-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
08:55 28.09.2012
Фотографий: 4

 -Рубрики

 -Цитатник

170 английских глаголов, которые пригодятся в любом разговоре - (0)

170 английских глаголов, которые пригодятся в любом разговоре 170 английских глаголов, которые пр...

25 ошибок, которые чаще всего допускают в английском языке выпускники советских школ и институтов. - (0)

25 ошибок, которые чаще всего допускают в английском языке выпускники советских школ и институтов. ...

Романовы. Последний альбом. - (0)

Романовы. Последний альбом. Романовы. Последний альбом. Редкие цветные фотографии семьи Ни...

Как навести порядок на своем компьютере. - (0)

Как навести порядок на своем компьютере. Правильная организация хранения файлов и информации, нав...

Туники крючком. Вязание по кругу. - (0)

Туники крючком. Вязание по кругу.   ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tamilena

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

изучаю английский люблю вязание спицами польский и немецкий языки учусь вязать крючком....плетение бисером.начала вы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.01.2012
Записей: 16682
Комментариев: 1782
Написано: 20299


Спицы.Пуловер.

Вторник, 21 Мая 2013 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Melodika55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы.Пуловер.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Вяжем спицами

Посмотрите обязательно фильм "Сейчас самое время"

Вторник, 21 Мая 2013 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посмотрите обязательно фильм "Сейчас самое время"

 

Малосольные огурчики сухого посола

Наверное многие знают этот способ засолки молоденьких огурчиков! Быстро и очень вкусно!

 

Малосольные огурчики сухого посола

Читать далее...
Рубрики:  Соленья

Посмотрите обязательно фильм "Сейчас самое время"

Вторник, 21 Мая 2013 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посмотрите обязательно фильм "Сейчас самое время"

Вчера посмотрела вечером этот фильм(очень плакала) и до сих пор хожу под впечатлением. С одной стороны люблю английские фильмы, а с другой - такое несчастье, как в этом фильме, может случиться с каждым, к сожалению, и в любом возрасте. Посмотрите замечательный фильм "Сейчас самое время"(2012 год выпуска). Фильм надо обязательно посмотреть, я так думаю. Он заставляет о многом задуматься

44372314 (349x500, 60Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Фильмы

Связать крючком по схемам много разных болеро

Вторник, 21 Мая 2013 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ttalu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Связать крючком по схемам много разных болеро

Посмотрите как можно связать крючком по схемам болеро и детское и для взрослых. Есть здесь много и разные. Выбирайте) Удачи

106 (700x469, 332Kb)

107 (700x469, 178Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вяжем крючком

Убираем жир с низа живота

Вторник, 21 Мая 2013 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем жир с низа живота

Убираем жир с низа живота
Тренировка займет примерно 20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

Упражнение 1. Вертикальные ножницы

Лягте на пол ладони положите под ягодицы, поясницу прижмите к полу. Поднимите обе ноги вверх под углом 90 градусов, затем медленно опустите правую ногу вниз, оставив левую в исходном положении. Верните правую ногу вверх, проделайте то же самое левой ногой, сделайте 20 повторов упражнения. Сразу же встаньте на ноги и выполните серию их 10 подскоков на двух ногах.

Упражнение 2. «Скалолазы»
Примите упор как для отжимания – ладони под плечами, ноги на носочках. Оторвите правую ногу от пола и согните в колене. Быстро подтяните колено к груди и верните в исходное положение. Проделайте то же движение с левой ноги. Старайтесь не прогибаться в пояснице вниз и не тянуться ягодицами вверх. Повторите движение 20 раз и переходите к подскокам.
Упражнение 3. Складка

Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.

Упражнение 4. Подъем ног из положения сидя
Сядьте на стул с крепким сиденьем, аккуратно выпрямитесь, втяните пресс, руками схватитесь за край сиденья, ноги, согнутые в коленях, приведите к груди. Не наклоняйте корпус, работайте только мышцами пресса. Проделайте 20 подъемов и завершите цикл подскоками.
101139390_large_1 (543x604, 31Kb)



Серия сообщений "Упражнения для фигуры. ":

Часть 1 - Как быстро и правильно накачать пресс дома. Abs workout
Часть 2 - Фитнес клуб дома. Как быстро убрать бока?
...
Часть 31 - Крем от растяжек с мумиё
Часть 32 - Упражнения от «второго подбородка»
Часть 33 - Убираем жир с низа живота




Серия сообщений "Советы по уходу за телом.":

Часть 1 - Убираем жир с низа живота



НИКОГДА НЕ ГОВОРИТЕ "МНЕ ВСЕ РАВНО"

Вторник, 21 Мая 2013 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НИКОГДА НЕ ГОВОРИТЕ "МНЕ ВСЕ РАВНО"

всё равно (604x483, 214Kb)


Никогда не говорите «мне все равно».


Не надо стремиться афишировать свое равнодушие. Это не показатель Вашей независимости.


Равнодушие — это паралич души.

Читать далее...
Рубрики:  Душа,верность,сострадание....

Чтобы помнили. Васильев Игорь Алексеевич

Вторник, 21 Мая 2013 г. 08:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы помнили. Васильев Игорь Алексеевич



20 мая 1938 года - 23 декабря 2007 года

Народный артист России (2003)
Заслуженный артист РСФСР (1984)
Кавалер Ордена Дружбы (1998)
Читать далее...
Рубрики:  Чтобы помнили

Художник Сергей Маршенников. Поэзия женского тела.

Вторник, 21 Мая 2013 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Сергей Маршенников. Поэзия женского тела.

Отношение Сергея Маршенникова к женщине в целом, к одухотворённости женского тела ощущается в каждом женском портрете, вышедшем из-под кисти живописца. Помимо потрясающей реалистичности написания, картины настолько светлы, живы, что, кажется, слышно дыхание натурщиц.

Ресницами вплетаешь нежность в косы счастья…
Из вычурных узоров слов даря заветные…
Глазами радугу рисуя на запястье…
Стираешь грани снов в часы рассветные…
Читать далее...
Рубрики:  Художники

Лихтенштейн

Вторник, 21 Мая 2013 г. 08:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лихтенштейн

источник


Лихтейнштейнцы спят, поджав ноги, дабы случайно не пересечь границу (c)



Лихтенштейн для нас начался с пересечения границы. Хотя страна и зажата внутри Евросоюза, но граница с Австрией
настоящая с пограничниками и КПП. На границе нас даже остановили и расспросили о цели визита, попросили документы,
удостоверились в отсутствии запрещенных для провоза вещей и пропустили с миром.

Про это государство ходит множество баек, шуточек и слухов.
Я опишу только то, что сам видел, слышал или над чем смеялся :)

Читать далее...
Рубрики:  Страны

Самое удаленное на планете обитаемое место.

Вторник, 21 Мая 2013 г. 07:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самое удаленное на планете обитаемое место.

источник

EN07_117


«…прошли еще сутки, и на рассвете вдруг послышался голос вахтенного матроса.

«Земля!», — крикнул он.

Из люка показалась подзорная труба. Жак Паганель направил свой инструмент в указанном направлении, но не увидел там ничего похожего на землю.

«Взгляните на облака», — посоветовал ему Джон Манглс.

«Действительно», — сказал Паганель, — «там вырисовывается нечто вроде утеса».

«Это Тристан-да-Кунья», — объявил Джон Манглс…»


«Дети капитана Гранта», Жюль Верн



Вы когда-нибудь слышали о Тристане-да-Кунья (Tristan da Cunha) ? Если нет, не расстраивайтесь, потому что живущие на нем люди тоже, вероятно, никогда о вас не слышали. Архипелаг Тристан-да-Кунья, расположенный в южной части Атлантического океана – самое удаленное на планете обитаемое место. Его ближайший «сосед» — остров святой Елены, находящийся в 2430 километрах от архипелага, известный как место ссылки и последних лет жизни Наполеона Бонапарта. Тристан-да-Кунья состоит из нескольких островов – собственно Тристан, самый большой и единственный обитаемый, остров Соловья и остров Неприступный, Гоф и множество  мелких островков. До побережья ЮАР отсюда более 2800 километров, а до Лондона – все десять!


Читать далее...
Рубрики:  Земные красоты

помнили. Дедюшко Александр Викторович

Вторник, 21 Мая 2013 г. 07:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы помнили. Дедюшко Александр Викторович



20 мая 1962 года – 3 ноября 2007 года

Обладатель приза в номинации «За лучшую мужскую роль» на фестивале «Виват, кино России!» в Санкт-Петербурге (2004, за роль в сериале «Оперативный псевдоним»)
Лауреат премии ФСБ в номинации «актерская работа», посмертно (2007, за фильмы «Псевдоним «Албанец», «Сармат», «Оперативный псевдоним»)
Читать далее...
Рубрики:  Чтобы помнили

Исчезающие тропические туманные леса

Вторник, 21 Мая 2013 г. 07:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исчезающие тропические туманные леса


Тропические туманные леса и их обитатели находятся под угрозой.

Тропический туманный лес расположен в тропиках на склонах гор в полосе конденсации туманов, начинается как правило от высот 500—600 м и достигают высоты до 3500 метров над уровнем моря.
Читать далее...
Рубрики:  Земные красоты

Целебные свойства сосны.

Вторник, 21 Мая 2013 г. 07:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебные свойства сосны.


Сосна обыкновенная - хвойное вечнозеленое дерево семейства сосновых (Pinaceae), высотой до 50 м. Живет до 350—400 лет. Растет на песчаных, супесчаных, подзолистых, дерновых, глеевых и торфяно-болотных почвах.

Древнегреческая легенда утверждает, что растение получило свое название по имени нимфы Питис. Сильно любила Питис веселого и озорного бога Пана, покровителя рыбаков и охотников. И так же сильно ревновал ее Борей, бог холодного северного ветра. Из ревности он превратил нимфу в красивое вечнозеленое дерево, получившее название Pinus. А Пана часто изображали с сосновым венком на голове.
Читать далее...
Рубрики:  Советы для здоровья

Куда нас зеркало манит?..

Вторник, 21 Мая 2013 г. 07:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куда нас зеркало манит?..




Ilustração: H. Winthrop Pierce

Как много тайн в себе хранит
Привычный всем предмет...
Куда нас зеркало манит?
Так в чем его секрет?

В нем отражается душа,
Мечта, тоска, любовь...
Прошу с мольбою, чуть дыша:
– Открой мне тайну вновь.
Читать далее
Рубрики:  СТИХИ
Искусство

Кафедральный собор в Милане (Duomo di Milano)

Вторник, 21 Мая 2013 г. 06:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кафедральный собор в Милане (Duomo di Milano)

источник




Началось все вот с этой фотографии. Специалисты по Европе может быть в курсе, а я пытался представить, что это за  сооружение такое. Обычно так рисуют фантастическую архитектуру другой цивилизации. Однако, все оказалось намного ближе :-)


Древнее капище кельтов было разрушено на этом месте. Та же участь постигла и храм Минервы, стоявший здесь во времена Римской империи. Какое-то время здесь стояли две церкви (Санта-Мария Маджоре и Санта-Текла), которые сменила грандиозная постройка в готическом стиле.

Читать далее...
Рубрики:  Достопримечательности

Без заголовка

Вторник, 21 Мая 2013 г. 06:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

История Купального костюма


Самый важный девайс лета – это купальник. Это must have летней сумки, равно как кошелек и телефон. Летом занести может куда угодно: на дачу, на берег озера, на крышу высотки или внезапно в Одессу. Кто-то любит раздельные, кто-то – цельные, некоторые на пляже строго топлесс, а есть и те, кто категорически игнорирует этот предмет гардероба.
Читать далее...

Не реальный танец живота

Вторник, 21 Мая 2013 г. 06:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не реальный танец живота



Рубрики:  ВИДЕО

Хачапури для ленивых

Вторник, 21 Мая 2013 г. 06:41 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Редкие фотографии «The Beatles»

Редкие снимки «The Beatles»

2 мая 1963 года «The Beatles» впервые возглавили британский хит-парад с песней «From Me to You», которая удерживалась на вершине целых семь недель. До конца года квартет музыкантов из Ливерпуля ещё трижды поднимался на первую ступеньку. Сегодня легендарные «Битлы», конечно же, в представлении не нуждаются. Об этой четверке знают все: и фанаты, и любители, и даже те, кто вообще никакой музыкой не интересуется. За 10 лет концертной деятельности «The Beatles» работали во многих жанрах и направлениях, и собрали большую армию преданных поклонников, чья любовь к этой группе граничила с безумием.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Известные люди

Хачапури для ленивых

Вторник, 21 Мая 2013 г. 06:34 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хачапури для ленивых

Ингредиенты:

сыр - 100 гр.
сметана - 100 гр.
яйцо - 1 шт.
мука - 1 ст.л.
укроп
соль
перец
масло растительное

Приготовление:

1. Сыр натереть на мелкой тёрке.

2. Укроп измельчить.

3. Смешать сыр, сметану, яйца, муку, укроп. Посолить. Поперчить. Хорошо перемешать.

4. Вылить смесь в сковороду с нагретым растительным маслом.

5. Обжаривать с двух сторон по 10 минут. Затем остудить и разрезать на порции.

Чтобы убрать лишнее масло, после того, как снимешь со сковороды промокни бумажным полотенцем с обеих сторон. Масла как не бывало.

Рубрики:  Готовим вкусно

Народные средства лечения гастрита

Вторник, 21 Мая 2013 г. 06:33 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства лечения гастрита

Народные средства лечения гастрита

При гастритах с пониженной кислотностью:

- 2-3 ст. л. измельченной травы зверобоя залить стаканом кипятка и настоять 2-3 ч. Процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день;

- Капустный сок пить по половине стакана за 30 мин до еды (в теплом виде). Примечание: сок можно хранить в холодильнике не более двух суток;

- На завтрак съедать сырое яблоко, протертое на терке (150-200 г), втрое больше сырой тыквы и пить сок лимона (четверть стакана с 1 ч. л. меда). В течение 3-4 ч ничего не есть и не пить.

При гастритах с повышенной кислотностью:

- Сок моркови (свежеприготовленный) пьют натощак по 1/2 стакана 1 раз в день;

- Натощак пить свежеприготовленный сок картофеля по 1/2 стакана 3 раза в день, после чего полежать 30 мин. Курс лечения - 10 дней;

- Мед разбавить теплой водой. Пить за 1,5-2 ч до еды. Курс лечения- 1,5-2 мес.

Помните, средства народной медицины не могут полностью заменить методы классической медицины!

Серия сообщений "Полезные советы, часть 3":
Часть 1 - Хотите быть всегда в тонусе и полны энергией? Натуральные энергетики!
Часть 2 - Как правильно красить ногти так, чтобы лак держался дольше обычного? Полезные советы.
Часть 3 - Как легко очистать ручки на плите? Простой способ!
Часть 4 - Основные правила по уходу за губами!
Часть 5 - Народные средства лечения гастрита
Часть 6 - Значение знаков на лейблах. На заметку!


Поиск сообщений в Tamilena
Страницы: 723 ... 185 184 [183] 182 181 ..
.. 1 Календарь