-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TalLisman

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

нетрадиционные методы исцеления и кулинария психология самопознание эзотерика и руны

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2011
Записей: 25599
Комментариев: 2906
Написано: 29423

 Не верьте, когда вам говорят, что счастья в этой жизни нет. Оно есть!
Не верьте, когда вам говорят, что любви в этой жизни нет. Она есть!
Не верьте, когда вам говорят, что у вас ничего не получится. Верьте в себя и все у вас получится!!!

 

Не смотри в прошлое – потому что там живут страхи.
Не смотри в будущее – потому что там живут иллюзии.
Cмотри в настоящее – потому что в нем живешь ТЫ.
И именно тут ты можешь быть самим собой.


 

 


Эмиль Галле - вазы

Четверг, 23 Августа 2012 г. 11:27 + в цитатник

Emile Gallé
French Art Nouveau Glassmaker, 1846-1904

Эмиль Галле был уникальной личностью. Этот чрезвычайно талантливый и энциклопедически образованный человек, давший свое имя целому направлению в развитии декоративно-прикладного искусства, являлся одновременно ученым-ботаником, незаурядным химиком, писателем, художником и философом. Во всех сферах своей многогранной деятельности ему удалось добиться серьезных результатов. Однако всемирную славу Эмилю Галле и его знаменитому стилю создали непревзойденные "камейные" вазы.

ME0000051093_3.JPG

ME0000051149_3.JPG
La main aux algues et aux coquillages
3791471942_f5321afbf0.jpg

Будучи большим художником и ученым, он усовершенствовал технику многослойного стекла, известную с античных времен, и использовал все заложенные в ней возможности. Эмиль Галле первым начал примешивать к стеклянной массе окислы металлов, прокладывать между слоями металлическую фольгу, добавил к технике сложного многопланового травления технику маркетри. Схема такова: из разноцветных кусочков стекла собирается картина, и после воздействия высоких температур эти кусочки спекаются, создавая единое целое.
Все эти техники очень трудоемки, но результат получался потрясающим. Пришлось перерыть все музейные и антикварные сайты в поисках хороших фотографий, могущих передать впечатление от ваз и ламп Галле, но всей красоты его работ они, к сожалению, передать не в состоянии.

MORE
Рубрики:  интересно



Процитировано 4 раз

Женщина - загадка

Четверг, 23 Августа 2012 г. 11:25 + в цитатник


 
 
 



 

ЖЕНЩИНА ИЗЮМИНКА — ЖЕНЩИНА ЗАГАДКА!

Эту фразу можно слышать практически из уст каждой женщины!!!.. и от каждой женщины она будет звучать по-своему!!!..

Спросите — ПОЧЕМУ?.. да потому как все женщины — разные!....и в КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ есть своя ИЗЮМИНКА!!!!


ИТАК, ЖЕНЩИНА с ИЗЮМИНКОЙ!!!.. какая она?

df55e436e22c (416x545, 294Kb)

1. Женщина, которая не боится одиночества!

2. Женщина, которая живет всегда настоящим!

3. Женщина, которая может себе позволить маленькие шалости и шкоды!

4. Женщина, у которой есть одно правило «Нравиться всем – нет необходимости!».

5. Женщина, которая любую преграду старается обойти, и здесь ставка делается не на силу, а на ЕЁ гибкость и лояльность!

6. Женщина, которая никому ничего не доказывает!

7. Женщина, которая позволяет себе каждый день ощущать жизнь, а жизнь преподносит ежедневно приятные сюрпризы!

8. Женщина, которая не разыгрывает драму о «тяжести ее жизни». Она не выглядит как «выжатый лимон» делая очередной ремонт дома, стирая, убирая, зарабатывая деньги, ухаживая за детьми или мужем. Женщина с изюминкой в любой ситуации найдет время и силы, чтобы выглядеть хорошо.

9. Женщина, которая вообще ни за чем не гонится. Она никуда не бежит – ни к светлому будущему, ни в завтрашний день, ни в следующий год и т. д.

Настоящая женщина с изюминкой всегда находится в сегодняшнем дне!!!

10. Женщина, которая всегда доверяет своим чувствам. Если ее сердце говорит «нет», она никогда не скажет «Да». Она всегда способна на поддержку помощь и участие в жизни других людей, но при этом она никогда не теряет ощущение привилегии своего личного пространства.



Быть женщиной с изюминкой – большая привилегия, это подарок и благословение судьбы.

Мало просто ощущать себя женщиной, нужно прощупать и понять это состояние и пытаться оставаться в нем всегда – дома, с мужем, с детьми, на работе, в дороге и у парикмахера…

Женщина с изюминкой никогда не забудет о женственности, она будет проявляться во всем в одежде, в мыслях, походке, взгляде, ощущениях, чувствах, поведении.


 



Рубрики:  интересно

Авторские куклы HildeGard GunZel

Четверг, 23 Августа 2012 г. 11:23 + в цитатник

Куклы Хильдегард Гюнцель(HildeGard GunZel)


q (300x272, 28Kb)

 

Хильдегард Гюнцель — самая именитая и титулованная художница в ряду мировых кукольных мастеров.Более четверти века она посвятила созданию одного из самых привлекательных кукольных образов — образа пленительного и изысканного, невинного и мечтательного, окутанного флёром сказочного романтизма.Ее златокудрые, чуть меланхоличные фарфоровые принцессы с особенным «прозрачным» свечением кожи — мечта многочисленных поклонников и коллекционеров волшебных созданий Гюнцель по всему миру. Ее мастерство отточено и виртуозно.

0_9531b_f3e2b7b9_orig.jpg



Хильдегард окончила Немецкую школу моды и стала дипломированным дизайнером модной одежды, совершенно не помышляя о будущей блестящей карьере кукольника. Первых своих кукол Гюнцель изготовила в виде кулонов на кожаном шнуре. В 1972 году на свет появилась кукла с гипсовой головкой. Со временем куклы Гюнцель подрастали, превращались в марионеток, затем становились прелестными девочками-подростками 20-х годов.

0_9531c_771153a5_orig.jpg


После нескольких лет моделирования в гипсе и церните Гюнцель открывает для себя фарфор.
Наступила новая эра, которая означала крутой поворот в художественной
технике, а также то, что теперь ее куклы могли производиться небольшими
тиражами. Хильдегард открывает одной ей доступный секрет изготовления
воска, которым покрывает белоснежные фарфоровые поверхности. Ее фарфоровые ангелочки сияют теплым, природным светом. У нее рождаются прелестные создания с огромными хрустальными глазками, почти человеческими, в кружевной пене и воздушных лентах. Куклы для взрослых женщин. Коллекционеры всего мира сходили с ума от желания обладать ими.
Этот ажиотаж продолжается и поныне.

0_9531d_e592a4b1_XL.jpg


Ведь Гюнцель единственная, кто использует абсолютно белый фарфор, состав
которого уникален, а затем вручную тонирует его, добиваясьумопомрачительного натурализма. Художница утверждает, что кожа должна светиться изнутри, поэтому она фарфоровые головки покрывает воском, затем расписывает их, затем снова покрывает воском.

0_9531e_973cda6d_XL.jpg


Хрустальные глазки, со всеми их прожилками и крапинками, сделаны лучшими
мастерами вручную. Их цвет подбирается в зависимости от характера каждой
куклы. Одежду для своих «деток» Гюнцель проектирует сама, используя
тончайший шелк и шифон, жоржет и кашемир, старинное кружево и хлопковое
пике. Пальчики на ногах и руках, крошечные ноготки, ямочки на щеках
доводятся до ума волшебными руками Хильдегард Гюнцель.

0_9531f_27e79b2a_XL.jpg


В России кукольное искусство не так популярно, как во всем мире, и
доступно пока лишь избранным. О том, как создаются авторские куклы,
рассказывает Хильдегард Гюнцель - мастер и основательница кукольного
искусства в Европе:

0_95321_76c9eb48_XL.jpg


-Первую куклу я сделала для своего старшего сына и, признаюсь честно, она
была не очень красивая. Затем я мастерила кукол из ткани, потом - гипса. В
общем, экспериментировала с разными материалами и остановилась на фарфоре. Когда я решила делать куклы, в 1970 годах, само искусство еще не было развито. Именно тогда я провела первый семинар, где рассказывала тем, кто интересовался авторской куклой, о специфике разных материалов, о способах их применения.

0_95322_aa1275a_XL.jpg


MORE
Рубрики:  интересно



Процитировано 1 раз

Вышитые картины - Светлана Власова

Четверг, 23 Августа 2012 г. 11:20 + в цитатник


 

Власова Светлана Леонидовна, художница по вышивке, родилась в Перми, в 1970 году. После школы поступила учиться в Пермское педагогическое училище № 4 на учителя домоводства. Закончив училище, Светлана Леонидовна работала в школе, в Доме творчества, учила детей различным видам рукоделия - вышивке гладью и крестиком, макраме, кройке и шитью, вязанию н спицах и крючком, плетению кружев на коклюшках, шитью мягкой игрушки, бисероплетению и многим другим.

 

С 1999 года Светлана Леонидовна живет в г. Орёл, где и освоила новую технику вышивки - "орловская свободная гладь". Этому увлечению художница посвящает все свое свободное время. Её работы передают очарование русского пейзажа и трепетное отношение автора к природе. Многие работы Светланы Леонидовны посвящены теме любви, семьи и верности.

 

Работы Власовой Светланы  - постоянные участники художественных выставок в Москве, Орле, Твери, Туле, Перми и других городах. Картины находятся во многих частных коллекциях в России.

    Власова Светлана. паутинка

Паутинка

шелковые, шерстяные нитки/орловская свободная гладь 25см x 30см

 

Власова Светлана. снегири

Снегири

нити акрил\шерсть/орловская свободная гладь 30см x 25см

 

Власова Светлана. ночь(правая часть диптиха)

Ночь (правая часть диптиха)

габардин\нити шелк, шерсть/орловская свободная гладь 30см x 25см

 

Власова Светлана. день(левая часть диптиха)

MORE
Рубрики:  своими руками



Процитировано 1 раз

Проект Екатерины Рождественской

Четверг, 23 Августа 2012 г. 11:19 + в цитатник
Рубрики:  известные люди

Типы друзей, которые есть у каждого.

Четверг, 23 Августа 2012 г. 11:17 + в цитатник

 


У каждого человека есть друг, ну или близкий человек.


Вот нашла прикольные типы друзей, думаю у каждого читающего этот пост, найдется друг, который попадает под эту характеристику)


tn (700x431, 33Kb)

drug-0002 (700x257, 21Kb)
drug-0003 (700x302, 24Kb)
drug-0004 (700x252, 30Kb)
drug-0005 (700x244, 21Kb)

MORE
Рубрики:  юмор



Процитировано 1 раз

Как сделать косметику и бытовую химию своими руками

Четверг, 23 Августа 2012 г. 11:15 + в цитатник

 


Сделав своими руками косметику и бытовую «химию» по рецептам прабабушек, вы удивитесь. Эффективно, экономно, экологично!

Корреспондент «Газеты…» побывала на мастер-классе по созданию хендмейд-косметики, то есть сделанной своими руками, и поняла – почти все косметические средства, которые мы покупаем, можно делать дома. Учитывая, что с каждым годом увеличивается число аллергиков, такой навык может стать жизненно важным, а не просто полезным и экономически выгодным.

Для здоровых десен – глина

Киевлянка Анна Степанкова уже год самостоятельно создает почти всю косметику для себя и своей семьи. А началось все с того, что у мужа возникли проблемы с деснами. Зубные пасты меняли, десны лечили, а проблемы оставались. Тогда Анна нашла в интернете рецепт самодельной зубной пасты из белой глины и приготовила.

Рецепт достаточно прост и делается быстро. Пакетик белой или голубой глины (продается в аптеках) залить тремя чайными ложками отвара шалфея и ромашки. Перемешать до очень густой однородной массы и добавить по несколько капель водной или спиртовой настойки прополиса, эхинацеи, календулы, розмарина, мяты и всего, что можно купить в аптеке полезного для зубов. Можно добавлять мед и по капле эфирных масел. Перемешать до консистенции пасты, выложить в банку с крышкой – чтоб не высохла со временем. Хватает на недели две-три для двоих человек.

После того, как семья начала пользоваться такой зубной пастой, о проблемах с деснами забыли, но к фабричным пастам так и не вернулись. А интерес к самодельным бытовым средствам возник.

MORE
Рубрики:  вместо бытовой химии - !



Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

Массаж от любимого кота

Четверг, 23 Августа 2012 г. 10:34 + в цитатник

Очевидная польза кошек! :)
Наши милые питомцы не только заставляют нас улыбаться, поднимают настроение, но и являются нашими лекарями, "скорая помощь" на дому

 

i-12714.gif

Массаж спины ...

i-12715.gif

живота..

MORE
Рубрики:  забавы



Процитировано 1 раз

Как восстановить зрение своими силами

Четверг, 23 Августа 2012 г. 10:32 + в цитатник

Глаза устают от транспорта и отдыхают под контрастным душем.

Многие ощущают жжение в глазах, покраснение, затуманивание зрения, двоение предметов, быстрое переутомление. Это все симптомы «компьютерного зрительного синдрома» — патологической реакции наших глаз на чрезмерную нагрузку. Это нарушение на начальной стадии не вызывает сильного ухудшения зрения (максимум мы теряем до 1,5 диоптрий), а значит, зрение еще можно вернуть безболезненными методами. О том, как восстановить зрение своими силами, рассказала врач-офтальмолог клиники «ОКО ПЛЮС» Елена Олянич.

ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ. Контраст теплой и холодной воды усиливает кровообращение в сетчатке глаза. С утра 20 раз плесните на глаза теплой чистой водой и 20 раз холодной. Или возьмите 2 больших куска ткани. Один опустите в горячую воду, другой — в ледяную. Приложите ткань, смоченную в горячей воде, к глазам на 2 минуты, затем приложите к глазам на 1 минуту ткань, смоченную в воде со льдом.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ. Она обеспечивает улучшение кровоснабжения тканей глаза, повышает силу, эластичность и тонус глазных мышц, укрепляет мышцы век, снимает переутомление. Сначала закройте глаза и «посмотрите» направо-налево по 10 раз. Затем сделайте круговые движения глазами: по часовой стрелке и в противоположном направлении (по 10 раз), не открывая глаз. Откройте глаза, сведите зрачки глаз к носу (10 раз). Подойдите к окну, внимательно посмотрите на близкую, хорошо видимую деталь (ветку дерева, пятнышко на стекле), а затем направьте взгляд вдаль, стараясь рассмотреть отдаленные предметы. И наконец, закройте глаза и, используя нос как удлиненную ручку, напишите что-нибудь в воздухе, например, свое имя и фамилию.

MORE
Рубрики:  рецепты здоровья



Процитировано 1 раз

Интересно

Четверг, 23 Августа 2012 г. 09:45 + в цитатник

А знаете ли вы что...
img0 (640x480, 68Kb)


img1 (640x480, 63Kb)

3.
img2 (640x480, 57Kb)

4.
img3 (640x480, 49Kb)

5.
img4 (640x480, 47Kb)

6.
img5 (640x480, 51Kb)

7.
img6 (640x480, 46Kb)

8.
img7 (640x480, 55Kb)

9.
img8 (640x480, 74Kb)

MORE
Рубрики:  интересно



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Самая красивая деревня - Франция nattrety

Четверг, 23 Августа 2012 г. 09:40 + в цитатник

 



La Roque-Gageac - деревня, расположенная в Дордони в регионе Аквитании. Деревня входит в ассоциацию самых красивых деревень Франции. La Roque-Gageac расположена вдоль реки Дордонь.
0_957e3_b7a81052_XL.jpg
Деревня имеет микроклимат, который позволяет тропическим и средиземноморским растениям произрастать вдоль улицы. Пальмы, банановые деревья, бамбук и олеандр цветут на солнце Аквитании. Скала заслоняет деревню от северных ветров, что позволяет южным растениям благополучно расти.



0_957ff_fdee88e9_XL.jpg

0_957fa_def51ab0_XL.jpg

0_9580c_f2c3e087_XL.jpg

Люди появились здесь еще в первобытные времена. Память о себе они оставили на камнях резными изображениями.

С девятого века люди прятались и устанавливали укрепления от норманов. Большая пещера была построена в 12 веке до 40 м в высоту. Эта сложная система оборонительных укреплений.

В средние века в La Roque Gageac было 1500 жителей. В то время жили в основном рыбаки. В этой деревне находится окруженная круглой башней усадьба семьи Тарда. Здесь жил итальянец Джованни Тарде, ботаник, друг Галилея. Усадьба была еще построена в 12 веке. Во время Столетней войны деревня немного пострадала, но замок до сих пор бросает вызов времени.

Наиболее внушительное здание здесь Шато-де-ла Malartrie на западном конце деревни La Roque-Gageac. Это одна из самых поздних построек в деревне, она была построена в 19 веке.

17 января 1957 года часть скалы падает на деревню La Roque-Gageac, уничтожив шесть домов и сарай, перекрыв дорогу. Три человека погибли. 9 января 2010 года часть скалы опять упала на дома. 3 июня 2010 года в начале туристического сезона, возникла угроза падения 320 тонн скал, нависших над деревней. Была произведена эвакуация людей и сделано натяжение сетей на скалы. После проделанной работы в La Roque-Gageac вновь открывают 10 июля 2010, и люди смогли вернуться домой. Но все равно остается опасность падения скалы.

MORE
Рубрики:  красивые места



Процитировано 3 раз

Фотографии животных, которые заставят вас улыбнуться

Четверг, 23 Августа 2012 г. 09:30 + в цитатник

 

 
Animal_Photos_Make_You_Smile_2.jpg

 

Animal_Photos_Make_You_Smile_4.jpg

Animal_Photos_Make_You_Smile_5.jpg

Animal_Photos_Make_You_Smile_6.jpg

Animal_Photos_Make_You_Smile_7.jpg

Animal_Photos_Make_You_Smile_8.jpg

Animal_Photos_Make_You_Smile_9.jpg

Animal_Photos_Make_You_Smile_10.jpg

Animal_Photos_Make_You_Smile_11.jpg

 

Animal_Photos_Make_You_Smile_13.jpg

Animal_Photos_Make_You_Smile_14.jpg

Animal_Photos_Make_You_Smile_15.jpg

Animal_Photos_Make_You_Smile_16.jpg

MORE
Рубрики:  интересно



Процитировано 1 раз

Шейхский дворец на небоскребе

Четверг, 23 Августа 2012 г. 09:28 + в цитатник


Этот 3-трех этажный особняк из стекла был сооружен на крыше жилого архитектурного комплекса Palace Condominium в Майами, США. Архитекторы Leona Harry Helmsley спроектировали его изначально, как свою резиденцию. Но чуть позже его выкупил саудовский шейх Saoud Al-Shaalan, который решил превратить его в самый настоящий арабский дворец. Причем архитектурные элементы при переделке были взяты схожими с индийским Тадж-Махалом. 27 марокканских мастеров и ремесленников работали и жили здесь на протяжении 2-х лет. В настоящее время этот прекрасный и роскошный дворец Taj Miami выставили на рынок недвижимости. Смотрим, что такая цена в $4,199,000. никоим образам не обескуражила бы наших богатых потенциальных покупателей. Или я не прав?

0 (700x465, 193Kb)

image24312412.pngimage24316609.pngimage24321881.pngimage24330196.pngimage24334315.pngimage24338480.pngimage24344424.pngimage24349369.pngimage24354330.pngimage24361802.pngimage24366404.pngimage24370881.pngimage24376497.pngimage24382285.pngimage24388509.png


http://bar-guzin.com/

Рубрики:  красивые места



Процитировано 2 раз

Памятка по выведению пятен

Четверг, 23 Августа 2012 г. 03:06 + в цитатник

Памятка по выведению пятен

 

http://blog.imhonet.ru/

Рубрики:  полезные советы



Процитировано 3 раз

На все случаи - уксус

Четверг, 23 Августа 2012 г. 03:03 + в цитатник
Это не просто дешевенькая жидкость, которой гасят соду и укрепляют домашнюю консервацию.

Это даже не любимая нашими мужьями заправка для салата.

Уксус — древнейший продукт, впервые упомянутый на вавилонских глиняных табличках, описанный во всех священных книгах и древних хрониках. Так что возможностей у уксуса куда больше, чем мы с вами предполагаем.
00000572 (700x525, 97Kb)




images (137x103, 2Kb)Оказывается, обычный пятипроцентный уксус, если использовать его как чистящее или антисептическое средство, убивает 99% бактерий, 82% плесени и 80% вирусов.

Если к обычным чистящим средствам, так же, как антибиотикам, у бактерий и вирусов вырабатывается устойчивость, то к уксусу за тысячелетия никто так и не притерпелся, поэтому самый обычный уксус зачастую эффективнее любого пемолюкса.

 Если раз в месяц обрабатывать пульверизатором, в который налит пятипроцентный уксус, все поверхности в кухне , включая разделочные доски и раковины, в вашей квартире никогда не расплодятся кишечные палочки.
MORE
Рубрики:  полезные советы



Процитировано 1 раз

Шляпки Ирины Синкевич

Четверг, 23 Августа 2012 г. 03:00 + в цитатник


Мастерская Ирины Синкевич.
Фетр, велюр, текстиль и соломка – шляпы для любой погоды
31bb2f1f28e0.jpg

ab2e4e42d4e3.jpg

0960bd1c675d.jpg

a8f8dc4bbff5.jpg

505c222854e2.jpg

c2817429f25d.jpg

33b8597f8697.jpg

MORE
Рубрики:  интересно



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Очаровательная горная деревушка - Италия

Четверг, 23 Августа 2012 г. 02:55 + в цитатник

 

Приглашаю Вас на путешествие в солнечную Италию,после прохладной Исландии, окунутся в  солнечное тепло,  почувствовать нежный аромат цветов,  посетить одну небольшую  сказочную деревушку , которая думаю, что Вам понравится.

Сан-Виджилио-ди-Мареббе (Италия) — очаровательная горная деревушка в долине Валь-Пустерия, окруженная сказочными пейзажами Национального парка Фанес-Сенес-Брайес среди величественных Доломитовых Альп.

Деревушка в Италии
 
 
 
Деревушка в Италии
 
Деревушка в Италии
 
.
 
Деревушка в Италии
 
MORE
Рубрики:  красивые места



Процитировано 3 раз

Самовары - загляденье, выбирай на свой вкус

Четверг, 23 Августа 2012 г. 02:52 + в цитатник

 

Самовары - загляденье!

Самовар с момента своего появления в XVIII веке занял особое место среди медных бытовых изделий, очень быстро стал одним из самобытнейших предметов русского декоративно-прикладного искусства,украшением дома.На протяжении XIX и XX веков самовар сделался центральным предметом чаепития, которое уже давно — часть национальной культурной традиции в России.


i-4969.jpg


Популярность самовара на протяжении двухсот пятидесяти лет объясняется тем, что это неживое изделие из металла имеет "живую душу", так как непреходящи те понятия, олицетворением которых он всегда был: гостеприимство и радушие, дружеское общение, домашний покой и уют.

i-4965.jpg


i-4972.jpg


i-4971.jpg


i-4970.jpg


i-6084.jpg

 

i-6064.jpg

 

i-6065.jpg

 

i-6066.jpg

 

i-6067.jpg

 

i-6088.jpg


i-6089.jpg 
 

MORE
Рубрики:  интересно



Процитировано 1 раз

Едим и худеем. Список жиросжигающих продуктов

Четверг, 23 Августа 2012 г. 02:49 + в цитатник

От какой еды не только не поправляются, но еще и сбрасывают килограммы.

Чего бы такого съесть, чтоб похудеть? Этим вопросом многие из нас задаются перед тем, как открыть дверцу холодильника. Чтобы каждый раз мучительно не искать на него ответ, мы составили для вас список жиросжигающих продуктов. Распечатайте его, повесьте на холодильник и ешьте себе на здоровье! Кстати, от такой еды не только не поправляются, но еще и лишнее сбрасывают – организм тратит на переваривание этих продуктов больше энергии, чем в них содержится. Едим и худеем – это ли не мечта? Однако употреблять «жиросжигатели» нужно с умом и ни в коем случае не садиться на монодиету. Перед всяческими экспериментами над собой, пожалуйста, посоветуйтесь с врачом!

Фрукты

Грейпфрут

Cхожим действием обладает собрат грейпфрута – помело.Полезность. Эфирные масла и органические кислоты этого фрукта способствую хорошему пищеварению и очищают от шлаков. Действие грейпрфута также основано на том, что он снижает уровень инсулина в крови, что в свою очередь снижает аппетит.

Как есть. Это очень сытный фрукт, которым вполне можно заменить полноценный полдник! Если ежедневно съедать один грейпфрут, то вес будет постепенно уходить. Ешьте по половине плода перед завтраком, обедом и ужином – эффект не заставит себя долго ждать.

Альтернатива. Cхожим действием обладает еще один собрат грейпфрута – помело, а также апельсины и мандарины. Цитрусовые укрепляют иммунитет и выводят токсины. Поэтому время от времени можно устраивать разгрузочные дни «на апельсинах» – просто съешьте за день 1,5 кг плодов, разделив их на 5-6 порций.

Ананас

Оптимальный вариант - съедать немного мякоти свежего ананаса несколько раз в день.Полезность. В нем содержится бромелайн, с помощью которого организм легче переваривает тяжелую белковую пищу (мясо, молочные продукты, рыбу и бобовые). Грубые волокна ананаса, его витамины и минералы буквально заставляют работать кишечник правильно, а вещества, содержащиеся в мякоти, помогают худеть. Кроме того этот экзотический фрукт гасит чувство голода.

Как есть. Оптимальный вариант – съедать немного мякоти свежего ананаса несколько раз в день . Учтите, что бромелайна больше всего в сердцевине плода, а в консерсированном ананасае его нет вообще. Не подходит для похудения и пакетированный ананасный сок – в нем слишком много сахара. Свежевыжатым соком не стоит увлекаться – там слишком много кислоты (ананас нужно осторожно есть тем, у кого проблемы с повышенной кислотностью, гастриты и язва желудка). Кстати, по этой же причине после употребления ананаса нужно спрополоскать рот, чтобы не разрушалась эмаль зубов.

MORE
Рубрики:  диеты



Процитировано 1 раз

Что скрывают от нас работники Макдональдса

Четверг, 23 Августа 2012 г. 02:47 + в цитатник

Книга, написанная Эриком Шлоссером « Нация фастфуда» потрясла все макдональдсовые заведения мира. В течение некоторого времени журналист Эрик Шлоссер занимался изучением систем быстрого питания. Как быстрое питание радикально изменила диету человека, изменила пейзаж Америки, как повлияло на другие континенты.

Он узнал, где берут мясо ( поэтому не стал кушать фарш из говядины), отчего жареная картошка настолько вкусная, какая в действительности стоимость гамбургера, которую не увидишь над прилавком. Всё это он написал в своей книге. Этим самым он разозлил акул американского пищепрома, а отклики на его книгу звучат так « Посидите полчасика с этой книжкой, получите лучшую диету», « Этого чтения достаточно, чтобы превратить Шварцнеггера в вегетарианца» и другие.

«Макдоналдсы» можно встретить и в школе, и на корабле, и в больнице. Обратимся к истории, в 1970-м году на эту еду в Америке уходило 6 миллиардов долларов в год, в 2001-м эта сумма составляет более 110 миллиардов. Эта сумма превосходит затраты на высшее образование, компьютеры, автомобили. Так же превосходит затраты на книги, фильмы, журналы, газеты, видео и музыку – вместе взятые. В современном мире от фастфуда не скроешься. Ежегодно только 90% рабочих мест принадлежат именно Макдоналдсу. Ежегодно в Макдоналдс на работу принимают миллион человек, при всём этом там самая маленькая зарплата. Зарплата меньше только на полях у иммигрантов.

Среднестатистический американец съедает три гамбургера и четыре порции картошки еженедельно.

В США практически каждый восьмой работающий человек, трудился в «Макдоналдсе».

Именно для «Макдоналдса» вывели специальную породу кур с большой грудью, «Мистер МД». Из мяса грудки как раз готовят всем известное блюдо « Чикен Макнаггетс».Причём это внесло изменения во всю индустрию производства курятины. Если 20 лет назад курицу продавали только целиком, то сейчас нарезанной на куски. Практически всем американским детям дошкольного возраста знаком клоун Рональд Макдональд. Единственно кто его превосходит в узнаваемости так это Санта-Клаус.

Создатели Макдоналдса в первую очередь делали ставку на семью. В Америке примерно в середине 70-х, как раз был бэби-бум, но мест для отдыха с семьёй было совсем мало. Как водится, с ребёнком могли придти и родители, и бабушка с дедушкой. В это самое время открылись места отдыха, с яркими горками, шариковыми бассейнами, с клоуном Рональдом. Организовали эти места отдыха, благодаря телепрограмме, детям конечно же это очень понравилось и особенно еда в яркой упаковке.

«Площадки приводят детей, дети – родителей, родители – деньги». Помимо всех этих удовольствий, детей привлекают игрушки входящие в набор вместе с гамбургером и колой и называется « Хэппи мил». После выхода на экраны нового мультика или фильма, выпускается целая серия игрушек, причём возникает желание собрать как можно больше игрушек. Всё это привело к тому, что сегодня дети объедаются гамбургерами, пьют литрами колу, и всё это больше чем 30 лет назад. В Америке колу дают пить уже двух летним малышам.

В основном клиенты в фастфуде это дети. Это то чем питаются дети, причём свою прибыль они делают тоже руками детей. Основная рабочая сила в этих кафе это как раз старшеклассники.

Более половины работающим там, ещё нет и двадцати лет. Работают там за мизерную зарплату и исполняют нехитрые операции. Работники меняются постоянно, текучка кадров составляет примерно 400%. Обычный работник фастфуда уходит с этой работы уже через 4 месяца.

На работу не редко берут подростков из малоимущих семей и иммигрантов, в основном из Латинской Америки, многие из них не знают английского языка, знают только названия блюд из меню.

Мизерную зарплату и отсутствие защиты труда подменяют созданием « духа команды» у молодых работников. Менеджеры «Макдоналдса» знают, как нужно грамотно поощрять юных работников, для того чтоб они поверили, на сколько они не заменимы. Это намного выгодней по сравнению с повышением зарплаты.

Как всем известно молодёжь любит и пошутить и нашкодить. Из некоторых видеозаписей произведенных в фастфудах Лос – Анджелиса можно увидеть как эти юные работники чихают в еду, облизывают пальцы, ковыряются в носу, тушат сигареты о продукты, бросают на пол продукты. В двухтысячном году арестовали трёх подростков работающих в фастфуде в Нью – Йорке, за то, что они в течении восьми месяцев плевали и мочились в еду. В миксере обитают тараканы, мыши бродят по ночам на размораживаемых продуктах…Даже сами работники кафе не питаются в своём фастфуде, если только сами не приготовят себе порцию.

MORE
Рубрики:  это надо знать


Поиск сообщений в TalLisman
Страницы: 1280 ... 465 464 [463] 462 461 ..
.. 1 Календарь