-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
08:55 28.09.2012
Фотографий: 4

 -Рубрики

 -Цитатник

И вновь о гигантах. Загадочные картины Рериха - (0)

И вновь о гигантах. Загадочные картины Рериха Николай Константинович Рерих был очень правдивым...

Топ-11 вкусных салатиков! - (0)

Топ-11 вкусных салатиков! Топ-11 вкусных салатиков! 1. Салат «от Тиффани» Вкусный и красивы...

Английская королевская школа вышивания - (0)

Английская королевская школа вышивания Сегодня я хочу представить вашему вниманию поистин...

ТОП-9 ВКУСНЕЙШИХ БЛЮД С ГРЕЧКОЙ - (0)

ТОП-9 ВКУСНЕЙШИХ БЛЮД С ГРЕЧКОЙ 1. Гречка-по купечески Ингредиенты: Читат...

Вязание спицами.Узоры. Схемы - (0)

Вязание спицами.Узоры. Схемы Красивые узоры спицами.Схемы,описание узоров Узор «...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tamilena

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

изучаю английский люблю вязание спицами польский и немецкий языки учусь вязать крючком....плетение бисером.начала вы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.01.2012
Записей: 16657
Комментариев: 1780
Написано: 20272


САЛАТ "КРАШ"

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения zalita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

САЛАТ "КРАШ"




x_a4f96006 (600x400, 62Kb)



Читать далее...
Рубрики:  Салаты

Карри из баклажана и красного перца

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения valetta2009 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карри из баклажана и красного перца


Карри из баклажана и красного перца 


Ингредиенты:

• 1 большая луковица, нарезанная
• 2 средних баклажана, нарезанных
• 3 красных болгарских перца, нарезанных
• 800гр томатов, консервированных
• 2 чайные ложки карри
• 1 чайная ложка гарам масалы
• 1 чайная ложка паприки
• 1 чайная ложка кумина
• 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс
• 1 столовая ложка имбиря, натертого
• кинза, порубленная
• 2 столовые ложки оливкового масла

Инструкции:
1. Разогреть масло в большом сотейнике и добавить лук. Готовить пару минут, пока не станет мягче.
2. Добавить баклажаны, перец, специи, чеснок и имбирь, готовить еще 3 минуты.
3. Добавить порубленные томаты и довести до кипения. Затем уменьшить огонь и тушить 10 минут, пока овощи не станут мягкими. Если масса станет слишком густой, добавить еще воды.
4. Добавить кинзу и подавать, лучше всего с рисом, нааном и йогуртом без добавок по вегану.

http://pinme.ru/search/category/eda-i-napitki

 

 

 

 

 

 

 

 

Рубрики:  Салаты

Берет (описание) от Лены Козловой

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Melaniyaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Берет (описание) от Лены Козловой



Читать далее...
Рубрики:  Вяжем спицами

ПРАВИЛА ВЯЗАНИЯ НОСКОВ СПИЦАМИ

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Melaniyaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАВИЛА ВЯЗАНИЯ НОСКОВ СПИЦАМИ

http://knitka.ru/knitting-schemes-pictures/2010/09/noski_spicami1.jpg

Для пары детских носков потре­буется около 50 г пряжи.



Читать далее...
Рубрики:  Вяжем спицами

Топ.

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Kerakora [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вяжем крючком

25 правил, следую которым можно за 3 месяца значительно похудеть!

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 правил, следую которым можно за 3 месяца значительно похудеть!

25 правил, следую которым можно за 3 месяца значительно похудеть!


Результат: -минус 17 кг за 3 месяца!

1. Психологически изменить отношение к еде: «мы то, что мы едим».

2. Быть активной (изнурительные тренировки необязательны, главное - как можно больше двигаться, ходить пешком); ежедневная утренняя зарядка либо легкий фитнес 2-3 раза в неделю приветствуется :)

3. После еды следует ходить или стоять, но не сидеть и уж тем более, не лежать!!!

4. Есть только в присутствии чувства голода!!! Отучить себя от привычки жевать, что попало! Перестать заедать стресс - есть миллион других способов (не связанных с едой) как побаловать и порадовать себя!

5. Перестать есть перед компьютером/ТВ, принимать пищу только в отведенном для этого месте.

6. Следить за количеством съеденного, ограничить порции (делать это постепенно, чтобы желудок уменьшился и привык).

7. Плотный и полезный завтрак (например, яйца, творог, каши на обезжиренном молоке, любые крупы, цельнозерновой хлеб, сыр, йогурт, любые фрукты или овощи, и др.)

8. Отказ от мучного, жирного, жареного, копченостей, колбас, майонеза; из сладкого - только мёд (максимум 3 ч.л. в день!); перестать грызть семечки и орешки, забыть про газировку и фаст фуд!!!

9. Питьевой режим: не менее 1,5-2 л в день (6-8 стаканов)

10. Режим питания также ОЧЕНЬ важен: каждый день принимайте пищу в одно и то же время!

11. Питание 5 раз в день по принципу: хороший завтрак, перекус (фрукты), обед, перекус (стакан кефира/молока обезжиренного), легкий ужин.

12. Ужин: в 19-20ч, но не позднее, чем за 4 часа до сна!
После 20ч. - максимум при остром чувстве голода - нежирный кефир.

13. Ужин максимально облегченный (творог/рыба/нежирное мясо/птица + овощи в любом виде!)

14. Перерывы между приемами пищи - 3-3,5 часа, но ни в коем случае не более 5 часов!!!

15. Способы приготовления пищи: в основном все тушеное, вареное, запеченное (с минимальным содержанием соли и масла); овощи и зелень стараться употреблять сырыми.

16. Отказаться от спиртного на весь период похудательного процесса!

17. По возможности 1 раз в неделю устраивать себе разгрузочный день.

18. НИКАКИХ ЖЕСТКИХ ДИЕТ!!! Только правильное, сбалансированное питание (упртреблять молочные и белковые продукты, фрукты, овощи, сложные углеводы)

19. Делать массаж и обертывания в домашних условиях.

20. Взвешиваться и измерять объемы не чаще, чем 1 раз в неделю! Так вам будет намного приятнее насладиться заметным результатом!!! Записывать результаты своих достижений.

21. Не ждать быстрых результатов, но и не сдаваться, и не срываться, а продолжать идти к своей цели несмотря ни на что, медленно, но верно!

22. Если все же намечается застолье, где будет много жирного вкусного, то стоит после этого устроить разгрузочный день. Есть еще такой препарат, как «Ксеникал» (более дорогой вариант) и «Орсотен» (аналог ксеникала, наш российский и в разы дешевле). Часто злоупотреблять не стоит, но если предстоит «скатерть-самобранка» (особенно актуально в преддверии нового года), то пригодится. Он не дает жирам всасываться и все продукты распада выводит естественным путем, поэтому лишних кг не будет). Препарат стоит в районе тысячи, но хватит его надолго. Достаточно 1 таблетки во время еды. Но все же, не переедайте)

23. Самое трудное – это первый месяц. Потом все меняется кардинально. Особенно когда видишь достигнутые результаты. Отношение к еде меняется настолько, что уже не понимаешь, как раньше это ел.

24. ВАЖНО!!! Зимой обязательно есть сладкое! Каждый день, утром, до обеда. Но в умеренных количествах. Буквально 2-3 дольки горького шоколада (растягиваем удовольствие). Необходимо это для того, чтобы «обмануть» свой организм в период холодов, тем самым «согревая» его. На фигуре это не отразится, а вес будет уходить!

25. Организм «худеет» после любой долговременной диеты (питания) еще на протяжении двух месяцев. Именно поэтому так часто вес возвращается в этот период.

Серия сообщений "Полезные советы, часть 4":
Часть 1 - Какие комнатные цветы стоит заводить дома?
Часть 2 - Салон красоты: Советы по укреплению ресниц.
...
Часть 8 - Эффект накладных ресниц. Секреты визажистов
Часть 9 - Применение корицы с медом. Сохраните себе обязательно!
Часть 10 - 25 правил, следую которым можно за 3 месяца значительно похудеть!

Омлет по-японски "Изумительный"

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омлет по-японски "Изумительный"

яичница по-японски5 (600x391, 111Kb)

Ингредиенты:

- 4 яйца
- 4 столовые ложки майонеза
- 100 г вяленой говядины
- 1 помидор
- зелень
- подсолнечное масло

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  Готовим вкусно

Халат из флисового пледа. Похвастушка с выкройкой.

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 07:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina4ar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Старый мой халатик поизносился, а у меня, как всегда, финансовые затуднения. В супермаркете прикупила плед за 300  рублей. Размер 150*200, одна сторона флисовая, другая махровая. Вышло намного дешевле, чем купить такую же ткань по 370 рэ за метр.

 (489x525, 77Kb)

 Выкройку прилагаю. Правда, прошу прощения у автора фото: не помню, где его слямзила.

 (699x663, 362Kb)

 (376x699, 201Kb)

Серия сообщений "мои похвастушки":
Часть 1 - Пляжная сумочка.
Часть 2 - Диванные подушки
...
Часть 9 - Туника - похвастушка
Часть 10 - Немного похвастушек
Часть 11 - Халат из флисового пледа. Похвастушка с выкройкой.
Часть 12 - Новая жизнь старых тетушкиных сумочек.
Часть 13 - Сумочка из кусочков меха. Похвастушка.
...
Часть 25 - СШИЛА СЕБЕ ПЛАТЬЕ В ПОЛ, ТЕПЕРЬ...
Часть 26 - Продолжаю хвастаться. Мои сшитые "хотелочки".
Часть 27 - Куртка из платков

..Небо...звёзды...релакс!!!

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 07:13 + в цитатник
Это цитата сообщения anicha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...Небо...звёзды...релакс!!!

 

Смотрим видео и наслаждаемся!!! Можно нажать внизу значёк "плейлист", чтобы быстро переключаться с одного видео на другое.

 



 

 

Плейлист включает в себя 8 композиций, вот они:

1. Rayan Farish - The song is Full Sail by from his album "Beautiful"
2. Zero project - Moon flight (Outback)
3. The Irresistible Force - Nepalese Fish Dances (Layers of the Night)
4. Redmann - Fawlty Farm
5. Per Wollen & Silje Beate Nilssen - Aurora Borealis timelapse HD
6. Orange Crush - Three Galaxies and the Elephant Rock
7. Carlo Cattano - Deep Circles (Reflections. Lake Tyrrel)
8. Djivan Gasparyan - Apricots from Eden (Water Dance)

Ссылки на каждое из этих видео по отдельности есть в моём блоге(если надо, то ищите по исполнителю).

 

(anicha)                          

Рубрики:  Музыка

10 вещей, которые просто необходимо сделать в Венеции

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 07:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 вещей, которые просто необходимо сделать в Венеции

источник

1. Заблудиться


Нет более действенного способа проникнуться атмосферой Венеции, чем просто погулять несколько часов без особой цели, блуждая среди узких улочек и спонтанно сворачивая в приглянувшиеся переулки. В процессе прогулки вы увидите множество обаятельнейших площадей, улочек и отдельных домов, не отмеченных в популярных путеводителях. Важное правило при прогулке: смотрите, куда направляется толпа, и идите в прямо противоположную сторону.
Читать далее...
Рубрики:  Достопримечательности

Лимон - избавитель от тяжелых болезней

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 07:07 + в цитатник
Это цитата сообщения rinat70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимон - избавитель от тяжелых болезней

Оригинал взят у Изображение ga_lak_ti_ka в Лимон - избавитель от тяжелых болезней
images.jpeg8787 Несколько причин пить утром натощак воду с лимоном. Лимон в 10 000 раз сильнее химиотерапии! Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока. Лимон очень полезен для пищеварительной системы, так как содержит лимонную кислоту. Она взаимодействует с другими ферментами и кислотами, может легко стимулировать выделение желудочного сока и пищеварения.
Читать далее...
Рубрики:  Советы для здоровья

Ажурный сарафан

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 07:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Melaniyaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный сарафан



Читать далее...
Рубрики:  Вяжем спицами

ИНТЕРЕСНАЯ ТЕХНИКА КРЮЧКОМ

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 07:02 + в цитатник
Это цитата сообщения valetta2009 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИНТЕРЕСНАЯ ТЕХНИКА КРЮЧКОМ

 



Рубрики:  Вяжем крючком

Вязание крючком. Схемы фрагментов для вязания пледов и покрывал

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 06:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Вязание крючком. Схемы фрагментов для вязания пледов, шали, подушек, покрывал и прихваток

Вязание крючком. Схемы фрагментов для вязания пледов подушек и покрывал (4) (560x480, 490Kb)

Вязание крючком. Схемы фрагментов для вязания пледов подушек и покрывал (1) (520x480, 486Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вяжем крючком

Оригинальный коврик из шнура.Мастер-класс

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 06:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Fler-d-orang [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделки

17 на 40!

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 06:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Silvestr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

17 на 40!


Анекдоты по субботам от Сильвестра Петровича! Поднимайте настроение и не только:)

 

17-летняя девушка провела ночь с 40-летним мужиком. Наутро рассказывает подружкам:
—  С ровесниками больше никогда — представляете, час прелюдии, час секса, потом всю ночь стихи читал!
А он приятелям:
— Ну, все как обычно, час не вставал, час не мог кончить, потом бессонница…

разделители/3479580_liniya3 (560x16, 0Kb)


Улыбнемся, а то птичка не вылетит!



 

Рубрики:  Афоризмы

Истосковалась по твоим рукам

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 06:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Истосковалась по твоим рукам

4360286_0_6f939_f984f3a6_XL (700x525, 480Kb)

4360286_85482739_4360286_50854357_Bezimeni2 (424x39, 14Kb)


Истосковалась по твоим рукам,
Без ласки и тепла озябли плечи.
Как жаль, что не бывает счастье вечным.
За краткий миг я всё, что есть отдам.

Я помню нежность и тепло тех слов,
Что ты шептал на ушко и смеялся...
Но ты уехал, и со мной остался
Лишь горький аромат моих духов.
4360286_RdaleePIG1IG1IG1 (116x30, 3Kb)

4360286_95814963_anime_005 (15x17, 0Kb)

 

Рубрики:  СТИХИ

Перловка и ее свойства

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 06:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перловка и ее свойства

4360286_040bff391789 (500x500, 127Kb)

Перловка и ее свойства

Далеко не все любят и употребляют в пищу перловую крупу, а некоторые и вовсе не знают, что она из себя представляет. Однако, несмотря на свой непривлекательный вид и практически нейтральный вкус перловка обладает массой полезных для организма свойств.

Как и любая крупа, перловка богата клетчаткой и сложными углеводами. Но это далеко не весь перечень веществ, входящих в состав перловой каши.

Польза

4360286_0_a5025_5ebfb289_XS_gif (92x100, 12Kb)

Рубрики:  Советы для здоровья

Связать крючком из лоскутов круглый коврик

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 06:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ttalu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Связать крючком из лоскутов круглый коврик

Думаю, что многие из Вас уже не раз вязали такие коврики из лоскутов. А этот мастер класс для тех, кто только начинает вязать. Посмотрите как связать крючком из лоскутов круглый коврик для прихожей или для дачи. Такой коврик вяжется очень быстро, дольше лоскуты будете нарывать полосками и сшивать или связывать)

77 (600x450, 320Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вяжем крючком

вязание по кругу, вязание спиралью, фриформ | Вяжем вместе!

Суббота, 29 Июня 2013 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения valetta2009 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязание по кругу, вязание спиралью, фриформ | Вяжем вместе!

http://hobby-for-you.ru/urok-vyazaniya-kryuchkom-po-krugu-v-vide-spirali

Урок по вязанию по кругу спиралью двумя, тремя и четырьмя разными цветами пряжи. Фриформ
Рубрики:  Вяжем крючком


Поиск сообщений в Tamilena
Страницы: 722 ... 228 227 [226] 225 224 ..
.. 1 Календарь