-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TalLisman

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

нетрадиционные методы исцеления и кулинария психология самопознание эзотерика и руны

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2011
Записей: 24416
Комментариев: 2870
Написано: 28200

 Не верьте, когда вам говорят, что счастья в этой жизни нет. Оно есть!
Не верьте, когда вам говорят, что любви в этой жизни нет. Она есть!
Не верьте, когда вам говорят, что у вас ничего не получится. Верьте в себя и все у вас получится!!!

 

Не смотри в прошлое – потому что там живут страхи.
Не смотри в будущее – потому что там живут иллюзии.
Cмотри в настоящее – потому что в нем живешь ТЫ.
И именно тут ты можешь быть самим собой.


 

 


Маски для аристократок

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 18:29 + в цитатник


Маски для аристократок

Представляю вам маски, рекомендуемые для комбинированной или жирной кожи.

Маски из красной икры.

1. Питательная. В небольшом количестве питательного крема размешать размятую чайную ложку икры. Нанести на лицо и продержать порядка 15 минут, затем смыть теплой водой.

2. Увлажняющая. В чайную ложку красной икры добавить небольшое количество оливкового масла, все тщательно перемешать, чтобы раздавить оболочки икринок. И нанести на лицо на 20 минут.

3. Освежающая. В небольшое количество кефира или йогурта добавить чайную ложку икры, перемешать и нанести на лицо на 15 минут. Умыть лицо теплой водой.

Также очень полезна маска из какао. Она помогает при чувстве стянутости и шелушении. Нужно взять какао и разбавить его молоком до получения пастообразной массы, затем добавить каплю любого растительного масла. Нанести на лицо на 15-20 минут. Затем маску снять ватным диском и ополоснуть лицо теплой водой.

Маска с шампанским омолаживающая. Нужно смешать любую косметическую глину с шампанским до консистенции сметаны. Нанести на лицо минут на 20-30, затем смыть теплой водой. Кожа после такой маски нежная, поры чистые.

Маска с вином. Для освежения кожи рекомендую протирать каждое утро лицо вином вместо тоника.

Для сухой кожи можно вино смешать с медом и нанести на лицо на 10 минут, затем смыть.

Вечерняя маска для уставшей кожи. Протирать лицо поочередно виноградным соком и вином, займет минут 10, но эффект будет потрясающий.

Маска из сливок отбеливающая для жирной и нормальной кожи. Смешать 5 капель 5%-ной перекиси водорода с 1,5 чайной ложки лимонного сока и сливок. Нанести на лицо, через 30-40 минут умыться теплой водой.

http://krasota-dieta.ru/

Рубрики:  молодость и красота
рецепты красоты
уход за собой


Понравилось: 1 пользователю

Плоский живот за 30 дней

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 18:26 + в цитатник


Плоский живот за 30 дней

Если вы хотите иметь красивую фигуру, то первое, на что нужно надо уделить внимание – это живот. Сейчас можно найти много диет, посвящённых этой теме, но мы хотим подсказать вам нашу индивидуальную диету для живота Соблюдать её очень просто. Она разбита на три подгруппы, каждая по 10 дней. Ну, начнём!

С первого по 10 день вам предстоит очистить кишечник и оптимизировать его работу. Для этого вам нужно перейти на низкокалорийное питание и вычеркнуть из рациона копчёности, мясо, колбасу, хлебные изделия, сладкое и спиртное. Сумма калорий в день не должна превышать 2000 ккал. За день вы можете скушать:

  • на завтрак – банан и 0,2л кефира или йогурта;
  • на обед – суп из отварных овощей и 100г белого мяса (рыба, курица);
  • на полдник – хлеб из зерна и несладкий чай или компот из сухофруктов;
  • на ужин – каша (без сахара и соли) с ложечкой варенья;
  • перед сном можно съесть фрукт или выпить стакан молока.

Следующие 10 дней добивается потери лишних килограммов. Ваше питание состоит в основном из фруктов, отварных овощей, обезжиренных молочных продуктов и сухофруктов. Сумма калорий за день – 1200 ккал. Ваше меню может выглядеть так:

  • завтрак – фруктовый салат или омлет из 2-х яиц;
  • обед – овощной суп, белое мясо, немного овощей;
  • полдник – один любой фрукт и 70г орехов;
  • ужин – тушёные овощи (без жира), можно посолить;
  • на ночь – любой фрукт и молоко.

Последняя декада восстановительная, приводит в норму водно-солевой баланс в организме. Калорийность за сутки возрастает до 1500ккал. Пищу за день получаете такую:

  • завтрак – салат из сухофруктов (2 чернослива + 3 кураги + 10 изюминок + 1 ч.л. мёда), замоченный на воде;
  • обед – салат из сыра, варенная рыба или отварная телятина, зерновой хлеб;
  • полдник – банан и стакан йогурта или кефира;
  • ужин – каша на воде с сухофруктами и немного овощей;
  • на ночь – два фрукта (не банан).

Удачи вам! Держите свою фигуру в норме!

http://krasota-dieta.ru/

Рубрики:  диеты


Понравилось: 1 пользователю

Звездой в Новый год

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 18:25 + в цитатник


Звездой в Новый год

Хотите выглядеть в Новый год как звезда?

Предлагаем диетический рацион знаменитых красавиц, который поможет и вам быть в прекрасной форме, без издевательства над собой.

Секрет Николь Кидман

При выборе этого диетического меню, следует потреблять до полутора литров охлажденного кипятка.

Недопустимо употребление спиртного, сладкой и белой «смертей»

В первую неделю уходит избыточный вес, во вторую – по сто, сто пятьдесят грамм в сутки, вес остается стабильным.

Начало.

З-к – чашка черного кофе

О-д – кроме двух яиц, варенных 6 минут, добавляем зелень шпината и помидоры

У-н – отварное мясо (кусочек), листья салата

Читать далее...
Рубрики:  диеты

Художник Alain Dumas

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 18:23 + в цитатник
nifiga-sebe.ru/index.php?newsid=63077

© Художник Alain Dumas Ален Думас Каждая девушка должна находить время для того, чтобы заниматься своей красотой и здоровьем. Ведь сейчас как никогда обществу нужны умные, продвинуты

Рубрики:  живопись

Метки:  

Фото Натальи Артемьевой

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 18:12 + в цитатник
nifiga-sebe.ru/index.php?newsid=84171
Фото Натальи Артемьевой

71.jpg | 700х900….692х1034|архив 14,2 Мb 71.jpg | 700х900….692х1034|архив 14,2 Мb

Рубрики:  интересно

Метки:  

Shinozaki Ai - Glamour Photoshoots

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 17:22 + в цитатник
nifiga-sebe.ru/index.php?newsid=122921

Shinozaki Ai  - Glamour Photoshoots

Синозаки Аи - японская гламур-модель, полная тезка героини аниме-сериала Corrector Yui. Аи родилась 26 февраля 1989 года и сейчас ей всего 22 года. Свою карьеру модели она начала в 2006 году

Рубрики:  известные люди

Метки:  

Фотонатюрморты Elen Gardzey

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 17:11 + в цитатник
Рубрики:  интересно


Понравилось: 2 пользователям

Celebrity Photos - Madonna

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 17:09 + в цитатник
nifiga-sebe.ru/index.php?newsid=166988

Celebrity Photos - Madonna

Celebrity Photos - Madonna 331 | 1920x1200 | JPEG | 429 Mb Мадо́нна Луи́за Веро́ника Чикко́не (англ. Madonna Louise Veronica Ciccone), более известная как просто Мадонна;

Рубрики:  известные люди

Метки:  

100 портретных фотографий, которые стоит увидеть

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:55 + в цитатник
nifiga-sebe.ru/index.php?newsid=190309

100 портретных фотографий, которые стоит увидеть

98 .jpg | в среднем 600х900| архив 9,5 Мb 98 .jpg | в среднем 600х900| архив 9,5 Мb Скачать|Download Deposit Files Turbobit Letitbit

Рубрики:  интересно

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Female beauty in Vladimir Volegova's pictures

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:54 + в цитатник
Рубрики:  живопись

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Войлочный позитив от Barby Anderson

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:49 + в цитатник
nifiga-sebe.ru/index.php?newsid=198419

Войлочный позитив от Barby Anderson

246 jpeg | 600 - 900 | 18,96 Mb 246 jpeg | 600 - 900 | 18,96 Mb Скачать с DepositFiles Скачать с iFolder Скачать с LetitBit

Рубрики:  своими руками

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Фотоработы Katarzyna Rzeszowska

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:46 + в цитатник
nifiga-sebe.ru/index.php?newsid=207214

Фотоработы Katarzyna Rzeszowska

134 jpeg | 500 - 900 | 27,68 Mb 134 jpeg | 500 - 900 | 27,68 Mb Скачать с DepositFiles Скачать с iFolder Скачать с LetitBit

Рубрики:  интересно

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Фотографии Моника Белуччи (2011, 429 шт., jpg)

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:42 + в цитатник
nifiga-sebe.ru/index.php?newsid=218634

Фотографии Моника Белуччи (2011, 429 шт., jpg)

[quote]Рекомендуем Вам первосортную сборку картинок Моники Белуччи. Итальянская киноактриса Моника Белуччи начала работать моделью еще с шестнадцати годков. Она фантастически красивая дама, и заслу[/quote]

Рубрики:  известные люди

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Художник A.D. Cook

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:39 + в цитатник
nifiga-sebe.ru/index.php?newsid=223827

Художник A.D. Cook

131 jpeg | 500 - 2000 | 89,32 Mb 131 jpeg | 500 - 2000 | 89,32 Mb

Рубрики:  живопись


Понравилось: 1 пользователю

Художник Fabian Perez

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:37 + в цитатник
nifiga-sebe.ru/index.php?newsid=226246

Художник Fabian Perez

250 jpeg | 500 - 1000 | 23,63 Mb 250 jpeg | 500 - 1000 | 23,63 Mb Скачать с DepositFiles Скачать с iFolder Скачать с LetitBit

Рубрики:  живопись

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Маки, маки, маки…

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:15 + в цитатник
nifiga-sebe.ru/index.php?newsid=234948

 

Маки, маки, маки…

40 .jpg | от 600х800 до 1800х2400| архив 11,4 Мb 40 .jpg | от 600х800 до 1800х2400| архив 11,4 Мb Скачать|Download Deposit Files Turbobit Letitbit

Рубрики:  красивые места

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

May Fong Wong

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:10 + в цитатник
nifiga-sebe.ru/index.php?newsid=242959

May Fong Wong

73 jpeg | 500 - 1200 | 9,55 Mb 73 jpeg | 500 - 1200 | 9,55 Mb Скачать с DepositFiles Скачать с iFolder Скачать с LetitBit

Рубрики:  живопись

Метки:  

Замечательные работы русской художницы Натальи (псевдоним uildrim)

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:08 + в цитатник
nifiga-sebe.ru/index.php?newsid=251519

Замечательные работы русской художницы Натальи (псевдоним uildrim)

Замечательные работы русской художницы Натальи (псевдоним uildrim) 92 jpg | 345x688 ~ 1991x1991 | 42 мб Замечательные работы русской художницы Натальи (псевдоним uildrim) 92 jpg

Рубрики:  живопись

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

{titleutf8}

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:06 + в цитатник
nifiga-sebe.ru/index.php?do...s&cstart=4

Фотографии, растровые и векторные клипарты, красивые картинки, шаблоны

Рубрики:  красивые места

Метки:  

Фото-сказки Надежды Шибиной

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:03 + в цитатник
nifiga-sebe.ru/index.php?newsid=264411


Фото-сказки Надежды Шибиной

300 .jpg | в среднем 650х1000| архив 133 Мb 300 .jpg | в среднем 650х1000| архив 133 Мb Скачать|Download Deposit Files Turbobit

Рубрики:  интересно

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в TalLisman
Страницы: 1221 ... 558 557 [556] 555 554 ..
.. 1 Календарь