-Я - фотограф

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tanya-kap

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) вязалочки Вкусно_Быстро_Недорого Книжный_БУМ Вязание Схемы_и_темы
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) OSINKA_KNITTING

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.03.2009
Записей: 2963
Комментариев: 142
Написано: 3170


топ из Vog

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения myLeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

топ из Vog



 

 


Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Жилеты и топы

Французский манер

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения DAIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Французский манер



Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Пуловеры и свитера

трехцветная жилетка

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Sena-13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

люблю я жилетки :)



 (474x698, 84Kb)

схема
Рубрики:  Вязание спицами
Жилеты и топы

Учимся вязать » Горловины, бейки, воротники

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Annabelle2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся вязать » Горловины, бейки, воротники



Горловины, бейки, воротники
Читать далее...
Рубрики:  Техника вязания

Ажурный пуловер

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Тюменцева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный пуловер



 (600x631, 169Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Пуловеры и свитера

Великолепный остров свободы - Куба!

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Kuperr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепный остров свободы - Куба!



 Великолепный остров свободы - Куба!

 

Общая информация

Легендарный остров Свободы. Прекрасные песчаные пляжи на берегу лазурного моря. Куба также известна ромом и сигарами.
На Кубу можно ехать круглый год за экзотикой, танцами и карнавалами. Великолепие тропической природы Карибского архипелага, знаменитый кубинский ром, гаванские сигары и страстные очаровательные кубинки придают этой стране особый шарм и привлекательность. «Большой остров» Кубы окружает более четырех тысяч маленьких экзотических островков, среди которых наиболее популярны Кайо Гильермо, Кайо Коко, Кайо Ларго. Туристическим центром Кубы является курорт Варадеро.

В городах Кубы множество интересных достопримечательностей. Местные архитектурные памятники несут в себе отпечатки различных эпох. Наиболее популярен среди туристов старый квартал Гаваны.

 

Климат Кубы


Тропический пассатный. Осадков выпадает меньше, чем в континентальных тропических странах, лежащих на той же широте. Среднегодовая температура на Кубе +26 С. На острове практически два времени года - сезон дождей (с мая по август) и сухой сезон (с сентября по апрель). Среднегодовая температура воды +26,2 С.

Читать далее...
Рубрики:  География

Пуловер с косами

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с косами



Фотографии пользователяNatalNata
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Пуловеры и свитера

Белая шапка с аранами

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Aelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание спицами
Шапки и шарфы, варежки

Париж

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения vse_o_France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАМЕТКИ ТУРИСТА 2



Столица Франции Париж - красивый, романтический древний город. 

В нем есть что посмотреть.
     Прежде всего Париж интересен своей богатой архитектурой. Гранд Опера, Триумфальная арка, Собор Парижской богоматери - кто не слышал об этих шедеврах мировой архитектуры...
     Кстати, соборов в стиле нормандской готики, таких как Нотр-Дам де Пари (Собор Парижской богоматери) во Франции довольно много, но почему-то именно этот приобрел всемирную славу.
     По Парижу надо гулять пешком (можно в помощь взять билет на денек - другой на Open Tour - автобусы с открытым верхом, можно выходить где понравилось), в Париже почти все достопримечательности близки друг от друга.


Вид на центр Парижа.


Министерство культуры Франции.


Автобус Open Tour для прогулок по Парижу.


Собор на площади Les Halles в Париже.


Достопримечательности Парижа. Триумфальная арка.


Типичная архитектура Парижа.


Оркестр у Нотр дам де Пари


Эйфелева башня.

Около Эйфелевой башни приятно и рядом погулять, не залазя наверх. Грандиозная конструкция поражает размерами и инженерными решениями. И на мой взгляд, эйфелева парижанка гармонично вписывается в изысканный ландшафт Парижа.

По крайней мере половину всего времени своего пребывания в Париже стоит уделить музеям, коих в Париже довольно много - Вы можете выбрать на любой вкус. Все музеи конечно обойти не удастся, но без посещения Лувра поездка в столицу Франции будет не полноценной.

Лувр поражает размахом, однако все можно бегло осмотреть за один день. Чем-то напомнил мне питерский Эрмитаж. Петр I явно побывал в Лувре прежде, чем началось строительство нашего музея. Конечно, мы поставили себе галочку, что видели Джоконду. Раскрученный шедевр, подаренный Леонардо Да Винчи королю, но мне кажется, есть картины и поинтереснее.
     Шикарны роскошные интерьеры королевских залов Лувра.


 Париж. Лувр.


В Лувре. Внутренний дворик.


Королевская столовая в Лувре.

 


Лувр. Хрустальный столик.

 Помимо Лувра, мы побывали в центре Помпиду - это музей современного искусства. Снаружи выглядит обставленным лесами, поэтому парижанам это строение не нравится, также как и пирамида перед Лувром. Вобщем кому нравятся картины в стиле "Мазок по холсту хвостом португальской лошади", найдет много интересного в этом музее. Хотя, положа руку на сердце, в центре Помпиду есть и много интересных работ - картины, скульптура, инсталляции. На первом этаже - несколько залов, где установлены камеры, компьютеры по-разному преобразуют сигнал, и изображение проецируется на стену. Эта развлекуха есть на видео. Еще с центра Помпиду открывается прекрасная панорама.
     Также мы побывали в музее духов Фрагонар около Гранд Опера, послушали интересный рассказ гида на русском языке, случайно присоединившись к группе, и купили настоящих неразбавленных духов.


Центр Помпиду.

Интересно, что в красивые места в Париже можно попасть совершенно случайно и не запланированно, просто совершая пешую прогулку. Таким образом я случайно попал во двор королевского дворца "Пале Рояль".


Фонтан в Пале Рояль.


Галерея Пале Рояль в Париже.

Пале Рояль - одно из излюбленных мест отдыха парижан. Здесь и молодежь тусуется, и спортсмены бегают, и просто сидят - нежатся на солнышке.

 В Пале Рояль проходила выставка скульптур стилизованных волков, бегущих через парк. Интересная композиция... Удивили полузамерзшие фонтаны, которые работают зимой. Некоторые, похоже, подогреваются.


Побывав в Париже, нельзя не погулять вдоль Сены. Можно проехать на прогулочном кораблике, увидеть остров Сите, тюрьму Консьержери, мост Искусств, Лувр, Эйфелеву Башню и другие чудеса архитектуры.

Как мне показалось, недели пребывания в Париже вполне достаточно для осмотра основных достопримечательностей, однако именно, что основных. В аквапарк, музей д'Орсе, Пикассо, Родена, восковых фигур например мы так и не успели сходить. Если Вы - большой ценитель искусства, времени в Париже нужно гораздо больше.

ГОРРАЗДО БОЛЬШЕ ЗДЕСЬ

 

Рубрики:  География

Еще один цветочек

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalyR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще один цветочек



Долго искала описание этого вязанного цветка и наконец нашла на Осинке.
 (425x512, 54Kb)

 (529x699, 148Kb)
Рубрики:  Вязаник крючком
Цветы из лент

Белое пальто для девочки

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Нейбергер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белое пальто для девочки





Текст поста:


-----------------------------------------------------

http://blogs.privet.ru/community/vyazanie/68470986

Рубрики:  Вязание спицами
Вязание детям

Синяя шапка с цветком

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Anyuta-UA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синяя шапка с цветком



 (630x699, 42Kb)

Рубрики:  Вязание спицами
Шапки и шарфы, варежки

Серый ажурный пуловер

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 08:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Anyuta-UA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серый ажурный пуловер



 (569x699, 121Kb)

Рубрики:  Вязание спицами
Пуловеры и свитера
Японское вязание


Понравилось: 1 пользователю

Нарядный жакетик

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 07:17 + в цитатник
Это цитата сообщения sakura1608 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарядный жакетик




Рубрики:  Вязание спицами
Жакеты и болеро

Шнуры крючком и спицами для шарфа-2+схема шарфа из шнура

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 07:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Kira_Sard [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шнуры крючком и спицами для шарфа-2+схема шарфа из шнура



 (500x293, 87Kb)
 (699x313, 45Kb)
 (300x450, 26Kb)
 (280x699, 86Kb)
 (600x600, 76Kb)
Рубрики:  Вязание спицами
Вязаник крючком
Шапки и шарфы, варежки

Фаина Раневская

Суббота, 27 Февраля 2010 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Tayrin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фаина Раневская.



 (220x292, 29Kb)
На голодный желудок русский человек ничего делать и думать не хочет, а на сытый - не может.

Животных, которых мало, занесли в Красную книгу, а которых много - в Книгу о вкусной и здоровой пище.

Лесбиянство, гомосексуализм, мазохизм, садизм - это не извращения. Извращений, собственно, только два: хоккей на траве и балет на льду.

Если женщина идет с опущенной головой - у нее есть любовник! Если женщина идет с гордо поднятой головой - у нее есть любовник! Если женщина держит голову прямо - у нее есть любовник! И вообще - если у женщины есть голова, то у нее есть любовник!

Эта дама может уже сама выбирать, на кого ей производить впечатление.

Бог создал женщин красивыми, чтобы их могли любить мужчины, и - глупыми, чтобы они могли любить мужчин.

Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?

Глядя на прореху в своей юбке: Напора красоты не может сдержать ничто!

Орфографические ошибки в письме - как клоп на белой блузке.

Чем я занимаюсь? Симулирую здоровье.

Я как старая пальма на вокзале - никому не нужна, а выбросить жалко.

На вопрос: "Вы заболели, Фаина Георгиевна?" - она привычно отвечала: "Нет, я просто так выгляжу".

"Всю свою жизнь я проплавала в унитазе стилем баттерфляй"

Жизнь моя...Прожила около, все не удавалось. Как рыжий у ковра.

Спутник славы - одиночество.

Он умрет от расширения фантазии.

Сказка - это когда женился на лягушке, а она оказалась царевной. А быль - это когда наоборот.

Критикессы - амазонки в климаксе.

Я говорила долго и неубедительно, как будто говорила о дружбе народов.

Я себя чувствую, но плохо.

Склероз нельзя вылечить, но о нем можно забыть.

Если больной очень хочет жить, врачи бессильны.

Семья заменяет все. Поэтому, прежде чем ее завести, стоит подумать, что тебе важнее: все или семья.

Пусть это будет маленькая сплетня, которая должна исчезнуть между нами.

Мне попадаются не лица, а личное оскорбление.


Раневская прослужила очень многим провинциальным и столичным театрам, но, как вспоминала позже актриса: "Я всю свою жизнь прожила с театрами, и ни с одним из них не была счастлива".

С Юрием Завадским, режиссером Театра им. Моссовета, где Раневская прослужила 25 лет, у актрисы сложились непростые отношения. Один раз в сердцах режиссер выкрикнул актрисе: "Вон из театра!". На это великая Раневская с не меньшим пафосом ответила: "Вон из искусства!"

Раневская говорила: "Завадский простудится только на моих похоронах".

"Завадскому дают награды не по заслугам, а по потребностям. У него нет только звания "Мать-героиня", - говорила актриса.

Творческие поиски Завадского аттестовались Раневской не иначе как "капризы беременной кенгуру".

"Завадскому снится, что он похоронен на Красной площади", - говорила она.

Делая скорбную мину, Раневская замечала: "В семье не без режиссера".

Как-то она сказала по поводу одной киноленты: "Четвертый раз смотрю этот фильм и должна вам сказать, что сегодня актеры играли как никогда".

"Сняться в плохом фильме - все равно что плюнуть в вечность", - считала Фаина Георгиевна.

"Здоровье - это когда у вас каждый день болит в другом месте", - говорила Раневская.

"Кошмар со всеми удобствами" - называла Фаина Георгиевна Кунцевскую больницу.

"Стареть скучно, но это единственный способ жить долго", - говорила она.

"Старость, это когда беспокоят не плохие сны, а плохая действительность", - считала Фаина Георгиевна.

Раневская – литературному критику Зиновию Паперному: "Молодой человек! Я ведь еще помню порядочных людей... Боже, какая я старая!"

Фаина Раневская о любви и женщинах

"Удивительно, - говорила задумчиво Раневская. - Когда мне было 20 лет, я думала только о любви. Теперь же я люблю только думать".

"А как вы считаете, кто умнее - мужчины или женщины?" - спросили у Раневской. "Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?" - отвечала она.

Однажды Раневскую спросили: "Почему красивые женщины пользуются большим успехом, чем умные?" На что Раневская отвечала: "Это же очевидно - ведь слепых мужчин совсем мало, а глупых пруд пруди".

"Почему все дуры такие женщины?" - то ли оговорилась, то ли пошутила Раневская.

Раневская выступала на одном из литературно-театральных вечеров. Во время обсуждения девушка лет шестнадцати спросила: "Фаина Георгиевна, что такое любовь?" Раневская подумала и сказала: "Забыла". А через секунду добавила: "Но помню, что это что-то очень приятное".

На том же вечере Раневскую спросили: "Какие, по вашему мнению, женщины склонны к большей верности - брюнетки или блондинки?". Она, не задумываясь, ответила: "Седые".

"Вы не поверите, Фаина Георгиевна, но меня еще не целовал никто, кроме жениха". "Это вы хвастаете, милочка, или жалуетесь?" - уточнила Раневская.




Фаина Раневская о политике

Крылатую фразу из фильма "Подкидыш" "Муля, не нервируй меня!" Раневская придумала сама. Всю оставшуюся жизнь "Муля" преследовал ее. Даже Брежнев на вручении ей в 1976 году ордена Ленина вместо приветствия сказал: "Муля, не нервируй меня!". Раневская ответила: "Леонид Ильич, так ко мне обращаются или мальчишки, или хулиганы". Генсек смутился: "Простите, но я вас очень люблю".

"Знаете, - вспоминала Раневская, - когда я увидела этого лысого на броневике, то поняла: нас ждут большие неприятности".

В семьдесят лет Раневская вдруг объявила, что вступает в партию. "Зачем?" - поразились друзья. "Надо! - твердо сказала Раневская. - Должна же я хоть на старости лет знать, что эта сука Верка Марецкая говорит обо мне на партсобраниях".



Фаина Раневская о себе

Раневская с негодованием заявляла: "Ох уж эти несносные журналисты! Половина лжи, которую они распространяют обо мне, не соответствует действительности".

"Я говорила так долго и неубедительно, как будто говорила о дружбе народов", - сокрушалась актриса после неудачного выступления.

Ткань на юбке Раневской от долгой носки истончилась. Фаина Георгиевна скорее с удовольствием, чем с сожалением, констатировала: "Напора красоты не может сдержать ничто!".

У Раневской спросили: что для нее самое трудное. "О, самое трудное я делаю до завтрака, - сообщила она. - Встаю с постели".

Настоящая фамилия Раневской - Фельдман. Она была из весьма состоятельной семьи. Когда Фаину Георгиевну попросили написать автобиографию, она начала так: "Я - дочь небогатого нефтепромышленника…". Дальше дело не пошло.

Когда Раневскую спросили, почему она не пишет мемуары, актриса ответила: "Жизнь отнимает у меня столько времени, что писать о ней совсем некогда".

"Когда я умру, похороните меня и на памятнике напишите: "Умерла от отвращения", - говорила Фаина Георгиевна.

"У меня хватило ума глупо прожить жизнь", - писала Раневская.
Рубрики:  Афоризмы

Mитенки "Рыбий хвостик"

Суббота, 27 Февраля 2010 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Tayrin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Mитенки "Рыбий хвостик"




Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Шапки и шарфы, варежки

Цитаты Коко Шанель

Суббота, 27 Февраля 2010 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Elliza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цитаты Коко Шанель - высший шик!



 (524x699, 71Kb)
Настроение сейчас - Хорошое

Женщина должна одеваться так, чтобы её было приятно раздевать

«Когда надо пользоваться духами?» — спрашивает молодая женщина. «Когда хочется, чтобы тебя целовали», — отвечаю я.

Он находил время, чтобы заниматься мною и чтобы изменять мне каждый день.

После пятидесяти в счет идут уже дни!

Подлинное счастье стоит недорого: если за него приходится платить высокую цену, значит, это фальшивка

— Куда наносить косметику?
— А куда ты хочешь чтобы тебя поцеловали?

Есть две вещи, которые мужчине постичь не дано: это тайна Творения и шляпка его жены.

Женщины хотят меняться. Они не правы. Я за счастье. А счастье в постоянстве и в том, чтобы не изменяться.

Люди не умеют жить. Их этому не учат

Чтобы оставаться незаменимой, не надо походить на других.

Для независимости никогда не может быть чересчур много денег.

Люди имеющие легенду – сами эта легенда

Никто меня ничему не учил. Я всегда училась сама, совсем одна.

Ваше лицо в двадцать лет дано вам природой; каким оно будет в пятьдесят, зависит от вас.

Самое лучшее в любви — это заниматься ею.

Одна гримаса судьбы может испортить тонны французской косметики.

Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.

Если вас поразила красотой какая-нибудь женщина, но вы не можете вспомнить, во что она была одета, — значит она была одета идеально.

Отвращение часто наступает после удовольствия, но часто и предшествует ему.

Возраст для женщины — не самое главное: можно быть восхитительной в 20 лет, очаровательной в 40 и оставаться неотразимой до конца дней своих.

Друзья, кругом одни враги!

Шанель — это не мода, Шанель — это стиль.

Влюбляясь, я всегда полностью отдавалась своему чувству. Но когда мне приходилось выбирать между мужчиной и моими платьями, я выбирала платья. Я всегда была сильнее своих страстей; работа была для меня своеобразным наркотиком. Но я сомневаюсь, что стала бы известной всем Шанель без помощи мужчин…

Можно показывать бедра — но не колени!

У женщин нет друзей. Их либо любят, либо нет!

Ничто так не старит женщину, как слишком богатый костюм.

Принято считать, что роскошь — противоположность нищеты. Нет, роскошь — противоположность вульгарности.

Мода — это то, что выходит из моды.

Моды больше не существует. Ее создают для нескольких сотен людей.

Старость не защищает от любви, но любовь защищает от старости.

Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает.

Если женщина не красива — то она просто глупа.

Не знаю, почему женщины требуют всего того, что есть у мужчин. Ведь у женщин, среди прочего, есть мужчины.

Природа наделяет нас лицом в двадцать лет, жизнь моделирует его к тридцати; но к пятидесяти годам оно у вас такое, какого вы заслуживаете.

За любовь платишь в рассрочку, и большей частью, увы, когда любовь уже кончилась.

Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

Мода, не нашедшая признания широких масс, уже не мода.

Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.

Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще.

Роскошь — это когда изнанка так же красива, как и лицо.

Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.

Красота нужна нам, чтобы нас любили мужчины; а глупость — чтобы мы любили мужчин.
Рубрики:  Афоризмы

10 ПРОДУКТОВ – ГЛАВНЫХ ВРАГОВ СТАРЕНИЯ!

Суббота, 27 Февраля 2010 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения В_погоне_за_деньгами [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 ПРОДУКТОВ – ГЛАВНЫХ ВРАГОВ СТАРЕНИЯ!



 (199x300, 16Kb)
1. Виноград. Сегодня виноград хором нахваливают не только народные целители, но и врачи со всего мира. В косточках красного винограда обнаружен сильнейший антиоксидант, омолаживающий организм и улучшающий состояние сердечно-сосудистой системы. Именно это сделало виноград рекордсменом по популярности.

Из семечек делают различные медицинские препараты и БАДы, добавляют и в косметические средства .

Виноград содержит
- Витамины В1, В2, В6, В12, С, Р, РР,
- фолиевую кислоту
- органические кислоты.

Микроэлементы:
- кремний
- натрий,
- железо
- фосфор
- медь
- цинк.

2. Минеральная вода

Минеральная вода – самое лучшее средство для сохранения молодости кожи. Благодаря полезным веществам, даже небольшое количество минеральной воды может восстановить баланс влажности вашей кожи.

Полезно умываться минералкой зимой, когда кожа увядает от сухого ветра. Если делать ванночки из такой воды для рук – то эта визитная карточка каждой женщины никогда не выдаст возраст.

3. Яичная скорлупа

Совсем недавно ученые открыли миру суперполезные свойства яичной скорлупы.

Полезный состав:
- на 90% состоит из карбоната кальция
- медь
- фтор
- железо
- марганец
- фосфор
- сера
- цинк
- кремний
- молибден

Скорлупа усиливает жизнедеятельность клеток, выводит радионуклиды, укрепляет сердце. Также она помогает при кровоточивости десен, зубной боли, хрупкости и ломкости ногтей.

4. Лимон

Тут даже нечего объяснять! Этот кладезь витамина С – лучший помощник стройной фигуры и здорового организма.

В составе самых полезных и действенных масок для молодости кожи, волос, пяток и локтей всегда присутствует лимон.

5. Яблоки.

Яблоки богаты мощными антиоксидантами, которые отразят нападки свободных радикалов – флавоноидами. Кроме того, содержат активные антиканцерогенные, противовоспалительные и антиаллергенные вещества. Продлевают молодость и снижают риск образование рака.

6. Смородина

Калий, которым богата смородина, выводит из организма лишнюю жидкость, не позволяя появляться отекам и мешкам под глазами, а также укрепляет сердце.

7. Квас

Квас - один из самых полезных напитков. Он содержит много важных микроэлементов и витаминов.

Квас не дает размножаться вредным болезнетворным микробам, улучшает обмен веществ, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Любой квас полезно пить перед едой гипертоникам, страдающим гастритом, сердечникам, людям с ослабленной нервной системой.

Полезный состав:
- молочная кислота,
- витамины группы В,
- кальций,
- магний,
- фосфор,
- микроэлементы
- аминокислоты, которые очень нужны организму для разложения и выведению мертвых, больных и патологических клеток.

Квас залечивает язвы, укрепляет зубную эмаль, способствует похудению. Ведь этот напиток на самом деле и диетический, и профилактический, снижает усталость и повышает работоспособность.

8. Свекольный сок

Британские ученые пришли к выводу, что сок свеклы может творить с организмом человека настоящие чудеса! Они утверждают, что свекольный сок может заменять энергетические напитки. Содержащиеся в свёкле соли позволяют человеку долго выдерживать тяжелые нагрузки, долго оставаться физически активным.

Также, свекольный сок – лучший бальзам для сердца и спасение для гипертоников.

9. Груша

Груша – одно из самых полезных лакомств. В Древнем Китае грушу считали символом долголетия, потому что деревья груши очень долго живут.

Полезный состав:

Фолиевая кислота
Биоактивные вещества

- витамины А, В1, В2, Е, Р, РР, С,
- каротин, катехины,
- азотистые вещества,
- пектины,
- клетчатку
- ионы калия

минеральные соли:

- железа,
- марганца,
- йода,
- кобальта,
- меди,
- калия,
- молибдена,
- кальция,

Груша выводит из организма тяжелые металлы и токсины.

Груша богата железом, которое необходимо для синтеза здоровых кровяных клеток, уникальными эфирными маслами, биологически активными веществами.

10. Рыба

Рыба содержит витамины Е и D, обогащена жирными кислотами, которые полезны для сердца и артерий.

Фосфор, которым богата рыба и другие морепродукты участвует в обмене веществ в нервной ткани. Когда его не хватает в рационе, человек становится очень раздражительным. Рыбий жир полезен для всех, и детей, и пожилых людей, потому что он препятствует отложению холестерина на стенках сосудов, а значит, способен предотвращать развитие одной из главных болезней старости — атеросклероза. С 40 лет у людей начинают появляться первые бляшки в сосудах. Поэтому именно с этого возраста рыбу нужно есть намного чаще.
Рубрики:  Здоровье и медицина

Петербург

Суббота, 27 Февраля 2010 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Петербургское..



Дубникова Елена & Чернякова Лидия
Храм Воскресения христова


Морской собор Святителя Николая Чудотворца

*кликабельно
+27
Рубрики:  География

Ласточкино гнездо

Суббота, 27 Февраля 2010 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения novaya_skazka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ласточкино гнездо




На Аврориной скале мыса Ай-Тодор, нависая над морем, стоит необыкновенно красивый замок, ставший своеобразным символом Крыма — Ласточкино гнездо. Он действительно как гнездо ласточки, отважно завис, прилепившись на самом краю 38 метровой скалы, господствующей над всем берегом между Мисхором и Ливадией.  Небольшой замок в готическом стиле, привлекает нескончаемый поток туристов. Здесь всегда людно, множество желающих полюбоваться видами, затаив дыхание, заглянуть вниз, испытав головокружительное чувство высоты и сфотографироваться на чудесном фоне, отрывающемся со смотровой площадки.

замок на скале

Рубрики:  География

Черное и белое

Четверг, 25 Февраля 2010 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Лесенка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание спицами
Пуловеры и свитера

свитер с косами

Четверг, 25 Февраля 2010 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Лесенка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

свитер с косами




продолжение>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Вязание спицами
Пуловеры и свитера

Пуловер с короткими рукавами

Среда, 24 Февраля 2010 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с короткими рукавами



описание ТУТ
Рубрики:  Вязание спицами
Пуловеры и свитера
Жилеты и топы

Кофточка, ну очень симпатичная!

Среда, 24 Февраля 2010 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения lora67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка, ну очень симпатичная!








Рубрики:  Вязание спицами
Пуловеры и свитера

Пуловер с застежкой спереди

Среда, 24 Февраля 2010 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения AVE-Alvira [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с застежкой спереди.



 (491x698, 58Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Пуловеры и свитера

Серый пуловер с V-вырезом

Среда, 24 Февраля 2010 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения AVE-Alvira [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серый пуловер с V-вырезом.



 (502x699, 60Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Пуловеры и свитера

77 золотых цитат Фаины Раневской

Среда, 24 Февраля 2010 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения tinarisha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

77 золотых цитат Фаины Раневской



 (506x698, 100Kb)
77 золотых цитат Фаины Раневской






О женщинах

Когда в Москву привезли «Сикстинскую мадонну», все ходили на неё смотреть. Фаина Георгиевна услышала разговор двух чиновников из Министерства культуры. Один утверждал, что картина не произвела на него впечатления. Раневская заметила:
- Эта дама в течение стольких веков на таких людей производила впечатление, что теперь она сама вправе выбирать, на кого ей производить впечатление, а на кого нет!

Бог создал женщин красивыми, чтобы их могли любить мужчины, и - глупыми, чтобы они могли любить мужчин

Такая задница называется "жопа-игрунья".

Какие, по вашему мнению, женщины склонны к большей верности брюнетки или блондинки?”
Не задумываясь она ответила: “Седые!”

Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?

Напора красоты не может сдержать ничто! (Глядя на прореху в своей юбке)

Критикессы - амазонки в климаксе.

Когда у попрыгуньи болят ноги, она прыгает сидя.

С такой жопой надо сидеть дома!
Читать далее...
Рубрики:  Афоризмы

японская книга

Среда, 24 Февраля 2010 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание цветов



Фотографии пользователяtrisha0303
Читать далее...
Рубрики:  Цветы из лент

фартушки!

Среда, 24 Февраля 2010 г. 08:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Алеся_Винницкая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

фартушки!



 (450x475, 42Kb)...
Читать далее...
Рубрики:  шитьё


Поиск сообщений в tanya-kap
Страницы: 93 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь