-Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:21 26.11.2013
Фотографий: 5

 -Цитатник

Рыба-фиш по Одесски - (0)

Рыба-фиш по Одесски   ...

Вкуснейшая и оригинальная закуска из сельди - (0)

Вкуснейшая и оригинальная закуска из сельди >   ...

К истории Маты Хари - (0)

К истории Маты Хари Истинная история Маты Хари   Неуклюжая, но изобретательн...

” Живое искусство”. Художник Carol Cavalaris. - (0)

” Живое искусство”. Художник Carol Cavalaris. Carol Cavalaris – талантл...

Простые техники, как научиться не кричать на ребенка - (0)

Простые техники, как научиться не кричать на ребенка Почему нельзя кричать на ребенка ...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tamara1946

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2013
Записей: 7514
Комментариев: 223
Написано: 7826



ТВ Онлайн (более 100 каналов)

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:

Пятница, 16 Января 2015 г. 18:23 + в цитатник
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
СЛАБОСТЬ: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность. Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней
АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.
ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.
ИММУНИТЕТ: Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.
ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ: Принимать 2ч. ложки корицы и 1 ст. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.
ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект
КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ: Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.
ПРЫЩИ: Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.
УКУСЫ НАСЕКОМЫХ: Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.
НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА: Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.
ЯЗВА ЖЕЛУДКА: Мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.ГАЗЫ: Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.
ЗУБНАЯ БОЛЬ: смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.
ЗАПАХ ИЗО РТА: Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.
ПОТЕРЯ СЛУХА: Ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.
ПРОСТУДА: Страдающие от простуды должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.
ГРИПП: Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.
РАК:Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.
ДОЛГОЛЕТИЕ: Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.


1.
2336390217 (540x543, 143Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье/Диагностика
Здоровье,гимнастика, упражнения

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года.

Пятница, 16 Января 2015 г. 18:18 + в цитатник
Через две-три недели вы будете моложе на два-три года.

А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!
Очень простой и доступный рецепт.

Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.
- Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариваться 5-10 минут.
- Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.
- Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).
- Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 мин.
- Смываем теплой водой и ложимся спать. Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю


1.
2336052234 (700x421, 316Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье/Диагностика
Здоровье,гимнастика, упражнения

Эта оригинальная закуска НИКОГО не оставит равнодушным! Оригинально и вкусно!

Пятница, 16 Января 2015 г. 18:11 + в цитатник
Эта оригинальная закуска НИКОГО не оставит равнодушным! Оригинально и вкусно!
Попробуйте.

Ингредиенты для приготовления оригинальной закуски:

-Картофель — 10 средних клубней
-Яйца перепелиные – 20 шт.
-Сыр -100 г
-Фарш (по желанию) – 200 г
-соль, перец, зелень.

Приготовление оригинальной закуски:

Картофель отварить (не очищая) в подсоленной воде, остудить, почистить.
Разрезать на две части поперек картофелины, снизу немного срезать, чтобы картофель можно было поставить.
При помощи чайной ложки сделать углубление.
Разбить яйцо, добавить под яйцо немного обжаренного фарша.
Выложить картофель в форму для запекания.
Посолить, поперчить.
Сыр натереть на мелкой терке.
Посыпать пенечки сыром. Поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов до золотистого цвета (примерно 30 минут).
При подаче посыпать зеленью.


1.
2336225677 (588x431, 361Kb)
Рубрики:  Вкусняшки

НАСТОЙКИ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ

Пятница, 16 Января 2015 г. 18:09 + в цитатник
НАСТОЙКИ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ

1. Настойка перцовая ( на красном жгучем перце). Применяется наружно, как раздражающее и отвлекающее средство для растирания при невралгиях, радикулитах, миозитах, ишиасе, либо при промерзаниях, кашле, ревматизме, прострелах.

2. Настойка почек березы.
Применяется внутрь по 15-20 капель в воду при несварении желудка, язве желудка, а так же при водянке, возникшей от воспаления почек, при всяких иных видах почечных страданий, против мелких глистов, при болезнях кожи, при ревматизме, простуде, гриппе, геморрое, подагре, икоте и т. д. Берут 20 гр. сухих почек березы на 500 гр. водки или 60% спирта. Настоять, процедить, отжать. Принимать внутрь от 15 капель до 1/2 чайной ложки на воду до еды.
Наружно настойку применяют для лечения ран, язв, прыщей, порезов, пролежней, при ревматизме, подагре, болях в суставах в качестве натираний, компрессов, примочек. Настойка почек, разбавленная водой 1:10 применяется как втирание в кожу головы для закрепления волос.

3. Настойка календулы, софоры, эвкалипта (любая из перечисленных настоек). Применяется внутрь по 20 капель 2-3 раза в день при: Гипертонической болезни (курс 3 недели и более), желудочно-кишечных заболеваниях, головной боли, при рахите, раке, бессоннице, аритмии сердца, одышке, как желчегонное средство, для укрепления общего самочувствия. Настойка календулы быстро ликвидирует воспалительные процессы, гнойные выделения при ранениях и язвенных процессах и значительно ускоряет регенерацию тканей и заживление ран.
Наружно применяется в качестве примочек и смазывании ран, язв, ожогов, прыщей, царапин, порезов. Дает хорошие результаты при болезнях полости рта, горла (полоскание, разбавить водой). При болезнях глаз (ячменях, блефаритах, коньюктивитах) -примочки, втирания. Для этих целей настойку разбавляют водой 1:10. Неплохие результаты дает применение настойки календулы и в гинекологической практике (при язвах, эрозии шейки матки и белях). Разбавить водой 1:10 и делать компрессы, спрыскивания и т. д.

4. Настойка софоры.
Применяется внутрь от 10 капель до 1 чайной ложки 4-5 раз в день. Применяется для профилактики внутренних кровотечений разного происхождения, в частности в мозг и сердце, сетчатку глаз; при стенокардии, гипертонии, сахарном диабете, склеротическом перерождении стенок кровеносных сосудов, при болезнях почек, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах и язвенных колитах, поносах, болезни печени, сыпном тифе, тромбофлебите, геморрое, ревматизме, глистах, капиллярных кровоизлияниях токсического происхождения (отравлении мышьяковыми препаратами, салицилатами) -одновременно с витамином "с", туберкулезе в ранней стадии, болезнях почек.
Наружно применяется при лечении ожогов 1 и 2 степени, заживление наблюдается в течении 5-6 дней, при ожогах 3 степени наблюдается постепенное рубцевание хронических язв. Настойка оказывает болеутоляющее действие при ушибах, легких повреждениях, ранениях, при фурункулезе и карбункулах, при туберкулезе кожи, красной волчанке, хронических сухих плевритах, с успехом применяется при чешуйчатом лишае, ячменях на веках глаз, грибковых заболеваниях, экземах, обморожении и т. д. Смазывание кожи головы 5-10% водным раствором софоры способствует прекращению выпадения волос. Софора применяется для промывания гнойных полостей, орошения ран. Наложения салфеток и тампонов, смоченных в настойке софоры, при трофических язвах, при груднице (маститах) и т. д.
Способ приготовления: Свежие плоды (бобы) софоры залить 56% спиртом в соотношении 1:1 (Весовое соотношение). Настоять 21 день в темном месте. Процедить, отжать. Применять как указано выше. Сухие плоды настоять на водке в соотношении 1:2. Настаивать и употреблять так же. Настойку хранить в темном, сухом, прохладном месте.

5. Настойка эвкалипта. Обладает противомалярийным, отхаркивающим, сильным антисептическим, обезболивающим, противовоспалительным действием. Применяется внутрь при различных кашлях, заболевании дыхательной системы, малярии, острых желудочных заболеваниях, при гриппе, простудных заболеваниях. Применять настойку внутрь по 15-20 капель на 1/4 стакана кипяченой остуженной воды 3 раза в день. Наружно настойка применяется для полосканий и ингаляций при болезнях горла и дыхательных путей (ангина, ларингиты, насморк, трахеиты, катаральные и гнилостные бронхиты, абсцессы легких). Настойку применяют для промываний и примочек, при гнойных язвах, рожах, абсцессах, флегмонах, гнойных маститах и некоторых гнойных заболеваниях кожи. Для спринцевания при эрозии и язвах матки. Для этого 1 чайную ложку настойки разводят в 1 стакане кипяченой, чуть теплой воды. Настойка применяется для растираний при радикулите, при невралгии и ревматических болях.

6. Настойка биостимуляторов. Жень-шень, золотой корень, лимонник, аралия маньжурская, заманиха, элеутерокок (любая из перечисленных настоек). Применять эти настойки при общей слабости, после перенесенных операций, истощении, одышке, туберкулезе легких, продлевающие жизнь людям, работающим с повышенной умственной и физической нагрузкой, при переутомлении, при различных формах неврозов, малокровии, при повышенном половом бессилии, для улучшения обмена веществ.

Принимать от 3 до 20 капель 3 раза в день. Утром и в обед до еды. Желательно провести прием этих настоек в холодное время года, т. к. прием в летнее время этих препаратов вызывает повышенный приток крови к голове и сердцу. Настойки биостимуляторов противопоказаны при: тяжелых случаях гипертонической болезни с выраженными склеротическими изменениями сосудов сердца и головного мозга, при лихорадочном состоянии и сильном кровотечении.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

1.
2336171678 (700x524, 372Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье/Диагностика
Здоровье,гимнастика, упражнения

Очищение сосудов головного мозга.

Пятница, 16 Января 2015 г. 18:03 + в цитатник
Очищение сосудов головного мозга.

Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях шейного отдела позвоночника и остеохондрозе. При перенесенных травмах либо болезнях, воздействующие на шейный отдел, нарушается здоровое кровообращение. От этих нарушений страдает головной мозг, получающий недостаточное питание. Со временем организм адаптируется, однако, чтобы улучшить его работу не помешает очистить сосуды. Очистить от чего? От нежелательных веществ, которые прилипают к стенкам сосудов. Это и холестерин и различные шлаки. Чистку сосудов можно проводить в домашних условиях, используя простые народные средства.

Чистим сосуды головного мозга:

1. Возьмите по одному стакану лукового сока и меда. Смешайте все это. Затем съедайте по 2 чайные ложки этой смеси три раза в день перед едой. Курс приема – 3 месяца. Данная смесь хорошо очистит сосуды. Плюс данные ингредиенты имеют разные дополнительные свойства, которые укрепят организм.

2. Настой лопуха для чистки сосудов головного мозга. Для приготовления настоя потребуется 10-граммовую горсточку корней лопуха насыпать в термос. С вечера залить кипятком и оставить до утра настояться. Затем каждое утро до еды процеживать и выпивать по 5, максимум – 6, ст. ложек настойки. Принимать настой от полутора до двух месяцев. Затем сделать двухнедельный перерыв и еще раз повторить курс. Данное лечение полезно проводить и в профилактических целях людям, которые много сидят в течение рабочего дня и в целом вынуждены вести сидячий образ жизни, но не имеют вышеуказанных травм или остеохондроза.

3. Старайтесь пить гранатовый сок – он очень хорошо помогает, а также кушать больше ягод: калину, рябину, пить соки яблочные и морковные, и не забывать правильно питаться

1.
2336152245 (690x350, 156Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье/Диагностика
Здоровье,гимнастика, упражнения

Эликсир молодости для лица и для волос

Пятница, 16 Января 2015 г. 18:00 + в цитатник
Эликсир молодости для лица и для волос

Облепиховое масло способно быстро заживлять раны, лечить кожные заболевания и благотворно влиять на внешность человека.

1. Облепиховое масло для лица

- Маска для лица готовится из облепихового сока (1 чайная ложка), масла (1 чайная ложка) и одного яичного желтка. Все ингредиенты хорошо смешивают и наносят на лицо несколькими слоями. Такая маска увлажняет и питает кожу.

- Омолаживающая маска для лица: 0,5 чайной ложки сока облепихи, 1 чайная ложка меда и несколько капель масла хорошо взбивают. Полученной смесью смазывают лицо и шею, оставляют на 15 минут, после чего смывают теплой водой, а потом уже и холодной.

-Тонизирующая маска из масла облепихи для сухой и увядающей кожи готовится из 1 сырого яичного желтка, 1 чайной ложки масла и 1 чайной ложки облепихового сока.
Облепиховый сок можно заменить другим свежим фруктовым соком (из киви, цитрусовых, яблок и др.).

- Подтягивающая маска готовится так: смешивают в однородную массу 1 сырой желток, 1 чайную ложку облепихового масла и 0,5 столовой ложки желтой косметической глины. Полученную смесь накладывают на кожу лица и смывают теплой водой только через 15 минут.

2. Облепиховое масло для губ

- Облепиховое масло поможет для того, чтобы снова сделать нежными и мягкими обветренные губы, на которых появились трещинки. Губы нужно просто смазывать маслом на несколько минут и так 2-3 раза в день.

3. Облепиховое масло для волос

- Если волосы были повреждены частым обесцвечиванием или химической завивкой, то для быстрого восстановления фолликул полезно просто втирать масло облепихи в кожу головы.

- Эта же процедура будет полезной для предупреждения выпадания волос. Параллельное употребление дважды в день по 1 чайной ложке облепихового масла значительно улучшит результат.

- Чтобы избавиться от перхоти, используют маску для волос из облепихового (1 столовая ложка) и оливкового масла (6 столовых ложек). Эту смесь наносят на волосы массирующими движениями на полчаса. Курс лечения – дважды в неделю на протяжении 2 месяцев.

- Маска для сухих волос из облепихового масла: берут по 2 столовые ложки масел оливкового и облепихового, смешивают с сырым яйцом, наносят на волосы и укутывают на полтора часа.

- При облысении используют отвар из 2 столовых ложек плодов и листьев облепихи и 2 стаканов воды. Смесь кипятят несколько минут, после чего настаивают 3 часа и процеживают. Отвар принимают по 150 мл дважды в день перед едой и втирают ежедневно в кожу головы, оставляя на ночь. После мытья головы в кожу также втирают масло облепихи.

4. Облепиховое масло для ресниц

- Используют облепиховое масло и для питания, укрепления и усиления роста ресниц. -Для этого используют как одно облепиховое масло, так и смесь нескольких масел. На предварительно очищенные ресницы наносят масло и оставляют.

- Можно укреплять ресницы смесью оливкового масла с рыбьим жиром и масляным раствором витамина Е. Курс лечения – около месяца. При нанесении на ресницы нужно избегать попадания средств на слизистую глаза. Смывают маски для ресниц теплой водой.

5. Облепиховое масло для ногтей

- Для ухода за слоящимися и ломкими ногтями втирают масло в роговицу в удобное время дня, например, вечером. Делают это в течение месяца или двух.

- Для питания рук и ногтей добавляют несколько капелек масла в крем.


1.
2336164441 (604x490, 245Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье/Диагностика
Здоровье,гимнастика, упражнения

Правила поведения за столом

Пятница, 16 Января 2015 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила поведения за столом

Каждый уважающий себя человек должен уметь красиво есть, в частности, уметь правильно держать приборы и пользоваться ими-об этом и пойдет речь ниже. А чтобы ваше чтение превратилось в обучение, держите под рукой три персональных прибора- нож, вилку и ложку, лучше столовые или закусочные.

http://urodaizdrowie.pl/wp-content/uploads/2010/03/table-decorations1.jpg

Прежде всего уясним, в какой руке держать каждый из этих приборов и почему.

Читать далее...
Рубрики:  Этикет

25 признаков по-настоящему сильной личности

Пятница, 16 Января 2015 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 признаков по-настоящему сильной личности

 Некоторые люди не считают себя психологически сильными, а зря

25 признаков по-настоящему сильной личности

Встречая в книгах, в кино и в жизни людей, которые демонстрируют качества сильной личности, мы нередко чувствуем себя слабыми и безвольными рядом с ними. Но это не так! В характерах сильных людей есть отдельные качества, из которых состоит их сила, и многие из этих качеств свойственны и вам.

Читать далее...
Рубрики:  Интересные сообщени/Психология

5 способов почувствовать себя счастливее прямо сейчас.

Пятница, 16 Января 2015 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 способов почувствовать себя счастливее прямо сейчас.

Роман Воронков Вегетососудистая дистония

Не нужно ждать подарков судьбы, чтобы испытать прилив счастья. Есть много простых способов почувствовать себя более счастливым, чем минуту назад. И это не просто общие слова: механизмы, которые в них задействованы, раскрыты и описаны в исследованиях, проведенных психологами.

Перед вами 5 несложных хитростей для тех, кому нужно срочно почувствовать себя счастливыми. Вот сию же минуту.

Читать далее...
Рубрики:  Интересные сообщени/Психология

ЗАПАХИ СОЗДАЮТ ЭМОЦИИ

Пятница, 16 Января 2015 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАПАХИ СОЗДАЮТ ЭМОЦИИ


Запахи - это мощнейшие регуляторы эмоций. У нас поднимается настроение, когда мы чувствуем запахи, связанные с какими-нибудь приятными воспоминаниями. Запах выпечки напоминает нам о каникулах у бабушки, запах попкорна - о походе в кино, запах дождя -о весне и т. д.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье
Что НЕ НУЖНО сочетать Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 17:28 + в цитатник Что НЕ НУЖНО сочетать 1. Тёмные ботильоны + светлое . 2. Тренч + мини-юбка. 3. Юбка в пол + трикотаж. 4. Классический пиджак + джинсы. 5. Ботфорты + мини-юбка. 6. Шуба + угги. 7. Легинсы + трикотажная юбка. 8. Красные туфли + красная сумка. 9. Кожаная куртка + кеды. 10. Ботильоны + длинная юбка. 11. Классические брюки + топ с яркими принтами. 12. Туфли-лодочки + любая вещь в стиле Милитари. 13. Галстук + брошь. Выберите что-то одно! 14. Чулки + туфли с открытым мысом. 15. Ботильоны + коктейльное платье. 16. Шейный платок + блузка. 17. Чулки + мини-юбка. 18. Угги + спортивные штаны. 19. Классический жакет + шорты. 20. Ботильоны + колготки телесного цвета. Рубрики: Красота и здоровье Метки: Что НЕ НУЖНО сочетать гид по моде красота и здоровье мода как подбирать одежду полезные советы для девушек одежда с чем носить
Мудрые советы..

Мотивируемся правильно

Пятница, 16 Января 2015 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотивируемся правильно

Победим себя! Мотиваторы.

Читать далее...
Рубрики:  Интересные сообщени/Психология

Индийская мудрость

Пятница, 16 Января 2015 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Wes_nik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Индийская мудрость

Индийская мудрость

Индия — страна с многогранной, непредсказуемой и порой безумной культурой. Страна, которая подарила миру Будду, Махатму Ганди и целую плеяду философов. Поэтому даже сумасшествие ее какое-то спокойное и осмысленное. Каждый второй здесь мудрец, постигший смысл жизни. Поэтому индийцы дорожат любовью, дружбой, и неважно, есть при этом у них еда или нет.

Мы собрали в этом материале всю мудрость этого потрясающего, но так и не понятого до конца народа.

Читать далее...
Рубрики:  Интересные сообщени/Психология
Интересные сообщени/История

Почему нужно мыслить позитивно?

Пятница, 16 Января 2015 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему нужно мыслить позитивно?


Медицина и наука " Extrasenstop.ru

Все в мире создано из энергии мысли. Любая идея, любой предмет, прежде чем обрести форму, появляются вначале в виде мысли и лишь после,обретает материальную форму.

Мысль – это энергия. То, о чем мы думаем(качество наших мыслей) еще называют мыслеобразами или мыслеформами.

Читать далее...
Рубрики:  Интересные сообщени/Психология

Найди свой путь. Зодиак тебе в этом поможет

Пятница, 16 Января 2015 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Найди свой путь. Зодиак тебе в этом поможет

Узнай кто тебе поможет и сделает счастливой, а кого надо обойти на своем пути. Зодиак покажет..

Рубрики:  Интересные сообщени/Психология

Ритуал для удачного дня и хорошего настроения

Пятница, 16 Января 2015 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал для удачного дня и хорошего настроения


Этот ритуальчик зарядит вас с самого утра энергией, позитивом и удачей. Проводить его желательно каждое утро.

Да, конечно, поначалу вы можете забывать об этом, так как ритуал проводится спросонья, но со временем это войдёт в привычку.

Читать далее...
Рубрики:  Интересные сообщени/Психология

10 уловок при общении с детьми

Пятница, 16 Января 2015 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 уловок при общении с детьми

Мир Мистики * Что такое магические слова в общении с детьми
1. Вместо раздраженного: “Пошли скорее, сколько тебя ждать!”
Скомандовать: “На старт, внимание… марш! Побежали!”

2. Вместо угрожающего: “Ешь, иначе не получишь десерт”.
Обрадовать: “После того, как исчезнет эта крооохотная котлетка, к тебе прилетит что-то вкусное”.

3. Вместо грубого: “Убери за собой”
Произнести мечтательным голосом: “Вот если бы ты был волшебником, и смог бы наколдовать порядок на столе…”

4. Вместо рассерженного: “Не мешай!”
Сказать: “Иди, поиграй немного сам. А когда я освобожусь, мы устроим мини-праздник.”

5. Вместо недовольного: “Не капризничай, пиратская футболка в стирке, надевай ту, которая есть”.
Примирить с неприятностью: “Смотри-ка, а вот родственница твоей пиратской футболки. Давай ее наденем?”

Читать далее...
Рубрики:  Интересные сообщени/Психология

10 вещей, о которых мы пожалеем через 10 лет

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 вещей, о которых мы пожалеем через 10 лет

10 вещей, о которых мы пожалеем через 10 лет

«Если бы только» — эти три слова, соединенные вместе, создают одну из самых печальных фраз в нашем языке.

В этой статье 10 вещей, которые прямиком ведут к этой фразе сожаления. Но их, к счастью, можно избежать.

Читать далее...
Рубрики:  Интересные сообщени/Психология

Энергетика дня рождения

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энергетика дня рождения

 

Numerologija_herbals

Данный тест использует только календарное число дня вашего рождения. Необходимо найти свою дату рождения и выбрать цифру напротив, в столбце. Это число обычно показывает скрытый внутренний талант человека, который может найти применение в выборе карьеры или в принятии других важных решений.

Читать далее...
Рубрики:  Интересные сообщени/Психология

Правила поведения за столом

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила поведения за столом

Каждый уважающий себя человек должен уметь красиво есть, в частности, уметь правильно держать приборы и пользоваться ими-об этом и пойдет речь ниже. А чтобы ваше чтение превратилось в обучение, держите под рукой три персональных прибора- нож, вилку и ложку, лучше столовые или закусочные.

http://urodaizdrowie.pl/wp-content/uploads/2010/03/table-decorations1.jpg

Прежде всего уясним, в какой руке держать каждый из этих приборов и почему.

Читать далее...
Рубрики:  Этикет

Правила поведения джентльменов викторианской эпохи, актуальные и в наши дни

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила поведения джентльменов викторианской эпохи, актуальные и в наши дни



Строгое следование принципам этикета и социальным нормам — вот, что и сделало англичанина второй половины 19-го века образцом порядочности и воспитанности в глазах потомков. Многие из норм поведения этой эпохи не потеряли актуальности и сейчас.

Несколько правил из карманного издания каждого воспитанного викторианца (Martine’s Hand-Book of Etiquette, and Guide to True Politeness), руководствоваться которыми не повредит и современному джентльмену.


Читать далее...
Рубрики:  Этикет

Правила этикета

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила этикета

http://forum.myjane.ru/files/thumbs/t_________________________627.jpgНИКОГДА НЕ ПРИХОДИТЕ в гости без звонка. Если вас навестили без предупреждения, можете позволить себе быть в халате и бигуди. Одна британская леди говорила, что при появлении незваных гостей она всегда надевает туфли, шляпку и берет зонтик. Если человек ей приятен, она воскликнет: «Ах, как удачно, я только что пришла!». Если неприятен: «Ах, какая жалость, я должна уходить». Добавлю о гостях: не следует предлагать снять обувь, это дурной тон. Гость должен об этом догадаться сам (если ковер белый и пушистый, а на улице слякоть.)

ЗОНТ НИКОГДА НЕ СУШИТСЯ в раскрытом состоянии – ни в офисе, ни в гостях. Его нужно сложить и поставить в специальную подставку или повесить.

Читать далее...
Рубрики:  Этикет

Правила этикета для мужчин

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила этикета для мужчин

Многие мужчины совсем не соблюдают правил этикета по отношению к женщинам. Ну не совсем уж, но некоторые, довольно известные правила упускают (правила из 18 века). Во имя мужской грамотности и уважения к прекрасному полу этот пост!

1.По улице мужчина, должен идти слева от дамы. Справа могут идти только военнослужащие, которые должны быть готовы отдать честь.(Меня эта мразота постоянно справа ставит, так как ей правым ухом лучше слышно)

2.Необходимо поддержать женщину за локоть, если она оступилась или поскользнулась. Но в обычной ситуации решение брать мужчину под руку или нет, принимает дама.(Ну если пизданулась - то сама виновата, что не взяла меня за руку)

3.В присутствии женщины мужчина не курит без ее разрешения.(Ну с этим проблем нет)

Читать далее...
Рубрики:  Этикет

Правила этикета

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила этикета

Несмотря на то, что многие в последнее время не парятся относительно своего поведения в приличном обществе, элементарные правила этикета никто еще не отменял. Чтобы вам не пришлось краснеть в ресторане, когда девушка решит заплатить за вас, и не удивляться, почему женщина не дает вам понести ее сумку, рекомендую почитать эти советы настоящих леди и джентльменов.

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Этикет

Правила этикета за столом в разных странах

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила этикета за столом в разных странах

Всем давно известно, что то, что считается вежливым поведением в одних странах, может быть признаком невоспитанности в других. Это распространяется и на правила этикета за столом.
  • В Таиланде вилку не кладут в рот. Вилку используют для того, чтобы положить еду в ложку и едят с нее.

    еда, обычаи
  • В Англии принято наклонять тарелку с супом от себя

    еда, обычаи
Читать далее...
Рубрики:  Этикет

Простые правила этикета которые необходимо знать каждому!!!

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые правила этикета которые необходимо знать каждому!!!

Простые правила этикета, которые нужно знать каждому

Читать далее...
Рубрики:  Этикет

Когда нельзя пропускать даму вперед

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда нельзя пропускать даму вперед

Следуя правилам этикета, своим спутницам всегда надо уступать дорогу, открывать перед ними двери, подавать руку. Тот, кто соблюдает эту традицию, в глазах окружающих – воспитанный, благородный человек, джентльмен. Но есть случаи, когда пропускать женщину вперед нельзя. Предлагаю вам рассмотреть эти 4 ситуации.

4 случая, когда нельзя пропускать даму вперед
Читать далее...
Рубрики:  Этикет

Как вести себя за столом в разных странах и что нельзя делать

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вести себя за столом в разных странах и что нельзя делать

«Нельзя класть локти на стол». «Не говори с набитым ртом». Эти замечания наверняка слышал каждый из нас, сидя за обеденным столом. Если вы планируете поездку за границу, то учтите, что в плане соблюдения правил этикета вам придется намного сложнее, чем кажется на первый взгляд. Следующие десять правил поведения за столом помогут вам не упасть лицом в грязь, находясь за пределами своей родной страны.

 
1. Что нельзя делать, когда вы едите азиатскую лапшу

Рис и лапша являются основными продуктами в рационе жителей азиатских стран. Что может быть проще, чем съесть тарелку аппетитной пасты? Намотал на вилку и отправил в рот. Но если вы сделаете то же самое, сидя за обеденным столом в Китае, на вас тут же устремятся неодобрительные взгляды окружающих. У китайцев длинная лапша считается символом долголетия. Человеку, который празднует свое день рождения, здесь подают особую лапшу, приготовленную из теста, раскатанного в одну тонкую и очень длинную полоску. Именинник должен съесть ее так, чтобы она не разорвалась. Для этого он быстро втягивает лапшу в рот вместе с воздухом, громко причмокивая губами.
Читать далее...
Рубрики:  Этикет

Правила этикета которые необходимо знать каждому!

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила этикета которые необходимо знать каждому!

Предлагаю вспомнить о простых правилах этикета, которые каждый должен знать!

Этикет
Читать далее...
Рубрики:  Этикет

ДИЕТА МАЛЫШЕВОЙ. ЗДОРОВОЕ ПОХУДЕНИЕ

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:36 + в цитатник
Диета Елены Малышевой

Диета Елены Малышевой напоминает скорее систему питания, которая поможет выработать правильные и здоровые привычки в еде, и как следствие, похудеть! Это не краткосрочная диета, а потому не стоит ждать от нее молниеносных результатов. Диета рассчитана на терпеливых людей, которые не только хотят похудеть, но и сохранить эффект похудения на всю жизнь. Придерживаться диеты Елены Малышевой можно на протяжении длительного количества времени. Вы сами можете решить это, исходя из того, сколько килограмм хотите потерять. Итак, перейдем к главным принципам питания Елены Малышевой.

Ограничение калорий

Диета Елены Малышевой основана на ограничении суточного потребления калорий. Вы уменьшаете свой дневной калораж: в итоге вы начинаете тратить больше калорий, чем получаете. За счет этого происходит похудение. Сколько калорий в день следует есть? Для медленного, но уверенного похудения достаточно уменьшить свой рацион на 500 калорий в день. Однако вы можете ограничить себя еще больше, но главное не переступать черту 1300 калорий в день. Меньше этого количества калорий питаться нельзя, так как это чревато замедлением процессов метаболизма.

Исключение сладкого из рациона

Елена Малышева рекомендует ограничить потребление сладкого. Во-первых, сладкие продукты содержат массу калорий, при минимуме полезных веществ. А во-вторых, они стимулируют чувство голода. К тому же сладкое – это быстрые углеводы, которые откладываются на нашем теле в виде жира. Даже если вы включите сладкое в свой рацион и уложитесь в 1300 калорий, то все равно будете испытывать чувство голода, поэтому лучше всего заменить сладкое чем-то более полезным и сытным.


Ешьте больше белковой пищи

Елена Малышева настоятельно рекомендует включать в рацион больше белков. Они стимулируют обмен веществ, отлично утоляют голод, а также увеличивают мышечную массу. Включайте в свой рацион мясо, но отдавайте предпочтение нежирным сортам. Например, телятина, говядина, курица, индейка. Можно также есть и постную говядину. Конечно, не стоит забывать и о рыбе, которая крайне полезна для организма, и при этом содержит мало калорий. Из молочных продуктов обязательно включайте в свой рацион творог, молоко, кефир. Крайне полезно и употребление натурального йогурта. Им, кстати, можно заправлять овощные салаты.

Едим овощи

Диета Елены Малышевой подразумевает и употребление овощей. Однако тут существуют ограничения. Вам придется исключить из своего рациона картофель, морковь, свеклу. Старайтесь есть больше некрахмалистых овощей, таких как шпинат, зеленая стручковая фасоль, капуста, лук-порей и другие.

Обязательно завтракаем

Диетолог Малышева настаивает на завтраке! Это один из самых главных приемов пищи, который не только дает нам энергию, но также будит процессы метаболизма. Завтракать следует в течение двух часов после того, как вы встали. Еще один совет от Елены Малышевой - не пейте кофе с самого утра, так как оно перебьет ваш аппетит и вам не будет хотеться есть.

Не голодаем

Диета – это не голодание, а потому морить себя голодом категорически запрещается. Ешьте регулярно и старайтесь не пропускать приемы пищи. Отличное решение – это питаться понемногу несколько раз в день. Возьмите за привычку есть 5-6 раз в день. Так вы не будете испытывать чувство голода на протяжении всего дня.

Воздержитесь от еды перед сном

Не стоит есть перед сном. Идеальный вариант – прием пищи за 3 часа до сна, именно столько нужно организму, чтобы переварить пищу.

Занятия спортом обязательны

Успешное похудение – это не только диета, но также занятия спортом. Физическая нагрузка сжигает калории, улучшает обмен веществ, делает тело упругим и подтянутым. Занимайтесь спортом не менее 3 раз в неделю по 40-45 минут!


Диета Елены Малышевой. Приблизительное меню

Женский журнал Charla предлагает своим читательницам приблизительное меню Диеты Елены Малышевой.

Завтрак

1 вариант: овсяная каша, нежирный йогурт, фрукт.

2 вариант: порция нежирного творога с фруктами, зеленый чай.

3 вариант: бутерброд с сыром, зеленый чай без сахара, два апельсина.

Второй завтрак

1 вариант: бутерброд из цельнозернового хлеба с кусочком индейки

2 вариант: натуральный йогурт, яблоко

3 вариант: фрукты

Обед

1 вариант: легкий овощной суп, тушеная стручковая фасоль, 200 грамм отварной телятины.

2 вариант: салат с мясом и овощами, заправленный натуральный йогуртом.

3 вариант: салат из капусты, заправленный оливковым маслом, 200 грамм отварной курицы, кусочек цельнозернового хлеба.

Ужин

1 вариант: рыба, запеченная в духовке с овощами, стакан кефира.

2 вариант: омлет из двух яиц, салат из помидоров и огурцов, стакан кефира.

3 вариант: салат из морепродуктов.

Виктория Высоцкая

1.
_Kky8F1zk1M (600x450, 335Kb)

2.
KhG3n4FWDrA (500x465, 88Kb)

3.
1499440_560644014027359_29288876_n (421x441, 139Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье/Диагностика
Здоровье,гимнастика, упражнения

Как расположить к себе коллег?

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как расположить к себе коллег?

 

 Отношения - Как расположить к себе коллег?

Чтобы достичь высот на деловом поприще, необходимо много трудиться, не зная усталости, и быть достаточно компетентным в своей сфере. Однако немаловажно также будет заручиться поддержкой коллектива, в котором работаешь. Увы, это не так-то просто: найти общий язык с каждым сотрудником и никогда не становиться объектом чьей бы то ни было агрессии. И всё-таки возможно, если внимательно изучить и испробовать на практике приведённые ниже рекомендации.

Читать далее...
Рубрики:  Интересные сообщени/Психология

Модные причёски 2015 года

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модные причёски 2015 года

 
Начать год в парикмахерской, с забот о себе и своём внешнем виде, это идеальное начало года. По крайне мере для многих, и звёзды тут не исключение. Последнее время многие из них примерили неожиданные для себя причёски, которые нам очень нравятся и которые легко повторить. А почему бы, собственно, и нет?

1. Пикси

Смелая и озорная причёска пикси — это не только удобно, но и действительно эффектно. Новая вариация любимой причёски, с яркой укладкой посередине, обязана своей растущей популярностью Кристен Стюарт и её выходу на одной из красных дорожек. Просто попросите своего стилиста укоротить бока и оставить волосы посередине — желательно чтоб они были подлиннее и подстрижены слоями.

Модные причёски 2015 года: 10 звёздных примеров

Читать далее...
Рубрики:  Мода и стиль

Основы гардероба весенне-летнего сезона

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основы гардероба весенне-летнего сезона

 

Основы гардероба предстоящего весенне-летнего сезона

С приближением Нового Года, истинные модницы точно знают, что подготовка к встрече этого праздника сменится творческим поиском идей для вдохновения на обновление гардероба. Начиная с января, витрины магазинов по всему миру начнут заполняться яркими манящими изделиями из новых коллекций, а наши сбережения будут так же стремительно таять, как и мартовский снег. Чтобы окончательно не потерять себя в писках новинок, предлагаем несколько полезных советов.

Читать далее...
Рубрики:  Мода и стиль
Мудрые советы..

Как выбирать брюки по типу фигуры

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выбирать брюки по типу фигуры


  Если вы предпочитаете платья и юбки только потому, что редко находите подходящие брюки, то, скорее всего, вы просто ищете не в том направлении. Узнайте, как подобрать идеальные брюки именно для вашей фигуры

С помощью нескольких простых подсказок вы с гораздо меньшими проблемами найдете подходящие для вашего типа фигуры брюки. Предпочитаете ли вы джинсы или же классические модели, мы подскажем, как выбрать лучший вариант.

ДЛЯ МИНИАТЮРНЫХ ЖЕНЩИН

Лучшие брюки для вашего типа фигуры
Кайли Миноуг

Читать далее...
Рубрики:  Крой и шитье
Мода и стиль
Мудрые советы..

Вечернее платье: модные тенденции

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вечернее платье: модные тенденции

 

bridesmaid_dresses_burgundy_satin_curved_gathered_neckline_sleeveless_floor-length_hemline_01

Бизнес-леди носит деловой костюм, домохозяйка – удобную одежду в стиле «казуал», любительница тусовок – «гламурные» вещички, а желающая выделиться молодежь – одежду в стиле «бохо» или «андеграунд». Но есть такие дни, когда представительницы разных социальных групп вбирают нечто похожее. Да, это вечерние платья.

Читать далее...
Рубрики:  Мода и стиль

Все оттенки оранжевого в одежде

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все оттенки оранжевого в одежде

  Пожалуй, нет больше такого тёплого и сочного цвета как оранжевый.

Зимой, когда небо затянуто тучами, темно и жутко холодно, так приятно увидеть на улице человека в оранжевой куртке – почувствовать вновь прикосновение солнца, и даже летом, когда изобилие цветов и красок не даёт нам скучать, девушки в юбках или топах оранжевого цвета выделяются из толпы.

Оранжевый – самый жизнерадостный, молодёжный и весёлый цвет. Он стимулирует чувства и ускоряет сердцебиение, обостряет восприятие и способствует разрешению сложных ситуаций, задач и проблем.

Любители оранжевого цвета умеют работать и отдыхать. Они склонны к авантюризму и полны энтузиазма, у них всегда хорошее настроение. Им нравится быть среди людей, их идеи оригинальны, они очень упорны и настойчивы.

Оранжевый цвет хорошо смотрится даже при очень оригинальных сочетаниях с синим, фиолетовым, красным. Этот цвет только выигрывает при комбинациях с темными (серый, чёрный) и светлыми (цвет слоновой кости, бежевый, белый) тонами.

Все оттенки оранжевого в одежде

Читать далее...
Рубрики:  Мода и стиль

Правильные сочетания цветов в одежде

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильные сочетания цветов в одежде

Каждая женщина, хотя бы раз в жизни испытывала затруднения, пытаясь красиво скомбинировать в своем наряде разные цвета или оттенки. Предлагаю рассмотреть примеры правильного сочетания цветов. 

Цвет полыни

Читать далее...
Рубрики:  Мода и стиль

Камни по знакам Зодиака

Пятница, 16 Января 2015 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Камни по знакам Зодиака


Сотни лет люди восхищались блеском камней и звезд, ведь и те, и другие манят необъяснимыми ощущениями. Кажется, если смотреть на них долго-долго, то что-то поймешь... Но что? Знаки Зодиака и драгоценные камни взаимосвязаны – это поняли еще в древних цивилизациях: «родившемуся под Звездой поможет не только ее свет, но и отражение, запечатленное в камне». Именно поэтому некоторые драгоценные камни становятся амулетами на всю жизнь.

Читать далее...
Рубрики:  Интересные сообщени

ПИРОГ С МЯСОМ И КАРТОШКОЙ

Четверг, 15 Января 2015 г. 23:52 + в цитатник
ПИРОГ С МЯСОМ И КАРТОШКОЙ

Быстрый и простой в приготовлении пирог. Этот пирог получится даже у тех, кто думает, что не умеет готовить.

Ингредиенты:

готовое слоеное дрожжевое тесто
мясной фарш
картофель
лук репчатый
лук зеленый - по желанию
зелень свежая (укроп, петрушка, базилик) - по желанию
соль, перец - по вкусу
масло сливочное
масло растительное - для обжаривания

Приготовление:

Лук репчатый мелко порезать, обжарить на растительном масле до появления золотистого цвета.
Добавить к луку размороженный мясной фарш и жарить до полуготовности. При необходимости - подливать воды.
Картофель порезать мелкими кубиками.
Зеленый лук и свежую зелень мелко порубить.
Тесто разморозить, дать ему подняться (в пакете, чтоб не заветрело), раскатать два одинаковых по размеру пласта.
В глубокую миску выложить обжаренный с луком фарш, добавить туда нарезанный картофель и рубленную зелень с зеленым луком. Перемешать.
Затем пласт теста выкладываем на смазанный маслом противень.
Начинку выложить на этот лист слоеного дрожжевого теста.
Посолить, поперчить. По желанию - добавить специй.
По всему периметру пирога с начинкой разложить кусочки сливочного масла - для придания пирогу сочности.
Вторым пластом теста закрыть пирог, защипнуть края.
В середине пирога не забудьте проделать небольшое отверстие.
Верх пирога можно смазать яичным желтком - чтобы блестел.

Ставим пирог в предварительно разогретую до 200 градусов духовку примерно на 40-45 минут, чтобы успела пропечься картошка.

Вот и всё, пирог готов.


1.
original (604x453, 263Kb)
Рубрики:  Вкусняшки/Тесто и выпечка

УМНЫЙ ОГОРОД:НАБИРАЕМСЯ ОПЫТА - МЕТОД "БЕЗ ПЕРЕКОПКИ"

Четверг, 15 Января 2015 г. 23:36 + в цитатник
УМНЫЙ ОГОРОД:НАБИРАЕМСЯ ОПЫТА - МЕТОД "БЕЗ ПЕРЕКОПКИ"

Метод земледелия без перекопок известен давно и хорошо себя зарекомендовал. Он означает, что почву беспокоят исключительно во время посадки и сбора урожая, не копают и не переворачивают комья, стараются вообще не наступать на грунт. Улучшение структуры грунта и обогащение его микроорганизмами осуществляется через регулярное внесение органики, а прополки на 99,9% заменяются мульчированием.
Вместо привычного подземного огорода (когда почву копают и вносят полезные вещества В ГРУНТ) получается высокий, надстроенный над землей огород. Такие высокие грядки создают, укладывая слои компоста и органической мульчи НА ПОВЕРХНОСТЬ ГРУНТА. Разлагаясь, органика обеспечивает растущие овощи влагой, теплом и питательными веществами. При таких идеальных условиях количество микроорганизмов и земляных червей в почве в разы увеличивается и грунт на огороде остается плодородным и структурным, хорошо сохраняющим влагу и удобрения.

Высокие грядки для выращивания овощей получили у садоводов разные названия: компостные грядки, приподнятые гряды, теплые грядки, высокий огород, слоеный огород и даже... огород-лазанья.
Преимущества насыпной высокой грядки:
1.Создается за несколько часов на любом подходящем месте
2.Не требует специальной подготовки грунта
3.Повышенная активность микроорганизмов и обогащение почвы органикой
4.Сохранение влаги и тепла
5.Минимум сорняков
6.Значительно экономит время и трудовые затраты

Как сделать высокую грядку
Под новую высокую грядку выберите место, которое находится на солнце как минимум 5-6 часов в день. Можно сделать высокую грядку фактически на любом месте: на ненужном участке газона, заросшем сорняками пустыре, утоптанном участке грунта, по которому раньше активно ходили. В этом - одно из преимуществ высоких гряд.
Очистите участок от неорганического мусора, тщательно удалите многолетние корневищные сорняки. Траву и однолетние сорняки можно оставить. При желании, один раз перекопайте участок вместе с травой для улучшения водопроницаемости.
Определитесь с размером высокой грядки, установите и закрепите ограждения по периметру будущей гряды. В качестве ограждения можно использовать специальные пластиковые или деревянные щиты (они продаются в садовых центрах в комплекте для создания высоких грядок) или обычные доски, ненужные кирпичи и любой другой сподручный материал. Высота насыпной гряды - до 25-30 см.
Теперь можно укладывать слои органики на высокую грядку. Сначала в самый низ положите около 10 см грубого водопроницаемого материала (опавшие листья, солома, водоросли, слегка измельченные ветки, древесная кора, щепка, стружка) или нескольких материалов. Следующим слоем пойдет хорошее удобрение: садовый компост, перепревший навоз или птичий помет с соломой. Повторите последовательно оба слоя 2 раза или сколько потребуется (наполнители на высокой грядке будут оседать под собственной тяжестью). Можете добавить минеральные удобрения, если вы их используете. Не надо ничего перекапывать или смешивать слои! Самым верхним слоем положите около 10 см хорошей садовой земли.
Обильно полейте грядку и оставьте на несколько дней в покое, чтобы слои органики на грядке пропитались влагой и немного осели.
Если вы не планируете посадки через несколько дней, обязательно тщательно закройте грядку черным садовым материалом (можно использовать пластиковую пленку или водопроницаемый укрывной материал) и закрепите его по краям. Так, подготовленную с осени грядку укрывают материалом до весны. Черный материал обеспечивает лучший прогрев высокой грядки.

Весна. Посадки и мульчирование
После того, как вы высадили на грядку молодые растения, обязательно обильно полейте и замульчируйте посадки. Если вы предпочитаете черную пластиковую пленку в качестве мульчи, то сначала тщательно увлажните грядку, чтобы все слои напитались влагой, затем укройте высокую грядку пленкой и закрепите ее по периметру. Теперь проделайте в пленке разрезы крестом там, где будут располагаться растения. В центр каждого разреза поместите молодое растение, а затем верните пленку на место, закрыв разрезы. Таким методом выращивают клубнику, лук репчатый и другие культуры. Метод "под пленкой" обеспечивает сохранение влаги и
удобрений в грунте, а также защищает от сорняков (см. фото).

Осень. Ремонт грядки и подготовка к новому сезону
В конце сезона, когда собран последний урожай, вы увидите, что грядки стали ниже и требуется добавить новые слои органики. Во-первых, оставьте на грядках увядшую зелень овощных культур, урожай которых уже собран (кроме больных или пораженных вредителями растений). Можете даже не утруждаться вырывать их из земли! Во-вторых, не перекапывайте грядки, а просто наполните их сверху новыми слоями органических материалов и удобрения, опять завершив "лазанью" слоем хорошего садового грунта. Не забудьте накрыть высокую грядку на зиму.

В межсезонье на высоких грядках, как и на обычных, можно выращивать сидераты. Когда грядка опять нужна под посадки, скосите или выполите зеленое удобрение и оставьте его тут же на грядке, покрыв сверху новым слоем мульчи или грунта.

Выращивая овощи на приподнятом огороде, соблюдайте рекомендации о севообороте и правильном сочетании овощных культур. По принципу высоких грядок можно выращивать овощи в контейнерах.
УМНЫЙ ОГОРОД:НАБИРАЕМСЯ ОПЫТА - МЕТОД "БЕЗ ПЕРЕКОПКИ"УМНЫЙ ОГОРОД:НАБИРАЕМСЯ ОПЫТА - МЕТОД "БЕЗ ПЕРЕКОПКИ"УМНЫЙ ОГОРОД:НАБИРАЕМСЯ ОПЫТА - МЕТОД "БЕЗ ПЕРЕКОПКИ"
Опубликовала Елена Фаткуллина , 14.01.2015 в 08:13
17

1.
original (1) (510x383, 322Kb)
Рубрики:  Дача

Самса вкусная

Четверг, 15 Января 2015 г. 22:58 + в цитатник
Самса вкусная
Источник Домашний Очаг
Самса вкусная

Для теста:
-вода 1 стак.
- соль 0,5 ч. л.
- 1 ст. л. раст. масла
- мука (замесить крутое тесто)
сливочное масло для смазки

Для начинки:
-куриное филе - 500 г
- лук 1 - большая головка
-соль, перец, сыр

Тесто тонко раскатываем и очень щедро смазываем сливочным маслом (не растопленным, а мягким)
Затем скручиваем плотненько рулетом и укладываем на тарелку улиточкой. Накрываем пищевой пленкой, чтобы тесто не засохло и убираем в холодильник на 1,5 - 2 часа.

По истечении времени достаем наше тесто, раскручиваем улитку и нарезаем небольшими кусочками, раскатываем, заполняем начинкой
Вкусная и сочная получилась! Такая слоистая внутри...

Приятного аппетита!
.
original (604x453, 206Kb)
Рубрики:  Вкусняшки/Тесто и выпечка

19 жестких «надо», которые ведут вас к успеху от Дэна Вальдшмидта

Четверг, 15 Января 2015 г. 20:58 + в цитатник
19 жестких «надо», которые ведут вас к успеху от Дэна Вальдшмидта

1. Вам надо сделать звонок, который боитесь сделать.
2. Вам надо вставать раньше, чем хотите.
3. Вам надо отдавать больше, чем получаете взамен.
4. Вам надо заботиться о других больше, чем они заботятся о вас.
5. Вам надо бороться, даже когда истекаете кровью и усыпаны ранами.
6. Вам надо рисковать, когда кажется, что лучше поостеречься.
7. Вам надо возглавлять, когда за вами еще никто не следует.
8. Вам надо вкладываться в себя, даже если никто другой этого не делает.
9. Вам надо выглядеть глупцом, когда ищите ответы на свои вопросы.
10. Вам надо оттачивать детали, когда проще отмахнуться от них.
11. Вам надо добиваться результата, когда есть возможность найти отговорки.
12. Вам надо находить собственные объяснения, даже когда соглашаетесь с доводами других.
13. Вам надо допускать ошибки и выглядеть по-идиотски.
14. Вам надо пробовать, ошибаться и пробовать снова.
15. Вам надо бежать быстрее, даже если дышать уже сложно.
16. Вам надо быть добрым даже к тому, кто был жесток по отношению к вам.
17. Вам надо укладываться в сроки, которые кажутся безрассудными, и добиваться результатов, которых никто ранее не добивался.
18. Вам надо нести ответственность за свои действия, даже когда дела идут плохо.
19. Вам надо продолжать двигаться в выбранном направлении, не обращая внимания на преграды впереди.

Вам надо справляться с трудными делами. Это дела, которых другие избегают. Дела, что пугают вас. Дела, от которых поневоле задумаешься, надолго ли хватит сил, чтобы их продолжать.

Это то, что определяет, кем вы являетесь. То, что отличает жизнь посредственности от жизни крайне успешного человека.

Жестких дел избегать проще всего. Отговорки, почему это не подходит для вас, находятся сами собой.

Как обычные люди добиваются удивительных успехов? Простое объяснение ― они берутся за трудные дела, на которые у более умных, богатых и квалифицированных людей не хватает мужества или безрассудства.

Хватайтесь за сложные поступки. Вы удивитесь, насколько вы изумительный человек.

1.
BWnSdRrPIrI (523x695, 144Kb)
Рубрики:  Интересные сообщени/Психология



Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как избавиться от плохих мыслей Достаточно часто в нашу голову предательски закрадываются пугающие мысли, касающиеся нашего будущего. Более стойкие и

Четверг, 15 Января 2015 г. 20:29 + в цитатник
Как избавиться от плохих мыслей

Достаточно часто в нашу голову предательски закрадываются пугающие мысли, касающиеся нашего будущего. Более стойкие из нас отмахиваются от них, как от назойливых мух, и продолжают с улыбкой и удовольствием смотреть вперед. Но есть и те, в ком тут же разыгрывается воображение... И вот уже гипотетическая простуда видится им неизлечимой болезнью, а временные проблемы в личной жизни превращаются в тотальное одиночество. А если учесть, что мысль материальна, то можно представить, к чему приводят подобные «фантазии».

И сегодня мы поговорим о том, как перестать программировать себя на негатив, и как избежать осуществления наших страхов.

Научитесь переключаться

Сделать так, чтобы дурные мысли вообще не посещали нашу беспокойную голову, просто нереально. На них постоянно провоцируют новости по ТВ, рассказы окружающих и то, что происходит в нашей жизни. Однако можно принимать все близко к сердцу и обстоятельно обдумывать возможное развитие событий применительно к собственной персоне. А можно прибегнуть к старинному способу, «запатентованному» Скарлетт ОХара, и сказать: «Я подумаю об этом завтра».

Наверняка, в вашей жизни есть приятные воспоминания, любимые мечты, фантазии, которым вы с удовольствием предаетесь перед тем, как уснуть. Вот и переключайтесь на них, уноситесь мыслями в прошлое или визуализируйте желаемое будущее. Второе даже предпочтительнее, потому что, как мы уже говорили: мысль материальна. И вы вместо того, чтобы программировать себя на негатив, будете притягивать к себе положительные события. Тем более что гораздо приятнее видеть впереди «свет в конце туннеля», чем «черный квадрат».

Исполняйте свои желания

Как правило, плохие мысли приходят в голову тогда, когда в жизни не хватает радости и много свободного времени. Исправить это вполне в ваших силах. Начните с малого - возьмите за привычку хотя бы раз в неделю исполнять по одному своему желанию. Пусть оно сиюминутное, несерьезное, немножко детское или вовсе абсурдное, но оно есть, и с этим надо считаться.

Захотелось вам мороженого - идите и покупайте, даже если вы на диете. Вздумалось покататься на аттракционах - вперед; ну не на паровозиках, так хотя бы на колесе обозрения прокатитесь, а атмосфера парка развлечений довершит остальное, то есть на несколько часов вернет вас в детство. Примеров можно привести очень много. Суть - одна. Записывайте все свои желания и методично исполняйте те, которые вы в состоянии осуществить.

Если вы не будете отказывать себе в маленьких радостях, ваша жизнь наполнится перманентным удовольствием. И вам, скорее всего, просто не захочется мысленно заглядывать в туманное будущее. А зачем, если вам в настоящем так хорошо? Пусть и на бытовом, не глобальном уровне. Но ведь «лиха беда начало». Мелкие утехи заставят вас чаще улыбаться и приманят к вам и новые знакомства, и позитивные перемены.

Наполните свой дом аффирмациями

Чтобы избавиться от плохих мыслей, надо окружить себя хорошими. Возьмите несколько плотных листов бумаги формата А4, оформите их канвой из красивого узора (или потом просто вставьте в рамочки для фотографий), и напишите на них все то, чего вы боитесь, только, естественно, со знаком «плюс».

Вы можете воспользоваться предложенными вариантами или придумать свои собственные аффирмации. Главное, помните, что они должны быть в настоящем времени и не содержать отрицаний.
.
Lilya (600x421, 110Kb)

1.
0b2d44b16af72b583707a8373989fe84 (601x649, 295Kb)
Рубрики:  Интересные сообщени/Психология



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Парфюмерный этикет

Четверг, 15 Января 2015 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Happy__baby [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Парфюмерный этикет

Smart_girls

Читать далее...
Рубрики:  Этикет

Порядок подачи блюд и напитков

Четверг, 15 Января 2015 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Happy__baby [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Порядок подачи блюд и напитков

Smart_girls

Читать далее...
Рубрики:  Этикет

КАК СОЗДАТЬ ФЛЕШ-ОКРЫТКУ - ЖИВЫЕ ЧАСИКИ

Четверг, 15 Января 2015 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения lizagag [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СОЗДАТЬ ФЛЕШ-ОКРЫТКУ - ЖИВЫЕ ЧАСИКИ

КАК СОЗДАТЬ ФЛЕШ-ОКРЫТКУ - ЖИВЫЕ ЧАСИКИ

Цитата сообщения novprospekt

Урок «Маска текстом в программе Sothink SWF Quicker».

 

 

В уроке Использование масок в программе Sothink SWF Quicker рассказывалось о масках во флеш и их использование при создании флеш роликов. Итак, маской в программе Sothink SWF Quicker может являться графический символ, созданный в этой программе ее инструментами рисования (инструменты карандаш, кисть, ластик) или инструментами формы (инструменты овал, прямоугольник).
Взяв любой из этих инструментов, можно создавать маски любой сложности и, для получения необходимых эффектов, маскировать ими графику и видеоролики входящие во флеш проект.
Кроме использования этих инструментов для создания маски можно использовать инструмент "Текст"
Только, тип текст для маски обязательно должен быть "Статическим". Тип текста указывается при выборе инструмента "Текст" в панеле "Свойства".

Урок «Маска текстом  в программе Sothink SWF Quicker»

 

Читать далее...
Рубрики:  Оформление дневника

27 правил из «кодекса джентльмена» образца 1875 года

Четверг, 15 Января 2015 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Happy__baby [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

27 правил из «кодекса джентльмена» образца 1875 года

Понятие слова «джентльмен» изменялось и развивалось с течением времени, пройдя путь от обозначения представителя непременно высокого сословия до просто хорошо воспитанного, уравновешенного и невозмутимого человека, придерживающегося определенных правил поведения. Особенно это явление получило распространение в Англии XIX века, положив начало устойчивым ассоциациям этого слова с образами усатых мужчин в высоких цилиндрах и фраках. Но, разумеется, главной отличительной чертой джентльмена являлись не одежда и шляпа, а строгая приверженность принципам, так называемому «кодексу джентльмена».

Smart_girls

Читать далее...
Рубрики:  Этикет

Как пользоваться духами.

Четверг, 15 Января 2015 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Happy__baby [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как пользоваться духами.

Smart_girls

Читать далее...
Рубрики:  Мудрые советы..
Этикет

Этикет подарков

Четверг, 15 Января 2015 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Happy__baby [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этикет подарков

Все мы любим получать подарки, даже, если скрываем это. А многие из нас еще и сами любят дарить подарки, получая от этого огромное удовольствие. Чтобы подарок был кстати, действительно был в радость, нужно внимательно отнестись к его выбору. Да и тактичность в подборе подарка и в дарении его не помешает никому. Правила этикета в данном случаем помогут вам.

Smart_girls

Читать далее...
Рубрики:  Этикет

Современные правила этикета

Четверг, 15 Января 2015 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Happy__baby [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Современные правила этикета

Этикет — это когда ведешь себя лучше, чем это совершенно необходимо.

В современном мире не знать правил этикета — значит плевать против ветра, выставив себя при этом в неудобном положении. К сожалению, многие воспринимают соблюдение определенных норм и правил общения как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. Однако эти люди забывают о том, что грубое и бестактное поведение может вызвать такую же реакцию в ответ.

На самом деле основы этикета достаточно просты. Это культура речи, элементарная вежливость, опрятный внешний вид и умение управлять своими эмоциями. И то, и другое касается как мужчин, так и женщин.

AdMe.ru представляет вам подборку актуальных на сегодняшний день правил, которые должен знать каждый уважающий себя и других человек.

Smart_girls

Читать далее...
Рубрики:  Этикет

Как правильно записать код флешки или видео в рамочку для кодов.

Четверг, 15 Января 2015 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения novprospekt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно записать код флешки или видео в рамочку для кодов.

Для тех у кого возникли проблемы с правильным отображением кодов для флешек и видео в поле тега textarea.
Разбираясь с проблемой, я обнаружила, что все дело в том, что при написании текста для окошечек кодов нельзя использовать символы скобок, которые мы вводим с компьютера.(т.е. "<" или "[" ) Необходимо использовать их специальные кодовые обозначения. В табличке даны такие коды скобок. Как вы знаете для размещения флешек и видео на Лиру используются квадратные скобки "[; ]", но можно использовать и запись типа "embed src= " с треугольными скобками "<; >" Вот такие кодовые обозначения для скобок необходимо использовать в простом редакторе сообщений для записи флешек с окошечном для кодов.
НазваниеСимволКод
Скобка квадратная левая[&#091;
Скобка квадратная правая]&#093;
Скобка треугольная левая<&lt;
Скобка треугольная правая>&gt;

"Читаем далее"
Мой логотип "Часовая мастерская"

Серия сообщений "Уроки Flash":
уроки в разных флешпрограммах, авторские уроки flash
Часть 1 - Делаем элементарные часики.Начинаем учиться созданию flash.
Часть 2 - Как правильно записать код флешки или видео в рамочку для кодов.
Часть 3 - Создаем флешки в программе Aleo Flash Intro Banner Maker.Часть первая.
Часть 4 - Пошаговая инструкция по созданию флешролика в программе Aleo Flash Intro Banner Maker.
...
Часть 43 - Флеш Радио «Новогоднее».
Часть 44 - Делаем флеш календарик в Adobe Flash (AS3).
Часть 45 - Текстовый скроллинг средствами флеш.

Серия сообщений "Часовая мастерская":
Как сделать часики, рисование циферблатов и часовых стрелок, сборники клипарта на часовую тему
Часть 1 - Как правильно записать код флешки или видео в рамочку для кодов.
Часть 2 - Создаем таймер обратного отсчета в программе Sothink SWFQuicker
Часть 3 - Украшаем простые цифровые часики. Разнообразие дизайна.
...
Часть 13 - Флеш заготовки «Цифровые часикидля ваших работ».
Часть 14 - Мои копилочки с Я - ру. Для часиков.
Часть 15 - Флеш приветствие для дневника, изменяющееся в зависимости от времени суток.
Рубрики:  Оформление дневника


Поиск сообщений в tamara1946
Страницы: 150 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь