Удивительный природный изгиб реки Волги |
Самарская Лука. Жигулёвские горы
Самарская Лука – очень странный с точки зрения сил природы изгиб в течении р.Волги. 
С ее полноводностью и разливами в прошлом – логичнее предположить, что течение должно было сразу повернуть на юг не делая такой петли.
То место, вокруг которого делает поворот Волга, называют Жигулевские горы. Ну, как горы, холмы. Но для равнинной местности они, действительно, выглядят как горы. Только без каменных скал.
Покрыты лесом, выглядят как древние горные системы. Обратите внимание на две ровные одинаковые гряды, а между ними оголенная известковая гряда. Как обычно для пдобных странных мест – эта территория заповедник
По фотографиям понятно, что все эти горы сложены из известковой породы.
Сокский карьер
Внутри горы есть вот такие выработки от добычи известняка, штольни:
|
Метки: Удивительный природный изгиб реки Волги |
Фантастические фото ландшафтов, созданных человеком |
Эти кадры сделаны спутниками Земли. Они показывают, как выглядят их космоса ландшафты, созданные человеком. В этой подборке – дюжина самых впечатляющих фотографий.
Так выглядит Триумфальная арка – Париж, Франция
Вид, напоминающий восточный ковер: Дворец Хет Лоо – Апелдорн, Нидерланды
Горная дорога в Италии
“Водный мост” соединяющий два канала: Канал Эльба-Хафель и Среднегерманский канал, Германия
Многоцветье рисовых террас в Китае
Автомобильная развязка в Дубае, ОАЭ
Вся эта территория засажена оливковвыми деревьями, Испания
Мост Золотые Ворота в Сан-Франциско, США
Город Бразилиа, находится, соответственно, в Бразилии
Фестиваль Burning Man – Невада, США
Поля тюльпанов в Нидерландах
Коммуна Palmanova в Италии
Апр 1, 2015Галинка
|
Метки: Фантастические фото ландшафтов созданных человеком |
Как снизить давление без таблеток за 10 минут |
Проблема высокого давления касается почти каждого жителя нашей страны, которому есть 35-40 лет. О людях более зрелого возраста и говорить не приходится, здесь статистика ещё более плачевная.
Помимо этих очевидных причин есть индивидуальные особенности организма, которые нужно учитывать. Например, некоторые люди отмечают у себя сезонные скачки давления: летом все в порядке, а осенью и зимой – беда. Бывает и так, что артериальное давление поднимается во время простуды. Очень важно докопаться до истинных причин плохого самочувствия, прежде чем предпринимать меры для снижения АД.
Это выдержка из публикации советов доктора китайской медицины Лю Хуншена, рассказывающего, как своими силами с помощью нажатия особых точек быстро улучшить самочувствие или избавиться от незначительных, но неприятных болезней.
Точка 1. Найдите точку, которая расположена под мочкой уха. Проведите линию, которая бы спускалась от этой точки до середины ключицы (это будет практически вертикальная линия).
Чтобы давление нормализовалось или частично понизилось, не нажимайте и не давите на эту линию, а просто кончиками пальцев проводите по ней сверху вниз.
Делайте это легко, как будто только касаясь подушечками пальцев.
Повторите поглаживание 10 раз на одной стороне головы, затем перейдите на другую сторону.
Точка 2. На лице, на уровне края мочки уха есть точка, расположенная на уровне полсантиметра от уха в сторону носа. Эту точку нужно помассировать в течение 1 минуты. Степень нажима на точку должна быть сильной, но не вызывать болевых ощущений.
Доктор Лю желает вам две простые, но на самом деле очень важные вещи.
Во-первых, обязательно следить за своим здоровьем. В Китае есть поговорка про то, что здоровье — половина счастья. Поэтому все нужно лечить вовремя.
Во-вторых, как можно больше внимания уделять предупреждению болезней. Понятно, что Россия не Китай, здесь тысячи людей по утрам в парках гимнастикой цигун не занимаются, но хотя бы зарядку по утрам делать стоит. Поверьте, когда-нибудь она заменит вам десяток докторов.
Таким простым способом можно за 3 минуты понизить верхнюю планку АД на 10-20 единиц, а нижнюю – как минимум на 5-10.
Сядьте в удобное кресло или на табурет, примите расслабленную открытую позу, положив руки на колени расставленных ног; Ваша спина должна быть прямой, но не напряженной, притом на спинку кресла откидываться не нужно; Сделайте три-четыре глубоких вдоха и полных выдоха, не важно, через рот или через нос вы будете вдыхать и выдыхать воздух; Если вам удалось полностью расслабиться, и не появилось головокружения, переходите ко второй части упражнения: теперь нужно три-четыре раза набрать полную грудь воздуха через нос, а выдохнуть через рот; На третьем этапе повторите вдохи и выдохи, но теперь выпускайте воздух сквозь почти сомкнутые губы так, чтобы он выходил с весомым сопротивлением. Поначалу не усердствуйте, на этом этапе с непривычки может закружиться голова; И, наконец, заключительный этап представляет собой те же три-четыре глубоких вдоха через нос и выдоха через полусомкнутые губы, но теперь их нужно сопровождать движениями головы назад и вперед. Когда вы набираете воздух через нос, медленно запрокидывайте голову назад. А когда выдыхаете через рот, так же медленно опускайте её , пока подбородок не коснется груди.Все четыре типа дыхательных упражнений для снижения давления выполняются без напряжения, медленно и спокойно. Не нужно поднимать и опускать голову «до хруста». А если возникло головокружение, нужно прерваться на несколько минут и просто посидеть в тишине, а затем возобновить упражнения. Те, кто регулярно снижает АД с помощью этой методики, отмечают, что уже после первых нескольких занятий головокружение исчезло, а наступление положительного эффекта ускорилось.
И еще несколько домашних способов:
1. До 30 единиц артериального давления скинуть можно, расслабившись и задерживая на выдохе дыхание по 10 секунд (и так в течение 2-3 минут).
2. Выпейте что-нибудь кислое, хорошо помогает снизить давление зеленый чай с долькой лимона или каркаде.
3. Налейте в таз горячую воду, опустите ноги так, чтобы вода доходила до щиколотки. Можно поставить горчичники или приложить смоченное горячей водой полотенце на область икроножных мышц.
4. На 30-40 единиц понизить артериальное давление поможет яблочный уксус, если салфетки, обильно смоченные им, приложить к ступням ног на 10 минут.
В критической ситуации можно прибегнуть к способу, описанному в этой статье.
У многих людей всплески артериального давления сопровождаются колющими болями в сердце. Особенно часто на эту серьезную проблему жалуются пожилые пациенты. Есть простой метод облегчения сердечных колик, заимствованный из другой восточной оздоровительной практики – акупунктуры.
Наверняка вы знаете, что на теле человека расположены сотни особых точек, связанных с определенными органами. Воздействуя на точку, можно стимулировать работу органа. Так вот, за сердце у нас отвечает верхушка левого мизинца. Если вы почувствовали боль в сердце, осторожно массируйте мизинец круговыми движениями пальцев и надавливайте на основание ногтя. Таким приемом пользуются даже военные и представители спецслужб, например, когда товарищ ранен, а помощь запаздывает.
Конечно, описанные выше способы помогут при не очень большом повышении давления. Если повышенное артериальное давление – ваш постоянный спутник, то следует использовать эти советы лишь как вспомогательный метод и не забывать вовремя принимать медицинские препараты.
Будьте здоровы! Поделитесь этой статьей с друзьями!
|
Метки: Как снизить давление без таблеток за 10 минут |
Лучшие фотографии августа от National Geographic |
В объективе лучшие фотографии августа 2015-го от журнала National Geographic и National Geographic Россия.
1. Руки времени. Пожилой человек в Бангладеше. (Фото Dolon archi):
3. Караван в пустыне на закате. (Фото Rogel Tura):
4. Окно в бедность. Дети работают на мусорной свалке в Камбодже. (Фото Yap Kh):
5. Акулы на Кубе. (Фото Anuar Patjane):
6. В центральной части пустыни Намиб расположено глиняное плато Соссусфлей, известное самыми большими в мире красными песчаными дюнами и знаменитой Мертвой долиной с остовами мертвых деревьев.
7. На рисовом поле в Таиланде. (Фото Sarawut Intarob):
8. Хамелеон поймал обед. Насекомых хамелеоны ловят языком с ловчей присоской на конце, процесс выбрасывания которого длится около 1/20 секунды, а вместе с возвратом в исходное положение — не более полусекунды. (Фото Christian Ziegler):
9. Полет пингвина. Императорские пингвины в Антарктиде. (Фото Christopher Michel):
10. Дедушка с внучатами. Самцам сивучей свойственна так называемая гаремная полигамия. При этом самки ведут себя довольно свободно, переходя от одного самца к другому, а самцы даже не замечают пропажи еще одной «жены». (Фото Иваницкого Максима):
11. Слон выходит из воды, Африка. (Фото Szakacs Cukrasz):
12. Одинокое дерево в пустыне в Дубае. Вид с воздушного шара. (Фото Mark Seabury):
13. Человек с собакой на доске в Тайбэе. (Фото Chuan Teik Heng):
14. Сказки Баварского леса…Благородный олень. (Фото Оксаны Ващук):
15. Вершина Маттерхорн в Швейцарии. (Фото Andrey Omelyanchuk):
16. Лисы — одни из самых ярких представителей животного мира Камчатки. (Фото Александра Сидонцева):
17. Большой ребенок — горбатый кит. (Фото Karim Iliya):
18. До следующего месяца. Медведи на Аляске. (Фото Laura Keene):
|
Метки: Лучшие фотографии августа от National Geographic |
16 способов понравиться кому угодно |
Порой бывает сложно понять, почему нам нравится тот или иной человек.Может быть дело в обаятельной улыбке или остроумии, а может быть вам просто комфортно и легко находиться рядом с ним.Однако ученым не достаточно такого ответа, и они проводят множество исследований, чтобы определить факторы, которые привлекают нас друг в друге.
Вот несколько интересных хитростей, которые помогут вам посмотреть на существующие знакомства в новом свете и быстро завязать отношения.
1. Копируйте жесты
Когда вы разговариваете с кем-то, попробуйте копировать его жесты, телодвижения и мимику. Эта стратегия известна, как отзеркаливание, когда вы повторяете поведение другого человека.
Эффект хамелеона, который возникает, когда люди бессознательно имитируют поведение друг друга, и такое поведение приводит к симпатии.
2. Проводите больше времени с людьми, с которыми хотите познакомиться.
Нам обычно нравятся те люди, с которыми мы знакомы.
Чтобы продемонстрировать это явление, психологи провели эксперимент, в ходе которого четыре женщины должны были присутствовать в классе в качестве студенток. Каждая из женщин появлялась в классе разное количество раз.
Когда мужчинам студентам показали фотографии четырех женщин, они выразили большую симпатию тем женщинам, которых они видели чаще, хотя и не общались с ними.
3. Говорите комплименты
Люди будут ассоциировать вас с теми словами, которые вы используете, чтоб описать других людей.
Другими словами все, что вы говорите о других людях, влияет на то, как вас видят. Если вы говорите о других, как о искренних и добрых людях, вас ассоциируют с этими качествами. Правдиво и обратное, если вы постоянно поливаете кого-то грязью за спиной, вас будут ассоциировать с негативными чертами.
4. Выражайте положительные эмоции
На людей сильно влияет настроение других людей, и мы подсознательно чувствуем эмоции тех, кто нас окружает.
Возможно, это возникает потому, что мы естественным образом копируем движения и мимику других, что помогает нам чувствовать то же, что и другие.
Если вы хотите, чтобы другие люди были счастливы рядом с вами, постарайтесь выражать позитивные эмоции.
5. Будьте дружелюбны и компетентны
Когда вы показываете себя дружелюбным, люди чувствуют что могут вам доверять. Если вы выглядите компетентным, они склонны вас уважать.
Психологи считают, что важно сначала продемонстрировать свое дружелюбие, а потом компетентность, так как с эволюционной точки зрения важно знать, заслуживает ли человек доверия.
6. Время от времени показывайте свои недостатки.
Людям свойственно больше любить вас после того, как вы совершили ошибку, но только если они считают вас компетентным человеком.
Демонстрируя свое несовершенство, вы становитесь более близким и уязвимым, благодаря чему другим легче с вами сблизиться.
7. Акцентируйте общие ценности
Нас привлекают те, кто похожи на нас. В одном эксперименте у людей спросили их отношение по разным вопросам, а затем предложили им жить вместе. К концу эксперимента, людям нравились больше те, у кого с ними было похожее отношение по разным темам.
8. Прикасайтесь
Подсознательное прикосновение происходит, когда мы касаемся другого человека так незаметно, что он почти этого не замечает. Даже легкое поглаживание по спине или прикосновение к руке может вызвать больше теплых чувство по отношению к вам.
9. Улыбайтесь
Когда вы улыбаетесь, впервые познакомившись с другим человеком, велика вероятность того, что он вас не забудет.
В одном эксперименте участники смотрели на фотографии женщин в разных позах: улыбающаяся женщина в открытой и в закрытой позе, и неулыбающаяся женщина в таких же позах. Эксперимент показал, что участникам нравилась улыбающаяся женщина независимо от ее позы.
10. Воспринимайте другого так, как он хотел, чтобы его видели.
Люди хотят, чтобы их воспринимали так, как они воспринимают себя. Мы все хотим подтверждения нашего мнения, будь то негативного или позитивного.
Так если человек о себе высокого мнения, он предпочитает тех, кто тоже о нем высокого мнения, а люди с негативным отношением к себе предпочитают тех, кто их критикует. Это кажется странным, но объясняется тем, что нам нравится общаться с теми, кто отвечает нам тем, что соответствует нашему представлению о себе.
11. Расскажите секрет
Это один из лучших способов завязать отношения. Если мы общаемся на очень личные вопросы, мы чувствуем себя намного ближе друг к другу, чем если бы мы разговаривали на тривиальные вопросы.
Так, например когда вы знакомитесь с кем-то, вы можете начать с простых вопросов, например, спросить о фильме, который человек видел последний раз, а затем спросить о более близких людях в их жизни.
Когда вы делитесь личной информацией с другим человеком, он чувствует себя ближе к вам и больше склонен вам доверять.
12. Покажите, что вы умеет хранить секреты
Люди высоко ценят добросовестность в отношениях. Честность, преданность, благонадежность являются возможно самыми важными компонентами в дружбе и отношениях.
13. Продемонстрируйте чувство юмора.
Независимо от того что мы думаем об идеальном друге или партнере, чувство юмора является важным.
Используя юмор при знакомстве, вы намного больше увеличиваете шансы того, что понравитесь другому человеку, а если вы вместе переживаете забавный опыт, это увеличивает романтическое притяжение.
14. Позвольте другим говорить о себе
Разговоры о самом себе доставляют нам столько же удовольствия как еда, деньги или секс.
Другими словами, когда вы позволяете другому человеку делиться историей из своей жизни, это создает больше положительных воспоминаний о вашем общении.
15. Будьте немного уязвимы
Эмоциональная открытость или закрытость часто объясняет, почему некоторые люди сходятся, а некоторые нет.
Конечно, эмоциональная открытость сопряжена с риском, что вы станете уязвимым, и неуверенностью, что вас смогут принять. Однако открытость очень важна как в дружеских, так и в романтических отношениях.
16. Показывайте, что они вам нравятся
Когда мы думаем, что нравимся кому-то, этот человек, как правило, тоже нам нравится. Если мы знаем, что другой человек примет нас, мы дружелюбнее относимся к нему, увеличивая шансы того, что мы ему действительно понравимся.
Даже если вы не уверены в чувствах другого человека, ведите себя так, как будто вы любите их и велика вероятность, что чувство будет взаимно.
|
Метки: 16 способов понравиться кому угодно |
Без иголок: создан «умный» пластырь для анализа глюкозы в крови |
Ученые из британского Университета Бата разработали наклеивающийся на кожу пластырь, способный измерять уровень глюкозы в организме без забора крови. Для анализа гаджет использует тканевую жидкость, омывающую клетки в районе волосяных фолликулов. Описание разработки опубликовано в журнале Nature Nanotechnology.
Исследователи из британского Университета Бата создали специальный пластырь, предназначающийся для неинвазивного метода анализа глюкозы в организме человека. Для анализа используется тканевая жидкость, которая омывает клетки в районе волосяных фолликулов. О своем изобретении ученые поделились в журнале Nature Nanotechnology.
Ежедневно миллионам людей, имеющим сахарный диабет, необходимо по нескольку раз проводить анализ уровня глюкозы в крови, поскольку он может сильно повышаться из-за недостаточной выработки инсулина. Как правило, для этого используются глюкометры, оснащенные очень тонкими иглами, с помощью которых прокалывается кожа для забора крови. Поскольку для некоторых проводить анализ крови несколько раз в день бывает неудобно и болезненно, исследователи давно работают над созданием неинвазивных, но достаточно точных способов определения уровня глюкозы. Так появился «умный» пластырь.
Перемещение тканевой жидкости к датчикам
Новая разработка основана на явлении электроосмоса — движения жидкости через капилляры или поры при наложении внешнего электрического поля. Рабочая зона пластыря состоит из четырех датчиков. Пластырь прикрепляется на кожу, и из-за высокой плотности волос хотя бы один из его датчиков с большой вероятностью оказывается над волосяным фолликулом. Датчик с помощью электроосмоса захватывает тканевую жидкость в небольшую камеру с гидрогелем, что позволяет проводить измерения глюкозы в организме без калибровки. Принцип обнаружения глюкозы основан на том, что в гидрогеле содержится глюкозооксидаза, которая реагирует с глюкозой и образует в том числе пероксид водорода, который и обнаруживается сенсором.
Для проверки работоспособности изобретения британские исследователи использовали пластырь на свиной коже, которая по некоторым характеристикам близка к человеческой. Убедившись в эффективности пластыря, ученые приступили к клиническим испытаниям устройства на здоровых людях. Создатели устройства сообщают, что устройство может анализировать уровень сахара каждые 10-15 минут на протяжении шести часов.
В перспективе планируется разработка пластыря, способного отправлять результаты анализа на смартфон. Кроме того, планируется доработать пластырь так, чтобы его хватало на сутки. Затем начнутся клинические исследования с участием больных сахарным диабетом. Если все этапы тестирования будут успешными, устройства, вероятно, появятся в широкой продаже.
Апр 11, 2018Геннадий|
|
10 исторических изобретений, которые вы считали современными |
По имеющимся данным, мыло изготовляли ещё в древних Шумере и Вавилоне (около 2800 г. до н. э.). Описание технологии изготовления мыла найдено в Месопотамии на глиняных табличках, относящихся примерно к 2200 г. до н. э. Египетский папирус середины второго тысячелетия до нашей эры свидетельствует, что египтяне регулярно употребляли мыло в омовениях. Широко применяли подобные моющие средства и в Древнем Риме.
Самые древние пуговицы и предметы, похожие на пуговицы, используемые в качестве украшения, а не для застёгивания, были обнаружены в Индии в долине реки Инд. Они относятся к эпохе Кот-Диджи Индской (до-хараппской) цивилизации (ок. 2800—2600 до н. э.). Подобные предметы эпохи бронзового века найдены в Китае (ок. 2000—1500 до н. э.), а также на бывших территориях Древнего Рима и Древней Греции. Функциональные пуговицы с петлями для застёгивания одежды появились впервые в Германии в XIII веке.
Не смотря на то, что многие его аспекты были сконструированы совсем недавно (по историческим меркам), сам механизм подъёмного крана был изобретён древними греками около 515 года до нашей эры.
Самое раннее упоминание о зубной пасте содержится в египетском манускрипте IV века н. э., её рецептом была смесь порошкообразной соли, перца, листьев мяты и цветков ириса.
Впервые использовать бумагу в санитарно-гигиенических целях начали в Китае. Наиболее раннее упоминание об этом относится к 589 г. н. э. А к 1391 г. для императорского двора ежегодно уже поставляли 720 тысяч листов туалетной бумаги (2?3 фута), а также 15000 листов специальной (в 3 кв. дюйма) — толстой, мягкой и душистой — для семьи императора.
Самыми древними банкнотами являются китайские (династии Тан), датируемые VIII веком. Примерно в 700-е годы нашей эры жители Китая, посчитав монеты тяжелой ношей, отдали свои предпочтения бумажным деньгам. К 960 году из-за нехватки материала для чеканки монет было выпущено количество бумажных денег, которое покрывало потребности всего общества.
Согласно Джозефу Нидэму и его книге «Наука и цивилизация в Китае», китайские войска династии Сун использовали взрывчатые мины в оборонительной стратегии против монгольских мародёров. Первый из конкретных примеров использования подобных мин, относится к 1277 году.
В истории изобретения солнцезащитных очков существует огромная путаница. И связана она в первую очередь с чётким определение термина «солнцезащитные очки». Известно, что ещё римский император Нерон наблюдал гладиаторские бои через изумрудные зеркала. Согласно записям монах Джордано де Пиза, первые солнцезащитные очки были сделаны в Италии в 1286. Это подтверждается записями другого монаха брата Алессандро делла Спина из Пизы. Тем не менее, по словам профессора Бертольда Лауфера, немецко-американского антрополога, солнцезащитные очки, скорее всего, имели индийское происхождение.
Считается, что впервые идея создания парашюта пришла Леонардо да Винчи. В его рукописи, 1495 упоминается о безопасном спуске с высоты с помощью «палатки» из накрахмаленного полотна размером 12 х 12 локтей. Если учесть, что средневековая мера длины — локоть — равнялась в различных странах от 50 до 60 сантиметрам, то действительно, такое приспособление обеспечивало безопасный спуск человека с любой высоты, ибо диаметр современных парашютов тоже не превышает 6-7 метров.
Безусловно, Леонардо да Винчи не первый додумался до идеи парашюта. Древние записи свидетельствуют, что во многих странах люди пытались спускаться с башен, деревьев, скал с помощью различных приспособлений, похожих на зонтики. Часто такие прыжки кончались увечьем или даже смертью, потому что никто не знал законов сопротивления воздуха, а чутье часто подводило. Леонардо да Винчи первый указал на самые выгодные размеры парашюта.
Предшественниками газет традиционно считаются новостные сообщения, распространявшиеся в Древнем Риме о событиях, произошедших в городе. Это были обычные, переписывающиеся от руки свитки. Первой в мире печатной газетой стал «Столичный вестник», который начал выходить в Китае в VIII веке. В ней помещали указы императора и сообщения о важнейших событиях. Газеты печатали с досок, на которых вырезали иероглифы, покрывали тушью и делали оттиски.
Годом рождения европейской газетной периодики считается 1605 год. Первое издание появилось в Страсбурге. Она начиналась словами «Relation: Aller Furnemmen». Его редактором-издателем стал типограф Иоганн Каролус, ранее занимавшийся составлением рукописных газет.
Апр 9, 2018Геннадий
|
Метки: 10 исторических изобретений которые вы считали современными |
Дневник tfultalreridting |
|
|
| Страницы: [1] Календарь |
