-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в теролька

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.09.2011
Записей: 4321
Комментариев: 827
Написано: 9292


Flash цветы + код

Пятница, 02 Августа 2013 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения be-ll [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Flash цветы + код.

Flash цветы + код.





















Рубрики:  поздравлялки и разное

Вот такие пироги

Пятница, 02 Августа 2013 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Более 100-та подробнейших мастер-классов по украшению пирогов и разделке теста

Огромное спасибо автору всех мастер-классов - Ольге Смирновой! Давно я с таким упоением не читала кулинарный сайт. Нашла и для себя много новых и интересных рецептов, которые планирую в ближайшее же время реализовать. Сделала выборку идей для себя, заодно, надеюсь, пригодится и вам: каждый мастер-класс - это отдельный подробнейший рецепт. В принципе одних фотографий достаточно, чтобы понять что и как готовиться. Если нужны более подробные текстовые инструкции - переходим на кулинарный сайт автора. Если хотим рассмотреть мастер-класс более подробно: вводим пароль для яндекса "вот такие пироги". Хорошего всем настроения и удачной выпечки!

Читать далее...
Рубрики:  тесто
булочки, ватрушки, коврижки,сладкие пироги,шарлотк

Подборка рецептов начинок для лаваша

Пятница, 02 Августа 2013 г. 01:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка рецептов начинок для лаваша.

Никто не отказывается от такой закуски, как лаваш с начинкой. Вы много знаете начинок для этого блюда? Если нет, то  Знакомьтесь с самыми популярными начинками, которые используют чаще всего. Я уверена, новую какую то из этих начинок, Вы для себя откроете. Все они  по своему хороши.

EA67tMW4baU (569x317, 104Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария
тесто для пиццы, пицца,шаурма,лаваш

Сколько калорий вам нужно в сутки

Пятница, 02 Августа 2013 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Adzhna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сколько калорий вам нужно в сутки?
 

1 действие: Рост (см) х 1,8 = А

2 действие: Вес (кг) х 9,6 = В

3 действие: Возраст (число полных лет) х 4,7 = С

4 действие: 655 + А + В – С = ИУМ (индивидуальный уровень вашего метаболизма)

5 действие: ИУМ х коэффициент вашей активности = КИУМ

Коэффициенты активности:

 

  • Низкая (сидячий образ жизни) – 1,20
  • Малая (1-3 раза в неделю легкие тренировки) – 1,38
  • Средняя (1-5 раза в неделю умеренные тренировки) – 1,55
  • Высокая (5-7 раза в неделю интенсивные тренировки) – 1,73     

КИУМ – это калорийность вашего суточного рациона, при котором вес остается неизменным.

Если Вы хотите похудеть, то необходимо увеличить энергозатраты, занявшись фитнесом и снизить калорийность пищи на 300-500 ккал.

Взято из источника

P1130402 (1) (508x700, 147Kb)

 

Делитесь, у кого сколько получилось??

Если верить этой схеме, то мне вообще нужно питаться только росой и сонатами Грига!)))

Рубрики:  похуделочки
масочки, волосики , ножки и др.

Очень вкусный салат с яйцом и ветчиной

Четверг, 01 Августа 2013 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусный салат с яйцом и ветчиной.


Что понадобится и как приготовить? >>>

Рубрики:  салаты

А в холодильнике - квас!

Среда, 31 Июля 2013 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения lazy_Mary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

квас

 Лето. Жарко. Иногда. А в холодильнике - квас! Ммммммммм!....

 

КВАС (565x700, 61Kb)
Рубрики:  квас, напитки

УРОК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - КАК СКАЧАТЬ АРХИВ С Depositfiles

Среда, 31 Июля 2013 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Flash_Magic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРОК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - КАК СКАЧАТЬ АРХИВ С Depositfiles

Многие спрашивают "КАК СКАЧАТЬ АРХИВ С
17-10-2012 14-23-45 (186x45, 4Kb)"

Для начинающих пользователей,
решила написать маленький урок с подсказками.
Словами всё не расскажешь, поэтому сделала скрины
чтоб было всё понятно.


Первым делом, в посте, нажимаем на "СКАЧАТЬ ЗДЕСЬ"
или на кнопку, если она есть.

1. Открывается такое окно.
Что бы архив или файл скачать бесплатно - нажимаем на

ОБЫЧНОЕ СКАЧИВАНИЕ.

17-10-2012 12-53-55 (700x330, 81Kb)

17145340EbsPC4kX (222x133, 51Kb)
Рубрики:  в помощь новичку

КАК ЗАГРУЖАТЬ И РЕДАКТИРОВАТЬ ФЛЕШ ФАЙЛЫ НА ЛИ.РУ

Вторник, 30 Июля 2013 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Flash_Magic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ЗАГРУЖАТЬ И РЕДАКТИРОВАТЬ ФЛЕШ ФАЙЛЫ НА ЛИ.РУ.

Всем доброе время суток!
Сегодня хочу поделиться своим опытом,
Как загрузить на Ли.ру любой флеш файл со своего компьютера,
отредактировать его и правильно сделать пост.

1. В верхней панели дневника выбираем НАПИСАТЬ


06-11-2012 17-05-07 (700x258, 52Kb)

2. Откроется окно редактора, выбираем ПРОСТОЙ РЕДАКТОР

06-11-2012 17-24-52 (365x140, 17Kb)

journal_proc (100x50, 5Kb)
Рубрики:  оформление дневника
видео, редактирование, слайды,плейеры, флешки

Рамочки круглые и квадратные png

Вторник, 30 Июля 2013 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочки круглые и квадратные png

Рамочки круглые и квадратные png

 (343x66, 37Kb)

 (446x496, 249Kb)
Выбирай на свой вкус
Рубрики:  оформление дневника
коллаж, клипарт

Сайт для хранения ваших флеш-файлов.. и не только

Вторник, 30 Июля 2013 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения zomka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сайт для хранения ваших флеш-файлов.. и не только



День добрый , мои хорошие!
Сегодня как и обещала я расскажу вам о "101 способе" хранения ваших флеш-файлов на новом хостинге..До сих пор мы могли прямую ссылку на них брать только на Ли ру...Ну , или по крайней мере, это был самый удобный способ..А сегодня я вас знакомлю с очень удобным и простым сайтом, на который вы можете загрузить свои файлы и в итоге получить готовые ссылки на все виды кодов...это и HTML rод для Я ру и BB код для форумов...и код для ЖЖ ..ну и еще кое что...Много не буду говорить...Итак..Поехали!!
жмем на кнопочку


Рубрики:  видео, редактирование, слайды,плейеры, флешки

Тутти-фрутти(распакованный скрап набор)

Вторник, 30 Июля 2013 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Милая_Татьяна28 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тутти-фрутти(распакованный скрап набор)

Тутти-фрутти 1


Продолжение здесь,все картинки кликабельны
Рубрики:  оформление дневника
коллаж, клипарт

8 распакованных красивых свитков для творчества в PNG

Вторник, 30 Июля 2013 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Фима-Собак [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 распакованных красивых свитков для творчества в PNG

 

 

Читать далее...
Рубрики:  оформление дневника
коллаж, клипарт

Москва златоглавая

Вторник, 30 Июля 2013 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Orfeus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Москва златоглавая

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо!E-NUN


moskva-zlatoglavaja-26 (450x330, 28Kb) Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN
-Juliana-



Серия сообщений "Музыка "Народная"":

Часть 1 - Надежда Крыгина - Москва златоглавая
Часть 2 - Очи черные
...
Часть 20 - "Ты постой, постой красавица моя..."
Часть 21 - Развернула Митрофановна гармонь
Часть 22 - Москва златоглавая


Рубрики:  фильмы, песни, радиоспектакли и др.

Зубная боль. Молитва священномученику Антипу

Вторник, 30 Июля 2013 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зубная боль. Молитва священномученику Антипу

священномученик Антип (463x600, 261Kb)

 

Предлагаем вам очень действенную, испытанную многократно помощь при зубных болезнях - молитву священномученику Антипе, епископу Пергамскому. Помогает в экстренных случаях при зубной боли и при посещении стоматолога - легче и быстрее проходит лечение.

Молитва

Читать далее...
Рубрики:  православие

Уроки ProShow Producer 5. часть 2

Понедельник, 29 Июля 2013 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Franzuzhenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки ProShow Producer 5. часть 2























Серия сообщений "уроки ProShow Producer":

Часть 1 - ProShow Producer - Уроки отдельные
Часть 2 - Мои скрины
...
Часть 24 - Добавление футажей в слайд-шоу
Часть 25 - установка ProShow Producer 5.0.3206 "
Часть 26 - Уроки ProShow Producer 5. часть 2


Рубрики:  видео, редактирование, слайды,плейеры, флешки

Конвертики с сырной начинкой

Воскресенье, 28 Июля 2013 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конвертики с сырной начинкой.

Рецепт, ну очень простой, но и  очень вкусный.  Казалось бы , что тут за тесто, кефир+мука, а результат превосходный. Делала начинку сыр с кинзой - очень ароматными и вкусными получились кефирные конвертики. Попробуйте и Вы!

1B14UFsFi2k (549x379, 97Kb)

Читать далее...
Рубрики:  пироги, пирожки,чебуреки, беляши

Заварные лаваши

Воскресенье, 28 Июля 2013 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заварные лаваши.

Приближаются праздники, а на праздничный стол Вам может понадобиться  лаваш. Очень хорошие заварные лаваши получаются по этому рецепту. Попробуйте - этот рецепт должен Вам обязательно понравиться.

T1-OXyFVCEE (604x413, 107Kb)

Читать далее...
Рубрики:  тесто для пиццы, пицца,шаурма,лаваш

А.Зацепин-Музыка и песни из к/ф Леонида Гайдая-1

Суббота, 27 Июля 2013 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Orfeus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А.Зацепин-Музыка и песни из к/ф Леонида Гайдая-1

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо!E-NUN


folder (400x400, 29Kb) Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN
-Juliana-



Серия сообщений "Музыка из кинофильмов":

Часть 1 - Боевой конь-"War Horse" (by John Williams) - 2011г
Часть 2 - Любимые мелодии советского кино
...
Часть 24 - Евгений Дога-"Танцплощадка"
Часть 25 - А.Зацепин и Э.Морриконе-Красная палатка
Часть 26 - А.Зацепин-Музыка и песни из к/ф Леонида Гайдая-1


Рубрики:  фильмы, песни, радиоспектакли и др.

Избавиться от грибка без дорогих лекарств

Суббота, 27 Июля 2013 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Vikylia24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавиться от грибка без дорогих лекарств?

Избавиться от грибка без дорогих лекарств? Очень просто!

Если ногти крошатся и ломаются, и вам сказали, что это грибковое заболевание - попробуйте очень простой и очень эффективный рецепт.

Обычный кофе. Верите? Это чистая правда. Только кофе должен быть натуральным, а не растворимым.

* Купите молотый натуральный кофе и несколько раз в день (не меньше трех) делайте ванночки: утром, после работы и на ночь. Варить кофе, как обычно, остудить, перелить в миску. Подождать, когда осадок ляжет на дно.

* Осторожно, не взбалтывая осадок, в кофе погружаются руки или ноги на 10-15 мин.

* После такой ванночки сполоснуть руки (ноги) водой.

Через месяц все пройдет ногти будут новые - и никаких проблем! 

1373301177_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Найти эффективное средство от стоматита здесь вы сможете в любое удобное время. Смело переходите по ссылке на сайт gexaliz.ru.

Где можно заказать фасады домов по наиболее выгодной и разумной цене. Здесь vt30.ru вы сможете ознакомиться с более подробной информацией по данному предложению.

Если вы хотите заказать высококачественные ворота, стоит уже сейчас по ссылке перейти на сайт надежной компании. Условия сотрудничества действительно очень выгодные.

Рубрики:  масочки, волосики , ножки и др.

Генераторы штампов, бродилок и еще всего много-много

Пятница, 26 Июля 2013 г. 01:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Генераторы штампов, бродилок и еще всего много-много

Bestsmileys.net.ru - Смайлы на все случаи жизни!

Кроме смайликов тут можно сгенерировать вот такие печати

или написать вот такие заметочки -

плюс таблички для комментариев -

По шаблонам можно сделать вот такую бродилочку

Бродилка

Bestsmileys.net.ru - Смайлы на все случаи жизни!

 

Рубрики:  оформление дневника


Поиск сообщений в теролька
Страницы: 199 ... 151 150 [149] 148 147 ..
.. 1 Календарь