-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Tanya0601

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.10.2014
«аписей: 2769
 омментариев: 45
Ќаписано: 2928

¬ыбрана рубрика ¬»Ѕ–јЌ≈.


ƒругие рубрики в этом дневнике: Ў»““яќƒя√”(44), ЎјЌ—ќЌ(11), ÷≤ ј¬ќ «Ќј“»(298), ‘ќ“ќ(0), ‘ќ“ќ(1), ‘Ћ≈Ў » јЌ≤ћјЎ »(64), ‘≤«» ј,ј—“–ќ‘≤«» ј,ћ≈’јЌ≤ ј(127), ”–ќ »(288), ” –јѓЌј2015 (54), “≈’Ќ≤„Ќ»…(352), —’≈ћџ_”«ќ–џ(59), —ѕќ–“ ‘≤« ”Ћ№“”–ј(1), — ј„ј“№ Ѕ≈—ѕЋј“Ќќ(18), —јћќ–ќ«¬»“ќ (172), –” ќƒ≈Ћ»≈_¬—≈(57), –≤«Ќ≈(9), ѕ–ќ√Ќќ« ” –јѓЌј(21), ѕ–»–ќƒј «≈ћЋя(127), ѕ–»–ќƒј ‘Ћќ–ј ‘ј”Ќј » ƒ–.(1), ѕ–≈ћ”ƒ–ќ—“»...(8), ѕќѕ”Ћя–Ќј ћ≈’јЌ≤ ј(2), ѕќЋ≤“» ј(36), ѕќƒќ–ќ∆≤(2), ѕќЅ≈Ў ≈“”™ћ 2015(2), ѕјЋ≤™Ќ ќ ј(40), ќ“ –»“ »(3), ћ”«» ј(16), ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј(16), ћќ»–јЅќ“џ(8), ћ≤∆Ќј–ќƒЌ≤ ѕќƒ≤ѓ(1), ћјЎ»ЌЌ≈ ¬я«јЌЌя(7), ћј“≈–»јЋџ —≈“ј(21), ЋяЋ№ » “≤Ћ№ƒ» та ≥н...(0), Ћ≈ƒ≤ ∆≤Ќ ј(55), Ћ≈ƒ≤ ∆≤Ќ ј(261),  ”Ћ≤Ќј–≤я —ћј ќ“ј(30),  ќ—ћќ— ј—“–ќЌќћ≤я ј—“–ќ‘≤«» ј(0),  ќЌ÷≈–“(0),  ќћѕ№ё“≈–Ћё —(29),  Ќ»√» ƒ∆≈…Ќ –ќЅ≈–“—...(149),  Ќ»√» ƒ∆. –ќЅ≈–“— Ц ћагический подход »скусство (19),  Ќ»√» ƒ∆. –ќЅ≈–“— ¬≈„Ќјя –≈јЋ№Ќќ—“№ ƒ”Ў» ч 1.ƒжей(0),  ≤Ў≈„ » “ј  ќЎј »(1),  јћЌ» » ћ»Ќ≈–јЋџ(2), ≈Ќ÷» Ћќѕ≈ƒ≤я LIRU(8), ≈Ќ÷» Ћќѕ≈ƒ≤я(304), ƒќћќ¬ќƒ—“¬ќ(40), ƒ∆≈…Ќ_–ќЅ≈–“—_—≈“’(393), √”ћќ–(7), √–”«≤я  ќ’јЌј(3), √ќ“ќ¬»ћ_¬ ”—Ќќ(2), √ќ—ѕќƒј–ќ„÷≤(14), √≈ќЋќ√»я, ѕ–»–ќƒј(2), ¬я«јЌЌяЎѕ»÷≤(31), ¬я«јЌЌя√ј„ќ  яѕќЌ≤я, »“ј…(95), ¬я«јЌЌя√ј„ќ (237), ¬я«јЌЌя 2016(24), ¬џ –ќ… »_Ў»“№≈(16), ¬—≈—¬≤“ 2015(278), ¬≤ƒ≈ќ(40), ¬»Ў»¬јЌЌя(85), Ѕ≤—≈–ќѕЋ≈“≤ЌЌя(14), MAGAZINE_∆”–ЌјЋџ(0), ≈‘≈ “»¬Ќ≤ ѕќ–јƒ»(14)

 ќЋ≈„ ќ.

ƒневник

¬оскресенье, 01 ‘еврал€ 2015 г. 02:28 + в цитатник


–убрики:  ћ”«» ј
плеери уроки зб≥рки
¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
ЎјЌ—ќЌ
¬≤ƒ≈ќ

ћетки:  

јнатолий ѕолотно -  упола

ƒневник

¬оскресенье, 01 ‘еврал€ 2015 г. 02:24 + в цитатник


–убрики:  ћ”«» ј
плеери уроки зб≥рки
¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
ЎјЌ—ќЌ
¬≤ƒ≈ќ

ћетки:  

јнатолий ѕолотно и ‘ед€  арманов - «а ѕермь

ƒневник

¬оскресенье, 01 ‘еврал€ 2015 г. 02:20 + в цитатник


–убрики:  ћ”«» ј
плеери уроки зб≥рки
¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
ЎјЌ—ќЌ
¬≤ƒ≈ќ

ћетки:  

јнатолий ѕолотно и ‘ед€  арманов - Ќе жалей

ƒневник

¬оскресенье, 01 ‘еврал€ 2015 г. 02:18 + в цитатник


–убрики:  ћ”«» ј
плеери уроки зб≥рки
¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
ЎјЌ—ќЌ
¬≤ƒ≈ќ

ћетки:  

‘ед€  арманов - —ирень

ƒневник

¬оскресенье, 01 ‘еврал€ 2015 г. 02:12 + в цитатник


–убрики:  ћ”«» ј
плеери уроки зб≥рки
¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
ЎјЌ—ќЌ
¬≤ƒ≈ќ

ћетки:  

јнатолий ѕолотно -  амчатка

ƒневник

¬оскресенье, 01 ‘еврал€ 2015 г. 02:07 + в цитатник


–убрики:  ћ”«» ј
плеери уроки зб≥рки
¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
ЎјЌ—ќЌ

ћетки:  

јнатолий ѕолотно и ‘ед€  арманов - «а друзей

ƒневник

¬оскресенье, 01 ‘еврал€ 2015 г. 02:06 + в цитатник


–убрики:  ћ”«» ј
плеери уроки зб≥рки
¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
ЎјЌ—ќЌ

ћетки:  

јнатолий ѕолотно - Ќа —евере

ƒневник

¬оскресенье, 01 ‘еврал€ 2015 г. 02:01 + в цитатник


–убрики:  ћ”«» ј
плеери уроки зб≥рки
¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
ЎјЌ—ќЌ

ћетки:  

јЌј“ќЋ≤… ѕќЋќ“Ќќ

ƒневник

¬оскресенье, 01 ‘еврал€ 2015 г. 01:50 + в цитатник


–убрики:  ћ”«» ј
плеери уроки зб≥рки
¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
√”ћќ–
прикольные блест€щие картинки √”ћќ–-  –јў»… ¬≤“јћ≤Ќ
ЎјЌ—ќЌ

ћетки:  

√≤‘ »  ¬≤“» 2

ƒневник

¬оскресенье, 01 ‘еврал€ 2015 г. 23:00 + в цитатник

–убрики:  ‘Ћ≈Ў » јЌ≤ћјЎ »
ѕтицы картинки оты картинки оты картинки флешки г≥фки ан≥машки
“≈’Ќ≤„Ќ»…
ѕредметы картинки ѕредметы картинки
¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки

ћетки:  

√≤‘ » ѕ“ј’» 10

ƒневник

ѕ€тница, 30 январ€ 2015 г. 22:09 + в цитатник
ѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинки оты картинки оты картинки оты картинки оты картинки оты картинки оты картинки оты картинки оты картинки оты картинки оты картинки оты картинки оты картинки оты картинки оты картинки оты картинки оты картинки оты картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинкиѕтицы картинки
–убрики:  ‘Ћ≈Ў » јЌ≤ћјЎ »
ѕтицы картинки оты картинки оты картинки флешки г≥фки ан≥машки
“≈’Ќ≤„Ќ»…
ѕредметы картинки ѕредметы картинки
¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки

ћетки:  

√≤‘ » ƒЋя ƒ”Ў≤

ƒневник

—реда, 28 январ€ 2015 г. 17:25 + в цитатник

  оты картинки   оты картинки оты картинки  оты картинки  оты картинки  оты картинки  оты картинки оты картинки_

–убрики:  ‘Ћ≈Ў » јЌ≤ћјЎ »
ѕтицы картинки оты картинки оты картинки флешки г≥фки ан≥машки
¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки

ћетки:  

Ёнергетический прогноз на 2015 дл€ ”краины

ƒневник

—уббота, 24 январ€ 2015 г. 19:43 + в цитатник

Ёнергетический прогноз на 2015 дл€ ”краиныa2fe2ffdae9b6bb541a7bf0208bc0679 (68x50, 6Kb)
ќб авторе:
 аждый человек ответственен за свою судьбу, которую формирует поступками, основанными на воспри€тии социума и мира в целом. —оглаша€сь с этим утверждением, приходит понимание того, что мен€€ свои привычки и детали характера, мы автоматически способны решить вопросы личной жизни, собственной реализации, здоровь€ и материального состо€ни€. —уть авторского метода јлександра ѕалиенко заключаетс€, в первую очередь в том, чтобы донести люд€м ту "азбуку" жизни, которой, к сожалению, по сей день не учат в школе. ѕриоритеты общества много сотен лет подвергались насильственным вмешательствам со стороны власти, церкви, воин и многих других факторов, что сегодн€ столь перепутаны местами, а многое вообще не беретс€ в рассмотрение в качестве главных аспектов.

јлександр ѕалиенко с 1991 года практиковал экстрасенсорику, улучша€ здоровье и благососто€ние людей, но наблюда€ своих подопечных, столкнулс€ с тем, что болезни возвращались, став€ человека в зависимость от воздействи€. ј те, кто "поправил" материальную сферу терпели поражени€ в остальных. “аким образом, сумев выразить закономерность жизненных процессов развити€ и компенсации энергетики, јлександр стал успешно примен€ть это в своей практике.
ќЅўјя    ј–“»Ќј   √ќƒј:



2015 - это создание правил игры дл€ следующих 12-ти лет.  аждый мес€ц 2015-го будет основой дл€ предсто€щих лет, словно в миниатюре 12 мес€цев года равны соответсвенно следующим 12-ти годам. “о есть, €нварь создаст сценарий 2016-го года, февраль станет шаблоном 2017-го, и так далее. 15-й год - это формула, где заложены все неизвестные, которые украинцы будут проживать и реагировать на событи€ определенным образом. ѕрожива€ каждый мес€ц следующего года, мы создаем структуру матрицы, котора€ будет трансформировать наше будущее в зависимости от того, насколько качественно мы сумеем реализовать потенциал всего года.


январь

ћужчины в €нваре будут ощущать пустоту и вакуум внутри, как-будто они лишены энергии. ƒанное состо€ние - это состо€ние при€тие, которое можно использовать дл€ набора информации и получени€ новых знаний. »нтересуйтесь тем, что дл€ ¬ас будет полезным, прислушива€сь к себе .¬аша цель - информаци€, задача - пон€ть чего ¬ы хотите. ”знавайте больше, ведь ¬ам будет приходить именно та информаци€, котора€ будет необходима в дальнейшем дл€ реализации и привлечени€ новых знакомств и клиентов. Ќе пытайтесь активно действовать и принимать важные решени€, подобные попытки не приведут к желаемым результатам, но способны вызвать депрессию и нарушение здоровь€.

ƒл€ женщин €нварь - сила и огромный потенциал! ∆енщины могут строить планы и задачи на весь год, но планы должны нести материальный характер и быть сугубо эгоистичными во всЄм, где ¬ы хотите получить максимальную прибыль. Ќачина€ личной жизнью, заканчива€ желани€ми иметь прочие блага: дом, машину, деньги, здоровье и так далее. ¬ отличие от мужчин, женщины в €нваре уже должны знать чего они хот€т и как это должно быть! ≈сли женщины не будут про€вл€ть свою активную позицию в направление желаемого, то вс€ энерги€ будет уходить на разрушение здоровь€.


‘евраль

‘евраль дл€ мужчин - это стабильность и выполнение существующих об€зательств. √лавна€ задача феврал€ - это незавершенные вопросы, которые в спокойном и уверенном режиме необходимо закрыть. «ачистить все непри€тные "хвосты". Ќо глобальных решений по прежнему лучше не предпринимать, иначе они будут пустыми и неэффективными.

 ак ни странно, задача женщин в феврале про€вл€ть строгость, а иногда даже категоричность и пр€молинейность. Ѕрать на себ€ ответственность и действовать, что даст ¬ам возможность решать любые возникающие вопросы. Ќо при этом важно оставатьс€ женщиной и помнить, что ¬ы живЄте в первую очередь дл€ того, чтобы получать удовольствие.


ћарт

 ак ни парадоксально, дл€ мужчин март вновь привнесет стабильность. ¬ марте ¬ам необходимо усиливать стабильность во всем: в финансах, в семье, производстве, быту и жизни в целом. —тремление к стабильности в марте обеспечит ¬ам массу удовольствий от процесса и создаст уверенность в сегодн€шнем дне.

ƒл€ женщин март - это движение в направлении новизны: книги, люди, задачи, вещи. ¬сЄ это должно быть в сфере ¬аших интересов и приносить ¬ам максимальное удовольствие. ћарт - это нова€ энергетика, котора€ вместе с весной будет расцветать и становитс€ красивее, эффективнее и качественнее. ћарт - это смена образа жизни, имиджа, привычек, вида де€тельности, хобби, круга общени€ в том направлении, которое ¬ас привлекает.


јпрель

¬ апреле мужчины испытают сильное давление с внешнего мира. ”дары судьбы будут поступать со всех сторон, и ¬аша задача держать оборону и принимать тактические решени€. ѕри этом нет необходимости что-то кардинально мен€ть, но важно набратьс€ терпени€.

∆енщины в апреле испытывают провал в энергетике. Ќеобходимо обходить стороной критические ситуации, про€вл€€ гибкость и уступчивость. Ћучше всего "не высовыватьс€", конфликт не создавать, м€гко уходить от всего, что будет создавать напр€жение и услови€ возможных перемен. ѕри несоблюдении данной техники безопасности, есть веро€тность многое потер€ть. јпрель - мес€ц отдыха, ожидани€ и наблюдени€.


ћай

ћес€ц мужской силы и продуктивности.

ћужчинам необходимо реализовывать все свои самые смелые планы. ¬ мае можно все! –азвивайте бизнес, двигайтесь в новых направлени€, берите на себ€ самые большие об€зательства, и если возможно исполнить их в мае, то используйте этот шанс. ¬ мае мужчин ждЄт удача во всЄм, и это нужно применить по максимуму во всех направлени€х, начина€ от быта, заканчива€ государственными делами и любыми конфликтами. ≈сли мужчины сумеют вз€ть на себ€ ответственность и поступать самым смелым образом, то они будут способны решить любые вопросы!

∆енский май - это мес€ц любви, счасть€, красоты, оба€ни€ и секса. ∆енщины в мае должны стремитьс€ реализовывать себ€ как женщину. «анимайтесь собой и получайте удовольствие от себ€, как от женщины: балуйте себ€, любите, ухаживайте за собой, а также помните про общение и секс! ¬се что св€зано с красотой и сексуальностью будет омолаживать и улучшать женское состо€ние здоровь€.


»юнь

ѕри выполнении условий ма€, в июне мужчин и женщин ждЄт мес€ц счасть€.

ѕри этом, дл€ мужчин - это "огромное счастье", отдых и удовольствие от жизни, которое благопри€тно скажетс€ на состо€нии их здоровь€.

ƒл€ женщин - это "счастье с об€зательствами", то есть это быт, забота о семье, планы на будущее и прочие повседневные хлопоты. ∆енские усили€ по привлечению гармонии в отношени€ и обустройство уюта вокруг себ€ привнесут в жизнь удовлетворение и фоновое ощущение счасть€.


»юль

¬ июле мужчин и женщин ждЄт максимум работы.  ак не удивительно, именно июль продуктивен дл€ украинцев в плане финансовой реализации. ¬ажно чтобы в июле ¬ы пробовали заработать больше и получить заслуженное вознаграждение.

ћожно сказать, что мужчин ждЄт т€жЄлый труд, который принесЄт большие результаты и удовлетворение.

∆енщины в июле будут призваны к труду на благо комфорта, чистоты, качества. ∆енскую задачу на июль можно определить, как улучшение программного обеспечени€, но не смену его. ј вот мужчинам лучше работать над глобальными переменами к лучшему.


јвгуст

»спытание на прочность.

ћужчин будут испытывать несправедливостью, и их главна€ задача, воспринимать это спокойно и пропускать мимо себ€. ¬ таком случае август не затронет мужчин, и здоровье останетс€ крепким. ≈сли же доказывать кому-либо свою правоту, то веро€тно, что август не обойдетс€ дл€ мужчин без непри€тностей. ќбразно выража€сь, не обращайте внимани€ на «лающих собак». Ћучше всего, если ¬аша позици€ будет приближена к выражению: «Ќичего не вижу! Ќичего не слышу!» “ак как в ином случае, всЄ силы противника буду приложены к тому, чтобы очернить ¬ас. Ќасколько мужчины смогут оставатьс€ спокойными, настолько их реализаци€ и здоровье останутс€ невредимыми.

∆енщин будут провоцировать на неправомерные действи€, тем самым испытыва€ на верность самой себе, своей жизненной позиции, своему мужчине и своим интересам. ≈сли женщины смогут отказатьс€ от предложений, которые ведут к потере собственного я и своего внутреннего стержн€, и остатьс€ в состо€ние спокойного наблюдени€, то их ждет вознаграждение в качестве роста во всех сферах жизни.


—ент€брь

¬ сент€бре украинцев ждЄт мес€ц счасть€. –еализаци€ и легкости во всЄм! ћужчины и женщины в сент€бре принимают новое. ¬ большей степени речь идет о материальных, социальных, информационных перестройках и новых знакомствах.

ћужчинам в сент€бре важно принимать всЄ, что приходит в их их жизнь, даже если они еще не знают что с этим делать. Ќасколько мужчины смогут прин€ть всЄ, что поступает в их поле зрени€: информацию, событи€, предложени€, знакомства, возможности, настолько это будет служить им во благо, а также послужит энергетическим фундаментом на следующий - 2016 год.

∆енщины в сент€бре будут способны открыть в себе потенциал, им нужно быть готовыми про€вить силу, открыть себ€ новому, а также испытать то, что прежде им было неведомо, в сфере любви, здоровь€, при€ти€, собственной ценности, глобального счасть€, которое к ним прийдет.


ќкт€брь

ƒостаточно непростой мес€ц, отличающийс€ своей жЄсткостью. ќбразно выража€сь, в окт€бре лучше ехать по своей полосе и со своей скоростью, не пыта€сь "брать на таран" того, кто движетс€ перед ¬ами, а просто объезжать его, уступа€ дорогу.

ћужчинам необходимо сохран€ть уверенность и спокойствие в отношении собственных решений. Ћучше всего придерживатьс€ того курса, который ¬ы выбрали ещЄ в сент€бре и не идти на компромиссы.

∆енщинам лучше всего пропускать все непри€тности мимо, благодарить за них, так как благодарность может помочь нейтрализовать многие негативные событи€. Ќе пытайтесь осуждать и давать оценки происход€щему и окружающим, так как это только усугубит положение дел.


Ќо€брь

ћужчины про€вл€ют характер, уверенность, жесткость, даже в чем-то категоричность. ћес€ц силы и внутреннего стержн€, где все действи€ мужчины полны решимости и уверенности.

∆енщины про€вл€ют спокойствие, любовь, оба€ние, сексуальность, наполненность и реализацию. ¬ но€бре женщины осознают себ€ целостной со всем миром.


ƒекабрь

ћес€ц испытаний, экзаменов, и непростых решений.

ћужчин в декабре ожидают непри€тности во всем и везде. »х нужно осознавать и действовать в направлении их устранени€, учитыва€, что подобные событи€ окажут вли€ние на ¬аше состо€ние. «адача декабр€: учавствовать, устран€ть, ремонтировать, блокировать и трансформировать. Ќе оставл€йте ничего без своего внимани€, и тогда декабрь окажетс€ очень эффективным.

∆енщины в декабре циничны, спокойны, уверены и взвешены. —амыми эффективными оказываютс€ нетривиальные и непопул€рные решени€. ¬ажно не откладывать решение вопросов и двигатьс€ вперед, без огл€дки на отзывы окружающих.

2e1ax_timeless_entry_prognoz_na_2015 (600x358, 33Kb)
 

 

 

 

–убрики:  ѕјЋ≤™Ќ ќ ј
практики цитати форум
¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
—јћќ–ќ«¬»“ќ 
ѕтицы картинки цитати сет ≥н
” –јѓЌј2015

ћетки:  

—очные бризоли - 8 рецептов приготовлени€

ѕ€тница, 23 январ€ 2015 г. 00:59 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ –ецепты_блюд [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—очные бризоли - 8 рецептов приготовлени€

„итать рецепты приготовлени€ бризолей
–убрики:  ¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
 ”Ћ≤Ќј–≤я —ћј ќ“ј
рецепти ц≥кав≥ страви серв≥руванн€

ћетки:  

 ардиохирург рассказывает об истинных причинах сердечных заболеваний

ƒневник

—реда, 21 январ€ 2015 г. 01:25 + в цитатник
Lesia 18 июл€ 2014 470653

791c044bfcab59abe6f3baec7da1f739 (207x179, 45Kb)

ƒоктор ƒуайт Ћанделл рассказывает о том, что реальна€ причина болезней — вовсе не холестерин и жирна€ пища, как долгое врем€ полагало большинство его коллег. »сследовани€ показали, что сердечно-сосудистые заболевани€ возникают из-за хронического воспалени€ стенок артерий. ≈сли этого воспалени€ нет, то холестерин не будет накапливатьс€ в сосудах, а сможет свободно циркулировать в них.



ћы, врачи, обладающие существенной подготовкой, знани€ми и авторитетом, очень часто отличаемс€ слишком завышенной самооценкой, котора€ мешает нам признать, что мы не правы. ¬ этом все дело. я открыто признаю, что € не прав.  ак кардиохирург с 25-летним опытом, который провел более 5 тыс€ч открытых операций на сердце, сегодн€ € постараюсь исправить ошибку, св€занную с одним медицинским и научным фактом.

¬ течение многих лет € проходил подготовку вместе с другими выдающимис€ врачами, которые сегодн€ «делают медицину». ѕублику€ статьи в научной литературе, посто€нно посеща€ образовательные семинары, мы без конца настаивали на том, что болезни сердца €вл€ютс€ всего лишь результатом повышенного уровн€ холестерина в крови.

≈динственной приемлемой терапией было предписание лекарств дл€ снижени€ уровн€ холестерина и диеты, котора€ строго ограничивает потребление жиров. ѕоследнее, конечно, увер€ли мы, должно было снизить уровень холестерина и предотвратить болезни сердца. ќтклонени€ от этих рекомендаций считались ересью или результатом врачебной халатности.

¬се это не работает!

¬се эти рекомендации больше не €вл€ютс€ научно и морально оправданными. Ќесколько лет назад было совершено открытие: реальной причиной сердечно-сосудистых заболеваний €вл€етс€ воспаление в стенке артерии. ѕостепенно это открытие приводит к изменению концепции борьбы с болезн€ми сердца и другими хроническими заболевани€ми.

ѕримен€емые испокон веков диетологические рекомендации способствовали распространению эпидемии ожирени€ и диабета, последстви€ которой затмевают любую чуму с точки зрени€ смертности, человеческих страданий и т€желых экономических последствий.

Ќесмотр€ на то что 25% населени€ (—Ўј. — Live up!) принимает дорогосто€щие статиновые препараты, несмотр€ на то что мы сократили содержание жира в своем рационе, процент американцев, которые умрут в этом году от сердечно-сосудистых заболеваний, выше, чем когда-либо прежде.

—татистика јмериканской ассоциации сердца показывает, что 75 миллионов американцев в насто€щее врем€ страдают сердечно-сосудистыми заболевани€ми, 20 миллионов больны диабетом и 57 миллионов имеют преддиабет. Ёти заболевани€ с каждым годом «молодеют».

ѕроще говор€, если в организме отсутствует воспаление, холестерин никоим образом не может накапливатьс€ в стенке кровеносного сосуда и привести тем самым к сердечным заболевани€м и инсультам. ≈сли нет воспалени€, холестерин свободно перемещаетс€ в организме, как это изначально задумано природой. »менно воспаление вызывает отложени€ холестерина.

¬ воспалении нет ничего необычного — это просто-напросто естественна€ защита организма от внешних «врагов», таких как бактерии, токсины или вирусы. ÷икл воспалени€ идеально защищает ваш организм от этих бактериальных и вирусных захватчиков. “ем не менее если мы хронически подвергаем свой организм воздействию токсинов или едим продукты, к обработке которых он не приспособлен, возникает состо€ние, называемое хроническим воспалением. ’роническое воспаление настолько же вредно, насколько целебно острое воспаление.

 акой разумный человек станет посто€нно сознательно употребл€ть продукты питани€ или другие вещества, которые травмируют организм? ¬озможно, курильщики, но по крайней мере они сделали этот выбор осознанно.

ќстальные из нас просто придерживались рекомендованной и широко пропагандируемой диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием полиненасыщенных жиров и углеводов, не подозрева€, что тем самым мы многократно травмировали свои кровеносные сосуды. Ёти повтор€ющиес€ травмы провоцируют хроническое воспаление, которое, в свою очередь, приводит к сердечным заболевани€м, инсульту, диабету и ожирению.

ѕозвольте мне повторитьс€: травмы и воспаление наших кровеносных сосудов вызваны диетой с низким содержанием жира, рекомендуемой в течение многих лет традиционной медициной.

 аковы же основные причины хронического воспалени€? ѕроще говор€, это избыток потреблени€ продуктов с высоким содержанием простых переработанных углеводов (сахар, мука и все издели€ из них), а также чрезмерное потребление растительных масел омега-6, таких как соевое, кукурузное и подсолнечное, которые содержатс€ во многих переработанных продуктах.

Ќайдите минутку и посмотрите, что произойдет, если некоторое врем€ тереть жесткой щеткой м€гкую кожу, пока она не станет совсем красной, вплоть до кровоподтеков. ѕредставьте, что вы делаете это несколько раз в день, каждый день в течение п€ти лет. ≈сли бы вы могли вытерпеть эту боль, возникло бы кровотечение, отек пораженной зоны, и с каждым разом травма бы усугубл€лась. Ёто хороший способ визуализировать воспалительный процесс, который, возможно, происходит в вашем организме пр€мо сейчас.

Ќезависимо от того, где протекает воспалительный процесс, снаружи или внутри, оно протекает одинаково. я видел изнутри тыс€чи и тыс€чи артерий. Ѕольна€ артери€ выгл€дит так, как будто кто-то вз€л щетку и посто€нно тер по стенкам артерии. Ќесколько раз в день, каждый день мы едим продукты, вызывающие небольшие травмы, которые превращаютс€ затем в более серьезные травмы, в результате чего организм вынужден посто€нно и закономерно реагировать воспалением.

 огда мы наслаждаемс€ изысканным вкусом сладкой булочки, наш организм реагирует тревогой, как будто прибыл иностранный захватчик и объ€вил войну. ѕродукты с избыточным содержанием сахара и простых углеводов, а также продукты, обработанные в цел€х длительного хранени€ жирами омега-6, были основой американской диеты в течение шести дес€тилетий. Ёти продукты медленно всех отравл€ли.

 аким же образом сладка€ булочка может вызвать воспаление, которое превращает нас в больных?

ѕредставьте, что по клавиатуре разлилс€ сироп, и вы увидите, что происходит внутри клетки.  огда мы потребл€ем простые углеводы, такие как сахар, уровень сахара в крови быстро повышаетс€. ¬ ответ поджелудочна€ железа выдел€ет инсулин, основной целью которого €вл€етс€ перенос сахара в каждую клетку, где он запасаетс€ дл€ выработки энергии. ≈сли клетка заполнена и не нуждаетс€ в глюкозе, она не участвует в процессе, чтобы избежать накоплени€ излишнего сахара.

 огда ваши полные клетки отклон€ют излишнюю глюкозу, уровень сахара в крови поднимаетс€, производитс€ все больше инсулина, и глюкоза превращаетс€ в накоплени€ жира.

 акое отношение все это имеет к воспалению? ”ровень сахара в крови имеет крайне узкий диапазон. ƒополнительные молекулы сахара прикрепл€ютс€ к различным белкам, которые, в свою очередь, повреждают стенки кровеносного сосуда. Ёто повтор€ющеес€ повреждение оборачиваетс€ воспалением.  огда вы повышаете свой уровень сахара в крови несколько раз в день, каждый день, возникает такой же эффект, как от трени€ наждачной бумагой по стенкам хрупких кровеносных сосудов.

’от€ вы не можете этого увидеть, увер€ю вас, это так. «а 25 лет € видел это более чем у 5 тыс€ч пациентов, которых оперировал, и дл€ всех них характерно одно и то же — воспаление в артери€х.

ƒавайте вернемс€ к сладкой булочке. Ёто невинное с виду лакомство содержит не только сахар: булочка выпекаетс€ с использованием одного из многочисленных масел омега-6, таких как соевое. „ипсы и картофель фри замачивают в соевом масле; обработанные продукты изготавливаютс€ с использованием омега-6 дл€ увеличени€ срока хранени€. Ќесмотр€ на то что омега-6 имеют важное значение дл€ организма — они €вл€ютс€ частью каждой клеточной мембраны, контролирующей все, что входит и выходит из клетки, — они должны быть в правильном балансе с омега-3.

≈сли баланс смещаетс€ в сторону омега-6, клеточна€ мембрана производит химические вещества, называемые цитокинами, которые непосредственно вызывают воспаление.

—уществующий сегодн€ в јмерике рацион питани€ отличаетс€ крайним дисбалансом этих двух жиров. ƒисбаланс колеблетс€ в диапазоне от 15:1 до 30:1 и более в пользу омега-6. Ёто создает услови€ дл€ возникновени€ огромного количества цитокинов, вызывающих воспаление. ќптимальным же и здоровым в современном пищевой среде €вл€етс€ соотношение 3:1.

„то еще хуже, избыточный вес, который вы приобретаете, поеда€ эти продукты, создает перегруженные жировые клетки. ќни выдел€ют большое количество провоспалительных химических веществ, которые усугубл€ют вред, причиненный высоким уровнем сахара в крови. ѕроцесс, начавшийс€ со сладкой булочки, со временем превращаетс€ в порочный круг, который провоцирует болезни сердца, высокое кров€ное давление, диабет и, наконец, болезнь јльцгеймера, а воспалительный процесс сохран€етс€…

„ем больше мы потребл€ем готовых и обработанных пищевых продуктов, тем больше, изо дн€ в день, по чуть-чуть, провоцируем воспаление. ќрганизм человека не может переработать продукты, насыщенные сахаром и приготовленные в масле, богатом омега-6, — он не был дл€ этого приспособлен.

—уществует только один способ устранени€ воспалени€, и это переход к потреблению продуктов в их натуральном виде. „тобы нарастить мышечную массу, ешьте больше белка. ¬ыбирайте сложные углеводы, такие как €ркие фрукты и овощи. —ократите или вообще исключите из рациона вызывающие воспаление жиры омега-6, такие как кукурузное и соевое масла и обработанные пищевые продукты, приготовленные с их использованием.

ќдна столова€ ложка кукурузного масла содержит 7280 миллиграммов омега-6; со€ содержит 6940 миллиграммов омега-6. ¬место этого используйте оливковое или сливочное масло, приготовленное из молока коровы, выкормленной растительной пищей.

∆ивотные жиры содержат менее 20% омега-6, и гораздо менее веро€тно, что они могут вызывать воспаление, чем €кобы здоровые масла с маркировкой «полиненасыщенные». «абудьте «науку», которую вбивали вам в голову на прот€жении дес€тилетий. Ќаука, котора€ утверждает, что насыщенные жиры сами по себе вызывают болезни сердца, не €вл€етс€ наукой вообще. Ќаука, котора€ говорит о том, что насыщенные жиры повышают уровень холестерина в крови, также очень слаба. ѕоскольку теперь мы точно знаем, что холестерин не €вл€етс€ причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Ѕеспокойство относительно насыщенных жиров €вл€етс€ еще более абсурдным.

“еори€ холестерина привела к рекомендаци€м о потреблении обезжиренной пищи, пищи с низким содержанием жира, что, в свою очередь, привело к созданию тех самых продуктов, которые в насто€щее врем€ вызывают эпидемию воспалени€. ѕередова€ медицина совершила ужасную ошибку, когда советовала люд€м отказатьс€ от насыщенных жиров в пользу продуктов с высоким содержанием жиров омега-6. “еперь мы столкнулись с эпидемией артериального воспалени€, ведущей к сердечным заболевани€м и порождению других тихих убийц.

ѕоэтому лучше всего выбирать цельные продукты, которые использовали наши бабушки, а не те, которые наши мамы покупали в продуктовых магазинах, полных фабричной еды. »сключа€ «воспалительные» продукты и добавл€€ в рацион необходимые питательные вещества из свежих необработанных продуктов питани€, вы начинаете боротьс€ с вредом, который в течение многих лет причин€ла вашим артери€м и всему организму типична€ американска€ диета.

*ƒоктор ƒуайт Ћанделл — в прошлом руководитель персонала и заведующий отделением хирургии в Banner Heart Hospital, ћеса, штат јризона. ¬ том же городе находилась его частна€ клиника Cardiac Care Center. Ќедавно доктор Ћанделл оставил хирургию, чтобы сосредоточитьс€ на лечении сердечно-сосудистых заболеваний с помощью диетотерапии. ќн €вл€етс€ основателем организации Healthy Humans Foundation, котора€ содействует оздоровлению населени€. јкцент делаетс€ на оказании помощи крупным корпораци€м в укреплении здоровь€ персонала. ќн также €вл€етс€ автором книг «Ћекарство от болезней сердца» и «¬еликий холестериновый обман».
content_o_lundell_dwight13-v0_0 (670x376, 29Kb)
источник: live-up.co

оригинал на английском €зыке: tunedbody.com/heart
http://tunedbody.com/heart-surgeon-declares-really-causes-heart-illness/

http://econet.ru/articles/24601-kardiohirurg-rasskazyvaet-ob-istinnyh-prichinah-serdechnyh-zabolevaniy / на  русском/
 

 

 

–убрики:  ¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
—јћќ–ќ«¬»“ќ 
ѕтицы картинки цитати сет ≥н
ћќЋќƒ≤—“№ «ƒќ–ќ¬"я  –ј—ј
Ћюди картинки ∆енщины картинки

ћетки:  

÷»“ј“» ¬≤ƒ јѕјЋ≤™Ќ ј

ƒневник

¬оскресенье, 18 январ€ 2015 г. 14:20 + в цитатник

≈Ћ≤“Ќј                                              —≤ћ"я
Ёлитна€ —емь€ пребывала на «емле до 2012 года но€бр€ мес€ца. ” нас с ней была договоренность о том, что она будет когда мы здесь воплощены создавать нам уроки. ќбманывать через религию, эзотерику, политиков, банкиров. Ёлитна€ семь€ старалась нас перевести из —ердца в √олову. ≈Є задача была нас провоцировать правильностью, духовностью, ложью и догмами. Ќаша задача жить ощущени€ми!
— 2012 года заходит на управление ÷елостна€ семь€! ≈е задача испытывать новизной, развитием, любовью. ” Ёлитной семьи были здесь свои представители. ÷елостна€ же семь€ не ставит на "ѕророков" она принимает в свои р€ды тех кто вышел из дуальности(ума) и стал ≈динным с —обой и ћиром. “ех кто живет «десь и —ейчас! “ех кто не ассоциирует себ€ ни с чем кроме я ћужчина, я ∆енщина, ј значит я Ѕог! ”рок который дает нам ÷елостна€ семь€ - —корость! » наша задача ни за что не цепл€тьс€, учитьс€, приобретать новые навыки и все врем€ идти вперед!ligne_fleur (500x19, 2Kb)
.

 

–убрики:  ѕјЋ≤™Ќ ќ ј
практики цитати форум
¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
—јћќ–ќ«¬»“ќ 
ѕтицы картинки цитати сет ≥н

ћетки:  

ƒвухцветное облегающее платье на бретел€х

¬оскресенье, 18 январ€ 2015 г. 13:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lyiolik [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒвухцветное облегающее платье на бретел€х

описание модели на сайте http://loveknit.ru/vyazanie/spicami/dvuhcvetnoe-oblegayushchee-plate-bretelyah

 

scheme-spicami-dvuhcvetnoe-oblegayushchee-plate-bretelyah (494x700, 133Kb)

„итать далее...
–убрики:  ¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
¬я«јЌЌяЎѕ»÷≤
 от€та картинки  оты картинки

2651115 (152x78, 43Kb)

÷≤ ј¬»Ќ » —’≤ƒ

ћетки:  

”зор "ћедвежьи лапки"

¬оскресенье, 18 январ€ 2015 г. 13:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћитвинова_¬_» [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

”зор "ћедвежьи лапки"

1 (541x650, 96Kb)
”зор ћедвежьи лапки предназначен дл€ в€зани€ спицами. Ётот узор красиво смотритс€ в готовых издели€х в сочетании с чулочной в€зкой. –азмер спиц подберите в соответствии с толщиной ниток. —хема в€зани€ узора "ћедвежьи лапки"

uzor-medvegii-lapki2 (700x289, 109Kb)

ј вот другие модели с узором "медвежьи лапки".

80815920_3149611_lapki10 (401x640, 224Kb)

72153286_1300316390_medvezh19 (380x512, 163Kb)
–убрики:  ¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
¬я«јЌЌяЎѕ»÷≤
 от€та картинки  оты картинки

2651115 (152x78, 43Kb)

÷≤ ј¬»Ќ » —’≤ƒ

ћетки:  

¬ копилку: вариации на тему "медвежьи лапки"

¬оскресенье, 18 январ€ 2015 г. 13:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »римед [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬ копилку: вариации на тему "медвежьи лапки"

http://club.osinka.ru/topic-107277?&start=...p;sid=4ea558762b7959020500000a

 

–убрики:  ¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
¬я«јЌЌяЎѕ»÷≤
 от€та картинки  оты картинки

2651115 (152x78, 43Kb)

÷≤ ј¬»Ќ » —’≤ƒ

ћетки:  

јвтоматическое письмо. ”краина. ¬опросы и ответы.

ƒневник

ѕ€тница, 16 январ€ 2015 г. 22:41 + в цитатник

12.01.2015
Oksana Rezunik

 12.01.2015
(ничего не правила,  писала под диктовку сестры, могла неправильно расставить знаки препинани€)

”роженец чингиз пойдет на вас, не бойс€. –азум слаб, вол€ сильна. —мотри и увидишь - —ын Ѕожий гр€дет. ¬ правой руке меч, в левой - серп.  то пойдет за левой рукой - умрет, кто за правой - воскреснет.

ѕочему погибают воины?
¬оины живы.  то любит, кто честен, кто слаб - духом, а не телом взойдет ко мне.

—колько продлитс€ война?
144 ночи и 2 дн€.
 

„то будет с ”краиной?
“ьма отойдет, но не сиди и не жди, а действуй. –им пал, но нет  невозможного у Ѕога.

„то делать?
«агл€ни в сердце, открой дверь свету. ≈сли  мыслишь € все - ты слаб. ≈сли мыслишь он все - ты силен. Ћожь умрет, правда - свет.

 ак настроить на победу все живое?
Ќе лги, но мысли сердцем. –азум закрывает суть знаний.

 ак защитить солдат?
«наешь.* 

„то произойдет дальше?
—ломаетс€ импери€ зла. ”падет стена. –ухнет стержень. ќстанетс€ пепел. —пасетс€ лишь добро.

„то будет с вражескими солдатами?
Ѕур€ унесет их с земли вашей.

„то будет предшествовать миру в ”краине?
–азрушение стены, которую построили ваши люди.

 

* молитва



15.01
јвтоматическое письмо.  

ѕока родитс€ дождь, гр€нет гром. ”топи€ найдет себе замену в земле. —лово пустое заполнит умы и разорвет правду.
Ќегде упасть птице упавшей с небес. –ысь украдет зайца и упадет в болото.
Ќет печали, котора€ не меркнет. Ќет радости, котора€ не светитс€.
Ћома€ себ€, не тронь ближнего.
¬ыпадет снег, потом дождь и умрет импери€. ”битых много на земле, и тут и там, но радость близко. —нимет корону и оторвет голову, но меч без руко€ти слаб.
–аб умрет не зна€ свободы, а господин, не зна€ семени жизни. –од уйдет с земли усыпанной пеплом, разорвав одежду врага.
Ќезачем плакать, но врем€ жечь одежды.
–ысь задушит охотник.

21.01
јвтоматическое письмо.

—емь дней лилась кровь, на восьмой отпали руки.
Ќиз держит верх.
–усские стали ближе, но сын отца не внемлет.
–ысь упала на лапы и рухнула стена.
–оза колет руки, но не колет сердце.
√олос смолкнет тогда, когда опуст€тс€ руки.
ѕарни уйдут, но смерть проиграла, ибо нет смерти дл€ Ѕога.
Ќе мочи ноги, но суши весла.
 рай станет началом.
—мерть упадет на дно радости.
∆изнь есть, ее не может не быть.
ярость усмирит горе.
ѕечь сожжет ветер.
√ром разбудит землю. ясность разбудит мысль.


Ќе нравитс€
 ·  · ѕоделитьс€

 

–убрики:  ¬»Ѕ–јЌ≈
ѕтицы картинки
” –јѓЌј2015

ћетки:  

 —траницы: 12 ..
.. 5 4 [3] 2 1