-ѕомощь новичкам

¬сего опекалось новичков: 0
ѕроверено анкет за неделю: 0
«а неделю набрано баллов: 0 (68789 место)
«а все врем€ набрано баллов: 308 (2352 место)

 -ћетки

авторска€ музыка авторска€ песн€ анекдоты афоризмы бизнес болезни валерий ободзинский великие люди видео видеоролик высказывани€ выступлени€ двое деньги дневник друзь€ жизнь заработок зарубежна€ музыка звезды здоровье золота€ коллекци€ ретро инструментальна€ музыка интернет истори€ италь€нска€ музыка картинки клип клипы конкурс конкурсы концерты кризис лирика любовь медицина мп3 мудрые слова мужчина и женщина музыка новогодние песни новости новый год ностальги€ обращение опросы отношени€ песни о любви песни прошлых лет пожелани€ поздравлени€ полезное полезности полезные советы помощь попул€рна€ музыка попул€рные песни прошлых лет поэзи€ праздники приколы природа притча притчи программы психологи€ рекомендации ретро рецепты ролик ролики романтические песни сборники семь€ сказки слушать слушать зарубежную музыку слушать музыку слушать музыку онлайн слушать попул€рную музыку слушать шансон смешные истории советы современна€ поэзи€ стара€ пластинка стихи стихи о любви строительство татарска€ песн€ татарские песни тест тесты уроки финансы фотошоп цитаты шансон шедевры инструментальной музыки экономика это интересно юмор

 -–убрики

 -я - фотограф

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “имка61

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) ѕќћќў№_Ќќ¬»„ ”

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.09.2008
«аписей: 3645
 омментариев: 31249
Ќаписано: 57523

***Ќе дадим гриппу шанса!***

ƒневник

„етверг, 08 јпрел€ 2010 г. 15:31 + в цитатник

Ќе дадим гриппу шанса!
Ёффективные методы профилактики и лечени€.


 (300x237, 22Kb)ѕтичий грипп, свиной грипп, малазийский, сомалийский – впору запутатьс€ в различных видах этого вируса. ј между тем, с каждым годом он продолжает видоизмен€тьс€, и буквально каждой осенью нас предупреждают об угрозе очередной эпидемии гриппа. ѕару лет назад весь мир боролс€ с птичьим гриппом, в прошлом году все с тревогой следили за распространением свиного гриппа.
 ак же уберечь себ€ от этого заболевани€, какое лечение гриппа применить, если не удалось избежать заражени€? » вообще, как определить, что вы заболели именно свиным гриппом, а не обычной простудой или другим видом гриппа?
Ќа последний вопрос ответить сложнее всего. “очно сказать, что у вас свиной грипп, сможет только врач после анализа крови, который даст объективные результаты через несколько дней заболевани€. „то касаетс€ симптомов свиного гриппа, то они такое же, как и у привычного сезонного гриппа, и очень схожи с простудой. ѕовышенна€ температура, слабость в суставах, кашель (сухой, режущий), головна€ боль и проблемы с желудком (понос, тошнота) – эти симптомы €вл€ютс€ первым сигналом к тому, что нужно начать немедленное лечение гриппа.
Ћечение гриппа, независимо от штамма вируса (свиной грипп, птичий, обычный), в принципе одинаково. ѕостельный режим, обильное гор€чее питье, жаропонижающее. ƒл€ лечени€ гриппа можно использовать также препараты, укрепл€ющие иммунитет. ѕомогут справитьс€ с гриппом и витамины – цитрусовые, €блоки, клюква, варенье из малины, смородины.  ак видно, дл€ лечени€ гриппа практически не требуетс€ никаких специальных препаратов. Ќесмотр€ на обширную рекламу, лучше не прибегать к модным дорогосто€щим средствам дл€ лечени€ гриппа (свиного гриппа). ќни могут дать побочные эффекты, при этом не гарантиру€ позитивного результата в борьбе с гриппом.
ќписанна€ выше методика лечени€ гриппа достаточно эффективна, и через три-четыре дн€ больной чувствует себ€ намного лучше (разумеетс€, при соблюдении всех врачебных рекомендаций).
ќднако не стоит забывать о живучести вируса гриппа (свиного гриппа). Ќесмотр€ на улучшение самочувстви€ после лечени€ гриппа, следует еще некоторое врем€ (до недели) воздержатьс€ от частых контактов с другими людьми, чтобы не стать причиной распространени€ болезни.
ƒл€ того чтобы предотвратить заболевание свиным гриппом и заражение другими вирусными инфекци€ми, следует заранее позаботитьс€ об укреплении иммунитета (здоровое питание, витамины, соблюдение режима дн€, спорт). ≈сли этого сделать не удалось, дл€ профилактики свиного гриппа рекомендуетс€ сделать прививку (особенно дет€м и пожилым – они наход€тс€ в группе риска). ѕрививка облегчит течение болезни и лечение гриппа в случае заражени€ или поможет вообще избежать заболевани€.
¬ целом, правила профилактики дл€ свиного гриппа такие же, как и дл€ других видов инфекционных заболеваний – минимизаци€ контактов, отказ от по€влени€ в местах скоплени€ большого количества людей, соблюдение личной гигиены. ¬нимательное отношение к собственному здоровью поможет не только вам, но и окружающим – минимизировав возможность дл€ распространени€ вируса гриппа (свиного гриппа).

ƒрузь€ и уважаемые читатели!
¬сем ћ»–ј, ƒќЅ–ј, » «ƒќ–ќ¬№я!
Ѕерегите свое здоровье!!!

–убрики:  «доровье

ћетки:  

 —траницы: [1]