрите на это с такой точки зрения: если вы не любите себя... Если у вас нет искреннего и идущего изнутри чувства принятия достойных обожания, интересных, единственных в своем роде характеристик, обладателем которых являетесь только вы... Если вы еще не научились сочувственно смиряться со своими недостатками и осознали того, что они делают вас уникальной личностью, которой вы являетесь... Если вы не относитесь к своему телу с нежностью и чувственностью... Как вы можете ожидать, что ваш идеальный партнер сможет сделать это? Простая истина состоит в том, что, когда вы любите себя, вы становитесь абсолютно неотразима.

Эта точка зрения о необходимости любви к себе много обсуждается в последнее время, поэтому мне бы хотелось разбить ее на отдельные моменты. Когда вы в последний раз летели на самолете, то, возможно, слышали, как стюардесса объясняла, что в случае изменения давления в салоне вам необходимо воспользоваться кислородной маской самому перед тем, как пытаться помочь кому-то еще. Это нужно потому, что, когда самолет теряет высоту, у вас есть всего около шести секунд до того, как вы потеряете сознание, и если вы не воспользуетесь этим временем и не наденете на себя маску, вы никак не сможете помочь другому человеку.

Следующий пример красноречивее всяких слов говорит о любви к себе. Если вы не относитесь к себе с любовью, признательностью и нежностью, не думаете о себе с приязнью, не заботитесь о здоровом питании, то у вас просто не будет внутренних ресурсов для любви и нежности по отношению к другому. Любить себя означает быть таким же внимательным к собственным нуждам, как и к потребностям своего любимого. Это означает заботиться о себе так, как будто вы — самый важный человек в мире. Вам потребуется выделить время, чтобы изучить себя и выяснить, что для вас действительно важно — как в жизни, так и, естественно, в любви. Когда вы искренне любите себя, вы больше не хотите идти на компромиссы со своими стандартами, поскольку слишком цените свое счастье.



Серия сообщений "о любви":

Часть 1 - моя личная вечность -О нежности
Часть 2 - Получите дар любви
...
Часть 11 - Любить - значит освобождать
Часть 12 - Отражение из вне, как знаки
Часть 13 - Чтоб притянуть к себе любовь, нужно развить любовь к себе
Часть 14 - Любовь и Благодарность
Часть 15 - Любовь земная и небесная...
...
Часть 77 - Луч безусловной Любви.
Часть 78 - Любовь как Энергия.
Часть 79 - Четыре упражнения, которые помогут вам научиться принимать любовь




Серия сообщений "духовное саморазвитие":

Часть 1 - Наше саморазвитие
Часть 2 - Чтоб притянуть к себе любовь, нужно развить любовь к себе
Часть 3 - ЦВЕТОК ЖИЗНИ, КАК СИМВОЛ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ
Часть 4 - Кармическая техника безопасности
...
Часть 98 - Накопление и трата психической энергии
Часть 99 - Восемь уроков для изменения личности
Часть 100 - Получение и потеря энергии


Рубрики:  психология

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отражение из вне, как знаки

 (399x300, 12Kb)
Самой сложной частью процесса использования зеркала является обучение интерпретации увиденного отражения. Когда вы получаете послание, но не вполне уверены, что оно означает, — как быть в такой ситуации?

Вам не поможет никакой анализ или тщательное обдумывание послания — не поможет ваш рациональный разум. Значительно эффективнее обратиться к своему интуитивному "я", чтобы оно попросило помощи у Вселенной. Просто спокойно сядьте, сделайте несколько глубоких вдохов и сфокусируйте свое осознание внутри себя — в той мудрой своей части, которая связана с мудростью Вселенной. Попросите эту свою часть — про себя или вслух, — чтобы она направила вас и помогла понять послание. Если вы настроитесь на свои внутренние ощущения, действуйте согласно тому, что почувствуете правильным в данный момент.

После того как вы поступите согласно своему чувству, попытайтесь осознать внешнюю и внутреннюю обратную связь со своими действиями. Внешней обратной связью будет то, насколько хорошо это сработало. Действительно ли все легко получилось и оказалось на своих местах? Значит, вы были точно настроены на своего внутреннего проводника. Если вам приходится бороться, чтобы сделать что-то такое, что не хочет получаться, — это является посланием, что следует поискать другой путь и опять проверить, чего вы в действительности хотите добиться.

Внутреннюю обратную связь вы получите в виде ощущений. Если вы чувствуете в себе больше возможностей, больше энергии, — значит, все правильно. Основной ключ — ваша жизнерадостность. Чем больше сила Вселенной проходит через вас, тем большую жизнерадостность вы ощущаете. И наоборот, всякий раз, когда вы не следуете своему внутреннему проводнику, вы чувствуете потерю энергии, потерю силы, вы испытываете духовную или эмоциональную вялость.

Доверяя себе, вы чувствуете больше жизненных сил, но одновременно вы можете испытывать дискомфорт. Это происходит потому, что вы отважились на перемены! Проходя через трансформацию, вы можете испытывать различные сильные эмоции — страх, печаль, гнев. Дайте им выход; в конце концов ваш внутренний проводник должен провести вас через неосознанность, отрицание, сомнения и страхи, которые накапливались годами. Так что дайте своим чувствам выйти наружу и промыть вас — вы почувствуете себя очищенными и исцеленными.

Когда вы быстро растете и изменяетесь, ваши внутренние сомнения и страхи часто могут отражаться в тех, кто вас окружает. Если ваши друзья или семья ставят под сомнение или осуждают происходящие в вас изменения, постарайтесь понять, что они просто отражают голоса сомнений и страхов, которые звучат в вас самих, что-то вроде "Что, если я делаю что-то не так? Могу ли я действительно доверять этому процессу?".

На подобную обратную связь со стороны других людей вы должны реагировать так, как чувствуете нужным: переубеждайте их, игнорируйте, соглашайтесь — как вам будет угодно. Важно осознать, что на самом деле вы имеете дело со своими внутренними страхами. Конфликты с другими людьми являются отражением конфликтов внутри вас, между теми вашими "я", которые хотят расти и изменяться, и теми, которые чувствуют себя безопаснее, когда все происходит по-прежнему. Поищите подтверждения тому, что вы учитесь доверять себе все больше и больше. Вы с удивлением обнаружите, что другие люди все чаще начинают отражать ваше возрастающее доверие к себе, вашу уверенность, отвечая вам таким же доверием и уверенностью.

Вот некоторые из способов, которые использует жизнь, чтобы служить нам отражением:

Если вы осуждаете и критикуете себя — другие будут осуждать и критиковать вас.
Если вы причиняете себе боль — другие будут причинять вам боль.
Если вы лжете себе — другие будут лгать вам.
Если вы безответственны перед собой — другие будут безответственными по отношению к вам.
Если вы обвиняете себя — другие будут обвинять вас.
Если вы эмоционально жестоки к себе — другие будут эмоционально (и даже физически) жестоки к вам.
Если вы не прислушиваетесь к своим чувствам — никто не будет прислушиваться к вашим чувствам.
Если вы любите себя — другие будут любить вас.
Если вы уважаете себя — другие будут уважать вас.
Если вы доверяете себе — другие будут доверять вам.
Если вы честны с собой — другие будут честны с вами.
Если вы относитесь к себе с состраданием — другие будут относиться к вам с состраданием.
Если вы цените себя — другие будут ценить вас.
Если вы благородны по отношению к себе — другие будут благородны по отношению к вам.
Если вы наслаждаетесь собой — другие будут наслаждаться вами.



Серия сообщений "о любви":

Часть 1 - моя личная вечность -О нежности
Часть 2 - Получите дар любви
...
Часть 10 - О потоке безусловной любви в Сердце.
Часть 11 - Любить - значит освобождать
Часть 12 - Отражение из вне, как знаки
Часть 13 - Чтоб притянуть к себе любовь, нужно развить любовь к себе
Часть 14 - Любовь и Благодарность
...
Часть 77 - Луч безусловной Любви.
Часть 78 - Любовь как Энергия.
Часть 79 - Четыре упражнения, которые помогут вам научиться принимать любовь




Серия сообщений "исцеление":

Часть 1 - Архангел Уриил. Сфокусированы ли вы на исцелении?
Часть 2 - Методы Ангельской медицины
...
Часть 6 - МЕТОДЫ ANGEL-ТЕРАПИИ
Часть 7 - Кое-что о лечениях Ориса. Даря себя другим через в...
Часть 8 - Отражение из вне, как знаки
Часть 9 - КАК ПОВЫСИТЬ УСТОЙЧИВОСТЬ К БОЛЕЗНЯМ
Часть 10 - Исцеление Тела Света через питание
...
Часть 50 - Дергаем себя за уши
Часть 51 - Су Джок терапия.
Часть 52 - Как снять усталость с глаз: упражнения и обучающее фото




Серия сообщений "наши страхи":

Часть 1 - Выходим из ЛАБИРИНТОВ СТРАХОВ
Часть 2 - техника избавления от страхов
...
Часть 5 - Джидду Кришнамурти «Страх и тотальный страх»
Часть 6 - Негативное программирование
Часть 7 - Отражение из вне, как знаки
Часть 8 - ЛЕМУРИЙСКИЙ СТРАХ
Часть 9 - Вытеснение и Подавление
...
Часть 51 - СТРАХ - ПРОТИВОПОЛОЖНОСТЬ ЛЮБВИ
Часть 52 - Избавляемся от чувства вины
Часть 53 - Отпускание негативности




Серия сообщений "привязки":

Часть 1 - ОТПУСКАНИЕ ЗАВИСИМОСТЕЙ И ПРИВЯЗАННОСТЕЙ
Часть 2 - Кармические узлы. Способы развязки
...
Часть 4 - Привязки - неправильные энергетические отношения
Часть 5 - Что такое энергетические привязки?
Часть 6 - Отражение из вне, как знаки
Часть 7 - освобождение от привязок
Часть 8 - очистка от привязки сущностей
...
Часть 13 - Иллюзии Матрицы
Часть 14 - Что такое привязки и связки.Методики.
Часть 15 - Очистить память детства. Освобождение от негативных воспоминаний.


Рубрики:  психология

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария
торты,выпечка,заготовки


Поиск сообщений в tytaki
Страницы: 100 ... 22 21 [20] 19 18 ..
.. 1 Календарь