-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetlanka_milos

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.12.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 780


РЕЙТИНГ КРУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Элеонора_Дремина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Крупы - самый доступный способ расстаться с лишними килограммами и одновременно насытить организм витаминами и минералами. Любая крупа богата клетчаткой, которая выводит из организма все ненужное. Но большинство из нас знает о пользе лишь самых "ходовых" злаков - гречке и овсянке. Социальная сеть Diets.ru составила собственный рейтинг самых полезных для похудения круп.

Первое место - пшенная крупа

Пшено - это семечки проса. Пшенную кашу еще называют "птичьей", но полезна она не только цыплятам. Мы недаром отдаем первую строчку рейтинга круп именно золотым зернышкам пшена. Они не просто препятствует отложению жиров в организме человека, но и выводят их из организма. Пшено также вычищает антибиотики и токсины, а взамен насыщает организм магнием, фосфором, калием, серой и витаминами РР, Е и витаминами группы В. Старайтесь покупать пшенку в прозрачной упаковке, чтобы убедиться, что зернышки ярко-желтого цвета. Чем пшено желтее, тем оно полезнее.

Предлагаем вашему вниманию пшенную диету для похудения, благодаря которой можно избавиться от пяти - шести лишних килограммов.Хорошенько промойте стакан пшенной крупы, залейте тремя стаканами воды и варите до размягчения. Готовую кашу разделите на пять равных частей и употребите в течение дня. Дополнительно можно добавить в пшенную кашу семечки кунжута или пол чайной ложки льняного масла, которое продается в аптеках и диетических отделах супермаркетов. Следует пить как можно больше воды без газа и зеленого или травяного чая без сахара.
Читать далее...
Рубрики:  Диеты

Ажурное полосатое платье-туника

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Соколова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4974917_0_5d32d_1903b9e2_L (450x98, 21Kb)
 


Ажурное полосатое платье-туника.

 

4974917_ntLHPz7Qaq8 (402x604, 153Kb)

Рубрики:  Рукоделие

Очень славный топик

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Соколова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4974917_99240467_lignefleur8 (315x90, 46Kb)

Очень славный топик... 

 

4974917_99150152_599 (397x512, 101Kb)

Жаль не знаю чей, но то что надо!!!

Рубрики:  Рукоделие

Йорк Натальи Ольшиной

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Konareyka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Авторская игрушка Натальи Ольшиной, не переживу, если затеряется
Какой талант, какая реалистичная шерстка, какая прелесть, просто слов нет!!!


Нам потребуется:
Пряжа бежевого и черного цветов; мулине светло-бежевое, серое и коричнево-рыжее; крючок № 1,5.
Вяжем столбиками без накида (ст.).

Шаг 1
Голова:
Набрать две воздушные петли, во вторую петлю от крючка связать 6 столбиков. В каждом ряду равномерно прибавляем 6 столбиков, если не сказано иначе.
2 ряд – 12 ст.
3 ряд – 18 ст.
4 ряд – 24 ст.
5 ряд – 30 ст.
6 ряд – 36 ст.
7-8 ряды – 42 ст.
9-11 ряды – 48 ст.
Начинаем убавки.
12-13 ряды – 42 ст.
14 ряд – 36 ст.
15 ряд – 30 ст.
16-18 ряды – 24 ст.
19 ряд – 18 ст.
20 ряд – 12 ст.
21 ряд – 6 ст.
Не зашивать оставшееся отверстие.

Туловище:
Набрать 2 воздушных петли, во вторую от крючка петлю связать 6 столбиков. Начинаем делать прибавку в каждом ряду, прибавляем 6 столбиков равномерно.
2 ряд – 12 ст.
3 ряд – 18 ст.
4 ряд – 24 ст.
5 ряд – 30 ст.
6-7 ряды – 36 ст.
8 ряд – 42 ст.
9-11 ряд – 48 ст.
Начинаем делать убавки.
12-13 ряд – 42 ст.
14-15 ряд – 36 ст.
16-17 ряд – 30 ст.
18-26 ряд – 24 ст.
Не зашивать оставшееся отверстие.

Передние лапы:
(2 детали)
Набрать две воздушных петли, во вторую от крючка петлю связать 6 столбиков, затем начинаем делать прибавки.
2 ряд – 12 ст.
3 ряд – 18 ст.
4-5 ряд – 18 ст.
6 ряд убавляем равномерно 6 ст. = 12 ст.
7 ряд – убавляем равномерно 2 ст. = 10 ст.
8-22 ряд – 10 ст.

Задние лапки:
(2 детали)
Набрать 2 в.п., во вторую от крючка петлю связать 8 ст.
2 ряд – 16 ст.
3 ряд - 24 ст.
4-5 ряд – 24 ст.
6 ряд – убавляем 8 ст. = 16 ст.
7 ряд – убавляем 3 ст. = 13 ст.
8-12 ряд = 13 ст.

Ушки:
Набрать 2 в. п. во вторую от крючка петлю связать 4 ст.
2 ряд – 4 ст.
3-4 ряд – 8 ст.
5-6 ряд – 12 ст.
7-10 ряды – 13 ст.

Хвостик:
Набрать 2 в. п. во вторую от крючка петлю связать 5 столбиков.
2 ряд – 5 ст.
3-7 ряд – 7 ст.
8-10 ряды – 10 ст.

Мордочка:
Набрать 2 в. п. во вторую от крючка петлю 6 ст.
2-3 ряд - 12 ст.
4-7 ряд - 18 ст.
8 ряд – 22 ст.

Шаг 2
Теперь поплотнее набиваем все детали синтепоном, кроме ушек.

Шаг 3
Сшиваем голову с тельцем, пришиваем лапки задние и передние, хвостик, ушки и мордочку.

Шаг 4
Теперь необходимо вышить черными нитками носик и пришить глазки, бусинки.

Шаг 5
На следующем этапе мы будим наращивать шерстку. Для этого возьмем нитки мулине, вставим в иголку, вводим иглу с ниткой в каждую петельку, начиная с носика, протягиваем ниточку до нужной длины и завязываем узелок, лишнюю нитку обрезаем. Не забудьте, что потом мы будем подстригать нашу собачку, поэтому ничего страшного, если нитки получаются не идеально ровной длины. Неплохо поставить перед собой фотографию собачки, чтобы подбирать ниточки по цвету. Обычно мордочка у йорков рыжеватая. Поэтому берем немного рыжей и побольше бежевой, примерно две ниточки светлые- одна рыжая. Дальше – на ваш вкус. Сначала собачка будет смешной. Но потом, по мере наращивания шерстки, начинает обретать красоту.

Шаг 6
Пока она лохматая, но мы ее пострижем.

Шаг 7
Теперь уже можно попробовать чуть расчесать собачку. Надеть ей заколку. Чтобы определится с цветом и расположением прядок.
Для головки, наоборот, берем потолще серую ниточку, по тоньше - светлую , головка у йорков сероватая. Спинка у некоторых, особенно щенков, черненькая, у взрослых собак - серая. Я сделала спинку черной.
Лапки наращиваем рыжеватой ниточкой, добавляя чуть светлой.
Теперь подстригаем нашу собачку, пользуясь фотографией настоящей собаки, причесываем тупым концом иголки.
Наш чудесный малыш йорк готов!
Рубрики:  Рукоделие

Изысканный клюквенный соус к мясу

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изысканный клюквенный соус к мясу

Хранится в холодильнике до 1 месяца. Можно замораживать.

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"

Рубрики:  Кулинария/Соусы

Закуска из баклажанов "Хвост павлина"

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://clck.ru/8bxC6


511d194ef47eefc3f32847f0b9f4386d_17360 (700x525, 96Kb)


Читать далее


Сказать "СПАСИБО"

Серия сообщений "КУЛИНАРИЯ":
Для истинных ценителей еды!
Рубрики:  Кулинария/Салаты

Секси паутинка от Marы Hoffman

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Соколова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4974917_39 (288x60, 22Kb)

Секси паутинка от Marы Hoffman.

 

4974917_5b25d1aed7ba (444x666, 145Kb)

Рубрики:  Рукоделие

Летний костюм для девочки "Незабудка"

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Соколова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

564 (565x60, 6Kb)

Сарафан "Незабудка" -  из "Страны мам".

4974917_7617665_58324700x700 (700x466, 118Kb)

 

Смотри здесь - http://www.stranamam.ru/post/5300296/?page=2#com35440505

Рубрики:  Рукоделие

Филейный сарафан "Бабочки"

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Соколова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

4974917_0_70bac_f1959d2d_L (366x82, 19Kb)

Сарафан "Бабочки".

 

4974917_9jucv8uITMI (448x604, 137Kb)

Рубрики:  Рукоделие

ОЧЕНЬ МНОГО ВЕЛИКОЛЕПНЫХ ПРИХВАТОК ДЛЯ КУХНИ

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4979645_55514429_PegaPanelasdeNatal4CrochetChristmasPotholdersROSE (628x445, 54Kb)

4979645_55514388_PegaPanelasdeNatal5CrochetChristmasPotholdersROSE (632x473, 77Kb)

0_37ce5_8bb9688_XSкопирование (133x85, 21Kb)
Рубрики:  Рукоделие

Мишка в квадрате. Детский плед крючком

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ESTRELLA_ESTRELLA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

  Обожаю мишек во всех ипостасях. Моя "теддимания" постоянно подпитывается новыми идеями и этот плед тоже пополнит копилку. За рукотворную схемку отдельное спасибо неизвестной вязальщице.

И в дополнение к мишкам - плед с зайчиками. Тоже очень яркий и забавный. 

1364301286_b8be08cf4ae0d2eb3b (525x700, 228Kb)

1364301315_faa7b9d8b07c55b9f6 (364x382, 53Kb) 1364301572_square2burso (320x240, 27Kb)   

 

1364301330_marhang (483x640, 242Kb)

1364301302_bb906fad6ac87205e3 (471x512, 143Kb) 1364301495_4292723_119 (289x400, 81Kb)   

1364301511_4292724_213 (265x329, 55Kb)1364301527_zaika (370x512, 51Kb)  

____________________________________________________________________________________________

Интернет-магазин "POSTELKA.COM.UA" предлагает широкий ассортимент текстиля для дома ведущих производителей, в том числе постельное белье для детей. Детство вашего чада станет ярче, а сны сказочными в постельке с принтами любимых мультипликационных героев.  Нарядные пледы и покрывала, халаты и полотенца из качественных материалов, модных расцветок украсят детскую и сделают вашего малыша счастливее.

_____________________________________________________________________________________________

Рубрики:  Рукоделие

Салат из печени трески "Аппетитный"

Суббота, 30 Марта 2013 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения IRISHA___IRISHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из печени трески "Аппетитный"

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Печень трески ( в масле натуральная) - 125 г;

Яйцо - 3 шт.;

Морковь -1-2 шт.;

Сыр твердый - 75 г;

Майонез - для смазывания

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Салаты

Закуска "Подснежники"

Суббота, 30 Марта 2013 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения IRISHA___IRISHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Закуска "Подснежники"

Подснежники - это первые цветы весны. Подснежники бывают разных форм и расцветок. Фаршированные яйца - частый гость на праздничном столе. Предлагаю рецепт и идею оформления закуски из яиц. В данном рецепте используются только натуральные красители.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Яйцо куриное - 9 шт.;

Сметана - 2 ст. л.;

Чеснок - 1 зубчик;

Сыр твердый - 20 г;

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Салаты

Пьяная рулька

Суббота, 30 Марта 2013 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

     



   рулька свиная 1.5 кг  
   морковь 0.5 шт  
   шпиговать  
   зубчик чеснока 5 шт  
   шпиговать  
   масло подсолнечное без запаха по вкусу  
   смесь перцев по вкусу  
   соль по вкусу                  
   приправы по вкусу по вкусу  
   горчица  острая по вкусу  
   пиво светлое 500 мл  
    

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Вяжем крючком наволочки на подушки

Суббота, 30 Марта 2013 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 схем для вязания подушек.

Здравствуйте, милые мастерицы ! Давайте продолжим собирать схемы для оригинального оформления своих интерьерных подушек , используя технологию вязание крючком. Наверняка для Вас найдутся схемы, которых еще нет в вашем дневнике :) Уж больно они хороши !:)

 
 

 

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Сырое шоколадное мороженое - пирожное

Суббота, 30 Марта 2013 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Veggie_Love [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

chocolate-cream-cake (520x391, 272Kb)

Первый слой
1/2 стакана фундука
1/4 стакана орехов пекан
1/4 стакана грецких орехов
Щепотка соли
1 большая ст.л Агаве сиропа

Второй слой
2 больших авокадо
150 мл молока фундука
2 столовые ложки сливочного масла лесного ореха (ореховый мусс)
5 столовых ложек сырого какао-порошка
1 столовая ложка Кэроб(Carobpulver)
4 столовые ложки сиропа Агаве
Щепотка гималайской соли
Марк половины стручка ванили

Ореховый крем
1/2 стакана орехов кешью (предварительно замоченных в воде)
50 мл молока из фундука
40 мл кокосового масла
2 столовые ложки Агаве сиропа
Марк половины стручка ванили
Щепотка соли

Украшение: ягоды и какао-кусочки
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Учимся рисовать

Пятница, 29 Марта 2013 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenyr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Развивашки для детей/Рисование

Детский час. Рисуем с детьми.

Пятница, 29 Марта 2013 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Развивашки для детей/Рисование

Нетрадиционное рисование капустным листом " Снежная зима пришла. . . "

Пятница, 29 Марта 2013 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана_Горячева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Источник: Блог Марины Якуриной http://www.maaam.ru/users/marina23

Сегодня в нашем детском саду воспитатели и специалисты дополнительного образования показывали очень интересные и вдохновляющие занятия. Особенно интересным, творческим, дающим толчок к желанию творить, было занятие Ивановой Елены Петровны, руководителя изобразительной студии. На занятии дети рисовали зимние картины капустными листьями! Это просто чудо, как просто и замечательно красиво получается!

Читать далее...
Рубрики:  Развивашки для детей/Рисование

Детский батик

Пятница, 29 Марта 2013 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Развивашки для детей/Рисование


Поиск сообщений в svetlanka_milos
Страницы: 34 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь