-Рубрики

 -Цитатник

Альбом «Японский самоучитель по вязанию крючком - (0)

Альбом «Японский самоучитель по вязанию крючком» Обучающие иллюстрированные курсы по вязани...

Шапочка с рельефными столбиками - (0)

Шапочка с рельефными столбиками     Мастер-класс опубликовала Elen...

Вязание крючком: "Детский плед от Dedri - (0)

Вязание крючком: "Детский плед от Dedri"         &nbs...

Как быстро сделать живот плоским - (0)

Как быстро сделать живот плоским? (волшебная утреняя гимнастика) Эффективная гимнаст...

6 упражнений для ускорения метаболизма - (0)

Эти 6 упражнений ускорят метаболизм и уберут обвисший живот Лишний вес - это не всегда результ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetlo_66

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

просто жить и наблюдать за жизнью

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.03.2012
Записей: 4813
Комментариев: 136
Написано: 5311

Жизнь прекрасна , потому что - жизнь!

Альбом «Японский самоучитель по вязанию крючком

Вторник, 17 Мая 2016 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом «Японский самоучитель по вязанию крючком»

129621991_jap_kruchok (200x321, 71Kb)
Обучающие иллюстрированные

курсы по вязанию крючком.

Наглядные пошаговые фото-инструкции.

Очень будет полезна тем,

кто вяжет по японским схемам.

Знание языка необязательно.

К СОЖАЛЕНИЮ,

ТОЛЬКО ТАКОЙ РАЗМЕР ЗАКАЧАЛСЯ!




114373517_0VmXL9ylnStF (150x62, 9Kb)
Рубрики:  КНИГИ

Шапочка с рельефными столбиками

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка с рельефными столбиками

1-7 (457x610, 70Kb)

 

 

Мастер-класс опубликовала Elena Zahvatova 

Пряжа Пехорка Детский Хит и крючок 2
Подклад не делала, но собираюсь связать его из шерсти.
Брошь у меня простая и съемная.

 

далее...
Рубрики:  ШЛЯПЫ,ШАПКИ

Вязание крючком: "Детский плед от Dedri

Среда, 11 Мая 2016 г. 06:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком: "Детский плед от Dedri"

1-2 (699x700, 308Kb)

 

 

 

 

 

 

Вязание крючком: "Детский плед от Dedri" (подробная пошаговая инструкция)

далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ ПРЕДМЕТОВ ИТЕРЬЕРА

Как быстро сделать живот плоским

Среда, 11 Мая 2016 г. 04:56 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро сделать живот плоским? (волшебная утреняя гимнастика)

4716146_kaksdelatzivotploskomvolsebnayagim (300x240, 64Kb)

4716146_kaksdelatzivot (581x87, 20Kb)

Эффективная гимнастика для быстрого обретения плоского живота

Рубрики:  Процедуры для спины

6 упражнений для ускорения метаболизма

Понедельник, 09 Мая 2016 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения tomakov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти 6 упражнений ускорят метаболизм и уберут обвисший живот

Лишний вес - это не всегда результат малоподвижного образа жизни. Иногда жир на животе накапливается только из-за того, что ваша система пищеварения не работает должным образом.

Эти упражнения помогут вам справиться с обвисшим животом и лишним жиром на талии! Если заниматься регулярно, живот станет плоским, а самочувствие — потрясающим. А вы начнете удивляться своей бодрости и энергичности!

Тут всего 6 упражнений. Заниматься нужно дома и совсем недолго. Результат - избавленная от перегрузок пищеварительная система.

1. Колени к груди.

image (12) (700x348, 149Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Процедуры для спины

5 несложныхпоз йоги для стройности живота

Понедельник, 09 Мая 2016 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ИнкоКросс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 несложных поз йоги, которые вернут стройность животу

Жир на животе — такая вредная штука, что страдать от этой проблемы нередко доводится даже худым, в целом, людям. 

успех похудения зависит, в первую очередь, от диеты. Упражнения из нашего списка помогут улучшить вид и форму живота, ну, а если вы хотите полностью избавиться от него, не забывайте придерживаться привычек здорового питания.

 

1. Поза кобры (Бхуджангасана)

5 несложных поз йоги, которые вернут стройность животу

Эта поза не только помогает убрать живот, но и укрепляет мышцы брюшной полости. Упражнение в целом укрепляет верхнюю часть туловища, а спина становится более сильной и гибкой.

Эта поза не только помогает убрать сам живот, но и прорабатывает мышцы брюшной полости, а также растягивает их.

Читать далее...
Рубрики:  Процедуры для спины

Вязанный филейный топ

Воскресенье, 08 Мая 2016 г. 07:26 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень симпатичный вязаный филейный топ.

Очень симпатичный вязаный филейный топ.

115890941_804.png
Рубрики:  ЖИЛЕТЫ

Как противостоять технологии "Окно Овертона

Четверг, 05 Мая 2016 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как противостоять технологии "Окно Овертона"

Слышали ли вы когда-нибудь об «Окне Овертона»? Если нет, то рекомендую к прочтению эту ТЕХНОЛОГИЮ ЛЕГАЛИЗАЦИИ ЧЕГО УГОДНО. Если вам показалось изложение мыслей достаточно сложным, простите. Считаю этот материал очень полезным в наше непростое время.

Всё прогрессивное человечество, как нам говорят, абсолютно естественным образом приняло геев, их субкультуру, их право заключать браки, усыновлять детей и пропагандировать свою сексуальную ориентацию в школах и детских садах. Нам говорят, что всё это — естественный ход вещей. Нам лгут.

Ложь о естественном ходе вещей опроверг американский социолог Джозеф Овертон (1960-2003), который описал, как совершенно чуждые обществу идеи были подняты из помойного бака общественного презрения, отмыты и, в конце концов, законодательно закреплены.

Его деление приемлемости общественных идей было примерно следующим:
• Немыслимо
• Радикально
• Приемлемо
• Разумно
• Популярно
• Правило

Шаг за шагом общество начинает сперва обсуждать нечто неприемлемое, затем считать это уместным, а в конце концов смиряется с новым законом, закрепляющим и защищающим некогда немыслимое.

Читать далее

Окно Овертона Технология уничтожения


 

Рубрики:  ОБРАЗ ЖИЗНИ

Цветок крючком с шестью объемными лепестками

Среда, 04 Мая 2016 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветок крючком с шестью объемными лепестками.



Рубрики:  УЗОРЫ и МК

Секреты рассадки орхидей: как превратить 1 растение в 100

Среда, 27 Апреля 2016 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты рассадки орхидей: как превратить 1 растение в 100

Орхидея — это любимый цветок многих цветоводов. Он считается очень требовательным. Однако многие орхидеи хорошо растут в доме и без особого ухода. Если ты хочешь, чтобы твое жилище превратилось в целую оранжерею с цветами, не нужно сильно тратиться. Мы подскажем тебе, как превратить 1 цветок в 100. Те, кто уже опробовали этот метод, не могут налюбоваться красотой орхидей в своем доме.

Секреты рассадки орхидей: как превратить 1 растение в 100

WIzCc.png
Рубрики:  цветы/ОРХИДЕИ

СПОСОБ ВЫКРОЙКИ РУКАВА С ПОМОЩЬЮ ЛАДОШКИ (РУКИ)!

Вторник, 26 Апреля 2016 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СПОСОБ ВЫКРОЙКИ РУКАВА С ПОМОЩЬЮ ЛАДОШКИ (РУКИ)!

РАССЕКРЕЧИВАЮ СЕКРЕТНЫЙ СПОСОБ ВЫКРОЙКИ РУКАВА С ПОМОЩЬЮ ЛАДОШКИ (РУКИ)!!! СУПЕР СПОСОБ ДЛЯ НОВИЧКОВ


Рубрики:  ШИТЬЕ

Туника "Пролески". Автор Ирина Хазеева (Жадан

Понедельник, 25 Апреля 2016 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника "Пролески". Автор Ирина Хазеева (Жадан)

image (63) (700x617, 401Kb) 

Читать далее...
Рубрики:  КРУЖЕВА,кружева.../ИРЛАНДСКОЕ ВЯЗАНИЕ

золотая выкройка-1

Суббота, 23 Апреля 2016 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения dowi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

золотая выкройка-1

золотая выкройка-1


Фотографии в альбоме «золотая выкройка - лучевой крой 1», автор Лилия на Яндекс.Фотках



Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЕ


Поиск сообщений в svetlo_66
Страницы: [241] 240 239 ..
.. 1 Календарь