-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
08:55 28.09.2012
Фотографий: 4

 -Рубрики

 -Цитатник

Голубая круглая салфетка крючком. Схема - (0)

Голубая круглая салфетка крючком. Схема Голубая круглая салфетка крючком. Схема

КУРИЦА В СЫРНОМ СОУСЕ - (0)

КУРИЦА В СЫРНОМ СОУСЕ Курица в сырном соусе – это всегда вкусно, учитывая что кур...

Михаил БУЛГАКОВ | Мастер и Маргарита(Слушай беззвучие...) - (0)

Михаил БУЛГАКОВ | Мастер и Маргарита(Слушай беззвучие...)   ...

Человек, которого ненавидела вся Москва. А кто он был на самом деле? - (0)

Человек, которого ненавидела вся Москва. А кто он был на самом деле? Этого человека, без...

ТОП 5 диетических десертов без выпечки: просто и со вкусом! - (0)

ТОП 5 диетических десертов без выпечки: просто и со вкусом! ТОП 5 диетических десертов без выпечк...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tamilena

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

изучаю английский люблю вязание спицами польский и немецкий языки учусь вязать крючком....плетение бисером.начала вы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.01.2012
Записей: 17939
Комментариев: 1856
Написано: 21636


Узорчатый пуловер

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 06:50 + в цитатник
Это цитата сообщения vfuybnrf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узорчатый пуловер

Вам потребуется: 550 (600) 700 г пря­жи цвета хны (100% шелка, 95 м/50 г); прямые спицы № 4,5 и № 5; круговые спицы №4,5.

 

 

 

Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п. В круговых р. вязать попеременно по 1 круговому р. лицевыми и изнаночными. Рельефный узор А: число петель кратно10 + 5 + 2 кром. Вязать по схеме 1, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. все петли и накиды вязать изн. Начать с 1 кром. и петли перед рап­портом, повторять раппорт, закончить петлями после раппорта и 1 кром. Пов­торить 3 раза с 1-го по 6-й р. = 18 р. Рельефный узор В: число петель крат­но 4 + 2 кром. Вязать по схеме 2, на ко­торой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку, отдель­ные накиды вязать лиц., 2 накида под­ряд провязывать 1 лиц. и 1 лиц. скрещ. Начать с 1 кром. и петли перед раппор­том, повторять раппорт, закончить петлями после раппорта и 1 кром. Повторить 1 раз с 1-го по 20-й р. Последовательность чередования узоров: * 18 р. рельефного узора А, 4 р. платочной вязки, 20 р. рельефного узора В, 4 р. платочной вязки, повто­рять от *.

Плотность вязания, последователь­ность: 16 п. и 22 р. = 10Ч10 см.

953e3ba5e8e626eda7f573d730e2318c (223x322, 12Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вяжем спицами

Диета "5 соловых ложек"

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 06:48 + в цитатник
Это цитата сообщения olgavosk57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета "5 соловых ложек"

2692142_63333619_11ccf55822c5_1_ (400x167, 65Kb)

Диета "5 столовых ложек"

 
Диета
 
     Диета «5 столовых ложек» одна из самых интересных, поскольку в отличие от других, ограничивает не продукты, а их количество. Согласно Институту питания РАМН, большинство людей с лишним весом имеют объем желудка, как у рогатого скота, т.е. значительно больше нормы. Именно растянутый желудок является причиной переедания, поэтому-то после многих диет вес возвращается, поскольку человек не уменьшил размер желудка. Диета «5 столовых ложек» и рассчитана именно на то, чтобы размеры желудка уменьшились.
     Европейская Диетологическая Ассоциация установила, что именно 5 столовых ложек – необходимое количество пищи за раз, которое провоцирует снижение веса. Его вполне достаточно, чтобы утолить голод, восполнить запасы энергии и, со временем, ужать желудок.
5 столовых ложек – это 150-200 г пищи – порция, которая помогает худеть.
     Основные правила диеты:2692142_1e0289b31a70b0686929356cfb27e284 (179x118, 8Kb)
  • Объем 1 порции не должен превышать 5 столовых ложек или 150-200 г.
  • Перерыв между приемами пищи должен составлять не менее 3 часов.
  • Количество приемов пищи не ограничено.
  • Вид продуктов не ограничен.

Плюс диеты «5 столовых ложек» состоит в том, что вы можете съесть как торт или мясо, так и йогурт или салат; главное, чтобы объем еды не превысил норму в 5 столовых ложек. Во время диеты вы можете пить неограниченное количество воды, а также чая, кофе, соков, но только без сахара. Необходимо полностью отказаться от газировки и других сладких напитков, которые, естественно, очень калорийны.
Самый большой вопрос вызывает способ измерения количества продуктов, ведь твердые и цельные продукты в ложках измерить сложно. Ориентируйтесь на вес в 150-200 г! Чисто визуально это составит:

  • кусок мяса или птицы размером не более ладони;
  • 1 небольшое яблоко, банан, апельсин или груша;
  • 3 мандаринки;
  • 2 бутерброда.

В среднем на такой диете теряется 4-6 килограмм за неделю или 15-20 килограмм за месяц.
2692142_a76e66b4ed2bd469aaf6e0d25372ef72 (111x137, 38Kb)

2692142_63333619_11ccf55822c5_2_ (400x167, 65Kb)



Понравилось: 1 пользователю

>Содовая ванна для похудения.

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 06:47 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Содовая ванна для похудения.

 


 


Принимая по определенной схеме ванну с растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов, распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах.

Содовая ванна весьма благотворно влияет на состояние кожи: успокаивает раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические проявления, смягчает кожу и делает более гладкой. Не зря содовые ванны показаны при дерматитах, себорее, сухой экземе, грибковых поражениях кожи. Также содовая ванна поможет устранить дряблость кожи, которая может появиться, например, после значительного похудения. А еще ванны с содой отлично справляются с огрубением кожи на локтях и пятках.  

Содовые ванны, для получения наилучшего эффекта, следует принимать курсами из 10 процедур, перерывы между последними должны составлять 1 день (процедура - 1 день перерыва - процедура - 1 день перерыва...). Продолжительность каждой процедуры должна быть не более 20-25 минут. Эффективность содовых ванн возрастет, если перед их приемом совершать небольшую прогулку по свежему воздуху.  


Читать далее...
Рубрики:  Советы для здоровья

Японская система умывания - ВОТ ОТКУДА У НИХ ФАРФОРОВАЯ КОЖА!

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 06:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японская система умывания - ВОТ ОТКУДА У НИХ ФАРФОРОВАЯ КОЖА!

 

Для глубокого и безболезненного очищения лица нужен не скраб, а именно ПЕНА, японки давно это знают, и они изобрели свою методику умывания в два этапа.
Читать далее...
Рубрики:  ФАКТЫ,,,,

Потрясающие подводные фотографии

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 06:39 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающие подводные фотографии



Читать далее...
Рубрики:  Подводный мир

Фотофакты со всего мира

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 06:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Серж_Орлов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотофакты со всего мира.

Фотофакты со всего мира.

 


   


Этого двуликого кота зовут Янусом и он попал в книгу Гиннеса как долгожитель среди кошек с подобными отклонениями (12 лет).
Читать далее...
Рубрики:  ФАКТЫ,,,,

Какие специи к чему подходят

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 06:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие специи к чему подходят

Для приготовления вкусного блюда очень важно правильно подобрать смесь специй. Они должны слегка подчеркнуть вкусовые качества, а не "перебить" основной вкус блюда. Експериментировать - это, конечно, здорово, но иногда важно знать, какие специи к чему подходят. Для этого ниже я предлагаю вам такой перечень, надеюсь, пригодится! Готовьте с удовольствием!

Итак, какие сеции к чему подходят:


ДЛЯ МЯСА: красный, черный, душистый перец или гвоздика, майоран, тимьян, тмин, куркума, лук, орегано.

ДЛЯ ПТИЦЫ: тимьян, майоран, розмарин, шалфей, чабрец, базилик.

ДЛЯ РЫБЫ: лавровый лист, белый перец, имбирь, душистый перец, лук, кориандр, перец чили, горчица, укроп, тимьян.

ДЛЯ ГРИЛЯ: красный перец, душистый перец, кардамон, тимьян, майоран, мускатный орех и мускатный цвет, тмин, имбирь, перец чили.

ДЛЯ ДИЧИ: тимьян, душица обыкновенная, душистый перец, красный перец, можжевельник.

ДЛЯ РАГУ: красный перец, имбирь, куркума, кориандр, горчица, кардамон, тмин, черный перец, душистый перец, мускатный орех, гвоздика.

ДЛЯ КАПУСТЫ: кориандр, фенхель, кумин, семя черной горчицы.

ДЛЯ КАРТОФЕЛЯ: кориандр, куркума и асафетида.

ДЛЯ БОБОВЫХ: кумин, асафетида, имбирь, перец, мята лавандовая и кориандр.

ДЛЯ МАРИНАДОВ: лавровый лист, можжевельник (ягоды добавляют в маринады при приготовлении мяса дичи и рыбы), ветки укропа с бутонами, цветками или семенами.

ДЛЯ ФРУКТОВ, СОКОВ, КОМПОТОВ: корица, гвоздика, имбирь, бадьян, кардамон.

ДЛЯ ПАШТЕТОВ: белый перец, корица, имбирь, лавровый лист, гвоздика, корица, бадьян, имбирь, кардамон.

ДЛЯ ВЫПЕЧКИ: гвоздика, корица, бадьян, имбирь, кардамон, душистый перец, апельсиновая цедра, анис, кунжут, мак, ваниль.

ДЛЯ ГОРЯЧЕГО МОЛОКА: корица, кардамон, шафран.

111 (535x535, 165Kb)

Рубрики:  Советы для дома

Совместимость по знакам зодиака

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 06:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совместимость по знакам зодиака

Нашла забавную информацию! Если вы верите в астрологию тогда вам будет интересно.

f3SX17LOvrg (604x428, 99Kb)

Рубрики:  Интересное

Интересные факты о бананах

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 06:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные факты о бананах

10 фактов о бананах:

Банан — это ягода. Банановое растение — крупнейшее растение, не имеющее твердого ствола. Стебель банановой травы иногда достигает 10 метров в высоту, и 40 сантиметров в диаметре. На одном таком стебельке висит как правило по 300 плодов общим весом 500 кг.

Первым президентом Зимбабве был Канаан Банана.

Бананы бывают не только желтые, но и красные. У красных более нежная мякоть, и перевозку они не переносят. Сейшельский остров МАО – единственное место в мире, где растут золотые, красные и черные бананы. Местные жители их, конечно, едят: это гарнир, который подают к омарам и моллюскам.

В бананах содержится больше витамина В6, чем в других фруктах. Известно, что этот витамин несет ответственность за хорошее настроение.

По весу урожай бананов составляет второй по величине урожай в мире, опережая виноград на третьем месте, и уступая первое место апельсинам.

Индия и Бразилия производят больше бананов, чем любая другая страна в мире.

Бананы почти в полтора раза питательней картошки, а в сушеных бананах в пять раз больше калорий чем в сырых. В одном банане содержится до 300 мг калия, который помогает бороться с повышенным давлением и укрепляет сердечную мышцу. Каждому из нас в сутки требуется 3 или 4 г калия.

Майт Лепик из Эстонии победил в первом в мире соревновании по поеданию бананов на скорость. Ему удалось съесть 10 бананов за 3 минуты. Его секрет был в поглощении бананов вместе с кожурой — так он сэкономил время.

По латински банан называется «musa sapientum», что означает «фрукт мудрого человека».

Мировой рекорд по поглощению бананов за 1 час — 81 банан.

banana-variety (567x375, 78Kb)

Рубрики:  Интересное

>Животные, которые делают новости

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 05:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Животные, которые делают новости

 
Мы делим нашу планету с огромным количеством видов самых разнообразных животных, могучих и слабых, быстрых и медлительных, а также выглядящих совершенно по-инопланетному. 

Между прочим, человек тоже относится к царству животных, но традиционно предпочитает рассматривать себя отдельно. 

Миниатюрная такса по кличке Шоколадка на приеме у врача, Токио, Япония, 12 апреля 2013. Она проходит курс акупунктурной терапии. Это направление в традиционной китайской медицине, в котором воздействие на организм осуществляется специальными иглами через особые точки на теле. Количество домашних собак в Японии неуклонно растет и составляет 11.5 млн. особей. По данным исследований, в каждой десятой японской семье есть по крайней мере одна собака. (Фото Adam Pretty | Getty Images):



Аквариум в Ванкувере, 16 мая 2013. Он содержит около 2 000 пятнистых медуз 15 различных видов со всего мира, .(Фото Reuters | Andy Clark):
4360286_RdaleePIG1IG1IG1 (116x30, 3Kb)4360286_99px_ru_avatar_68664_sobaka_s_kotenkom_na_kotorogo_s_listika_padaet (110x120, 61Kb)
Рубрики:  Интересное

Эксклюзив. Первая жена Высоцкого Иза: «Таким его знала только я»

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Domenika_Live [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эксклюзив. Первая жена Высоцкого Иза: «Таким его знала только я»

Эксклюзив. Первая жена Высоцкого Иза: «Таким его знала только я»

Анжелика Пахомова 7 Дней

«Я знала Высоцкого 18-летним мальчиком, трогательным, талантливым, с открытым взглядом на мир. Он был еще никому не известным, песни пел только близким друзьям. Я знала того Высоцкого, которого мало кто помнит. Именно он до сих пор живет в моей душе, его я любила и люблю», — рассказывает Иза Высоцкая, первая жена актера, певца и поэта.

«Каким я впервые увидела Володю? Радостным, открытым, подвижным студентом-младшекурсником: он поступил в Школу-студию МХАТ на два года позже меня, ему было 18 лет, мне — 19. Он был готов со всеми поздороваться, каждому помочь. Не шел, а подпрыгивал, счастливо улыбаясь. Однокурсники называли его Вовочка, а иногда и Васек. Смешной мальчик, влюбленный во всех девочек сразу. И когда нам понадобился студент на бессловесную роль солдата для дипломного спектакля «Гостиница «Астория», мы дружно решили — позовем Вовочку Высоцкого! На празднике после сдачи этого спектакля я впервые обратила на него внимание. Мы с однокурсниками разъезжались ранним утром по домам, ждали на улице такси. Володя, который весь вечер был рядом, вдруг взял меня за руку… Все уехали, и мы остались вдвоем.

ДАЛЕЕ.
Рубрики:  Известные люди


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ttalu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые мотивы крючком и способы обвязки края изделия

Подсобирала для Вас работу, дорогие рукодельницы)) здесь есть как связать разные мотивы крючком и очень красивые способы обвязки края изделия. Думаю, что Вы обязательно воспользуетесь моим постом и свяжете по схемам)

79 (415x700, 210Kb)

80 (421x700, 207Kb)

81 (459x700, 216Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вяжем крючком


Понравилось: 1 пользователю

Болезни человека на его руках

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болезни человека на его руках

Стимулируя любым способом (тепло, надавливание, эфирные масла) эти точки, вы стимулируете работу внутренних органов.

Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться.

 

Рубрики:  Интересное


Понравилось: 1 пользователю

Салат с креветками

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

 

  • 2 яйца
  • 200 г вареных креветок
Читать далее...
Рубрики:  Салаты

Есенин Сергей Александрович.

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения A-delina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Есенин Сергей Александрович.


В грозы, в бури, В житейскую стынь,
При тяжелых утратах. И когда тебе грустно,
Казаться улыбчивым и простым –
Самое высшее в мире искусство…

С.А. Есенин



Сергей Александрович Есенин (21 сентября (3 октября) 1895, село Константиново, Рязанская губерния — 28 декабря 1925, Ленинград) — величайший русский поэт, представитель новокрестьянской поэзии и (в более позднем периоде творчества) имажинизма.
далее...
Рубрики:  Известные люди

Кинозал " Женская собственность"

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения НаталинаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кинозал " Женская собственность"



1238330438_15 (280x400, 32Kb)
1999
Название фильма: Женская собственность
Россия

Режиссер: Дмитрий Месхиев

Жанр: Новое, Русские фильмы, Драма, Мелодрама

В ролях: Константин Хабенский, Елена Сафонова, Александр Абдулов, Нина Усатова, Виктор Бычков, Юрий Кузнецов, Александр Половцев, Татьяна Ткач, Елена Савельева, Илья Шакунов, Алексей Оленников, Амалия Мордвинова, и другие...

Андрей Калинин сдает вступительные экзамены в театральный институт. Таланта у него маловато, но зато есть бездна обаяния. К тому же он влюбляется в одного из экзаменаторов – Елизавету Каминскую – актрису, поразившую его воображение еще в детстве…




Рубрики:  Фильмы

Классическая французская заправка

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классическая французская заправка

Читать далее...
Рубрики:  Салаты

36 полезных привычек

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

36 полезных привычек


4360286_1373487599KGaAzxCkp_04802336PpoleznqhPprivqCek600 (390x75, 10Kb)

● Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
● Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
● Спите не менее 8 часов.
● Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом.

4360286_1373487711C72ZkmDlg_048023Rdalee600 (92x75, 3Kb)

4360286_64306891_1285073586_69d64385eeaf (20x20, 2Kb)

 

Рубрики:  Советы для жизни

Кофточка квадратами (филейка)

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Valterina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка квадратами (филейка)

1 ф (595x699, 291Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вяжем крючком

Цитата сообщения EDI

Edi Line - Runaway to the future

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 06:46 + в цитатник
Просмотреть видео
493 просмотров
Edi Line - Runaway to the future

Рывок в будущее...

А вот и первый клип из моего нового альбома "Echo from the future", так что продолжаем знакомиться с моим скромным музыкальным творчеством...

И, немножко попутешествуем в будущее...

С огромным уважением и с интересом узнать ваше мнение
edi (163x156, 30Kb)
Эднар Мгеладзе (Ednar Mgeladze)


Рубрики:  Музыка

Комментарии (0)

Поиск сообщений в Tamilena
Страницы: 785 ... 241 240 [239] 238 237 ..
.. 1 Календарь