-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tatyana_S

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.10.2010
Записей: 72
Комментариев: 7
Написано: 79

Tatyana_S

Tatyana_S: Гимнастика Славянских чаровниц (Рождение Звезды)

12-06-2013 13:00 (ссылка)   Удалить
Это ссылка на группу Марии Гусевой http://vk.com/club4603016 тут можно найти много интересного, в том числе и ответы на свои вопросы.
Скачать, Рекомендации по выполнению упражнений гимнастики Рождение Звезды. Мария Гусева. http://vk.com/doc144431536_181177826?hash=0a519defb9d.. в этом тексте есть "Как определить свой индивидуальный комплекс"
Tatyana_S

Tatyana_S: Гимнастика Славянских чаровниц (Рождение Звезды)

12-06-2013 12:40 (ссылка)   Удалить
Это энергетическое упражнение, выполняемое воображением.
Принимаем любое исходное положение одного из трех миров. Лучше прикрыть глаза. Представляем нисходящий поток, идущий вдоль позвоночника, смывающий лишние напряжения в теле и выходящий через расслабленную промежность.
ВНИМАНИЕ!
Очень важно, чтобы промежность была расслаблена.

Можно представить поток воды или направленный солнечный луч или что-то свое, идущее вниз, к промежности и через нее. Образно говоря, смысл упражнения в энергетическом выдохе, необходимом, чтобы освободиться от «энергетического углекислого газа».

Выполняется по необходимости, если «выдох» не происходит автоматически или необходима «гипервентиляция». Это понятно по состоянию после выполнения упражнений. Учащенное сердцебиение, головокружение, неутолимое желание секса, сильная агрессия и т.д.
Также показанием к выполнению выброса является наличие серьезных хронических заболеваний.
Tatyana_S

Tatyana_S: «Мои идеальные условия» - мои идеальные условия жизни по категориям

12-06-2013 12:13 (ссылка)   Удалить
Если сидит внутренний блок (деструктивная программа) на определенное слово или фразу идет дискомфорт, раздражение, агрессия, слезы, не приятные ощущения и т.д. Это сигнал к дальнейшей работе.

Задаешь вопросы: Почему на эту фразу такая реакция? Почему отрицание? В чем не согласие? и т.д.
Приходит ответ.

С помощью техник или медитаций заменяй деструктивные программы на конструктивные.
Tatyana_S

Tatyana_S: «Чемодан денег» - создание денежной эталонки

12-06-2013 12:07 (ссылка)   Удалить
Когда вы будете в следующий раз заниматься этой техникой, не обязательно представлять, что вам приносят чемодан с деньгами - вы просто берете его в том месте, куда поставили в прошлый раз.
Суть этой техники игровая, с ее помощью мы культивируем и закрепляем ощущение, что деньги всегда рядом и до них легко добраться.
Второе – приучаем себя мыслить масштабнее, глобальнее.
Повторяем это упражнение каждый день в одно и то же время. Чтобы изменить нашу привычную вибрацию, узкий кругозор и маломасштабные мечты, нужно время, кому понадобится три недели, а кому-то год. На самом деле, как только это состояние станет вашим обычным, ваше материальное положение значительно улучшится.
Tatyana_S

Tatyana_S: «Чемодан денег» - создание денежной эталонки

12-06-2013 12:06 (ссылка)   Удалить
Погружаемся в это воспоминание. Вы находитесь там, в своем воспоминании. У вас тоже настроение и те же ощущения. И вот раздается звонок в дверь, и вы идете ее открывать. Вы открываете дверь – на пороге стоит человек, он одет официально, в руках у него чемодан.
Он уточняет ваше имя, и вы приглашаете его в свою комнату. Когда вы зашли в комнату, человек вам отдает чемодан и говорит, что у него есть поручение передать вам этот чемодан. Вы его принимаете и вместе открываете. Открыв чемодан, вы видите, что он доверху полон денежными купюрами той валюты, которая вас интересует.
Вы испытываете смятение, недоверие и радость, вы не верите в происходящее и говорите что это, наверное, какая-то ошибка. Но человек вас убеждает, что это не ошибка, что эти деньги всегда были вашими, просто раньше не было возможности их передать. Это вам за весь ваш труд, за все хорошие поступки, за всю вашу жизнь, просто за то, что вы живете на этой Земле. И он откланивается, а вы провожаете его до двери и после этого возвращаетесь в комнату.

Вы подходите к чемодану, смотрите в него и пытаетесь понять, сколько же денег в нем лежит, и несколько пачек берете в руки. Пачка за пачкой – три, четыре, пять – крупными купюрами. Вы складываете из этих пачек горку рядом с чемоданом: на столе, на диване, на полу - где удобнее.
Сев возле этой денежной горки, вы пытаетесь ощутить, сколько в ней денег, их силу, объем, емкость, и размышляете о том, что вы можете теперь позволить себе на эти деньги, как можете улучшить свою жизнь на деньги, которые вы взяли из чемодана.

Вы начинаете мечтать, думая, что вы сразу можете себе купить новую одежду, дом, машину и т. п. Вы с удовольствием останавливаетесь на каждой возможности, которую дают эти деньги. Вы погружаетесь в каждую возможность и рассматриваете ее изнутри.
Подойдите к чемодану, возьмите еще столько денег, сколько вам приятно и хочется, и переложите в свою горку.
Как только деньги перекочевали в горку, чемодан опять наполняется доверху денежными купюрами. Возьмите еще несколько пачек, добавьте в горку и зафиксируйте момент: как только деньги пошли на реализацию вашей мечты, чемодан опять доверху заполняется купюрами.

Оцените, сколько теперь денег в вашей горке, и помечтайте с размахом, что вы можете теперь себе позволить. И поконкретнее. Эти образы словно хороводом вращаются вокруг вашей горки. Вы направляете деньги на реализацию первой, и второй, и третьей и т.д. цели, мечты, желания.
Отвлекитесь, подойдите к чемодану, зафиксируйте, что он опять полон денег, закройте его, ощутите его закрытым, почувствуйте силу, которая от него исходит. И поставьте его в своей квартире туда, откуда вы можете легко его достать. Поставьте его туда с ощущением, что деньги всегда рядом и их всегда больше, чем вы можете потратить, и до них всегда легко добраться. Зафиксируйте это ощущение.
Tatyana_S

Tatyana_S: «Подарки» - на принятие новых возможностей

12-06-2013 12:03 (ссылка)   Удалить
Сядьте поудобнее, начинаем. Отпустите все посторонние мысли. Все тревоги дня и ожидания вечера уходят, растворяются, исчезают, перед глазами пустой и спокойный экран. На этом экране возникает ваше воспоминание, когда вы были в любимом уголке города, в относительном одиночестве. У вас, было, несколько минут свободного времени, и вы либо прогуливались, либо сидели, отдыхали, пили чай или кофе. Вы сейчас там, в своем воспоминании.

Оглянитесь вокруг — вы видите то, что видели тогда, и слышите то, что слышали тогда, и у вас тоже настроение, что тогда, и те же ощущения. Вы наслаждаетесь моментом отдыха и приятным пейзажем, хорошей погодой и рассматриваете проходящих мимо людей. Может быть, где-то звучит музыка, которая звучала тогда, и в небольшом отдалении от себя вы замечаете группу людей. Они привлекают ваше внимание, и вы начинаете безотчетно им симпатизировать. Вы видите, что эти люди, видимо, направляются к кому-то на день рождения, потому что у них в руках много пакетов, коробок, разных упаковок. Эти люди вам совершенно незнакомы.

Вы продолжаете наслаждаться прекрасной минутой, а группа людей продолжает двигаться по направлению к вам. Они очень веселые, они интересно одеты, они уверенно излучают счастье. Вам нравятся эти люди, но вы продолжаете просто наблюдать окружающее, слушать музыку или шелест ветра в листве и наслаждаться ощущением своего тела. И вот эта группа вплотную приближается к нам, это совершенно незнакомые люди, и самый старший из них здоровается с вами и говорит, что у них для вас есть подарки. Ваша задача — рассмотреть сейчас каждый подарок и сказать человеку, дарящему его: «Благодарю, я это принимаю». Самый старший начинает разворачивать подарок, и вслед за ним это делают остальные. Главное для вас — ощутить, что вы принимаете подарки, и обязательно каждого поблагодарить: «Благодарю, я это принимаю».

Подарки самые разные — от вещей, которые нужны сейчас, до дорогих безделушек, очень красивых. Это могут быть даже ключи от квартиры и машины, предложение руки и сердца. Это могут быть интересные предложения по бизнесу — что угодно. За каждый подарок, за каждое предложение нужно говорить: «Благодарю, я это принимаю». Каждый подарок вы кладете возле себя. Вы искренне радуетесь каждому подарку, каждому предложению. И с каждым подарком, который вы принимаете, ощущаете всю гору предыдущих подарков и, ощущая все это, удерживаете.
Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10
»