-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tancha1259

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.05.2010
Записей: 18726
Комментариев: 5053
Написано: 23862


.Нежнейшая паутинка

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирбез [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязаные модели/полуверы,свитера

ЭФФЕКТИВНЫЕ СЖИГАТЕЛИ ЖИРА БЕЗ УЩЕРБА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭФФЕКТИВНЫЕ СЖИГАТЕЛИ ЖИРА БЕЗ УЩЕРБА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

ЖИВИ ЛЕГКО

Очень многие желающие иметь стройную фигуру ищут продукт, который бы можно было съесть и похудеть. Оказывается, есть такие продукты, которые содержат массу витаминов и микроэлементов, полезны для здоровья и помогают держать фигуру в форме! Их даже называют чемпионами по сжиганию жира!

Что это за чудо-продукты - сжигатели жира? Не буду вас долго томить и приведу первую пятерку продуктов с похудательными свойствами.
1 место занимают пряности:

имбирь
корица
цикорий

Почаще добавляйте эти приправки в еду. Ведь всего 0,5 чайной ложки корицы в день помогает организму более эффективно усваивать сахар и снижать уровень глюкозы в крови. Следовательно, вы не будете переедать и легко сможете контролировать свой аппетит.
2 место поделили:

лук
чеснок.

Эти продукты отлично улучшают питание клеток, очищают сосуды. Только представьте, что всего через час после употребления лука и чеснока ускоряется обмен веществ, а значит, и сжигается лишний жир.

Однако, не переусердствуйте! Злоупотребление данными продуктами может больно "ударить " по вашему желудку.
На 3 месте прочно расположились:

индейка
куриные грудки
рыба
яичные белки

Объясняется здесь все очень просто: белок нам необходим для образования мышечной массы. На этот процесс тратится гораздо больше калорий (по сравнению с жирами и углеводами), в результате чего лишний жир опять же сжигается!
4 место облюбовал:

зеленый чай

Зеленый чай вымывает все шлаки из организма, замедляет всасывание жиров и регулирует уровень сахара в крови.

Только все это относится к свежезаваренному листовому зеленому чаю без сахара.
И, наконец, на 5 месте:

Грейпфрут

Он снижает уровень инсулина в крови, а значит, нам меньше хочется перекусить чем-нибудь, "покусочничать".

Если в день съедать по 1 грейпфруту (можно выпивать стакан свежевыжатого сока из грейпфрута), то можно похудеть на 1 кг в неделю, не меняя привычек в питании.

Только нужно быть внимательным к своему здоровью. Если у вас есть малейшие проблемы с желудочно-кишечным трактом, разбавьте сок грейпфрута водой перед употреблением.

Как видите, дорогие читатели, ничего сложно, ничего экзотического, дорогого и экстраординарного. Данные продукты может позволить себе каждый добавить в ежедневное меню. Было бы желание и знание.

Знание продуктов - чемпионов по сжиганию жира у вас теперь есть. Осталось добавить желания! Здесь уж все зависит только от вас! Активного здорового образа жизни вам! Будьте счастливы!



Серия сообщений "Диеты":

Часть 1 - 90-дневная диета раздельного питания
Часть 2 - медовая диета и не только диета
...
Часть 98 - ТИБЕТСКАЯ МАНТРА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Часть 99 - САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Часть 100 - 10 ВОПРОСОВ ДИЕТОЛОГУ.


Рубрики:  Обо всем по немногу/Мода.красота,здоровье


Понравилось: 1 пользователю

ПОТРЯСАЮЩЕЙ КРАСОТЫ КОМПЛЕКТ... шляпка и сарафан.

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОТРЯСАЮЩЕЙ КРАСОТЫ КОМПЛЕКТ... шляпка и сарафан...

Нашла на страничке замечательного мастера  es18111963
на сайте "страна мам" http://www.stranamam.ru/
Сарафан и болеро связаны узором "ананас". Образец узора можно посмотреть здесь http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post171968102
 

Читать далее...
Рубрики:  Вязаные модели/детям


Понравилось: 3 пользователям

Филейка

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения gnomka03 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Филейка

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Вязаные модели/летние модели

Голубой жилет из "ананасных" мотивов

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения kassir-lera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубой жилет из "ананасных" мотивов

1. 
2. 
Читать далее...
Рубрики:  Вязаные модели/жилеты,болеро


Понравилось: 1 пользователю

Куриные блинчики с сыром

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные блинчики с сыром

Куриные блинчики с сыром :)



 

Не могу пройти мимо этого рецепта, даже не поленилась записать.


 

Итак, пришел он ко мне от моей сестрички и настолько всем понравился, что готовлю его уже второй раз за неделю.


 

рецепт
Рубрики:  Кулинария


Понравилось: 1 пользователю

>Куриное филе по-королевски

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриное филе по-королевски

Ингредиенты:
Куриное филе по-королевски
  • 500 гр филе курицы
  • 5 крупных шампиньона
  • 2 помидора
  • 1 репчатая луковица
  • 100 гр твердого сыра
  • 100 гр майонеза

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 149 ккал




Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Биточки на ананасах под сыром! Необыкновенно вкусно и празднично!

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Биточки на ананасах под сыром! Необыкновенно вкусно и празднично!


У меня тут совершенно неожиданно нагрянули гости. В итоге соорудила это блюдо буквально за 30 минут из того, что было под рукой. Получилось очень сочно и вполне празднично.

Ингредиенты:


Около 600 г мясного фарша
150 г твердого сыра
6 шайб консервированного ананаса
2 столовые ложки сметаны
2-3 ломтика булки
Соль, молотый черный перец, карри
читать рецепт
Рубрики:  Кулинария

Обалденная техника вырезания булок

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Антоник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обалденная техника вырезания булок

Вот ещё нашла фотки. Автор этих шедевров живёт в Германии. Завидую её домочадцам, ведь их мама такие пироги делает - просто заглядение.
Повосхищайтесь и вы!

1.
1 (640x480, 43Kb)

2.
2 (640x480, 49Kb)

3.
3 (640x480, 44Kb)

4.
4 (640x480, 48Kb)

5.
5 (640x480, 41Kb)

6.
6 (640x480, 41Kb)

7.
7 (640x480, 52Kb)

8.
8 (640x480, 92Kb)

9.
9 (640x480, 44Kb)

10.
10 (640x480, 80Kb)

11.
11 (640x480, 55Kb)

12.
12 (640x480, 45Kb)

13.
13 (640x480, 77Kb)

14.
14 (640x480, 57Kb)

15.
15 (640x480, 92Kb)

16.
16 (640x480, 42Kb)

17.
17 (640x480, 46Kb)

18.
18 (640x480, 71Kb)

19.
19 (640x480, 74Kb)

20.
20 (640x480, 47Kb)

21.
21 (640x480, 84Kb)

22.
22 (640x480, 43Kb)

23.
23 (640x480, 85Kb)

24.
24 (640x480, 53Kb)

25.
25 (640x480, 67Kb)

26.
26 (640x480, 50Kb)

27.
27 (640x480, 88Kb)

28.
28 (640x480, 38Kb)

29.
29 (640x480, 46Kb)

30.
30 (640x480, 69Kb)

31.
31 (640x480, 47Kb)

32.
32 (640x480, 89Kb)

33.
getImageCA4HK0A6 (640x480, 82Kb)

34.
getImageCA7WNBO1 (640x480, 64Kb)

35.
getImageCA8U6IIS (640x480, 44Kb)

36.
getImageCAPGIZQL (640x480, 79Kb)

37.
getImageCARPSIAK (640x480, 69Kb)

Это её рецепт теста:
Valentina Zurkan/Becker

Тесто:5 стаканов муки,
1 пакетик дрожжей,
1 стакан молока,
200 гр масла,
2 яйца,
0,5 стакана сахара,
2 пакетика ванильного сахара.
Тесто поставить в холодильник на ночь(минимум на 3 часа).
Тесто в холодильнике поднимется.
Тесто на 2 цветка.
Горячую выпечку смазала 1 с.л.конфитюра, 1с.л.воды нагреть в микровеле.
От себя:Делала 2-ю порцию, получилось 4 штуки.
Муки примерно 2 кг., масла 350 гр.
С тестом с холодильника очень легко работать. Особенно для всяких выкрутасов.
Раскатать тесто в прямоугольник, смазать раст.маслом, посыпать маком и сахаром, свернуть рулетом, защепнуть, сложить кольцом. Сделать ножом надрезы и скалкой надавить как на фото. (Разрезаешь ножом, а скалкой по середине между надрезами нажимаешь, чтобы как бы немного вывернулись слои.)
Рубрики:  Кулинария

"Телятина" из курятины - Хотите удивить своих друзей и знакомых?! Приготовьте!

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Телятина" из курятины - Хотите удивить своих друзей и знакомых?! Приготовьте!

395933 (300x300, 22Kb)
Как-то подруга угостила наивкуснейшим мясом. Ем и не могу понять, что это? Что за мясо? Такое оно нежное и вкусное! Решила – телятина! А подруга потом сказала – курица!!! Хотите удивить своих друзей и знакомых?! Заходите!!!


 

Ингредиенты для "Телятина" из курицы"
Рубрики:  Кулинария

>Кардиган мотивами спицами.Из интернета.

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган мотивами спицами.Из интернета.




Мотив -квадрат вывязывается также,как здесь
http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post182870573/



Серия сообщений "вязание спицами":

Часть 1 - Сарафан-туника для девочки
Часть 2 - Узорное платье с большим воротником
...
Часть 98 - Жилет с карманом
Часть 99 - Топ с узором из снятых петель
Часть 100 - Женские чулки “Филигрань”


Рубрики:  Вязаные модели/кардиганы
Вязаные модели/жакеты


Понравилось: 1 пользователю

Куриное филе "Нежный Соблазн": очень простой, но такой вкусный рецепт

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриное филе "Нежный Соблазн": очень простой, но такой вкусный рецепт

kurinye grudki v suharjah (325x244, 53Kb)
Мясо получается очень мягким и нежным, даже не скажешь, что это куриная грудка.  Блюдо готовится очень быстро, а такая  шубка помогает куриному мясу сохранить сочность.

попробуйте...
Рубрики:  Кулинария

Нарядная Картошка:)

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Viola_Metel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарядная Картошка:)

 (158x130, 17Kb)
Хочу научить вас делать
из обыкновенной картошки праздничное блюдо.
Оболденная получается с хрустящей корочкой:)
52028137_DSC08826 копия (555x416, 354Kb)
ФОТО И РЕЦЕПТ...:)
Рубрики:  Кулинария


Понравилось: 1 пользователю

Галерея вязаных жилетов и безрукавок с описанием

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Галерея вязаных жилетов и безрукавок с описанием

Галерея женских вязаных моделей со схемами и описанием. Жилеты и безрукавки



       
Однотонная удлиненная безрукавка с V-вырезом и центральной косой. Размер: 38/40 (42/44) 46/48. Далее...   Однотонная удлиненная ажурная безрукавка с круглым вырезом. Размер: 36/38 (44/46). Далее...   Однотонная удлиненная ажурная безрукавка с круглым вырезом, съемный воротник и митенки. Размер: 36/38 (40/42) 44/46. Далее...   Однотонная ажурная безрукавка с воротником гольф. Размер: 36(38)40(42)44(46L). Далее...   Однотонная зимняя безрукавка с большим воротником гольф и карманом кенгуру. Размер: 36/38, 40/42, 44/46. Далее...
       
Короткая меланжевая безрукавка с отделкой под "мех". Размер: 40-42. Далее...   Короткий жилет с глубоким V-вырезом, на одной пуговице. Размер: 46. Далее...   Однотонная безрукавка с глубокими V-вырезами на шнуровке. Размер: 44-46. Далее...   Однотонный жилет с ажурными узорами, на пуговицах. Размер: 48. Далее...   Однотонный короткий жилет с ажурным узором, глубоким V-вырезом, на одной пуговице. Размер: 48. Далее...
приталенная безрукавка   жилет   жилет   ж   ж
Приталенная безрукавка с жемчужным узором. Размер 34-52. Далее...   Удлиненный приталенный жилет с V-вырезом и с узором косы. Размер 34-52. Далее...   Длинный жилет с карманами и без застежки. Размер 38-52. Далее...   Короткий жилет с застежкой на пуговицы и с узором жгуты. Размер 40-54. Далее...   Удлиненный жилет без застежки, с ремнем. Размер 46 (54; 62). Далее...
Короткий ажурный жилет   Жилет с V вырезом   длинный жилет   безрукавка с ромбами   безрукавка кимоно
Короткий ажурный жилет на пуговицах. Размер 38. Далее...   Жилет с глубоким V-вырезом. Размер 38. Далее...   Длинный жилет с расклешенной нижней частью. Размер 34-44. Далее...   Безрукавка с жаккардовыми ромбами. Размер 34-44. Далее...   Безрукавка - кимоно с воротником гольф. Размер 38. Далее...
б   б   безрукавка   жилет   безрукавка
Удлиненная безрукавка с полосатым воротником-хомут. Размер 42 (44; 52). Далее...   Удлиненная безрукавка с глубоким круглым вырезом. Размер 46 (52; 60). Далее...   Безрукавка с V- вырезом из толстой пряжи. Размер 46 (52; 60). Далее...   Короткий жилет с застежкой по диагонали. Размер 46 (50; 54). Далее...   Безрукавка с ажурным узором и V-вырезом. Размер 36-38 (40-44; 46-50). Далее...

жилет   жилет   безрукавка   Безрукавка  
Жилет с глубоким V-вырезом и узорами "Рис" и "Косы". Размер: 44-46. Далее...   Жилет с глубокими V-вырезами и сборками. Размер: 46-48. Далее...   Безрукавка с глубоким V-вырезом и узором. Размер: 44. Далее...   Безрукавка с V-вырезом с узорной планкой и шнурком. Размер: 36/38 (40/42) 44/46. Далее...   Длинный однотонный жилет на трех пуговицах и с узором косы. Размер: (XS)S(M)L. Далее...
Безрукавка с полосами из кос   Жилет   Безрукавка с капюшоном   Безрукавка   Безрукавка с капюшоном
Безрукавка с глубоким V-вырезом, р. 36/38 (40/42) 44/46. Далее...   Жилет с накладными карманами. Размер 42-60. Далее...   Безрукавка с жаккардовым узором. Размер 36-46. Далее...   Безрукавка с контрастным узором. Размер 36-46. Далее...   Безрукавкас капюшоном и прорезными карманами. Размер 34-44. Далее...

 

Рубрики:  Вязаные модели/жилеты,болеро


Понравилось: 2 пользователям

Нежные отбивные из куриного филе...отбивать не надо!

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежные отбивные из куриного филе...отбивать не надо!

 

73627115_2795_ladydiary (250x172, 36Kb)
Представьте: эти «отбивнушки» отбивать как раз и не надо! Притом они настолько нежными получаются, что легко скушает даже ребенок. И жарятся быстро! То, что нужно утречком на завтрак, когда спешим, или для легкого ужина, когда не хочется особо «напрягаться» после трудового дня!


Делюсь рецептиком этого простого, нежного блюда.

Берем вот какие продукты:
Рубрики:  Кулинария


Понравилось: 1 пользователю

>Баклажаны, запеченные с языком! Нежнейшее блюдо!

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны, запеченные с языком! Нежнейшее блюдо!


Нежное и ароматное летнее блюдо. Очень хорошо идет в том числе и как горячая закуска.

Ингредиенты:

1 небольшой отварной язык (или ½ крупного)
1 крупный баклажан
50 г сыра
1 яйцо
2 столовые ложки сметаны или майонеза
50 г грецких орехов
Соль, специи, чеснок по вкусу
читать рецепт
Рубрики:  Кулинария

Кремовый ликер

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Страна_мастера [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кремовый ликер

Кремовый ликер

4197501_liker_kremovii (112x150, 2Kb)

 

300-400 мл водки, 0,5 банки сгущенки или концентрированного молока, 2 ст. л. растворимого кофе, 1/3 ч.л. ванилина, 150 мл жирных сливок (30-35%).

Все взбить в блендере, разлить по бокалам, добавить лед.

Рубрики:  Кулинария

Маечка.

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения мони [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маечка.

3412846_http_imgload (423x450, 34Kb)3412846_http_imgload6 (382x450, 23Kb)3412846_http_imgloadb (600x425, 57Kb)

Рубрики:  Вязаные модели/летние модели


Понравилось: 1 пользователю

Дуплет , ирландские кружева

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дуплет , ирландские кружева

 


100377--20076768-m750x740 (492x700, 246Kb)
100377--20076771-m750x740 (492x700, 239Kb)
100377--20076834-m750x740 (493x700, 239Kb)

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Вязаные модели/Ирландское кружево
Обо всем по немногу/Журналы по вязанию


Понравилось: 2 пользователям

Юбка для офиса

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ola62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязаные модели/юбки


Поиск сообщений в tancha1259
Страницы: 847 ... 301 300 [299] 298 297 ..
.. 1 Календарь