-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
08:55 28.09.2012
Фотографий: 4

 -Рубрики

 -Цитатник

СМОТРИМ ХОРОШИЕ ФИЛЬМЫ!!! - (0)

СМОТРИМ ХОРОШИЕ ФИЛЬМЫ!!!    

>5 рецептов ужина с куриной грудкой - (0)

5 рецептов ужина с куриной грудкой 5 рецептов ужина с куриной грудкой Каким должен быть идеаль...

Расширяем словарный запас - (0)

Расширяем словарный запас Расширяем словарный запас to state — утверждать to speak — высказыв...

Ветчина без ветчинницы - (1)

Ветчина без ветчинницы Чтобы без упреков. Этот пост – не рецепт. Я вообще никогда не пишу ни...

Каннеллони – вкусные макаронные трубочки с разными начинками - (1)

Каннеллони – вкусные макаронные трубочки с разными начинками Каннеллони, рецепт пригото...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tamilena

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

изучаю английский люблю вязание спицами польский и немецкий языки учусь вязать крючком....плетение бисером.начала вы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.01.2012
Записей: 16418
Комментариев: 1768
Написано: 20021


Нет ничего лучше правильно сваренного компота! Несколько отличных рецептов!

Четверг, 06 Июня 2013 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нет ничего лучше правильно сваренного компота! Несколько отличных рецептов!

Правила его варения - запоминайте. Удивительно полезные для здоровья рецепты!

Время варки компота зависит от того, какие фрукты вы используете для приготовления. Груши и яблоки варят 35-40 минут, остальные фрукты - около 15 минут.

* Яблочный компот.

* На каждый килограмм яблок - 7 стаканов сахара и 5 литров воды.
* Яблоки почистить от сердцевины, разрезать на 6 частей.
* В кастрюлю налить воды, всыпать сахар, довести до кипения, на небольшом огне варить 35-40 мин.
* Настаивать 10 минут. Пить в тёплом или охлаждённом виде.
* Чтобы яблоки во время варки не потемнели, можно на 7 минут замочить их в воде с добавлением лимонной кислоты.

Для придания яблочному компоту оригинального вкуса, можно добавить апельсиновые или мандариновые корки, чайную ложку корицы.

* Компот из сухофруктов.

На 1 килограмм сухофруктов - 5 л воды, 4 стакана сахара, стакан красного полусладкого вина, лимонный сок, 4 ст. ложки сладкого миндаля.

* Сухофрукты промыть, залить горячей водой.
* Добавить сахар и варить 50 мин.
* Влить вино и варить еще около 5 мин.
* Готовые фрукты выложить в стакан, залить процеженным сиропом, посыпать мелко нарубленным миндалем.
* Охладить.

При варке компота из сухофруктов учитывайте, что дольше всего варятся яблоки и груши - 45 мин., поэтому их кладут первыми. Курагу и чернослив варят 15 мин., их положить во вторую очередь. Изюм варить 5 мин. - в последнюю очередь.

Серия сообщений "Лучшие кулинарные рецепты.":
Часть 1 - Тортик на десерт. Легкий и вкусный!
Часть 2 - Как приготовить вкусный квас в домашних условиях?
...
Часть 12 - Пирожное с бананово-кокосовой кремовой начинкой. Очень вкусно.
Часть 13 - Худей вкусно. Диетические рецепты с творогом.
Часть 14 - Нет ничего лучше правильно сваренного компота! Несколько отличных рецептов!
Рубрики:  Готовим вкусно

Несколько Практических советов о том, как дробится шикарной талии

Четверг, 06 Июня 2013 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько Практических советов о том, как дробится шикарной талии

Несколько Практических советов о том, как дробится шикарной талии:

1. Крутить обруч. Например, сто раз в одну сторону и сто раз в другую.

2. Наклоняться вниз (представьте, что вы рассыпали коробку спичек – хотя можете рассыпать на самом деле! – и теперь поднимаете их по одной, наклоняясь и выпрямляясь).

3. Тянуться в стороны, лежа на спине. Ложитесь на спину, согнутые в коленях ноги стоят на полу, правая рука за головой, правое плечо отрывается от пола, левое остается на полу – и левой рукой тянетесь к пятке. Три подхода по 15 раз – и меняем сторону.

4. Поднимать корпус из положения лежа на боку. Это мое самое любимое и крайне эффективное упражнение, позволяющее быстро достичь результата. Лечь на левый бок, ноги согнуть в коленях. Правую руку положить на затылок (положение руки такое, словно вы собрались качать пресс). Левую руку выпрямить вдоль тела и обхватить себя за талию. Медленно приподнимаете и опускаете корпус, не отрывая руку от затылка. Необходимо сделать три подхода по 15 повторов каждый, а затем перевернуться на другой бок – и еще три подхода.

Не забывайте о том, что перед выполнением упражнений обязательно нужно разогреть мышцы: вспомните опять же школьные выпады-наклоны-приседания, можно просто энергично потанцевать.

И помните главное : красивая талия, безусловно, важна, но не забываем о здоровье! Не переусердствуйте и не делайте резких движений при тренировке: эти упражнения требуют бережного отношения к позвоночнику!

Серия сообщений "Упражнения для фигуры. ":
Часть 1 - Как быстро и правильно накачать пресс дома. Abs workout
Часть 2 - Фитнес клуб дома. Как быстро убрать бока?
...
Часть 45 - Комплекс эффективных упражнений для ног, бедер и ягодиц
Часть 46 - Эффективные упражнения для талии, убираем бока.
Часть 47 - Несколько Практических советов о том, как дробится шикарной талии

Серия сообщений "Советы по уходу за телом.":
Часть 1 - Убираем жир с низа живота
Часть 2 - За 7 дней уходит до 10 килограмм. Полезные советы.
...
Часть 14 - Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.
Часть 15 - Имбирь поможет похудеть
Часть 16 - Несколько Практических советов о том, как дробится шикарной талии
Часть 17 - Лучшие рецепты обертываний для живота.

Факты в картинках

Четверг, 06 Июня 2013 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ТаМаРа_ТАРАНЬжина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Факты в картинках

22

Может вы это все знаете, но давайте повторим. Пригодится может быть когда нибудь :-)

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Италия,Палермо:катакомбы Капуцинов!

Четверг, 06 Июня 2013 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ramata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Италия,Палермо:катакомбы Капуцинов!

1370175450_15 (700x465, 1332Kb)

На юго-востоке Сицилии, окрашенный в зеленую шапку садов Конка де Оро, под сенью горы Пелегрино, расположен прекрасный город – Палермо .

Именно в столице Сицилии находится одно из самых печальных мест.

Пребывая там, невозможно не думать о тленности всего сущего.

Находясь в этой скорбной обители, начинаешь мыслить по-другому.

Это – музей Катакомбы капуцинов .


1370175862_41 (150x75, 150Kb)
Рубрики:  Музеи


Понравилось: 1 пользователю

>НАПИТОК ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ

Четверг, 06 Июня 2013 г. 06:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАПИТОК ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ

Читать далее...

Ты не увидишь, как мы станем ближе...

Четверг, 06 Июня 2013 г. 06:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталия_Лобова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты не увидишь, как мы станем ближе...

Рубрики:  СТИХИ

Фракталы-необыкновенная красота.

Четверг, 06 Июня 2013 г. 06:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Осенний_романс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фракталы-необыкновенная красота.

4138752_f030463483e21d9ff268d3efd4f9c85d (40x32, 9Kb)/4138752_f030463483e21d9ff268d3efd4f9c85d (40x32, 9Kb)4138752_f030463483e21d9ff268d3efd4f9c85d_1_ (40x32, 9Kb)








4138752_0_90e8b_3a517d29_orig_jpg (168x91, 22Kb)


 
Рубрики:  Интересное

Свияжск

Четверг, 06 Июня 2013 г. 06:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свияжск

источник


Свияжск — село в Зеленодольском районе Республики Татарстан, которое расположено при впадении реки Свияга в Волгу на вершине бывшей горы Круглой. После создания Куйбышевского водохранилища в 1955 — 1957 году Свияжск оказался на острове овальной формы.

Читать далее...
Рубрики:  Достопримечательности

John Lennon - Imagine

Четверг, 06 Июня 2013 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

John Lennon - Imagine



Рубрики:  ВИДЕО

Российские графини в живописи

Четверг, 06 Июня 2013 г. 06:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Российские графини в живописи

Alexandra Branicka. Grassi Йозеф Грасси Портрет Александры Браницкой 1783 (525x678, 47Kb)
Браницкая, урожд. Энгельгардт, Александра Васильевна (1754-1838) - племянница и любовница Григория Потёмкина, супруга коронного гетмана Польши Ксаверия Браницкого.

Художник И.Грасси, 1793

>>>

Рубрики:  Известные люди

Цитата сообщения vgm59

ТАМ ГДЕ КЛЁН ШУМИТ

Четверг, 06 Июня 2013 г. 06:17 + в цитатник
Просмотреть видео
182 просмотров
ТАМ ГДЕ КЛЁН ШУМИТ

ТАМ ГДЕ КЛЁН ШУМИТ

Рубрики:  ВИДЕО

Комментарии (0)

Вероника Тушнова-она есть...

Четверг, 06 Июня 2013 г. 06:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Baroma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вероника Тушнова-она есть...




















Рубрики:  СТИХИ

Захватывающие фотоиллюзии

Четверг, 06 Июня 2013 г. 06:12 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Захватывающие фотоиллюзии

25 примеров, когда у фотографии смыслов больше, чем один


1 (700x519, 69Kb)


2 (700x548, 49Kb)


3 (700x525, 54Kb)


4 (700x465, 26Kb)

4248238_79_1_ (190x29, 6Kb)
Рубрики:  Не просто ФОТО

>Лазанья: два лучших рецепта

Четверг, 06 Июня 2013 г. 06:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лазанья: два лучших рецепта

       Почему бы не приготовить на День Святого Валентина лазанью?

Отличное блюдо! Вообще, итальянский ужин не может быть не романтичным.

 Когда надоела традиционная паста или обычная жареная картошка и хочется чего-то эдакого, то лазанья - отличный способ разнообразить ужин! Тем более что готовить ее очень даже увлекательно. Побалуй своих близких вкусным ужином! 

 Лазанья с курицей и грибами

 

  Ингредиенты:

4360286_0_a5027_479e991a_S_gif (150x29, 9Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Рубрики:  ВСЁ из теста

Связать сумку своими руками по схемам.

Среда, 05 Июня 2013 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Связать сумку своими руками по схемам.

Вязаных сумок у меня в дневнике очень много. Наверное, уже никто и не осилит все))

Например, эти посмотрите

А я еще нашла как можно связать своими руками по схемам две  сумки. Выбирайте)

91 (540x700, 250Kb)


24 (538x699, 338Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вяжем крючком

Сплести из бисера своими руками кулон "Звезда". Мастер класс и схемы.

Среда, 05 Июня 2013 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сплести из бисера своими руками кулон "Звезда". Мастер класс и схемы.

Ой, какую красоту из бисера я нашла!!! Сегодня я уже разместила пост о том как Сшить своими руками красивый воротник и вышить его бисером, а теперь посмотрите какая звезда!!!!

По этой ссылке http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7//4029/4029913_58.pdf и схемы и мастер класс о том, как из бисера своими руками сплести кулон "Звезда", как на картинке. Как выглядит он богато и нарядно!!!!

своими руками-из бисера (450x337, 29Kb)

Рубрики:  Всё из бисера

Сборники музыки. №1

Среда, 05 Июня 2013 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Васькова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сборники музыки. №1

Музыка для души

+ 4 певицы >>>

Рубрики:  Музыка

>Короткая, пронзительная жизнь .....Цесаревич Алексей

Среда, 05 Июня 2013 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Короткая, пронзительная жизнь .....Цесаревич Алексей не дожил несколько недель до своего 14 летия

Короткая пронзительная жизнь.....Цесаревич Алексей

4723908_06635944835710034780 (456x78, 11Kb)

 

И забываются ошибки
И скорбь, терзающая нас,
При виде царственной улыбки
Твоих невинных, детских глаз.
 

Читать далее...
Рубрики:  Известные люди

Коралловое дерево

Среда, 05 Июня 2013 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коралловое дерево

Эритрина, или Коралловое дерево (лат. Erythrina) — род цветковых растений семейства бобовых.
Эритрины — деревья, достигающие 30 м в высоту. В роде около 130 видов, произрастающих в тропических и субтропических регионах по всему миру. Родовое название указывает на красный цвет цветков некоторых видов (греч. ερυθρóς — красный). Не у всех видов эритрин красные цветы. У эритрины гавайской они могут быть оранжевого, жёлтого, зелёного, лососевого и белого цвета. Семена представляют собой бобы, собранные в стручки, содержащие один или несколько семян. Из-за того, что семена могут переносится морем на большие расстояния, их ещё называют «морскими бобами». Листьями эритрин питаются личинки некоторых чешуекрылых, включая молей рода Endoclita и бабочек рода Hypercompe. Семенами питаются многие виды птиц, в частности чёрные дрозды.
Некоторые эритрины используются в тропиках и субтропиках, как уличные и парковые деревья, особенно в засушливых регионах. В таких странах, как Венесуэла, эти деревья используются для создания тени для какао и кофейных деревьев. В Бенгалии эритрины используются для этих же целей на плантациях Schumannianthus dichotoma.
Цветы эритрины великолепные медоносы, в них так много нектара, что при переполнении венчиков он вытекает из них. Поэтому это растение еще называют дерево со слезами младенца. На родине они опыляются насекомыми, мелкими птицами, например колибри, иногда мелкими животными- грызунами и приматами. Цветки эритрины местные жители используют в пищу. Красные, привлекающие внимание, семена (у эритрины E. caffra они красные с чёрной точкой) широко применяют для изготовления сувениров, бижутерии - бус, серёжек, браслетов и т.п.
Эритрина рыхлотычинковая (лат. Erythrina lysistemon). Происхождение: Южная Африка.
Эритрина пёстрая (лат. Erythrina variegata).Происхождение: Малайзия. Дерево с шаровидной, густой кроной, вырастающее до 20 метров в высоту. Кора бледно-серая, ствол и ветви покрыты короткими шипами. Листья тройчатые, гладкие, ярко-зелёные по краям и золотистые по жилкам листа. Цветки собраны в кистеобразные оранжево-красные соцветия. Время цветения - с декабря по февраль.
Эритрина бурая (лат.Erythrina fusсa). Происхождение: Тропическая Азия и Полинезия.
Эритрина красножильчатая (лат. Erythrina rubrinervia) Вид, родиной которой является Южная Америка, в ЮВА можно встретить в Ботанических садах и парках. Дерево, вырастающее до 10-15 метров высотой. Основной период цветения во время сухого сезона, когда на голых ветвях появляется множество ярко красных цветков, собранных в соцветия.
Эритрина красивая (лат. Erythrina speciosa) Происхождение: Бразилия.
Эритрина каффрская (лат. Erythrina caffra). Родина – мыс Доброй Надежды, ЮАР. Чаще всего эту разновидность выращивают на территории Африки и Ближнего востока. Это куст высотой 2-4 метра с кожистыми, темно-зелеными трехлопастные листья с ромбовидными заостренными прилистниками. Ствол и ветви покрыта широким плоскими колючими наростами. У первоначальной разновидности при распускании алые, позднее пурпурные цветки.
Эритрина гавайская (лат. Erythrina sandwicensis, также англ. wiliwili). Вид произрастающий на Гавайских островах. Это единственный вид рода Эритрина, встречающийся там. Эритрина гавайская встречается в сухих лесах на подветренных склонах островов на высоте до 600 м. Эритрина гавайская достигает 4,5—9 м в высоту.
Кроме своего чисто декоративного предназначения в озеленении эритрина широко применяется и в народном хозяйстве. Благодаря её сильным корням она используется в качестве насаждений для фиксации грунтов в затопляемых во время паводков местностях. Из её лёгкой пористой древесины делают музыкальные инструменты, детские игрушки, применяют в авиамодельном спорте и ортопедии, из цветков получают карминный краситель для тканей и шерсти, а листья, цветки и кору применяют в медицинских целях, в частности, как успокаивающее и седативное средство.
Семена многих эритрин очень ядовиты, т. к. содержат сильный алкалоид эритроидин, по действию сходный с ядом кураре, парализующим дыхательную систему. Особенно этим славится каффрская эритрина, издавна используемая южноафриканскими племенами для охоты и рыбной ловли. Измельчённая древесина эритрины индийской (Erythrina indica) применяется в косметике.
Adelina
Рубрики:  Цветы

...БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ....

Среда, 05 Июня 2013 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

....БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ....

 

2 (500x375, 65Kb)


Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.


СЛАБОСТЬ:

Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.
Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием полстоловой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней

АРТРИТ:

Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.
В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

ХОЛЕСТЕРИН:

2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

ИММУНИТЕТ:

Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:

Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:

при выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч.ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.

КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ:

смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.

ПРЫЩИ:

Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.

УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:

Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.

НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА:

Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.

ЯЗВА ЖЕЛУДКА:

мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.

ГАЗЫ:

согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.

ЗУБНАЯ БОЛЬ:

смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.

ЗАПАХ ИЗО РТА:

жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.

ПОТЕРЯ СЛУХА

ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.

ПРОСТУДА:

страдающие от простуды должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л.
корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

ГРИПП:

испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.

РАК:

Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.

ДОЛГОЛЕТИЕ:

Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.
ЕМ

 

Рубрики:  Советы для здоровья


Поиск сообщений в Tamilena
Страницы: 710 ... 207 206 [205] 204 203 ..
.. 1 Календарь