-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ktm18

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.07.2012
Записей: 5750
Комментариев: 68
Написано: 5845


Без заголовка

Суббота, 20 Июня 2015 г. 06:35 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающая маска для лица от Софи Лорен

Омолаживающая маска для лица от Софи Лорен

3925311_vozrast_Sofi_Loren (490x700, 251Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Без заголовка

Суббота, 20 Июня 2015 г. 06:34 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты для снижения веса

Хотите снизить вес, хотите похудеть, вам мешают и достают  лишние килограммы, эту проблему,  неприятность, можно решить. Надо избавиться, перестать кушать не которые продукты.

Вот таблица для снижения веса, что можно есть, а что лучше исключить.

4208855_1_1_ (473x433, 64Kb)

4208855_2 (463x438, 66Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Без заголовка

Среда, 17 Июня 2015 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Lutik58 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восхитительные филейные узоры

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/УЗОРЫ

Без заголовка

Среда, 17 Июня 2015 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Филейные узоры .



Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/УЗОРЫ

Без заголовка

Среда, 17 Июня 2015 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФИЛЕЙНАЯ РАБОТА ОТ lara_chka.

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ЖЕНЩИНАМ

Без заголовка

Вторник, 16 Июня 2015 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Апельсиновые булочки + 72 рецепта сладких булочек

Апельсиновые булочки

Ингредиенты:
Мука – 1/2 стакана
Апельсин – 1 шт
Вода теплая – 1/4 стакана
Яйцо – 3 шт
Масло сливочное для теста – 100 гр
Топленое сливочное масло для начинки – 1/2 стакана
Молоко – 3/4 стакана
Сахар для начинки – 1 стакан
Сахар для теста – 1/2 стакана
Дрожжи – 1 ст.л.
Соль – 3/4 ч.л.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ

Без заголовка

Вторник, 16 Июня 2015 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalyL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мужской пуловер

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/ДЛЯ МУЖЧИН

Без заголовка

Понедельник, 15 Июня 2015 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безотрывное вязание мотивов крючком (видео мастер-класс)

Существует несколько способов соединения мотивов. Например, их можно полностью связать и потом сшить между собой, можно соединить мотивы, выполняя соединение в последнем ряду схемы. При таких способах соединения рабочую нить нужно обрывать по завершению каждого мотива.
А есть ещё один вариант соединения мотивов - безотрывным способом, т.е. при переходе от одного мотива к другому рабочую нить обрывать не нужно. Этот способ показан в видео уроке.

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/УЗОРЫ

Без заголовка

Понедельник, 15 Июня 2015 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как надолго сохранить форму?

Как надолго сохранить форму:

Для многих женщин сохранение формы является едва ли не самым важным аспектом их жизни. С особенно серьезными проблемами сталкиваются молодые мамы, даже которые не имели проблем с весом до родов. Не меньше страдают от собственного несовершенства потерявшие стройность вместе с юностью дамы. Существует не один способ как можно сохранить или возвратить себе необходимую форму.

Как стать стройной

Кроме всем известных рекомендаций о правильном питании, необходимо подобрать для себя наиболее подходящий и приятный вид физической нагрузки.
- Бег и пластическая гимнастика с постепенным возрастанием интенсивности тренировок творят чудеса. Главное, это отсутствие лени и регулярные занятия.
- Водные виды спорта рекомендованы даже тем, у кого уже присутствует серьезное расстройство здоровья. Посещение бассейна не только позволяет поддерживать тонус, но и сбрасывать вес.
- Фитнес в тренажерном зале. Грамотно составленная инструктором программа позволит надолго сохранить здоровье и физическую привлекательность.
- Йога помогла многим. Правда подходит она не всем, так как требует практически полной перемены образа жизни. Также, желательно иметь помощь специалиста.
- Метод, который подойдет всем без исключения - танцы. Для тех, кто действительно захочет всегда быть в отличной форме, существует обучение танцам взрослых и разнообразные танцевальные клубы.

Преимущества танцев

Основным преимуществом танцев является их эмоциональная составляющая. Если для занятий спортом многим приходится себя преодолевать, особенно на начальном этапе. То, танцевать с удовольствием возможно для каждого. Главное - начать. На первом этапе это можно делать даже дома, под музыку. Самым важным становится процесс получения удовольствия от движения.

Хотя, занятия в группе не только намного усиливают полезный эффект, но и проходят они более интересно. Преимущества такого фитнеса сегодня оценили столь многие, что созданы уже целые сообщества совместно танцующих людей.
Красивое-тело-–-путь-к-успеху-1 (700x437, 54Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Без заголовка

Понедельник, 15 Июня 2015 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 натуральных продуктов против старения

Сегодня магазины косметики предлагают массу разнообразных омолаживающих средств, но, несмотря на это, самыми лучшими борцами со старостью по-прежнему остаются натуральные ингредиенты. К сожалению, старения кожи нельзя избежать, но его можно отсрочить с помощью матушки-природы... Подробнее здесь

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Без заголовка

Понедельник, 15 Июня 2015 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧИМ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ МИКРОИНСУЛЬТ...

Лечим микроинсульт с помощью народной медицины

Микроинсульт – это очень опасное заболевание, которое характеризуется разрушением мелких кровеносных сосудов головного мозга. Вследствие этого происходит нарушение кровообращения и мозгового питания. Чаще всего причиной недуга становится атеросклероз – поражение кровеносных сосудов холестериновыми отложениями, которые препятствуют нормальному кровотоку.шишки, ветки, хвоя

Микроинсульт также может произойти при сердечно-сосудистых заболеваниях, особенно при высоком артериальном давлении. К этой болезни постепенно могут привести: неправильное питание, употребление алкоголя, курение, малоподвижный образ жизни и стрессы.

Как распознать микроинсульт по симптомам

Первыми признаками микроинсульта могут служить такие показатели:

  • сильная головная боль; больной в постели
  • спутанность мыслей;
  • головокружение;
  • сильное сердцебиение;
  • слабость, тошнота, одышка;
  • боль с одной стороны туловища или лица.

После этих симптомов могут появиться следующие, которые требуют немедленной госпитализации: онемение мышц лица, руки или ноги, потеря зрения, нарушение координации и речи, появление рвоты, потеря сознания.

Лечение микроинсульта средствами народной медицины

Лечение микроинсульта, как правило, направлено на улучшение мозгового кровообращения, нормализацию артериального давления и уровня холестерина в организме, снижение лишнего веса.

При маловыраженных симптомах микроинсульта или после выписки из больницы полезно применять народные средства. Они помогут быстрее восстановить кровообращение, улучшить состояние сосудов, снизить кровяное давление, убрать вредный холестерин и предотвратить развитие инсульта.

цветы чистотела

Чистотел и его полезные свойства

Поможет при микроинсульте и в целях профилактики настой чистотела. Эта трава способна восстанавливать поврежденные нервные клетки головного мозга. На 250 мл кипятка берут полную (с горкой) столовую ложку сухой травы. Принимают средство по 20 миллилитров трижды в день.

Польза шалфея

Хорошие результаты в восстановлении речи и здоровья в целом после перенесенного недуга дает настой шалфея. Полторы ложки травы заливают 300 миллилитрами горячего кипятка и настаивают в термосе. Затем процеживают и принимают по полстакана трижды в день.

Лечение настойкой еловых шишек

После микроинсульта нужно пить настой из еловых шишек. Его готовят так. Молодые шишки измельчают и наполняют ними 3-х литровую банку только наполовину. Наливают доверху холодную воду. Ставят в теплое место для брожения. Через две недели жидкость сливают и пьют. В день следует выпивать не более 30 миллилитров.

Марьин корень

Поможет восстановиться после микроинсульта настой марьиного корня. На 250 миллилитров кипятка бросают кофейную ложку сухого измельченного сырья. Настаивают и принимают по столовой ложке четыре раза в день за час до еды.

Лечебный сбор

Поможет снять давление и укрепить сосуды после микроинсульта настой из сбора: хвои, шелухи лука и сока лимона. Хвою можно взять сосновую или пихтовую: 5 ст. ложек. Столько же понадобится измельченной шелухи. Все заливается 1 литром кипятка и проваривается на плите 10 минут. Когда отвар остынет, в него добавляют сок одного лимона. Употребляют готовое средство трижды в день по 60 миллилитров в течение двух недель.

Эффективные народные средства от последствий микроинсульта

1. Поможет улучшить состояние здоровья после перенесенного недуга — мумие. Ежедневно небольшой кусочек вещества (0,2 грамма) разводят в небольшом количестве воды и принимают незадолго до сна. Курс лечения: 10 дней приема, 5 дней отдыха и снова повторяют.

2. При первых симптомах «мозгового удара» в старину врачеватели спасали больного масло с лавромтак. Прокалывали иглой вены на руках и выпускали кровь. Она в первые секунды шла очень темного цвета. Кровопускание проводили до тех пор, пока не пойдет светлая кровь. Этот метод понижает давление и предотвращает развитие инсульта.

3. Хорошие результаты в лечении после перенесенного приступа дает такое масло. Измельчают лавровый лист в порошкообразную смесь. 3 ложки этого сырья заливают стаканом растительного масла и ставят в закрытое от света место настаиваться. Через неделю готовым средством растирают больные конечности, которые претерпели онемение, потерю чувствительности и боль.

4. После микроинсульта народная медицина рекомендует такое средство. Следует измельчить на мясорубке 5 лимонов, предварительно убрав кожуру и косточки. Добавить в массу 5 зубков измельченного чеснока и влить 500 грамм меда. Выдержать средство в темноте 5 дней. Принимать по одной чайной ложке утром и вечером. Такой бальзам укрепит сосуды, повысит память, предотвратит атеросклероз, улучшит метаболизм, снизит плохой холестерин и поможет сбросить лишний вес.

цитрусовые5. Восстановит здоровье после инсульта смесь мякоти мандаринов, лимонов и апельсинов. Ежедневно после еды следует съедать такую цитрусовую «кашу»: 1 лимон, 3 мандарина и 3 апельсина.

6. При высоком давлении и сильной головной боли следует к вискам прикладывать капустный лист и компрессы с соком лимона. Также снимет отек головного мозга и восстановит кровоток при микроинсульте компресс из яблочного или столового уксуса. Его нужно развести с водой 1:1, смочить полотенце и приложить к ступням.

 




Своевременно оказанная помощь при микроинсульте поможет предотвратить серьезные последствия и осложнения, связанные с нарушениями работы головного мозга. Профилактикой микроинсульту станет регулярный контроль артериального давления. Не забывайте также следить за уровнем своего холестерина. Необходимо в пищевой рацион включать: рыбу, овощи и свежие фрукты. Больше двигайтесь. Сбрасывайте лишний вес. Откажитесь от курения и не злоупотребляйте алкоголем.

Источник: http://narodnymisredstvami.ru/mikroinsult-kak-lechit-mikroinsult-narodnymi-sredstvami/

http://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsea...9&mc=3.238901256602631

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Rosa_Oksa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОПЫ

imgbox imgbox imgbox imgbox imgbox imgbox
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/ДЛЯ ЖЕНЩИН

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения masseys [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-свойства соды, о которых вы не знали

http://krasoved.ru/golds/article/1429

Чудо-свойства соды, о которых вы не знали

1. Пилинг для чувствительной кожи

У вас чувствительная, склонная к раздражениям кожа? Тогда с помощью соды вы можете сделать мягкий пилинг и очистить кожу от старых клеток. Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для умывания. Добавьте в полученную смесь немного воды, вспеньте и мягкими движениями нанесите на лицо, затем смойте прохладной водой. Кожа станет гладкой и нежной благодаря соде, обладающей смягчающим и противовоспалительным действием.

2. Маска для чистой кожи

От проблемной кожи поможет избавится маска с применением соды. Она имеет по истине удивительный эффект! 2 столовые ложки муки смешайте с 1 чайной ложкой соды, разбавьте водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Процедуру выполняйте раз в неделю.

3. Стоп жирным волосам

Перепробовали все шампуни от жирных волос и не нашли подходящий? Тогда приготовьте свой! Смешайте ваш обычный шампунь или воду с содой в пропорции 4:1, затем вымойте голову, как обычно. Мягкие и блестящие волосы вам обеспечены!

4. Белоснежная улыбка за копейки

Больше не придется тратить огромные деньги на процедуру чистки зубов. Вы можете сделать это у себя дома! «Сдобрите» щепоткой соды вашу зубную щетку с нанесенной пастой. Этот мягкий абразивный скраб отчистит пятна с зубов, не повреждая зубную эмаль.

5. Больше никаких прыщиков

Можете навсегда забыть про прыщики и угревую сыпь! Налейте в баночку из под тоника воды и добавьте туда чайную ложку соды. Хорошенько встряхните и протирайте этим раствором проблемные зоны. Он подсушивает кожу, уменьшает воспаление и раздражение. А на отдельные крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов.

6. Тоник против отеков

Страдаете от отеков и мешков под глазами? Сделайте раствор соды (на 1 стакан воды 1 чайную ложку соды), смочите в растворе ватные диски, слегка отожмите их и на 10-15 минут положите на веки или под глаза.

7. Прощай целлюлит

Вам больше не нужны изнуряющие тренировки против целлюлита! От «апельсиновой корочки» вам поможет избавиться лечебная смесь для ванны: 2 столовые ложки соды, 2 столовые ложки соли и нескольких капель любимого эфирного масла. Все ингредиенты нужно перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по 1 столовой ложке. Этот раствор успокаивает нервную систему, а кожу делает гладкой и упругой.

8. Убиваем бактерии

А вы знали, что в кистях и спонжах для макияжа содержится огромное количество бактерий, которые могут вызывать аллергию и раздражение на коже? Поэтому их необходимо очищать каждые 2 недели! Содовый раствор, в отличае от мыльного не оставляет налета и не склеивает ворсинки. Этот же раствор хорошо очищает расчески и щетки для волос. Просто замочите в концентрированном растворе соды расчески и щетки на 3-4 часа, а затем промойте их под струей воды.

http://krasoved.ru/golds/article/1429
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Sergey_Grebennikov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет из фарша с яичными блинчиками

Рулет из фарша с яичными блинчиками

Наскальные рисунки древних людей могут рассказать нам о многом из того, что происходило в их жизни. Рулет – достаточно древнее блюдо, упоминания о котором содержатся в наскальной живописи наших предков, сохранялись древние рецепты, передаваемые из уст в уста. С каждым поколением коллекция все пополнялась и пополнялась. Многие из них уже забыты и потеряны, а ведь среди них есть и довольно интересные. Когда-то, много веков назад, в Древней Руси блины были излюбленным блюдом. Превосходная блинная закуска по-русски - рулетики из блинов. Рулет из фарша с яичными блинчиками - очень простое блюдо, но в то же время очень вкусное и красивое для стола. Старый повар приготовил это, от чего у него снесло крышу. Тут просто шедевр, приговаривал он и охотно уплетал рулет из фарша, запивая его водочкой, напился дальше некуда и ругался на всех матом... потому, что только с помощью мата можно более красочно выразить эмоции, высказать все то и так точно, что ему хотелось...

Рулет из фарша с яичными блинчиками - очень простое блюдо, но в то же время очень вкусное и красивое для стола.

Вам понадобятся:

- 500г фарша

- 4 яйца

- 1 луковица

- зелень разная

- сыр (любой)

- ветчина (по желанию)

-соль, перец

Более подробную информацию о рецепте можете узнать здесь:

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения masseys [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секретные свойства горчицы для красоты

http://krasoved.ru/golds/article/1477

Секретные свойства горчицы для красоты

1. Горчичный шампунь

Мечтаете, чтобы ваши волосы долго выглядели свежими и объемными? Легко! С помощью горчичного шампуня вы за неделю достигните долговременного эффекта! Готовится он очень просто: налейте в тазик теплой воды и добавьте туда горчичный порошок из расчета 2 ст.л. на 1 л воды. Но, в зависимости от того, насколько жирные волосы, пропорция горчицы может меняться. Полученным раствором тщательно вымойте голову, втирая его в корни волос в течение 10 минут. В конце сполосните холодной водой.

2. Маска для стимуляции роста волос

Смешиваем 1 ст.л. горчицы и 2 ст.л. крепко заваренного чая, добавляем 1 желток. Смешиваем все до однородной консистенции и наносим на 30 минут. Хорошо промываем без шампуня.

3. Горячее обертывание

1 стакан горчичного порошка разводим теплой водой до консистенции кашицы. Полученную горчичную смесь наносим тонким слоем массирующими движениями на проблемные участки, где имеются растяжки или целлюлит.обматываемся пищевой пленкой и одеваем теплую одежду. Если хотите добиться желаемого результата быстрее - проведите в это время домашнюю тренировку! Через 15-20 мин смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

4. Маска против прыщей

За месяц вы не узнаете свою кожу! Смешайте 1 ст.л. теплого молока с 2 ст.л. горчичного порошка. Нанесите маску на чистое лицо и оставьте на 10 мин, затем смойте теплой водой и нанесите легкий увлажняющий крем. Эта маска отлично подходит для жирной и проблемной кожи, она очищает поры и подсушивает прыщики. Наносить такую маску следует 1 раз в неделю. И в течении месяца ваша кожа преобразится и станет светиться здоровьем!

5. Шампунь для жирных волос

Надоело каждый день мыть голову? Вам поможет горчичный шампунь, который надолго избавит вас от сальных волос! Смешать 2 ч.л. горчичного порошка и 150 мл коньяка со 100 мл теплой воды. Нанести полученную смесь на кожу головы и волосы, хорошо помассировать, оставить на 3 минуты и смыть теплой водой. Если у вас осталась смесь, ее можно смело использовать в следующий раз! Только перед применением не забудьте встряхнуть.

6. Маска против веснушек и пигментных пятен

Устали бороться с веснушками и пигментными пятнами на лице? Эта маска поможет не только избавиться от них, но еще и сделает кожу мягкой и нежной! Высыпьте 1 ст.л. горчичного порошка в 1 стакан воды и варите на медленном огне 10 мин, затем снимите с плиты и дайте остыть. Добавьте туда 1 ст.л. меда и 2 ч.л. лимонного сока, размешайте до полного растворения и нанесите на чистое лицо на 10-15 мин. Смойте теплой водой.

7. Горчичные обертывания для похудения

Мечтаете худеть, не выходя из дома? Пожалуйста! В неметаллической посуде перемешайте 2 ст.л. горчичного порошка, 1/2 ч.л. столового уксуса, 1 ст.л. морской соли и добавьте теплой кипяченой воды. Нанесите готовую смесь тонким слоем на проблемные места, массируя кожу. Сверху замотайте пищевой пленкой и оденьте что-нибудь теплое. Процедура для похудения занимает 20-30 минут, за это время горчица отлично прогревает и рассасывает жировые клетки, а морская соль оттягивает на себя всю лишнюю воду. После примите душ и нанесите моделирующий крем.

8. Маска для омоложения кожи

Этим секретом пользовались еще с древних времен. Тогда горчичное масло применялось в качестве эликсира красоты древнегреческими царицами и римскими королевами! Теперь этот рецепт доступен и вам. 1 ч.л. горчичного масла смешивайте с 2 ст.л. запаренных овсяных хлопьев, когда те немного остынут. Наносите на кожу лица и шеи ровным слоем и через 15 минут массажными движениями смойте теплой водой. Попробуйте, и уже после первого применения лицо засияет молодостью и красотой!

9. Рецепт Клеопатры

Еще во времена царицы Клеопатры женщины знали, что черная глина в сочетании с горчицей – одно из самых эффективных средств от «апельсиновой корки». С тех пор минули века, появились новейшие технологии и методики, однако, натуральные ингредиенты по-прежнему являются фаворитом антицеллюлитной косметики. Для борьбы с целлюлитом вам потребуется: 2 ст.л. черной глины, 1 ч.л. меда и 1 ч.л. горчичного порошка. Глину необходимо развести водой, добавить мед, затем горчицу. Обертывание проводится стандартным образом, смывать смесь нужно через час. Процедуру проводить 2 раза в неделю.

10. Восторженные отзывы

«Если бы сама не попробовала – никогда бы не поверила, что обыкновенная горчица настолько эффективна против целлюлита. Я до этого 4 года тратила деньги на дорогие средства, результат вроде был поначалу, а потом целлюлит снова возвращается. Подруга посоветовала обертывания с горчицей. Отличная вещь! Целлюлит прошел, я даже немного похудела. Недостаток один – печет. Но, как говорится, красота требует жертв». Александра, 34 года

http://krasoved.ru/golds/article/1477
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 07:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ли-За [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 удачных поз для женской фотосессии

18 удачных поз для женской фотосессии

Истинная женская натура всегда стремится к совершенству. Эта тенденция прослеживается во всем, а особенно в фотосессиях. Неудачный снимок некоторые дамы воспринимают как личную трагедию. Но нет причин для грусти! Достаточно выбрать подходящую позу – и все пройдет успешно.
Попробуйте повторить, и ваш альбом пополнится восхитительными снимками!

Очень сложная поза. Главное – правильная позиция ног. Осторожно направляйте модель, подсказывая нужное положение. Модель обязательно должна быть в туфлях на высоком каблуке.

18 удачных поз для женской фотосессии поза, фото, фотосессия

 

Рубрики:  РАЗНОЕ

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 07:25 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/ДЛЯ ЖЕНЩИН

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 07:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Через пару недель вы будете моложе на 2-3 года

Очень дейсвительно простой и весьма доступный рецептик для вас. Через пару недель вы будете моложе на 2-3 года, а еще через две-три недельки - на 4-6 лет!

1433761527_maska_dlya_lica (700x434, 309Kb)
 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения -tata- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

CLOSED BUD PULLOVER LOOP-D-LOOP


 

1.
0_bf056_b5b0df5c_orig (500x496, 151Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/ДЛЯ ЖЕНЩИН

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 07:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ли-За [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание - Узоры Миссони

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477633

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477635

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477636

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477637

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477638

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477639

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477640

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477641

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477642

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477643

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477644

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477645

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477646

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477647

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477648

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477649

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477651

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477652

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477653

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477654

http://forum.knitting-info.ru/uploads/1318777214//post-2091-1323640943.jpg

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477656

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477657

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477658

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477659

http://forum.knitting-info.ru/uploads/gallery/1308811125/gallery_4_1025_72286.jpg

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=477660

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=479070

http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=479071

http://knittingforum.ru/uploads/gallery/album_419/med_gallery_20_419_140919.jpg

http://knittingforum.ru/uploads/gallery/album_419/gallery_20_419_277070.jpg

http://knittingforum.ru/uploads/gallery/album_473/gallery_39_473_99872.jpg

http://knittingforum.ru/uploads/gallery/album_473/gallery_39_473_86445.jpg

Источник - http://forum.knitting-info.ru/index.php?showtopic=74553

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/УЗОРЫ СПИЦАМИ


Поиск сообщений в ktm18
Страницы: 283 ... 32 31 [30] 29 28 ..
.. 1 Календарь