-Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tatyana_F

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.03.2011
Записей: 5982
Комментариев: 101
Написано: 6131


мои любимые рецепты

Четверг, 02 Июня 2011 г. 06:58 + в цитатник
Это цитата сообщения КОЛОМИНА_ЕЛЕНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мои любимые рецепты.





Блог Lyub@sh@

Рубрики:  кулинария/вторые блюда
кулинария/салаты, закуски

Кефирная диета Долиной

Четверг, 02 Июня 2011 г. 06:42 + в цитатник
Это цитата сообщения klochnata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефирная диета Долиной

Одним из многочисленных достоинств кефира является его легкоусвояемость - даже для тех, кто страдает непереносимостью лактозы и не может пить молоко, поэтому кефир является популярной составляющей диетического питания для детей (после года) и пожилых людей. Для ощущения терапевтического эффекта достаточно выпивать в день 0,2 л (детям) и 0,5 л (взрослым).

Прежде, чем расписать прием пищи по дням, напомним некоторые рекомендации, которые помогут легче перенести "кефирные" дни.
- Старайтесь соблюдать график приема пищи по часам, разделив все разрешенное количество на 6 приемов - например, 8 часов утра - 10 часов…. - 18 часов (последний прием пищи).
- После первого курса диеты (1 неделя) лучше переключиться на обычное питание - также в течение недели, ограничивая себя в сладком, жирном и мучном, затем опять начать диетическую неделю.
- Перед началом диеты полезно устроить себе разгрузочный день.
- Перед приемами пищи рекомендуется выпить полчашки травяного чая (подойдут ромашка, зверобой или календула).
- Кроме ограничений в еде кефирная диета требует ограничений в жидкости (чтобы помешать ее использованию в накоплении жировых отложений), поэтому старайтесь не выпивать в диетические дни более 0,5 литра кипяченой воды (кроме 6-го дня диеты, в который лучше вообще ограничиться 1,5 л минеральной воды).

Диета на 7 дней >>>

Рубрики:  красота и здоровье

Низкокалорийные салаты для всех худеющих)

Четверг, 02 Июня 2011 г. 06:34 + в цитатник
Это цитата сообщения -eLenka- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Низкокалорийные салаты для всех худеющих)

Мои постоянные читатели давно знают мою любовь ко всяческим салатам.
Если цифры, которые вы видите на своих весах, вас не устраивают и вы хотите их уменьшить, то вот несколько салатиков, которые помогут вам пережить диеты и не страдать от однообразной гречки или кефира.
Фасолевый салат
Салат из макарон, кукурузы, помидоров и базилика
Салат из макарон и тунца
Салат из курицы с сельдереем
Овощной салат с курицей "Венеция"
Салат с курицей и ананасом "Сен-Жермен"
Салат с овощами, ананасом и обжаренной куриной грудкой "Радужный"
Салат «Разноцветный»
Салат из крабовых палочек
Салат «Арбузный сюрприз»
Cалат с авокадо
Салат с креветками и лимоном
Салат из цукини
Салат с китайским салатом
Салат с краснокачанной капустой

Если у вас есть рецепты салатов, которые не добавят калорий - делитесь! Будем пробовать!

Рубрики:  кулинария/салаты, закуски

Салат "Только для девочек"

Четверг, 02 Июня 2011 г. 06:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Skuters [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Только для девочек"

1 слой - красный лук, мелко нарезанный и ошпаренный; 2 слой - яйцо вареное тертое; 3 слой - апельсин; 4 слой - яблоко тертое; 5 слой - сыр тертый.
На слои немного (!) майонеза: салат и так получается сочный за счет фруктов. Украшено майонезом, апельсином, помидорками черри.
Рубрики:  кулинария/салаты, закуски

ТОП-20 Салатов!!

Четверг, 02 Июня 2011 г. 06:31 + в цитатник
Это цитата сообщения May_Mary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария/салаты, закуски

Кабачковая икра по старинному шотландскому рецепту!

Четверг, 02 Июня 2011 г. 06:30 + в цитатник
Это цитата сообщения -Эстель- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачковая икра по старинному шотландскому рецепту!

Что нужно:

кабачки 1 кг
помидоры 1 кг
лук репчатый 500 г
яблоки зеленые 500 г
изюм 500 г
сахар500 г
уксус винный белый 600 мл
соль по вкусу
корень имбиря 25 г
гвоздика 12 бутонов
черный перец горошком 1 ч. л.
кориандр 1 ч. л.

Это вам не магазинная икра! Пошаговая инструкция готовки:) >>>
Рубрики:  кулинария/заготовки на зиму

Универсальный салатик на зиму!

Четверг, 02 Июня 2011 г. 06:28 + в цитатник
Это цитата сообщения нармина_насруллаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальный салатик на зиму!

Я вчера целый день была занята с заготовкой на зиму.
Мне кузина давала рецепт салатика, и я вчера готовила его с удовольствием!!Салатик такой универсальный. Можете назвать его и пастой.

Нам понадобится:
* помидоры - 3 кг
* перец сладкий зеленый - 3 шт.
* перец стручковый горький - половинка
* лук - 1 шт. (луковица среднего размера)
* базилик, кинза
* чеснок - 3-4 зубчика
* соль
Я все взяла на глаз. Все ингредиенты помыть, почистить кожицу помидор, все мелко порезать и в большую кастрюлю! Только лук и зелень оставить. Добавить соль, кипятить минут 10 и потом добавить лук (порезать на полукольца), кипятить еще минут 15-20, и все! Снимаем с огня наш универсальный салатик, добавляем мелко порезанный базилик и кинзу. Пока он горячий, заливаем в баночки и закрываем крышкой. Чтоб воздух не проник в банку, я обычно скотчем обматываю края крышки))

Что можно готовить с этим салатом?
Во первых, внутри салатика есть базилик и его можно использовать для приготовления блюд итальянской кухни! Чуть чуть добавляем оливковое масло и паста для спагетти готова!!

Можно просто в омлет добавить и получится омлет с помидорами.
Можно добавить в голубцы вместо томат-пасты.
Можно как холодную закуску употреблять.

Еще из оставшихся помидоров готовила "сок" или домашнюю томат-пасту. Там только помидоры, пара зубчика чеснока и соль!
Не люблю я эти готовые томатные пасты! Раз покупаешь, цвет мутный, да и вкус не очень! Или вроде нормальная паста, а добавляешь полбанки в блюдо - нет не цвета, не вкуса! Вот так, милые мои!
Рубрики:  кулинария/заготовки на зиму

Новогодние салаты

Четверг, 02 Июня 2011 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние салаты

Так хочется приготовить вкусный, необычный и новый салат на Новый год. Я хочу предложить вашему вниманию разнообразные салаты - овощные, рыбные, мясные, с грибами, а также несколько видов винегрета.
Я сделала выборку лучших рецептов, которые пользуются наибольшей популярностью среди посетителей. Надеюсь, из этой выборки рецептов вы сможете выбрать салат, отвечающий вашему вкусу. Желаю, чтобы в канун Нового года, один из моих рецептов стал для вас находкой. А лучше не один, а несколько рецептов:) :)
Вкусно готовимСалат "Новогодние часы"Вкусно готовимСалат "Бенгальский" острый
Салат "Гаспо" с сыром Салат из баклажанов с яйцами
Салат "Оригинальный" из огурцов, яиц и сыраСалат "Восточный"
Салат "По-шопски"Салат "Греческий"

+ 58 самых лучших салатов >>>

Рубрики:  кулинария/салаты, закуски

Украшение салатов - правила и идеи.

Четверг, 02 Июня 2011 г. 06:26 + в цитатник
Это цитата сообщения chuvasheva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшение салатов - правила и идеи.

Читайте и смотрите также интересное: Оформление ежедневных детских блюд * Кулинарный карвинг. Часть 1

Украшение салатов не менее увлекательное занятие, чем подбор продуктов и приготовление.

В последнее время стало популярным и модным необычно украшать салаты. И декоративная резьба по овощам и фруктам, карвинг, стала своеобразным направлением в искусстве. Вам стоит знать и помнить некоторые существующие правила украшения салатов.

Салат должен быть ярким, постарайтесь сочетать как можно больше продуктов разного цвета: зеленые, красные, желтые, и других цветов, что придаст салату характерное отличие и вкус. Для украшения берут те же продукты, которые входят в салат или сочетающихся по вкусу с самим салатом.

Для подачи салата желательно использовать стеклянные чаши или декоративные деревянные красивой и необычной формы, можно не традиционно подать салат в дыне или тыкве.

Очень важно, чтобы все было без излишеств, и если вы подаете несколько разных салатов, то и украшайте их по разному, чрезмерное украшение может испортить внешний вид самого салата.

Край салатника обязательно должен быть свободным, это правило распространяется на украшение салатов яйцами и крупными ломтиками овощей.

Украшать салаты желательно непосредственно перед подачей на стол, так как украшение может потерять свой вид, а сделать украшение можно из великого множества продуктов.

Далее >>>

Рубрики:  кулинария/салаты, закуски

Закуска в стиле "Тёщин язык"

Четверг, 02 Июня 2011 г. 06:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска в стиле "Тёщин язык"

Во Франции обед и ужин - не просто прием пищи, а почти ритуал, особенно во время приёма гостей и в праздники. Сначала закуски и салаты, затем может быть суп, после идет основное блюдо, сыры, десерт и кофе. Конечно, когда хозяйка только с мужем, то не заморачивается со столом, и остается основное блюдо с салатом в одну подачу + чай. Принимая гостей, мадам старается следовать традиции.
Теща по-французски belle-mére - буквально «красивая мама». Правда, это же слово обозначает мачеху (не понимаю, как они не путают).

"Тёщин язык" по-французски: готовится быстро и обожаем мужьями >>>

Рубрики:  кулинария/салаты, закуски

МК по вязанию тапок-шлёпок из пакетов .

Четверг, 02 Июня 2011 г. 06:17 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetaVishenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по вязанию тапок-шлёпок из пакетов .

 (700x525, 142Kb)
Обещанный МК вязания тапок-шлёпок .
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Вяжем крючком

Сумочка "Ромашковый восторг"

Четверг, 02 Июня 2011 г. 06:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумочка "Ромашковый восторг"

0_58bee_52a0b83_XL (600x691, 118Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Вяжем крючком

ТУНИКА С КОСАМИ

Среда, 01 Июня 2011 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения WAQ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТУНИКА С КОСАМИ

4104072_163574644 (371x550, 46Kb)/4104072_163574672_1_ (482x700, 221Kb)4104072_163574649 (371x550, 55Kb)

163574672 (482x700, 115Kb)/4104072_163574681 (482x700, 229Kb)4104072_163574691 (482x700, 177Kb)

163574700 (482x700, 31Kb)

Рубрики:  Вязание/Вяжем спицами

Запеканка из кабачков" Нежная"

Среда, 01 Июня 2011 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка из кабачков" Нежная"

Запеканка из кабачков" Нежная"

Предлагаю Вам очень нежную и очень вкусную запеканку .
 

DSCF2142.jpg

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/вторые блюда

Вяжем цветы.

Среда, 01 Июня 2011 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем цветы.

OgAAAJXIPY77iLyvt8ID8nraLvdM_jzmBRl3qLHfgytLl6E-IQf7hB9ysxQs34D4l45YZ0rrlyyZIGxP8DZUGi0NHTEAm1T1UC_acQGng3KbxffhRWuLHcyxM0LG (700x466, 166Kb)


http://present.my1.ru/load/7-1-0-1169

Рубрики:  Вязание/Вяжем крючком

ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ! ВЯЖЕМ НА ДВОЙНОЙ ЦЕПОЧКЕ ПЕТЕЛЬ

Среда, 01 Июня 2011 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ! ВЯЖЕМ НА ДВОЙНОЙ ЦЕПОЧКЕ ПЕТЕЛЬ

http://научитьсявязать.рф/2011/05/31/vyazhem-na-dvojnoj-cepochke-petel/ 

  

 

 

Очень удобно начинать вязание с двойной цепочки воздушных петель.

Край получается аккуратным, не растягивается.

Если есть необходимость вязать с другой стороны цепочки, то тоже очень удобно. Например, вяжем платье от талии вверх, а потом присоединяем нить снизу и вяжем юбку.  Как вязать эту цепочку , подробно показано на рисунке.И еще: эта цепочка очень удобна для шнуров и завязок.

 

Рубрики:  Вязание/Вяжем крючком

ВСЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Среда, 01 Июня 2011 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

3226371_MALISh_S_LOJKOI (585x457, 14Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Ажурный летний жакет

Среда, 01 Июня 2011 г. 19:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный летний жакет



Фотографии в альбоме «cr o 2 11» Tayrin на Яндекс.Фотках

Рубрики:  Вязание/Вяжем крючком

Открытый чебурек

Среда, 01 Июня 2011 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария/выпечка, десерты

Рецепт куриных рулетов с сыром и чесноком

Среда, 01 Июня 2011 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт куриных рулетов с сыром и чесноком

 

Рецепт куриных рулетов с сыром и чесноком
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/салаты, закуски


Поиск сообщений в Tatyana_F
Страницы: 297 ... 58 57 [56] 55 54 ..
.. 1 Календарь