-Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tatyana_F

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.03.2011
Записей: 5793
Комментариев: 101
Написано: 5942


Гимнастика против целлюлита для внутренней стороны ног

Суббота, 28 Мая 2011 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina_Ok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика против целлюлита для внутренней стороны ног

Гимнастика против целлюлита для внутренней стороны ног

Внутренняя часть бедер доставляет женщинам множество хлопот: там обычно очень рано теряется упругость и начинает откладываться жир, появляется целлюлит. Отвечают за подтянутость внутренней стороны бедер приводящие мышцы.

Оптимальная программа тренировок: для начинающих: 15 повторений, 1-2 подхода; для продвинутых: 15-20 повторений, 3-4 подхода.

Гимнастика против целлюлита для внутренней стороны ног Упражнение 1. Отведение ноги стоя
Встаньте перед стеной и обопритесь обеими руками. Стоя на левой ноге, правую приподнимите и медленно ведите ее перед собой влево и обратно. Обе ноги слегка согнуты в колене. Выполните упражнение в другую сторону.

Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье

Чтобы живот стал плоским и упругим

Суббота, 28 Мая 2011 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы живот стал плоским и упругим





>>>
Рубрики:  красота и здоровье

Этим снадобьем вы очистите организм от шлаков и избавитесь от ОЖИРЕНИЯЯЯЯЯ....

Суббота, 28 Мая 2011 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этим снадобьем вы очистите организм от шлаков и избавитесь от ОЖИРЕНИЯЯЯЯЯ....

>>>


Рубрики:  красота и здоровье

Топ крючком "летний зной"

Суббота, 28 Мая 2011 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ крючком "летний зной"

3731083_top_nat1 (599x700, 395Kb) 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Вяжем крючком

Салфетка с цветами.

Суббота, 28 Мая 2011 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка с цветами.


0001-crochecasa (432x556, 195Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/вяжем для дома

Сиреневовое пальто.

Суббота, 28 Мая 2011 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сиреневовое пальто.


1 (674x700, 276Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Вяжем спицами

БЫСТРОЕ ИЗЛЕЧЕНИЕ. Лечим пиелонефрит

Суббота, 28 Мая 2011 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЫСТРОЕ ИЗЛЕЧЕНИЕ. Лечим пиелонефрит

3347825_APELSINChELOVEK_1_ (237x250, 7Kb)

Пиелонефрит

Это очень серьёзное заболевание! Без врача здесь никак не обойтись!

1. Отвар толокнянки: 3 ст.л. листьев залить 500 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить и пить по 2 ст.л. 5-6 раз в день. Перед приемом отвара необходимо выпить щелочную минеральную воду (например «Боржоми») или содовый раствор, можно также съесть грушу, малину или яблоки, так как, отвар активно действует в щелочной среде. Толокнянка содержит вещество, которое в организме расщепляется на антисептик и глюкозу.

2. Отвар брусники: 2 ст.л. листьев залить 1,5 стаканами кипятка, настоять 30-40 минут, процедить и пить по 2 ст.л. 5-6 раз в день. Отвар обладает противовоспалительным и мочегонным действием и лучше действует в щелочной среде.
3. При воспалении почек полезно пить клюквенный сок или морс.

Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье

Оладьи из кабачков Мюджвер (по-турецки)

Суббота, 28 Мая 2011 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оладьи из кабачков Мюджвер (по-турецки)

5749953816_3f594357ec (375x500, 162Kb)
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка, десерты

Летнее платье

Суббота, 28 Мая 2011 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летнее платье

40 (540x700, 181Kb)
Рубрики:  Вязание/Вяжем спицами

Красивые модели для нас любимых.

Суббота, 28 Мая 2011 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Вяжем спицами
Вязание/Вяжем крючком

Шаль

Суббота, 28 Мая 2011 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения nata5219 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Вяжем спицами

Ажурный жакет

Суббота, 28 Мая 2011 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения nata5219 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный жакет

22 (518x700, 114Kb)
Читать далее...
Рубрики:  детям/кофточки

Ажурный сарафан

Суббота, 28 Мая 2011 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения nata5219 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный сарафан

12 (515x700, 350Kb)
Читать далее...
Рубрики:  детям/платья, сарафаны,юбочки

Кардиган

Суббота, 28 Мая 2011 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган

10(3) (280x550, 31Kb)
Рубрики:  Вязание/Вяжем крючком

Топ баской

Суббота, 28 Мая 2011 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ баской

100640--11672172-m750x740 (510x700, 123Kb)
Рубрики:  Вязание/Вяжем спицами

Закуска овощная.

Суббота, 28 Мая 2011 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Geroma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска овощная.

Консервированные салаты и закуски уже порядком поднадоели. Хочется  чего-нибудь свеженького. Благо, все овощи сейчас  есть  в продаже постоянно. И вполне доступны. Покажу сегодня закуску свою фирменную, когда-то  меня ее научила готовить Любочка-повар. Помните, я выставляла "Любочкины щи"? Эта закуска тоже - ее.

 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/салаты, закуски

Бежевый комбинезон

Суббота, 28 Мая 2011 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения nata5219 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бежевый комбинезон

03 (514x700, 261Kb)
Читать далее...
Рубрики:  детям/кофточки

Журналы-"Ondori"(подборка)

Суббота, 28 Мая 2011 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журналы-"Ondori"(подборка)

Знаменитые японские журналы "Ondori" по вязанию крючком и спицами.

Рубрики:  книги,журналы

Такое нежное создание крючковой туники очарование

Суббота, 28 Мая 2011 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Liepa_Osinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такое нежное создание крючковой туники очарование




Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Вяжем крючком

Кружевное пончо из мотивов "Воздушно"!

Суббота, 28 Мая 2011 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружевное пончо из мотивов "Воздушно"!

15_0001.bmp (281x400, 69Kb)
Кружевное пончо из мотивов "Воздушно"!
Потрясающее пончо-накидка из 32 мотивов...
Вам потребуется по 230 гр шелка и крючок 2,5 мм.
Описание-перевод "Вязание для взрослых".
Описание на русском и схема!
Рубрики:  Вязание/Вяжем крючком


Поиск сообщений в Tatyana_F
Страницы: 287 ... 47 46 [45] 44 43 ..
.. 1 Календарь