-Цитатник

40 маленьких хитростей для желающих похудеть - (0)

40 маленьких хитростей для желающих похудеть Ограничения в питании, спорт, мотивация... ...

Вдох-выдох... Система дыхания «бодифлекс» - (0)

Вдох-выдох... Система дыхания «бодифлекс» Пояснение к видео Упражнение на 3 минуты, чтобы мень...

То, что она сделала из 4-х наволочек, пригодится каждому. Оригинальная вещь своими руками! - (0)

То, что она сделала из 4-х наволочек, пригодится каждому. Оригинальная вещь своими руками! развер...

Без заголовка - (0)

Шаль спицами «Холден» Неимоверно красивая шаль, которая никогда не выйдет из моды. &...

Секреты вязания шапок - (0)

Секреты вязания шапок Вязание – это процесс кропотливый, требующий терпения, внимания, с...

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
08:55 28.09.2012
Фотографий: 4

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tamilena

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

изучаю английский люблю вязание спицами польский и немецкий языки учусь вязать крючком....плетение бисером.начала вы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.01.2012
Записей: 16287
Комментариев: 1762
Написано: 19884


Без заголовка

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный штрудель с лимоном

штрудель (604x403, 52Kb)

Ингредиенты:
- слоеное тесто – 300 г
- творожный крем для выпечки с лимоном – 150 г
- мята – 1 г (4 листочка)
- лимон – 5 г (1 колечко)

Слоеное тесто
- мука – 250 г
- сливочное масло «Валио» - 200 г
- холодная вода – 100 мл
- сахар – 1 ч. л.
- соль – ½ ч. л.

Приготовление:

Скрутите в рулет и выпекайте в духовке на пергаменте 15-20 минут при температуре 200 градусов (духовка должна быть предварительно разогрета).
Если вы готовите тесто самостоятельно, для начала на доску просейте муку, на нее положите маленькие кусочки масла и мелко нарубите ножом.
Растворите в холодной воде соль и сахар, соедините с мукой и маслом и быстро вымесите гладкое тест. Тесто накройте и продержите несколько часов в холодильнике. Перед выпечкой такое тесто рекомендуется 5-6 раз раскатать, складывая его каждый раз перед раскатыванием в три-четыре слоя. После каждого раскатывания снова ставьте тесто в холодильник на 15-20 минут, чтобы содержащееся в нем сливочное масло застыло. После этого можно приступать к приготовлению штруделя.
Тесто немного раскатайте, в центр выложите творожный крем, затем нарезанный на кусочки лимон и листики мяты. Приятного аппетита!


Ларилорхен
Рубрики:  Печём вкусно

6 дыхательных техник, помогающих расслабиться за 10 минут

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 дыхательных техник, помогающих расслабиться за 10 минут

Правильное дыхание помогает расслабиться, успокоиться, снять стресс и очистить голову от глупых и негативных мыслей. Не зря умные люди советуют вместо того, чтобы отвечать грубостью на грубость или глупостью на глупость (например, накричать на непослушного ребенка), лучше остановиться, глубоко вдохнуть, посчитать про себя до 10 и… промолчать.

Эксперт по дыханию, инструктор по йоге и психолог рекомендуют 6 простых техник дыхания, которые помогут вернуть душевное равновесие, успокоиться или зарядиться энергией на весь день.

1. Сама Вритти или «Равное Дыхание»

Как выполнять?
Сядьте в удобную позу, спина должна быть прямой. Начинайте вдыхать на 4 счета и выдыхать тоже на 4 счета. Дыхание выполняется через нос — это увеличивает естественное сопротивление дыханию. Более продвинутые могут выполнять это технику на 6-8 счетов. Это повышает внимание, успокаивает нервную систему и снижает стресс.

Когда лучше всего выполнять?
Практиковать это дыхание можно в любом месте и и в любое время, но лучше всего делать это перед сном. Это что-то вроде своеобразного подсчета овечек перед сном, так как Сама Вритти помогает избавиться от мыслей о работе или проблемах, которые не давали Вам покоя в течение дня.

Уровень сложности - для начинающих.

2. Брюшная техника дыхания
Продолжение!
Рубрики:  ХУДЕЕМ

Печенье с беконом и сыром. Редкий рецепт несладкого печенья

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье с беконом и сыром. Редкий рецепт несладкого печенья

Печенье с беконом и сыром

Вы думаете что печенье может быть только сладким дополнением к чаю?
Попробуйте приготовить его из бекона и сыра. Вы получите огромное удовольствие от удивления близких и друзей, которых угостите такой интересной выпечкой.

Ингредиенты:
150гр бекона,
200гр твердого сыра,
стакан муки,
пакетик разрыхлителя,
перец и соль, стакан молока, подсолнечное масло.


Приготовление:

 
 
 
Рубрики:  Печём вкусно

>25 слов и словосочетаний, которых вы, скорее всего, не знали

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 слов и словосочетаний, которых вы, скорее всего, не знали

25 слов и словосочетаний, которых вы, скорее всего, не знали

R7FKHTmo3bs (700x393, 49Kb)

1. Петрикор — запах земли после дождя. Его причина - масло растений, которое поглощается почвой, а затем выбрасывается в воздух во время дождя

2. Эглет — металлический или пластиковый наконечник шнурка, облегчающий вдевание шнурков

3. Лунула — полумесяц у основания ногтя

4. Тропинка желания — дорога, созданная естественным путем, просто потому, что она самая короткая или удобная

5. Натиформа — природные образования, обычно деревья, скалы, камни, которые напоминают женские формы

6. Мондегрин — непонятные слова в песнях

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Новые, очень интересные рецепты косметического льда

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новые, очень интересные рецепты косметического льда

Новые, очень интересные рецепты косметического льда

5243612 (700x419, 97Kb)

1. Мятный.

Возьмите 1 стакан листьев мяты и залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 40 мин. в закрытой посуде. Процедите и заморозьте в морозильной камере.

Мятный лед отлично успокаивает кожу, а также очень полезен при наличии на коже прыщей и морщин. Вдобавок такой лед дает заметный освежающий и отбеливающий эффект.

2. Лед из зверобоя.

Возьмите 2 ст. ложки травы и цветков зверобоя, залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в течение суток в закрытой стеклянной посуде, после чего заморозьте.

Лед из зверобоя очень хорошо помогает при угревой сыпи и расширенных сосудах.

3. Лед из шалфея.

1 ч. ложку листьев и цветков шалфея и залейте 1/2 л кипятка. Дайте настояться в закрытой посуде в течение 40 мин, процедите и заморозьте.

В шалфее в большом количестве содержатся эфирные масла и дубильные вещества, которые одновременно питают кожу и активизируют кровообращение. Особенно полезно применять такой лед обладательницам жирной кожи.

Читать далее...
Рубрики:  Советы для жизни

Курица в маринаде по-гречески

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица в маринаде по-гречески

3352215_kWfpzyby63Q (584x417, 60Kb)
Ингредиенты
 
йогурт (без ароматизаторов) 1 стакан
курятина (ножки, крылышки, пульки) 2 кг
лимон (средний) 1 шт.
оливковое масло 2 ст. л.
орегано сухое 1/2 ст. л.
перец черный молотый по вкусу
петрушка свежая 1/4 пучка
соль 1/2 ч. л.
чеснок 2 зубчика
Читать далее...
Рубрики:  ГОТОВИМ ВКУСНО

Экзотический фрукт = Пандан!

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ramata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экзотический фрукт = Пандан!

1397295832_27 (700x465, 81Kb)

article2899.jpg

Экзотический фрукт Пандан внешне похожий на ананас но это совершенно иной фрукт, он в отличии от того же ананаса растет на ветвях дерева.

Семейство Пандусов довольно обширное и насчитывает более шестисот видов.

Плоды Пандана или Пандануса довольно крупные, круглые с огромным количеством семян.

1397296023_28 (201x174, 36Kb)

Рубрики:  Необычное


Понравилось: 1 пользователю

Бразильский карнавал

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бразильский карнавал

А в Бразилии завершился один из самых зажигательных карнавалов на планете. Этот яркий, красочный и эмоциональный праздник проводится во всех уголках страны, но традиционно самые зрелищные шоу можно наблюдать в Рио-де-Жанейро и Сан-Паулу. Кроме того, для бразильцев это еще и самый любимый праздник — его ждут и к нему готовятся целый год.

В карнавале участвуют все лучшие школы самбы, демонстрирующие свою технику соблазнительного танца в бешеном ритме и, конечно, невероятные костюмы.

Хотя бы раз в жизни стоит увидеть это зрелище своими глазами, но если вы пока не доехали до Бразилии, то вот вам самые впечатляющие фотографии карнавала этого года по версии AdMe.ru.

© AP Photo.

4360286_0_152243_23c049b2_XS (100x50, 9Kb)

Рубрики:  Интересное

Кефирный кекс

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефирный кекс

  Нежный кекс на кефире идеально подойдёт на завтрак или ужин. Кроме этого, красивый и вкусный кекс на кефире — рецепт, который поможет приготовить вкусную выпечку для праздничного чаепития. Поэтому научим вас, как приготовить кексы на кефире , потом спасибо скажете. Кекс на кефире с манкой также иногда называют манником. Тесто для кексов на кефире готовится очень просто: надо взбить яйца, а потом добавить кефир, сливочное масло и муку, после чего замесить тесто. Если вы хотите приготовить кекс на кефире с изюмом, следует добавить изюм. Очень эстетично выглядят и удобны для употребления кексы на кефире в формочках. Готовятся они точно так же, как и кекс на кефире, стоит лишь положить тесто для кефира в формочки и дальше точно так же выпекать их в духовке. Или в мультиварке, если вы предпочитаете готовить кекс на кефире в мультиварке.

  Кефирный кекс - идеальный выбор, для тех, кто желает избавиться от лишних килограммов! Включите в свой ежедневный рацион вкусный и полезный кефирный кекс и наслаждайтесь результатами!

Рецепт приготовления кефирного кекса

Рубрики:  Печём вкусно

Летний пуловер

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 07:34 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний пуловер

Летний пуловер спицами

Оригинальный летний пуловер выполнен спицами

Размеры: 36/38 и 40/42

Данные для размера 40/42 расположенные в скобках. Если указано только одно число, то оно действительно для двух размеров.

Вам потребуется:

приблизительно 450 (500) г нити в виде шнурка от Gedifra „Тор Soft” (40% вискозы, 40% полиамида, 20 % шёлка, 95 м на 50 г)  тёмно-коричневого цвета № 6512

спицы № 6

круговые спицы № 6 длиной 60 см.

Читать далее >>

 

Рубрики:  Вяжем спицами

Старинные рецепты напитков для красоты и омоложения

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 07:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинные рецепты напитков для красоты и омоложения

Всевозможные эликсиры бессмертия, молодости и здоровья, рецепты живой и мертвой воды много веков пытались найти знахари. Чего только не добавляли они в составы для омоложения: и лекарственные растения, и драгоценные камни, и чеснок, и даже яды... 
3352215_14_120825133123_1 (440x315, 19Kb)
Самые доступные рецепты.
 
1. Тибетская питьевая вода 
 
Положить в стеклянную банку горный хрусталь, дымчатый и розовый кварц, аметист, кахолонг и сердолик, залить кипяченой водой, поставить на 8-10 часов на солнце. Такая вода омолаживает, придает жизненный тонус и служит профилактикой различных заболеваний. Принимают ее ежедневно по 2-3 стакана, используют наружно для протираний, примочек, компрессов для смягчения кожи, придания ей эластичности, разглаживания морщинок, а также при порезах, ушибах, ожогах. 
Читать далее...
Рубрики:  Советы для здоровья


Понравилось: 1 пользователю

Луковый пирог. Дешево и сердито

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Луковый пирог. Дешево и сердито

Луковый пирог

Ингредиенты:
Слоеное тесто - до пол-кило
Лук крупный - 3 луковицы
Сметана - 4 столовых ложки
Сыр - 100 гр Яйца - 3 шт
Черный перец
Растительное масло

Приготовление:

 

 

Рубрики:  Печём вкусно


Понравилось: 1 пользователю

Шикарные орхидеи(фото)

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарные орхидеи(фото)

Посмотрите какие красивые орхидеи есть в природе. Красота!!!

 (700x525, 65Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Цветы


Понравилось: 1 пользователю

Полезности разные. Подборка 12

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезности разные. Подборка 12

Нажми на картинку

3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_1_ (604x286, 35Kb) 

 

Домашнее средство для чистки ковров

Для приготовления понадобится:

 -пустая тара среднего размера с распылителем;
 - 1 столовая ложка соды;
 - 1/3 стакана уксуса;
 - горячую воду, не кипяток (не доходя около 5 см до края тары);
 - 1 столовую ложку стирального порошка.

3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_2_ (209x320, 19Kb) 

КАК ОЧИСТИТЬ СТИРАЛЬНУЮ МАШИНУ ЛИМОННОЙ КИСЛОТОЙ

3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_3_ (399x399, 17Kb)

 

Как отмыть суперклей, засохший на руках.

Вам понадобится:

1. Много соли
 2. Вода 

3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_6_ (418x378, 18Kb) 

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЛЕСЕНИ НАВСЕГДА

3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg (699x466, 414Kb) 

Домашние средства для очистки духовки

3731083_1__2_ (445x604, 45Kb) 

Бокалы для разных вин

3731083_1_24_ (700x351, 31Kb) 

«Шпаргалка» поможет разобраться в видах
классического итальянского кофе.

3731083_1_24_ (530x407, 53Kb) 

Как разобраться в вине

3731083_1 (349x380, 14Kb) 

Занятная шпаргалка для вязальщиц

3731083_1_png_jpeg_2_ (500x660, 137Kb) 

Значение иероглифов

http://belorys.info/post267572766/

Благоприятные китайские иероглифы

Как сочетать правильно цвета при ремонте?

1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.

2. Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.

3. Серый – базовый цвет: хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.

4. Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым.

http://linochek.ru/post286362182/

3731083_1 (365x502, 34Kb) 

Гуашь с ПВА как замена масла и акрила

http://www.liveinternet.ru/users/4611100/post219692026/

3731083_1_gif (500x375, 83Kb) 

Как сделать краски по стеклу

http://Как сделать краски по стеклу

3731083_1_jpg_jpeg_10_ (257x250, 9Kb) 

Грунтуем пластмассу для росписи

3731083_1_gif (192x278, 13Kb)

Положите апельсиновые корки в банку и залейте их уксусом, закройте крышкой. Оставьте настаиваться на две недели.

Используйте это средство для чистки ванной комнаты, кухни и полов. Оно хорошо пахнет и отлично борется с бактериями.

3731083_1_JPG_jpeg_4_ (300x200, 11Kb) 

Как очистить поверхность от супер клея или монтажной пены

Чтение текстов и схем японских журналов от Nevica и Marig

http://www.liveinternet.ru/users/tashich/post127015974/

3731083_1__6_ (601x662, 103Kb) 

Правильные позы для фото

3731083_1 (456x700, 79Kb) 

Как правильно подобрать украшение под вырез платья

3731083_1_39_ (400x397, 51Kb) 

Домашняя фотосессия и макияж для сьемки

http://www.liveinternet.ru/users/sanitka/post263004280/

Полезности разные. Подборка 11

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post291638137/

Рубрики:  Советы для дома

Азу из говядины

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Азу из говядины



Вкус этого блюда вы уже никогда не сможете забыть и будете готовить его для своих домашних еще и еще. Жаль, что фотографии не могут передать аромат и вкус азу из говядины, иначе бы вы уже бежали в магазин за мясом, помидорами и прочими ингредиентами.
Рубрики:  ГОТОВИМ ВКУСНО


Понравилось: 1 пользователю

5 уроков от Махатма Ганди

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 уроков от Махатма Ганди

3646178_791 (380x253, 26Kb)

5 уроков от Махатма Ганди, которым он научился в жизни. Все ниже перечисленные фразы возможно Вы уже где-нибудь слышали но теперь будете знать точно кто автор этих утверждений. Начнем с довольно известной фразы:

«Наше будущее напрямую зависит от того, что мы делаем сейчас»

Ганди Мохандас является одним из самых великих идеологических и политических лидеров. Рабиндранат Тагор – знаменитый писатель Индии, в 1915 году впервые по отношению к Мохандасу Ганди использовал титул «Махатма», что означает «Великая Душа». Но сам Ганди посчитал себя недостойным для этого, и не принял такой титул.

Ганди занимал весьма высокое положение в социуме, но же время жил довольно скромно. Он практиковал фрукторианство и вегетарианство, носил монашеские одеяния.


Ганди Мохандас сделал для своего народа, и свободы от Англии очень многое. При борьбе за независимость Индии, он применил методы сопротивления без насилия. А именно – бойкот английских учреждений и товаров, в том числе нарушение определенных законов. Очень активно Ганди боролся с кастовыми неравенствами, и всеми силами стремился, насколько это возможно, улучшить жизнь «неприкасаемых».
Читать далее

Рубрики:  Афоризмы

Куриные котлеты с сыром

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные котлеты с сыром

Куриные котлеты с сыром

9 (604x401, 190Kb)

Ингредиенты:

  • Куриная грудка - 500 г
  • Батон - 200 г
  • Молоко (теплое) - 1/2 стакана
  • Сливочное масло - 6 столовых ложек
  • Соль - 1/2 чайной ложки
  • Щепотка перца
  • Панировочные сухари - 1/2 стакана
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Подсолнечное масло - 1 столовая ложка
  • Сыр - 100 г

Приготовление:
Рубрики:  ГОТОВИМ ВКУСНО

Салат с куриной грудкой

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с куриной грудкой

Салат с куриной грудкой

5 (600x400, 238Kb)

Ингредиенты на 4 порции:

- Китайский салат (китайская капуста) 300 г
- Перец сладкий красный (паприка) 1 шт.
- Яблоки (160 г) 2 шт.
- Растительное масло 20 мл
- Чеснок дольки 1 шт.
- Куриное филе 200 г
- Соль морская 3/4 ч.л.
- Перец черный молотый 1/2 ч.л.
- Йогурт натуральный 125 мл
- Горчица дижонская 2 ч.л.
- Лимонный сок 5 мл
- Мёд гречишный 15 г
- Укроп сушеный 1 ч.л.


Салат из овощей и яблока со слегка обжаренной куриной грудкой и заправкой на основе йогурта — вкусный и сбалансированный. Подойдет для позднего ужина или просто для легкого приема пищи.

Время приготовления: 20 мин

Приготовление:
Рубрики:  Салаты

Сумки вязаные крючком.

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Tosichka3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумки вязаные крючком.

Очень красивые сумки вязаные крючком цветочных мотивов, уроки замечательные.

1.
Сумки вязаные крючком

Читать далее...
Рубрики:  Вяжем крючком

Как стареть и одеваться достойно - Мэрил Стрип..

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Seniorin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стареть и одеваться достойно - Мэрил Стрип...

 

"Мэрил Стрип, художник по костюмам по образованию"

 

Читать далее...
Рубрики:  Искусство


Поиск сообщений в Tamilena
Страницы: 703 ... 476 475 [474] 473 472 ..
.. 1 Календарь