-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tamriko58

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.10.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 3311


НАБОР НА БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ ПРОФЕССИИ "ИНТЕРНЕТ-ПРОДЮСЕР" | Советы, Новости, Информация - свежатина от СНИФа

Вторник, 02 Сентября 2014 г. 19:18 + в цитатник
avto-informer.ru/novostiimp...-obuchenie [

Вы - студент, школьник, пенсионер или просто человек, который ищет новые и интересные для себя работу, занятия или бизнес и т. п. Не хотите ли стать интернет-продюсером?

Свою мечту вы можете осуществить в Общественно Информационное Содружество (ОИС) «Интернет-продюсеров».

Уже 8 сентября состоится набор в третью группу. Обучение бесплатное, длится шесть месяцев. Один раз в неделю проводится обучающий вебинар в режиме онлайн, на котором вы получаете не только теоретические знания, но и все необходимые рекомендации, и инструменты (программы, ссылки и т. п.) для выполнения задания на предстоящую неделю.

В процессе обучения вы сможете не только получать теоретические знания, но сразу начнете применять их на практике на«живых» своих ресурсах.

Через два месяца вы станете владельцем своего блога, а затем и СМИ (портала), и по окончание, защитив выпускной проект, станете интернет-продюсером.

Обучение в режиме онлайн ведут опытные преподаватели содружества. Вы закрепляетесь за определенным и кураторами, которые будут вас вести до самого выпускного. Кроме кураторов, которые будут помогать вам во всем (отвечать на ваши вопросы, консультировать по возникающим проблемам и т. п.), у вас будет еще и мощная техническая поддержка в скайпе, в лице ведущих программистов ОИС.

На обучение берут всех, и тех, кто только начинает пробовать себя в интернете и опытных пользователей всемирной паутины.

Приходе и вы не пожалеете.

Открытый вебинар состоится 8 сентября 2014 года в 19.00 (мск) часов.

Записаться на обучение можно ​​по ссылке.
TEXT.RU - 100.00%

Метки:  

НАБОР В ТРЕТЬЮ ГРУППУ НА ОБУЧЕНИЕ ПРОФЕССИИ ИНТЕРНЕТ-ПРОДЮСЕРОВ| Будьте всегда здоровы

Вторник, 02 Сентября 2014 г. 19:05 + в цитатник
zdoroviedolgo.ru/druzia_por...tyu_gruppu [


Общественно Информационное Содружество «Интернет-Продюсеров»

объявляет набор в ТРЕТЬЮ ГРУППУ Академии продюсеров!


Вас ожидает 6 месяцев бесплатных занятий, стажировка на реальных блогах и

порталах, техподдержка, помощь опытных кураторов, индивидуальный подход.


Программа СТАНДАРТ для начинающих.

Программа ИНТЕНСИВ для «продвинутых».


Станьте автором уникального проекта, владельцем сайтов с монетизацией, деловым партнером InetProduce.


Узнать подробнее о ОИС «ИНЕТ-ПРОДЬЮС» вы можете пройдя ​по ссылке.

Записаться на обучение можно ​по ссылке.

Метки:  

2 СЕНТЯБРЯ - ДЕНЬ ОКОНЧАНИЯ ВТОРОЙ МИРОВОЙ ВОЙНЫ| Будьте всегда здоровы

Вторник, 02 Сентября 2014 г. 12:33 + в цитатник
zdoroviedolgo.ru/druzia_por...hanie_vov/ 2 сентября в России отмечается как «День окончания Второй мировой войны (1945 год)».
Эта памятная дата установлена 23 июля 2010 года.

2 сентября объявлен государственным праздником — Днем воинской славы.

Международно-правовым основанием для установления этого праздника считается Акт о капитуляции Японии, подписанный 2 сентября 1945 года. Этот документ и ознаменовал окончание Второй мировой войны.

Самая крупная в истории человечества война двух мировых военно-политических коалиций продолжалась шесть лет — с 1 сентября 1939 года и до 2 сентября 1945 года. Она охватила территории 40 государств трех континентов: Европы, Азии, Африки, а также все четыре океанских театра (Атлантический, Тихий, Индийский и Северный Ледовитый). В нее было втянуто 61 государство, а общая численность человеческих ресурсов, ввергнутых в войну, превышала 1,7 млрд. человек.

Великая Отечественная война, когда фашистская Германия напала на СССР, началась 22 июня 1941 года, тогда же было положено начало созданию антигитлеровской коалиции. 8 мая 1945 года в Берлине был подписан окончательный Акт о безоговорочной капитуляции фашистской Германии и ее вооруженных сил, а 9 мая объявлено в СССР Днем Победы. Великая Отечественная война закончилась.

Желая обезопасить свои границы на Дальнем Востоке и идя навстречу союзникам, СССР на Ялтинской и Потсдамской конференциях руководителей трех союзных держав принял на себя обязательство вступить в войну с Японией спустя два-три месяца после окончания войны с Германией. 8 августа 1945 года, в соответствии с данными обязательствами, Советский Союз объявил войну Японии и 9 августа начал военные действия.

На заключительном этапе Второй мировой войны, в ходе проведения Маньчжурской стратегической, Южно-сахалинской наступательной и Курильской десантной операций, группировка Вооруженных сил СССР на Дальнем Востоке разгромила войска японской Квантунской армии и освободила северо-восточный Китай, Северную Корею, Южный Сахалин и Курильские острова.

Вторая мировая война была завершена. Она принесла неисчислимые разрушения и огромные потери всем участвовавшим в ней государствам.

Победа СССР и стран антигитлеровской коалиции над нацистской Германией и милитаристской Японией в данной войне имела всемирно-историческое значение, оказала огромное влияние на все послевоенное развитие человечества, коренным образом изменила расстановку политических сил в мире.

Памятная дата — 2 сентября — это своего рода второй День победы — победы над Японией, которой как раз и закончилась Вторая мировая война, — которая отмечается во многих странах мира, а сейчас и в России.

Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/2885/​

Метки:  

ПОМОЩЬ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ | КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, ДОЛГОЛЕТИЕ

Вторник, 02 Сентября 2014 г. 12:10 + в цитатник
tamrikosha.ru/dolgoletie/po...stareniya/ Главная >> ДОЛГОЛЕТИЕ >> ПОМОЩЬ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ
ПОМОЩЬ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ

683696d4b6bcd48a2ffc2d911fff4fbe1 ПОМОЩЬ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ
Пока ученые и медики не придумала чудодейственных средств против старения, человек продолжает всеми возможными способами бороться с ним. Сюда можно отнести и ароматерапию.

Ведь уже давно известно использование эфирных масел в борьбе с возрастными изменениями.

Так уже давно дамы широко пользовались нюхательными солями, представлявшими собой морскую соль с добавлением в нее эфирных масел. А антиоксидантные свойства масел, позволяют способствовать регулированию потребность клеток в кислороде.

Общеизвестно и положительное действие масел на нервную систему человека, которое помогает снимать стрессы, нервное напряжение, раздражительность, уменьшают усталость, способствуют нормализации сна и т. п.

Антиоксидантные свойства масел нашли широкое применение в косметологии. Так старение кожи сопровождается цепными реакциями окисления, что находит проявление в появление пигментных пятен, морщин и т. п. Учеными было установлено, что антиоксидантные препараты способны замедлять процессы увядания, так как способствуют стимуляции процессов дыхания, кровообращения и синтеза тканей кожи. Такие масла, как жасмина, розы, ветивера, сандала и т. п. относятся к маслам-антиоксидантам.

Присутствие в маслах фитогормонов, способствует возможности противостоять снижению гормонального фона. Такие масла очень аккуратно работают в организме, так как по структуре близки к гормонам человека. Масла жасмина, мирра, розы, инланг-иланг, сандала и т. п. способны регулировать гормональный фон.

Эфирные масла оказывают своеобразный «биомассажный эффект» при взаимодействии с организмом. Происходит улучшение кровообращения, обмен в тканях, лимфодренаж и т. п. за счет активизации биоактивных точек. Согревающий биомассаж оказывают масла корицы, ореха (мускатного), шалфея, а охлаждающий –мята, ладан и лаванда.

Некоторые масла способны также оказывать и регенерирующее действие (широко известен случай, когда французский естествоиспытатель маслом лаванды вылечил ожог), благодаря провитаминам и другим «восстановителям» масла. Кроме лаванды, к таким маслам относятся масла ромашки, розы, герани, сандала и т. п.

От состояния нервной системы и нашего настроения во многом зависит и наш внешний вид, «считываемый возраст», поэтому немаловажным является наше душевное равновесие, которое должно быть устойчивым. И в этом нам могут помочь эфирные масла гвоздики, мяты и вербены, которые окажут стимулирующее и тонизирующее действие, или масла розы, душицы и лаванды, обладающие седативными и успокаивающими свойствами.

Так что,борясь со старением, мы можем использовать как отдельные эфирные масла, так и их сочетание, чем будем обеспечивать взаимодополняющие их эффекты, чтобы способствовать сохранению и продлению молодости.

О трех эфирных маслах и их применение против старения вы узнаете из видеозаписи «3 эфирных масла против старения кожи»

ПОМОЩЬ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ

СЕГОДНЯ — ДЕНЬ ОКОНЧАНИЯ ВТОРОЙ МИРОВОЙ ВОЙНЫ | КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, ДОЛГОЛЕТИЕ

Вторник, 02 Сентября 2014 г. 11:51 + в цитатник
tamrikosha.ru/druzya-sajta/...oy-voynyi/ СЕГОДНЯ — ДЕНЬ ОКОНЧАНИЯ ВТОРОЙ МИРОВОЙ ВОЙНЫ

413613081 СЕГОДНЯ ДЕНЬ ОКОНЧАНИЯ ВТОРОЙ МИРОВОЙ ВОЙНЫ

2 сентября в России отмечается как «День окончания Второй мировой войны (1945 год)».
Эта памятная дата установлена 23 июля 2010 года. Если говорить точно, совсем новым этот праздник не назовешь, — он был учрежден 3 сентября 1945 года — на следующий день после капитуляции Японии.

Но долгие годы в официальном календаре знаменательных дат праздник фактически игнорировался. Теперь историческая справедливость восстановлена, и 2 сентября объявлен государственным праздником — Днем воинской славы.

Международно-правовым основанием для установления этого праздника считается Акт о капитуляции Японии, подписанный 2 сентября 1945 года Этот документ и ознаменовал окончание Второй мировой войны, которая началась 1 сентября 1939 года нападением фашистской Германии на Польшу.

Самая крупная в истории человечества война двух мировых военно-политических коалиций продолжалась шесть лет — с 1 сентября 1939 года и до 2 сентября 1945 года. Она охватила территории 40 государств трех континентов: Европы, Азии, Африки, а также все четыре океанских театра (Атлантический, Тихий, Индийский и Северный Ледовитый). В нее было втянуто 61 государство, а общая численность человеческих ресурсов, ввергнутых в войну, превышала 1,7 млрд. человек.

Великая Отечественная война, когда фашистская Германия напала на СССР, началась 22 июня 1941 года, тогда же было положено начало созданию антигитлеровской коалиции. 8 мая 1945 года в Берлине был подписан окончательный Акт о безоговорочной капитуляции фашистской Германии и ее вооруженных сил, а 9 мая объявлено в СССР Днем Победы. Великая Отечественная война закончилась.

Желая обезопасить свои границы на Дальнем Востоке и идя навстречу союзникам, СССР на Ялтинской и Потсдамской конференциях руководителей трех союзных держав принял на себя обязательство вступить в войну с Японией спустя два-три месяца после окончания войны с Германией. 8 августа 1945 года, в соответствии с данными обязательствами, Советский Союз объявил войну Японии и 9 августа начал военные действия.

На заключительном этапе Второй мировой войны, в ходе проведения Маньчжурской стратегической, Южно-сахалинской наступательной и Курильской десантной операций, группировка Вооруженных сил СССР на Дальнем Востоке разгромила войска японской Квантунской армии и освободила северо-восточный Китай, Северную Корею, Южный Сахалин и Курильские острова. Военно-экономический потенциал Японии оказался серьезно подорванным, а разгром Квантунской армии вынудил страну капитулировать.

Вторая мировая война была завершена. Она принесла неисчислимые разрушения и огромные потери всем участвовавшим в ней государствам.

Победа СССР и стран антигитлеровской коалиции над нацистской Германией и милитаристской Японией в данной войне имела всемирно-историческое значение, оказала огромное влияние на все послевоенное развитие человечества, коренным образом изменила расстановку политических сил в мире.

Памятная дата — 2 сентября — это своего рода второй День победы — победы над Японией, которой как раз и закончилась Вторая мировая война, — которая отмечается во многих странах мира, а сейчас и в России.

Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/2885/

ДЕТОКС-СМУЗИ| Будьте всегда здоровы

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 16:28 + в цитатник
zdoroviedolgo.ru/zdorovie/6...oks_smuzi/ Последнее время очень популярным становится употребление различных смузи – натуральных коктейлей, приготовленных из свежих фруктов, соков, льда.
Для очищения вашего организма от вредных веществ (шлаков, токсинов ит. п.) очень полезно пить детокс-смузи.
Вот несколько рецептов:
• Для нормализации и улучшения работы ЖКТ, и похудения, подойдет смузи, приготовленный по следующему рецепту. Взбиваем в блендере 200 г папайи, 200 г персиков, ½ груши, ½ ст. л. имбиря, и немного чистой воды.
• Для активизации и улучшения работы мозга, а также улучшения зрения и профилактики возникновения новообразований, рекомендуется следующий смузи. Смешиваем и взбиваем в блендере 200 г черники, 1 банан, 1/2 ст.л. льняного масла.
• Избавиться от высыпаний на коже и прыщей (как подросткам, так и взрослым), будет способствовать регулярное употребление следующего смузи. Смешиваем и взбиваем в блендере по 1 стакану вишни и черники,1/4 авокадо , 1 ст. л. льняного масла, немного чистой воды.
• Очищению печени и выведению из нее шлаков, поможет коктейль приготовленный из 1 грейпфрута (среднего размера), 1 банана, 200 г винограда и 800 г одуванчика (листьев), а добавление 150 г клубники сделает его менее горьким. Указанные ингредиенты взбиваем в блендере.
• Также для чистки печени подойдет смузи приготовленный 200 г кабачков (нарезанных), 2 морковок, 200 г капусты, 200 г браунколя, 400 г сельдерея и 200 мл льда.
• Для очищения всего организма подойдет коктейль, приготовленный из 2 яблок, 200 г салата, 3 корешков сельдерея, ½ пучка петрушки, с добавлением равных количеств сока лимона и воды. Рекомендуется пить его 1 раз в неделю в разгрузочные дни.
• Способствовать понижению давления буде помогать прием смузи из 1 банана, 400 мл фреша апельсина, с добавлением понемногу сахара (ванильного) и меда.
С рецептом смузи для стройности и красоты вы познакомитесь в видеозаписи "Диета! Полезный и сытный смузи для стройности и красоты"

А с рецептами очень полезных зеленых коктейлей для красоты и здоровья вы познакомитесь​ в статье.

TEXT.RU - 100.00%

Метки:  

1 CЕНТЯБРЯ - ДЕНЬ ЗНАНИЙ| Будьте всегда здоровы

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 10:17 + в цитатник
zdoroviedolgo.ru/druzia_por...en_znaniy/ 1 CЕНТЯБРЯ - ДЕНЬ ЗНАНИЙ

​День знаний — это первые звонки и волнения, море цветов и белых бантов, и, конечно, традиционные уроки мира. Это самый долгожданный день для тех, кто впервые переступит школьный порог.

1 сентября — праздник начала нового учебного года, прежде всего для учеников, учащихся, студентов, учителей и преподавателей. Традиционно в этот день в школах проходят торжественные линейки, посвященные началу учебного года. С особой торжественностью встречают в школах первоклассников.

В средних специальных и высших учебных заведениях, как правило, обходится без линеек, но торжественность момента от этого вовсе не уменьшается.

1 сентября — это праздничный день для всех школьников, студентов и их родителей.

Мы поздравляем вас с этим замечательным днем и желаем вам вспомнить о самом важном: о мудрости в жизни. Пусть в жизни вас и ваших детей всегда будет место знанию, мудрости, которые помогают справляться с житейскими неурядицами.

В этот день традиционно отмечают праздник государства СНГ — Армения, Беларусь, Казахстан, Молдова, Россия, Туркменистан, Украина.

Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/70/

Метки:  

СЕГОДНЯ ДЕНЬ ЗНАНИЙ | КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, ДОЛГОЛЕТИЕ

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 10:00 + в цитатник
tamrikosha.ru/druzya-sajta/...en-znaniy/ СЕГОДНЯ ДЕНЬ ЗНАНИЙ

s881542811 СЕГОДНЯ ДЕНЬ ЗНАНИЙ
День знаний — это первые звонки и волнения, море цветов и белых бантов, и, конечно, традиционные уроки мира. Это самый долгожданный день для тех, кто впервые переступит школьный порог.

1 сентября — праздник начала нового учебного года, прежде всего для учеников, учащихся, студентов, учителей и преподавателей. Традиционно в этот день в школах проходят торжественные линейки, посвященные началу учебного года. С особой торжественностью встречают в школах первоклассников.

В средних специальных и высших учебных заведениях, как правило, обходится без линеек, но торжественность момента от этого вовсе не уменьшается.

1 сентября — это праздничный день для всех школьников, студентов и их родителей.

Мы поздравляем вас с этим замечательным днем и желаем вам вспомнить о самом важном: о мудрости в жизни. Пусть в жизни вас и ваших детей всегда будет место знанию, мудрости, которые помогают справляться с житейскими неурядицами.

В этот день традиционно отмечают праздник государства СНГ — Армения, Беларусь, Казахстан, Молдова, Россия, Туркменистан, Украина.

Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/70/

ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ЗДОРОВЬЯ | КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, ДОЛГОЛЕТИЕ

Воскресенье, 31 Августа 2014 г. 12:03 + в цитатник
tamrikosha.ru/zdorove/zelen...-zdorovya/ ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ЗДОРОВЬЯ

koktejl zelenovatyj 96462 ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ЗДОРОВЬЯ
Многие из нас любят коктейли, которые могут быть и алкогольными, и ягодными, и молочными, и фруктовыми и т. п. Но сегодня речь пойдет о так называемых «зеленых коктейлях», которые рекомендуется принимать для омоложения организма, поднятия настроения, при проблемах с ЖКТ и т. п.
Установлено, что многие проблемы с избыточным весом и здоровьем, обусловлены неправильным питанием, которое ведет к нарушению обменных процессов при избытке в рационе жиров и углеводов. Наш организм перестает справляться с сжиганием калорий, выведением вредных веществ, поддержанием иммунитета и т. п. Мы начинаем поправляться и впадаем в депрессивное состояние.
Так как же нам со всем этим справиться.

Ни в коем случае не нужно начинать резко худеть (садиться на монодиеты и т. п.), так как в этом случае организм испытывает стресс.
Диетологи советуют начинать с малого, начинать принимать по одному зеленому коктейлю в день, половину порции которого должна составлять самая разнообразная зелень (лук, кинза , укроп, тархун и т. п.).

Такой коктейль не только будет способствовать снижению аппетита, но еще обеспечит организм клетчаткой и подпитает полезными веществами (микроэлементами и витаминами). Коктейли полезны тем, что при их приготовление, происходит разрушение межклеточных связей и в рот уже попадают витамины (в чистом виде). Когда мы едим блюда с различной зеленью, овощами и т. п., то не всегда тщательно их пережевываем, и тем самым уменьшаем биодоступность полезных веществ содержащихся в них, что не происходит в коктейлях.

Пищевые волокна, которыми богата зелень, впитывают в себя все вредные вещества, и поскольку первые не перевариваются, то выходят из организма вместе с последними. Клетчатка улучшает пищеварение и создает ощущение сытости.
Ежедневный прием одного зеленого коктейля поможет вам через пару недель сбросить до 3 кг лишнего веса.

Фактически вы применяете диету на зеленых коктейлях.
Для приготовления коктейлей вам потребуются: блендер, вода, фрукты и зелень, причем соотношение зелени и фруктов в них 2:3. Преобладание фруктов над зеленью позволяет с легкостью пить такие коктейли. Вода может или родниковой, или бутилированной, или кипяченой.
Рекомендуется, при приготовление коктейлей, использовать более темную зелень богатую хлорофиллом, который способствует активизации обменных и процессов очищения, и насыщает кислородом кровь.

Старайтесь по мере возможности разнообразить используемые фрукты и зелень (добавляя самые разнообразные салаты – романно, крес-слат и т. п.). Возможно так же добавление и крапивы, и подорожника, и одуванчика, и сныти и т. п., а также травы чайных сборов; мелисы, душицы, мяты и т. п.
Фрукты (можно включать и ягоды) могут быть самыми разнообразными, которые вы можете купить, за исключением бананов и винограда.
Зелень или просто моете, или вымачиваете 0,5 часа в холодной воде, но не кипятите и не заливаете кипятком.
Вода используется для регулирования определенной густоты, чтобы можно было пить коктейль. Можно добавив к зелени творог, съесть полученную смесь.
Для лучшего усвоения, включения пищеварения и снижения аппетита, принимать коктейль лучше натощак утром.
Можно с зелеными коктейлями устраивать и разгрузочные дни. Готовим до 2 л напитка и употребляем в течение дня.
ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ЗДОРОВЬЯ

ХУДЕЕМ С ЛЬНЯНЫМ МАСЛОМ| Будьте всегда здоровы

Воскресенье, 31 Августа 2014 г. 11:25 + в цитатник
zdoroviedolgo.ru/zdorovie/6...im_maslom/ Мечта любого человека, чтобы не прилагая особых усилий, избавляться от избыточного веса. Диетологами было установлено, что худеть можно даже и во сне, для этого необходимо принимать натощак и перед сном льняное масло, которое способствует ускорению сжигания жиров. Причем в 2 раза быстрее сжигается накопленный жир и не происходит отложение подкожного. Оно также способствует улучшению работы ЖКТ, снижению уровня холестерина, и как следствие этого снижает вероятность возникновение инсультов и инфарктов.

Как же происходит процесс похудения:

Наш организм начинает обходиться без жиров (натуральных), благодаря присутствие в масле жирных ненасыщенных кислот (омега -3, -9, -6).
Масло расщепляет попавшие жиры на воду и глицерин, которые выступают уже строительным материалом.
Обволакивая желудок своеобразной защитной пленкой, способствует нормализации работы первого, а это приводит к успеху похудения (на 50%).
Вредные вещества, которые задерживались в жирах, с помощью масла мягко выводятся из организма.
Масло активизирует и нормализует процессы обмена, что не дает возможности откладываться жирам.

У приема льняного масла есть и противопоказания :

Желчнокаменная болезнь.
Заболевания поджелудочной железы.
Гепатит и панкреатит.
Атеросклероз
Болезни крови.
Гинекология.

Для получения эффекта похудения масло необходимо будет принимать 2- 3 месяца .

Диета состоит из двух этапов.

Первый – неделю принимаем по 1 ч. л. масло за 20 минут до еды, запивая 200 мл воды. Вечером – через 15 минут после ужина. Постепенно увеличиваем количество употребляемого масла, чтобы к концу 1 этап – это была 1 ст. л.

Второй этап - все также, только разовая доза должна составлять 1 ст. л. Не забывайте о физических нагрузках, обильном питье. В среднем за неделю теряется до 2 кг веса.

Метки:  

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ КОМАРОВ | Советы, Новости, Информация - свежатина от СНИФа

Воскресенье, 31 Августа 2014 г. 10:39 + в цитатник
avto-informer.ru/byt/4792-n...t_komarov/ Пребывая в лесу, на водоеме (озере, речке и т.п.), нам приходится спасаться от укусов комаров. Сейчас выпускается большое количество различных специальных репеллентов, которые помогают на время избавиться от назойливых комаров.

Но сегодня я хочу поделиться народными рецептами, которые помогут избавиться от их укусов. Комары не могут переносить некоторых запахов, к ним прежде всего относятся ароматы эвкалипта, гвоздики и базилика.

Вот еще некоторые ароматы, которые не любят комары:

Весьма эффективно отпугнут комаров запахи валерианы и табачного дыма. А запах камфары спасет от комаров и мух даже в большом помещение.
А запах отвара, такого сорняка, как пырей, тоже отпугнет комаров.
Запах свежих цветков и листьев черемухи (мелко нарезанных) тоже не переносят комары.
Если пару капель базилика, эвкалипта и гвоздика капнуть в одеколон, а затем брызнуть им на огонь, то комары оставят вас в покое.
Отпугнут комаров и запах бузины или томатов посаженных возле частного дома, ветки этих растений принесенные в дом тоже будут иметь отпугивающий эффект.
Отпугнет комаров и запах сосновых или еловых шишек , а также веток можжевельника, брошенных в костер.

Какие еще средства от комаров можно приготовить в домашних условиях, вы узнаете из видеозаписи: "Как сделать средства от комаров своими руками - Все буде добре"

TEXT.RU - 100.00%

Метки:  

31 АВГУСТА - ДЕНЬ БЛОГА| Будьте всегда здоровы

Воскресенье, 31 Августа 2014 г. 10:21 + в цитатник
zdoroviedolgo.ru/druzia_por...den_bloga/ ​Идея праздновать День блога (Blog Day) 31 августа появилась в 2005 году, когда активные пользователи LiveJournal усмотрели в слове blog цифры — 3108.

Поэтому и датой праздника установили 31 августа (31.08).

Инициаторы Дня блога призывают посвятить его знакомству с товарищами из разных стран и с разными интересами. Для этого предлагается написать короткие рецензии о пяти разных блогах и 31 августа опубликовать эти записи у себя со ссылками на авторские страницы.

Считается, что лучше всего в этот день писать о блогах, которые расходятся со сферой обычных интересов автора, его точкой зрения и жизненной позицией, чтобы и сам пользователь, и посетители его страницы открыли для себя что-то новое.Блогеры восприняли идею с энтузиазмом.

Когда впервые 31 августа объявили праздником, в индексе Google появилось сразу 30 тысяч новых страниц.

А в 2007 году в связи с этой датой начался конкурс лучших блогов Best of Blogs. В нем могут принимать участие публикации на десяти языках: английском, арабском, испанском, китайском, немецком, нидерландском, персидском, португальском, французском и русском.

На сегодняшний день блогосфера — и российская, и общемировая — это самая быстрорастущая часть Интернета, которая в последнее время демонстрирует практически троекратное увеличение за год.

В мире насчитывается 75 миллионов блогов; в России, по данным «Яндекса», больше 2 миллионов уникальных адресов.

В русскоязычной части LiveJournal существуют авторские страницы, аудитория которых исчисляется десятками и сотнями тысяч читателей в день.

Фактически блоги представляют собой социальную сеть и в скором будущем могут стать весомой альтернативой традиционным средствам массовой информации.

Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/3020/

Метки:  

31 АВГУСТА - ДЕНЬ ШАХТЕРА| Будьте всегда здоровы

Воскресенье, 31 Августа 2014 г. 10:11 + в цитатник
zdoroviedolgo.ru/druzia_por..._shahtera/ В последнее воскресенье августа свой профессиональный праздник отмечают мужественные люди - шахтеры.
Более полувека Россия и Украина отмечают этот праздник, отдавая должное самоотверженному труду славной многотысячной армии горняков.

Угольно-добывающая промышленность была и остается одной из ключевых отраслей экономики, обеспечивая топливом предприятия и население.

День шахтера был официально утвержден в СССР 10 сентября 1947 года.

Первый раз День шахтера отмечался 29 августа 1948 года.

Для угольно-добывающих городов и районов — Инта, Караганда, Донецк, Кемерово, Новокузнецк — День шахтера является главным праздником и широко отмечается концертами под открытым небом и народными гуляньями. На этот праздник приезжают выступать известные музыкальные коллективы и другие народные артисты. Завершается торжество праздничным салютом.

Сегодня День шахтера отмечают угольщики России, Казахстана, Кыргызстана, Украины, Беларуси.

Искренне поздравляем всех тружеников этой ведущей отрасли добывающей промышленности с праздником. Благодаря вашим труду, мужеству и профессионализму в наши дома приходит тепло и уют.

Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/155/

Метки:  

СЕГОДНЯ — ФЛОР И ЛАВР, ЛОШАДИНЫЙ ПРАЗДНИК | КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, ДОЛГОЛЕТИЕ

Воскресенье, 31 Августа 2014 г. 09:56 + в цитатник
tamrikosha.ru/druzya-sajta/...-prazdnik/ СЕГОДНЯ — ФЛОР И ЛАВР, ЛОШАДИНЫЙ ПРАЗДНИК

ippo 3 5351 СЕГОДНЯ ФЛОР И ЛАВР, ЛОШАДИНЫЙ ПРАЗДНИК

Святые Флор и Лавр — раннехристианские мученики, родные братья.

Они были искусными каменщиками, и правитель направил их на постройку языческого храма. Плату, полученную за работу, братья отдавали бедным и рассказывали им о Христе.

Проповеди сопровождались чудесами. Одним из них стало исцеление сына языческого жреца, после которого и он сам, и его отец обратились в христианство.

Когда храм был готов, Флор и Лавр вместе с другими христианами совершили в нем совместную молитву, а после уничтожили всех идолов. Участников этих событий по приказу правителя схватили и сожгли, а Флора и Лавра бросили в колодец и засыпали землей.

Предание утверждает, что в момент обретения мощей святых братьев прекратился падеж скота.

В связи с этим на Руси Флора и Лавра почитают как покровителей лошадей. Даже на иконах этих мучеников положено писать с конями.

На Руси на Флора и Лавра не допускалось привлекать лошадей к работе. Напротив, с самого утра их обхаживали: чистили, мыли, заплетали гривы, а после отводили к обедне и окропляли святой водой. Говорили, что это должно защитить лошадей от болезней. Весь день животных старались угощать лакомством — кормили пирогами, потчевали молодым пивом. Также пекли особое печенье с изображением конского копыта.

Этот день считался последним для полевых работ. Окончание сева озимых было принято отмечать праздничным гуляньем. Земледельцы вырывали полынь и рассматривали ее корни: если они толсты, на следующий год можно ждать хорошего урожая. Начинались бабьи засидки: крестьянки собирались у какой-либо вдовы, и проводили вечера с рукоделием и за разговорами.

Источник: http://www.calend.ru/narodevent/6711/

СЕГОДНЯ ПРАВОСЛАВНЫЙ ДЕНЬ ВЕТЕРИНАРА | КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, ДОЛГОЛЕТИЕ

Воскресенье, 31 Августа 2014 г. 09:38 + в цитатник
tamrikosha.ru/druzya-sajta/...eterinara/ b5bf79061d232cfe39e740c80cf8d4f1.orenburg1 СЕГОДНЯ ПРАВОСЛАВНЫЙ ДЕНЬ ВЕТЕРИНАРА
Православный день ветеринара появился в России в 2011 году с благословения церкви.

Инициативная группа Российской сельскохозяйственной академии наук направила Патриарху Московскому и Всея Руси Кириллу ходатайство. В нем ученые мужи предложили считать день памяти святых мучеников Флора и Лавра (18 августа по старому стилю, 31 августа — по новому) церковным праздником ветеринаров.

Соответствующий указ предстоятель Русской православной церкви подписал 23 марта 2011 года, рекомендовав отмечать этот день на канонической территории РПЦ. Братья Флор и Лавр родились во II веке в Византии, позже переселились в Иллирию (территория нынешней Югославии). Однажды они излечили сына языческого жреца, после чего последний обратился в христианскую веру. Узнав об этом, правитель Иллирии приговорил братьев к казни: Флора и Лавра бросили в колодец и засыпали землей.

Спустя несколько веков нетленные мощи мучеников были обретены и перенесены в Константинополь.

На Руси Флора и Лавра почитали как покровителей домашнего скота и, в частности, лошадей. По устному преданию, сохранившемуся в Новгородской земле, в день открытия мощей святых мучеников прекратился падеж скота.Кроме того, на Балканах издавна верили, что сам архангел Михаил обучил братьев искусству управлять лошадьми.

Святых Флора и Лавра принято изображать на иконах с конями.

Христианская традиция определять небесных покровителей представителям разных профессий и видов деятельности уходит корнями в первые века нашей эры.

У ветеринаров есть свой защитник и в католической церкви. Им принято считать святого Элигия, день памяти которого отмечается 1 декабря.

Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/2850/

СЕГОДНЯ ДЕНЬ БЛОГА | КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, ДОЛГОЛЕТИЕ

Воскресенье, 31 Августа 2014 г. 09:21 + в цитатник
tamrikosha.ru/druzya-sajta/...den-bloga/ СЕГОДНЯ ДЕНЬ БЛОГА

67511 СЕГОДНЯ ДЕНЬ БЛОГА
Идея праздновать День блога (Blog Day) 31 августа появилась в 2005 году, когда активные пользователи LiveJournal усмотрели в слове blog цифры — 3108.

Поэтому и датой праздника установили 31 августа (31.08).

Инициаторы Дня блога призывают посвятить его знакомству с товарищами из разных стран и с разными интересами. Для этого предлагается написать короткие рецензии о пяти разных блогах и 31 августа опубликовать эти записи у себя со ссылками на авторские страницы.

Считается, что лучше всего в этот день писать о блогах, которые расходятся со сферой обычных интересов автора, его точкой зрения и жизненной позицией, чтобы и сам пользователь, и посетители его страницы открыли для себя что-то новое.Блогеры восприняли идею с энтузиазмом.

Когда впервые 31 августа объявили праздником, в индексе Google появилось сразу 30 тысяч новых страниц.

А в 2007 году в связи с этой датой начался конкурс лучших блогов Best of Blogs. В нем могут принимать участие публикации на десяти языках: английском, арабском, испанском, китайском, немецком, нидерландском, персидском, португальском, французском и русском.

На сегодняшний день блогосфера — и российская, и общемировая — это самая быстрорастущая часть Интернета, которая в последнее время демонстрирует практически троекратное увеличение за год.

В мире насчитывается 75 миллионов блогов; в России, по данным «Яндекса», больше 2 миллионов уникальных адресов.

В русскоязычной части LiveJournal существуют авторские страницы, аудитория которых исчисляется десятками и сотнями тысяч читателей в день.

Фактически блоги представляют собой социальную сеть и в скором будущем могут стать весомой альтернативой традиционным средствам массовой информации. Однако не стоит путать День блога и Международный день блогера, который с 2004 года отмечают 14 июня. Этот праздник считается символом дружеских отношений между пользователями LiveJournal из разных стран. 14 июня каждый блогер может опубликовать у себя на странице сообщение о солидарности с другими авторами интернет-дневников.

Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/3020/

СЕГОДНЯ ДЕНЬ ШАХТЕРА | КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, ДОЛГОЛЕТИЕ

Воскресенье, 31 Августа 2014 г. 08:56 + в цитатник
tamrikosha.ru/druzya-sajta/...-shahtera/ СЕГОДНЯ ДЕНЬ ШАХТЕРА

1995287191 СЕГОДНЯ ДЕНЬ ШАХТЕРА

В последнее воскресенье августа свой профессиональный праздник отмечают мужественные люди, чей нелегкий труд — залог успешного развития экономики, шахтеры.
Более полувека Россия и Украина отмечают этот праздник, отдавая должное самоотверженному труду славной многотысячной армии горняков.

Угольно-добывающая промышленность была и остается одной из ключевых отраслей российской экономики, обеспечивая топливом предприятия и население. От количества и качества добытого сырья зависит, будет ли тепло в квартирах жителей не только данного района, но и всей страны предстоящей зимой.

День шахтера был официально утвержден в СССР с подачи министров угольной промышленности А.Ф. Засядько и Д.Г. Оника 10 сентября 1947 года.

Первый раз День шахтера отмечался 29 августа 1948 года.

Имя, которое, наверное, сразу вспоминается в разговоре о шахтерах — имя Алексея Стаханова. 31 августа 1935 года шахтер Алексей Стаханов, благодаря особым условиям организации труда, установил рекорд: за 5 часов 35 минут добыл 102 тонны угля — 14 норм. С этого времени в историю вошли слова «стахановец», «стахановское движение», «работать по-стахановски».

Для угольно-добывающих городов и районов — Инта, Караганда, Донецк, Кемерово, Новокузнецк — День шахтера является главным праздником и широко отмечается концертами под открытым небом и народными гуляниями. В Кемеровскую область на этот праздник приезжают выступать известные музыкальные коллективы и другие народные артисты. Завершается торжество праздничным салютом.

Сегодня День шахтера отмечают угольщики России, Казахстана, Кыргызстана, Украины, Беларуси.

Искренне поздравляем всех тружеников этой ведущей отрасли добывающей промышленности с праздником. Благодаря вашим труду, мужеству и профессионализму в наши дома приходит тепло и уют.

Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/155/

СОЛЯНЫЕ СКРАБЫ ДЛЯ КОЖИ | КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, ДОЛГОЛЕТИЕ

Суббота, 30 Августа 2014 г. 14:58 + в цитатник
tamrikosha.ru/krasota/solya...lya-kozhi/ [СОЛЯНЫЕ СКРАБЫ ДЛЯ КОЖИ

skrab21 СОЛЯНЫЕ СКРАБЫ ДЛЯ КОЖИ

Очень популярными последнее время стали скрабы на основе морской соли, которые кроме эффекта очищения и подсушивания кожи, еще способствуют ее подпитки и насыщению полезными веществами (минералами и витаминами).

Использование скрабов сна основе соли с различными добавками способствует и улучшению цвета кожи, и уменьшению морщин и т.п.

Для скрабов берется или мелкая соль, или крупная, которая измельчается в кофемолке.

Вот некоторые из рецептов скрабов:

Эффективен для очищения сухой и нормальной кожи будет следующий скраб. Смешиваем 1 ч. л. соли с 2 ч. л. масла (растительного) или жирных сливок. Для жирной кожи следует к данной смеси добавить 1 ч. л. сока лимона.
Для придания тонуса коже и отшелушивания омертвелых клеток готовим смесь из 5 ч. л. соли и 3 ч. л. масла (растительного) и 1 ч. л. сока лимона. А добавление к смеси 1 ст. л. кофейной гущи поможет в борьбе с целлюлитом.
Хороша для борьбы с целлюлитом будет следующий скраб. Смешиваем 5 ст. л. соли, 2 ст. л. цедры апельсина, 1 ст. л. масла (оливкового) и по 3 капли эфирных масел грейпфрута и лимона. Затем в течение до 12 минут массажными движениями втираем в кожу.
Скраб на основе соли с грейпфрутом будет способствовать ускорению обменных процессов и питанию кожи. Смешиваем 5 ст. л. соли с грейпфрутом (предварительно перетертый с кожурой) и с 1 ч. л. масла (растительного). Полученную массу до принятия душа на 10 минут наносим на кожу.
Для выравнивания цвета и осветления кожи поможет маска из 2-3 огурцов (очищенных и измельченных в блендере) и 1 ст. л. соли. Хорошо полученной смесью во время приема душа провести массаж кожи.
Маска приготовленная с помидорами вместо огурцов, будет эффективна для жирной кожи. С 2 помидоров снимаем кожицу, измельчаем в блендере и добавляем 1 ст.л. соли.
Маска из морской соли со сметаной будет хороша для сухой кожи. Смешиваем в соотношение 1:2 соль со сметаной и полученную смесь массирующими движениями наносим на кожу лица и выдерживаем до 7 минут и смываем теплой водой.

С рецептом соляного скраба с глиной вы познакомитесь в видеозаписи «Соляной скраб с голубой глиной»

СОЛЯНЫЕ СКРАБЫ ДЛЯ КОЖИ

РАССЛАБЛЯЕМСЯ И СНИМАЕМ УСТАЛОСТЬ И НАПРЯЖЕНИЕ| Будьте всегда здоровы

Суббота, 30 Августа 2014 г. 13:55 + в цитатник
zdoroviedolgo.ru/zdorovie/6...apryajenie Большие нагрузки, которые ложатся на плечи современного человека, и постоянная занятость на работе, и домашние дела, и карьера, и семья и т. п. приводят к стрессам, которые сказываются на нашем психическом здоровье. Ряд наших болезней вызван потрясениями, которые мы испытываем при стрессовых ситуациях. Для снятия последних, для расслабления и отдыха, мы часто начинаем прибегать к приему антидепрессантов.

Но сегодня мы поговорим о других способах, с помощью которых можно расслабиться и снять напряжение:

Верным помощником нам может стать весьма популярная в последнее время ​ароматерапия. Ведь с помощью различных эфирных масел (лаванды, ромашки, розмарина и т. п. ) мы можем расслабить после трудового дня.
Не заменим для снятия усталости и расслабления, становится прием теплой ванны с добавлением эфирных масел, пенок и т. п. Способствовать созданию атмосферы спокойствия и расслабления будут и ​аромасвечи.

Помогут снять стресс и защитить от него активные занятия спортом, которые не потребует много времени (до получаса в день). Это может любой любимый ваш вид спорта: и ходьба, и аэробика, и фитнес, и плавание и т. п.

Весьма эффективным для снятия напряжения и усталости, может быть употребление некоторых продуктов, которые содержат антиоксиданты, и которые снижают влияние стрессов на организм. К таким продукта можно отнести: клубнику, дыню, цитрусовые, картофель и т. п.

Для домашних условий хорошо дойдет для снятия усталости и напряжения полный массаж тела, который будет способствовать улучшению кровообращения и расслаблению мышц.
Избавить от головной боли и снимет напряжение и массаж головы, после которого хорошо принять теплую ванну для расслабления мышц всего тела и снятию стресса.
Снизит напряжение поможет и употребление продуктов содержащих магний, которого много содержится в фруктах и овощах, соевых бобах, орехах (арахисе, миндале), шпинате и т. п. Магний поможет справиться и с мышечными спазмами, которыми часто сопровождаются стрессовые состояния.

О других способах как снять усталость, вы узнаете из видеозаписи "Как восстановить силы после работы"

TEXT.RU - 100.00%​

Метки:  

ПРОДУКТЫ ПОДНИМАЮЩИЕ НАСТРОЕНИЕ | Советы, Новости, Информация - свежатина от СНИФа

Суббота, 30 Августа 2014 г. 11:52 + в цитатник
avto-informer.ru/byt/4790-nastroenie Быстрый темп нашей жизни, загруженность на работе и дома, стрессы и т. п. часто находят выражение в плохом настроение, которое негативно сказывается на нашем самочувствие и здоровье.

Справиться с этим "негативом" нам могут помочь некоторые продукты, которые будут способствовать поднятию и улучшению нашего настроения:

• Справиться с бессонницей и стрессами поможет нам употребление перца чили, богатого витамином С (больше чем в лимоне), кальцием, фосфором и калием, и антибиотиком, защищающим от онкологических заболеваний. Его рекомендуется добавлять в овощные и мясные блюда (до 5 г в день).

• Поднять уровень серотонина в мозгу и наше настроение поможет от 150 до 200 г мороженного (рекомендуется съедать до обеда). Мороженое содержит много аминокислот и витаминов ( А, Е, D и т. д.).

• Нельзя, конечно же, забывать о шоколаде богатом теобромином, который способствует улучшение процессов метаболизма, оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую и нервную системы. Не принесет вреда фигуре, а принесет пользу здоровью употребление 50 г шоколада (темного) в день.

• Богатый антиоксидантами и витаминами (С, А, Е и группы В) авокадо будет способствовать не только вашему омоложению, выведению холестерина, но еще нормализует давление и т. п. Рекомендуется в день употреблять 1/2 авокадо.

• Употребление в день до 3 помидоров, богатых серотонином (гормоном радости), аминокислотами, витаминами А,В,С и т. п., также значительно улучшит ваше настроение.

• Эффективно бороться с депрессией поможет и употребление свеклы, богатой фолиевой кислотой и микроэлементами (Са, К, Fe, Mg, I). Достаточно в день съедать 1 свеклу (среднего размера), которая хорошо сочетается с другими овощами в отварном виде.

• Повышению настроение будет способствовать и выпивание в день до 3 чашек кофе, которое и усилит кровообращение, и снимет признаки усталости, усилит концентрацию внимания и т. п.


TEXT.RU - 100.00%

Метки:  

Поиск сообщений в Tamriko58
Страницы: 53 ... 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь