-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Svetlsmir

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.11.2011
«аписей: 9698
 омментариев: 388
Ќаписано: 10447


÷веты, шаблоны, трафареты дл€ творчества

—реда, 25 ћа€ 2016 г. 00:25 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Rukodelkino [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

÷веты, шаблоны, трафареты дл€ творчества

ѕревью 01 (700x682, 195Kb)ѕревью 01-001 (700x395, 310Kb)ѕревью 01p-graf (429x351, 100Kb)ѕревью 1 (475x640, 160Kb)ѕревью 1 (700x483, 217Kb)ѕревью 1+%2816%29.gif (531x447, 111Kb)ѕревью 02 (691x510, 143Kb)ѕревью 02-001 (700x397, 351Kb)ѕревью 2 (352x468, 160Kb)ѕревью 2-001 (700x525, 412Kb)

¬ большом размере далее >>>
–убрики:  —хемы,идеи, картинки дл€ рукодели€, декора и дизай

ƒуплет є182-183. "ƒамские рукодели€". „асть 2

¬торник, 24 ћа€ 2016 г. 23:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Alisago [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒуплет є182-183. "ƒамские рукодели€". „асть 2

–убрики:   ниги, журналы/ƒуплет
 ниги, журналы/¬€зание

 ак в€зать крючком по выкройке

„етверг, 19 ћа€ 2016 г. 22:18 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »рина_«елЄна€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак в€зать крючком по выкройке

ƒо начала в€зани€ издели€ старайтесь всегда св€зать образец и определить плотность в€зани€ (смотрите пример ниже). ћожете дл€ удобства в€зани€ построить выкройку по нужным размерам.ƒалее рассчитайте необходимое количество столбиков, которые нужно прибавить или убавить в каждом р€ду.

4979645_121092304_IMG_RR (525x700, 383Kb)

ƒалее..
–убрики:  ¬€зание крючком/“ехника в€зани€


ѕонравилось: 1 пользователю

 ак переводить €понские журналы по в€занию

„етверг, 19 ћа€ 2016 г. 22:16 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »рина_«елЄна€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак переводить €понские журналы по в€занию

¬сем рукодельницам и любител€м в€зани€ очень нрав€тс€ €понские журналы по в€занию спицами и крючком.Ќо как разобратьс€ в сложных €понских иероглифах,если они идут без перевода? Ќе отчаивайтесь,есть перевод всех терминов и петель. 

ќчень много полезных советов по переводу и в€занию:

4979645_2508504992462530144 (592x700, 376Kb)

—ери€ сообщений "ј«Ѕ” ј ¬я«јЌ»я":
„асть 1 - ¬≈  ∆»¬» » ¬≈  ”„»—№ - ћЌќ√ќ÷¬≈“Ќќ≈ ¬я«јЌ»≈ Ѕ≈« ’Ћќѕќ“
„асть 2 - –ј—„≈“ » —’≈ћџ –≈√ЋјЌј —ѕ»÷јћ» »  –ё„ ќћ
...
„асть 38 - —екреты и уроки филейного в€зани€
„асть 39 - »здели€ из ниток спагетти
„асть 40 -  ак переводить €понские журналы по в€занию
–убрики:   ниги, журналы/јзиатские журналы
¬€зание крючком/“ехника в€зани€
 ниги, журналы/¬€зание


ѕонравилось: 1 пользователю

ѕирог из творожного теста с €блоками

„етверг, 19 ћа€ 2016 г. 21:08 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ annikushka [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕирог из творожного теста с €блоками

 

 

aipykKnWVhc (604x403, 176Kb)

ƒелюсь с вами одним из своих любимых €блочных пирогов, давно проверенным, можно сказать, семейным рецептом.

ѕирог удивительный! ¬о вкуснейшем творожном тесте пр€чутс€ половинки печеных €блок, начинку в которых можно мен€ть исход€ из своих вкусовых пристрастий.

–убрики:   улинари€/¬ыпечка

“јЅЋ»÷ј!!!

¬торник, 10 ћа€ 2016 г. 19:40 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ALZHIS [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“јЅЋ»÷ј!!!

ѕолезна€ таблица соотношени€ роста и веса


ѕолезна€ таблица соотношени€ роста и веса

–убрики:  ¬се дл€ красоты
¬се дл€ здоровь€

10 «јѕќ¬≈ƒ≈… ’”ƒ≈ёў≈√ќ „≈Ћќ¬≈ ј

¬торник, 10 ћа€ 2016 г. 19:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ѕјЌ»_¬јЋ≈Ќ“»Ќј [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

10 «јѕќ¬≈ƒ≈… ’”ƒ≈ёў≈√ќ „≈Ћќ¬≈ ј. урс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер!




10 «јѕќ¬≈ƒ≈… ’”ƒ≈ёў≈√ќ „≈Ћќ¬≈ ј... урс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер!

ќчень важно не просто похудеть, а научитьс€ жить так, чтобы сброшенные килограммы не возвращались.  ак это сделать? ƒл€ начала стоит усвоить основные правила Ч правила игры с лишним весом.

Ётот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживатьс€ хоть всю жизнь.
—табильный вес на всю жизнь ✔
 ак только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. ” кого нет проблем с желудком, добавл€йте сок половинки лимона, так даже лучше.
🔹
«ј¬“–ј  (8-9 часов утра)
🔸
„ерез 20 минут после 2 стаканов воды. ¬о врем€ еды пить нельз€, запивать еду нельз€, только за 20 минут ƒќ и через два часа ѕќ—Ћ≈
🔸
 аша овс€на€, приготовленна€ на воде (запаренна€), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок).


🔸
ѕосле завтрака 2 часа не едим и час не пьем, нельз€.
🔸
ѕерекус (10-11 часов)
🔸
«аранее выпиваем два стакана воды, ждем 20 минут после последнего стакана воды.
🔸
ѕосле можно съесть €блоко, предпочтительно зеленое, творог обезжиренный или йогурт.
🔸
ѕосле перекуса не едим в течение двух часов и не пьем час.
🔹
ќЅ≈ƒ ( 12-13 часов)
🔸
¬ыпиваем два стакана воды, ∆дем 20 минут.
🔸
Ќа обед можно позволить себе углеводы, но только сложные.

Ќапример:

ѕаста из твердых сортов пшеницы в томатном соусе

√речка с соевым соусом

 урица или индейка с коричневым рисом

«апеченные в духовке овощи.
🔸
—мотрите на свой вкус, главное - ничего жареного.
🔸
—олить - нежелательно, ну или по минимуму и уже готовые блюда.
🔸
ѕосле обеда не пить и не есть в течение 2 часов.
🔹
ѕќЋƒЌ»  ( 14-15 часов)
🔸
¬ыпиваем один- два стакана воды, ждем 20 минут.
🔸
ѕриготовьте печеные €блоки, это очень вкусно и полезно.
–азрежьте зеленое €блоко напополам, вырежьте сердцевину, посыпьте половинки корицей. Ќа дно противн€ налейте немного воды, поместите половинки €блока, и поставьте противень в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут. ѕосле посыпьте €блоки измельченными орехами и полейте медом (по желанию).
🔸
Ќе пьем в течение двух часов.
🔹
”∆»Ќ ( 17-18 часов)
🔸
1-2 стакана воды, ждем 20 минут.
🔸
Ќа ужин нужно что-нибудь белковое, если вы не сильно голодны, пусть это будет творог или омлет из белков €иц, если хочетс€ чего-нибудь посерьезней, приготовьте курицу или индейку с овощами в духовке или на пару.
🔸
ѕосле ужина, часов в 19, отличное врем€ дл€ зан€тий спортом.
🔸
ѕосле того, как вы вернулись с тренировок, вы выпиваете стакан кефира, чистите зубы и занимаетесь своими делами.
🔸
¬от и все, эта система питани€ включает в себ€ элементы многих других систем и диет, € считаю ее правильной и эффективной, так как абсолютно нет голода, прием пищи 5 раз в день, плотный завтрак + соблюдаетс€ правило " 2 литров воды в день"
🔸
—амое главное - не наедатьс€ на ночь, соблюдать интервалы между приемами пищи и приемами воды, по возможности не солить и не жарить еду.

 ому не нрав€тс€ €блоки, можете заменить на какие-нибудь фрукты, главное - съедать фрукты до ужина и не смешивать их ни с чем.
1. Ќе будь заложником весов, достань сантиметровую ленту.

’уде€, мы привыкли ориентироватьс€ на вес. Ќа самом деле, куда важнее объемы, собственное самоощущение. ¬ы достали из шкафа "добеременные" джинсы? ѕолучилось застегнуть любимое со студенческих времен платье? «начит, вы на правильном пути.

2. ≈сли вес стоит Ч значит лед тронулс€

Ќе стоит каждый день прыгать на весы и праздновать победу над лишними 300 граммами или грустить по поводу пришедших 500 г. Ќаше тело Ц сложна€ многокомпонентна€ система, и кажда€ его составл€юща€ имеет свою массу. ÷ифры на весах существуют только дл€ того, чтобы в нужный момент включить мозговой процесс и лишний раз подтвердить: все в пор€дке, тело в тонусе.

ѕоэтому, если вес Ђстоитї, не впадайте в панику, спокойно ждите. ќрганизм работает. Ђ—тупенькиї в снижении веса Ц это абсолютно нормально и даже хорошо. »дет перестройка организма: сотни метров кровеносных капилл€ров, снабжавших сгоревший жир, должны куда-то детьс€. ƒайте врем€ вашему телу привыкнуть к новым правилам.

3. ¬ыше головы не прыгнешь

ћинус 70 г жира в день (максимум 150) Ч это реальный результат дл€ тех, кто начал борьбу с лишним весом. ¬ыше головы не прыгнешь: остальные потери приход€тс€ на счет метаболических процессов в организме и водообмена. —тоит ли худеть за их счет?

4.  то хорошо спит Ч тот хорошо худеет

8 часов сна Ч идеальное условие дл€ тех, кто хочет похудеть. —он важен, а ночной сон Ч вдвойне важен. ¬едь именно ночью сжигаетс€ жир: в это врем€ активно работает иммунна€ система, запускаютс€ регенерирующие процессы. »менно во врем€ сна организм фиксирует ваши дневные достижени€.

Ћюди, которые мало сп€т, значительно чаще страдают от онкологических заболеваний, меньше живут и старше выгл€д€т (при прочих равных услови€х), недосыпающие люди плохо снижают вес.

5. ’ороший метаболизм Ч наше все

Ќа этапе снижени€ веса необходимо тщательно следить за качеством стула, поскольку процент жиров в рационе снизилс€. ≈сли проблема существует, можно ввести в привычку пить натощак рыбий жир или растительное масло. ќ полезных свойствах воды (теплой кип€ченой натощак) и клетчатки тоже не стоит забывать.

6. „тобы худеть Ч нужно есть

Ѕелковую пищу в первую очередь. (белки-40%, жиры -15%, сложные углеводы-45%). ѕочему эти цифры так важны? Ќаше тело состоит из клеток (мышцы, органы, нервы), жиров и воды. ƒостойный "уровень жизни" клеток Ч это залог бодрости и молодости организма, хорошее самочувствие и отличный внешний вид. Ќа его поддержание ежедневно уходит около 70 к ал, поэтому клетки (активную клеточную массу, ј ћ) нужно "подкармливать". » делает это именно белок.

7. –аз, два, три, четыре Ч ноги выше, руки шире

≈сли вы решили похудеть Ч вам придетс€ подружитьс€ со спортом. ѕоедание отварного м€са в качестве источников белка проблему не решит. Ќужна физическа€ активность. √имнастика.

ѕри регул€рных зан€ти€х спортом создаютс€ благопри€тные услови€ дл€ усвоени€ белковой пищи, а значит дл€ поддержани€ достойного уровн€ ј ћ. ¬ы же хотите, чтобы ваше тело жило в клетках номерах класса люкс? “огда двигайтесь!

8. ѕей, пей, не жалей!

ќ живительных свойствах воды известно немало. „ем больше пьешь Ч тем дольше живешь. –егул€рное потребление воды повышает эластичность кожи, улучшает цвет лица, снимает сухость и шелушение и даже может решить проблемы с пищеварением. Ќикакой крем не обладает таким лифтинг-эффектом, как стакан воды.

9. ≈да Ч не радость, ищите другие удовольстви€!

«ачастую круг наших удовольствие замыкаетс€ на еде. ¬ праздники мы устраиваем сытные застоль€, с друзь€ми предпочитаем встречатс€ не в парке, а в кафе, стресс снимаем не любовью и общением, а большим куском шоколадного пирога. Ёто неправильно! –асшир€йте круг своих удовольствий: театр, танцы, бассейн, прогулка в парке, душевный разговор с подругой, игрушка, сшита€ вручную, ванна с лепестками роз Ч вы просто забыли, что мы едим дл€ того, чтобы жить. » только.

10. ƒиета не изменит жизнь, мен€йте отношение

—тройность Ч это не вес, это состо€ние тела. » оно (тело) имеет право на счастье, равно как и душа. ћало достичь идеальных форм, нужно научитьс€ с ними жить. ћало стать счастливой, нужно научитс€ быть счастливой. ј дл€ этого нужно вкладывать силы, врем€ и деньги. —егодн€, завтра, каждый день, всегда!

Ётот напиток топит жир!

’удеющим и тем, кто давно собиралс€ начать заниматьс€ собой)). Ётот напиток топит жир и, к тому же, снижаем концентрацию сахара в крови. Ќу а еще он вкусный и недорогой в приготовлении!
 ефир Ц полезный продукт, улучшающий работу кишечника и пищеварительного тракта. Ќе менее полезна и корица Ц пр€ность, обладающа€ целым р€дом Ђчудодейственныхї свойств, одна из которых Ц снижение чувства голода.

—пособ приготовлени€: смешай стакан нежирного кефира с щепоткой молотого красного перца, 2 чайными ложками корицы и 2 чайными ложками измельченного имбир€. ”потребл€й этот напиток 2-3 раза в день в качестве перекусов или в вечернее врем€, что еще более эффективно.

 стати, хорошо снижает уровень сахара в крови.

 урс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер!

»так, дл€ обертывани€ нам понадоб€тс€:

- пленка пищева€;
- кофе;
- морска€ соль
- оливковое масло (у мен€ озонированное) (1 ст. л.);
- 4-5 капель апельсинового масла.

—мешайте кофе и соль, оставьте на 5 минут,чтобы соль смогла растрористьс€.

«атем добавьте масла. ѕеремешайте.

Ќамазываем все на проблемные участки.
ћне этого хватило на ноги и попу.

ƒержим 40Ц60 минут (в это врем€ не пьем, не едим!), укутавшись в теплое-теплое оде€лко.

—мываем. ћожно прин€ть солевую ванну. ѕосле Ч молочко дл€ тело. ” мен€ ¬аниль от »в–оше.
Ќа утро радуемс€ гладенькой коже и отвесу.

–екомендуетс€ к применению 2 раза в неделю!
»сточник»сточник



—ери€ сообщений "худеем,":

„асть 1 - 10 «јѕќ¬≈ƒ≈… ’”ƒ≈ёў≈√ќ „≈Ћќ¬≈ ј. урс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер!
„асть 2 - –≈÷≈ѕ“ ƒЋя ќћќЋќ∆≈Ќ»я  –ќ¬» » —Ќ»∆≈Ќ»я ¬≈—ј. ак снизить аппетит? - уникальные напитки.
„асть 3 - –ј«√–”«ќ„Ќџ≈ ƒЌ»:какие и зачем...≈—“№ Ћ» ѕќЋ№«ј Ќ≈ЅќЋ№Ўќ√ќ √ќЋќƒјЌ»я?
...
„асть 25 - 20 утренних привычек, которые помогут сбросить вес
„асть 26 - 5 ќ—Ќќ¬Ќџ’ ѕ–»„»Ќ ѕќ„≈ћ” “ќЋ—“≈ё“ ∆≈Ќў»Ќџ...
„асть 27 - ќ целебном однодневном голодании...


–убрики:  ¬се дл€ красоты
¬се дл€ здоровь€

ћаринад дл€ рыбы - 25 рецептов!

ѕонедельник, 25 јпрел€ 2016 г. 11:04 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ povarru [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћаринад дл€ рыбы - 25 рецептов!

Ћучший маринад дл€ рыбы

 

Ћучший маринад дл€ рыбы/5281519_marinad_dlya_shashlika_iz_ribi196452 (641x402, 240Kb)

 

 

√орбуша в маринаде с морковью

√орбуша в маринаде с морковью

—оздать домашний уют холодными осенними вечерами можно с помощью вкусного и сытного ужина. ј что может быть вкуснее нежнейшей горбуши, приготовленной под солнечным маринадом из моркови.

√орбуша под маринадом

√орбуша под маринадом

Ёто блюдо потр€сет вас своей простотой и отличным вкусом - солнечна€ морковь и ароматный лук сделают горбушу сочной и нежной, как раз то, что нужно дл€ теплого осеннего ужина в кругу родных и близких.

“реска под маринадом в мультиварке

“реска под маринадом в мультиварке

“реска под маринадом очень выгодное блюдо. ќна очень вкусна€ как в гор€чем, так и в холодном виде. я рекомендую приготовить треску под маринадом в мультиварке. ќна получаетс€ более сочной и нежной.

ћинтай в маринаде

ћинтай в маринаде

Ћюбите эксперименты на кухне? “огда предлагаю вам приготовить неверо€тно ароматный, сочный и очень вкусный минтай в маринаде. Ќасыщенный специ€ми маринад делает рыбку необыкновенной.

ћинтай под маринадом

ћинтай под маринадом

ћинтай под маринадом - это насыщенное вкусом, пр€ным ароматом и обладающее красивым внешним видом блюдо. ¬ этой рыбе мало костей, она богата полезными микроэлементами и стоит совсем недорого.

 

 

 

„итать далее...
–убрики:   улинари€/–ыба


ѕонравилось: 1 пользователю

Handknit Collection For Women (Lady Boutique Series є3951)

¬оскресенье, 24 јпрел€ 2016 г. 01:20 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Alisago [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Handknit Collection For Women (Lady Boutique Series є3951)

01

–убрики:   ниги, журналы/јзиатские журналы
 ниги, журналы/¬€зание

Nice Knitting 2015-2016 Fall (Let's Knit Series є80477)

¬оскресенье, 24 јпрел€ 2016 г. 01:17 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Alisago [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Nice Knitting 2015-2016 Fall (Let's Knit Series є80477)

–убрики:   ниги, журналы/јзиатские журналы
 ниги, журналы/¬€зание

Lady Boutique Series є4035 2015

¬оскресенье, 24 јпрел€ 2016 г. 01:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Alisago [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Lady Boutique Series є4035 2015

–убрики:   ниги, журналы/јзиатские журналы
 ниги, журналы/¬€зание

Pineapple crochet

¬оскресенье, 24 јпрел€ 2016 г. 01:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Alisago [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Pineapple crochet

01.jpg

–убрики:   ниги, журналы/јзиатские журналы
 ниги, журналы/¬€зание


ѕонравилось: 1 пользователю

ƒуплет є181. "ћежсезонье - вотчина кардигана". „асть 6

¬оскресенье, 24 јпрел€ 2016 г. 00:46 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Alisago [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒуплет є181. "ћежсезонье - вотчина кардигана". „асть 6

–убрики:   ниги, журналы/ƒуплет
 ниги, журналы/¬€зание


ѕонравилось: 1 пользователю

“ворожные маски дл€ лица

—реда, 20 јпрел€ 2016 г. 11:28 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“ворожные маски дл€ лица

alt="“ворожные маски дл€ лица "/2835299__2_ (700x465, 151Kb)

“ворог дл€ здоровь€ и красоты - просто незаменимый продукт! ¬ нем огромное количество микроэлементов и витаминов, он питает и омолаживает кожу, увлажн€ет и восстанавливает еЄ регенеративную способность, поэтому маски с ним служат дл€ нашей красоты, только надо помнить, что лучше всего наносить творожные маски не только на лицо, но и на область декольте. Ќаша кожа нуждаетс€ в полноценном питании! Ќесколько рецептов творожных масок дл€ ¬ас:
ќчищающа€ маска.
—мешать по столовой ложке творога и сметаны, добавить чайную ложку морской соли, перемешать до однородного состо€ни€, нанести на кожу массирующими движени€ми, через 10 минут смыть. ƒольше эту маску держать не рекомендуетс€, так как соль может вызвать раздражение на коже.
ћаска дл€ сухой кожи лица.
—мешать две столовые ложки творога и две столовые ложки сливок, добавить столовую ложку апельсинового сока, перемешать, нанести на кожу лица и зоны декольте, держать 15 минут, смыть тЄплой водой. Ёта маска отлично снимает чувство ст€нутости и питает кожу.
ћаска с эффектом тоника.
—мешать две столовые ложки творога, две столовые ложки мЄда, две столовые ложки сметаны, нанести на кожу лица и зоны декольте, держать 20 минут, потом смыть тЄплой водой. 
”влажн€юща€ маска дл€ сухой кожи.
—мешать столовую ложку творога с двум€ столовыми ложками сливок или сметаны, нанести на кожу лица и зоны декольте, выдержать 20 минут, затем смыть тЄплой водой.
ѕитательна€ маска дл€ сухой кожи.
—мешать столовую ложку разм€того в кашицу банана со столовой ложкой творога и столовой ложкой молока, нанести на кожу лица, держать 20 минут, затем смыть тЄплой водой. ћаска освежает цвет лица.
”влажн€юща€ маска дл€ всех типов кожи.
—мешать две столовые ложки творога с двум€ столовыми ложками заварки зелЄного ча€, держать 15-20 минут, затем смыть тЄплой водой.
ћаска дл€ ув€дающей кожи.
—мешайте творог и сметану по одной столовой ложке, добавьте одну столовую ложку лимонного сока, нанесите на кожу лица на 15 минут, смойте тЄплой водой, час не выходите на солнце.
ћаска дл€ комбинированной кожи.
—мешайте разм€тую м€коть киви со столовой ложкой творога, нанесите на кожу лица и зоны декольте, держите 20 минут. Ёта маска вернЄт лицу свежий вид и си€ние, к тому же маска отбеливает. ¬место киви можно использовать любые фрукты, на которые у ¬ас нет аллергии: клубнику, черешню, персик. ‘руктовые кислоты, содержащиес€ в м€коти фруктов оказывают благотворное вли€ние на кожу лица.
 

—ери€ сообщений "ћаски дл€ лица ":
ƒл€ ¬ас 88x31 (6 kb) title=
„асть 1 - ћаски из аспирина дл€ лица при проблемной коже
„асть 2 - —амые попул€рные маски из кофе дл€ лица
...
„асть 45 - Ёфирное масло чайного дерева дл€ молодости и красоты
„асть 46 - яичный белок от прыщей
„асть 47 - “ворожные маски дл€ лица
–убрики:  ¬се дл€ красоты

ј…¬ј«ќ¬— »…: Ё“ќ –ј«Ќќ≈ –ј«Ќќ≈ ћќ–≈...

ѕонедельник, 18 јпрел€ 2016 г. 14:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lipa_fv [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ј…¬ј«ќ¬— »…: Ё“ќ –ј«Ќќ≈ –ј«Ќќ≈ ћќ–≈...

Ќет, наверное, человека, который был бы к морю равнодушен... аким же разным оно бывает, - эпитетов не перечесть! Ќу а кто его изображал лучше, чем великий »ван  онстантинович јйвазовский?!..


јю-ƒаг в туманный день
1. јю-ƒаг в туманный день (700x427, 243Kb)

Ќочь. √олуба€ волна
2. Ќочь. √олуба€ волна (697x700, 463Kb)

«акат
3. «акат (700x529, 349Kb)

ћоре.  октебельска€ бухта
4.ћоре.  октебельска€ бухта (700x493, 290Kb)

103691774_RdaleeIG1IG1IG1__3_ (242x91, 13Kb)
–убрики:  живопись/ѕейзажи
+живопись+/русска€ живопись

¬сЄ о шашлыке

¬торник, 12 јпрел€ 2016 г. 11:58 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ’оз€юшка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬сЄ о шашлыке

≈ще совсем немного подождать, и начнЄтс€ шашлычна€ пора. ”ра! ”ра!

ј пока надо подготовитьс€, запастись знани€ми, чтобы потом воспользоватьс€ ими на практике.

≈сли у вас уже есть свой фирменный рецепт шашлыка, то это замечательно. Ќо ведь и чего-то новенького всегда охота?!

ѕока погода не позвол€ет сделать насто€щий шашлык на природе, можно воспользоватьс€ рецептами шашлыков на сковороде, в духовке, в банке, в микроволновке и т.д

ѕредлагаю подборку разных шашлычных премудростей, надеюсь кому-то она будет полезна.

Ўашлык, тонкости приготовлени€ и рецепты маринадов

Ўашлык в духовке

Ўашлык в банке

 уриный шашлык на сковороде

–ыбный шашлык в микроволновке

јджика летн€€ к шашлыку

—оус —јЋ№—ј к шашлыку

ћаринованный лук к шашлыку

—алат из лука и граната к шашлыку

гранат (500x375, 152Kb)

 

–убрики:   улинари€/ћ€со
 улинари€/—алаты, закуски
 улинари€/—оусы

—оусы, приправы и маринады дл€ барбекю

¬торник, 12 јпрел€ 2016 г. 11:55 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћетн€€_€годка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќтличные рецпты соусов, маринадов и приправ дл€ барбекю.

√риль или барбекю – это не только способ приготовлени€ пищи, но еще и вид вечеринки.

 ак готовить еду на огне не буду  рассказывать – это умеют все.

4453387_248868Sepik (700x393, 258Kb)

ѕредлагаю вам отличные рецепты соусов, маринадов и приправ дл€ барбекю.

ћј–»Ќ”≈ћ

–ецепт маринада дл€ грил€.  ак мариновать?

ћаринады способны сделать приготовленные на гриле птицу, м€со или морепродукты не только вкуснее, но и значительно м€гче.

—мешайте ингредиенты в пластиковом контейнере или неглубокой миске, добавьте 1 кг курицы, м€са, морепродуктов или овощей и поставьте в холодильник на 20 минут (или на всю ночь), накрыв крышкой.

–ецепт имбирно-кунжутного маринада.

  • 1/4 стакана соевого соуса
  • 1 ст. л. натертого корн€ имбир€
  • 1 ст. л. кунжутного масла
  • 2 шт. зеленого лука (мелко нарезать)
  • 1/4 ч. л. измельченного красного перца

Ћучше всего к бройлеру, свинине, лососю, грибам, сладкому перцу, баклажанам на гриле

–ецепт апельсинового маринада

  • 1/2 cтакана зелени кинзы
  • 1/4 стакана апельсинового сока (вместе с м€котью)
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • 1 острый зеленый перчик (семена удалить, тонко нарезать)
  • 1/2 ч. л. cоли

Ћучше всего к куриному филе, свинине, кабачкам и цукини на гриле

–ецепт маринада "лимон и розмарин"

  • 1/3 стакана оливкового масла
  • 1 лимон (нарезать кружочками)
  • 4 зубца чеснока (измельчить)
  • 1 веточка розмарина
  • 1/2 ч. л. соли

ѕолезные советы

„итать далее...
–убрики:   улинари€/ћ€со
 улинари€/—оусы

–ыбные котлеты под сметанно-сырным соусом

—уббота, 09 јпрел€ 2016 г. 09:15 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ЋилЄша [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–ыбные котлеты под сметанно-сырным соусом

(500x375, 99Kb)

”же было множество рецептов рыбных котлет, предлагаю свой.  отлеты очень нравитс€ готовить под соусом, в этот раз сметанно-сырный. »менно он придаЄт рыбным котлетам непередаваемый вкус.
–убрики:   улинари€/–ыба


ѕоиск сообщений в Svetlsmir
—траницы: [485] 484 483 ..
.. 1  алендарь