-Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:21 26.11.2013
Фотографий: 5

 -Цитатник

10 дней специального питания – минус 10 килограммов лишнего веса - (0)

10 дней специального питания – минус 10 килограммов лишнего веса Мы не предлагаем вам экс...

У вас ломкие ногти и плохо спите? Виноваты надпочечники! Старинный рецепт быстро решит эту проблему... А со временем, вы начнете терять лишний - (0)

У вас ломкие ногти и плохо спите? Виноваты надпочечники! Старинный рецепт быстро решит эту проблему....

Как сделать типовой портновский манекен из бумаги. Очень подробный мастер-класс - (0)

Как сделать типовой портновский манекен из бумаги. Очень подробный мастер-класс Мы уже писали ...

Самые модные и быстрые брюки – СУЛТАНКИ. Из обычного платка :-) - (0)

Самые модные и быстрые брюки – СУЛТАНКИ. Из обычного платка :-)   Очень актуальн...

Словари разные нужные и полезные на все случаи жизни....... - (0)

Словари разные нужные и полезные на все случаи жизни.......   ...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tamara1946

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2013
Записей: 7188
Комментариев: 214
Написано: 7486



ТВ Онлайн (более 100 каналов)

Можно ли воспитывать детей, не прибегая к наказаниям?

Четверг, 06 Августа 2015 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Можно ли воспитывать детей, не прибегая к наказаниям?

Можно ли воспитывать детей, не прибегая к наказаниям? Конечно, можно, но этот путь трудный, требующий опыта, силы и выдержки. На одну безусловную любовь здесь полагаться определенно нельзя.

По наблюдениям, хорошие родители наказывают ребенка всерьез только раз или два в жизни, где-то в возрасте трех-четырех лет, когда ребенок пробует родителей на прочность. Если эта битва выиграна, далее снова налаживается хорошая жизнь и взаимопонимание, только изредка чередуемая скорее символическими наказаниями. 

Рубрики:  Интересные сообщени/Психология

Аджика яблочная, наивкуснейшая!

Четверг, 06 Августа 2015 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аджика яблочная, наивкуснейшая!

3925073_adghika (525x700, 284Kb)

Вкуснейшая аджика. Я еe делаю каждый год по 2 -3 порции, потому что быстро съедается. Подходит ко многим блюдам(мясо, птица, пюре). Можно использовать как приправу(например к борщу, к рагу). Вобщем настолько хороша, что не опишешь надо пробовать и наслаждатся прекрасным вкусом:-)........... (простите если есть на сайте такой рецепт, искала по поисковику не нашла)

далее
Рубрики:  Вкусняшки/Засолки, заготовки на зиму

Ошибки в нанесении теней

Четверг, 06 Августа 2015 г. 15:49 + в цитатник
Ошибки в нанесении теней

Многие скажут, что в процессе нанесения теней нет ничего сложного. Достаточно провести кисточкой по веку, и вуаля — макияж готов. Тем не менее, экспериментируя с разными цветами и фактурами, мы из раза в раз делаем одни и те же ошибки. И даже не подозреваем, что именно они являются причиной нашего недовольства собственным видом.

Какие бывают ошибки

«Основная ошибка — это небрежная растушевка. Само название средства — «тени» — подразумевает мягкие переходы оттенков. Если же вы поклонница графичных линий и хотите, чтобы макияж при этом выглядел стильно и современно, используйте тени ярких цветов. С их помощью можно создать модный акцент, например, нанести в виде стрелок.

Что нужно знать перед нанесением теней

Для начала попробуйте объективно оценить форму и строение глаз.
Легче всего это сделать, мысленно поместив между глазами еще один глаз, как ни забавно это звучит.

Если он визуально не помещается, значит, глаза близко посажены.

В этом случае не стоит наносить темные оттенки на внутренние уголки, так как это еще сильнее приблизит глаза друг к другу.

Если расстояние между глазами больше длины воображаемого «третьего глаза», значит они расставлены широко, и более темные оттенки помогут сбалансировать эту особенность.

Также будьте внимательны при работе с внешними уголками: если они располагаются ниже прямой линии, мысленно проведенной от внутреннего уголка глаза, то контур, выведенный за внешний уголок, скорее всего, усилит эффект «глаза Пьеро» и придаст лицу грустное выражение.

В таком случае контур должен заканчиваться строго на уровне внешнего уголка глаз и быть чуть шире, чем у внутреннего уголка.

Что нужно учитывать во время нанесения теней

Перед нанесением нужно понять, с какой текстурой мы работаем: кремовые тени лучше закреплять сухими тенями или пудрой, сухие тени — наносить кистью, текстуры типа Eye Paint от NARS надо быстро растушевывать.

Но важно учитывать индивидуальные особенности именно ваших продуктов: некоторые сухие тени лучше как бы вбивать пальцами (популярный Night Porter NARS), а для нанесения определенных кремовых теней — использовать мягкие натуральные кисти».





5 хитростей, чтобы нарисовать правильные стрелки

Макияж со стрелками требует особого умения, но можно облегчить себе задачу, используя 5 простых хитростей, которые помогут мастерски овладеть лайнером.

1. Тени-база
Бежевые тени станут отличной базой под макияж. Они подойдут под лайнер любого цвета; подводка не будет скатываться от жары; спокойные тона – лучшее решение для повседневного макияжа.

2. Подводка
Визажисты советуют не рисовать стрелку сразу, а прежде отметить пунктиром место, где она должна быть. И только затем, маленькими штрихами обвести контур глаза лайнером. Кроме того, старайтесь более тщательно прорабатывать линию роста ресниц.

3. Скошенная кисть
Можно придать макияжу легкой дымки, если растушевать четкие линии скошенной кистью. Она также прекрасно поможет заполнить пространство между ресничками.

4. Тени-покрытие
Чтобы лайнер продержался как можно дольше, визажисты рекомендуют наносить на него слой теней. Тут открывается большое поле для экспериментов: например, можно нарисовать стрелку коричневой подводкой, а сверху добавить зеленые тени.

5. Консилер

Если вы допустили помарку в рисовании стрелок, не паникуйте, выход есть – консиллер. Он способен замаскировать любые неровности и шероховатости макияжа.






13 САМЫХ ЛУЧШИХ народных средств для красивых, длинных, блестящих и густых ресниц!

1. Смесь коньяка, репейного масла и вазелина сделают ваши ресницы густыми и пушистыми.

2. Чтобы питать ресницы, попробуйте такой рецепт: рыбий жир, витамин Е (его масляной раствор), оливковое (либо репейное) масло возьмите и смешайте. Такое средство необходимо использовать тридцать дней.

3. Замечательный состав для ресничек – шиповниковое масло масло облепиховое масло касторовое сок морковки.

4. Хотите «затемнить» свои реснички? Просто смешайте ром и касторовое масло (пропорция – один к одному). Когда будете наносить это средство на ресницы, делайте это, как можно осторожнее, чтобы не попасть на кожу. В глаза, естественно, тоже нежелательно попадать этому средству.

5. Настойки, кстати, ничем не хуже других средств. Одна из таких настоек получается из васильков и календулы. Эти цветы необходимо залить кипятком и оставить их настаиваться три дня. Таким вот средством можно смазать ресницы. Спустя двадцать минут, можно освободить их от этого средства при помощи обыкновенной воды.

6. Чтобы ресницы росли еще быстрее, можно взять бальзам (перуанский), вазелин и касторку. нужно это все смешать. Этим ассорти смазывайте ресницы два раза в сутки.

7. При выпадении ресничек вам поможет отвар, приготовленный из листьев березы.

8. Замочите в кипяченой воде хлопья (овсяные). Попробуйте протирать ими ресницы.

9. Хотите придать блеск ресничкам? Это возможно. Для этого вам понадобится пару капелек танина, вазелин и касторка.

10. Давайте сделаем маску для ресниц. Нам нужны: сок алоэ, масло касторовое (одна столовая ложка), несколько капелек витамина А. Маску нужно наносить, используя ватный диск. Кстати, наносите масочку за несколько часов до того, когда надумаете уснуть.

11. А теперь – массаж ресничный. Добавьте чуть-чуть петрушки в ложку растительного масла. Втирайте это в свои ресницы.

12. Не обходите вниманием Ланолин. Далеко не всем известно, что ланолин – это такой животный воск, который получают в результате промывания овечьей шерсти (планируя дальнейшую очистку).Чтобы ваши реснички не повредить и сохранить их красоту, нужно именно его использовать как средство для снятия туши.

13. Облепиховое масло – вечернее средство, «рожденное» для ресничек. Смазывайте им каждый вечер ресницы.

Рубрики:  Красота и здоровье
Что НЕ НУЖНО сочетать
Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 17:28 + в цитатник
Что НЕ НУЖНО сочетать
1. Тёмные ботильоны + светлое .

2. Тренч + мини-юбка.

3. Юбка в пол + трикотаж.

4. Классический пиджак + джинсы.

5. Ботфорты + мини-юбка.

6. Шуба + угги.

7. Легинсы + трикотажная юбка.

8. Красные туфли + красная сумка.

9. Кожаная куртка + кеды.

10. Ботильоны + длинная юбка.

11. Классические брюки + топ с яркими принтами.

12. Туфли-лодочки + любая вещь в стиле Милитари.

13. Галстук + брошь. Выберите что-то одно!

14. Чулки + туфли с открытым мысом.

15. Ботильоны + коктейльное платье.

16. Шейный платок + блузка.

17. Чулки + мини-юбка.

18. Угги + спортивные штаны.

19. Классический жакет + шорты.

20. Ботильоны + колготки телесного цвета.

Рубрики: Красота и здоровье

Метки: Что НЕ НУЖНО сочетать гид по моде красота и здоровье мода как подбирать одежду полезные советы для девушек одежда с чем носить

ОРИГИНАЛЬНЫЙ ТОРТ НАПОЛЕОН(за пол часа)

Четверг, 06 Августа 2015 г. 13:20 + в цитатник
ОРИГИНАЛЬНЫЙ ТОРТ НАПОЛЕОН(за пол часа)



Ингредиенты:

Слоеное без дрожжевое тесто- 1 упаковка 0.5кг

Крем:

Яйца - 3шт,
сливочного масла - 200гр,
молоко - 250мл,
мука - 2чл,
сахар - 100гр,
вареная сгущенка - 300мл

Подготовка теста:

Слоёное тесто выложить на припорошенную мукой разделочную доску.
Если оно замороженное, дождаться, когда станет мягким.
Если тесто в виде толстого брикета, то раскатать его в пласт толщиной 4~5мм.
Если тесто в виде пластин, то их раскатывать не нужно. Но я все равно раскатала.

Нарезать тесто на квадратики со стороной 2~3см.
Удобнее всего резать тесто круглым ножом для пиццы.



Противень застелить бумагой для выпечки и разложить на нём квадратики теста так, чтобы они не соприкасались друг с другом. Запечь до яркого зарумянивания при t=200~220|C.
Вынуть из духовки, остудить до тёплого состояния.



Немного запечённых квадратиков отложить для дальнейшего украшения торта.
Остальные квадратики пересыпать в большую кастрюлю или миску. Немного помять запечённое тесто, чтобы около четверти от объёма рассыпалось на кусочки.

Крем

Если есть блендер, то сложить в чашу яйца, варёное сгущённое молоко, сахар, муку. Влить молоко.
Взбить в однородную массу. Вылить в кастрюльку. Кастрюльку с массой поставить на средний или большой огонь и при постоянном помешивании довести до загустения. Крем должен приобрести вид густой манной каши. В горячий крем положить сливочное масло и размешать, чтобы масло распределилось равномерно. Для получения более нежной фактуры крема его можно взбить блендером или миксером.

Горячий крем вылить в ёмкость с запечёнными и хорошо размятыми тестяными квадратиками.Перемешать очень тщательно.



Форму лучше квадратную или прямоугольную изнутри застелить фольгой или бумагой для выпечки можно полиэтиленовой плёнкой. Выложить тортовую массу, слегка её утрамбовывая, чтобы не было воздушных полостей. Остудить до комнатной температуры, а затем поставить в холодильник.

Отложенные квадратики размять в крошку.

Торт вынуть из формы и освободить от фольги (бумаги, плёнки).Обсыпать торт в крошками.При подаче нарезать торт на не толстые куски. Если форма квадратная то такой торт красивее при нарезке.

Рубрики:  Вкусняшки/Тесто и выпечка



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Медицинские и народные методы лечения варикоза вен

Среда, 05 Августа 2015 г. 19:22 + в цитатник
Медицинские и народные методы лечения варикоза вен




Общее описание

По мере старения человека кровеносные сосуды с венозной кровью - вены и венулы (мелкие сосуды) в икрах ног и бедрах начинают расширяться. Более крупные варикозные вены (слово варикоз происходит от латинского Varix, что в переводе означает вздутие), которые изменяются в цвете от телесного до темно-синего тона и часто бывают выпуклыми, выглядят как шнуры. При варикозном расширении вены в нижней части ног растянуты и расширены, а в некоторых случаях скручены. Чаще всего проблемные вены находятся непосредственно под кожей, такие вены называется поверхностными.

Помимо бросающегося в глаза набухания вен, симптомы варикозного расширения вен включают ноющую боль и чувство тяжести в ногах, а также мышечные спазмы (судороги). Из-за местных гематом кровь может покинуть вены, и тогда в таких местах на ногах появляются язвы. Варикозное расширение вен может также появиться вокруг ануса, в этом случае оно называется геморроем. Причина геморроя - запоры, неправильное питание и слишком долгое сидение на одном месте.



У врачей есть такой расплывчатый термин - хроническая венозная недостаточность (ХВН), означающая то, что происходит сбой в системе циркуляции крови в тканях тела или в венах. Когда этот сбой появляется в тканях, возникает отек (припухлость), а когда это происходит в венах, то называется варикозным расширением вен. Симптомы ХВН включают ночные отеки ног, боли в ногах и судороги.

Ниже представлены причины заболевания, методы лечения варикозных вен, принятые в официальной медицине, советы по предотвращению заболевания и облегчению симптомов, оздоровительная программа, перечень вспомогательных пищевых добавок, а также народные средства лечения варикозных вен.


Причины варикозного расширения вен

Причинами варикозного расширения вен могут быть наследственная предрасположенность, ожирение, длительное стояние на ногах, гормональные изменения, беременность.

Механизм появления варикозных вен заключается в нарушении работы системы клапанов в венах. Кровь, несущая питательные вещества к клеткам тела, прокачивается сердцем по артериям к ногам. Отдав питательные вещества, кровь возвращается к сердцу через систему вен, в которых имеются клапаны, пропускающие кровь только в одном направлении. Если присутствуют один или несколько указанных выше факторов, нарушающих нормальную работу клапанов, то это приводит со временем к опуханию и искажению формы вен, то есть к варикозному расширению. Возраст и лишний вес тела, особенно в области бедер и талии, способствуют появлению этой патологии. С возрастом клапаны и вены слабеют, снижается масса мышц и их тонус, что приводит к нарушению оттока крови к сердцу и увеличению риска развития варикозного расширения вен. Вследствие протечки клапанов кровь накапливается в венах, заставляя их растягиваться.

Любая деятельность, которая ухудшает кровообращение или сужает поток крови, может стать причиной варикозного расширения вен. Длительное стояние или сидение, поднятия тяжестей, бег на длинные дистанции, малоподвижный образ жизни и ожирение являются отягчающими факторами.

Одежда, которая является слишком тесной, в том числе ботинки или сапоги, ограничивает циркуляцию крови и может быть причиной появления варикозных вен, не позволяющих крови протекать должным образом через ваше тело. Туго затянутые пояса, колготки, тесные сапоги и туфли, особенно на высоком каблуке, перекрывают кровообращение, вынуждая кровь искать альтернативные маршруты или вызывая обратное давление на вены. С другой стороны, прорезиненные чулки помогают повысить циркуляцию, если они более плотно сидят на лодыжках, постепенно уменьшая давление по высоте ноги. Такие компрессионные чулки можно подобрать по указаниям врача.


Методы лечения варикозных вен - медицина

Наиболее распространенным методом лечения является склеротерапия - введение в проблемную вену через крошечные иглы склерозирующего агента, выключающего данный сосуд из системы кровотока. Процедура выполняется без местной анестезии при минимальном и кратковременном дискомфорте. Когда эта процедура выполняется опытным врачом, осложнения редки и не серьезны, а если они и возникают, то постепенно исчезают. Распространенные склерозирующие агенты включают сульфат тетрадецила натрия , полидоканол и гипертонический раствор (концентрированный раствор соли). После завершения процедуры на ногу надевают компрессионный чулок и не снимают его в течение двадцати четырех часов. В результате успешного проведения склеротерапии варикозная вена исчезает в течение трех-шести недель.

Лазерная терапия является более дорогостоящим решением и лучше всего подходит для самых мелких сосудов. В результате коротких вспышек яркого света, направленного на сосуд, происходит выцветание последнего. Этот способ лечения несколько более болезненный, но он больше нравится некоторым людям, поскольку позволяет им избежать игл и инъекций. Для удовлетворительного косметического результата обычно требуется от двух до пяти сеансов лечения.

Варикозное расширение вен может быть признаком венозной недостаточности. Время от времени вены могут болеть. Исследование больного включает внешний осмотр и ультразвуковой анализ вен. При лечении вен часто возникают признаки воспаления и свертывания крови, но они не являются серьезными и устраняются горячими компрессами.

Крупные сосуды могут быть удалены хирургическим путем в больнице.

Разработанный в последнее время способ лечения с помощью внутривенной абляции выполняется путем введения в вену катетера, излучающего радиочастотную энергию. Кроме того, может использоваться лазерное излучение с применением волоконной оптики. Конечный результат процедуры - сокращение (усадка) стенок вены.

Следует иметь в виду, что людям, предрасположенным к варикозному расширению вен нижних конечностей, для предотвращения или повторения этого заболевания всегда нужно носить в дневное время компрессионные эластичные чулки .




Советы

• Старайтесь не стоять на ногах в течение длительного периода времени - это позволит снизить давление на клапаны в венах ног. Если вы беременны, или если ваша профессия накладывает большую нагрузку на ноги, носите компрессионные эластичные чулки.

• В положении стоя встать на цыпочки, поднимая пятки от пола, затем вернитесь в исходное положение. Сделайте так двадцать раз, расслабьтесь на несколько минут, затем повторите. Это упражнение укрепляет ваши икроножные мышцы и способствует циркуляции крови.

• Ваша работа или хобби может быть причиной вашего варикозного расширения вен. Если вы слишком долго стоите или сидите в одном положении, это может привести к нарушению кровообращения, а перекрещивание ног при этом усугубляет проблему. Изменяйте условия работы и сидения, устраивайте мини-перерывы, о которых говорилось в предыдущем пункте (упражнение). Варикозное расширение вен не происходит в одночасье, точно так же и смягчение симптомов займет некоторое время. Будьте терпеливы.

• Тепло расширяет сосуды, поэтому вены становятся более заметными после горячего душа или ванны. Попробуйте холодный кратковременный душ после горячего. Холодная вода может временно скрыть вены.

• Поднимайте ноги всякий раз, когда представляется возможность, чтобы уменьшить давление в ногах. Используйте кресло или пуфик, читая или смотря телевизор, или, если вы читали в кровати, подложите под ноги подушки.

• Большой вес тела также усугубляет проблему. Физические упражнения и изменение питания для похудения очень полезны для облегчения симптомов варикозного расширения вен.

• Прыгайте со скакалкой, чтобы укрепить мышцы ног и кровеносные сосуды. Начинайте постепенно, наращивая тренированность, прыгайте сначала одну минуту в день, постепенно наращивая время тренировки до 5 минут.

• Растирайте ноги каким-нибудь успокаивающим лосьоном, ланолином или маслом для массажа с целью расслабления мышц ног и улучшения кровообращения. Растирание производите легкими движениями снизу вверх ладоней или подушечек пальцев, иногда и сжимая ноги - это поможет усилить поток крови из вен ног вверх в сторону сердца.


Оздоровительная программа

Питание

• Запор является одной из ведущих причин варикозного расширения вен. Возможно поначалу будет трудно увидеть связь между варикозными венами и запором, поэтому приведем пояснения. Запор может ограничить поток крови, возвращающейся к туловищу через глубокие вены на ногах. Натуживание при испражнении закрывает глубокие вены, поэтому кровь выбирает альтернативный путь - через поверхностные вены, образуя синие полосы на ногах. В предлагаемой оздоровительной программе рекомендуется питание с низким содержанием жиров и рафинированных углеводов и высоким содержанием фруктов, овощей и цельных зерен. Такое питание способствует здоровью всего организма, а высокое содержание клетчатки обеспечивает регулярность испражнений.

• Ешьте больше имбирь, чеснок и лук. Эти продукты помогают разрушить фибрин (высокомолекулярный белок - конечный продукт свертывания крови), окружающий варикозные вены. У людей с варикозным расширением вен снижена способность расщеплять это вещество.

• Некоторые рекомендуют один день в неделю питаться только фруктовыми или овощными соками для улучшения регулярности испражнений.

• Система питания должна быть направлена на похудение, так как снижение веса тела может предотвратить или даже вылечить варикозное расширение вен. Слишком большой вес создает дополнительную нагрузку на сердце и затрудняет нормальную циркуляцию крови.

Физические упражнения

• Как и в любой оздоровительной программе, физические упражнения являются важным фактором улучшения здоровья. Упражнения повышают циркуляцию крови и улучшают мышечный тонус, помогая эффективнее применять существующие методы лечения варикозных вен. Люди с варикозным расширением вен должны применять умеренные физические нагрузки, им не рекомендуются такие интенсивные виды физической активности как аэробика с повышенными ударными нагрузками, бег трусцой, езда на велосипеде или другие виды деятельности, которые повышают давление крови в венах. Прогулки, тренировки с использованием собственного веса, аэробика с малыми ударными нагрузками, плавание - все это поможет улучшить состояние варикозных вен, так как увеличивает циркуляцию крови путем перехода от статического равновесия тела в положении сидя или стоя к динамическому. Если у вас в процессе тренировки возникает плохое самочувствие, делайте короткие перерывы, спокойно походите, потянитесь.

• В процессе нашего старения снижается мышечный тонус, а кожа теряет свою эластичность, поэтому, когда в венах повышается давление по причинам, о которых говорилось выше, они начинают выступать, растягивая кожу, и становятся заметными - возникает варикозное расширение вен. Любая форма физических упражнений, которые укрепляют мышцы ног, поможет снять или предотвратить варикозное расширение вен. В результате регулярных физических упражнений в течение нескольких месяцев, как правило, происходит уменьшение пульсирующщей и ноющей боли в ногах, которая часто связана с варикозным расширением вен.


Пищевые добавки

Как с очень многими другими заболеваниями, переход на здоровое питание укрепляет сердечно-сосудистую систему, помогая облегчить или полностью устранить варикозное расширение вен. Для обеспечения полноценности питания рекомендуются следующие пищевые добавки и витамины.

Витамин А. Потребление - 25000 МЕ для сохранения целостности кожи и заживления язв.

Комплекс витаминов группы B - для поддержания здоровья кровеносных сосудов.

Бета-каротин - антиоксидант, лечебный нутриент (питательное вещество).

Бромелайн - нутриент, помогающий активации фактора, который способствует распаду фибрина и тем самым предотвращает образование тромбов.

Витамин С и биофлавоноиды - помогают нормализовать кровообращение, способствуют заживлению ран и укреплению стенок вен.

Кальций А - пищевая добавка кальция, помогает стимулировать венозную систему.

Лецитин. Принимать гранулы по одной столовой ложке (или две капсулы) в день для эмульгирования жиров и усиления кровобращения.

Магний. Для расслабления артерий и мышц ног.

Фторид кальция. Принимайте по две таблетки утром и вечером, чтобы улучшить эластичность стенок кровеносных сосудов.

Витамин Е. Принимайте от 300 до 800 МЕ, постепенно увеличивая дозы, для улучшения кровообращения. Витамин Е может также облегчить боль в икрах ног из-за сужения артерий.

Витамин K (крем) помогает укрепить капилляры.

Цинк. Принимать по 50 мг ежедневно для ускорения лечения и образования коллагена.

Народные средства лечения варикозных вен

Домашние средства


Алоэ Вера. Гель Алоэ Вера может быть применен для облегчения зуда.

Яблочный уксус. Старое народное средство лечения, яблочный уксус оказался эффективным и при лечении варикозного расширения вен. Есть несколько вариантов лечения на выбор:

• Дважды в день накладывать на ноги куски марли или бинты, пропитанные уксусом, в течение 30 минут. Делать это лежа, ноги держать повыше, на подушках.

• Наносить уксус на ноги пригоршней руки на ночь и утром. Чтобы ускорить результаты, каждый раз после нанесения уксуса на ноги медленно выпить стакан теплой воды с двумя чайными ложками уксуса. Сокращение варикозных вен будет заметным через 4-6 недель.

• Смешать три столовые ложки сахара, две столовые ложки уксуса и одну пинту (0,57 л) теплой воды. Пейте эту смесь ежедневно.

Аспирин. Ежедневный прием аспирина может уменьшить боль при варикозном расширении вен за счет разжижения крови, облегчающего ее циркуляцию.

Стручковый перец. Выпить чайную ложку порошка перца в стакане горячей воды три раза в день. Это позволит остановить боль в ногах и уменьшить варикозное расширение вен за счет лучшего кровотока. Такое лечение может занять неделю или две, но оно очень эффективное. После этого принимайте поддерживающую дозу по одной чайной ложке два раза в день.

Хлорофилл. Помогает оживить сосудистую систему в ногах. Хлорофилл также является богатым источником витамина K - анти-геморрагического витамина. Это важно, так как из-за плохой циркуляции крови нехватает кислорода и минералов, чтобы нормально питать вены.

Масло печени трески + мёд. Сделать смесь - половина масла печени трески и половина сырого меда, закрыть баночку марлей и оставить на ночь. Этой смесью смазывать ноги.

Английская соль. Попеременно прикладывать к ногам на 2 минуты холодный и очень горячий компресс, приготовленный с использованием английской соли (2 столовые ложки английской соли на литр воды). Процедуру проводить ежедневно по 10 минут. Стимулирует кровообращение.

Чеснок. Ешьте много свежего чеснока.

Сахарная пудра. Язвы, которые могут образоваться при варикозном расширении вен, посыпают сухой сахарной пудрой.

Лещина виргинская. Используйте дистиллят лещины виргинской как вяжущее средство, нанося его на вены два раза в день, или принимайте по 10-60 капель ее настойки четыре раза в день.

Растительные средства

Конский каштан (Конский каштан обыкновенный). Исследования, проведенные в Европе, обнаружили, что конский каштан позволяет увеличить отток венозной крови из ног, укрепить соединительную ткань, подтянуть вены, уменьшить покраснение и отеки, облегчить болезненное состояние ног, вызванное плохой циркуляцией крови. Было обнаружено, что одно из его соединений, аэсцин, закрывает мелкие поры в стенках вен, делая их менее проницаемыми. Это укрепляет стенки вен и снижает утечки жидкости в окружающие ткани. Принимайте капсулы конского каштана , содержащие 50-300 мг аэсцина, 2-3 раза в день, или 1-5 капель настойки конского каштана три раза в день. Улучшение должно наступить в течение шести недель. Избегайте принимать конский каштан, если у вас есть заболевания печени или почек, вы беременны или кормите грудью. В отличие от диуретиков, конский каштан вряд ли вызовет у вас дефицит калия или другие побочные эффекты.

Хвощ полевой. Принимать от 20 до 60 капель настойки хвоща 3-4 раза в день.

Пикногенол. Иногда продается как олигомерный процианидин, сделанный из экстракта коры хвойного дерева, значительно улучшает симптомы хронической венозной недостаточности. Пикногенол содержит флавоноиды с противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Несколько исследований показали его значительную эффективность при лечении недостаточности мозгового кровообращения. Начните со 100 мг три раза в день в течение двух месяцев с пищей или на пустой желудок. Впоследствии корректируйте дозу до 1 мг на каждый килограмм веса тела в течение месяца, затем 20-50 мг в день для поддержки хорошего состояния.

Чай. Пейте чай несколько раз в день, приготовленный на смеси следующих трав: зверобой, тысячелистник и корень арники (подчеркиваем - только корень, так как цветы не для внутреннего использования). ВНИМАНИЕ! Не используйте тысячелистник в любой форме во время беременности или во время грудного вскармливания. Это может повлиять на менструальный цикл и вызвать выкидыш. Хотя не было никаких известных на сегодняшний день исследований, касающихся его безопасности во время кормления грудью, настоятельно рекомендуется посоветоваться с врачом перед приемом тысячелистника.

Этот чай также хорошо лечит язвы на ногах. Делать настои из свежих трав, так как они сильнее действуют. Повторяем - используйте для чая только корень арники, но не цветы.

Кора белого дуба. Пейте 3 стакана чая из коры белого дуба ежедневно.
Рубрики:  Красота и здоровье/Диагностика
Здоровье,гимнастика, упражнения
Красота и здоровье/Лечим дома


Понравилось: 1 пользователю

Что делать, чтобы не болели суставы! (полезно ВСЕМ!)

Среда, 05 Августа 2015 г. 19:18 + в цитатник
Что делать, чтобы не болели суставы! (полезно ВСЕМ!)




Заболеваниями суставов сегодня страдают не только пожилые..
Боли в суставах знакомы и молодым людям, и подросткам, и даже детям.

Почему суставы болят и плохо работают?
Да потому, что обменные процессы в организме нарушаются, и эта причина в наше время является основной: ведь суставы, как и любая ткань, формируются из тех материалов, что и все клетки нашего организма, а эти материалы строятся из питательных веществ. Питаемся же мы сегодня так, что суставы быстро теряют эластичность и начинают разрушаться: кислая среда, создаваемая рафинированными высококалорийными продуктами, делает их слабыми и уязвимыми.

Как устроены суставы ?



Для непосвящённого их устройство может показаться несколько сложным; скажем только, что в их полости есть особая жидкость – синовиальная, имеющая уникальный биологический состав и свойства. По составу эта жидкость похожа на плазму крови, но в ней меньше белков, и есть обязательный компонент — гиалуроновая кислота, необходимая для того, чтобы жидкость была вязкой, и суставы постоянно смазывались.
Под влиянием всех негативных факторов, влияющих сегодня на нашу жизнь, и прежде всего, вопиюще неправильного питания, синтез гиалуроновой кислоты в клетках замедляется, а потом прекращается; синовиальная жидкость при этом перестаёт выполнять свою функцию, и ткани суставов начинают очень быстро разрушаться – ведь мы активно пользуемся своими суставами каждый день.
Суставы покрыты синовиальными оболочками, которые и содержат синовиальную жидкость; как только её состав ухудшается, оболочки перестают защищать суставы от трения. Понятно, что работать нормально в такой ситуации суставы не смогут даже у молодых людей – возникают артрозы, артриты и прочие заболевания костно-суставной системы, которые потом приходится лечить годами, и часто без особых успехов.

Питание важно для всего нашего здоровья в целом
Мы в буквальном смысле состоим из того, чем мы питаемся, вот и строятся наши клетки не из качественного материала, а из всяких заменителей, содержащихся в избытке в колбасах, лежалых сырах, консервах, полуфабрикатах и других готовых продуктах, предназначенных для долгого хранения и быстрого приготовления.

Ни витаминов, ни микроэлементов (кроме синтетических, которые практически не усваиваются) в этих продуктах нет, зато химических добавок более чем достаточно – к счастью, подробный состав сегодня указывается на упаковках, хотя и очень мелким шрифтом, так что не у всех потребителей хватает терпения его прочитать.

Даже если мы покупаем вполне натуральные продукты – мясо, рыбу, овощи, молоко, творог и др., мы традиционно подвергаем их длительной тепловой обработке, да ещё и сдабриваем майонезами и кетчупами, добавляем соль, сахар, уксус и ещё много чего лишнего – «чтобы было вкусно».

Вредные и полезные продукты для суставов!



Чем же «кормить наши суставы», чтобы они долгие годы оставались здоровыми и служили нам верой и правдой?
Для начала скажем о тех продуктах, которые следует без сожаления убрать из рациона – лёгкость и подвижность стоят дороже копчёной колбасы и пирожных со сладким кремом.

Все жареные блюда надо заменить тушёными, запечёнными или отварными, а вместо жирных сладостей и газировки научиться есть натуральные мармелады, фруктовые желе, пить свежие соки, морсы, компоты и кисели.

Очень многие продукты сегодня содержат фосфаты, при регулярном употреблении вызывающие остеопороз: откажитесь от них, если хотите сохранять подвижность — в противном случае вы скоро станете пожизненными пациентами ревматологов, ортопедов, неврологов и прочих специалистов, и будете работать на лекарства.

Богаты фосфатами: безалкогольные напитки, минерализованные искусственно; хлеб из улучшенной муки высших сортов; сгущёнка и концентрированное молоко в банках; покупные разрыхлители, добавляемые в тесто; ликёроводочная продукция; крабовые палочки, фруктовый лёд; почти все виды колбас и колбасных изделий; плавленые сырки и сырные продукты; почти все виды мороженого – есть можно только сливочное и молочное.

Чтобы снизить количество фосфора в организме (если уж вы «набрались» фосфатов), употребляйте не замороженное, а охлаждённое мясо, и не ешьте полуфабрикаты; выбирайте нежирное красное мясо, покупайте субпродукты, язык – эти продукты богаты железом, и помогают вывести лишний фосфор.



Полезны также зелёные овощи, желтки яиц, инжир, абрикосы, вишни. При избытке фосфора надо есть больше продуктов, богатых магнием – этот элемент снижает его усвоение; магний есть в финиках, черносливе, изюме, кураге, фасоли, сое, мёде (гречневом), овсянке и гречке, орехах, отрубях, цельнозерновом хлебе, горьком шоколаде, какао.

В то же время натуральный, природный фосфор, вместе с кальцием, нашим костям необходим. Ешьте свежую рыбу и морепродукты, а кальций лучше всего получать из нежирного молока и кисломолочных продуктов, а также твёрдого сыра – жирностью не выше 30%. Не так сложно включить в свой рацион каждый день всего 10 г сыра, 50 г творога, ½ л молока (кефира, йогурта и др.) – это половина суточной нормы кальция для взрослого человека
.
Не запивайте эти продукты крепким чаем и кофе, и не совмещайте их с кислой зеленью – шпинатом, щавелем, ревенем.

Продукты с мукополисахаридами для суставов: Для того чтобы в хрящевой и соединительной тканях, а также в межсуставной жидкости не снижалось количество гиалуроновой кислоты, надо привыкнуть к продуктам и блюдам, содержащим мукополисахариды – вещества, жизненно необходимые нашим суставам. Это продукты имеют важное свойство – желирующую способность: морские водоросли (агар-агар и др.), мидии, креветки и другие морепродукты, связки, кости и хрящи рыб, птиц и животных — то есть, те продукты, из которых всегда готовят заливное, студни, холодцы, крепкие наваристые бульоны — поэтому не надо удалять их в процессе обработки рыбы и мяса.



К сожалению, многие хозяйки считают все эти полезнейшие части отходами, и выбрасывают куриные лапы, рыбьи головы, и даже говяжьи и свиные кости, оставляя только мякоть; да и вообще натуральное мясо покупают редко, обходясь по привычке фаршем или удобными полуфабрикатами.

Попробуйте не выбрасывать головы свежей рыбы, а сварите из них уху
– она получится очень наваристой, вкусной и полезной. Рыба может быть любая, речная или морская: сом, окунь, щука, сёмга, палтус и др.; отличная уха получается из голов лососевых рыб. Головы (1-2 шт.) надо тщательно промыть, удалить жабры, разрезать на несколько частей, положить в кастрюлю с холодной водой, и варить на малом огне около часа, с чёрным перцем (6-7 горошин) и лавровым листом; можно добавить ещё плавники и хвост. Потом положить 2 нашинкованные луковицы, нарезанные морковь, болгарский перец и солёный (свежий) помидор, сухую морскую капусту (2 ч.л.), посолить морской солью по вкусу, и варить ещё 5-7 минут. Готовую уху разлить по тарелкам, предварительно положив в них по ломтику лимона, и влить понемногу лимонного сока. Посыпать свежей зеленью
В качестве десертов отлично подойдут кисели и желе с фруктами.

Витамины для суставов



Витамины необходимы нам абсолютно все, однако есть такие, которые нужны суставам в больших количествах и в первую очередь. Это витамин D, препятствующий вымыванию кальция из костей: он содержится в печени рыб, сливочном масле, твороге, сыре, кисломолочных продуктах и яичном желтке.

Витамины группы В, С, Е, А, К, а также микроэлементы тоже необходимы суставам для восстановления – их много в сырых овощах. Витамин F – комплекс полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), оказывает противовоспалительное действие, поэтому отличной едой для здоровья суставов будут салаты из сырых овощей, заправленные оливковым или другим растительным маслом.

Много ПНЖК содержится в жирной морской рыбе: доступнее всего обычная сельдь – её лучше покупать в замороженном или слабосолёном виде. Солёную сельдь можно вымачивать в молоке – после этого её можно давать даже маленьким детям – начиная с 2-х лет.

Очень важно сохранять в продуктах витамин С, поэтому фрукты и овощи надо как можно меньше подвергать тепловой обработке, а чистить и нарезать их непосредственно перед употреблением.
Не надо делать компоты из ягод на зиму – лучше их заморозить, а размораживать медленно, при комнатной температуре.

Не маринуйте овощи, хотя сегодня это модно – засаливайте их или заквашивайте; пищу готовьте в эмалированной посуде – в ней витамин С разрушается меньше.
Рубрики:  Красота и здоровье/Диагностика
Здоровье,гимнастика, упражнения
Красота и здоровье/Лечим дома



Процитировано 1 раз

Как вывести липому — эффективный метод народной медицины

Среда, 05 Августа 2015 г. 19:08 + в цитатник
Как вывести липому — эффективный метод народной медицины



Как показывает статистика, липома — очень часто встречающийся недуг, и практически любой человек рано или поздно может с ним столкнуться. Липома, в простонародье часто именуемая жировиком — это доброкачественная опухоль из жировой ткани, причины возникновения которой до сих пор так и остаются неизвестными для официальной медицины.

И все-таки, если природа наградила вас жировиком, и он на данный момент достиг уже средних размеров, помимо хирургического вмешательства есть и еще один действенный и очень эффективный способ. В интернете можно встретить множество сайтов, предлагающих народные методы лечения, и там, конечно, тоже можно найти множество рецептов. Но кто знает, кем там все было написано, откуда была взята информация и стоит ли ей доверять? В этой же статье вам будет предложен один-единственный, но зато проверенный на практике и давший чудесные результаты, способ.



Образоваться жировик может у любого человека, в любой части тела. И не стоит верить распространенному в народе мифу о том, что жировикам подвержены только люди, страдающие ожирением. Этот миф не имеет ничего общего с действительностью. Как же обнаружить жировик, если он вдруг появится? Очень просто: этот подкожный дефект очень трудно не заметить. И даже если вы не заметите его сразу, через некоторое время он обязательно заставит вас обратить на себя внимание.

Несмотря на то, что жировик на своей начальной стадии (первые месяцы после возникновения) не вызывает у человека абсолютно никаких болезненных ощущений, обычно его замечают сразу же — под кожей образуется некое уплотнение, чаще всего около 1-1,5 см в диаметре. При прощупывании этого места, человек ощущает у себя под кожей достаточно мягкий и пластичный «шарик», который при надавливании не вызывает никаких болевых ощущений.

Большинство людей не придают никакого значения, когда впервые обнаруживают у себя жировик. А напрасно. Потому что жировик хоть и является доброкачественной опухолью, и ничем особо серьезным здоровью человека не угрожает, тем не менее, если продолжать не обращать на него внимания, в скором времени он может доставить человеку массу неудобств.

Несмотря на всю свою безобидность с точки зрения официальной медицины, запускать липому ни в коем случае нельзя. Как минимум — она способна сильно изуродовать человека внешне. Но чаще всего со временем ее все равно приходится удалять хирургическим путем, так как она начинает приносить своему владельцу мучения. Поэтому разумнее всего избавиться от нее на самом начальном этапе: лучше раньше, чем поздно.

Официальная медицина предлагает лишь один способ избавления от недуга — хирургическое вмешательство. На вопрос: «А можно ли как-то иначе?» большинство дерматологов дружно отвечают резко отрицательно. Впрочем, если жировик имеет размер то ли до 1, то ли до 2 см, дерматологи советуют удалить его при помощи специальной инъекции. В жировик с помощью иглы вводится специальный медицинский раствор, который за какое-то время призван растворить опухоль. Но к таким инъекциям можно прибегать лишь на самом начальном этапе, когда опухоль только что обнаружена и имеет маленькие размеры. Всё, что больше 2 см — врачи рекомендуют либо удалять хирургическим путем, либо «оставлять и не обращать внимания», если опухоль не вызывает болезненных ощущений. Последний совет довольно странно слышать от врачей-дерматологов, которые вроде бы призваны бороться за то, чтобы кожа человека всегда была здоровой и красивой, но как показывает практика, они это, действительно, советуют. И добавляют, что удалить, в случае чего, жировик можно будет всегда, как только он начнет вызывать болевые ощущения. Такая вот странная логика.

И все-таки, если природа наградила вас жировиком, и он на данный момент достиг уже средних размеров, помимо хирургического вмешательства есть и еще один действенный и очень эффективный способ. В интернете можно встретить множество сайтов, предлагающих народные методы лечения, и там, конечно, тоже можно найти множество рецептов. Но кто знает, кем там все было написано, откуда была взята информация и стоит ли ей доверять? В этой же статье вам будет предложен один-единственный, но зато проверенный на практике и давший чудесные результаты, способ.



Удаление липомы с помощью яичной пленки

Всё, что вам потребуется — это обыкновенные сырые куриные яйца, которые можно купить в любом продовольственном магазине. От яйца нам будет нужна лишь тонкая подскорлупная пленка. А сам метод очень простой: разбиваем сырое яйцо напополам, аккуратно отделяем тонкую пленку от скорлупы и просто приклеиваем ее на жировик.

Очень многие сомневаются в эффективности данного способа (пока не попробует его сами) по причине того, что просто не верят в то, что «какая-то там яичная пленка может обладать целебными свойствами». Но все эти люди сами могут поискать информацию в том же интернете, и узнают, что, например, некоторые фармацевтические фирмы делают на основе яичной подскорлупной пленки кремы и мази, призванные бороться с различными заболеваниями кожи и суставов. Это лишь доказывает то, что целебные свойства яичной пленки доказаны научно и нет причин сомневаться в этом.

Итак, для того, чтобы жировик исчез, на него надо приклеивать яичную пленку. Как часто нужно это делать? Опыт показывает, что вполне достаточно одного раза в сутки. Хотя некоторые пациенты делали это и еще реже — раз в 2-3 дня — и примерно за месяц им удавалось полностью избавиться от жировика размером около 4 см.

Теперь о тонкостях. Чтобы вам было легче отделить пленку от скорлупы, попробуйте после того, как разобьете яйцо, выждать 2-3 минуты. В этом случае внутренняя поверхность яйца чуть-чуть подсыхает, и пленка отделяется от скорлупы гораздо легче. Приклеивать пленку на жировик не обязательно с помощью вспомогательных средств.

Если аккуратно и плотно приложить ее к коже, примерно через 10 минут, когда она высохнет и побелеет, она сама будет держаться на коже достаточно уверенно и вряд ли отклеится. Хотя, для дополнительной фиксации можно использовать и пластырь. Только прежде чем накладывать пластырь, подождите 3-4 минуты, чтобы пленка подсохла — на мокрую пленку пластырь может не приклеиться. Приклеивать пленку нужно, естественно, внутренней (липкой) стороной к коже.


Как происходит процесс излечения

После самых первых процедур вы, скорее всего, будете ощущать слабенькое жжение в области жировика. Это хорошо, и означает, что целебные процессы уже начались. После нескольких процедур область в районе жировика начнет сильно распухать, появится отек, а кожа в этом месте покраснеет. Пугаться этого не стоит, так и должно быть. Яичная пленка как бы вытягивает жировик ближе к поверхности кожи и вещества, которые кожа впитала в себя из яичной пленки, начинают оказывать действие на жировую ткань, из которой состоит опухоль. Жировая ткань начинает быстро сгорать, а распухание и отек этой области — следствие этого процесса.

Исчезновение опухоли происходит очень быстро: например, липома размером около 4 см полностью исчезает примерно за 10 процедур. Во время лечения также лучше отказаться от жирной пищи. Это объясняется просто: жировая ткань жировика сгорает, при этом на печень оказывается нагрузка (печень отвечает за очистку организма от шлаков, которые будут образовываться при сгорании жира), и если вы будете употреблять во время лечения жирную пищу или алкоголь, это может создать чересчур сильную нагрузку на печень. Поэтому от употребления таких вещей на время лечения лучше воздержаться.
Рубрики:  Красота и здоровье/Диагностика
Здоровье,гимнастика, упражнения
Красота и здоровье/Лечим дома

Результат теста "Твоё второе (психологическое имя) ЗАГЛЯНИ-НЕ ПОЖАЛЕЕШ ! ! ! Только для девчёнок !"

Среда, 05 Августа 2015 г. 18:42 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Твоё второе (психологическое имя) ЗАГЛЯНИ-НЕ ПОЖАЛЕЕШ ! ! ! Только для девчёнок !"

Елизавета,Лиза.Девушка с характером,упрямая но с багатым воображением,обаятельна и привлекательна.

Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

ДЕВОЧКИ ЗА 60 – ЭТО …

Среда, 05 Августа 2015 г. 18:09 + в цитатник
ДЕВОЧКИ ЗА 60 – ЭТО …

…Девочки за 60 - они такие девочки! Они ранимы и даже беззащитны. Они наивны и доверчивы, почти как в тринадцать. Они давно забыли грубоватую романтику 15-летних, активный задор 25-летних, и рациональный напор тех, кому за 30. Они много видели. Потом зажмурились. Потом открыли глаза. И увидели новый мир, новых себя, новую жизнь. Они снова верят в лучшее, потому что худшее, как правило, с ними уже случалось. И они выжили - именно для того, чтобы снова верить в лучшее. Они получают лучшее: потому что способны его разглядеть даже там, где прочие ничегошеньки не замечают. У них отточенный взгляд, чуткий слух и нежные руки. Поэтому оно, это самое лучшее, к ним так и льнет, так и льнет...



Они красивы.
Нет, что вы - они не симпатичны. Они удивительно красивы, потому что признали, что у них именно вот такие попы, именно вот такие груди, такие носы и такие ноги. Он научились любить эти попы-груди-носы-ноги так, что теперь кто угодно в них влюбится. Например, запросто влюбится вот то самое лучшее...

Они знают тайну, эти девочки за 60. Они уже переели этих приколов про "миллионы", "карьеры", "успешность" и "социальный статус". Они теперь точно знают, что самое главное - совсем не то, что показывают по телеку, пишут в интернет, постят в соцсетях и рассказывают на тренингах. Они про это самое главное знают и помалкивают. Про то, что главное в жизни - сама жизнь: ее вкус, цвет, ритм, запах, умение наслаждаться и радоваться каждому дню.

У них давно нет отточенных фраз, заготовленных приемов соблазнения и дежурных нарядов на выход. Они перестали "быть в активном поиске". Они нашли того, кто им так нужен был все эти годы - себя, настоящих. И оказалось, что такие, настоящие, они очень и очень интересны всем окружающим. Ну практически всем, и достойным мужчинам - тем более.

Они снова умеют плакать навзрыд и хохотать взахлеб. Они уже отходили свое в бронежилете социальных приличий, требований, запретов и разрешений. Они ненавидят то время, когда нужно было ровно держать спинку, что бы ни случилось, улыбаться, даже если хочется рыдать, и кивать, когда надо бы треснуть посильнее. Им надоело держать в себя в руках, они руки разжали - и на свободу вышла живая, чувственная, настоящая...

Они живут как дышат: то бурно, то тихонько, то нежно и чуть слышно, то торопливо и азартно...Дышат в ритме жизни, живут в ритме дыхания. Наконец-то, после 60, у них это начало получаться: жить в одно время с жизнью.

Девочки за 60 ужасно любопытны.
Как-то так получилось, что после "да я сама все знаю!" начинается "ой, девчонки, сколько всего клевого вокруг!" И танцы, и йога, и программирование, путешествия и кулинария... Они творят жизнь, нанизывают бусинки своих новых, открывшихся как дыхание талантов, они пишут картины, разрисовывают тарелки и покоряют горы. И у них все получается.

Девочки за 60 совсем не тетки.
Они носят длинные юбки, потому что это очень красиво. И короткие тоже носят, и джинсы. И бижутерию разную, от отечественной до индийской, забросив в шкатулки дорогие "фирменные" украшения. Им же не надо больше доказывать, что "и у меня есть бриллианты". Им важно, чтобы им нравилось. Они не хотят ничего знать про "модно" "тренд" и "в этом сезоне". Им надо чтоб лично им - красиво. И в этом красиво очень много женского, теплого и неторопливого.

Девочки за 60 перестают считать калории. Потому что любовь, интерес, движение, азарт, вдохновение работают куда лучше фитнесс-залов и пластических хирургов. Ну да - именно поэтому они и стали такими красивыми...

Девочки за 60 послали далеко и надолго все тайм менеджменты, мотивационные спичи и трансформационные речи. Они знают цену каждой минуте, везде успевают, никуда не опаздывают, потому что никуда не спешат. Не достигают. Не борются. Не добиваются. Они просто живут. И точно знают, что дальше все будет наааааамного интереснее...
Рубрики:  Красота и здоровье
Что НЕ НУЖНО сочетать
Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 17:28 + в цитатник
Что НЕ НУЖНО сочетать
1. Тёмные ботильоны + светлое .

2. Тренч + мини-юбка.

3. Юбка в пол + трикотаж.

4. Классический пиджак + джинсы.

5. Ботфорты + мини-юбка.

6. Шуба + угги.

7. Легинсы + трикотажная юбка.

8. Красные туфли + красная сумка.

9. Кожаная куртка + кеды.

10. Ботильоны + длинная юбка.

11. Классические брюки + топ с яркими принтами.

12. Туфли-лодочки + любая вещь в стиле Милитари.

13. Галстук + брошь. Выберите что-то одно!

14. Чулки + туфли с открытым мысом.

15. Ботильоны + коктейльное платье.

16. Шейный платок + блузка.

17. Чулки + мини-юбка.

18. Угги + спортивные штаны.

19. Классический жакет + шорты.

20. Ботильоны + колготки телесного цвета.

Рубрики: Красота и здоровье

Метки: Что НЕ НУЖНО сочетать гид по моде красота и здоровье мода как подбирать одежду полезные советы для девушек одежда с чем носить

8 способов ускорить рост волос

Среда, 05 Августа 2015 г. 18:03 + в цитатник
8 способов ускорить рост волос

1. Подстригаем
Волосы нужно почаще подрезать, больные волосы с посеченными концами растут плохо.. Ежедневно мы пользуемся фенами и разнообразными плойками, что, безусловно, сушит волосы. Избавляясь от посеченных концов, мы программируем волосы быстрее отрастать.

2. Массаж головы горячим маслом
Один их эффективных способов сделать волосы толще, сильнее и здоровее – это массаж головы тёплым маслом. Разогретое масло нужно втереть в кожу, оставить на 15-25 минут, затем помыть голову. Использовать можно репейное или касторовое масло. Процедуру повторять 2 раза в неделю.

3. Яичный белок
Витамины, которые содержит яичный белок, обладают целебными свойствами. Всё что нужно, разбить несколько яиц, отделить желток от белка и нанести белок на волосы. Держать такую маску от 10-ти до 30-ти минут. Результат не заставит себя ждать. Уже после первой маски, волосы будут выглядеть гораздо здоровее.

4. Пить воду
Если Ты будешь выпивать 8 стаканов воды в день, то не только почувствуешь себя лучше, а ещё и оздоровишь свои волосы. А здоровые волосы растут быстрее.

5. Расчесывать волосы
Расчесывать волосы нужно около 4 раз в день. Это стимулирует работу волосяных фолликул, которые стимулируют рост волос.

6. Осторожно пользоваться феном и щипцами
Сушка и выпрямление отвратительно влияет на наши волосы. Нужно постараться сократить использование хотя бы до 4-х раз в неделю. И Ты увидишь, насколько волосы становятся здоровее.

7. Протеины
То, что мы едим, тоже влияет на рост волос. Употребление белка способствует правильной работе фолликул. Рыба, молоко, яйца, бананы – все эти белковые продукты полезны нашим волосам.

8. Картофельный сок
Рост волос напрямую зависит от количества употребляемых витаминов, самый востребованный витамин В. Для роста волос можно делать картофельную маску (тертый картофель нанести на волосы).

Рубрики:  Красота и здоровье
Что НЕ НУЖНО сочетать
Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 17:28 + в цитатник
Что НЕ НУЖНО сочетать
1. Тёмные ботильоны + светлое .

2. Тренч + мини-юбка.

3. Юбка в пол + трикотаж.

4. Классический пиджак + джинсы.

5. Ботфорты + мини-юбка.

6. Шуба + угги.

7. Легинсы + трикотажная юбка.

8. Красные туфли + красная сумка.

9. Кожаная куртка + кеды.

10. Ботильоны + длинная юбка.

11. Классические брюки + топ с яркими принтами.

12. Туфли-лодочки + любая вещь в стиле Милитари.

13. Галстук + брошь. Выберите что-то одно!

14. Чулки + туфли с открытым мысом.

15. Ботильоны + коктейльное платье.

16. Шейный платок + блузка.

17. Чулки + мини-юбка.

18. Угги + спортивные штаны.

19. Классический жакет + шорты.

20. Ботильоны + колготки телесного цвета.

Рубрики: Красота и здоровье

Метки: Что НЕ НУЖНО сочетать гид по моде красота и здоровье мода как подбирать одежду полезные советы для девушек одежда с чем носить

Форма бровей — «золотые правила» профессионалов

Среда, 05 Августа 2015 г. 18:00 + в цитатник
Форма бровей — «золотые правила» профессионалов

Натуральная форма бровей, данная от природы, лучше всего подходит к твоему типу лица, не считая волосков в области переносицы.

• Внешний вид брови не должен быть ниже внутреннего, иначе у тебя будет грустный вид.

• Брови, сросшиеся на переносице, очень круглые или с сильно опущенными концами старят лицо.

• Слегка укороченные или широко расставленные брови сделают тебя моложе.

• Густые, очень широкие брови идут только молодым женщинам с очень пышной прической. Еще широкие брови заставляют мужчин думать, что перед ними страстная женщина.

• Если у тебя круглое лицо, тебе не подойдут широкие брови.

• Если у тебя овальное лицо, ни в коем случае не делай брови «вразлет».

• Брови-ниточки выглядят неестественно и добавляют к твоему возрасту пять лет.

• После коррекции бровей необходимы компрессы из ромашки и коры дуба.

Инструкция

1. Стартовая точка. Если провести импровизированную линию вверх от крыла носа через внутренний уголок глаза до брови, то та точка, куда укажет палочка, будет начальной.

2. Внешний край брови. Чтобы определить точку окончания брови, помещаем палочку так, чтобы ее нижний кончик касался крыла носа, а верхний, проходя через внешний угол глаза, указывал на бровь.

3. Изгиб. Чтобы определить наивысшую точку брови, где она должна изгибаться, но естественным и красивым способом, прикладываем палочку к крылу носа и проводим импровизированную линию вверх через радужную оболочку прямо к брови.

Рубрики:  Красота и здоровье
Что НЕ НУЖНО сочетать
Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 17:28 + в цитатник
Что НЕ НУЖНО сочетать
1. Тёмные ботильоны + светлое .

2. Тренч + мини-юбка.

3. Юбка в пол + трикотаж.

4. Классический пиджак + джинсы.

5. Ботфорты + мини-юбка.

6. Шуба + угги.

7. Легинсы + трикотажная юбка.

8. Красные туфли + красная сумка.

9. Кожаная куртка + кеды.

10. Ботильоны + длинная юбка.

11. Классические брюки + топ с яркими принтами.

12. Туфли-лодочки + любая вещь в стиле Милитари.

13. Галстук + брошь. Выберите что-то одно!

14. Чулки + туфли с открытым мысом.

15. Ботильоны + коктейльное платье.

16. Шейный платок + блузка.

17. Чулки + мини-юбка.

18. Угги + спортивные штаны.

19. Классический жакет + шорты.

20. Ботильоны + колготки телесного цвета.

Рубрики: Красота и здоровье

Метки: Что НЕ НУЖНО сочетать гид по моде красота и здоровье мода как подбирать одежду полезные советы для девушек одежда с чем носить

Козинаки с семечками и кунжутом

Среда, 05 Августа 2015 г. 17:53 + в цитатник
Козинаки с семечками и кунжутом



Ингредиенты:

- 150 гр семечек очищенных
- 30 гр кунжута
- 180 гр меда
- 40 гр сахара
- сок половины лимона

Приготовление:

Семечки немного поджарить до чуть янтарного цвета. То же самое проделать с кунжутом.

Мёд разогреть в кастрюле, высыпать к нему сахарный песок и выжать сок половины лимона.



Размешивать на среднем огне, пока сахар полностью не растворится. Высыпать в кастрюлю семечки и кунжут, перемешать и варить в мёде минут 15 на огне меньше среднего. Постепенно смесь немного потемнеет и сгустится.



Довольно широкую плоскую тарелку смочить холодной водой и выложить на неё горячую смесь. Руками, смоченными в холодной воде, разровнять поверхность и прихлопывать для уплотнения. Оставить на полчаса для остывания.



Когда смесь немного остынет, подогреть донышко тарелки и перенести блин на мокрую пекарскую бумагу.
Дать постоять минут 5-8 и порезать на традиционные ромбы.

Рубрики:  Вкусняшки

Тибетский взгляд на воспитание детей

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 20:39 + в цитатник
Тибетский взгляд на воспитание детей



Полезные навыки, помогающие вырастить полноценную и самодостаточную личность, уважающую своих родителей. Нам есть чему поучиться у этого мудрого народа.

Основные правила тибетского воспитания:

– Самое важное — никаких унижений и телесных наказаний. Единственная причина, по которой бьют детей – они не могут дать сдачи.

– Первый период: до 5 лет. С ребенком нужно обращаться «как с царем». Запрещать ничего нельзя, только отвлекать. Если он делает что-то опасное, то сделать испуганное лицо и издать испуганный возглас. Ребенок такой язык понимает прекрасно. В это время закладываются активность, любознательность, интерес к жизни. Ребенок еще не способен выстраивать длинные логические цепочки. Например, он разбил дорогую вазу. Он не понимает, что для покупки такой вазы нужно много работать, заработать денег. Наказание он воспримет как подавление с позиции силы. Вы научите его не бить вазы, а подчиняться тому, кто сильнее. Оно Вам надо?

– Второй период: с 5 до 10. В это время с ребенком нужно обращаться «как с рабом». Ставить перед ним задачи и требовать их выполнения. Можно наказывать за невыполнение (но не физически). В это время активно развивается интеллект. Ребенок должен научиться прогнозировать реакцию людей на его поступки, вызывать положительное отношение к себе и избегать проявления отрицательного. В это время не бойтесь нагружать ребенка знаниями.

– Третий период: с 10 до 15. Как с ним обращаться? Как с равным. Не на равных, а именно «как с равным», так как Вы все равно имеете больше опыта и знаний. Советуйтесь с ним по всем важным вопросам, предоставляйте и поощряйте самостоятельность. Свою волю навязывайте в «бархатных перчатках» в процессе обсуждения, подсказками, советами. Если Вам что-то не нравится, то акцентируйте его внимание на негативных последствиях, избегая прямых запретов. В это время формируется самостоятельность и независимость мышления.

– Последний период: с 15 лет. Относитесь к нему с уважением. Воспитывать ребенка уже поздно, и Вам остается только пожинать плоды своих трудов.

Какие же последствия может вызвать несоблюдение этих правил?

– Если подавлять ребенка до 5 лет, то Вы подавите его жизненную активность, интерес к жизни, интеллект. Приучите его бездумно и привычно подчиняться грубой силе. Сделаете из него легкую жертву для всякого рода негодяев.
– Если Вы будете продолжать сюсюкать после 5, то ребенок вырастет инфантильным, неспособным к труду и вообще к духовным усилиям.
– Если Вы будете опекать ребенка как маленького после 10, то он вырастет неуверенным, будет зависимым от более самостоятельных друзей, которые не всегда могут оказывать нужное влияние.
– Если Вы не будете уважать ребенка после 15, то он Вам этого не простит и уйдет навсегда при первой возможности.
Рубрики:  Интересные сообщени/Психология
Мудрые советы..

Результат теста "Кто ты в мире музыки?"

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 20:32 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Кто ты в мире музыки?"

Dave Gahan (Depeche Mode)

В твоем прошлом
было практически ВСЕ. Ты прошел через многое, поэтому обладаешь огромным опытом. Ты мудр и рассудителен, спокоен и непоколебим, собран и дисциплинирован, абсолютно точно знаешь, чего стоит тот или иной человек и никогда не теряешься, тебя практически невозможно застать врасплох. Единственная твоя слабость - это близкие тебе люди, которым ты принадлежишь душой и телом. Ради них ты способен на все. Мешать тебе что-то сделать - все равно что стоять на пути скорого поезда. Несмотря на некоторую жесткость, ты очень чувствителен ко всем проявлениям любви. Ты дружелюбен, умеешь выбирать друзей, организован, хороший руководитель. Всегда знаешь, чего хочешь. Разговорам предпочитаешь дело и поэтому, как правило, многого добиваешься. Знаешь себе цену. Ты достоин восхищения, ведь мы-то с тобой знаем, чего тебе это стоило! ;-)
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Массаж живота для похудения в домашних условиях.

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 20:05 + в цитатник
Массаж живота для похудения в домашних условиях.



Различные косметические процедуры улучшают состояние кожи, помогают избавиться от лишнего веса и целлюлита. Можно в домашних условиях делать массаж для похудения живота, что позволит избавиться от жировых отложений.

Есть несколько важных правил, которые стоит соблюдать.

Во-первых, все движения необходимо делать по часовой стрелке.
Во-вторых, сеанс нужно проводить до еды или за два часа после приема пищи.
К тому же важно во время массажа не чувствовать болезненных ощущений, в противном случае, следует остановить процедуру.

Как правильно делать щипковый массаж живота для похудения?

Для начала следует расположиться на спине и расслабиться.

На область живота наносится специальное массажное масло или антицеллюлитный крем. Если подобных средств нет, то можно использовать любые другие средства на жидкой основе.

После этого нужно схватить пальцами складку и начинать пощипывать всю область живота, перебирая складки.
Пройдя первый круг, рекомендуется увеличить силу щипка. В итоге в конце процедуры кожа должна быть красного цвета.
В конце массажа следует растереть живот по часовой стрелке полотенцем.

Первый сеанс не должен длиться больше 15 мин.
Через четыре процедуры время постепенно следует увеличить до 25 мин.
Чтобы достичь хороших результатов следует провести минимум 15 сеансов.

Вакуумный массаж живота для похудения

Можно приобрести специальный аппарат, но лучше выбрать не менее эффективный, но более экономный вариант – банки, которые раньше использовали для лечения простудных заболеваний. Можно делать массаж обычными стеклянными банками, но лучше всего приобрести для этой цели силиконовые.

Нужно лечь на спину, на твердую поверхность.
Для начала область живота необходимо протереть любым спиртовым раствором, чтобы удалить загрязнения.
Следующий шаг – нанесение антицеллюлитного масла.
Закрепите две банки на животе на одинаковом расстоянии от пупа так, чтобы внутри находилось не больше 1,5 см. кожи.
После этого перемещайте их по кругу в течение пяти минут.
Затем удалите банки, накройте живот полотенцем и полежите примерно 15 мин.

Массаж живота банками для похудения нельзя использовать людям, у которых есть сосудистые заболевания или сверхчувствительная кожа.
Не рекомендуется эта процедура в период и сразу после беременности, а также при заболевании гриппом.

Китайский массаж живота для похудения

Во время проведения процедуры задействуются все биологически активные точки, что приводит к нормализации обмена веществ и очищению организма от шлаков и токсинов. Кроме этого, в области живота находятся нейронные клетки, которые передают сигналы в мозг, что позволяет избавиться от чувства голода и уменьшить аппетит.

Техника китайского массажа живота для похудения следующая:

1. Нажмите, а после круговыми движениями разотрите область вей-вань.



После этого должно возникнуть ощущение теплоты.
Сделайте 10-15 повторов.

2. Подобные манипуляции проведите с точкой ци-хай.
После этого всей ладонью по часовой стрелке разотрите эту область, сделав 10-20 круговых движений. Затем разотрите весь живот.

3. Обеими ладонями сделайте массаж области, которая находится между точками шан-вань и цюй-гу. Двигаться нужно сверху вниз до тех пор, пока возникнет чувство легкого жжения.

4. Щипайте пальцами все точки, которые находятся в области живота. Сделайте 3-5 раз.

5. Сложите пальцы вместе и потрите все тело, двигаясь сверху вниз. Сделайте 5 повторов.
Чтобы достичь желаемых результатов, рекомендуется соединять массаж с правильным питанием и регулярными занятиями спорта.
http://womanadvice.ru/massazh-zhivota-dlya-pohudeniya-v-doma...
Рубрики:  Красота и здоровье/Фитнес, массаж и гимнастка, диеты

Дигидрокверцетин и рак – способность нейтрализовать свободные радикалы

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрый_Лекарь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дигидрокверцетин и рак – способность нейтрализовать свободные радикалы

Рак возникает в результате неконтролируемого организмом разрастания ткани, которое продолжается и после прекращения действия тех или иных факторов, вызвавших этот процесс. Раковая опухоль развивается из какой-то определенной ткани, клетки которой приобрели новые свойства - стали атипичными. В основе формирования атипичных клеток лежит нарушение клеточного обмена веществ.

 

Роль свободных радикалов в развитии рака

5652137_8f431bf6462c39bdb9651b0d761ea15e (700x466, 154Kb)Свободные радикалы представляют собой неполноценные молекулы, которым недостает одного электрона. Это очень активные молекулы, они стараются отнять недостающий электрон у полноценных молекул, входящих в состав клеток различных тканей. Образуются свободные радикалы в результате окислительно-восстановительных реакций, поэтому представляют собой в основном радикалы кислорода.

В небольшом количестве свободные радикалы нужны организму человека – они помогают регулировать процессы размножения (пролиферации) и специализации (дифференцирования) клеток, защищая их, таким образом, от рака (свободные радикалы разрушают в основном поврежденные и атипичные клетки). Они также защищают клетки от инфекций, нейтрализуют и выводят из организма токсические вещества.

Но когда свободных радикалов становится очень много, они «нападают» на нормальные молекулы, входящие в состав клеток тканей, забирают у них недостающий электрон и теряют свою активность. Молекула же, которая отдала электрон приобретает свойства свободного радикала. Таким образом, начинается цепная реакция, разрушающая клетки. Свободные радикалы еще более активизируются после солнечного облучения.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Диагностика
Здоровье,гимнастика, упражнения

Дамские штучки. Украшаемся.

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 19:45 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дамские штучки. Украшаемся.

 

Модные подиумы, а вслед за ними и разные модные блоги начали понемногу пестреть тюрбанами еще года 3 назад. Конечно, мы их видели и раньше – в старых фильмах на головах ретро-красавиц (Грета Гарбо, Глория Суонсон, Пегги Гугенхайм, Хеди Ламарр и пр.), иногда они становились частью очередного эпатажного образа некоторых звезд.



Читать далее...
Рубрики:  Мода и стиль

<strong>Светлана Овинова (Санкт-Петербург)... Роскошь и шик моды арт-деко, родом из Франции.</strong><br /><br />

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светлана Овинова (Санкт-Петербург)... Роскошь и шик моды арт-деко, родом из Франции.

 

Восстановленный пост от 06 Июня 2014 г  

q1mku1rvy35i.jpg

Стиль арт-деко является одним из самых необычных ретро стилей, которое впервые появилось во Франции в 1920-х годах, а затем стало популярно в 1930—1940-е годы в международном масштабе. Он одновременно живописен и сдержан, утончен и вычурен. В нем прекрасно уживаются плавные линии и резкие изгибы, контрастные тона, элегантность и простота, буржуазность и этничность.

Набор этих характеристик обусловлен рождением стиля в 20-х годах прошлого века, когда в истории человечества, в том числе и моды, происходили значительные изменение. Именно в этот переломный период появился стиль арт-деко. Научный прогресс с его открытиями вносил свои коррективы в манеру одеваться многих женщин, делая их более раскованными и изощренными.
Читать далее...
Рубрики:  искусство/История искусства /Театр
Живопись и искусство
Мода и стиль

Хвойный квас Чудо – бальзам для здоровья и долголетия!

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Зеленая_Лавка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хвойный квас Чудо – бальзам для здоровья и долголетия!

5685748_larch_1_ (400x276, 67Kb)Как–то доставила «скорая помощь» в одну московскую больницу мужчину с множественными переломами ребер. Травмы он получил в драке с соперником из–за женщины на почве ревности. Такие случаи фиксируются едва ли не ежедневно, но, изучая документы пострадавшего, профессор – заведующий хирургическим отделением – обратил внимание на дату рождения пациента. Семену, как звали поступившего в отделение, исполнилось 86 лет!

Вероятно, подумал профессор, произошла ошибка: неправильно заполнили анкетные данные в приемном покое, поскольку осмотр и результаты анализов показывали, что биологический возраст мужчины никак не старше 55 лет. Однако проверка документов Семена показала, что все написано правильно, да и сам он настаивал на своем паспортном возрасте. Тогда у заведующего возникло подозрение: паспорт поддельный! Но и расследование, проведенное органами МВД, подтвердило: паспорт настоящий, пациенту хирургического отделения действительно 86 лет.

Позднее доктор наблюдал, как Семен читает без очков, отметил с изумлением, что у того сохранились все зубы, он цитировал на память литературные произведения классиков. Профессор провел у кровати необычного пациента немало времени, расспрашивая о секретах долголетия и мужской силы.

Многие годы, как рассказал доктору Семен, он прожил в Сибири, работал на лесозаготовках в леспромхозе. Снимал комнату у пожилого фельдшера – отца многочисленного семейства, женатого на молодой женщине. Вот этот фельдшер–то и научил Семена делать хвойный квас для лечения и профилактики аденомы предстательной железы.

Рецепт фельдшер узнал от коренных жителей Сибири. Хвойный квас и сам пил, и Семену предлагал ежедневно после завтрака. Когда Семен переехал жить в Подмосковье, то не забыл о квасе из хвои: самостоятельно стал делать этот бальзам. Рецепт хвойного кваса он рассказал профессору. Вы тоже можете им воспользоваться.

Рецепт хвойного кваса

Заготовьте однолетние или двухлетние ветки сосны или лиственницы. Если есть и те и другие, возьмите их в пропорции 1 : 1. Хвойное сырье для кваса следует мелко изрубить и высушить в тени. Заготавливать сырье для хвойного кваса можно с весны до осени, но лучше в конце лета, а хранить следует в темном и прохладном месте около года.

Далее для приготовления хвойного кваса потребуется медная вода. Чтобы ее приготовить, необходимо иметь емкость из чистой нелуженой меди. Если нет такого сосуда, то возьмите примерно 50 граммов обрезков чистой красной меди (стружку, проволоку и т. п.), но только не сплав – не латунь и не бронзу. Если хотите использовать медную проволоку электропроводов, то необходимо убедиться, что на ней не осталось изоляции, иногда и не видимой глазу (например, прозрачная эмаль); проволоку необходимо тщательно зачистить наждачной бумагой от изоляции, чтобы в ваш хвойный квас не попала нежелательная химия.

Налейте в медную емкость 1 литр питьевой воды или медь поместите в эмалированную посуду и залейте 1 литром питьевой воды. Поставьте на огонь и кипятите до тех пор, пока половина воды не выкипит. Полученные пол–литра медной воды долейте кипятком до 3–литрового объема. Далее, для приготовления хвойного кваса возьмите 2,5 стакана (75 граммов, можно и больше) заранее подготовленного сырья залейте горячей медной водой и добавьте полстакана сахара или меда. Когда настой остынет до комнатной температуры, добавьте для брожения около 1 столовой ложки пекарских дрожжей.

Поместите будущий хвойный квас в темное место с температурой 20–25 0С (нормальные условия) и дайте ему перебродить сутки. Полученный хвойный квас сцедите, разлейте по бутылкам, укупорьте и поставьте в холодильник. Пейте квас ежедневно по 3/4 стакана во время еды или сразу после приема пищи (лучше после завтрака) 1–3 раза в день.

Внимание! Препараты хвойных пород не рекомендованы лицам с заболеваниями почек воспалительного характера, так как обладают раздражающим действием. Других противопоказаний к хвойному квасу нет.

Профессор, зная, что меня интересуют целебные свойства меди и я собираю рецепты народной медицины, позвонил и рассказал о способе приготовления хвойного кваса. Я записал рецепт, но наверное еще нескоро собрался бы приготовить хвойный квас – мало ли что кому помогает, – если бы ко мне не обратился коллега: несколько лет назад его единственного сына сбила машина насмерть, и, погоревав с женой, они решились родить еще ребенка.

Жене, как я узнал, исполнилось 47 лет, а ему – 58. Врач подтвердил, что жена родить ребенка еще в состоянии, а вот у него – вследствие сильного стресса – есть мужские проблемы. Попытки экстракорпорального оплодотворения результатов тоже не дали. И тогда я рассказал коллеге о сибирском средстве: хвойном квасе – почему бы и не попробовать? Идея была принята, и они начали готовить и пить хвойный квас.

К моему удивлению, уже через полгода употребления хвойного кваса жена забеременела! Родилась девочка.

Еще не раз потом я давал рецепт кваса пожилым мужчинам со слабой потенцией. Обычно уже после месяца употребления, как они потом рассказывали, мужские силы восстанавливались, улучшалось общее состояние, повышалась работоспособность.

Моя мама, Мария Рафаиловна, которой пошел 96–й год, в последние два года страдала головными болями из–за склероза сосудов головного мозга. Таблетки не помогали. Но ежедневное употребление хвойного кваса в течение недели (всего недели!) дало желанное облегчение – боли отступили.

Тут уж я перестал сомневаться в том, помогает хвойный квас или нет: совпадение разных независимых свидетельств есть доказательство их истинности.

Но что именно является активной составляющей хвойного кваса:  вещества, содержащиеся в хвое? Я проконсультировался со специалистами: фитотерапевтами, биологами, фармакологами. Вместе мы провели ряд экспериментов и исследований. И вот что выяснилось.

Кора и хвоя лиственницы и сосны богаты биологически активными веществами, называемыми биофлавоноидами. Биофлавоноиды имеют выраженные Р–витаминные свойства и необходимы организму человека. Среди биофлавоноидов по силе действия особенно активен дигидрокверцетин (ДГК, формула С15Н12О7), который, можно сказать, лидер среди собратьев–флавоноидов.

Сила его лечебного воздействия приводит в восторг врачей и диетологов. В заключении одного из научных заведений Академии наук России на ДГК было отмечено, в частности, что дигидрокверцетин укрепляет стенки сосудов, тормозит преждевременное старение клеток, улучшает коронарный кровоток, способствует нормализации возбудимости и проводимости сердечной мышцы, нормализует уровень холестерина и триглицеридов в крови. Ингибируя агрегацию тромбоцитов, ДГК препятствует развитию атеросклероза, уменьшает риск возникновения инсульта и инфаркта. Антиоксидантные, капилля–ропротекторные свойства препарата сочетаются с противовоспалительным, гепатопротекторным и диуретическим свойствами. Кроме того, ДГК уменьшает неблагоприятное воздействие на организм химио– и радиотерапии, тормозит развитие дистрофических и склеротических процессов в глазах, повышает остроту зрения, благоприятно влияет на кожные покровы, нормализует синтез коллагена, эластина в коже, способствует сохранению упругости кожных покровов.

Благодаря приему дигидрокверцетина период ремиссии при хронических заболеваниях органов дыхания длится дольше, риск заболеть ОРВИ резко снижается, ДГК оказывает противовирусное действие, усиливает общий иммунитет.

Седативный и антистрессовый эффекты способствуют расслаблению гладкой мускулатуры бронхов, расширению их просвета и устранению отечности. Препарат стимулирует процессы регенерации слизистой оболочки желудка, предотвращая развитие или заживляя язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, повышает устойчивость тканей организма к повреждающему действию избыточного сахара в крови, снижает вероятность заболевания диабетом или облегчает течение развившихся его форм.

ДГК можно применять для профилактики рака, сердечно–сосудистых заболеваний, болезней мозга. Побочного действия препарата зафиксировано не было.

Деревья хвойных пород – основной источник сырья для промышленного получения дигидрокверцетина. Россия благодаря своим обширным таежным ареалам – основной мировой производитель ДГК. В огромном количестве это вещество экспортируется за рубеж, а потом в составе биологически активных добавок возвращается в Россию, но цена на импортные препараты немалая.

Некоторое время назад российские производители также стали выпускать БАДы с дигидрокверцетином, но таблетированная форма их организмом человека усваивается плохо. Кроме того, для ежедневного потребления БАДов, даже отечественных, придется выложить немалую сумму, которая не по карману большинству неработающих пенсионеров.

Как же преодолеть эту проблему?

Исследования показали, что бальзам, приготовленный в виде кваса из хвойной коры, есть не только источник ДГК, но дигидрокверцетин содержится там в легкоусвояемой форме. А причина в том, что ДГК крайне плохо растворяется в обычной воде и плохо всасывается органами пищеварения (не более 1%), но его растворимость многократно повышается, если в воде присутствует этиловый спирт.

При брожении хвойного кваса, как известно, образуется некоторое количество спирта, что позволяет значительно увеличивает растворимость ДГК. Выделяемая дрожжевыми бактериями молочная кислота образует с дигидрокверцетином форму, легко усваиваемую организмом.

Так был раскрыт секрет целебного хвойного кваса. Эти и другие исследования привлекли внимание российских фармацевтических предприятий. В настоящее время, повторюсь, под разными названиями производится несколько препаратов с ДГК. Но их усвояемость организмом человека оставляет желать лучшего по вышеуказанным причинам. Предпочтение следует отдавать жидким формам, например тому же хвойному квасу.


Е. М. Родимин

5685748_100256802_large_hvoyniychay (699x455, 144Kb)

 

 

 

 

 

Рубрики:  Красота и здоровье/Диагностика
Здоровье,гимнастика, упражнения

Устраиваем клумбу под деревом

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 19:04 + в цитатник
УСТРАИВАЕМ КЛУМБУ ПОД ДЕРЕВОМ




Перед многими садоводами-любителями, владельцами небольших приусадебных участков, часто стоит вопрос: как на небольшой площади совместить сад, огород и клумбы. Да еще так, чтобы от всего была максимальная польза, а участок, чтобы выглядел красиво.

На этот вопрос есть ответ: естественно, что самым лучшим украшением участка являются цветы, сгруппированные в клумбы, рабатки, миксбордеры. Но под лиственными деревьями — царство тени, да и почва пронизана корнями. Все это создает в саду довольно неприглядный вид Что делать в такой ситуации? Украсить участок цветниками, где приоритет отдан плодовому саду, оказывается, можно. Для этого достаточно создать приствольные клумбы.




Мы знаем, что в природе растения создают группы по определенным биологическим признакам. Не все деревья и растения могут быть хорошими соседями. Некоторые деревья не могут быть добрыми соседями вообще, они выделяют в почву вещества, которые не только тормозят развитие других растений, они, могут быть губительными для них. К таким деревьям относится орех, робиния (лжеакация), лещина, орех. Поэтому, имея определенные знания, такие биологические группы можно создать в своем саду, стараясь создать максимально красивую композицию.



Многие растения чувствуют себя в тени превосходно. К ним относится барвинок, плющ, очиток. Украсить приствольную клумбу могут не только почвопокровные растения, но многолетники и летники. Это хосты, папоротники, купены, анютины глазки, настурция. Из луковичных прекрасно подойдут подснежники, пролески, крокусы, мускари. Стараемся выбирать такие растения, у которых корневая система не проникает глубоко в грунт. Правильно подобранные «соседи» будут не только удерживать влагу, они еще и станут биологической защитой для деревьев. Так, ландыши в приствольной клумбе уберегут черешню и вишню от плодовой гнили и монилиоза. Бархатцы, календула и настурция защитят яблоню и вишню от тли и нематод.



Правильно подготовленная почва под деревом даст возможность всем растениям чувствовать себя комфортно. Приствольные круги перед посадкой нужно обработать, перекопать, прополоть и добавить плодородной земли. Под растениями с поверхностной корневой системой перекапывать почву нельзя. Особенно осторожно нужно делать даже рыхление под хвойными. Тревожить корни хвойных нельзя. Между корнями дерева находим свободные промежутки и делаем отметки. С помощью лопатки удаляем верхний слой грунта, глубиной до 10см, делая своеобразные ниши, которые потом заполняем плодородной почвой. После обильного полива водой, высаживаем растения, и еще раз поливаем. Промежутки почвы без растений можно мульчировать корой.




Плодовые деревья, особенно современные сорта на карликовых подвоях, имеют хорошо развитую поверхностную корневую систему. Поэтому под ними лучше сажать растения, которые не потребуют глубокой перекопки земли и частой пересадки. Это могут быть весенние луковичные: нарциссы, кандыки, пролески, мускари, весенние анемоны. Летом здесь могут растипочвопокровные растения, которые, покрывая сплошным ковром приствольный круг, будут еще и сохранять почвенную влагу. Осенью под этими деревьями нужно обязательно убирать листья и опавшие плоды, чтобы избежать различных инфекционных заболеваний. Кустарники под яблонями лучше не сажать вовсе, так как их корневая система может конкурировать с корневой системой яблонь.
Под деревьями хорошо растут:

весенние красивоцветущие: ландыш майский, примула обыкновенная и весенняя, купальница, печеночница.
летние красивоцветущие: аконит, аквилегия, бузульник зубчатый и Пржевальского, астильба, колокольчик широколистный.
папоротники:страусник, щитовник мужской, кочедыжник женский.
почвопокровные: зеленчук желтый, копытень европейский, барвинок малый, живучка ползучая.



Как бы то ни было, растения в любом приствольном круге придется поливать чаще, чем в обычном цветнике, да и подкармливать нужно побольше, не забывая о дереве.



Иногда густая крона дает такую плотную тень, что лучше всего не мучиться с высаживанием многолетников. Можно тогда попросту замостить участок под деревом, однако, отступив от ствола, чтобы дать возможность корням дышать. Под любыми деревьями можно разместить абсолютно любые растения, если они растут в контейнерах.



Источник
Рубрики:  Дача/Цветы



Процитировано 21 раз
Понравилось: 3 пользователям

Секретный рецепт обалденных огурцов «Пальчики оближешь»» редкий рецепт

Среда, 29 Июля 2015 г. 21:01 + в цитатник
Секретный рецепт обалденных огурцов «Пальчики оближешь»» редкий рецепт


Для маринада:

На каждый литр воды кладем
1 столовую ложку с горкой соли,
2 столовых ложки сахара,
4 горошины черного перца,
2 бутона гвоздики,
1 лавровый лист,
большой зонтик укропа.

Изобрела я этот рецепт сама, потом долго искала в интернете что-нибудь похожее с целью понять «изобрела ли я велосипед» или это моё ноу-хау. Нигде ничего похожего не нашла, на всех сайтах традиционные способы консервирования, так что вполне могу претендовать на «нобелевскую премию». Шучу. Делюсь, забирайте моё «ноу-хау, записывайте, пробуйте делать. Рецепт этой заготовки очень прост, но требует сноровки.

Всё нужно делать быстро и четко, поэтому и времени требуется мало. За 15 минут можно закатать несколько 3-х литровых банок.
Особенно хорош этот рецепт, если у вас срывает крышки с огурцов, если вы их плохо прогрели, или допустили какие-то погрешности в соблюдении чистоты или после стерилизации огурцы получаются мягкими, потому что вы их передержали. Да и согласитесь, консервировать даже пару банок методом трехкратной заливки-это очень муторно и утомительно, про стерилизацию банок с огурцами в кастрюле с водой я даже не говорю…

Итак, вам нужна двухкомфорочная плита, 2 кастрюли, заранее хорошо простерилизованные банки (я стерилизую в духовке, сразу несколько штук- сколько войдет, духовка должна набрать температуру 150 градусов, затем я её выключаю, но не открываю еще минут 15) Наливаем воду в кастрюльки, в одной варится маринад, в другой будем «варить» огурцы.
solenye-ogurcy

Если кладете лук или чеснок, бросайте их в уже кипящий маринад перед самой заливкой в банки, чтобы они прогрелись в нём не меньше минуты.

Перед заливкой в банку лаврушку и укроп я выбрасываю, они отдали свой аромат и больше не нужны. Дальше самое интересное.

В другую кастрюлю наливаем воды столько, чтобы в неё вошли все огурцы, которые вы планируете положить в одну банку. Учитывайте закон Ньютона- когда бросите огурцы в кипяток, та часть воды, которая лишняя, выплеснется на плиту.

В общем, одновременно должен закипеть маринад и вода для огурцов. Кладем огурцы в кипяток, внимательно смотрим, когда они слегка оторвутся от дна кастрюли, как бы всплывут, а вода снова начнет кипеть, это примерно 5-7 минут от момента «спуска огурцов на воду». Этого времени должно хватить, чтобы сварились все вредные микробы, а огурцы прогрелись, но размягчиться не успели.

Быстренько перекладываем огурцы в стерильную банку, в ту же кипящую воду закидываем новую партию огурцов для следующей банки. Пока они прогреваются, заливаем первую банку кипящим маринадом, добавляем пол-чайной ложки эссенции на 3-х литровую банку, закатываем, переворачиваем, укутываем тепло, оставляем до полного остывания.




Если после остывания вы наблюдаете, что огурцы поменяли цвет и стали оливковыми, как на верхнем фото, у вас все получилось и зимой вы сможете отведать огурцов очень вкусного кисло-сладкого посола, хрустящих и ароматных.
Рубрики:  Вкусняшки/Засолки, заготовки на зиму



Процитировано 1 раз

Чебуреки «на бегу»: никакой возни с тестом.

Среда, 29 Июля 2015 г. 20:54 + в цитатник
Чебуреки «на бегу»: никакой возни с тестом.


Рецепт — находка Хрустящая зажаристая корочка, нежное тесто, ароматная, необыкновенно сочная начинка
Чебурек – это не большой пельмень, не вареник с мясом, и даже не беляш.

Чебурек – это самостоятельное блюдо, приготовленное из специального теста с мясной начинкой. Проявив к нему должное уважение, вы получите уникальное произведение кулинарного искусства, которое будет разительно отличаться от легко доступных магазинных непонятно-чего-с-неизвестно-с-чем, которые являются лишь слабой копией приготовленных в домашних условиях по правильной рецептуре чебуреков.



Вам понадобятся:

Тесто
Мука – 4 стакана
Вода – 320 мл
Яйцо – 1 шт.
Масло растительное – 2 ст.л.
Соль – ½ ч.л.


Начинка
Мясной фарш – 700 г
Соль, перец – по вкусу
Лук репчатый – 1 луковица (небольшая)
Зелень укропа – по вкусу
Масло растительное – для жарки

Способ приготовления:

1) Тесто
В кастрюлю налить воду, добавить в нее соль и масло и поставить на огонь нагреваться. Когда вода закипит, снимаем кастрюлю с огня и добавляем ½ стакана муки. Очень энергично перемешиваем всю массу, дабы устранить все возможные комочки.
Далее вбиваем с массу яйцо, и вновь все так же энергично перемешиваем, на этот раз, чтобы не дать яйцу «свернуться».
Следом за яйцом, отправляем небольшими порциями муку. Когда последняя капелька муки ушла в тесто, то, все перемешав, проверьте, не прилипает ли тесто к рукам, если нет, то тесто в порядке, если все же прилипает, то добавьте еще немного муки.
После этого, нужно дать тесту «отдохнуть» примерно один час.

2) Начинка
Для начинки мясной фарш надо смешать с мелко порезанным луком, солью, перцем, зеленью (по вашему желанию).
Мясной фарш выбирайте на свой вкус, но все-таки в его состав должно входить сало, это придаст чебуреку сочность.
Чтобы начинка не растеклась в процессе готовки, можно добавить в нее ½ стакана кефира. Он скрепит фарш в одно целое.

3) Чебуреки.
Готовое тесто надо разделить на небольшие шарики, которые раскатываются в очень тонкие лепешки. Каждая такая лепешка затем заполняется наполовину фаршем, а второй половиной «закрывается». Края чебурека следует очень хорошо скрепить, чтобы ни капля сока не вытекла в процессе жарки.
В сковороде с высокими бортиками сильно разогрейте большое количество масла и обжарьте чебурек с двух сторон до получения красивого золотистого цвета.
Поделись этим рецептом со своими друзьями, пускай тоже попробуют приготовить
Рубрики:  Вкусняшки/Тесто и выпечка

Выкройка прямой юбки

Вторник, 28 Июля 2015 г. 20:03 + в цитатник
Выкройка прямой юбки своими руками



Опытные портные для моделирования и пошива различных фасонов юбок часто используют одну и ту же выкройку прямой юбки. Имея опыт конструирования это вполне допустимо, поскольку основа выкройки юбки-тюльпан, юбки на кокетке или юбки в складку и других идентична основе прямой короткой юбки.
Выкройка классической юбки может стать основой даже для моделирования более сложных типов юбок, таких как юбка-годе, юбка-брюки и т.д.
Автор сайта Собираясь шить юбку, не обязательно каждый раз строить новую выкройку, достаточно сделать одну, но точно подогнанную под вашу фигуру и использовать ее постоянно, внося лишь небольшие коррективы и дополнения. К сожалению, редко случается так, что построенная выкройка юбки сразу будет идеально подходить. Во время примерки часто приходится ее корректировать. Поэтому оставляйте припуски на швы 2-2,5 см, что позволит исправить неточность кроя и внести дополнительные изменения в чертеж юбки.

Мерки для построения выкройки и расход ткани

Для построения чертежа вам нужно будет снять всего три мерки: обхват талии; обхват бедер; длину юбки. Чтобы выкройка получилась как можно точнее, нужно правильно снять эти мерки.
Если у вас возникнут затруднения, можете посмотреть статью сайта "Как снимать мерки".

Мерки "Обхват талии" и "Обхват бедер" используются в расчетах в половинном размере. Полученные значения От и Об разделите на 2 и запишите. Эти мерки пригодятся для построения выкройки и обозначаются на схеме Ст и Сб соответственно.
К полученным меркам объема талии и бедер необходимо сделать прибавки по 1 см.

Расход ткани для юбки-карандаш, юбки-тюльпан на основе выкройки классической юбки укладывается в "одну длину" плюс 10 - 15 см. Если предусматриваются глубокие складки или дополнительные отделочные элементы, например накладные карманы, то расход увеличивается.
Купить больше ткани придется и в том случае, если мерка "Объем бедер" превышает 130 см. Для такой фигуры ткани требуется "две длины" плюс 10 - 15 см.

Подготовка выкройки прямой юбки

Для точного снятия мерок длины выкройки прямой юбки необходимо строго горизонтально по линии талии опоясать фигуру шнуром или сантиметровой лентой. Мерки длины юбки измеряются от линии талии до пола. От полученных мерок длины до пола (ДЗП = 106 см) отнимите 35-40 см: ДЗП = 106 - 35 = 71 см.



Для построения выкройки юбки удобно использовать миллиметровую бумагу. Сетка бумаги позволяет быстро и точно наносить основные линии. Можно использовать и другой вид бумаги (кальку и т.п.), но в любом случае вначале нужно сделать четырехугольник, одна сторона которого будет равняться длине юбки, вторая - обхват бедер плюс 1 см.
На чертеже эта мерка Об разделана на две мерки Сб, поскольку выкройка будет сразу строиться на две половинки юбки. Правая часть - для передней, левая - для задней половинки.
Отложите от верхней линии (талия) 20 - 22 см и проведите сплошную горизонтальную линию (линия бедер). Теперь этот чертеж готов для построения выкройки прямой юбки.

Построение выкройки юбки



Вначале, сверху вертикальной линии, делящей юбку на две части поставьте точку Т. Полученные отрезки от точки (Т) разделите пополам и поставьте метки. На чертеже я специально их не обозначила буквами, чтобы не загромождать выкройку. Но если желаете, можете пометить их любыми буквами, например В1 и В2.

От этих точек проведите вниз вертикальные линии вытачек. Для задней половинки юбки - 15 см и для передней приблизительно 10 - 12 см. Теперь нам нужно построить скошенную линию талии для обеих половинок юбки.
Для этого отложите от верхней линии по левому краю 1 см (задняя часть юбки) и 1,5 - по правому краю (передняя часть юбки). Соедините эти точки с точкой (Т).

На чертеже эти линии получились прямыми, но вам их нужно сделать слегка "выпуклыми" по направлению к верхней части выкройки. Теперь можно построить чертеж вытачки. Глубина вытачки задней половинки - 3 см, левой - 2 см. Сделать это совсем несложно и легко понять по данной схеме. Обратите лишь внимание, что срезать верхнюю часть вытачки нужно под углом, поэтому не забудьте эти линии наметить тоже.

Осталось только вычислить положение точек Т1 и Т2 и выкройка будет готова.
Вначале нужно вычислить сумму всех растворов по следующей формуле:
(Сб + Пб) - (Ст + Пт), где Пт и Пб - прибавка по талии и бедрам в 1 см.
От полученного результата отнимите 5 см (сумма задней и передней вытачки). Остаток разделите пополам и отложите это значение от линии бокового шва и поставьте точки Т1 и Т2.

Вот теперь выкройка прямой юбки полностью построена. Осталось только с помощью специального лекала плавно нарисовать линии вниз от точек Т1 и Т2.

Небольшие советы



После того, когда выкройка прямой юбки будет построена на бумаге, необходимо сделать выкройки дополнительных деталей юбки и пояса. Обязательно сделайте выкройки этих деталей, они облегчат вам рассчитать расход ткани и выполнить точную раскладку ткани.

Раскладка ткани для прямой юбки
Учтите, что передняя половинка выкраивается в половинном размере. Поэтому при крое сложите ткань по долевой линии пополам и точно к сгибу приложите половинку передней части выкройки. Задняя часть выкраивается из двух частей, поскольку прямая юбка обычно делается со шлицей.
См. также Обработка шлицы прямой юбки.

Делая разметку выкройки на ткани, не забывайте прибавлять припуски на средний шов и верхний срез - 1,5 см, на боковые швы - 2-2,5 см, а на подгибку низа юбки прибавляйте не меньше 3 - 4см.

Чтобы проверить точность построения выкройки прямой юбки можно сшить "опытный" образец из недорогой ткани. Для проверки будет достаточно соединить боковые швы и застрочить складки. Не забивайте, что любая выкройка юбки не может учесть индивидуальные особенности фигуры. Для более точной подгонки юбки по фигуре необходимо выполнять примерку сметанных деталей. И только после неоднократной "доработки" можно сделать почти идеальную выкройку для вашей фигуры.
Рубрики:  Крой и шитье

Выкройка и пошив юбки-солнце

Вторник, 28 Июля 2015 г. 19:53 + в цитатник
Выкройка и пошив юбки-солнце



Юбка-солнце своими руками
С наступлением лета каждая женщина задумывается о том, как обновить свой гардероб. В первую очередь, конечно же, нужна летняя юбка, легкая и длинная, удобная и универсальная. А тем, кто любит шить своими руками важно и то, чтобы несложно было ее сшить и построить для нее выкройку.

Особенности кроя и пошива юбки-солнце

Автор сайта
Юбка-солнце, или как еще говорят "солнце клеш", это одна из таких моделей юбок. Ее несложно кроить, а сшить может даже начинающая швея. Для такой юбки подойдет любая легкая ткань, в том числе ткани с купоном, в полоску или в клетку. Использование таких тканей сделает юбку-солнце неповторимой и оригинальной.
Несложно изменить выкройку и сделать юбку любой длины, чуть ниже колена или длинной в пол. На длинной юбке-солнце из легких тканей часто закладывают фалды, сборки. Глубину фалд легко увеличить, если немного изменить построение выкройки.
Если вам еще не приходилось самостоятельно делать выкройку, посмотрите статью "Как сделать выкройку и другие советы". В ней вы найдете много полезных рекомендаций для начинающих.

Верх юбки можно обработать притачным поясом с застежкой молнией и пуговицей или вставить в него резинку, замкнув ее в круг. Вместо пояса к верхнему срезу юбки можно настрочить "зигзагом" декоративную резинку-пояс. Это намного упростит технологию пошива и придаст юбке оригинальный вид.

Построение выкройки юбки-солнце



Выкройка юбки солнце
Еще одна особенность и преимущество такой юбки в том, что выкройку можно строить непосредственно на ткани, поскольку не требуются выполнять сложные расчеты, как например, для прямой юбки. Единственным недостатком у юбки-солнце можно считать большой расход ткани. Именно поэтому при крое потребуется ровная поверхность шириной 150 см и длиной до 5 метров, поскольку ткань придется кроить в один слой и полностью раскладывать.
В домашних условиях такой поверхностью может быть только пол, поэтому освободите участок пола от лишних предметов и разложите ткань в один слой изнаночной стороной вверх.

Для построения выкройки вам потребуется снять всего три мерки: обхват талии, объем бедер и длину юбки.
Приготовьте мелок, сантиметровую ленту и портновские ножницы. Теперь можно приступить к построению выкройки юбки на ткани.

Обратите внимание, что стрелочкой на чертеже указано долевое направление ткани.
Вначале выберите вариант нужной вам выкройки юбки: без сборки на линии талии или с фалдами (сборками, складками).
Решите заранее, каким будет пояс, цельнокроеный или со сборкой на резинке. От этого будет зависеть расчет объема по линии талии, длины пояса и технология обработки пояса.
Если юбка не имеет сборок по линии талии, то в боковом шве потребуется вставить застежку молнию и сделать застежку на пуговицу или крючок.
Для длинной юбки с фалдами (складками) молния и застежка не используется, поскольку пояс обычно делается на резинке.
Для построения выкройки, а точнее радиусов полуокружностей верхнего среза юбки вам нужно выбрать один из вариантов.

Два варианта построения выкройки

Давайте рассмотрим первый, когда юбка-солнце будет иметь молнию застежку и петлю с пуговицей на поясе.
В таком случае, чтобы рассчитать значение R используйте формулу: R=0,32 x Ст, Ст - полуобхват талии.

От края полученной полуокружности равномерно отметьте еще один большой радиус L, который будет складываться из величины D (длина юбки) и радиуса R (объем талии). Пометьте мелком полуокружность и можно сказать, выкройка юбки-солнце готова. Буквой S обозначены боковые швы.

Сделайте вторую половину идентичную первой.
Из выпадов ткани теперь еще останется выкроить пояс нужной длины и ширины. Не забывайте добавлять прибавки на свободное облегание и припуски на обработку швов и застежку. Теперь можно смело вырезать юбку ножницами.

Второй вариант выкройки строится аналогично первому, только обхват талии при расчете радиуса R заменяется на полуобхват бедер, иначе вы просто не сможете ее одеть. И формула для расчета радиуса R будет такая: R=0,32 x Сб, Сб - это полуобхват бедер.
Обратите внимание, что общую длину юбки L нужно откладывать от центра окружности, а D (длину юбки) - от края окружности талии с радиусом R. Не забывайте учитывать припуски на подгибку низа юбки и по линии талии на притачивание пояса. Это же относится и первому варианту юбки.

Вот так просто строится выкройка юбки-солнце. А в этой статье вы узнаете, как выкроить и сшить юбку-полусолнце. Кстати, пояс выкраивать по долевой нити не обязательно. Для пояса можно использовать и остатки (выпады кроя) ткани, только при условии, что все части пояса будут скроены в одном направлении и проклеены тонкой клеевой прокладкой.

И еще один нюанс. На чертеже имеются области помеченные знаком +. Эти области ткани можно использовать для построения выкройки юбки-солнце с ассиметричным низом. Форму и длину "углов" юбки определите сами.

Выкройка юбки-солнце для девочки



Отличие выкройки такой юбки для девочек, школьниц заключается лишь в том, что кроится она целиком, без боковых швов. Детские юбки чаще всего короткие и расход ткани, поэтому значительно уменьшается. Это позволяет расположить всю окружность на одном куске ткани (150см х 150см).
Максимальная длина юбки солнце скроенной одной частью ограничивается лишь двумя параметрами R и D. Если сумма этих параметров (L) не превышает 70см, то даже для взрослого человека можно использовать данную схему кроя.

Для построения такой выкройки вам нужно начертить мелком две окружности. Радиус внутренней окружности рассчитывается по формуле: R=0,32 x Сб, Сб - это полуобхват бедер.
Расстояние от края внутренней окружности (минус припуск на шов для пояса) до края ткани и будет максимальная длина юбки (минус припуск на подгибку низа).
Такая юбка шьется только с поясом на резинке и для расчета в формулу нужно использовать мерку полуобхвата бедер. Как правило, для такой юбки не предусматриваются большие складки, поскольку, чем больше складок, тем больше будет радиус R и тем меньше будет радиус L.

Технология пошива юбки-солнце



Технология пошива юбки не отличается большой сложностью. Проще всего сшить юбку-солнце с поясом на резинке. Не требуется обрабатывать молнию в боковом шве, обрабатывать хлястик пояса, изготавливать петлю. Достаточно обметать оверлоком боковые швы и стачать их с припусками по 1,5 см.

Швы заутюживаются на одну сторону, и после этого притачивается, соединенный вкруг и сложенный пополам пояс.
Широкую резинку (на ширину пояса) можно вставить в него заранее. Притачанный пояс вместе с припуском юбки обметывается оверлоком одним швом.

Очень удобно использовать широкую декоративную резинку вместо пояса. Настрачивается она на верхний срез юбки в растянутом виде. Но вначале разделите верхний срез юбки и пояс-резинку на 4 равные участка. Совместите метки юбки и пояса вместе и закрепите булавками. Притачивайте пояс, растягивая участки от "метки до метки".
Чтобы при одевании соединительные швы пояса не лопались от растяжения, сделайте мерку Сб на 2-3см больше.
См. Как сшить юбку на резинке.

Обработка низа юбки возможна несколькими способами. Во-первых, обметанный край низа юбки-солнце можно подогнуть на изнаночную сторону шириной 0,5 - 0,8 см и дать отделочную строчку 0,2-0,3см. Если у вас нет оверлока, вместо обметочного шва можно использовать строчку зигзаг.
Край юбки также можно обработать двойной подгибкой. Однако грубый край двойной подгибки тяжело выкладывается по косой, поэтому чаще всего для легких тканей используют модификацию двойной подгибки, так называемый московский шов. О том, как его сделать и другие способы подшивания низа юбки смотрите в статье "Как подшить юбку".

Модели юбок на основе юбки-солнце





На базе простой выкройки юбки-солнце, добавляя лишь незначительные отделочные элементы, легко сшить множество других моделей юбки клеш.
Многоярусные юбки, юбки с ассиметричным низом, юбки для восточных танцев, детские нарядные юбки для карнавала, танцев и даже для свадебных платьев часто используют такой тип кроя юбки.
Особенно хотелось бы выделить юбки из ткани с купоном. Используя в качестве основного декоративного элемента рисунок ткани, можно сшить неповторимую и оригинальную юбку, а главное буквально за один вечер. Однако, следует тщательно посчитать расход ткани, поскольку купон может быть расположен несимметрично, и учесть дальнейшее расположение рисунка на обеих (одной) деталях.
Рубрики:  Крой и шитье

КАК С ПОМОЩЬЮ ПИЩЕВОЙ ФОЛЬГИ СНЯТЬ ЛЮБУЮ БОЛЬ

Понедельник, 27 Июля 2015 г. 20:49 + в цитатник
КАК С ПОМОЩЬЮ ПИЩЕВОЙ ФОЛЬГИ СНЯТЬ ЛЮБУЮ БОЛЬ - ПОПРОБУЙТЕ

Совет от Miss SV



Делается так называемый серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают. Это какое-то чудо. Расскажу, как делается этот самый мостик. Надо взять кусок широкого лейкопластыря и на него наклеить полоски фольги шириной 1 см., через 1,5 см. вертикально, оставляя по 1 см. вверху и внизу свободного пластыря, а также слева и справа по 1,5 см.

Это для того, чтобы пластырь приклеить к телу так, чтобы полоски фольги всегда находились вертикально.

Купила я в аптеке рулончик широкого лейкопластыря (10 см ширина и 10 метров длина), отрезала 15 см, нарезала на полоски пищевую фольгу, наклеила на пластырь, как описано выше, и приклеила на больное место.
К утру боль исчезла, но с наклейкой я ходила еще два дня. Держится она очень крепко. Больше эта боль не появлялась, а я так и не знаю, что являлось ее причиной.

Дед мой лечит фольгой сердце, очень, говорит, помогает. Приклеил «мостик» на область сердца — и порядок.
Заболела вдруг голова,тоже фольга выручит.
Рубрики:  Красота и здоровье/Лечим дома

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ СОСУДОВ

Понедельник, 27 Июля 2015 г. 20:34 + в цитатник
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ СОСУДОВ



Профилактика закупорки сосудов включает в себя соблюдение трех фундаментальных правил: правильное питание, занятие физкультурой и отказ от вредных привычек. Также есть и четвертое правило – регулярный медицинский осмотр. Начнем с питания. Итак, во всем многообразии продуктов можно без труда найти те, которые провоцируют риск закупорки сосудов, и те, что снижают вероятность возникновения данной проблемы. Среди наиболее полезных продуктов можно отметить вишню и зеленый чай. Вишня – ягода, содержащая в своем химическом составе крайне полезные для сосудов кумарины, снижающие свертываемость крови, а в зеленом чае содержится рутин, блокирующий опасные ферменты, которые играют одну из ключевых ролей в образовании тромбов.


Также полезно как можно чаще употреблять рыбу, причем желательно отварную или запеченную. Самой полезной рыбой считается тунец, поскольку в нем содержится аминокислота таурин, уменьшающая свертываемость крови. Наиболее вредный продукт – маргарин, потому как он фактически состоит из множества насыщенных жиров, усиливающих свертываемость крови и приводящих к холестериновым отложениям в сосудах. В целом следует ограничивать себя в употреблении всей жирной пищи, особенно всевозможных «уличных» чебуреков, картофеля фри и так далее. Относительно влияния вредных привычек на образование закупорки сосудов говорить и вовсе не нужно. Алкоголь, сигареты и наркотические вещества – фундамент для развития сотен болезней, и болезни сосудов не исключение. Справедливости ради можно только отметить, что научно доказано: спиртные напитки могут защищать от тромбов. Но это вовсе не означает, что нужно прямо сейчас бежать в ближайший магазин за алкоголем и с чистой совестью «лечиться» в большой компании пару-тройку суток. Для того чтобы спиртное оказывало лечебный эффект, нужно соблюдать два правила. Во-первых, такими напитками могут быть только пиво и вино. Во-вторых, суточная доза «лекарства» не должна превышать 250 мл. В противном случае алкоголь вместо целебного эффекта лишь повысит риск закупорки сосудов и развития всевозможных болезней. Гораздо эффективнее выполнять укрепление и очищение сосудов народными средствами.


Рецепты для очищения сосудов

Чистка сосудов чесноком. Мелко нарежьте 150 г очищенных долек чеснока, поместите в стеклянную банку и залейте 150 мл спирта (или водки), после чего плотно закройте крышкой и настаивайте 10 дней в прохладном месте. По истечении указанного срока процедите настой через марлю или бинт и настаивайте еще 3 дня. Все, настойка чеснока для чистки сосудов готова! Принимайте его три раза в день в течение месяца за 30 минут до еды по 20 капель, разведенных в 50 г воды или молока.

Чистка сосудов от холестерина шиповником и хвоей. Возьмите 5 столовых ложек измельченной хвои, добавьте 2 ст. л. плодов шиповника, столько же луковой шелухи, залейте полученную смесь 700 мл кипятка и варите на малом огне 10 минут. Затем снимите отвар с плиты, перелейте в термос и настаивайте 6-8 часов. Очищение сосудов от холестерина по данному рецепту подразумевает ежедневное употребление отвара по 1 литру на протяжении одного месяца.

Настойка для чистки сосудов из грецкого ореха. Для этого рецепта вам понадобятся 500 мл водки и стакан измельченных перегородок грецкого ореха. Смешайте оба компонента, накройте крышкой и настаивайте в прохладном месте 10-12 дней. Принимайте настойку по 15-20 капель, растворенных в столовой ложке кипяченой воды три раза в день на протяжении двух недель.

Чистка сосудов лимоном, медом и апельсином. Возьмите 2 лимона и 2 апельсина, разрежьте на небольшие кусочки, извлеките косточки и пропустите вместе с кожурой через мясорубку. В полученную кашицу добавьте 2 ст. л. меда, тщательно перемешайте и поставьте на 1 день в холодильник. Съедайте по 2-3 ложки трижды в день до еды.

Чистка сосудов головного мозга отваром из граба. Столовую ложку цветков граба залейте 200 мл кипятка, накройте крышкой и настаивайте 1-1,5 часа. Принимайте отвар три раза в день по 100 мл. Курс лечения — до 40 дней.


Чистка сосудов мозга грецкими орехами и изюмом. Сразу отметим, что данное средство не содержит в себе рецептов. Нужно просто каждое утро съедать по 3 грецких ореха, 1 щепотке изюма и 1 мандарину. Важно принимать все по отдельности и в строго указанных дозах, причем до еды. Очищение сосудов по данной методике даст результат не сразу, примерно через 4-6 месяцев, но народные целители уверяют, что он будет гарантированным.

Очищение сосудов чесноком и подсолнечным маслом. Выдавите через чесночницу 1 головку чеснока, после чего залейте стаканом нерафинированного подсолнечного масла и поставьте на 1 день в холодильник. По истечении указанного срока очистите лимон, измельчите шкурку на мелкой терке или в блендере, при помощи марли выдавите из нее сок. Чайную ложку сока смешивайте с аналогичным количеством чесночной настойки и принимайте три раза в день до еды. Курс лечения — 1-3 месяца.

Очищение сосудов мозга при помощи эликсира молодости. Для приготовления чудодейственного эликсира вам потребуется: лимонный сок, мед и оливковое масло. Смешайте все ингредиенты в одинаковых пропорциях и принимайте каждое утро за 30 минут до еды по 1 чайной ложке.

Укрепление сосудов при помощи каштана. Мелко измельчите 50 г конского каштана, затем добавьте 500 мл водки или спирта и поставьте на 2 недели в темное место. Взбалтывайте настойку каждый день, а по истечении указанного срока процедите ее через марлю. Принимайте 3-4 раза в день по 30-40 капель на протяжении одного месяца.

Укрепление стенок сосудов арникой и орешником. Смешайте по 1,5 ст. ложки коры орешника и арники горной, залейте 600 мл крутого кипятка и настаивайте 8-10 часов в термосе. Принимайте настой по 200 мл трижды в день до еды.
Рубрики:  Красота и здоровье/Лечим дома

Открытый пирог в "грузинском стиле" от Николая Цескаридзе

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ИнкоКросс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открытый пирог в "грузинском стиле" от Николая Цескаридзе

Ингредиенты:

Для теста:
150 г холодного сливочного масла
250 г муки
1 яйцо + 1 желток ( у меня было очень крупное яйцо и желток я не стала добавлять)
если потребуется 2-3 ст ложки ледяной воды (мне не потребовалось совсем)
1 веточка розмарина (я взяла 1 ч л сушеного)

Читать далее...
Рубрики:  Вкусняшки/Тесто и выпечка

Арбузно-клубничный мохито с водкой

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения MarinaAleks [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Арбузно-клубничный мохито с водкой

Приготовить потрясающий коктейль просто! Сначала сделайте сахарный сироп и арбузно-клубничное пюре, а затем приготовьте коктейли с помощью шейкера или стеклянной банки с толстым дном и герметичной крышкой.

  Ингредиенты для приготовления одного коктейля:

 

1 ч. ложка сахарного сиропа

1 лайм жменя листьев мяты + несколько листиков для украшения

1 ст. ложка арбузно-клубничного пюре

30 мл водки (или рома)

минеральная вода — не соленая на вкус (или классический тоник)

лед 4–6 ягод черники

 

 
Рубрики:  Вкусняшки

Косая бейка в роли обтачки

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 21:01 + в цитатник
Косая бейка в роли обтачки




Секрет качественной обработки горловины без воротника, пройм без рукавов косой бейкой заключается в её очень несложной, простой подготовке (обработке) перед притачиванием.
Каждый раз, продумывая, как лучше обрабатывать срезы, нужно учитывать свойства и внешний вид ткани.
Когда же следует использовать косую бейку вместо обтачки?
1. Межлекальных выпадов основной ткани недостаточно для выкраивания обтачки.
2. Ткань с блестками, «царапающая» ткань, неприятная и травмирующая вашу нежную кожу.
3. Прозрачная ткань (шифон, органза и прочие).
4. Чрезвычайно подвижная ткань (шифон, шелк, креп-жоржет и прочие).
5. Легко растяжимая ткань.
6. Объемная, рыхлая ткань.
7. Овальная форма горловины.
У меня в этот раз объемная, рыхлая, легко растяжимая ткань. На фото видно, что это 2-х слойный трикотаж очень сложного переплетения из тончайших нитей, и он полупрозрачен.



Межлекальных выпадов, подходящих своими размерами для выкраивания обтачки, у меня нет.
Из семи пунктов, в моем случае подходят все причины для использования косой бейки, исключая второй пункт.
Для получения четкой, плоской и тонкой линии горловины я решила использовать готовую косую бейку.
Секрет косой бейки, позволяющий избежать какой-либо деформации, искажения формы горловины, пройм при обработке её косой бейкой, заключается в придании ей нужной формы ДО притачивания.
Конечно, простые и легкие в обработке ткани не требуют такой дополнительной обработки косой бейки перед притачиванием, а часто — даже и наметки. Можно сразу настрачивать бейку.
Если же ткань очень подвижна (шифон) и легко растяжима, потребуется более внимательная и тщательная обработка.
Порядок действий:
1. По линии горловины платья или блузки проложим машинную отметочную строчку, которая сделает более стабильным срез ткани, а также будет надежным ориентиром для совмещения с косой бейкой.





2. Чертим на листе тонкого картона, прикладывая выкройку, линию горловины переда и спинки (или проймы).
3. Теперь, положив готовую косую бейку на картон с начерченной линией горловины, начинаем без насилия, добровольно-принудительно формировать бейку, точно укладывая один её край по линии горловины и фиксировать, пропаривая, утюгом.
Важно! Бейку нужно укладывать так, чтобы она легко и естественно, не меняя свою ширину, легла по линии горловины и стала похожей на узкую и изящную обтачку.





4. Пропарив бейку, зафиксируйте её положение на картоне иголочками и оставьте на время, чтобы она остыла и окончательно закрепилась в своей новой форме.





5. Остывшую бейку с помеченными точками совмещения, сделанными водорастворимым маркером, накладываем на горловину платья, приметываем,





отгибая сгиб бейки и делая стежки точно в этот сгиб.
6. Притачиваем косую бейку,





прокладывая строчку вплотную к линии наметки, справа, в направлении к срезу горловины.
7. Удаляем наметку.
8. Если этого требует ткань, припуски на швы горловины следует надсечь, не доходя на 2-3 мм до машинной строчки.
Косую бейку отогнуть





на изнанку изделия, заметать с образованием переходного канта и приутюжить.











9. Закрепляем внутренний сгиб бейки вручную, потайным швом.
Или настрачиваем внутренний край косой бейки, близко с самому сгибу, прокладывая машинную отделочную строчку.
При обработке шифона, органзы, прозрачных тканей или при отделке горловины бейкой другого цвета, косая бейка притачивается с изнаночной стороны, перегибается и настрачивается на лицевой.
Данный способ позволяет вам добиться идеальной, ровной, качественной обработки горловины и пройм, не затрачивая на это намного больше времени, чем обычно.
Фото сделано до убирания меток, естественно!



Зато результат вас точно порадует!
Предлагая вам этот способ обработки, я руководствовалась тем, что не встречала его нигде. Возможно, потому, что всегда, рассчитывая на пластичность, подвижность косой бейки и способствующую ей небольшую ширину бейки, а также имея в приоритетах скорость шитья, бейку не формируют, как я, до притачивания.
Желаю вам успехов в шитье, красивых и безупречных по качеству изделий!
С любовью и уважением, Любовь Комиссарова.
Рубрики:  Крой и шитье

Моделируем, кроим и шьем любые рукава. Часть 1. Самые понятные уроки!

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 20:32 + в цитатник
Моделируем, кроим и шьем любые рукава. Часть 1. Самые понятные уроки!




Раннее мы учились делать выкройку-основу, и у многих возник закономерный вопрос: А как кроить рукава?

В этой статье я покажу и расскажу по каким принципам создаются рукава. Рукава для взрослой и детской одежды создаются по одним и тем же принципам.


Я раньше шила исключительно платья без рукавов, так как думала, что такую сложную (как мне казалось) выкройку рукава ни за что не осилю. Но однажды села и потратила целый день на изучения всех рукавов в своем гардеробе, прочитала все пособия по построению выкройки рукава — терпеливо выстраивала чертеж рукава сначала одним способом, потом другим. И в результате я выбрала самый удобный и быстрый способ нарисовать рукав. Вам не придется так мучиться, как мне, я расскажу вам все простым человеческим языком (без заумных портновских терминов).

Я снабжу рассказ самыми подробными картинками-схемами – такими понятными, что сшить самим рукав сможет даже пятиклассник. А учительницы труда, кстати, смогут использовать эти картинки, как наглядный материал на своих уроках.

После этого цикла статей вы сможете сами придумывать любой дизайн рукавов для платьев, маечек и кофточек.

На повестке дня следующее:

— Классический рукав, его составные части.
— Построение выкройки рукава с пошаговыми картинками.
— Рукав-фонарик.
— Рукав буф
— Рукав – крылышко.
— Рукав-козырек.
— Рукав-волан
— Рукав с круглым вырезом.
— Рукав-полосочка.
— Цельнокроеный рукав (рукав, как часть цельной выкройки переда и спинки).

Итак, приступим…

Вначале я хочу познакомить вас с основными терминами: окат рукава, высота оката и др.

Посмотрим на первую схему:



На рисунке 1 мы видим упрощенное изображение короткого рукава. Вот так он выглядит, до того как его пришили. Сразу скажу, что длинный рукав отличается от короткого только длиной, – поэтому здесь мы научимся делать короткий рукавчик, а удлинить его по желанию вы всегда сможете сами.

Верхняя округлая линия рукава (которой он пришивается к пройме) называется ОКАТ (рис.1).

Ширина рукава – это расстояние между, грубо говоря, его «подмышечными» уголками (рис.2)

Длина рукава – расстояние от подмышки до нужного нам уровня (до середины плеча, до локтя, до запястья и др.) (рис.3). Или длину рукава можно исчислять не от подмышки а от верхушки его оката (то есть от плечевого шва – рис.5 (б)). Как вам удобнее.

Окат бывает высоким и низким (рис.4) (это зависит от дизайна платья, от формы его пройм) – но чаще всего в одежде используются стандартный вырез пройм и стандартный классический рукав со стандартной высотой оката.

Выкройка классического рукава.

Этот стандартный рукав мы и будем сейчас с вами рисовать. А все остальное многообразие рукавов мы будем создавать, используя эту стандартную выкройку-шаблон.



Для создания рукава нам потребуются снять всего 2 мерки (см. схему выше):

Мерка А – Обхват плеча ребеночка в зоне подмышки (от этой величины зависит ширина рукава)
strong>Мерка Б – величина проймы на том платье, к которому мы делаем рукав (от этой величины зависит высота оката)

Теперь, когда у нас есть замеры, нужно высчитать ширину рукава и высоту оката

Ширина рукава = замер А + 7 см (на свободное облегание, чтобы рукав не впивался в руку)

Высота оката = 3\4 замера Б, то есть замер Б : 4 х 3

Моя двухлетняя доченька (рост 85, вес 11) имеет обхват ручки 17 см, а величина пройм на всех ее платьях 12-13 см.

Значит ширина рукава = 17 см + 7 см = 24 см.

А высота оката рукава = 12 см поделить на 4 и умножить на 3 = 9 см

Как видно на схеме выше, я в качестве образца привела расчеты рукава для нее. Если ваша малышка имеет приблизительно те же параметры, вы можете использовать мои расчеты высоты оката и ширины рукава и все последующие для своей девочки.

Итак, мы получили высоту оката (у меня 9 см) и ширину рукава (у меня 24 см).

Теперь нарисуем прямоугольник высотой 9 см и шириной 24 см (как показано на схеме выше). Готово? Вот в этом прямоугольнике мы и будем рисовать плавно изогнутую линию оката.

Для начала нам надо поделить прямоугольник на 6 равных частей вертикальными линиями (24 поделить на 6 = 4 см – расстояние между линиями 4 см) – смотрите схему ниже.



Эти линии нам будут нужны для того чтобы по ним быстро и просто нарисовать наш окат, мы на этих линиях вначале нарисуем точки, в которых наш будущий окат должен с этими линиями пересекаться.

Все, что нам нужно для этого, – это знать высоту оката, а мы ее уже знаем (у меня 9 см).

Каждая точка на линии высчитывается исходя их величины оката – все подробно расписано на схеме ниже



Точка Р1 = высоту оката поделить на 3 и отнять 1 см

Точка Р2 и Р3 = высоту оката поделить на 3 и отнять 1 см 8 мм

Точка Р4 = высоту оката поделить на 6

Вот так просто, ведь все мы умеем делить и отнимать.

На наших вертикальных линиях отметили данные точки на нужном (только что высчитанном) расстоянии (на схеме выше все рассказано на примере рукава для моей дочки).

И теперь мы соединим точки вместе и получим окат – смотрите рисунок ниже. Соединяем плавными округлыми линиями. Не бойтесь, если будет слегка кривовато – пару миллиметров туда-сюда особой роли не сыграют. Все равно получится красивый рукавчик.



Все, окат — это самое сложное, что нам нужно было нарисовать в выкройке рукава. Дальше все просто.

Рисуем боковые линии, такой длины, какой длины хотим рукав (имеется в виду длина рукава от подмышки) – смотрите рисунок ниже.



А также рисуем нижнюю линию рукава. Она будет не прямая, а изогнутая – у передней половины рукава она будет выгнута вверх (на пол сантиметра), а у задней половины рукава – выгнута вниз (тоже на пол сантиметра).

Смотрите схему ниже – как это сделать. Вначале проводим просто прямую нижнюю линию рукава. А потом на передней половинки рукава, по середине, над этой прямой линии отмерьте вверх пол сантиметра, а на задней половинки рукава, по середине, под этой прямой линией отмерьте вниз пол сантиметра. И как на рисунке ниже, соединяем эти точки плавными линиями.

Нижняя линия рукава всегда имеет такую изогнутую линию, особенно если рукав короткий.
Вы спросите почему, зачем такая кривая линия… рукав же кривой будет на платье… А вот и нет – сейчас все поймете…

Я вам сейчас расскажу зачем мудрые модельеры всего мира придумали рисовать вот такую кривую нижнюю линию края рукава…

Дело в том, что по законам физики – пришитый к пройме рукав – спереди слегка сам по себе опускается вниз… а со спинки слегка задирается вверх…
потому что… у нас такой наклон плечевого сустава в организме Боженька сделал…

Вы можете нарисовать прямой край рукав – и пришить его… и когда вы оденете платье – вы увидите что…
…со стороны спинки ваша линия ушла вверх – а со стороны переда — спустилась вниз… то есть некрасиво перекосилась…

Чтобы скрыть вот такое АНАТОМИЧЕСКОЕ поведение рукава на теле… модельеры придумали такую фишку…
там где рукав потянется-поползет на пол сантиметра вверх – сделать надбавку-увеличении на эти самые полсантиметра
а там где рукав спуститься-поползет вниз – наоборот сделать убавку-уменьшение на эти самые полсантиметра…

В итоге мы рисуем кривую линию – а когда надеваем пришитый рукав на тело – он сам ползет по своим законам – и мы в итоге получаем ровную линию рукава…

Вот такая жизнь – мудреная штука…

Все, наш рукав нарисован – вот такой он получился (смотрите рисунок ниже). Теперь не забудьте припуск на швы, на рукава обычно припуск составляет 1,5см. Нарисовали, все выкройка рукава готова.

Это выкройка простого классического рукава. Эту выкройку мы будем использовать как шаблон, когда будем моделировать рукава-фонарики, рукава-буфы, рукава-крылышки, и все остальные.



Любой рукав вы легко и просто сделаете, имея этот шаблон. Поэтому не выбрасывайте его после пошива первого платья, он послужит вам и для других моделей.

Пришиваем рукав к пройме.

Теперь я расскажу, как пришить рукав к пройме. Наш рукав делится на 2 половины (правую и левую). Раздел этот проходит по линии, которая спускается вниз с вершины его оката (на выкройке это линия Л3, помните?).

Левая (она же задняя) часть рукава пришивается к пройме спины, правая (она же передняя) часть рукава пришивается к пройме переда. Вот как это показано на схеме внизу:



Чтобы центр рукава пришелся ровно на плечевой шов, я начинаю его пришивать от верхушки оката и до подмышки, сначала одну половину, потом вторую.

Для этого положите платье с уже сшитыми плечевыми и боковыми швами лицом вверх, приложите к нему рукав лицом вниз (рис. 2) – верхушка оката к плечевому шву. И продвигаясь от центра к подмышке, пришивайте вручную (рис.2, 3). Да-да, сначала пришейте окат рукава вручную простыми грубыми стежками , выверните его (рис.4) убедитесь, что он получился хорошим, порадуйтесь – вы сами сделали рукав к платью, прямо, как заправский портной.

А потом кладите под лапку швейной машинки и смело строчите.

Пристрочили и спереди и сзади (рис.3), теперь его можно отогнуть (рис.4) и, чтобы соединить боковой шов рукава (рис.4 показано стрелочкой), надо вывернуть платье на изнанку. И на изнанке соединить уже боковые швы рукава.

Теперь осталось обработать нижний край рукава – загнуть и пристрочить или обработать косой бейкой. Как обрабатывать косой бейкой края изделия, я напишу в отдельном уроке.

Как видите все очень просто.

Во второй части нашей статьи я расскажу и покажу, как на основе нашей стандартной выкройки рукава сделать рукава фонарики.
Рубрики:  Крой и шитье

Таблица размеров женской одежды

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 19:53 + в цитатник
Таблица размеров женской одежды



Даже для тех, кто шьет одежду своим руками, часто требуется использовать типовые таблицы размеров женской, мужской и детской одежды. С помощью данной таблицы размеров женской одежды вам можно будет определить соответствие ваших мерок тому или иному размеру и конечно же таблица размеров вам обязательно пригодится, если вы шьете одежду на заказ. Кроме того, знание размерных признаков женской одежды позволит ориентироваться при покупке готовой одежды в магазинах.
Для удобства мы приводим таблицу соответствия российских размеров международной системе маркировки женской одежды.

Таблица размеров блузки, туники, платья



Для того, чтобы правильно определить свой размер, нужно правильно снимать мерки и по снятым меркам рассчитать ваш размер, с помощью таблицы. Не всегда снятые мерки соответствуют таблице размеров, поэтому желательно приближать значение в большую сторону и только для одежды из трикотажной ткани можно выбирать размер в меньшую сторону.
Мерки снимают сантиметровой мягкой лентой с человека, стоящего прямо, с опущенными вниз руками, без напряжения и в естественной позе.
Многие люди, при повышенном внимании к ним, напрягаются. В результате, сутулые фигуры становятся стройнее, полные худее и т.д. Чтобы мерки были точными, желательно сделать обмер несколько раз, особенно если у вас нет достаточного опыта.
На сайте имеется статья о том Как снимать мерки.

Таблица размеров женских брюк, юбки, шорт



Перед тем как снимать мерки для юбки или брюк, следует подпоясать фигуру по талии слегка натянутой лентой, расположенной строго горизонтально. При обмере стойте ровно, без напряжения, в естественной позе. Замеры желательно делать поверх нижнего белья. Не думайте что, если снять мерки на голое тело замеры будет точнее.
Чтобы избежать неточности, сантиметровую ленту не следует натягивать туго или держать слишком свободно.
Снятие мерок нужно проводить по правой стороне фигуры, причем мерки длины записывают полностью, а мерки окружностей - в половинном размере. Полученные результаты записывайте в таблицу размеров.

Перечень основных мерок для пошива женской одежды

Мерки снимают следующим образом:
Длина изделия - измеряется от седьмого шейного позвонка, прижимая сантиметровую ленту к талии, до предполагаемого низа изделия. Мерку записывают полностью.
Длина спины до талии - от седьмого шейного позвонка по линии позвоночника до линии талии. Сантиметровая лента должна прилегать плотно к спине. Мерку записывают полностью.
Длина переда до талии - измеряется от седьмого шейного позвонка, огибая боковую часть шеи, через высокую точку груди до линии талии переда. Мерку записывают полностью.
Длина юбки - от линии талии до предполагаемого, низа изделия. Мерку записывают полностью.
Окружность шеи - по основанию шеи, при слегка закинутой назад голове, до середины шейной впадины. Мерку записывают в половинном размере.
Окружность груди - на уровне подмышечных впадин с охватом нижней части лопаток. При снятии этой мерки у женщин, сантиметровая лента должна проходить по самой высокой части груди. Мерку записывают в половинном размере.
Окружность под грудью. Эта мерка нужна, чтобы определить необходимую длину пояса бюстгальтера. Мерку записывают в половинном размере.
Окружность талии - мерку снимают по линии талии в самом ее узком месте. Мерку записывают в половинном размере.
Окружность бедер - замеряется по выпуклым частям бедер с охватом выпуклостей живота. Мерку записывают в половинном размере.
Длина плеча - от основания шеи по плечу до плечевой косточки. Мерку записывают полностью.
Длина рукава - от плечевой косточки при согнутом положении руки до основания кисти или при опущенной руке, до основания большого пальца. Мерку записывают полностью.
Длина рукава до локтя - снять мерку нужно от плечевой косточки до локтя. Мерку записывают полностью.
Окружность запястья - по основанию кисти руки. Мерку записывают в половинном размере.
Рубрики:  Крой и шитье

Выкройка основы прямого платья

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 19:46 + в цитатник
Выкройка основы прямого платья



Выкройка прямой юбки своими руками

Строить выкройки платьев сложно не только начинающим портным, но и профессионалам. Построение точной выкройки согласно меркам и формулам расчета не дает никакой гарантии, что платье будет идеально сидеть по вашей фигуре. И виной тому не конструкторы, создающие расчетные формулы для выкройки платья, а мы сами. Поскольку практически ни один человек не имеет идеальной фигуры, такой как у фотомоделей. Множество различных отклонений фигуры от нормы: сутулость, полнота, объем груди, рост и т.д. не позволяют сделать точную выкройку платья для каждого, особенно приталенного силуэта. Приходится корректировать многие линии во время первой и второй примерки, особенно для полных женщин и девушек, дорабатывать выкройку и лишь после этого использовать ее как основу для моделирования.

Автор сайта
Основываясь на личном опыте обучения курсантов, я убедилась, что построение выкройки платья с рукавом дается им довольно сложно. Теоретические материалы из различных источников перенасыщены техническими терминами, сложны по восприятию и, как правило, содержат еще и много устаревших конструкторских элементов.

Обратите внимание Поэтому, в этой статье я предлагаю вам абсолютно бесплатно и максимально простое построение выкройки платья. Довольно простой чертеж, и поэтапный метод построения позволит вам наглядно и легко сделать свою выкройку, и надеюсь качественно сшить платье с рукавом.

Мерки для построения выкройки и расход ткани

Для построения чертежа этой выкройки использовались следующие мерки:
1.ПОш (полуобхват шеи) - 17см
2.ПОгI (полуобхват груди над основанием молочных желез) - 42,6см
3.ПОгII (полуобхват груди по выступающим точкам молочных желез)- 46см
4.ПОт (полуобхват талии) - 34,3см
5.ПОб (полуобхват бедер) - 49,5см
6.ПШг (половина ширины груди) - 16,2см
7.Цг (центр грудной железы) - 9,1см
8.ПШс (половина ширины спины) - 17,5см
9.Дс (длина спины) - 41см
10.Вг (высота груди) - 26,5см
11.Дтп (длина переда до талии) - 42,8см
12.Впк (высота плеча косая) - 41,2см
13.Шп (ширина плеча) - 13,7см
14.Дю (длина юбки) - 50см
15.Ор (обхват руки) - 27,7см
16.Оз (обхват запястья) - 15,8см
17.Ок (обхват кисти) - 21см
18. Др (длина рукава) - 54,4см.
Если у вас возникнут затруднения, как снимать некоторые мерки, можете посмотреть статью сайта "Как снимать мерки для платья".

Прибавки, используемые для построения данной выкройки. На чертежах они обозначаются буквой (П). Рядом прописной буквой указывается название соответствующей мерки..
Пг (прибавка к мерке груди) - 4см
Пт - 3см
Пб - 2см
Пшс - 0,8см
Пспр - 2см
Пдс - 0,5см
Пдпт - 0,5см
Пор - 5см.
Более подробно о размерах прибавок на свободное облегание, в зависимости от силуэта одежды, можно найти в статье Прибавки на свободное облегание.

Расход ткани для прямого платья укладывается в "одну длину" плюс длину рукава. Если предусматриваются глубокие складки или дополнительные отделочные детали, например отложной воротник, то расход увеличивается.
Купить больше ткани придется и в том случае, если мерка "Объем бедер" превышает 130 см. Для такой фигуры ткани требуется "две длины" плюс 10 - 15 см.

Для построения выкройки платья удобно использовать миллиметровую бумагу. Сетка бумаги позволяет быстро и точно наносить основные линии. Можно использовать и другой вид бумаги (кальку и т.п.), но в любом случае вначале нужно сделать четырехугольник, одна сторона которого будет приблизительно равна длине платья, другая - ширине двух половинок (спинки и полочки). Поэтому если у вас маленькие листы бумаги сразу склейте их вместе.

И еще один момент. Если уж вы решили построить выкройку платья своими руками, то наберитесь терпения и прочитайте внимательно всю статью. Затем подготовьте свои мерки и приступайте к построению выкройки. Поверьте, что бесцельные поиски по интернету в поисках готовой выкройки для вас ни к чему не приведут. Обязательно придется потратить свое время и силы, чтобы разобраться самой, как правильно делать выкройку платья. Мне, например, пришлось потратить три дня для подготовки этой статьи.



Чертеж основы выкройки платья с втачным рукавом
Построение сетки чертежа
Вначале хочу заметить, что данный чертеж является базовым. Его используют все конструкторы. Именно поэтому все выкройки платья в интернете похожи друг на друга. Многие мерки просто невозможно иначе отразить, это как бы классическая схема, на основе которой уже в дальнейшем производится моделирование.

Итак, давайте определим начальную точку (В) в самом верхнем левом угле выкройки и от нее отложим 50см по формуле ВВ1=ПОгII+Пг (припуск груди), то есть 46+4.
Затем найдите положение линии талии (Т): ВТ=Дс+0,5(припуск) или 41+0,5=41,5см.
Определите длину изделия и проведите линию низа: ТН=Дю(50см); НН1=ВВ1(50см). В1Н1=ВН (100см).

Найдите положение линии бедер ББ1 и начертите ее. Отрезок ТБ=(Дс:2)-2. В цифрах: 41:2-2=18,5см.
Определите ширину спинки (ВВ2) и поставьте точку В2. Расчет производится по формуле: ВВ2=ПШс+02Пг (припуск груди) или 17,5+0,8=18,3см.
Теперь определим ширину проймы В2В3 и проведем вертикальные линии из этих новых точек. (Ор+Пор):3 или в цифрах: (27,7+5):3=10,9см. Именно на этом расстоянии от точки В2 и находится точка В3. Пор - это припуск для мерки "Обхват руки", равен он 5 см.

Построение чертежа спинки платья
Основные точки вы уже поставили. Они определяют сетку чертежа. Теперь вам придется поострить самую сложную часть выкройки: верхний участок спинки, полочки и окат рукава. Если вы уже устали, можете отдохнуть. Если не очень, то могу вас подбодрить тем, что поострив правильную выкройку основы платья и скорректировав ее на примерках, в дальнейшем (при условии что вы не будете поправляться) можно использовать ее для моделирования самых разнообразных платьев и блузок.

Вначале найдем точку В4. Для этого ПОш:3+Пшр или: 17,9:3+0,7=6,7см. Именно на такой расстоянии вправо будет находиться точка В4 от точки В.
Определите глубину ростка (В5) и проведите плавную линию, можно от руки. Формула для расчета этой точки: ВВ5=ВВ4:3=2,2см.

Теперь нужно найти положение точки В6. Это ключевая точка для спинки и чтобы не ошибиться в расчетах используется циркуль. Возьмите циркуль, поставьте его острую ножку в точку (Т) и начертите короткую дугу с размахом циркуля 41,7см. Теперь уменьшите размах циркуля до 14,2см и поставьте острую ножку в точку В4 и проведите дугу в районе плеча. Вот на пресечении этих двух дуг и образуется точка В6. Ниже приведены формулы для расчета:
Шп + припуск (из точки В4): 13,7+0,5=14,2см.
Впк+Пдс (из точки Т): 41,2+0,5=41,7см.

Теперь что касается вытачки на верхней части спинки. На чертеже она изображена серой линией, но вам ее строить не обязательно. Особенно если у вас нормальная ровная спина. Этот конструктивный элемент считается устаревшим и современными конструктами не используется. Есть только два случая, когда вытачку эту нужно закладывать. Первый, если у человека сутулая спина. И второй, когда платье будет иметь от плеча по спинке рельеф. Но поскольку это довольно редкие случаи, я не хочу перегружать чертеж и приводить формулы расчета этой вытачки. Возможно, в дальнейшем я сделаю дополнение к этой статье.

Построение проймы спинки платья
Вначале нужно найти низшую точку проймы Г4. Это совсем несложно сделать. Просто разделите отрезок ГГ3 на два и получите 5,45см (10,9:2).
Сразу же найдем и контрольную точку Г5. Для этого участок В7Г нужно разделить на три и добавить 2см (18,35:3+2=8,1см).

Теперь нужно разделить выкройку на две части: спинку и полочку чрез точку Г6. ГГ6=ГГ3:3, то есть 10,9:3=3,6см. Отложите от точки Г это расстояние и проведите вертикальную линию до низа платья.
Теперь можно обрисовать контур проймы спинки через получившиеся точки. Только проводя линию в нижней части проймы, пометьте карандашом точку, выходящую из угла Г на расстояние 2,3-2,5см. Через нее будет проходить линия проймы.

Построение горловины платья
Ну, вот еще немного и основные и самые сложные элементы выкройки платья будут вами нанесены на чертеж. Останется лишь нанести вертикальные швы, и можно будет приступать к пошиву платья.
Посмотрите на верхний правый угол, где стоит точка В8. Вот ее нам и нужно вычислить для начала. Найти ее можно с помощью циркуля. Для этого сделайте размах ножек циркуля 43,3см и поставьте острую ножку в точку Т1. Начертите коротенькую дугу. В месте пересечения дуги с основной вертикальной линией и поставьте эту точку. Вот формула для расчета: Т1В8=Дпт+Пдпт, или 42,8+0,5=43,3см.
Сразу поставьте точку В9 по формуле В8В9=ВВ4, примерно 6,7см.
Давайте закончим горловину и сразу найдем точку В10 по формуле: В8В10=В8В9+1, то есть 6,7+1=7,7см.
Обведите горловину плавной линией и приступим строить пройму полочки.

Построение проймы и вытачки полочки платья
Теперь нам нужно найти на линии глубины проймы (Г) и точки Г8 и Г9. Последняя точка - точка положения центра грудной железы. И обратите внимание, что она на данной схеме находится чуть ниже линии Г. Это очень важный момент, советую на него обращать особое внимание. Поскольку положение центра груди может быть либо выше этой линии, либо ниже. А это в дальнейшем может сказаться на посадке полочки.
Итак, точка Г8 рассчитывается по формуле: Г2Г8=Цг, то есть 9,1см.
Формула для точки Г9: В9Г9=Вг. То есть, радиус циркуля должен быть 26,5см. Острие циркуля стоит в точке В9.

Теперь что касается вытачки. Это самый странный конструкторский элемент, и вот почему. Вытачку мы построим, но кроить ее в таком виде не будем. Это довольно устаревший способ и в современной технологии почти не используется, разве что для девушек с большой грудью или для создания рельефов. Закладывать вытачку мы будем в другом месте, но об этом чуть ниже. Зачем же ее строить? Дело в том, что без этого конструктивного элемента невозможно точно рассчитать другие участки полочки. Поэтому давайте терпеливо строить эту вытачку.

Опять нам потребуется циркуль, но вначале займемся расчетами. Нам нужно рассчитать два радиуса для циркуля, из точки В9 и точки Г9.
В9В11=2(ПОгII-ПОгI)+2. Теперь в цифрах: 2(46-42,6)+2=8,8см. Возьмите циркуль и начертите короткую дугу от точки В9.
Чтобы определить точное положение точки В11 нужно начертить еще одну дугу, от точки Г9. И на пересечении этих дуг и получится нужная нам точка. Формулы для этого не требуется, просто раздвиньте циркуль на расстояние 26,5см, поскольку радиус этот равен Вг.

Теперь найдем вспомогательную точку В12 по формуле:Г3В12=В7Г, то есть 18,3см. Поставьте метку циркулем на вертикальной линии.
Найдем также контрольную точку Г10 по формуле: Г3Г10=Г3В12:3 или цифрами 18,35:3=6,1см.

Точка В13 образуется при пересечении двух дуг. Первый радиус R1=Г10В12, из точки Г10. И второй радиус R2=Шп, то есть 13,7см. И откладывается он из точки В11.
Отступите вниз от полученной точки В13 0,5-0,7см и проведите линию плеча. Обведите контур проймы так, чтобы до угла Г3 было до нее примерно 2,2 см.

Вот на этом мы закончили первый самый сложный этап построения выкройки платья, и вполне можно отложить следующий этап до завтра. Однако, если вы еще не устали, то давайте продолжим строить вертикальные швы и линии.



Вертикальные линии на выкройке свободного платья
Построение средней линии спинки
Отложите от точки Т на линии талии отрезок ТТ*=1-1.5см. Проведите через нее линию, как показано на схеме.
Подкорректируйте линию проймы на уровне контрольной точки Г5 в направлении указанном стрелочкой на расстояние (к), равное тому, что образовалось при смещении центральной линии спинки.

Построение боковых швов
Боковой срез на линии проймы начинается от точки Г4. Но вначале нам требуется найти новую точку на линии бедер (Б3). Для этого нужно измерить расстояние Г*Г4 и отложить от образовавшейся новой точки Б* точно такой же отрезок и обозначить новую точку Б3. Теперь можно провести боковую линию до низа платья.

Прежде чем определить положение бокового среза передней части полочки нужно найти новую точку на линии проймы -Г4*. Сделать это несложно. Нужно измерить отрезок Г1Г* и отложить его от точки Г4 влево, поставить новую точку Г4*.
Затем по линии бедер нужно найти точку Б4. Рассчитайте ее положение по следующей формуле: Б1Б4=(ПОб+Пб)-Б*Б3. Откладывать это значение нужно от точки Б1. Проведите линию бокового среза переда платья до низа от точки Г*, через точку Б4 до низа платья.
Чтобы визуально вам легче было выделять спинку и полочку платья, эту линию я сделала красной.

Вертикальные линии на выкройке прилегающего платья



При построении выкройки платья прилегающего силуэта требуется изменить положение некоторых основных точек и произвести новые расчеты для определения их места. Одна из таких точек - Г6. Чтобы определить ее положение нужно использовать формулу: ГГ6=1/8-1/4(ГГ3). Полученный результат отложите от точки Г вправо и скорректируйте новое положение точки Г6. На чертеже новое положение точки Г6 указано синим цветом. Проведите вертикальную линию от этой точки до линии талии и поставьте точку Т2.
Пересечение этой линии с линией проймы образовало еще одну новую точку, которую мы обозначим Г7.

Теперь нужно найти на линии талии новую точку Т3. но вначале нужно посчитать сумму вытачек на линии талии по формуле: (ПОгII+Пг)-(ПОт+Пт). Полученную сумму нужно разделить на восемь(8). В результате мы узнаем расстояние которое нужно отложить от точки Т2 влево и поставим точку Т3.

На следующем этапе построения выкройки прилегающего платья мы должны определить положение бокового среза спинки по линии бедер по формуле Б*Б2=Г1*Г6.
Определим сразу же и положение бокового шва по линии низа: Н1Н2=Б*Б2.
Теперь можно провести всю линию бокового среза спинки, плавно вырисовывая ее по бедрам.

Теперь займемся боковой линией полочки. Вначале нужно поставить точку Г6* по формуле: Г6Г6*=Г1Г1*. Откладывать получившийся отрезок нужно от точки Г6, только не забудьте, что она у нас изменила положение (синяя точка).
На линии талии поставьте точку Т4. Отложите вправо от точки Т2 приблизительно 2см (сумма вытачек разделенная на 8).
По линии бедер найдем точку Б3 по формуле: Б1Б3=(ПОб+Пб)-Б*Б2.
Определим положение бокового шва по линии низа по формуле: Н1Н3=Б1Б3 и обрисуем контур всей линии, плавно обводя бедра.
На участке проймы эта линия образует новую точку Г7*. Она появится, если провести карандашом горизонтальную линию из точки Г7.

Построение вытачек прилегающего платья



Вытачки будут располагаться на перпендикулярных линиях, пересекающих линию талии. Одна линия для вытачки будет проходить через центр лопаток, другая - через центр грудных желез (Г9).

Вначале постройте заднюю вытачку, расположенную в центре спинки платья. Практически любое прилегающее платье шьется с молнией-застежкой сзади, поэтому эта вытачка нужна в обязательном порядке. Для ее построения необходимо на чертеже смесить точку Т* на 1-1,5см вправо и от точки Г1 провести до нее линию (1,5 см - для фигур с сильно выступающими ягодицами). Соответственно, далее от точки Т* провести линию до точки Б*, только не доходя до линии бедер 2-3см.
Теперь ваше внимание я хочу привлечь на очень важный момент. Посмотрите на дополнительную выкройку, помеченную серыми линиями. Это устаревший элемент, строить ее мы не будем и потому она зачеркнута. Даже если вы будете строить выкройку платья по другой выкройке, не используйте этот элемент. Мало того, что он давно вышел из моды, эта вытачка создаст вам еще много дополнительных проблем в посадке платья.
Но я ее изобразила, чтобы вы могли заметить еще одну особенность. Обратите внимание, что лучи вытачки от линии талии расходятся вверх и вниз под углом. Этого делать не следует. Начертите в этом месте прямые участки, по 2см вверх и вниз от линии талии и соедините их с крайними точками вытачки. В таком случае вытачка будет у вас лучше выкладываться на талии, не образовывать резкого перехода и не привлекать внимание.

Теперь давайте построим основные вытачки на спинке и полочке, и построение выкройки платья на этом будет закончено.
Раствор задней (на спинке) вытачки Т6Т7 должен быть в пределах 3-4см. До линии талии вытачка не доходит 2-3см. Точка Т5 располагается на линии лопаток.
Раствор передней вытачки 2-2,5см. От точки Г9 она отступает на 3-4см, от линии бедер на 4-5см. Т8 расположена на вертикальной линии, выходящей из точки Г9.

Где можно разместить вытачку полочки платья



Выше я обещала, рассказать, как перенести вытачку полочки в другое место. На этом рисунке показаны четыре варианта размещения данной вытачки. Впрочем, вы можете использовать и классический вариант, тем более что выполнены все расчеты. Такой перенос места вытачки уже относится к моделированию женской одежды и требует определенного навыка. Более подробно об этом я расскажу в другой статье, а пока дам совет, как сделать вытачку в боковом шве под номером 1. Именно такой вариант вытачки чаще всего и используется.

Делается это очень просто. Отложите отрезок размером 5-7см (7см для большой груди) от точки Г7* вниз. Поставьте там точку, например Р и проведите линию до центра груди (Г9). Разрежьте эту линию до точки Г9 и поверните часть полочки вправо, так чтобы линии (старой) вытачки на полочке совместились. Вот и все у вас получился раствор вытачки автоматически, без всяких расчетов.

Небольшие советы при построении выкройки платья

Вот и все выкройка платья у вас готова. Можете переносить полочку и спинку на отдельные листы бумаги, теперь уже не обязательно с миллиметровой разметкой. Не забывайте оставлять пока еще припуски по 1,5-2см и начинайте кроить платье из недорогой ткани. После нескольких примерок вы подкорректируете вашу выкройку и тогда уже перенесете ее на плотную бумагу (картон) или клеенку, пленку.

И самое главное, не думайте, что чем скрупулезнее вы построите выкройку платья, то тем точнее она будет передавать ваши мерки. Помните, что эта выкройка лишь эскиз, дорабатывать который нужно индивидуально во время первой примерки и последующих примерках, в зависимости от особенностей вашей фигуры. Смелее вносите требуемые изменения, приклеивайте или обрезайте некоторые участки, пока не добьетесь, что сшитое вами платье будет сидеть на вас идеально.
Рубрики:  Крой и шитье

Выкройка женских брюк

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 19:37 + в цитатник
Выкройка женских брюк



Выкройка женских брюк
Построение выкройки женских брюк отличается от выкройки мужских брюк. И даже для детских брюк используется другое построение основы. Например, линия талии у мужских брюк значительно ниже женских, другая будет и высота сидения, гульфик и др.
Основа выкройки классических женских брюк, также как и выкройка прямой юбки, может использоваться для моделирования. Причем, изменения в выкройке для расклешенных или зауженных брюк можно вносить прямо на ткани, корректируя ширину во время примерки. Совсем несложно внести дополнения к данной выкройке, чтобы сшить летние брюки на резинке, брюки с поясом-кокеткой, построить разные виды карманов и даже можно ее использовать, чтобы сшить юбку-брюки. Эта основа выкройки может вам пригодится для пошива своими руками детских брюк для мальчика или девочки.

Иногда приходится построить и испробовать не одну выкройку, прежде чем появится та, используя которую брюки будут идеально сидеть на вашей фигуре. Перенесите тогда такую выкройку на плотный картон или клеенку (пленку) и используйте в дальнейшем для построения выкройки любых моделей женских брюк. Особенно это важно для полных женщин, поскольку стандартные выкройки из журналов редко могут учесть все особенности полной фигуры.
При построении этой выкройки я делаю акцент и на нестандартные фигуры, однако из практики знаю, что более или менее идеально, расчетные формулы выкроек подходят для стройных девушек, не имеющих отклонений от фигуры и роста, до 46 размера включительно.

Существует множество методик построения выкройки женских классических брюк, но все они требуют подгонки во время первой примерки. Не надейтесь найти идеальную готовую выкройку точно по вашей фигуре, поэтому используя любую выкройку впервые, оставляйте большие припуски на швы.
И еще, при построении основы брюк вы можете обнаружить несоответствие некоторых линий на данной схеме с вашей выкройкой. Это нормально, поскольку вы используете свои индивидуальные мерки. Тем более, что эту схему я чертила "на глаз", не особо беспокоясь о визуальных пропорциях рисунка.

Построение сетки выкройки женских брюк



Построение сетки выкройки женских брюк
Для построения чертежа выкройки женских брюк вначале нужно построить сетку, а чтобы вам легче было ориентироваться в чертеже, выкройка выполнена в два этапа.

Итак, начертите вертикальную линию, вдоль левой части листа бумаги (желательно с миллиметровой разметкой) и пометьте самую верхнюю и левую точку Т. Отложите от нее мерку длины брюк и поставьте точку Н.

Сейчас нужно измерить высоту сидения, как показано на фото ниже, и отложить этот отрезок на вертикальной линии, вниз от точки Т. Обычно эта мерка равна 24-25 см для 42-44 размера и 25-26см для 46-48 размера. Но вы можете это уточнить по приведенной ниже инструкции. Поставьте точку Я.
Вот это пункт нужно пояснить. Дело в том, что практически на всех выкройках, которые вы найдете в интернете, предлагается другая схема построения брюк. Меня эти расчеты не устраивают, поэтому на курсах кройки и шитья я предлагаю своим ученицам собственную методику.

Итак, о точке Я. Обозначается она так потому, что эта линия будет соответствовать не бедрам, как принято, а ягодицам, самому выступающему месту женской фигуры. А линия бедер будет проходить чуть выше, точнее на треть расстояния ЯБ. Рассчитывается она по формуле: ЯБ=ТЯ : 3. Подсчитайте свое значение и поставьте точку Б.

Теперь от точки Б отложите половину мерки полуобхвата бедер (или четверть объема бедер) и поставьте точку Б1. От нее нарисуйте вертикальную линию (вверх и вниз) и в местах пересечения поставьте точки Я1 и Т1. Вот теперь сетка для выкройки брюк имеет основные точки, от которых мы и будем искать другие. И первая из них будет точка Я2. Отрезок Я1Я2= ПОБ:10. Приблизительно 4-6см.

Найдем также и линию колен и обозначим точкой К. Для этого просто нужно разделить отрезок БН пополам, на две равных части.

Как точно рассчитать мерку "Высота сидения" (Вс)



Мерки для выкройки женских брюк
Мерка "Высота сидения брюк" очень важная для точного построения выкройки женских брюк, поэтому я предлагаю еще и фото, как можно снять ее без формул, практическим путем. Обвяжите талию резинкой, сядьте на плоский стул, и измерение проводите от поверхности стула до резинки. Только обязательно не прикладывая сантиметр к телу. Мерка должна отражать расстояние по прямой линии.

Еще хочу добавить, что современная мода брюк основывается на плотном облегании по бедрам, тем более что практически все ткани типа стрейч позволяют это с легкостью делать. Не ошибитесь в высоте сидения, если мерка будет слишком большая, то гульфик брюк будет "висеть". И исправить этот дефект будет невозможно. А вот если наоборот, гульфик будет "врезаться", то его можно подрезать и опустить ниже.

Продолжаем строить выкройку брюк



Построение передней половинки брюк
Теперь начнутся более сложные расчеты, на чертеже будет множество обозначений и линий, поэтому схемы и буквенные обозначения передней и задней части будут выполнены разными цветами.
Итак, давайте найдем линию заутюжки (стрелки), именно на ней и будет располагаться вытачка передней половинки брюк. Для этого нужно отрезок ЯЯ2 разделить на 2 и поставить точку Я0. Все точки с "нулем" имеют нулевое значение и расположены в середине передней брючины.

Опустите от нее вертикальную линию верх и вниз и поставьте точки Н0, К0 (линия колена), Т0 (талия).

Сейчас нужно слегка опустить линию талии от точки Т1. Т1Т2=1-1,5см, в зависимости от выступа живота. С выступающим животом линия талии опускается ниже (1,5 см).
Кроме того, новую точку Т2 сразу же нужно сместить влево на 0,5-1см, но лишь в том случае, если разница мерок (полного измерения) объема талии и бедер более чем на 20 см. Если разница меньше, смещать ее не нужно.

Ну а теперь нужно рассчитать смещение бокового шва по линии талии вправо, которое обозначается точкой Т3. А заодно обозначить вытачку на передней половинке женских брюк.
От нового положения точки Т2 (если такое имеется) откладывают участок рассчитываемый по формуле: (ПОТ + Пт): 2 + 2-2,5см (раствор вытачки). Глубина вытачки 10-12см. Проведите верхнюю линию талии передней половинки брюк, только обратите внимание как это сделано на моей выкройке. Вам требуется нарисовать ее также плавно, и слегка прогибая вниз. В районе вытачки линию нужно немного поднять вверх. Если это участок на выкройке будет ровным, то при стачивании вытачки он обязательно станет ниже линии талии.

Теперь давайте нарисуем линию гульфика, именно нарисуем, потому что формул никаких не нужно. Возьмите лекало (специальный инструмент портного) и "уложите" его между точками Б1Я2. Обведите лекало, когда оно более-менее правильно "ляжет" и в результате вы сможете соединить эти точки почти идеальной вогнутой линией без всяких лишних расчетов. Во всяком случае, этот участок можно скорректировать во время примерки. Если у вас его нет, нарисуйте на глаз, ориентируясь на мою схему выкройки брюк.
Точно также соединим и точки Т3Б по лекалу или от руки.

Переходим к линии низа выкройки женских брюк. Здесь все очень просто. Н0Н1=Н0Н2 по формуле: (ширина низа) ШН:2 - 1см.
Если известна ширина брюк в колене, то рассчитываем по такой же формуле, только для мерки колена. Соединяем точки Б,Н1 прямой линией. На пересечении с коленом ставим точку К1, следом за ней К2. К1К0=К0К2.

Ну и последний этап построения выкройки передней половинки женских брюк. Нам нужно начертить линии ЯК1 и Я2К2. Вначале соедините их прямыми линями, а после отступите в центре каждой из них 0,5-1см и нарисуйте их плавные контуры.

Построение задней половинки брюк



Построение задней половинки брюк
Для разметки линий выкройки задней половинки брюк использовался синий цвет. Точки нанесены на чертеж красным цветом.

Давайте вначале поставим точку Б2, по формуле: ББ2=(ПБ:10)- 1,5см.
Далее пометим точки К3 и К4, используя следующий расчет: К1К3=К2К4=2см. Точно также и для точек ширины низа: Н1Н3=Н2Н4=2см.
Соединяем точки Н3 и К3, затем К3 и Б2 прямыми линиями. При этом, от точки К3, через точку Б2 продолжить прямую линию вверх (выше талии). Причем обратите внимание, новая точка Т4 находится чуть выше линии талии. Это определяется после того, когда вы измеряете отрезок БТ3 и отложите это расстояние от точки Б2 до точки Т4. БТ3=Б2Т4. Нужно, так сказать, уравнять эти участки, один из которых прямой, другой вогнутый. Если вы сделаете это приблизительно, то при стачивании обеих половинок брюк это обязательно "вылезет" излишком.

Давайте теперь переключим внимание на линию бедер и построим ключевую точку Б3 по формуле: Б2Б3=(ПОБ+Пб): 2.
Затем, от полученной точки Б3 нужно провести перпендикулярную линию длиной 3-5см (в зависимости от формы ягодиц) и поставить точку Б4. Соедините Я1Б4 и по линейке продолжите эту линию вверх.

Из Т4, от ранее построенной прямой (К3Т4), восстанавливаем вправо перпендикуляр. В результате пересечения двух линий получили точку Т5. Из новой точки влево отложим отрезок Т5Т6=(ПОТ+Пт):2 + 3-3,5см (раствор вытачки).

Теперь нам нужно построить вытачку для задней половины брюк. Разделите отрезок Т6Т5 пополам, проведите от него перпендикулярную линию, длиной 12-14см и отложите с ее обеих сторон раствор вытачки (3-3,5):2.
Далее, обрисуйте контур верхнего среза с учетом плавного изгиба и подъема линии к краям вытачки, так как показано на чертеже моей выкройки брюк.

Теперь давайте перейдем к линии колен. Как уже было замечено, К2К4=Н2Н4=2см. Поэтому соедините точки Н4К4 и К4Я3 прямой линией. Далее в середине отрезка К4Я3 поставьте точку и отступите от нее внутрь чертежа на 1,5-2см и пометьте ее.

Вот собственно и все, построение выкройки брюк почти закончено, осталось только найти точку Я3 по формуле: Я1Я3=(ПОБ:10)+ 3см. Затем на середине отрезка Я3К4 отложить внутрь 1,2-2см. Соединить полученные точки плавной линией. Сразу же нарисуйте контур линии участка К3Б2 (с другой стороны) примерно по той же схеме, только внутрь нужно отступить 1-1,5см.

Немного ниже точки Я3 нужно поставить точку Я4. Но чтобы определить ее положение нужно уравнять получившиеся отрезки К2Я2 и К4Я3 и полученную разницу отразить новой точкой Я4. Она нам потребуется для изображения на выкройке брюк последнего контура - шва сидения. На рисунке схематично показано, как это сделать, используя лекало.
Рубрики:  Крой и шитье



Процитировано 1 раз

Обработка горловины, проймы косой бейкой

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 19:32 + в цитатник
Обработка горловины, проймы косой бейкой




Самый простой способ окантовки выреза горловины или проймы, разрезов блузки или платья - пришить косую бейку. Обработка горловины косой бейкой надежно закрепит ее от растяжения, а если пришить ее правильно, то вырез будет аккуратным и ровным.
Косую бейку можно купить готовой лентой в магазине, но чаще всего окантовку приходится делать своими руками из полосок ткани выкроенных по косой.
Рассчитайте, какой ширины будет косая бейка в готовом виде, умножьте эту ширину на 2 и прибавьте припуск на шов с каждой стороны - получится общая ширина полоски, которую нужно выкроить по косой.

Как сделать косую бейку своими руками



Косая бейка изготавливается из полосок ткани выкроенных по косой, поэтому и такое название. Если вырезать полоски косой бейки по долевой или поперечной линии, то они не выложатся по кругу в готовом изделии. Такой окантовкой можно обрабатывать только прямые, ровно отрезанные участки.
Для того чтобы выкроить полоски, рассчитайте вначале общую длину косой бейки необходимой для обработки горловины или проймы рукава платья.
На изнаночной стороне ткани нанесите разметку полосок одинаковой ширины, под углом 45 градусов и аккуратно, ровно по линии, вырежьте их ножницами.
Как правило, для обработки горловины платья достаточно одной полоски. Но если длины ее не хватает, то бейку можно нарастить.
Части косой бейки стачивают не по прямой линии, а также под углом, то есть линия соединения опять же должна быть косой.
Края стачивания полосок нужно срезать под углом 45 градусов. После их соединения, в разутюженном виде эти полоски будут перпендикулярны друг к другу (под углом 90 градусов).



Важно точно совместить края при стачивании. Малейшая неточность приведет к смещению полосок, и одна часть бейки будет располагаться выше другой.
Такой же способ соединения используйте и при замыкании ее в одно целое на горловине или пройме.
Даже если вы соединили две части точно и края бейки идеально совпадают друг с другом, предстоит еще правильно и аккуратно обработать этой лентой вырез горловины или проймы.
Такая, казалось бы, мелкая и простая технологическая операция, как притачивание косой бейки, на самом деле требует высочайшей квалификации от швеи. И вы в этом легко убедитесь, когда начнете пришивать косую бейку своими руками.

Подготовка косой бейки, приутюживаем подгибку



На следующем этапе вам потребуется подготовить косую бейку, проутюжить ленту пополам и зафиксировать утюгом подгибку края бейки.
Есть несколько способов притачивания косой бейки к горловине. Для одного требуется только проутюжить полоску пополам. Для другого, дополнительно еще и приутюжить с обеих сторон края подгибки.
Прежде чем зафиксировать полоску пополам проверьте температуру утюга и при необходимости ее отрегулируйте.
Следите, чтобы края бейки при складывании совпадали. Сильно заутюживать изгиб не следует, достаточно лишь слегка его зафиксировать горячим утюгом.
После того, как вы сложили пополам полосу и проутюжили, ширина бейки уменьшилась вдвое, приблизительно 1,5 - 2.0 см. Для того, чтобы бейку легче было пришивать, подгибку тоже желательно приутюжить утюгом. Легче всего зафиксировать утюгом края подгибки, когда слегка заутюженную ленту развернуть. Тогда ориентиром для закладывания подгибки будет служить оставленная утюгом в центре полосы линия.
Не имея опыта ровно и аккуратно подогнуть края ленты точно к середине достаточно сложно, поэтому лучше использовать специальное приспособление для изготовления бейки. О нем написано в конце этой статьи.
Как пришить косую бейку по горловине или пройме рукава



Ширина полоски для косой бейки обычно делается 2.5 -3 см. не более. Чем уже будет окантовка, тем лучше она выкладывается на изгибах вырезов горловины, особенно на плечевых швах. Однако, для тонких тканей можно выкраивать полосу до 5 см, в сложенном, проутюженном виде она будет 2,5см. Один край такой косой бейки прибивают на швейной машине к краю изделия, а другой вручную погибают и сметывают.
Отделочная строчка дается по лицевой стороне. Это очень кропотливая работа, поэтому желательно использовать специальную лапку для пришивания бейки.
Проутюживать бейку пополам, а после приутюживать каждую из сторон, складывая ее края к центру, необходимо не только для "самодельной" бейки. Если вы купили в магазине готовую бейку, ее точно также необходимо подготовить, прежде чем пришивать.
Проверьте вашу швейную машину, она должна работать безукоризненно. Натяжение ниток на швейной машине должно быть равномерное, лапка не должна "собирать" ткань, толщина иглы соответствовать номеру ниток и ткани.
Длину стежка установите в среднее положение. Не пришивайте косую бейку очень мелкой строчкой, частые проколы иглой могут повредить ткань.
1. Чтобы пришить косую бейку с подгибкой с обеих сторон, вначале разверните холодным утюгом один край подгибки и пристрочите его к вырезу по лицевой стороне изделия, вдоль линии, оставшейся от утюга. Эта линия является отличным ориентиром, но все же, если у вас недостаточно опыта, приметайте этот шов.
2. Замыкание бейки по горловине или пройме лучше делать в самом незаметном месте. И стачивать этот шов нужно также под углом 45 градусов.
3. Угадать заранее точное место соединения сложно, тем более, что шов будет под углом. К тому же, горловина может растянуться во время шитья, да и саму бейку приходится слегка натягивать, особенно в местах сильного изгиба, плечевых швах. Поэтому, удобнее пришить почти всю бейку, оставляя "хвосты" по 5-7 см, а затем уже точно подогнать соединительный шов. В любом случае, нужно не раз все сметать и проверить, прежде чем пришить косую бейку "набело".
4. После того, когда бейку пристрочите на лицевую сторону горловины, останется совсем немного - сделать отделочную строчку.
Поскольку бейка у вас уже заутюжена полностью, она легко найдет сама свое место и вам останется лишь сметать или сколоть булавками по изнаночной стороне.
5. Следите, чтобы край бейки по изнаночной стороне платья был немного ниже края подгибки бейки по лицевой стороне. Это необходимо для того, чтобы игла, делая отделочную строчку, не "прошла" мимо края. Вы ведь будете пришивать бейку по лицевой стороне и не увидите, захватывает игла край подгибки или проходит мимо.
Отделочную строчку старайтесь шить ровно и как можно ближе к краю подгибки (на 0,2), постоянно проверяя изнаночную сторону.

Обработка края штор, тюля косой бейкой



Точно таким же способом можно сделать окантовку срезанных участков шторы или тюля. Но поскольку шторы имеют, как правило, прямые линии, то процесс этот намного упрощается. Опытная швея пришивает косую бейку на шторы одним швом без сметывания и без специальной лапки.
Для обработки штор нужна косая бейка фабричного производства. Фабричную ленту также нужно заутюжить пополам, приутюжить подгибку с обеих сторон, и лишь после этого обрабатывать срезанные края штор.
Кстати, прежде чем обрабатывать горловину платья, попробуйте вначале немного "потренироваться" на шторах, например, обработать косой бейкой тюль для кухни. См. такжеКак пришить шторную ленту.

Приспособления, лапки для косой бейки



Для настрачивания косой бейки имеются множество приспособлений и лапок. Даже у стареньких швейных машин можно найти в комплекте лапку для выполнения окантовки горловины, проймы. Однако современные швейные машины имеют гораздо больше возможностей.
Обработать горловину косой бейкой с помощью такой лапки можно легко, быстро, а главное аккуратно.
Оборитесь в любой магазин швейных машин и фурнитуры и подберите подходящую для вашей машины лапку. Однако учтите, что такие лапки иногда довольно дорогие и если вы очень редко будете ее использовать, может лучше сделать и пришить косую бейку своими руками.



А вот такой набор улиток для закладывания подгибки косой бейки, пожалуй, можно иметь любой швее. В таком комплекте даже может прилагаться "простенькая" лапка, которой вы сможете без труда пришить косую бейку. Стоит она не очень дорого, зато поможет вам при утюжке подгибки. При пошиве штор больше времени уходит на закладывание подгибки, чем на ее настрачивание.
Принцип работы такой улитки очень прост. Вы выбираете нужного размера улитку, закладываете в нее вырезанную по требуемой ширине полоску ткани и протягиваете ее через улитку, одновременно фиксируя горячим утюгом подогнутые края косой бейки.
Рубрики:  Крой и шитье

5 вкусных салатов на зиму!

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 17:13 + в цитатник
5 вкусных салатов на зиму!


1. Салат на зиму из кабачков и баклажан(готовила в мультиварке)

Ингредиенты

Баклажаны-500гр.
Кабачки-500гр.
Болгарский перец-500гр.
Морковь-500гр.
Помидоры-700гр.
Чеснок-100гр.
Для маринада:
Уксус столовый 9%-50гр.
Растительное масло-150гр.
Сахар-100гр.
Соль-35гр.

Как приготовить

1. Подготовить овощи,вымыть,обсушить.
2.Все овощи почистить,кроме баклажан.Морковь потереть на крупной тёрке.Чеснок порезать кружочками.Баклажаны и кабачки порезать крупно.Из перца удалить семена и так же крупно порезать.
3. В отдельной ёмкости смешать все для маринада,посколько у меня была кастрюля,то в ней и быстро я его закипятила на плите,как закипит минуты три,чтоб сахар и соль растворились.
4. Выложить овощи в чашу мультиварки,вылить туда же маринад.Чаша получается почти полная,поэтому пока никак не размешать,но ничего страшного,овощи уварятся через несколько минут,и тогда можно перемешать. Включить программу "Тушение"-40минут.Как выше уже написала,через 15 минут открыть мультиварку и аккуратно перемешать всё.
5. Вот насколько уварилось всё.
6. Банки простерилизовать на программе "Варка на пару"-10-15минут.Крышки прокипятить в кастрюле с водой около пяти минут.
7. Разложить горячий салат в банки,закрыть крышками,перевернуть и полностью охладить.
8. Приятного аппетита.
9. Я жадничать не стала и закрыла две банки,и вот ещё осталось в тарелке.Если пожадничать,то ещё баночка выйдет.
10. Так же хорошо зимой добавлять в супы как заправку!



2. Овощной салат на зиму

Ингредиенты

1кг-баклажанов
1кг-кабачков
1кг-сладкого перца
1кг-моркови
1,5кг-помидоров
70мл 9%-ного уксуса
200г-чеснока
500г-растительного масла
200г-сахара
70г-соли
зелень

Как приготовить

Помидоры пропустить через мясорубку (блендер),морковь натереть на крупной терке,баклажаны,кабачки и перец нарезать кубиками.В томатное пюре добавить соль,сахар,уксус,растительное масло,измельченные чеснок и петрушку .В чашу мультиварки влить томатное пюре, включить программу "Тушение", довести томатное пюре до кипения.Выложить нарезанные овощи,перемешать и тушить 45мин. Закуску в горячем виде разложить в стерильные банки,закатать ,укутать.



3. Капустный салат на зиму

Ингредиенты

Капуста белокочанная (лучше сорт Слава)5 кг.
Морковь 1 кг.
Лук репчатый 1 кг.
Перец болгарский красный 1 кг.
Сахар 350 гр.
Соль 4 ст. ложки с верхом.
Уксус 9% 0.5 литра.
Масло подсолнечное 0.5 литра.

Как приготовить

Капусту, лук, перец порезать, морковь натереть. Все перемешать осторожно НЕМЯТЬ.
Добавить сахар, соль, уксус и подсолнечное масло ещё перемешать.
Разложить по банкам, приминая кулачком.
Через три дня закрыть крышками и убрать в холодильник.
Долго храниться и вкуса не теряет.



4. Салат из огурцов из серии "Заготовки на зиму" и не только

Ингредиенты

Огурцы – 2 кг
Лук репчатый – 1,5 кг
Сахарный песок – ½ стакана
Уксус яблочный – ½ стакана
Масло ореховое ( любое, у меня арахисовое) – ½ стакана
Соль крупная – 2 ст.л. ( ни в коем случае не йодированная!!!)
Кориандр семена – 2-3 ч.л.
Кинза или петрушка – пучок

Как приготовить

У огурцов отрезать попки, порезать огурчики шайбочками толщиной примерно 1 см.
Лук нарезать кольцами и разобрать на отдельные колечки.
Огурцы и лук сложить в кастрюлю. Добавить уксус, масло, сахар, кориандр и мелко рубленную зелень. Посолить и перемешать.
Поставить овощи на средний огонь, варить 10-15 минут, пока огурцы не станут мягкими.
Разложить в простерилизованные банки , утоптать и закатать.



5. Запеченый сладкий перец в масле - заготовка на зиму в итальянском стиле

Ингредиенты

Сладкий (болгарский) перец (лучше желтый или красный).
На одну 0,5 л банку: 1-2 зубчика чеснока
1-2 веточки базилика (использовать только листочки)
1-2 веточки петрушки
5-7 листочков свежей мяты
1/3 маленького острого перчика
1/2 ч. ложки яблочного уксуса
1/4 ч. ложки морской соли
оливковое масло (или растительное без запаха) - сколько войдёт в банку

Как приготовить

Сладкий перец разрезать пополам, очистить от семян, промыть, обсушить и нарезать полосками желаемого размера, но не мелко. Выложить нарезанный перец на противень, застеленный бумагой для выпечки, чуть посолить и сбрызнуть оливковым маслом. Поставить противень в нагретую до 180-200*С духовку и запекать около 20-25 минут до мягкости (при желании можно запечь и до подпалин).
Зелень вымыть и обсушить.
Чеснок очистить и нарезать пластинками.
Острый перец вымыть, обсушить, удалить плодоножку (при желании можно удалить и часть или все семена), разрезать на кусочки.
На дно стерильной банки положить часть зелени, несколько пластинок чеснока и острый перец. Сложить запеченный перец (можно в середину добавить еще часть зелени и чеснока), плотно его утрамбовывая, но стараясь не размять. Сверху выложить оставшийся чеснок и зелень.
Добавить морскую соль (или простую, но только не йодированную!), влить яблочный уксус и столько оливкового масла, сколько войдёт в банку. Перец и зелень должны быть покрыты маслом. Масло добавлять частями, придавливая перец ложкой, чтобы удалить из банки воздух.
Банки слегка прикрутить крышками и поставить в большую кастрюлю с горячей водой на решетку для стерилизования. Вода должна закрывать дно банки на 3-4 см. Кастрюлю закрыть крышкой и довести воду до кипения. После закипания, огонь убавить до минимума, чтобы вода в кастрюле еле-еле кипела.
Стерилизовать с момента закипания 0,5 л банки 7-9 минут.
Банки вынуть, герметично закатать, перевернуть и охладить, завернув в одеяло. Хранить в прохладном месте.

Рубрики:  Вкусняшки/Засолки, заготовки на зиму

Флеш часики с датой и приветствием *Лето* часть5

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Kantemirova_Irina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Флеш часики с датой и приветствием *Лето* часть5

Как вставить часики (или что то другое, нужное вам) в дневник, чтоб они всё время были вверху странички и не исчезали - читать ЗДЕСЬ
Ещё часики можно посмотреть ЗДЕСЬ

Флеш часики с датой и приветствием*Лето* часть5





Читать далее
Kantemirova Irina
Рубрики:  Оформление дневника

Календари

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 11:56 + в цитатник
Рубрики:  Оформление дневника

Начинающим: Школа молодого бойца от старого партизана Тихони

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ВаляТина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Начинающим: Школа молодого бойца от старого партизана Тихони

СообщениеДобавлено: 25 Дек 2007 01:09    

Заголовок сообщения:

Начинающим: Школа молодого бойца от старого партизана Тихони

 
Краткое содержание обучающей темы 
(здесь по мере восстановления и развития темы будут выставляться ссылки) 

Как правильно снять мерки и определить 
нормы для построения основ выкроек по ЛЮБАКС
 
Стр. 1 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=221957#221957 

Поэтапное построение простой основы брюк 
Стр. 1 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=221970#221970 
http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=221974#221974 

Дамские брюки-клеш 
Стр. 1 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=221978#221978 

Как оформить линию бедер и вытачки для стандартной фигуры (дамские брюки) 
Стр. 2 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=224422#224422 

Корректировка основы брюк на плоские/выпуклые ягодицы 
Стр. 2 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=227826#227826 

Корректировка основы брюк для большого живота 
(для мужчин и женщин) 

Стр. 2 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=227828#227828 

Корректировка основы брюк для ног малой и большой полноты 
Стр. 2 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=227831#227831 

Определение длины брюк и линии колена без измерений 
Стр. 2 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=227855#227855 

Основа мужских классических брюк с защипами 
Стр. 2 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=227863#227863 

Брюки с заниженной линией талии 
Стр. 3 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=236415#236415 

ВТО (влажно-тепловая обработка) брюк 
Стр. 3 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=236417#236417 

Основа-эталон и корректировка брюк по методу ЛЮБАКС 
Стр. 3 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=236423#236423 

Лосины (леггинсы) из трикотажа - основа 
Стр. 3 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=236436#236436 

Основа женских брюк (по Шипиловой). 
Коррекция брюк в зависимости от формы ног.
 
С. 3 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=236483#236483 

Основа женских брюк (по Мартопляс и Скачковой). 
Подробная инструкция по раскрою и пошиву. 
Обработка подрезного кармана в брюках. 

С. 3 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=236485#236485 

Основа женских брюк (по Росляковой). 
Моделирование брюк с заниженной линией талии. 
Технология пошива.
 
С. 3 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=236496#236496 

Основы: Брюки, капри, шорты, шаровары для ДЕТЕЙ и ПОДРОСТКОВ 
(по книге "Юным рукодельницам). 
Подробнейшая инструкция по построению и пошиву. 
Обработка прорезного кармана в брюках
 
С. 3 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=236512#236512 

Построение выкройки пояса к готовым брюкам с заниженной талией 
С. 4 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=236523#236523 

Ответы на вопросы по построению основы брюк (1) 
С.4 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=236561#236561 

Поговорим о том, как "перестать бояться и начать шить" 
С. 4 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=236577#236577 

Ответы на вопросы по построению основы брюк (2) 
С.4 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=236624#236624 

Брюки для мальчика (основа, раскрой и пошив) 
С. 5 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=239002#239002 

Рубашка для мальчика (основа, раскрой и пошив) 
С. 5 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=239002#239002 
там же - Готовая выкройка рубашки в уменьшенном виде, 
размер 36
 

Основа выкройки мужской рубашки с размером воротника 43 – 44 
(на костюм 54 – 56 размера) 

С.5 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=239007#239007 

Брюки-галифе (моделирование по основе брюк) 
С. 5 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=239032#239032 

Ответы на вопросы по построению основы брюк (3) 
С. 5 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=238853#238853 

Ответы на вопросы - как пользоваться сервером загрузки изображений 
(на примере Кетчуп - keep4u.ru) 

С.5 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=239153#239153 

Ответы на вопросы по построению основы брюк (3) 
С. 5 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=244577#244577 

Делать ли шаговый клин на брюках отрезным? 
С.6 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=251465#251465 

МК - Пошив трикотажных спортивных брюк 
С. 6 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=251482#251482 

Основа прямой юбки и ее коррекция по фигуре 
С. 6 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=251496#251496 

Дополнения к основам брюк и юбки 
С. 6 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=251555#251555 

Юбки-брюки: основа, разновидности, моделирование. 
Порты 

С. 6 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=251559#251559 

Моделирование клешеных юбок 
С. 6 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=251574#251574 
Юбка клеш "полусолнце" с одним швом 
Юбка клеш "полусолнце" с двумя швами 
Юбка полный клеш - "солнце" 
Юбка "Двойное солнце" 
Юбка-шестиклинка. Раскрой по выкройке клина 
Юбка-шестиклинка. Раскрой по разметки на ткани 
Юбка-шестиклинка. "Быстрая основа по половине клина" 
Юбка-шестиклинка - годэ. 
Юбка-шестиклинка на основе прямой юбки.
 

Моделирование фасонов юбок 
С. 6 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=251591#251591 

Как укреплять горловину у платьев и вход в карман у брюк? 
С. 6 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=251614#251614 

Подбор швейных ниток по цвету ткани 
С. 6 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=251625#251625 

Эластичная лента для окантовки срезов 
С. 7 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=252440#252440 

МК - Нижняя юбка из вуали/шифона (крой "по косой") 
(технология пошива). 
Простейшая основа юбки по косой
 
С. 7 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=252444#252444 

Обработка горловины и пройм подкройными обтачками 
С. 8 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=254782#254782 

Подборт (цельнокроенный, притачной/отрезной) 
С. 8 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=254782#254782 

Обтачки 
С. 8 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=254783#254783 

Лекальные линии (отработка навыков) 
С.8 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=254836#254836 

ЖЕНСКИЕ ХАЛАТЫ (моделирование и технология пошива) 
Халат с воротником-шалька и подрезными бочками 
Платье-халат на прямой кокетке 
Прямой халат 

Халат без боковых швов
 
С. 9 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=259470#259470 

Платье без боковых швов 
(моделирование и технология пошива) 

С. 9 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=259476#259476 

Фартук, нагрудник, передник, пластрон-манишка 
(раскрой и пошив)
 
С. 9 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=259484#259484 

Подробнейшая инструкция по раскрою и пошиву фартука для девочки 
С. 9 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=259492#259492 

Сорочка для девочки. 
Ночная сорочка для девочки. Подробнейшая инструкция по построению и пошиву 
(по книге "Юным рукодельницам). 

С. 9 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=263045#263045 

ЖЕНСКИЕ СОРОЧКИ 
Сорочка женская с вырезными плечиками. 
Сорочка с бретелями. Сорочка с подрезом на груди (типа дамской комбинации). 
Ночная сорочка. 
Ночная сорочка с воротником. 
Ночная сорочка с вырезом горловины мысом. 
Женские трусы (из книги 1959г.)
 
С. 9 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=263050#263050 

НОЧНЫЕ СОРОЧКИ 
Разные основы ночных сорочек. 
Моделирование ночных сорочек. 
Инструкции по крою и пошиву. 

С. 9 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=263054#263054 

Ручные швы. 
Машинные швы. 

С. 10 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=263690#263690 

Виды строчек бытовой швейной машины 
С. 10 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=263707#263707 

Закрепки машинных швов (в начале и конце строчки) 
С. 10 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=263712#263712 
http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=263715#263715 

Скалывание ткани булавками 
С. 10 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=263739#263739 

Обработка срезов ткани на швейной машинке 
С. 10 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=263742#263742 

Готовимся к пошиву трикотажа (вводная беседа) 
С. 10 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=265680#265680 

Обработка горловины и низа трикотажных изделий 
на бытовой швейной технике (практические варианты). 

С. 11 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=266325#266325 

МК Обработка подгиба и горловины трикотажных изделий ДВОЙНОЙ ИГЛОЙ 
С. 12 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=268239#268239 

МК - Трикотажный пуловер с круглой горловиной 
(технология пошива) 

С. 12 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=269046#269046 

Ответы на вопросы по технологии пошива трикотажа (New!!!) 
С. 12 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=269938#269938 

Швы и обработка срезов в трикотажных изделиях 
С. 12 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=269943#269943 

Ответы на вопросы по технологии пошива трикотажа – двойная игла, флис и др. 
С. 12 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=269966#269966 

МК – Пошив сумки из кожзаменителя (серая сумка для конкурса) (New!!!) 
С. 19 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=304449#304449 

Образцы вышивки на обыкновенной швейной машинке (свободноходовая техника) (New!!!) 
С. 21 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=307216#307216 

Припуски на швы при шитье трикотажа 
Припуски на швы при шитье брюк
 (New!!) 
С. 25 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=317211#317211 

МК - Укорачивание "вареных" джинсов (New!!!) 
С. 26 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=325927#325927 

МК – Пошив косметичек и кошельков (комплект к конкурсной серой сумке) (New!!!) 
С. 27 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=331969#331969 

Основы-эталоны плечевой части и втачного рукава по Любакс 
(на все типы фигур)
 
С. 29 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=337522#337522 

Пошаговое построение полочки, спинки и втачного рукава 
(соединение классических методов с Любакс).
 
С. 29 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=337524#337524 

Основа жилета 
С. 29 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=337528#337528 

Рубашка мужская/женская (основа и рекомендации по пошиву) 
С. 29 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=337530#337530 

Моделирование плечевых изделий на основе базовой выкройки-эталона 
С. 29 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=337537#337537 

Коррекция основы рукава в зависимости от особенностей руки 
С. 29 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=337557#337557 

Изделия на основе КРОЯ ПРЯМОЙ ФОРМЫ (туники, распашонки, сорочки, футболки, куртки, шубы и др.) 
(построение основы выкройки) 
С. 29 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=337575#337575 

Воротник-хомут на трикотажных изделиях 
Воротник-шарф на трикотажных изделиях 
Обработка горловины трикотажных изделий 
С. 29 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=337586#337586 

Варианты горловин трикотажных изделий с отделкой 
V-образный вырез горловины трикотажных изделий 
Окантовка горловины трикотажных изделий 

С. 29 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=337601#337601 

Окантовка косой бейкой (внутренние и внешние углы) 
С. 30 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=337604#337604 

Подгиб трикотажных изделий 
Застежки на трикотажных изделиях
 
С. 30 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=337616#337616 

Накладные карманы (трикотаж) 
Прорезные карманы (трикотаж)
 
С. 31 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=341059#341059 

Кардиганы из трикотажа (технология пошива) 
С. 31 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=341065#341065 

Пояс с кулиской под резинку (трикотажные брюки и юбки) 
С. 31 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=341071#341071 

Трикотажные кофты, пуловеры (технология пошива) 
С. 31 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=341073#341073 

Трикотажная юбка (технология пошива) 
С. 31 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=341101#341101 

Карманы в швах (технология пошива трикотажных изделий) 
С. 32 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=341106#341106 

Трикотажные брюки и шорты (технология пошива) 
С. 32 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=341109#341109 

"Вареные" джинсы (New!!!) 
С. 32 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=345072#345072 

SINGER "Шьем. Вяжем. Комбинируем" - М.: Ниола-Пресс, 1998. 
(ссылки на всю книгу в электронном виде) 
С. 34 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=353567#353567 
С. 37 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=367401#367401 

ТРУСЫ: 
Мужские трусы, плавки, трусы-шорты 
(Основы) 
Детские трусы и трусы на кнопках для малышей и лежачих больных (основы) 
Женские трусы (основы для разных типов фигур) 
С. 34 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=355385#355385 

Корсеты, купальники, бюстгалтеры 
(раскрой и пошив) 
С. 35 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=364317#364317 

Боди, комбидрессы 
С. 36 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=364322#364322 

Ползунки, комбинезон для малышей и взрослых (раскрой и пошив) 
С. 36 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=364329#364329 

Одежда для новорожденных (распашенки, ползунки, чепчики) 
С. 36 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=364334#364334 

Эта тема восстановлена по материалам обучающего швейного курса, который ранее был на другом форуме ("Курсы молодого бойца..." на Осинке). Материалами по построению одежды для новорожденных заканчиваются МК и сканы, которые были ранее выставлены в старой теме. Если среди старых, восстановленных сообщений изредка встречались и новые МК, Ответы на вопросы с пометкой (New!!!) то далее все материалы - новые .
Чтобы не перегружать это краткое содержание, я ниже уже не буду возле новых материалов ставить значок (New!!!), так как все они - новинка. 
По мере появления новых материалов я здесь буду выставлять актуальные ссылки на страницы темы. 

ВТО (влажно-тепловая обработка) брюк - МК от AlexandrijA 
С. 36 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=364909#364909 

Основа брюк по английскому методу - скан от marikoma 
С. 45 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=384056#384056 

Изменение длины готовой выкройки - скан от 8 марта 
С. 49 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=388429#388429 

Обработка застежки в брюках - сканы из книги "Шитье - мое хобби" 
С. 50 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=394244#394244 

Ссылка на книгу "Шитье - мое хобби" в электронном виде 
С. 50 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=394318#394318 

Схема моделирования блузок.(Скан от Печенька
Перенос нагрудной вытачки 
С. 53 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=415833#415833 
http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=415997#415997 

Рубашечный рукав, реглан, кимоно, «летучая мышь», Т-образный блузон – простейшее моделирование на основе обычного лифа с втачным рукавом. 
C. 54 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=425193#425193 

Лифы мягкой формы кроя с цельнокроеными рукавами – кимоно, летучая мышь и проч. Простое моделирование. 
С. 54 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=425237#425237 

Мужские кальсоны - методика построения основы (ссылка) 
С. 54 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=435900#435900 

Регулирование натяжения нижней нитки в швейной машинке 
С. 57 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=443958#443958 

Как оформить линию низа на брюках-клеш 
С. 62 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=463828#463828 

Домашняя швейная мастерская: рабочее место и места хранения 
(МК с фотографиями) 
С. 62 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=465784#465784 

МК - Быстрый пошив ночной сорочки из трикотажа (оверлок, распошивалка) 
С. 76 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=572853#572853 

Брюки-галифе и юбки с боковыми фалдами (драпировкой) 
и карманами "кулек"
 - модель сезона!!! 
(принципы моделирования) 
С. 82 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=717524#717524 

Джинсовая куртка-варенка, или как "варить" джинсу в домашних условиях 
МК - технология обработки джинсовой ткани до раскроя и после пошива) 
С. 83 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=759230#759230 

МК - Беремчатое платье «Вишневый сад» 
С. 98 http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?p=843974#843974
 

Последний раз редактировалось: Тихоня (06 Май 2010 22:10), всего редактировалось 84 раз(а)

 

Серия сообщений "кройка и шитье":
Часть 1 - Аватар галина5819 Как сшить фартук за 7 минут Есть мужская рубашка, непригодная к н
Часть 2 - Подробный МК куколки для начинающих......
...
Часть 24 - Как шить из трикотажа (и без оверлока).
Часть 25 - мк по работе с трикотажем. обрабатываем горловину и пройму изделия
Часть 26 - Начинающим: Школа молодого бойца от старого партизана Тихони
Часть 27 - ПЛАТЬЕ НА ПРАЗДНИКИ ДЛЯ МАЛЕНЬКОЙ ПРИНЦЕССЫ СВОИМИ РУКАМИ
Часть 28 - Подборка на тему:"Шьем шапочки детям своими руками"
...
Часть 31 - Переделкино
Часть 32 - СВОИМИ РУКАМИ Шьем платье для девочки
Часть 33 - А знаете ли Вы, что пачки без шитья бывают разных моделей?
Рубрики:  Крой и шитье

Электронный курс Кройки и Шитья

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Викторка_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Электронный курс Кройки и Шитья

Курс обучения

http://www.kroyka.ru/ 

 
 

 

 

Рубрики:  Крой и шитье

Клеевые прокладки для шитья

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клеевые прокладки для шитья

Чтобы сшитое Вами изделие имело безукоризненный вид и хорошо сидело, помимо хорошей выкройки и технологии пошива, необходимо правильно подобрать прокладочный материал и произвести его обработку.

Сегодня в магазинах тканей и принадлежностей для шитья прокладки представлены в большом ассортименте.

Если Вы пользуетесь готовыми выкройками, например,  Burda, то в инструкции к модели всегда указывается подходящая прокладка для рекомендуемой ткани, а также на уменьшенных деталях выкройки или на планах раскроя отмечены детали, которые необходимо продублировать швейными  прокладками.

Как правильно выбрать прокладку

Прокладки могут быть тканные и из нетканых материалов.

В таблице 1 представлены основные виды прокладок Vlieseline.

Так, например, для тонких, хорошо драпирующихся тканей (шелк, вискоза) для блузок и платьев используется тонкая, мягкая прокладка, флизелин Н 180.

Для плотных хлопчатобумажных тканей (саржа, мадаполам) при пошиве блузок, легких жакетиков и платьев хорошо подойдет мягкая , но держащая форму прокладка флизелин Н 200.

При пошиве брюк, жакетов и пальто из очень плотных шерстяных или хлопчатобумажных тканей (деним, фланель, велюр.) используйте  флизелин Н 410 или флизелин G 405. Флизелин G 405 более мягкий, а у флизелин Н 410 имеются дополнительные стабилизирующие продольные нити, которые способствуют сохранению формы изделия.

Для плотных, устойчивые к кипячению ткани (например, льняное полотно) прекрасно подходит устойчивый к кипячению флизелин белого цвета F 220.

Продолжение материала здесь: http://obnov-ka.ru/shveynyie-prokladki

Рубрики:  Крой и шитье

Выкройка летней блузы (ОГ 108 см)

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка летней блузы (ОГ 108 см)

Читать далее...
Рубрики:  Крой и шитье

Базовая выкройка: как легко делать выкройки на себя. Метод Галины Коломейко

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Базовая выкройка: как легко делать выкройки на себя. Метод Галины Коломейко



Рубрики:  Крой и шитье

Съемный воротничок

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Съемный воротничок


Съемный воротничок

автор мастер класса   Людмила

далее слова автора

 РІРѕСЂ (15) (465x700, 148Kb)РІРѕСЂ (300x225, 48Kb)

Очень изысканный и стильный, сделает образ каждой леди неповторимым!!! P.S. Украшая себя, вы украшаете мир вокруг!

Для создания воротничка мне понадобились: кружево, бисер белый и позрачный, биконусы, лента атласная, кант, нить капроновая!

Читать далее...
Рубрики:  Крой и шитье

ШЬЕМ ЛЕГКО ШАРОВАРЫ

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения AZADA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШЬЕМ ЛЕГКО ШАРОВАРЫ

 

Брюки шаровары можно использовать как пляжную, повседневную или нарядную одежду. Все зависит от того, какую ткань вы выбрали для пошива этого изделия. Это может быть сатин, лен, шифон или креп-атлас.

Выкройку можно сделать очень легко. Ниже я напишу как это сделать, но знайте, что такой легкий способ не подходит для изготовления обычных брюк, а вот шаровары смотрятся хорошо. Проверено.

Необходимые мерки.

Об – обхват бедер.

Ди – длина изделия.

Вс – высота сидения.

Т.к. шаровары внизу собраны на резинку либо пришит манжет, то к длине изделия нужно прибавить 10 – 15 см, для того, чтобы в низу штанин получился красивый напуск.

Рассчитаем ширину штанины

Обхват бедер (Об) умножаем на 0,75(где 0,75  – коэффициент, от которого зависит ширина штанин). Для повседневной жизни эту цифру лучше не менять.

Ширина сидения равна Об/4.

Если объем ваших бедер не больше 100, то можно уложиться в одну длину изделия при ширине ткани в 150см. Но если вы шьете из натуральной ткани, то можно не уложиться даже при небольшом объеме бедер, так как ткань дает сильную усадку.

С построением выкройки разобрались (кстати, ее можно рисовать прямо на ткани).

Читать далее...
Рубрики:  Крой и шитье

Книга: Как шить красиво.

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга: Как шить красиво.

далее...
Рубрики:  Крой и шитье

DIY Идеальная выкройка своими руками

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ksenija_82 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

DIY Идеальная выкройка своими руками

Читать далее...
Рубрики:  Крой и шитье

Шляпки в стиле ретро с уникааальнейшими выкройкам к каждой шляпке. АКТУАЛЬНО и сегодня. НЕВЕРОЯТНОЕ КОЛИЧЕСТВО

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шляпки в стиле ретро с уникааальнейшими выкройкам к каждой шляпке. АКТУАЛЬНО и сегодня. НЕВЕРОЯТНОЕ КОЛИЧЕСТВО

КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ
Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение

И такая с рисунком-подсказкой
Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение

Читать далее...
Рубрики:  Крой и шитье

Учимся шить. Фигуры. Мерки. Баланс. Часть 2

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Сания_Магизова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся шить. Фигуры. Мерки. Баланс. Часть 2

http://rusalla.ru/post299416002/



Рубрики:  Крой и шитье

Учимся шить. Фигуры. Мерки. Баланс. Часть 1

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся шить. Фигуры. Мерки. Баланс. Часть 1




О чем поговорим на первом вебинаре? Расскажу новичкам в швейном деле об инструментах, которые необходимо иметь для начала занятий, поговорим об оборудовании, какие машинки надо иметь, что нужно приобрести в первую очередь, а что можно отложить на "потом". С каких тканей надо начинать пошив, а какие нельзя трогать, не имея опыта пошива. Какие фасоны освоить в первую очередь, а о каких, до поры, до времени, не надо и мечтать.

Поговорим о фигурах, о талевом и о плечевом балансе фигуры. Что такое баланс, какие мерки влияют на баланс? Или о наклоне плеч. Все знают, что плечи могут быть разными, одно выше, другое ниже, но что бедра бывают такими же, не только выше-ниже, но и шире-уже, никто не подозревает. Мало того, бедра зачастую бывают разной конфигурации, один бок крутой, другой пологий, с разными по высоте и по глубине ямками. Знают, конечно, некоторые наблюдательные портнихи, но как это учесть при пошиве, не знают, на примерке исправляют.

А как это учесть без примерки на фигуре?

Расскажу о своем методе, чем он отличается от других методов? Ведь у каждого человека должен быть выбор, по какому методу учиться? О мерках поговорим, мерка - это основа основ. Все авторы методов снимают и записывают мерки по-своему. Я расскажу о своих мерках. Как они взаимодействуют друг с другом, как снимать мерки, почему одни обхватные мерки надо записывать в половинном значении, а другие, тоже обхватные, только в полном значении? Как проверять мерки, как анализировать? Ведь от точности мерки зависит вся дальнейшая работа и конечный результат!

Не надо сбрасывать со счетов и кол-во потраченного времени на пошив, и израсходованные нервы. Не секрет, что можно шить в удовольствие, а можно и "на нерве", если что-то не получается.

Научиться шить? www.hobbi-rabota.ru
Рубрики:  Крой и шитье

Платье с воротником хомут и рукавом "летучая мышь"

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье с воротником хомут и рукавом "летучая мышь"

Рубрики:  Крой и шитье


Поиск сообщений в tamara1946
Страницы: 143 ... 51 50 [49] 48 47 ..
.. 1 Календарь