Элементарные упражнения чтобы отодвинуть старение

Гимнастика для лица (фейсбилдинг) была разработана немецким пластическим хирургом Рейнхольдом Бенцом. Это метод тренировки, с помощью которого можно восстановить тонус мышц лица и сократить морщины.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Аптечные кремы, которые работают лучше косметических

Всем известные кремы и гели, продающиеся буквально в каждой аптеке, можно использовать не только по прямому назначению. Благодаря своему составу многие из них прекрасно справляются с уходом за кожей, причём на уровне профессиональных средств!

Домашняя косметика. 21 рецепт и полезный совет!

1. Алоэ Вера Гель для лица. Алоэ Вера свойства, применение в косметологии, приготовление в домашних условиях
2. 
3. Масло абрикосовых косточек применение и свойства.Абрикосовое масло
4. Аргановое масло применение, аргановое масло свойства, аргановое масло для лица и для волос
5. Базовые масла. Какие масла базовые? Базовые масла для кожи
6. Воск в косметике.Применение воска в косметологии. Пчелиный воск
7. Глицериновое мыло своими руками. Глицериновое мыло ручной работы.
8. Домашнее очищающее средство для кожи лица. Паста для лица
9. Домашняя косметика своими руками. Делаем бальзам для тела своими руками
10. Домашняя косметика своими руками.Блеск для губ своими руками. Как сделать блеск для губ?
11. Домашняя косметика. Правила и основы изготовления.
12. Как сделать гигиеническую помаду? Гигиеническая помада в домашних условиях
13. Касторовое масло для кожи. Касторовое масло применение в косметологии
14. Качество эфирных масел.Как определить качество эфирного масла, где купить качественные эфирные масла?
15. Комедогенность масел. Таблица комедогенности масел. Какие масла забивают поры?
16. Масло жожоба применение и свойства
17. Масло какао применение в косметологии, свойства, масло какао для лица
18. Масло Ши для лица, применение и отзыв
19. Получение эфирных масел. Химический состав эфирных масел и их воздействие на организм человека
20. Сайт домашней косметики.Моя новая рубрика "Академия домашней косметики для начинающих"
21. Скраб шоколадный для тела своими руками
22. Эфирные масла для кожи лица. Правила и способы применения эфирных масел для ухода за кожей.Таблица свойств эфирных масел

Профессор Селезнёв

Рецепт прост, но эффект потрясающий! Уникальный бальзам для век и губ.

Бальзам для век и губ.



О том, насколько чувствительна кожа век и губ и как быстро она стареет, полагаю, Вы прекрасно знаете. Поэтому главный вопрос: «Как помочь своей коже?». Именно на него мы и постараемся ответить, предложив Вам нижеприведённый рецепт. Итак, это средство, помогающее питать кожу, разглаживать мелкие морщинки, ускорять обменные процессы и восстанавливать повреждённые клетки. Бальзам также защищает кожу вокруг глаз и губ от солнца и мороза, предохраняя её от чрезмерного высушивания.

Данная рецептура позволяет бальзаму легко усваиваться, потому что молекулы натуральных масел в составе легко встраиваются в липидные структуры кожи и активно включаются в построение новых здоровых клеток.

Для составления бальзама нам понадобится

* масло абрикосовых косточек, которое способствует синтезу коллагеновых волокон и таким образом повышает тургор кожи. Оно содержит калий, магний и витамины.
* Масло жожоба обладает ярко выраженными увлажняющими и смягчающими свойствами. Помогает стабилизировать смесь, является мягким противовоспалительным и питательным средством.
* Масло зародышей пшеницы – природный антиоксидант и стимулирующий иммунную систему компонент. Содержит витамины Е, D и витамины группы В.
* Эфирное масло герани – борется с морщинками, восстанавливает эластичность кожи, активизирует клеточный метаболизм, нормализует выработку сальных желёз, усиливая при необходимости их работу.
* Эфирное масло морковных семян – классическое эфирное масло для мелких морщинок и нежной кожи. Также применяется для борьбы с пигментацией, способствует рубцеванию мелких трещин и восстанавливает сухую кожу.

Читать далее

Маска для волос. Даже 1-кратное применение дает потрясающий результат!

Маска для волос. Даже 1-кратное применение дает потрясающий результат!
Поможет от выпадения, сухости и блеклости волос. Делать нужно хотя бы раз в неделю. При очень интенсивном выпадении (больше 100 волос в день) можно повторять 2-3 раза в неделю, пока результат от масок не станет заметен.
Выпадением нужно серьезно озадачиться только если ежедневная потеря составляет более 70-100 волос.В этом случае желательно (или даже обязательно) посетить врача дермато-трихолога!!! Выпадение так же может быть вызвано уменьшением женских половых гормоном и увеличением мужских (например, беременность, роды, кормление, климакс) а так же стрессом. Может быть, нужно будет сдать тест на гормоны.

Читать далее...

секретов по уходу за пуховкой от пудры


Один косметолог поделилась со мной секретом, как продезинфицировать пуховку от пудры. Ещё немного секретов по уходу за внешностью. Вымойте ее с хозяйственным мылом. Делайте это до тех пор, пока с пуховки не начнет капать прозрачная вода. Затем наведите раствор в расчете одна столовая ложка пищевой соды на стакан воды и положите в него пуховку на 15 минут. Достаньте, ополосните чистой водой и дайте высохнуть.

Проводите такие «очистительные» процедуры каждую неделю. Если ленитесь, то хотя бы тогда, когда посещаете косметолога и делаете какие-либо манипуляции с лицом (чистки, пилинги). Кожа и так после них открыта для микробов, а грязной пуховкой разнести их по лицу очень легко.sun-hands.ru

Домашние средства от морщин на лбу

Дорожки мудрости, заломы скорби – как не назови, а глубокие борозды на лбу никому радости, да и мудрости тоже, не приносят, разве что скорбь или хотя бы печаль. Самый надежный способ разогнать эту скоробь-печаль – научиться контролировать мимику и не морщить лоб попусту, существующие же морщины можно попробовать стереть кислотами и разгладить маслами и глубоким увлажнением.

Супер крем от целлюлита


Приготовить крем очень просто, все компоненты можно приобрести в любой аптеке по доступным ценам. Получается очень экономно и надолго хватает, а главно это результат!
Наносите крем на проблемные зоны. Растяжки станут менее заметны, целлюлит исчезнtти, кожа станет упругой и нежной.

Домашняя косметика

Рецепты домашней косметики в картинках:

маски,скрабы,мыло,шампуни и многое другое

дальше

Омолаживаем кожу, разогреваем суставы, закаляем организм!

Индийские йоги рекомендуют проводить подобную процедуру 1 раз в неделю.

Пока наполняете водой ванну, не тратьте время. Смажьте кожу оливковым маслом, хорошенько помассировав сухие участки тела. Погружайтесь в ванну медленно, чтобы почувствовать контраст между температурами воздуха и воды. Вода должна быть не очень горячей. Расслабьтесь. Растирайте кожу в области суставов. Принимайте ванну 15 минут. Затем смойте масло при помощи геля для душа и ополоснитесь прохладным душем. 

Можно дополнить процедуру маленькими женскими хитростями: в ванну с водой добавить немного морской соли с эфирными маслом апельсина, хвои или бергамота. Получим дополнительную спа-терапию и антисептический эффект. Включаем расслабляющую музыку и ставим свечи.

Процедуру нужно делать систематически. В результате мы получаем увлажненную не пересушенную водой кожу, здоровые гибкие суставы и закаленный прохладным душем организм. Процедура включает в себя приятные и полезные действия и минимум финансовых вложений. 

---

Для быстрого определения позиции сайта в поисковых системах Яндекс и Google, а также проверки индексации и экспресс анализа обращайтесь на специализированный сео ресурс. Это поможет сориентироваться в рейтинге сайта и его возможностях.

Маска-пленка для чистки пор

 

Читать Далее->

"Как вернуть себе волосы" или "экспресс-рецепты" для волос

Волосы - украшение любой женщины, но только если они здоровые и ухоженные. А внешний вид волос определяется не только состоянием здоровья, но и степенью ухода за ними.

"Какие хорошие у вас волосы!" - такой комплимент последний год я слышу довольно часто. А все начиналось с того, что к 30 годам у меня стала постепенно редеть моя шевелюра. Погодные условия,частые сушки феном, постоянные окраски, неправильное питание - и мои бедные волосы стали выпадать. Перспектива вовсе остаться без волос не радовала.

И я начала искать средства для восстановления волос. Сначала остановилась на тех, что часто рекламируют и которые обещают быстрый результат. Использованные бутылочки, финансовые траты не оправданы и эффекта нет. И тогда я решила, что пора переходить на натуральные средства. Ведь под рукой полно средств, которые способны привести волосы в порядок.

Затем я стала регулярно ухаживать за волосами. Но первое, что я сделала стала остригать кончики волос только на

Читать далее...

Быстро отращиваем и восстанавливаем волосы!

Чудо-маска №1 Для стимуляции роста волос.
- Белая глина 1 ч.л
- 1ампула никотиновой кислоты
- 1 ампула вит В3 (или В6, или В12)
- Кефир 2 ч. л
- Сухая горчица 1 ч. л
- Желток куриного яйца
- 2 ч л меда
- 1 дес ложка репейного масла
- 1 ампула экстракт алоэ

ДАЛЕЕ...

~ Потрясающая маска для лица

Хочу с Вами поделиться шикарнейшей маской для лица. Все ингредиенты натуральные — ни какой химии. Пробовала на себе — эффект просто потрясающий!!!

Делать её нужно два раза в год — весной и осенью курсом по 2 недели.

Итак, нам понадобится:

- 1 столовая ложка меда (конечно натурального и проверьте сначала на аллерген);
- 1 столовая ложка сметаны (и лучше пожирнее);
- 50 г творога (это приблизительно половина маленькой пачки, я брала детские творожки — из них хорошо получается нужная нам масса, без комочков );
- 1 яйцо
- 6-10 капелек лимона
- по 1-2 ампуле алоэ, витамина В1 и В12 (всё продается в аптеке)
[капну еще витаминчики А и Е - надеюсь, "маску маслом не испортишь"?]
Все ингредиенты хорошо размешиваем в стекле и наносим вечером на очищенное лицо (можно и под глаза), оставляем на 15-20 минут, а после смываем, как обычно, холодной водой. После маски кремом НЕ пользоваться. И так каждый вечер на протяжении 2-х недель. Хранить маску лучше в холодильнике, в закрытой стеклянной посуде.
Эффект, поверьте, потрясающий! Если не поленитесь — останетесь довольны результатом.

Здоровья Вам, красоты и вечной молодости!

Салон красоты ВКонтакте

Делаем крем для ног, спасающий пяточки от трещин и сухости

 

Трещины на пятках – одна из наиболее неприятных проблем, с которой сталкиваются наши ноги.

Кожа ног нуждается в регулярном интенсивном смягчении и увлажнении, а после использования скраба для ног – в обязательном порядке. Для ежедневного ухода за кожей ног, профилактики появления или же лечения уже имеющихся трещин на пятках, можно приготовить дома крем с пчелиным воском и эфирными маслами, который благодаря входящим в его состав компонентам, отлично смягчает и увлажняет кожу ступней, заживляет трещинки на пятках и предупреждает появление новых.

 

 

Читать далее...

Японский маникюр - как сделать.

 

Каждая женщина желает быть ухоженной, и немалую роль в женском образе играет такая деталь, как красивые ногти. Состояние ногтей во многом может охарактеризовать личность. Мало у кого вызывают положительные эмоции запущенные ногти, имеющие нездоровый вид. Специалисты рекомендуют придерживаться специальной диеты, если ногти находятся в плохом состоянии. Индивидуальная диета, конечно, дает свой результат, но он заметен только после полной смены ногтевой пластины, то есть ждать результата придется весьма длительное время. Однако существует быстрая и очень эффективная методика, направленная на восстановление ногтей, – японский маникюр.

Вариант ухода за ногтевыми пластинами по принципу японского маникюра применяют при их излишней ломкости или расслоении. Как правило, причинами этих негативных явлений служат либо частый контакт с агрессивными веществами, либо однообразное питание. Сделать внешний вид ногтей практически совершенным, поспособствовать их естественному росту поможет последовательный уход при помощи японского маникюра – фото результатов воздействия не оставят вас равнодушными: красивые ухоженные пальчики вызывают настоящее эстетическое наслаждение.

Читать далее...

эта маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины

 Необычайно эффективная омолаживающая маска для лица, где мощный антивозрастной фактор соседствует с антистрессовым компонентом, что также способствует разглаживанию морщин и обретению не только тонуса кожи, но и тонуса жизни. Если же проще, то зеленый чай намолоть, с какао перемешать, жидким медом разбавить, ну а если же подробнее…

Омолаживающая маска для лица с зеленым чаем и шоколадом

Пигментные пятна на лице - как избавиться... маски и кремы

Коричневато-бурые пигментные пятна на лице свидетельствуют о нарушении дея­тельности печени, желчного пузыря, почек. Они могут появиться во время беременности, в связи с усилением функции надпочечников, а также при недостатке витаминов в пище. Иногда они «проявляются» на солнце.

Читать далее...

Омолаживающая маска с глиной и эфирными маслами

Эфирные масла и глина  используются для омоложения с древнейших времен. Давайте сегодня попробуем смешать эти два чудодейственных компонента и приготовить омолаживающую маску. ))



Две столовые ложки глины разводим водой (лучше, если это будет родниковая, термальная, травяной настой, сливки или красное вино) до консистенции сметаны.
Затем добавим чайную ложку базового (косметического) масла, например, жожоба, оливковое + 2-4 капли эфиров по желанию.
Будет намного эффективнее, если смесь настоится.
 

Какую же выбрать глину? 

Как избавиться от целлюлита раз и навсегда


Небольшое предисловие. Недавно я нашла интернет-журнал http://vselady.ru/ и была им буквально очарована! Там есть много полезной информации по женскому здоровью, красоте, диетам. Очень понравились материалы о том, как правильно подбирать цветовую гамму в макияже. А если я не могу в чем-то разобраться, всегда можно зайти на женский форум и задать свой вопрос более знающим людям. Этот пост, который я сегодня хочу вам представить, не переписан полностью с сайта, а создан, как говорится, «по-мотивам» одной беседы на форуме.

Летом замаскировать проблемные зоны на теле очень сложно. Юбки в жару мы одеваем короткие, а брюки меняем на шорты. На пляже замотаться в парео не получится — ведь и загореть хочется, и в море искупаться. Поэтому надоедливая «апельсиновая корка» может испортить настроение не одной девушке, даже в возрасте 14-15 лет. Как же с этим бороться?

Жир накапливается в «карманчиках» - адипоцитах. Эти клетки, будто пылесос, втягивают в себя токсины и шлаки. Когда человек ведет неправильный образ жизни: ест высококалорийную пищу, но калорий не отрабатывает, адипоциты увеличиваются в объеме. Отсюда — возникновение лишнего веса, позже может развиться ожирение.

Свой нормальный вес можно определить по складке жира на животе. Если складка не превышает 1-1,5 см, вес находится в пределах нормы, 1,5-2 см — есть лишний вес, 2-4 см — один шаг до ожирения, более 4 см — ожирение.

От целлюлита нередко страдают даже девочки-подростки и молодые женщины, которые злоупотребляют сладостями и жирной пищей после 18-00. Жир у любителей вкусно поесть скапливается преимущественно на участке бедер и внизу живота. Это — так называемое локальное ожирение.

Читать далее...