-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в tatyana_marf

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 20.11.2010
«аписей: 23440
 омментариев: 962
Ќаписано: 24956


ѕочему женщины уход€т...

—уббота, 30 »юл€ 2016 г. 17:33 + в цитатник
165595_183539841673591_1990614_n (465x700, 60Kb)
 аждый мужчина должен знать!

я Ц ƒжастин Ўанфарбер, и € брачный консультант. я работаю с мужчинами и женщинами, которые заблудились в браке. » хот€ проблемы обычно у всех кажутс€ разными, мужчины должны знать, что если проблема в них, то обычно она одна и та же.


» по этой причине их бросают жены.

ќни чувствуют себ€ ужасно при этом. »х сердце разрываетс€. Ќо они это делают. ќни собирают в кулак все свое мужество и все свои силы. » оставл€ют мужчин, с которыми у них есть общие , дома и жизни. ѕочти всегда это происходит по одной-единственной причине. » € хочу чтобы мужчины это хорошенько усвоили.

∆енщины уход€т, потому что их мужчины больше нет!

Ќе в том смысле, что их нет вообще. ѕросто они не присутствуют в их жизни.

ќни работают. »грают в гольф или компьютерные игры. —мотр€т телевизор. ≈зд€т на рыбалкуЕ Ётот список можно продолжать долго.
ћужчины, о которых мы говорим, не плохие люди. ќни хорошие люди. ќни хорошие отцы. ќни поддерживают свою семью. ќни при€тны, симпатичны. Ќо они принимают своих жен как должное. ќни ими интересуютс€. »х жен нет в их жизни, хот€ внешне все обычно выгл€дит иначе.
ќдна женщина хорошо это выразила в моем кабинете:

Ђ то должен придти вечером домой и поддержать мен€ эмоционально. Ќо этот человек Ч не мой муж. ћоему мужу плевать на мен€ даже когда € плачуї.

ѕослушайте. я не собираюсь тут никого осуждать. я не собираюсь говорить вам, что правильно, а что Ч нет. я расскажу вам только о том, что вижу каждый день. ¬ы можете гневатьс€ или возмущатьс€.

¬аша не €вл€етс€ вашей собственностью. ќна не об€зана любить вас всей . Ёту нужно зарабатывать. ƒень за днем, момент за моментом. “очно так же, как вы зарабатываете деньги. ¬ы должны завоевать ее Ч не деньгами или социальным статусом, а своим вниманием. ќна должна чувствовать, что вам не все равно. ќна должна знать, что ее слова и переживани€ имеют значение дл€ вас. ќна должна знать, что вы ее слушаете.

Ќе кивайте вежливо и отстраненно, когда она что-то вам рассказывает. Ќе успокаивайте ее монотонным Ђвсе будет хорошої. Ќе играйте роль адвоката дь€вола.
ќна хочет, чтобы вы чувствовали ее. ќна не хочет, чтобы р€дом с ней вы всегда были рассе€нным аппаратом дл€ быстрого секса. ќна хочет, чтобы вы испытывали страсть не только к рыбалке, но и к ней. ¬аш брак жив до тех пор, пока вы оба испытываете страсть. ¬ы уверены, что еще не потухли?

ј если вы потер€ли это свое качество, то почему?  уда оно делось? ¬ы€сните это. »ли найдите эту страсть снова. » не оправдывайтесь неспокойными временами. ¬се и всегда живут в неспокойное врем€.

≈ли вы думаете, что действительно присутствуете в разговоре, попробуйте выслушать ее. ѕо-насто€щему выслушать. Ќе гон€йте посторонние мысли, пока она эмоционально рассказывает вам о своих проблемах. —мотрите ей в глаза. ”держивайте этот взгл€д. “олько так будет комфортно и ей, и вам.
≈сли она спрашивает о чем-то, ответьте по-насто€щему, а не просто отмахнитесь. ¬никайте в суть того, что она говорит.

ѕопробуйте получше узнать ее. ѕоверьте, даже спуст€ много лет совместной жизни у нее есть то, что можно исследовать каждый день.


ќна хочет, чтобы вы чувствовали ее. ќна не хочет, чтобы р€дом с ней вы всегда были рассе€нным аппаратом дл€ быстрого секса. ќна хочет, чтобы вы испытывали страсть не только к рыбалке, но и к ней. ¬аш брак жив до тех пор, пока вы оба испытываете страсть. ¬ы уверены, что еще не потухли?

ј если вы потер€ли это свое качество, то почему?  уда оно делось? ¬ы€сните это. »ли найдите эту страсть снова. » не оправдывайтесь неспокойными временами. ¬се и всегда живут в неспокойное врем€.

≈ли вы думаете, что действительно присутствуете в разговоре, попробуйте выслушать ее. ѕо-насто€щему выслушать. Ќе гон€йте посторонние мысли, пока она эмоционально рассказывает вам о своих проблемах. —мотрите ей в глаза. ”держивайте этот взгл€д. “олько так будет комфортно и ей, и вам.
≈сли она спрашивает о чем-то, ответьте по-насто€щему, а не просто отмахнитесь. ¬никайте в суть того, что она говорит.

ѕопробуйте получше узнать ее. ѕоверьте, даже спуст€ много лет совместной жизни у нее есть то, что можно исследовать каждый день.

ќбщайтесь с ней с полным вниманием. ≈сли вы берете ее за руку, обратите внимание на свои ощущени€ в руке. ќбратите внимание на то, что происходит в тот момент, когда вы трогаете или обнимаете друг друга.

„то происходит в вашем теле? „то вы чувствуете? ќбратите внимание на свои самые тонкие ощущени€ и эмоции. (»ногда это называют осознанностью). ѕоделитесь с ней своими впечатлени€ми.

Ќо вы, конечно, слишком зан€ты дл€ этого. ” вас нет на это времени.

Ќо как насчет п€ти минут?

ѕ€ти минут каждый день. ¬ы в состо€нии их найти? я не говорю о том, что этого должно хватить на приготовление экстравагантного ужина. я говорю о том, что каждый мужчина может найти п€ть минут в сутках, чтобы посв€тить их все полностью, без остатка, своей женщине.

Ѕудете ли вы делать это? Ѕьюсь об заклад, сразу после того, как вы попробуете, вы почувствуете то, что уже давно не чувствовали. ¬озможно, вы даже почувствуете совершенно новый вкус жизни. » вас уже будет не остановить.


ќна хочет, чтобы вы чувствовали ее. ќна не хочет, чтобы р€дом с ней вы всегда были рассе€нным аппаратом дл€ быстрого секса. ќна хочет, чтобы вы испытывали страсть не только к рыбалке, но и к ней. ¬аш брак жив до тех пор, пока вы оба испытываете страсть. ¬ы уверены, что еще не потухли?

ј если вы потер€ли это свое качество, то почему?  уда оно делось? ¬ы€сните это. »ли найдите эту страсть снова. » не оправдывайтесь неспокойными временами. ¬се и всегда живут в неспокойное врем€.

≈ли вы думаете, что действительно присутствуете в разговоре, попробуйте выслушать ее. ѕо-насто€щему выслушать. Ќе гон€йте посторонние мысли, пока она эмоционально рассказывает вам о своих проблемах. —мотрите ей в глаза. ”держивайте этот взгл€д. “олько так будет комфортно и ей, и вам.
≈сли она спрашивает о чем-то, ответьте по-насто€щему, а не просто отмахнитесь. ¬никайте в суть того, что она говорит.

ѕопробуйте получше узнать ее. ѕоверьте, даже спуст€ много лет совместной жизни у нее есть то, что можно исследовать каждый день.

ќбщайтесь с ней с полным вниманием. ≈сли вы берете ее за руку, обратите внимание на свои ощущени€ в руке. ќбратите внимание на то, что происходит в тот момент, когда вы трогаете или обнимаете друг друга.

„то происходит в вашем теле? „то вы чувствуете? ќбратите внимание на свои самые тонкие ощущени€ и эмоции. (»ногда это называют осознанностью). ѕоделитесь с ней своими впечатлени€ми.

Ќо вы, конечно, слишком зан€ты дл€ этого. ” вас нет на это времени.

Ќо как насчет п€ти минут?

ѕ€ти минут каждый день. ¬ы в состо€нии их найти? я не говорю о том, что этого должно хватить на приготовление экстравагантного ужина. я говорю о том, что каждый мужчина может найти п€ть минут в сутках, чтобы посв€тить их все полностью, без остатка, своей женщине.

Ѕудете ли вы делать это? Ѕьюсь об заклад, сразу после того, как вы попробуете, вы почувствуете то, что уже давно не чувствовали. ¬озможно, вы даже почувствуете совершенно новый вкус жизни. » вас уже будет не остановить.
–убрики:  ѕсихологи€.

„то нужно знать о массаже?

ѕ€тница, 29 »юл€ 2016 г. 20:42 + в цитатник
Ќайти хорошего массажиста сегодн€ не вызывает особых трудностей, в »нтернете публикуютс€ объ€влени€, отсылающие к частным мастерам и профессиональным салонам. Ќе везде пользовател€ ждут качественные услуги, но самосто€тельно каждый из нас отличить профессионала от шарлатана не сможет. » все потому, что нет списка четко выверенных критериев, помогающих понимать, правильно выполн€етс€ или нет. Ёто обсто€тельство дает право сформулировать основные принципы классического лечебного массажа.

„то такое лечебный массаж? Ёто определенна€ техника воздействи€ на мышцы человека, позвол€юща€ в качестве дополнительной терапии осуществл€ть лечение определенных хронических заболеваний. »х список достаточно велик, поэтому и техник воздействи€ много. ” каждой из них имеетс€ свои особенности. “ак, например, тайский массаж помогает увеличить эластичность мышечных св€зок, устранить мышечную скованность, перенаправить внутренние энергетические потоки в нужное русло. —уществует спортивный массаж, массаж дл€ беременных, процедуры, обладающие оздоровительным и укрепл€ющим эффектом, лимфодренажный массаж, реабилитационный. ѕеред выбором мастера необходимо уточн€ть, какие результаты хочетс€ увидеть в конце полного курса.

ƒаже лечебный массаж выезд на дом должен выполн€тьс€ специалистом, имеющим медицинское образование и большой опыт работы в обозначенной сфере. ќтличить профессионала от дилетанта можно, поговорив с мастером до сеанса. ќпытный массажист всегда приветствует наличие направлени€, выданного лечащим врачом. ѕред сеансом он об€зательно поинтересуетс€ состо€нием своего клиента, его здоровьем.

ѕрофессиональный мастер хорошо осведомлен о существующих противопоказани€х. ќн никогда ради материальной наживы не будет идти на сделку со своей профессиональной совестью, не будет слушать клиента, желающего любой ценой оздоровитьс€, пренебрега€ существующими правилами.

¬ажно помнить о том, что лечебный массаж не лечит, он лишь облегчает общее состо€ние больного и ускор€ет выздоровление после медикаментозного лечени€. ¬от почему не стоит уповать на физиотерапевта и ждать какого-то чуда от простой оздоровительной процедуры. –еша€ вопрос о том, где сделать хороший массаж, нужно брать во внимание не только услуги специализированных клиник и салонов. —егодн€ жител€м столицы стали доступны услуги лучших частных массажистов, специализирующихс€ на физиологической реабилитации с выездом на дом. „асть из них презентуют свои услуги на портале Ђћастер-¬изитї. Ёта площадка задумывалась, как диспетчерский центр, обеспечивающий пр€мое взаимодействие массажистов и их потенциальных клиентов.

ƒл€ достижени€ максимального эффекта от процедуры лечебного массажа, важно соблюдать определенные правила его проведени€. Ќельз€ выполн€ть манипул€ции с телом сразу после обеда или непосредственно перед ним. ѕользы от массажа будет больше, если у клиента будет возможность хорошо отдохнуть и не мчатьс€ домой через весь город, жела€ поскорее добратьс€ домой. ¬от почему услуги частных визажистов и возможности портала Ђћастер-¬изитї не стоит игнорировать.



Read more: http://energiya-zdorovya.ru/chto-nuzhno-znat-o-kla...hebnom-massazhe/#ixzz4Fnhr31UT



ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

ћорковный пирог.

ѕ€тница, 29 »юл€ 2016 г. 17:54 + в цитатник
»нгредиенты:
250 г сырой моркови
250-300 г муки
200 г сахара
1 пакетик ванильного сахара (или ванилина)
4 €йца
180 мл растительного масла без запаха
0,5 ч.л. соды гашеной уксусом
ѕриготовление:
ћорковь натереть на самой мелкой терке. яйца с сахаром взбить, добавить к ним морковь, , соду и постепенно добавл€€ муку продолжать взбивать до получени€ однородной массы. ѕо консистенции она должна быть похожа на густую сметану. √отовое тесто переложить в форму. ѕоставить в предварительно нагретую до 180 градусов духовку и выпекать около 40 мин до готовности. √отовность пирога можно проверить дерев€нной палочкой, котора€ должна оставатьс€ сухой, после того, как ею прокололи тесто.
ѕоделись этим рецептом со своими друзь€ми, пускай тоже попробуют приготовить
–убрики:   улинари€, выпечка.

Ѕез заголовка

ѕ€тница, 29 »юл€ 2016 г. 10:06 + в цитатник
Ќемного еврейского юмора.

Ётот неповторимый и всегда смешной еврейский юмор заставит вас кататьс€ по полу.

Ч ћон€, там к нам пришЄл какой-то мужчина...
Ч » шо он таки хочет?
Ч —обирает пожертвовани€ на строительство бассейна. Ўо ему дать?
Ч ƒай, таки ему ведро воды.

* * *

¬стречаютс€ јбрам с ћойшей. јбрам говорит:
Ч ћойша, ты можешь одолжить мне 100$? я тебе через неделю отдам.
Ч  онечно!
ћойша что-то достает из кармана и сует в руку јбраму. јбрам раскрывает ладонь и восклицает:
Ч “ак это же воздушный шарик!
Ч ¬от-вот, ≈√ќ попробуй надуть!

* * *

Ч »з€! я дам тебе 20 долларов, если ты поедешь на вокзал и встретишь мою тещу.
Ч ј если она, таки, не приедет?
Ч “огда получишь 50 долларов!

* * *

Ч Ѕор€, ви таки ведЄте неправильный образ жизни!
Ч ќй, вей! “олько таки не надо мине завидовать!

* * *

Ч —ен€, шо случилось? ¬и имеете трудности? яша! я сломал всю голову!
Ч ј шо такое?
Ч яша, как доказать моей –озе, шо контакт в телефоне Ђ–имма-јналї - это –имма ћоисеевна из аналитического отдела?!

* * *

—ема, ну как тебе не совестно быть настолько бестактным, а еще другом называешьс€! я рассказываю, что мо€ жена беременна, а ты спрашиваешь от кого.
Ч ќх, прости, пожалуйста, € думал, что ты знаешь.

* * *

»з еврейской жизни в јнглии:
Ч  ак живешь?
Ч ѕлохо. ћо€ жена спит с лордом —тэнли.
Ч Ёто таки плохо.
Ч ѕравда, € сплю с его женой.
Ч Ёто хорошо!
Ч ’орошо? ” мен€ от него уже двое детей!
Ч Ёто таки плохо.
Ч Ќо у него от мен€ тоже двое детей.
Ч ќй, так вы же в расчете!
Ч ’орошенькое \"в расчете\"! я ему делаю лордов, а он мне делает евреев!

* * *

Ч —онечка, ты таки знаешь, шо такое писк моды?
Ч ѕиск моды Ч это звук, который издает ћон€, когда видит ценник на модной вещи...

* * *

Ч –абинович, ну как вы?
Ч  ак мост...
Ч ¬ смысле?
Ч –азведЄн, одинок, и заезжен...

* * *

¬ графе \"—емейное положение\" ÷ил€ ≈фимовна написала:
\"“аки довыпендривалась!\"...

* * *

ƒоктор выписывает пациенту лекарство, тот:
Ч ¬ыпишите справку, что € Ц идиот.
Ч «ачем?
Ч ћне кажетс€, что капли от насморка за 8 тыс€ч, без такой справки в аптеках отпускать не должны.
–убрики:  јнекдоты.

–усский и литература.

ѕ€тница, 29 »юл€ 2016 г. 09:32 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ смольникова_екатерина [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

русский и литература







***ƒомашнее задание***

‘»ЌјЋ»—“џ  «–”—— ќ√ќ Ѕ” ≈–ј»-2015
 
1. √аниева јлиса. ∆ених и невеста. ћ.: ј—“: –едакци€ ≈лены Ўубиной, 2015
2. ƒанихнов ¬ладимир.  олыбельна€. ћ:  нима, ј—“, 2014
3. ѕокровский ёрий. —реди людей. Ќ. Ќовгород: ѕлам€, 2014
4. —енчин –оман. «она затоплени€. ћ.: ј—“: –едакци€ ≈лены Ўубиной, 2015
5. —негирев јлександр. ¬ера. ƒружба народов. 2015. є 1.
6. яхина √узель. «улейха открывает глаза. ћ.: ј—“: –едакци€ ≈лены Ўубиной, 2015
 
Ћј”–≈ј“ќћ «–”—— ќ√ќ Ѕ” ≈–ј» 2015 —“јЋ јЋ≈ —јЌƒ– —Ќ≈√»–≈¬
 
 

 


уроки

ѕ€тница, 29 »юл€ 2016 г. 09:27 + в цитатник
liveinternet.ru/users/44935...395379359/





 












  ак вставить картинку в комментарии...
„асть 2 - ¬се о Ћиру
„асть 3 - Ўпаргалочка по тегам
„асть 4 -  ак вставл€ть ‘Ћ≈Ў -  ј–“»Ќ ” к себе в дневник
„асть 5 -  Ћј¬»ј“”–ј Ќј  ќћѕ≈
„асть 6 - јЌ»ћјЎ » ƒЋя ќ‘ќ–ћЋ≈Ќ»я  ”Ћ»Ќј–Ќџ’ ѕќ—“ќ¬
„асть 7 - 7 «јѕќ¬≈ƒ≈… Ћ»–”ЎЌ» ј
„асть 8 - 
–убрики:  ѕолезные советы.


ѕонравилось: 1 пользователю

ћухоморы из пластиковой бутылки и гипса.

ѕ€тница, 29 »юл€ 2016 г. 09:25 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ёрий_ƒуданов [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  Ўитье, рукоделие.
¬аш дом.

∆енское здоровье...

ѕ€тница, 29 »юл€ 2016 г. 08:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ елена101 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ё“ј “–ј¬ ј »«Ѕј¬Ћя≈“ ќ“ ∆≈Ќ— »’ ЅќЋ≈«Ќ≈… Ќј¬—≈√ƒј! ћЌ≈ —ѕј—Ћј ∆»«Ќ№!

 



1.
ima (640x426, 353Kb)

—ќ¬≈“ 1 : Ё“ј “–ј¬ ј »«Ѕј¬Ћя≈“ ќ“ ∆≈Ќ— »’ ЅќЋ≈«Ќ≈… Ќј¬—≈√ƒј! ћЌ≈ —ѕј—Ћј ∆»«Ќ№!

∆енщин часто называют слабым полом, и особенно это справедливо в отношении женского здоровь€ - его легко и быстро можно потер€ть и так сложно восстановить. Ќа начальном этапе многие недуги можно одолеть с помощью лекарственных трав.

‘итотерапи€ - это хорошее дополнение к лечению. Ћекарственные травы восстанавливают многие функции организма и стабилизируют его состо€ние.

ќбщеизвестный факт - причинами большинства женских заболеваний, таких, как миома, фибромиома матки, эндометриоз, киста и других доброкачественных опухолей, €вл€ютс€ болезни, на которые мы в свое врем€ не обратили внимание, и которые, таким образом, перешли в хроническую форму. Ёто и аднексит (воспаление придатков) и хронические колиты, которые, как правило, никто не лечит.

ѕоэтому, чтобы вылечить доброкачественные опухоли, сначала следует устранить причину их возникновени€. Ћечение это не быстрое, и должно проводитьс€ комплексно. »спользование лекарственных трав здесь вполне уместно, так как лечение лекарственными травами направлено на выравнивание нарушенного болезнью обмена веществ, на повышение иммунитета, сн€тие воспалительных процессов, нормализацию де€тельности всех внутренних органов. ќчень полезно в состав трав€ных отваров и настоев включать мед, он оказывает благопри€тное воздействие на каждый орган, каждую клетку нашего организма.

ј теперь некоторые эффективные рецепты народной медицины дл€ лечени€ женской заболеваний.
¬ случае воспалени€ придатков лечение об€зательно должен назначить врач-гинеколог, но одновременно с приемом препаратов целесообразно пить отвары лекарственных трав. Ќапример такой: смешайте поровну траву донника лекарственного, траву золототыс€чника и цветки -и-мачехи. «алейте 1 столовую ложку трав€ной смеси стаканом кип€тка и настаивайте час. ѕринимайте по 3 ст. ложки 5 раз в день в течение 2-3 недель.

Ќормализации функции €ичников и матки способствуют также растени€, вызывающие гиперемию в органах малого таза и повышающие тонус мускулатуры матки: душица, полынь, алоэ, петрушка. ¬озьмите на заметку такие рецепты.
- ¬з€ть 3 столовых. ложки сухой измельченной травы душицы обыкновенной, залить в термосе 500 мл кип€щей воды, настаивать около часа, процедить и пить по 0,5 стакана три раза в день.
- 2 столовые ложки корн€ или сем€н петрушки залить 0,5 л кип€тка, варить на слабом огне 3-5 минут, насто€ть 30 минут и пить по 0,5 стакана три раза в день.
- ѕри миоме, фибромиоме, мастопатии очень полезно регул€рно, в течение 1-2 мес€цев жевать, как жевательную резинку, или сосать, как леденец, кусочек прополиса.
ѕри эрозии шейки матки эффективны такие рецепты.
- —мешайте по 1 ст. ложке чабреца и м€ты, залейте 0,5 л кип€тка и кип€тите в закрытой посуде на слабом огне 5 минут. «атем охладите, процедите и принимайте по половине стакана 4-5 раз в день.
- —мешайте поровну цветы ромашки, €годы малины, траву тыс€челистника, зверобо€, брусники и листь€ крапивы двудомной. 1 столовую ложку измельченной смеси залейте стаканом кип€тка и настаивайте в термосе или на кип€щей вод€ной бане 15 минут. «атем процедите и пейте в теплом виде по трети стакана 3 раза в день до еды.

—ќ¬≈“ 2: „ј—џ –јЅќ“џ ЌјЎ≈√ќ ќ–√јЌ»«ћј

ќбычно наша повседневна€ жизнь расписана буквально по минутам. „еловек – живое биологическое существо, у которого собственный организм ведет свой индивидуальный распор€док дн€, никак не св€занный с нашими планами. » мы редко задумываемс€ о том, что наш организм тоже живет по четкому расписанию — биологическим часам человека. Ёти часы очень точны и неизменны.

* Ћегкие активизируютс€ с 3 до 5 утра. ѕотом с 5 до 7 утра это врем€ пробуждени€ толстого кишечника. ≈сли вы проснулись в эти часы, то лучше всего выпить стакан воды, так же можно съесть немного сухофруктов.

* ѕотом начинает работать желудок с 7 до 9 часов утра, в это врем€ лучше всего позавтракать, каша или мюсли замечательно подойдут. Ќо не стоит ограничивать этим свой завтрак, можно добавить орехи и фрукты.„уть позже с 9 до 11 часов утра желудок отдыхает, в то врем€, как поджелудочна€ железа активно работает. ѕерегружать желудок плотным завтраком в это врем€ не стоит, лучше всего перекусить фруктом или обезжиренным йогуртом.

* ќбычное врем€ ланча с 11 до 13 часов. ¬ это врем€ активно работает сердце - значит переедать не стоит. ¬ эти часы лучше ограничить себ€ одним блюдом, лучше всего супом или салатом. — 13 до 15 часов активно работает толстый кишечник.

* ѕочки и мочевой пузырь начинают свою интенсивную работу с 15 до 19 часов. ¬ это врем€ надо много пить! Ќа ужин подойдет курица, рыба, креветки плюс к этому гарнир из тушеных овощей.

* — 19 до 21 часа почки начинают отдыхать, поэтому в это врем€ пить надо поменьше и постаратьс€ не есть. ј вот кровообращение в это врем€ интенсивное! Ёто самое хорошее врем€ дл€ вечерней прогулки.

* — 21 до 23 часов заниматьс€ можно чем угодно, что нравитс€, тем и занимайтесь.

* — 23 до 01 часа ночи начинает свою работу желчный пузырь. Ќикакой жирной пищи! ѕерекусить можно фруктом.— 1 ночи до 3 ночи работает печень.

Ѕ»ќЋќ√»„≈— »≈ „ј—џ ќ–√јЌ»«ћј

≈сли научитьс€ подстраиватьс€ под расписание биологических часов своего организма, можно регулировать не только свое поведение, но и настроение.

ћногочисленные исследовани€ доказали, что все мы живем по определенным биологическим часам. » хот€ у разных людей эти часы могут немного спешить или отставать, тем не менее, средние значени€ окажутс€ справедливыми дл€ большинства людей на планете. »так, какие наши органы в какое врем€ суток отдыхают или наоборот, станов€тс€ гиперактивными?

* „ас слепоты — острота зрени€ у человека сильнее всего снижаетс€ в 2 часа ночи, что особенно важно знать автомобилистам.

* „ас рождени€ и смерти — большинство детей рождаютс€ на свет между 0 и 4 часами ночи. ¬ предутренние часы (около 4) чаще всего случаютс€ инфаркты и инсульты у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболевани€ми.

* „ас в€лости — самое низкое артериальное давление наблюдаетс€ между 4 и 5 часами утра.

* „ас любви — наибольша€ секреци€ половых гормонов наблюдаетс€ с 8 до 9 часов утра.

* „ас обезболивани€ — с 9 до 10 часов утра у человека сама€ низка€ болева€ чувствительность.

* „ас творчества — полушарие головного мозга, отвечающее за творческие и абстрактные образы, наиболее активно работает с 10 до 12 часов дн€.

* „ас физкультуры — наибольшую отдачу наши мышцы демонстрируют с 12 до 13:30.

* „ас пищеварени€ — больше всего желудочного сока образуетс€ с 12:30 до 13:30.

* „ас мастерства — с 15 до 16 часов лучше всего работают пальцы рук, что немаловажно дл€ тех, чь€ де€тельность св€зана с мелкой моторикой и тактильными ощущени€ми.

* „ас роста — волосы и ногти быстрее всего растут между 16:30 и17:30.

* „ас бега — наиболее интенсивно легкие дышат между 16:30 и 18-ю часами.

* „ас органов чувств — вкусовые ощущени€, слух и обон€ние обостр€ютс€ между 17 и 19 часами.

* „ас алкогол€ — наиболее эффективно печень расщепл€ет алкоголь между 18 и 20 часами.

* „ас красоты — кожа наиболее проницаема дл€ косметических средств между 18 и 20 часами.

* „ас общени€ — т€желее всего одиночество переноситс€ между 20 и 22 часами.

* „ас иммунитета — наиболее эффективно иммунна€ система предохран€ет организм от различных инфекций с 21:30 до 22:30.

—ќ¬≈“ 3: 8 волшебных рецептов от кашл€.

1)  апустный лист ошпарить и сразу же смазать смесью меда и соли (1:1). √ор€чим прикложить к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрыть полиэтиленом и хорошенько укутать больного. „ерез некоторое врем€ лист можно убрать - вс€ смесь впитаетс€ в кожу и окажет свое волшебное действие!

2) ¬ареные и печеные груши - прекрасное средство при сильном кашле и удушье. ќтвар сушеных груш утол€ет жажду при высокой температуре.
1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 мин. Ќастаивайте, укутав, 4 часа. ѕроцедите. ѕейте теплым по 100 мл 4 раза в день за 30 мин. до еды.

3) »змельчите 2 спелых банана, залейте 200 мл гор€чей воды, кип€тите 10 минут. ѕроцедите, добавьте мед. ѕейте в теплом виде.

4) 10 плодов фиников залейте 500 мл воды и варите 30 минут. ѕроцедите, отожмите. ѕейте в гор€чем виде при сухом кашле. ћожно сварить 6—7 сушеных фиников в 200 мл молока.

5) 30 г изюма настаивайте в холодной кип€ченой воде 45 минут. ќткиньте на дуршлаг. »зюм съешьте перед сном, запива€ гор€чим молоком. —редство помогает даже при сильном кашле.

6) ќт детского кашл€ избавит така€ смесь. Ќатрите на мелкой терке 1 €блоко, 1 луковицу и 1 морковь приблизительно одинакового веса. ƒобавьте 2 ст. л. меда, хорошо перемешайте. ƒавайте дет€м по 1 ч. л. в теплом виде 4—5 раз в день.

7) —мешайте 2 ст. л. тертых €блок, 2 ст. л. меда и 1 ст. л. тертого лука. ѕринимайте в теплом виде по 1 ч. л. 4—7 раз в день.

8) "ќгненное" молоко от кашл€.
10 луковиц нарежьте кубиками, измельчите 1 головку чеснока. «алейте 500 мл молока, варите до разм€гчени€. ƒобавьте в смесь м€ту и липовый мед. Ќастаивайте 1 час, процедите. ѕейте, по 1 ст. л. несколько раз в день.

—ќ¬≈“ 4: Ќј—“ќ… ј ƒЋя ¬јЎ≈√ќ —≈–ƒ÷ј » Ќ≈–¬ќ¬

¬озможности у этого своеобразного «коктейл€» весьма широкие:
он понижает внутричерепное давление и нормализует артериальное, оказывает успокаивающее, антиспазматическое и противосудорожное действи€, помогает при варикозах периферических сосудов, при венозном застое, улучшает мозговое кровообращение, предупреждает образование тромбов, стимулирует кроветворение и даже обладает противоопухолевым эффектом. ќсобенно хороший лечебный результат чувствуетс€ при тахикардии и аритмии, повышенном артериальном и внутричерепном давлении, различных неврозах.
ќн будет полезен и люд€м с сильной метеозависимостью.

Ќужно вз€ть по 100 мл аптечных настоек:
- валерианы,
- пиона уклон€ющегос€,
- бо€рышника,
- пустырника
и добавить к ним 50 мл настойки эвкалипта и 25 мл настойки м€ты.

Ёту смесь поместить в поллитровую бутылку и засыпать туда 10 штучек гвоздики.
—месь настаивать две недели в темном месте, периодически взбалтыва€.
ѕринимать лекарство 3-4 раза в день за 15-20 мин. до еды по 20-25 капель. Ќастойку можно капать на кусочек сахара, разводить или запивать водой.

“ого количества настойки, которое получитс€ после "сли€ни€" всех ингредиентов, при регул€рном ежедневном приеме хватает на курс лечени€. ћожно пить лекарство и от случа€ к случаю, т.е. по мере необходимости. “огда "коктейль" можно "раст€нуть" на 2-3 года. ÷елебные свойства его сохран€ютс€.

—ќ¬≈“ 5: ћоемс€ без мыла — процедура оздоровлени€ организма

„еловек 9 мес€цев развиваетс€ в щелочной околоплодной жидкости матери. ќколоплодна€ жидкость имеет уровень рЌ 8,5.

 ожа новорожденного при рождении обладает щелочными характеристиками.

ј через кожу современного взрослого человека из организма вывод€тс€ кислоты. Ёто не кислотный защитный слой!

–аньше все мыли руки мылом, и никто от этого не страдал. ¬ состав мыла входила щелочь!

≈щЄ 25 лет назад уход за телом был исключительно щелочным.

Ќапример, в ƒревнем ≈гипте было озеро Ќатрун, вода которого содержала окись натри€ (соду).  леопатра и ѕоппе€ купались в щелочном, богатом минеральными веществами молоке ослиц.

¬озвраща€сь к отличи€м кислого и щелочного ухода за телом:

 ожа – орган, через которое кислоты вывод€тс€ из организма. Ћюбому, кто знаком с химией, очевидно, что быстрее всего это может происходить именно в щелочной среде, ибо кислоты, выйд€ на кожу, тут же нейтрализуютс€, освобожда€ место дл€ следующей порции.

»спользу€ же химически кислое молочко дл€ тела или гель, мы воздействуем на, желающие выйти наружу, кислоты со средним уровнем рЌ 6,8 — 6,4 с помощью своего рода «кислотного бича», имеющего уровень рЌ 5,5 — 5, и тем самым загон€ем кислоты обратно.

ќп€ть осмос! “олько теперь уже с другой стороны!

“еперь эпидермис тоже практически не содержит кислот — но только временно. ¬скоре кислоты и шлаки снова хот€т выйти наружу, и человек оп€ть чувствует потребность в очищении. ѕоэтому мы принимаем душ два-три раза в день. ћы тщательно обезжириваем кожу пеной, а потом смазываем «кислым» кремом. Ёто преп€тствует полноценной работе сальных желез и нарушает их выделительную функцию.

—егодн€ «кислый» уход за телом иногда довод€т до крайности тем, что в косметических институтах примен€ютс€ кремы с так наз. фруктовыми кислотами. “акие кремы имеют показатель рЌ ~ 3,7 -3,5. ѕосле их использовани€ ни в коем случае нельз€ принимать щелочные ванны с показателем рЌ8,5 или выше.

“очно так же и наоборот: после щелочных процедур не следует примен€ть средства с уровнем рЌ менее 3.

ѕосле щелочной процедуры с показателем рЌ 8 подобный кислый компресс с уровнем рЌ 3, что в сто тыс€ч раз кислее, стал бы насто€щим кислотным шоком.

“акой шок, перенесЄнный кожей, сродни тому, как если бы человека, спасЄнного во врем€ песчаного бурана, посадили с его поврежненной песком кожей в ванну с температурой воды выше 40°—. »сход€ из опыта, кожа без проблем переносит тыс€чекратные химические «скачки», то есть до трЄх уровней шкалы. Ёто подтверждает использование кремов с фруктовыми кислотами, имеющими показатель рЌ ~ 3,5.

≈сли вз€ть средний показатель кожи как рЌ 6,5, то €сно, что эти кремы в тыс€чу раз кислее. ѕоэтому они не подход€т дл€ длительного применени€! Ќо ведь именно это и происходит!

Ќа нормальной «щелочной» коже не может быть грибков, столь распространенных ныне (и прежде всего у мужчин). Ќа нашей же «кислой» коже с уровнем рЌ 4 -6они прекрасно себ€ чувствуют. ўелочной уход за телом побуждает сальные железы к усиленному выделению и смазыванию кожи, а щелочной показатель рЌ 8-8,5 способствует исчезновению грибка и пигментных п€тен.

—овременный ослабленный и зашлакованный организм современного человека нуждаетс€ в особенной заботе, и в особенном ”’ќƒ≈.

¬озможности щелочного ухода за организмом многообразны.

»х цель состоит в том, чтобы, следу€ всемирному закону осмоса, побудить организм отдавать кислоты и шлаки из кислой среды клеток и соков в окружающую его щелочную среду.

ќрганизм сделает это с большим удовольствием!

“акой уход способствует удалению кислот и шлаков и активизирует работу сальных желез.

¬ результате кожа будет покрыватьс€ их выделени€ми, и см€гчатьс€ — в противоположность «кислому» уходу за телом, при котором рано или поздно развиваютс€ кожные аллергии, зуд, чувство жжени€, шелушение кожи — то есть все возможные последстви€ ухода, противоестественного и неправильного с химической точки зрени€.

¬ кислой среде активно развиваютс€ грибки, ведь это их родна€ среда! “оксины же, выдел€емые грибками при обмене веществ, напр. уксусный альдегид, афлатоксин, далеко не безобидны! ќни привод€т к нарушени€м нервной системы: легастени€, агрессии, пассивность, депрессии, гиперактивность,синдром хронической усталости и многое другое…

ѕо€влению грибка на коже, ступн€х, на ногт€х, а также – что гораздо более страшно — в крови и в лимфе, способствует посто€нна€ подпитка кислой кожной среды «кислыми» средствами по уходу за телом.

Ќеудивительно, что заражение грибком эпидермиса и слизистой принимает масштабы эпидемии.

»так — зна€ последстви€ применени€ современных магазинных моющих средств, моемс€ без мыла и экономим деньги, использу€: 1. —оль

 ожу можно мыть просто гор€чей водой, а завершить помывку холодной. “огда говор€т даже на полотенце после вытирани€ никакой гр€зи. ј раз в неделю скраб из морской соли.

—краб дл€ тела из перца, корицы, соли и оливкового масла: черный перец крупного помола, корица, немного оливкового масла и соль (крупна€). Ётот скраб не только очищает кожу, стимулирует приток крови, он полезен дл€ тех кто хочет усилить эффект от зан€тий спортом (этому помогает корица).

≈сли нужно кожу на теле срочно «привести в чувство» то попробуйте вот что:

200гр. сливок, чем жирней, тем лучше и соль досыпать до густоты хорошей сметаны натеретьс€ и смыть. “ело после этого просто поет.

“ело также можно натирать в душе мЄдом с морской солью, смешанным. ќщущени€ после такой процедуры великолепные!

ƒл€ очищени€ тела в бане обтирайтесь солью. 2. ћука

¬место мыла можно использовать смесь из муки, растительного масла и куркумы.

ќна помогает сохранить кожу упругой даже в старости. ƒаже в 60-70 лет, если человек регул€рно будет мытьс€ этим составом, то кожа у него будет как у ребенка.

ѕо правилам нужно вз€ть одну чашку муки (гороховой или пшеничной), пол чашки растительного масла, пол чайной ложки куркумы, добавить воды, довед€ смесь до консистенции пасты, и мытьс€ ею.

ћожно брать муку грубого помола, добавл€ть в неЄ немного тЄплой воды, получаетс€ как бы скраб, и им мытьс€. ќщущение при€тное, когда натираешь им тело. », когда помоешьс€, крем не нужен, кожа м€гка€.

Ѕлагодар€ тому, что мука грубого помола, тело лучше натираетс€, чем овс€ной кашицей. ћожно ещЄ чуток соли добавить, если нужна более глубока€ очистка кожи.

ј то что эфект потр€сающий это точно – кожа нежна€ и бархатиста€. 3. —ок лимона

“ело можно очень хорошо мыть смесью сока лимона, отрубей, меда (старый комочками). “ереть тело такой смесью очень при€тно даже рукам. ј после того как смоешь – это просто песн€». 4. —ода

ѕосле того, как вы прин€ли теплый душ и слегка, вытерлись, следует нанести соду на мочалку (варежку) и обтереть все тело. ƒать некоторое врем€ дл€ воздействи€, затем прин€ть короткий душ, но с сильным напором. Ѕуквально с первых дней приема щелочного душа с содой вы ощутите при€тное состо€ние лекости во всем теле, см€гчени€ всего кожного покрова , природной увлажненности кожи. 5. ќвс€ные хлопь€

ќтличное моющее средство – овс€ные хлопь€, раздробленные в кофемолке.

”мывание дл€ лица и тела из овс€ных хлопьев:

измельчить в кофемолке или провернуть через м€сорубку овс€ные хлопь€ (степень помола устанавливаетс€ индивидуально, но не до муки). ¬з€ть чистый капроновый или эластичный носок или мешочек, ссыпать в него измельченные хлопь€, зав€зать так, чтоб не рассыпалось. —мочить в воде. ¬место мыла влажным мешочком мыть лицо и тело, посто€нно обильно смачива€ мешочек водой. ¬ конце умывани€ умытьс€ водой или отваром трав. ћожно использовать ежедневно. 6. ћЄд

—месь: 2 части меда, 1ч. соли, 1ч. пшеницы дробленой. Ќа мокрое тело намазать, потереть и смыть. 7. √лина

“ело хорошо натереть глиной, кожа становитс€ м€гкой, эластичной.

√ель дл€ душа, можно заменить голубой глиной. ќна не только оказывает антибактериальное действие, но и выводит шлаки, питает микроэлементами и т.д.

ќдну-две столовые ложки развод€т в воде, добавл€ют полчайной ложки соли, можно добавить толченый горький миндальный орех или размолотые семечки – кожа получит питание лучше, чем от самого разрекламированного мыла.

Ћюд€м, в организме которых содержитс€ большое количество токсинов и шлаков, надо принимать не душ, а продолжительные щелочные ванны дл€ ног, что поможет выт€нуть €ды и шлаки через ступни.

—ќ¬≈“ 6: «олота€ диета осени: минус 2 кг за 3 дн€

ƒиета длитс€ всего три дн€, но за это врем€ можно успеть защитить себ€ от простудных заболеваний, авитаминоза и даже депрессий!   тому же, за эти дни можно легко похудеть до 2,5 килограммов!

ƒень первый

”тро: 2 €ичных желтка и чайна€ ложка мЄда (взбить в гоголь-моголь) + чашка кофе или чай.

ќбед: 90 граммов сыра и чай с ложкой мЄда.

”жин: чашка бульона, ломтик чЄрного хлеба, апельсин или €блоко + чай с мЄдом и лимоном.

ƒень второй

”тро: €йцо с медом (взбить миксером), кофе или чай с лимоном.

ќбед: €йцо с медом, 100 граммов творога и чай с лимоном или кофе.

”жин: 150 граммов рыбы или м€са птицы, порци€ салата из овощей и чай с лимоном.

ƒень третий

”тро: €йцо с медом, €блоко и чай с лимоном.

ќбед: 50 граммов сыра, ломоть ржаного хлеба и 200 граммов салата, заправленного лимоном.

”жин: 300 граммов варЄных овощей, €йцо и чай с медом.

—ќ¬≈“ 7: Ћечение алоэ разных болезней

—вежий сок алоэ рекомендуетс€ пить при невралгии, радикулите, головной боли, желудочных заболевани€х. —ок алоэ можно смешать с сахаром, вином или мЄдом.

ќсобенно ценны тонизирующие свойства растени€. ƒл€ приготовлени€ общеукрепл€ющего состава смешать 150 миллилитров свежего сока алоэ, 250 грамм мЄда и 350 мл кагора и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

ѕри туберкулЄзе и лЄгких, и костей смешать 1 ч. л. сока, по 100 г мЄда и свиного или гусиного смальца (или несолЄного сливочного масла), 50 г какао и принимать по 1 ст. л. на стакан гор€чего молока 2-3 раза в день.

ѕри насморке сок алоэ закапывать в нос по 3 капли в каждую ноздрю. ћожно свежий сок развести кип€чЄной водой в соотношении 1:10. «акапывать в каждую ноздрю 2-3 раза в день до улучшени€ состо€ни€.

ѕри болезн€х полости рта, дЄсен, фарингите и ларингите полоскать рот 50%-ным раствором сока алоэ или пить сок, разбавленный молоком в соотношении 1:1, 3 раза в день по 1 чайной ложке.

ѕри раст€жении св€зок и ушибах листь€ алоэ пропустить через м€сорубку. ѕолучившуюс€ кашицу приложить к больному месту, накрыть бумагой или полиэтиленовой плЄнкой, слоем ваты. ”кутать шерст€ной тканью (шарфом, платком). ќставить компресс на 6 часов.

ѕри €чмене два листа алоэ пропустить через м€сорубку, залить холодной кип€чЄной водой в пропорции 1:10, насто€ть 6-8 часов, процедить. ѕромывать глаза[en] и делать примочки, пока €чмень не пройдЄт.

ѕри пневмонии измельчить 2 нижних листа 3-5-летнего алоэ, добавить 3 ч. л. мЄда и 1 ст. воды. ¬арить смесь на небольшом огне 2 часа, остудить, процедить. ѕринимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды.  урс лечени€ 1-1,5 мес€ца.

„тобы кожа долго оставалась молодой и красивой, нужно каждый день перед сномпротирать лицо листиком алоэ.

ѕри бронхите: вз€ть 15 г листьев алоэ, по 100 г свиного или гусиного жира, несолЄного сливочного масла и мЄда. Ћисть€ алоэ измельчить, тщательно смешать с остальными компонентами и принимать по 1 ст. л. 2 раза в день.

ѕри заболевани€х лЄгких 150 мл сока из листьев алоэ смешать с 250 г мЄда и 350 мл кагора. Ќасто€ть 4-5 дней в тЄмном месте при температуре +4-6 град. ѕринимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

ѕри рините и остром насморке в каждую ноздрю закапывать по 5-6 капель свежего сока алоэ 2-3 раза в день с интервалом в несколько часов.

ѕри €зве желудка и 12-перстной кишки, диспепсии, атонии кишечника, катаре желудка рекомендуетс€ принимать настойку из листьев алоэ с мЄдом и вином. —мешать 0,5 стакана измельчЄнных листьев с 1 стаканом сахара или 3/4 ст. мЄда и насто€ть в тЄмном месте 3 дн€. «атем добавить 1 ст. сухого красного вина и насто€ть в тЄмном месте ещЄ сутки. ѕринимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

ѕри воспалении век листь€ алоэ измельчить до состо€ни€ кашицы и один час держать в эмалированной посуде, накрыв крышкой. «атем довести до кипени€, процедить и, перелив в стекл€нную посуду, плотно закрыть. ’ранить в тЄмном прохладном месте. “ампоном, увлажнЄнным этой жидкостью, делать примочки и протирать кожу век.

ѕри мастите дл€ ускорени€ созревани€ нарыва наложить компресс с измельчЄнными листь€ми алоэ и закрепить его. ћен€ть пов€зку как можно чаще.

ѕри миоме матки пить днЄм и вечером по 1 ст. л. сиропа алоэ: 200 г листьев (без колючек) размолоть в миксере. ƒобавить 3 ст. л. измельчЄнных корней буквицы лекарственной, 600 г мЄда и 600 мл натурального красного вина. “омить час в закрытой посуде на кип€щей вод€ной бане. «атем сироп охладить, процедить и хранить в холодильнике.

ƒл€ регулировани€ менструаций пить свежевыжатый сок алоэ по 8-10 капель 2-3 раза в день.

ѕротив импотенции: смешать 150 мл сока алоэ, 250 г мЄда, 350 мл натурального красного вина, 100 г порошка из плодов шиповника, 30 грамм порошка из сем€н петрушки. Ќасто€ть смесь 1-2 недели, периодически встр€хива€. ѕринимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. доеды.

ѕри стоматите жевать листь€ алоэ или полоскать рот соком из свежих листьев.

ѕри воспалении дЄсен измельчить 100 г алоэ и насто€ть час в закрытой эмалированной посуде. «атем довести до кипени€, процедить, перелить в стекл€нную посуду, плотно закрыть и хранить в тЄмном прохладном месте. ѕолоскать рот.

ѕри артритах хорошее действие оказывают компрессы из смеси 1 части сока алоэ, 2 частей мЄда и 3 частей водки. Ќанести на больное место, накрыть слоем ваты, компрессной бумагой и укутать полотенцем и тЄплым шарфом.

ƒл€ стимулировани€ роста волос залить 1 ст. л. нарезанных листьев алоэ 1,5 л кип€тка и проварить 10 мин. «атем остудить и процедить. ѕротирать кожу головы ватным тампоном, смоченным в отваре, 2-3 раза в неделю.

ƒл€ укреплени€ волос смешать 100 мл сока алоэ с 0,5 л виноградного сухого вина, насто€ть 2-3 дн€, периодически взбалтыва€, и втирать в кожу головы.

јлоэ обладает особым свойством преп€тствовать формированию грубой рубцовой ткани. ќно вызывает очень быструю регенерацию клеток кожи, и на месте травмированной области образуетс€ не рубцова€, а здорова€ кожна€ ткань.

ѕри плохо заживающих €звах и ранах, экземах, лиша€х, ожогах, обморожени€х, трофических €звах к больным местам прикладывают 2 раза в день листь€ алоэ, среза€ с них верхний слой, или же накладывают компрессы с измельчЄнными листь€ми или соком алоэ.

¬нимание! —ледует знать, что алоэ, не достигшее зрелости, не обладает нужной целительной силой. ƒл€ лекарственного применени€ годитс€ растение не моложе 1,5 лет. “¬зрослым” считаетс€ растение, достигшее 5-летнего возраста.

јлоэ не используют при лечении кровотечений любой этиологии, при заболевани€х печени ижелчного пузыр€, а также воспалении мочевого пузыр€, так как его применение вызывает прилив крови к органам малого таза.



1.
 

 

–убрики:  «доровье, здоровое питание,народные рецепты.

„удо-удобрение дл€ герани.

ѕ€тница, 29 »юл€ 2016 г. 07:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Lara_LAPANIK [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

1-1 (700x700, 368Kb)

 

” вас есть в доме герань? ј знаете ли вы как ухаживать за геранью, чтобы она цвела и радовала вас буйной растительностью? ѕриготовьте дл€ герани чудо-удобрение. ”же через некоторое врем€ вы не узнаете свой !

¬ам понадобитс€:

„итать далее...
–убрики:  ћир цветов и растений.

«апеченный картофель

ѕ€тница, 29 »юл€ 2016 г. 07:52 + в цитатник
“акой картофель может украсить ¬аш праздничный стол и послужит чудесным гарниром, а гостей удивит \"сюрприз\" - это запеченное внутри картофел€ перепелиное €йцо!

»нгредиенты:

 артофель отварной 4 шт.
яйцо перепелиное 4 шт.
твердых сортов 50 г
—оль по вкусу
„ерный молотый перец по вкусу

ѕриготовление:

1.ƒл€ приготовлени€ этого блюда можно использовать как мелкий, так и крупный картофель, который нужно отварить, а крупный картофель разрезать на две части.
2.ќтварной картофель очищаем, а крупный разрезаем пополам.
3.„айной ложкой удал€ем серединку из картофел€, а затем вбиваем внутрь перепелиные €йца, солим и перчим по вкусу.
5.—ыр натираем на мелкой терке и посыпаем сверху картофель, затем отправл€ем его в духовку и запекаем минут 25-30 при 180 гр.
6.¬ итоге получаем вкусный картофель с запеченным €йцом внутри, а сверху с хруст€щей сырной шапочкой!
ѕри€тного аппетита!
–убрики:   улинари€, выпечка./Ѕлюда из картофел€

–улетики из кабачков.

ѕ€тница, 29 »юл€ 2016 г. 07:45 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ черемшина_2 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–улеты из кабачков (цукини)

371_0_s (604x403, 126Kb)
»нгредиенты:

- 1 кабачок цуккини
- 1 уп. творожного сыра
- 1 помидор
- 3 зубчика чеснока
- несколько веточек кинзы
- растительное
- соль
- хлеб дл€ сендвичей

ѕриготовление:

Ѕерем относительно тонкий цукини(толщиной около 4см), моем и режем на очень тонкие полоски. ”добнее и качественнее всего это делать овощечисткой!
¬ маленькую пиалу выдавить 2-3 зубчика чеснока и залить 2-3 ст.л. растительного масла. ƒать немного посто€ть.
Ќа огонь поставить сковороду гриль.  огда она хорошо разогреетс€, кисточкой, т.е. очень тонким слоем, смазать еЄ чесночным маслом и выложить первые полоски цукини. —верху той же кисточкой смазать цукини чесночным маслом и немного посолить!  ак только коричневые полосочки от грил€ начнут про€вл€тьс€ сверху, снимаем цукини со сковороды! “.е. вторую сторону не жарим!
 огда цукини остынут, на один конец кладем 2-3 капли чеснока, оставшегос€ от масла, чайную ложку творожного сыра, веточку кинзы и тонкую полоску помидора(без сем€н и жидкости),-скручиваем рулетик. —верху украшаем каплей сыра и веточкой зелени!
’леб дл€ сендвичей разрезать на маленькие квадратики и обжарить на той же сковороде, что и цукини. √отово!
¬ыкладываем рулетики на хлеб и можно есть!
http://www.sloosh.ru/
–убрики:   улинари€, выпечка.

 ак избавитьс€ от слизи в организме.

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 21:01 + в цитатник

1. —Ћ»«№ ¬ ќ–√јЌ»«ћ≈.
ќ“ ”ƒј Ѕ≈–®“—я, „≈ћ ќѕј—Ќј »  ј  ¬џ¬ќƒ»“№.

¬первые слизь в нашем организме образуетс€ еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное.
ѕо мере того как мы растем, слизь накапливаетс€
и заполн€ет все полости нашего тела. —амым Ђлюбимымї местом скоплени€ дл€ слизи €вл€ютс€ легкие, бронхи и желудок.

 огда ее собираетс€ слишком много, она начинает подниматьс€ выше и выходит через нос.
 ак правило, очень часто мамы маленьких детей думают, что их чадо простудилось, но на самом деле эта простуда не что иное, как попытка нашего организма избавитьс€ от излишков скопившегос€ налета.

—копление слизи в организме
 огда организм пытаетс€ вывести такой секрет, начинаетс€ кашель, температура, насморк, по€вл€ютс€ мешки под глазами. ѕри возникновении таких симптомов мы сразу начинаем реагировать на них по привычному сценарию:
насморк Ч капаем капли в нос, температура Ч сбиваем аспирином, а если нас атакует еще и кашель, то принимаем антибиотики.
“о есть своими же
руками мы мешаем здоровому телу освободитьс€ от слизи. ¬ результате мы переключаемс€ на процесс детоксикации от лекарств, в то врем€ как слой секрета становитс€ еще толще.

ƒо определенного момента слизь остаетс€
прозрачной, но если ее образовалось слишком много, то она становитс€ более плотной и может иметь желтый, коричневый и даже зеленоватый оттенок.
ќна обволакивает стенки кишечника и становитс€ Ђпосредникомї между употребл€емой нами пищей и кровеносными сосудами.
¬ таком состо€нии наше тело становитс€ пристанищем дл€ всевозможных микроорганизмов, которые питаютс€ вареной пищей.
≈сли мы мен€ем свой рацион и начинаем отдавать предпочтение сырой пище, все эти Ђпадальщикиї тут же гибнут и начинаетс€ детоксикаци€ организма.
¬озникает головна€ боль, рвота, тошнота и понос, которые €вл€ютс€ следствием очищени€.

¬ыводим слизь

—амым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, €вл€етс€ употребление свежего имбир€.
ƒл€ этого нужно очистить небольшой кусочек корн€ имбир€, нарезать его тонкими колечками, так чтобы получилась
примерно чайна€ ложка, и залить кип€тком. ѕосле того как напиток настоитс€ и немного остынет, можно добавить 1 ч. ложку меда и выдавить немного сока лимона. ѕить напиток нужно теплым в течение всего дн€, желательно за пол часа до еды.

„тобы вывести скоплени€ данного налета
в желудке и кишечнике, можно выполнить очищающую процедуру.
¬ам понадобитс€ чайна€ ложка черного перца горошком, его нужно, не разжевыва€, проглотить и запить стаканом чистой воды. ƒл€ лучшего очищени€ организма эту процедуру нужно выполн€ть вечером, до 18 часов, и только между приемами пищи. ќбщий курс процедур составл€ет семь дней, с
периодичностью выполнени€ через два дн€ на третий.

Ќе менее
действенным средством, позвол€ющим очиститс€ от ненужной слизи, €вл€етс€ лимон и хрен.
Ќужно выдавить сок из п€ти лимонов и добавить к нему 150
грамм предварительно растертого хрена, после чего хорошо перемешать.
ѕолученную смесь необходимо принимать по чайной ложке натощак и перед сном. ќсновным преимуществом такой лекарственной смеси €вл€етс€ то, что она, не поврежда€ оболочки, способствует полному растворению секрета и
при этом совсем не раздражает ни пищеварительный тракт, ни желчный пузырь.

—реди лекарственных растений, которые позвол€ют очистить организм от слизи, стоит выделить следующие: цветки ромашки;
сосновые и кедровые почки; листь€ эвкалипта, черной смородины и м€ты; шишки хмел€.
»з них делают настойки и чаи. ћожно попробовать такой сбор: столова€ ложка липового цвета и две чайной ложки корн€ солодки заварить крутым кип€тком, оставить на полчаса насто€тьс€, процедить и пить в гор€чем виде по 150 мл перед завтраком, обедом и ужином.  урс полного лечени€ Ч 30 дней.



»з-за чего в горле скапливаетс€ слизь и как от нее избавитьс€ ?

»з-за различных факторов внешней среды и заболеваний внутренних систем и органов в горле скапливаетс€ слизь. ѕовышенное количество этого в€зкого вещества вырабатываетс€ при бронхиальной астме. Ѕокаловидные клетки, производ€щие слизь, таким образом защищают организм человека и помогают удал€ть из него аллергены. —амой частой причиной скоплени€ продуктов клеточной секреции €вл€ютс€ болезни Ћќ–-органов бактериального, грибкового, аллергического, постинфекционного происхождени€. “акже посто€нна€ слизь в горле может возникать вследствие аномального развити€ области носоглотки (анатомических особенностей строени€). ’роническое посто€нное возникновение в€зкого вещества может возникать в период разных заболеваний носа и его пазух, а также в случае искривлени€ его перегородки или наличи€ полипов.

ѕро€вление болезни

√уста€ слизь в горле скапливаетс€ обычно в утреннее врем€. Ќалипание в€зкого вещества вызывает покашливание, не сопровождающеес€ изменени€ми структуры легких. »ногда желудочна€ жидкость обратным путем попадает в глотку и своим агрессивным действием раздражает его. »з-за этого иногда в горле скапливаетс€ слизь, вызывает кашель и мышечные спазмы, в результате которых расшир€етс€ и сужаетс€ глотка, по€вл€етс€ ощущение наличи€ кома в горле. ≈сли содержимое желудка кислое, налипание в€зкого вещества будет сопровождатьс€ изжогой.

¬ы€вление заболевани€

 огда присутствует посто€нна€ слизь в горле, диагноз устанавливаетс€ доктором на основании жалоб пациента, исследовани€ гортани, глотки, желудка и пищевода специальной оптикой (эндоскопом). ƒополнительно рентгенологически исследуетс€ кислотность в пищеводе.

Ћечение

Ќе так давно, когда возникала густа€ слизь в горле, использовалось только промывание с применением слабого гипертонического или изотонического раствора. “ак как подобные меропри€ти€ имели не долгосрочный эффект, в лечебных цел€х стали примен€ть кортикостероидные гормоны в виде спре€ или капель. Ёта методика имеет более длительный эффект, но при прекращении введени€ препаратов в горле скапливаетс€ слизь снова. √лавным методом избавлени€ от нее €вл€етс€ лечение базового заболевани€. ≈сли имеет место патологи€ Ћќ–-органов, примен€ютс€ антибиотики, в т€желом случае может применить оперативное вмешательство.посто€нна€ слизь в горле

Ќемедикаментозные способы избавлени€ от слизи в горле

„тобы снизить секрецию, нужно изменить свой пищевой рацион.  оличество в меню продуктов с большим содержанием витамина ≈ и — должно быть увеличено, а жирных и острых Ч ограничено. ”меньшить слизистые налипани€ можно при помощи дыхательной гимнастики. –екомендовано выпивать в течение одного дн€ не менее полутора литров воды. »збавл€ет от слизи и полоскание содовым раствором и ингал€ции с применением масла эвкалипта. ¬ажно ограничить контакты с дымом от табака и бытовыми химическими средствами. ≈сли в горле скапливаетс€ слизь, не следует употребл€ть пищу перед сном, необходимо ограничить употреблени€ напитков, содержащих алкоголь и кофеин.

============================================

 ак избавитьс€ от соплей в горле?

—лизь может скапливатьс€ не только в носу, но и в горле, что вызывает более непри€тные последстви€. ≈сли по€вились сопли в горле, лечение должно проводитьс€ сразу после обнаружени€ возникшей проблемы, поскольку они оказывают на организм такое воздействие:

вызывают ощущение комка в горле;
провоцируют кашель;
затрудн€ют процесс приема пищи;
вызывают дискомфорт при разговоре;
станов€тс€ причиной образовани€ непри€тного запаха изо рта.
ћногие люди, столкнувшиес€ с данной проблемой, спешат узнать, как вылечить сопли в горле, однако любое лечение основываетс€ на диагнозе заболевани€. »менно поэтому предварительно нужно узнать, от чего возникла слизь в горле, после чего следует провести комплексное лечение.

ѕричины слизи в горле и методы борьбы с ними

ѕроцесс образовани€ слизи св€зан с гиперактивностью слизистой оболочки, котора€ возникает в результате нарушени€ вывода жидкости из организма. √лавной причиной образовани€ слизи в горле €вл€ютс€ заболевани€ носоглотки.  роме того, по словам специалистов, повли€ть на де€тельность слизистой может также злоупотребление некоторыми медикаментами. —опли в горле образуютс€ при развитии таких заболеваний:

риносинусит;
фарингит;
аденоидит.
¬рач осматривает пациентаЌередко процесс образовани€ слизи в носу возникает у тех людей, которые лечили насморк сосудосуживающими препаратами. Ёто обусловлено тем, что слизиста€ набухает, образу€ места дл€ скапливани€ соплей.  ак результат такого €влени€ Ц сопли начинают стекать по задней стенке горла, вызыва€ кашель или першение в глотке. ќбнаружив, что сопли скапливаютс€ в горле, следует незамедлительно провести лечение, ведь кроме непри€тных ощущений, они привод€т к накоплению в организме человека погибших микробов, что может вызвать интоксикацию.

 роме того, из горла сопли попадают в дыхательные пути, где еще не погибшие микроорганизмы найдут питательную среду дл€ своего стремительного размножени€, нанос€ этим большой вред организму. Ќередко пациенты жалуютс€ на проблемы, св€занные с нарушением де€тельности пищеварительной системы, что произошло после проглатывани€ соплей.

 ак удалить слизь?

»ногда, чтобы удалить слизь из горла достаточно провести несколько процедур полоскани€, другие люди не смогут обойтись без применени€ медикаментов, также не стоит пренебрегать эффективными и безопасными методами народной медицины. „аще всего врачи назначают полоскание горла и тщательное промывание гортани, направленное на очищение дыхательных путей. ќбычно пациенты жалуютс€ на скапливание слизи преимущественно по утрам, именно за ночь в горле образуетс€ очень большое количество соплей, ухудша€ состо€ние человека.

ѕромывание носоглотки слабоконцентрированным раствором морской соли позволит разжижить слизь, удалить ее из дыхательных путей, подсушить слизистую и очистить нос. ¬ процессе осуществлени€ такой процедуры тщательно удал€ютс€ сопли с задней стенки гортани.  роме морской соли дл€ приготовлени€ раствора дл€ полоскани€ можно использовать такие средства:
фурацилин;
марганцовку;
пищевую соду;
отвар ромашки, шалфе€ или дуба.
¬ случае, когда ощущаетс€ першение в горле, можно смазать его персиковым маслом, которое хорошо увлажн€ет слизистую, устран€€ сухость и снима€ раздражение.

≈сли образование слизи св€зано с проникновением инфекции, не обойтись без применени€ антибактериальных препаратов. ќтоларингологи в большинстве случаев назначают такие средства как јмоксиклав и југментин. ѕри желании исключить поступлени€ в организм антибиотика можно заменить его ѕротарголом с серебром, который можно примен€ть даже при лечении детей.

¬ажно знать, что на количество выработки слизи вли€ют некоторые продукты питани€, поэтому стоит пересмотреть свой рацион питани€ люд€м, столкнувшимс€ с данной проблемой. „тобы сократить количество слизи, необходимо есть пищу с высоким содержанием витаминов ≈ и —.
ƒевушка пьет воду“акже желательно увеличить количество воды, выпиваемой в сутки, до 8 стаканов. ѕомогает справитьс€ с проблемой и дыхательна€ гимнастика, которую можно провести самосто€тельно в домашних услови€х.

—реди средств народной медицины можно провести ингал€цию с эвкалиптовым маслом. “ака€ процедура направлена на разжижение слизи и устранение воспалительного процесса, который неизбежно возникает в результате стекани€ соплей по стенкам гортани. Ќародна€ медицина известна еще такими эффективными методами лечени€:

—правитьс€ с возникшей проблемой поможет сок алоэ. ƒл€ приготовлени€ лекарства нужно вз€ть лист алоэ, удалить кожицу, измельчить, перемешать с медом и съесть за два приема Ц утром и вечером. ќблегчение наступит уже на 2 день, проводить лечение до полного устранени€ слизи из горла.
ќбработка горла Ёффективным и безопасным средством также €вл€етс€ прополис, его нужно измельчить до порошкового состо€ни€, залить стаканом холодной воды. Ќужно дать ему посто€ть, чтобы воск и остальные примеси подн€лись на поверхность воды, а сам прополис сел на дно. ѕолученный осадок нужно залить спиртом Ц на 30 г прополиса вз€ть 100 г спирта. Ќасто€ть в течение недели и смазывать больное горло.
—вежие лепестки календулы хорошо промыть и перемешать с медом 1: 1. ≈сть по ложке после каждого приема пищи, пока не наступит выздоровление.
—воевременно проведенное лечение такого непри€тного процесса как образование слизи в горле, устранит дискомфортные, и даже болезненные ощущени€, предупредив, таким образом, развитие серьезных патологий.
–убрики:  «доровье, здоровое питание,народные рецепты.



ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

—алтимбока из тел€тины.

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 08:33 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Veh07 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

373069 (300x225, 24Kb)

ј дословно в переводе название звучит : - "ѕрыгни в рот!" —оветую всем приготовить!

 

 

ƒјЋ≈≈
–убрики:   улинари€, выпечка.

ѕр€ное м€со в пиве.

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 08:29 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 
ћужчины будут в восторге!

»нгредиенты:
свинина бескостна€ 1 кг
пиво 0.5 л
розмарин 1 ч. л.
4 зуб.
соль и перец по вкусу
„итать далее...
–убрики:   улинари€, выпечка.

—ливовое варенье с какао.

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 08:20 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ‘еврони€52 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



4964063_0_a6fe4_c9c2de81_M (300x26, 13Kb)
6
1 кг слив без косточек прокрутила через м€сорубку,
добавила 800 граммов сахара и варила полчаса.
Ќа следующий день добавила 4 столовых ложки какао "«олотой €рлык" , хорошо размешала венчиком и варила еще 10 минут, посто€нно помешива€.
ќчень вкусно получилось - рекомендую!
Ќа кухне у —ветланы

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)



—ери€ сообщений "*** улинари€ - заготовки фруктовые":

„асть 1 - клубничное варенье с белым шоколадом
„асть 2 - Ќеобычные варень€!
...
„асть 10 - ƒжем Ђ√рушева€ сгущенкаї
„асть 11 - 3 оригинальных способа заготовить груши на зиму
„асть 12 - —ливовое варенье с какао.
„асть 13 - яЅЋќ„Ќќ≈ ∆≈Ћ≈ —  ќ–»÷≈… » Ўј‘–јЌќћ
„асть 14 - ¬аренье из черешни с косточкой
...
„асть 18 - ѕ–ќ«–ј„Ќќ≈ ¬ј–≈Ќ№≈ »« яЅЋќ -“ј ќ≈ ¬ ”—Ќќ≈ »  –ј—»¬ќ≈, „“ќ ≈Ћ Ѕџ » ≈Ћ...
„асть 19 - ћоченые €блоки
„асть 20 - —ливовое варенье по-грузински!


–убрики:   улинари€, выпечка.


ѕонравилось: 1 пользователю

"Ќќ„Ќќ≈ “≈—“ќ"

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 08:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Veh07 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

"Ќочное" и издели€ из него

original (600x400, 194Kb)

"ќчень удобно" - вот главна€ характеристика этого теста.

≈сли нет времени, можно вечером его приготовить, поставить в холодильник, а там оно будет медленно подниматьс€.

ƒјЋ≈≈
–убрики:   улинари€, выпечка.


ѕонравилось: 1 пользователю

ћј—“≈–- Ћј——. «ј¬≈ƒ» —≈Ѕ≈  ќ“ј.

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 21:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ”льда [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

  сожалению, автора данной работы € не знаю, но дух так перехватило, что руки зачесались.

ƒл€ работы нам понадоб€тс€:
Ѕела€ б€зь х/б размером примерно 30х40см
—интепон,
 лей ѕва,
јкриловые краски
јкриловый гл€нцевый прозрачный лак
ƒекупажна€ карта или салфетки с понравившимис€ картинками
 усочек плотного картона.


Ќа б€зи рисуем крой кошки, сострачиваем. ¬ыворачиваем и плотно набиваем синтепоном. Ћапки простегиваем.


”чтите, что после грунтовки ѕва Ц в незаполненных местах могут образоватьс€ пустотыЕ
  основанию кошки пришиваем кусочек картона, обклеенный б€зью.


Ёто нужно дл€ того, чтобы синтепон не вып€чивалс€ бугорком и кошка сто€ла ровно.
“ак же сшиваем и набиваем хвостик и пришиваем его к кошачьей попке.


«атем грунтуем кошечку разведенным ѕва и даем высохнуть сутки. Ќа следующий день, разводим белую акриловую краску и покрываем всю кошечку. ƒаем высохнуть.  арандашом рисуем мордочку.


«атем акриловыми красками намечаем границы рисунка, желательно в тон будущей расцветки. » разрисовываем мордочку кошки. √лаза, носик, ушки.


ѕосле этого, приступаем к декупажу.
—мачиваем разведенным акриловым лаком обе поверхности Ц и кошечку и салфетку.  ак можно быстро, наклеиваем и разравниваем, слегка вдавлива€ в основу. —ильно приглаживать не стоит Ц салфетка может порватьс€.. —верху притампониваем сухой тр€почкой или салфеткой..
—кажу сразу, что удобно работать с небольшими фрагментами. Ћак не так быстро высыхает.
Ќачинаем декупажить всегда сзади, сверху Ц вниз.






ћожно украсить его аксессуарами. Ќапример, галстуком-бабочкой. —вернуть ленту и приклеить на Ђћомент-кристаллї
“еперь, он будет радовать вас своими €блочными бочками даже зимой.
–убрики:  Ўитье, рукоделие.

“ј“№яЌј ”—“»Ќќ¬ј "¬≈„Ќќ≈ —¬»ƒјЌ»≈"

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 20:27 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ starushka471 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 

5165229_default_2 (225x225, 107Kb)
5165229_d1a3666 (439x700, 248Kb)
 ќни просто были влюблены друг в друга. ќни всего лишь хотели немного приоткрыть завесу неизведанных тайн ¬селенной. Ќо мироздание подкинуло им труп ученого-уфолога и несколько неприметных улик, которые говор€т о том, что в его смерти загадок больше, чем звезд в ночном небе...

¬селенский заговор в лучших традици€х признанного ћастера остросюжетных психологических романов “ать€ны ”стиновой: увлекательный детективный сюжет с запутанной интригой и непредсказуемым финалом, прекрасный литературный слог, бездна житейской мудрости и, конечно же, красива€, светла€ истори€ чистой и искренней любви.

 

 

 

–убрики:  ѕритчи, стихи, рассказы./јудиокниги

—екреты раскошного цветени€ гераний.

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 20:04 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬аша_¬ишн€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

√ерань €вл€етс€ попул€рным балконным и комнатным цветком во многих квартирах: она неприхотлива в уходе, быстро растЄт и радует обильным пышным цветением долгое врем€. „тобы поддержать в период расцвета, следует внимательно относитьс€ к уходу и давать ему необходимые удобрени€.

–убрики:  ћир цветов и растений.

ѕирог из кабачков.

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 19:28 + в цитатник
»нгредиенты:

 абачки Ч 2 шт.
ћука пшенична€ Ч 3 стакана
яйцо куриное Ч 3 шт.
ѕомидор Ч 1 шт.
—ыр твердый Ч 100 г
—оль Ч по вкусу
«елень (петрушка, укроп) Ч по вкусу

ѕриготовление:

1. ѕомоем кабачки, помидор и зелень.
2.  абачки трЄм в глубокую посуду на крупной тЄрке, помидор режем тонкими кольцами, сыр трЄм на мелкой тЄрке, а зелень мелко режем ножом.
¬ажно через 10 минут отжать натЄртые кабачки и слить эту воду. Ћишн€€ жидкость в тесте не нужна совсем.
3. –азбиваем все €йца в миску с кабачками, добавл€ем соли и муки. я сначала добавила 2 стакана.
4. ѕонадобилось муки ещЄ. ѕеремешиваем. —мотрите по консистенции, с мукой желательно не переборщить, но жидким оно не должно быть. » ни соду, ни разрыхлитель € не добавл€ла.
5. √отовим пирог, как и положено всем пирогам, в духовочке. ѕоэтому берЄм разъЄмную форму, застилаем пергаментом, формиру€ высокие борта. ѕосыпаем дно панировочными сухар€ми.
6. ¬ысыпаем кабачковое тесто в форму, ровн€ем. —верху выкладываем порезанный помидор и натЄртый сыр.
7. ƒуховку разогреваем до двухсот градусов и ставим форму на решЄтку почти в самый низ. Ќа решЄтке лучше всего делать выпечку. —ырный верх не успеет сильно подгореть, если форма внизу, а тесто успеет пропечьс€.
8.  абачковый пирог будет готов через полчаса. ≈щЄ 15 минут он доходил в выключенной духовке. »того 45 минут.



ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

ѕоиск сообщений в tatyana_marf
—траницы: [1172] 1171 1170 ..
.. 1  алендарь