-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TalLisman

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

нетрадиционные методы исцеления и кулинария психология самопознание эзотерика и руны

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2011
Записей: 24806
Комментариев: 2886
Написано: 28609

 Не верьте, когда вам говорят, что счастья в этой жизни нет. Оно есть!
Не верьте, когда вам говорят, что любви в этой жизни нет. Она есть!
Не верьте, когда вам говорят, что у вас ничего не получится. Верьте в себя и все у вас получится!!!

 

Не смотри в прошлое – потому что там живут страхи.
Не смотри в будущее – потому что там живут иллюзии.
Cмотри в настоящее – потому что в нем живешь ТЫ.
И именно тут ты можешь быть самим собой.


 

 


СОЛЬ ДЛЯ ВАННЫ

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 18:11 + в цитатник
Солевые ванны - легко приготовляемая альтернатива травяным ваннам. Разумеется, они предпочтительнее ед­ких смесей, предлагаемых магазинами для домашних ванн, которые почти гарантируют раздражение вашей кожи.

Создание соли для ванн

Основные компоненты: столовая соль, кулинарная сода (бикарбонат натрия) и сульфат магния. Некоторые трав­ники также используют буру (боракс). Положите соли в большую емкость в таких пропорциях:
3 части горькой (английской) соли (сульфата магния)
2 части кулинарной соды (бикарбоната натрия)
1 часть столовой соли (или буры)
Хорошенько перемешайте указанные ингредиенты. Это основа, с помощью которой вы можете теперь создавать широкое разнообразие солей для ванны. Имея такую основу, вы можете создать много вариантов однотипной соли для ванн. Если же вам нужно будет готовить несколько типов солей, то просто разделите основу — так, чтобы отдельно были части ароматические и части красящие.

Научитесь добавлять энергию цветов к солям для ванны. Для того, чтобы окрасить ванну, добавляйте каплю по капле красящей основы к основе соли. Если вам потребуются два цвета или более, например, для получения экзотического оттенка (типа пурпурного), соедините их сначала в ложке, а затем добавьте к соли.

Рекомендуемые цвета для всех солевых смесей указываются в рецептах. Если в рецепте написано: "цвет соли белый", просто оставьте ее неокрашенной. В целом же для более темной цветной соли добавляйте больше капель красящей основы, для светлой меньше. Ложку за ложкой добавляйте в соль цвета и перемешивайте, чтобы окраска распределилась ровно.

Теперь добавьте — каплю за каплей — необходимое количество ароматических масел, пока полученный аромат не удовлетворит вас. Размешайте ложкой, чтобы увлажнились все кристаллы соли. Будьте готовы к тому, что потратите на это некоторое время — возможно, полчаса или около этого. Пока вы смешиваете, визуализируйте энергии слияния масел друг с другом и с солью. И постоянно держите в памяти магическую цель соли.

Зарядите смесь согласно основному ритуалу (см. ниже).

Относительно пропорций: хотя каждый рецепт вносит в список условные пропорции (например, две части ароматического масла миндаля и одну часть мяты), в первую очередь доверяйте своему носу, чтобы определить точные количества (например, одна столовая ложка или 30 капель). Чем более насыщен аромат готового изделия, тем в меньших количествах его нужно брать для каждой ванны. Соли для ванн должны быть сильно ароматизированными.

При принятии ванны в нее обычно добавляют от двух столовых ложек до половины чашки солевого состава на полную ванну. Размешивайте соли в воде руками, почувствуйте их энергии и слейтесь с ними.

При принятии ванны впитывайте в себя положительные энергии. Представляйте одновременно с этим, как отрицательная энергия покидает вас, уходя в воду.

После каждого принятия ритуальной ванны (и перед этим, если необходимо) тщательно вымойте ванну влажной тканью с помощью чистящего дезинфицирующего средства либо соды. Ритуальные ванны, принятые в грязных ваннах, не принесут желательных результатов!

Пропорции масел в нижеуказанных рецептах обозначены термином "часть". Одна часть может равняться, например, шести каплям. Вообще говоря, не должно быть более десяти полных капель масла на половину чашки соли для ванны. Экспериментируйте, чтобы найти лучшие варианты и, пожалуйста, используйте только натуральные ароматические масла.

Рецепты
ВАННА "ВОДА" (№ 1) (стихия)
2 части ромашки
2 части тысячелистника
1 часть иланг-иланг
1 часть пальмарозы
Цвет: синий
Используйте для настройки на стихию Воды; для любви, психического восприятия, дружбы, исцеления и т. д.

ВАННА "ВОДА" (№ 2) (стихия) (менее дорогостоящая)
2 части пальмарозы
1 часть сандала
1 часть мирры
1 часть герани
Цвет: синий

ВАННА "ВОЗДУХ" (стихия)
3 части лаванды
2 части розмарина
1 часть перечной мяты
1 часть букета бергамотной мяты
Цвет: желтый
Используется для настройки на стихию Воздуха; для прорицания, памяти, концентрации, ясного ума и обучения.

ВАННА "ДУХОВНОСТЬ"
3 части кедра
2 части сандала
1 часть ладана
Цвет: фиолетовый
Купайтесь в этой смеси, чтобы направить ваше сознание на высшее; для увеличения духовности и борьбы с земными искушениями: транжирством, перееданием, неряшливостью и всеми формами неряшливого материализма.

ВАННА "ЖЕЛАНИЕ"
3 части сандала
2 части пачули
1 часть кардамона
Цвет: красный
Для развития сексуальных желаний.

ВАННА "ЗАЩИТА"
3 части розмарина
2 части ладана
1 часть лаванды
Цвет: белый
Купайтесь в этой смеси ежедневно для усиления психической и физической, а также эмоциональной защиты.

ВАННА "ЗЕМЛЯ" (стихия)
4 части пачули
3 части кипариса
1 часть ветиверии
Цвет: зеленый
Используется для настройки на стихию Земли, привлечения денег, стабильности, творчества, плодородия, экологии и т. д.

ВАННА "ИСЦЕЛЕНИЕ"
3 части найаули
2 части эвкалипта
1 часть сандала
Цвет: синий
Используется для ускорения исцеления. После принятия ванны омойтесь свежей водой. И не принимайте ванну, если этого не позволяет состояние здоровья.

ВАННА "КРУГ"
3 части розмарина
2 части мирры
2 части сандала
1 часть ладана
Цвет: фиолетовый
Купайтесь в этой ванне перед любым магическим обрядом для очищения и подготовки к ритуалу.

ВАННА "ЛЮБОВЬ"
3 части розмарина
2 части лаванды
1 часть кардамона
1 часть тысячелистника
Цвет: розовый
Для развития и привлечения любви. Используйте с визуализацией.

ВАННА "МОРСКАЯ КОЛДУНЬЯ"
3 части букета лотоса
2 части лаванды
1 часть розмарина
Цвет: синий
Добавьте к солевой основе морской соли. Купайтесь в этой ванне для мягкого очищения перед магическими ритуалами.

ВАННА "ОГОНЬ" (стихия)
3 части ладана
2 части базилика
2 части можжевельника
1/2 части апельсина
Цвет: красный
Для настройки на стихию Огня, а также силы, смелости, страсти, желания и т. д.

ВАННА "ОЧИЩЕНИЕ"
3 части герани
2 части розмарина
1 часть ладана
Используется для очищения тела, мыслей и души.

ВАННА "ПСИХИЧЕСКИЕ СИЛЫ"
4 части тысячелистника
1 часть лавра
Цвет: голубой
Используйте эту смесь для усиления психической энергии.

ВАННА "СПИРИТИЧЕСКАЯ"
4 части сандала
2 части мирры
I часть ладана
1 капля корицы
Цвет: фиолетовый
Используется для божественного откровения, в особенности перед ритуалами.
ПРИМЕЧАНИЕ: Добавляйте только 1 каплю корицы из-за ее раздражающего действия.

ВАННА "ЦВЕТОЧНАЯ ЛЮБОВНАЯ"
3 части пальмарозы
2 части лаванды
1 капля розового масла
Цвет: розовый
Купайтесь в этой смеси для привлечения любви и увеличения способности дарить и получать любовь.
ПРИМЕЧАНИЕ: Я указал 1 каплю розового масла из-за его высокой цены. Если желаете, можно добавить больше; вместо пальмарозы можно добавить розовый абсолют.

ВАННА "ЦЕЛОМУДРИЕ"
4 части лаванды
2 части камфары
Цвет: белый
Добавляется в ванну с теплой водой (не горячей).

ВАННА "ЭКЗОРЦИЗМ"
3 части ладана
3 части сандала
2 части розмарина
1 капля гвоздичного масла
Цвет: белый
Используется для глубокого психического очищения. Омойтесь свежей водой после принятия ванны.
ПРИМЕЧАНИЕ: Не добавляйте более 1 капли гвоздичного масла: оно раздражает кожу.

Скотт Каннингем
"Магические обряды: рецепты волшебных снадобий
17922670008d0b58144953e96e1a107b2282b8734f (487x339, 34Kb)
Рубрики:  ароматерапия
мыло своими руками



Процитировано 2 раз

Ароматерапия для красоты

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 18:07 + в цитатник
Масла в аромакосметике

Для аромакосметики подойдут как чистые базисные масла, так и смеси с эфирными маслами. Последние дадут эффект больше, но помните, так как эфирные масла представляют собой сильно концентрированные растительные эссенции, наносить их на кожу в неразбавленном виде следует с большой осторожностью. Также необходимо каждые 2-3 недели менять масла, чтобы не было привыкания кожи и ослабления эффекта.

Эфирные масла для нормальной кожи

Тонизирующие: герань, лимон, можжевельник, розмарин.

Успокаивающие: бергамот, жасмин, Иланг-иланг, лаванда, нероли, роза, ромашка, сандал, чайное дерево.

Разглаживающие: апельсин, лаванда, лимон, роза, чайное дерево.

Эфирные масла для сухой кожи

Тонизирующие: ладан.

Успокаивающие: жасмин, лаванда, нероли, роза, ромашка.

Разглаживающие: герань, лаванда, розовое дерево, сандал.

Эфирные масла для жирной кожи

Тонизирующие: герань, имбирь, лимон, можжевельник. мята, розмарин.

Успокаивающие: иланг-иланг, лаванда, пачули, ромашка, чайное дерево.

Разглаживающие: лаванда, лимон.


Эфирные масла для кожи смешанного типа

Тонизирующие: герань, имбирь, лимон, мята, петит грейн, розмарин.

Успокаивающие: бергамот, жасмин, иланг-иланг, роза, ромашка, чайное дерево.

Разглаживающие: апельсин, роза, лаванда, лимон.



Также давайте более подробно разберем и базисные масла. Их можно использовать и отдельно, и в смеси с эфирами. Также неплохо чередовать чистые базисные масла с их смесями с эфирами.


Базисные масла в аромакосметике

Масло грецких орехов

Это масло годится для всех типов кожи. Оно очень быстро впитывается и делает кожу шелковистой и мягкой на ощупь.

Кукурузное масло

Это масло с очень высокой питательной ценностью используется для раздраженной и увядающей кожи. Вследствие высокого содержания витамина А оно незаменимо для регенерации кожи. Кукурузное масло имеет длительный срок хранения.

Масло жожоба

Собственно, это не масло, а жидкий воск. Тем не менее, это одно из самых популярных "масел" в натуральной косметике. Оно хорошо увлажняет кожу и придает ей приятную шелковистость. Масло жожоба пригодно для всех типов кожи, но особенно - для сухой. Его применяют, чтобы привести в норму потрескавшиеся губы, избавиться от перхоти при сухой коже головы, а также для ухода за кожей после солнечных ванн. Масло жожоба оказывает сильное противовоспалительное и увлажняющее действие. Еще одно преимущество этого масла - нейтральный запах и большой срок хранения. Археологи находили масло жожоба в египетских пирамидах - несмотря на столь "солидный возраст", оно было как свежее.

Миндальное масло

Великолепное масло для кожи, особенно для чувствительной. В частности, с успехом может применяться для ухода за кожей детей. Миндальное масло оказывает успокаивающее, разглаживающее и питающее действие, уменьшает раздражение. Однако это масло имеет небольшой срок хранения. Является отличной основой для эфиров с терпким запахом.

Оливковое масло

Обладая хорошими лечебными свойствами, оно особенно хорошо для раздраженной, шелушащейся и сухой кожи. Единственный недостаток оливкового масла - своеобразный запах, к которому необходимо привыкнуть.

Масло из проращенной пшеницы

Это масло пригодно для всех типов кожи, однако особенно хорошо для морщинистой кожи, так как обладает разглаживающим действием. Отличные регенерирующие свойства.

Подсолнечное масло

Это масло, богатое витамином В, особенно хорошо подходит для ухода за нечистой и жирной кожей.



С маслами для вашего типа кожи мы разобрались. Теперь давайте поговорим, как их можно использовать.

Во первых, смеси эфирных и базовых масел можно использовать непосредственно в чистом виде нанося на кожу. Можно добавлять эфиры в крема для обогащения последних целебными свойствами, можно добавлять в маски, эмульсии, ванны, делать компрессы и ингаляции. Также полезен косметический массаж с маслами.

Приведу общие рекомендации по смешиванию масел.


Приготовление обогащенного крема

В базовый крем(10-15 г) добавляются 2-3 капли выбранного вами масла, и тщательно перемешивается.


Паровые косметические ингаляции

Налейте в кастрюлю или миску 1,5 л кипятка, добавьте эфирные масла, точно соблюдая указанную дозировку, накройте голову полотенцем, закройте глаза, наклонитесь над паром и спокойно, без напряжения, вдыхайте аромат 7-10 мин.


Маски

В основу для маски ( глину, мед, сметану) на 3 чайные ложки добавить смесь из масел(3-4 капли).

Массаж

5-10 капель на 100 мл базисного масла.


Компрессы

на 2 л воды около 2-6 капель.



А теперь несколько конкретных рецептов красоты.


РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

Фруктовое масло для тела: 100 мл масла жожоба смешать с 6 каплями апельсина, 3 каплями сандалового дерева, 2 каплями иланг-иланг.

Масло от целлюлита: 50 мл масла жожоба смешать с 5 каплями герани, можжевельника, апельсина и кипариса.

Масло от морщин вокруг глаз. В чистом виде масло жожоба или в смеси с маслом авокадо в равных частях. Наносить вокруг глаз, осторожно. Можно к 1-2 столовым ложкам основы добавить по 1-2 капли масла апельсина или сандала.

Масло для любого типа кожи: 80 мл масла жожоба, 20 мл миндального, 4 капли эфирного масла (например, розового).

Увлажняющее мыло. Это очень нежное мыло, для чувствительной кожи.

150 г мягкого натурального мыла без ароматизаторов
15 мл масла какао или жожоба
50млкрепкого настоя ромашки
10 мл миндального масла
5 мл меда(если нет аллергии на мед)
8 капель эфирного масла розового дерева или лаванды

Мыло натереть на терке и разогреть на паровой бане, добавить остальные ингредиенты, все тщательно перемешать до однородной смеси. Разлить по небольшим емкостям и дать застыть.

Рецептов аромакосметики существует огромное количество, не только для кожи, но и волос, ногтей. О них я напишу в следующих статьях. А пока пробуйте эти рецепты, будьте самыми красивыми и желанными.

Мария Зимина
57374716_44541327_stoit_li_dobavlyat_efirnie_masla_v_obichnuiu_kosmetiku_1 (500x351, 44Kb)
Рубрики:  ароматерапия



Процитировано 4 раз

44 эфирных масла и их польза для человека

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение ароматами цветов, смол и зерен восходит к глубокой древности. Так, например, роза предотвращает раздражение. Сад роз у древних считался местом вдохновения. Кстати, в алхимии роза была символом тайны. В глубокой древности также широко использовался ладан, особенно для установления ауры предметов. Предполагалось, что предметы с доброй аурой напитываются ладаном, тогда как плохие и злые не воспринимают влияние этого растения. Считалось, что ладан имеет свойство усиливать жизненность тонкого мира.

Наш век утратил и забыл значение многих ароматов. Мало кто знает, что мята, может принести пользу даже как комнатное растение. Там, где можно иметь цветы, там не нужны масла.

Каждому эфирному маслу свойственно определенное воздействие на биоэнергетику человека:

  • Апельсин - повышает оптимизм, веру в свои силы, обаяние. Открывает ауру к добру и восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни.



  • Базилик - восстанавливает объективность самооценки, устраняет комплексы.



  • Бергамот - осветляет, усиливает яркость ауры и Вашей жизни, помогает добиться успехов в познании, творчестве, легко преодолевать трудности. Нейтрализует агрессивную энергетику толпы.



  • Листья Бэя - заживляют раны ауры, связанные с невосполнимой потерей, помогают справиться со скорбью, горем. Повышают иммунитет и плотность ауры.



  • Ваниль - оживляет, гармонизирует энергетику семьи; масло, помогающее услышать то, что говорит собеседник и встать на место человека, с которым Вы общаетесь.



Читать далее...
Рубрики:  ароматерапия

Эфирные масла для увеличения сексуальной привлекательности

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Edoran [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (356x312, 83Kb)
Любой человек хочет выглядеть привлекательно в глазах противоположного пола. Ради этого идут на самые невообразимые ухищрения: делают пластические операции, худеют, поправляются. Не говоря уже о мелких "хитростях" вроде окраски волос, туфель на шпильках и других чудесах цивилизации:)))

Не отрицая пользы всего вышесказанного, могу порекомендовать еще один абсолютно естественный и простой "рецепт красоты" - систематическое использование натуральных эфирных масел в аромалампах и масажах, ароматизации одежды, кремов, шампуней. Самые действенные в этом плане - эфирные масла герани, иланг-иланга, жасмина, розы, кардамона, сандала, пачули.

Наиболее сильным эротическим действием обладает иланг-иланг, что на языке народов Малайзии означает "цветок всех цветков". Эфирное масло из этого растения стимулирует эндокринные органы, способствует усилению выработки эндорфинов, которые вызывают эйфорию, возбуждают желание и способствуют свободному выражению чувств.

Читать далее
 (262x55, 6Kb)

Если вы нашли в интернете красивую кофточку или сумку, или просто нужна похожая картинка - сервис поиска схожих изображений вам поможет найти другие подобные вещи или изображения.
Рубрики:  ароматерапия

АРОМАТЕРАПИЯ ПРИ ГНЕВЕ

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О пранической ароматерапии
Автор: Юлия Пал
26.07.2010 10:25

Эфирные масла – это естественные вещества, содержащиеся в растениях. У каждого масла свой химический состав, определяющий его аромат, цвет, летучесть и пути воздействия на организм, что придает ему неповторимую гамму благотворных свойств.

Получение эфирных масел — очень тонкая процедура. Например, для получения одной капли жасминного масла требуется 100 цветков жасмина. Эфирные масла содержат в себе прану (жизненную энергию) в концентрированной форме, и она оказывает мощное влияние на энергетику человека.

Согласно пранической ароматерапии, в состав эфирных масел входят различные виды цветной праны, и их комбинации придают каждому маслу уникальные целебные свойства.

Свойства различных видов цветной праны были описаны Мастером Чоа Кок Суи в его книге «Повышенный уровень пранического целительства».

Тонкие энергии, содержащиеся в маслах, способны очистить, зарядить, активизировать или успокоить чакры, а также способствуют восстановлению целостности защитной мембраны чакр.

Согласно Мастеру Чоа, эфирные масла имеют кристаллическую структуру и поэтому они замечательно впитывают, сохраняют и излучают энергию. Масла можно дополнительно заряжать определенными энергиями, например, для исцеления, любви или изобилия.

Эфирные масла благотворно влияют на нашу энергетику и помогают нам в нашей жизни. Они стимулируют, успокаивают или уравновешивают наши эмоции, поднимают настроение, повышают работоспособность, придают чувство уверенности, способствуют концентрации и вниманию, усиливают чувственность. Ароматы – уникальный подарок природы.

Ароматерапия при гневе

Ниже приведены рекомендации Роки Пателя – эксперта в области ароматерапии. Он имел счастливую возможность взаимодействовать с Мастером Чоа Кок Суи в области исследований пранических свойств ароматных масел.

Роки Патель пишет, что эфирные масла можно применять для изгнания из чакр гневной энергии и для успокоения эмоционального тела.

В реакцию гнева вовлечена чакра солнечного сплетения. Вырабатываемая этой чакрой энергия гнева имеет грязно-красный цвет. Выбрасываемая чакрой гневная энергия распространяется на другие участки тонкого тела, закупоривая в процессе чакры и меридианы.

Даже если человек сдерживает свой гнев и подавляет негативные эмоции, его чакры и аура все равно быстро наполняются буро-красной гневной энергией. Наполненный гневом человек бессознательно излучает негативные эмоции и мысли в окружающее пространство, отталкивая от себя людей. Подавляемая энергия гнева имеет тенденцию повышать артериальное давление.

Каким образом эфирные масла могут помочь нам избавиться от этих негативных энергий?

Приятные ароматы помогают высвободить, изгнать из тонкого тела и трансформировать гневную энергию.

Различные цветные праны и духовная энергия (т.е. энергия, переданная маслу посредством его благословения или посвящения), добавленные к маслам, помогают быстро успокоить эмоциональное тело.

Роки Патель предлагает несколько способов использования ароматерапии при гневе. В частности, он рекомендует применение розового, жасминовое, лавандового и нероли эфирных масел.

Согласно ему, самый быстрый способ уменьшить гнев – это активизировать аджну чакру путем нанесения на область межбровья подходящего ароматического масла, например, иланг-иланга, которое содержит в себе большое количество фиолетовой праны. Активизированная аджна-чакра – высший волевой центр – способна взять под контроль солнечное сплетение – низший волевой центр, который также является центром низших эмоций.

Другим способом уменьшить гнев является применение лавандового масла на чакрах аджна, солнечного сплетения, пупочной и менг-мень.

Нанесение розового масла на область пупочной чакры является эффективным способом регулировать чакры во время эмоциональной реакции. Нежная розовая энергия поднимается из области пупка вверх, охлаждая и регулируя вышележащие чакры. Розовая энергия также активизирует и открывает сердечную чакру, улучшая настроение. Человек может испытать эту энергию как волну розового света, распространяющуюся от пупка во все стороны.

Жасминовое масло содержит в себе комбинацию различных видов цветной праны и способствует трансформации энергии гнева.

Солевая ванна с добавлением 7-8 капель ваших любимых эфирных масел очистит энергетическое тело, чакры и меридианы.

Добавьте каплю натурального эфирного масла в банку с кремом или флакон с шампунем, чтобы обогатить их ароматом и праной.

Роки Патель пишет, что он лично применяет на себе ароматы на протяжении всего дня – в форме спрея или ароматических масел.

Когда вы первый раз используете аромамасло, постарайтесь проверить, нет ли у вас аллергии к этому аромату.

( июль 2010 г.)
Рубрики:  ароматерапия

Гадание на ладане

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 18:00 + в цитатник
Гадать таким способом необходимо в полночь в полной тишине. Возьмите чистую скатерть, постелите ее на стол, поставьте две тарелки и зажгите свечу. Теперь сядьте за стол перед одной из тарелок, положите на обе тарелки по кусочку ладана и прочтите следующее заклинание: «Ладаном в церкви ладят, дома им болезнь правят, под Рождество на него гадают. Ладан, ладан, было бы ладно тобой погадать, всю правду узнать. Как ты, ладан-батюшка, чист, свят и честен, так и сон мой будь правдив». Читая этот заговор, необходимо брать правой рукой ладан то с одной тарелки, то с другой и подносить его поочередно к свече. Сказав заклинание, бросьте один кусочек ладана на стол, а другой положите под подушку. Теперь ложитесь спать, сон будет вещим и вы увидите то, о чем гадали.
ladan (200x238, 56Kb)
Рубрики:  забавы

Ладан

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 17:58 + в цитатник
Настроение
Эфирное масло ладана обладает холодным, горьковато-терпким ароматом. Ладан известен как мощное антидепрессивное и противопсихотическое средство. Масло ладана помогает справиться со стрессом и нервным истощением, устраняет чувство страха и тревоги, нормализуют ритмику сна (эффективно при бессоннице). Также известны целебные свойства ладана в качестве афродизиака.

Кожа
В косметологии эфирное масло ладана используется как отличное средство для омолаживания кожи. Масло способствует разглаживанию морщин, рассасыванию рубцов, быстрому заживлению ран. Также ладан эффективен при выпадении волос, так как укрепляет волосяную луковицу и способствует интенсивному росту волос.


Заболевания
Ладан эффективен при лечении различных заболеваний органов дыхания: бронхит, катар верхних дыхательных путей, астма, ларингит. Также данное масло оказывает противовоспалительное действие при насморке, воспалении пазух носа, зева и миндалин. Широко известен гормональный эффект ладана: масло применяется при болезненном менструальном кровотечении, а также при различных нарушениях менструального цикла и менопаузе.

Масло ладана можно смешивать с другими маслами: апельсиновым, базиликовым, грейпфрутовым, лавандовым, мелиссовым, пачулевым, санталовым, сосновым эфирными маслами (берутся в равных пропорциях).

Противопоказания: новообразования, мастопатия, псориаз, беременность, одновременное применение препаратов, содержащих железо, индивидуальная непереносимость.

Применение
Масло ладана предназначено только для наружного применения. Данным масло можно обогатить любое косметическое средство для ухода за кожей или волосами: 5-7 капель эфирного масла ладана смешать с 10 г основы (крема, геля, шампуня, ополаскивателя и так далее). Для аромамассажа с использованием масла ладана дозировка составляет 5-7 капель эфирного масла на 1 ст. л. любого растительного масла или крема. Для приготовления ванны добавьте в горячую воду 7-8 капель эфирного масла ладана, предварительно смешанного с 1 ст.л. эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли). Дозировка при горячих ингаляциях — 2-3 капли на 1 л горячей воды, при холодных — 2-3 капли нанести на салфетку вдыхать в течение 5-7 минут. Дозировка для аромалампы — 4-6 капель, для аромамедальона — 2-3 капли.
images (106x79, 1Kb)



Процитировано 1 раз

Ладан

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 17:57 + в цитатник
Запах: смолянистый, бальзамический, мягкий кафровый и слабо цитрусовый.

Ароматерапевтические свойства: обладает антибактериальными, мочегонными, свойствами. Уменьшает боль, успокаивает нервы, гармонизирует организм, уменьшает страхи, обладает седативными свойствами.

Подходит при простуде, помогает отхождению мокроты. Помогает решить проблемы с менструацией ( задержка, болезненность). Заживляет раны. Противодействует против поноса и вздутия живота. Обладает медитативным ароматом, используется при медитации.

В косметологии: против жирной и проблемной кожи со склоном к воспалительным процессам. Поддерживает регенерацию кожи, улучшает ее тонус. Обладает лифтинговыми и противовоспалительными свойствами. Традиционное масло в борьбе с ослабленной кожей и морщин. Можно применить в препаратах против стрий. В препаратах является фиксатором запаха.

Для души: молитвенное и медитационное масло. Очищает воздух. Приносит спокойствие и умиротворение. Очищает душу. Ликвидирует плохие мысли.
Рубрики:  ароматерапия


Понравилось: 1 пользователю

Лаванда

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 17:52 + в цитатник
Запах: травяной, богато цветочный

Ароматерапевтические свойства: одно из немногих эфирных масел, которое можно использовать прямо на кожу и слизистую, без разбавления. Действует как антисептик. Восстанавливает клетки кожи.Успокаивает нервную систему, антидепрессант, хорошее средство против бессонницы. Лечит головные боли и мигрени. Снижает кровяное давление, успокаивает и лечит ожоги, гноящиеся раны, глубокие раны. Обладает способностью нейтрализовать животные яды (змея, пчела, оса и.т.д.). Репеллент и действующее средство против вшей и моли. Используется при туберкулезе. Укрепляет иммунную систему организма.

В косметологии: самое часто применяемое масло в ароматерапии. Используется для всех типов кожи, особенно на чувствительную. Содержит минимальное количество терпенов, поэтому очень мягкое и подходит к уходу за кожей перед и после загара. Отлично подходит для уходу за волосами (против перхоти). Добавляется в препараты для ухода за полостью рта и интимной гигиены, в массажные препараты - уменьшает напряжение мышц, дезодорирует.

Для души: применяется при ночных кошмарах, меланхолии, сексуальном беспокойстве, шоке, бессоннице.

Противопоказаний к применению нет.
lavanda1 (524x556, 76Kb)
Рубрики:  ароматерапия



Процитировано 1 раз

Корица

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 17:51 + в цитатник
Запах: теплый, приятно сладкий, выразительно пряный.

Ароматерапевтические свойства: сильные антибактериальные свойства. Рекомендован для смесей при охлаждении, простуде, кашле, насморке. Укрепляет силы организма. Гармонизирует, стимулирует, возбуждает. Сильно раздражающее средство – усиливает приток крови к коже. Противоревматические свойства. Используется в борьбе с вшами и гнидами. Снимает зубную боль.

В косметологии: увеличивающее кровообращение, поэтому хорошо подходит при борьбе с целлюлитом. Добавляется в крема и массажные препараты для прогревания мышц и суставов, например при спортивной деятельности или физической нагрузке. Против бородавок.

Для души: эротическое действие. Согревает замерзшую одинокую душу.

Предупреждение: применять в малых концентрациях. Не применять в период беременности, при эпилепсии, при аллергических реакциях. Принадлежит к аллергенам. Перед применением провести тест на переносимость.
328b600456c4 (549x357, 27Kb)
Рубрики:  ароматерапия



Процитировано 1 раз

Каяпут

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 17:49 + в цитатник
Запах: сильный, свежий, пряный, терпкий, бальзамический.

Ароматерапевтические свойства: обладает антибактериальными свойствами. Снижает температуру тела. Уменьшает боль. Своим действием подобно маслу эвкалипта. Великолепно очищает дыхательные пути при простуде. Пробуждает и укрепляет организм. Борется с перхотью. Увлажняет сухую слизистую носа. Рекомендовано для использования в бане или сауне. Облегчает ревматические боли.Помогает от глистов ( массаж живота). Борется с перхотью.

Косметология: применяется для жирной и проблемной кожи со склоном к акне. Добавляется в массажные препараты для расслабления мышечной массы и при ревматизме. Является составляющей препаратов для гигиены полости рта и вод после бритья.

Для души: применяется при апатии, душевной опустошенности, придает чувство безопасности.

Предупреждение: не применять в первые 4 месяца беременности.
Рубрики:  ароматерапия

Кардамон

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 17:48 + в цитатник
Аромат: сладковатый, пряный с древесным тоном.


Ароматерапевтические свойства: тонизатор жизненной энергии. Применяется для процесса заживления, при вздутиии живота и плохом дыхании.
Поддерживает деятельность поджелудочной железы. Влияет положительно на легкие и хорошо подходит для откашливания. Помогает сконцентрировать внимание например, перед экзаменами. Улучшает "вкус к жизни".

Косметология: хорошо применять в массажных препаратах. Используетяс в косметики для полости рта.
масло тонизирует и разглаживает кожу. Является прекрасным средством для ухода за волосами. Масло их укрепляет, препятствуя выпадению и ломкости.
993 (370x265, 27Kb)
Рубрики:  интересно

Шоколадное обертывание

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 17:25 + в цитатник
Шоколадное обертывание сейчас очень модно и востребовано в СПА-салонах. Оно дарит бодрость, хорошее настроение, а самое главное кожа становится гладкой, упругой, уменьшается целлюлит, подкожные слои питаются биологически активными веществами. Стоит эта процедура в салонах немало. Я в целях экономии ее делаю дома. Отличается оно тем, что в состав салонного входят какие-то вещества, которые позволяют лучше впитываться в кожу активным веществам. Я эти вещества заменила добавление косметических масел, они хорошие проводники) Вот так я его делаю, покупаю самый дешевый какао-порошок развожу теплой минеральной водой, добавляю несколько капель косметического масла и мажу, обертываюсь пленкой и под одеяло. Лежу пока не надоест. В какао-порошке много кофеина, который выводит токсины и расщепляет жиры! и аромат от кожи великолепный!
shokoladnoe-obertivanie-220x193 (220x193, 13Kb)
Рубрики:  уход за собой

Алое вера

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 17:20 + в цитатник
В настоящее время алое вера вошло в моду. Алое нашло свою дорогу в косметической отрасли. Это растение хорошо разводится. Затраты на разведение не высокие, а выжать сока можно много. Алое применяется в разных моющих средствах, гелях, включая средство для мытья посуды.

Сок алое-вера обладает интересным составом, и подобно многим лекарственным средствам, обладает лечебными свойствами. Содержит витамины группы В,С, микроэлементы, аминокислоты, энзимы и другие интересные составляющие. Не удивительным является тот факт, что сок алое вера подавляет многие воспалительные процессы в организме. Помогает обмену веществ и укрепляет иммунитет. При постоянном применении, улучшает состояние желудочно-кишечного тракта. Этим, положительные свойства алое- вера не заканчиваются. Так как спрос на внутреннее применение алое вера достаточно высокий, я решил увеличить ассортимент, что бы предложить на рынок качественный товар. На вопросы о дозировке можно ответить так: «Все зависит от качества сока». Часто продают концентраты, которые необходимо разбавлять. А иногда продают препараты, которые уже разбавлены водой. Их можно принимать до 50 мл ежедневно. Сок «Алое Вера KH» не разбавлен. Она в естественном виде таком, как был добыт из растения. Ее можно применять: 1 столовая ложка 2 раза в день. Лучше применять утром и вечером. Через неделю можно увеличить дозировку до 2 ложек 2 раза в день. Большую концентрацию применять не рекомендуется. Передозировка может вызвать понос. И здесь уместно вспомнить пословицу- «Много хорошего- может навредить». Лечебный курс должен продолжаться в течение 3-х месяцев. Улучшение обмена веществ происходит с небольшим опозданием - примерно через 3 недели. Противопоказания к применению не известны, за исключение аллергии.

Алое вера не является масленичным растением и не дает нам возможности получить эфирное масло.

Целебные свойства алое вера проявляются при лечении запоров, колитов, гастритов и других неприятностей, связанных с желудочно-кишечным трактом. Свежий сок алоэ вера оказывает очищающее и смазывающее действие. В небольших дозах этот сок способствует повышению аппетита, отделению желчи, улучшению пищеварения. В медицине целебные свойства алоэ вера получили заслуженное место в области лечения кишечных заболеваний. Небольшого количества алоэ вера (1-2 чайные ложки) – является хорошим слабительным. Для профилактики заболеваний кишечника следует регулярно употреблять свежий сок алоэ (2-3 раза в день по 1-2 чайные ложки). Также немного сока алоэ способствует хорошему сну.


Учёными было замечено, что курящие люди, которые употребляли алоэ, в скором времени начинали чувствовать отвращение к никотину. Если же вы ищите способ бросить курить, в этом вам может помочь следующий салат. Возьмите 2 морковки, столовую ложку мёда, несколько яблок, 4 столовые ложки подорожника, пару листов крапивы и 3 листика алоэ. Морковь натрите на тёрке, яблоки нарежьте небольшими кубиками, всё хорошо перемешайте и можете употреблять. Перед едой, выдавите сок из алоэ и перемешайте с мёдом, и заправьте этой смесью ваш салат.
Как известно, алкоголь – заболевание XXI века. Он негативно действует на организм человека, в частности на кровь и печень. Это пристрастие можно вылечить путём замены алкогольных напитков на травяные вина. Лучшим вариантом являются вина и соки из мякоти алоэ. Но, при этом необходимо предостерегаться подделок и суррогатов.


Если Вас мучают головные боли, Вам поможет применение пяти капель алоэ, раз в день. Такой курс длится две недели.
Целебные свойства алоэ проявляются при лечении заболевании гортани и горла (ларингите и фарингите). Сок алоэ следует разбавить водой напополам, и полоскать им горло. Вместо воды можно использовать молоко. При глотании смесь необходимо немного задерживать в горле. Полоскать необходимо два-три раза в день. Употреблять алоэ необходимо за тридцать минут перед едой.


Для лечения гайморита и ринитатакже использую целебные свойства алоэ. Свежевыжатый сок алоэ рекомендуется вводить по 5 капель в носовую полость, 3 раза в день. Между каждым применением необходим промежуток времени в 6 часов. При гайморите лучше всего использовать смесь из алоэ, чистотела и меда. Такую смесь нужно закапывать 4-5 раз в день по 8-10 капель.


Алоэ способствует лечению воспаления лёгких. Для этого, из листьев алоэ выжимают сок. 200 мл сока смешивают со стаканом мёда и со 100 граммами кагора. Эту смесь настаивают около 5 дней в тёмном месте. Употреблять эту настойку необходимо три раза в день по одной столовой ложке, за тридцать минут до еды. При воспалении лёгких, плеврите, бронхите рекомендуют употреблять смесь алоэ с солью, которую необходимо настаивать в течение двенадцати часов. При лечении пневмонии можно употреблять отвар из листьев алоэ.


В сфере гинекологии,целебные свойства алоэ помогают вылечить эрозию шейки матки. Для этого тампоны смачивают в соке алоэ и вводят во влагалище. При профилактике и лечении многих гинекологических заболеваний часто используют следующий отвар. 2 столовые ложки скока алоэ, 2 столовые ложки зверобоя, 1 столовые ложка мёда, полстакана красного вина, литр воды. При этом сок алоэ должен быть выжат из растения, растущего не менее 4-х лет. Зверобой с водой доведите до кипения, остудите и процедите. Алоэ смешайте с мёдом и добавьте в отвар. Добавьте вино и дайте отвару настояться в течение 10 дней. В этот период отвар и обретает свою лечебную силу. Отвар рекомендуют употреблять два раза в день по две столовые ложки. Утром – перед едой, а вечером – перед сном (через час после приёма пищи). Первый курс профилактики состоит из четырнадцати дней. После чего необходим перерыв на 5 дней. После чего, можно продолжать лечение. Этот отвар является хорошим средством для поддержания женского иммунитета.



Для спринцевания также существует специальная смесь. Она хорошо помогает при воспалении матки в области яичников. Для приготовления вам понадобится: 3 ст. ложки сока алоэ, по пол ст. ложки мать-и-мачехи, тысячелистника, донника, 400 мл. воды. Воду прокипятите, дайте остыть, после чего процедите через фильтр. Этой водой залейте все травы и вскипятите эту смесь. После закипания, смесь необходимо снять с огня, дать остыть и процедить через марлю. В раствор добавьте сок алоэ и хорошо перемешайте.


Используют сок алое вера и для лечения ран. На поврежденную поверхность накладывают повязку, смоченную соком, или делают компресс из марли, сложенной в несколько слоев и обильно пропитанной соком этого целебного растения.


Для получения действительно полезного целебного сока следует срезать сочные листья растения, которое растет не менее трех лет, промыть их от пыли и загрязнений, сложить в полиэтиленовый пакет и положить в холодильник, в ящик для овощей. Держать листья в холодильнике следует около двух недель. Затем можно брать необходимое количество листьев и сразу же использовать их для приготовления лечебных смесей и составов.


Алое вера применяется и в лечении различных заболеваний у детей: насморка, простуды, проблем желудочно-пищевого тракта, пеленочного дерматита и других раздражений кожи, эффективен для укрепления иммунитета. Перед применением сока данного растения убедитесь в отсутствии аллергии на него и предварительно посоветуйтесь с врачом, как и в каких дозах, проводить лечение.

источник: www.vashaibolit.ru
170409_01 (550x462, 25Kb)
Рубрики:  рецепты здоровья
уход за собой

Косметическое масло КАКАО

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 17:06 + в цитатник
В масле какао содержаться множество важных и питательных, для кожи, компонентов. Они делают кожу мягкой, эластичной, гладкой. Особенно хорошо маслом какао смазывать тело после сауны или бани. В результате уходит сухость кожи, разглаживаются морщинки.

Хорошо использовать при шрамах. так как масло какао позволяет по-немногу разгладить кожу в месте шрама.

Способствуют устранению растяжек кожи на груди, животе и бедрах.

Масло, в сочетании с экстрактом (мацератом) зверобоя и эфирным маслом лаванды прекрасно залечивает ожоги и язвы.

Применяется для приготовления шоколада.

Применение:

Для массажа хорошо использовать против послеродовых растяжек, от целлюлита и при проблемах с суставами. Масло нужно предварительно растопить на водяной бане, смешать с другими растительными и эфирными маслами, такими, жожоба, миндальное, экстракт зверобоя. Эфирные масла - не более 2% ( см. раздел эфирные масла)

При кандидозе можно приготовить свечи. В разогретое масло какао добавить 1% масла чайного дерева, 1% пачули и 1% эвкалипта обыкновенного, залить в шприц со срезанной головкой и охладить в холодильнике. Выдавить застывшую массу, немного округлить, немного оставит при комнатной температуре нагреться. Применять на ночь.
40846415_020109_n (233x350, 18Kb)
Рубрики:  ароматерапия



Процитировано 2 раз

Хорошее самочувствие ищите в ванне.

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 14:44 + в цитатник
Если вам необходимо расслабиться, то самым лучшим помощником в этом деле может стать горячая ванна. Вода обладает удивительными свойствами – укрепляет здоровье, сохраняет красоту, расслабляет и добавляет сил. Ванна не должна быть слишком горячей (37-38 градусов), чтобы не давать сильную нагрузку на сердце. Время в воде – не более 20-25 минут. Не стоит принимать ванну после ужина, лучше до него, либо через пару часов после него. После водных процедур прилягте на 15 минут, а еще лучше ложитесь спать. Не злоупотребляйте!! Принимайте ванну не чаще одного раза в два – три дня, это грозит вам сухостью кожи. Любимое средство для принятия ванн – это аромамасла и пены. Выбирайте их в зависимости от желаемого воздействия, например, входящий в состав экстракт алоэ-вера снимает раздражения, а кокосовое молоко питает кожу.
Морская соль содержит множество полезных компонентов: калий стимулирующий питание клеток кожи, магний, расслабляющий мышцы, йод, оказывающий антисептическое действие и др. Правильно подобранная соль поможет не только снять усталость, но и устранит боль. Улучшит кровоснабжение и т. д. Очень полезны ванны с добавлением эфирных масел. Достаточно 5-7 капель апельсинового масла, чтобы придать коже упругость, оно уравновешивает состояние нервной системы при депрессиях, страхах, напряжении, бессоннице, повышает настроение и работоспособность, снижает возбудимость гиперактивных детей. Ускоряет регенерацию клеток кожи, способствует заживлению ран. Масло лимона прекрасно отбеливает кожу, избавляет от головных болей, оказывает антидепрессантное действие, уравновешивает нервную систему, стабилизирует настроение. Масло чайного дерева борется с усталостью, розмариновое – стимулирует работу мозга и кровеносной системы. Масло герани обладает антисептическим, бактерицидным антивирусным, обезболивающим, мочегонным, противоотечным, вяжущим, кровоостанавливающим и противодиабетическим действием. Помогает восстановить силы после неприятного общения. Повышает чувственность у женщин после 45. Аромат герани поднимает над суетой, вносит элемент мечтательности и сентиментальности в эротическое общение. Питает чувственность и молодость. Помогает устранить психологические проблемы в отношениях между партнерами. Смягчает напряжение, избавляет от унылости и перепадов настроения.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!

При наличии сердечно-сосудистых заболевании, гипертонической болезни, варикозного расширения вен, яркой сеточки кровеносных сосудов на ногах, геморроя - слишком горячие ванны противопоказаны. Ограничение касается также беременных женщин.
spa_butterfly12 (620x464, 99Kb)
Рубрики:  рецепты здоровья

Рыбий жир, капсулы (Омега-3)

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 10:15 + в цитатник
Нарин выпускает рыбий жир в капсулах Омега-3, используя драгоценное масло лосося.

Прием данной пищевой добавки имеет доказанный высокий положительный эффект в превентивной терапии сердечно-сосудистых заболеваний: снижение уровня холестерина и значительное улучшение реологических показателей (текучести) крови. Помимо этого рыбий жир с высоким содержанием ПНЖК Омега-3 укрепляет иммунную систему и повышает уровень жизненных сил.

Добавка селена в качестве эффективного антиоксиданта и морской водоросли дуналиэлла, богатой натуральными каротиноидами, превращают этот продукт в идеальную формулу профилактики различных серьезных заболеваний.

Эффекты Омега-3 подтверждённые документально:
Омега-3 помогает сохранять кровеносные сосуды здоровыми и эластичными.
Омега-3 снижает уровень холестерина.
Омега-3 снижает уровень триглицеридов (жира крови).
Омега-3 стабилизирует ритмы сердца.
Омега-3 улучшает состояние кожи и суставов.
Омега-3 положительно влияет на зрение, работу мозга и общее психическое состояние.
Омега-3 положительно влияет на развитие и работу мозга у детей. Научные исследования показывают, что Омега-3 необходима для нормальной деятельности мозга, так как она обеспечивает быстрый приток энергии, помогающей передаче импульсов, несущих сигнал от одной клетки к другой. Это помогает нам легче думать, хранить информацию в памяти и извлекать ее оттуда по мере надобности.
Смазка для больных суставов. Подавляя эффекты простагландинов и прочих соединений, вызывающих воспаление, омега-3-жирные кислоты могут улучшить состояние больных ревматоидным артритом, страдающих болями в суставах и их тугоподвижностью. Эффективность этих кислот настолько высока, что больные артритом, начав пить рыбий жир, сокращают дозы аспирина и других обезболивающих лекарств. Что полезно для суставов, то, идет на пользу и костям. Особенно если речь идет о женщинах в период менопаузы, страдающих остеопорозом или подверженных этому заболеванию, разрушающему костную ткань. В исследовании с участием 65 женщин было обнаружено, что испытуемые, получавшие в течение 18 месяцев добавки омега-3-жирных кислот, имели более прочные кости и реже страдали от переломов, чем женщины контрольной группы.
Омега-3 дает положительный эффект при лечении любых кожных заболеваний, уменьшает проявление аллергии у детей, ускоряет заживление ран и рубцов.


Показания к применению Омега-3.
Регулирует жировой обмен и снижает содержание холестерина в крови.
Балансирует иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы.
Обеспечивает выработку противовоспалительных веществ.
Снижает агрегацию (возможность склеивания) тромбоцитов.
Является структурным веществом мозга и сетчатки глаза, обеспечивая их оптимальное функционирование.
Повышает жизненный тонус и работоспособность.

Состав:
Рыбий жир 67 (лососевое масло), разрыхлитель двуокись кремния, морская водоросль Dunaliella - естественный источник каротиноидов, селенит натрия.


Применение:
По 1-2 капсуле 2 раза в день во время или сразу после еды.
39 (203x300, 21Kb)
Рубрики:  рецепты здоровья



Процитировано 1 раз

Новый высокоэффективный комплекс с Коэнзимом Q 10.

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 10:11 + в цитатник
Красное вино Q10

Новый высокоэффективный комплекс с Коэнзимом Q 10.

Состав:
Экстракт виноградной кожуры, порошок из красного вина, виноградные листья молотые, витамин С, кофермент Q 10, витамин Е, экстракт виноградных косточек, крахмал кукурузный, разделительное средство диоксид кремния.


Энзимы (ферменты) – белковые молекулы, синтезируемые в живых клетках. Ускоряют химические реакции метаболических процессов в живых системах, направляя и регулируя обмен веществ организма Подобно тому, как на гидроэлектростанции энергия воды с помощью турбины преобразовывается в электроэнергию, в каждой клетке тела энергия питания преобразовывается в телесную энергию. При этом Q10 играет роль турбины. Человеческое тело может функционировать оптимально, только если у него достаточно энергии.

Коэнзим Q10 - самое важное вещество в процессах производства энергии, поэтому он должен быть доступным для тела всегда и в достаточном количестве.

Q10 - антиоксидант и клеточный энергетик.
Q10 разрушает свободные радикалы и стабилизирует клеточные стенки.
Проницаемость клеточных стенок для питательных веществ – это критический фактор здоровья.
При наличии сердечно-сосудистых заболеваний Q10 способен значительно улучшить сердечную функцию и общее самочувствие.
Пациенты с острым инфарктом, которые получают Q10 не позже чем через 72 часа после первых симптомов, подвергаются меньше риску, чем те, которые не получают Q10 в форме добавки.

Научные исследования роли коэнзима Q10.

При заболеваниях, связанных с мышечной дисфункцией, прием коэнзима Q10 может действенно улучшить состояние. Пациентам с онкозаболеваниями характерна очень низкая концентрация Q10 в сыворотке крови.

Коэнзим Q10 рекомендуется для профилактики и участия в комплексной противоопухолевой терапии, что зачастую сопровождается замедлению роста опухоли или даже ее исчезновению.


Ежедневная потребность в коэнзиме Q10.
Чтобы покрывать среднюю ежедневную потребность организма в Q10 с помощью продуктов питания, мы должны съедать по: 1.7 кг цыпленка или по 4.5 кг брокколи !!!

Показания к применению
Коэнзим Q10 помогает в терапии таких неврологических заболеваний как болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера.
Рекомендуется в качестве профилактики старения кожи под действием ультрафиолета и свободных радикалов.
Оказывает анти-атеросклеротическое действие, нормализует липидный состав крови, улучшает реологические свойства крови (текучесть).
Уменьшает побочное действие лекарственных средств от СПИДа.

Активные ингредиенты.

Виноград / Виноградная лоза
Экстракт кожицы красного винограда.
Порошок красного вина.
Листья виноградной лозы.
Экстракт виноградных косточек.
Все активные вещества виноградной лозы!

Экстракт кожицы красного винограда, порошок красного вина и листья виноградной лозы:
Укрепляет стенки кровеносных сосудов.
Сильный антиоксидант.
Предупреждает тромбообразование.
Снижает риск онкопатологии.


Экстракт виноградных косточек:
Повышает эластичность кровеносных сосудов.
Улучшает прочность и эластичность соединительной ткани.

Все компоненты винограда:
Богатый источник полифенолов.
Антиоксиданты.
Тормозят рост опухолей.
Богатый источник флавоноидов.
Улучшают циркуляцию крови.
Оказывают противоотечное действие.
Укрепляют стенки кровеносных сосудов.
Предупреждают атеросклероз.
Оказывают профилактику инфаркта и инсульта.
Замедляют процессы старения кожи.


Витамин C
Антиоксидантный эффект.
Защищает от инфекций.
Необходим для синтеза соединительной ткани, здоровья зубов, десен, крови и костей.
Связывает канцерогенные нитрозамины.
Витамин С должен поступать в организм постоянно, т.к. он не накапливается и не синтезируется. Ежедневная рекомендуемая доза витамина С: 100 mg/день (раньше это было 60 mg/день).

Витамин E
Постоянно присутствует в клеточных мембранах, защищая их от проникновения свободных радикалов.
Важный участник метаболизма в организме.
Поддерживает механизмы иммунной защиты.
Предупреждает агглютинацию (склеивание) тромбоцитов, улучшает циркуляцию крови.
Ежедневная рекомендуемая доза: 6 - 8 mg/день.


Рекомендации по приему капсул «Красное вино-Q10»
По 1 капсуле 2 раза в день с небольшим количеством воды. Рекомендуемый курс – 50 дней. Желательно проводить 2 курса в год.

Кому рекомендовать капсулы «Красное вино-Q10»?
Каждому после 40 лет.
Тем, кто испытывает психологический стресс на работе и в семье.
Тому, кто занимается спортом или тяжелым физическим трудом.
Тому, кто ведет вредный образ жизни (курит, употребляет алкогольные напитки).
Тому, кто относится к группе риска: имеет высокий уровень холестерина, сердечно-сосудистые проблемы, болеет сахарным диабетом.
Bankoboev.Ru_krasnoe_vino_i_krasnye_kaly (700x525, 68Kb)
Рубрики:  молодость и красота

Массажные плитки

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 10:00 + в цитатник
Одним из способов эффективного ухода за кожей, а одновременно и ее увлажнения, является использование массажных плиток. Можно купить такие плитки в косметических магазинах, торгующих косметикой ручной работы, а можно сделать 100% натуральный продукт у себя дома.

Можно изготовить массажные плитки двух типов – смываемые и не смываемые.

Смываемые чаще содержат скрабящие частички, нежно очищающие кожу (сахар, овсяные хлопья, мелко перемолотые абрикосовые или виноградные косточки, кофейную гущу, сухоцветы), натуральные ухаживающие красящие вещества (корица, какао, куркума, шоколад, облепиховое масло), или же косметический минеральный краситель – мику. Такие плитки во время приема душа наносятся на предварительно очищенную, согретую кожу массажными движениями, а потом смываются, удаляя с кожи вспомогательные ухаживающие вещества и оставляя только тонкую масляную пленочку, которая делает кожу нежной и бархатистой, но при этом не создает чувства излишней жирности.

Не смываемые – это своего рода твердый крем, который тает от тепла ладоней и наносится на влажную разогретую кожу, после чего не смывается. Такие массажные плитки можно использовать не только для массажа, но и как лосьон для тела, крем для рук и лица.

Для приготовления массажных плиток нам понадобятся твердые, жидкие и эфирные масла. При выборе эфирных масел следует учитывать, что они не только придают готовым массажным плиткам приятный запах, а и наделяют их определенными свойствами. Поэтому к выбору эфиров для приготовления массажных плиток надо подходить очень серьезно, так как они в равной степени способны как избавить от существующих проблем, так и создать новые. Практически у каждого эфирного масла есть те или иные противопоказания (по возрасту, состоянию здоровья), пренебрегать которыми не желательно.

Традиционный рецепт массажной плитки включает в себя питательные масла и пчелиный воск. Чтобы массажная плитка хорошо держала форму и не таяла слишком быстро без холодильника, необходимо придерживаться следующего процентного соотношения ингредиентов:

60% твердых масел – баттеров (ши (карите), какао);
28% базовых масел (виноградной косточки, облепихового, рисовых зародышей, миндального и других);
10% пчелиного воска;
2% эфирных масел.

Если вводятся какие-либо дополнительные вещества (шоколад, овсяные хлопья, молотые косточки и другие), то за счет уменьшения процентного содержания базовых масел.

Для приготовления массажных плиток нам понадобится:

- масло какао 40 грамм (оказывает на кожу тонизирующее и заживляющее действие, подтягивает ее, придает здоровый вид)
- масло ши (карите) 20 грамм (быстро впитывается, смягчает кожу, является универсальным средством, способным замедлять старение)
- пчелиный воск 10 грамм (придает массажным плиткам необходимую твердость, смягчает кожу, удерживает в ней влагу, создавая на поверхности защитную пленочку)
- масло кокоса 10 грамм (питательное, увлажняющее, противовоспалительное действие; смягчает и разглаживает кожу)
- масло жожоба 10 мл (быстро проникает вглубь кожи, обеспечивая ее питание, увлажнение, защиту и регенерацию)
- масло виноградных косточек 6 мл (устраняет воспаления, стягивает поры, освежает утомленную кожу, увлажняет)
- облепиховое масло 2 мл (антибактериальное действие, ускоряет эпителизацию, устраняет микротрещины)
- эфирное масло апельсина 10 капель (мощное антицеллюлитное действие, способствует восстановлению кожи, витаминизирует)
- эфирное масло грейпфрута 10 капель (противоцеллюлитное действие, нормализует жировой обмен)
- эфирное масло иланг-иланг 10 капель (стимуляция роста новых клеток в глубоких слоях эпидермиса, усиление кровообращения в капиллярах).

Отмеряем на весах необходимые твердые масла и воск.

На водяной бане растапливаем пчелиный воск, баттеры (масла ши и какао). Добавляем кокосовое масло и немного подогреваем.

Взвешиваем базовые жидкие масла (можно в одну емкость, нам необходимо 18 грамм, но мы взвешиваем 19 – с учетом того, что примерно 1 грамм останется на стенках емкости для взвешивания).

Вливаем в растопленный с баттерами воск, и если необходимо, немного подогреваем. Очень важно не перегреть растопленные масла, необходимо следить за тем, чтобы температура не поднималась выше 70 градусов (чтобы избежать потерь полезных свойств масел).

После этого снимаем масла с водяной бани и даем остыть. В остывшую масляную смесь добавляем эфирные масла,тщательно перемешиваем и разливаем по формочкам, после того, как масло остынет, убираем в холодильник, чтобы массажные плиточки полностью затвердели.

Аккуратно достаем из формочек, массажные плитки готовы, хранить их надо в холодильнике.

Активные компоненты, которые содержатся в маслах, используемых для приготовления массажных плиток, смягчают и увлажняют кожу, делают ее более гладкой, упругой, эластичной, восстанавливают гидролипидный баланс кожи. Регулярно используя массажные плитки, можно профилактировать появление растяжек во время беременности (многие эфирные масла противопоказаны женщинам «в положении», но эфирные масла грейпфрута и апельсина – можно), а так же устранить уже имеющиеся растяжки кожи на животе, бедрах, груди после беременности или резкого снижения веса.

Сделать массажную плитку по силам даже начинающим интересоваться натуральной косметикой ручной работы, при минимальных затратах времени и ингредиентов отличный результат гарантирован!

http://vsezdorovo.com/2011/03/massage-plitochki/
Massage-plitochki11 (601x461, 87Kb)
Рубрики:  мыло своими руками



Процитировано 2 раз

Ароматерапия – лечение не просто запахом.

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 09:54 + в цитатник
Хоть ароматерапия известна много веков, официальная медицина признала ее совсем недавно.


Еще в Древнем Египте всем известная Клеопатра завоевывала сердца Цезарей не только своим умом и красотой. Она использовала секреты ароматов, ароматных масел, смешивая их в определенных пропорциях, получая такие запахи, которые могли воздействовать на человека самым неожиданным способом.

Этим давно занимались и славяне. Колдуны, повитухи, лекари давно применяли ароматические масла. Даже банщики. На Руси широко использовалось пихтовое, лавандовое, кедровое масло, масла еще многих растений.

Но дело совсем не в запахе ароматических средств. Дело в том, что например, то же пихтовое масло включает в свой состав боле 500 компонентов. То, что мы воспринимаем как запах, есть ни что иное как молекулы веществ, входящих в его состав. Попадая на наше тело, в органы дыхания, они впитываются в слизистую носоглотки, через поры кожи, оказывая лечебное действие на наш организм. Как видите, ароматотерапия это не только приятные запахи, это химическое воздействие летучими веществами на наш организм. Наиболее распространенные на сегодняшний день эфирные масла, применяемые в ароматерапии – это масла эфиромасличных растений: розы, сосны, лаванды, цитрусовых, мирры, кедра, пихты.

Но надо быть осторожным в приобретении того или иного продукта. Например, теперь производители часто применяет синтетические вещества, схожие по запаху с натуральными. Запах-то они дают идентичный натуральному, но вот только лечебного эффекта не будет никакого. Сложное органическое соединение заменено синтетическим продуктом. Если разобрать его на составляющие, он скорее навредит вашему организму, чем принесет пользу. Но и производитель частенько обманывает потребителя. Не редкость когда нам предлагают «натуральное» масло из ландыша, сирени, фиалки, земляники, клубники, киви, банана и т.д. Знайте – вас просто нагло обманывают. В природе, таких масел не существует. Это 100% синтетика, которую вам стараются продать.

Но как отличить масло от подделки. Ведь можно взять синтетический заменитель, капнуть его в дезодорированное масло рапса, которое не имеет практически запаха, а стоит копейки и выдать за розовое масло, которое стоит весьма существенные средства. В первых надо смотреть, где и у кого вы покупаете. Само собой производитель. А теперь внимательно посмотрите на пузырек. Там не должно быть осадков, мутностей, пузырьков. Все это говорит о том, что эфирным маслом там и не пахнет. Если видимых подозрений нет, капните чуть-чуть на белый лист бумаги и подождите, пока масло испарится. На бумаге не должно остаться коричневых, желтых пятен. Какие-то вкрапления так же исключены. От качественного эфирного ароматического масла должно остаться бесцветное, чуть заметное пятнышко. Ни каких радужных разводов и цветных отливов. Как не удивительно, менее всего подделок и больше выбора, и все это при невысокой цене – в арабских странах. Оттуда туристы всегда везут множество ароматических масел. Больше всего подделок встречается в продуктах, таких как соль для ванн, ароматические чаи и т.д.

В заключении подскажем, как самому приготовить ароматический чай, например цитрусовый. Возьмите упаковку не ароматизированного чая и капните на 100 грамм, в центр пакета 4 капли масла апельсина или лимона. Герметично закройте, поставьте на батарею. На следующий день у вас будет ароматизированный чай. Притом, что ни на есть натуральный. А вот дешевый чай лимонный, который мы видим на прилавках, как правило, ароматизируется дешевым синтетическим заменителем. В лучшем случаи на упаковке вы сможете найти надпись «ароматизатор идентичный натуральному». Проще было бы написать «Эссенция лимона синтетическая». Но на что только не идет производитель, для того чтобы продать свой товар. Чаще всего такие надписи, что придает тот или иной запах продукту, вообще не наносятся.

Но надо помнить еще об одном. Все эфирные масла могут быть сильными аллергенами. Поэтому прежде чем принимать ванны, ароматизировать постель и одежду, капать в чай, проверьте все в малых количествах на себе. Если реакции нет, то смело применяйте масла. Но не переусердствуйте. Все хорошо в меру. Например, для ванны, достаточно кедрового масла всего 5 капель.

Помните, что пользу приносят только натуральные масла. Так же есть натуральные эссенции, которые так же полезны для нас. Например, эссенция чабреца, пиона и т.д. Синтетические заменители дадут лишь запах, но никакого лечебного эффекта не ждите. Лечит не сам запах, а те вещества, которые создают этот запах. А синтетика, просто обман наших обонятельных органов.
РПА.jpe8 (141x106, 6Kb)
Рубрики:  ароматерапия


Поиск сообщений в TalLisman
Страницы: 1240 ... 106 105 [104] 103 102 ..
.. 1 Календарь