-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
08:55 28.09.2012
Фотографий: 4

 -Рубрики

 -Цитатник

Хрустящий картофель фри без капли жира - (0)

Хрустящий картофель фри без капли жира Картофель фри является одним из самых любимых блюд в м...

Минтай в духовке - 25 золотых рецептов! - (0)

Минтай в духовке - 25 золотых рецептов! Минтай в духовке   ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ... ...

Государственная граница - смотреть онлайн - (0)

Государственная граница - смотреть онлайн Смотреть сериал тут Серия сообщений "Ещё кино ...

Тайные знаки. Ваше имя - ваша судьба. Помощь с того света - (0)

Тайные знаки. Ваше имя - ваша судьба. Помощь с того света       ...

Еще один «фирменный» способ, или Как закрыть пройму спицами красиво - (0)

Еще один «фирменный» способ, или Как закрыть пройму спицами красиво Приветствую вас, дорогие д...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tamilena

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

изучаю английский люблю вязание спицами польский и немецкий языки учусь вязать крючком....плетение бисером.начала вы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.01.2012
Записей: 17465
Комментариев: 1837
Написано: 21142


ПИЩА, КОТОРУЮ НУЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ КАК МОЖНО ЧАЩЕ

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 06:25 + в цитатник
Это цитата сообщения сандро_пятый [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПИЩА, КОТОРУЮ НУЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ КАК МОЖНО ЧАЩЕ

6ea817ae0d1c375f29cfcb4b00ffa5301 (700x560, 111Kb)
Лучший стабилизатор сахара в крови — МАЛИНА В малине содержится антоциан (растительный пигмент), который поддерживает выработку инсулина и контролирует уровень сахара в крови, тем самым защищая от диабета. Защита от рака кишечника — ЗЕЛЕНЫЙ ИЛИ БЕЛЫЙ ЧАЙ
D1-87-D0-B0-D0-B9-D0-B2-D1-87-D0-B0-D1-88-D0-BA-D0-B5 (700x466, 52Kb)
Одна чашка в день в два раза снижает риск заболевания раком кишечника. Антиоксиданты, содержащиеся в чае, называемые катехинами, подавляют развитие раковых клеток. Защита кожи — МОРКОВЬ
Morkov (700x434, 96Kb)
Ученые Национального института по исследованиям раковых заболеваний США обнаружили, что у людей, потребляющих большое количество каротина (пигменты, содержащиеся в морковке), в 6 раз меньше вероятность развития рака кожи. Защита для сердца — ЛОСОСЬ
97659258d6ca3946e487afcf15ddaf00 (700x505, 80Kb)
Потребление естественных жиров, например, в лососе или оливковом масле, повышает уровень холестерина ЛВП. Кроме того, в лососе содержится большое количество жирных кислот омега-3, которые предотвращают сердечно-сосудистые заболевания. Защита костей — КРЕВЕТКИ
D0-BA-D1-80-D0-B5-D0-B2-D0-B5-D1-82-D0-BA-D0-B8 (640x480, 319Kb)
Креветки богаты на витамин В12, который делает кости более прочными и играет важную роль в развитии новых клеток. Кроме этого, креветки являются источником витамина D, важного ингредиента в составе костей. Защита от рака груди — ЦЕЛЬНОЕ ЗЕРНО
1348291605 (493x335, 30Kb)
Согласно исследованию, женщины, получающие не менее 30 г цельного зерна в день, в 2 раза меньше предрасположены к заболеванию рака легких. Чашка каши с черникой — лучшая защита от рака груди. Контроллер кровяного давления — ВАРЕНЫЙ КАРТОФЕЛЬ
otvarnaya-kartoshka-v-smetane (500x368, 118Kb)
Потребление калия (достаточно 400 г вареного картофеля, но обязательно картофель есть со шкуркой!) существенно снижает кровяное давление. Лучшая защита для зубов — ТВЕРДЫЙ СЫР
tverdyi-syr (600x450, 75Kb)
Исследователи обнаружили, что 10 г сыра Чеддер, Гауда или Моцарелла в день снижает уровень рН, что предотвращает появление повреждений зубов. Лучший защитник зрения — ШПИНАТ ИЛИ САЛАТ ЛАТУК
728040 (400x268, 37Kb)
Национальный институт здоровья выяснил, что у тех, кто потребляет лютеин (найденный в зелени), на 43% меньше вероятность дегенерации желтого пятна. Эликсир молодости — КРАСНОЕ ВИНО
a9d618595a (700x437, 55Kb)
Окислительный стресс играет главную роль в старении, а антиоксиданты в красном вине, резерватролы, помогают продлить жизнь, путем нейтрализации болезнетворных свободных радикалов. Пино Нуар: в одном стакане этого вина содержится больше всего резерватрола. Восстановление волос — ГОВЯДИНА
1357675575_6cf725a78956743be9dfb88a0ba88755 (604x429, 78Kb)
Железо в мясе стимулирует обновление и восстановление волос. Кроме того, говядина богата на цинк, предотвращающий выпадение волос. Защита от рака простаты — ЧЕСНОК
Retsepty-s-chesnokom_ (434x308, 24Kb)
Компоненты, находящиеся в чесноке, снижают вероятность заболевания раком простаты на 50%. Защита от рака легких — ГРЕЙПФРУТ
12_main (380x250, 52Kb)
Грейпфрут в день снижает развитие рака легких на 50%. В грейпфруте содержится нарингин, который помогает снизить уровень энзимов, провоцирующих развитие раковых клеток. Контроль уровня холестерина — ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
olivkovoe-maslo-dlya-pokhudeniya (350x280, 22Kb)
Антиоксиданты, содержащиеся в оливковом масле, повышают уровень холестерина ЛВП (хорошего) и понижают уровень холестерина ЛНП (плохого). А также оливковое масло является отличной защитой против сердечно-сосудистых заболеваний. Лучший стимулятор работы мозга — КОФЕ
Coffee (321x284, 52Kb)
Кроме того, что кофе дает заряд бодрости на 90 минут, чашка кофе по утрам – источник антиоксидантов, которые предотвращают развитие болезни Альцгеймера более чем на 60%

Читать больше: http://prokrasotu.info/topics/pishha-kotoruyu-nuzhno-upotreblyat-kak-mozhno-chashhe/

Рубрики:  Советы для здоровья


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 06:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Алла_Чехолина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для улучшения зрения мало одной морковки


По этой знакомой многим табличке Сивцева из кабинета врача окулиста можно без труда узнать свою остроту зрения.. Порадоваться… Или убедиться, что многочасовые бдения перед телевизором или монитором не прошли мимо наших глаз.
Рубрики:  Советы для здоровья

Секреты красоты Екатерины II

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 06:06 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты красоты Екатерины II

Императрица Екатерина II прославилась не только благодаря своим политическим успехам, но и как русская красавица. Секреты красоты. (д/ф по мемуарам)


Апофеоз царствования Екатерины II ,   1767 Гульельми, Грегорио (кликабельно)

Правление Екатерины II продолжалось более трех с половиной десятилетий, с 1762 по 1796 год. Оно было наполнено многими событиями во внутренних и внешних делах, осуществлением замыслов, продолжавших то, что делалось при Петре Великом.

Российская императрица Екатерина II Великая родилась 2 мая (по старому стилю 21 апреля) 1729 года в городе Штеттине в Пруссии (ныне город Щецин в Польше), умерла 17 ноября (по старому стилю 6 ноября) 1796 года в Петербурге (Россия). Правление Екатерины II продолжалось более трех с половиной десятилетий, с 1762 по 1796 год. Оно было наполнено многими событиями во внутренних и внешних делах, осуществлением замыслов, продолжавших то, что делалось при Петре Великом. Период ее правления часто называют "золотым веком" Российской империи.

Портрет Екатерины II Антропов Алексей Петрович

Читать далее...
Рубрики:  Драгоценности правителей


Понравилось: 2 пользователям

Одно из самых фотографируемых мест на Земле

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 05:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Венера5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одно из самых фотографируемых мест на Земле.

Кёкенхоф (Keukenhof) - самый большой парк луковичных цветов в мире находится рядом с городом Лиссе (Lisse) в провинции Южная Голландия, между Амстердамом и Гаагой. На площади в 32 гектара растут сотни разновидностей тюльпанов, ирисов, нарциссов, амариллисов, роз, орхидей и т.д. Обычно каждый год в апреле это, пожалуй, одно из самых фотографируемых мест на Земле.
 
Кёкенхоф (Keukenhof) - парк цветов в Голландии
Читать далее...
Рубрики:  Достопримечательности

>Фонари в городском пейзаже

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 05:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛОИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фонари в городском пейзаже

городской пейзаж – фонарь - 01Про фонари и о фонарях писали литераторы, и поэты, и фонари, с большим удовольствием, писали художники. Эти рукотворные островки тепла и света вдруг стали не просто обязательным и привычным атрибутом городского пейзажа – они стали символом…
«Одинокий, как фонарь в ночи», «дарит надежду теплый огонек фонаря», «аптека, улица, фонарь», и т.д.
Для кого-то фонарь стал символом надежды, тепла и уюта, любви. А для кого-то – это только символ холодного одиночества. Или беспросветности и неизменности бытия.
городской пейзаж – фонарь - 02

Дмитрий Спирос
От этого отношения и стихи, и городские пейзажи наполнились скрытым смыслом: солнечные и теплые (где фонарь служит дополнительным украшением), или сырые и холодные, с дождем и ветром, с мокрым снегом. Это уже одиночество и тоска.
городской пейзаж – фонарь - 03

Читать далее...
Рубрики:  Художники

История в старых фотоснимках

Суббота, 18 Июля 2015 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_ARVIK [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

История в старых фотоснимках

Первый в мире автомобиль. Benz Patent-Motorwagen. 29 января 1886 г.

первый авт (604x466, 146Kb)

Отправление "Титаника", 1912 г.

отпр. Тит (490x604, 155Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Не просто ФОТО

Кошачья фотоподборка

Суббота, 18 Июля 2015 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Водяной_1956 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошачья фотоподборка

1.
00 (480x700, 164Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  СОБАКИ,КОШКИ

Плотный узор по кругу – Вязание крючком – Узор №56

Суббота, 18 Июля 2015 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плотный узор по кругу – Вязание крючком – Узор №56

ЛУЧШИЕ УЗОРЫ ВЯЗАНИЯ >>>

узор вязания крючком


Сегодня мы учимся вязать крючком очень необычный узор. Его особенность состоит в том, что узор этот очень плотный и как бы это сказать, толстый. Из него хорошо вязать тёплые вещи: носки, варежки, шапки и даже сапожки.


Это самый тёплый узор из нашей коллекции узоров. Вторая особенность этого узора в том, что вязать его надо по кругу нитками разного цвета. А третья особенность узора состоит в том, что петли вяжутся очень необычным способом. А каким? Лучше это увидеть!




ОПИСАНИЕ УЗОРА. Провязываем цепочку из воздушных петель и закрываем в кольцо с помощью соединительной петли.

119475189_Bez_imeni1 (140x87, 17Kb)
Рубрики:  Вяжем крючком

Акулы откладывают странные на вид яйца (фото)

Суббота, 18 Июля 2015 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Сергей_Удачин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Акулы откладывают странные на вид яйца (фото)



http://earth-chronicles.ru/news/2015-07-16

СЏ1 (620x450, 299Kb)

Всем нам знакомы птичьи яйца, некоторые видели яйца змей или ящериц. Но очень немногие представляют, как выглядят яйца, которые откладывают акулы. А вид у них достаточно необычный и даже пугающий.
Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Прошедшего времени у любви не бывает.

Суббота, 18 Июля 2015 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Венера5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прошедшего времени у любви не бывает.

Читать далее...
Рубрики:  Музыка

Полезности разные 16

Суббота, 18 Июля 2015 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезности разные 16

Нажми на картинку

Как удалить ржавчину с одежды


Кухонный суперочиститель!


Как удалить жирный налет на кухне

Чем отбелить кухонные полотенца?

Самая потрясающая помощница в быту... зубная паста!!!

Делюсь рецептом, как удалить краску с одежды!

СЕКРЕТЫ ХОЗЯЙСТВЕННОГО МЫЛА

Интересно! Используем детский подгузник для растений

Гуашь с ПВА как замена масла и акрила!

Полезные советы.ОТБЕЛИВАТЕЛЬ ДЛЯ ТКАНЕЙ ОТ БАБУШКИ. 100-Й ЭФФЕКТ!

 


Ручная стирка с эффектом кипячения - И солнце вам в помощь!

Что делать, если вещь полиняла при стирке?

3731083_89239871_4287072_0_3d25b_746398a9_S (120x150, 17Kb)
Полезности разные. Подборка 15

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post342785485/

Рубрики:  Советы для дома

Сюда вы не попадете, а познакомиться с творением природы интересно.

Среда, 15 Июля 2015 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Венера5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сюда вы не попадете, а познакомиться с творением природы интересно.

Перед вами удивительнейшие морские скалы, которые могут похвастаться не только причудливой формой, но и прекрасным видом.
 

Читать далее...
Рубрики:  Достопримечательности

Любителям темных схем и муз. флешка.

Среда, 15 Июля 2015 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Walida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любителям темных схем и муз. флешка.


Название: Мелодия лунной ночи.
Автор: Walida
Создана: 15.07.2015 17:43
Скопировали: 90 раз
Установили: 84 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:  Искусство

Традиционная русская кухня

Среда, 15 Июля 2015 г. 06:21 + в цитатник
Это цитата сообщения _Sofia-9_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Традиционная русская кухня

 

Традиционная русская кухня

Русская кухня - это не только щи да каша, хотя и эти блюда заслуживают внимания. Известный гурман Брийа-Саварен признавал только 3 кухни, в число которых входила и русская.

Традиционная русская кухня

Прежде всего, русская кухня, славится своими первыми блюдами: щи, солянки, рассольники (с солеными огурцами, грибами), кальи (рыбный или мясной суп, сваренный на огуречном рассоле), уха.

4809770_ (140x150, 16Kb)
Рубрики:  ГОТОВИМ ВКУСНО 4

>Целых 65 удивительных идей и хитростей для тех, кто любит вязать

Вторник, 14 Июля 2015 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целых 65 удивительных идей и хитростей для тех, кто любит вязать

http://cs543101.vk.me/v543101796/6ec3d/WZ4vZbiFetY.jpg



1. Купить указанную в описании модели пряжу удается не всегда, но всегда следует покупать пряжу, длина которой хотя бы примерно соответствует длине пряжи, указанной в инструкции. Толщина спиц тоже должна соответствовать той, которая указана в инструкции.

2. Перед началом вязания внимательно прочтите описание работы. Ведь даже из-за неправильного толкования скобки или запятой инструкция может показаться непонятной, что серьезно осложнит Вашу работу. Если прочесть инструкцию до конца, то можно понять неясные моменты из контекста.

3. Если в инструкции есть указания для нескольких размеров, то Вам будет легче, если Вы выделите цифры, относящиеся к Вашему размеру, цветным фломастером или маркером. Это поможет избежать ошибки и сэкономит время.

4. Если Вы выполняете изделие из пряжи двух разных видов, то желательно, чтобы они имели примерно одинаковую длину нити в мотке. К тому же, одинаковой должна быть и толщина спиц, указанная на бандероли. Не забудьте проверить и инструкцию по уходу за пряжей - здесь тоже необходимо соответствие, иначе при первой же стирке Вас может ожидать неприятный сюрприз.

5. Свяжите образец размером не менее 10 х 10 см. Из картона вырежьте шаблон, внутри которого должно быть квадратное окошко размером 10 х 10 см. Наложите шаблон на образец. Теперь Вы легко сможете сосчитать число петель и рядов. Сравните Ваши цифры с данными инструкции. Если в Вашем образце больше петель, чем указано в описании работы, то Вам следует плотнее вязать или использовать спицы на 1/2 или даже на 1 номер тоньше. Если в Вашем образце меньше петель, то вяжите свободнее или возьмите более толстые спицы.

Читать далее...
Рубрики:  Советы для жизни

Однотонная туника-безрукавка больших размеров

Понедельник, 13 Июля 2015 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Однотонная туника-безрукавка больших размеров

Вязание спицами. Однотонная туника-безрукавка больших размеров. Размеры: Plus S (М) L (XL)

Размеры:Plus S (М) L (XL).

Вам потребуется: пряжа (100% хлопка; 50 г/110 м) - 12 (13) 14 (15) мотков малиновой; 
спицы № 3,5; круговые спицы № 2,5 и 3 длиной 40 см. 
Ширина изделия по обхвату груди: 108 (116) 124 (134) см. 
Длина изделия: 83 (84) 85 (86) см.
Плотность вязания: 23 п. х 32 р. = 10 х 10 см, связано основным узором спицами № 3,5 (если плотность связанного образца не соответствует заданной, спицы сменить на более толстые, соотв. тонкие).

Читать далее...
Рубрики:  Вяжем спицами

Топ-10 вкуснейших рецептов для мультиварки

Воскресенье, 12 Июля 2015 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ-10 вкуснейших рецептов для мультиварки

 
 
Читать далее...
Рубрики:  МУЛЬТИВАРКА

5 интересных сайтов

Воскресенье, 12 Июля 2015 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 интересных сайтов

Новая подборка, такие сайты вас порадуют и пригодятся вам!
maxresdefault (700x393, 54Kb)
Телепорт по Земному шару - www.ediscover.ru/teleport/


Онлайн-телевизор - kanaly.tv


Словарь молодежного слэнга - teenslang.su


Тест на зрение - www.igame.com/eye-test/


Бесплатные развлечения вашего города - freepost.es


Ну и конечно каталог интересных и полезных статей , заглядывайте!!!

Рубрики:  Компьютерррррр

Простыми средствами-чистим разные загрязнения.

Воскресенье, 12 Июля 2015 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простыми средствами-чистим разные загрязнения.

111 (700x25, 19Kb)
Как без специальных средств легко и быстро очистить загрязненные поверхности .
Реклама уверяет нас в том, что для борьбы с различного рода загрязнениями обязательно необходимо использовать специальные химические средства, которые нередко оказываются недешёвыми.
1432566204_sovet-1 (700x350, 69Kb)
В некоторых случаях подобные средства действительно незаменимы, но зачастую справиться с проблемой вам помогут очень простые решения, с которыми вас познакомит данный пост. Смотрим...
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT
Рубрики:  Советы для дома

Полезная лексика по теме "ПУТЕШЕСТВИЯ"

Воскресенье, 12 Июля 2015 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Деловой_Константин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезная лексика по теме "ПУТЕШЕСТВИЯ"

ancient [ˈeɪːnʃənt] древний 
architecture [ˈɑːkɪtɛktʃə] архитектура 
arrive [ə`raɪv] прибывать 
art gallery [ˈɑːt `gæləri] картинная галерея 
attraction [ətrˈækʃən] достопримечательность 
breathtaking [brˈeθtɛɪːkɪŋ] захватывающий 
business district [bˈɪznəs dˈɪstrɪkt] деловой район 

castle [kˈɑːsl] замок 
church [tʃˈɜːtʃ] церковь 
custom [kˈʌstəm] обычай 
customary [kˈʌstəməri] обычный 
dangerous [dˈeɪːndʒərəs] опасный 
depart [dɪpˈɑːt] отправляться 
en route [ˈɒŋ rˈuːt] по пути 

enjoy [ɪndʒˈɔɪː] наслаждаться 
enormous [ɪnˈɔːməs] огромный 
entertainment district [ɛntətˈeɪːnmənt dˈɪstrɪkt] развлекательный район 
event [ɪvˈent] мероприятие 
exhibition [ɛksɪbˈɪʃən] выставка 
expect [ɪkspˈekt] ожидать 
fascinating [fˈæsɪnɛɪːtɪŋ] увлекательный 
gorgeous [gˈɔːdʒəs] великолепный 
locals [louklz] местные жители 

location [ləʊːkˈeɪːʃən] местоположение 
lovely [lˈʌvli] прекрасный 
magnificent [mægnˈɪfɪsn̩t] великолепный 
market [mˈɑːkɪt] рынок 
monument [mˈɒnjʊmənt] памятник 
museum [mjuzˈɪəːm] музей 
necessities [nɪsˈesɪtiz] предметы первой необходи
мости 
reconstructed [rikənstrˈʌktɪd] реконструированный 
relax [rɪlˈæks] расслабиться 
request [rɪkwˈest] запрос 
restaurant district [rˈestrɒnt dˈɪstrɪkt] район ресторанов 
restored [rɪstˈɔːd] восстановленный 
scenery [sˈiːnəri] декорации 
shopping district [ʃˈɒpɪŋ dˈɪstrɪkt] торговый район 

sit back [sɪt bæk] бездельничать, расслабиться 
supermarket [sˈuːpəmɑːkɪt] супермаркет 
surroundings [sərˈaʊːndɪŋz] окрестности 
thrilling [θrˈɪlɪŋ] захватывающий 
unbelievable [ʌnbɪlˈiːvəbl] невероятный 
view [vjˈuː] вид

5222098_10447666_10155815054760297_6716020843287818400_n (512x400, 89Kb)

А давайте еще поговорим о вкусах.

 

Рубрики:  Английский язык


Поиск сообщений в Tamilena
Страницы: 762 ... 694 693 [692] 691 690 ..
.. 1 Календарь