-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в thita

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.09.2010
Записей: 726
Комментариев: 15
Написано: 763


Продукты долголетия

Суббота, 23 Октября 2010 г. 14:16 + в цитатник
liveinternet.ru/community/3...111979100/
Полифенол

Полифенол – это очень сильный натуральный антиоксидант. Он замедляет процесс старения и снижает риск заболеваний. Поэтому очень важно и полезно постоянно употреблять в пищу продукты, содержащие антиоксидант полифенол: тёмный шокол
Рубрики:  здоровый образ жизни

Метки:  

Продукты для похудения.

Суббота, 23 Октября 2010 г. 14:13 + в цитатник
liveinternet.ru/community/3...112644611/
ИНЖИР СПОСОБСТВУЕТ ПИЩЕВАРЕНИЮ.
В инжире много ценных балластных веществ. Достаточно съесть две - три инжирины и чувство голода отступит, в нем немного калорий и совсем нет жира. Инжир можно добавлять в мюсли.

ЯБЛОКИ И ГРУШИ
Эти фр
Рубрики:  здоровый образ жизни

Метки:  

О сухофруктах.

Суббота, 23 Октября 2010 г. 14:08 + в цитатник
liveinternet.ru/community/3...112645283/
О пользе сухофруктов известно давно, сухие фрукты, овощи, грибы и орехи содержат массу полезных веществ. Но при единственном условии, если у Вас нет на них аллегрии, особенно часто виновниками аллергии являются сушеные цитрусовые и миндаль.

[b]Че
Рубрики:  здоровый образ жизни

Метки:  

Как ускорить метаболизм.

Суббота, 23 Октября 2010 г. 14:07 + в цитатник
liveinternet.ru/community/3...112645429/
Многие стараясь похудеть сидят на различных низкокалорийных диетах, делают упражнения, но иногда не получают желаемый результат и все усилия кажутся напрасными. Это может случится из-за замедленного метаболизма, из-за биохимических особенностей орган
Рубрики:  здоровый образ жизни

Метки:  

Салат из сельди.

Суббота, 23 Октября 2010 г. 13:59 + в цитатник
liveinternet.ru/community/3...108832326/
100 гр. филе сельди
1 головка репчатого лука
2 средних помидора.
Пучок листьев салата
2 ст. л. растительного масла.
1. ст.л. уксуса.
Перец.


Сельдь рубим на мелкие кусочки.
Лук, помидоры и салат мелко режем и смешиваем с сельдью.
В отд

Метки:  

Что бы такого съесть, чтобы похудеть?

Суббота, 23 Октября 2010 г. 13:57 + в цитатник
liveinternet.ru/community/3...115487104/
Начинайте день с лимонного сока

Диета на основе лимонного сока завоевывает позиции.

Основной принцип прост: каждое утро нужно выпивать несколько стаканов теплой воды с лимонным соком. На один стакан понадобится 2 столовых ложки сока.

Метки:  

Морковные драники

Суббота, 23 Октября 2010 г. 13:56 + в цитатник
liveinternet.ru/community/3...116432287/
Хочу пополнить копилку диетических рецептов этого сообщества морковными драниками.
Это блюдо, на мой взгляд, выгодно отличается от обычных драников
- вкусом (вообще блюда, содержащие хоть 5 грамм сыра, хотя б готовящееся рядом с сыром, выгодно от

Метки:  

Рецепт мюсли-батончиков.

Суббота, 23 Октября 2010 г. 13:50 + в цитатник
liveinternet.ru/community/3...119203458/
Очень люблю мюсли-батончики, но смущают всевозможные стабилизаторы, эмульгаторы и Е-добавки, входящие в состав этих батончиков, а потому я сегодня экспериментировала на своей кухне.

Итак, примерно для тридцати батончиков берем:
3 стакана мюсли

Метки:  

ОВОЩНОЙ ТОРТ (французский салат) ЗА 15 минут

Суббота, 23 Октября 2010 г. 03:02 + в цитатник
liveinternet.ru/users/32263...130488919/
 



АВТОР




Лилёша




Я этот салат делаю за 15 мин. Подготовив все индегриенты, я поочередно тру их на терке, сразу в салатницу. Получается быстро и очень вкусно.

Читать далее...
Рубрики:  салаты закуски соусы

Метки:  

Салаты овощные

Суббота, 23 Октября 2010 г. 03:00 + в цитатник
liveinternet.ru/users/32263...133017676/
Салаты овощные


Салаты овощные








Китайская капуста со щавелем и свеклой


Рубрики:  салаты закуски соусы

Метки:  

морковь с баклажанами по-корейски

Суббота, 23 Октября 2010 г. 02:59 + в цитатник
liveinternet.ru/users/32263...133157584/
морковь с баклажанами по-корейски


3-4 большие толстые моркови,
1-2 маленькие луковицы,
2 баклажана,
соль-сахар по вкусу,
молотый перец по вкусу,
молотый кориандр по вкусу
1-2 зубчика чеснока,
2 c
Рубрики:  салаты закуски соусы

Метки:  

Салат "Улeт!"

Суббота, 23 Октября 2010 г. 02:58 + в цитатник
liveinternet.ru/users/32263...135381316/
Салат "Улeт!"

Салат "Улeт!"














Рубрики:  салаты закуски соусы

Метки:  

Салат "Мужской каприз"

Суббота, 23 Октября 2010 г. 02:57 + в цитатник
Рубрики:  салаты закуски соусы

Метки:  

БАКЛАЖАНОВЫЕ САЛАТЫ ОТ ХОРОШЕЙ КУХНИ

Суббота, 23 Октября 2010 г. 02:56 + в цитатник
liveinternet.ru/users/32263...136711524/
баклажановый салат с мясом
 
Нежный чуть островатый салат с встречающимися твердоватыми кусочками мяса. Перцы практически растворяются и не чувствуются отдельными компонентами, но они придают свой специфический аромат салату.
Проблем при
Рубрики:  салаты закуски соусы

Метки:  

Рецепты салатов

Суббота, 23 Октября 2010 г. 02:55 + в цитатник
liveinternet.ru/users/32263...136809900/
Рецепты салатов

Предлагаю Вашему вниманию рецепты вкусных и оригинальных салатов.
 




Морковный салат с сельдереем


Салат из тыквы


Рубрики:  салаты закуски соусы

Метки:  

САЛАТ "РОМАШКОВОЕ ПОЛЕ"

Суббота, 23 Октября 2010 г. 02:54 + в цитатник
liveinternet.ru/users/32263...137162993/
Хорошая идея для украшения салата!
Очень красивый слоёный салатик!

Читать далее...
Рубрики:  салаты закуски соусы

Метки:  

"Жакет с косами" для мальчика

Суббота, 23 Октября 2010 г. 02:46 + в цитатник
Рубрики:  вяжем детям

Метки:  

ПУЛОВЕР С ВОРОТНИКОМ ПОЛО

Суббота, 23 Октября 2010 г. 02:46 + в цитатник
liveinternet.ru/users/33576...123581509/
ПУЛОВЕР С ВОРОТНИКОМ ПОЛО






 
 
Читать далее...
Рубрики:  вяжем детям

Метки:  

Пуловер для мальчика

Суббота, 23 Октября 2010 г. 02:44 + в цитатник
liveinternet.ru/users/33576...125113308/
Пуловер для мальчика




Рубрики:  вяжем детям

Метки:  

Пуловер для мальчика

Суббота, 23 Октября 2010 г. 02:43 + в цитатник
liveinternet.ru/users/33576...125652742/
Пуловер для мальчика



 
Читать далее...
Рубрики:  вяжем детям

Метки:  

Поиск сообщений в thita
Страницы: 7 6 5 4 [3] 2 1 Календарь