-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Tanya0601

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.10.2014
«аписей: 2769
 омментариев: 45
Ќаписано: 2928

¬ыбрана рубрика ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј.


ƒругие рубрики в этом дневнике: Ў»““яќƒя√”(44), ЎјЌ—ќЌ(11), ÷≤ ј¬ќ «Ќј“»(298), ‘ќ“ќ(0), ‘ќ“ќ(1), ‘Ћ≈Ў » јЌ≤ћјЎ »(64), ‘≤«» ј,ј—“–ќ‘≤«» ј,ћ≈’јЌ≤ ј(127), ”–ќ »(288), ” –јѓЌј2015 (54), “≈’Ќ≤„Ќ»…(352), —’≈ћџ_”«ќ–џ(59), —ѕќ–“ ‘≤« ”Ћ№“”–ј(1), — ј„ј“№ Ѕ≈—ѕЋј“Ќќ(18), —јћќ–ќ«¬»“ќ (172), –” ќƒ≈Ћ»≈_¬—≈(57), –≤«Ќ≈(9), ѕ–ќ√Ќќ« ” –јѓЌј(21), ѕ–»–ќƒј «≈ћЋя(127), ѕ–»–ќƒј ‘Ћќ–ј ‘ј”Ќј » ƒ–.(1), ѕ–≈ћ”ƒ–ќ—“»...(8), ѕќѕ”Ћя–Ќј ћ≈’јЌ≤ ј(2), ѕќЋ≤“» ј(36), ѕќƒќ–ќ∆≤(2), ѕќЅ≈Ў ≈“”™ћ 2015(2), ѕјЋ≤™Ќ ќ ј(40), ќ“ –»“ »(3), ћ”«» ј(16), ћќ»–јЅќ“џ(8), ћ≤∆Ќј–ќƒЌ≤ ѕќƒ≤ѓ(1), ћјЎ»ЌЌ≈ ¬я«јЌЌя(7), ћј“≈–»јЋџ —≈“ј(21), ЋяЋ№ » “≤Ћ№ƒ» та ≥н...(0), Ћ≈ƒ≤ ∆≤Ќ ј(55), Ћ≈ƒ≤ ∆≤Ќ ј(261),  ”Ћ≤Ќј–≤я —ћј ќ“ј(30),  ќ—ћќ— ј—“–ќЌќћ≤я ј—“–ќ‘≤«» ј(0),  ќЌ÷≈–“(0),  ќћѕ№ё“≈–Ћё —(29),  Ќ»√» ƒ∆≈…Ќ –ќЅ≈–“—...(149),  Ќ»√» ƒ∆. –ќЅ≈–“— Ц ћагический подход »скусство (19),  Ќ»√» ƒ∆. –ќЅ≈–“— ¬≈„Ќјя –≈јЋ№Ќќ—“№ ƒ”Ў» ч 1.ƒжей(0),  ≤Ў≈„ » “ј  ќЎј »(1),  јћЌ» » ћ»Ќ≈–јЋџ(2), ≈Ќ÷» Ћќѕ≈ƒ≤я LIRU(8), ≈Ќ÷» Ћќѕ≈ƒ≤я(304), ƒќћќ¬ќƒ—“¬ќ(40), ƒ∆≈…Ќ_–ќЅ≈–“—_—≈“’(393), √”ћќ–(7), √–”«≤я  ќ’јЌј(3), √ќ“ќ¬»ћ_¬ ”—Ќќ(2), √ќ—ѕќƒј–ќ„÷≤(14), √≈ќЋќ√»я, ѕ–»–ќƒј(2), ¬я«јЌЌяЎѕ»÷≤(31), ¬я«јЌЌя√ј„ќ  яѕќЌ≤я, »“ј…(95), ¬я«јЌЌя√ј„ќ (237), ¬я«јЌЌя 2016(24), ¬џ –ќ… »_Ў»“№≈(16), ¬—≈—¬≤“ 2015(278), ¬≤ƒ≈ќ(40), ¬»Ў»¬јЌЌя(85), ¬»Ѕ–јЌ≈(233), Ѕ≤—≈–ќѕЋ≈“≤ЌЌя(14), MAGAZINE_∆”–ЌјЋџ(0), ≈‘≈ “»¬Ќ≤ ѕќ–јƒ»(14)

тренировка дл€ глаз

ƒневник

„етверг, 25 ‘еврал€ 2016 г. 19:32 + в цитатник

—Ќ»ћј≈ћ ќ„ » Ќј¬—≈√ƒј

  

ќчень важно понимать, что зрение зависит не от самой работы глазного хрусталика, а от силы мышц, которые этот хрусталик окружают. ѕодобно тому, как можно накачать мышцы тела с помощью физических упражнений, так и мышцы глаз можно развивать, улучша€ зрение.

≈сли человек, поранив ногу, сразу с€дет в инвалидную кол€ску, то с течением времени, его ноги начнут отказывать. “акже и с глазами, когда мы начинаем носить очки, зрение со временем ухудшаетс€. ѕоэтому нужно по возможности отказатьс€ от очков-убийц и приступить к глазной гимнастике, дл€ чего воспользуйтесь этой простой таблицей.  онечно, есть ситуации, когда ношение очков действительно необходимо по медицинским показани€м, но во многих случа€х от очков можно избавитьс€, если активно зан€тьс€ восстановлением зрени€.

 

“акже, важно при восстановлении зрени€:

  • »збегать сильной нагрузки на глаза, спать днЄм (или просто закрывать глаза на несколько минут каждые 2-3 часа)
  • ƒелать зар€дку дл€ глаз, использу€ таблицу из 16 вышеприведЄнных упражнений
  • ќтказатьс€ от очков полностью (если зрение еще поддаетс€ лечению)
  • ƒелать массаж глаз по специальным точкам

—начала кончиками двух пальцев (указательного и среднего) легко надавливаем 8 раз на глазные €блоки. —ила воздействи€ должна быть такой, чтобы не вызывать болезненных ощущений. ƒальше подушечками указательных пальцев нажимайте на указанные точки по 2 раза.

  • —облюдать режим дн€ (ложитьс€ в 10:00 вставать до восхода —олнца)
  • √ул€ть без очков и смотреть вдаль
  • —облюдать диету (отказать от жирного, мучного, жареного, соленого, копченого), употребл€ть морковный сок с несколькими капельками оливкового масла, чернику
  • ѕромывать глаза теплой водой
  • ќтказатьс€ от компьютера после 19:00
  • ƒелать индийской упражнение тратака — “рактата, упражнени€ дл€ восстановлени€ зрени€
  • «аниматьс€ расслаблением и отдыхом, а также — слушать индийские раги
  • »збегать т€желых физических нагрузок и стресса.

ƒана —атори
http://bomba.co/po-mnogochislennym-prosbam-publikuem-metodiku-vosstanovleniya-zreniya/

 

–убрики:  ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј
Ћюди картинки ∆енщины картинки
”–ќ »
скачать анимации instrument-animatsionnaya-kartinka-0066
Ћ≈ƒ≤ ∆≤Ќ ј
odezhda-i-moda-animatsionnaya-kartinka-0240 tanets-animatsionnaya-kartinka-0059 instrument-animatsionnaya-kartinka-0054

ћетки:  

„”ƒ≈—Ќџ≈  ¬ј—џ ƒЋя ѕќ’”ƒ≈Ќ»я » ќ„»—“ » ќ–√јЌ»«ћј

¬торник, 26 январ€ 2016 г. 15:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  –ј—ќ“ј_«ƒќ–ќ¬№я [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

„удесные квасы дл€ похудени€ и очистки организма

„удесные квасы дл€ похудени€ и очистки организма (604x427, 39Kb)»здревле наши предки готовили чудодейственный дл€ здоровь€ квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство Ц способность снижать вес и ускор€ть обмен веществ.
ќ„»—“ ј ќ–√јЌ»«ћј
ѕќ’”ƒ≈Ќ»≈ ƒЋя Ћ≈Ќ»¬џ’
¬ данной статье собраны лучшие рецепты кваса дл€ похудени€. ¬се они готов€тс€ в домашних услови€х и без дрожжей.

♦ќвс€ный квас дл€ похудени€

 урс приема кваса длитс€ 2 недели. ”же через 2 недели будет заметное улучшение пищеварени€ и потер€ килограмм. ƒаже приеме пищи за мес€ц можно потер€ть несколько килограмм.

Ќа трехлитровую банку достаточно будет вз€ть 0,5 кг овса или овс€ных хлопьев. ѕредварительно промываем их, высыпаем в нашу емкость и заливаем кип€ченой водой. ƒобавл€ем около 3 столовых ложек сахара дл€ того, чтобы пошел процесс брожени€. ƒалее следует зав€зать горлышко банки марлей и оставить на 2 суток. ѕо истечению этого времени на поверхности кваса из овса должна образоватьс€ пленка Ч это верный признак того, что напиток готов. “еперь можно слить закваску и пить ее дл€ похудени€ по 1 стакану за 30 минут до еды.

♦–ецепт свекольного кваса дл€ похудени€

ќдну крупную свеклу или 2 небольшие натереть на терке, добавить черствую корочку ржаного хлеба и залить 2 литрами холодной воды. –азмешать с 4 ст. л. сахара. ќставьте на 3-4 дн€, затем поместите в холодильник.

ѕольза свекольного кваса: выводит холестерин, улучшает обмен веществ, помогает при сердечно-сосудистых заболевани€х, расшир€ет сосуды, очищает кишечник, полезен при ожирении.

 ак пить свекольный квас: по 0,5 стакана за полчаса до еды (не более 5 стаканов в сутки). ≈сли организм стал слишком часто очищатьс€, то прием прекратить на врем€ либо уменьшить количество напитка в сутки. ƒл€ разнообрази€ можно приготовить на нем окрошку.
„итать далее...
–убрики:  ¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки

ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј
Ћюди картинки
∆енщины картинки
”–ќ »
скачать анимации
instrument-animatsionnaya-kartinka-0066
Ћ≈ƒ≤ ∆≤Ќ ј
odezhda-i-moda-animatsionnaya-kartinka-0240 tanets-animatsionnaya-kartinka-0059 instrument-animatsionnaya-kartinka-0054

ћетки:  

’ј–„ќ¬ј —ќƒј

ƒневник

ѕонедельник, 23 ћарта 2015 г. 20:25 + в цитатник

ѕ»ў≈¬јя —ќƒј – ”Ќ»¬≈–—јЋ№Ќќ≈ —–≈ƒ—“¬ќ ƒЋя «ƒќ–ќ¬№я » ќ“ ћЌќ√»’ ЅќЋ≈«Ќ≈…, ƒј∆≈ ќ“ –ј ј!

ќпубликовано 18.03.2015 автором 

-qdielQm2ec√идрокарбонат натри€ NaHCO3, сода или по-другому: питьева€ сода, пищева€ сода, бикарбонат натри€, натрий двууглекислый — это соль, да не просто!, а кисла€ натриева€ соль угольной кислоты (H2COслаба€ двухосновна€ кислота).

Ёта соль впервые описана в 1801 г. немецким аптекарем Ѕ. –озе.

—ода – универсальное средство по своей доступности в применении, как в пищевом рационе, так и в медицине. Ќо ее изумительные предохранительные и целительные свойства еще недостаточно осознаны и не столь широко примен€ютс€. ј ведь гидрокарбонат натри€ (или сода) входит, как главный инградиент, в состав нашей крови. (ќб этом указывала еще ≈.».–ерих). —ода входит в состав плазмы крови, а также лимфоплазмы, в которой наход€тс€ лимфоциты. ¬озможно, сода энергетически питает лимфоциты — клетки, ответственные за иммунный ответ организма.

¬ организме роль соды заключаетс€ в нейтрализации кислот, повышении щелочных резервов организма в поддержании в норме кислотно-щелочного равновеси€.

” человека показатель кислотности pH крови должен находитьс€ в норме в пределах 7,35-7,47. ≈сли pH меньше 6,8 (очень кисла€ кровь, сильнейший ацидоз), то возникают болезни, а при еще большем снижении pH наступает смерть организма.

”потребление пищевой соды способствует защелачиванию крови и ее разжижению.

¬рем€ и исследовани€ показывают нам, что наша кровь должна быть перещелоченной, и така€ кровь обычно и жидка€. ¬ организме по ходу жизни накапливаютс€ сосуды, которые забиваютс€ густой кровью, в которой постепенно развод€тс€ грибы и паразиты.  ровь нашу сгущает (склеиваютс€ тельца вместе и плавают кусками) и портит в основном употребление в пищу м€са, молочных продуктов, искусственных рафинированных продуктов, алкогол€ и других наркотических веществ.

ѕосмотрите короткое видео, в котором нагл€дно показано, как выгл€д€т щелочна€ и кисла€ кровь под микроскопом:


ѕроверить ph крови можно, лизнув ласмусовую бумажку, и если кровь имеет ph в районе 5,5 – значит кровь густа€, слипша€с€. ” сыроедов кровь нормально щелочна€, но всЄ равно еЄ нужно хот€ бы временно перещелочить, дл€ профилактики всех заболеваний, по средством уничтожени€ грибов во всЄм организме и сопутствующую микрофлору.

јбсолютно каждого человека, питающегос€ м€сом, молочными продуктами, искусственными рафинированными продуктами, после 30 лет изнутри разъедает плесневый грибок… ” сыроедов таких проблем нет, т.к. растительна€ пища создаЄт щелочную среду в крови.

—ода уничтожает ацидоз – смещение кислотно-щелочного баланса организма в сторону кислотности. ѕричинами ацидоза €вл€ютс€ €ды в пище, воде и воздухе, лекарства, пестициды. Ѕольшое самоотравление людей психическими €дами происходит от страха, беспокойства, раздражени€, недовольства, зависти, злобы, ненависти, которые сейчас очень усилены благодар€ нарастающим волнам  осмического ќгн€. ѕри потере психической энергии почки не могут удерживать в крови высокую концентрацию соды, котора€ при этом тер€етс€ вместе с мочой. Ёто друга€ причина ацидоза: потер€ психической энергии ведет к потере щелочей (соды).

—ода, уничтожа€ ацидоз, повышает щелочные резервы организма, сдвигает кислотно-щелочное равновесие в щелочную сторону (pH примерно 7,45 и выше). ¬ щелочном организме происходит активаци€ воды, т.е. диссоциаци€ ее на ионы Ќ+ и OH- за счет аминных щелочей, аминокислот, белков, ферментов, нуклеотидов –Ќ  и ƒЌ . ¬ активированной воде, насыщенной огненной энергией организма, улучшаютс€ все биохимические процессы: ускор€етс€ синтез белка, быстрее обезвреживаютс€ €ды, активнее работают ферменты и аминные витамины, лучше действуют аминные лекарства, имеющие огненную природу и биологически активные вещества.

«доровый организм дл€ пищеварени€ вырабатывает сильно щелочные пищеварительные соки. ѕищеварение в двенадцатиперстной кишке происходит в щелочной среде под действием соков: панкреатический сок, желчь, сок бруттнеровой железы и сок слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. ¬се соки имеют высокую щелочность. ѕанкреатический сок имеет pH=7,8-9,0. ‘ерменты панкреатического сока действуют только в щелочной среде. ∆елчь в норме имеет щелочную реакцию pH=7,50-8,50. —екрет толстого кишечника имеет сильно щелочную среду pH=8,9-9,0. ѕри сильном ацидозе желчь становитс€ кислой pH=6,6-6,9 вместо нормы pH=7,5-8,5. Ёто ухудшает пищеварение, что приводит к отравлению организма продуктами плохого пищеварени€, образованию камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках. ¬ кислой среде спокойно живут глисты опистархоза, острицы, аскариды, цепни и др. ¬ щелочной среде они гибнут. ¬ кислом организме слюна кисла€ pH=5,7-6,7, что приводит к медленному разрушению эмали зубов. ¬ щелочном организме слюна щелочна€: pH=7,2-7,9 и зубы не разрушаютс€.

—ода, нейтрализу€ избыточные кислоты, повышает щелочные резервы организма, делает мочу щелочной, что облегчает работу почек (сберегает психическую энергию), сберегает глутаминовую аминокислоту, предотвращает отложение камней в почках.

«амечательным свойством соды €вл€етс€ то, что избыток еЄ легко выводитс€ почками, дава€ щелочную реакцию мочи.

¬ щелочной среде с активированной водой многократно возрастает биохимическа€ активность аминных витаминов: ¬1 (тиамин, кокарбоксилаза), ¬4 (холин), ¬5 или –– (никотиномид), ¬6 (пиридоксаль), ¬12 (кобимамид). ¬итамины, имеющие огненную природу  могут полностью про€вл€ть еЄ только в щелочной среде.

ƒл€ улучшени€ всасывани€ соды из кишечника еЄ принимают с гор€чим молоком. ¬ кишечнике сода реагирует с аминокислотами молока, образу€ щелочные натриевые соли аминокислот, которые легче, чем сода всасываютс€ в кровь, повыша€ щелочные резервы организма.

ƒл€ борьбы с аскаридами и острицами примен€ют аминную щЄлочь пиперазин, дополн€€ его клизмами соды.

—ода примен€етс€ при отравлении метанолом, этиловым спиртом, формальдегидом, карбофосом, хлорофосом, белым фосфором, фосфином, фтором, йодом, ртутью и свинцом, дл€ отвыкани€ от курени€: полоскание рта густым раствором соды или обмазывание полости рта содой со слюной: сода кладЄтс€ на €зык, раствор€етс€ в слюне и вызывает отвращение к табаку при курении. ƒозы малые, чтобы не нарушать пищеварени€.

ѕри отравлении метанолом внутривенна€ суточна€ доза соды достигает 100 г (—правочник терапевта, 1969, с. 468).

ƒл€ коррекции ацидоза назначают 3-5 г соды в сутки (ћашковский ћ.ƒ. Ћекарственные средства, 1985, т.2, с. 113).
  
http://lubodar.info/pishevaya-soda-dlya-zdorovja/

–убрики:  ¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј
Ћюди картинки ∆енщины картинки

ћетки:  

’ј–„ќ¬ј —ќƒј 6

ƒневник

ѕонедельник, 23 ћарта 2015 г. 20:22 + в цитатник

ўелочна€ среда неприемлема дл€ развити€ глистов и прочих паразитов. ќни просто гибнут в ней.

Ѕольшие дозы соды с водой не всасываютс€ и вызывают понос, используютс€ как слабительное.

¬ щелочной среде не разрушаетс€ зубна€ эмаль. ¬ыводы делайте сами насчет кариеса, который вызывает именно кисла€ слюна pH=5,7-6,7.

”крепл€етс€ вестибул€рный аппарат, улучшаетс€ внимание.

—ода помогает растворению камней в печени и желчном пузыре, почках и кишечнике, вылечива€ желчнокаменную и мочекаменную болезнь. Ёто еще далеко не все. ѕри помощи пищевой соды проводитс€ профилактика радиоактивного заражени€, вывод€тс€ радиоактивные изотопы и т€желые металлы, включа€: –туть,  адмий, Ѕарий, —винец.

ѕри помощи соды выщелачиваютс€ и раствор€ютс€ патологические отложени€ в позвоночнике и суставах.

“акже вылечиваетс€ радикулит, полиартрит, ревматизм, подагра, остеохондроз,
и мн. другие болезни.

—ќƒј Ћ≈„»“ –ј !

—ода успешно лечит любой рак, еЄ растворЄнную вкалывают в тело, и внутривенно, став€т примочки, и рак за короткий срок исчезает.

¬ чем секрет? ¬се дело в –Ќ-среды или водородном показателе. ѕри рождении он составл€ет 7,41 –Ќ, а умирает человек с показателем 5,41-4,5. Ќа всю жизнь ему отведено 2 единицы.

Ќормальное состо€ние внутренних жидкостей человеческого организма — слабо-щелочное.   исла€   среда  — благопри€тна€  среда  дл€ буйного роста бактерий и раковых клеток.

–ак  возникает при снижении водородного показател€ до величины 5,41. —ама€ больша€ активность лимфатических клеток по уничтожению раковых заболеваний про€вл€етс€ при –Ќ 7,4. ќднако обычно вокруг клеток, пораженных  раком, существует более  кисла€   среда, котора€ преп€тствует активности лимфатических клеток.

ѕо мнению италь€нского врача —имончини  опухоли €вл€ютс€ грибками, которые разрастаютс€ в организме, в котором возник окислительный стресс. ћетастазы -  это «грибные» плодовые тела, образующие «грибницу». —озрев, метастазы отрываютс€ и разнос€тс€ по всему организму, ищут слабое место и растут снова. ј слабое место — это  кисла€   среда  в организме, различные воспалени€ в органах и системах. ¬от и получаетс€, чтобы вылечить  рак  и дл€ его профилактики, нужно поддерживать в организме определенную  среду, ў≈Ћќ„Ќ”ё —–≈ƒ”. ј сода замечательно защелачивает кровь, поэтому она так эффективна против рака. Ёто пон€л доктор —иманчини и благодар€ этому излечил от рака множество людей, хот€ в принципе он не открыл ничего нового. ќ пользе ѕищевой соды  и применение ее против рака написано еще 100 лет назад в книге «√рани јгни …оги» (т. 8, стр. 99-100).

ѕосмотрите короткое видео о вли€нии соды на рак: https://vk.com/video-49560567_171706761

ј вот видео, где “уллио —имончини рассказывает про соду:


ќтзыв о лечении рака содой

«ѕрежде всего, хочу сказать, что € лечила женские формы онкологии, а во внутрь соду нужно пить исход€ из 1 чайной ложки на стакан теплой воды. ѕить понемногу и часто. ”колы € не делала, зато спринцевалась гор€чим раствором соды из такого соотношени€ на 0,5 л кип€ченной воды 1 десертна€ ложка соды. ƒелала € такие спринцевани€ так часто, как могла, не менее 5-6 раз в день. ћожно клизмитьс€, посоветовавшись с врачом, ведь у каждого свой диагноз, и то, что одному жизнь – другому может быть не на пользу. ≈ще хочу предостеречь от употреблени€ молочных продуктов, которые способствуют образованию в организме каллогенов и засор€ют лимфу. Ќужно об€зательно *провести очистительные процедуры, проклизмитьс€*, чтобы освободить пр€мую кишку от каловых камней. Ёто уже даст ослабленному организму большое облегчение. я это делала по Ѕрегу: неделю – каждый день, неделю – через день, неделю – через два дн€, потом через три и до одного раза в мес€ц. ѕотом нужно такому больному полностью изменить образ жизни и питани€. я голодала 40 дней на €блочном соке. ѕотом 7 лет совершенно не ела м€са, молочных продуктов и сладостей. ћолочные продукты засор€ют лимфоток, а сахар – это питание раковых клеток. ќб этом в двух словах не напишешь, но коротко могу сказать, что согласно исследовани€м, импульсы поступающие от раковых клеток мозг рассматривает как импульс от гематомы (ушиба) или раны и начинает их лечить, питать глюкозой, что приводит к заживлению и рассасыванию ран и гематом, а в случае с онко – к росту раковых клеток… ѕоэтому, сахар, молоко и м€со всех видов надо исключить. ƒелать упор на овощи, лучше красного цвета, €блоки, морковь и капусту. ќп€ть таки, надо все индивидуально, прислушиватьс€ к организму и своему самочувствию. ј овощи находить по возможности чистые и ни в коем случае не модифицированные».

¬Ќ»ћјЌ»≈! ѕ–≈ƒ”ѕ–≈∆ƒ≈Ќ»≈!:   употреблению соды нужно подходить очень внимательно и вдумчиво. »наче даже “ј ќ… продукт, как сода, навредит здоровью. ѕовредит даже не смотр€ на то, что сода — это ѕ≈ѕ≈Ћ Ѕќ∆≈—“¬≈ЌЌќ√ќ ќ√Ќя.

» ≈ў≈ ќƒ»Ќ ¬ј∆Ќџ… ћќћ≈Ќ“, который нужно знать про соду: Ќ≈—ћќ“–я Ќј ¬џ—ќ ”ё Ћ≈„≈ЅЌ”ё Ё‘‘≈ “»¬Ќќ—“№ —ќƒџ, Ќ≈ќЅ’ќƒ»ћќ ѕќЌ»ћј“№, „“ќ   ќ«ƒќ–ќ¬Ћ≈Ќ»ё Ќ≈ќЅ’ќƒ»ћќ ѕќƒ’ќƒ»“№ ќ—ќ«ЌјЌЌќ »  ќћѕЋ≈ —Ќќ! ѕри т€желых заболевани€х помимо употреблени€ соды необходим комплексный подход: изменение питани€, образа жизни, привычек, мышлени€, эмоционального состо€ни€.  роме соды необходимо примен€ть и другие методики оздоровлени€: натуропанию, голодание, висцеральную терапию и другие.

“акже рекомендуем две статьи про лечение рака:

√ќЋќƒјЌ»≈ » —џ–ќ≈ƒ≈Ќ»≈  ј  ћ≈“ќƒџ Ћ≈„≈Ќ»я –ј ј » ƒ–”√»’ «Ќ≈»«Ћ≈„»ћџ’» ЅќЋ≈«Ќ≈…: https://vk.com/wall-49560567_1447

–ј  » ƒ–”√»≈ «Ќ≈»«Ћ≈„»ћџ≈» ЅќЋ≈«Ќ» ¬ќ«ћќ∆Ќќ ¬џЋ≈„»“№ Ѕ≈« Ћ≈ ј–—“¬: https://vk.com/wall-49560567_1227

—овременные исследовани€ употреблени€ соды

—реди людей бытует превратное мнение, иногда поддерживаемое и медиками, что длительный и частый прием соды оказывает отрицательное воздействие на работу слизистой оболочки желудка. ј прием ее люд€м с пониженной кислотообразующей функцией желудка или анацидном состо€нием его противопоказан, что неверно. Ёто доказано лабораторными исследовани€ми на кафедре физиологии человека и животных в √омельском госуниверситете в 1982 г.; о вли€нии соды на кислотообразование, на работу слизистой желудка (на собаках с фистулами желудка). ќпытным путем подтверждено, что питьева€ сода, облада€ кислотонейтрализующим действием, не оказывает ни возбуждающего, ни тормоз€щего вли€ни€ на кислотовыделительную функцию желудка. —ледовательно, прием соды может быть рекомендован при любом состо€нии кислотности желудка, в т.ч. при гастрите с пониженной кислотностью.

—ода с химической точки зрени€ представл€ет собой соединение катиона натри€ и аниона гидрокарбоната, которое при введении в организм активно включаетс€ в коррекцию кислото-щелочного равновеси€. 

ќказалось, что сода способна выравнивать кислотно-щелочное равновесие в организме, восстанавливать обмен веществ в клетках, улучшать усвоение кислорода ткан€ми, а также преп€тствовать потере жизненно необходимого кали€. ѕомогает сода при изжоге, при морской болезни, при простудах, при сердечных заболевани€х и головных бол€х, при  кожных заболевани€х. ѕри многих т€желых заболевани€х в клетках и ткан€х организма наблюдаетс€ ацидоз (или закисление организма), недостаток катионов кали€ и избыток натри€, что приводит к подавлению энергетических биохимических обменных процессов в клетках (тормозитс€ цикл  ребса), снижению усвоени€ кислорода, уменьшению жизнеспособности как каждой клетки, так и всего организма. ѕоложительное оздоравливающее действие соды уникально. Ѕлагодар€ введению анионов угольной кислоты (Ќ—ќ ) повышаетс€ щелочной резерв организма: анион угольной кислоты выводит через почки избыток анионов хлора и натри€, что приводит к уменьшению отеков, снижению повышенного давлени€, в результате чего повышаетс€ валентность тканевых буферных систем, что создает условие дл€ вхождени€ катиона кали€ в клетки, и тем самым объ€сн€етс€ калийсберегающий эффект соды.

¬ результате применени€ соды в клетках восстанавливаютс€ и повышаютс€ биохимические и энергетические процессы, увеличиваетс€ гемодинамика и усвоение кислорода ткан€ми, что приводит к улучшению самочувстви€ и трудоспособности.

  этим выводам пришли медики на кафедре терапии центрального института усовершенствовани€ врачей в ћоскве (я.ѕ.÷аленчук,т√.ѕ.Ўульцев и др. ∆урнал «“ерапевтический архив» N7 1976 г, N7 1978 г), которые изучали применение гидрокарбоната натри€ при хроническом гломерулонефрите, пиелонефрите, хронической почечной недостаточности внутривенным и ректальным способами, что вызвало изменение в состо€нии здоровь€ больных, увеличением кислотовыделительной функции почек, увеличением клубочковой фильтрации, снижением артериального давлени€, уменьшением остаточного азота в крови, уменьшением отеков.

ѕри т€желом шоке получены хорошие результаты лечени€ внутриартериальным введением раствора соды. ¬ практике наблюдалс€ случай быстрого и эффективного купировани€ отека легких с т€желым течением инфаркта миокарда после внутривенного введени€ 4% р-ра соды 200,0.

ќтмечено положительное действие соды при болезн€х движени€, или морской болезни. √идрокарбонат натри€ повышает устойчивость вестибул€рного анализатора к действию угловых ускорений, угнета€ вращательный и послевращательный нистагм (ј.ћ.—утов, ».–.¬еселов, « осмическа€ медицина и авиокосмическа€ медицина» N3 1978г).

ѕоложительный эффект от употреблени€ соды обусловлен повышением потреблени€ кислорода ткан€ми, нормализацией де€тельности сердечно-сосудистой системы, повышением натрий- и хлоруреза. ”становлено, что гидрокарбонат натри€ обладает четким калийсберегающим свойством.

ѕроведено наблюдение за показани€ми общего и биохимического анализа крови после трехмес€чного приема соды с валерианом. ѕримечательно увеличение как общего количества лейкоцитов (белых клеток крови, имеющими непосредственную св€зь с тонким телом) на 1,4 10 /л, так и непосредственно лимфоцитов, отвечающим за состо€ние клеточного иммунитета, на 37%. Ѕиохимический анализ показал возрастание электролитов (до приема соды показатели были несколько снижены), повышение уровн€ белка до верхних границ нормы (при отсутствии в пищевом рационе м€сных и рыбных продуктов в течении 7 лет).

ќЅЋј—“» ѕ–»ћ≈Ќ≈Ќ»я —ќƒџ

1. ѕохудение с помощью соды.

2. Ћечение алкоголизма.

3. ќтвыкание от курени€.

4. Ћечение всех видов наркоманий и токсикоманий.

5. ѕрофилактика и лечение рака.

6. ¬ыведение из организма свинца, кадми€, ртути, талли€, бари€, висмута и других т€жЄлых металлов.

7. ¬ыведение радиоактивных изотопов из организма, профилактика радиоактивного заражени€ организма.

8. ¬ыщелачивание, растворение всех вредных отложений в суставах, в позвоночнике; камней в печени и почках, т.е. лечение радикулитов, остеохондрозов, полиартритов, подагры, ревматизма, мочекаменной болезни, желчекаменной болезни; растворение камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках.

9. ќчищение организма дл€ усилени€ внимани€, сосредоточенности, равновеси€ и успеваемости неуравновешенных детей.

10. ќчищение организма от €довитых веществ, выработанных при раздражении, злобе, ненависти, зависти, сомнении, недовольстве и других вредных чувствах и мысл€х человека.

ќчень много о применении соды писала ≈.». –ерих в книге «√рани јгни …оги».

¬ письме от 1 €нвар€ 1935 г. ≈.». –ерих писала: «¬ообще ¬ладыка очень советует всем приучатьс€ принимать соду два раза в день. Ёто изумительное предохранительное средство от многих т€жких заболеваний, в частности, от рака» (ѕисьма ≈лены –ерих, т. 3, с. 74).

4 €нвар€ 1935г.: «я принимаю еЄ ежедневно, иногда при сильном напр€жении, до восьми раз в день по кофейной ложке. ѕричЄм € просто высыпаю еЄ на €зык и запиваю водой. “акже замечательно хорошо действует при всех простудах и напр€жени€х центров гор€чее, но не прокип€ченное молоко с содой» (ѕисьма, т. 3, с 75).

18 июл€ 1935 г.: ««атем советую вам ежедневно принимать два раза в день двууглекислую соду. ѕри бол€х в подложечке (напр€жение в солнечном сплетении) приемы соды незаменимы. ƒа и вообще, сода — самое благодетельное средство, она предохран€ет от всевозможных заболеваний, начина€ от рака, но нужно приучить себ€ принимать еЄ ежедневно без пропусков…“акже при ломоте и горении в горле незаменимо гор€чее молоко, но не вскипевшее, а также с содою. ќбычна€ пропорци€ кофейна€ ложка на стакан. ќчень советуйте всем соду. “акже наблюдайте, чтобы желудок не был обременен, и кишечник чист» (ѕ, 18.06.35).

«ƒл€ ослаблени€ диабета принимают соду…» (ћќ3, 536).

«явление переполнени€ психической энергией вызывает многие симптомы как в конечност€х, так в горле и желудке. —ода полезна, чтобы вызвать разр€жение…» (—, 88).

«—ода полезна и смысл ее так близок огню. —ами содовые пол€ назывались пеплом ¬еликого ѕожара. “ак в древности люди уже знали особенности соды. ѕоверхность «емли покрыта содою на широкое употребление» (ћќ3, 595).

««апоры лечат различными способами, упуска€ из вида самый простой и естественный, а именно: простую пищевую соду с гор€чим молоком. ¬ данном случае действует металл натрий.»

«Ќапр€жение огненное отражаетс€ на некоторых функци€х организма. “ак, в этом случае дл€ правильной работы кишечника необходима сода, принимаема€ в гор€чем молоке… —ода тем хороша, что не вызывает раздражени€ кишечника» (√ј…11, 515).

«  обычному очищению кишечника можно добавить регул€рный прием питьевой соды, котора€ обладает способностью нейтрализовать многие €ды…» (√ј…12, 147.ћ.ј.….)

1 июн€ 1936 г. ≈лена –ерих писала: «Ќо сода получила повсеместное признание, и сейчас ею увлекаютс€ особенно в јмерике, где она примен€етс€ чуть ли не против всех болезней… Ќам указано принимать соду два раза в день, также как валериан, не пропуска€ ни одного дн€. —ода предупреждает многие заболевани€, включа€ даже рак» (ѕисьма, т.3, с. 147).

8 июн€ 1936 г.: «¬ообще, сода полезна почти при всех болезн€х и €вл€етс€ предохранителем от многих заболеваний, потому не опасайтесь принимать еЄ, также как и валериан» (ѕисьма, т.2, с. 215). «Ёто изумительное предохранительное средство от многих т€жких заболеваний, в частности, от рака. я слышала о случае излечени€ застарелого наружного рака засыпанием его содою.  огда мы вспомним, что сода входит, как главный ингредиент, в состав нашей крови, то становитс€ пон€тным ее благодетельное действие. ѕри огненных €влени€х сода незаменима» (ѕ 3, 19, 1).

ќ дозах приЄма ≈.». –ерих писала: «ƒоза соды дл€ мальчика (диабетика в 11 лет) — четверть чайной ложки четыре раза в день» (ѕисьма, т.3, с. 74). «ќдин английский доктор… применил простую соду от вс€ких воспалительных и простудных заболеваний, включа€ воспаление легких. ѕричем он давал еЄ в довольно больших дозах чуть ли не по чайной ложке до четырех раз в день на стакан молока или воды.  онечно, английска€ чайна€ ложка меньше нашей русской. ћо€ семь€ при всех простудах, особенно при ларингите и крупозном кашле употребл€ет гор€чее молоко с содой. Ќа чашку молока кладем чайную ложку соды» (ѕисьма, т. 3, с. 116). «≈сли вы не принимали ещЄ соду, то начните по маленьким дозам, по пол кофейной ложечке два раза в день. ѕостепенно можно будет увеличить эту дозу. Ћично € принимаю ежедневно две-три полные кофейные ложечки. ѕри бол€х в солнечном сплетении и т€гости в желудке принимаю и значительно больше. Ќо всегда следует начинать с малых доз» (ѕисьма, т.3, с. 309).

14 июн€ 1965 г. Ѕ.Ќ. јбрамов записал от ћатери јгни …оги: «»нтересно отметить, как чуткие организмы уже реагируют на огненную напр€женность. » хорошо, если кто уже умеет регулировать в своем организме эти приливы огненных энергий. —ода может оказатьс€ истинной панацеей» (√.ј.…., т.6, с.119, п. 220).

ќ пользе соды дл€ растений говоритс€: «”тром можно полить растени€, добавл€€ в воду щепоть соды. ѕри закате нужно полить с раствором валериана» (ј.…., п. 387).

¬ пище человека «не нужно кислоты искусственных приготовлений» (ј.…., п. 442), т.о. €вно сказано о вреде искусственных кислот, но искусственные щелочи (сода и бикарбонат кали€) намного полезнее хлорида и оротата кали€.

ѕосмотрите видео профессоров »вана Ќеумывакина и јлександра ќгулова о соде:





ѕ–ќ—“ќ —ќƒј. ћой эксперимент. –ассказывает Ёльвира ”лазовска€:

–убрики:  ¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј
Ћюди картинки ∆енщины картинки
¬≤ƒ≈ќ

ћетки:  

’ј–„ќ¬ј —ќƒј 5

ƒневник

ѕонедельник, 23 ћарта 2015 г. 20:20 + в цитатник

ѕ–ќ—“ќ —ќƒј. ћой эксперимент. –ассказывает Ёльвира ”лазовска€:

Ќе могу не написать, потому что поразительные изменени€ произошли со мной благодар€ простой соде всего за 10 дней.

”ж как € не люблю химию как производство и не понимаю ее как науку – всЄ остановилось на уровне таблицы ћенделеева и моих размышлений о схожести атома и солнечной системы… » уж как € вс€чески избегаю всего ненатурального, особенно в питании и лечении, но тут € повелась.

Ќу, во-первых, в контакте стали разгуливать статьи о чудо-соде, мол, может вылечить всЄ что угодно и даже рак.

ј во-вторых, другой уважаемый мною человек, јлександр „удилин, написал глубокую статью о паразитах и поставил соду на первое место дл€ избавлени€ от них. » когда € его спросила, что ведь это ’»ћ»я?!, он просто ответил, что сода есть в природе и человек научилс€ ее синтезировать, и что он сам ее пьет по утрам. » просто добавил: слушай свой организм.

» € решилась на эксперимент.

—уть проста. Ќадо выпивать стакан воды с половиной чайной ложки соды. Ќатощак. ƒо и после сна. „то € и прин€лась выполн€ть.

—начала это было ужасно на вкус. ѕотом € пон€ла, что могу мен€ть количество соды на стакан – четверть чайной ложки без горки – и получать при€тную воду на вкус, настолько при€тную, что без соды уже совсем не хотелось пить воду. Ѕуквально на второй день € почувствовала изменени€, а поскольку ничего другого € в жизни не мен€ла, могу утверждать следующее:

1. ” мен€ пропал жор.

Ёто была беда дл€ мен€ с момента по€влени€ детей, когда самый аппетит приходилс€ на поздний вечер – приходил наш папа с работы – и за ужином € позвол€ла себе расслабитьс€. ѕотом это «расслабление» вошло в привычку, с которой € долго боролась разными методами.

∆ор пропал буквально сразу. ≈сть не хотелось вообще. я ела с детьми раз в день, чтобы сильно не исхудать, и наедалась одной детской порцией. я пила вкусную содовую водичку, когда хотела пить, и наслаждалась жизнью.

2. ” мен€ перестали отекать ноги.

“оже мо€ головна€ боль, кто знаком, тот поймет. » не зависело, ела ли € соленое или острое, или что там еще вредное. (ну, наверное, стоит сказать, что к тому моменту диета была около веганска€, а проблема отеков не уходила все равно). » так при€тно – и днем и ночью ножки одинаково тонкие.)))

3. Ќормализовалась работа почек в целом.

”шли ночные боли в по€снице, не очень сильно, но ныло в районе одной почки. я не люблю врачей, но € уже думала к ним обращатьс€…

Ќормализовалось отделение мочи – равномерное в течение суток, раньше был сильный перекос на ночь и утро.

4. »счезли высыпани€ на коже за 10 мин.

¬оодушевившись уже на третий день результатами, € стала искать информацию, и нашла, что сода хорошо все выт€гивает, и с ней даже хорошо принимать ванну. “огда мен€ мучали мелкие непон€тные высыпани€ на ладон€х, так вот, как-то утром в душе € решила намазать руки содой. ѕодождала 10 мин. – и высыпани€ просто исчезли!

ѕравда через несколько дней высыпани€ стали оп€ть про€вл€тьс€, что видно говорит о том, что пора чистить печень. Ќо теперь € знаю, как их поскорее вывести.

5. ѕодт€нулась кожа.

ѕосле рук на следующий день, в душе € намазала все тело. » лицо. “акой м€гкий пилинг. ќчень при€тно телу. «аметный подт€гивающий эффект, настолько сильный, что € думаю это надо примен€ть не чаще 1 раза в неделю. ѕри этом кожа слегка подсушиваетс€ как при использовании глины, поэтому не забываем увлажн€ть. “акже € заметила антицеллюлитный эффект, но пока сложно утверждать наверн€ка, эксперимент продолжаетс€.)))

6. ќкрепли мои нервы.

я меньше стала раздражатьс€ и на детей и на мужа. я успокоилась. я расслабилась. я доверилась себе.

7. я нашла свою мечту.

» нащупала свое предназначение, но это уж точно просто совпадение))))) и точно отдельна€ тема)

8. ”спокоилс€ мой сон.

ќбрела давно забытое чувство, когда просыпаешьс€ совершенно выспавшимс€ и в отличном настроении и самочувствии. » когда просто рад новому дню.

9. ѕерестал ныть зуб.

Ќу уж совсем не знаю почему. ћожет в св€зи с п. 10 или 4., а может еще с чем.
ѕосле этого захотелось полоскать зубы содой, что особо дет€м понравилось, разрешаю теперь им иногда вместо чистки зубов прополоскать содой.

10. ќкрепла зубна€ эмаль и ногти.

Ќесколько раз чистила содой зубы, тоже неплохо, мне кажетс€, что они побелели. Ќе знаю, чем там отбеливают зубы в нав€зчивой рекламе интернета, но думаю, что без соды там не обошлось. „асто чистить боюсь, что-то в инете пишут, что можно повредить эмаль. ≈ще понаблюдаю.

ј ногти просто сразу же стали твердыми и белыми. Ќу, знаете, как иногда карандашом в салонах подрисовывают эту белую часть отросшего ногт€.

“ут просто само собой.)))

ћожет это кому-то покажетс€ мало и пуст€чково, вон сколько проблем у тетки)))

Ќо мало ли кому тоже поможет что-то сдвинуть в своей жизни.

Ќа 10 день т€га к соде уже не така€ назойлива€. Ќа ночь уже был просто курильский чай. я продолжаю слушать свой организм. » размышл€ть о пользе соды и причинах таких изменений и возможных побочных реакци€х. Ќо это друга€ тема.

Ёксперимент продолжаетс€.

» чуть не забыла сказать, что еще заметно улучшилось пищеварение, видно реагирует поджелудочна€ железа и желчный пузырь. Ќо подробнее уже в следующий раз.

 ак употребл€ть соду, как быстро можно защелачивать кровь при помощи употреблени€ соды.

≈сли соду принимать правильно (с водой, начина€ с 1/5 ч. ложки 2 раза в день), то ни какого раздражени€ слизистой это не должно вызвать.

—ледует приучать тело к соде длительно, т.к. защелачивание организма содой приводит к выведению большого количества €дов (шлаков), накопленных организмом за многие годы кислой жизни.

—јћџ… ѕ–ќ—“ќ… ѕ–»®ћ: ƒл€ тех,  кому стало гадко в животе поначалу от нормального приЄма или сода кажетс€ очень противной в воде. Ќужно натощак прополоскать рот раствором соды в гор€чей воде. “ак минимально, но через слюнные железы впитаетс€ сода и доставитс€ «голодной» крови. –аствор тут можно самому подбирать, чем крепче тем лучше – всЄ равно выплюнете, например пол чайной ложки на какое-то количество воды (сами подберЄте концентрат, естественно он должен быть ближе к противному))). “ут скорее важна продолжительность полоскание, чем концентрат.

Ќќ–ћјЋ№Ќџ… ѕ–»®ћ: ≈жедневно натощак (за 20-30 минут до еды) выпить гор€чую воду, в которой растворена 1/5 чайной ложки соды. Ќачинать прием соды необходимо с малых доз, постепенно увеличивать дозу, довод€ до 1/2 чайной ложки. Ќекоторое врем€ не есть, пусть всосЄтс€. ¬оды всЄ равно какое количество. » так 1 мес€ц. —оду можно также прин€ть в сухом виде, запива€ (об€зательно!) гор€чей водой.

 ак правильно употребл€ть соду смотрите в этом видео:


”ƒј–Ќџ… ѕ–»®ћ: ѕримен€етс€ временно, когда вы находитесь в окружении болеющих людей заразными вирусными заболевани€ми. Ќапример, гриппует семь€ или на работе, просто началась ежегодна€ эпидеми€ гриппа и вокруг все соплив€т, чихают, или общаетесь с туберкулЄзником… “огда нужно принимать натощак и вечером по пол чайной ложки соды в стакане гор€чей воды. “ак вы не заразитесь, ибо вирусы в такой среде, как ваша кровь не смогут жить и размножитьс€.

¬ирусы и грибы развиваютс€ в кислой среде, поэтому употребл€€ соду, вы создаЄте услови€, при котором они не могут жить в вас. ¬ыпив соду натощак – вы даЄте зар€д эритроцитам, а вс€ка€ гадость гибнет… —ода более активна€ в тЄплой воде, поэтому, чем гор€чее вода, тем сода полезнее – это важное условие.

—оду нужно пить строго натощак и дать врем€ ей уйти с желудка – тогда не возникнет никаких проблем, и реакций в желудке. Ќельз€ принимать воду с содой, если есть подозрение, что в желудке ещЄ есть остаточный процесс после пищи. ѕоэтому, реально дл€ каждого принимать соду правильно – только утром, а вечером не у всех получитс€, ну может только у тех, кто живЄт по принципу «… ужин отдать врагу», то ест не есть после 17:00 или т.п.

–убрики:  ¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј
Ћюди картинки ∆енщины картинки

ћетки:  

’ј–„ќ¬ј —ќƒј 4

ƒневник

ѕонедельник, 23 ћарта 2015 г. 20:16 + в цитатник

“ј ∆≈ ќЅя«ј“≈Ћ№Ќќ ѕ–ќ„“»“≈ Ё“” ¬ј∆Ќ”ё ƒЋя ѕќЌ»ћјЌ»я —“ј“№ё: »—Ћќ“Ќќ-ў≈Ћќ„Ќќ… ЅјЋјЌ— ќ–√јЌ»«ћј (кислотно-щелочное равновесие) – ќ—Ќќ¬ј «ƒќ–ќ¬№я „≈Ћќ¬≈ ј! http://lubodar.info/kislotno-shelochnoe-ravnovesie-osnova-zdorovya-cheloveka/

»—ѕќЋ№«ќ¬јЌ»≈ —ќƒџ ѕ–» –ј«Ћ»„Ќџ’ Ќ≈ƒќћќ√јЌ»я’. –≈÷≈ѕ“џ.

≈сли при небольшой простуде по€вл€етс€ кашель. „тобы см€гчить его, разведите 1 чайную ложку соды в стакане кип€щего молока и выпейте на ночь. ѕри необходимости повторите.

ѕри воспалительных заболевани€х верхних дыхательных путей, а также при остром и хроническом ларингите хорошо помогают ингал€ции с содовым раствором. Ќалейте в чайник 1 литр воды и добавьте 1 столовую ложку соды.  огда вода закипит, наденьте на носик чайника бумажную трубочку, но только не из газеты, и подышите паром в течение 10-15 минут.

ѕри ангинах, ларингитах, фаринги­тах, а также при зубной боли, стоматитах и особенно при флюсе (воспалении над­костницы) нужно 5-6 раз в день полос­кать рот и горло раствором питьевой соды из расчета 1-2 чайные ложки порошка на 1 стакан теплой или гор€чей воды.

ѕри насморке содовый раствор можно использовать как капли: немного — на кончике ножа — соды следует развести в двух чайных ложках теплой воды и закапывать в нос 2-3 раза в день.

„тобы избавитьс€ от мигрени, можно ежедневно за 30 минут до еды пить кип€ченую воду с содой из расчета 1/2 чайной ложки порошка на 1 стакан воды. ¬ первый день до обеда нужно выпить 1 стакан, на второй день — 2 стакана, по одному перед обедом и ужином и т.д., довед€ до 7 стаканов в день. «атем ежедневно снижать количество принимаемой смеси на 1 стакан. Ќа этом лечение закончить.

ѕричиной возникновени€ головных болей часто бывают нарушени€ функций желудка. ¬ таких случа€х следует выпить стакан молока комнатной температуры с небольшим количеством соды.

¬ случае внезапного приступа сердцебиени€ рекомендуетс€ прин€ть 1/2 чайной ложки питьевой соды, чтобы выровн€ть пульс.

Ћучша€ профилактика инсультов содой: массировать десны утром и вечером, после чистки зубов содой (щеткой или пальцами), капнув в нее перекись водорода.

ƒл€ очищени€ кишечника можно примен€ть содовые клизмы из расчета 1 чайна€ ложка питьевой соды на 1 литр воды дл€ одной процедуры.

” женщин при попадании инфекции в мочевывод€щие пути по€вл€ютс€ частые позывы к мочеиспусканию, боль и жжение при нем. ѕри первых же таких симптомах рекомендуетс€ выпить содовый коктейль из расчета 1 чайна€ ложка порошка на стакан воды.

Ћечение молочницы. ћногие женщины безуспешно стараютс€ вылечить молочницу. Ёто заболевание очень коварно. Ёта инфекци€ вызываетс€ дрожжевыми грибками рода  андида. –аствор соды – это щелочь, а грибки в щелочной среде погибают – разрушаетс€ структура их клеток.

1 ч. ложку соды растворите в 1 л кип€ченой воды комнатной температуры. ѕолученной смесью хорошенько проспринцуйте влагалище, чтобы вымыть из него весь «творожок».

—принцеватьс€ необходимо регул€рно и очень часто. ≈сть мнение, что достаточно 2-х раз в день (1 ч.л. на литр кип€чЄной воды), а другой вариан — делать это каждый час, и не прекращать такое лечение в течение 2-х недель – иначе можно даже не начинать.

ѕри остром геморрое помогают холодные примочки с 2-процентным раствором питьевой соды, которые нужно мен€ть через каждые 30 минут.

ѕри ревматизме помогают ванны и компрессы с травами и содой. ƒл€ лечебной ванны надо заварить травы – ромашку, шалфей, душицу (по 1 ст.л.) крутым кип€тком (1 л) и настаивать час. ѕотом процедить, добавить к настою 400 г соды и вылить раствор в ванну с водой – температура воды не должна быть выше 40°C, — добавить по нескольку капель эфирных масел лаванды и розмарина. ¬анну принимают на ночь, по 20-25 минут; после неЄ сразу ложатс€ в постель, обмотавшись шерст€ным платком.

¬ случае панарици€, гнойного воспалени€ пальца, приготовьте крепкий содовый раствор, растворив 2 столовые ложки порошка в 0,5 литра гор€чей воды, опустите в него больной палец и подержите 15-20 минут. Ёту процедуру нужно проводить 3 раза в день.

ѕищева€ сода от прыщей. ќт прыщей поможет очищающа€ маска с геркулесом. –азмельчите на кофемолку геркулес до состо€ни€ муки. Ќа 1 стакан молотого геркулеса добавьте 1 ч. ложку пищевой соды. “щательно перемешайте.

ѕеред применением возьмите 1 ст. ложку этой смеси и добавьте в неЄ немножко воды, чтобы получилась кашица. Ќанесите еЄ на лицо на 15-20 мин. «атем смойте с помощью спонжа или ватного диска большим количеством воды.

ƒл€ полного избавлени€ от прыщей нужно использовать эту маску ежедневно или через день, пока не закончитс€ весь стакан из подготовленной смеси. ѕри необходимости курс повторить.

«уд от укуса комаров уменьшит прохладный раствор соды из расчета 1 чайна€ ложка на стакан воды . ¬ растворе смачивайте ватные диски и прикладывайте к месту укуса. Ётот же раствор можно использовать и дл€ отпугивани€ насекомых, несколько раз в день протира€ им кожу.  роме того, им полезно протирать подмышечные впадины, поскольку сода нейтрализует кислую среду, в которой размножаютс€ бактерии, придающие поту непри€тный запах.

ѕри укусах пчел или ос на месте укуса может образоватьс€ опухоль. „тобы вылечить опухоль от укуса пчелы или осы — сделайте кашицу из соды и воды, натрите этой кашицей место укуса, затем, не смыва€ соду, сверху приложите свежий лист подорожника (или петрушки), забинтуйте и держите так минимум 12 часов.

ѕри крапивнице с обильной сыпью по всему телу рекомендуетс€ дважды в день принимать теплые содовые ванны, растворив 400 г порошка на каждую. ѕосле процедуры обтереть тело водкой или водой с уксусом, либо свежим томатным соком.

ѕотница (скопление небольших розовых прыщиков), по€вл€ющихс€ у маленьких детей  с наступлением жаркой погоды. ƒл€ избавлени€ от нее нужно несколько раз в день обрабатывать пораженные места тампоном, смоченным в содовом растворе из расчета 1 чайна€ ложка порошка на 1 стакан воды.

ѕри жирной перхоти рекомендуетс€ перед мытьем головы развести 1 чайную ложку соды в стакане воды и втирать раствор в кожу. «абудьте на врем€ о шампун€х. ѕопробуйте мыть голову пищевой содой. ƒелаетс€ так — сначала намочите волосы, потом слегка массиру€, втирайте в кожу головы горст€ми пищевую соду. «атем большим количеством воды смойте соду с волос и высушите их. ” кого-то раньше, у кого-то позже — но перхоть пройдет. √лавное — не сдавайтесь. Ќе бойтесь, что первое врем€ волосы станут суше, чем обычно. ѕотом салоотделение восстановитс€. Ћечение пищевой содой перхоти — это проверенный народный рецепт.

ƒл€ удалени€ мозолей на руках, натоптышах или при трещинах на п€тках следует 2-3 раза в неделю держать их в течение 10-15 минут в ванночке с теплой содовой водой из расчета 1 чайна€ ложка порошка на 1 л, а затем вытереть насухо и потереть пемзой.

Ћечение фурункула‘урункул прекрасно лечитс€ аппликацией из соды и алоэ. —начала присыпьте фурункул содой, затем сверху соды наложите разрезанный вдоль листик алоэ, прочно забинтуйте. ƒержать 2 дн€, не мочить! Ћечение пищевой содой фурункула эффективно, несмотр€ на видимую простоту исполнени€.

ѕищева€ сода от пота. Ќаши прабабушки не знали дезодорантов, они использовали пищевую соду от запаха пота. ѕосле душа на чистые сухие подмышки нанесите немного пищевой соды и слегка вотрите еЄ в кожу. «апах пота не по€витс€ как минимум 24 часа.

„тобы избавитьс€ от повышенной потливости ног, нужно утром и вечером обмывать их раствором соды из расчета 1 чайна€ ложка на стакан воды. ј на ночь следует положить между пальцами ватки, смоченные этим же раствором. ≈сли будет чесатьс€ или даже саднить, потерпите.

ƒл€ лечени€ грибковых поражений ног в 1 столовую ложку соды добавить немного воды комнатной температуры и натереть этой смесью пораженные места. «атем ополоснуть водой, дать высохнуть и присыпать крахмалом.

„тобы сн€ть отечность и усталость ног, достаточно в течение 15-20 минут подержать их в ванне с содой из расчета 5 столовых ложек порошка на 10 л теплой воды. ¬ ванночки можно добавить отвар м€ты с шалфеем (1 стакан).

ѕри термических ожогах рекомендуетс€ промыть поврежденное место содовым раствором (чайна€ ложка на стакан воды) и приложить к нему марлевую салфетку, смоченную в этом растворе, держите пока боль не пройдет.

ѕитьева€ сода помогает сн€ть похмельный синдром. ѕри легкой степени нужно прин€ть 3-4 г питьевой соды в первые 2-3 часа, при среднет€желой — до 6-8 г, а при т€желой — до 10 г в течение 12 часов.

ѕрименение соды дл€ отвыкани€ от курени€: полоскание рта густым раствором соды или обмазывание полости рта содой со слюной: сода кладЄтс€ на €зык, раствор€етс€ в слюне и вызывает отвращение к табаку при курении. ƒозы малые, чтобы не нарушать пищеварени€.

ќтбеливание зубов. ўепотку соды насыпьте на зубную щетку, затем очень осторожно почистите зубы. Ёту процедуру можно делать не чаще 1 раза в 7-10 дней. »наче можно повредить эмаль.

—ода дл€ профилактики кариеса: надо несколько раз в день полоскать рот еЄ раствором, или чистить содой зубы, как раньше их чистили зубным порошком. —ода не повреждает эмаль, зато нейтрализует образующиес€ во рту кислоты и полирует зубы, предотвраща€ их разрушение.

ќт непри€тного запаха изо рта можно избавитьс€, прополоскав рот раствором пищевой соды с перекисью водорода. ¬ стакан с раствором перекиси (2-3%) добавл€ют соду (1 ст.л.) и прополаскивают рот. –азумеетс€, следует узнать причину запаха изо рта, а не маскировать его посто€нно содовыми полоскани€ми: возможно, запах вызван серьЄзным заболеванием, поэтому лучше пройти полное обследование.

ѕрофилактика –ј ј содой

¬нутренний прием соды — это профилактика рака, дл€ лечени€ нужен контакт с опухолью, поэтому наиболее эффективно лечить в домашних услови€х, можно рак груди, кожи, желудка, женские виды рака — куда непосредственно может попасть сода.

ѕринимать соду необходимо натощак, за 20-30 мин. до еды (нельз€ сразу же после еды – может быть обратный эффект). Ќачинать с малых доз – 1/5 чайной ложки, постепенно увеличивать дозу, довод€ до 1/2 чайной ложки. ћожно развести соду в одном стакане тепло-гор€чей кип€ченой воды (гор€чего молока) либо прин€ть в сухом виде, запива€ (об€зательно!) гор€чей водой или молоком (один стакан). ѕринимать 2-3 р. в день.

 ј  —ќƒј ћќ∆≈“ ѕќћќ„№ ¬ Ћ≈„≈Ќ»» ѕ—ќ–»ј«ј

ѕищева€ сода при псориазе может оказать пациенту неоценимую помощь, она способна составить достойную конкуренцию дорогосто€щим противовоспалительным маз€м, в состав которых зачастую включены синтетические гормоны.

—ода используетс€ дл€ приготовлени€ мазей и бальзамов, компрессов и ванн. “ак как одна из возможных причин псориаза заключаетс€ в повышенной кислотности крови, «ощелачивание» организма при помощи соды вполне оправдано. ѕри грамотном употреблении сода может значительно улучшить общую картину при заболевании.

• —ода см€гчает пораженные псориазом сухие участки кожи.

• »меет успокаивающие и противовоспалительные свойства.

• —нимает раздражение и уменьшает зуд.

• ќптимизирует лимфодренаж и кровоток.

• ¬ыводит токсины.

ѕодтверждение тому — отзывы о лечении псориаза содой, которых много как во врачебной практике, так и на просторах интернета. —ода — это не панаце€, поэтому дл€ заметных результатов рекомендуетс€ примен€ть соду в комплексе с другими средствами.

¬анны с содой как средство борьбы с псориазом

≈сли учесть, что причина болезни лежит глубоко в организме, а поражени€ кожи — это всего лишь ее про€влени€, то ванны с содой при псориазе если и не избав€т недуга, то хот€ бы существенно облегчат вызываемый им дискомфорт. „тобы приготовить ванну, нужно вз€ть 250 г соды и добавить ее в теплую воду (температура должна составл€ть около 36-38 градусов). ƒлительность пребывани€ в воде с содой не должна превышать 20 минут. ¬ытиратьс€ после ванны нежелательно. –екомендуетс€ делать содовые ванны не чаще, чем раз в два дн€.

“акже при псориазе можно принимать ванны из 35 г соды, 15 г пербората магни€ и 20 г карбоната магнезии.

»гнат, 38 лет:

 огда у мен€ случилось обострение псориаза, мне порекомендовали трижды в неделю принимать ванны с содой. я последовал совету — в результате п€тна и бл€шки стали не такими €ркими, перестали шелушитьс€, а зуд практически сошел на нет.

“акже полезно лечение псориаза содой, солью и йодом, на базе которых принимаетс€ ванна.  илограмм соли, сода и несколько капель йода способны благотворно воздействовать на пораженные участки кожи, оказыва€ антисептическое действие, а также улучшать общее самочувствие, боротьс€ с нервозностью и способствовать нормализации сна.

јнатолий, 42 года:

я принимал теплые ванны из пачки соли, упаковки соды и половины флакончика йода в течение дес€ти дней. —начала € опасалс€, что соль будет жечь, а сама ванна (и € вместе с ней!) окраситс€ от йода. Ќичего подобного. Ѕл€шки от такого воздействи€ стали м€гкие и с них легко сходили чешуйки. ѕосле каждого «банного дн€» € смазывал п€тна оливковым маслом. Ѕл€шки почти все сошли, кожа под ними м€гка€ и красновата€.

ѕрием соды внутрь

—оду дл€ лечени€ псориаза можно использовать и дл€ приЄма внутрь. ѕроводить такое лечение нужно очень осторожно, так как неуемное потребление соды может привести к сбо€м в работе ∆ “.

–екомендуетс€ по утрам пить теплую воду с 0.5 чайной ложки соды. ”чтите, что добавл€ть соду нужно в гор€чую воду, после чего давать ей немного остыть. ѕри регул€рном применении подобного раствора происходит ощелачивание организма, вывод€тс€ шлаки.

јлла, 60 лет:

Ќедавно € заметила у себ€ на колене красное п€тнышко. ¬рач сказал, что это начальна€ стади€ псориаза.  роме того, у мен€ холецестаз, поэтому € давно искала пути борьбы с ним, и случайно узнала, что можно употребл€ть пищевую соду в качестве ощелачивающего средства. –ешила попробовать, и вскоре не только печени стало гораздо легче, но и п€тнышко на колене практически исчезло.

 омпрессы и примочки с содой

„тобы высыпани€ на коже сократились, а зуд снизилс€, рекомендуетс€ смешивать небольшое количество воды с содой и наносить полученную субстанцию на пораженные участки. ∆елательно не смывать кашицу, а оставл€ть ее до полного высыхани€.

ƒл€ очищени€ кожи сода действует более деликатно, чем обыкновенное мыло. ѕоэтому можно мытьс€, использу€ содовый раствор (на 2 чайные ложки соды беретс€ 200 миллилитров воды).

Ѕлаготворно воздействуют на пораженные псориазом участки кожи и гор€чие содовые компрессы. ƒелаютс€ они очень просто: нужно растворить соду в гор€чей воде и, смочив в ней полотенце, прикладывать к п€тнам и бл€шкам до полного остывани€ полотенца.

–убрики:  ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј
Ћюди картинки ∆енщины картинки

ћетки:  

’ј–„ќ¬ј —ќƒј 3

ƒневник

ѕонедельник, 23 ћарта 2015 г. 20:14 + в цитатник

—ќƒќ¬џ≈ ¬јЌЌџ

содовые ванны»спользование содовых ванн эффективно на 100% дл€ восстановлени€ тургора (упругости) кожи при похудении. ≈сли вы едите торты и булки, если у вас гиподинами€, не ждите больших чудес от этих ванн. ¬анны, принесут вам пользу, лишь будучи частью полноценной программы по снижению веса. —одовые ванны — замечательна€ альтернатива дорогим салонным процедурам. ¬ам не понадоб€тс€ никакие обертывани€ и ј÷ массаж.

≈сли примен€ть содовые ванны дл€ снижени€ веса, но при этом не мен€ть свою диету, вы, конечно, можете сбросить 3-10 кг. только на этих ваннах. Ќо если вы сами не измените свое питание и образ жизни, то со временем наедите эти сброшенные килограммы, также скоро, как вы их сбросили. “олько смена образа жизни в целом приведет к долгосрочному результату.

ѕринима€ по определенной схеме ванну с растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов, распрощатьс€ с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах, и вдобавок избавитьс€ от целлюлита!

 ак это работает?

—ода действительно обладает свойством предотвращать всасывание жиров.  огда мы распариваем свое тело в гор€чей содовой ванне, поры открываютс€, начинаетс€ усиленное потоотделение, что активизирует процессы очищени€ организма от токсинов, радионуклидов и шлаков. ¬ результате тело уменьшаетс€ в объемах и уход€т лишние килограммы.

ѕреимущества содовых ванн:

ѕомимо эффекта очищени€ и похудени€, содовые ванны дают еще целый р€д преимуществ.

• Ћимфатической система. ѕри помощи растворенной в воде соды происходит очистка нашей лимфатической системы.

• ƒезинтоксикаци€. —ода нормализует обменные процессы в организме, что может быть актуальным при пищевых и алкогольных отравлени€х, а также при радиационных облучени€х.

• ÷еллюлит. Ѕлагодар€ свойству очищать глубинные слои кожи, сода €вл€етс€ отличным антицеллюлитным средством, особенно в сочетании с эфирными маслами.

• ”ход за кожей. —одова€ ванна весьма благотворно вли€ет на состо€ние кожи: успокаивает раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические про€влени€, см€гчает кожу и делает более гладкой. Ќе зр€ содовые ванны показаны при дерматитах, себорее, сухой экземе, грибковых поражени€х кожи. “акже содова€ ванна поможет устранить др€блость кожи, котора€ может по€витьс€, например, после значительного похудени€. ј еще ванны с содой отлично справл€ютс€ с огрубением кожи на локт€х и п€тках.

—овет. ≈сли вода в вашем водопроводе слишком жестка€, то дл€ ее см€гчени€ (например, при умывании) добавл€йте в нее щепотку соды. Ёто особенно полезно, если у вас жирна€ кожа – сода отлично справл€етс€ с ее очисткой!

• Ќервна€ система. ¬анны с содой показаны при нервном перевозбуждении, так как способны сн€ть напр€жение и расслабить после стресса, сложного рабочего дн€ и т.д.

•  ровообращение. —одовые ванны показаны при нарушении венозного кровообращени€ и отеках ног.

ѕравила приема содовых ванн.

—одовые ванны, дл€ получени€ наилучшего эффекта, следует принимать курсами из 10 процедур, перерывы между последними должны составл€ть 1 день ( процедура — 1 день перерыва — процедура — 1 день перерыва…). ѕродолжительность каждой процедуры должна быть не более 20-25 минут. Ёффективность содовых ванн возрастет, если перед их приемом совершать небольшую прогулку по свежему воздуху.

ƒл€ правильного приема содовой ванны необходимо обзавестись градусником дл€ измерени€ температуры жидкостей. Ќаберите ванну с температурой воды 36-37º. ƒалее 200 граммов пищевой соды (чуть меньше половины пачки) растворите в небольшом количестве гор€чей воды. ѕолученный концентрированный раствор добавьте в ванну. –екомендуема€ дозировка рассчитана на ванну объемом 150-200 литров.

ѕогрузитесь в ванну по по€с. “.е. принимать содовую ванну следует сид€, учитыва€, что основные излишние жировые отложени€ наход€тс€ как раз таки в нижней части тела (пресс, €годицы и бедра). ≈сли же ваша задача – избавитьс€ от ненужных жировых отложений на спине или руках, то желательно просто обливать проблемные зоны на данных част€х тела содовым раствором.

 огда кожа привыкнет к отрегулированной вами температуре воды 36-37º, добавьте дополнительно гор€чей жидкости, чтобы температура принимаемой ванны повысилась до 38-39º. ѕомните, чем гор€чее вода, тем быстрее идет процесс очищени€. «а врем€ прин€ти€ ванны, вода, естественно, будет остывать. ѕоэтому необходимо следить за ее температурой и поддерживать на нужной отметке.

ѕо завершению приема содовой ванны ополаскиватьс€ не нужно, следует одетьс€, завернутьс€ в теплый плед и лечь отдыхать. »деально, если вы принимаете содовую ванну на ночь. ≈сли же такой возможности нет, то после процедуры следует полежать хот€ бы в течение часа.

ѕо окончанию всех 10 процедур содовых ванн, повторить курс можно будет не раньше, чем через 2 мес€ца.

 роме классического (обозначенного выше) рецепта приготовлени€ содовой ванны существует еще содово-солева€ ванна, котора€ считаетс€ более эффективной дл€ похудени€. ƒл€ ее приготовлени€ добавьте в ванну с гор€чей водой 300 граммов пищевой соды и 500 граммов морской соли. ≈сли вы не стеснены в запасах последней, то добавить можно и килограмм. Ѕо€тьс€, что соли будет слишком много, не стоит. ƒаже в таких объемах вы не получите концентрацию, аналогичную естественной морской воде.

¬Ќ»ћјЌ»≈: ¬ сети часто встречаетс€ совет, добавл€ть в содово-солевую ванну ј÷ Ёћ (антицеллюлитные эфирные масла). “ака€ ванна подходит не всем, у некоторых людей эти масла могут вызвать зуд и раздражение кожи. —одовые ванны прекрасно работают и без вс€ких дополнений.

dieta3—ќƒј ѕ–ќ“»¬ Ќ»“–ј“ќ¬ » ѕ≈—“»÷»ƒќ¬ ¬ќ ‘–” “ј’, ќ¬ќўј’, «≈Ћ≈Ќ».

»звестно, что зелень, фрукты и овощи очень полезны дл€ нашего здоровь€, Ќќ большинство не желает их потребл€ть из-за нитратов и пестицидов, содержащихс€ на поверхности продуктов, а также €иц глистов и других паразитов.

ƒанный способ поможет вам решить данные вопросы.
«амочите в кастрюле (5-7 литров) зелень, фрукты, овощи и добавьте туда 4-5 столовых ложек соды и дайте посто€ть 15-20 минут. «атем хорошо промойте проточной водой.
—ода дает мощную щелочную реакцию, что помогает извлечь €ды с поверхности продуктов, а также расщепл€ет оболочки €иц паразитов.

13 удивительных свойств пищевой соды:

Ёта информаци€ особо важна дл€ аллергиков, беременных, молодых мам!!!
ј вообще, она важна дл€ всех, кто хочет вести здоровый экологичный образ жизни.

 аждый помнит ее с детства. ≈ще наши бабушки и мамы чистили с ее помощью раковины и пекли пироги. Ќо ведь сегодн€ существует огромное разнообразие вс€ких высокоэффективных средств. “ак зачем возвращатьс€ к банальной соде? ѕотому что она очень дешева, эффективна и экологична. ≈е можно использовать не только дл€ чистки. —ода поможет вам в том, о чем раньше вы и пон€ти€ не имели.

1. ѕищева€ сода с легкостью уничтожит любые запахи. Ќапример, в морозильной камере и холодильнике, мусорном ведре, обувном шкафу, автомобиле и кошачьем лотке. ƒл€ недопущени€ по€влени€ непри€тного запаха просто нужно разбрызгать раствор соды в этих местах.

2. ѕищева€ сода используетс€ в качестве антацида, то есть эффективно снижает кислотность желудка. ѕри возникновении изжоги необходимо размешать чайную ложку соды в стакане воды. “олько вот часто примен€ть соду с этой целью не рекомендуетс€.

3. ѕищева€ сода может прекрасно заменить дорогую соль дл€ ванны. “ака€ ванна будет обладать сильным противовоспалительным эффектом. ≈сли вы устали и состо€ние вашей нервной системы оставл€ет желать лучшего, то просто насыпьте несколько столовых ложек соды в воду и добавьте немножко своего любимого эфирного масла. Ѕлаготворный эффект не заставит себ€ ждать. ѕосле прин€ти€ такой ванны вы ощутите м€гкость и гладкость своей кожи и при€тную расслабленность.

4. — помощью соды можно чистить практически все поверхности: нержавейку, раковины, ванны, кафель и хром. ќна очень эффективна и абсолютно экологична. ≈ю можно даже отбелить зубы, то есть сн€ть с них глубоко въевшийс€ налет от ча€, кофе и сигарет. »спользовать соду очень просто — насыпаете ее на поверхность, и либо сразу оттираете п€тно, либо немножко затираете и оставл€ете на минутку, чтобы она начала раствор€ть п€тно. —ода так же гениально отмывает чайный и кофейный налЄт, даже многолетний. ѕросто палец обмакнуть в неЄ и потереть — эффект волшебный!
“ак же ею можно чистить стекла.

5. —ода превосходно прочищает стоки. ƒл€ этого надо насыпать стакан соды в сток, потом добавить стакан спиртового уксуса, оставить на 5 минут и промыть водой.

6. »спользовать соду можно и дл€ ухода за своим домашним питомцем. ≈сли животное искупать просто некогда, то разбрызгайте раствор соды на шерсть, а потом расчешите. Ўерсть после такой процедуры перестанет вон€ть псиной, станет гладкой, и будет выгл€деть чистой.  стати, в ѕемолюксе и во всех остальных подобных химических средствах основным действующим веществом €вл€етс€ именно сода. “ак зачем же туда добавл€ть столько гадостей и продавать за тридорого, если можно использовать исходный продукт?

7. ћожно добавить стакан соды при стирке. ќна усиливает действие стирального порошка, см€гчает воду и способствует сохранению цвета у вещей или белизны у бель€. ќна действует ни чем не хуже известных брендов. “ак зачем же тратить лишние деньги? ћожно стирать содой и в машинке, кинуть соду пр€мо в барабан  — трудные п€тна она, конечно же, не отстирывает, но от пота и просто заношенности отстирывает великолепно. ѕравда белым вещам при посто€нной стирке придает желтоватый оттенок, так что белое ею лучше не стирать.

8. ѕри необходимости сода может заменить шампунь дл€ волос. ѕросто смешайте соду с водой до получени€ пастообразной консистенции, нанесите на волосы и тщательно промойте. ¬аши волосы станут блест€щими, чистыми и м€гкими. —ода великолепно удал€ет с волос остатки лака и других фиксирующих средств.

9. —ода – превосходное средство дл€ чистки ковров. ѕросто разбрызгайте раствор соды на ковер, подождите около 30 минут, а затем пропылесосьте. Ёто не только сделает ваши ковры чистыми, но и избавит их от непри€тных запахов.

10. ” вас есть свой бассейн? ¬ таком случае сода поможет вернуть ему нормальный кислотно-щелочной баланс. » така€ проблема, как «цветение» воды отпадет сама собой. —ода безопасна дл€ кожи и глаз. ѕоэтому в бассейне, в который добавлена сода, можно плескатьс€ сколь угодно долго.

11. —ода моментально гасит огонь. ѕоэтому всегда держите ее возле плиты. ≈сли у вас что-либо загорелось при жарке, то просто сыпаните горсть соды на область возгорани€.

12. ѕищева€ сода снимает раздражени€ кожи и зуд от укуса насекомых. ƒл€ этого необходимо сделать из соды кашицу и нанести ее на раздраженные участки кожи. Ёто средство эффективно даже при укусах ос и пчел.

13. ѕищевую соду можно использовать вместо дезодоранта после душа. ≈динственное, что после брить€ ее лучше не использовать, т.к. это щелочь, и она разъедает микроранки. ј так — отлична€ альтернатива дезодорантам!

¬нимание беременным! ¬ам в домашнем хоз€йстве можно примен€ть исключительно соду. ќна обладает нулевой токсичностью, и не принесет ребенку никакого вреда.

–убрики:  ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј
Ћюди картинки ∆енщины картинки

ћетки:  

’ј–„ќ¬ј —ќƒј 2

ƒневник

ѕонедельник, 23 ћарта 2015 г. 20:13 + в цитатник

„истка содой против паразитов

ќсвобождение человека от паразитов, в частности гельминтов, имеет большое значение дл€ укреплени€ и оздоровлени€ организма в целом и излечени€ от болезней, провоцируемых гельминтозом.

¬ основе многих желудочно-кишечных заболеваний (запоры, поносы, тошнота, рвота, боли в желудке вследствие энтерита или энтероколита), болезней органов дыхани€ (от ќ–« до воспалени€ легких), болезней неврологического характера (от безпричинного раздражени€, головных болей, головокружени€ до нервных тиков и даже эпилептических припадков), синдрома хронической усталости, аллергических реакций в форме кожных высыпаний, а также психических нарушений нередко лежит заражение гельминтами. “оксины гельминтов угнетающе действуют на кровеносную систему человека и вызывают анемию, в особо т€желых случа€х протекающую настолько остро, что диагностируетс€ рак крови ( орнакова ≈.≈. «ѕаразиты человека», —ѕб, 2002 г.; Muller R. Worms and human diseas. Oxon — New Jork, 2001 г.).

¬оздействие токсинов, выдел€емых гельминтами, на нервную систему приводит к расстройствам сна, головным бол€м, в т€желых случа€х нарушени€м мышечного тонуса. ѕричину заболевани€ бывает очень трудно распознать, поэтому возможен даже летальный исход.

“оксины гельминтов ослабл€ют иммунитет, усугубл€€ течение многих заболеваний.

ѕри незначительных инвази€х гельминтами заболевание может протекать бессимптомно. Ќо бессимптомный носитель, не знающий о своем заражении, будет заражать окружающих.

ћногие медики, провод€ диагностику и лечение заболеваний, не учитывают возможность наличи€ кишечных глистных инвазий, провод€т длительное и изнурительное узкоспецифическое лечение, не освобождающее больного от страданий и не привод€щее к излечению, к тому же болезнь нередко осложн€етс€ побочным действием медицинских препаратов.

“рудность заключаетс€ и в том, что при микроскопическом исследовании кала €йца гельминтов часто не определ€ютс€, что св€зано с цикличностью жизненных стадий развити€ гельминтов и несовершенством лабораторной техники.

”казанна€ цель достигаетс€ следующим образом:

¬ качестве лечебного средства используют водный раствор натри€ двууглекислого, который ввод€т ректально с помощью клизмы. ƒл€ этого 20-30 г натри€ двууглекислого раствор€ют в 800 мл воды при нагревании и довод€т температуру раствора до t=38-42°—.

ѕеред введением в пр€мую кишку лекарственного средства больному став€т очистительную 2-литровую клизму t=20-22°— с целью очищени€ кишечника и создани€ условий дл€ беспреп€тственного введени€ лечебного раствора и лучшего проникновени€ в нижележащие отделы желудочно-кишечного тракта.

«атем в пр€мую кишку ввод€т раствор натри€ двууглекислого t=38°-42°— из расчета 20 г — 30 г на 800 мл воды с помощью клизмы и задерживают в кишечнике 30 минут.

ѕосле опорожнени€ кишечника повторно став€т очистительную 2-х литровую клизму t=20°-22°—.

ќписанные лечебные процедуры выполн€ют через день, на курс лечени€ 8-10 процедур в зависимости от степени инвазии.

ѕримеры конкретной реализации способа:

ѕример 1

Ѕольна€ ћ., 36 лет. ¬ течение последних 5-ти лет страдала вегетососудистыми расстройствами по гипотоническому типу, в анамнезе — энцефалопати€, мигренеобразные головные боли, головокружени€, периодически возникающее онемение пальцев рук, повышенна€ утомл€емость и немотивированна€ раздражительность, несколько раз тер€ла сознание. Ћечилась амбулаторно и стационарно традиционными дл€ ее заболевани€ медикаментозными средствами и физиотерапевтическими процедурами, включа€ массаж. ”лучшение было незначительным и носило симптоматический характер.   тому же после лечени€ по€вились желудочно-кишечные расстройства в виде дисбактериоза (запоры чередовались с поносом, метеоризм, «урчание в животе»). Ѕольной проведено лечение предложенным методом курсом из 8 процедур, проводимых через день.

¬ первый день предварительно ставилась очистительна€ клизма с кип€ченой водой t=22°C. «атем с помощью клизмы вводилс€ раствор натри€ двууглекислого t=42°C (25 г натри€ двууглекислого в 800 мл воды). –аствор выдерживалс€ в кишечнике 30 минут. ѕосле опорожнени€ кишечника повторно ставилась очистительна€ клизма.

ѕосле проведени€ первой процедуры в стуле больной обнаружено большое количество слизи оранжевого цвета и один круглый червь длиной 10 см и острицы в небольшом количестве.

ѕосле выполнени€ второй процедуры, (проведенной через день) в испражнени€х обнаружен плотный клубок червей объемом 200 см3. „ерви, составл€ющие клубок, по длине варьировали от 2 см до 20 см и имели неровную и бугристую поверхность с перемежающимис€ участками сужений и расширений различного диаметра от 0,3 см до 2,0 см.

ѕосле 3, 4, 5 процедур отхождение червей клубками повторилось (объемы клубков от 150 см3 до 250 см3). ¬ышло также большое количество слизи, видимо, погибшие и самопереварившиес€ черви.

ѕосле выполнени€ 6 процедуры вышло несколько червей и слизь.

ѕосле выполнени€ 7 и 8 процедур вышла слизь, червей не было.

ѕо мере изгнани€ гельминтов состо€ние больной постепенно улучшалось. ѕосле 6 процедуры артериальное давление нормализовалось, исчезли неврологические расстройства, головна€ боль и головокружени€, а после выполнени€ 7 процедуры прекратились желудочно-кишечные расстройства. Ѕольна€ чувствует себ€ хорошо.

ѕример 2

Ѕольной Ќ., 42 года. ¬ течение последних 4 лет неоднократно лечилс€ амбулаторно и стационарно по поводу хронических аллергических реакций в виде кожных высыпаний по типу «крапивница», периодически возникающих на лице и верхней половине туловища. ѕоиски аллергена лабораторно-диагностическими методами не увенчались успехом.

Ћечилс€ традиционными противогистаминными препаратами. ”лучшений не наступало. Ѕолее того, кожные высыпани€ по€вились на нижней половине туловища. ѕри микроскопическом исследовании кала €йца глистов не обнаружено.

Ѕольному проведено лечение описанным нами методом курсом из 10 процедур, назначаемых через день.

¬ процессе лечени€ выходило большое количество слизи и клубки червей. ќсобенно большое количество червей и слизи вышло после выполнени€ с 3 по 7 процедуры, проводимых через день. ѕосле выполнени€ 8 и 9 процедуры вышло несколько одиночных червей. ѕосле выполнени€ 10 процедуры вышло небольшое количество слизи. „ервей не было.

ѕо мере выполнени€ лечебных процедур, проводимых с целью изгнани€ гельминтов, состо€ние больного постепенно улучшалось. ¬ результате всего проведенного курса лечени€ больной избавилс€ от кожных высыпаний. „увствует себ€ хорошо. –ецидивов не было.

ѕример 3

Ѕольной —., 55 лет. Ќа прот€жении последних 6 лет страдал синдромом хронической усталости, головокружени€ми, течение болезни за последние 2 года осложнилось дисбактериозом и артритом правого коленного сустава.

Ћечилс€ амбулаторно и стационарно сначала в клинике нервных болезней, затем у терапевтов. —осто€ние улучшалось лишь симптоматически и кратковременно.

¬ стуле больного случайно был обнаружен червь, после чего начато лечение пирантелом. ¬о врем€ приема препарата вышла слизь, черви не выходили. Ќа предложение врача начать лечение другим лекарственным препаратом больной ответил отказом, т.к. прием препарата сопровождалс€ бол€ми в желудке, рвотой, слабостью и бессонницей.

Ѕольному было проведено лечение по предложенной нами в качестве изобретени€ методике, на курс 8 процедур.

ѕосле 1 процедуры вышло незначительное количество остриц. ѕосле 2 процедуры вышла слизь в незначительном количестве и 1 студенисто-бугристый клубок червей. ѕосле 3 процедуры вышли 2 клубка червей объемом 150 см3 и 180 см3 и большое количество слизи оранжевого цвета, видимо, самопереварившиес€ в результате релаксации, откреплени€ от слизистой и гибели черви.

ѕосле 4 и 5 процедур выходили черви клубками и единичные черви. ѕоследние были длиной от 10 см до 20 см.

ѕосле 6 процедуры вышли единичные черви и большое количество слизи. ѕосле выполнени€ 7 и 8 процедур вышло большое количество слизи. „ервей не было.

Ћечение рекомендовано повторить через 2 мес€ца.

ѕо мере изгнани€ гельминтов состо€ние больного постепенно улучшалось.

»счезли симптомы неврологического характера, больной почувствовал бодрость и легкость в теле, исчезли желудочно-кишечные расстройства, боли в коленном суставе прекратились.

3711f01d1ec6bc917646d7cc31d30febѕредложенным в качестве изобретени€ способом изгнани€ гельминтов было пролечено 16 человек, страдающих различными заболевани€ми и безрезультатно лечившихс€ амбулаторно и стационарно традиционными лекарственными препаратами и физиотерапевтическими процедурами.

” всех больных в процессе лечени€ была обнаружена глистна€ инвази€ различной степени выраженности, котора€ и €вл€лась причиной наличи€ симптомов различных заболеваний, по которым ошибочно диагностировали ту или иную болезнь.

Ћечение по предложенному нами методу приводило к массированному изгнанию гельминтов, и, как следствие, значительному улучшению состо€ни€ больного, вплоть до полного выздоровлени€. ѕри этом никаких побочных эффектов, как после лечени€, так и в отдаленном после лечени€ периоде не наблюдалось.

Ѕольшое количество слизи, которое выходило в процессе изгнани€ гельминтов, свидетельствовало о том, что раствор натри€ двууглекислого губительно действует на гельминтов, вызыва€ их нервно-мышечную релаксацию, при этом они открепл€ютс€ от слизистой кишечника, частично самоперевариваютс€ и извергаютс€ наружу во врем€ очистительных процедур.

Ќе исключено, что натрий двууглекислый способствует растворению и разжижению слизи на внутренней поверхности желудочно-кишечного тракта за счет повышени€ щелочных резервов крови и уменьшени€ в€зкости слизи. ѕри этом гельминты, имеющие обыкновение глубоко внедр€тьс€ в слизистую кишечника, лишаютс€ привычной среды обитани€ и оказываютс€ беззащитными и подверженными губительному воздействию на них водного раствора натри€ двууглекислого. Ёто свойство червей глубоко внедр€тьс€ в слизистую объ€сн€ет тот факт, что медикаментозные средства, принимаемые per os, действуют на них очень слабо или совсем не действуют.

√ибель гельминтов и их извержение после использовани€ нашего метода их изгнани€ способствует тому, что симптомы различных заболеваний, причиной которых была интоксикаци€ в результате паразитировани€ гельминтами и отравлени€ продуктами их жизнеде€тельности, исчезают либо сразу, либо спуст€ некоторое врем€, и больные чувствуют себ€ выздоровевшими.

¬ доступной нам литературе, ни в научной, ни в патентной, мы не нашли сведений об использовании раствора натри€ двууглекислого, вводимого ректально, в качестве средства дл€ изгнани€ паразитов.

ѕобочные неблагопри€тные эффекты описанного лечебного воздействи€ не наблюдались. Ћечение хорошо переносилось больными, тем более, что они своими глазами могли видеть «документальное подтверждение» виновников своей болезни и каждую следующую процедуру ожидали «с воодушевлением». Ќарушений со стороны желудочно-кишечного тракта, желчевыделительной и мочевой систем отмечено не было.

»спользование раствора натри€ двууглекислого, вводимого ректально, придает способу по сравнению со способом-прототипом новое свойство и обеспечивает ему сверх суммарный эффект, который выражаетс€ в интенсификации процесса изгнани€ гельминтов, а также исключении каких бы то ни было побочных эффектов, которые неизбежно возникают при использовании медикаментозных лекарственных препаратов. ƒополнительную силу новому свойству придает и тот факт, что нахождение раствора натри€ двууглекислого t=38-42°— в пр€мой кишке может также способствовать осмотическому диурезу, в св€зи с чем токсины, выдел€емые гельминтами и образующимис€ при их гибели и самопереваривании, вывод€тс€ из организма, что способствует предупреждению самоинтоксикации и освобождению от шлаков. Ётому способствуют и очистительные клизмы, проводимые до и после лечебной процедуры.

ѕротивовоспалительное действие раствора натри€ двууглекислого способствует ранозаживлению в местах откреплени€ червей от слизистой кишечника.

ѕредложенна€ нами в качестве изобретени€ методика обладает высокой эффективностью, отсутствием осложнений и побочных эффектов, простотой, доступностью, дешевизной, что позвол€ет рекомендовать ее в клиническую практику как в амбулаторных, так и в стационарных услови€х.

ѕростота метода позвол€ет проводить лечение в домашних услови€х, что также немаловажно.

ѕримечание. ¬ажное замечание о молоке. »з книги —толешникова:

FYXU2T0c01c„то такое молоко? – ћолоко это продукт секреции молочных желез. ќсновна€ его часть — это фильтрующа€с€ в молочных железах плазма крови. ћолоко в своей основе — это плазма крови. Ќо в то врем€ как плазму крови, то есть жидкую составл€ющую часть крови без эритороцитов, могли бы потребл€ть все, молоко – это продукт питани€ новорожденных. ѕ»“јЌ»я Ќќ¬ќ–ќ∆ƒ®ЌЌџ’ и только! ѕочему только новорожденных? ѕотому что самой природой так устроено, что только новорожденные имеют в пищеварительных соках ферменты способные усвоить молоко. ” взрослых эти ферменты уже давно исчезли. —пособность адекватно переваривать молоко имеетс€ только в самом раннем возрасте – только в первый год жизни. ѕотом она быстро сводитс€ на нет.

„ем отличаетс€ молоко по составу о чистой плазмы крови? ћолоко есть Ѕ≈Ћјя  –ќ¬№! Ёто эмульси€ из трЄх частей: иммуноактивной плазмы (сыворотки крови) богатой иммунными телами, плюс жира и белка. ∆ир это жир, а белок в молоке — это казеин. “о есть в молоке есть всЄ то, что необходимо новорожденному организму дл€ построени€ молодого организма и защиты от болезней. «амечательна€ субстанци€ молоко! ћолоко – это фактически Ѕ≈Ћјя  –ќ¬№! ќднако! “олько в определенное врем€ жизни и непосредственно из молочной железы в тЄплом, парном виде!

ѕочему наиболее важно потребл€ть молоко только в парном виде? ћы только что констатировали, что молоко – это бела€ кровь, плазма крови плюс жирова€ эмульсии€ с казеином.  ровь тоже нельз€ потребить в нагретом виде.  ровь от нагревани€ сворачиваетс€ и возникает “–ќћЅ. “оже самое, при нагревании молока тоже возникает тромб — “¬ќ–ќ√. ƒаже слова похожие: “–ќћЅ-“¬ќ–ќ√. ”же из одной этой ассоциации пон€тно, что творог – белкова€ составл€юща€ молока, — это плохой, трудно перевариваемый продукт дл€ питани€ взрослого человека. ѕотому что в самом молоке, но только в свежем, парном, есть активные ферменты, (лактозы), которые его переваривают. ¬ пастеризованном молоке все ферменты, белки и иммунные тела денатурированы и станов€тс€ т€жЄлыми неусваиваемыми веществами. ѕастеризаци€, то есть нагревание, принципиально превращает полезное молоко в один из самых вредных продуктов.

„то делает твЄрдую составл€ющую часть молока (творог) вредным? – Ќаличие чрезвычайно т€жЄлого белкового полимера  ј«≈»Ќј  азеин по-латински —џ–. «Casein (from Latin caseus, «cheese»)». ” младенцев казеин расщепл€етс€, имеющимис€ у новорожденных ферментами протеиназами. ” взрослого человека этих ферментов уже нет. “аким образом, у взрослого казеин не полностью расщепл€етс€ в организме, и продукты неполного расщеплени€ казеина постепенно забивают организм. ј что такое казеин по своим физическим свойствам?  азеин — это один из самых прочных клеев дл€ склеивани€ уже даже не бумаги, а древесины. ≈сли мы отмечали, что крахмалом склеивают бумагу и картон, то казеином уже намертво склеивают дерево!  ј«≈»Ќќ¬џ…  Ћ≈…! ¬зрослый человек, потребл€€ молочные продукты, потребл€ет казеиновый клей в чистом виде.

—уществует целый регион земного шара, который не потребл€ет молочные продукты. Ёто  итай и другие страны ёго-¬осточной јзии. «доровье этого региона на пор€док выше, чем у европейцев, потребл€ющих молочные продукты, хот€ при этом и те и другие потребл€ют одинаково много крахмалосодержащих продуктов. «ћолочный  омитет  алифорнии сообщил, что потребление молочных продуктов св€зано с повышенной заболеваемостью рака толстой кишки. ¬ 2003 году в —Ўј было диагностировано 72 800 новых случаев рака толстого кишечника. 28 тыс., из которых умерли в течение первого же года после постановки диагноза». ќткрытое письмо доктора –оберта  радиж€на зав. отделени€ грудной хирургии Seton Medical Centre в  алифорнии:«THE MILK LETTER: A MESSAGE TO MY PATIENTS»

Robert M. Kradjian, MD. Breast Surgery Chief Division of General Surgery, перечисл€ет ещЄ и следующие медицинские осложнени€ потреблени€ пастеризованного молока. «–ак €ичников у женщин-сотрудников Roswell Park Memorial Institute in Buffalo, New York был совершенно чЄтко св€зан с потреблением молока». ¬ том же Roswell Park Memorial Institute было обнаружена св€зь рака лЄгких с потреблением молока. ∆урнал International Journal of Cancer, April 15, 1989, сообщает, что «3 кратное увеличение потребление молока повысило заболеваемость раком лЄгких в 2 раза, по сравнению с теми, кто вообще не пил молока». Ќастолько св€зь бросаетс€ в глаза, что среди €понских мужчин, которые кур€т намного больше, чем мужчины в ≈вропе или —Ўј, рак лЄгких гораздо реже. ќбнаружена св€зь и между другими раками и потреблением молока, например, раком простаты.

ќднако в этих исследовани€х не проводилось разграничение вредности молока от его внутренних свойств, то есть кле€щих свойств казеина и вредных свойств молока вследствие его только лишь пастеризации; от тех вредных свойств, которые по€вились только в современном молоке, вследствие того, что коровы напичкиваютс€ гормонами, антибиотиками, пестицидами, не выпускаютс€ никуда из бетонных клетей, и корм€тс€ смесью сена, цемента, древесных опилок и синтетическими витаминами. “о есть надо разграничивать вредные свойства молока вследствие только пастеризации, от вредных и опасных свойств современного молока вследствие его химизации и медикаментозизации. » заметьте, никто не собираетс€ это исследовать, хот€ вопиющие данные уже лезут во все щели. “ем не менее, везде реклама молока и молочных продуктов. Ёто же относитс€ и современному качеству м€са, получаемому из тех же коров.

Ќа английском €зыке анти-молочных сайтов очень много, и шокирующей информации на них предостаточно. ќдним из самых активных противников потреблени€ молока в —Ўј €вл€етс€ –оберт  аган.

 онечно же молоко имеет и полезные свойства, иначе бы организм млекопитающих не вырабатывал бы это чудесное вещество дл€ кормлени€ младенцев. ќднако полезные свойства молока содержатс€ в его неказеиновой части. Ётими полезными част€ми €вл€ютс€ молочна€ сыворотка, котора€ идентична по своему составу плазме крови. Ќе забывайте, что молоко полезно тем, что это в Ќ≈денатурированном, парном виде — это чиста€ плазма крови, если из парного молока нетемпературным методом отсепаровать молочную сыворотку. “о есть плазму крови переливать больному человеку не надо, коль он может выпить молочную сыворотку, особенно беременной коровы, содержащей повышенные концентрации иммуноглобулинов и антител. Ќастолько молоко беременной коровы ценно своим повышенным иммунитетом, что оно называетс€ отдельным термином «колострум».  олострум — это продукт наиболее близкий к тому, чтобы называтьс€ панацеей от всех болезней. ќднако не надо покупать колострум в таблетках и банках, потому обработанный колострум уже денатурирован, по определению недействителен и €вл€етс€ обыкновенным мошенничеством.

 роме сыворотки, полезной частью молока €вл€етс€ его жирова€ часть – масло. ѕоэтому когда раньше дет€м с больным горлом давали гор€чее молоко, то это было вызвано как раз обволакивающими свойствами гор€чего масла в молоке.

»так,  только парное молоко, вследствие наличи€ в нЄм активных ферментов-лактозы, годитс€ в пищу взрослым люд€м. » то, из-за наличи€ т€жЄлого казеина, даже парного молока много пить не надо.

јктивизаци€ молока молочнокислыми бактери€ми в кефир, р€женку, простоквашу, мацони, €вл€етс€ только лишь вторичной активацией мЄртвого, пастеризованного продукта. Ёто конечно лучше, чем молоко, потому что казеин молока в «кефирах» начинает расщепл€тьс€ молочнокислыми бактери€ми. ќднако вы не можете даже сравнивать по своей биохимической активности и качеству биохимических веществ активность и качество парного молока и этих вторичных кефиров. Ёто всЄ равно, что сравнивать качество свежего м€са убитого барашка и м€са, уже разложившегос€ бактери€ми.
+++
ƒл€ вас уникальна€ подборка материалов «Ўаги к √армоничной ∆изни»! ¬ѕ≈–¬џ≈ ¬ ќƒЌќ… ѕќƒЅќ– ≈ более 30 различных тем и почти 400 материалов: http://lubodar.info/garmonia/

 

ѕоделитьс€ в соц. сет€х

–убрики:  ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј
Ћюди картинки ∆енщины картинки

ћетки:  

’ј–„ќ¬ј —ќƒј

ƒневник

ѕонедельник, 23 ћарта 2015 г. 20:08 + в цитатник

ѕ»ў≈¬јя —ќƒј – ”Ќ»¬≈–—јЋ№Ќќ≈ —–≈ƒ—“¬ќ ƒЋя «ƒќ–ќ¬№я » ќ“ ћЌќ√»’ ЅќЋ≈«Ќ≈…, ƒј∆≈ ќ“ –ј ј!

ќпубликовано 18.03.2015 автором 

-qdielQm2ec√идрокарбонат натри€ NaHCO3, сода или по-другому: питьева€ сода, пищева€ сода, бикарбонат натри€, натрий двууглекислый — это соль, да не просто!, а кисла€ натриева€ соль угольной кислоты (H2COслаба€ двухосновна€ кислота).

Ёта соль впервые описана в 1801 г. немецким аптекарем Ѕ. –озе.

—ода – универсальное средство по своей доступности в применении, как в пищевом рационе, так и в медицине. Ќо ее изумительные предохранительные и целительные свойства еще недостаточно осознаны и не столь широко примен€ютс€. ј ведь гидрокарбонат натри€ (или сода) входит, как главный инградиент, в состав нашей крови. (ќб этом указывала еще ≈.».–ерих). —ода входит в состав плазмы крови, а также лимфоплазмы, в которой наход€тс€ лимфоциты. ¬озможно, сода энергетически питает лимфоциты — клетки, ответственные за иммунный ответ организма.

¬ организме роль соды заключаетс€ в нейтрализации кислот, повышении щелочных резервов организма в поддержании в норме кислотно-щелочного равновеси€.

” человека показатель кислотности pH крови должен находитьс€ в норме в пределах 7,35-7,47. ≈сли pH меньше 6,8 (очень кисла€ кровь, сильнейший ацидоз), то возникают болезни, а при еще большем снижении pH наступает смерть организма.

”потребление пищевой соды способствует защелачиванию крови и ее разжижению.

¬рем€ и исследовани€ показывают нам, что наша кровь должна быть перещелоченной, и така€ кровь обычно и жидка€. ¬ организме по ходу жизни накапливаютс€ сосуды, которые забиваютс€ густой кровью, в которой постепенно развод€тс€ грибы и паразиты.  ровь нашу сгущает (склеиваютс€ тельца вместе и плавают кусками) и портит в основном употребление в пищу м€са, молочных продуктов, искусственных рафинированных продуктов, алкогол€ и других наркотических веществ.

ѕосмотрите короткое видео, в котором нагл€дно показано, как выгл€д€т щелочна€ и кисла€ кровь под микроскопом:


ѕроверить ph крови можно, лизнув ласмусовую бумажку, и если кровь имеет ph в районе 5,5 – значит кровь густа€, слипша€с€. ” сыроедов кровь нормально щелочна€, но всЄ равно еЄ нужно хот€ бы временно перещелочить, дл€ профилактики всех заболеваний, по средством уничтожени€ грибов во всЄм организме и сопутствующую микрофлору.

јбсолютно каждого человека, питающегос€ м€сом, молочными продуктами, искусственными рафинированными продуктами, после 30 лет изнутри разъедает плесневый грибок… ” сыроедов таких проблем нет, т.к. растительна€ пища создаЄт щелочную среду в крови.

—ода уничтожает ацидоз – смещение кислотно-щелочного баланса организма в сторону кислотности. ѕричинами ацидоза €вл€ютс€ €ды в пище, воде и воздухе, лекарства, пестициды. Ѕольшое самоотравление людей психическими €дами происходит от страха, беспокойства, раздражени€, недовольства, зависти, злобы, ненависти, которые сейчас очень усилены благодар€ нарастающим волнам  осмического ќгн€. ѕри потере психической энергии почки не могут удерживать в крови высокую концентрацию соды, котора€ при этом тер€етс€ вместе с мочой. Ёто друга€ причина ацидоза: потер€ психической энергии ведет к потере щелочей (соды).

—ода, уничтожа€ ацидоз, повышает щелочные резервы организма, сдвигает кислотно-щелочное равновесие в щелочную сторону (pH примерно 7,45 и выше). ¬ щелочном организме происходит активаци€ воды, т.е. диссоциаци€ ее на ионы Ќ+ и OH- за счет аминных щелочей, аминокислот, белков, ферментов, нуклеотидов –Ќ  и ƒЌ . ¬ активированной воде, насыщенной огненной энергией организма, улучшаютс€ все биохимические процессы: ускор€етс€ синтез белка, быстрее обезвреживаютс€ €ды, активнее работают ферменты и аминные витамины, лучше действуют аминные лекарства, имеющие огненную природу и биологически активные вещества.

«доровый организм дл€ пищеварени€ вырабатывает сильно щелочные пищеварительные соки. ѕищеварение в двенадцатиперстной кишке происходит в щелочной среде под действием соков: панкреатический сок, желчь, сок бруттнеровой железы и сок слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. ¬се соки имеют высокую щелочность. ѕанкреатический сок имеет pH=7,8-9,0. ‘ерменты панкреатического сока действуют только в щелочной среде. ∆елчь в норме имеет щелочную реакцию pH=7,50-8,50. —екрет толстого кишечника имеет сильно щелочную среду pH=8,9-9,0. ѕри сильном ацидозе желчь становитс€ кислой pH=6,6-6,9 вместо нормы pH=7,5-8,5. Ёто ухудшает пищеварение, что приводит к отравлению организма продуктами плохого пищеварени€, образованию камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках. ¬ кислой среде спокойно живут глисты опистархоза, острицы, аскариды, цепни и др. ¬ щелочной среде они гибнут. ¬ кислом организме слюна кисла€ pH=5,7-6,7, что приводит к медленному разрушению эмали зубов. ¬ щелочном организме слюна щелочна€: pH=7,2-7,9 и зубы не разрушаютс€.

—ода, нейтрализу€ избыточные кислоты, повышает щелочные резервы организма, делает мочу щелочной, что облегчает работу почек (сберегает психическую энергию), сберегает глутаминовую аминокислоту, предотвращает отложение камней в почках.

«амечательным свойством соды €вл€етс€ то, что избыток еЄ легко выводитс€ почками, дава€ щелочную реакцию мочи.

¬ щелочной среде с активированной водой многократно возрастает биохимическа€ активность аминных витаминов: ¬1 (тиамин, кокарбоксилаза), ¬4 (холин), ¬5 или –– (никотиномид), ¬6 (пиридоксаль), ¬12 (кобимамид). ¬итамины, имеющие огненную природу  могут полностью про€вл€ть еЄ только в щелочной среде.

ƒл€ улучшени€ всасывани€ соды из кишечника еЄ принимают с гор€чим молоком. ¬ кишечнике сода реагирует с аминокислотами молока, образу€ щелочные натриевые соли аминокислот, которые легче, чем сода всасываютс€ в кровь, повыша€ щелочные резервы организма.

ƒл€ борьбы с аскаридами и острицами примен€ют аминную щЄлочь пиперазин, дополн€€ его клизмами соды.

—ода примен€етс€ при отравлении метанолом, этиловым спиртом, формальдегидом, карбофосом, хлорофосом, белым фосфором, фосфином, фтором, йодом, ртутью и свинцом, дл€ отвыкани€ от курени€: полоскание рта густым раствором соды или обмазывание полости рта содой со слюной: сода кладЄтс€ на €зык, раствор€етс€ в слюне и вызывает отвращение к табаку при курении. ƒозы малые, чтобы не нарушать пищеварени€.

ѕри отравлении метанолом внутривенна€ суточна€ доза соды достигает 100 г (—правочник терапевта, 1969, с. 468).

ƒл€ коррекции ацидоза назначают 3-5 г соды в сутки (ћашковский ћ.ƒ. Ћекарственные средства, 1985, т.2, с. 113).

ўелочна€ среда неприемлема дл€ развити€ глистов и прочих паразитов. ќни просто гибнут в ней.

Ѕольшие дозы соды с водой не всасываютс€ и вызывают понос, используютс€ как слабительное.

¬ щелочной среде не разрушаетс€ зубна€ эмаль. ¬ыводы делайте сами насчет кариеса, который вызывает именно кисла€ слюна pH=5,7-6,7.

”крепл€етс€ вестибул€рный аппарат, улучшаетс€ внимание.

—ода помогает растворению камней в печени и желчном пузыре, почках и кишечнике, вылечива€ желчнокаменную и мочекаменную болезнь. Ёто еще далеко не все. ѕри помощи пищевой соды проводитс€ профилактика радиоактивного заражени€, вывод€тс€ радиоактивные изотопы и т€желые металлы, включа€: –туть,  адмий, Ѕарий, —винец.

ѕри помощи соды выщелачиваютс€ и раствор€ютс€ патологические отложени€ в позвоночнике и суставах.

“акже вылечиваетс€ радикулит, полиартрит, ревматизм, подагра, остеохондроз,
и мн. другие болезни.

—ќƒј Ћ≈„»“ –ј !

—ода успешно лечит любой рак, еЄ растворЄнную вкалывают в тело, и внутривенно, став€т примочки, и рак за короткий срок исчезает.

¬ чем секрет? ¬се дело в –Ќ-среды или водородном показателе. ѕри рождении он составл€ет 7,41 –Ќ, а умирает человек с показателем 5,41-4,5. Ќа всю жизнь ему отведено 2 единицы.

Ќормальное состо€ние внутренних жидкостей человеческого организма — слабо-щелочное.   исла€   среда  — благопри€тна€  среда  дл€ буйного роста бактерий и раковых клеток.

–ак  возникает при снижении водородного показател€ до величины 5,41. —ама€ больша€ активность лимфатических клеток по уничтожению раковых заболеваний про€вл€етс€ при –Ќ 7,4. ќднако обычно вокруг клеток, пораженных  раком, существует более  кисла€   среда, котора€ преп€тствует активности лимфатических клеток.

ѕо мнению италь€нского врача —имончини  опухоли €вл€ютс€ грибками, которые разрастаютс€ в организме, в котором возник окислительный стресс. ћетастазы -  это «грибные» плодовые тела, образующие «грибницу». —озрев, метастазы отрываютс€ и разнос€тс€ по всему организму, ищут слабое место и растут снова. ј слабое место — это  кисла€   среда  в организме, различные воспалени€ в органах и системах. ¬от и получаетс€, чтобы вылечить  рак  и дл€ его профилактики, нужно поддерживать в организме определенную  среду, ў≈Ћќ„Ќ”ё —–≈ƒ”. ј сода замечательно защелачивает кровь, поэтому она так эффективна против рака. Ёто пон€л доктор —иманчини и благодар€ этому излечил от рака множество людей, хот€ в принципе он не открыл ничего нового. ќ пользе ѕищевой соды  и применение ее против рака написано еще 100 лет назад в книге «√рани јгни …оги» (т. 8, стр. 99-100).

ѕосмотрите короткое видео о вли€нии соды на рак: https://vk.com/video-49560567_171706761

ј вот видео, где “уллио —имончини рассказывает про соду:


ќтзыв о лечении рака содой

«ѕрежде всего, хочу сказать, что € лечила женские формы онкологии, а во внутрь соду нужно пить исход€ из 1 чайной ложки на стакан теплой воды. ѕить понемногу и часто. ”колы € не делала, зато спринцевалась гор€чим раствором соды из такого соотношени€ на 0,5 л кип€ченной воды 1 десертна€ ложка соды. ƒелала € такие спринцевани€ так часто, как могла, не менее 5-6 раз в день. ћожно клизмитьс€, посоветовавшись с врачом, ведь у каждого свой диагноз, и то, что одному жизнь – другому может быть не на пользу. ≈ще хочу предостеречь от употреблени€ молочных продуктов, которые способствуют образованию в организме каллогенов и засор€ют лимфу. Ќужно об€зательно *провести очистительные процедуры, проклизмитьс€*, чтобы освободить пр€мую кишку от каловых камней. Ёто уже даст ослабленному организму большое облегчение. я это делала по Ѕрегу: неделю – каждый день, неделю – через день, неделю – через два дн€, потом через три и до одного раза в мес€ц. ѕотом нужно такому больному полностью изменить образ жизни и питани€. я голодала 40 дней на €блочном соке. ѕотом 7 лет совершенно не ела м€са, молочных продуктов и сладостей. ћолочные продукты засор€ют лимфоток, а сахар – это питание раковых клеток. ќб этом в двух словах не напишешь, но коротко могу сказать, что согласно исследовани€м, импульсы поступающие от раковых клеток мозг рассматривает как импульс от гематомы (ушиба) или раны и начинает их лечить, питать глюкозой, что приводит к заживлению и рассасыванию ран и гематом, а в случае с онко – к росту раковых клеток… ѕоэтому, сахар, молоко и м€со всех видов надо исключить. ƒелать упор на овощи, лучше красного цвета, €блоки, морковь и капусту. ќп€ть таки, надо все индивидуально, прислушиватьс€ к организму и своему самочувствию. ј овощи находить по возможности чистые и ни в коем случае не модифицированные».

¬Ќ»ћјЌ»≈! ѕ–≈ƒ”ѕ–≈∆ƒ≈Ќ»≈!:   употреблению соды нужно подходить очень внимательно и вдумчиво. »наче даже “ј ќ… продукт, как сода, навредит здоровью. ѕовредит даже не смотр€ на то, что сода — это ѕ≈ѕ≈Ћ Ѕќ∆≈—“¬≈ЌЌќ√ќ ќ√Ќя.

» ≈ў≈ ќƒ»Ќ ¬ј∆Ќџ… ћќћ≈Ќ“, который нужно знать про соду: Ќ≈—ћќ“–я Ќј ¬џ—ќ ”ё Ћ≈„≈ЅЌ”ё Ё‘‘≈ “»¬Ќќ—“№ —ќƒџ, Ќ≈ќЅ’ќƒ»ћќ ѕќЌ»ћј“№, „“ќ   ќ«ƒќ–ќ¬Ћ≈Ќ»ё Ќ≈ќЅ’ќƒ»ћќ ѕќƒ’ќƒ»“№ ќ—ќ«ЌјЌЌќ »  ќћѕЋ≈ —Ќќ! ѕри т€желых заболевани€х помимо употреблени€ соды необходим комплексный подход: изменение питани€, образа жизни, привычек, мышлени€, эмоционального состо€ни€.  роме соды необходимо примен€ть и другие методики оздоровлени€: натуропанию, голодание, висцеральную терапию и другие.

“акже рекомендуем две статьи про лечение рака:

√ќЋќƒјЌ»≈ » —џ–ќ≈ƒ≈Ќ»≈  ј  ћ≈“ќƒџ Ћ≈„≈Ќ»я –ј ј » ƒ–”√»’ «Ќ≈»«Ћ≈„»ћџ’» ЅќЋ≈«Ќ≈…: https://vk.com/wall-49560567_1447

–ј  » ƒ–”√»≈ «Ќ≈»«Ћ≈„»ћџ≈» ЅќЋ≈«Ќ» ¬ќ«ћќ∆Ќќ ¬џЋ≈„»“№ Ѕ≈« Ћ≈ ј–—“¬: https://vk.com/wall-49560567_1227

—овременные исследовани€ употреблени€ соды

—реди людей бытует превратное мнение, иногда поддерживаемое и медиками, что длительный и частый прием соды оказывает отрицательное воздействие на работу слизистой оболочки желудка. ј прием ее люд€м с пониженной кислотообразующей функцией желудка или анацидном состо€нием его противопоказан, что неверно. Ёто доказано лабораторными исследовани€ми на кафедре физиологии человека и животных в √омельском госуниверситете в 1982 г.; о вли€нии соды на кислотообразование, на работу слизистой желудка (на собаках с фистулами желудка). ќпытным путем подтверждено, что питьева€ сода, облада€ кислотонейтрализующим действием, не оказывает ни возбуждающего, ни тормоз€щего вли€ни€ на кислотовыделительную функцию желудка. —ледовательно, прием соды может быть рекомендован при любом состо€нии кислотности желудка, в т.ч. при гастрите с пониженной кислотностью.

—ода с химической точки зрени€ представл€ет собой соединение катиона натри€ и аниона гидрокарбоната, которое при введении в организм активно включаетс€ в коррекцию кислото-щелочного равновеси€. 

ќказалось, что сода способна выравнивать кислотно-щелочное равновесие в организме, восстанавливать обмен веществ в клетках, улучшать усвоение кислорода ткан€ми, а также преп€тствовать потере жизненно необходимого кали€. ѕомогает сода при изжоге, при морской болезни, при простудах, при сердечных заболевани€х и головных бол€х, при  кожных заболевани€х. ѕри многих т€желых заболевани€х в клетках и ткан€х организма наблюдаетс€ ацидоз (или закисление организма), недостаток катионов кали€ и избыток натри€, что приводит к подавлению энергетических биохимических обменных процессов в клетках (тормозитс€ цикл  ребса), снижению усвоени€ кислорода, уменьшению жизнеспособности как каждой клетки, так и всего организма. ѕоложительное оздоравливающее действие соды уникально. Ѕлагодар€ введению анионов угольной кислоты (Ќ—ќ ) повышаетс€ щелочной резерв организма: анион угольной кислоты выводит через почки избыток анионов хлора и натри€, что приводит к уменьшению отеков, снижению повышенного давлени€, в результате чего повышаетс€ валентность тканевых буферных систем, что создает условие дл€ вхождени€ катиона кали€ в клетки, и тем самым объ€сн€етс€ калийсберегающий эффект соды.

¬ результате применени€ соды в клетках восстанавливаютс€ и повышаютс€ биохимические и энергетические процессы, увеличиваетс€ гемодинамика и усвоение кислорода ткан€ми, что приводит к улучшению самочувстви€ и трудоспособности.

  этим выводам пришли медики на кафедре терапии центрального института усовершенствовани€ врачей в ћоскве (я.ѕ.÷аленчук,т√.ѕ.Ўульцев и др. ∆урнал «“ерапевтический архив» N7 1976 г, N7 1978 г), которые изучали применение гидрокарбоната натри€ при хроническом гломерулонефрите, пиелонефрите, хронической почечной недостаточности внутривенным и ректальным способами, что вызвало изменение в состо€нии здоровь€ больных, увеличением кислотовыделительной функции почек, увеличением клубочковой фильтрации, снижением артериального давлени€, уменьшением остаточного азота в крови, уменьшением отеков.

ѕри т€желом шоке получены хорошие результаты лечени€ внутриартериальным введением раствора соды. ¬ практике наблюдалс€ случай быстрого и эффективного купировани€ отека легких с т€желым течением инфаркта миокарда после внутривенного введени€ 4% р-ра соды 200,0.

ќтмечено положительное действие соды при болезн€х движени€, или морской болезни. √идрокарбонат натри€ повышает устойчивость вестибул€рного анализатора к действию угловых ускорений, угнета€ вращательный и послевращательный нистагм (ј.ћ.—утов, ».–.¬еселов, « осмическа€ медицина и авиокосмическа€ медицина» N3 1978г).

ѕоложительный эффект от употреблени€ соды обусловлен повышением потреблени€ кислорода ткан€ми, нормализацией де€тельности сердечно-сосудистой системы, повышением натрий- и хлоруреза. ”становлено, что гидрокарбонат натри€ обладает четким калийсберегающим свойством.

ѕроведено наблюдение за показани€ми общего и биохимического анализа крови после трехмес€чного приема соды с валерианом. ѕримечательно увеличение как общего количества лейкоцитов (белых клеток крови, имеющими непосредственную св€зь с тонким телом) на 1,4 10 /л, так и непосредственно лимфоцитов, отвечающим за состо€ние клеточного иммунитета, на 37%. Ѕиохимический анализ показал возрастание электролитов (до приема соды показатели были несколько снижены), повышение уровн€ белка до верхних границ нормы (при отсутствии в пищевом рационе м€сных и рыбных продуктов в течении 7 лет).

ќЅЋј—“» ѕ–»ћ≈Ќ≈Ќ»я —ќƒџ

1. ѕохудение с помощью соды.

2. Ћечение алкоголизма.

3. ќтвыкание от курени€.

4. Ћечение всех видов наркоманий и токсикоманий.

5. ѕрофилактика и лечение рака.

6. ¬ыведение из организма свинца, кадми€, ртути, талли€, бари€, висмута и других т€жЄлых металлов.

7. ¬ыведение радиоактивных изотопов из организма, профилактика радиоактивного заражени€ организма.

8. ¬ыщелачивание, растворение всех вредных отложений в суставах, в позвоночнике; камней в печени и почках, т.е. лечение радикулитов, остеохондрозов, полиартритов, подагры, ревматизма, мочекаменной болезни, желчекаменной болезни; растворение камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках.

9. ќчищение организма дл€ усилени€ внимани€, сосредоточенности, равновеси€ и успеваемости неуравновешенных детей.

10. ќчищение организма от €довитых веществ, выработанных при раздражении, злобе, ненависти, зависти, сомнении, недовольстве и других вредных чувствах и мысл€х человека.

ќчень много о применении соды писала ≈.». –ерих в книге «√рани јгни …оги».

¬ письме от 1 €нвар€ 1935 г. ≈.». –ерих писала: «¬ообще ¬ладыка очень советует всем приучатьс€ принимать соду два раза в день. Ёто изумительное предохранительное средство от многих т€жких заболеваний, в частности, от рака» (ѕисьма ≈лены –ерих, т. 3, с. 74).

4 €нвар€ 1935г.: «я принимаю еЄ ежедневно, иногда при сильном напр€жении, до восьми раз в день по кофейной ложке. ѕричЄм € просто высыпаю еЄ на €зык и запиваю водой. “акже замечательно хорошо действует при всех простудах и напр€жени€х центров гор€чее, но не прокип€ченное молоко с содой» (ѕисьма, т. 3, с 75).

18 июл€ 1935 г.: ««атем советую вам ежедневно принимать два раза в день двууглекислую соду. ѕри бол€х в подложечке (напр€жение в солнечном сплетении) приемы соды незаменимы. ƒа и вообще, сода — самое благодетельное средство, она предохран€ет от всевозможных заболеваний, начина€ от рака, но нужно приучить себ€ принимать еЄ ежедневно без пропусков…“акже при ломоте и горении в горле незаменимо гор€чее молоко, но не вскипевшее, а также с содою. ќбычна€ пропорци€ кофейна€ ложка на стакан. ќчень советуйте всем соду. “акже наблюдайте, чтобы желудок не был обременен, и кишечник чист» (ѕ, 18.06.35).

«ƒл€ ослаблени€ диабета принимают соду…» (ћќ3, 536).

«явление переполнени€ психической энергией вызывает многие симптомы как в конечност€х, так в горле и желудке. —ода полезна, чтобы вызвать разр€жение…» (—, 88).

«—ода полезна и смысл ее так близок огню. —ами содовые пол€ назывались пеплом ¬еликого ѕожара. “ак в древности люди уже знали особенности соды. ѕоверхность «емли покрыта содою на широкое употребление» (ћќ3, 595).

««апоры лечат различными способами, упуска€ из вида самый простой и естественный, а именно: простую пищевую соду с гор€чим молоком. ¬ данном случае действует металл натрий.»

«Ќапр€жение огненное отражаетс€ на некоторых функци€х организма. “ак, в этом случае дл€ правильной работы кишечника необходима сода, принимаема€ в гор€чем молоке… —ода тем хороша, что не вызывает раздражени€ кишечника» (√ј…11, 515).

«  обычному очищению кишечника можно добавить регул€рный прием питьевой соды, котора€ обладает способностью нейтрализовать многие €ды…» (√ј…12, 147.ћ.ј.….)

1 июн€ 1936 г. ≈лена –ерих писала: «Ќо сода получила повсеместное признание, и сейчас ею увлекаютс€ особенно в јмерике, где она примен€етс€ чуть ли не против всех болезней… Ќам указано принимать соду два раза в день, также как валериан, не пропуска€ ни одного дн€. —ода предупреждает многие заболевани€, включа€ даже рак» (ѕисьма, т.3, с. 147).

8 июн€ 1936 г.: «¬ообще, сода полезна почти при всех болезн€х и €вл€етс€ предохранителем от многих заболеваний, потому не опасайтесь принимать еЄ, также как и валериан» (ѕисьма, т.2, с. 215). «Ёто изумительное предохранительное средство от многих т€жких заболеваний, в частности, от рака. я слышала о случае излечени€ застарелого наружного рака засыпанием его содою.  огда мы вспомним, что сода входит, как главный ингредиент, в состав нашей крови, то становитс€ пон€тным ее благодетельное действие. ѕри огненных €влени€х сода незаменима» (ѕ 3, 19, 1).

ќ дозах приЄма ≈.». –ерих писала: «ƒоза соды дл€ мальчика (диабетика в 11 лет) — четверть чайной ложки четыре раза в день» (ѕисьма, т.3, с. 74). «ќдин английский доктор… применил простую соду от вс€ких воспалительных и простудных заболеваний, включа€ воспаление легких. ѕричем он давал еЄ в довольно больших дозах чуть ли не по чайной ложке до четырех раз в день на стакан молока или воды.  онечно, английска€ чайна€ ложка меньше нашей русской. ћо€ семь€ при всех простудах, особенно при ларингите и крупозном кашле употребл€ет гор€чее молоко с содой. Ќа чашку молока кладем чайную ложку соды» (ѕисьма, т. 3, с. 116). «≈сли вы не принимали ещЄ соду, то начните по маленьким дозам, по пол кофейной ложечке два раза в день. ѕостепенно можно будет увеличить эту дозу. Ћично € принимаю ежедневно две-три полные кофейные ложечки. ѕри бол€х в солнечном сплетении и т€гости в желудке принимаю и значительно больше. Ќо всегда следует начинать с малых доз» (ѕисьма, т.3, с. 309).

14 июн€ 1965 г. Ѕ.Ќ. јбрамов записал от ћатери јгни …оги: «»нтересно отметить, как чуткие организмы уже реагируют на огненную напр€женность. » хорошо, если кто уже умеет регулировать в своем организме эти приливы огненных энергий. —ода может оказатьс€ истинной панацеей» (√.ј.…., т.6, с.119, п. 220).

ќ пользе соды дл€ растений говоритс€: «”тром можно полить растени€, добавл€€ в воду щепоть соды. ѕри закате нужно полить с раствором валериана» (ј.…., п. 387).

¬ пище человека «не нужно кислоты искусственных приготовлений» (ј.…., п. 442), т.о. €вно сказано о вреде искусственных кислот, но искусственные щелочи (сода и бикарбонат кали€) намного полезнее хлорида и оротата кали€.

ѕосмотрите видео профессоров »вана Ќеумывакина и јлександра ќгулова о соде:





ѕ–ќ—“ќ —ќƒј. ћой эксперимент. –ассказывает Ёльвира ”лазовска€:

Ќе могу не написать, потому что поразительные изменени€ произошли со мной благодар€ простой соде всего за 10 дней.

”ж как € не люблю химию как производство и не понимаю ее как науку – всЄ остановилось на уровне таблицы ћенделеева и моих размышлений о схожести атома и солнечной системы… » уж как € вс€чески избегаю всего ненатурального, особенно в питании и лечении, но тут € повелась.

Ќу, во-первых, в контакте стали разгуливать статьи о чудо-соде, мол, может вылечить всЄ что угодно и даже рак.

ј во-вторых, другой уважаемый мною человек, јлександр „удилин, написал глубокую статью о паразитах и поставил соду на первое место дл€ избавлени€ от них. » когда € его спросила, что ведь это ’»ћ»я?!, он просто ответил, что сода есть в природе и человек научилс€ ее синтезировать, и что он сам ее пьет по утрам. » просто добавил: слушай свой организм.

» € решилась на эксперимент.

—уть проста. Ќадо выпивать стакан воды с половиной чайной ложки соды. Ќатощак. ƒо и после сна. „то € и прин€лась выполн€ть.

—начала это было ужасно на вкус. ѕотом € пон€ла, что могу мен€ть количество соды на стакан – четверть чайной ложки без горки – и получать при€тную воду на вкус, настолько при€тную, что без соды уже совсем не хотелось пить воду. Ѕуквально на второй день € почувствовала изменени€, а поскольку ничего другого € в жизни не мен€ла, могу утверждать следующее:

1. ” мен€ пропал жор.

Ёто была беда дл€ мен€ с момента по€влени€ детей, когда самый аппетит приходилс€ на поздний вечер – приходил наш папа с работы – и за ужином € позвол€ла себе расслабитьс€. ѕотом это «расслабление» вошло в привычку, с которой € долго боролась разными методами.

∆ор пропал буквально сразу. ≈сть не хотелось вообще. я ела с детьми раз в день, чтобы сильно не исхудать, и наедалась одной детской порцией. я пила вкусную содовую водичку, когда хотела пить, и наслаждалась жизнью.

2. ” мен€ перестали отекать ноги.

“оже мо€ головна€ боль, кто знаком, тот поймет. » не зависело, ела ли € соленое или острое, или что там еще вредное. (ну, наверное, стоит сказать, что к тому моменту диета была около веганска€, а проблема отеков не уходила все равно). » так при€тно – и днем и ночью ножки одинаково тонкие.)))

3. Ќормализовалась работа почек в целом.

”шли ночные боли в по€снице, не очень сильно, но ныло в районе одной почки. я не люблю врачей, но € уже думала к ним обращатьс€…

Ќормализовалось отделение мочи – равномерное в течение суток, раньше был сильный перекос на ночь и утро.

4. »счезли высыпани€ на коже за 10 мин.

¬оодушевившись уже на третий день результатами, € стала искать информацию, и нашла, что сода хорошо все выт€гивает, и с ней даже хорошо принимать ванну. “огда мен€ мучали мелкие непон€тные высыпани€ на ладон€х, так вот, как-то утром в душе € решила намазать руки содой. ѕодождала 10 мин. – и высыпани€ просто исчезли!

ѕравда через несколько дней высыпани€ стали оп€ть про€вл€тьс€, что видно говорит о том, что пора чистить печень. Ќо теперь € знаю, как их поскорее вывести.

5. ѕодт€нулась кожа.

ѕосле рук на следующий день, в душе € намазала все тело. » лицо. “акой м€гкий пилинг. ќчень при€тно телу. «аметный подт€гивающий эффект, настолько сильный, что € думаю это надо примен€ть не чаще 1 раза в неделю. ѕри этом кожа слегка подсушиваетс€ как при использовании глины, поэтому не забываем увлажн€ть. “акже € заметила антицеллюлитный эффект, но пока сложно утверждать наверн€ка, эксперимент продолжаетс€.)))

6. ќкрепли мои нервы.

я меньше стала раздражатьс€ и на детей и на мужа. я успокоилась. я расслабилась. я доверилась себе.

7. я нашла свою мечту.

» нащупала свое предназначение, но это уж точно просто совпадение))))) и точно отдельна€ тема)

8. ”спокоилс€ мой сон.

ќбрела давно забытое чувство, когда просыпаешьс€ совершенно выспавшимс€ и в отличном настроении и самочувствии. » когда просто рад новому дню.

9. ѕерестал ныть зуб.

Ќу уж совсем не знаю почему. ћожет в св€зи с п. 10 или 4., а может еще с чем.
ѕосле этого захотелось полоскать зубы содой, что особо дет€м понравилось, разрешаю теперь им иногда вместо чистки зубов прополоскать содой.

10. ќкрепла зубна€ эмаль и ногти.

Ќесколько раз чистила содой зубы, тоже неплохо, мне кажетс€, что они побелели. Ќе знаю, чем там отбеливают зубы в нав€зчивой рекламе интернета, но думаю, что без соды там не обошлось. „асто чистить боюсь, что-то в инете пишут, что можно повредить эмаль. ≈ще понаблюдаю.

ј ногти просто сразу же стали твердыми и белыми. Ќу, знаете, как иногда карандашом в салонах подрисовывают эту белую часть отросшего ногт€.

“ут просто само собой.)))

ћожет это кому-то покажетс€ мало и пуст€чково, вон сколько проблем у тетки)))

Ќо мало ли кому тоже поможет что-то сдвинуть в своей жизни.

Ќа 10 день т€га к соде уже не така€ назойлива€. Ќа ночь уже был просто курильский чай. я продолжаю слушать свой организм. » размышл€ть о пользе соды и причинах таких изменений и возможных побочных реакци€х. Ќо это друга€ тема.

Ёксперимент продолжаетс€.

» чуть не забыла сказать, что еще заметно улучшилось пищеварение, видно реагирует поджелудочна€ железа и желчный пузырь. Ќо подробнее уже в следующий раз.

 ак употребл€ть соду, как быстро можно защелачивать кровь при помощи употреблени€ соды.

≈сли соду принимать правильно (с водой, начина€ с 1/5 ч. ложки 2 раза в день), то ни какого раздражени€ слизистой это не должно вызвать.

—ледует приучать тело к соде длительно, т.к. защелачивание организма содой приводит к выведению большого количества €дов (шлаков), накопленных организмом за многие годы кислой жизни.

—јћџ… ѕ–ќ—“ќ… ѕ–»®ћ: ƒл€ тех,  кому стало гадко в животе поначалу от нормального приЄма или сода кажетс€ очень противной в воде. Ќужно натощак прополоскать рот раствором соды в гор€чей воде. “ак минимально, но через слюнные железы впитаетс€ сода и доставитс€ «голодной» крови. –аствор тут можно самому подбирать, чем крепче тем лучше – всЄ равно выплюнете, например пол чайной ложки на какое-то количество воды (сами подберЄте концентрат, естественно он должен быть ближе к противному))). “ут скорее важна продолжительность полоскание, чем концентрат.

Ќќ–ћјЋ№Ќџ… ѕ–»®ћ: ≈жедневно натощак (за 20-30 минут до еды) выпить гор€чую воду, в которой растворена 1/5 чайной ложки соды. Ќачинать прием соды необходимо с малых доз, постепенно увеличивать дозу, довод€ до 1/2 чайной ложки. Ќекоторое врем€ не есть, пусть всосЄтс€. ¬оды всЄ равно какое количество. » так 1 мес€ц. —оду можно также прин€ть в сухом виде, запива€ (об€зательно!) гор€чей водой.

 ак правильно употребл€ть соду смотрите в этом видео:


”ƒј–Ќџ… ѕ–»®ћ: ѕримен€етс€ временно, когда вы находитесь в окружении болеющих людей заразными вирусными заболевани€ми. Ќапример, гриппует семь€ или на работе, просто началась ежегодна€ эпидеми€ гриппа и вокруг все соплив€т, чихают, или общаетесь с туберкулЄзником… “огда нужно принимать натощак и вечером по пол чайной ложки соды в стакане гор€чей воды. “ак вы не заразитесь, ибо вирусы в такой среде, как ваша кровь не смогут жить и размножитьс€.

¬ирусы и грибы развиваютс€ в кислой среде, поэтому употребл€€ соду, вы создаЄте услови€, при котором они не могут жить в вас. ¬ыпив соду натощак – вы даЄте зар€д эритроцитам, а вс€ка€ гадость гибнет… —ода более активна€ в тЄплой воде, поэтому, чем гор€чее вода, тем сода полезнее – это важное условие.

—оду нужно пить строго натощак и дать врем€ ей уйти с желудка – тогда не возникнет никаких проблем, и реакций в желудке. Ќельз€ принимать воду с содой, если есть подозрение, что в желудке ещЄ есть остаточный процесс после пищи. ѕоэтому, реально дл€ каждого принимать соду правильно – только утром, а вечером не у всех получитс€, ну может только у тех, кто живЄт по принципу «… ужин отдать врагу», то ест не есть после 17:00 или т.п.

“ј ∆≈ ќЅя«ј“≈Ћ№Ќќ ѕ–ќ„“»“≈ Ё“” ¬ј∆Ќ”ё ƒЋя ѕќЌ»ћјЌ»я —“ј“№ё: »—Ћќ“Ќќ-ў≈Ћќ„Ќќ… ЅјЋјЌ— ќ–√јЌ»«ћј (кислотно-щелочное равновесие) – ќ—Ќќ¬ј «ƒќ–ќ¬№я „≈Ћќ¬≈ ј! http://lubodar.info/kislotno-shelochnoe-ravnovesie-osnova-zdorovya-cheloveka/

»—ѕќЋ№«ќ¬јЌ»≈ —ќƒџ ѕ–» –ј«Ћ»„Ќџ’ Ќ≈ƒќћќ√јЌ»я’. –≈÷≈ѕ“џ.

≈сли при небольшой простуде по€вл€етс€ кашель. „тобы см€гчить его, разведите 1 чайную ложку соды в стакане кип€щего молока и выпейте на ночь. ѕри необходимости повторите.

ѕри воспалительных заболевани€х верхних дыхательных путей, а также при остром и хроническом ларингите хорошо помогают ингал€ции с содовым раствором. Ќалейте в чайник 1 литр воды и добавьте 1 столовую ложку соды.  огда вода закипит, наденьте на носик чайника бумажную трубочку, но только не из газеты, и подышите паром в течение 10-15 минут.

ѕри ангинах, ларингитах, фаринги­тах, а также при зубной боли, стоматитах и особенно при флюсе (воспалении над­костницы) нужно 5-6 раз в день полос­кать рот и горло раствором питьевой соды из расчета 1-2 чайные ложки порошка на 1 стакан теплой или гор€чей воды.

ѕри насморке содовый раствор можно использовать как капли: немного — на кончике ножа — соды следует развести в двух чайных ложках теплой воды и закапывать в нос 2-3 раза в день.

–убрики:  ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј
Ћюди картинки ∆енщины картинки

ћетки:  

÷»“ј“» ‘ќ–”ћ.Ќћќ–ќ«

ƒневник

—реда, 25 ‘еврал€ 2015 г. 16:06 + в цитатник

Ћиз Ѕурбо в своей книге «“вое тело говорит "Ћюби себ€!"» пишет о возможных метафизических причинах проблем и болезней спины и позвоночника:
—пина состоит из множества мышц, но когда мы говорим о боли в спине, то прежде всего имеем в виду позвоночник - длинный гибкий костный столб, идущий от головы к тазу, который его поддерживает. ѕозвоночный столб состоит из тридцати трех позвонков, образующих п€ть отделов: шейный, спинной, по€сничный, крестцовый и копчиковый.
Ёмоциональна€ блокировка. Ѕоль в области  –≈—“÷ј, самой Ќ»∆Ќ≈… части спины, говорит о том, что человек превыше всего ценит свою независимость и боитс€ потер€ть свободу движений в тот момент, когда другие будут нуждатьс€ в его помощи.  ак правило, такой человек боитс€ смерти и жизни после смерти.
Ѕоль, локализующа€с€ между п€тым позвонком по€сничного отдела и одиннадцатым по-звонком спинного отдела, то есть ћ≈∆ƒ”  –≈—“÷ќћ » “јЋ»≈…, св€зана со страхом бедности, материального неблагополучи€. “ак как спина поддерживает все тело человека, люба€ боль в ней говорит об ощущении неуверенности, об отсутствии поддержки. Ќиз спины св€зан со сферой иметь - материальными благами, деньгами, партнером, домом, детьми, работой, дипломами и т. п. Ѕоль в этой области говорит о том, что человек хочет обладать чем-то, чтобы почувствовать себ€ увереннее, но не решаетс€ признатьс€ в этом ни себе, ни другим. ¬ результате он вынужден делать все сам, все взваливать на свою спину,
“акой человек очень активен в физической сфере, так как боитс€ бедности и считает, что ощущение благополучи€ зависит в первую очередь от материальных благ. ќн не любит обращатьс€ за помощью к другим.  огда он все-таки это делает и получает отказ, ему становитс€ еще более неловко, боль в спине усиливаетс€.
Ѕоль в ¬≈–’Ќ≈… „ј—“» —ѕ»Ќџ, между дес€тым спинным позвонком и шейными по-звонками, то есть между талией и шеей, говорит о неуверенности, эмоциональной нестабильности. ƒл€ такого человека важнее всего сфера делать, так как именно действие дает ему уверенность. ќн чувствует, что его люб€т. ќн, в свою очередь, про€вл€ет свою любовь к другим, дела€ что-то дл€ них.  роме того, боль в спине может указывать на то, что человек хочет найти повод не делать какую-то работу, так как боитс€, что люди перестанут ему помогать, если увид€т, что он сам отлично справл€етс€.
“аким образом, он слишком многого ждет от других, и когда его ожидани€ не оправдываютс€, у него возникает ощущение, что все взвалено на его спину. ≈му трудно выразить свои желани€ и потребности, но, когда он в конце концов это делает и получает отказ, ему становитс€ еще хуже, боль в спине усиливаетс€. Ѕоль в спине также может возникнуть, когда человеку кажетс€, что кто-то что-то делает за его спиной.
ћентальна€ блокировка. ≈сли ты чувствуешь боль в Ќ»«” —ѕ»Ќџ, в области крестца, тебе кажетс€, что ты потер€-ешь свою свободу, если поможешь кому-то; но ты можешь и ошибатьс€. ѕостарайс€ сначала объективно оценить свои возможности; объ€сни их человеку, который просит у теб€ помощи, и действуй осознанно. Ќе забывай: что посеешь, то и пожнешь. ≈сли ты будешь всем отказывать в помощи, тебе тоже не помогут в трудную минуту. ¬озможно, когда-то ты решил кому-то помочь, а впоследствии оказалось, что теб€ просто использовали, и теперь ты не хочешь никому идти навстречу, так как боишьс€ вновь оказатьс€ в дураках. Ќо если ничего не даешь, ничего и не получишь. ≈сли твой страх св€зан с выживанием, пойми: только часть теб€ верит в то, что ты не сможешь выжить в одиночку. Ќа самом деле у теб€ есть все необходимое дл€ того, чтобы выжить.
„то касаетс€ боли между низом спины и талией, то ты должен осознать, что имеешь право иметь, получать удовольствие от обладани€ материальными благами и всем остальным, что придает тебе уверенности. ≈сли ты убедишь себ€ в этом, тво€ жизнь станет гораздо при€тнее. ƒаже если в глубине души ты считаешь, что нехорошо так сильно любить материальное, сначала дай себе право обладать им. —о временем тво€ уверенность в себе укрепитс€ и перестанет основыватьс€ только лишь на обладании.
“ебе кажетс€, что никому нет до теб€ дела, но в действительности ты просто никак не про€вл€ешь свои потребности и желани€, поэтому люди о них не знают. Ѕудь немного активнее, не стесн€йс€. ¬ то же врем€ постарайс€ пон€ть, что, даже если ты выразишь свои желани€ и сформулируешь свои потребности, вр€д ли все тотчас брос€тс€ тебе помогать. Ќекоторые люди гораздо меньше нуждаютс€ в обладании, поэтому могут не пон€ть твоих потребностей. ≈сли ты дашь себе право иметь эти потребности, тебе будет легче объ€снить их другим.
Ѕоль в ¬≈–’Ќ≈… „ј—“» —ѕ»Ќџ, между талией и шеей, говорит о том, что ты ошибаешьс€, когда думаешь, что счастье других людей зависит только от теб€. Ќикто не запрещает тебе делать что-то при€тное и полезное дл€ других людей, но мотивацию ты должен изменить. ≈сли ты хочешь сделать что-то дл€ человека, которого любишь, то и сделай это с любовью - ради собственного удовольстви€ доставить этому человеку удовольствие. Ќе пытайс€ быть опорой всему человечеству.
 роме того, ты должен осознать, что люди имеют право мыслить не так, как мыслишь ты, и не делать того, чего ты от них ожидаешь. ќни, веро€тно, люб€т теб€, но их любовь может про€вл€тьс€ не так, как ты хочешь. ¬ этом случае ты должен выразить свои желани€, сказать этим люд€м, что они должны сделать, чтобы ты почувствовал себ€ любимым и т. д. –ано или поздно ты почувствуешь себ€ достаточно уверенно дл€ того, чтобы перестать нуждатьс€ в этом.

–убрики:  ѕјЋ≤™Ќ ќ ј
практики цитати форум
¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј
Ћюди картинки ∆енщины картинки
≈‘≈ “»¬Ќ≤ ѕќ–јƒ»
јнимационные gif картинкибесплатные анимашкискачать анимашки

ћетки:  

÷»“ј“» ј ѕјЋ≤™Ќ ќ

ƒневник

—реда, 18 ‘еврал€ 2015 г. 18:33 + в цитатник

Alena пишет: ј можно информацию по дальнозоркости? Ѕуду очень благодарна :ax «–≈Ќ»≈ «рение – это взаимодействие с теми объектами, которые мы формируем. ѕри этом правый глаз – как мы относимс€ к себе и к тому, что мы делаем лично, левый – то, как мы смотрим на окружающий мир и то, что делают другие. Ќужно чтобы логика принимала нас и не была доминирующей, а взаимодействие с окружающим миром через образность давала пон€ть, что мир – это и есть мы. ’от€ это деление было сделано специально, дл€ того, чтобы мы могли развиватьс€, и потом, соедин€€ все вместе, становились целостными: когда мы знаем, что окружающий мир и мы – это единое целое. «рение напр€мую зависит от того, как мы думаем созидательно.  ак мы к этому относимс€ – так мы это и видим. » наша задача все врем€ двигатьс€ в направлении созидательно-позитивного мышлени€, но помните, что вы это делаете легко, про между прочим, а если вам не хватает этой легкости, то вам нужно добавл€ть физику, котора€ будет заземл€ть и создавать услови€, чтоб через плохое приходило хорошее. www.apalienko.com/blog/zdorove.html

–убрики:  ѕјЋ≤™Ќ ќ ј
практики цитати форум
¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј
Ћюди картинки ∆енщины картинки
≈‘≈ “»¬Ќ≤ ѕќ–јƒ»
јнимационные gif картинкибесплатные анимашкискачать анимашки

ћетки:  

∆елатин дл€ суставов. —пасаем хр€щевую ткань

—уббота, 31 январ€ 2015 г. 02:47 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ LediLana [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

∆елатин дл€ суставов. —пасаем хр€щевую ткань

ќбычный пищевой желатин, который хоз€йки используют дл€ приготовлени€ м€сных студней и фруктовых желе, €вл€етс€ ценным источником коллагена дл€ нашего организма. »сходным материалом дл€ его получени€ служит соединительна€ ткань животных, прошедша€ термическую обработку. ѕрименение желатина дл€ суставов помогает их укрепить, избавитьс€ от хруста и боли и вернуть свободу движений.

3925311_jelatin (618x396, 96Kb)


»так:

∆елатин дл€ суставов. —пасаем хр€щевую ткань
–убрики:  ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј
Ћюди картинки ∆енщины картинки

ћетки:  

÷≤ ј¬ќ ѕ–ќ ќЋ≤ё.

ƒневник

—реда, 21 январ€ 2015 г. 02:29 + в цитатник

–астительным масло называетс€ потому, что его получают из плодов, сем€н, корней и других частей растений. ќни состо€т из сложных глицеринов, воска, фосфатидов, свободных жирных кислот, витаминов и других веществ, которые придают маслу цвет, вкус и запах

–астительное масло содержит такие вещества, которые не синтезируютс€ в человеческом организме. Ёто линолева€ кислота, линоленова€ кислота – ненасыщенные жирные кислоты, с помощью которых происходит построение мембран клеток, а также фосфолипиды, которые €вл€ютс€ основным компонентом этих мембран. ѕоэтому можно представить себе, насколько полезен этот продукт дл€ организма.Ќедаром с древних времен растительные масла были и лекарством, и продуктом, и средством дл€ поддержани€ красоты. ƒо наших времен сохранились рецепты оздоровлени€, омоложени€ с помощью различных видов растительных масел.

Ќорма потреблени€ растительного масла

√овор€т, что кашу маслом не испортишь, однако даже растительное масло нужно употребл€ть в умеренных количествах. ƒело в том, что разные растительные масла состо€т из разных видов жиров: мононенасыщенных, насыщенных и полиненасыщенных.  аждый из видов жиров обладает специфическими свойствами. ≈сли говорить о количестве растительного масла в день дл€ одного человека, то оно должно составл€ть 10% от получаемых жиров в сутки.

¬редны дл€ организма рафинированные жиры, поэтому ими не стоит увлекатьс€.  ак всегда, полезнее все натуральное.   полезным растительным жирам можно отнести масло орехов, сем€н, авокадо и других плодов.   вредным можно отнести рафинированные и большинство полиненасыщенных жиров. „тобы сориентироватьс€ в разнообразии растительных масел и пон€ть, какое из них подходит нам больше всего, рассмотрим краткие характеристики разных видов растительных масел...

¬иды растительного масла

Ћьн€ное масло

ѕо своей биологической ценности льн€ное масло стоит на первом месте среди всех пищевых масел. «десь содержитс€ 46% витамина F (он не синтезируетс€ в организме), а также ценные ненасыщенные кислоты и большое количество таких необходимых витаминов ј и ≈. Ћьн€ное масло - это "живой продукт", который нужно оберегать от воздействи€ высоких температур.

Ћьн€ное масло называют "трубочистом" организма, потому что он предупреждает болезни сосудов и образование тромбов. ѕоэтому посто€нное употребление льн€ного масла помогает предупредить сердечные и сосудистые заболевани€ (возникновение инсульта снижает на 30%). — его помощью провод€т профилактику рака молочной железы и добиваютс€ облегчени€ течени€ предменструального синдрома и предменопаузы. ќчень полезно оно дл€ кожи и волос, активно способствует заживлению поврежденных тканей. ¬ народной медицине масло льна используетс€ от глистов, изжоги, различных €зв.

ќливковое масло

ќливковое масло – известное оздоровительное и омолаживающее средство. ќно состоит из ненасыщенных жиров (жирных кислот), поэтому так активно снижает уровень холестерина в крови, способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а также диабета и ожирени€. ќно желчегонное, регенерирующее, противовоспалительное и обезболивающее. ћасло оливы не выдел€ет канцерогены при нагревании, поэтому идеально дл€ жарки.

≈го можно с успехом использовать дл€ профилактики старени€ организма.  роме этого, оно способно предупреждать онкологические заболевани€, т.к. обладает сильным антиоксидантным действием. ћасло оливы также примен€ют при заболевании ∆ “ и €вл€етс€ желчегонным средством.

ћасло расторопши

ћасло расторопши - это ценный пищевой продукт и эффективное средство дл€ профилактики многих заболеваний. ќно включает в себ€ богатейший комплекс биологически активных веществ: флавоноиды, незаменимые высшие жирные кислоты, каротиноиды, витамины A, B, E, K, антиоксиданты. ¬ нем есть особый компонент - силибинин, который способствует укреплению и регенерации клеток печени.

— его помощью лечат печень и желчевывод€щие пути, вывод€т токсические вещества из организма, снижают уровень холестерина в крови.

ќно способно оказать нормализующее действие на работу желудочно-кишечного тракта, убрать запоры и помочь в лечении геморро€.  роме этого, масло расторопши повышает прочность и эластичность капилл€ров, заметно улучшает их проницаемость, и поэтому понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

ѕодсолнечное масло

ѕодсолнечное масло самое попул€рное. ¬ его составе - витамины ј, D, ≈ и F, а также полезные минеральные вещества. ќно хорошо усваиваетс€, помога€ организму преодолевать такие заболевани€, как атеросклероз, заболевани€ сердечно-сосудистой системы и проблемы с мозговым кровообращением.

¬ народной медицине подсолнечное масло используетс€ при лечении тромбофлебитов зубной боли, хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также всей выделительной системы. ¬ косметологии оно используетс€ дл€ приготовлени€ масок дл€ лица и тела, а также компрессов.

ѕолезнее всего нерафинированное подсолнечное масло, т.к. оно сохран€ет все полезные вещества. ќднако жарить, если есть така€ необходимость, лучше на рафинированном.

 укурузное масло

 укурузное масло ценитс€ за полезные ненасыщенные жирные кислоты, которые активно участвуют в обменных процессах, а также за фосфатиды, которые вход€т в состав клеточных мембран и способствуют накоплению белка в организме.  укурузное масло не дает откладыватьс€ на стенках сосудов вредному холестерину.

ѕри его употреблении уменьшаетс€ нервное напр€жение и усталость, замедл€етс€ брожение в кишечнике, улучшаютс€ обмен веществ и работоспособность, а также повышаетс€ тонус организма в целом. ќно очень полезно дл€ желчного пузыр€, потому что усиливает сокращение его стенок.

 укурузное масло примен€етс€ как вспомогательное диетическое средство дл€ предупреждени€ следующих заболеваний: общий и регионарный атеросклероз, ожирение, облитерирующие заболевани€ артерий при сахарном диабете и т. п. ∆арить на нем можно, но на медленном огне – так оно лучше сохран€ет витамины.

ќблепиховое масло

ќблепиховое масло - одно из полезнейших продуктов. Ёто богатейший источник природных витаминов.   примеру, витамина E в нем больше, чем во всех известных в –оссии плодах и €годах. ¬ нем есть также каротин (провитамин ј) и каротиноиды, витамины (≈, —, ¬1, ¬2, ¬6, F, P), фолиева€ кислота, органические кислоты, флавоноиды (рутин), дубильные вещества, много макро- и микроэлементов.

ќдна из особенностей этого масла – выведение солей т€желых металлов из организма. ќно отлично заживл€ет раны и лечит ожоги, а также слизистые оболочки. ≈ще одно из достоинств облепихового масла – способность активизировать внешнесекреторную де€тельность поджелудочной железы, ингибировать секрецию желудочного сока, защищать клеточные мембраны от вредного действи€ химических агентов.

 роме этого, масло облепихи обладает антисклеротическим действием, способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, нормализации жирового, белкового и холестеринового обмена и щитовидной железы, нормализует работу печени.

ћасло шиповника

ћасло шиповника состоит из сложных эфиров лауриновой, миристиновой, пальмитиновой и стеариновой кислот. ќно имеет антисептические, ранозаживл€ющие, в€жущие, тонизирующие и очищающие свойства. ≈го используют при лечении сухости кожи, экземах и ожогах. ћасло шиповника способно омолаживать, регенерировать, разглаживать, повышать эластичность и упругость кожи, нормализовать работу сальных желЄз. ћасло устран€ет раздражение кожи, воспаление и шелушение, а также видный сосудистый рисунок.

ћасло шиповника €вл€етс€ м€гким, но мощным антидепрессантом, который устран€ет нерешительность и придает уверенность в своих силах.

Ёто известное поливитаминное, общеукрепл€ющее и повышающее сопротивл€емость организма средство, которое используют при гипо- и авитаминозе, атеросклерозе, различных инфекционных заболевани€х, ожогах разной степени, обморожени€х, неглубоких ранени€х, гемофилии и кровотечени€х.

73154512_oils (504x400, 62Kb)

–убрики:   ”Ћ≤Ќј–≤я —ћј ќ“ј
рецепти ц≥кав≥ страви серв≥руванн€
ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј
Ћюди картинки ∆енщины картинки

ћетки:  

∆ирный шанс: самое интересное из знаменитой лекции эндокринолога –оберта Ћастига

ƒневник

—реда, 21 январ€ 2015 г. 02:10 + в цитатник
.∆ирный шанс: самое интересное из знаменитой лекции эндокринолога –оберта Ћастига

–оберт Ћастиг, профессор ”ниверситета  алифорнии в —ан-‘ранциско, наверное, самый попул€рный американский врач после легендарного доктора ’ауса (и, в отличие от последнего, вполне насто€щий). ≈го первую попул€рную лекцию под названием «—ахар:горька€ правда» на YouTube посмотрели больше четырех миллионов (!) человек, вторую лекцию, «∆ирный шанс: фруктоза 2.0», посмотрели более четверти миллиона раз. Ќачнем с конца.

¬ «∆ирном шансе» Ћастиг рассказывает, почему обезжиренные продукты и книги о здоровом питании провоцируют ожирение и какую роль в этом играют игроки пищевой индустрии. ¬ этом году университетские коллеги Ћастига опубликовали масштабный анализ рынка продуктов питани€, в котором наход€т ответ на вопрос, что на самом деле лежит в основе эпидемии сахарного диабета и ожирени€. —ам Ћастиг ведет многолетнюю войну с заблуждени€ми. ќн доказывает, что современные представлени€ о здоровье и здоровом питании построены на ложных иде€х и вредных законах, часто лоббируемых пищевиками. Ёто не конспирологи€: каждую мысль профессор Ћастиг доказывает с данными масштабных национальных и международных исследований в руках.
ѕроблема планетарного масштаба

¬ мире на 30 процентов больше людей с ожирением, чем голодающих. ѕ€ть процентов населени€ планеты (366 миллионов человек) уже больны сахарным диабетом, особенно стремительный рост эпидемии происходит в последние 15 лет. ќжирение становитс€ национальной проблемой в тех странах, где есть проблема голода. ”ровень детского ожирени€ растет особенно быстро. Ёто происходит в —Ўј и японии, в –оссии и во всех развивающихс€ странах.

Ћечение диабета в 2012 году обошлось американскому бюджету в $245 млрд – эта сумма выросла на 41 процент всего за п€ть лет.   2030 году почти половина американцев (42 процента) будут страдать ожирением. Ќа лечение осложнений или последствий метаболического синдрома уходит три четверти всего бюджета здравоохранени€. ≈сли бы удалось хот€ бы замедлить эпидемию диабета, не понадобились бы ни реформа здравоохранени€, ни секвестр бюджета.

ћетаболический синдром – проблема не только полных людей. ћетаболический синдром – это нездоровый обмен веществ, который приводит к смертельным заболевани€м вроде инфаркта, диабета и даже рака. ќн встречаетс€ далеко не только у людей с лишним весом: у 40 из 70 процентов людей с нормальным весом врачи диагностируют метаболические нарушени€, характерные дл€ ожирени€. “о есть если человек не выгл€дит полным, это совсем не означает, что у него нет болезней, характерных дл€ толст€ков.
„то приводит к ожирению: главный миф

«акон сохранени€ энергии гласит, что все калории (энергию), которые мы потребл€ем, необходимо потратить, в противном случае они будут запасатьс€ в организме в виде жира. «дравый смысл подсказывает, что чтобы быть здоровым, «жрать нужно меньше», а двигатьс€ – больше. »з всего этого следует главный ложный вывод: вы либо меньше ешьте, либо больше тратьте, а если вы этого не делаете, никто вам не виноват. ¬с€ ответственность ложитс€ на человека, то есть потребител€, то есть пострадавшего.

ѕротив такого подхода Ћастиг ведет многолетнюю св€щенную войну.

¬о-первых, не все калории одинаково полезны, из разной еды они усваиваютс€ и запасаютс€ по-разному. ¬ этом смысле сладка€ еда гораздо более опасна, чем жирна€.

¬о-вторых, доказано, что физические нагрузки почти не помогают похудеть.  онечно, физические нагрузки помогают набрать мышечную массу и вообще полезны дл€ здоровь€, но они не мен€ют или почти не мен€ют цифру на весах.

¬-третьих, не весь жир одинаково вреден дл€ здоровь€: подкожный жир не провоцирует проблем с обменом веществ и не повышает риск опасных заболеваний. ¬озможно, так называемый целлюлит выгл€дит не очень, но вреда здоровью от него точно нет. ¬ свою очередь, висцеральный (нутр€ной) жир, может вовсе не быть заметен невооруженным глазом, но именно он окутывает сердце, печень и другие жизненно важные органы, представл€€ реальную угрозу.

Ћюди стали больше есть. —редн€€ калорийность бургера выросла втрое за последние 25 лет, с 210 ккал до 618 ккал. ћужчины сегодн€ в среднем съедают в день на 187 ккал больше, чем 25 лет назад, женщины – на 335 ккал, а мальчики-подростки – на 275 ккал. Ќо почему? „еловек склонен к перееданию не из-за общей разнузданности, а из-за т€желых биохимических нарушений, к которым, в свою очередь, приводит давление окружающего мира.
–азрешенный во всем мире наркотик

ѕопул€рна€ литература о здоровом питании учит нас, что фастфуд вреден, потому что в нем много соли, жира и сахара. Ќа самом деле в мозге просто нет механизмов привыкани€ к жиру или соли, зато сахар работает по тому же принципу, что сильные наркотики. Ѕолее того, система награды в мозге устроена таким образом, что, развива€ привыкание к одному наркотику, человек одновременно развивает привыкание к другим, которых он в жизни не видел, но которые запускают те же биохимические процессы. ¬ывод: человек, приученный с детства к сладкому, уже предрасположен к алкоголизму и наркомании.

“ем не менее сегодн€ сладкие напитки рекламируютс€ как полезные и здоровые, «глюкоза необходима мозгу», а в «легких» продуктах отсутствие жира щедро компенсируетс€ сахаром. —ахар используетс€ дл€ карамелизации и подкрашивани€ даже той еды, котора€ не предполагает сладкого вкуса (жареного м€са, например). ѕоэтому потребление фруктозы за полвека выросло в п€ть раз.

 ¬ рейтинге продуктов, которые вызывают ожирение, первые два места занимают чипсы и картошка фри. —реди напитков с большим отрывом лидируют подслащенные лимонады, газировка и≈сли посмотреть на карту —Ўј, то видна четка€ коррел€ци€ между уровнем ожирени€ в разных штатах, уровнем сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и – внимание – потреблением газировки на душу населени€.

ћировое потребление сахара и сахарных культур выросло втрое за последние 50 лет. «десь лидирует Ѕразили€, в прошлом бедна€ страна, производивша€ на экспорт сахар, который большинству местных был не по карману. ¬ XX веке сахар подешевел, Ѕразили€ разбогатела и стала лидером уже среди потребителей.

≈сли посмотреть на мировое распространение диабета, то самые большие проблемы с этой болезнью даже не у —еверной јмерики, а у —аудовской јравии,  увейта,  атара, ќјЁ и ћалайзии.ѕочему там больше всего диабетиков? ƒело в климате и культуре: с одной стороны, жарко, с другой – запрещен алкоголь. —оответственно, все пьют холодный сладкий лимонад. ¬ некотором смысле алкоголь безопаснее лимонада, потому что у каждого человека есть предел потреблени€ спиртного (больше которого он не может выпить), но газировку можно пить литрами.

”ченые из UCSF проанализировали данные ¬семирной продовольственной организации, ћеждународной федерации диабета и ¬семирного банка по 204 странам, чтобы составить полную картину экономики питани€ и диабета.

¬сего за семь лет, с 2000 по 2007 год, уровень диабета в мире вырос с 5,5 до 7 процентов. »з всего многообрази€ факторов непосредственную роль играет сахар и друга€ богата€ углеводами еда.  алорийность, что интересно, сама по себе не так важна: если съедать в день на 150 килокалорий больше, то веро€тность сахарного диабета возрастает всего на 0,1 процента. ќднако если эти 150 килокалорий вы добираете с помощью сладкой газировки, веро€тность заработать болезнь вырастает в 11 раз. ќколо четверти всех случаев диабета в мире вызваны не наследственностью, не абстрактным неправильным питанием или перееданием, а всецело и исключительно сахаром. ¬ывод: чтобы остановить эпидемию диабета, достаточно только лишь ограничить потребление сахара, как ограничиваетс€ доступ к любым другим наркотикам.
Ќаркомани€ – двигатель торговли

ќткуда современный человек получает сахар? ќколо трети мы выпиваем со сладкими напитками, шестую часть съедаем в десертах, а около половины сахара пр€четс€ в еде, котора€ не об€зана быть сладкой, – в соусах, хлебе, макаронах и почти во всей промышленной еде. ¬ 1990 году американска€ пищева€ индустри€ пролоббировала новые правила FDA (јмериканской комиссии по контролю за продуктами и лекарствами), по которым производители не об€заны писать на упаковке количество добавленного сахара.  омпании мотивируют это тем, что так они раскрывали бы рецептуру, то есть секрет фирмы. ƒо сих пор закон (и в –оссии тоже) разрешает не указывать количество добавленного сахара. 80 процентов продуктов, которые продаютс€ в супермаркетах, содержат добавленный сахар. —ахар – это двигатель торговли. ѕоскольку сахар обладает наркотическим эффектом, он заставл€ет нас покупать и есть больше.

«а последние 30 лет средний потребитель стал тратить заметно (на 5–10 процентов) меньше денег на м€со и молочную продукцию и вдвое увеличил свои расходы на полуфабрикаты (processed food) и сладости.



Ќемногочисленные компании, акции и доходы которых продолжали расти, несмотр€ на кризис 2008 года, – это McDonalds, Coca-Cola, Pepsi. ѕотому что у них есть формула успеха, котора€ позвол€ет им продавать с каждым годом все больше. » обычный человек попросту беззащитен, поскольку не представл€ет себе, насколько глубоко он подсажен на сахар. ј правительство даже в развитых странах не делает ничего, чтобы ограничить сахарную наркоманию и стремительно растущую эпидемию св€занных с ней болезней.

ѕолностью посмотреть лекцию Ћюстига можно здесь

„итайте также:

ѕроблема не в калори€х, а в газировке

«¬ы не толстеете от жирной пищи как не зеленеете от зеленых овощей»

«–еабилитаци€ холестерина: почему натуральна€ жирна€ еда полезна и безопасна»

«Ѕес сахара: как работает сладкое лобби» соки weight-gain (500x700, 49Kb)
foodprices (700x432, 40Kb)

diabetes (700x457, 59Kb).

 

 

 

 

–убрики:  ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј
Ћюди картинки ∆енщины картинки

ћетки:  

јльтернативное удовлетворение вредных желаний

ƒневник

—реда, 21 январ€ 2015 г. 02:01 + в цитатник
¬ы не задумывались о том, что у всего есть свои причины? „то поведение каждого - чем-то оправдано. “акже и самые различные наши желани€ возникают по какой-то причине. ѕредлагаем вам ознакомитс€ с причинами самых распространенных желаний нашего желудка и альтернативными методами их удовлетворени€.


20120827184426 (585x604, 97Kb)
 

 

 

–убрики:  ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј
Ћюди картинки ∆енщины картинки

ћетки:  

 ардиохирург рассказывает об истинных причинах сердечных заболеваний

ƒневник

—реда, 21 январ€ 2015 г. 01:25 + в цитатник
Lesia 18 июл€ 2014 470653

791c044bfcab59abe6f3baec7da1f739 (207x179, 45Kb)

ƒоктор ƒуайт Ћанделл рассказывает о том, что реальна€ причина болезней — вовсе не холестерин и жирна€ пища, как долгое врем€ полагало большинство его коллег. »сследовани€ показали, что сердечно-сосудистые заболевани€ возникают из-за хронического воспалени€ стенок артерий. ≈сли этого воспалени€ нет, то холестерин не будет накапливатьс€ в сосудах, а сможет свободно циркулировать в них.



ћы, врачи, обладающие существенной подготовкой, знани€ми и авторитетом, очень часто отличаемс€ слишком завышенной самооценкой, котора€ мешает нам признать, что мы не правы. ¬ этом все дело. я открыто признаю, что € не прав.  ак кардиохирург с 25-летним опытом, который провел более 5 тыс€ч открытых операций на сердце, сегодн€ € постараюсь исправить ошибку, св€занную с одним медицинским и научным фактом.

¬ течение многих лет € проходил подготовку вместе с другими выдающимис€ врачами, которые сегодн€ «делают медицину». ѕублику€ статьи в научной литературе, посто€нно посеща€ образовательные семинары, мы без конца настаивали на том, что болезни сердца €вл€ютс€ всего лишь результатом повышенного уровн€ холестерина в крови.

≈динственной приемлемой терапией было предписание лекарств дл€ снижени€ уровн€ холестерина и диеты, котора€ строго ограничивает потребление жиров. ѕоследнее, конечно, увер€ли мы, должно было снизить уровень холестерина и предотвратить болезни сердца. ќтклонени€ от этих рекомендаций считались ересью или результатом врачебной халатности.

¬се это не работает!

¬се эти рекомендации больше не €вл€ютс€ научно и морально оправданными. Ќесколько лет назад было совершено открытие: реальной причиной сердечно-сосудистых заболеваний €вл€етс€ воспаление в стенке артерии. ѕостепенно это открытие приводит к изменению концепции борьбы с болезн€ми сердца и другими хроническими заболевани€ми.

ѕримен€емые испокон веков диетологические рекомендации способствовали распространению эпидемии ожирени€ и диабета, последстви€ которой затмевают любую чуму с точки зрени€ смертности, человеческих страданий и т€желых экономических последствий.

Ќесмотр€ на то что 25% населени€ (—Ўј. — Live up!) принимает дорогосто€щие статиновые препараты, несмотр€ на то что мы сократили содержание жира в своем рационе, процент американцев, которые умрут в этом году от сердечно-сосудистых заболеваний, выше, чем когда-либо прежде.

—татистика јмериканской ассоциации сердца показывает, что 75 миллионов американцев в насто€щее врем€ страдают сердечно-сосудистыми заболевани€ми, 20 миллионов больны диабетом и 57 миллионов имеют преддиабет. Ёти заболевани€ с каждым годом «молодеют».

ѕроще говор€, если в организме отсутствует воспаление, холестерин никоим образом не может накапливатьс€ в стенке кровеносного сосуда и привести тем самым к сердечным заболевани€м и инсультам. ≈сли нет воспалени€, холестерин свободно перемещаетс€ в организме, как это изначально задумано природой. »менно воспаление вызывает отложени€ холестерина.

¬ воспалении нет ничего необычного — это просто-напросто естественна€ защита организма от внешних «врагов», таких как бактерии, токсины или вирусы. ÷икл воспалени€ идеально защищает ваш организм от этих бактериальных и вирусных захватчиков. “ем не менее если мы хронически подвергаем свой организм воздействию токсинов или едим продукты, к обработке которых он не приспособлен, возникает состо€ние, называемое хроническим воспалением. ’роническое воспаление настолько же вредно, насколько целебно острое воспаление.

 акой разумный человек станет посто€нно сознательно употребл€ть продукты питани€ или другие вещества, которые травмируют организм? ¬озможно, курильщики, но по крайней мере они сделали этот выбор осознанно.

ќстальные из нас просто придерживались рекомендованной и широко пропагандируемой диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием полиненасыщенных жиров и углеводов, не подозрева€, что тем самым мы многократно травмировали свои кровеносные сосуды. Ёти повтор€ющиес€ травмы провоцируют хроническое воспаление, которое, в свою очередь, приводит к сердечным заболевани€м, инсульту, диабету и ожирению.

ѕозвольте мне повторитьс€: травмы и воспаление наших кровеносных сосудов вызваны диетой с низким содержанием жира, рекомендуемой в течение многих лет традиционной медициной.

 аковы же основные причины хронического воспалени€? ѕроще говор€, это избыток потреблени€ продуктов с высоким содержанием простых переработанных углеводов (сахар, мука и все издели€ из них), а также чрезмерное потребление растительных масел омега-6, таких как соевое, кукурузное и подсолнечное, которые содержатс€ во многих переработанных продуктах.

Ќайдите минутку и посмотрите, что произойдет, если некоторое врем€ тереть жесткой щеткой м€гкую кожу, пока она не станет совсем красной, вплоть до кровоподтеков. ѕредставьте, что вы делаете это несколько раз в день, каждый день в течение п€ти лет. ≈сли бы вы могли вытерпеть эту боль, возникло бы кровотечение, отек пораженной зоны, и с каждым разом травма бы усугубл€лась. Ёто хороший способ визуализировать воспалительный процесс, который, возможно, происходит в вашем организме пр€мо сейчас.

Ќезависимо от того, где протекает воспалительный процесс, снаружи или внутри, оно протекает одинаково. я видел изнутри тыс€чи и тыс€чи артерий. Ѕольна€ артери€ выгл€дит так, как будто кто-то вз€л щетку и посто€нно тер по стенкам артерии. Ќесколько раз в день, каждый день мы едим продукты, вызывающие небольшие травмы, которые превращаютс€ затем в более серьезные травмы, в результате чего организм вынужден посто€нно и закономерно реагировать воспалением.

 огда мы наслаждаемс€ изысканным вкусом сладкой булочки, наш организм реагирует тревогой, как будто прибыл иностранный захватчик и объ€вил войну. ѕродукты с избыточным содержанием сахара и простых углеводов, а также продукты, обработанные в цел€х длительного хранени€ жирами омега-6, были основой американской диеты в течение шести дес€тилетий. Ёти продукты медленно всех отравл€ли.

 аким же образом сладка€ булочка может вызвать воспаление, которое превращает нас в больных?

ѕредставьте, что по клавиатуре разлилс€ сироп, и вы увидите, что происходит внутри клетки.  огда мы потребл€ем простые углеводы, такие как сахар, уровень сахара в крови быстро повышаетс€. ¬ ответ поджелудочна€ железа выдел€ет инсулин, основной целью которого €вл€етс€ перенос сахара в каждую клетку, где он запасаетс€ дл€ выработки энергии. ≈сли клетка заполнена и не нуждаетс€ в глюкозе, она не участвует в процессе, чтобы избежать накоплени€ излишнего сахара.

 огда ваши полные клетки отклон€ют излишнюю глюкозу, уровень сахара в крови поднимаетс€, производитс€ все больше инсулина, и глюкоза превращаетс€ в накоплени€ жира.

 акое отношение все это имеет к воспалению? ”ровень сахара в крови имеет крайне узкий диапазон. ƒополнительные молекулы сахара прикрепл€ютс€ к различным белкам, которые, в свою очередь, повреждают стенки кровеносного сосуда. Ёто повтор€ющеес€ повреждение оборачиваетс€ воспалением.  огда вы повышаете свой уровень сахара в крови несколько раз в день, каждый день, возникает такой же эффект, как от трени€ наждачной бумагой по стенкам хрупких кровеносных сосудов.

’от€ вы не можете этого увидеть, увер€ю вас, это так. «а 25 лет € видел это более чем у 5 тыс€ч пациентов, которых оперировал, и дл€ всех них характерно одно и то же — воспаление в артери€х.

ƒавайте вернемс€ к сладкой булочке. Ёто невинное с виду лакомство содержит не только сахар: булочка выпекаетс€ с использованием одного из многочисленных масел омега-6, таких как соевое. „ипсы и картофель фри замачивают в соевом масле; обработанные продукты изготавливаютс€ с использованием омега-6 дл€ увеличени€ срока хранени€. Ќесмотр€ на то что омега-6 имеют важное значение дл€ организма — они €вл€ютс€ частью каждой клеточной мембраны, контролирующей все, что входит и выходит из клетки, — они должны быть в правильном балансе с омега-3.

≈сли баланс смещаетс€ в сторону омега-6, клеточна€ мембрана производит химические вещества, называемые цитокинами, которые непосредственно вызывают воспаление.

—уществующий сегодн€ в јмерике рацион питани€ отличаетс€ крайним дисбалансом этих двух жиров. ƒисбаланс колеблетс€ в диапазоне от 15:1 до 30:1 и более в пользу омега-6. Ёто создает услови€ дл€ возникновени€ огромного количества цитокинов, вызывающих воспаление. ќптимальным же и здоровым в современном пищевой среде €вл€етс€ соотношение 3:1.

„то еще хуже, избыточный вес, который вы приобретаете, поеда€ эти продукты, создает перегруженные жировые клетки. ќни выдел€ют большое количество провоспалительных химических веществ, которые усугубл€ют вред, причиненный высоким уровнем сахара в крови. ѕроцесс, начавшийс€ со сладкой булочки, со временем превращаетс€ в порочный круг, который провоцирует болезни сердца, высокое кров€ное давление, диабет и, наконец, болезнь јльцгеймера, а воспалительный процесс сохран€етс€…

„ем больше мы потребл€ем готовых и обработанных пищевых продуктов, тем больше, изо дн€ в день, по чуть-чуть, провоцируем воспаление. ќрганизм человека не может переработать продукты, насыщенные сахаром и приготовленные в масле, богатом омега-6, — он не был дл€ этого приспособлен.

—уществует только один способ устранени€ воспалени€, и это переход к потреблению продуктов в их натуральном виде. „тобы нарастить мышечную массу, ешьте больше белка. ¬ыбирайте сложные углеводы, такие как €ркие фрукты и овощи. —ократите или вообще исключите из рациона вызывающие воспаление жиры омега-6, такие как кукурузное и соевое масла и обработанные пищевые продукты, приготовленные с их использованием.

ќдна столова€ ложка кукурузного масла содержит 7280 миллиграммов омега-6; со€ содержит 6940 миллиграммов омега-6. ¬место этого используйте оливковое или сливочное масло, приготовленное из молока коровы, выкормленной растительной пищей.

∆ивотные жиры содержат менее 20% омега-6, и гораздо менее веро€тно, что они могут вызывать воспаление, чем €кобы здоровые масла с маркировкой «полиненасыщенные». «абудьте «науку», которую вбивали вам в голову на прот€жении дес€тилетий. Ќаука, котора€ утверждает, что насыщенные жиры сами по себе вызывают болезни сердца, не €вл€етс€ наукой вообще. Ќаука, котора€ говорит о том, что насыщенные жиры повышают уровень холестерина в крови, также очень слаба. ѕоскольку теперь мы точно знаем, что холестерин не €вл€етс€ причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Ѕеспокойство относительно насыщенных жиров €вл€етс€ еще более абсурдным.

“еори€ холестерина привела к рекомендаци€м о потреблении обезжиренной пищи, пищи с низким содержанием жира, что, в свою очередь, привело к созданию тех самых продуктов, которые в насто€щее врем€ вызывают эпидемию воспалени€. ѕередова€ медицина совершила ужасную ошибку, когда советовала люд€м отказатьс€ от насыщенных жиров в пользу продуктов с высоким содержанием жиров омега-6. “еперь мы столкнулись с эпидемией артериального воспалени€, ведущей к сердечным заболевани€м и порождению других тихих убийц.

ѕоэтому лучше всего выбирать цельные продукты, которые использовали наши бабушки, а не те, которые наши мамы покупали в продуктовых магазинах, полных фабричной еды. »сключа€ «воспалительные» продукты и добавл€€ в рацион необходимые питательные вещества из свежих необработанных продуктов питани€, вы начинаете боротьс€ с вредом, который в течение многих лет причин€ла вашим артери€м и всему организму типична€ американска€ диета.

*ƒоктор ƒуайт Ћанделл — в прошлом руководитель персонала и заведующий отделением хирургии в Banner Heart Hospital, ћеса, штат јризона. ¬ том же городе находилась его частна€ клиника Cardiac Care Center. Ќедавно доктор Ћанделл оставил хирургию, чтобы сосредоточитьс€ на лечении сердечно-сосудистых заболеваний с помощью диетотерапии. ќн €вл€етс€ основателем организации Healthy Humans Foundation, котора€ содействует оздоровлению населени€. јкцент делаетс€ на оказании помощи крупным корпораци€м в укреплении здоровь€ персонала. ќн также €вл€етс€ автором книг «Ћекарство от болезней сердца» и «¬еликий холестериновый обман».
content_o_lundell_dwight13-v0_0 (670x376, 29Kb)
источник: live-up.co

оригинал на английском €зыке: tunedbody.com/heart
http://tunedbody.com/heart-surgeon-declares-really-causes-heart-illness/

http://econet.ru/articles/24601-kardiohirurg-rasskazyvaet-ob-istinnyh-prichinah-serdechnyh-zabolevaniy / на  русском/
 

 

 

–убрики:  ¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
—јћќ–ќ«¬»“ќ 
ѕтицы картинки цитати сет ≥н
ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј
Ћюди картинки ∆енщины картинки

ћетки:  

 —траницы: [1]