-Цитатник

Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться? - (0)

Не пренебрегайте растяжкой! Недостаток гибкости провоцирует различные заболевания позвоноч...

Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое - (0)

Здоровье > ...

Спина перестанет болеть сразу! - (0)

Здоровье >   ...

Зумба - обалденная фитнес программа для похудения! - (0)

    ...

Зумба для людей старшего возраста, - (0)

для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настрое...

 -Метки

Новый год. английский язык. аудиокниги. блузка. вазы. васильки. ветки. видео. выпечка. газетные трубочки. георгины. декор. декупаж. деньги. детское. диета. для дневника. жасмин. журналы. заговоры. заготовки. закуски. зверушки. здоровье. имитация. интересно. интерьер. йога. картинки. картонаж. компьютер. конфетки. красота и здоровье. куклы. кулинария. куличи. лекарство. лилии. листики. лотос. магия. маки. маска для лица. массаж. мистика. мои работы. молды. молитвы. мороженое. музыка. мультиварка. овощи. орхидеи. осень. песня. пионы. пироги. платье. плетение. полимерная глина. программы. психология. религия. рецепты. розы. ромашки. сад и огород. сакура. салаты. своими руками. сирень. советы. солёное тесто. соусы. стихи. тесто. торт. тычинки. тюльпаны. украшения. умные выводы. уроки. фильмы. фитнес. фоамиран-лилии. фоамиран-пион. фоамиран-роза. фоамиран. хлеб. холодный фарфор. хризантемы. цветы из бумаги. цветы из лент. цветы. шиповник. шитьё. это надо знать. эустома. юбка. ягоды.

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Taisiya_I

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Схемы_и_темы master-klass
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.01.2015
Записей:
Комментариев:
Написано: 3958


Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться?

Среда, 21 Июня 2017 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения MarinaAleks [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Не пренебрегайте растяжкой! Недостаток гибкости провоцирует различные заболевания позвоночника, хронические головные боли, артриты, нарушения осанки и утрату мышечного тонуса, быструю усталость, ограничивает вашу амплитуду движений. 

Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться?

 

 
Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться?
Поэтому не ленитесь и растягивайтесь на здоровье!

Метки:  

Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое

Среда, 21 Июня 2017 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >

3416556_85673851_F82971882043FB472B950AB6F8C77_2_ (696x522, 39Kb)

***

Медовая вода изгонит паразитов,

поможет похудеть и многое другое

Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды.

Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

Эффект медовой воды

Читать далее...

Метки:  

Спина перестанет болеть сразу!

Вторник, 20 Июня 2017 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >

 

***

Делайте это упражнение 1 раз в 2 дня.

Спина перестанет болеть сразу!

***

Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.

Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.

1. Поза для расслабления

Сядь, скрестив ноги, почувствуй, как расслабляется и удлиняется позвоночник. Можешь слегка потянуться вверх, опираясь на скрещенные ноги. Посиди в этой позе пару минут, дыши как можно глубже и ровнее. Это поможет настроиться на эффективную зарядку и понизить уровень стресса.

3416556_11 (600x600, 48Kb)

2. Наклон вперед

Читать далее...

Метки:  

Зумба - обалденная фитнес программа для похудения!

Вторник, 20 Июня 2017 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

 


 

 

 

 


 


Метки:  

Зумба для людей старшего возраста,

Вторник, 20 Июня 2017 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения.

Пришла долгожданная весна, скоро лето и всем хочется выглядеть красиво. Кто-то ходит в спортзал, кто-то сидит на диете. А кто-то дома занимается на тренажере. Но что делать, если монотонные тренировки вам не нравятся? И так сложно соблюдать диету… Таким людям идеально подойдет зумба.

Родоначальником этого замечательного направления является колумбийский хореограф Альберто Перес. Он разработал тренировки танцевального типа. От вас требуется активно повторять зажигательные движения за тренером. В программу входят ритмы сальса и меренга, самба, фламенко.

Не стоит думать, что для занятий вам нужно иметь танцевальный талант. Главное поймать ритм, насколько красивы ваши движения не суть важно. Ведь вам не на сцене танцевать.
Следует отметить, что зумба — это идеальный вариант тренировки для тех, кому не нравится скучное и однообразное выполнение обычных упражнений.

Зумба для людей зрелого возраста. Часть 1.




3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "танцы разные":

Часть 1 - 70 летняя женщина танцует со своим 29 летним внуком.
Часть 2 - Красивый танец.
...
Часть 14 - Томоко, танец на пилоне в 70 лет.
Часть 15 - Очень красивый танец: Пламя любви. Видео.
Часть 16 - Зумба для людей старшего возраста, для тех кто никогда не занимался физической нагрузкой. Видео уроки для похудения и хорошего настроения.
Часть 17 - Танцевальное шоу на телеканале Россия-1: "Танцуют все!". Первый выпуск от 19.03.2017г. Видео.
Часть 18 - Танцевальное шоу на телеканале Россия-1: "Танцуют все!". Выпуск 2 от 26.03.2017г. Видео.
...
Часть 23 - Танцевальное шоу на телеканале Россия-1: "Танцуют все!". Выпуск 7 от 30.04.2017г. Видео.
Часть 24 - Финал танцевального шоу на телеканале Россия-1: "Танцуют все!". Выпуск от 7.05.2017г. Видео.
Часть 25 - Чемпион России по буги-вуги показал всем, как это нужно делать.



Метки:  

«Всадник» — это упражнение просто суперсжигатель жира

Вторник, 20 Июня 2017 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Аэлита_54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

 

Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц, жир пропадет, а ноги станут умопомрачительно стройными.

 «Всадник» — это упражнение просто суперсжигатель жира!
 

Называется это средство Всадник – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет. Техника его выполнения напоминает бодифлекс, но действие в десятки раз мощнее.

Упражнение «Всадник»  

  • Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире.
  • После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах».
  • Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх.
  • Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем.
  • Выполнить три раза

 

 

Если будете делать хотя бы 3 раза в день по 3 раза – будете поражены результатами.

````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````


Метки:  

Лечебная гимнастика от отёков на ногах

Вторник, 20 Июня 2017 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



alt="Лечебная гимнастика от отёков на ногах"/2835299_ggimnastika_ot_otyokov_v_nogah (700x660, 113Kb)

Простые упражнения. Особенно полезна «Езда на велосипеде», позволяет снять напряжение мышц ног и улучшить кровоток. Вибрации очень полезны при отёках на ногах, а потому полезна и ходьба. Отёки возникают не только от большого количества выпитой жидкости. Бывает, отёки возникают и тогда, когда человек пьёт воды слишком мало. Клетки запасаются водой впрок, возникают отёки. Их могло бы не быть, если бы человек вёл размеренный образ жизни и выпивал каждый день примерно одинаковое количество жидкости. Если у Вас появились отёки, то впору обратиться к врачу, это может быть один из симптомов сердечной недостаточности. Многообразие форм и видов отеков наряду со сданными анализами позволит врачу установить истинную причину их возникновения:
alt="Лечебная гимнастика от отёков на ногах"/2835299_VELOSIPED (612x486, 45Kb) гиперемические отёки возникают при патологии почек,
кахетические отёки возникают при сердечно-сосудистой патологии,
застойные отёки возникают при увеличениеи проницаемости стенок капилляров,
механические отёки возникают при беременности или при опухолях различной этиологии,
нейропатические отёки возникают при сахарном диабете, при алкоголизме,
аллергические отёки возникают при укусах насекомых, при неумело сделанных инъекциях.
Врач сумеет распознать и вид отёка, и его природу, если у него на руках будут результаты всестороннего обследования. Поскольку большую часть дня человек находится в вертикальном положении, а стопы и голени являются самым нижним отделом человеческого тела, то они в первую очередь и страдают от отёков, вызванных дисбалансом жидкости в организме. В первую очередь ноги и нуждаются в разгрузке.
 
alt="Лечебная гимнастика от отёков на ногах"/2835299_Lechebnaya_gimnastika_ot_otyokov_na_nogah_vibro (700x370, 135Kb)
 

Метки:  

Огурцы на зиму - 124 золотых рецептов!

Вторник, 20 Июня 2017 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/закуски.

Метки:  

Один глоток этого напитка и вы забудете о боли в суставах

Вторник, 20 Июня 2017 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Боль в позвоночнике, ногах или суставах может сделать вашу повседневную жизнь намного сложнее и неудобнее.

Хроническая боль — распространенная проблема, от которой страдают многие люди. К счастью, есть естественные способы помочь облегчить боль.
Можно бороться с болью простым, но вкусным рецептом сока. Все, что вам нужно, это ананас, сельдерей, лимон и морковь.

№ 1: Ананас
Ананас содержит бромелайн, природное противовоспалительное средство, которое используется для лечения болезней в течение многих лет. Большая часть бромелайна в ананасах содержится в сердцевине и стебле, поэтому сок жесткого ядра — отличный способ убедиться, что вы получаете достаточное количество. Ананасы являются сердечно-сосудистыми, и они помогают уменьшить воспаление, давая вам заполнить антиоксиданты.

№ 2: Сельдерей
Сельдерей — это низкокалорийный овощной выбор, который содержит антиоксиданты, такие как витамин С и флавоноиды. Антиоксиданты в сельдерее относятся к его фенольным питательным веществам, которые, как было показано, помогают защитить организм от окислительного повреждения клеток, кровеносных сосудов и органов. Сельдерей также содержит бета-каротин, марганец и фитонутриенты, которые обладают противовоспалительными свойствами.

№ 3: Лимон
Лимон и другие цитрусовые, такие как апельсины, грейпфрут, богаты витамином С, что помогает строить и восстанавливать кровеносные сосуды, сухожилия, связки и кости. Цитрусовые фрукты также являются хорошими источниками антиоксидантов, способствующих уменьшению воспаления. Добавление лимона в смесь сока или выжимание его в воду в течение дня может творить чудеса, когда дело доходит до облегчения боли.

№ 4: Морковь
Морковь и сладкий картофель богаты витаминами А и бета-каротином, которые, как считается, помогают бороться с воспалением. Морковь и морковный сок делают большое дополнение к противовоспалительной диете. Чтобы сделать свой собственный болевой сок, вам понадобится следующее.

Ингредиенты:
1/2 стакана ананаса
4 стебля сельдерея
1 лимон
8 шт. моркови

Измельчите все ингредиенты и поместите их в соковыжималку.
Пейте и наслаждайтесь!
407176_sok_stakan_frukty_1680x1050_(www.GdeFon.ru) (700x437, 354Kb)

Метки:  

Клубника в собственном соку

Вторник, 20 Июня 2017 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения elena-space [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



В 0,5 л банку кладем клубнику и пересыпаем ее сахаром. На 0,5 л банку клубнику примерно 6-8 столовых ложек сахарного песка. Клубника должна быть выше баночки на 1 см. Сверху - сахар.

Накрываем марлей и ждем пока ягоды клубники пустят сок (3-4 часа). Когда клубника осядет, накрываем прокипяченными крышками и ставим в кастрюлю для стерилизации. Банки ставим в воду приблизительно 40 градусов. Ждем пока закипит, уменьшаем огонь и стерилизуем 35 минут на маленьком огне с закрытой крышкой кастрюли.

Затем банки закатываем, переворачиваем и охлаждаем. Клубничка в собственном соку готова! Относим в погреб, кладовку или храним в холодильнике!
hLs7u5u2mzs (604x453, 52Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Гимнастика для ленивого кишечника.

Вторник, 20 Июня 2017 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





1.
MSRwlxQ9XyA (604x442, 99Kb)

8 упражнений, которые помогут наладить работу кишечника, укрепить мышцы пресса и улучшить кровообращение органов брюшной полости. 
 
- Задержавшиеся в кишечнике остатки переваренной пищи отравляют организм токсинами, вызывают головную боль, бессонницу, состояние тревожности, могут стать причиной и более серьезных проблем со здоровьем. 
 
- Наиболее частая причина запоров - вялый, ленивый кишечник, когда функция перистальтики замедлена. В этом случае его можно стимулировать при помощи физических упражнений, тренирующих мышцы брюшного пресса, диафрагмы и тазового дна, а также самомассажа и диеты.
Читать далее...

Метки:  

Обалденные помидоры по-корейски

Вторник, 20 Июня 2017 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Ингредиенты:
-2 кг помидор порезать крупно (пополам)
-4 шт. болгарских перца
-2 головки чеснока
-2 шт красный жгучий перец
-зелень

Заправка:
-100 гр. уксуса
-100 гр. растит. масла
-100 гр. сахара
-2 ст. л. соли.

Приготовление:
1. Перец, чеснок, красный жгучий перец 2 шт ,перекрутить на мясорубке .
2. Перемешать. Зелень порезать.
3. Укладывать слоями в 3-х литровую банку: помидоры, затем смесь из овощей, зелень.

4. Затем заправляем всё заправкой . Банку закрыть крышкой и поставить в холодильник в перевернутом виде на горлышко.
5. Это для того, чтобы через 8 часов уже было готово к употреблению сверху.
6. Вечером сделала, утром уже готово!
7. А после можно держать в обычном положении.

На следующий день еще вкуснее!


источник



Beauti_Flash
Рубрики:  Кулинария/корейская.
Кулинария/закуски.
Кулинария/национальные.

Метки:  

Мастер-класс по цветам из фоамирана: Роза.

Вторник, 20 Июня 2017 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения grunja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раскрой+сборка

Мастер-класс по цветам из фоамирана: Роза. Раскрой+сборка

Категория: Цветы из фоамирана
 Опубликовано: 18 Июнь 2017
 

Мастер-класс: Роза из фоамирана. Раскрой+сборка

Из этого мастер-класса вы узнаете как сделать интересную розу из фоамирана. Можно использовать как отдельно, так и в букете.

Рубрики:  Фоамиран./цветы и листья.

Метки:  

Лечение межпозвонковой грыжи

Вторник, 20 Июня 2017 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Грыжа межпозвонкового отдела — это смещение части деформированного межпозвоночного диска. В основном она появляется, если у человека есть такое заболевание, как остеохондроз.

Болезнь возникает в результате разрыва межпозвоночного диска. Образующаяся при этом грыжа, выпячиваясь назад и в сторону, давит на корешок нерва в месте его выхода из спинномозгового канала и вызывает воспаление, сопровождающееся отеком. Это объясняет, почему боль и потеря чувствительности появляются не сразу после начала болезни.

Лечение межпозвонковой грыжи

Без своевременного правильного лечения межпозвоночная грыжа приводит к серьезным осложнениям. Болезнь ухудшает работу сердца, вызывает гастрит, трудноизлечимый радикулит, хронический бронхит.

 

Межпозвонковая грыжа нарушает кровообращение мозга и способствует развитию инсультов.

Лечение межпозвонковой грыжи

Лечение межпозвонковой грыжи

Причинами возникновения такой грыжи чаще всего являются неправильные и сильные нагрузки на спину, недостаточный питьевой режим или малоподвижный образ жизни и ослабление мышц спины.

Лечение межпозвонковой грыжи

Важно отметить, что хирургические операции показаны только при наличии серьезных неврологических осложнений: нарушения чувствительности и двигательной активности. В других случаях нужно соблюдать специальный режим и избегать сильных физических нагрузок. Также нужно делать специальные упражнения, которые помогут предотвратить недуг или избавят от него.

Упражнения при межпозвонковой грыже

1. Ляг на спину, расслабься. Начинай поочередно медленно сгибать ноги в коленях.

Лечение межпозвонковой грыжи

2. Теперь выпрямляй ноги и поднимай их. Только делай всё спокойно, не спеши.

 

Лечение межпозвонковой грыжи

3. Согни ноги в коленях и поочередно ставь одну ногу на колено другой.

Лечение межпозвонковой грыжи

4. Разворачивай ноги вправо и влево, при этом спина должна быть неподвижной.

Лечение межпозвонковой грыжи

Весь комплекс упражнений для спины ты можешь увидеть в этом видео. Их рекомендуют делать не только людям, которые страдают от межпозвоночной грыжи, но и для профилактики данного заболевания. Особенно если твоя деятельность связана с физическим трудом или тебя беспокоят такие болезни, как остеохондроз, сколиоз, чрезмерный кифоз или лордоз.

Делай эти упражнения регулярно, и уже в скором времени ты позабудешь о грыже и мучительных болях в спине.

Источник: takprosto.cc

http://pic-words.ru/xirurg-otgovoril-dyadyu-ot-operacii-poso...


Метки:  

10 вещей которые приносят в дом счастье

Вторник, 20 Июня 2017 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



10 вещей которые приносят в дом счастье

Счастье в доме зависит не только от позитивного настроя хозяина. Есть вещи, которые привлекают удачу и благополучие.
 
1. Подкова. Согласно народному поверью, она приносит удачу и здоровье. Считается, что удача всегда на коне, а коню необходима подкова. Она укажет удаче дорогу к вашему дому. Правильно разместить подкову очень важно. При удачном выборе места ее расположения в доме будет счастье и достаток, а горести и болезни будут обходить стороной.
 
 
Для активации оберега необходимо познакомить подкову со всем домом, показать ей расположение комнат и попросить о защите и благополучии. Не забывайте подкове рассказывать о том, как она помогает.
 
2. Чеснок. Наиболее вероятной причиной разлада в доме является нечисть. Многие сталкивались с тем, что домашние дела не ладятся — то посуда из рук выскользнет, то ссоры, то настроение ухудшается. Для усмирения нечисти, а также от сглаза и порчи согласно приметам используется чеснок. С его добавлением можно сделать сильный оберег, который защитит дом от негативной энергетики.
 
Для общей очистки дома чеснок вешают в укромном месте под потолком, прося защиты от дурного глаза и нечисти. Употребление чеснока в пищу повышает иммунитет и очищает от негативного воздействия недоброжелателей.
 
3. Мед. Для тех, кто хочет, чтобы дом был полной чашей, следует запастись медом. Мед является прекрасным приворотным средством для понравившегося человека. Угощая его сладким лакомством, хозяйка показывает себя радушной, а гость запоминает дом уютным и гостеприимным.
 
Он служит лакомством для домового. Как говаривали в народе: «Мед в доме — достаток в доме». Свежий мед выливают на красивое блюдечко с узором, приговаривая ласковые слова домовому: «Отведай меда, батюшка домовой, да защити дом наш от невзгод, принеси нам счастье и достаток. И пусть он будет как мед сладок».
 
4. Яблоки. По примете, хранить в доме яблоки — иметь вдоволь всего. Своей свежестью они обеспечат вам хорошее настроение и не позволят грустить. Положительная энергетика, которой они наливались в течении лета, проникнет в дом и очистит его на всех энергетических уровнях.
 
Ровное, наливное яблоко без червотчин положите в красивую посуду, на черенок повяжите бантик из атласной ленточки и произнесите: «Крепко узелок затягиваю, счастье в дом приманиваю. Яблочко наливное на кухне лежит — порядок и довольствие сохранит».
 
 
5. Икона. Во все времена иконы для верующих людей были сильнейшими оберегами и помощниками. У них просят совета и защиты, молят о здоровье. Иконы способны отогнать любое лихо, покусившееся на ваше жилище.
 
Размещать иконы в доме следует с умом. Почтительное и бережное отношение к святым ликам несомненно и принесет умиротворение и покой всем живущим в доме и очистят его энергетику.
 
6. Булавка. Самое распространенное средство от сглаза — булавка. Счастье в дом приносят не только достаток, но и здоровье жильцов. Дурные помыслы нередко входят в жилище непрошеными гостями и порой бывает очень непросто от них избавиться.
 
Для активации булавки как защитного оберега следует прокалить ее над огнем, промыть в проточной воде и на ночь засыпать смесью соли и перца. Наутро попросить булавку защищать от нечистых помыслов и приколоть над входной дверью так, чтобы ее не было видно.
 
7. Колокольчик. Мелодичный звон колокольчика способен вернуть настроение в дом, отвернуть всю нечисть и противостоять поползновениям злых сил. В народе считалось, что выбирать колокольчик лучше из серебра или железа. У него должен быть чистый, не раздражающий звон.
 
Для активации оберега достаточно повесить его в то место, где он будет часто звенеть. Прислушивайтесь к его перезвону. Если мелодия изменится, станет жалобной или вовсе замолкнет, пора менять защитника, так как он вобрал в себя слишком много негативной энергетики.
 
8. Мыло. Символ чистоты и здоровья — кусок обычного мыла. С ним связаны многие приметы, хотя и мало кто о них знает. Сделать свою ванную комнату храмом очищения и чистой энергетики поможет высушенный кусочек мыла в красивой коробочке, перевязанной лентой.
 
 
Активировать мыло на защиту можно следующим образом: зажгите белую свечу возьмите 2 кусочка мыла без химических добавок, помойте ими руки до локтя и произнесите: «Как вода с пеной смывает грязь, так мыло защищает дом. От хворей, от сглаза, от негатива, от скандалов». Один кусочек положите в ванной, другой в туалете.
 
9. Свечи. Отлитые из воска свечи являются мощным оберегом, приносящим в дом благополучие во всех сферах. Ни один дом не обойдется без свечи, символа света и мудрости. Лучше всего справляются с этой функцией церковные свечи.
 
Оставшись в одиночестве, зажгите свечу и обойдите весь дом, не пропуская ни одного уголка. Проведите обряд очищения дома, попросите защиты и света в доме и душах. Огарок свечи поставьте перед иконой или найдите место на восточной стороне дома, где вы можете поставить оберег.
 
10. Зеркало. Лучше всего в качестве оберега работает круглое зеркало в деревянной раме.
В доме, где царит лад и взаимопонимание, оно впитывает положительную энергетику и возвращает ее сторицей. Не подходите к зеркалу-оберегу с плохим настроением. Не ссорьтесь перед ним и не сквернословьте.
 
Активировать зеркало на защиту предпочтительней женщине. Смочите чистую ткань любимыми духами и протрите поверхность круговыми движениями. На ночь перед зеркалом поставьте красивую глубокую тарелку. Наполните ее символическими предметами (монетка для достатка, расческа для красоты, семейное фото для благополучия) и попросите защиты.
 

Метки:  

Шьем очень простое и удобное платье.

Вторник, 20 Июня 2017 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс

Огромная благодарность автору: Елена Кучерова

9 (350x504, 101Kb) Как все успеть?!

Если это и ваш главный вопрос дня, то такой фасончик платья — спасение.

В моем гардеробе эти платюшки есть всегда.

Это платье свободное в талии. Поэтому на платье из жесткой ткани на талии будут складки. На тонкой ткани лишняя ткань мягко драпируется.

Можно кроить сразу на ткани. Но предлагаю сделать пробник из ненужной ткани, чтобы не испортить ткань.

Может, это только на мне и на сотне других девушек такое платье сидит нормально. Может, вы — то самое исключение. Или это не ваш фасон. Короче, проверьте сначала...

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Метки:  

Кустарники,которые украсят ваш сад

Вторник, 20 Июня 2017 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения samina-samina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



17 ЭФФЕКТНЫХ КУСТАРНИКОВ, КОТОРЫЕ УКРАСЯТ САД ОСЕНЬЮ

Хотите любоваться красотой декоративных кустарников с весны до поздней осени? Посадите на своем участке эти эффектные растения. Они вам не наскучат на протяжении всего сезона, поскольку в зависимости от времени года меняют свой облик.

Хотя эти растения не очень прихотливы, будет не лишним обеспечить им своевременный полив, подкормки, мульчирование приствольных кругов. Для лучшего эффекта не забывайте формировать крону кустарников. Тогда с каждым годом они будут становиться еще более привлекательными и порадуют вас пышным цветением.

1. Барбарис

У этих многолетних кустарников листья бывают различной окраски. Это зависит от вида и сорта растения. Но все они по-своему привлекательны. Даже дикорастущий барбарис обыкновенный способен отлично украсить сад благодаря мелким листочкам, многочисленным желтоватым цветкам (распускаются весной) и алым ягодам (созревают в первой половине осени).

Кроме того, среди барбарисов есть вечнозеленые и полувечнозеленые виды, которые декоративны и в зимнее время.

В садах особой популярностью пользуются барбарисы обыкновенный, Тунберга и оттавский.

Барбарис оттавский Superba в начале лета
 

Барбарис оттавский Superba в начале лета

Читать далее...

Метки:  

OCCT Perestroika — точная проверка компьютера.

Вторник, 20 Июня 2017 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Kak-provesti-test-na-stabilnost-rabotyi-kompyutera-OCCT-Perestroika2-768x557 (700x507, 105Kb)

Разговор сегодня пойдёт о бесплатной программе с таким советским названием OCCT Perestroika — которая предназначена для проверки компьютера на стабильность. Не редко возникает вопрос о проверки своего компьютера на причину возникновения различных ошибок.


Будь то перегрев компьютера, самопроизвольные перезагрузки, «зависания», или хуже того синие экраны смерти, от куда берутся все эти проблемы. Данная утилита проводит тестирования по парно, то-есть процессор — память, а также делает отдельную проверку центрального процессора и оперативной памяти.


Метки:  

Римма Казакова Эскиз мечты, надежд набросок…

Вторник, 20 Июня 2017 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения МАРИША-ВОДОЛЕЙ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

 

 

  

 
Эскиз мечты, надежд набросок…
Но — не свершится, не бывать.
Уметь зачёркивать не просто.
Зачёркивать — как убивать…
Читать далее...

Метки:  

Мастерим красивые реалистичные цветы из фоамирана.

Суббота, 17 Июня 2017 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 подробных мастер-классов

Фоамиран – это современный пенистый материал, который отличается превосходной пластичностью. Но одним из самых важных его свойств является нетоксичность! Из этого следует, что фоамиран идеален для детского творчества с точки зрения безопасности.

Искусственные цветы из фоамирана получаются очень реалистичными, приятными на ощупь, а главное – долговечными!
1 (700x472, 492Kb)
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  Фоамиран./цветы и листья.

Метки:  

Переделка мужской рубашки в женскую блузу или платье.

Суббота, 17 Июня 2017 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитье. Мастер-классы!

Источник: vplate.ru
1 (465x700, 375Kb)

Практически у любого мужчины в гардеробе есть пара рубашек, которые он никогда не надевает. Обычно это либо парадные рубашки, приобретенные для специально какого-нибудь торжественного события, либо подарки, которые пришлись не по душе. Или, возможно, молодой человек предпочитает одеваться неформально и много рубашек ему ни к чему.

Опытные рукодельницы и рачительные хозяйки знают о том, что ненужная мужская рубашка – это прекрасный материал для создания чего-то нового. Из нее можно шить предметы домашнего обихода, а также обновки для ребенка или для себя.
Сегодня мы расскажем вам о том, как подарить новую жизнь мужской рубашке, превратив ее в женскую.

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Метки:  

Как заменить молнию в джинсах. Подробный мастер-класс

Суббота, 17 Июня 2017 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Огромная благодарность автору: Larisa_R

1 (500x375, 161Kb) Очень часто случается , что молния в джинсах вышла из строя и многие не уверены в самостоятельной её замене.
Сегодня я покажу насколько просто на самом деле это исправить самостоятельно.
Итак, игла должна быть № 100 -110, нитки обычный полиэстр , а для отделки на ваш выбор, я использовала мулине.
Вот наши джинсы ( сразу оговорюсь, что все неровные строчки могут быть продиктованы изначально производителем и исправлять их нет смысла)
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Метки:  

Юбки в офис. и не только...

Суббота, 17 Июня 2017 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи и схемы

107783-1 (336x480, 98Kb)

Гардероб женщин не мыслим без юбок. Из-за такого наряда у прекрасной половины человечества меняется походка, становится гордой осанка, и они начинают ещё больше нравиться себе и окружающим. Любую юбочку в офис можно пошить самой. Сегодня мы рассмотрим как пошить прямую юбку, но еще и несколько интересных идей, которые смело можно надеть даже в офис.
Читать далее...

Метки:  

Моментальное получение денег..!

Суббота, 17 Июня 2017 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



С большим скепсисом начала просмотр этого видио.

Больше из за музыкального оформления ...
И вдруг в момент просмотра ,

мне возвращают давний,почти забытый долг ...

Совпадение ?Возможно...
Напишите ,пожалуйста ,мне в любом отзыве,

если и у кого то ,что то подобное получиться :))

(12 минут)


 


Метки:  

Платье-кокон. Выкройка на 44-46 размеры

Суббота, 17 Июня 2017 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Фрау_Лошадь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Туника. Шить легко и просто

Суббота, 17 Июня 2017 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Фрау_Лошадь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



21 (669x506, 382Kb)


Метки:  

Выкройка-шаблон платья с запахом на все размеры

Суббота, 17 Июня 2017 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Фрау_Лошадь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



20 (550x400, 103Kb)


Метки:  

Выкройка-шаблон платья на все размеры...

Суббота, 17 Июня 2017 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Фрау_Лошадь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Перевод от Фрау Лошадь: cintura - объём талии, cadera- объём бёдер, altura espalda - длина спинки, altura cadera - длина от талии до низа
платье образец (514x411, 104Kb)


Метки:  

Выкройка юбки-карандаш.

Пятница, 16 Июня 2017 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пошаговое построение выкройки

Юбка-карандаш – это юбка, которая уже много лет не выходит из моды. И это не удивительно, такая модель не подвластна времени, изменениям, эпохам и моде. Многогранный фасон легко вливается в любой стиль, запросто становится базовой вещью костюма, хорошо подходит для вечернего наряда и для повседневной жизни. А еще она хорошо подходит на любую фигуру, независимо от возраста, телосложения и недостатков. Как раз-таки недостатки она и скрывает.

Принцип построения выкройки юбки-карандаш

Юбка-карандаш – это юбка, сужающаяся к низу. Классчиеская длина – до середины колена, но она может быть и другой. Также ее можно сделать с защипами, высокой талией, драпировками и складками.

Авторы этого способа пошагового построения выкройки юбки-карандаш Валентина и Александр Нивины.

Выкройка юбки-карандаш. Пошаговое построение выкройки

Классическая юбка-карандаш строится на основе базового лекала прямой юбки.

Если вы еще не построили выкройку прямой юбки, рекомендуем воспользоваться нашими пошаговыми инструкциями и сделать это. В дальнейшем эта выкройка еще не раз понадобиться вам при моделировании разнообразных фасонов юбок. Или используйте любую другую выкройку.


Метки:  

Чехол на швейную машинку

Пятница, 16 Июня 2017 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Olha6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Перевод гугловский...

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в Taisiya_I
Страницы: [119] 118 117 ..
.. 1 Календарь