-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
08:55 28.09.2012
Фотографий: 4

 -Рубрики

 -Цитатник

Самые вкусные соусы - (0)

Самые вкусные соусы 1. Сацебели Ингредиенты: ● Томатная паста (густая) &m...

З А Ц Е П И Л О .... - (0)

З А Ц Е П И Л О .... Последний вызов был на пять часов Таксист, подъехав к дому, дал сигн...

Фото интересных животных из разных уголков мира. - (0)

Фото интересных животных из разных уголков мира. Жизнь самых интересных животных из разны...

Вязание крючком. Мастер-классы. - (0)

Вязание крючком. Мастер-классы. Прихватка подсолнух ...

Бигус из свежей и квашеной капусты с охотничьими колбасками - (1)

Бигус из свежей и квашеной капусты с охотничьими колбасками Недавно я готовил бигус &ndas...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tamilena

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

изучаю английский люблю вязание спицами польский и немецкий языки учусь вязать крючком....плетение бисером.начала вы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.01.2012
Записей: 17991
Комментариев: 1858
Написано: 21691


Бусы из бисера своими руками

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 07:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бусы из бисера своими руками

Хочу, хочу, хочу такие бусы! Как выкроить время и сделать что-либо для себя любимой...

Мне очень приглянулись. Вот только цвет я бы поменяла, поскольку под красный мне лично придется новый наряд покупать.

Главное сделать 12 полосочек, а потом все наглядно просто.

Бусы из бисера своими руками:

1.
1 (604x401, 150Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделки


Понравилось: 1 пользователю

Плоский живот всего за 42 дня, лучшие упражнения на пресс!

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 07:46 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плоский живот всего за 42 дня, лучшие упражнения на пресс!

Плоский живот всего за 42 дня, лучшие упражнения на пресс!

Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - суперпрограмма, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.

Неделя 1
Упражнение 1. Для прямых мышц живота.
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).

Упражнение 2. Для косых мышц живота.
И. п. – тоже. На счет 1-2-3 туловище, направляя его к левой ноге, на счет 4 – опустите. Повторите то же самое в другую сторону. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Следить за нижним отделом позвоночника – он не должен прогибаться, он должен словно прилипнуть к полу.

Упражнение 3. Для нижних мышц живота.
И. п. – то же. Поднимите туловище и ноги. В течении 5 минут делайте «ножницы» или «шаги».
ВАЖНО! Поднимать туловище и ноги на такой уровень, который обеспечит максимальное напряжение мышц живота.

Неделя 2
Все то же самое, только в 1-м и во 2-м упражнениях ноги не на полу, а на стуле, согнутые под прямым углом.

Неделя 3
В основной комплекс добавляется важная деталь – на верхней точке каждого повторения нужно на 2 секунды очень сильно напрячь мышцы пресса.

Неделя 4
Основной комплекс остается прежним, только упражнения делаются в максимально быстром темпе. В идеале – без отдыха.

Неделя 5
Добавьте утяжелители. Вес гантелей (их нужно держать за головой) индивидуальный: для новичков – 0,5-1 кг каждая, для «среднего класса» - 1-2 кг, для продвинутых – от 3 до 5 кг.

Неделя 6
Закрепите результат, совместив нюансы 3-й и 5-й недель.


На правах рекламы.

Также для тех, кто хочет подобрать для себя новую и качественную косметику, но не знаете какую лучше выбрать? Хочу посоветовать отличную косметику дешели, которая завоевала доверие тысяч потребителей! Убедитесь в этом сами. Детали на сайте.

Серия сообщений "Упражнения для талии. Качаем пресс. ":
Часть 1 - Упражнения для быстрого уменьшения талии
Часть 2 - Простые упражнения чтобы убрать бока
...
Часть 13 - Идеальная красивая талия. Упражнения для уменьшения талии.
Часть 14 - Йога для пресса. Сохраняем к себе и работаем, занимает всего 15 минут!
Часть 15 - Плоский живот всего за 42 дня, лучшие упражнения на пресс!

Известные актеры со специфической внешностью

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 07:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Известные актеры со специфической внешностью

Представляем вашему вниманию подборку известных звёзд Голливуда с нестандартной внешностью. Изъяны, которыми наградила природа этих людей, сыграли им только на руку. Известные ныне актёры смогли использовать недостатки своей внешности, как изюминку ,тем самым пробив себе дорогу в мир кино.

Мэттью Макгрори

актёры с необычной внешностью, страшные актёры

4360286_93586039_3052666_79355478_3052666_f6_1_ (65x31, 4Kb)

Серия сообщений "Интересное, необычное":
Часть 1 - В стране сновидений... Факты и мифы о сне.
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 45 - Бутик-отель Ubud Hanging Gardens на Бали
Часть 46 - Жестокие женщины
Часть 47 - Известные актеры со специфической внешностью
Часть 48 - Живописные дома захваченные растениями
Рубрики:  Актёры и роли...

Не прогоняй меня, любимая Богиня.

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 07:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не прогоняй меня, любимая Богиня.

4360286_80500986_3052666_separation (74x9, 0Kb)

Я грешник твой, желающий всегда
Ласкать тебя, купаясь в нашей страсти.
Пусть иногда сгораю от стыда,
Но ты, лишь ты одна мне даришь счастье!
И всё, что нужно есть в тебе одной,
И сладкий сок - живительная влага,
И самый мой уютный Рай Земной,
Куда стремится моя доблестная шпага...
В Раю прекрасно, он на то и Рай,
Не прогоняй меня, любимая Богиня.
Пусть грешник я, ты об одном лишь знай,
Мир без тебя и ласк твоих - пустыня!
Хочу тебя и лишь тебя всегда!
Желанием неизлечимо болен...
И лучше, пусть умру я от стыда,
Чем где-то там один в пустынном поле.

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

Альбом «Francisco Garcia - Romantic Guitar Hits(3CD) 06 Nothing Compares

Дорогие мои... сегодня вот еще освоила анимацию блики..и добавила переливы.. вот что получилось))

 

Рубрики:  СТИХИ

Осенняя любовь,подобна чуду!

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 07:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ramata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осенняя любовь,подобна чуду!





2627134_29 (498x83, 286Kb)



Осенняя Любовь ... подобна - Чуду!
Прощальной песней в дом она вошла,
Подобно нежному, прекрасному этюду
По душам нашим и сердцам ... прошла.

2627134_16 (407x56, 5Kb)
И в дивном танце закружились листья,
-Ты...не один!-ты слышишь?...не один!
-Мы вместе...наши души, слёзы, мысли,
И нас осенний не расстроит ... сплин!

2627134_16_1_ (407x56, 5Kb)
Ты губ моих коснулся ... осторожно...
-Ты...не одна!-ты слышишь?...не одна!
И всё вдруг стало просто и возможно,
И вместо Осени в душе опять...Весна.

2627134_16_2_ (407x56, 5Kb)
Осенняя Любовь ... она ... как Сказка,
Нам снова дарит ... счастье новизны...
Я - незнакомка для тебя - живая Маска,
И вновь друг друга мы познать должны.

(инет)

2627134_4 (595x254, 85Kb)
 С началом  осени, друзья,пусть  она будет  ласковой,солнечной и принесет  вам удачу,радость  и любовь!2627134_3 (480x394, 1094Kb)

 

 

Рубрики:  СТИХИ


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 07:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Узоры-вяжем на спицах №10 2013".Журнал по вязанию.

"Узоры-вяжем на спицах №10 2013".Журнал по вязанию.

Для тех кто давно вяжет, не нужно описание той или иной модели пуловера, жакета или кардигана, достаточно только увидеть какой нибудь узор и модель сложилась, в этом журнале представлены узоры для вязания спицами - вдохновляйтесь......

1.
page1_image1 (465x700, 351Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вяжем спицами

Вкуснейшие рецепты солянок: мясная, грибная, рыбная

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 07:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейшие рецепты солянок: мясная, грибная, рыбная

3407372_220pxSoljanka_with_olives (220x205, 19Kb)Солянка относится к блюдам русской кухни. Это сытный суп на мясном, грибном или рыбном бульоне, сдобренная острыми специями и приправами. Основа солянки всегда кисло-солено-острая благодаря присутствия соленых огурцов, маслин, каперсов, лимона, кваса, соленых или маринованных грибов. В солянке присутствуют компоненты щей (то есть капуста и сметана) и рассольника (соленые огурцы и рассол огурцов).

Мясные солянки готовят с обжаренным отварным мясом любых видов, солониной, копчеными мясными и колбасными изделиями.

Рыбные солянки - из отварной, соленой, копченой красной рыбы (осетровой).

Грибные - из соленых, маринованных, отварных грибов.

Во все солянки принято добавлять большое количество ароматных пряностей и трав. Это может быть разный перец, петрушка, укроп, лаврушка и другие.

Мясная солянка

Приготовить вкусное сытное блюдо под силу не каждой хозяйке! Этот рецепт мясной солянки поможет вам разнообразить меню на каждый день! Здесь вы найдете рецепт солянка мясная в подробностях и пошаговых действиях. Это блюдо аппетитно выглядит и идеально подойдет для семейной трапезы.

Грибная солянка

2 столовые ложки масла растительного, 2 столовые ложки томатной пасты, 2 соленых огурца, 1 шт. лука репчатого, 100 г свежих грибов, 70 г маринованных грибов, 20 г  сушеных грибов, 250 соленых грибов, оливки зеленые или черные, 1 столовая ложка сахара, соль, перец.

Сушеные грибы замочим в воде на 1 час, зальем 1 литром воды. Поставим вариться на 2 часа. Грибы остудим и нарежем соломкой. В кипящую воду добавим свежие грибы, тоже остудим и нарежем соломкой. Грибной бульон процедим и дольем чистую воду. Бульона должно получиться ровно 1 литр.

Лук мелко нарежем и обжарим. Добавим томатную пасту и сахар и немного тушим. Соленые и маринованные грибы вместе с солеными огурцами ошпариваем кипятком и нарезаем в виде соломки. Кожицу огурцов можно срезать.

В закипевший бульон добавляем лук с томатом,  грибы и огурцы. Варим 15 минут. Добавляем оставшиеся грибы и варим еще 5 минут. Накрываем крышкой, чтобы солянка настоялась. Подаем с маслинами и дольками лимончика. Солянка выходит густая, душистая, привлекательная на вид и, конечно же, очень вкусная! Это постный вариант. 

Рыбная солянка

1 небольшая треска, 1 небольшая горбуша, немного рыбы горячего копчения, к примеру, сайды, 300 г королевских креветок, 2 морковины, 2 шт лука репчатого, кусочек корневого сельдерея, 3 соленых огурца, 2 столовые ложки томатной пасты, 4 картофелины, 1 маленькая баночка маслин,  4 лавровых листика, петрушка, соль и перец по вкусу.

2,5 л воды поставим в кастрюле на огонь. Сварим в ней креветки, проварив 2 минуты после закипания. Откинем на дуршлаг. Бульон сохраним.

Сырую рыбу почистим и разделаем на филе с кожей, нарежем крупно. Копченую рыбу почистим и разберем на кусочки. Сваренные креветки очистим от панциря. В бульон, оставшийся от креветок, опустим плавники, кости, хвостики от рыбы, а также нарезанную крупно 1 луковицу, 1 морковину и немного сушеного сельдерея. Отварим на слабом огне 1 час, снимая пенку. Процедим.  Получится ароматный бульон золотистого цвета.

Пока варится бульон, нарежем соломкой морковку и сельдерей, брусочками - картофель, кубиками - соленые огурцы. На сковороду с растительным маслом выложим морковь и сельдерей, слегка обжарим. Добавим огурцы и томат, потушим 10 минут.

Бульон поставим на огонь. После закипания опустим картофель, посолим, добавим сырую рыбу. Варим 5 минут на маленьком огне . Добавить зажарку и копченую рыбу. Поварим минут 5. Добавим очищенные креветки, маслинки и лаврушку. Через 5 минут выключим, накроем крышкой и оставим настаиваться. Через 15 минут извлекаем лаврушку. При подаче в каждую тарелочку добавляем ломтик лимончика и сметану. Украшаем зеленью, зеленым луком.  

Рубрики:  Готовим вкусно 1

Маринованная закуска из баклажан.

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 07:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованная закуска из баклажан.

Есть ли у Вас такой рецепт ? Очень вкусная маринованная закуска из баклажан. Её можно приготовить и так поесть и впрок . Рецепт очень простой. Попробуйте- думаю, что и Вам понравится.

1344758033_bystrye-marinovannye-baklazhany-variant-2 (400x361, 48Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Соленья

Элегантный темно-серый жакет с узорами из "шишечек" и ромбов с листьями, от Schachenmayr SMC. Спицы

Суббота, 31 Августа 2013 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантный темно-серый жакет с узорами из "шишечек" и ромбов с листьями, от Schachenmayr SMC. Спицы

Элегантный темно-серый жакет с узорами из шишечек и ромбов с листьями, от Schachenmayr SMC. Спицы


Размер (обхват груди): 82-86 (92-97; 102-107) см
Таблицу размеров см. в Орисании.

Вам потребуется: пряжа Trachtenwolle от Schachenmayr SMC (63% шерсть, 37% акрил; 100 г/185 м) - 600 (700; 700) г № 00087 темно-серого цвета; спицы № 4-5; крючок № 4; 6 бронзовых черненых пуговиц.

Техника вязания: Лицевая гладь, Изнаночная гладь, Узор «ромбы с листьями», Узор с «шишечками».

ОПИСАНИЕ >>>


Рубрики:  Вяжем спицами


Понравилось: 1 пользователю

Отличный рецепт приготовления свинины в пиве.

Суббота, 31 Августа 2013 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличный рецепт приготовления свинины в пиве.

Свинина в пиве

Ингредиенты:

600г свинины
20мл растительного масла
100г лука
3 ч.л. дижонской горчицы
1 ч.л. молотой паприки
1 ч.л. соли
¼ ч.л. черного молотого перца
10г темно-коричневого сахара
200г помидор
250мл светлого пива

Приготовление
Рубрики:  Готовим вкусно 1

Маринованная капуста. Отличная закуска.

Суббота, 31 Августа 2013 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованная капуста. Отличная закуска.

Маринованная капуста

Вам понадобится:

Капуста белокочанная 2000 г

Морковь 400 г
Чеснок головки 1 шт.
Сахар-песок 100 г
Соль морская 5 ч.л.
Уксус столовый 150 мл
Растительное масло 100 мл

Приготовление:

Нашинковать капусту.

Натереть морковку на крупной терке.

Теперь в большую посудину складываем слоями капусту и морковь. Где-то между слоями кладем дольки очищенного чеснока и плотно утрамбовываем.

Для маринада смешиваем кипящую воду (1 литр) с остальными ингредиентами и перемешиваем до полного растворения соли и сахара.
Заливаем капусту горячим маринадом так, чтобы он покрыл капусту, накрываем плотно крышкой и оставляем мариноваться на 2 суток при комнатной температуре.
Готовую капусту осталось только разложить по банкам и убрать в холодильник.

Рубрики:  Салаты

Жестокие женщины

Суббота, 31 Августа 2013 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жестокие женщины


История хранит ужасающие факты убийств и издевательств,
виновниками которых были женщины.
Тяжелое наследие прошлого

Княгиня Ольга закопала целую делегацию

Жестокие женщины

4360286_0_a5037_be24efe7_S_gif (110x51, 7Kb)

Серия сообщений "Интересное, необычное":
Часть 1 - В стране сновидений... Факты и мифы о сне.
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 44 - Сказочные домики.
Часть 45 - Бутик-отель Ubud Hanging Gardens на Бали
Часть 46 - Жестокие женщины
Рубрики:  ОБО ВСЁМ понемногу...

Вот уже 16 лет как Леди Ди нет с нами...

Суббота, 31 Августа 2013 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Miledi1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот уже 16 лет как Леди Ди нет с нами...


В ночь на 31 августа 1997 года в автомобильной аварии, произошедшей в подземном тоннеле под площадью Альма в Париже, погибла Диана, принцесса Уэльская, первая жена принца Уэльского Чарльза, наследника британского престола.



Читать далее




Рубрики:  Чтобы помнили


Понравилось: 1 пользователю

Англия

Суббота, 31 Августа 2013 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Англия


4360286_104206435_3166706_101379583_3166706_3h7WQvlP69 (150x153, 14Kb)

Рубрики:  АНГЛИЯ

Невероятные факты о государствах мира, которые вас удивят

Суббота, 31 Августа 2013 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятные факты о государствах мира, которые вас удивят

В зависимости от того, что вкладывается в смысл, а также учитываете
ли вы в подсчетах Тайвань или нет, на сегодняшний день в мире существует
"приблизительно" 196 стран.

Несмотря на то, что вы можете считать себя знающим гражданином мира,
наверняка, учитывая динамичный и сложный характер нашей планеты, по
крайней мере, несколько фактов в этом списке, удивят вас.
Читать далее...
Рубрики:  ФАКТЫ,,,,

10 известных писателей, страдающих зависимостями

Суббота, 31 Августа 2013 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ротмистр [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 известных писателей, страдающих зависимостями

 

 

Многие люди имеют не самые полезные привычки — это относится и к одним из самых ярких фигур в литературе, бывших безнадёжными наркоманами: некоторые из них «подсели» на кофе, некоторые — на опиум, кто-то стыдился своего пристрастия, кто-то — нет. Предлагаем вам подборку из десяти литераторов, страдавших различными зависимостями.

1. Оноре де Бальзак

10 самых известных писателей, страдающих зависимостями

Зависимость: кофе.

Сопутствующие высказывания: «Многие люди утверждают, что кофе вдохновляет их, но, как известно, кофе делает скучных людей еще более скучными».

Читать далее...
Рубрики:  БА!!!Знакомые все лица...

Рецепт универсального моющего средства от любых загрязнений Bio mex.

Суббота, 31 Августа 2013 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт универсального моющего средства от любых загрязнений Bio mex.

Bio mex - Немецкое натуральное моющее средство от любых загрязнений.
Универсальное средство подходит для использования им детьми, аллергиками, астматиками.
100% натуральное.
Очень эффективно очищает жир, налеты. Идеально полирует и защищает любые поверхности.
Дом, Лодка, Машина, Дача - везде пригодится Bio mex. Bio mex заменит всю химию в доме. Пользоваться без перчаток! Кстати, баночка 300 гр стоит около 13 евро.

Предлагаю сделать это средство самим!
gl07 (400x300, 80Kb)

Рецепт этого средства:
(на 300 гр конечного продукта)

30 гр натурального хозяйственного мыла (в оригинальном рецепте - Марсельское мыло)
150 гр белой глины
80/100 гр бикарбоната натрия (пищевая сода)
2 чайные ложки глицерина
5 мл эфирного масла лимона
80/100 мл воды

Читать далее

.
Рубрики:  Советы для дома

Дыхательная гимнастика для похудения

Суббота, 31 Августа 2013 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхательная гимнастика для похудения

Дыхательная гимнастика цзяньфэй для похудения

   

Сколько придумано способов борьбы с лишними килограммами, а, в особенности, фитнес-программ на любой вкус! Есть и активные и более спокойные занятия, но особо стоит сказать о дыхательной гимнастике цзяньфэй, которая, как несложно догадаться, была разработана в Китае.

Все знают, что у китайцев практически нет такой проблемы лишнего веса ни в молодости, ни в более зрелом возрасте.

Суть дыхательной гимнастики для похудения живота состоит в несложных и даже приятных упражнениях, но подходить к нагрузкам нужно со всей серьезностью, поскольку эта методика помогает ускорить обмен веществ, нормализовать его, ведь именно неправильное питание часто замедляет метаболизм.

Многие люди, попробовавшие эту методику, отмечают, что спустя неделю занятий чувство голода притупилось и появилось чувство бодрости.


Китайская дыхательная гимнастика для похудения включает в себя всего 3 простых упражнения

 


Очень простой рецепт рогаликов.

Суббота, 31 Августа 2013 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень простой рецепт рогаликов.

У Вас есть такой  очень простой рецепт рогаликов? Тесто получается сдобным и что самое главное, не надо ждать пока оно подойдёт, сразу же после замеса, можно начинать заниматься выпечкой. Очень легко и быстро. Если у Вас нет такого рецепта, то я бы посоветовала Вам его взять в свои закладочки.

dd505d85ba419c07c87c479dda6720d9.jpeg-001 (562x422, 127Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Печём вкусно

Здоровье -Желатин помогает при болях в суставах!

Суббота, 31 Августа 2013 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье -Желатин помогает при болях в суставах!

Желатин помогает при болях в суставах!

Рецепт для лечения суставов

Рецепт такой – покупаете в любом продуктовом магазине 150г (на курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть стакана ледяной воды насыпаете две чайных ложки без верха (примерно 5г),размешиваете и оставляете до утра.

Смысл в том, что так он набухнет и растворится в желе за ночь.

Утром выпиваете натощак, добавив соку, либо воды с сахаром, или без (но не кипятка, просто теплой).

Действует так, что через неделю человек, ранее жаловавшийся на боли в ногах, спине, шее – их перестает замечать!

Курс – месяц, через год повторить.

Читать далее...
Рубрики:  Советы для здоровья


Поиск сообщений в Tamilena
Страницы: 788 ... 289 288 [287] 286 285 ..
.. 1 Календарь