-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TRAGUDIYA

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) про_искусство СТИХОТВОРЕНИЯ Camelot_Club

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.08.2011
Записей: 12
Комментариев: 89
Написано: 3654


Лили Иванова - Море молодости (1969)

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 13:48 + в цитатник

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 01:03 + в цитатник
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Без заголовка

Суббота, 02 Ноября 2013 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза брокколи и чудесный салат

Домашняя еда - залог здоровья

Как полезны овощи для организма, знают все. Но почему-то все равно покупаем вредные фастфуды в течение дня, вовлекая себя в опасную игру, подвергая здоровье различным рискам. Лучше готовить дома и брать с собой обед на работу, чем питаться странным блюдами в виде бургеров, фри и блинчиков непонятного происхождения. Я, к примеру, брезгую такой пищей. Домашняя еда гораздо вкуснее и непременно полезнее! И если у вас нет возможности питаться в хорошем ресторане или кафе, то обязательно приготовьте обед и возьмите с собой в термосе или в емкости с возможностью разогрева в микроволновке.

И это может быть необязательно теплое блюдо - суп или горячее. Вот такой или любой другой салатик станет спасением для желудка в обеденный перерыв или просто во время легкого перекуса. Он снабдит организм полезными веществами, витаминами, антиоксидантами и утолит голод. А как он аппетитно выглядит! И если вас смущает присутствие в нем чеснока, то просто не добавляйте его. И даже можете заменить чем-нибудь пикантным и особо любимым - лимонным соком, пряностями, измельченным корнем имбиря, кедровыми орешками.

Польза брокколи

В состав моего салата входит брокколи - капуста, богатая витаминами, особенно витамином С (как ни странно, опережая даже цитрусовые по его содержанию в три раза) и К (благотворно влияющего на сосуды и тонус кожи), фолатами (веществами, полезными для обновления крови). Есть в брокколи витамины А и РР, необходимые для хорошего поддержания зрения, а также белки. Брокколи является настоящим спасителем для сердца. В ней много калия и железа.

Брокколи считается диетическим лечебный овощем, способствующим заживлению небольших язвочек в желудке и кишечнике. Это прекрасное противосклеротическое средство, активно борющееся со стрессами и расстройствами нервной системы, помогающее улучшить состав крови.Учеными открыто уникальное свойств брокколи - противоопухолевое. В ней содержится вещество сульфорафан, обладающее противораковыми  и противомикробными свойствами. Введите брокколи в свой рацион питания, и вы заметите, как улучшилось самочувствие!

Чудесный салат из брокколи

1 небольшая головка отварной брокколи, разделенной на соцветия. Ее можно приготовить и на пару, что будет значительно полезнее и ароматнее. 3 небольшие паприки разных цветов (у меня желтая, красная и зеленая), чеснок по желанию, майонез или сметана, черный молотый перец, соль, лимонный сок.

Это мой салатик, но вы можете пофантазировать и добавить в него другие ингредиенты - помидоры, шампиньоны, отварное куриное филе, голландский твердый сыр, орехи, зелень петрушки или укропа и даже маслины! Приятного аппетита!

3407372_image14452984 (600x296, 66Kb)


3407372_678423131 (50x50, 1Kb)Позвольте себе иногда зажаренную вкусняшку в виде пирожков. Румяная корочка вызывает аппетит и манит своим ароматом! Пирожки жареные в различных вариациях, в том числе и постные, станут эксклюзивным блюдом на праздничном столе, если вы правильно их приготовите и подадите. Ищите рецепт на кулинарном портале и наслаждайтесь вкусной трапезой в кругу семьи и друзей!

Серия сообщений "ДЛЯ МЕНЯ":
Часть 1 - Без заголовка



Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Среда, 02 Октября 2013 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советская мультипликация - это настоящее, подлинное культурное достояние


Говорят, что когда у Папы Римского Иоанна Павла II спросили, какое искусство является "самым христианским" и чтобы он посоветовал для просмотра маленьким детям, чтобы воспитать их добрыми людьми, то он дал им совет - "показывайте им советские мультфильмы". Думаю, тут и прибавить нечего. Советская мультипликация - это настоящее, подлинное культурное достояние, которые мы вынесли из СССР. Советские мультфильмы были и остаются островком настоящего творчества.

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 01 Июля 2013 г. 01:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клубнично-творожный десерт и маска для лица

клубничный десерт (468x700, 60Kb)

Клубничная пора радует нас изобилием ягод! Клубнику лелеют дачники и обожают все сладкоежки. К клубнике нельзя быть равнодушным. Она сладкая, ароматная и очень красивая на вид.

Приготовление клубнично-творожного десерта для сладкоежек

500 г творога, 1 стакан молока, 300 г клубники, щепотка ванилина и сахар по вкусу

Разотрем нежирный творог с сахаром, добавим ванилин и молоко. Взобьем венчиком, смешаем со свежей клубникой. В вазочки или пиалы аккуратно разложим поочередно творог и клубнику. Клубнично-творожный десерт необходимо охладить. К примеру, минут на 15 поставить в морозильник. А если поставим десерт для охлаждения на 1 час, то сможем наслаждаться прекрасным вкусным полезным мороженым из натуральных продуктов!

Приготовление клубнично-творожной маски для лица

А еще можно приготовить освежающую творожно-клубничную маску, которая окажет прекрасное отбеливающее и антиоксидантное действие! Возьмем немного творога, смешаем с несколькими раздавленными в пюре ягодами клубники, добавим чуть корицы и лимонного сока. Нанесем на чистую кожу лица. Оставим минут на 15-20 и затем смоем. Вы увидите какой свежей и сияющей станет кожа, как наполнится энергией!

3368205_err (76x18, 0Kb)


Летний сезон практически вступил в свою силу. Именно поэтому необходимо подумать о досуге и веселом времяпрепровождении! Как нельзя лучше для этой цели подойдет бассейн, который можно приобрести на сайте здесь http://sport-pokupki.ru/products/basseyni. Каркасные и надувные бассейны для дачи, а также аксессуары для бассейнов по доступным ценам.



Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 05 Мая 2013 г. 01:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дай мне, Боже, предстать пред Тобою

4360286_0_5a1e9_95e95699_XL_1_ (430x539, 292Kb)

Дай мне, Боже, предстать пред Тобою
Не в отрепьях порочной совести,
но кристально чистой душою,
позабыв все Земные горести.

4360286_0_90e33_b82f1814_S_jpg (150x31, 3Kb)
 

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)4360286_1dd50289b32c (19x15, 3Kb)

 



Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 19:55 + в цитатник
helpintourism.com/evropa/ki...osiya.html
Никосия - великолепная столица Кипра. Город хоть и не имеет выхода к Средиземному морю, однако, и здесь есть на что посмотреть: музеи, церкви, древние стены, парки и даже дворцы.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Предстоятель Русской Православной Церкви посетил монастырь святого Ираклидия / Видеоматериалы / Патриархия.ru

Пятница, 08 Марта 2013 г. 16:26 + в цитатник


Понравилось: 1 пользователю

Главным преемником Путина россияне видят Медведева

Пятница, 28 Декабря 2012 г. 22:16 + в цитатник
utro.ru/news/2012/12/24/1091503.shtml
Почти четверть (23%) граждан России считают Владимира Путина незаменимым. Таковы данные опроса Левада-центра. Кроме того, социологи выяснили, что среди российских политиков, которых жители страны хотели бы видеть на посту президента после или вместо Путина, первую пятерку составили Дмитрий Медведев (14%). Все новости дня.

Без заголовка

Среда, 23 Мая 2012 г. 15:29 + в цитатник
CPACIBO NEZNAKOMKE!!! NEZNAKOMCU!!!!!!!!!!!!!!


Понравилось: 1 пользователю

Рисунки из вырезанной бумаги

Понедельник, 15 Августа 2011 г. 23:34 + в цитатник
selenaart.ru/post171237646/ НЕОБЫЧАЙНО КРАСИВО! ОРИГИНАЛЬНО! ЗДОРОВО!
3133624_57133588_1269931397_2038198125_0cef25d7fa_o (700x515, 262Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Дневник TRAGUDIYA

Понедельник, 15 Августа 2011 г. 00:21 + в цитатник
ИСКУССТВО,МУЗЫКА,КИНО,ЛИТЕРАТУРА,ПУТЕШЕСТВИЯ



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в TRAGUDIYA
Страницы: [1] Календарь