-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tanya0601

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.10.2014
Записей: 2769
Комментариев: 45
Написано: 2928

Люблю все цікаве та нове у всіх сферах буття.,рукоділля,саморозвиток,суспільне життя,Україну,
З радістю  ділюсь цікавими  ідеями...Дякую  всіх,  хто  любязно  дозволяє  користуватися  плодами  його  творчості... heartheartheart


 


"

PlagiatNIK.ru - Ник tanblitymksha защищен.
 

Цветочные миниатюры

Суббота, 11 Октября 2014 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Исаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочные миниатюры

 

Размещено с помощью приложения Я - фотограф
 

Метки:  

КОФТОЧКА КРЮЧКОМ

Суббота, 11 Октября 2014 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Зоя_Хрисанфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком, ажурная кофточка из Журнал МОД 497


"Читать далее"


Метки:  

Вышитые полотенца для ванной "Цветы Востока"

Суббота, 11 Октября 2014 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышитые полотенца для ванной "Цветы Востока"



Метки:  

Вышитый набор Морской

Суббота, 11 Октября 2014 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышитые полотенца, шторки, прихватки "На морском дне"



Метки:  

Вышитые полотенца для ванной "Морские"

Суббота, 11 Октября 2014 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышитые полотенца для ванной "Морские"



Метки:  

Вышитая занавеска и полотенца для ванной.

Суббота, 11 Октября 2014 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения kvites [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышитая занавеска и полотенца для ванной

Вышитая занавеска и полотенца для ванной "Ракушки"




Серия сообщений "Для ванной (полотенца и др)":

Часть 1 - Вышивка на полотенце.
Часть 2 - Полотенца-вышивка
Часть 3 - Вышитая занавеска для ванны
Часть 4 - Вышитая занавеска и полотенца для ванной
Часть 5 - Вышитые полотенца для ванной "Морские"
Часть 6 - Вышитый набор Морской
...
Часть 42 - Мария Диаз.Скатерти,салфетки,полотенца ч3
Часть 43 - Мария Диаз.Скатерти,салфетки,полотенца ч4
Часть 44 - Punto de Cruz Facil



Метки:  

Вышивка для ванной.

Суббота, 11 Октября 2014 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышитая занавеска для ванны



Метки:  

АЛЬБОМЫ ВЯЗАНИЕ КРЮЧОК.

Суббота, 11 Октября 2014 г. 16:24 + в цитатник

Метки:  

Полотенца-вышивка

Суббота, 11 Октября 2014 г. 16:22 + в цитатник

Метки:  

ВЫШИТЫЕ ПОЛОТЕНЦА.

Суббота, 11 Октября 2014 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка на полотенце. СХЕМЫ

Вдохновлялочка от Марриэтты

 

Читать далее...

Метки:  

ВЫШИВКА МОНОХРОМНАЯ.

Суббота, 11 Октября 2014 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Vikolka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Монохром (+120)




Читать далее...

Метки:  

Платье Мирабель крючком.

Суббота, 11 Октября 2014 г. 16:09 + в цитатник

Метки:  

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ.

Суббота, 11 Октября 2014 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение, которое убирает лишние см на талии

Упражнение, которое убирает лишние см на талии

Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться поднимать одну ногу параллельно полу.

В этом упражнении работают:
1. Прямая мышца живота
2. Внешняя косая
3. Внутренняя косая
4. Поперечная мышца пресса
5. Разгибатели позвоночника

Старайтесь следить за правильностью выполнения упражнения.
Не прогибайтесь в позвоночнике, так как в этом случае нагрузка ка на позвоночник возрастает, а на пресс — снижается.
Не сутультесь, так как в этом случае будет сложнее удерживать положение корпуса.
Не поднимайте голову и не отрывайте взгляд от пола, чтобы не перегружать шею.

Итак, кто попробовал сделать - у Вас наверняка тряслось тело - это хороший знак. Жир вокруг талии сжигался. Вы находились в анаэробном режиме.
Всего 2 минутки в день - результат уже через неделю ежедневных тренировок.


Метки:  

Вязаное пальто с ажурным узором салатового цвета

Суббота, 11 Октября 2014 г. 01:52 + в цитатник
knit-club.ru/modeli/vjazany...cveta.html

Описание вязания пальто ажурным узором в соответствии со схемами . Размер женской вязаной модели 38 Для вязания пальто крючком вам потребуется •1000 г салатовой пряжи •крючок № 3,5 •36 де


Метки:  


Процитировано 1 раз

Бесплатные модели вязания спицами: желтая туника с коротким рукавом/Платья, туники и сарафаны/Вязание/Статьи / Шитье, вязание, рукоделие, бисероплетение

Суббота, 11 Октября 2014 г. 01:36 + в цитатник
shityomoyo.ru/posts/vazanie...im-rukavom

Летняя туника связана спицами ажурным узором из хлопковой пряжи. Вырез горловины туники обвязан крючком «рачьим шагом».


Метки:  

Коричневое болеро, связанное крючком. Описание + схема/Болеро/Вязание/Статьи / Шитье, вязание, рукоделие, бисероплетение

Суббота, 11 Октября 2014 г. 01:29 + в цитатник
shityomoyo.ru/posts/vazanie...nie__shema

Летнее болеро связано крючком ажурным узором из коричневой акриловой пряжи. Украшает болеро ажурная оборка по краям.


Метки:  

Летнее белое платье, связанное крючком. Описание + схемы/Платья, туники и сарафаны/Вязание/Статьи / Шитье, вязание, рукоделие, бисероплетение

Суббота, 11 Октября 2014 г. 01:28 + в цитатник
shityomoyo.ru/posts/vazanie...anie-sxemy

Нежное летнее платье связано крючком. Состоит платье из длинных ажурных полос и маленьких мотивов.


Метки:  

Бесплатные модели и схемы вязания: белый жакет спицами и крючком/Пуловеры. Жакеты. Джемперы. Кофточки. Блузки. Свитера/Вязание/Статьи / Шитье, вязание, рукоделие, бисероплетение

Суббота, 11 Октября 2014 г. 01:14 + в цитатник
shityomoyo.ru/posts/vazanie...-kryuchkom

Белый жакет связан спицами и обвязан крючком ажурной каймой. Застегивается жакет на большую пуговицу и цветок, также связанный крючком.


Метки:  

Шраг с узором из листиков, связанный спицами/Болеро/Вязание/Статьи / Шитье, вязание, рукоделие, бисероплетение

Суббота, 11 Октября 2014 г. 01:10 + в цитатник
shityomoyo.ru/posts/vazanie...yjspitsami

Нежный шраг молочного цвета связан спицами ажурным узором с листиками и обвязан крючком узором «ракушка».


Метки:  

МОТИВЫ КРЮЧОК.

Суббота, 11 Октября 2014 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения VITA77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мотивы



1.
magicirishlace (2) (492x364, 211Kb)

2.
magicirishlace (492x364, 225Kb)

3.
journal_proc (700x525, 298Kb)

4.
88329667_large_2811 (700x684, 260Kb)

5.


6.
8873665_61698-700x700 (376x500, 111Kb)
402750595257 (352x350, 55Kb)
journal_proc (700x692, 134Kb)
getImage (640x374, 90Kb)
GhnHjlLDF98 (485x279, 109Kb)
GGL5CB6vcuY (243x215, 29Kb)

Метки:  

Поиск сообщений в Tanya0601
Страницы: 138 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь