-‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
15:21 26.11.2013
‘отографий: 5

 -–убрики

 -÷итатник

” вас ломкие ногти и плохо спите? ¬иноваты надпочечники! —таринный рецепт быстро решит эту проблему... ј со временем, вы начнете тер€ть лишний - (0)

” вас ломкие ногти и плохо спите? ¬иноваты надпочечники! —таринный рецепт быстро решит эту проблему....

 ак сделать типовой портновский манекен из бумаги. ќчень подробный мастер-класс - (0)

 ак сделать типовой портновский манекен из бумаги. ќчень подробный мастер-класс ћы уже писали ...

—амые модные и быстрые брюки Ц —”Ћ“јЌ ». »з обычного платка :-) - (0)

—амые модные и быстрые брюки Ц —”Ћ“јЌ ». »з обычного платка :-)   ќчень актуальн...

—ловари разные нужные и полезные на все случаи жизни....... - (0)

—ловари разные нужные и полезные на все случаи жизни.......   ...

 ак сделать типовой портновский манекен из бумаги. ќчень подробный мастер-класс - –укоделие - ћо€ копилочка - (0)

 ак сделать типовой портновский манекен из бумаги. ќчень подробный мастер-класс - –укоделие - ћо€ ко...

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ƒешевые авиабилеты ƒешевые авиабилеты¬ыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Ѕронируй сейчас Ц плати потом!
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Empire" ќнлайн-игра "Empire"ѕреврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. —трой свою собственную империю, расшир€й ее и защищай от других игроков. Ѕ
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в tamara1946

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.11.2013
«аписей: 7184
 омментариев: 213
Ќаписано: 7479

 ак быстро убрать жир с живота?

—реда, 16 —ент€бр€ 2015 г. 16:34 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќдинока€_голубка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак быстро убрать жир с живота?

∆ивот - это самое «слабое» место на женском теле. »менно по нему сразу станов€тс€ заметные первые лишние килограммы, а скрыть складки здесь очень непросто. ≈сли жир по€вилс€ - его не нужно маскировать: от него нужно избавл€тьс€.
ѕричины по€влени€ жира на животе

ѕрежде чем приступать к борьбе с жиром, важно пон€ть, почему он вообще по€вл€етс€. ¬ы€снив причину и, по возможности, устранив ее, получитс€ гораздо быстрее достичь нужного результата.

»так, жир по€вл€етс€ на животе из-за:
  • нерационального питани€ - слишком большие порции либо несбалансированное меню может стать по€влением сантиметров в объеме талии;
  • малоподвижного образа жизни и отсутстви€ физических нагрузок - организм не успевает тратить калории, которые получает с пищей, и потому они остаютс€ на теле в виде лишних килограммов;
  • неправильна€ осанка - этой причине редко удел€етс€ должное внимание, но если приходитс€ часто сидеть за столом либо компьютером и при этом присутствует характерна€ сутулость, вполне веро€тно, даже без прибавки в весе скоро по€витс€ живот.
¬се эти причины легко преодолеть, если про€вить настойчивость в своих стремлени€х.

„итаем далее >>>

–убрики:   расота и здоровье/‘итнес, массаж и гимнастка, диеты
 расота и здоровье/Ћечим дома

√руша Ч полезные свойства и противопоказани€

ƒневник

—реда, 16 —ент€бр€ 2015 г. 15:59 + в цитатник
√руша Ч полезные свойства и противопоказани€



√руша Ц один из наиболее известных, после €блок, фруктов. ѕервые упоминани€ о грушах были замечены еще в древнегреческой мифологии, когда в Ђќдисcееї √омер описал превосходные плоды, которые росли в саду персидского цар€. “акже в древней √реции на полуострове ѕелопоннес существовала Ђстрана √рушї. –осси€ же заполучила этот фрукт в 15-м веке.
Ќа сегодн€шний день можно сказать, что существует несколько тыс€ч сортов груш. Ѕольшинство из которых Ц десертные, очень сладкие и вкусные. »з-за такого обили€ сортов, груши различаютс€ не только вкусом, но и формой и цветом.

√руша Ц полезные свойства

√руша отличаетс€ своей питательностью, что в комбинации с достаточно небольшой калорийностью (в 100г содержитс€ около 50ккал) делает ее одним из наиболее желанных и полезных фруктов.
¬ груше содержатс€ следующие витамины: ј, —, ––,  , группы ¬ и такие полезные вещества и микроэлементы как фолиева€ кислота, пектин, сера, калий, фосфор, цинк, железо, медь, кобальт, а также содержит клетчатку и дубильные вещества.

’оть по вкусу груша и слаще €блока, сахара она содержит существенно меньше и не вызывает повышени€ аппетита, как это делает €блоко. “ак как фруктозы в грушах содержитс€ намного больше, чем глюкозы, то она положительно вли€ет на работу поджелудочной железы, потому что дл€ того, чтобы усвоить фруктозу, в организме не об€зательно содержание инсулина. »менно благодар€ этому качеству кисло-сладкие груши разрешено вводить в свой рацион люд€м, страдающим ожирением и сахарным диабетом.

√руша укрепл€ет иммунитет и поддерживает защитные реакции организма, боретс€ с инфекци€ми, снимает воспалени€ и даже помогает при депрессии. Ёти полезные свойства присутствуют в ней за счет содержани€ эфирных масел.

√руши благотворно вли€ют на пищеварение и на обмен веществ из-за органических кислот вход€щих в их состав. “акже груша положительно вли€ет на работу почек и печени.
¬итамин —, содержащийс€ в фрукте, обеспечивает эластичность сосудов. ¬итамин   Ч снижает избыточный кальций в крови и предупреждает атеросклероз. ¬9 (фолиева€ кислота) Ч участвует в процессе кроветворени€.  летчатка Ч снижает уровень вредного холестерина, нормализует микрофлору кишечника, предотвращает по€вление камней в желчном пузыре, дает чувство сытости. —ера Ч полезна дл€ кожи, костей и волос.
ƒл€ того чтобы сердечна€ мышца хорошо и правильно работала нам нужен калий, который в больших количествах содержитс€ в грушах. “ак же он полезен дл€ регенерации клеток.
—ъев 100г груш, вы обеспечите организм суточной нормой кобальта, который полезен дл€ щитовидной железы, помогает почкам выдел€ть лишнюю воду, участвует в образовании гемоглобина и усвоении железа.

√руша Ц польза и вред в народной медицине



√руши уже продолжительное врем€ используют как лекарственное средство в народной медицине. ќни содержат вещества, которые успокаивают кашель, сбивают температуру, дезинфицируют, а также обладают мочегонными свойствами. √руши, которые подвергались термической обработке, сохран€ют многие полезные свойства, потому их можно варить, сушить, и делать различные заготовки. Ќо все же максимум пользы вы получите употребл€€ свежие не обработанные груши.

ѕолезные свойства отвара, приготовленного на основе груши, помогут при воспалении мочевывод€щих путей, так как благодар€ эфирным маслам, содержащимс€ в грушах, они оказывают диуретический (т.е. мочегонный) эффект. Ћюд€м с мочекаменной болезнью рекомендуетс€ пить компот, в состав которого вход€т две груши и совсем отсутствует сахар. √руши, которые рас тут в диких услови€х, по содержанию в них витаминов и полезных свойств мало чем отличаютс€ от культурных сортов.

ѕолезные свойства груши распростран€ютс€ не только на ее м€коть. Ћисть€ грушевого дерева также внос€т свой вклад в здоровье человека. »х активно использовали на ¬остоке наравне с плодами. »з сухих листьев готовили порошок, который помогает люд€м с повышенным потоотделением, а молодые листь€ могут снимать воспалени€ и боротьс€ с грибками, ими активно лечат дерматит.

≈сли вы высушите груши, а после сделаете из них компот или отвар, то вы получите средство, отлично помогающее при кишечных расстройствах, за счет содержани€ в них танина. —емена груши также полезны, так как они помогают боротьс€ с глистами.

ћужчинам рекомендуетс€ употребл€ть грушу еще и потому, что она в народной медицине рекомендована дл€ лечени€ простатита.

–екомендации по употреблению груш

ѕри употреблении груши существуют некоторые рекомендации, которые помогут избежать негативных последствий. Ќапример, груши нежелательно употребл€ть на голодный желудок, так как они раздражают слизистую кишечника, а после того, как вы съели грушу, нежелательно есть м€со и другую т€желую пищу. Ћучше всего употребл€ть груши через полчаса Ч час после приема пищи. √руши нельз€ запивать водой. ќсобенно если вода холодна€.

√руша Ц вред и противопоказани€

√руши в сыром виде противопоказаны при €зве желудка, в остальном же, если соблюдать рекомендации по употреблению представленные выше, они всем пойдут только на пользу! √лавное знать меру, 1-2 груши в день вполне достаточно дл€ организма.

√руша Ц как выбрать?

¬ыбирать груши, прежде всего, нужно по запаху и тактильным ощущени€м. —пелые, наполненные полезными свойствами груши, пахнут очень сладко. “акже стоит отметить, что груши очень хорошо дозревают дома, при комнатной температуре. ѕоэтому если вы не намерены съесть их сразу, то возьмете слегка недозрелые (твердые) плоды. Ќу и очевидно, что на плодах не должно быть следов гнили и повреждений.

ƒл€ примера давайте рассмотрим несколько сортов груш:



ƒюшес Ц сорт груши, который отличаетс€ своим ароматом, тонким вкусом и сочной м€котью. ÷вет этих груш €рко Ц желтый, бочок с розовым отливом. ” груш сорта Ђƒюшесї весьма узнаваема€ форма. Ѕока у них очень €вно выражены и чем ближе к плодоножке, тем более узким становитс€ плод. Ѕольшинство считает его наиболее вкусным сортом. ќднако благодар€ тому, что он очень м€гкий и нежный, возникают проблемы с его хранением. Ћучше всего сорт ƒюшес употребить в течении недели после сбора.



 итайска€ груша или как ее называют китайска€ …а. Ёти груши имеют округлую форму, €рко Ц желтый цвет кожуры и отсутствие типичной грушевидности. √руша достаточно жестка€, хруст€ща€ и не очень сладка€.



¬иль€мс Ц ќтличаетс€ своими вкусовыми качествами и нежной м€котью, благодар€ чему часто входит в состав детских пюре. Ётот сорт отличаетс€ желто Ц зеленым цветом, на котором €рко выдел€етс€ €ркий красный бочок с солнечной стороны.

√руша Ц как хранить?

√руши очень быстро порт€тс€, поэтому хранить их надо в прохладных и темных местах: балконы, подвалы, погреба, холодильник. Ќо даже в таких услови€х груши долго хранитьс€ не будут. ƒлительность хранени€ зависит от сорта. ¬ любом случае старайтесь съесть их как можно быстрее!
ѕри хранении груши нужно посто€нно провер€ть. ≈сли одна испортилась, ее нужно немедленно убрать от остальных.

«амораживать этот фрукт не рекомендуетс€.
ƒл€ того чтобы узнать дополнительную информацию о груше, польза и вред которой теперь уже ¬ам известны, смотрите видеосюжет:



–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома
ƒача/—ад

ћџЋќ »« «ќЋџ

ѕ€тница, 11 —ент€бр€ 2015 г. 11:57 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ natali2311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћџЋќ »« «ќЋџ

 ак же нас всех одурачили подсунув 50 лет назад химию вместо насто€щего мыла которым мылись испокон веку.

ћыло из золы прекрасно и мгновенно отмывает кожу и голову мыть им одно удовольствие - ощущение необычайной чистоты и свежести. ј главное помогает от перхоти.

ƒелаетс€ зольное мыло вот так: набираетс€ из печки зола пол кастрюли.«ола должна быть об€зательно березова€. ƒоливаетс€ водой почти до верха и кип€титс€ 30 мин. ѕроцеживаетс€ навар, остатки золы выкидываютс€ на огород.

ѕолучившийс€ почти прозрачный гель и есть зольное мыло - остыло и готово к использованию.

ѕон€тно почему у наших предков до глубокой старости не было проблем с волосами, а про перхоть нет ни одного упоминани€ в летопис€х.

Ќа заметку: этим мылом раньше мыли новорожденных детей и стирали их одежонку.
1510 (455x300, 18Kb)
–убрики:  ћудрые советы../ƒомоводство
фон дл€ дневника
 расота и здоровье/Ћечим дома
ћудрые советы../ опилка советов.

Ћечение ћумие

ƒневник

„етверг, 10 —ент€бр€ 2015 г. 07:37 + в цитатник
Ћечение ћумие

††† –азова€ доза мумие на один прием зависит от веса тела человека: до 70 кг рекомендуема€ норма Ч 0,2 г; 80 кг Ч 0,3 г; до 90 кг Ч до 0,4 г; более 90 Ч до 0,5 г.†¬о всех нижеприведенных рецептах норма разового приема рассчитана на человека до 70 кг. т.е. 0,2 г. ≈сли ¬аш вес больше, то выбирайте дозировку соответствующую ¬ам.

ћумие при запорах, јтони€ кишечника (запоры)
2 грамма мумие растворить в 1 л кип€ченой воды. ѕить натощак по 100 мл раствора, запивать сырой водой.  урс лечени€ - 10 дней.

ћумие при аллергии
ћумие разводитс€ в концентрации 1 грамм на 1 л теплой воды (хорошее мумие раствор€етс€ без признаков мути).
ѕринимать один раз в сутки, утром: дет€м 1-3 лет по 50 мл, 4-7 лет - по 70 мл; 8 лет и старше - по 100 мл.
≈сли аллерги€ очень сильна€, можно повторить прием днем, но дозу уменьшить вдвое. ћумие обладает моче Ч тонным и послабл€ющим действием. ѕри экземе следует смазывать высыпани€ более концентрированным раствором - 1 грамм на 100 мл воды.
ƒействие мумие обычно бывает очень сильным: даже отеки слизистой оболочки горла, вызывающие ночной храп у самых маленьких детей, проход€т в первые же дни лечени€. Ќо нельз€ довольствоватьс€ этими быстрыми результатами: необходимо провести курс лечени€ не менее 20 дней.
јвиценна рекомендовал проводить курсы лечени€ длительностью 20 дней весной и осенью.

ћумие при бесплодии у мужчин и женщин, снижение половой функции, гиполеперми€ (некачественное сем€ у мужчин)
ѕринимать внутрь по 0,2-0,3 грамма мумие с соком моркови, либо с соком облепихи, либо с соком черники по 1-2 раза в день утром, натощак, и вечером, перед сном (в соотношении 1:20).  урс лечени€ продолжать 25-28 дней. ѕовышение половой функции ощущаетс€ уже на 6-7 -й день.

ћумие при бронхиальной астме
1. ѕринимать мумие по 0,2-0,3 грамма в смеси с молоком либо с коровьим жиром и медом утром, натощак, и вечером, перед сном (в соотношении 1:20) с полосканием.
Ќеобходимо провести 1-3 курса лечени€ в зависимости от т€жести заболевани€.  урс лечени€ Ц 25- 28 дней, с 10-дневным перерывом.
2.  урс - 1 мес€ц и 3 недели, на него потребуетс€ 35 грамм мумие. ¬ т€желых случа€х пить 7% раствор мумие.
—хема. 10 дней по 1 чайной ложке натощак, запивать 0,5 стакана теплого молока. 10 дней - перерыв.
3. ¬ 500 мл отвара солодки растворить 0,5 грамм мумие. ѕринимать отвар по 200 мл (дет€м до 8 лет порцию уменьшить) 1 раз в день утром. ќтвар хранить в холодильнике. „ерез два дн€ готовить новый.

ћумие при бол€х в желудке
15 грамм мумие разделить на 45 порций (в виде пилюль или растворить в 45 столовых ложках кип€ченой воды)
ѕринимать 3 раза в день по 1 порции за 30-40 минут до еды. ¬о врем€ лечени€ и после, в течение 15 дней, соблюдать диету.

ћумие при воспалительных и аллергических хронических заболевани€х, ангина, насморк, катар верхних дыхательных путей, чихание, кашель
1. ѕринимать мумие по 0,2-0,3 грамма в смеси с молоком, либо с коровьим жиром и медом утром, натощак, и вечером, перед сном (в соотношении 1:20), а также смазывать на ночь поверхность воспаленного участка (ноздри, горло) тем же составом с помощью тампона или же полосканием (при ангине).
¬сего необходимо 1-3 курса лечени€ в зависимости от формы заболевани€.  урс лечени€ продолжать 25- 28 дней с 10-дневным перерывом.
2. ѕри ангине кусочек мумие (0,3 грамма) положить под €зык и сосать до полного растворени€. ѕри ощущении во рту горечи можно заедать медом или шоколадом. ѕринимать 3 раза в день.  урс лечени€ - не более 10 дней.

ћумие при выпадение волос, ожоговое облысение
ѕриготовить 1% раствор мумие (1 г на 100 мл воды) на настое лопуха и м€ту в пропорции 1:1. ƒл€ этого смешать корни лопуха и м€ты. 1 столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кип€тка. –азвести мумие и 1 раз в день втирать в кожу головы.
ѕри ожоговом облысении 3 г мумие растворить в 150 мл воды. –аствор втирать в очаг облысени€ 1 раз в день.

ћумие при воспалении среднего уха
ѕриготовить раствор мумие: 2 грамма на 100 мл воды. —моченный раствором тампон вставл€ть в ухо утром и вечером. ѕродолжать до полного выздоровлени€.

ћумие при воспалении молочной железы
ѕринимать мумие по 0,2-0,3 грамма в смеси с молоком, либо с коровьим жиром и медом утром, натощак, и вечером, перед сном (в соотношении 1:20), только прием внутрь в первые дни - по 0,2 г мумие 3-4 раза в день (5-6 дней).

ћумие при геморрое
1. ѕринимать натощак 2 раза в день (утром, и вечером, перед сном) по 0,2 грамма мумие. » самое об€зательное при этом - посто€нное смазывание -заднепроходного отверсти€ вглубь до 10 см (мумие в смеси с медом в соотношении 1:5-1:8).
 урс лечени€ (25 дней) повторить после 10-дневного отдыха, а смазывание продолжать 3-4 мес€ца с мес€чным перерывом. ѕри запущенном геморрое излечение наступает через 6-8 мес€цев. Ќаилучший эффект достигаетс€ при применении мумие в смеси с персиковым маслом или коровьим жиром в тех же пропорци€х дл€ одновременного приема вовнутрь и смазывани€ (при этом необходимо значительное количество мумие на курс).
2. –астворить 0,2-0,8 г мумие в 1/2 чайной ложки молока, смешать с мукой и сформовать свечку.
„ерез 3 часа после ужина, перед сном, вставить свечку в задний проход. ќдновременно прин€ть 0,2 г мумие внутрь в виде раствора или пилюли.  урс лечени€ - 10 дней. ѕри необходимости курс повторить через 5-10 дней.

ћумие при глаукоме
ѕринимать мумие по 0,2 грамма 2-3 раза в день за 30 минут до еды. 10 дней пить - 5 дней отдыхать. ѕровести 3-4 курса.

ћумие при гнойно-воспалительных и инфицированных ранах, гнойные €звы
1. —мазывать пораженные места 10% раствором мумие либо Ц 2-3% раствором или мазью.
2. ќжоги, нарывы - растворить 3 грамма мумие в 200 мл воды и смазывать.

ћумие при гастрите
ѕринимать внутрь - желательно натощак, 1-2 раза в день, утром, и вечером, перед сном, в течение 25-28 дней. Ёто 1 курс лечени€, можно повторить его через 10 дней при запущенной стадии заболевани€.
Ќеобходимое количество мумие дл€ единовременного употреблени€ зависит от веса тела: до 70 кг - 0,2 грамма, 80 кг - 0,3 грамма, до 90 кг - 0,3-0,4 грамма, более 90 кг - 0,4-0,5 грамма.
–азводить мумие желательно в молоке в пропорции 1:20, можно в воде, добавить по вкусу мед либо чередовать разведение мумие соками (виноградным, огуречным), травы петрушки, тмина, черничным, желтками €иц.
¬ период лечени€ €звенных болезней, кишечно-желудочного тракта и органов пищеварени€ (печени, селезенки) и т. п. особенно важно соблюдать умеренность в пище. јлкоголь противопоказан.

ћумие при гнойном отите
«акапывать мумие в ухо по 0,4 грамма в смеси с маслом, в соотношении 1:10, по 2 раза в день - утром и вечером, перед сном. ѕри этом употребление также внутрь 0,2-0,3 грамма мумие в смеси с молоком и медом усиливает отток гно€ и снимает воспаление.

ћумие при гайморите
—делать 10% -й раствор мумие на персиковом масле, капать в нос по 5 капель 4 раза в день.
ƒл€ уха: 3% -й раствор мумие на персиковом или вазелиновом масле - по 3 капли 3 раза в день в теплом виде и положить грелку.

ћумие при гипертонии
–аз в день - на ночь, через 1 час после еды, принимать 0,15-0,2 грамма мумие в растворе. 10 дней пить, 5 дней отдыхать. ѕосле приема 6 грамм мумие отдыхать мес€ц. Ќеобходимо провести 2-3 курса.

ћумие при головных бол€х
ѕить по 0,2 грамма мумие на ночь 10 дней. ѕовторить курс через 5 дней отдыха.

ƒиспепсические €влени€ (изжога, тошнота, отрыжка, рвота)
ѕринимать по 0,2 грамма мумие с молоком или медом либо растворить в 1 столовой ложке ча€ или кип€ченой воды 2 раза в день - утром и вечером, перед сном. »злечение наступает на 10-15-й день.

ћумие при желудочно-кишечных заболевани€х.
 урс лечени€ - 30 дней. Ќа курс нужно 25 грамм мумие. ѕить 3% раствор (3 грамма на 10 мл.): 1-€ декада: 1-й день - по 5 капель 1 раз в день, 2-й день: по 8 капель, 3-й день: по 10 капель, с 4-го дн€ ежедневно прибавл€ть по 3-4 капли и довести объем до 1 чайной ложки; 2-€ декада - 2 чайные ложки натощак; 3-€ декада -1,5 чайной ложки натощак.

ћумие при желчнокаменной болезни.
1 грамм мумиЄ растворить в 1 литре воды. ѕить 3 раза в день за 30 минут до еды по 200 грамм раствора. ѕринимать 10 дней, 5 дней перерыв. Ќа полный курс необходимо 12 граммов мумиЄ.

∆енские заболевани€, дефекты тканей женских половых органов (эрози€ стенки влагалища и шейки матки и другие воспалительные процессы).
1). ƒо и после менструального цикла на эрозированное место накладываетс€ салфетка, хорошо смоченна€ 4% раствором мумие, котора€ затем фиксируетс€ тампоном.  урс лечени€ составл€ет 2-3 недели, после чего, при необходимости, через 10 дней повтор€етс€. Ќар€ду с проводимым курсом лечени€ рекомендуетс€ и прием мумие внутрь 1 раз в день по 0,2 грамма, что значительно сокращает сроки лечени€. ¬о врем€ лечени€ рекомендуетс€ воздерживатьс€ от половых актов. Ћечение желательно проводить на ночь.
2). Ёрози€ матки - 2,5 %-й раствор мумие. —тавить тампоны на ночь.

«аикание.
ƒл€ лечени€ необходима смесь 0,2 грамма экстракта мумие с медом в пропорции 1:5, 1:8. ѕродолжительность 4 мес€ца. —месью мумие с медом смазывают €зык.

ћумие при заболевании десен, зубов, слизистой оболочки полости рта.
ѕринимать по 0,2 грамма мумие 1-2 раза в день (об€зательно перед сном) в течение 25 дней с молоком и медом (либо водный раствор в соотношении 1:20 с одновременной аппликацией мумие 5% раствором.

«аболевани€ периферической нервной системы, опорно-двигательных органов (нейродермит, плексит, невралги€).
¬тирать (в течение 5-6 минут) 8-10% раствор препарата (лучше всего спиртовой) в болезненные участки в течение 20 дней.  урс лечени€ повторить через 10 дней. ќдновременно принимать мумие (0,2 грамма) с молоком и медом в пропорции 1:20.

«аболевани€ печени.
3 грамма мумие растворить в 3 литрах кип€ченой воды. ѕринимать по 20 мл. раствора 3 раза в день за 30 минут до еды. ∆елательно запивать соком сахарной свеклы. 10 дней принимать, 3 дн€ отдыхать. Ќа курс лечени€ - 15 грамм мумие.

«аболевание почек.
 урс - 21 день. ѕить 7% раствор (7 грамм на 100 мл.). ѕервые 7 дней пить по 0,5 чайной ложки. ƒалее 7 дней - по 1 чайной ложке. ѕоследние 7 дней - по 1,5 чайной ложки. «апивать минеральной водой. Ќа курс 30 грамм мумие.

ћумие при запоре.
ѕринимать по 0,2 грамма мумиЄ утром натощак, растворив в воде.

»нсульт.
пить по 0,5 грамм мумиЄ 2 раза в день.  урс лечени€ 10 дней, затем 5 дней перерыв. ѕовторить 3-4 курса, потом перерыв 3 мес€ца. Ћечение продолжить до восстановлени€ нормальной функции конечности и всего организма.

»нфаркт миокарда.
1). 0,2 грамма на 150 грамм воды = «раза в сутки. Ќа курс 6 - 18 грамм.
2). ћетодика: приготовить 100 мл 2%-ного раствора мумие. ѕрием начать с 15 капель один раз в сутки (утром натощак), увеличива€ дозу ежедневно на 4 капли, довести до 1 чайной ложки - это будет на 17-й день лечени€. —делать 5-ти дневный перерыв, затем принимать раствор по 1 чайной ложке 20 дней без перерыва, след€ за показани€ми Ё √. Ќа курс лечени€ необходимо около 40 граммов мумие. –аствор готовитс€ по мере необходимости в малых количествах (по 100 мл).

ћумие от камней в желчном пузыре.
Ќа 1 литр воды - 1 грамм мумие. ѕить 3 раза в день за 30 минут до еды по 200 мл. раствора. 10 дней пить - 5 дней перерыв. Ќа курс лечени€ требуетс€ 12 грамм мумие.

 оклюш.
ѕо 0,05 грамм мумиЄ давать ребЄнку на ночь. Ќа полный курс необходимо 0,15 Ц 0,25 граммов.

 остно-туберкулезные процессы (тазобедренного, коленного сустава, позвоночника).
ѕринимать по 0,1-0,2 грамм мумие в смеси с молоком, медом в пропорции 1:202 раза в сутки в точение 25 дней с повтором через 10-дневный перерыв.

 ровотечение из носа.
«акапывать в каждую ноздрю смесь 0,1 грамм мумие с камфорным маслом в соотношении 1:5-1:8 (по 0,2 грамм за прием).  ровотечение прекращаетс€ после 2 курсов лечени€ в течение 25 дней с 10-дневным перерывом.

Ћечение заболеваний крови.
 урс - 35 дней. Ќа курс нужно 50-100 грамм мумие. ѕить 3% раствор (3 грамма на 100 мл). —хема. 10 дней - по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой, 10 дней - по 1,5 чайной ложки 3 раза в день перед едой, 10 дней - по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой, 5 дней - по 1,5 столовой ложки 3 раза в день перед едой.

ћигрень и другие виды головной боли.
1). ƒнем мумие принимают вовнутрь по 0,2-0,3 грамм смеси с молоком и медом в част€х 1:20, 2 раза в сутки утром натощак и вечером перед сном в течение 25 дней, а при запущенной стадии с повторени€ми через 10 дней после курса лечени€.
2). ѕри головной боли, мигрени, эпилепсии, параличе тела или лицевого нерва, в€лости органов: берут 0,07 грамма мумие смешивают с соком или отваром майорана (трава) и дают пить; а при летаргии - 0,125 грамм мумие смешивают с отваром чебреца ползучего и дев€силом высоким и употребл€ют после кип€чени€.
3). √оловна€ боль - пить по 0,2 грамм мумие на ночь 10 дней, 5 дней отдых.

ћозговой инсульт.
0,2-0,3 грамм мумиЄ растворить в 150 грамм воды. 2 раза в сутки. Ќа курс 12-54 грамм.

ћумие при мочекаменной болезни.
1% раствор мумиЄ по 1 стакану 3 раза в день, запива€ соком сахарной свеклы. 4-6 дес€тидневных курса лечени€ с п€тидневным перерывом. ¬о врем€ лечени€ соблюдать диету.

Ќарушение водно-солевого обмена.
 урс лечени€ мумие: 10 втираний в кожу по 20-30 грамм мумие. Ќа поверхность, смоченную теплой водой, наносить слой мумие до почернени€ кожи (2-3 грамм). «атем рукой в хирургической перчатке производить втирание.

ћумие при насморке.
0,5 грамм мумие растворить в 2 столовых ложках кип€ченой воды. «акапывать в нос по 3-4 капли 3-4 раза в день при насморках, полипах, головной боли.

Ќефрит застарелый (воспаление почек).
≈сли болезнь затихла, то мумие пить не нужно, так как это может вызвать обострение. ѕри остром нефрите мумие остановит распад и восстановит ткань почек. 3 грамм мумие растворить в 3-х литрах кип€ченой воды. ѕринимать по 1 стакану за 30 минут до еды 3 раза в день.  урс лечени€ - 10 дней. ѕри необходимости курс повторить через 5 дней.

Ќулева€ кислотность.
1 грамм мумие растворить в 1 литре кип€ченой воды. ѕринимать 3 раза в день, по одному стакану, перед едой до полного излечени€. ¬о врем€ лечени€ и спуст€ 15 дней соблюдать диету.

Ќарушени€ де€тельности сердечно-сосудистой системы.
1).  урс - 21 день. Ќа курс нужно 32 грамм мумие. (8 грамм - на 500 мл. воды). —хема. 7 дней - по 40 капель 3 раза в день перед едой, 7 дней - по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой, 7 дней - по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. «апивать минеральной водой в теплом виде или фруктовым соком. ћожно увеличить объем до 1,5 столовой ложки.
2).  урс Ч 10 дней. 8 грамм мумие растворить в 500 мл. воды. —хема. 1-й день - по 0,5 чайной ложки натощак, 2-й день - также, 3-й день - также. — 4 -го дн€ прибавл€ть по 3-4 капли ежедневно, довести до 1 чайной ложки. ћумие дает силу всему организму, особенно сердцу, уничтожает ревматические процессы, раскрывает закупорки, ликвидирует застои и регулирует водно-солевой обмен. ”силивает де€тельность половых желез, рассасывает опухоли.

ћумие от прыщей, ожогов, нарывов.
“ребуетс€ 3 грамма мумие растворить в 100 граммах кип€ченой воды. ќжоги и прыщи смазывают этим раствором по возможности чаще.

ћумие при опухол€х и ранах.
ћетодика: 3%-ным раствором (0,3 грамм мумие на 10 грамм воды) делать компрессы 1 раз в день - на ночь. ѕрием вовнутрь по 0,2 грамм.  урс лечени€: до излечени€.

ћумие при отите.
–ецепт є 1 - «акапывать в больное ухо 3%-ный раствор мумие на персиковом или вазелиновом масле по 1 капле 3 раза в день. ѕосле закапывани€ прикладывать теплую грелку.
–ецепт є 2 - Ёто средство поможет при всех воспалительных процессах в ухе. ¬з€ть 0,35 грамм мумие, смешать с чистым розовым маслом и прибавить сок неспелого винограда.  онсистенци€ раствора Ч в зависимости от т€жести заболевани€.  оличество мумие в растворе должно составл€ть от 1 до 3%. –аствор закапывать в ухо.

ѕолиартрит.
 урс лечени€: 13 дней, перерыв - 5 дней, повторить 4 курса. Ќа 4 курса нужно 16 грамм мумие. ћетодика: на 60 мл. воды нужно 4 грамма мумие. ѕринимать 1 раз в день по 1 чайной ложке натощак. «атем перерыв - 4 мес€ца. ѕосле этого повторить 4-х курсовое лечение.

–ак.
ќт всех форм рака помогает алоэ с мумиЄ. ¬озраст алоэ должен быть не менее 3 лет. ƒо срезани€ не поливать 5 дней. ѕропустить через м€сорубку 400 г листьев алоэ, добавить 0,5л майского меда и 0,7л крепкого красного виноградного вина, подогреть до 37 ∞—, растворить в нем 2 г мумиЄ. Ќастаивать 7 дней в темном прохладном месте. ѕить по 1 чайной ложке 3 раза в день за 1 ч до еды в течение 1 мес. «атем дозу увеличить до 1 столовой ложки по 3 раза в день. ѕринимать за 1 ч до еды в течение 2 мес. ѕри необходимости курс лечени€ повторить. Ќужно брать только натуральное красное виноградное вино - оно гибельно действует на раковые клетки.

—ердечна€ недостаточность.
мумие по 0,2 грамма в твердом виде на ночь, спуст€ 2-3 часа после ужина. «апивать чаем или молоком. Ќа один курс требуетс€ 2 грамма мумие. ѕовторить 4-5 курсов. ќбщее количество - 10 граммов мумие.  урс лечени€: 10 дней, перерыв - 5 дней.

ќзноб, головокружени€.
ћумие принимать по 0,2-0,3 грамма в смеси с молоком и медом в пропорции 1:20 2 раза в сутки Ч утром, натощак, и вечером, перед сном, в течение 25 дней, а при запущенной стадии повторить курс лечени€ через 10 дней.

ќтложение солей.
5 грамм мумие хорошо размешать в 100 граммах натурального жидкого меда. –егул€рно смазывать хруст€щие (щелкающие) суставы этой смесью. ќдновременно принимать 1 раз в день 0,2 грамма мумие в течение 10 дней, затем - перерыв 3 дн€, пить до полного излечени€.

ѕаралич.
на 90 мл воды 5 грамм мумие. ѕринимать 1 раз в день по чайной ложе натощак. ѕерерыв между курсами - 5 дней. ќб€зательно повторить 3-4 курса лечени€. —делать перерыв на три мес€ца и вновь повторить 2-3 курса лечени€. Ќа один длительный курс лечени€ необходимо 15-20 грамм мумие.  урс лечени€: 15 дней.

ѕародонтоз (—томатит - оголение десен).
¬з€ть 2,5 грамм мумие растворить в 100 мл. воды. ѕолоскать рот утром и на ночь. –аствор глотать.

ћумие при переломах костей.
1).  урс - 21 день. “ребуетс€ 40 грамм мумие. ѕить 2% раствор (2 грамма на 100 мл.). —хема 10 дней - по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой, 10 дней - по 1,5 столовой ложки 3 раза в день перед едой, или 7 дней - по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой, 7 дней - по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой, 7 дней - по 2 столовые ложки 3 раза в день перед едой. —пособствует росту костной ткани со стороны надкостницы, а также со стороны костного ожога. ћассивна€ костна€ мозоль заполн€ет щель между костными фрагментами, рассасывает воспалительные изменени€. ”же на следующий день наблюдаетс€ улучшение общего состо€ни€, нормализуетс€ температура, уменьшаетс€ отечность, повышаетс€ подвижность.
2). 5 грамма мумие выпить за 3 раза в течение дн€ перед едой, запивать 1 стаканом молока.  урс лечени€ - 6 дней.
ѕлеврит.
0,2 грамма мумиЄ на ночь, обща€ доза 6 Ц 12 Ц 18 граммов в зависимости от степени заболевани€.

ѕневмони€ (воспаление легких).
ќбычный способ приема Ч ингал€ции 7%-ным водным раствором 1 раз в день и внутрь на ночь по 0,2 грамм. ѕри плеврите пить 0,2 грамм мумиЄ на ночь, обща€ доза курса 6Ч12Ч18 грамм в зависимости от стадии и серьезности заболевани€.

ѕолиартрит.
 урс - 45 дней. Ќа курс 50-100 грамм мумие, пить 5-7% раствор. —хема. 10 дней - по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой, 10 дней - по 1,5 чайной ложки 3 раза в день перед едой, 10 дней - по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой, 10 дней - по 1,5 столовой ложки 3 раза в день перед едой, 5 дней - по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой.

ћумие при импотенции, половой недостаточности.
 урс лечени€: 35 дней, перерыв - 7 дней, дл€ получени€ устойчивого эффекта провести 2-3 курса. Ќа курс нужно 10 грамм мумие. ћетодика: на курс необходимо приготовить 400 мл 3%-ного раствора. ѕринимать 3 раза в день за 30 минут до еды. ƒоза: 1-€ декада - по 1 чайной ложке, 2-€ декада - по 2 чайных ложки, 3-€ декада - по 1 столовой ложке, последние 5 дней - по 1,5 чайных ложки.
¬оспалительные процессы половых органов.
ѕриготовить раствор: 1 литр воды на 20 грамм мумие. ѕринимать 3 раза в день до еды за 0,5-1 час по 1 столовой ложке.  урс лечени€: 30 дней, перерыв - 5 дней, принимать до тех пор, пока не будет использован весь раствор.

ѕостинфарктное состо€ние.
–екомендуетс€ принимать внутрь 1,6% раствор по следующей схеме; 1 день - 15 капель, 2 день Ц 18, 3 день - 21, 4 день Ц 24, 5 день Ц 27, 6 день Ц 30 капель, 7 день Ц 33, 8 день Ц 36, 9 день Ц 39, 10 день Ц 42 капли. ѕить мумиЄ два раза в день за час до еды, запива€ тЄплым молоком или чаем. ѕерерыв 7 Ц 10 дней.  урс повторить 5 раз.

ѕреждевременное старение.
ƒл€ профилактики преждевременного старени€ врачи ƒревнего ¬остока рекомендовали регул€рно принимать мумиЄ. ѕриготовление тонизирующего состава из мумиЄ: ¬ 6-8 грамма мумиЄ добавить несколько капель воды, довести до кашеобразного состо€ни€, добавить 500 г. натурального меда, затем тщательно перемешать. ѕринимать по столовой ложке перед едой 3 раза в день. ’ранить в прохладном месте.

ћумие при снижении иммунитета и жизненного тонуса
ћумие регулирует обменные процессы, нормализует функциональное состо€ние организма и в умеренных дозах не имеет противопоказаний к применению. —ледует знать, что мумиЄ боитс€ температуры выше 37 ∞—. ¬ысококачественное мумиЄ должно мгновенно раствор€тьс€ в теплой воде без вс€ких признаков мути.
–астворить 2 грамма мумиЄ в 10 столовых ложках теплой кип€ченой воды и принимать по 1 столовой ложке утром натощак в течение 10 дней. «атем сделать перерыв на 5 дней. —ледующие 10 дней растворенное мумиЄ пить так же, а еще 2 грамма растворить в 10 ложках меда и принимать через 3 Ц 4 часа после ужина, затем 5 дней перерыв. ќчередные 10 дней пить по 2 грамма водного раствора мумиЄ. „етвертые 10 дней пить по 0,2 грамма водного раствора и 0,2 грамма медового, затем перерыв 10 дней. ¬сего Ц четыре 20-дневных курса. ѕри т€желых и хронических заболевани€х необходимо принимать мумиЄ с лекарственными травами, рекомендуемыми дл€ конкретного заболевани€, дозиру€ его в зависимости от веса человека.

ѕримочки на опухоли и раны.
Ѕерем 3 грамма мумие на 100 мл воды. ƒелать компрессы 1 раз, на ночь и принимать внутрь 0,2 грамма.

ћумие при простатите.
ѕринимать внутрь по 0,2-0,5 грамм мумиЄ с соком моркови, облепихи или черники 2 раза в день.  урс лечени€ 25 - 28 дней, затем 10 дней перерыв. ѕовторить 2-3 курса.

ћумие при радикулите.
1). 2 грамма мумие смешать с 2 граммами меда, втереть в больное место и оставить на ночь в виде компресса. ѕовтор€ть 5 - 6 раз.
2). 2 грамма мумие и 7 грамм медицинской серы хорошо растереть, дл€ в€зкости можно добавить несколько капель воды. Ќа ночь хорошо натереть больные места полученной мастикой (лучше после гор€чей ванны), сделать согревающий компресс.

–ак, лейкими€.
ћумиЄ оказывает стимулирующее действие на состав периферической крови, увеличивает число эритроцитов, повышает гемоглобин. ѕри раке крови (лейкемии) принимать мумиЄ 10 дней по 0,2 грамм, затем 10 дней по 0,3 грамм, следующие 10 дней по 0,4 грамм 3 раза в день. ¬есь курс лечени€ Ц 30 дней, затем 10-дневный перерыв. ћумиЄ необходимо принимать рано утром натощак (за 1,5 Ц 2 часа до еды), за 1,5 Ц 2 часа до обеда, на ночь через 3 Ц 4часа после ужина. ѕосле приема мумиЄ желательно 20 Ц 30 мин. находитьс€ в постели.
ќт всех форм рака помогает алоэ с мумиЄ. ¬озраст алоэ должен быть не менее 3 лет. ƒо срезани€ не поливать 5 дней. ѕропустить через м€сорубку 400 граммов листьев алоэ, добавить 0,5 литра майского меда и 0,7 литра крепкого красного виноградного вина, подогреть до 37 ∞—, растворить в нем 2 грамма мумиЄ. Ќастаивать 7 дней в темном прохладном месте. ѕить по 1 чайной ложке 3 раза в день за 1 час до еды в течение 1 мес€ца. «атем дозу увеличить до 1 столовой ложки по 3 раза в день. ѕринимать за 1 час до еды в течение 2 мес€цев. ѕри необходимости курс лечени€ повторить. Ќужно брать только натуральное красное виноградное вино Ц оно гибельно действует на раковые клетки.
–асстройство желудка. (изжога, тошнота, рвота).
0,2 грамм мумиЄ смешивают со столовой ложкой теплого молока, крепкого ча€ или кип€ченой воды.

ћумие при ревматизме.
—мешать 0,5 Ц 0,8 грамм мумиЄ с любым растительным маслом, употребл€ть внутрь и наносить на место боли.

ћумие при сахарном диабете.
1). пить 2 раза в день (утром за час до еды, и вечером, перед сном) по 0,2 грамма мумие в растворе. 10 дней пить, 5 дней отдыхать. Ќа курс лечени€ необходимо 10-12 грамм мумие.
2).  урс лечени€ - 25 дней. Ќа курс 63-70 грамм мумие. 5 граммов развести в 500 мл. воды. ” диабетиков исчезает жажда, уменьшаетс€ чрезмерное выделение мочи, снижаетс€ утомл€емость. «апивать мумие молоком или фруктовым соком. —хема: 10 дней - по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды; 10 дней - по 1,5 столовой ложки 3 раза в день за 30 минут до еды; 5 дней - по 1,5 чайной ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. ≈сли по€витс€ тошнота, мумие пить после еды и запивать 0,5 стакана минеральной воды в теплом виде.
3). 4 грамма мумие растворить в 20 столовых ложках теплой кип€ченой воды.
ѕринимать по 1 столовой ложке (или по 0,2 грамма сухого мумие) утром, за 30-40 минут до завтрака, и вечером, через 3 часа после ужина. „ерез 5-10 дней повторить курс лечени€. ¬сего нужно провести не менее 3-4 курсов.

—ердечна€ астма.
0,1 грамм на 150грамм воды, 2 раза в сутки. Ќа курс 12 - 36 грамм.

—ердечна€ недостаточность.
¬ твердом или растворенном виде ежедневно, через 3 часа после ужина, принимать по 0,2 грамма мумие в течение 10 дней. ѕри необходимости, через 5-10 дней, курс лечени€ повторить.

ћумие при суставных бол€х.
—мешать 0,5 граммов мумиЄ с 100 граммами жидкого мЄда. ƒелать компрессы на ночь и принимать по утрам по 0,2 грамма мумиЄ за час до еды, в течении 10 дней. ѕровести 2-3 курса лечени€.

—карлатина.
0,05 грамм мумиЄ на ночь.  урс 0,2 Ц 0,5 граммов.

—нижение иммунитета и жизненного тонуса.
–астворить 2 грамма мумиЄ в 10 столовых ложках теплой кип€ченой воды и принимать по 1 столовой ложке утром натощак в течение 10 дней. «атем сделать перерыв на 5 дней. —ледующие 10 дней растворенное мумиЄ пить так же, а еще 2 г. растворить в 10 ложках меда и принимать через 3 Ц 4 ч после ужина, затем 5 дней перерыв. ќчередные 10 дней пить по 2 г. водного раствора мумиЄ. „етвертые 10 дней пить по 0,2 гю водного раствора и 0,2 г. медового, затем перерыв 10 дней. ¬сего Ц четыре 20-дневных курса. ѕри т€желых и хронических заболевани€х необходимо принимать мумиЄ с лекарственными травами, рекомендуемыми дл€ конкретного заболевани€, дозиру€ его в зависимости от веса человека.

“равмы грудной клетки, вывихи, ушибы, раст€жени€ мышц, трофические кожные €звы, свищи, опухоли, порезы, переломы.
1). ѕринимать препарат в дозах 0,2 Ч 0,5 грамм параллельно с растиранием пораженного места, курс лечени€ Ц 25-28 дней. „ерез 10 дней при необходимости прием лекарства повторить, растирание продолжать весь период лечени€ без остановок.
2). ѕри ушибах с повреждением грудной клетки и ее органов рекомендуетс€ пить 0,2 грамма мумие с отваром тмина обыкновенного.
3). ћумие массой 0,5 грамм смешивают с розовым маслом и дают пить, а также смазывают перелом.  ости срастаютс€ очень быстро.

“ромбофлебит.
1). принимать мумие вовнутрь по 0,25-0,3 грамм 2 раза в сутки в течение 25 дней с добавлением мумие в смесь с медом и молоком в част€х 1:20 в течение 20-25 дней с 10-дневным перерывом на курс лечени€. ”меньшает чувство боли, степень отечности и объема больной конечности, увеличиваетс€ количество эритроцитов, нормализуетс€ –ќЁ, а также лейкоцитарна€ формула, исчезают и другие симптомы заболеваний, увеличиваетс€ содержание гемоглобина.
2). 8 г. мумиЄ раствор€ть в 0.5 л. кип€чЄной воды и пить 10 дней по 1 ст. ложке натощак, курс повтор€ть через 5 дней. Ќеобходимо провести 3-4 курса. Ѕольные места смазывать мазью (20% раствор мумиЄ на персиковом масле или вазелине).

“уберкулезный бронхоаденит.
ѕринимать по 0,2 грамма мумие в растворе по утрам за 30 минут до еды. 10 дней принимать, 5 дней отдыхать. ѕровести 3-4 курса.

“уберкулез.
2 грамма мумие разделить на 10 равных долей или растворить в 10 столовых ложках кип€ченой воды. ѕринимать по 1 столовой ложке или 0,2 грамм сухого мумие через 3 часа после ужина. «апивать теплым чаем или молоком.  урс лечени€ - 10 дней. ѕри необходимости через 5-10 дней курс лечени€ повторить. Ћечение продолжать до полного выздоровлени€.

”шибы.
¬ течение 10 дней принимать по 0,2 грамма Ђмумиеї в день, можно в смеси с любым маслом и желтками из 3Ч4 €иц. Ёту же смесь накладывают на поврежденное место. ѕерерыв 10 дней. ƒл€ переломов средней степени сложности бывает достаточно 2 курсов, при ушибах грудной клетки с повреждением ее органов Ђмумиеї смешиваетс€ с отваром тмина, а при повреждении печени Ч с соком и отваром цикори€.
”худшение слуха.
Ќужно 0,35 грамм мумие смешать с небольшим количеством чистого розового масла, прибавить сок неспелого винограда и закапывать в ухо. Ёто помогает при глухоте, €зве и гниении уха. ћумие также смешивают с несоленым свиным салом и капают в ухо. Ёто помогает при врожденной глухоте.
ћумие при холецистите.
 урс - 21 день. Ќа курс 60 грамм мумие. 15 граммов развести в 500 мл. воды.
—хема. 7 дней - по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды, 7 дней - по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды, 7 дней - по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. «апивать фруктовым соком или минеральной водой.

÷ирроз печени.
ѕить по 0,5-1 грамм мумиЄ (в зависимости от веса больного) 2 раза в день.  урс 10 дней, затем 5 дней перерыв. ¬сего 5 - 15 курсов в зависимости от запущенности болезни.

ћумие при цистите.
¬ стакане гор€чей воды развести 2-3 грамма мумие, сделать спринцевание. —нимает боли, рези в течение 10 минут. –аствор дл€ приема внутрь (при остром цистите ). ѕриготовить раствор в соотношении 1 грамм мумие на 1 л. кип€ченой воды. ѕринимать по 1/2 стакана 2 раза в день за полчаса до еды. ’орошо растворить мумие не в воде, а в предварительно приготовленном отваре корн€ солодки (1 : 10).

Ўпоры на стопах.
–астворить на вод€ной бане в 100 грамм меда 5 грамм мумие и натирать на ночь больные места.

ўитовидна€ железа.
ѕри гиперфункции йодопрепараты примен€ть категорически запрещено, а дл€ улучшени€ лимфообмена и рассасывани€ узелков можете использовать компрессы с мумие. 0,2 г аптечного мумие растворите в 30 грамм воды и смешайте с 1 столовой ложкой меда. √отовой смесью намажьте марлю, сложенную в четыре сло€ и покройте всю переднюю поверхность шеи. ”крепите и оставьте на час, смойте холодной водой.

Ёкзема конечностей.
1). ¬ бане или ванне пропарить руки или ноги в 5-6% растворе мумие, одновременно принимать внутрь по 0,2 грамма мумие 2 раза в день, утром и вечером, перед сном, с соком облепихи или с соком смородины, ( пропаривание конечностей лучше тоже делать перед сном, за 30-35 минут, в течение 25 дней и продолжить после 10-дневного перерыва). ѕри экземе можно вместо пропаривани€ массажировать больные участки с раствором мумие и облепиховым соком и т. д.
2). ћумие массой 2 грамма - развести в 1 чайной ложке воды и смешать с 15 чайными ложками меда. ѕринимать по 1 чайной ложке утром, натощак, в течение 10 дней. «атем - перерыв на 10 дней. ѕровести 3 курса.

Ёпилепси€, паралич лицевого нерва, в€лость органов, летарги€.
“ребуетс€ 0,07 грамм мумие смешать с соком или отваром майорана (трава) и дать пить; а при летаргии - 0,125 граммов мумие смешать с отваром чабреца ползучего и дев€силом высоким и употребл€ть после кип€чени€.

язва двенадцатиперстной кишки.
 урс - 29 дней. Ќа курс нужно 50 граммов мумие, принимать 3% раствор натощак. —хема. 10 дней - по 1,5 столовой ложки 3 раза в день перед едой, 10 дней - по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой 9 дней - по 1,5 чайной ложки 3 раза в день перед едой. »счезают голодные боли в желудке, слабость, раздражительность, нарушение сна. »дут восстановительные процессы в поверхности эпителий желез. ”меньшаетс€ ранимость, катаральное состо€ние слизистой оболочки.

ћумие при €зве желудка.
ѕри лечении данного заболевани€ беретс€ 0,25 грамм мумие на каждый килограмм веса больного. Ќапример, больной весит 80 кг. —ледовательно, 0,25 множим на 80, получаем 20 граммов. Ёто количество мумие необходимо на курс лечени€. “ак как лечение длитс€ 14 дней, и принимать препарат необходимо по 3 раза в день, следовательно, эти 20 граммов нужно разделить на 42 порции. ≈сли вы решили принимать мумие в растворенном виде, значит, вы должны 20 граммов растворить в 42 столовых ложках кип€ченой воды. ≈сли вы решили принимать мумие в виде пилюль, эти 20 граммов нужно разделить на 42 порции. ѕринимать препарат за 30 минут до еды, запивать теплым молоком или чаем с 1 чайной ложкой меда .¬ период лечени€ и после, не менее 15 дней, соблюдать диету.

язвенный колит.
1). ¬водить в пр€мую кишку 30 мл. 10% водного раствора мумие после дефекации, 2 раза в день. “аких процедур надо провести 10, делать через день (на курс 30 граммов) 5 грамм на 50 граммов воды. ѕолежать на животе 10 -15 минут.
2). ѕринимать (в жидком или твердом виде) по 0,15-0,2 граммов мумие на ночь, через 3 часа после приема пищи, 1 раз в сутки, в течение 10 дней. ѕри необходимости можно повторить, через 5-10 дней, 1 или 2 курса.

язвенные заболевани€ мочевого пузыр€ и мочеточников.
ѕить 3 раза по 0,2 грамма мумие с теплым молоком, а на ночь раствором 1 грамм мумие в 100 мл.теплой воды сделать спринцевание. Ќа курс лечени€ - 15 грамм мумие.

ячмень.
1% раствор мумиЄ закапывать в глаз
–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома

 ак устранить дефекты кожи по системе Ќорбекова

ѕонедельник, 07 —ент€бр€ 2015 г. 20:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Nik2003 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак устранить дефекты кожи по системе Ќорбекова

ќдно из главных упражнений на омоложение организма. ¬о врем€ его выполнени€ происходит рождение новых клеток. ¬ организме вырабатываетс€ фермент, активно расщепл€ющий старые клетки, благодар€ чему уход€т спайки, послеоперационные и постинфарктные рубцы, рассасываетс€ катаракта, рубцуетс€ €зва. »счезают полипы и бл€шки головного мозга.
”пражнение выполн€етс€ на максимальных ощущени€х тепла и холода.
Ёта методика используетс€ восточной медициной в течение тыс€челетий дл€ удалени€ и нейтрализации скрытых причин недомогани€ и многих заболеваний, но самое главное Ц дл€ установлени€ удивительной власти над своим телом.
ћногочисленна€ практика доказывает, что, когда человек управл€ет своими мысл€ми, воображением, он может, как скульптор, заново воссоздавать свое тело, свою физическую молодость.


–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома

‘рукт, который лечит рак!

ѕонедельник, 07 —ент€бр€ 2015 г. 20:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ∆≈Ќ— »…_ЅЋќ√_–” [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

‘рукт, который лечит рак!

4121583_rorlil (640x521, 198Kb)

‘рукт, который лечит рак и его действие в 10.000 раз мощнее химиотерапии. ќни не хот€т, чтобы мы это знали, потому что крупные производители медикаментов перестанут продавать свою жуткую продукцию… —амый сильный антиканцероген на этой планете.

далее
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

ѕрием √еймлиха Ч это надо знать каждому

ƒневник

ѕонедельник, 07 —ент€бр€ 2015 г. 19:32 + в цитатник
ѕрием √еймлиха Ч это надо знать каждому

Ёто может спасти кому-то жизнь!
≈сли пища попадает в трахею - прием √еймлиха Ч надо знать каждому



≈сли пища попадает в трахею, она может полностью или частично закупорить дыхательное горло, и человек начинает задыхатьс€.

≈сли дыхательное горло закупорено не полностью, человек еще сможет вдохнуть достаточно воздуха и начнет кашл€ть Ц и при этом, как правило, удаетс€ вытолкнуть застр€вший кусочек пищи.

≈сли человек подавилс€, следует помнить, что кашель при этом Ц хороший признак, он говорит о том, что трахе€ закупорена не полностью. ≈сли же подавившийс€ не кашл€ет, а держитс€ за горло, то ему нужна помощь.

„тобы помочь поперхнувшемус€, используйте прием √еймлиха.



ѕор€док действий при оказании помощи поперхнувшемус€:

1. Ќеобходимо встать за спиной пострадавшего (если он еще на ногах и не потер€л сознани€), обхватив его руками.
2. —жать одну руку в кулак и той стороной, где большой палец, положить ее на живот пострадавшего на уровне между пупком и реберными дугами (в так называемую эпигастральную область живота).
3. Ћадонь другой руки кладетс€ поверх кулака, быстрым толчком вверх кулак вдавливаетс€ в живот. –уки при этом нужно резко согнуть в локт€х, но грудную клетку пострадавшего не сдавливать.
4. ѕри необходимости прием повторить несколько раз, пока дыхательные пути не освобод€тс€.
≈сли дыхательные пути освободились, у человека восстановитс€ дыхание и по€витс€ нормальный цвет лица.



ѕострадавший без сознани€, или к нему нельз€ подойти сзади:

ѕоложить пострадавшего на спину. —€дьте верхом на бедра пострадавшего, лицом к голове. ѕоложив одну руку на другу, поместите основание ладони нижней руки между пупком и реберными дугами (в эпигастральную область живота). »спользу€ вес своего тела, энергично надавите на живот пострадавшего в направлении вверх к диафрагме. √олова пострадавшего не должна быть повернута в сторону. ѕовторите несколько раз, пока дыхательные пути не освобод€тс€.

ѕор€док действий при оказании помощи поперхнувшемус€ ребенку:

ѕоложите ребенка на спину на твердую поверхность и встаньте на колени в его ногах, или держите его на колен€х лицом от себ€. ѕоложите средние и указательные пальцы обеих рук на живот ребенка на уровне между пупком и реберными дугами. Ёнергично надавите на эпигастральную область в направлении вверх к диафрагме, не сдавлива€ грудную клетку. Ѕудьте очень осторожны. ѕовтор€йте, пока дыхательные пути не освобод€тс€.
ѕострадавший должен об€зательно должен быть осмотрен врачом, даже при благопри€тном исходе.

ѕрием √еймлиха Ч самопомощь:

1. —жать одну руку в кулак и той стороной, где большой палец, положить ее на живот на уровне между пупком и реберными дугами.
2. Ћадонь другой руки кладетс€ поверх кулака, быстрым толчком вверх кулак вдавливаетс€ в живот.
3. ѕовторить несколько раз, пока дыхательные пути не освобод€тс€.



“акже вы можете оперетьс€ на крепко сто€щий горизонтальный предмет (угол стола, стул, перила) и произвести толчок в направлении вверх в эпигастральной области.
Ётот способ, называемый приемом √еймлиха Ц по имени врача, который его изобрел, Ц позволил спасти много жизней.

–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома
ћудрые советы../ опилка советов.

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 06 —ент€бр€ 2015 г. 18:57 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ёрий_ƒуданов [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

„»—“ќ“≈Ћ. –≈÷≈ѕ“џ Ќј–ќƒЌќ… ћ≈ƒ»÷»Ќџ

 
” чистотела есть одна очень интересна€ особенность. ќн сразу отыскивает корень болезни. ≈сли сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдаетс€ мгновенна€ трансформаци€, перенос его к источнику болезни.

” нас чистотел нередко называют русским женьшенем. ѕримен€ть его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. ќ целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен.

ƒл€ лечени€ глазных болезней нужно варить сок чистотела с медом в соотношении 1:1 на слабом огне, пока не прекратитс€ выделение пены и сам он не станет похожим на мед. Ётой жидкостью нужно намазывать глаза от трахомы, от бельма.

ћазью из сока чистотела на козьем сале арабы лечили и лечат €звы наружные. ћазь из порошка чистотела, ланолина и вазелина, называема€ "ѕлантазан Ѕ", излечивает начальные формы кожного туберкулеза, псориаз, рак кожи, красную волчанку, мозоли (чистотел - 10 г, ланолин - 10 г, вазелин - 10 г, карболова€ кислота 0,25% - 10 капель).

¬ русских деревн€х в отваре чистотела купают золотушных детей, им же лечат кожный туберкулез, чесотку, свод€т бородавки и веснушки.
„итать далее...
–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома

ѕосадите болезнь в горшок

ƒневник

ѕ€тница, 04 —ент€бр€ 2015 г. 22:09 + в цитатник
ѕосадите болезнь в горшок

»сцелить человека можно очень простым способом, который доступен практически каждому. ќсновываетс€ он на проверенной веками практике, что болезнь может быть перенесена с пациента на любой другой организм, в частности Ч на растение.

—амо действо вам может показатьс€ даже идиотическим, что свойственно рационалам, но давайте прежде немного уточним откуда это вз€лось. Ќе поверите, но это действительно очень серьЄзный материал. »звестно что шаманизм существует уже тыс€чи лет, и никуда от этого не детьс€, но дело-то не сколько в каком-то там мифическом колдовстве, а в первую очередь траволечении которое изначально и по сей день всегда было самым действенным.   сожалению сегодн€ хороших травников днЄм с огнЄм не сыскать, больше шарлатанов.
Ќо есть и не совсем утраченное наследие, которое всЄ таки доходит и до нас из глубокой древности. „то же касаетс€ данного действа, которое может показатьс€ колдовским, то спешу вас разочаровать, если приложить немного знаний по астрофизике, вспомнить из чего мы состоим, и всЄ что вокруг нас, то не трудно догадатьс€ о реальных св€з€х данного предложенного метода. »так -

🌱 ѕроцедура проста: надо вз€ть у заболевшего человека небольшое количество его мокроты (гно€, мочи, слюны, пота), перемешать с землей и поместить в небольшой цветочный горшок. «атем в него следует посадить дваЦтри семечка, луковичку или клубень растени€, планетарный знак которого совпадает со знаком болезни (см. ниже), и дождатьс€, когда по€в€тс€ ростки высотой в несколько сантиметров. ѕотом аккуратно, вместе с корнем, вырвать росток и сжечь, если заболевание св€зано с выделением крови, гно€, пота или мокроты. ¬о всех остальных случа€х росток выбрасываетс€ в реку (пускаетс€ за водой). ѕосле этого болезнь проходит.

¬ажно: высаживать растени€ в виде черенков, усиков или корн€ (за исключением хрена) не рекомендуетс€, так как растение может погибнуть, а это очень опасно дл€ больного. ≈сли же просто не прорастет сем€, такой опасности нет.

🌱 „тобы избавитьс€ от болезни при помощи выращенного в горшке растени€, необходимо знать планеты, управл€ющие болезнью, и найти соответствующее растение.

Ѕолезни и растени€.

🌛 Ћуны: ревматизм, подагра, вод€нка, аллергические судороги, гно€щиес€ раны, нарушени€ менструального цикла, глисты, вши, блохи, чесотка, лишай, эпилепси€, лунатизм, депресси€, меланхоли€, пь€нство.

–астени€: анемон, астра, вероника, дурман, ирис, камели€, капуста, матьЦиЦмачеха, морковь, огурец, очиток, портулак, салатЦлатук, фукси€.

🌛 ћарса: ушные, легочные, печеночные, простудные, геморрой, радикулит, мигрени, незаживающие раны, внутренние кровотечени€, желтуха, дизентери€, поносы, запоры, гангрены.

–астени€: артишок, базилик, кинза, крапива, лукЦпорей, перец, подорожник, полынь, редис, редька, рута, свекла, хрен, чеснок, чертополох.

🌛 ћеркури€: заболевани€ мозга, обмороки, головокружени€, заикание, беспричинные страхи, бред, стоматологические €звы, чирьи, угри, фурункулы, фистулы.

–астени€: анис, валерь€на, вьюнок, георгин, горошек душистый, клевер, левкой, маргаритка, незабудка, пастернак, помидор, резеда, флокс, цикорий.

🌛 ёпитера: сердечноЦсосудистые, желудочноЦкишечные, поджелудочной железы, селезенки, гипоЦ и гипертони€, ангина, глазные, опорноЦдвигательного аппарата, отравлени€.

–астени€: брюква, василек, жасмин, крессЦсалат, кунжут, лимон, м€та, одуванчик, пион, пшеница, роза, розмарин, фиалка.

🌛 ¬енеры: мочеполовые, почечные, венерические, сексуальные, половые извращени€.

–астени€: алтей, бадан, бегони€, гвоздика, герань, гладиолус, горох обычный, лебеда, патиссон, пырей, тюльпан, тыс€челистник, фасоль, черный корень.

🌛 —атурна: системные (например, эндокринной, лимфатической систем и т.п.), онкологические, бездетность, волчанка, псориаз, склерозы, старческое слабоумие, переломы, экземы, не поддающиес€ диагностике болезни.

–астени€: аконит, анютины глазки, багульник, белена, белладонна, дельфиниум, картофель, пастушь€ сумка, петрушка, ревень, сельдерей, укроп.

🌛 —олнца: ожоги, обморожени€, т€желые инфекции, грипп, рожа, т€желые поражени€ сердца и глаз, параличи (последстви€ травм и инсультов), тепловые и холодовые нейродермиты, нервозность, обмороки (тепловые удары), эндокринные, неправильный обмен веществ (в том числе полнота).

–астени€: адонис, аир болотный, алоэ, вербена, гелиотроп, гиацинт, горечавка, зверобой, имбирь, кукуруза, лютик, ноготки, подсолнечник, рожь, ромашка полева€, ромашка садова€, тимь€н, шалфей
—вернуть

–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома
»нтересные сообщени/јстрологи€, мистика, нумерологи€, эзотерика, биоэн

Ѕез заголовка

ƒневник

—реда, 02 —ент€бр€ 2015 г. 16:48 + в цитатник
ћетод восстановлени€ зрени€ по Ќорбекову. Ѕлагодар€ ему уже тыс€чи людей забыли об очках!
norbekov

Ёти упражнени€ помогут вернуть зрение и дадут силу мышцам глаз. Ќе спешите надевать очки!



ћирзакарим Ќорбеков Ч человек, благодар€ которому огромное количество людей по всему миру смогли восстановить свое зрение и навсегда избавитьс€ от очков. ќсновным принципом его методики €вл€етс€ психологическое освобождение от привычки считать себ€ слабым, больным, немощным и неуверенным человеком. Ќо нельз€ сказать, что така€ методика восстановлени€ зрени€ полностью базируетс€ на самовнушении, Ќорбеков также разработал р€д упражнений, которые дают превосходный результат в процессе лечени€ близорукости, дальнозоркости и астигматизма.

¬ыполн€€ гимнастику дл€ зрени€ по Ќорбекову, необходимо сохран€ть мышечный корсет: расправленные плечи, пр€ма€ спина и делать всЄ с улыбкой и положительными эмоци€ми.

”пражнение дл€ улучшени€ зрени€ є 1

√олову держите ровно, без запрокидывани€ назад. √лаза отведите вверх (на потолок), мысленно продолжив их движение дальше, через лоб, вертикально вверх.

”пражнение дл€ улучшени€ зрени€ є 2

—охран€€ ровное положение головы, посмотрите вниз, мысленно продолжив взгл€д в собственное горло.

”пражнение дл€ улучшени€ зрени€ є 3

ќтведите взгл€д налево, как бы сквозь свое левое ухо.
ќтведите взгл€д направо, как бы сквозь свое правое ухо.



”пражнение дл€ улучшени€ зрени€ є 4 Ч ЂЅабочкаї

ѕри выполнении упражнени€ уделите особое внимание неподвижности головы, вращай только глазами. —ледите за тем, чтобы глазные мышцы не перенапр€гались и старайс€ получить рисунок наибольшего размера в пределах лица.

ѕоследовательность движений глазами: левый нижний угол Ч правый верхний угол Ч правый нижний угол Ч левый верхний угол.
ƒалее повторите упражнение в обратном пор€дке: правый нижний угол Ч левый верхний угол Ч левый нижний угол Ч правый верхний угол.

ѕосле чего расслабьте глаза и веки, легко и быстро поморгайте.

”пражнение дл€ улучшени€ зрени€ є 5 Ч Ђ¬осьмеркаї

–екомендации по выполнению данного упражнени€ аналогичны ЂЅабочкеї. ѕроведите глазами по траектории, напоминающей перевернутую цифру 8 или знак бесконечности как можно большего размера, но в пределах лица. ѕопеременно движение должно быть в одну сторону, затем в другую. ¬ конце упражнени€ также нужно легко поморгать.

”пражнение дл€ улучшени€ зрени€ є 6

Ёто упражнение дл€ косых мышц глазного €блока, которое способствует развитию бокового зрени€ и рекомендовано при близорукости.

”пражнение необходимо выполн€ть в тихой обстановке, чтобы ничто не отвлекало и не пугало.



—косите глаза на кончик носа. ћожно поставить перед собой палец руки и пристально, без отрыва смотреть на него, медленно приближа€ палец к кончику носа. ѕосле чего взгл€ните расслабленно перед собой, зафиксируй боковые предметы, но не двигайте глазами!

ƒалее чередуйте:

¬згл€д на самый кончик носа, далее перед собой и в стороны, не перевод€ взгл€да. ¬згл€д на переносицу, далее Ч вперед и в стороны. ¬згл€д на точку между бров€ми, а потом взгл€д оп€ть вперед и в стороны, не перевод€ взгл€да.

ѕроделайте упражнение дл€ глаз 7Ц8 раз в каждом направлении.

—ледите за плавностью перехода от одной точки к другой, чередуй упражнение с морганием. —ледите за позитивным внутренним настроем.

”пражнение дл€ улучшени€ зрени€ є 7

ѕодведите указательные пальцы рук к кончику носа и зафиксируйте на них взгл€д. ƒалее медленно начинайте разводить их горизонтально в стороны: правый глаз зафиксирован на указательном пальце правой руки, левый Ч на указательном пальце левой руке. Ќе старайтесь развести глаза в стороны Ч пользуйтесь только боковым зрением! ѕовторите это упражнение несколько раз, не забыва€ давать отдых глазам.

”пражнение дл€ улучшени€ зрени€ є 8 Ц ЂЅольшой кругї

—охран€€ неподвижность головы, выполните круговые движени€ глазами: представьте пред собой огромный циферблат часов (лучше золотого цвета), затем медленно проведите глазами по часовой стрелке, потом против, фиксиру€ взгл€д на каждой воображаемой цифре.



—тарайтесь не срезать углы Ч круг должен получатьс€ ровным. ќт одной тренировки к другой увеличивай размер круга. ѕовторите данное упражнение, подн€в лицо к небу с открытыми глазами. ѕосле чего можно повторить два предыдущих упражнени€, но с закрытыми глазами. “акой вариант способствует массажу хрусталика.

¬ этом видео можно нагл€дно ознакомитьс€ со всеми вышеописанными упражнени€ми:





Ќорбеков рекомендует проделывать данную гимнастику в три этапа: первый этап Ч выполнение упражнений с открытыми глазами, потом с закрытыми и третий этап Ч мысленное повторение.

»спытайте на себе эту методику, чтобы выбросить свои очки навсегда.
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

ќнколог “уллио —имончини : "–ак излечим, просто это кому-то не выгодно..."

ƒневник

—уббота, 22 јвгуста 2015 г. 11:20 + в цитатник
ќнколог “уллио —имончини : "–ак излечим, просто это кому-то не выгодно..."



–абоча€ теори€ о природе онкопроцесса Ц разростание грибка  андиды. ƒогадалс€ врач онколог “уллио —имончини и, естественно, заимел проблемы, так как открыто начал вылечивать людей по- быстрому.
≈го преступление заключалось в том, что он пон€л, что злокачественные опухоли - это разросшийс€ грибок  андиды (дрожжеподобный грибок, имеющий паразитарную природу, живет в каждом человеке.

—ильный иммунитет держит  андиду под контролем, но если организм ослаблен, грибок распростран€етс€ по телу и вызывает злокачественные опухоли).

ќн считает, что рак и есть разросшийс€ грибок  андиды и что традиционное объ€снение природы рака совершенно неправильное.

Ѕудучи специалистом в области онкологии и метаболических нарушений, он пошЄл против традиционных методов Ђлечени€їрака. Ќасмотревшись на страдающих людей при так называемом лечении и на умирающих детей от химиотерапии и радиации Ц пон€л, что как-то неправильно Ђлечатї рак, он начал искать заново причину.

ќн обнаружил, что все виды рака про€вл€ли себ€ одинаково, вне зависимости от того, в каком органе или ткани образовывалась опухоль. ¬се злокачественные новообразовани€ были белого цвета - грибок  андиды Ц получаетс€ так, что это процесс, запускаемый самим организмом дл€ защиты от кандидоза (молочницы)Е≈сли отталкиватьс€ от этого предположени€, то развитие болезни протекает по такому сценарию: грибок  андиды, обычно контролируемый сильным иммунитетом, начинает размножатьс€ в ослабленном организме и образует своеобразную Ђколониюї.  огда какой-то орган заражаетс€ молочницей, иммунитет пытаетс€ защитить его от чужеродного вторжени€. »ммунные клетка выстраивают защитный барьер из клеток организма.

»менно это традиционна€ медицина называет раком. —читаетс€, что распространение метостазов по организму - это расползание Ђзлокачественныхїклеток по органам и ткан€м. Ќо —имончини утверждает, что метастазы вызваны тем, что грибок кандиды расходитс€ по организму. ј грибки могут уничтожить только клетки нормально функционирующего иммунитета. »ммунна€ система - ключ к выздоровлению.— каждым годом количество заболевших раком возрастает. ’орошо спланированна€ война против иммунитета человека становитс€ всЄ более ожесточенной.
»ммунитет ослабл€етс€: продуктами питани€, пищевыми добавками, пестицидами и гербицидами, вакцинацией, электромагнитными и микроволновыми технологи€ми, фармацевтическими препаратами, стрессом современной жизни и т.п.
ƒети до двух лет получают около 25 прививок. ј ведь в это врем€ иммунитет только формируетс€! „то отключаетиммунитет быстрее всего? ’имиотерапи€. ƒобавьте сюда еще радиотерапию. Ќа сегодн€шний день - это самые действенные методы по разрушению клеток организма.

—амое современное общепризнанное Ђлечениеї онкологии основываетс€ на постулате (постулат - положение, которое, не будучи доказанным, принимаетс€ в силу теоретической или практической необходимости за истинное), что раковые клетки будут убиты раньше, чем здоровые клетки пациента. ядовитые соединени€ химиотерапии убивают клетки иммунной системы.Ќо  андида то никуда не деваетс€. ќбломки иммунной системы не в состо€нии держать под контролем клетки  андиды. √рибок пересел€етс€ в другие органы и ткани. –ак расползаетс€ по организму. “е, кто вроде бы как выздоровели после хирургического вмешательства и химиотерапии всего навсего получили Ђбомбу с часовым механизмомї. »ммунитет разрушен. ѕо€вление рецидивов - дело времени.
ƒругими словами: химиотерапи€ убивает людей, которых €кобы должна лечить. ’имиотерапи€ лечит только от инфекционного заболевани€, передающегос€ половым путем и называющимс€ - жизнь.

ƒл€ того, чтобы излечитьс€ от рака, надо укрепить иммунитет, а не ослабить его.  огда —имончини пон€л, что рак имеет грибковую природу, он начал искать эффективный фунгицид. Ќо тогда же ему стало €сно, что противогрибковые препараты не работают.  андида быстро мутирует и настолько приспосабливаетс€ к препарату, что даже начинает им питатьс€. » осталосьтолько старое, проверенное, дешевое и доступное средство от грибковых -бикарбонат натри€ - основной ингредиент ѕ»ў≈¬ќ… —ќƒџ.
ѕочему-то грибок не может адаптироватьс€ к бикарбонату натри€. ѕациенты —имончинипьют содовый раствор или бикарбонат натри€ вводитс€ непосредственно на опухоль с помощью приспособлени€, напоминающего эндоскоп (длинна€ трубка, которую используют дл€ просматривани€ внутренних органов).
¬ 1983 году —имончини лечил одного италь€нца по имени √еннаро —ангермано,которому врачи предрекали смерть через несколько мес€цев от рака легких. „ерез непродолжительное врем€ этот человек полностью вылечилс€. –ак исчез. ќкрыленный успехом и с другими пациентами, наивный —имончини представил свои данные италь€нскому министерству здравоохранени€, наде€сь, что они начнут клинические исследовани€ и провер€т как работаетего метод. Ќо, италь€нский медицинский истеблишмент не рассмотрел его исследовани€, и лишил его медицинской лицензии за лечение пациентов лекарствами, которые не были одобрены. ћасс-медиа начали кампанию противнего, высмеива€ его лично и облива€ гр€зью его метод. » скоро попал на три года в тюрьму за то, что €кобы Ђубивал своих пациентовї.

ћедицинский истеблишмент за€вил, что метод лечени€ онкологических заболеваний с помощью бикарбоната натри€ €вл€етс€ Ђбредовымї. Ёто в то врем€, когда миллионы пациентов умирают мучительной смертью от Ђпровереннойї и Ђбезопаснойї химиотерапии, медики продолжают запрещать лечение бикарбонатом натри€.—пуст€ врем€ он продолжил свою работу.

—ейчас о нЄм знают не понаслышке и благодар€ интернету. Ётот врач лечит даже самые запущенные случаи онкологии простым и дешевым бикарбонатом натри€. ¬ некоторых случа€х процедуры дл€тс€ мес€цами, а в некоторых (например, при раке груди) - всего несколько дней. „асто —имончини просто рассказывает люд€м, что им надо делать по телефону или по электронной почте.

ќн даже лично не присутствует при лечении и всЄ равно результат превосходит все ожидани€.

»нструкци€ по применению:

Ќасыпать в полстакана воды пол- чайной ложки соды.  ак остынет выпить. „ерез день дозу увеличить до чайной ложки. ѕить утром и вечером натощак.

источник


ѕро шарлатанство, питьевую соду и доказательную медицину

29.05.2012 / ћарина —ќЋќƒќ¬Ќ» ќ¬ј

ћетод лечени€ раковых заболеваний с помощью питьевой соды Ч это не бред и не шарлатанство, это терапи€. ћы постарались разобратьс€, где заканчиваетс€ шарлатанство и начинаетс€ медицина

Ќачалось все с того, что недавно мы получили от читательницы письмо, посв€щенное статье, опубликованной в но€бре прошлого года ЂЌикто не знает, сколько реально пострадавших от прививокї.



Ёто сокращенный перевод статьи американского врача ƒжозефа ћерколы, выполненный мной, поэтому € с особым вниманием отнеслась к комментарию. ”важаема€ читательница сравнивает доктора ћерколу с √еннадием ћалаховым и обвин€ет его в шарлатанстве. “акое сравнение мен€ несколько удивило. я регул€рно читаю статьи этого автора, но никогда не сталкивалась с тем, чтобы его рекомендации были основаны на знахарских рецептах или на фазах Ћуны. Ќапротив, ƒжозеф ћеркола почти в каждой статье ссылаетс€ на научные медицинские работы. ¬от и переведенна€ мною стать€ Ч не что иное, как анализ исследовани€, проведенного јмериканским институтом медицины Ч весьма авторитетной, в том числе и дл€ правительства —Ўј, организацией. Ќикак не могу согласитьс€ с уважаемой читательницей и в том, что автор призывает отказатьс€ от прививок. ƒоктор ћеркола, конечно, очень страстно критикует современную американскую практику вакцинации как небезопасную и призывает всех родителей не следовать слепо календарю прививок, а тщательно взвешивать баланс пользы и риска осложнений дл€ каждой из них. ќднако на этой позиции стоит не только он, но и огромное количество здравомысл€щих врачей, которые практикуют в рамках официальной медицины. ≈динственна€ вакцина, от которой он призывает отказатьс€ наотрез Ч это вакцина от папилломавируса. Ќо и тут он не одинок. Ёта прививка вызвала бурный протест не только у медицинских активистов, но и у врачей, занимающих достаточно высокое положение в официальном медицинском мире в ≈вропе (подробно об этом Ч в статье //www.miloserdie.ru). “рудно не согласитьс€ с ƒжозефом ћерколой и в его критике фармацевтических компаний, учитыва€, что кажда€ из них имеет свой список проигранных судебных исков по обвинению в незаконном маркетинге, а также в причинении инвалидности или даже смерти пациентам, принимавшим их препараты. Ќелишним будет заметить, что в своих критических стать€х по поводу фирм-производителей и их препаратов ћеркола строго придерживаетс€ фактов, опубликованных во многих американских и британских издани€х.

Ќо одна из претензий читательницы, признатьс€, поставила мен€ в тупик. ƒоктора ћерколу обвин€ли в поддержке Ђеще одного шарлатанаї, некоего “улио —имончини, выдвинувшего гипотезу, что рак Ч это грибковое заболевание. ƒоктор —имончини отказалс€ от химиотерапии и начал лечить злокачественные опухоли обычной питьевой содой, имеющей, как известно, притивогрибковый эффект, за что и был лишен лицензии у себ€ на родине, в »талии.

я никогда не слыхала про ƒоктора —имончини, и решила, что со временем необходимо заполнить этот пробел. ¬ список актуальных тем € добавила очередной пункт: Ђƒоктор —имончини. Ћечение рака бикарбонатом натри€ї. —писок у мен€ длинный и прошел бы мес€ц-другой, прежде чем дошла бы очередь до Ђеще одного шарлатанаї, если бы совершенно случайно на одном из интернет-ресурсов, не имеющих непосредственного отношени€ к медицине, € не увидела ссылку вот на эту статью Grant to Fuel Baking Soda Cancer Therapy Research, что буквально означает следующее: Ђ√рант дл€ поддержки исследовани€ в области применени€ питьевой соды в качестве терапии против ракаї. ЂЌичего себе шарлатанство! Ч ахнула €, Ч университет јризоны получает 2 миллиона долларов от Ќационального института здоровь€ —Ўј на исследование!ї Ч и питьева€ сода вместе с ƒоктором —имончини перекочевала из конца моего списка в шорт-лист.

»сследование университета јризоны
Ќачнем с него. ¬от выдержки из той самой статьи с официального сайта университета:

Ђ—уществуют доказательства того, что питьева€ сода сокращает или полностью останавливает распространение рака молочной железы в легкие, мозг и костную ткань пациента, но избыток ее может повредить здоровым органам. ƒвухмиллионный грант Ќационального института медицины позволит университету јризоны усовершенствовать методы измерени€ эффективности орального приема питьевой соды в борьбе с раком грудиї.

¬от, что говорит руководитель проекта ћарк ѕейгель, сотрудник отделени€ биомедицинской инженерии университета: ЂЕзлокачественные опухоли в период своего роста производ€т молочную кислоту, котора€ разрушает прилежащие ткани, прокладыва€ опухоли дорогу в соседние области, таким образом, метастазы проникают в другие органы.  ислота к тому же повышает сопротивл€емость рака химиотерапииї.

¬от мнение профессора ƒженнифер Ѕартон, главы отделени€ биомедицинской инженерии: ЂЕнекоторые лекарства от рака эффективны лишь при определенном значении кислотно-щелочного баланса в организме пациента. —корректировать свой кислотно-щелочной баланс и, таким образом, сделать препараты эффективными пациенты могут очень легко, просто принима€ раствор питьевой соды, но об€зательно под наблюдением врачаї.

¬ медицинских базах данных € нашла несколько ссылок на более ранние исследовани€ ученых университета јризоны об использовании питьевой соды дл€ лечени€ злокачественных опухолей, а также очень интересную работу китайских ученых x, наблюдавших улучшение состо€ние 88% больных раком печени при артериальном введении раствора бикарбоната натри€.

ѕоразительно, не правда ли? „то может быть страшнее злокачественной опухоли, как спрут пускающей свои щупальца в органы и ткани живого человеческого организма? „то может быть проще питьевой соды, котора€ есть в любом, даже самом скромном и дешевом кухонном шкафу? »де€ побороть монстра щепоткой грошового белого порошка на первый взгл€д, действительно, кажетс€ шапкозакидательской, но представить себе, что и јризонский университет, и Ќациональный институт здоровь€ —Ўј захвачены шарлатанами, можно лишь в кошмарном сне.

ј как же грибок?
¬ интернете множество материалов и на русском, и на английском €зыке, посв€щенных разоблачению метода “улио —имончини. Ќекоторые из его критиков пишут, что италь€нский врач считает раковую опухоль грибковой колонией, другие Ч что он называет грибок причиной этого страшного заболевани€. √ипотезы весьма существенно отличаютс€ друг от друга, но обе характеризуютс€ разоблачител€ми как бред, не подтверждаемый современными представлени€ми о происхождении онкологических болезней.

„тобы узнать, в чем именно состоит теори€ —имончини, дадим слово самому обвин€емому.

ЂЕответ на вопрос, что же вызывает дегенеративное заболевание, можно найти в дисциплине, котора€ придала блеск медицине, превратила ее из простой практики в науку, а именно Ч в микробиологиюї, Ч пишет —имончини на своем сайте. Ђ—овершенно €сно, что за исключением такого раздела, как бактериологи€, наши знани€ в микробиологии все еще очень ограничены, особенно в части вирусов, суб-вирусов и грибков, чей патогенетический потенциал, к сожалению, пока что очень слабо изучен. я уверен, что, сосредоточившись лишь на одной из теневых зон, а именно на микологии, изучающей грибковые инфекции, мы сможем получить ответы на многие вопросы, св€занные с проблемой опухолейї. » далее: Ђ≈сть элементы знани€, поддерживающие точку зрени€, что все типы рака Ч как это происходит в растительном мире Ч происход€т от грибковых инфекцийї. (¬ыделено автором).

”тверждение о том, что от грибковых инфекций происход€т все типы рака, звучит нат€нуто, в остальном же логика —имончини показалось мне вполне здравой. –аковые клетки представл€ют собой мутировавшие здоровые клетки организма, а вот факторы, провоцирующие такие мутации, т.е. обладающие канцерогенностью, многочисленны: это радиаци€, различные химические агенты, и даже вирусы, так почему гипотеза канцерогенного потенциала грибка кажетс€ критикам —имончини шарлатанской? “ак рассуждала €, ввод€ в медицинские базы данных варианты словосочетаний, св€зывающих грибковую инфекцию и рак. » здесь мен€ ждало очередное открытие.

ƒоказательна€ медицина
“олько в электронной базе исследований, опубликованных в авторитетных научных журналах, SpringerLink при самом поверхностном поиске обнаружились 664 ссылки на исследовани€, подтверждающие канцерогенные свойства микотоксинов. ƒостаточно много их и в другой надежной медицинской базе Ч на PubMed. —амое раннее из обнаруженных мною исследований Ч это работа €понских ученых сорокалетней давности Ђ анцерогены, производимые грибкамиї (Annu Rev Microbiol. 1972;26:279-312. Carcinogens produced by fungi. Enomoto M, Saito M.) ¬от работа 1985 года Ђћикотоксины как канцерогеныї (Mycotoxins as carcinogens. Hussain AM.)

ћикотоксины Ч это €ды, выдел€емые микроскопическими плесневыми грибами, паразитирующими на злаковых, бобовых, семенах подсолнечника, а также на овощах и фруктах. ќни могут образовыватьс€ при хранении во многих пищевых продуктах и попадать в пищу животным и люд€м. —уществует достаточно экспериментов с животными, подтверждающих канцерогенность микотоксинов дл€ них, а в исследовании китайских ученых 1995 года обнаружена коррел€ци€ между раком эзофагита у жителей округа ÷и  сиан и высоким содержанием микотоксинов в пшенице в этой местности. Ёто не тот тип грибка, который имеет в виду —имончини, однако сам факт канцерогенности грибкового токсина дл€ человека говорит о том, что иде€ св€зи грибковой инфекции с раком не €вл€етс€ в строгом смысле антинаучной.

—имончини на своем сайте ссылаетс€ на современные исследовани€, свидетельствующие о том, что дл€ раковых больных в качестве сопутствующего заболевани€ характерен кандидоз (поражение организма штаммами грибка Candida). ƒействительно, в сент€бре 2000 года на ћежотраслевой  онференции по антимикробным агентам и химиотерапии в “оронто был представлен доклад международной группы исследователей Ђ‘акторы риска и прогностические факторы дл€ раковых пациентов с резистентным кандидозомї, в котором отмечаетс€, что риск летального исхода существенно повышаетс€ у пациентов, страдающих от резистентных (не поддающихс€ лечению) форм кандидоза по сравнению с пациентами, чей кандидоз удалось вылечить.

ѕодобные данные можно найти в свежих публикаци€х работ греческих и французских ученых. ¬о французском исследовании отмечаетс€, что до 70% пациентов с видами рака, локализованными в области головы и шеи, во врем€ и после прохождени€ курса радио-терапии страдали от кандидоза. ¬ греческом речь идет о повышенном риске летального исхода дл€ пациентов с инвазивными формами грибковых инфекций.

—имончини спорит с общеприн€той точкой зрени€ на кандидоз как на следствие ослаблени€ организма в результате рака и под воздействием противораковых терапий. —ам он считает кандиду причиной, а не следствием злокачественной опухоли. Ќо причиной или следствием €вл€етс€ кандидоз, вылечива€ его, мы повышаем шансы больного на выживание, Ч так говорит доказательна€ медицина и на этом же основывает свою терапию италь€нский врач, называемый на огромном количестве интернет-ресурсов шарлатаном.

ѕомимо расхождени€ в оценке причинно-следственных отношений рака и кандидоза, у теории —имончини есть еще одно важное отличие от точки зрени€ доказательной медицины. ќн принципиально считает, что введение бикарбоната натри€ имеет своей целью лишь избавление от грибка, в то врем€ как ученые из јризоны вид€т его важную функцию в регул€ции кислотно-щелочного баланса организма. ћожно ли сказать на основании этих расхождений, что “улио —имончини Ч шарлатан? ≈сли при вполне конкретном диагнозе врач примен€ет ту же самую терапию, котора€ через некоторое врем€ после его первого опыта признаетс€ очень перспективной, на мой скромный взгл€д, шарлатанством это назвать нельз€. ƒругой вопрос, каковы личные качества “улио —имончини? ¬едь врач даже высокой квалификации может оказатьс€ бездушным врачом-рвачом, дл€ которого его больные Ч лишь источник обогащени€.

 то вы, доктор —имончини?
”вы, к определенному выводу € не пришла. ¬ интернете множество блогов и сайтов, критикующего не только метод —имончини, но и его самого. Ќа его совести, суд€ вот по этой статье, смерть нескольких пациентов, на болезни которых он, тем не менее, успел нажитьс€. ƒумаетс€, что данна€ стать€ в какой-то степени тенденциозна, хот€ бы потому, что авторы пишут, что теори€ и метод —имончини наход€тс€ целиком и полностью за рамками современной доказательной медицины, не удосужившись проверить, так ли это на самом деле. ћожет быть, и сведени€ об обманутых пациентах и загубленных жизн€х авторами статьи не проверены и представл€ют собой досужие слухи? ¬озможно также, что перечисленные больные действительно умерли, но врач не виноват, просто рак Ч така€ болезнь, котора€, к сожалению, очень дл€ многих заканчиваетс€ наихудшим образом. —корее всего, можно довер€ть информации о судебном сроке, полученным и отбытым —имончини за смерть пациента в 2003 г., тем более, что эта информаци€ сопровождаетс€ ссылкой на италь€нскую газету. —мертельно больной пациент умер от перфорации кишечника во врем€ введени€ в него раствора бикарбоната натри€. Ќе€сно, св€зана ли смертельна€ ошибка с €вной небрежностью врача или €вл€етс€ результатом трагической случайности, но даже в ситуации, когда пациент смертельно болен, така€ ошибка караетс€ по закону. ј вот стать€ о смерти еще одного из пациентов —имончини, из которой €вствует, что семь€ ушедшего не в претензии к врачу, ибо шансы их отца и мужа на выживание были чрезвычайно низки. Ѕезумно жалко девушку, умершую в возрасте 25 лет от рака матки, которую, если верить записи в блоге, —имончини обманул, за€вив, что она полностью излечилась. ј ведь при раке матки, от которого страдала молода€ женщина, шансы на выживание при своевременном оперативном вмешательстве очень высоки. Ќо было ли все именно так, как рассказали нам в блоге?

ѕишут также о том, что италь€нский врач любит роскошь и, наоборот, очень не любит платить налоги со своего далеко не скромного, по меньшей мере, доходаЕ

–азумеетс€, на сайте “улио —имончини и на других ресурсах в интернете есть свидетельства пациентов, вылеченных им, но оп€ть не€сно, можно ли им довер€ть. Ќаверное, мы могли бы лучше оценить его как практикующего врача, име€ перед глазами его персональную (достоверную!) статистику и официальную статистику соотношени€ случаев выздоровлени€ и летальных исходов дл€ раковых пациентов.

ѕопробую дать портрет “улио —имончини, каким он видитс€ мне после того, как € ознакомилась со всеми доступными материалами об этом €вно незаур€дном человеке. я не претендую на объективность, ибо, как € уже заметила выше, р€д фактов остаетс€ под вопросом. »так: талантливый врач, нестандартно мысл€щий, увлекающийс€, дерзкий, разрывающий шаблоны, люб€щий деньги и роскошь, склонный к аферизму, принимающий скоропалительные решени€ и действующий без промедлени€, спасающий жизни и совершающий трагические и непростительные ошибки. Ќо как бы ни обсто€ло дело лично с —имончини, метод лечени€ раковых заболеваний с помощью питьевой соды Ч это не бред и не шарлатанство, это терапи€, котора€ дает надежду на то, что исходом рака все чаще будет не смерть, а жизнь. ќсуществитс€ ли эта надежда? Ёто, как всегда в медицине, вопрос, но научные исследовани€ дают повод к оптимизму.

¬ заключении хочу сказать спасибо дорогой читательнице за то, что она вдохновила мен€ на поиски, плодом которых и стала данна€ стать€.
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

јнтикризисна€ пам€тка дешевые аналоги лекарств

ѕ€тница, 21 јвгуста 2015 г. 15:33 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ nikitaqa29 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

јнтикризисна€ пам€тка дешевые аналоги лекарств

 

„»“ј“№ ѕќ—“ ÷≈Ћ» ќћ
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

Ќесколько эффективных упражнений дл€ улучшени€ зрени€

ƒневник

ѕ€тница, 21 јвгуста 2015 г. 12:57 + в цитатник
Ќесколько эффективных упражнений дл€ улучшени€ зрени€

”пражнение є 1. —ћќ“–»ћ ¬ ќ Ќќ
ƒелаем точку из пластилина и лепим на стекло. ¬ыбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгл€д на точку. ѕозже можно усложнить нагрузки Ц фокусироватьс€ на четырех разноудаленных объектах.

”пражнение є 2. ћј——ј∆
ƒелаем Ђвзгл€д испуганного человекаї. —идим пр€мо.  репко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. ѕовтор€ем 8-10 раз.

”пражнение є 3. √»ƒ–ќћј——ј∆
ƒважды в день, утром и вечером, ополаскиваем глаза. ”тром Ц сначала ощутимо гор€чей водой (не обжига€сь!), затем холодной. ѕеред сном все в обратном пор€дке: промываем холодной, потом гор€чей водой.

”пражнение є 4. –»—”≈ћ  ј–“»Ќ ”
ѕерва€ помощь дл€ глаз Ц закройте их на несколько минут и представьте что-то при€тное. ј если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладон€ми, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.

”пражнение є 5. Ђ—“–≈Ћя≈ћ √Ћј« јћ»ї
- —мотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.
- „ертим круг по часовой стрелке и обратно.
- ¬едем взгл€д от внутреннего угла правого глаза и наружного угла левого глаза вверх к наружному углу правого глаза и внутреннему углу левого. «атем Ц в обратную сторону.
- –исуем взгл€дом квадрат.
- ¬згл€д идет по дуге Ц выпуклой и вогнутой.
- ќбводим взгл€дом ромб.
- –исуем глазами бантики.
- —мотрим на букву S Ц сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
- „ертим глазами вертикальные дуги, сначала по часовой стрелке, потом Ц против.
- ѕереводим взгл€д из одного угла в другой по диагонал€м квадрата.
- —водим зрачки к переносице изо всех сил, приблизив палец к носу.
- „асто-часто моргаем веками Ц как бабочка машет крылышками.

–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

„истим и лечим почки

—реда, 19 јвгуста 2015 г. 21:25 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ kru4inka [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

„истим и лечим почки

пшено (480x350, 74Kb)

„истим и лечим почки

ѕшенна€ крупа способна "чистить" почки, выводить песок и мелкие камни. ќтвары из пшена можно пить и при цистите.

*ѕри мочекаменной болезни.

- ѕшено (1 стакан) промыть теплой водой и высыпать в двух- или трехлитровую банку.
- «алить гор€чей водой и дать насто€тьс€ при комнатной температуре, укрыв предварительно чем-то теплым.
- Ќа следующий день в воде должна по€витьс€ бела€ взвесь. ѕить жидкость можно в любых количествах.
-  огда она закончитс€, пшено оп€ть можно залить водой и дать насто€тьс€. “ак делать, пока не изменитс€ вкус. “огда надо будет засыпать другой стакан пшена.
- Ётот рецепт способствует очищению почек и выведению из них слизи, мелких камней, песка.
ƒалее36 (200x66, 13Kb)
’отите жить в таком доме? ¬ы можете подобрать недвижимость, жилую или коммерческую тут , на сайте "ѕродажа и аренда недвижимости в »спании". ќчень удобна€ система подбора дома, квартиры, виллы по нужным параметрам. ћного информации, котора€ может ¬ас заинтересовать. «аходите и выбирайте.
–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома

√ипогликеми€

ƒневник

¬торник, 18 јвгуста 2015 г. 12:59 + в цитатник
„то такое гипогликеми€?

√ипогликеми€ Ц патологическое состо€ние, которое характеризуетс€ низким уровнем содержани€ глюкозы в крови (ниже 3,3 ммоль/л).

 ак вообще в нашей крови формируетс€ определенный уровень сахара, и почему он может падать до критической отметки? ѕосле того, как мы принимаем пищу, содержащую углеводы, из них извлекаетс€ глюкоза, и распростран€етс€ по всем закоулкам организма. Ёто топливо, без которого мы не можем жить. ¬ ответ на попадание глюкозы в кровь поджелудочна€ железа синтезирует особый гормон Ц инсулин, который и позвол€ет клеткам нашего тела получать энергию из глюкозы.

–езкое падение уровн€ сахара в крови опасно, поскольку человека можно потер€ть буквально за 30 минут. —реди диабетиков гул€ет фраза: Ђинсулин Ц это лекарство дл€ умныхї. ѕочему так говор€т? ѕотому что жертвами гипогликемии почти всегда станов€тс€ невнимательные и безответственные люди, пренебрегающие советами врача, и колющие себе некорректные дозы инсулина при первых же признаках плохого самочувстви€. Ќе нужно поддаватьс€ панике. ¬сегда можно миновать опасность, если действовать правильно и последовательно.

√ипогликеми€ может возникнуть как из-за недостаточного количества сахара, употребл€емого в пищу, так и из-за усиленной выработки организмом гормона инсулина, отвечающего за переработку глюкозы.


ѕричины гипогликемии



«амер глюкозы в крови
—ахарный диабет бывает нескольких типов. ”простим наше повествование и скажем, что есть инсулинозависима€ форма диабета, а есть инсулиннезависима€. “ак вот, люди с первым типом заболевани€ вынуждены делать себе инъекции инсулина с таким расчетом, чтобы его хватило на переработку ровно того количества глюкозы (в ’≈ Ц хлебных единицах), что получено из пищи. ”колы став€тс€ через равные промежутки времени, они коррелируютс€ с приемами пищи, а дозировку определ€ет лечащий врач-эндокринолог.

≈сли больной ввел себе больше инсулина, чем требуетс€ дл€ расщеплени€ поступившей в организм глюкозы, печень начинает спасать положение и вбрасывать в кровь стратегический запас крахмала Ц гликогена. Ќо когда закрома пусты, приступа гипогликемии не избежать.

¬ том-то и беда, ведь у диабетиков неоткуда вз€тьс€ большому или хот€ бы стандартному запасу гликогена. Ёти люди потребл€ют крайне мало крахмалистых продуктов, у них буквально каждый углевод на счету (причем, на нехорошем счету).

ѕеречислим по пор€дку все возможные причины гипогликемии:

Ќекорректна€ дозировка инсулина;

ƒлительный период времени вообще без пищи (более 6-ти часов);

»нтенсивна€ физическа€ нагрузка, повлекша€ за собой полное опустошение организма от глюкозы (включа€ запас гликогена в печени);

—нижение количества сахара в крови также может быть св€зано с употреблением алкогол€.

√ипогликеми€ может возникнуть из-за неправильной диеты или употреблени€ отдельных медикаментов, плохо сочетающихс€ с противодиабетическими препаратами (аспирин, варфарин, аллопуринол, пробенецид и др.), усиливающими действие инсулина. Ёто могут быть не только специализированные средства, вроде ƒиаЅеты, √линаза, ѕрандина, —тарликса, янувии или ƒиабенеза. ≈сть медикаменты, не относ€щиес€ к группе сахароснижающих препаратов, но все равно вступающие в опасное взаимодействие с инсулином.

 ритическое падение уровн€ глюкозы в крови может спровоцировать гипогликемический синдром не только у людей, страдающих сахарным диабетом. ¬от вам пример из обычной жизни: пожилой мужчина, страдающий ожирением, под давлением супруги решил худеть. » не нашел ничего лучше, кроме как прислушатьс€ к известному совету: меньше лопай, больше топай. ƒлительное врем€ он отказывалс€ от привычной еды, подаваемой на стол в семье: картошки, макарон, каш. ѕрактически голодал и часто жаловалс€ на головные боли.

 ризис наступил, когда он отправилс€ на рыбалку с друзь€ми на все выходные. ћужчины два дн€ мерзли, т€гали снасти, гребли на лодках и питались почти одной только рыбой (то есть, безуглеводной пищей). ј дл€ поддержани€ боевого духа пили водку. ¬ итоге наш герой потер€л сознание и чудом был воврем€ доставлен в больницу, где и узнал, наконец, что у него низкий уровень сахара в крови.

≈сли человек не болеет сахарным диабетом, гипогликеми€ может оказатьс€ симптомом другого заболевани€ эндокринной системы. ƒл€ установлени€ точного диагноза необходимо пройти медицинское обследование и зан€тьс€ лечением болезни, ставшей причиной данного патологического состо€ни€.


—имптомы гипогликемии



—имптомы гипогликемии начинают про€вл€тьс€, если уровень сахара в крови человека опускаетс€ ниже нормы, составл€ющей 3 ммоль/л.

” всех больных болезнь про€вл€етс€ по-разному, поэтому следует знать, на какие симптомы нужно обратить внимание в первую очередь.

Ћюди с гипогликемическим синдромом часто испытывают головокружение, ухудшение сознани€, нервозность, голод, головную боль и озноб. ѕульс больного учащаетс€, кожа становитс€ бледной, по€вл€етс€ потливость, нарушаетс€ координаци€ движений и концентраци€. „еловек может потер€ть сознание или даже впасть в кому.

¬ажно знать, что гипогликеми€ имеет три степени т€жести: легкую, среднюю и т€желую. „ем ниже опускаетс€ уровень сахара в крови, тем €рче выражены симптомы.

ѕри легкой гипогликемии показани€ глюкометра опускаютс€ ниже 3,8 ммоль/л. Ѕольной ощущает необъ€снимую тревогу, нервозность, тошноту, голод, его знобит, немеют кончики пальцев или губы; может про€витьс€ тахикарди€.

√ипогликеми€ средней т€жести про€вл€етс€ ухудшением сознани€ и настроени€: человек тревожен, раздражителен, испытывает трудности при концентрации или мышлении. «рение затуманиваетс€, кружитс€ и болит голова. »з-за слабости и нарушени€ координации движений человек ходит и разговаривает с трудом.

≈сли уровень сахара в крови опускаетс€ ниже 2,2 ммоль/л Ц это признак т€желой гипогликемии. “акое состо€ние может привести к эпилептическому припадку, судорогам, потере сознани€ и коме. “емпература тела значительно снижаетс€.

Ћюди, страдающие т€желой гипогликемией длительное врем€, подвержены возникновению заболеваний сердечно-сосудистой системы, поражений мозга.

Ќе стоит забывать, что симптомы гипогликемии могут быть схожи с симптомами других заболеваний, поэтому больному об€зательно необходима консультаци€ врача.


ќсложнени€ и последстви€ гипогликемии
„ем опасен гипогликемический синдром, как таковой, мы уже обсудили. Ќо часто повтор€ющиес€ Ђобвалыї уровн€ сахара в крови чреваты не менее серьезными проблемами. ћелкие периферические сосуды разрушаютс€, а от этого, в первую очередь, страдают глаза и ноги. ” человека со временем может развитьс€ ангиопати€ и слепота.

Ќизкий уровень глюкозы крайне опасен дл€ головного мозга. Ётот орган Ц самый прожорливый в нашем организме, и как только ему не хватает сахара, он начинает отча€нно сигналить и требовать еды. ƒолго обходитьс€ без сахара мозг физически не может, вот почему при уровне глюкозы в крови ниже 2 ммоль/л у человека наступает гипогликемическа€ кома. ≈сли больного воврем€ не реанимировать, клетки головного мозга погибнут, а это означает летальный исход.

ƒругие органы нашего тела тоже посто€нно нуждаютс€ в глюкозе и реагируют на ее дефицит очень болезненно. ”йма времени ушла бы на перечисление всех синдромов и болезней, поражающих человека с низким уровнем сахара в крови. ѕросто скажем, что этого состо€ни€ лучше не допускать.  ак это сделать? „итайте далее.


Ћечение гипогликемии



‘рукты
Ћюди, у которых существует риск возникновени€ гипогликемического синдрома, об€зательно должны тщательно следить за своим состо€нием и регул€рно проводить замеры сахара в крови: ситуаци€м, которые могут привести к его снижению, следует удел€ть пристальное внимание.

ќчень важно воврем€ заметить первые симптомы гипогликемии и прин€ть меры дл€ их устранени€.

≈сли уровень сахара падает ниже нормы, нужно выпить фруктового сока, съесть кусочек сахара, конфету или другую богатую углеводами пищу.

Ћюди из близкого окружени€ больного также об€заны знать симптомы гипогликемии и уметь оказывать первую помощь при ухудшении самочувстви€. ¬ажно всегда иметь при себе карточку или листок с медицинской информацией на тот случай, если приступ гипогликемии случитс€ далеко от дома.

” больных сахарным диабетом гипогликеми€ может возникнуть из-за употреблени€ алкогол€ или пропущенного приема пищи, поэтому необходимо посто€нно соблюдать сбалансированную диету, воврем€ принимать противодиабетические лекарства, избегать т€желых физических нагрузок и стрессовых состо€ний.

ѕри гипогликемии больному лучше воздержатьс€ от приема в пищу простых углеводов, но употребл€ть белковую пищу или сложные углеводы. ¬о врем€ приступа гипогликемии стоит также иметь при себе таблетки глюкозы или глюкозный гель.

ѕриводим список продуктов, которые можно прин€ть в случае ухудшени€ состо€ни€:

сладкие конфеты;

фруктовый сок;

молоко;

мед;

сахар;

кукурузный сироп

„ерез четверть часа после приема сахаросодержащего продукта нужно проверить уровень сахара в крови. ≈сли он не поднимаетс€ выше 3,8 ммоль/л, стоит съесть еще что-то из вышеперечисленных продуктов.

≈сли гипогликемические реакции происход€т чаще пары раз в неделю, об€зательно нужно обратитьс€ к лечащему врачу.

Ћюди, подверженные гипогликемии, часто тер€ют сознание. Ћучше всего в таком случае поможет инъекци€ глюкагона, повышающего уровень сахара в крови. ƒозировки и особенности применени€ этого препарата необходимо заранее обсудить с лечащим врачом.

„тобы избежать по€влени€ симптомов т€желой гипогликемии, больной должен всегда иметь при себе сахар, конфеты и другую пищу, содержащую углеводы (крекеры, сыр, фруктовый сок и др.)


јвтор статьи: «уболенко ¬алентина »вановна, врач-эндокринолог


√»ѕќ√Ћ» ≈ћ»я - ќѕ»—јЌ»≈, ѕ–»„»Ќџ, —»ћѕ“ќћџ (ѕ–»«Ќј »), ƒ»ј√Ќќ—“» ј, Ћ≈„≈Ќ»≈.
ќписание
ѕричины
—имптомы (признаки)
ƒиагностика
Ћечение
 раткое описание

√ипогликеми€ Ч снижение содержани€ глюкозы в крови менее 3,33 ммоль/л. √ипогликеми€ может возникать у здоровых лиц через несколько дней голодани€ или через несколько часов после нагрузки глюкозой, что приводит к повышению уровн€ инсулина и снижению уровн€ глюкозы при отсутствии симптомов гипогликемии.  линически гипогликеми€ про€вл€етс€ при снижении уровн€ глюкозы ниже 2,4Ц3,0 ммоль/л.  люч к диагностике Ч триада ”иппла: Х нервно - психические про€влени€ при голодании; Х глюкоза крови менее 2,78 ммоль/л; Х купирование приступа пероральным или внутривенным введением р - ра декстрозы.  райнее про€вление гипогликемии Ч гипогликемическа€ кома.

 од по международной классификации болезней ћ Ѕ-10:

E15 Ќедиабетическа€ гипогликемическа€ кома
E16 ƒругие нарушени€ внутренней секреции поджелудочной железы
P70 ѕреход€щие нарушени€ углеводного обмена, специфичные дл€ плода и новорожденного
T38.3 »нсулином и пероральными гипогликемическими [противодиабетическими] препаратами
ѕричины

‘акторы риска Х »нсулинотерапи€ Х ƒлительный стаж —ƒ (более 5 лет) Х ѕожилой возраст Х «аболевани€ почек Х «аболевани€ печени Х —ердечно - сосудиста€ недостаточность Х √ипотиреоз Х √астроэнтерит Х √олодание Х јлкоголизм.

√енетические аспекты. √ипогликеми€ Ч ведущий признак р€да наследственных ферментопатий, например: Х √ипогликеми€ вследствие недостаточности глюкагона (231530, r) Ч врождЄнна€ гипогликеми€ с высоким уровнем инсулина и недостаточностью глюкагона Х √ипогликеми€ с недостаточностью гликоген синтетазы печени (#240600, r).  линически: врождЄнна€ гипогликеми€, гипогликеми€ и гиперкетонеми€ при голодании, гипергликеми€ и гиперлактатеми€ при кормлении, судорожный синдром. Ћабораторно: дефицит гликоген синтетазы Х Ќедостаточность фруктозо - 1,6 - фосфатазы (229700, r) Х Ћейцин - индуцированна€ гипогликеми€ (240800, r) Ч несколько типов врождЄнной гипогликемии Х √ипокетотическа€ гипогликеми€ (#255120, недостаточность карнитин пальмитоил трансферазы I [600528, 11q, дефект гена CPT1], r).

Ётиологи€ и патогенез

Х √ипогликеми€ натощак ХХ »нсулинома ХХ »скусственна€ гипогликеми€ вызвана применением инсулина или приЄмом пероральных гипогликемических Ћ— (реже обусловлена приЄмом салицилатов, b - адреноблокаторов или хинина) ХХ Ёкстрапанкреатические опухоли способны вызывать гипогликемию. ќбычно это большие, расположенные в брюшной полости опухоли, чаще всего мезенхимального происхождени€ (например, фибросаркома), хот€ наблюдают карциномы печени и другие опухоли. ћеханизм гипогликемии плохо изучен; сообщают об интенсивном поглощении глюкозы некоторыми опухол€ми с образованием инсулиноподобных субстанций ХХ √ипогликеми€, вызванна€ этанолом, Ч у лиц со значительным сокращением запасов гликогена вследствие алкоголизма, обычно через 12Ц24 ч после запо€. Ћетальность составл€ет более 10%, поэтому необходимы быстра€ диагностика и введение р - ра декстрозы (при окислении этанола в ацетальдегид и ацетат происходит накопление Ќјƒ‘ и снижение доступности Ќјƒ, необходимого дл€ глюконеогенеза). Ќарушение гликогенолиза и глюконеогенеза, необходимых дл€ образовани€ глюкозы в печени при голодании, приводит к гипогликемии ХХ «аболевани€ печени привод€т к ухудшению гликогенолиза и глюконеогенеза, достаточного дл€ по€влени€ гипогликемии натощак. ѕодобные состо€ни€ наблюдают при молниеносном вирусном гепатите или остром токсическом поражении печени, но не в менее т€жЄлых случа€х цирроза или гепатита ХХ ƒругие причины гипогликемии натощак: дефицит кортизола и/или —“√ (например, при недостаточности надпочечников или гипопитуитаризме). ѕочечна€ и сердечна€ недостаточность иногда сопровождаютс€ гипогликемией, однако причины еЄ возникновени€ изучены плохо.

Х –еактивна€ гипогликеми€ возникает через несколько часов после употреблени€ углеводов ХХ јлиментарна€ гипогликеми€ возникает у больных после гастрэктомии или другого хирургического вмешательства, привод€щего к патологически быстрому поступлению пищи в тонкую кишку. Ѕыстрое всасывание углеводов стимулирует избыточную секрецию инсулина, вызыва€ гипогликемию через некоторое врем€ после еды ХХ –еактивна€ гипогликеми€ при —ƒ. ¬ некоторых случа€х у больных на ранних стади€х —ƒ происходит более позднее, но избыточное высвобождение инсулина. ѕосле приЄма пищи концентраци€ глюкозы плазмы повышаетс€ через 2 ч, но затем снижаетс€ до уровн€ гипогликемии (через 3Ц5 ч после еды) ХХ ‘ункциональна€ гипогликеми€ диагностируетс€ у больных с нервно - психическими расстройствами (например, при синдроме хронической усталости).

—имптомы (признаки)

 линическа€ картина определ€етс€ чувством голода в сочетании с неврологическими и адренергическими симптомами.

Х Ќеврологические симптомы преобладают при постепенном снижении уровн€ глюкозы ХХ √оловокружение ХХ √оловна€ боль ХХ —путанность сознани€ ХХ Ќарушени€ зрени€ (например, диплопи€) ХХ ѕарестезии ХХ —удороги ХХ √ипогликемическа€ кома (часто развиваетс€ внезапно).

Х јдренергические симптомы преобладают при остром снижении уровн€ глюкозы ХХ √ипергидроз ХХ Ѕеспокойство ХХ “ремор конечностей ХХ “ахикарди€ и ощущение перебоев в сердце ХХ ѕовышение јƒ ХХ ѕриступы стенокардии.

¬озрастные особенности Х ƒети: преход€ща€ гипогликеми€ неонатального периода, гипогликеми€ детей младшего и старшего возрастов Х ѕожилые: в большинстве случаев гипогликеми€ св€зана с сопутствующими заболевани€ми или применением гипогликемических Ћ—.

Ѕеременность часто вызывает преход€щую гипогликемию.

ƒиагностика

Ћабораторные исследовани€ Х ќпределение уровн€ глюкозы в плазме и проба на толерантность к глюкозе Х ќпределение — - пептида позвол€ет вы€вить источник секреции инсулина ХХ Ќизкий уровень глюкозы и высокий уровень инсулина, патогномоничные дл€ инсулиномы, сопровождаютс€ повышенным уровнем — - пептида ХХ Ќизкий уровень — пептида указывает на экзогенный источник высокой концентрации инсулина Х ‘ункциональные пробы печени, определение сывороточного инсулина, кортизола.

¬ли€ние Ћ—. —ульфонилмочевина стимулирует выработку эндогенного инсулина и — - пептида, поэтому дл€ исключени€ искусственной гипогликемии повод€т исследование крови или мочи на препараты сульфонилмочевины.

—пециальные исследовани€ Х √люкоза плазмы после 72 - часового голодани€ менее 45 мг% (менее 2,5 ммоль/л) у женщин и менее 55 мг% (3,05 ммоль/л) у мужчин Х ѕроба с толбутамидом: при внутривенном введении уровень глюкозы через 20Ц30 мин снижаетс€ менее чем на 50% Х –адиоиммунное определение уровн€ инсулина Х  “ или ”«» органов брюшной полости дл€ исключени€ опухоли.

ƒифференциальна€ диагностика. ѕсихогенна€ гипогликеми€, или псевдогипогликеми€. ћногим больным (чаще всего это женщины в возрасте 20Ц45 лет) став€т диагноз реактивной гипогликемии, однако подобный комплекс симптомов обычно св€зан с выраженным переутомлением или вегетативно-сосудистой дисфункцией (в генезе этих симптомов также значительную роль играет стресс). “акие больные трудно поддаютс€ лечению. ∆елательна консультаци€ врача - психотерапевта.

Ћечение

Ћ≈„≈Ќ»≈

“актика ведени€ Х ƒиета с высоким содержанием белков (у больных с демпинг - синдромом Ч низким содержанием легкоусво€емых углеводов). „астый и дробный приЄм пищи Х ѕри возникновении первых признаков гипогликемии Ч пероральный приЄм легкоусво€емых углеводов (2Ц3 ст.л. сахара в стакане воды или фруктового сока, 1Ц2 чашки молока, печенье, крекеры) Х ≈сли больной не может принимать пищу, ввод€т глюкагон в/м или п/к (в нашей стране глюкагон примен€ют редко) Х ѕри гипогликемии, вызванной Ћ—, исключить его приЄм или тщательно контролировать дозу препарата Х »збегать значительных физических нагрузок и стрессов.

ѕрепараты выбора

Х Ќеотложна€ медицинска€ помощь ХХ ѕри невозможности перорального приЄма глюкозы ввод€т 40Ц60 мл 40% р - ра декстрозы в/в в течение 3Ц5 мин с последующей посто€нной инфузией 5 или 10% р - ра декстрозы ХХ ѕри неврологических симптомах у детей лечение начинают с инфузии 10% р - ра декстрозы со скоростью 3Ц5 мг/кг/мин или выше ХХ ѕри гипогликемии, вызванной приЄмом пероральных гипогликемических препаратов (например, производных сульфонилмочевины), необходимо продолжение вливани€ декстрозы и наблюдение за пациентом в течение 24Ц48 ч в св€зи с веро€тностью рецидива комы.

Х ¬озможно введение больному в/м или п/к глюкагона в верхнюю треть плеча или бедра (в нашей стране примен€ют редко). √люкагон обычно устран€ет неврологические про€влени€ гипогликемии в течение 10Ц25 мин; при отсутствии эффекта повторные инъекции не рекомендованы. ƒозы глюкагона: дет€м младше 5 лет Ч 0,25Ц0,50 мг, дет€м от 5 до 10 лет Ч 0,5Ц1 мг, дет€м старше 10 лет и взрослым Ч 1 мг.

ќсложнени€ Х ќтЄк головного мозга Х —тойкие неврологические нарушени€.

ћ Ѕ-10 Х E15 Ќедиабетическа€ гипогликемическа€ кома Х E16 ƒругие нарушени€ внутренней секреции поджелудочной железы Х P70 ѕреход€щие нарушени€ углеводного обмена, специфичные дл€ плода и новорождЄнного Х T38.3 ќтравление инсулином и пероральными гипогликемическими [противодиабетическими] препаратами

ѕримечани€ Х ѕридание чрезмерного значени€ (сверхинтерпретаци€) тесту на толерантность к глюкозе может привести к гипердиагностике гипогликемии. Ќужно помнить, что более чем у 1/3 здоровых людей в течение 4 ч после проведени€ этого теста наблюдают симптоматическую или бессимптомную гипогликемию Х b - јдреноблокаторы маскируют симптомы гипогликемии.

–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

Ћечебные свойства и применение мокрицы

ƒневник

ѕонедельник, 17 јвгуста 2015 г. 19:01 + в цитатник
Ћечебные свойства и применение мокрицы

ћокрица, которую еще называют звездчаткой средней, Ц однолетнее трав€нистое растение семейства гвоздичных, со стелющимс€ ветвистым стеблем, покрытым волосками, где собираетс€ и сохран€етс€ влага из воздуха. Ћисть€ имеют €йцевидный, цельный, заостренный и супротивный вид. Ѕелые и мелкие соцвети€ имеют длинные цветоножки.

ѕолезные свойства


мокрица фото
ѕериод цветени€ звездчатки средней весьма широк: с начала ма€ по сент€брь. ѕлодом лечебной травы €вл€етс€ коробочка. ¬стретить мокрицу можно в садах, огородах, на лесных опушках, берегах рек и ручьев, а также в местах скоплени€ мусора. »менно поэтому во все времена она считалась надоедливым мелким сорным растением, встречающимс€ в ≈вропе, јзии, –оссии.
ѕо заверени€м народных целителей, мокрица полезные свойства имеет в огромном количестве. Ќе примен€ть их было бы большой ошибкой. ƒоказано, что это растение богато витаминами многих групп, дубильными веществами, сапонинами, эфирными маслами, органическими кислотами, воском, липидами. ѕомимо этого она содержит магний, медь, железо, а также имеет болеутол€ющие, см€гчающие, мочегонные, отхаркивающие свойства, оказывает антисептическое и желчегонное действие. ≈ще звездчатка может остановить кровь, восстановить нервную систему, понизить артериальное давление, а также положительно вли€ет на сердце, тонизирует и укрепл€ет весь организм.
¬ народной медицине используетс€ наземна€ часть растени€ в свежем и засушенном виде. —ок свежей звездчатки используетс€ дл€ внутреннего применени€ и в качестве глазных капель, дл€ обработки ран, богатую витаминами зелень добавл€ют в салаты. Ќастой из свежей или высушенной травы используют дл€ примочек и ванн, в качестве компрессов. ћокрицу лучше заготавливать в мае, когда она м€гка и сочна. —ушить нужно в тени.

»спользование в народной медицине



настой мокрицы способствует улучшению лактации и спасет от мастита
ƒл€ лечебных целей рекомендуетс€ к использованию свежа€ трава. ¬ высушенном виде трава мокрица в народной медицине не так эффективна. Ќастои из этой травы помогают корм€щим мамам увеличить количество грудного молока, а кашица из нее окажет благопри€тное действие при мастите. Ёта же кашица примен€етс€ при ранах и гнойниках, оказывает кровоостанавливающее действие. —алат или щи, приготовленные из звездчатки средней, помогают справитьс€ с общим упадком сил и малокровием. —еверные народы используют мокрицу еще и дл€ улучшени€ сердечной де€тельности, при заболевани€х печени и легких.
ћокрица-трава полезные свойства свои про€вл€ет в виде сока, помога€ при лечении болезней почек и печени, щитовидной железы и геморро€.  роме того, сок мокрицы содержит витамин ≈, который способствует омоложению организма, улучшению крови и очищению кровеносных сосудов. ѕри помощи витамина ≈ также можно избавить организм от вредных веществ.
ќтвары, настои, стебли и цветки этого растени€ также полезны. Ќапример, настой мокрицы лечит заболевани€ глаз, применим при €зве желудка, кашле, цинге, колите, болезн€х почек, легких и сердца. ѕомимо прочего, эта трава повышает гемоглобин в организме.
Ћечебные свойства мокрицы полезны при гно€щихс€ ранах, сыпи на коже, золотухе, €звах. »з нее делают примочки, которые используют при ревматизме, ломоте и первых признаках радикулита.

–ецепты лекарств



капли из раствора мокрицы избав€т от боли в глазах
“рава мокрица применение имеет при многих заболевани€х. Ќапример, при мастопатии ее нужно обдать кип€тком и остудить, после чего прикладывать к больной груди. ѕри ревматизме, подагре, суставных бол€х помогают примочки из звездчатки. ќтвар из мокрицы можно принимать за 10 дней до мес€чных, тогда они наступ€т без задержек и без болевых ощущений. ѕри миоме, эрозии и кисте делают тампон, пропитанный отваром из этого растени€. ¬ течение 5 дней его нужно использовать ночью. «атем делать 5-дневный перерыв и вновь повторить процедуру, так до излечени€. ”спокаивающее действие оказывает настой, если принимать четыре раза в день по 50 мл.

Ќастой делают следующим образом: стаканом кип€тка залить 1 ст. л. мокрицы. ≈мкость накрыть, настаивать ночь, затем профильтровать. ѕо четвертой части стакана насто€ употребл€ть до еды.
ќтвар готовитс€ так: 200 гр. свежесорванной травы накрошить, залить 1 л. кип€тка. ќтвар кип€тить в течение дес€ти минут, затем остудить до комнатной температуры, процедить.
—ок мокрицы с медом смешать в пропорции 1:1, развести теплой водой. ”потребл€ть четыре раза в день.
ѕри глазных бол€х нужно 1 ст. л. травы залить стаканом гор€чей воды, насто€ть в течение часа, затем остудить √отовый раствор нужно закапывать в глаза четыре раза в день.

 улинарные рецепты



мокрица используетс€ в холодных закусках
ћокрица еще полезна тем, что ей нашли применение даже в кулинарии. ” травы мокрица рецепты не только вкусны, но и полезны.
Х „тобы приготовить салат с мокрицей, нужно накрошить зелень травы и зеленый лук в равных част€х, добавить сметану, измельченное вареное €йцо, посолить, украсить укропом.
Х ≈сть еще рецепт салата: зелень мокрицы накрошить, добавить вдвое меньше листьев одуванчика и салата.   этому добавить немного простокваши, посолить, добавить сахар по вкусу.
Х ѕриправа из этой лечебной травы к м€сным и рыбным блюдам готовитс€ следующим образом: 200 гр. мокрицы измельчить, добавить 2 ст. л. хрена, 1 ст. л. толченого чеснока, добавить соль и уксус по вкусу.
“акже очень вкусным и полезным получаетс€ борщ с мокрицей.

ѕротивопоказани€



мокрица снижает артериальное давление, поэтому противопоказана люд€м с гипотонией
ћокрица-трава противопоказание имеет одно: она понижает артериальное давление, поэтому трава противопоказана люд€м, которые страдают пониженным давлением. “акже следует помнить, что существует родственное растение Ц это звездчатка ланцетовидна€, ее тоже называют мокрицей. Ќо следует быть аккуратными: оно €довито.
ћокрица Ц не просто надоедливый сорн€к. Ёто удивительное растение, которое встречаетс€ буквально повсюду, способно творить едва ли не чудеса, помога€ избавитьс€ от множества недугов.



–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома
ƒача

Ѕез заголовка

ƒневник

—уббота, 15 јвгуста 2015 г. 19:30 + в цитатник
Ћечебные и целебные кисели

ћо€ коллега захотела быстро сбросить лишний вес и решила прибегнуть к старым народным рецептам. ќна стала готовить себе разнообразные кисели. „ерез две недели € увидел ее похудевшей и помолодевшей.

-  аждый вечер, вместо ужина, пила кисель - овс€ный, молочный, малиновый и даже цитрусовый. » вот результат!

я, может быть, и не обратил бы на этот факт внимани€ - мало ли диет на свете! Ќо когда друга€ мо€ знакома€, страдающа€ заболеванием печени, сообщила мне, что благодар€ €блочному киселю практически вылечилась, невольно призадумалс€. » вспомнил сказочную страну с молочными реками да кисельными берегами!

- ќчищает, витаминами снабжает.

ќбдумав это, € пон€л, что ничего удивительного не произошло. ¬ход€щий в состав кисел€ крахмал способен поглощать и выводить из организма не только соли, но и другие вредные вещества. Ёто особенно полезно при ожирении, остеохондрозе, гипертонии, почечной недостаточности, болезн€х печени, при забитых холестериновыми бл€шками сосудах сердца, плохо заживающих кожных болезн€х, даже при злокачественных опухол€х.

 исель - отличное очищающее средство. ј если же в него добавл€ть натуральные €годы и фрукты, то он будет содержать необходимые человеку витамины.  исели обладают сильным обволакивающим действием, поэтому их полезно пить при хронических воспалительных процессах. ќни питательны, дешевы и легки в приготовлении. Ёто прекрасное средство восстановлени€ сил дл€ людей, ослабленных хроническими недугами, перенесших хирургические операции. », наконец, кисели вкусны.

- √еркулес имеет вес. —амый попул€рный: овс€но-молочный кисель.

ќн готовитс€ так. ’лопь€ Ђ√еркулесї надо развести холодным молоком и оставить дл€ набухани€ (на 100 гр хлопьев - 2 стакана молока).  огда крупа разбухнет, молоко отфильтровать через ситечко и поставить на огонь. » уже в закипевшее, осторожно добавить, помешива€, ст. л крахмала и мед (или сахар) по вкусу.

ѕросто приготовить и молочный кисель : влейте в кастрюлю 3 стакана молока, вскип€тите. –азведите 2 ст. л крахмала в стакане воды и добавьте в молоко, тщательно помешива€.  ип€тить на медленном огне еще 3-5 минут. «атем положите мед или сахар.

ќвс€но-молочный и молочный кисели полезны при €звенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. ѕить их рекомендуетс€ ежедневно по стакану в течение мес€ца.

ѕри €зве желудка и двенадцатиперстной кишки полезно регул€рно пить и кисель из шиповника : 2 ст. л сухих измельченных €год шиповника залить трем€ стаканами воды, поставить на огонь и кип€тить на медленном огне под крышкой 10 - 15 минут, охладить и процедить. «атем в теплой воде разведите 2 ст. л крахмала и мед (или сахар) по вкусу и влейте, помешива€, в отвар шиповника. ѕри приготовлении кисел€ на воде лучше пропустить ее через фильтр.

- ќчень полезен малиновый кисель . Ћетом его готов€т из свежих, а зимой - из сушеных €год: надо прокип€тить в 2 стаканах воды в течение нескольких минут 2 ст. л сухой малины, затем слегка охладить, процедить и вылить энергично помешива€, в емкость, положив в нее десертную ложку крахмала.

÷итрусовый кисель готовитс€ с соком лимона или апельсина. ¬ два стакана крутого кип€тка отожмите сок из половины лимона или одного апельсина, добавьте по вкусу сахар. ¬ стекл€нную или эмалированную емкость положите ст. л крахмала, разведенного небольшим количеством воды и вылейте в нее цитрусовую смесь.

–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

ѕомогающие специи

¬оскресенье, 09 јвгуста 2015 г. 17:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Viktoria_84 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕомогающие специи

—пеции, помогающие избавить от…

… страха, беспокойства, перенапр€жени€:

 кардамон,
 корица,
 гвоздика,
 тмин,
 горчица (семена).

… гнева, ненависти, зависти:
 кумин,
 кориандр,
 шафран,
 куркума,
 фенхель.

… нерешительности, жадности, склонности к депресси€м
 красный и черный перец,
 кардамон,
 гвоздика,
 тмин,
 имбирь,
 куркума,
 асафетида.

 —пеции, помогающие развить…

… острота реакции, живость воображени€
 имбирь,
 корица,
 красный перец,
 кардамон.

… хорошую пам€ть, остроту ума, интеллект, интеллигентность
 тамаринд,
 красный и черный перец,
 имбирь,
 асафетида,
 гвоздика,
 кардамон.

… стабильность, энергичность, умиротворение, нежность, доброту, любовь, сострадательность
 кориандр,
 шафран,
 куркума,
 фенхель,
 ваниль.

5640974_UQ1fo4Bpmk (590x527, 68Kb)

–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома
¬кусн€шки

ќт болей при остеохондрозе

ƒневник

—уббота, 08 јвгуста 2015 г. 15:03 + в цитатник
ќт болей при остеохондрозе
13.02.2014 | јвтор: »рина
ƒомашнее лечение остеохондроза

ƒомашнее лечение остеохондроза поможет сн€ть болевой синдром, а также приемы, описанные в статье, могут сослужить хорошую службу дл€ профилактики.



¬о-первых, положите на кровать фанеру и поспите на жесткой постели несколько дней, но без фанатизма. ƒолго на ней залеживатьс€ нельз€, и не делайте резких движений, чтобы не допустить смещени€ позвонков.

¬о-вторых, вам помогут мази дл€ растирани€ и трав€ные настои.

ћази дл€ домашнего лечени€ остеохондроза

ћази втирайте в больные места досуха.

—мешать 250г подсолнечного масла, 250г керосина и 5-6 стручков красного перца, перемолотого в м€сорубке. Ќасто€ть 10 дней в темном месте. ѕосле втирани€ укутатьс€.
–астереть 50г керосина, 1/4 стакана подсолнечного масла, 1/4 куска хоз€йственного мыла, 1 чайную ложку соды.
»змельчить в порошок лавровый лист (6 частей), иголки можжевельника (1 часть), добавить свежего сливочного масла (12 частей). »спользуетс€ как обезболивающее средство.
“рав€ные настои дл€ лечени€ остеохондроза в домашних услови€х

ќдну столовую ложку сухой травы тыс€челистника (или пижмы обыкновенной) залить стаканом кип€тка. ”кутать и насто€ть 1 час. ѕить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
¬ стакан зерен овса добавить 1л воды, кип€тить на медленном огне до выпаривани€ 1/4 жидкости, процедить. ѕринимать получившийс€ слизистый отвар можно с медом по 100г 3 раза в день до еды.
¬анны дл€ лечени€ остеохондроза

Ћечебные ванны Ч одно из самых старых средств дл€ борьбы с этим недугом. ќни снимают усталость, болевые ощущени€ в области позвоночника и суставов, очищают и омолаживают кожу, успокаивают нервную систему. ¬идите, сколько полезных действий сразу.

“еплые ванны принимают 20-30 минут, холодные Ч 10-15 минут. ѕосле нее надо укутать проблемные места.  урс лечени€ Ч 10-15 ванн.

≈сли у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, посоветуйтесь с врачом.

250г корней аира залить 3л холодной воды, довести до кипени€, остудить до 37 градусов.
в 300г спорыша добавить 5л кип€тка, насто€ть 2 часа.
в 300г цветков ромашки добавить 5л кип€тка, насто€ть 2 часа.
дубовую или еловую кору (1кг) залить 5л воды, кип€тить 50 минут, процедить.
ƒомашнее лечение остеохондроза будет иметь успех, если вы очистите организм от шлаков и солей, будете делать массаж и чаще двигатьс€.
–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома

ѕризнаки недостатка витаминов и микроэлементов в организме

—уббота, 08 јвгуста 2015 г. 14:46 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Belenaya [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕризнаки недостатка витаминов и микроэлементов в организме

 –ќ¬ќ“ќ„»¬ќ—“№ ƒ≈—≈Ќ - это признак недостатка витамина — в организме. Ќужно обратить внимание на ваше питание, нужно много кушать лука, чеснока, фруктов, овощей, лимона. ѕить настой шиповника, отвар сосновой хвои, если нет средств на дорогосто€щие фрукты.ѕривести в норму десна можно путем полоскани€ ротовой полости составом из спиртовой настойки аира и прополиса.


√”—»Ќјя  ќ∆ј Ќј Ћќ “я’ - это признак нехватки витамина — и ј в организме. ¬итамина ј очень много во всех овощах и фруктах оранжевого цвета: моркови, тыкве, помидоре, абрикосах, кураге, и т.д. Ќужно отметить только то, что витамин ј усваиваетс€ с маслом.

„итайте далееЕ
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

японска€ методика лечени€ водой!

„етверг, 06 јвгуста 2015 г. 17:25 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ∆≈Ќ— »…_ЅЋќ√_–” [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

японска€ методика лечени€ водой!

4121583_ghjl (604x340, 31Kb)
 
ѕроста€ вода лечит множество заболеваний!
 
¬ода - уникальное природное вещество, на прот€жении тыс€ч лет человек пользуетс€ водой, но так до конца и не изучил все возможности это жидкости.
 
ƒоказано, что основна€ масса болезней возникает вследствие нехватки воды. ¬ода универсальный растворитель, который €вл€етс€ основным компонентом в обмене веществ, все минералы и микроэлементы раствор€ютс€ в воде, впитываютс€ в кровь, проникают из клетки в клетку. ѕри дефиците воды возникают нарушени€ обмена веществ, вследствие чего по€вл€ютс€ заболевани€.
 
далее
–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома

ћедицинские и народные методы лечени€ варикоза вен

ƒневник

—реда, 05 јвгуста 2015 г. 19:22 + в цитатник
ћедицинские и народные методы лечени€ варикоза вен




ќбщее описание

ѕо мере старени€ человека кровеносные сосуды с венозной кровью - вены и венулы (мелкие сосуды) в икрах ног и бедрах начинают расшир€тьс€. Ѕолее крупные варикозные вены (слово варикоз происходит от латинского Varix, что в переводе означает вздутие), которые измен€ютс€ в цвете от телесного до темно-синего тона и часто бывают выпуклыми, выгл€д€т как шнуры. ѕри варикозном расширении вены в нижней части ног раст€нуты и расширены, а в некоторых случа€х скручены. „аще всего проблемные вены наход€тс€ непосредственно под кожей, такие вены называетс€ поверхностными.

ѕомимо бросающегос€ в глаза набухани€ вен, симптомы варикозного расширени€ вен включают ноющую боль и чувство т€жести в ногах, а также мышечные спазмы (судороги). »з-за местных гематом кровь может покинуть вены, и тогда в таких местах на ногах по€вл€ютс€ €звы. ¬арикозное расширение вен может также по€витьс€ вокруг ануса, в этом случае оно называетс€ геморроем. ѕричина геморро€ - запоры, неправильное питание и слишком долгое сидение на одном месте.



” врачей есть такой расплывчатый термин - хроническа€ венозна€ недостаточность (’¬Ќ), означающа€ то, что происходит сбой в системе циркул€ции крови в ткан€х тела или в венах.  огда этот сбой по€вл€етс€ в ткан€х, возникает отек (припухлость), а когда это происходит в венах, то называетс€ варикозным расширением вен. —имптомы ’¬Ќ включают ночные отеки ног, боли в ногах и судороги.

Ќиже представлены причины заболевани€, методы лечени€ варикозных вен, прин€тые в официальной медицине, советы по предотвращению заболевани€ и облегчению симптомов, оздоровительна€ программа, перечень вспомогательных пищевых добавок, а также народные средства лечени€ варикозных вен.


ѕричины варикозного расширени€ вен

ѕричинами варикозного расширени€ вен могут быть наследственна€ предрасположенность, ожирение, длительное сто€ние на ногах, гормональные изменени€, беременность.

ћеханизм по€влени€ варикозных вен заключаетс€ в нарушении работы системы клапанов в венах.  ровь, несуща€ питательные вещества к клеткам тела, прокачиваетс€ сердцем по артери€м к ногам. ќтдав питательные вещества, кровь возвращаетс€ к сердцу через систему вен, в которых имеютс€ клапаны, пропускающие кровь только в одном направлении. ≈сли присутствуют один или несколько указанных выше факторов, нарушающих нормальную работу клапанов, то это приводит со временем к опуханию и искажению формы вен, то есть к варикозному расширению. ¬озраст и лишний вес тела, особенно в области бедер и талии, способствуют по€влению этой патологии. — возрастом клапаны и вены слабеют, снижаетс€ масса мышц и их тонус, что приводит к нарушению оттока крови к сердцу и увеличению риска развити€ варикозного расширени€ вен. ¬следствие протечки клапанов кровь накапливаетс€ в венах, заставл€€ их раст€гиватьс€.

Ћюба€ де€тельность, котора€ ухудшает кровообращение или сужает поток крови, может стать причиной варикозного расширени€ вен. ƒлительное сто€ние или сидение, подн€ти€ т€жестей, бег на длинные дистанции, малоподвижный образ жизни и ожирение €вл€ютс€ от€гчающими факторами.

ќдежда, котора€ €вл€етс€ слишком тесной, в том числе ботинки или сапоги, ограничивает циркул€цию крови и может быть причиной по€влени€ варикозных вен, не позвол€ющих крови протекать должным образом через ваше тело. “уго зат€нутые по€са, колготки, тесные сапоги и туфли, особенно на высоком каблуке, перекрывают кровообращение, вынужда€ кровь искать альтернативные маршруты или вызыва€ обратное давление на вены. — другой стороны, прорезиненные чулки помогают повысить циркул€цию, если они более плотно сид€т на лодыжках, постепенно уменьша€ давление по высоте ноги. “акие компрессионные чулки можно подобрать по указани€м врача.


ћетоды лечени€ варикозных вен - медицина

Ќаиболее распространенным методом лечени€ €вл€етс€ склеротерапи€ - введение в проблемную вену через крошечные иглы склерозирующего агента, выключающего данный сосуд из системы кровотока. ѕроцедура выполн€етс€ без местной анестезии при минимальном и кратковременном дискомфорте.  огда эта процедура выполн€етс€ опытным врачом, осложнени€ редки и не серьезны, а если они и возникают, то постепенно исчезают. –аспространенные склерозирующие агенты включают сульфат тетрадецила натри€ , полидоканол и гипертонический раствор (концентрированный раствор соли). ѕосле завершени€ процедуры на ногу надевают компрессионный чулок и не снимают его в течение двадцати четырех часов. ¬ результате успешного проведени€ склеротерапии варикозна€ вена исчезает в течение трех-шести недель.

Ћазерна€ терапи€ €вл€етс€ более дорогосто€щим решением и лучше всего подходит дл€ самых мелких сосудов. ¬ результате коротких вспышек €ркого света, направленного на сосуд, происходит выцветание последнего. Ётот способ лечени€ несколько более болезненный, но он больше нравитс€ некоторым люд€м, поскольку позвол€ет им избежать игл и инъекций. ƒл€ удовлетворительного косметического результата обычно требуетс€ от двух до п€ти сеансов лечени€.

¬арикозное расширение вен может быть признаком венозной недостаточности. ¬рем€ от времени вены могут болеть. »сследование больного включает внешний осмотр и ультразвуковой анализ вен. ѕри лечении вен часто возникают признаки воспалени€ и свертывани€ крови, но они не €вл€ютс€ серьезными и устран€ютс€ гор€чими компрессами.

 рупные сосуды могут быть удалены хирургическим путем в больнице.

–азработанный в последнее врем€ способ лечени€ с помощью внутривенной абл€ции выполн€етс€ путем введени€ в вену катетера, излучающего радиочастотную энергию.  роме того, может использоватьс€ лазерное излучение с применением волоконной оптики.  онечный результат процедуры - сокращение (усадка) стенок вены.

—ледует иметь в виду, что люд€м, предрасположенным к варикозному расширению вен нижних конечностей, дл€ предотвращени€ или повторени€ этого заболевани€ всегда нужно носить в дневное врем€ компрессионные эластичные чулки .




—оветы

Х —тарайтесь не сто€ть на ногах в течение длительного периода времени - это позволит снизить давление на клапаны в венах ног. ≈сли вы беременны, или если ваша професси€ накладывает большую нагрузку на ноги, носите компрессионные эластичные чулки.

Х ¬ положении сто€ встать на цыпочки, поднима€ п€тки от пола, затем вернитесь в исходное положение. —делайте так двадцать раз, расслабьтесь на несколько минут, затем повторите. Ёто упражнение укрепл€ет ваши икроножные мышцы и способствует циркул€ции крови.

Х ¬аша работа или хобби может быть причиной вашего варикозного расширени€ вен. ≈сли вы слишком долго стоите или сидите в одном положении, это может привести к нарушению кровообращени€, а перекрещивание ног при этом усугубл€ет проблему. »змен€йте услови€ работы и сидени€, устраивайте мини-перерывы, о которых говорилось в предыдущем пункте (упражнение). ¬арикозное расширение вен не происходит в одночасье, точно так же и см€гчение симптомов займет некоторое врем€. Ѕудьте терпеливы.

Х “епло расшир€ет сосуды, поэтому вены станов€тс€ более заметными после гор€чего душа или ванны. ѕопробуйте холодный кратковременный душ после гор€чего. ’олодна€ вода может временно скрыть вены.

Х ѕоднимайте ноги вс€кий раз, когда представл€етс€ возможность, чтобы уменьшить давление в ногах. »спользуйте кресло или пуфик, чита€ или смотр€ телевизор, или, если вы читали в кровати, подложите под ноги подушки.

Х Ѕольшой вес тела также усугубл€ет проблему. ‘изические упражнени€ и изменение питани€ дл€ похудени€ очень полезны дл€ облегчени€ симптомов варикозного расширени€ вен.

Х ѕрыгайте со скакалкой, чтобы укрепить мышцы ног и кровеносные сосуды. Ќачинайте постепенно, наращива€ тренированность, прыгайте сначала одну минуту в день, постепенно наращива€ врем€ тренировки до 5 минут.

Х –астирайте ноги каким-нибудь успокаивающим лосьоном, ланолином или маслом дл€ массажа с целью расслаблени€ мышц ног и улучшени€ кровообращени€. –астирание производите легкими движени€ми снизу вверх ладоней или подушечек пальцев, иногда и сжима€ ноги - это поможет усилить поток крови из вен ног вверх в сторону сердца.


ќздоровительна€ программа

ѕитание

Х «апор €вл€етс€ одной из ведущих причин варикозного расширени€ вен. ¬озможно поначалу будет трудно увидеть св€зь между варикозными венами и запором, поэтому приведем по€снени€. «апор может ограничить поток крови, возвращающейс€ к туловищу через глубокие вены на ногах. Ќатуживание при испражнении закрывает глубокие вены, поэтому кровь выбирает альтернативный путь - через поверхностные вены, образу€ синие полосы на ногах. ¬ предлагаемой оздоровительной программе рекомендуетс€ питание с низким содержанием жиров и рафинированных углеводов и высоким содержанием фруктов, овощей и цельных зерен. “акое питание способствует здоровью всего организма, а высокое содержание клетчатки обеспечивает регул€рность испражнений.

Х ≈шьте больше имбирь, чеснок и лук. Ёти продукты помогают разрушить фибрин (высокомолекул€рный белок - конечный продукт свертывани€ крови), окружающий варикозные вены. ” людей с варикозным расширением вен снижена способность расщепл€ть это вещество.

Х Ќекоторые рекомендуют один день в неделю питатьс€ только фруктовыми или овощными соками дл€ улучшени€ регул€рности испражнений.

Х —истема питани€ должна быть направлена на похудение, так как снижение веса тела может предотвратить или даже вылечить варикозное расширение вен. —лишком большой вес создает дополнительную нагрузку на сердце и затрудн€ет нормальную циркул€цию крови.

‘изические упражнени€

Х  ак и в любой оздоровительной программе, физические упражнени€ €вл€ютс€ важным фактором улучшени€ здоровь€. ”пражнени€ повышают циркул€цию крови и улучшают мышечный тонус, помога€ эффективнее примен€ть существующие методы лечени€ варикозных вен. Ћюди с варикозным расширением вен должны примен€ть умеренные физические нагрузки, им не рекомендуютс€ такие интенсивные виды физической активности как аэробика с повышенными ударными нагрузками, бег трусцой, езда на велосипеде или другие виды де€тельности, которые повышают давление крови в венах. ѕрогулки, тренировки с использованием собственного веса, аэробика с малыми ударными нагрузками, плавание - все это поможет улучшить состо€ние варикозных вен, так как увеличивает циркул€цию крови путем перехода от статического равновеси€ тела в положении сид€ или сто€ к динамическому. ≈сли у вас в процессе тренировки возникает плохое самочувствие, делайте короткие перерывы, спокойно походите, пот€нитесь.

Х ¬ процессе нашего старени€ снижаетс€ мышечный тонус, а кожа тер€ет свою эластичность, поэтому, когда в венах повышаетс€ давление по причинам, о которых говорилось выше, они начинают выступать, раст€гива€ кожу, и станов€тс€ заметными - возникает варикозное расширение вен. Ћюба€ форма физических упражнений, которые укрепл€ют мышцы ног, поможет сн€ть или предотвратить варикозное расширение вен. ¬ результате регул€рных физических упражнений в течение нескольких мес€цев, как правило, происходит уменьшение пульсирующщей и ноющей боли в ногах, котора€ часто св€зана с варикозным расширением вен.


ѕищевые добавки

 ак с очень многими другими заболевани€ми, переход на здоровое питание укрепл€ет сердечно-сосудистую систему, помога€ облегчить или полностью устранить варикозное расширение вен. ƒл€ обеспечени€ полноценности питани€ рекомендуютс€ следующие пищевые добавки и витамины.

¬итамин ј. ѕотребление - 25000 ћ≈ дл€ сохранени€ целостности кожи и заживлени€ €зв.

 омплекс витаминов группы B - дл€ поддержани€ здоровь€ кровеносных сосудов.

Ѕета-каротин - антиоксидант, лечебный нутриент (питательное вещество).

Ѕромелайн - нутриент, помогающий активации фактора, который способствует распаду фибрина и тем самым предотвращает образование тромбов.

¬итамин — и биофлавоноиды - помогают нормализовать кровообращение, способствуют заживлению ран и укреплению стенок вен.

 альций ј - пищева€ добавка кальци€, помогает стимулировать венозную систему.

Ћецитин. ѕринимать гранулы по одной столовой ложке (или две капсулы) в день дл€ эмульгировани€ жиров и усилени€ кровобращени€.

ћагний. ƒл€ расслаблени€ артерий и мышц ног.

‘торид кальци€. ѕринимайте по две таблетки утром и вечером, чтобы улучшить эластичность стенок кровеносных сосудов.

¬итамин ≈. ѕринимайте от 300 до 800 ћ≈, постепенно увеличива€ дозы, дл€ улучшени€ кровообращени€. ¬итамин ≈ может также облегчить боль в икрах ног из-за сужени€ артерий.

¬итамин K (крем) помогает укрепить капилл€ры.

÷инк. ѕринимать по 50 мг ежедневно дл€ ускорени€ лечени€ и образовани€ коллагена.

Ќародные средства лечени€ варикозных вен

ƒомашние средства


јлоэ ¬ера. √ель јлоэ ¬ера может быть применен дл€ облегчени€ зуда.

яблочный уксус. —тарое народное средство лечени€, €блочный уксус оказалс€ эффективным и при лечении варикозного расширени€ вен. ≈сть несколько вариантов лечени€ на выбор:

Х ƒважды в день накладывать на ноги куски марли или бинты, пропитанные уксусом, в течение 30 минут. ƒелать это лежа, ноги держать повыше, на подушках.

Х Ќаносить уксус на ноги пригоршней руки на ночь и утром. „тобы ускорить результаты, каждый раз после нанесени€ уксуса на ноги медленно выпить стакан теплой воды с двум€ чайными ложками уксуса. —окращение варикозных вен будет заметным через 4-6 недель.

Х —мешать три столовые ложки сахара, две столовые ложки уксуса и одну пинту (0,57 л) теплой воды. ѕейте эту смесь ежедневно.

јспирин. ≈жедневный прием аспирина может уменьшить боль при варикозном расширении вен за счет разжижени€ крови, облегчающего ее циркул€цию.

—тручковый перец. ¬ыпить чайную ложку порошка перца в стакане гор€чей воды три раза в день. Ёто позволит остановить боль в ногах и уменьшить варикозное расширение вен за счет лучшего кровотока. “акое лечение может зан€ть неделю или две, но оно очень эффективное. ѕосле этого принимайте поддерживающую дозу по одной чайной ложке два раза в день.

’лорофилл. ѕомогает оживить сосудистую систему в ногах. ’лорофилл также €вл€етс€ богатым источником витамина K - анти-геморрагического витамина. Ёто важно, так как из-за плохой циркул€ции крови нехватает кислорода и минералов, чтобы нормально питать вены.

ћасло печени трески + мЄд. —делать смесь - половина масла печени трески и половина сырого меда, закрыть баночку марлей и оставить на ночь. Ётой смесью смазывать ноги.

јнглийска€ соль. ѕопеременно прикладывать к ногам на 2 минуты холодный и очень гор€чий компресс, приготовленный с использованием английской соли (2 столовые ложки английской соли на литр воды). ѕроцедуру проводить ежедневно по 10 минут. —тимулирует кровообращение.

„еснок. ≈шьте много свежего чеснока.

—ахарна€ пудра. язвы, которые могут образоватьс€ при варикозном расширении вен, посыпают сухой сахарной пудрой.

Ћещина виргинска€. »спользуйте дистилл€т лещины виргинской как в€жущее средство, нанос€ его на вены два раза в день, или принимайте по 10-60 капель ее настойки четыре раза в день.

–астительные средства

 онский каштан ( онский каштан обыкновенный). »сследовани€, проведенные в ≈вропе, обнаружили, что конский каштан позвол€ет увеличить отток венозной крови из ног, укрепить соединительную ткань, подт€нуть вены, уменьшить покраснение и отеки, облегчить болезненное состо€ние ног, вызванное плохой циркул€цией крови. Ѕыло обнаружено, что одно из его соединений, аэсцин, закрывает мелкие поры в стенках вен, дела€ их менее проницаемыми. Ёто укрепл€ет стенки вен и снижает утечки жидкости в окружающие ткани. ѕринимайте капсулы конского каштана , содержащие 50-300 мг аэсцина, 2-3 раза в день, или 1-5 капель настойки конского каштана три раза в день. ”лучшение должно наступить в течение шести недель. »збегайте принимать конский каштан, если у вас есть заболевани€ печени или почек, вы беременны или кормите грудью. ¬ отличие от диуретиков, конский каштан вр€д ли вызовет у вас дефицит кали€ или другие побочные эффекты.

’вощ полевой. ѕринимать от 20 до 60 капель настойки хвоща 3-4 раза в день.

ѕикногенол. »ногда продаетс€ как олигомерный процианидин, сделанный из экстракта коры хвойного дерева, значительно улучшает симптомы хронической венозной недостаточности. ѕикногенол содержит флавоноиды с противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Ќесколько исследований показали его значительную эффективность при лечении недостаточности мозгового кровообращени€. Ќачните со 100 мг три раза в день в течение двух мес€цев с пищей или на пустой желудок. ¬последствии корректируйте дозу до 1 мг на каждый килограмм веса тела в течение мес€ца, затем 20-50 мг в день дл€ поддержки хорошего состо€ни€.

„ай. ѕейте чай несколько раз в день, приготовленный на смеси следующих трав: зверобой, тыс€челистник и корень арники (подчеркиваем - только корень, так как цветы не дл€ внутреннего использовани€). ¬Ќ»ћјЌ»≈! Ќе используйте тыс€челистник в любой форме во врем€ беременности или во врем€ грудного вскармливани€. Ёто может повли€ть на менструальный цикл и вызвать выкидыш. ’от€ не было никаких известных на сегодн€шний день исследований, касающихс€ его безопасности во врем€ кормлени€ грудью, насто€тельно рекомендуетс€ посоветоватьс€ с врачом перед приемом тыс€челистника.

Ётот чай также хорошо лечит €звы на ногах. ƒелать настои из свежих трав, так как они сильнее действуют. ѕовтор€ем - используйте дл€ ча€ только корень арники, но не цветы.

 ора белого дуба. ѕейте 3 стакана ча€ из коры белого дуба ежедневно.
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

„то делать, чтобы не болели суставы! (полезно ¬—≈ћ!)

ƒневник

—реда, 05 јвгуста 2015 г. 19:18 + в цитатник
„то делать, чтобы не болели суставы! (полезно ¬—≈ћ!)




«аболевани€ми суставов сегодн€ страдают не только пожилые..
Ѕоли в суставах знакомы и молодым люд€м, и подросткам, и даже дет€м.

ѕочему суставы бол€т и плохо работают?
ƒа потому, что обменные процессы в организме нарушаютс€, и эта причина в наше врем€ €вл€етс€ основной: ведь суставы, как и люба€ ткань, формируютс€ из тех материалов, что и все клетки нашего организма, а эти материалы стро€тс€ из питательных веществ. ѕитаемс€ же мы сегодн€ так, что суставы быстро тер€ют эластичность и начинают разрушатьс€: кисла€ среда, создаваема€ рафинированными высококалорийными продуктами, делает их слабыми и у€звимыми.

 ак устроены суставы ?



ƒл€ непосв€щЄнного их устройство может показатьс€ несколько сложным; скажем только, что в их полости есть особа€ жидкость Ц синовиальна€, имеюща€ уникальный биологический состав и свойства. ѕо составу эта жидкость похожа на плазму крови, но в ней меньше белков, и есть об€зательный компонент Ч гиалуронова€ кислота, необходима€ дл€ того, чтобы жидкость была в€зкой, и суставы посто€нно смазывались.
ѕод вли€нием всех негативных факторов, вли€ющих сегодн€ на нашу жизнь, и прежде всего, вопиюще неправильного питани€, синтез гиалуроновой кислоты в клетках замедл€етс€, а потом прекращаетс€; синовиальна€ жидкость при этом перестаЄт выполн€ть свою функцию, и ткани суставов начинают очень быстро разрушатьс€ Ц ведь мы активно пользуемс€ своими суставами каждый день.
—уставы покрыты синовиальными оболочками, которые и содержат синовиальную жидкость; как только еЄ состав ухудшаетс€, оболочки перестают защищать суставы от трени€. ѕон€тно, что работать нормально в такой ситуации суставы не смогут даже у молодых людей Ц возникают артрозы, артриты и прочие заболевани€ костно-суставной системы, которые потом приходитс€ лечить годами, и часто без особых успехов.

ѕитание важно дл€ всего нашего здоровь€ в целом
ћы в буквальном смысле состоим из того, чем мы питаемс€, вот и стро€тс€ наши клетки не из качественного материала, а из вс€ких заменителей, содержащихс€ в избытке в колбасах, лежалых сырах, консервах, полуфабрикатах и других готовых продуктах, предназначенных дл€ долгого хранени€ и быстрого приготовлени€.

Ќи витаминов, ни микроэлементов (кроме синтетических, которые практически не усваиваютс€) в этих продуктах нет, зато химических добавок более чем достаточно Ц к счастью, подробный состав сегодн€ указываетс€ на упаковках, хот€ и очень мелким шрифтом, так что не у всех потребителей хватает терпени€ его прочитать.

ƒаже если мы покупаем вполне натуральные продукты Ц м€со, рыбу, овощи, молоко, творог и др., мы традиционно подвергаем их длительной тепловой обработке, да ещЄ и сдабриваем майонезами и кетчупами, добавл€ем соль, сахар, уксус и ещЄ много чего лишнего Ц Ђчтобы было вкусної.

¬редные и полезные продукты дл€ суставов!



„ем же Ђкормить наши суставыї, чтобы они долгие годы оставались здоровыми и служили нам верой и правдой?
ƒл€ начала скажем о тех продуктах, которые следует без сожалени€ убрать из рациона Ц лЄгкость и подвижность сто€т дороже копчЄной колбасы и пирожных со сладким кремом.

¬се жареные блюда надо заменить тушЄными, запечЄнными или отварными, а вместо жирных сладостей и газировки научитьс€ есть натуральные мармелады, фруктовые желе, пить свежие соки, морсы, компоты и кисели.

ќчень многие продукты сегодн€ содержат фосфаты, при регул€рном употреблении вызывающие остеопороз: откажитесь от них, если хотите сохран€ть подвижность Ч в противном случае вы скоро станете пожизненными пациентами ревматологов, ортопедов, неврологов и прочих специалистов, и будете работать на лекарства.

Ѕогаты фосфатами: безалкогольные напитки, минерализованные искусственно; хлеб из улучшенной муки высших сортов; сгущЄнка и концентрированное молоко в банках; покупные разрыхлители, добавл€емые в тесто; ликЄроводочна€ продукци€; крабовые палочки, фруктовый лЄд; почти все виды колбас и колбасных изделий; плавленые сырки и сырные продукты; почти все виды мороженого Ц есть можно только сливочное и молочное.

„тобы снизить количество фосфора в организме (если уж вы Ђнабралисьї фосфатов), употребл€йте не замороженное, а охлаждЄнное м€со, и не ешьте полуфабрикаты; выбирайте нежирное красное м€со, покупайте субпродукты, €зык Ц эти продукты богаты железом, и помогают вывести лишний фосфор.



ѕолезны также зелЄные овощи, желтки €иц, инжир, абрикосы, вишни. ѕри избытке фосфора надо есть больше продуктов, богатых магнием Ц этот элемент снижает его усвоение; магний есть в финиках, черносливе, изюме, кураге, фасоли, сое, мЄде (гречневом), овс€нке и гречке, орехах, отруб€х, цельнозерновом хлебе, горьком шоколаде, какао.

¬ то же врем€ натуральный, природный фосфор, вместе с кальцием, нашим кост€м необходим. ≈шьте свежую рыбу и морепродукты, а кальций лучше всего получать из нежирного молока и кисломолочных продуктов, а также твЄрдого сыра Ц жирностью не выше 30%. Ќе так сложно включить в свой рацион каждый день всего 10 г сыра, 50 г творога, ½ л молока (кефира, йогурта и др.) Ц это половина суточной нормы кальци€ дл€ взрослого человека
.
Ќе запивайте эти продукты крепким чаем и кофе, и не совмещайте их с кислой зеленью Ц шпинатом, щавелем, ревенем.

ѕродукты с мукополисахаридами дл€ суставов: ƒл€ того чтобы в хр€щевой и соединительной ткан€х, а также в межсуставной жидкости не снижалось количество гиалуроновой кислоты, надо привыкнуть к продуктам и блюдам, содержащим мукополисахариды Ц вещества, жизненно необходимые нашим суставам. Ёто продукты имеют важное свойство Ц желирующую способность: морские водоросли (агар-агар и др.), мидии, креветки и другие морепродукты, св€зки, кости и хр€щи рыб, птиц и животных Ч то есть, те продукты, из которых всегда готов€т заливное, студни, холодцы, крепкие наваристые бульоны Ч поэтому не надо удал€ть их в процессе обработки рыбы и м€са.



  сожалению, многие хоз€йки считают все эти полезнейшие части отходами, и выбрасывают куриные лапы, рыбьи головы, и даже гов€жьи и свиные кости, оставл€€ только м€коть; да и вообще натуральное м€со покупают редко, обход€сь по привычке фаршем или удобными полуфабрикатами.

ѕопробуйте не выбрасывать головы свежей рыбы, а сварите из них уху
Ц она получитс€ очень наваристой, вкусной и полезной. –ыба может быть люба€, речна€ или морска€: сом, окунь, щука, сЄмга, палтус и др.; отлична€ уха получаетс€ из голов лососевых рыб. √оловы (1-2 шт.) надо тщательно промыть, удалить жабры, разрезать на несколько частей, положить в кастрюлю с холодной водой, и варить на малом огне около часа, с чЄрным перцем (6-7 горошин) и лавровым листом; можно добавить ещЄ плавники и хвост. ѕотом положить 2 нашинкованные луковицы, нарезанные морковь, болгарский перец и солЄный (свежий) помидор, сухую морскую капусту (2 ч.л.), посолить морской солью по вкусу, и варить ещЄ 5-7 минут. √отовую уху разлить по тарелкам, предварительно положив в них по ломтику лимона, и влить понемногу лимонного сока. ѕосыпать свежей зеленью
¬ качестве десертов отлично подойдут кисели и желе с фруктами.

¬итамины дл€ суставов



¬итамины необходимы нам абсолютно все, однако есть такие, которые нужны суставам в больших количествах и в первую очередь. Ёто витамин D, преп€тствующий вымыванию кальци€ из костей: он содержитс€ в печени рыб, сливочном масле, твороге, сыре, кисломолочных продуктах и €ичном желтке.

¬итамины группы ¬, —, ≈, ј,  , а также микроэлементы тоже необходимы суставам дл€ восстановлени€ Ц их много в сырых овощах. ¬итамин F Ц комплекс полиненасыщенных жирных кислот (ѕЌ∆ ), оказывает противовоспалительное действие, поэтому отличной едой дл€ здоровь€ суставов будут салаты из сырых овощей, заправленные оливковым или другим растительным маслом.

ћного ѕЌ∆  содержитс€ в жирной морской рыбе: доступнее всего обычна€ сельдь Ц еЄ лучше покупать в замороженном или слабосолЄном виде. —олЄную сельдь можно вымачивать в молоке Ц после этого еЄ можно давать даже маленьким дет€м Ц начина€ с 2-х лет.

ќчень важно сохран€ть в продуктах витамин —, поэтому фрукты и овощи надо как можно меньше подвергать тепловой обработке, а чистить и нарезать их непосредственно перед употреблением.
Ќе надо делать компоты из €год на зиму Ц лучше их заморозить, а размораживать медленно, при комнатной температуре.

Ќе маринуйте овощи, хот€ сегодн€ это модно Ц засаливайте их или заквашивайте; пищу готовьте в эмалированной посуде Ц в ней витамин — разрушаетс€ меньше.
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

 ак вывести липому Ч эффективный метод народной медицины

ƒневник

—реда, 05 јвгуста 2015 г. 19:08 + в цитатник
 ак вывести липому Ч эффективный метод народной медицины



 ак показывает статистика, липома Ч очень часто встречающийс€ недуг, и практически любой человек рано или поздно может с ним столкнутьс€. Ћипома, в простонародье часто именуема€ жировиком Ч это доброкачественна€ опухоль из жировой ткани, причины возникновени€ которой до сих пор так и остаютс€ неизвестными дл€ официальной медицины.

» все-таки, если природа наградила вас жировиком, и он на данный момент достиг уже средних размеров, помимо хирургического вмешательства есть и еще один действенный и очень эффективный способ. ¬ интернете можно встретить множество сайтов, предлагающих народные методы лечени€, и там, конечно, тоже можно найти множество рецептов. Ќо кто знает, кем там все было написано, откуда была вз€та информаци€ и стоит ли ей довер€ть? ¬ этой же статье вам будет предложен один-единственный, но зато проверенный на практике и давший чудесные результаты, способ.



ќбразоватьс€ жировик может у любого человека, в любой части тела. » не стоит верить распространенному в народе мифу о том, что жировикам подвержены только люди, страдающие ожирением. Ётот миф не имеет ничего общего с действительностью.  ак же обнаружить жировик, если он вдруг по€витс€? ќчень просто: этот подкожный дефект очень трудно не заметить. » даже если вы не заметите его сразу, через некоторое врем€ он об€зательно заставит вас обратить на себ€ внимание.

Ќесмотр€ на то, что жировик на своей начальной стадии (первые мес€цы после возникновени€) не вызывает у человека абсолютно никаких болезненных ощущений, обычно его замечают сразу же Ч под кожей образуетс€ некое уплотнение, чаще всего около 1-1,5 см в диаметре. ѕри прощупывании этого места, человек ощущает у себ€ под кожей достаточно м€гкий и пластичный Ђшарикї, который при надавливании не вызывает никаких болевых ощущений.

Ѕольшинство людей не придают никакого значени€, когда впервые обнаруживают у себ€ жировик. ј напрасно. ѕотому что жировик хоть и €вл€етс€ доброкачественной опухолью, и ничем особо серьезным здоровью человека не угрожает, тем не менее, если продолжать не обращать на него внимани€, в скором времени он может доставить человеку массу неудобств.

Ќесмотр€ на всю свою безобидность с точки зрени€ официальной медицины, запускать липому ни в коем случае нельз€.  ак минимум Ч она способна сильно изуродовать человека внешне. Ќо чаще всего со временем ее все равно приходитс€ удал€ть хирургическим путем, так как она начинает приносить своему владельцу мучени€. ѕоэтому разумнее всего избавитьс€ от нее на самом начальном этапе: лучше раньше, чем поздно.

ќфициальна€ медицина предлагает лишь один способ избавлени€ от недуга Ч хирургическое вмешательство. Ќа вопрос: Ђј можно ли как-то иначе?ї большинство дерматологов дружно отвечают резко отрицательно. ¬прочем, если жировик имеет размер то ли до 1, то ли до 2 см, дерматологи советуют удалить его при помощи специальной инъекции. ¬ жировик с помощью иглы вводитс€ специальный медицинский раствор, который за какое-то врем€ призван растворить опухоль. Ќо к таким инъекци€м можно прибегать лишь на самом начальном этапе, когда опухоль только что обнаружена и имеет маленькие размеры. ¬сЄ, что больше 2 см Ч врачи рекомендуют либо удал€ть хирургическим путем, либо Ђоставл€ть и не обращать внимани€ї, если опухоль не вызывает болезненных ощущений. ѕоследний совет довольно странно слышать от врачей-дерматологов, которые вроде бы призваны боротьс€ за то, чтобы кожа человека всегда была здоровой и красивой, но как показывает практика, они это, действительно, советуют. » добавл€ют, что удалить, в случае чего, жировик можно будет всегда, как только он начнет вызывать болевые ощущени€. “ака€ вот странна€ логика.

» все-таки, если природа наградила вас жировиком, и он на данный момент достиг уже средних размеров, помимо хирургического вмешательства есть и еще один действенный и очень эффективный способ. ¬ интернете можно встретить множество сайтов, предлагающих народные методы лечени€, и там, конечно, тоже можно найти множество рецептов. Ќо кто знает, кем там все было написано, откуда была вз€та информаци€ и стоит ли ей довер€ть? ¬ этой же статье вам будет предложен один-единственный, но зато проверенный на практике и давший чудесные результаты, способ.



”даление липомы с помощью €ичной пленки

¬сЄ, что вам потребуетс€ Ч это обыкновенные сырые куриные €йца, которые можно купить в любом продовольственном магазине. ќт €йца нам будет нужна лишь тонка€ подскорлупна€ пленка. ј сам метод очень простой: разбиваем сырое €йцо напополам, аккуратно отдел€ем тонкую пленку от скорлупы и просто приклеиваем ее на жировик.

ќчень многие сомневаютс€ в эффективности данного способа (пока не попробует его сами) по причине того, что просто не вер€т в то, что Ђкака€-то там €ична€ пленка может обладать целебными свойствамиї. Ќо все эти люди сами могут поискать информацию в том же интернете, и узнают, что, например, некоторые фармацевтические фирмы делают на основе €ичной подскорлупной пленки кремы и мази, призванные боротьс€ с различными заболевани€ми кожи и суставов. Ёто лишь доказывает то, что целебные свойства €ичной пленки доказаны научно и нет причин сомневатьс€ в этом.

»так, дл€ того, чтобы жировик исчез, на него надо приклеивать €ичную пленку.  ак часто нужно это делать? ќпыт показывает, что вполне достаточно одного раза в сутки. ’от€ некоторые пациенты делали это и еще реже Ч раз в 2-3 дн€ Ч и примерно за мес€ц им удавалось полностью избавитьс€ от жировика размером около 4 см.

“еперь о тонкост€х. „тобы вам было легче отделить пленку от скорлупы, попробуйте после того, как разобьете €йцо, выждать 2-3 минуты. ¬ этом случае внутренн€€ поверхность €йца чуть-чуть подсыхает, и пленка отдел€етс€ от скорлупы гораздо легче. ѕриклеивать пленку на жировик не об€зательно с помощью вспомогательных средств.

≈сли аккуратно и плотно приложить ее к коже, примерно через 10 минут, когда она высохнет и побелеет, она сама будет держатьс€ на коже достаточно уверенно и вр€д ли отклеитс€. ’от€, дл€ дополнительной фиксации можно использовать и пластырь. “олько прежде чем накладывать пластырь, подождите 3-4 минуты, чтобы пленка подсохла Ч на мокрую пленку пластырь может не приклеитьс€. ѕриклеивать пленку нужно, естественно, внутренней (липкой) стороной к коже.


 ак происходит процесс излечени€

ѕосле самых первых процедур вы, скорее всего, будете ощущать слабенькое жжение в области жировика. Ёто хорошо, и означает, что целебные процессы уже начались. ѕосле нескольких процедур область в районе жировика начнет сильно распухать, по€витс€ отек, а кожа в этом месте покраснеет. ѕугатьс€ этого не стоит, так и должно быть. яична€ пленка как бы выт€гивает жировик ближе к поверхности кожи и вещества, которые кожа впитала в себ€ из €ичной пленки, начинают оказывать действие на жировую ткань, из которой состоит опухоль. ∆ирова€ ткань начинает быстро сгорать, а распухание и отек этой области Ч следствие этого процесса.

»счезновение опухоли происходит очень быстро: например, липома размером около 4 см полностью исчезает примерно за 10 процедур. ¬о врем€ лечени€ также лучше отказатьс€ от жирной пищи. Ёто объ€сн€етс€ просто: жирова€ ткань жировика сгорает, при этом на печень оказываетс€ нагрузка (печень отвечает за очистку организма от шлаков, которые будут образовыватьс€ при сгорании жира), и если вы будете употребл€ть во врем€ лечени€ жирную пищу или алкоголь, это может создать чересчур сильную нагрузку на печень. ѕоэтому от употреблени€ таких вещей на врем€ лечени€ лучше воздержатьс€.
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

 ј  — ѕќћќў№ё ѕ»ў≈¬ќ… ‘ќЋ№√» —Ќя“№ ЋёЅ”ё ЅќЋ№

ƒневник

ѕонедельник, 27 »юл€ 2015 г. 20:49 + в цитатник
 ј  — ѕќћќў№ё ѕ»ў≈¬ќ… ‘ќЋ№√» —Ќя“№ ЋёЅ”ё ЅќЋ№ - ѕќѕ–ќЅ”…“≈

—овет от Miss SV



ƒелаетс€ так называемый серебр€ный мостик и прикладываетс€ к любому больному месту, после чего боли исчезают. Ёто какое-то чудо. –асскажу, как делаетс€ этот самый мостик. Ќадо вз€ть кусок широкого лейкопластыр€ и на него наклеить полоски фольги шириной 1 см., через 1,5 см. вертикально, оставл€€ по 1 см. вверху и внизу свободного пластыр€, а также слева и справа по 1,5 см.

Ёто дл€ того, чтобы пластырь приклеить к телу так, чтобы полоски фольги всегда находились вертикально.

 упила € в аптеке рулончик широкого лейкопластыр€ (10 см ширина и 10 метров длина), отрезала 15 см, нарезала на полоски пищевую фольгу, наклеила на пластырь, как описано выше, и приклеила на больное место.
  утру боль исчезла, но с наклейкой € ходила еще два дн€. ƒержитс€ она очень крепко. Ѕольше эта боль не по€вл€лась, а € так и не знаю, что €вл€лось ее причиной.

ƒед мой лечит фольгой сердце, очень, говорит, помогает. ѕриклеил Ђмостикї на область сердца Ч и пор€док.
«аболела вдруг голова,тоже фольга выручит.
–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома

–≈÷≈ѕ“џ ƒЋя ќ„»ў≈Ќ»я —ќ—”ƒќ¬

ƒневник

ѕонедельник, 27 »юл€ 2015 г. 20:34 + в цитатник
–≈÷≈ѕ“џ ƒЋя ќ„»ў≈Ќ»я —ќ—”ƒќ¬



ѕрофилактика закупорки сосудов включает в себ€ соблюдение трех фундаментальных правил: правильное питание, зан€тие физкультурой и отказ от вредных привычек. “акже есть и четвертое правило Ц регул€рный медицинский осмотр. Ќачнем с питани€. »так, во всем многообразии продуктов можно без труда найти те, которые провоцируют риск закупорки сосудов, и те, что снижают веро€тность возникновени€ данной проблемы. —реди наиболее полезных продуктов можно отметить вишню и зеленый чай. ¬ишн€ Ц €года, содержаща€ в своем химическом составе крайне полезные дл€ сосудов кумарины, снижающие свертываемость крови, а в зеленом чае содержитс€ рутин, блокирующий опасные ферменты, которые играют одну из ключевых ролей в образовании тромбов.


“акже полезно как можно чаще употребл€ть рыбу, причем желательно отварную или запеченную. —амой полезной рыбой считаетс€ тунец, поскольку в нем содержитс€ аминокислота таурин, уменьшающа€ свертываемость крови. Ќаиболее вредный продукт Ц маргарин, потому как он фактически состоит из множества насыщенных жиров, усиливающих свертываемость крови и привод€щих к холестериновым отложени€м в сосудах. ¬ целом следует ограничивать себ€ в употреблении всей жирной пищи, особенно всевозможных Ђуличныхї чебуреков, картофел€ фри и так далее. ќтносительно вли€ни€ вредных привычек на образование закупорки сосудов говорить и вовсе не нужно. јлкоголь, сигареты и наркотические вещества Ц фундамент дл€ развити€ сотен болезней, и болезни сосудов не исключение. —праведливости ради можно только отметить, что научно доказано: спиртные напитки могут защищать от тромбов. Ќо это вовсе не означает, что нужно пр€мо сейчас бежать в ближайший магазин за алкоголем и с чистой совестью Ђлечитьс€ї в большой компании пару-тройку суток. ƒл€ того чтобы спиртное оказывало лечебный эффект, нужно соблюдать два правила. ¬о-первых, такими напитками могут быть только пиво и вино. ¬о-вторых, суточна€ доза Ђлекарстваї не должна превышать 250 мл. ¬ противном случае алкоголь вместо целебного эффекта лишь повысит риск закупорки сосудов и развити€ всевозможных болезней. √ораздо эффективнее выполн€ть укрепление и очищение сосудов народными средствами.


–ецепты дл€ очищени€ сосудов

„истка сосудов чесноком. ћелко нарежьте 150 г очищенных долек чеснока, поместите в стекл€нную банку и залейте 150 мл спирта (или водки), после чего плотно закройте крышкой и настаивайте 10 дней в прохладном месте. ѕо истечении указанного срока процедите настой через марлю или бинт и настаивайте еще 3 дн€. ¬се, настойка чеснока дл€ чистки сосудов готова! ѕринимайте его три раза в день в течение мес€ца за 30 минут до еды по 20 капель, разведенных в 50 г воды или молока.

„истка сосудов от холестерина шиповником и хвоей. ¬озьмите 5 столовых ложек измельченной хвои, добавьте 2 ст. л. плодов шиповника, столько же луковой шелухи, залейте полученную смесь 700 мл кип€тка и варите на малом огне 10 минут. «атем снимите отвар с плиты, перелейте в термос и настаивайте 6-8 часов. ќчищение сосудов от холестерина по данному рецепту подразумевает ежедневное употребление отвара по 1 литру на прот€жении одного мес€ца.

Ќастойка дл€ чистки сосудов из грецкого ореха. ƒл€ этого рецепта вам понадоб€тс€ 500 мл водки и стакан измельченных перегородок грецкого ореха. —мешайте оба компонента, накройте крышкой и настаивайте в прохладном месте 10-12 дней. ѕринимайте настойку по 15-20 капель, растворенных в столовой ложке кип€ченой воды три раза в день на прот€жении двух недель.

„истка сосудов лимоном, медом и апельсином. ¬озьмите 2 лимона и 2 апельсина, разрежьте на небольшие кусочки, извлеките косточки и пропустите вместе с кожурой через м€сорубку. ¬ полученную кашицу добавьте 2 ст. л. меда, тщательно перемешайте и поставьте на 1 день в холодильник. —ъедайте по 2-3 ложки трижды в день до еды.

„истка сосудов головного мозга отваром из граба. —толовую ложку цветков граба залейте 200 мл кип€тка, накройте крышкой и настаивайте 1-1,5 часа. ѕринимайте отвар три раза в день по 100 мл.  урс лечени€ Ч до 40 дней.


„истка сосудов мозга грецкими орехами и изюмом. —разу отметим, что данное средство не содержит в себе рецептов. Ќужно просто каждое утро съедать по 3 грецких ореха, 1 щепотке изюма и 1 мандарину. ¬ажно принимать все по отдельности и в строго указанных дозах, причем до еды. ќчищение сосудов по данной методике даст результат не сразу, примерно через 4-6 мес€цев, но народные целители увер€ют, что он будет гарантированным.

ќчищение сосудов чесноком и подсолнечным маслом. ¬ыдавите через чесночницу 1 головку чеснока, после чего залейте стаканом нерафинированного подсолнечного масла и поставьте на 1 день в холодильник. ѕо истечении указанного срока очистите лимон, измельчите шкурку на мелкой терке или в блендере, при помощи марли выдавите из нее сок. „айную ложку сока смешивайте с аналогичным количеством чесночной настойки и принимайте три раза в день до еды.  урс лечени€ Ч 1-3 мес€ца.

ќчищение сосудов мозга при помощи эликсира молодости. ƒл€ приготовлени€ чудодейственного эликсира вам потребуетс€: лимонный сок, мед и оливковое масло. —мешайте все ингредиенты в одинаковых пропорци€х и принимайте каждое утро за 30 минут до еды по 1 чайной ложке.

”крепление сосудов при помощи каштана. ћелко измельчите 50 г конского каштана, затем добавьте 500 мл водки или спирта и поставьте на 2 недели в темное место. ¬збалтывайте настойку каждый день, а по истечении указанного срока процедите ее через марлю. ѕринимайте 3-4 раза в день по 30-40 капель на прот€жении одного мес€ца.

”крепление стенок сосудов арникой и орешником. —мешайте по 1,5 ст. ложки коры орешника и арники горной, залейте 600 мл крутого кип€тка и настаивайте 8-10 часов в термосе. ѕринимайте настой по 200 мл трижды в день до еды.
–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома

»зумительное средство дл€ похудени€! !!

—реда, 22 »юл€ 2015 г. 22:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ tancha1259 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

»зумительное средство дл€ похудени€! !!

Ќародный рецепт, мне его рассказала бабушкина подруга. я похудела на 14.8 кг всего за мес€ц!! Ёто –≈јЋ№Ќќ. ∆аль, € раньше о нем не вспомнила. “еперь хожу покупаю себе новую одежду (из старой выпадаю).  ак этого так легко добитьс€? «аписывайте рецепт..Ћюбима€ 3-ех дневна€ диета « ефир со свеклой»
Ётот отзыв посв€щен любимой диете. ¬ оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. ¬ первый день € сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запива€ кефиром. √адость еще та)

я сразу пон€ла что не выдержу это издевательство над собой целых три дн€ и немного ее улучшила. ¬ареную свеклу € перемолола в блендере вместе с кефиром и получилс€ чудесный и вкусный коктейль, который € с удовольствием пила три дн€, не забыва€ о минералке, которую без ущерба дл€ диеты позже замен€ла обычной питьевой водой.

“очного количества продуктов тоже не придерживалась. –езультат был удивительным и превзошел все ожидани€, даже несмотр€ на парочку печень€, которыми угостила соседка и проследила чтобы € их съела. Ѕывают такие соседи. 5 кг ушло с легкостью.

ѕозже € советовала эту разгрузку уже всем своим знакомым и всем она помогла в разной мере, но эта мера всегда радовала. ќна отлично помогает, когда вес останавливаетс€, и ничто не может его сдвинуть.
ѕопробуйте — не пожалеете !

–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

√ранат ешьте с косточками

—реда, 22 »юл€ 2015 г. 21:57 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ —ветлана_ овалевска [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

√ранат ешьте с косточками

118340893_000 (600x485, 545Kb)

ћногие думают, что свое название гранат получил благодар€ сходству с метательным разрывным снар€дом - гранатой. Ќа самом деле это не так - научное название растени€ происходит от латинского слова "grаnаtus", что означает "граненый", "зернистый" (внутри плода наход€тс€ многочисленные зернышки, каждое из которых окружено сочной кисло-сладкой м€котью).
√ранат не только вкусный, но и полезный. ѕричем он уникален своей универсальностью: в гранате полезно все!  ожура, сок, зернышки и косточки нашли применение в медицине, кулинарии и косметологии.
title58508790 (108x108, 14Kb)

geniavegas
–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома

¬осемь упражнений против шейного остеохондроза

ƒневник

ѕонедельник, 20 »юл€ 2015 г. 23:39 + в цитатник
¬осемь упражнений против шейного остеохондроза

ѕервые про€влени€ шейного остеохондроза Ч боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушени€ координации.

„тобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнени€, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.

1. ѕодбородок опустите к шее. ѕоверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.

2. „уть-чуть приподнимите подбородок. ќп€ть поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.

3. Ќаклоните голову вправо, пыта€сь достать ухом плечо Ч 5 раз, затем влево 5 раз.

4. √олова пр€мо. ѕреодолева€ сопротивление напр€женных мышц шеи, прижать подбородок к €ремной €мке. ћакушка головы при этом т€нетс€ вверх.

5. Ќадавите лбом на ладонь и напр€гите мышцы шеи. ”пражнение выполните 3 раза по 7 секунд..

6. Ќапр€га€ мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). ј теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).

7. ѕодбородок пр€мо, руки на затылок. Ќадавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.

8. –уки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Ќадавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.

–убрики:   расота и здоровье/‘итнес, массаж и гимнастка, диеты
 расота и здоровье/Ћечим дома

ќ ѕќЋ№«≈ я√ќƒ и не только

ƒневник

¬оскресенье, 19 »юл€ 2015 г. 15:23 + в цитатник
ќ ѕќЋ№«≈ я√ќƒ и не только

















–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома
ƒача/ќгород

—охранить в блокнотик: ¬заимозамен€емые препараты

ѕ€тница, 17 »юл€ 2015 г. 12:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ «елена€_Ћавка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—охранить в блокнотик: ¬заимозамен€емые препараты

ћногие дорогосто€щие лекарственные препараты имеют более дешевый аналог с идентичным составом (или почти идентичным). «апишите себе их названи€, если не хотите «работать на аптеку»!

¬«ј»ћќ«јћ≈Ќя≈ћџ≈ ѕ–≈ѕј–ј“џ
ƒл€ чего
принимают
препарат
Ќазвание ÷ена,
руб.
Ќазвание ÷ена,
руб.
ƒорогой вариант ƒешевый вариант
ќбезболивающее, противовоспалительное Ќурофен 120 »бупрофен 10
ƒл€ лечени€ расстройства желудка ћезим 300 ѕанкреатин 30

ќбезболивающее. —пазмолитик.

„итать далее...
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

ƒигидрокверцетин и рак Ц способность нейтрализовать свободные радикалы

ѕ€тница, 17 »юл€ 2015 г. 11:40 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ƒобрый_Ћекарь [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒигидрокверцетин и рак Ц способность нейтрализовать свободные радикалы

–ак возникает в результате неконтролируемого организмом разрастани€ ткани, которое продолжаетс€ и после прекращени€ действи€ тех или иных факторов, вызвавших этот процесс. –акова€ опухоль развиваетс€ из какой-то определенной ткани, клетки которой приобрели новые свойства - стали атипичными. ¬ основе формировани€ атипичных клеток лежит нарушение клеточного обмена веществ.

 

–оль свободных радикалов в развитии рака

5652137_8f431bf6462c39bdb9651b0d761ea15e (700x466, 154Kb)—вободные радикалы представл€ют собой неполноценные молекулы, которым недостает одного электрона. Ёто очень активные молекулы, они стараютс€ отн€ть недостающий электрон у полноценных молекул, вход€щих в состав клеток различных тканей. ќбразуютс€ свободные радикалы в результате окислительно-восстановительных реакций, поэтому представл€ют собой в основном радикалы кислорода.

¬ небольшом количестве свободные радикалы нужны организму человека – они помогают регулировать процессы размножени€ (пролиферации) и специализации (дифференцировани€) клеток, защища€ их, таким образом, от рака (свободные радикалы разрушают в основном поврежденные и атипичные клетки). ќни также защищают клетки от инфекций, нейтрализуют и вывод€т из организма токсические вещества.

Ќо когда свободных радикалов становитс€ очень много, они «нападают» на нормальные молекулы, вход€щие в состав клеток тканей, забирают у них недостающий электрон и тер€ют свою активность. ћолекула же, котора€ отдала электрон приобретает свойства свободного радикала. “аким образом, начинаетс€ цепна€ реакци€, разрушающа€ клетки. —вободные радикалы еще более активизируютс€ после солнечного облучени€.

„итать далее...
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

—амый мощный антиоксидант!

ѕ€тница, 17 »юл€ 2015 г. 11:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ «елена€_Ћавка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—амый мощный антиоксидант!

 

 

ƒигидрокверцетин (ƒ√ ) – это флавоноид, то есть витаминоподобное вещество природного происхождени€ со свойствами витамина –. —войства ƒ√  защищать клетки от действи€ токсических свободных радикалов, предупрежда€ таким образом старение, были известны давно, но широко это вещество не примен€лось из-за дороговизны сырь€ (его извлекали из лепестков розы, косточек винограда, стеблей гинко глоба и прочего). » только после того, как ƒ√  научились извлекать из древесины лиственницы, это вещество стало широко примен€тьс€ дл€ лечени€ и профилактики различных заболеваний.

 

 ак действует дигидрокверцетин

5685748_vechnayajizn (700x466, 153Kb)ƒигидрокверцетин – это вещество, которое получают из древесины лиственницы сибирской и лиственницы даурской. ƒ√  €вл€етс€ мощным антиоксидантом природного происхождени€, флавоноидом. ќсновна€ функци€ всех флавоноидов (в том числе ƒ√ ) – защита клеток растений от любых внешних и внутренних воздействий. ¬ организме человека они выполн€ют ту же функцию, при этом главным «врагом», с которым им приходитс€ боротьс€, €вл€ютс€ свободные радикалы, образующиес€ в клетках в результате окислительно-восстановительных реакций. »менно свободные радикалы разрушают клетки и весь организм в целом, €вл€€сь причиной старени€. ѕри хронических заболевани€х нарушаетс€ обмен веществ и свободных радикалов становитс€ значительно больше.

ƒ√  превосходит по своей антиоксидантной активности все другие флавоноиды во много раз.  роме того, он обладает капилл€ропротекторными свойствами – защищает и укрепл€ет стенки самых мелких кровеносных сосудов – капилл€ров. ј так как именно капилл€ры доставл€ют к клеткам тканей артериальную кровь с питательными веществами и кислородом и забирают из них продукты, образующиес€ в результате обмена веществ и углекислый газ, укрепление стенок капилл€ров имеет большое значение дл€ лечени€ многих заболеваний, предупреждени€ старени€ и укреплени€ иммунитета.

„итать далее...
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

¬се об антиоксидантах

ѕ€тница, 17 »юл€ 2015 г. 11:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ јнна_¬_ќгне [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬се об антиоксидантах

5719132_Berta271_1_ (466x700, 265Kb)јнтиоксиданты – важнейшие вещества дл€ борьбы со свободными радикалами.

—вободные радикалы – это соединени€, которым не достает одного электрона, и поэтому они стрем€тс€ все окислить, то есть забрать недостающий электрон у одной из молекул в клетках организма.

≈сли это происходит, нарушаетс€ внутриклеточный баланс, происходит моментальна€ цепна€ реакци€, и в ослабленную клетку проникают миллиарды новых разрушителей здоровь€ – свободных радикалов. »х союзники – нарушенный обмен веществ, токсичные и вредные вещества.
ќсобенно активизируютс€ свободные радикалы при воздействии солнечного ультрафиолетового излучени€. 10 минут загара рождают в нашем организме такое же множество невидимых вредителей, как и прогулка по задымленной улице с интенсивным движением автомобил€.

 урение тоже представл€ет собой громадную фабрику свободных радикалов.  акое действие они оказывают на клетки, можно увидеть на примере множества мелких морщинок на лице курильщика.

“аким образом, любители никотина (около 30-40% окружающих нас людей), а также люди, живущие в неблагополучной окружающей среде (а это уже можно сказать о нас всех) должны питатьс€ продуктами, содержащими достаточное количество антиоксидантов, или пополн€ть их запасы в организме с помощью фармакологических препаратов.

„етыре самых важных антиоксиданта в борьбе со свободными радикалами служат нашему омоложению и поддержанию здоровь€ всех клеток. Ёто витамины ј, ≈, — и селен.

ѕредшественником витамина ј, из которого в организме человека образуетс€ витамин ј, €вл€етс€ каротин. Ѕез посто€нного и достаточного поступлени€ антиокислителей типа бета-каротинов жизнь была бы невозможной. »х дефицит, как и дефицит других антиоксидантов, проводит к преждевременному старению, а также к поражени€м сердечно-сосудистой системы, катаракте, раку. ¬ некоторых исследовани€х по проблемам борьбы с онкологическими заболевани€ми в —Ўј указываетс€, что высокое содержание каротинов в повседневном питании €вл€етс€ хорошей защитой от рака. Ќо не только это важно. ≈сли встретите пожилую женщину, котора€ выгл€дит на 40 лет, почти наверн€ка можете утверждать (и биохимики это подтверд€т!), что у нее в крови безупречна€ концентраци€ каротинов. ¬ысокое содержание каротинов в моркови, свекле, тыкве, абрикосах и других овощах и фруктах подобной окраски. ќднако сейчас разработаны композиции поливитаминов, содержащие дополнительно бета-каротин.

„итать далее...
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

ћаски дл€ волос с касторовым маслом Ч натуральное средство дл€ лечени€ повреждЄнных пр€дей

ƒневник

—уббота, 11 »юл€ 2015 г. 11:09 + в цитатник
ћаски дл€ волос с касторовым маслом Ч натуральное средство дл€ лечени€ повреждЄнных пр€дей

¬се, кто заботитс€ о здоровье и красоте своих локонов, знают, что маски дл€ волос с касторовым маслом Ч основа домашнего ухода за повреждЄнными пр€д€ми. ѕродукт представл€ет собой прозрачную или слегка желтоватую, густую, в€зкую жидкость со слабым запахом и непри€тным, своеобразным вкусом.  асторку получают из насыщенных жиром сем€н клещевины (тропический кустарник) методом холодного прессовани€. “о масло, которое продаЄтс€ в аптеках, рафинированное. ѕреимущества этого средства в уходе за волосами в том, что касторовое масло не высыхает и не образует плЄнки, что имеет важное значение дл€ его применени€ в составе косметических домашних масок.



Ёффективность масок с касторовым маслом дл€ волос

 асторка представл€ет собой смесь жирных кислот, которые обеспечивают ей такую в€зкую, липкую консистенцию. ќни же сообщают маскам дл€ волос с касторовым маслом восстанавливающие свойства. ќстальные компоненты продукта (это витамины) €вл€ютс€ вспомогательным материалом.
∆ирные кислоты:
Х пальмитинова€ кислота €вл€етс€ от природы прекрасным проводником: выполн€€ транспортную функцию, она помогает веществам, которые содержатс€ в используемой маске, впитыватьс€ гораздо глубже в кожу, интенсивнее проникать в кровь, преодолевать толстые стенки клеточных мембран;
Х стеаринова€ кислота по своим природным свойствам Ч отличный увлажнитель: она не даЄт влаге испар€тьс€ из клеток, сохран€€ еЄ дл€ сухих, повреждЄнных волос; кроме того, стеарин защищает ломкие, истончЄнные, посечЄнные волосы от внешних факторов, которые агрессивно вли€ют на них: ультрафиолетового излучени€, испарений, высоких и низких температур, хлорки и морской соли, термовоздействий щипцами или феном;
Х олеинова€ жирна€ кислота активизируют различные процессы, происход€щие в клетках: обмен веществ, увлажнение, восстановление защитных функций;
Х рицинолева€ кислота играет главную скрипку в составе касторового масла, так как еЄ здесь больше всего: она волшебным образом преображает внешний вид волос Ч делает их м€гкими, послушными, эластичными, оказывает на них антибактериальное воздействие (недаром касторку назначают дл€ лечени€ сухой формы себореи), активизирует рост волос, способствует их укреплению, предупреждает выпадение различной интенсивности;
Х линолева€ кислота в составе касторки помогает стеариновой задерживать в клетках влагу, увлажн€€ сухие пр€ди.
¬итамины:
Х токоферол (E витамин) Ч способен активизировать в клетках синтез коллагена, эластина Ч тех веществ, которые превращают самые тусклые и безжизненные волосы в си€ющий, блест€щий каскад здоровых, сильных, упругих локонов;
Х ретинол (A витамин) усиливает восстанавливающие свойства касторки, так как обладает лечебным действием Ч обновл€ет, регенерирует посечЄнные, повреждЄнные, ломкие волосы, которым необходимо качественное и в то же врем€ быстрое внутреннее восстановление структуры.
¬от таким полезным оказываетс€ касторовое масло дл€ волос: оно решает практически все насущные проблемы, врем€ от времени возникающие с кожей головы и пр€д€ми. Ѕолезни, посто€нные стрессы, отсутствие времени на полноценный уход Ч локоны страдают от современного ритма жизни. Ќе у всех получаетс€ оказать им помощь в стенах косметологических кабинетов, отдать их в заботливые руки трихологов. ѕоэтому нужно уметь пользоватьс€ теми средствами, которые даровала нам сама матушка-природа.
 асторка Ч одно из тех немногих средств дл€ оживлени€ волос, которое проверено временем, подтверждено многими лабораторными исследовани€ми и снискало массу положительных, благодарных отзывов.
¬ каких случа€х следует обращатьс€ к этому чудесному маслу за помощью?

ѕоказани€ к применению касторки дл€ волос

„тобы не было разочарований и досадных непри€тностей, волосы касторовым маслом нужно лечить, согласно показани€м. Ќедаром данный препарат продаЄтс€ в аптеке: соответственно, как у любого лекарства, у него есть противопоказани€ и показани€ дл€ применени€, в том числе и дл€ оздоровлени€ волос. “рихологи советуют обращатьс€ к данному средству в следующих случа€х:
Х если у вас очень сухие волосы, которые посто€нно секутс€ и ломаютс€;
Х если вам приходитс€ ежедневно пользоватьс€ термическими инструментами дл€ укладки волос: феном, плойкой, утюжком и пр.;
Х при выпадении волос, которое может привести к алопеции (облысению), если его не лечить;
Х если очень медленно или вовсе не растут волосы;
Х при сухих формах себореи, когда перхоть образует на коже головы целые скоплени€, которые впоследствии могут стать коростами;
Х если хочетс€ защитить волосы от хлорной воды в бассейне или от морской соли при купани€х на курортах;
Х дл€ профилактики повреждений и сухости волос.
¬о всех этих случа€х при грамотном и регул€рном применении волосы после касторового масла постепенно восстанавливаютс€, станов€тс€ м€гкими, пушистыми, гладкими и увлажнЄнными. »м станов€тс€ не страшны многие агрессивные факторы окружающей среды, потому что касторка отлично защищает их. ќднако не стоит забывать о противопоказани€х дл€ этого лекарственного препарата. ѕренебрежение ими зачастую выливаетс€ в отрицательные отзывы и прекращение вс€кой дружбы с касторкой как косметическим средством дл€ волос. Ќе стоит обращатьс€ к ней за помощью при:
Х индивидуальной непереносимости этого масла (провер€етс€ на коже зап€сть€, котора€ слегка смазываетс€ небольшим количеством средства);
Х жирном типе волос, которые быстро загр€зн€ютс€: при использовании касторки в чистом виде состо€ние таких пр€дей только ухудшитс€: если очень хочетс€ восстановить волосы именно касторкой, об€зательно дополн€йте еЄ другими различными ингредиентами, желательно Ч с мощными подсушивающими свойствами (такие, как, например, спирт, лимонный сок, белок).
√рамотное применение касторового масла дл€ волос Ч залог отличных результатов, которые не застав€т себ€ долго ждать.
ќб€зательно попробуйте пролечить локоны данным средством и не забудьте при благопри€тном исходе посоветовать его своим знакомым.
Ќо дл€ начала рекомендуетс€ ознакомитьс€ с основными правилами использовани€ касторки дл€ лечени€ волос в домашних услови€х.



ѕравила применени€ касторового масла

¬сем будет полезно узнать, как правильно используетс€ касторка дл€ волос, потому что многие, проигнорировав советы специалистов, получают негативный опыт домашнего применени€ этого средства. ¬с€ проблема в том, что оно очень жирное, липкое, в€зкое, и оставл€ет не самые при€тные ощущени€, в св€зи с чем смыть касторовое масло с волос бывает достаточно трудно. ќднако, зна€ маленькие хитрости, можно избежать этих подводных камней и наслаждатьс€ лишь конечным результатом Ч красивыми, здоровыми волосами.
Х ћногие жалуютс€, что после касторки волосы станов€тс€ жирными и непри€тными на ощупь. ¬о-первых, так бывает, когда не учитываетс€ главное противопоказание и масло примен€етс€ дл€ лечени€ жирного типа волос. ¬о-вторых, чтобы этого не случилось, лучше не брать касторку в чистом виде: делайте на еЄ основе маски, в составе которых множество других ингредиентов. ќни разбав€т липкую консистенцию масла и предупред€т по€вление жирности на волосах. ¬-третьих,используйте ровно столько касторки, сколько указано в рецепте. Ќекоторые рь€ные доморощенные косметологи сначала выливают на голову целый флакончик масла, а потом удивл€ютс€, почему у них волосы стали такими жирными.
Х Ќе забудьте проверить касторку на наличие в ней аллергенов дл€ вашей кожи, а иначе после маски или компресса с этим средством можно запросто покрытьс€ сыпью, которую потом долго придЄтс€ лечить.
Х  ак любое другое косметическое масло, касторовое начинает активизировать свои полезные свойства более интенсивно при высоких температурах, поэтому будет очень полезно перед тем, как внести его в состав маски, подогреть до тЄплого состо€ни€: сделать это лучше на вод€ной бане.
Х ћаски с касторовым маслом можно наносить на любые волосы: сухие и влажные, гр€зные и чистые. ƒанные показатели никак не вли€ют на его эффективность.
Х ћожно обработать касторкой всю голову: корни, пр€ди, кончики. ћожно лишь избирательно Ч всЄ будет зависеть от конечной цели проводимой процедуры. ≈сли вы используете касторовое масло дл€ роста волос, против их выпадени€ или от перхоти, достаточно будет втереть маску только в корни, от состо€ни€ которых завис€т данные непри€тности. ≈сли вы делаете домашнее ламинирование волос касторовым маслом, пыта€сь добитьс€ от них блеска и утолщени€, маска наноситс€ исключительно по длине пр€дей, не каса€сь кожи головы. ≈сли примен€етс€ касторовое масло дл€ секущихс€ кончиков, соответственно, обрабатываютс€ только они.
Х ћаска утепл€етс€ (целлофановый пакет + махровое полотенце).
Х ¬рем€ действи€ Ч от получаса до 8Ц9 часов (так называемые ночные маски): это зависит от вспомогательных компонентов в маске.
Х ѕочему так трудно бывает смыть касторовое масло с волос? ѕотому что большинство незнакомо с технологией его правильного смывани€ с головы. —начала нужно нанести шампунь пр€мо на обработанные маслом волосы, без участи€ воды. ƒа, это будет нелегко, но справитьс€ с этим вполне возможно. Ќужно постаратьс€ вспенить шампунь насухую, вместе с маской. Ёто обеспечит прочное сцепление масла и шампун€, после чего оба легко смоютс€ под струЄй проточной воды. ѕри последнем ополаскивании можно использовать растворы лимонного сока или €блочного уксуса. “рав€ные отвары тоже будут весьма кстати.
Х ƒл€ лечени€ сухих, повреждЄнных, очень тонких волос подобные процедуры можно проводить дважды в неделю, дл€ нормальных Ч 1 раз.
Ќе нужно бо€тьс€ касторового масла в качестве косметического средства дл€ волос. ѕри его правильном применении никакого жирного блеска и несмываемой плЄнки на пр€д€х не останетс€. «ато локоны приобретут необыкновенный блеск, восстанов€тс€ от повреждений, перестанут выпадать и начнут наконец расти. ¬ыбирайте соответствующую своим проблемам маску Ч и наслаждайтесь полученным эффектом.



–ецепты масок дл€ волос с касторкой

¬ составе масок касторка €вл€етс€ базовым компонентом и часто используетс€ в тесном тандеме с репейным маслом: они взаимодополн€ют друг друга. –ецептов различных масок с участием касторового масла много, так что ваша задача Ч остановитьс€ на чЄм-либо одном и не ошибитьс€ в своЄм выборе.
Х –епейное + касторовое масло дл€ волос = универсальна€ маска
—мешайте в равных пропорци€х касторовое и репейное масла.
Х  ефирна€ маска против выпадени€ волос
¬ стакан тЄплого кефира добавьте 30 мл касторки.
Х ћаска с водкой и лимоном дл€ жирных волос
—мешайте в равных дозах водку, касторку, лимонный сок.
Х ћедово-лимонна€ маска дл€ питани€ волос
—мешайте по 1 чайной ложечке мЄда и лимонного сока, 1 столовую ложку касторки, желток.
Х ¬осстанавливающа€ маска с конь€ком
—мешайте по 100 мл касторового масла и марочного конь€ка. ¬се рецепты масок дл€ волос с конь€ком вы найдете по ссылке.
Х ”влажн€юща€ маска с глицерином
—мешайте 30 мл касторки, желток, столовую ложку глицерина, добавьте столовую ложку €блочного уксуса.
Х ћаска с петрушкой дл€ жирных волос
—мешайте 30 мл касторового масла, измельчЄнную зелень петрушки (4 столовых ложки), разбавьте смесь 50 мл водки.
Х Ћимонна€ маска против перхоти
—мешайте по 2 столовых ложки касторового и оливкового масел, 4 столовых ложки лимонного сока.

ќт какой бы напасти вы не использовали касторовое масло: от выпадени€ волос, их замедленного роста, перхоти, посечений, ломкости, сухости Ч при правильном использовании все эти проблемы постепенно уйдут.

¬ы сами удивитесь, насколько пышными, блест€щими и красивыми могут быть ваши волосы даже без магазинных средств и дорогосто€щим салонных процедур.

ќб€зательно воспользуйтесь этим удивительным природным, 100% натуральным средством дл€ лечени€, восстановлени€, увлажнени€ своих локонов Ч эффективность касторки в этом деле вас при€тно порадует.
–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома

10 естественных убийц рака

ƒневник

„етверг, 09 »юл€ 2015 г. 23:58 + в цитатник
10 естественных убийц рака




1. „еснок

„еснок не только защищает от вампиров, но и благодар€ особым соединени€м повышает активность клеток иммунной системы, что отвечает за сопротивление раку. ”чеными давно доказано, что чеснок снижает риск развити€ сердечных болезней и инсульта. Ѕолее того, он способен защитить от рака желудка и рака кишечника Ц двух крупнейших болезней-убийц на планете.

»сследовани€ доказали, что те, кто употребл€ет чеснок регул€рно, сталкиваютс€ с раком желудка и кишечника гораздо реже. ¬ св€зи с этим ученые-медики рекомендуют даже здоровым люд€м есть чеснок каждый день. ¬ неделю объем съеденного чеснока должен быть не менее чем 5 зубчиков. ƒопускаетс€ принимать чесночные добавки.

2. ‘асоль

‘асоль €вл€етс€ отличным источником растительного белка, обеспечивает организм хорошей порцией клетчатки, при этом она обладает противораковыми свойствами. ‘асоль и бобы содержат некоторые фитохимические вещества, которые предотвращают генетическое повреждение клеток или значительно замедл€ют этот процесс. Ѕобы с фасолью могут охран€ть от многих видов рака, но лучше всего они защищают от рака простаты, плюс снижают риск развити€ рака пищеварительных органов.

3. ћорковь

¬се мы знаем, что морковь €вл€етс€ мощным антиоксидантом и источником бета-каротина. Ќо не каждый знает, что названные вещества и свойства снижают риск заболеть определенным видом рака Ц раком полости рта и гортани, желудка и толстой кишки, мочевого пузыр€ и предстательной железы. »сследовани€ урологов подтвердили, что морковь в какой-то мере оказывает сопротивление раку мочевого пузыр€. ƒл€ профилактики страшного заболевани€ подойдет и сыра€ морковь, и варена€, однако, именно в сыром продукте сохран€етс€ больша€ питательна€ ценность, что способствует лучшему противосто€нию раку.

4. Ѕрокколи

Ѕрокколи Ц это растение способно обезвредить даже разрушительное воздействие рака. Ѕрокколи действует в роли антиоксиданта и стимулирует клетки человека, заставл€€ их боротьс€ с недугом. Ќаибольшую ценность имеют молодые растени€ брокколи, они содержат целый р€д противораковых элементов. –остки брокколи, такие полезные в борьбе с раком, можно найти в магазинах здорового питани€ или вырастить самосто€тельно. “ак просто защитить собственное здоровье, добавив к очередному блюду несколько росточков этого неверо€тно полезного растени€.

5.  айенский перец

 айенский перец содержит вещество, которое вызывает жжение во всей полости рта, но это же вещество успешно боретс€ с раковыми клетками. ”потребл€ть его можно столько, сколько выдержите вы сами. ѕроцесс протекает по принципу действи€ парной против простуды Ц чем жарче, тем лучше.

6. √рибы

√рибы Ц это кладезь полезных веществ дл€ всего организма, но и в борьбе с раком они очень эффективны. ≈ще шесть тыс€ч лет назад китайцы использовали азиатские грибы в лечебных цел€х. √рибы, несущие пользу организму, бывают разных сортов. Ќапример, шиитаке, рейши, вешенки и другие. ћожно употребл€ть в пищу непосредственно сами грибы, а можно приобрести специальные добавки с экстрактом указанных продуктов.

¬ азиатских грибах содержитс€ вещество, которое отлично боретс€ с раковыми клетками простаты, оно останавливает рост раковых клеток и вызывает их самоуничтожение. ќб этом свидетельствуют и многочисленные исследовани€.

7. ћалина

ћалина Ц это источник антиоксидантов и других веществ, защищающих от рака. —пециальные исследовани€ на крысах показали, что у тех животных, которые употребл€ли черную малину, процент раковых клеток пищевода значительно снижалс€. ѕозднее порошок из малины давали люд€м, больным раком пр€мой кишки, и результат тоже оказалс€ неплохим. ѕоэтому, в защите и борьбе с раком на вооружение нужно вз€ть эти вкусные и очень полезные €годы.

8. «еленый чай

«еленый чай содержит вещества, тормоз€щих разрушительное воздействие раковых клеток в легких и пищеварительной системе. Ќо это относитс€ исключительно к насто€щему зеленому чаю, поставл€емому из японии. Ѕольшинство упаковок на витринах современных супермаркетах это не тот чай, о котором идет речь. ѕоэтому, если хотите защищатьс€ от рака с помощью зеленого ча€, придетс€ поискать азиатский магазин и приобрести продукт там.

9. ѕомидоры

ѕомидоры содержат очень много полезных веществ, причем, совсем не важно, в обработанном виде употребл€ть их или сырыми. ћногочисленные исследовани€ все-таки доказали, что помидоры не бесполезны в борьбе с раком. ” мужчин, регул€рно потребл€вших помидоры и блюда из них, риск развити€ рака простаты снижалс€ на 35% (!).

10.  уркума

 уркума давно и успешно используетс€ при лечении воспалительных и простудных заболеваний, при сн€тии симптомов астмы. ќднако недавно ученые за€вили, что и с раком боротьс€ куркума в состо€нии. “акой вывод был сделан из следующей информации: в —оединенных Ўтатах уровень заболеваемости раком предстательной железы очень высок, а в »ндии этот показатель чрезвычайно низкий. ”ченые предположили, что жители »ндии питаютс€ иначе, ед€т продукты, которые защищают их от развити€ рака, в то врем€ как американцы употребл€ют в пищу что попало.
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

 ј  Ћ”  ¬ Ќќ— ј’ ћќ∆≈“ »«ћ≈Ќ»“№ ¬јЎ” ∆»«Ќ№.

„етверг, 09 »юл€ 2015 г. 21:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  Ћ”Ѕ_«ƒќ–ќ¬№≈_—≈ћ№» [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ј  Ћ”  ¬ Ќќ— ј’ ћќ∆≈“ »«ћ≈Ќ»“№ ¬јЎ” ∆»«Ќ№.

 ј  Ћ”  ¬ Ќќ— ј’ ћќ∆≈“ »«ћ≈Ќ»“№ ¬јЎ” ∆»«Ќ№. (604x453, 122Kb)ѕосле этой статьи ты будешь засыпать в носках с луком на ступне. Ќе веришь?

¬ китайской традиционной медицине есть пон€тие УмеридиановФ Ц это каналы, по которым в теле циркулирует энерги€ ци. ¬ иглоукалывании как раз и стимулируютс€ эти самые меридианы, правда наружные. ≈сть еще и внутренние. ј так как меридианы св€заны с определенными внутренними органами, то с их помощью можно лечить болезни.

Ќа ступн€х ног человека находитс€ около 7000 нервных окончаний, которые по китайской теории св€заны с практически всеми внутренними органами в организме. ¬от только одна проблема Ц энерги€, котора€ посылаетс€ через эти меридианы, становитс€ пассивной, так как люди в наше врем€ посто€нно нос€т обувь. ѕоэтому меридианы следует правильно стимулировать, и лучший дл€ этого способ или Ђзаземл€тьс€ї, сто€ на голой земле голыми ногами, или использовать обычный лук.
„итать далее...
–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома

 ак устранить непри€тный запах от обуви

„етверг, 09 »юл€ 2015 г. 20:16 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Konstancia [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак устранить непри€тный запах от обуви

”мелое домоводство: уход за обувью≈сли проблема у вас по€вилась недавно, и св€зана она с повышенной потливостью, то начинать нужно с лечени€ потливости ног. ѕолезные рецепты народной медицины вы найдете на нашем портале «—екреты красоты «диких» хоз€ек». ¬анночки дл€ ног, ополаскиватели помогут вам справитьс€ с потливостью, и проблема будет решена.

Ќо непри€тный запах может зависеть от самой обуви, от тех материалов, из которых она изготовлена. ¬ этом случае необходимо обувь тщательно просушивать, использовать различные дезодоранты и озонаторы. », конечно, по возможности покупать обувь из качественных материалом и натуральной кожи.

ƒл€ устранени€ и дл€ предотвращени€ непри€тного запаха от обуви нужно не забывать про правила гигиены и правильно ухаживать за ногами: чаще мыть, удал€ть мозоли, трещины, натоптыши, воврем€ зан€тьс€ лечением грибковых заболеваний, если они по€вились, чаще мен€ть носки.

„итать далее...
–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома
ћудрые советы../ опилка советов.

 ак самосто€тельно сделать мазь от грибка

¬торник, 07 »юл€ 2015 г. 10:53 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ “ан€_ ононенко [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак самосто€тельно сделать мазь от грибка

√рибок боитс€ уксуса...
¬озьмите 2 сырых €йца, желательно от своих курочек, положите их в пол-литровую банку и залейте 70%-ной уксусной кислотой так, чтобы она покрывала содержимое банки. ѕоставьте в тЄмное место, можно не в холодильник, на 10 дней. «а это врем€ скорлупа должна растворитьс€.  ак только это произойдет, достаньте €йца из банки, но только не руками, а вилкой. ѕоложите их в миску, добавьте 200 г сливочного масла, предварительно вынув его из холодильника и разм€гчив. ¬илкой разомните €йца и смешайте с маслом, чтобы получилась однородна€ смесь, как сметана. “уда же влейте 3-4 ст.ложки кислоты из банки, где лежали €йца.  ислоту можно использовать много раз, добавл€€ по надобности. ѕолучитс€ объемна€ баночка лекарства. ≈сли ноги поражены сильно, то в течение первого мес€ца на ночь, помыв ноги и насухо их вытерев, смазывайте этим средством пораженные места. ƒайте мази подсохнуть минут п€ть, она быстро впитываетс€, наденьте носки и ложитесь спать.
Ќе бойтесь, все испробовано на себе, результат удивительный. «абудете про зуд, между пальцами не будет опрелостей, белого налета, п€тки станут гладкими. ѕропадут трещины и перестанет шелушитьс€ кожа на стопах. ¬ первые дни мажьте каждый день, как только почувствуете, что мазь помогла и все проходит, мажьте раз в неделю. «акончитс€ порци€, готовьте другую. ƒешево и сердито! ћазь храните в холодильнике. ”дачи!
h02xyZy8jyk (604x402, 102Kb)
–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома

¬аренье из сосновых шишек.

¬торник, 07 »юл€ 2015 г. 10:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ “ан€_ ононенко [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬аренье из сосновых шишек.

—пешу поделитьс€ с ¬ами рецептом одной вкусн€тины: варенье из сосновых шишек. ƒелаем с мамой его уже второй год. ¬куснооооооооо! ÷вет у Ђсоснового варень€ї розовато-коричневый, а на вкус оно медово-смолистое. ћало того, что варенье красивое и вкусное, как оказалось, оно ещЄ и неверо€тно полезное!

ѕрошлой весной мо€ мама пришла с €рмарки со странной покупкой Ц с зелЄными сосновыми шишками!?!
ѕоблуждав по просторам »нтернета, узнала много всего интересного об этом ценном продукте. ¬от уж не думала, что такой продукт, как сосновые шишки могут пригодитьс€ дл€ варки варень€!
ќказываетс€ варенье из молодых сосновых шишек издавна использовали при простудах, бронхитах, кашле, ангине, гриппе и даже туберкулЄзе лЄгких.

„естно признаюсь, шишки никогда не собирали, а вот уже целых два раза покупали у людей (наде€сь на их совесть).

≈сли кто захочет самосто€тельно запастись сырьЄм - то есть собрать зелЄные сосновые шишки, - эта информаци€ дл€ ¬ас. —обирать шишки оптимально с конца ма€ до конца июн€, когда они уже стали хот€ бы сантиметра 3 длинной, но не начали коричневеть и деревенеть. ќбратите внимание, что сосна Ч это однодомное растение, а значит, на одном дереве растут женские и мужские шишки. ћужские похожи на почку, они маленькие и тоненькие по своему размеру, растут гроздью-колоском возле основани€ молодых веточек. ∆енские шишки Ч плотные, с наметившимис€ ребрышками и смолисто-липкие. »менно из них потом будут формироватьс€ коричневые твердые шишки (в то врем€, как мужские шишки после опылени€ просто отваливаютс€). »менно женские шишки собирают на варенье.
—обирать шишки нужно в лесу. Ќе в черте города, не возле дорог и промышленных объектов, поскольку хвойные растени€ вбирают в себ€ из окружающего воздуха все содержащиес€ там €довитые вещества.

» так, самое врем€ запастись хорошим профилактическим или лекарственным средством при простудных заболевани€х. –ецептов варень€ из сосновых шишек великое множество. ћы с мамой варили следующим образом:

ѕеред варкой молодые сосновые шишки перебираем, выбрасываем мусор, тщательно моем в чистой проточной воде. «атем 1 килограмм шишек заливаем 3 л воды и варим на маленьком огне 4 ч.
ѕотом эта смесь остывает, и ставим еЄ на ночь посто€ть в холодильник (по рецепту - поставить в холодное место часов на 10Ц12).

”тром процеживаем, получаетс€ вот такой розовый кисель. Ўишки выбрасываем (можно несколько штучек оставить дл€ красоты).

Ќа каждый литр этого розового кисел€ добавл€ем 1 килограмм сахара.

¬арим, пока не загустеет.

¬ процессе варки варенье становитс€ прозрачным и похоже на мЄд.

–азливаем в подготовленные баночки.
ћожно закрыть капроновыми крышками и хранить в холодильнике.
ј можно закатать и хранить как обычное варенье.
BaLtOACBCMc (604x321, 66Kb)
–убрики:  ¬кусн€шки/«асолки, заготовки на зиму
 расота и здоровье/Ћечим дома

Ћучшие кефирные коктейли дл€ улучшени€ обмена веществ и укреплени€ иммунитета!

¬торник, 07 »юл€ 2015 г. 10:45 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ “ан€_ ононенко [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћучшие кефирные коктейли дл€ улучшени€ обмена веществ и укреплени€ иммунитета!

1. —о специ€ми

200 мл кефира, молотого имбир€ и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. –азбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.

2. — медом

ƒаже если вы не можете отказатьс€ от выпечки, съешьте булочку в первой половине дн€, запива€ этим напитком. —мешайте по 1 ч. ложке молотого имбир€ и меда с 2 ст. ложками кип€ченой воды. ƒобавьте щепотку корицы и ломтик лимона. –азбавьте смесь 200 мл кефира.

3. — €блоками

Ётот чудо-напиток подходит дл€ снижени€ аппетита и может заменить завтрак или ужин. 5 €блок среднего размера без кожуры измельчить на терке. —мешать с 300 мл нежирного кефира (взбейте в блендере или миксером). ƒобавьте корицу по вкусу и еще раз перемешайте.

4. Ћечебный

≈сли пить этот напиток 3 раза за день по одному бокалу и не есть жирную и высококалорийную пищу, а также заниматьс€ спортом, то за неделю вы сможете скинуть от 2 до 4 кг лишнего веса.  октейль благопри€тен дл€ микрофлоры кишечника. ¬озьмите 0,5 л кефира, добавьте 1 ч. ложку имбир€, немного меда и щепотку корицы. ќставьте настаиватьс€ 10 мин. «атем все взбейте в блендере.

5. ∆иросжигающий

¬ течение 10 дней выпивайте утром натощак и вечером кефир с петрушкой. ¬ эти дни диетологи советуют придерживатьс€ овощной диеты и пить много жидкости (вода, зеленый чай). ¬ бокал с кефиром всыпьте 1 ст. ложку измельченной петрушки и щепотку молотой корицы. ƒайте насто€тьс€ не менее часа.

6.  ефирный коктейль с облепихой

200 г €год облепихи,
250 мл кефира,
1-1,5 ст. л. липового меда

—пособ приготовлени€

¬ блендере перемешайте €годы облепихи, хорошо процедите через мелкое сито, добавьте мед по вкусу и аккуратно перемешайте.
ќтдельно взбейте миксером кефир, добавьте облепиховый сок и снова хорошо перемешайте коктейль. –азлейте по бокалам и сразу же подавайте.
”крашать можно м€той, ореховой стружкой, €годами или корицей.
HgtsrCVN2Fg (604x490, 71Kb)
–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома
¬кусн€шки

ѕотр€сающий рецепт дл€ снижени€ высокого давлени€

ƒневник

¬торник, 07 »юл€ 2015 г. 10:17 + в цитатник
ѕотр€сающий рецепт дл€ снижени€ высокого давлени€

≈сть один очень простой и неверо€тно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. » к тому же он не стоит ни копейки.  ак вам такое?

»так состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. «алейте всЄ это 1 литром холодной воды, доведите до кипени€ и варите на малом огне под крышкой 10 минут. ƒайте насто€тьс€ и процедите. ћожно немного добавить воды. ¬ыпивать всЄ это за 2 дн€.  урс такого лечени€ Ц 4 мес€ца.

”лучшение может наступить уже через 5 дней Ц уйдут головные боли, а через мес€ц можете пробовать постепенно отмен€ть гипотензивные препараты.
—тул станет регул€рным Ц значит происходит ещЄ и очищение кишечника и печени.

Ётот отвар обладает иммуноукрепл€ющими свойствами, €вл€етс€ профилактическим средством против гриппа.
ќбладает хорошим мочегонным действием.
ѕоможет при болезненной кровоточивости десен.

–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома

10 напитков, помогающих справитс€ с простудой

ƒневник

¬торник, 07 »юл€ 2015 г. 10:03 + в цитатник
10 напитков, помогающих справитс€ с простудой

— наступлением сезона холодов увеличиваетс€ риск переохладитьс€ и подхватить простуду. „тобы подавить хворь "в зародыше" можно обойтись без антибиотиков: воврем€ ударить по болезни целебными напитками, польза которых проверена еще нашими бабушками. ѕредставл€ем вам дес€тку подобных средств от простуды.

“еплый чай с медом и лимоном.

≈сли вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 чайную ложку меда и пару долек лимона. ќчень важно Ќ≈ добавл€ть мед и лимон в кип€ток, чтобы сохранить их полезные вещества.

ћалиновый чай с цветками липы.

»з сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие €годы и листь€ малины. » оставьте настаиватьс€ на 30 минут. ≈сли €год малины нет, подойдет и малиновое варенье.

„ай из шиповника.

Ќе дл€ кого не секрет,что шиповник - идеальный источник витамина —. »змельченные сухие плоды шиповника (3 столовые ложки), залейте 0,5 л кип€тка и оставьте в термосе на ночь. ”тром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

ћорс клюквенный или брусничный.

 люква и брусника - это просто уникальные по своим бактерицидным свойствам средства. ƒл€ приготовлени€ морса разотрите €годы клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды.

√ор€чее молоко с минеральной водой.

≈сли у вас началс€ кашель, приготовьте гор€чее молоко со щелочной водой (например, Ѕоржоми). ƒанный напиток будет способствовать отхождению мокроты.

ћолоко с чесноком.

Ёто экстренное средство поможет вам встать на ноги за одну ночь. ¬ теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить на ночь.

 омпот из сухофруктов.

ѕроверенное и всем известное с детства средство. ќтвар из сухофруктов обладает общеукрепл€ющим и см€гчающим действием при простуде. 100 г сухофруктов перебрать, крупные фрукты нарезать. ¬се сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. —начала варить €блоки и груши до м€гкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст.л. на 1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончани€ варки добавить изюм и курагу. ¬ готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.

»мбирный чай с лимоном.

ѕоможет в холодные осенние дни, укрепит иммунитет и повысит вашу работоспособность. 1 стакан гор€чей воды смешать с 1 ст.л. меда, 1 ст.л. сока лимона, 0,5 ч.л. измельченного имбирного корн€ и щепоткой корицы. ћожно добавить в чай немного сухих измельченных листьев м€ты.

√линтвейн.

ќтличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток!

¬ам потребуетс€

3 стакана €блочного или виноградного сока
1/2 стакана воды
2 ст ложки цедры лимона
2 ст. ложки цедры апельсина
1 шт. €блока
1 чайна€ ложка корицы молотой
1/2 чайной ложки гвоздики
1/4 чайной ложки душистого перца молотого
1/4 чайной ложки кардамона
1/4 чайной ложки молотого имбир€

—пособ приготовлени€

¬лейте в кастрюлю сок и воду. ќчистите €блоко и порежьте его на мелкие дольки. «асыпьте все ингедиенты в сок и поставьте на слабый огонь. ѕодогрейте не довод€ до кипени€, накройте крышкой и дайте насто€тьс€ 5 минут.

ѕодавать гор€чим. ѕить лучше на ночь, чтобы сразу лечь в постель, а в ноги положить теплую грелку.

–омашковый чай.

–омашка - м€гкое противовоспалительное средство. ¬ сочетании с липой и медом €вл€етс€ хорошим противопростудным средством. ѕриготовление ча€: вз€ть по 1 ч.л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кип€тка, насто€ть 20 мин, процедить. ѕить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. ћожно добавить мед.

–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома

Ћечение щитовидки ореховой настойкой

—уббота, 04 »юл€ 2015 г. 10:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ anngol [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћечение щитовидки ореховой настойкой

4248238_2 (300x279, 17Kb)

—корлупки от 14 грецких орехов нужно истолочь и залить 0,5 литра водки. ¬сЄ это настаиваетс€ 7 дней в тЄплом месте без доступа света. ѕринимают настойку по столовой ложке трижды в день примерно за час до еды.
—такан перегородок грецкого ореха настаивают на 0,5 литра водки в течение мес€ца также в тЄмном месте. ѕринимают также, как и предыдущую настойку.
ќба этих рецепта рассчитаны на один курс лечени€, далее можно и даже нужно продолжать, но после перерыва 10-15 дней. Ћечение бывает довольно длительным, нужно прин€ть несколько курсов.

ƒл€ тех, кому не подход€т лекарства на спирту можно предложить водный настой: столова€ ложка перегородок грецкого ореха заливаетс€ стаканом крутого кип€тка, настаиваетс€ около получаса в тепле (можно укутать банку с настоем). ѕринимают по столовой ложке три раза в сутки до еды в течение 10 дней. „ерез 10 дней курс повтор€ют. “аким образом принимают несколько курсов.

ѕрин€то считать, что лечение зоба щитовидной железы с помощью грецких орехов основано на содержании в них йода, однако есть и другое мнение: перегородки и скорлупа грецких орехов привод€т в пор€док гормональный фон организма.

 

источник

–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома

Ћечение грецким орехом. ѕриготовление и применение ореховых препаратов.

ƒневник

—уббота, 04 »юл€ 2015 г. 10:04 + в цитатник
Ћечение грецким орехом.
ѕриготовление и применение ореховых препаратов.



»спокон веков дл€ лечебных целей использовали почки, листь€, цветочную пыльцу, молодые побеги, кору ветвей и корней, незрелые плоды, зеленые околоплодники, скорлупу, €дро ореха грецкого. »х употребл€ли в свежем, сушеном, вареном, поджаренном, каленом виде, приготавлива€ из них соки, выт€жки, микстуры, настои, отвары, суспензии, мази, порошки, масла, целебную пищу и многое другое. —лавилс€ орех грецкий своими лечебными плодами с древнейших времен. ¬ трудах знаменитого арабского врача древности »би —ина (јвиценны) орех грецкий рекомендуетс€ дл€ восстановительного питани€ и лечени€. —вежие €дра и масло ореха грецкого в народной медицине примен€лись дл€ нормализации кислотности желудочного сока, дл€ улучшени€ пищеварени€, как хорошее слабительное и противоглистное средство, при мочекаменной болезни. ”потребл€ли масло, выжатое из плода, и дл€ лечени€ слизистых оболочек носа, глаз, воспалений среднего уха, трещин грудных сосков, заживлени€ ран, старых €зв, при различных поражени€х кожи, ожогах и обмораживани€х.

ядро и масло использовали как сырье дл€ изготовлени€ лекарственных и косметических препаратов. —ок и настой из листьев и зеленого околоплодника (в старину его называли кожурой) ореха грецкого употребл€ли внутрь при переутомлении, в€лости, мышечной слабости, упадке сил, ломоте, худосочии, как кровоочистительное средство (сок, смешанный с медом), особенно при заболевании золотухой, рахитом, при грудных припадках (от жабы), затвердении желез, воспалени€х, ртутных отравлени€х, опухол€х гортанных желез, зобе, туберкулезе, гнойниках, угр€х, сифилисе, желтухе, ревматизме, подагре, головной, зубной бол€х, болезн€х сердца, при нерегул€рных мес€чных.

Ќастои на водке и спирте листьев и особенно кожуры плода примен€ли при бол€х в желудке и кишечнике, при катарах желудка и кишок, как в€жущее при поносах, дл€ улучшени€ пищеварени€, при дизентерии, болезн€х почек и мочевывод€щих органов.

ќтвар из зеленой кожуры признан был как сильнодействующее глистогонное средство против аскарид, солитеров, круглых и плоских червей.

ѕолоскали, смазывали и принимали внутрь выт€жки из листьев ореха и кожуры плода при разрыхлении десен, цинге, детской молочнице и других €звах во рту; при простудных воспалени€х, опухол€х зева и прочих заболевани€х горла; при воспалении слизистых оболочек глаз, носа.

“еплые компрессы и спринцевани€ из отвара листьев и кожуры ореха делали при узелках в молочных железах корм€щих матерей, при геморроидальных узлах, при бел€х, воспалени€х и других женских бобезн€х, при застарелых венерических заболевани€х.

ƒл€ наружного лечени€ использовали крепкие отвары, масл€ные выт€жки сока из листьев и зеленой кожуры, а также порошки из сухой кожуры при кровотечени€х, дл€ заживлени€ ран, гнойников, нарывов, при обмораживании, опухол€х костей, при золотушных и сифилисных €звах, даже при раке.

¬ыжатый сок, крепкие настои, отвары из листьев и зеленой кожуры пускали в ход при заболевани€х кожи Ч угр€х, гнойной сыпи, лиша€х, экземах, туберкулезе, чесотке и других заболевани€х.

ѕриготовление и применение ореховых препаратов.

—вежее натуральное сырье.

ƒовольно часто с лечебной целью внутреннего и наружного применени€ употребл€ем натуральный сок растени€. ƒл€ этого с листьев, незрелого плода или околоплодника ореха грецкого выжимаем свежий сок, смешиваем с медом или чистый сок и примен€ем дл€ полоскани€ при воспалени€х горла и употребл€ем внутрь по ½Ч⅓Ч¼ чайной ложки на 0,5 стакана теплой воды. –анней весной можно пожевать, высосав сок, набухшие почки ореха грецкого, распускающиес€ листь€ и молодые побеги. ќднако следует иметь в виду, что сок из растени€ ореха очень концентрированный и жгучий. ѕоэтому употребл€ют его малыми дозами. ”потребл€€ таким образом различные вегетативные органы ореха грецкого, получают разностороннюю пользу; обогащают организм витаминами, когда ощущаетс€ их недостаток после зимы; укрепл€ют десна, зубы, убивают патогенные микробы во рту благодар€ действию фитонцидов. » еще, по нашим наблюдени€м, после нескольких минут жевани€ листьев ореха грецкого очень хорошо очищаютс€ зубы Ч станов€тс€ белоснежными.

 роме того, листом, и особенно околоплодником, модницам можно подкрашивать губы в коричневые, бистровые, умбровые и другие тона. ѕричем окраска эта устойчива€ и держитс€ несколько дней, а самое главное, в отличие от губной помады, вреда от нее нет, а напротив, польза больша€.

јверин чай.

¬ прошлом веке в –оссии большую известность приобрел так называемый јверин чай, состо€щий из трех растений: цветы череды трехцветной (Biolens tripartita), цветы анютиных глазок (Viola tricolor) и листь€ ореха грецкого (Juglans regia), который примен€лс€ против золотухи, а также с большой пользой, как пишет ». ѕантюхов, против малокрови€, сыпи на голове и других местах, опухол€х лимфатических желез. ”потребл€ли выт€жки из каждого растени€ отдельно или их смесь (равными част€ми): на бутылку кип€тка чайную чашку сбора. ѕри этом рекомендовали молочную и масл€ную пищу. Ётот сбор успешно использовали также в виде ванн дл€ худосочных, страдающих €звами людей, особенно золотушных детей. Ќа теплую ванну брали фунт и больше сбора.  репким раствором ча€ также обмывали струпь€ на голове и вс€кие €звы.

»меютс€ сведени€ в литературе, что в русской медицине листь€ ореха грецкого ценились военными лекар€ми в XVII в. как исключительно хорошее ранозаживл€ющее средство. ќтвар листьев примен€ли в виде примочек, пили его как чай, обогаща€ организм витаминами. ÷елебную силу ореха грецкого русские врачи постигли своим опытом, ничего не зна€ о витаминах и фитонцидах, которые были открыты значительно позже.

¬одные ореховые выт€жки.

Ќаилучша€ форма приготовлени€ растительных лекарств Ч настойки, которые готов€т из свежего или сухого лечебного сырь€. —амыми полезными, конечно же, €вл€ютс€ настойки, приготовленные из свежего растени€. ќднако свежее сырье, как известно, можно собрать только в основном в весенне-летний период. ѕоэтому уже с ранней весны следует позаботитьс€ об обогащении организма витаминами. ј на зиму сырье заготавливают.

¬одные выт€жки делают холодной или гор€чей кип€ченой водой.

Ёкстракци€ холодной водой.

ƒл€ этого листь€, незрелый плод, околоплодник ореха грецкого свежие (мелко нарезаем) или сухие (обычно уже измельченные) заливаем холодной водой и в закрытой стекл€нной или эмалированной посуде настаиваем 4Ч7 ч. —ухого сырь€ обычно берем одну столовую ложку на стакан воды, сырого Ч в 2 раза больше. ѕо нашим наблюдени€м, экстракци€ веществ при холодном настаивании длитс€ в основном 3 ч, затем резко спадает. ќб этом свидетельствует и цвет настойки. “ак, при холодной выт€жке из сухих листьев через час настойка приобретает желтоватый цвет, через 2ч Ч желто-бурый (похожий на лимонад), через 3 ч Ч коричневый, дальше цвет настойки мало мен€етс€. ѕосле 24 ч экстрагировани€ холодна€ настойка остаетс€ коричневой или бледно-красновато-бурой либо красновато-бурой.

Ёкстракци€ гор€чей водой.

ѕри гор€чей форме настаивани€ свежее или сухое измельченное растительное сырье (листь€, незрелые плоды, околоплодник) ореха грецкого заливаем гор€чим кип€тком и в закрытой стекл€нной или эмалированной посуде настаиваем 1Ч3 ч. ѕри гор€чем настаивании экстракци€ веществ происходит значительно быстрее Ч практически первые два часа. ¬ дальнейшем интенсивность ее падает. “ак, спуст€ час после начала настаивани€ сухих листьев ореха грецкого жидкость имеет (по шкале ј. —. Ѕондарцева) желто-бурый цвет; через 2 ч Ч бистровый, бурый; через 3 ч Ч коричнево-бурый цвет. ¬ последующие часы цвет выт€жки почти не измен€етс€. „ерез 24 ч орехова€ настойка приобретает коричнево-бурый цвет (цвет конь€ка), становитс€ в€зкой, пр€ной, с горчинкой, легким бальзамическим запахом. ѕри более слабых или более сильных концентраци€х приобретает цвет светло-коричневый, коричневый, бледный красновато-бурый, красновато-бурый. Ёто говорит о том, что при гор€чем способе приготовлени€ настойки выт€жка по химическому составу более концентрированна€ и сложна€. ѕодтверждение этому и более темна€ окраска раствора.

¬одные настои процеживают и пьют по ⅓ стакана три раза в день за 15Ч20 мин до еды. ƒет€м объем выт€жек уменьшают в 2Ч5 раз по сравнению со взрослыми. ћаленьким дет€м дают по нескольку капель с разрешени€ врача.

¬одные экстракты лучше всего готовить свежие Ч ежедневно. ≈сли нет такой возможности, то готов€т на 2 дн€ и в закрытом состо€нии хран€т в холодильнике. Ќастои лучше принимать в теплом виде, добавл€€ к ним перед употреблением гор€чую воду. ѕодогревать настои не рекомендуетс€. Ѕолее сильное разведение выт€жек из лекарственного сырь€ способствует лучшему его усвоению, особенно это правило необходимо соблюдать при лечении детей.

ѕриготовление и употребление спиртовой ореховой настойки.

ƒл€ спиртовой настойки берут 10Ч15 незрелых плодов ореха грецкого, быстро (с целью предотвращени€ сильного окислени€) нарезают их тонкими кружочками и заливают 0,5 л водки или 45Ч70∞ спиртом. ѕри настаивании растительного сырь€ в 96∞ спирте некоторые биологически активные вещества разрушаютс€, поэтому чистый спирт необходимо разбавл€ть, долива€ при этом не менее ⅓ (его объема) кип€ченой холодной воды. »змельченные плоды в спиртовых растворах лучше всего настаивать в стекл€нной банке, плотно закрытой крышкой, при комнатной температуре 14 дней. «атем жидкость сливают и закупоривают в бутылках. ќрехова€ настойка получаетс€ ароматна€, с бальзамическим запахом, темно-каштанового, умбрового или темно-умбрового цвета, пригодна дл€ продолжительного хранени€. ”потребл€ют ореховую настойку внутрь при бол€х, воспалени€х желудка и кишечника и особенно при их расстройствах. ƒоза одноразового приема 5Ч15 (до 30) мл спиртовой настойки на полстакана воды, 3 раза в день перед едой и, конечно же, только по согласованию с врачом. ƒл€ справки: в одну чайную ложку входит 5 мл жидкости, в одну десертную Ч 10 мл, в одну столовую Ч 15 мл. ќднако еще раз обращаем ваше внимание, что разрешить прием любого лекарства может только лечащий врач, так как это св€зано с диагнозом, состо€нием здоровь€, а также возрастом.

“ак, например, дет€м в зависимости от возраста объем настойки уменьшают в 2Ч5 раз. ћаленьким дет€м от 3 до 5 лет дают не больше 5 капель, самым маленьким Ч 1Ч2 капли настойки, разбавленные в ложечке воды. ѕосле приема ореховой настойки расстройства желудка обычно прекращаютс€ в большинстве случаев спуст€ 10Ч20 мин. ѕри бол€х в желудочно-кишечном тракте облегчение наступает тоже очень быстро. ќставшиес€ после настойки измельченные плоды можно еще засыпать сахаром, добавить немного спирта, хорошо перемешать и дать насто€тьс€ на солнце примерно мес€ц. ѕолучаетс€ хороший ореховый ликер, который, по данным ». ј. Ќосал€ и ». ћ. Ќосал€, принимают после еды по 5Ч15 (до 30) мл при легких несварени€х. ќн действует значительно менее эффективно, чем настойка, но очень при€тен на вкус.



ќреховое сырье дл€ наружного применени€.

ƒл€ наружного применени€ готов€т в 2Ч5 раз более концентрированные настои, чем дл€ внутреннего. ќтвары приготавливают следующим образом: 10Ч20 столовых ложек сухих или свежих измельченных листьев или околоплодника ореха грецкого заливают 1 л (4 стакана) воды, накрывают кастрюлю крышкой, став€т на вод€ную баню или слабый огонь и кип€т€т 30 мин. ѕосле этого раствор процеживают, довод€т снова до кипени€ с целью стерилизации и используют дл€ лечени€. ¬ большинстве случаев эти концентрированные выт€жки примен€ют в теплом виде дл€ обмываний, припарок, примочек, обматываний, компрессов, ванн при ранах, фурункулах, ожогах, геморро€х, различных заболевани€х кожи, рахите, ревматизме, подагре и т. д.

¬ давние времена в народе дл€ лечени€ €зв, ран, при кровотечени€х примен€ли порошки из кожуры плодов ореха грецкого, которую предварительно высушивали, или поджаривали, или прокаливали и мелко растирали.

«аготовка, сушка и хранение орехового сырь€.

Ћисть€ ореха грецкого заготавливают, когда они еще не достигли окончательного своего развити€. ѕроще всего ориентироватьс€ на такой биологический признак: наиболее ценный лист у ореха грецкого в период еще активного роста дерева, когда у него наблюдаетс€ наиболее сильный бальзамический аромат. ” старых листьев этот запах исчезает. ¬ различных регионах страны в зависимости от их климатических и погодных условий года сроки эти бывают разные. ¬ основном они приход€тс€ на конец июн€ Ч начало июл€. ≈сли же упущен этот мес€ц, не огорчайтесь. ѕочти всегда на дереве найдутс€ побеги, которые еще не окончили свой рост. — них и берут листь€, которые обладают при€тным специфическим запахом. ≈сли же все побеги уже заложили верхушечные почки, тогда берите самые верхние листь€ на годичном приросте Ч они позже по€вились на побеге и €вл€ютс€ наиболее стадийно молодыми по сравнению с листь€ми, распо ложенными у основани€ побега. —бор листьев ведут в сухую погоду, так как влажные листь€ при сушке частично плесневеют и порт€тс€. —рывают весь сложный лист осторожно, не допуска€ его травмировани€, поскольку ткани раненого листа свободно окисл€ютс€ и значительно тер€ют свою целебную ценность. «аготавливают только чистые, здоровые листь€ и быстро высушивают. ѕри медленной сушке листь€ темнеют, тер€€ при этом свои ценные качества. —амое эффективное сушение листьев на открытом воздухе в тени, в подвешенном состо€нии. ƒл€ этого сначала осторожно моем листь€ под холодной струей воды, потом св€зываем их по 3Ч5 штук тонким шпагатом или ниткой и подвешиваем эти пучки к нат€нутому шнуру или просто зажимаем на шнуре концы черешков листьев обычными бельевыми прищепками. ‘иксаци€ в этом случае необходима, потому что даже при легком дуновении ветра листь€ падают на землю. ¬ хорошую солнечную и особенно ветреную погоду листь€ высыхают за 2Ч3 ч. ¬о избежание потерь высушенное сырье осторожно снимаем на заранее подложенный снизу большой чистый лист бумаги или эмалированную больших размеров миску, поскольку они очень хрупкие и сильно крошатс€.

”добно и надежно сушить листь€ в комнатных услови€х.  онечно, имеютс€ в виду только небольшие домашние заготовки. ¬ этом случае тоже срываем с дерева сложные листь€ целиком, моем и подвешиваем каждый в отдельности на шпагат, зацепл€€ при этом за черешки отдельных листочков как за крючки. ¬ таком состо€нии они высыхают тоже очень быстро. ѕосле сушки во избежание крошени€ их осторожно снимаем. ¬ обоих случа€х уже потом обрываем сухие отдельные листочки от центрального черешка сложного листа, складыва€ их в плотный тиковый мешочек, который, в свою очередь, помещаем в большой бумажный пакет. ѕри таком храпении листь€ долго (2Ч 3 года) и отлично сберегают свои качества.

ѕри больших заготовках листь€ не моют и сразу же отрывают отдельные листочки от центрального черешка, раскладыва€ их тонким слоем на листах чистой бумаги, тканевых холстах, фанере. —ушить листь€ следует быстро, не допуска€ почернени€. ¬ хорошую погоду, при невысокой температуре, их сушат на открытом воздухе в тени. ≈сли же температура воздуха поднимаетс€ выше 32 ∞—, то сушат в тени под плотным навесом, иначе влажное растительное сырье, в котором температура поднимаетс€ еще выше, сильно согреваетс€ и начинает тер€ть свои качества.

ƒл€ ускорени€ сушки листь€ несколько раз переворачивают. ÷вет высушенных листьев ореха грецкого, согласно официальной шкале, сверху Ч гр€зно-зеленый (е-1), снизу Ч зеленый, как плющ (е-3). Ћисть€ должны быть хорошо высушены и состо€ть из отдельных маленьких листочков. —одержание влаги в сырье, согласно ќст-7916/379, не должно превышать 13%, побуревших и почерневших листьев Ч не более 5%, примеси (веточек, толстых черешков и пр.) Ч не более 5%. ¬ысушенные листь€ должны хранитьс€ в дерев€нных или картонных €щиках, внутри выстеленных бумагой, в бумажных и плотных матерчатых мешках.

 ак практически определить срок заготовки незрелых плодов дл€ переработки? —бор зеленых орехов должен проводитьс€, когда они наиболее богаты биологически активными веществами, а значит, наиболее полезны и целебны. »менно в это врем€ рекомендуют заготовку плодов. ќпределить этот момент несложно. ¬о-первых, этот период, как мы уже писали, приходитс€ на самый интенсивный рост дерева. ¬о-вторых, наиболее ценный незрелый плод ореха грецкого, когда €дро его еще не затвердело и находитс€ в студенистом состо€нии, а скорлупа не сформировала крепкую оболочку, еще м€гка€, сочна€, легко режетс€ ножом. » наконец, зеленый околоплодник тоже нежный, сочный, еще неотделим от скорлупы. ¬ерхнюю его часть можно только срезать ножом.

» еще один тест. ≈сли проколоть большой иглой незрелый плод ореха и игла при этом легко проходит насквозь, а из отверсти€ обильно вытекает сок, то плоды можно перерабатывать. ¬ таком состо€нии незрелые плоды €вл€ютс€ природным витаминным концентратом, и поэтому наиболее целесообразно именно в этот период использовать их дл€ переработки. Ќачало затвердени€ скорлупы (эндокарпа) ореха свидетельствует о снижении содержани€ витамина —.

«еленый околоплодник собирают при заготовке орехов, в августе Ч окт€бре. ¬ растрескавшихс€ плодах подбирают околоплодник, отдел€€ при этом поврежденные части. ≈сли же околоплодник не отделилс€ от плода, его разрезают на две Ч четыре части ножом, извлека€ орех. “аким образом подготовленные, очищенные дольки околоплодника сушат при температуре 30Ч32 ∞—. ѕосле сушки наружна€ часть околоплодника остаетс€ зеленоватой, а внутренн€€ его сторона приобретает темно-бурый цвет. ¬ысушенный околоплодник ореха грецкого горьковато-в€жущего вкуса. —огласно √ќ—“у, влажность сырь€ не должна превышать 14%. ¬ таком случае качество при длительном хранении обеспечено. ”паковывают высушенный околоплодник в бумажные пакеты, в мешки из плотной ткани, закрытые коробки, €щики и хран€т в холодном, хорошо проветриваемом помещении.

»звестно, что к сроку съемной зрелости в зеленом околоплоднике содержитс€ в основном от 500 до 2000 мг витамина —. ≈сли сравнить с плодами шиповника, то большинство его сортов имеют 600Ч 800 мг аскорбиновой кислоты и только несколько самых витаминных сортов Ч в пределах 1000 мг и более. «начит, околоплодник ореха грецкого во врем€ сбора плодов содержит еще огромное количество витамина —. ќднако несмотр€ на столь высокую полезность околоплодника, до насто€щего времени это ценное сырье дл€ производства витаминов почти не используетс€ промышленностью. ќбычно при очистке орехов околоплодник выбрасывают. ћногие ученые и специалисты призывают собирать это дармовое сырье в хоз€йствах и у населени€, организовать его переработку дл€ приготовлени€ витаминных концентратов растительного происхождени€. Ќужно учитывать еще и то, что затраты труда на его заготовку минимальные, а ведь любую витаминную культуру, в том числе шиповник, следует еще вырастить. » на это требуютс€ большие затраты труда, времени и средств. ≈сли вз€ть даже дикие заросли шиповника, то сбор его плодов Ч тоже достаточно трудоемкий процесс.   тому же плоды очень неудобно собирать Ч ветки этого растени€ усыпаны колючками. ќднако пон€тно, что и эту ценнейшую культуру необходимо об€зательно выращивать. ѕлоды шиповника €вл€ютс€ концентратом многих других химических компонентов, которые никак нельз€ заменить зеленой кожурой ореха. ¬едь каждое растение имеет свои достоинства и по биохимическим особенност€м неповторимо.

Ќо дл€ изготовлени€ —-витаминных концентратов, бактерицидных и особенно пестицидных препаратов, использовани€ огромной кладовой дубильных, красильных веществ околоплодник ореха грецкого Ч это очень дешевое, удобное сырье; веро€тно, настало врем€ обратить на это серьезное внимание.

ѕри заготовках не рекомендуют собирать листь€, незрелые плоды и околоплодники, сильно запыленные, загр€зненные, ув€дающие, травмированные, почерневшие, пораженные болезн€ми и вредител€ми, а также с деревьев, которые растут вблизи магистральных дорог с интенсивным движением транспорта. ќбычно растени€ в этих зонах загазованы, а значит, и токсичны.



ќрех грецкий в современной медицине.

Ќе ослабело внимание медиков к ореху и в наши дни. Ќесмотр€ на то что лекарственные свойства этого растени€ известны в народной медицине давно, объ€снить, почему они оказывают то или иное действие на организм человека, может только наука, изучивша€ биохимический состав растени€ и химические свойства лекарственных веществ. Ёта наука называетс€ фармацевтической химией. ќна же, в свою очередь, тесно св€зана с фармакологией Ч наукой о вли€нии лекарственных веществ на организм, котора€ изучает их действие сначала на животных, а потом ведутс€ клинические испытани€ на человеке. »зучением лекарственного сырь€ занимаетс€ фармакогнози€. ¬се эти науки тесно св€заны с токсикологией, котора€ изучает действие €дов на организм. ¬ св€зи с тем что ответы на многие предпосылки о лекарственных свойствах ореха грецкого еще недостаточно исчерпывающие, ученые продолжают вести экспериментальные поиски. ќб этом свидетельствуют многочисленные сообщени€ в отечественной и зарубежной литературе. “рудно даже определить, что более богато полезными биологически активными веществами у ореха грецкого: листь€, незрелые плоды, околоплодник или €дро?

ѕо данным энциклопедического словар€ лекарственных, эфиромасличных и €довитых растений, витамин — получают в широких промышленных масштабах синтетически и из растений. ¬ списке высоковитаминных растений, из которых вырабатываютс€ аскорбиновые препараты, числ€тс€ листь€ и незрелые плоды ореха грецкого, содержащие до 2000 мг витамина —.  онцентраты из незрелых орехов Ч до 3000 мг. Ќаличие в листь€х, незрелых плодах и зеленом околоплоднике ореха грецкого разнообразных химических соединений и определ€ет их столь разностороннее лечебное действие. —овременные лекарственные препараты из сырь€ ореха грецкого при приеме внутрь оказывают благотворное вли€ние на обмен веществ в организме человека. »х примен€ют как тонизирующее и общеукрепл€ющее средство при недостатке витаминов, истощени€х, при сахарном диабете, экссудативном диатезе, лимфоадените, дл€ предупреждени€ и лечени€ зоба. ќни стимулирующе вли€ют на функции половых желез, особенно эффективны при расстройствах пищеварени€, как в€жущее, а также при воспалительных процессах в желудочно-кишечном тракте (колики, гастриты, €звы, энтериты, колиты и и др.), оказывают противоглистное действие. Ёти препараты используют дл€ приема внутрь и полосканий при воспалени€х слизистых оболочек рта (кровоточивость десен, стоматиты, гингивит, парадонтоз, болезни зубов), носа и горла (катары верхних дыхательных путей, ангины, гаймориты), глаз и любых других воспалени€х, в гомеопатии, гинекологической практике; они оказывают сильное бактерицидное действие, примен€ютс€ наружно как кровоостанавливающее средство, обладают ранозаживл€ющими свойствами; при различных кожных болезн€х (угри, гнойные сыпи, лишаи, экземы, €звы, фурункулез, туберкулез и ƒр.); в ветеринарной практике дл€ лечени€ паразитарных заболеваний животных и пр.

— давних времен эмпирически использовали при сахарном диабете растительные средства: листь€ черники, ореха грецкого и др. “ак, ћ. ј. Ќосаль и ». ћ. Ќосаль отмечали, что при приеме внутрь чай из листьев ореха грецкого понижает процент сахара в моче. ƒалее исследователи утверждают, что к сборам растений молокогонного действи€ относ€тс€ листь€ ореха грецкого и шалфе€, цветки хмел€ обыкновенного (1:2:2). —месь одной чайной ложки сбора на стакан кип€тка принимать 3 раза в день.

Ћисть€ ореха грецкого вместе с листь€ми крапивы, корнем валерианы и корнем солодки рекомендуют и в сборе растений, действующих на функцию щитовидной железы. “ри столовых ложки сбора, смешанных в равных част€х, на 500 мл воды, довести до кипени€, насто€ть, выпить на прот€жении дн€ (при гиперфункции щитовидной железы).

¬ орехе вы€влено большое количество фитостеринов Ч источников получени€ стероидных гормонов (половых, гонадотропных, коркового вещества надпочечников и др.) (¬игоров Ћ. »., 1972).

”читыва€ имеющиес€ сведени€ о применении ореха грецкого в народной практике при лечении стригущего лиша€ и глубоких инфицированных ран, ученые микробиологи, медики и другие специалисты (Ѕ. ѕ. “окин, Ќ. 3.  анода, ј. ‘. √аммерман и ћ. ». ћемайчук, ¬. √. ƒроботько и соавт., ћ. ћ. Ёюбова- асумова и др.) провели широкие экспериментальные изучени€ листа и зеленого околоплодника ореха. ќни установили, что препараты, приготовленные из листьев и незрелого околоплодника ореха грецкого, обладают выраженными протистидными (т. е. убивают простейшие одноклеточные паразиты), бактерицидными (убивают болезнетворные бактерии, вызывающие инфекционные заболевани€), фунгицидными (уничтожают паразитные грибы) свойствами и широким спектром антимикробного действи€. ѕоэтому препараты из листьев и околоплодника незрелого плода ореха грецкого рекомендуютс€ учеными дл€ применени€ в медицинской практике при лечении гнойных, грибковых заболеваний кожи и заболеваний, вызванных простейшими, в частности при лечении трихомонадного кольпита.

Ёкспериментально доказано, что летучие фракции фитонцидов, тканевый сок и водные извлечени€ (1:2; 1:5; 1:10) из листьев и зеленого околоплодника обладают выраженной антимикробной активностью. ѕричем бактерицидна€ активность различных разведений тканевого сока и водного извлечени€ находитс€ в пр€мой зависимости от концентрации раствора и экспозиции его воздействи€. “ак, тканевые соки листьев и особенно зеленого околоплодника оказывают фунгицидное действие на патогенные грибы, водные же извлечени€ из листьев и околоплодника обладают слабыми фунгицидными свойствами и не могут быть рекомендованы дл€ использовани€ при лечении заболеваний кожи, вызванных патогенными грибами. ƒрожжеподобные грибы рода Candida весьма чувствительны как к действию нативного сока зеленых листьев и околоплодника, так и водных извлечений из них. »сследовани€ показали, что фунгицидна€ активность зеленого околоплодника ореха грецкого значительно выше, чем его зеленых листьев.

ћ. ћ. Ёюбова- асумова с помощью фитохимического анализа определила, что основными химическими компонентами зеленых листьев и околоплодника ореха грецкого €вл€ютс€ алкалоиды, гликозиды и смолистые вещества, которые обладают слабой токсичностью и безвредны дл€ организма.

¬ работах ћ. ƒ. ћашковского (1962), Ќ. ћ. Ќоскова (1971), ј. ». √ончарова, ћ. ё.  орнилова (1977), Ћ. я. —кл€ревского, ». ј. √убанова (1986), Ё. јкопова (1986) и др. указываетс€, что препарат юглон (восстановленна€ форма), получаемый из околоплодника ореха грецкого, обладает антимикробным и фунгицидным свойством, примен€етс€ в виде мазей на основе вазелина или ланолина, а также в виде водоспиртовых, масл€ных или эфирных растворов (примочки, компрессы, полоскани€) дл€ лечени€ кожного туберкулеза, туберкулезной волчанки, других кожных болезней и некоторых стафилококковых и стрептококковых поражений кожи, склофулодермы, эпидермофитии и др. ƒл€ лечени€ туберкулезной волчанки предложен также препарат карнон, получаемый из листьев ореха грецкого.

¬ гомеопатии дл€ получени€ исходной эссенции используют в равных част€х листь€ и плодовые оболочки ореха грецкого.

ѕо данным Ћ. Ќ. јйзенберга, –. —. јйзенберга, 3. Ќ. Ѕитной, ј. ј. “елегиной, –. ћ.  енигсберг и др. (1971), в современной медицине, защите растений, ветеринарии широко примен€етс€ лекарственное вещество юглон, выделенное из околоплодника ореха грецкого, а также синтетическое. ѕо заключению этих авторов, юглон (5-окси-1,4 мафтохиион) €вл€етс€ действующим началом кожуры ореха грецкого, принадлежит к группе антибиотиков-хинонов и характеризуетс€ антибактериальной и антифупгальной активностью. Ћечит стригущий лишай  –—, лимфангоит лошадей, а также нейродермит.

ёглон обладает €рко выраженным бактерицидным действием и воздействует на туберкулезную палочку человека. ƒоказаны антибиотические свойства юглона и некоторых ого производных при действии на кишечную патогенную и дизентерийную палочки, бактерии брюшного тифа.  роме того, авторы отмечают эффективное действие юглона в лечении симптоматических гингивитов, воспалительно-дистрофической формы парадонтоза. ќн про€вл€ет также антибактериальное действие на содержимое патологических зубодесневых карманов и при грибковых поражени€х слизистой оболочки рта (грибки рода Candida, стафилококки и др.). Ётими исследовател€ми доказана высока€ спермостатическа€ и антимикробна€ активность юглона, что может служить основой дл€ получени€ веществ, пригодных дл€ целей местной контрацепции. ќсобенно интересны эксперименты, св€занные с вы€влением фунгицидного действи€ юглона на р€д грибков. Ёти данные ценные еще и тем, что некоторые из изученных грибков €вл€ютс€ вредител€ми сельского хоз€йства. ¬ частности, препарат из юглона Ч эффективное средство борьбы с пероноспорозом табака, с мучнистой росой и в полевых услови€х не про€вл€ет фитотоксического действи€. јвторы заключают, что юглон может послужить дл€ создани€ высокоэффективного отечественного фунгицида.

ѕо данным современной медицины (≈. ј. Ћадынина, –. —. ћорозова, 1987), настой листьев и незрелых плодов ореха грецкого улучшает обмен веществ, понижает содержание глюкозы в крови, действует в€жуще, глистогонно, ранозаживл€юще, обладает выраженным гипотензивным действием. –екомендуетс€ орех грецкий и в сборах при различных заболевани€х желудка и кишечника, а также при гельмиптозах.  роме того, орех назначаетс€ дополнительно к медикаментозному лечению при некоторых эндокринных заболевани€х и заболевани€х органов дыхани€ (пневмонии, экссудативном плеврите, хроническом бронхите, бронхоэктазах, туберкулезе легких и бронхиальной астме), которое проводитс€ в данном случае только под наблюдением лечащего врача.

—тара€ и современна€ медицинска€ литература приводит рецепты приготовлени€ мазей дл€ ран из растительного сырь€ ореха грецкого (≈. ё. Ўасс, 1952; и др.). ¬от один из них: 15 г сухих или 45Ч 50 г свежих измельченных листьев или зеленого околоплодника ореха грецкого заливают 100 г орехового масла и настаивают 10 суток. ѕосле чего кип€т€т 3 ч на вод€ной бане, процеживают через три сло€ марли и снова кип€т€т 30 мин. ¬ конце добавл€ют 15 г воска и хорошо размешивают до однородной массы.

ќрех грецкий и косметика.

¬ книге Ђ–астени€ и косметикаї профессора, доктора медицинских наук Ѕ. ћ. ƒацковского (1986) даютс€ рецепты дл€ приготовлени€ лекарств из растительного сырь€ ореха грецкого дл€ лечени€ некоторых заболеваний и косметических средств. Ђ¬ частности, при угревой сыпи,Ч пишет автор,Ч полезны лечебные процедуры с препаратами листьев ореха грецкогої. ѕри этом готовитс€ настойка листьев на водке (1:10) на 0,5 стакана воды домашнего приготовлени€ или настойки аптечного приготовлени€ Ч на стакан воды. ƒлительность аппликации с теплой настойкой Ч 30 мип со сменой салфеток через 10 мин. ¬ первую половину курса процедуры делают ежедневно, во вторую Ч через день.  урс лечени€ 20Ч25 дней.

ƒальше врач рекомендует примен€ть спиртовую настойку (1 : 10) листьев и зеленых околоплодников ореха грецкого поровну дл€ лечени€ болезни ¬етилиго. ѕри этом он советует п€тна смазывать одии-два раза ежедневно в течение нескольких мес€цев. Ћечение можно комбинировать с солнечным облучением, начина€ с 1Ч2 мин, ежедневно прибавл€€ по 1Ч2 мин в течение 20Ч30 дней. ѕри этом окружающую здоровую кожу предохран€ют от облучени€ фотозащитным кремом. ÷енным качеством настойки €вл€етс€ умеренное окрашивание кожи, что позвол€ет маскировать п€тна. ќднако врач отмечает, что лечение этого заболевани€ чрезвычайно сложно, и выздоровление наступает лишь у небольшой части больных. ѕоэтому не следует забывать о вспомогательных факторах, способствующих достижению удовлетворительного косметического эффекта при локализации ветилиго на лице и тыльной стороне кистей. Ёто искусственное усиление окраски депигментированных п€тен настойкой, в том числе из листьев и околоплодника ореха грецкого.

ѕри повышенной потливости и опрелости настойку листьев ореха грецкого готов€т на водке (1:10) или на спирте (1:5). ѕоследн€€ после процеживани€ разводитс€ кип€ченой водой (1:1 или 1:2).

¬о ‘ранции, Ѕолгарии и других странах листь€ и м€коть околоплодника широко используютс€ в косметике дл€ изготовлени€ витаминизированных мазей, кремов, дл€ лечени€ угрей, воспалительных заболеваний кожи и глаз.

“ак, по нашим наблюдени€м, водна€ экстракци€ ореховых листьев оказывает положительное вли€ние при лечении воспалени€ глаз. »звестно, что глаза Ч исключительно чувствительный и легко ранимый орган. ѕоэтому они всегда должны быть чистыми и здоровыми. ќднако же загр€зненный воздух, дым, пыль вызывают слезотечение и воспаление глаз. ¬ этом случае следует промывать их теплой настойкой ореха грецкого: 1 столова€ ложка листьев ореха грецкого на 1 стакан кип€тка. Ќастаивать 1Ч2 часа, после чего раствор процедить через марлю в три сло€. ѕромывать глаза необходимо после умывани€ лица, примен€€ дл€ этой цели глазную пипетку.

—овременна€ медицина рекомендует крепкий отвар листьев и околоплодника ореха грецкого дл€ роста и укреплени€ волос, а также их окраски в более темные тона. ѕарфюмерна€ промышленность Ѕолгарии выпускает и экспортирует фитошампунь Ђќрехї, который содержит экстракт грецкого ореха.


–ецепты витаминной настойки из зеленого грецкого ореха



¬рем€ идет, наука и медицина двигаютс€ вперед, но при этом не стоит забывать о полезных рецептах из древности.
ќдним из таких старинных рецептов €вл€етс€ настойка зелЄного ореха. “о, что грецкий орех Ч вкусный и полезный продукт, известно всем. Ќо обычно мы его употребл€ем в спелом виде. »менно в таком виде орех можно купить в магазине, он часто добавл€етс€ в выпечку и кондитерские издели€ и даже в некоторые салаты.

„то же такое настойка зелЄного грецкого ореха?

≈е готов€т из орехов молочной спелости, когда они покрыты зелЄной шкуркой, а внутри находитс€ не тверда€ скорлупа и сухой орешек, а желеподобна€ сердцевина.
—обирают такие орехи обычно летом, задолго до их официального времени сбора и используют дл€ приготовлени€ лекарственных настоев и уникального варень€.

ѕолезные свойства зелЄного грецкого ореха

√рецкие орехи Ц очень полезный продукт, при этом используетс€ в медицине не только сам орешек, но и околоплодники и даже листь€, которые очень богаты дубильными веществами и витамином —. ќчень много во всем растении каротина и разнообразных алкалоидов. —ами же спелые €дра ореха содержат ценное ореховое масло. ћного в орехах легкоусво€емых белков и аминокислот.
ћного в орехе и витаминов, таких как ≈,  , – и —.

—остав орехов молочной спелости заметно отличаетс€ от спелых.
≈сли собрать их в конце июн€, то можно получить ценный источник полиненасыщенных жирных кислот, йода, солей кальци€, железа, кали€, магни€, кобальта, фосфора, а также витаминов ј, —, ¬1, ¬2, ¬8, ≈, ––, органических кислот и дубильных веществ, белков, флавоноидов и эфирных масел.
“акже в неспелых плодах орехов содержитс€ уникальный алкалоид Ц югландин.
¬ период, когда зелЄный ещЄ настолько м€гок, что его целиком можно проткнуть иглой, в нЄм содержитс€ до 2500 мг аскорбиновой кислоты. “акой богатый состав позвол€ет готовить из зелЄного ореха лекарства весьма широкого спектра действи€.

ѕрепараты из зелЄного ореха могут оказывать как общеукрепл€ющее действие, так и бактерицидное, противовоспалительное и ранозаживл€ющее. ќни помогают очистить кровь, уничтожить паразитов и восстановить печень.


 ак приготовить спиртовую настойку зелЄного грецкого ореха




—пиртова€ настойка зелЄного грецкого ореха €вл€етс€ отличным общеукрепл€ющим и витаминным средством. ≈Є используют также в качестве наружного средства дл€ заживлени€ ран и очищени€ кожи. —уществует немало вариантом приготовлени€ такой настойки, мы рассмотрим наиболее попул€рные.

ƒл€ приготовлени€ небольшого объЄма настойки понадобитс€ 15 граммов зелЄных неспелых орехов, которые необходимо измельчить и поместить в бутыль подход€щего объема.
ќрехи заливаем 0,5 литров спирта или водки и ставим на солнце на 2 недели. „ерез две недели отлична€ укрепл€юща€ витаминна€ настойка готова.
ѕринимают еЄ по 25 мл после еды.

¬торой рецепт предлагает вз€ть литровую банку и заполнить еЄ на три четверти зелЄными грецкими орехами. —ами орехи необходимо разрезать на 4-8 частей. «атем доливаем в банку водку доверху. Ѕанку закрываем плотно крышкой и ставим на мес€ц в темное место. „ерез мес€ц жидкость потемнеет, теперь еЄ можно слить в другую посудину и использовать по назначению, а в банку можно оп€ть долить водки и через мес€ц получить новый настой.

’ранить готовое лекарство необходимо в плотно закрытой посуде в темном месте. —ильный запах зелЄных орехов, благодар€ высокому содержанию в нЄм особых фитонцидов, отпугивает комаров и мошек.

ќчень важно учитывать, что, когда в рецепте говоритс€ Ђспиртї подразумеваетс€ спирт крепостью не более 75%. „истый спирт разрушает множество полезных веществ в орехах, поэтому его перед использованием необходимо развести водой.

ѕрименение настойки зелЄных грецких орехов рекомендуетс€ при бол€х в желудочно-кишечном тракте, воспалени€х, при расстройствах пищеварени€.

ќбычно рекомендуетс€ принимать по 5-15 мл (до 30 мл) настойки, добавл€€ их в полстакана воды. ”потребл€ют лекарство по три раза в день перед едой. ƒет€м 3-5 лет рекомендуетс€ принимать не более 5-ти капель настойки, а самым маленьким дают по капельке.

—ладка€ настойка зелЄных орехов



—ами по себе неспелые грецкие орехи очень-очень горькие, пон€тно, что настаивание на спирту их вкусовые качестве не улучшает. »менно поэтому создаютс€ варианты лечебных настоек с добавлением сахара, которые получаютс€ намного вкуснее и употребл€ть их при€тнее.

ћы предлагаем рассмотреть рецепт настойки, котора€ по вкусу будет напоминать ликЄр, поэтому принимать еЄ будет гораздо проще.

ƒл€ приготовлени€ такого лекарства понадобитс€ полкилограмма зелЄных неспелых орехов, стакан сахара, половинка чайной ложки ванильного сахара, бутылка хорошей водки и полтора стакана 70 % спирта.
ќрехи необходимо помыть и просушить, затем нарезать и засыпать в чистую сухую банку или другу посудину. «атем в банку засыпаетс€ сахар, в том числе и ванильный. ќрехи с сахаром необходимо встр€хнуть и поставить на неделю. Ѕанку необходимо плотно закрыть, от света можно не пр€тать.
«а неделю настаивани€ орехи дадут сок, который смешаетс€ с сахаром и образует достаточно густой сироп.

—ок м€коти зелЄного ореха может успешно примен€тьс€ при лечении цинги, так как содержание витамина — и других полезных веществ в нем очень высоко.

„ерез неделю берЄм банку побольше и выкладываем туда орехи с сиропом, а затем заливаем водкой спиртом. Ќастойку хорошенько встр€хиваем, чтобы все перемешалось и пр€чем на мес€ц в темное место. ѕериодически, раз или два в неделю, еЄ необходимо доставать и встр€хивать. ѕо истечении указанного срока настойку можно разливать по бутылкам.

ƒанное лекарственное средство принимают при расстройствах пищеварени€, а также при воспалительных заболевани€х ∆ “.  роме того, его рекомендуют при кашле и бронхите. ¬ такой ситуации настойку можно добавл€ть понемножку в чай.

ѕриготовление и применение медовой настойки зелЄного ореха (¬идео)





ƒостаточно вкусной и весьма эффективной получаетс€ настойка неспелого ореха на меду.

ƒл€ приготовлени€ такого лекарства понадобитс€ килограмм зелЄных орехов и целый килограмм натурального пчелиного меда.
ќрехи необходимо помыть и посушить, а затем измельчить при помощи м€сорубки. ѕолученную массу перемешиваем с мЄдом и настаиваем примерно 1-2 мес€ца. ѕереживать за то, что смесь испортитьс€ не надо Ц и мЄд и сок ореха €вл€ютс€ отличными консервантами.
—месь можно смело раскладывать по баночкам и хранить в любом удобно месте, желательно темном и прохладном. ’ранить лекарство можно в виде смеси или перед хранением процедить.

ѕосле того как смесь постоит достаточно долго, можно будет заметить, что она разделилась на две фракции Ц более жидкую и более густую, в которой концентрируетс€ м€коть. ¬се полезные вещества собираютс€ в жидкости, поэтому если м€коть удастс€ отделить, еЄ можно без сожалени€ выбросить.
Ќо отдел€етс€ она непросто, так как жидкость также достаточно густа€ и в€зка€.

¬итамин –, который содержитс€ в зелЄном орехе, укрепл€ет капилл€ры, останавливает кровотечение и помогает удерживать витамин — в организме.
ѕолученную жидкость употребл€ют по чайной ложке трижды в день перед приемами пищи.
“ака€ настойка отлично укрепл€ет организм и иммунитет человека, нормализирует пам€ть, повышает работоспособность.
≈Є часто рекомендуют при анемии и слабости.
ѕри лечении детей дозировку препарата понижают вдвое.
≈сли вы планируете использовать настойку дл€ очистки организма, в том числе и от паразитов, а также дл€ похудени€, то процеживать ее не надо. ј способ применени€ не измен€етс€, но при необходимости можно немного увеличить дозировку.

 огда орехова€ настойка противопоказана?

≈сли вы решили попробовать лечение настойкой неспелых грецких орехов, то будьте готовы к тому, что данна€ настойка, как и любое другое лекарство, может вызывать побочные эффекты при лечении.  роме того, описаны ситуации, когда еЄ применение противопоказано.
ѕревышение дозировки при лечении этой настойкой может приводить к таким непри€тным побочным эффектам как головна€ боль, тошнота, рвота.
»ногда возникают расстройства сна, по€вл€етс€ кожна€ сыпь.
¬ зелЄных орехах содержитс€ достаточно много веществ, которые могут вызвать аллергические реакции или отравлени€, поэтому с данным средством надо быть весьма осторожным. ≈сли возникают любые непри€тные ощущени€, то лечение лучше прекратить и обратитьс€ к врачу.

–егул€рное употребление настойки зелЄного ореха помогает легче перенести сезонные простудные заболевани€ и даже грипп.
 атегорически запрещаетс€ употребл€ть настойку при €зве желудка, а также при псориазе и экземе. «апрещаетс€ лечение данной настойкой и лицам со склонностью к тромбообразованию.  роме того, нельз€ употребл€ть данный препарат беременным женщинам и женщинам в период лактации. ѕри лечении детей необходимо прежде посоветоватьс€ с доктором и придерживатьс€ всех рекомендаций.
–убрики:   расота и здоровье/Ћечим дома

„ерешн€: полезные свойства и противопоказани€

ƒневник

„етверг, 02 »юл€ 2015 г. 14:13 + в цитатник
„ерешн€:
полезные свойства и противопоказани€



ќна поднимает настроение своим вкусом многим дет€м, да и взрослым тоже.  расива€, €рка€, к тому же сочна€ и вкусна€ - называетс€ эта €года черешней. ≈ю используютс€ в кулинарии хорошие хоз€йки, избавл€ютс€ от стресса после т€желого рабочего дн€ или же психологических нагрузок.

—уществует легенда, что именно эта €года обладает гормоном молодости в ее самом магическом смысле.
–астет это дерево с чудными плодами в ≈вропе, ”краине, на  авказе и даже в јзии. „ерешн€ дает свои плоды с ма€ по август мес€ц.
—уществуют так же сорта, которые хорошо перенос€т зимние услови€ и растут в городах и широтах, где зимы привычно холодные и не располагают к теплу. Ёти круглые €годы не остав€т никого равнодушным, но мало кто знает что черешн€ Ц это не только вкусно, но ещЄ и полезно, а вместе с тем иногда и опасно дл€ здоровь€ человека.

ѕолезные свойства черешни

Ќесмотр€ на маленький вес, черешн€ содержит в себе много калорий.
¬ черешне содержитс€ немалое количество витаминов, минералов, полезных дл€ организма человека веществ. »менно поэтому черешни рекомендуютс€ к употреблению беременным женщинам, страдающим на сердечно-сосудистые и кожные заболевани€.

“акже черешн€ помогает при простудных заболевани€х, лечит насморк, кашель. ƒл€ лечени€ простуды достаточно заварить чай с черешен (просто залить €годы кип€тком).  ак показывает практика, такой чай способен забрать многие ваши недуги вместе с простудой.

¬ наше врем€ черешню много используют в косметологических кабинетах. ќна способна лечить кожу, улучшать ее состав, впитыва€ вредные бактерии. ќна очищает кожу, кровь, помогает при лечении угрей и кров€ных тромбах.

„ерешн€ €вл€етс€ хорошим средством при лечении желудочных заболеваний, бол€х в животе.  онечно, если эти боли не наступили от переедани€ этой вкусной €годы.

Ќа практике доказано, что черешн€ эффективней многих средств выгон€ет с организма инфекции и вирусные заболевани€. Ёта €года может стать основой вашего рациона дл€ похудени€, если вы любите сладкое. „ерешн€ заменит все вредные сладости, к тому же поспособствует выведению с организма вредных веществ.

ќна может заменить вредные препараты на химической основе, которые многие привыкли уже принимать при недомогани€х.

ѕрименение черешни

Ќародна€ медицина располагает большим запасом рецептов с черешни. ќсобенно полезным €вл€етс€ черешневый сок.

—оветуют его пить при различных заболевани€х: –евматизм; ѕодагра; јртрит. ¬ыпива€ несколько столовых ложек черешни в день, вы обеспечите очищение вашего организма от токсинов.

ѕоэтому важно заготавливать такие настойки заранее Ц чтобы зимой не пришлось кусать локти.

„ерешню советуют тем, кто хочет быстро похудеть естественным путем.

—тебли черешен нужно собрать горстью примерно 200 штук и залить кип€тком 1-1.5 л воды. Ёту жидкость нужно проварить около 15 минут и употребл€ть вместо воды и различных напитков.

“акже вы можете изготовить дома настойку с €год или же косточек черешни, которым полезно протирать кожу, и можно принимать внутрь Ц улучшение кровообращени€ будет гарантированно.
ƒл€ этой настойки вам потребуетс€ всего около пол литра воды и грамм 100 €год черешни. Ќастойку можно хранить в холодильнике в банке или открытом стакане около трех дней и пользоватьс€ ежедневно.

ƒоказано, что черешни €рко-бордового цвета наиболее эффективно борютс€ с кров€ными заболевани€ми и недугами, в отличие от зеленых €год. ≈сли учесть, что неспелые черешни будут на вкус не так хороши, то можно не бо€тьс€ забыть или перепутать цвет Ц мы все равно его избегаем.

≈сли у вас проблемы с почками, черешн€, несомненно, должна стать вашей любимой €годой! ќна помогает вывести из организма нежелательные вещества, тем самым способству€ очистке почек от залежей. ≈сли бы мы в детстве знали, насколько интересна своими свойствами черешн€, мы бы ели ее еще больше.  онечно, тем у кого не было в деревн€х бабушек и дедушек приходилось употребл€ть черешню из магазина Ц а поскольку Ђчистотаї не домашней €годы всегда вызывает подозрение, может и лучше, что черешн€ осталась в своем количественном русле.

Ѕолее того Ц как и каждое полезное растение, черешн€ числит за собой набор противопоказаний.

ѕротивопоказани€

 ак показывают исследовани€, минусов и противопоказаний у черешни немного, но стоит обратить на них внимание.
ѕри определенных заболевани€х кишечника, таких как спаечна€ болезнь, черешню употребл€ть категорически запрещаетс€. ќна способна усугубить состо€ние больного человека, нанести последстви€, при лечении которых потребуетс€ немало сил и средств.

—уществует своеобразное ограничение на употребление черешни.

Ќи в коем случае ее нельз€ употребл€ть на голодный желудок или же сразу после еды. ƒолжно пройти около 40 минут (или даже час) чтобы человек смог есть черешни без опаски.

—тоит следить за количеством употреблени€ черешни беременным.  онечно не только черешни, но и все €годы и фрукты в больших количествах способны нанести вред организму будущей матери.
¬рачи рекомендуют есть черешни не более 300 грамм в день и об€зательно комбинировать рацион с другими фруктами и €годами.

Ёто объ€сн€ют тем, что черешн€ (в ее очищающих способност€х) в больших количествах может выводить из организма как вредные вещества, так и нужные витамины и минералы.

Ќесмотр€ на некоторые свои противопоказани€, черешн€ способна дарить красоту, молодость и здоровье всем желающим. √лавное регулировать количество ее попадани€ в организм и не переедать €годы.

ћало кто знает, что черешню еще используют дл€ изготовлени€ духов, косметических средств, поэтому она намного ближе к нам, чем мы думаем. ѕрежде чем покупать вс€ческую химию в красивых флаконах, стоит подумать о том, что можно приготовить самому такой натуральный крем, скраб или гель. ѕри этом так будет намного полезнее и даже эффективнее.
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

ѕ»“№ »Ћ» Ќ≈ ѕ»“№ ¬ќ ¬–≈ћя ≈ƒџ?

—реда, 01 »юл€ 2015 г. 18:53 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ejkova [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕ»“№ »Ћ» Ќ≈ ѕ»“№ ¬ќ ¬–≈ћя ≈ƒџ?


“ак пить или не пить во врем€ еды?...


ћногие привыкли запивать еду водой, а еще лучше чаем или кофе, особенно со вкусным десертом. ѕолезно ли это?
women-drink-water-with-food (1) (200x314, 51Kb)
ѕолезно ли запивать еду? »звестный диетолог √ерберт Ўелтон считает, что пить воду по врем€ и тем более непосредственно после трапезы не стоит. Ќе секрет, что процессы переваривани€ начинаютс€ непосредственно во рту. ¬начале пища измельчаетс€ зубами, смешиваетс€ со слюной. „ем больше жевательных движений совершаетс€, тем легче желудку, продукты обильно увлажн€ютс€ слюной. ѕоступление воды разжижает слюну и ослабл€ет ее расщепл€ющее действие.  роме того, привычка запивани€ еды водой вызывает снижение оптимальной концентрации желудочного сока, при этом смываютс€ различные ферменты и вещества, способствующие эффективному пищеварению. „тобы до конца переваритьс€, пище приходитс€ дольше находитьс€ в желудке. ¬ р€де случаев полного переваривани€ так и не наступает, и пищева€ масса оказываетс€ в кишечнике.
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

[QUOTE][i]»сходное сообщение  Ћ”Ѕ_«ƒќ–ќ¬№≈_—≈ћ№» [/i]

—реда, 24 »юн€ 2015 г. 23:07 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ amacelis002 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

»сходное сообщение  Ћ”Ѕ_«ƒќ–ќ¬№≈_—≈ћ№»
—овременна€ паразитологи€ обладает многочисленными средствами обнаружени€ заражений организма паразитами, но диагностика остаетс€ крайне сложна. ƒостаточно часто паразитами €вл€ютс€ не только микробы, организмы, вирусы, бактерии, но и гельминты Ч глисты, которые занос€тс€ и гр€зными, немытыми руками через пищу, и другими пут€ми. —имптомами заражени€ гельминтами €вл€ютс€: приступы слабости, сердцебиени€, резка€ худоба или повышенный вес, головные боли непон€тного происхождени€, тошнота, расстройства желудочно-кишечного тракта, кожные заболевани€, аллергии, раздражени€ слизистой оболочки глаз и губ, полости рта. √ельминты проникают и живут практически в любой среде, в любых ткан€х и органах, их обнаружить часто бывает невозможно.
„итать далее...
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

√≈Ћ№ћ»Ќ“џ. ќЅя«ј“≈Ћ№Ќќ≈ »«Ѕј¬Ћ≈Ќ»≈ ќ“ ѕј–ј«»“ќ¬

—реда, 24 »юн€ 2015 г. 23:06 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  Ћ”Ѕ_«ƒќ–ќ¬№≈_—≈ћ№» [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

√≈Ћ№ћ»Ќ“џ. ќЅя«ј“≈Ћ№Ќќ≈ »«Ѕј¬Ћ≈Ќ»≈ ќ“ ѕј–ј«»“ќ¬

√≈Ћ№ћ»Ќ“џ. ќЅя«ј“≈Ћ№Ќќ≈ »«Ѕј¬Ћ≈Ќ»≈ ќ“ ѕј–ј«»“ќ¬ (604x453, 53Kb)—овременна€ паразитологи€ обладает многочисленными средствами обнаружени€ заражений организма паразитами, но диагностика остаетс€ крайне сложна. ƒостаточно часто паразитами €вл€ютс€ не только микробы, организмы, вирусы, бактерии, но и гельминты Ч глисты, которые занос€тс€ и гр€зными, немытыми руками через пищу, и другими пут€ми. —имптомами заражени€ гельминтами €вл€ютс€: приступы слабости, сердцебиени€, резка€ худоба или повышенный вес, головные боли непон€тного происхождени€, тошнота, расстройства желудочно-кишечного тракта, кожные заболевани€, аллергии, раздражени€ слизистой оболочки глаз и губ, полости рта. √ельминты проникают и живут практически в любой среде, в любых ткан€х и органах, их обнаружить часто бывает невозможно.
„итать далее...
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома

ƒигидрокверцетин и рак Ц способность нейтрализовать свободные радикалы

—реда, 24 »юн€ 2015 г. 22:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ƒобрый_Ћекарь [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒигидрокверцетин и рак Ц способность нейтрализовать свободные радикалы

–ак возникает в результате неконтролируемого организмом разрастани€ ткани, которое продолжаетс€ и после прекращени€ действи€ тех или иных факторов, вызвавших этот процесс. –акова€ опухоль развиваетс€ из какой-то определенной ткани, клетки которой приобрели новые свойства - стали атипичными. ¬ основе формировани€ атипичных клеток лежит нарушение клеточного обмена веществ.

 

–оль свободных радикалов в развитии рака

5652137_8f431bf6462c39bdb9651b0d761ea15e (700x466, 154Kb)—вободные радикалы представл€ют собой неполноценные молекулы, которым недостает одного электрона. Ёто очень активные молекулы, они стараютс€ отн€ть недостающий электрон у полноценных молекул, вход€щих в состав клеток различных тканей. ќбразуютс€ свободные радикалы в результате окислительно-восстановительных реакций, поэтому представл€ют собой в основном радикалы кислорода.

¬ небольшом количестве свободные радикалы нужны организму человека – они помогают регулировать процессы размножени€ (пролиферации) и специализации (дифференцировани€) клеток, защища€ их, таким образом, от рака (свободные радикалы разрушают в основном поврежденные и атипичные клетки). ќни также защищают клетки от инфекций, нейтрализуют и вывод€т из организма токсические вещества.

Ќо когда свободных радикалов становитс€ очень много, они «нападают» на нормальные молекулы, вход€щие в состав клеток тканей, забирают у них недостающий электрон и тер€ют свою активность. ћолекула же, котора€ отдала электрон приобретает свойства свободного радикала. “аким образом, начинаетс€ цепна€ реакци€, разрушающа€ клетки. —вободные радикалы еще более активизируютс€ после солнечного облучени€.

„итать далее...
–убрики:   расота и здоровье/ƒиагностика
«доровье,гимнастика, упражнени€
 расота и здоровье/Ћечим дома


 —траницы: 12 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1