-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SvetikTs

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.09.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 2191


Без заголовка

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХЛЕБ НА КЕФИРЕ С КУНЖУТОМ

Рецепт
Рубрики:  кулинария/хлеб

Без заголовка

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ратна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гречневый хлеб

3910396_29a1 (700x456, 81Kb)

Очень вкусный хлебушек!

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/хлеб

Вязание на вилке для начинающих

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание на вилке для начинающих

Весе, специално за теб!

Здесь я собрала наиболее понравившиеся мне мастер классы и видеоуроки по вязанию на вилке для начинающих.

Как сделать вилку своими руками:http://samodelki.com.ua/node/1031
Супер-пупер мега крутая эксклюзивная трехштырьковая вилка))))):http://okejka.livejournal.com/7124.html#cutid1
Читать далее...

Серия сообщений "МК по вязанию крючком (уроки)":
Часть 1 - Полезные советы для правильного вязания крючком
Часть 2 - рачий шаг
...
Часть 12 - Каталог видеоуроков по вязанию крючком
Часть 13 - Вилка@Крючок - основные приемы
Часть 14 - Вязание на вилке для начинающих
Часть 15 - Красивый цветок крючком.
Часть 16 - Листок : МК
...
Часть 45 - Регилин (ригелин) и его применение
Часть 46 - РАСЧЕТ ВЯЗАНИЯ ДЕТСКОЙ ШАПОЧКИ ПО МЕРКАМ И ПО ВОЗРАСТУ
Часть 47 - Учимся читать схемы. Вяжем крючком пышный столбик, узоры и схемы к ним.


Метки:  

Романтического настроения...

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения LAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Романтического настроения...

Только для тебя...


 


 

Рубрики:  музыка

Метки:  

Массаж для восстановления капилляров. Капиллярный массаж кистей

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж для восстановления капилляров. Капиллярный массаж кистей

Многие болезни начинаются с болезней капилляров. Это и старческий склероз, и другие клеточные перерождения, вызывающие разные болезни; все они следствие недостаточности капиллярного орошения в организме. Воздействие на капилляры такими, казалось бы, простыми средствами, как массаж (классический, дыхательный, волевой), местные контрастные ванны, приемы лечебной физкультуры, направленные на усиление капиллярного кровообращения, дают прекрасные результаты как для улучшения качества жизни, так и в лечении основных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Особенно важно понять, что благодаря определенным видам массажа кровь отвлекается от внутренних органов к поверхности кожи и к мышечным пластам, наступает расширение периферических сосудов, облегчается работа левого предсердия и левого желудочка, повышается нагнетательная способность сердца, улучшаются кровоснабжение и сократительная способность сердечной мышцы. Устраняются застойные явления в малом и большом круге кровообращения, улучшается обмен в клетках и поглощение тканями кислорода. Массаж, тепловые, контрастные, залмановские ванны также стимулируют кроветворную функцию, способствуя повышению содержания в крови гемоглобина и эритроцитов. Проще сказать, повышается качество крови. Под влиянием предложенных лечебных мероприятий при болезнях органов кровообращения меняются показатели осциллографической кривой, характеризующей состояние тонуса сосудов и величину артериального давления.
Читать далее...
Рубрики:  массаж

Метки:  

Эффективное средство для омоложения организма

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективное средство для омоложения организма

 






 

Эффективное средство для омоложения организма - комплекс упражнений китайской гимнастики

 

1. Сесть спокойно, положив руки на колени, с полузакрытыми глазами. Произвести 20 глубоких вдохов (можно 15), выпячивая живот, и Удлиненных выдохов (втягивая живот).


2. Растирать 20 раз ушные раковины большими и указательными пальцами. Затем растирать 20 раз ладонями вниз-вверх так, что при движении ладоней вниз раковины отгибаются, а при движении вверх. принимают исходное положение.



3. 20 - 30 раз крепко сжать зубы, затем 30 - 40 раз произвести постукивание зубами.



4. Круговое движение языком по передней поверхности зубов верхней и нижней челюсти 20 раз в одну сторону, 20 раз - в другую.



5. Раздувание щек 30 - 40 раз в среднем темпе.



6. Тыльной стороной вторых фаланг больших пальцев поглаживать боковые стенки носа от переносицы к углам рта и обратно (с легким нажимом движений в среднем темпе).



7. Поглаживать голову раскрытой ладонью правой или левой руки ото лба к затылку и обратно 10 - 15 раз, после этого концом большого, указательного или среднего пальца в течение 10 - 20 секунд произвести вибрирующее надавливающее движение на точку в месте соединения затылка с шейным позвонком.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты

Метки:  

Как с помощью головы поставить диагноз?

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как с помощью головы поставить диагноз?

 






-

 

Китайские лицевые диагностические точки и как ими пользоваться.

 

Ключевые меридианы всегда готовы для лечения.
Желудочная меридиана: начинается как раз под глазом, ее можно найти, слегка передвигаясь кончиками пальцев вдоль края глазной впадины под глазом. В каком-то месте можно найти маленькое углубление и мягкую точку "Чен-ци". Если при надавливании на нее чувствуется боль - восточный врач заподозрит, что ваш желудок в плохом состоянии

. Если этот симптом обнаружится во время утренней проверки, воздержитесь от завтрака или сделайте его весьма умеренным.
Если прикосновение к этой точке вызывает боль, то считайте это предупреждением и не пейте стимуляторы (кофе, чай и т. д.).

Меридиана тонкого кишечника: образует петлю от верхней стороны лица вокруг скулы к уху. Точка "Цюань-Ляо" акупунктуры даёт возможность проверить состояние тонкой кишки. Если точка чувствительная, избегайте завтрака.

Меридиана толстого кишечника: окончательная точка его расположена около крыла носа. "Ин-сян" - это ключевая точка, требующая вашего внимания. Ее легко найти соответствующим давлением в этой области.

Меридиана желчного пузыря: начинается непосредственно у наружного края глаза. Если эта меридиана не в порядке, то ее точки чувствительны к прикосновению. Стимуляция точки "Ян-бай" поможет решить проблему.

Меридиана тройного нагревателя - кончается у наружного конца брови.

Меридиана мочевого пузыря - начинается у внутреннего угла глаза, контактная точка "Цуань-чжу" расположена у внутреннего конца брови. Этот ключевой район сообщит вам о состоянии вашего мочевого пузыря.

Передняя серединная меридиана - ощущение боли в точках "Чен-цзян" и "Жень-чжун" покажет вам, насколько подготовлен ваш мозг к работе сегодня. "Жень-чжун" - точка возвращения к жизни, расположена в верхней трети носогубной вертикальной бороздки, и точка "Чен-цзян", расположенная во впадине, находящейся в центре подбородочно-губной борозды. Применяются при оказании скорой помощи при потере сознания, при судорожных истерических припадках.

Задняя серединная меридиана - эта меридиана идет через тело по позвоночнику.
Хотя возможно, что ваше лицо не является вашим состоянием, но оно единственное у вас, им и будет иметься - и оно стоит миллион, потому, что единственно. Что вам нужно делать? Это нажать "магические кнопки" на вашем лице, чтобы определить текущее состояние вашего здоровья.

Таким образом, постарайтесь обойтись тем, что у вас имеется. Используйте эти удивительные точки на вашем лице, которые по-своему "говорят" - не вешайте голову, жизнь будет лучше!
Эти точки акупунктуры подписаны на рисунке 2. Каждая из них является ключевой либо для самолечения с помощью давления пальцами, и отмечена кружочком.

диагноз по болевым точкам
http://zdorovy.info/



 

Ramki_ot_LI-Web

 

Рубрики:  массаж

Метки:  

Волшебные точки на ваших ладонях

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебные точки на ваших ладонях


Удивительно, но факт - одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!

Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами.

Как действует рефлексология? Существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и управляющие всем организмом.

Так, правая рука соответствует правой половине тела, левая - левой. И если правильно нажать на правильную точку, эффект не заставит себя ждать.

Почему? Как говорят восточные мудрецы, любые физические проблемы вызываются «блокировкой» потоков энергии. Нажимая на активные точки, мы эту «блокировку» снимаем. Западные специалисты утверждают, что при стимуляции определенных точек нервная система посылает сигналы в мозг. В общем, результат один - наш организм сам себя лечит. Неплохо, правда? А какая экономия для домашнего бюджета!..

Вот как это делается: нажимайте на лечебные точки большим пальцем или пощипывайте большим и указательным. Смотрите на значки, указанные в каждом случае, и ищите их на картинке. Чтобы достигнуть лучшего результата, повторите то же самое и на второй руке.



Улучшение работы мозга
Где искать: точки, отвечающие за мозг, глаза / уши, гайморову пазуху, лимфатическую систему / органы репродукции.

Обозначение точек на рисунке: 



Как действует: увеличивается приток кислорода к головному мозгу, кровь очищается от токсинов.

Как массировать: на обеих ладонях ущипните каждую точку или нажми на них по 25-50 раз. Начните с кончиков пальцев и спускайтесь вниз к запястью.

Повышение энергии
Где искать: точки, отвечающие за солнечное сплетение, надпочечники, гипофиз, шею /щитовидку, лимфатическую систему /органы репродукции, мозг.

Обозначение точек на рисунке:



Как действует: высвобождаются эндорфины, ускоряется обмен веществ, улучшаются функции мозга.

Как массировать: на каждой руке по 50 нажатий на нужные точки (повторяйте в течение дня).

Снять воспаления кожи
Где искать: точки, отвечающие за надпочечники, почки, лимфатическую систему /органы репродукции, кишечник.

Обозначение точек на рисунке:



Как действует: выводятся шлаки, убивается инфекция, увеличивается производство организмом стероидов, уменьшающих воспалительные процессы.

Как массировать: на обеих ладонях по 25-50 стимулирующих нажатий. Для почек и кишечника (органы, выводящие шлаки) возьмите мячик для гольфа или другой шарик или камень размером в полтора-два раза меньше бильярдного, зажмите его между ладонями и проверните 50 раз. Потом зажмите его основаниями ладоней (чуть выше запястья) и повторите еще 50 раз.

Снять головную боль, похмелье, боли в гайморовых пазухах
Где искать: точки, отвечающие за гипофиз, мозг, темя, гайморову пазуху, надпочечники, почки.

Обозначение точек на рисунке:


Как действует: давление на точки, отвечающие за мозг и темя, увеличивает приток к ним крови; точка надпочечников стимулирует выделение гидрокортизона, который помогает «осушить» гайморовы пазухи; почки выводят токсины, образовавшиеся после принятия алкоголя.

Как массировать: возьмите мячик для гольфа или другой шарик/круглый камень такого же размера, зажмите его между большим и указательным пальцем. Сжимайте его 25-50 раз каждой рукой. Затем по 10 раз нажмите на точки на кончиках пальцев (мозг). Стимулируйте гайморовы пазухи 5-10 нажатиями, потом надпочечники по 25-50 раз. Если вас мучает похмелье, попробуйте 50 раз простимулировать «почечные» точки на обеих руках.

От расстройства желудка 
Где искать: точки, отвечающие за селезенку / поджелудочную железу, солнечное сплетение, кишечник, надпочечники.

Обозначение точек на рисунке:



Как действует: увеличивается образование энзимов, улучшающих пищеварение, расслабляются мускулы желудка, улучшается деятельность всех органов пищеварения.

Как массировать: нажмите по 25-50 раз на каждую точку. Чтобы прибавить энергии солнечному сплетению и улучшить работу кишечника, покатайте между основаниями ладоней мячик для гольфа или другой шарик такого же размера - 50 раз. И еще 50 вращений - между ладонями.

Снять симптомы ПМС и отеки
Где искать: точки, отвечающие за лимфатическую систему / органы репродукции, гипофиз, кишечник.

Обозначение точек на рисунке: 


Как действует: регулируется выделение гормонов, увеличивается образование эндорфинов, блокирующих боль, расслабляются мышцы низа живота.

Как массировать: захватите руку чуть выше запястья между указательным и большим пальцем другой руки. Теперь вращайте зажатой рукой - пол-оборота в одну сторону, пол-оборота в другую - 50 раз. Затем 25-50 раз ущипните точку, отвечающую за гипофиз. Потом возьмите мячик для гольфа и вращайте его, зажав основаниями ладоней, 50 раз.

Расслабление и избавление от стресса
Где искать: точки, отвечающие за гипофиз, солнечное сплетение, сердце / грудь / легкие.

Обозначение точек на рисунке:



Как действует: балансируются гормоны, расслабляются мускулы желудка, контролируется дыхание.

Как массировать: возьмите мячик для гольфа или другой шарик / камень такого же размера, зажмите между указательным и большим пальцем и проворачивайте его 25-50 раз. Ущипните или нажмите на точку, отвечающую за солнечное сплетение, 25-50 раз и покрутите шарик (столько же раз) чуть выше основания ладоней.

Лечение бессонницы
Где искать: точки, отвечающие за надпочечники, солнечное сплетение, гипофиз, шею /щитовидку, лимфатическую систему/ органы репродукции, мозг.

Обозначение точек на рисунке:



Как действует: воздействие на точку солнечного сплетения успокаивает все тело; «мозговые» точки регулируют сон, точки желез помогают успокоиться.

Как массировать: по 25-50 раз нажмите на каждую точку и по 10 раз ущипните.

Избавиться от беспокойства
Где искать: точки, отвечающие за мозг, солнечное сплетение, гипофиз, шею /щитовидку.

Обозначение точек на рисунке:



Как действует: высвобождаются успокаивающие эндорфины, тело расслабляется, восстанавливается гормональный баланс и обменные функции организма.

Как массировать: нажмите на каждую точку по 25-50 раз.
Лилечк@
 

 

Рубрики:  массаж

Метки:  

Лечебные свойства перекиси водорода.

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебные свойства перекиси водорода.

перекись водородаПерекись водорода используется при лечении различных заболеваний, в их числе такие серьёзные заболевания как астма, атеросклероз, гипертония и т.п.. Основные воздействия при употреблении перекиси водорода происходят на органы дыхания, обмен веществ, периферические и коронарные сосуды, состав крови, иммунную систему.

Для лечения и профилактики применяется трехпроцентная перекись водорода, которая продается в аптеке.

Метод - Первый прием производится натощак, всего три раза в день, за полчаса до приема пищи или через два часа после него. Дозировка - на четверть стакана очищенной или охлажденной кипяченой воды одна капля перекиси. Каждый день в воду добавляется еще одна капля перекиси, пока их количество не достигнет десяти капель. При появлении побочных явлений дозировка уменьшается. Препарат принимается в течение десяти дней, перерыв два-три дня и процедура повторяется.

Так же раствором перекиси водорода можно полоскать горло, при ангине на половину стакана воды 2 чайные ложки перекиси.

Перекись водорода в организме человека участвует во множестве процессов  - это белковый, жировой, углеводный обмен, выработка клеточного тепла, синтез витаминов и минералов, улучшения текучести крови, восстановление кислотно-щелочного баланса, нормализация уровня сахара в крови. Перекись водорода разрушает токсины в человеческом организме и убивает различную инфекцию. Существует мнение, что она борется и со свободными радикалами. Ее также можно применять и в косметологии для отбеливания лица и очистки кожи.

Работы по применению перекиси водорода в медицине, начали проводиться еще в девятнадцатом веке. При этом речь шла даже о внутривенных инъекциях. Более часто перекись водорода при лечении различных заболеваний начали применять только в начале двадцатого века. Результаты этих применений показали, что препарат не только не приносит вреда организму, но и исцеляет от многих заболеваний.

Перед началом лечения проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Перекись водорода
Реклама: Если Вы хотите взять взять кредит под залог квартиры, то советую быть крайне осторожными, чтоб не попасться "на удочку" мошенникам. Проводите такие сделки только - тысячу раз всё обдумав. Если Вы всё же решились взять кредит под залог квартиры, то советую посетить сайт «Русский кредит». Там вы сможете, подробно ознакомится со всеми правовыми аспектами залогового кредита, и получить сам кредит.

Рубрики:  Здоровье/народные рецепты

Метки:  

Перекись водорода - от всех болезней?

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Konctanciya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перекись водорода - от всех болезней?

Перекись водорода - от всех болезней?

Перекись водорода – широко известное в народе вещество (Н2О2). Уже давно применяется как в медицине, так и в быту. Её рекомендуют, например, как дезинфицирующее и дезодорирующее средство.

Перекисью можно обрабатывать раны и воспалённые поверхности кожи и слизистых оболочек. Использует её и наш прекрасный пол в косметических целях – для очистки и отбеливания лица, обесцвечивания и окраски волос. Но почему же в последнее время всё чаще появляется информация о целебных свойствах перекиси водорода? А некоторые даже утверждают, что она помогает исцелить практически любую болезнь!
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты

Метки:  

Заряд воды в течение суток

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Славница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заряд воды в течение суток.

Схема перехода заряда воды в течение суток.
 (600x295, 46Kb)
В зависимости от времени суток вода меняет свой заряд. Переход знака заряда воды от положительного к нейтральному и отрицательному связан с перемещением Солнца, Луны и На схеме видно, что отрицательное время на 15 минут, меньше положительного. Разница связана с периодом вращения Луны вокруг Солнца. Точка начального отсчета суток - 11 часов.

Вода благоприятна для питья с 3 до 5 часов утра, так как является положительно заряженной. В это время воду хорошо заряжать собственной энергией и использовать в лечебных целях.
В нейтральное время хорошо мыть голову и тело, так как это более мягкая вода и не имеет никакого заряда.
В то время когда вода заряжена отрицательно, она рекомендуется для лечения опухолей, выведения камней (всего, что надо разбить, раздробить, растворить).
В зависимости от заряда воды и лекарства лучше принимать в определенное время. Так, например, самое подходящее время для принятия антибиотиков - с 14 до 17 часов.
В нейтральное и отрицательное время меньше нагрузка на организм и лекарство лучше расходится по организму, тогда как отрицательная вода притягивает компоненты лекарства. К тому же активизируется работа почек, поэтому идеальное время для приема антибиотика - около 15 часов (за час до открытия почечного канала) каждого дня и на пятый день после полнолуния.
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты

Метки:  

Живая и Мёртвая вода

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Славница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живая и Мёртвая вода

Живая – улучшает энергетику, повышает иммунитет, активизирует организм. Делать так: 1 стакан воды (любой) поставить на ладонь левой руки, а правую держать над стаканом, зеркалом воды. Представить, как из ладони идет в воду серебряный дождь. 5-7 минут — и вода станет сладковатой. Пить по 1-2 глотка через каждый час, за 15 минут до еды.

Мертвая вода — заживляет раны, замедляет рост опухолей, успокаивает нервы. Делать ее так же, только наоборот: стакан ставить на ладонь правой руки, а левую держать над водой — вода будет кисловатой и жестковатой. Более 1 литра «заряжать» нельзя. «Заряжайте» один стакан на один прием.

При употреблении живой и мертвой воды следует помнить, что зависть и злость может ухудшить ваше состояние и состояние больного, поэтому надо делать все спокойно, от души.

Еще, если набрать воду (любую) в нужное время, можно избавиться от многих болезней. Живая вода — с 3 до 5 утра, с 9 до 12, с 15 до 16, с 20 до 21, с 23 до 24 часов.
Мертвая — с 24 до 2 часов, с 5 до 8 утра, с 12 до 14 часов, с 16 до 20 часов, с 21 до 22.59.

Еще можно приготовить живую воду от всех болезней чтобы пить постоянно. Готовить так: кастрюлю с водой поставить в холодильник (зимой — на улицу), чтобы поверхность воды замерзла. Лед убрать, а воду снова на мороз, для повторного замерзания, Лед опять убрать, а вот оставшуюся воду использовать для лечения — питья.

С уважением — Людмила Александровна Рудь
84393, Донецкая обл., г. Краматорск, п. Шабельковка, пер. Песчаный, 1
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты

Метки:  

МУДРА “СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Славница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРА “СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ”

автор - ЮНАЯ

Мудры - это йога пальцев

МУДРА “СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ” mrit sanjivini mudra
(первая помощь при сердечном приступе)
 (250x215, 5Kb)

Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение может спасти вам самим жизнь, а также жизнь ваших близких, родных и друзей.

• “Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение, дискомфорт в области сердца с тревогой и тоской, инфаркт миокарда.

При перечисленных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению этой мудры обеими руками одновременно. Облегчение наступает незамедлительно, действие аналогично употреблению нитроглицерина.

Методика исполнения: указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой конце-вой фаланги основания большого пальца. Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.
Рубрики:  массаж

Метки:  

Компрессы из масла при узелках в щитовидк

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Aquila_reale [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компрессы из масла при узелках в щитовидке

полынь (215x286, 29Kb)

    Для лечения щитовидки попробуйте полынное масло.

   Надо заполнить зелеными листьями полыни, которая растет до глубокой осени, полуторалитровую банку, залить подсолнечным маслом (не рафинированным) и поставить в темное место на 15 дней. Затем масло отжать от листьев. После этого взять кусок простой хлопчатобумажной ткани, обмакнуть в это масло и положить на горло, сверху накрыть пленкой и шерстяной тканью. Если начнется сильное сердцебиение, компресс нужно снять. В первый день желательно продержать компресс 5 минут, на второй – 10 минут, на третий – 15 минут. Делать такие масляные компрессы надо до тех пор, пока не избавитесь от узелков.

Е.Кравец, газета «Доктор Нострадамус»

Линеечки-разделители зелёные

Серия сообщений "Щитовидная железа":
Часть 1 - Узел на щитовидке почти исчез
Часть 2 - Грецкие орехи с гречкой от зоба
Часть 3 - Узлы на щитовидке
Часть 4 - Отвар овса от узелков на щитовидке
Часть 5 - Компрессы из масла при узелках в щитовидке
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты

Метки:  

Йод, хвойный отвар и лавровый лист

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения фортунчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йод, хвойный отвар и лавровый лист

Йод, хвойный отвар и лавровый лист
Мне уже 76 лет, много пережито и испытано в жизни, столько болезней перенесла. Вот и хочу поделиться опытом. Как я излечила зоб. Выросла я на реке Ангаре, в воде которой очень мало йода. Наверное, в этом одна из причин того, что зоб - довольно распространенное заболевание среди жителей тех краев. Когда попала в Иркутскую областную клинику на консультацию к эндокринологу, то, увидев больных с нарушением щитовидной железы, пришла в ужас. Врач посоветовал мне лечить зоб настойкой 5%-го йода наружно. Один день мазать йодом левое предплечье (между плечом и локтем) и правое бедро. Площадь нанесения йода произвольная. На следующий день так же, но йод наносить на правое предплечье и бедро левой ноги. Йод первое время впитывался быстро, поэтому мазала ежедневно. Симптомы недостатка йода в организме чувствовала по быстрой утомляемости, увеличению щитовидной железы, пониженному обмену веществ. Далее заметила, что впитывание йода замедляется, и я стала наносить по мере его исчезновения—дня через 2-3 и даже более. В общей сложности эту процедуру я делала более года. Когда пошла на консультацию к эндокринологу, то врач была удивлена. Меня даже сняли с учета по заболеванию щитовидной железы. Метод этот очень прост, доступен и дешев. Главное — можно регулировать потребность организма в йоде. Как сняла очки? Мне тогда было уже более 60. Я пила хвою сосны—она лечит многие болезни и улучшает зрение. Собирала в конце сентября хвою и в течение зимы готовила отвар из нее: 5 столовых ложек измельченных иголок хвои заливала 500 мл кипятка, вьщерживала на водяной бане 20-30 минут, оставляла на ночь на плите. Утром процеживала и пила по столовой ложке 3-4 раза в день после еды. Пила две зимы. Раньше носила" очки + 3,5. Теперь вот уже много лет читаю без очков. Мне сейчас 76 лет. Пить хвою продолжаю. От диатеза помог лавровый лист. Правнучка с рождения болела диатезом. Все лицо и ноги были покрыты прыщами. Дерматолог выписывал различные мази, но прыщи появлялись снова и снова. Девочка плохо спала, плакала. 3 года мучились. А вот однажды, видно, Бог послал женщину, в разговоре с которой я узнала, как она вылечила своих внучек от диатеза. Я, не замедлив, стала лечить свою правнучку по этому рецепту. Десять крупных продолговатых лавровых листов заваривала 1 л кипятка, кипятила на медленном огне 2-3 минуты или на водяной бане 10 минут, добавляла еще 1 чайную ложку измельченного шиповника. До утра оставляла на плите, утром процеживала и давала пить правнучке по 1 столовой ложке 3-4 раза в день, иногда просто добавляла в чай. Поила ее полгода, да и сейчас периодически это делаю. Девочка сейчас чистенькая, душа радуется. Спит спокойно. Метод очень прост, доступен, дешев, эффективен.

http://www.nordfish.ru/zdorovye/c844/
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты

Метки:  

О лекарственной пользе крапивы

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения yevgenia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О лекарственной пользе крапивы

 (600x395, 96Kb)
Крапива – многолетнее растение из семейства «Крапивные». Обычно растет в зонах умеренного климата. В России наиболее распространены крапива жгучая и крапива двудомная.

Зеленая крапива «обжигает» не из вредности – жгучие волоски растения служат ему в защитных целях от травоядных животных. На самом деле, такие ожоги относительно безвредны, хотя, например, в Новой Зеландии есть один тропический вид крапивы, прикосновение к которому не только очень болезненно, но и чревато смертельным исходом. Нашу же русскую «жгучку» вовсе не стоит бояться, т. к. она может принести здоровью и красоте человека существенную пользу.

Листья крапивы обогащены биологически активными веществами, в том числе и витаминами: С, В1, В2, К, каротином и другими. По количеству белков в своем составе крапива не уступает даже бобовым растениям. Благодаря содержащимся в крапиве компонентам, ее используют как противовоспалительное, желчегонное, а также кровоостанавливающее средство, с ее помощью стимулируют белковый и углеводный обмен в человеческом организме, повышают тонус дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы, увеличивают эритроциты и гемоглобин в крови.

Например, сок крапивы двудомной полезен в период весеннего лечения, оздоровляя и питая организм необходимыми ему витаминами. Отвар листьев понижает содержание сахара в крови, рекомендуется при заболеваниях печени, почек, дизентерии и водянке, а также некоторых кожных заболеваниях (угри, фурункулы, лишаи).

Сегодня в медицине используется жидкий экстракт крапивы, который, как показывают проверки, не вызывает отрицательных действий, но противопоказан при беременности, при повышенной свертываемости крови и других заболеваниями, с перечнем которых можно ознакомиться в инструкции.

Как применять экстракт крапивы:

Внутрь: 0,5-1 ч. ложку экстракта растворить в стакане теплой воды, принимать в течение месяца 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Наружное применение:
- при дефектах кожных покровов 0,5 ч. ложки растворить в 100 мл теплой воды и использовать в виде примочек;
- при проблемах с волосами 0,5 ч. ложки растворить в стакане теплой воды и ополоснуть голову после мытья.

Диапазон цен на флакон объемом 75 мл: 550-590 российских рублей.

В продаже также можно найти косметическое масло крапивы для наружного применения, которое применяют для ухода за волосами, кожей тела и головы. Масло обладает заживляющим, стимулирующим, тонизирующим свойствами. Волосам, в свою очередь, придает блеск и помогает в борьбе с выпадением и образованием перхоти. В продаже крапивное масло можно найти как в чистом виде, так и в смеси с другими маслами.

Как применять масло крапивы для волос:
1-2 раза в неделю втирать в корни волос на 40 минут, затем волосы тщательно вымыть шампунем.
Средняя цена на флакон объемом 50 мл: 50 российских рублей.
Диапазон цен на репейное масло с крапивой (фл. 100 мл): 30-55 рублей.

В домашних условиях супы из молодых побегов и салаты из листьев, лечебные отвары и чаи из крапивы готовятся очень просто.

Важно знать, что ценность и лечебные свойства любого лекарственного растения зависят от периода и сроков его сбора и хранения. Если неправильно сушить, то часть лечебных веществ может быть уменьшена, а то и утратится полностью. Считается, что плоды, корни и корневища лекарственных растений на солнце сушить можно, а вот листья, цветки и траву не рекомендуется. Собранные растения нельзя надолго оставлять в сыром виде, что приводит их к порче. Если следовать точным правилам, то сушка лекарственных растений должна осуществляться на открытом воздухе и в тени, например, под навесом, в течение 3-7 дней. Что касается крапивы, то листья рекомендуется собирать в июне-августе, а корни – поздней осенью.

Крапивные рецепты для укрепления и роста волос:

- 1 ст. ложку измельченных сухих листьев настаивать в 1 стакане кипятка в течение 1 часа, затем настой процедить и смачивать им кожу головы, постепенно втирая. Такие втирания можно применять на протяжении нескольких месяцев, повторяя через каждую неделю.

- 2-3 ст. ложки сухих, или 0,5 кг. свежих листьев крапивы настаивать в 2-3 стаканах кипятка в течение 6-8 часов, затем процедить. Ватным тампоном или свернутым бинтом аккуратно втирать в кожу головы вдоль рядов волос.

- В оздоровительных целях для блеска волос можно использовать следующий отвар: настоять 100 гр. свежих листьев в литре кипятка в течение часа, затем процедить и примерно 2 стакана отвара добавить в таз с водой, которой затем помыть волосы без применения шампуня.

Крапивная настойка для здоровья и бодрости: 200 гр. майской крапивы залить 0,5 литра 70% спирта или таким же количеством водки. Горловину банки плотно завязать марлей или любой чистой тряпочкой. Одни сутки банка должна простоять на подоконнике, затем восемь суток – на полке в темном шкафу. Затем смесь процедить и отжать. Продолжать хранить в темной склянке. Применение: 1 ч. ложка натощак за полчаса до еды и столько же вечером перед сном.
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты

Метки:  

Настойка сирени от давления

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Aquila_reale [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настойка сирени от давления

     Очевидно, мало кто знает, что настойка сирени прекрасное средство для нормализации кровяного давления. У меня было было 200-220/100-120, а случалось и выше. Ни травяные сборы, ни таблетки не помогали. приходилось то и дело вызывать "скорую". Но когда я выпила половину пол=литровой банки настойки, то обнаружила, что давление стало стабильным. В эту зиму таблетки принимала очень редко. А "скорую" и вообще ни разу не вызывала. в конце февраля, когда установилась теплая погода, давление стало повышаться вновь, но для этого у меня была уже припасена настойка сирени. Стала пить по 1 чайной ложечке три раза в день, и сразу наступило улучшение. Одним словом, спасибо за рецепт.

     Привожу его полностью. Собрать ветки сирени в букет, и высушить их.Потом осторожно снять только цветочки без зелени и рыхло засыпать в любую бутылку до плечиков, а затем залить водкой или разведённым 1:1 спиртом и плотно закупорить. поставить в темный шкаф на 10 дней и ежедневно встряхивать. Через 10 дней процедить, отжать лепестки, и лекарство готово. Этим составом можно натирать больные места, делать компрессы. Принимать внутрь 2 раза в день с 10 капель до 20 с небольшим количеством воды в течение 2-4 недель.

     Кстати, ещё о сирени. Православный целитель и травник Владимир Борисович Черкашин предлагает ещё рецепт с участием сирени для лечения тромбофлебита:

     во время цветения сирени нарвите побольше листьев и после пропарки ног в горячей воде обложите их мятными листьями. Перед сном сделайте тёплые ножные ванны в настое травы-сушеницы. С этой же травой полезны и общие ванны.

     Из письма в газету "Доктор Нострадамус"

Get graphics at Nackvision.com

Серия сообщений "Голова (гипертонии-гипотонии и др)":
Часть 1 - Настойка сирени от давления
Часть 2 - Как дрожжами вылечиться от гипертонии знают многие
Часть 3 - И НА ДИСТОНИЮ ЕСТЬ УПРАВА
...
Часть 26 - При всех видах эпилепсии
Часть 27 - Вернуть мозгу работоспособность
Часть 28 - Супер-йога для мозга 2-3 минуты в день
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты

Метки:  

Если дикая боль в сердце

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Славница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если дикая боль в сердце

Если дикая боль в сердце
РЕЛАКСИРУЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ

Кончик языка прижат к альвеолам, бугоркам на десне за передними верхними зубами.
1. Сделайте полный выдох, воздух с шумом проходит через рот.
2. Закройте рот и вдохните медленно, на 4 счёта.
3. Задержите дыхание, мысленно считая до 7.
4. На счёт 8 сделайте полный выдох через рот.
Это полный цикл лечебного дыхания. Цикл повторяется 3 раза. Строго соблюдайте соотношение 4:7:8.

Совет дала ЮНАЯ - Матерый волшебнище
Рубрики:  Здоровье/гимнастика

Метки:  

Искусство *Выпускать пар*

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Славница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Искусство *Выпускать пар*


ИСКУССТВО «ВЫПУСКАТЬ ПАР»

Три раза в день – утром, днем и вечером – обязательно занимайтесь хотя бы 10-15 минут успокаивающими дыхательными упражнениями.

1. Утром, встав с постели, умывшись и слегка размявшись (достаточно плавно сделать наклоны), выполните несложную дыхательную гимнастику. Прикрыв глаза и сложив руки на животе, постойте и представьте, как выдыхаете «красным» потоком изо рта всю накопившуюся за ночь застойную энергию. Одновременно представьте, будто ноги (пускай даже живете на 10-м этаже) «врастают» в землю и «подпитываются» от нее. Почувствуйте также, что макушка «привязана» к небу, – вы стали этакой антенной, стяжкой между небом и землей. Достаточно постоять так 10-15 минут, прикрыв глаза, чтобы создалось ощущение комфорта и «встроенности» в жизнь.
Только достигнув спокойного состояния можно начинать рабочий день. Но если вы начинаете его с раздражения, чаще всего это те взрывы темперамента, от которых не освободились еще вчера. Японские самураи давали простой совет: «Воин готов ко всему, но реагирует только тогда, когда приходит опасность». Русским языком: проблемы надо решать по мере их поступления. Никогда утром не думайте о том, что сегодня предстоит сделать, особенно если дело неприятное. Многие считают это планированием, на самом деле – сплошное расстройство.

2. Днем, если вас зарядили негативными эмоциями так, что захотелось крикнуть, топнуть ногой; если поняли, что не успели сделать и десятой доли намеченного, обязательно уединитесь и выбросите, выплюньте из себя все отрицательное. Японцы, считая, что вся плохая энергия накапливается внизу живота, рекомендуют следующее. Положите ладони – одну на другую – на живот и круговыми движениями, спокойно дыша, начинайте его растирать, слегка нажимая на ребра. Мужчины массируют по часовой стрелке, женщины – против (представьте перед собой часы и повторяйте их движение). Затем медленно поднимайте ладони, как бы проталкивая через диафрагму вверх и выплевывая через рот скопившийся негатив. При этом можете даже крикнуть: «А! Э!», чтобы выбросить все плохое. Сделайте так 5-6 раз, и сразу станет легче. Во многом это не только психологический, но и терапевтический прием, поскольку вы массируете внутренние органы за счет дыхания и нажатия. А любой массаж, как известно, позитивно влияет на успокоение мыслей.

3. И, наконец, вечером. Дайте волю своему темпераменту, который сдерживали весь день, – останьтесь хотя бы на час-два одни. (Помните: индивидуальное пространство необходимо каждому!) Выскажите, как японцы, перед зеркалом все, что накопилось за день. Обругайте всех, кто вас оскорбил, даже напишите обидчикам письма, а потом сожгите – вытащенные из души «занозы» больше не будут ее тревожить, что принесет облегчение. И не забудьте выполнить простую дыхательную гимнастику с мыслью: что бы в мире ни происходило, вы являетесь абсолютно самодостаточной личностью. И все в этом мире – временно. Не надо считать себя частью ситуации, постарайтесь быть вне ситуации. Как гласит китайская поговорка: «Мастер побеждает лишь потому, что ни с кем не соперничает». И потому ему нет равных.

ИНТЕРЕСНО

Недуг – под маску!
Согласно восточным представлениям, если в «смеси» духов, составляющих темперамент, один из них одерживает верх, человек становится одержимым. Еще в древних ритуалах китайцы, японцы, желая излечить от буйства, надевали на больного маску добрых духов, заставляя в ней ходить. Этой терапией на Востоке пользуются до сих пор. И по-настоящему помогает!
Рубрики:  Здоровье/гимнастика

Метки:  

ЛИМФОДРЕНАЖ ЛИЦА

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛИМФОДРЕНАЖ ЛИЦА.

ЛИМФОДРЕНАЖ ЛИЦА 

3140201_OE_6AC2A008C0D9480BBFC60F27F06FEE351 (384x21, 3Kb)

Лимфодренаж избавляет от лишней жидкости в тканях, отечности лица, одутловатости, мешков под глазами.

Движения, улучшающие микродренаж лимфатических сосудов и оптимизирующие дренажные свойства средств по уходу за кожей.    

1. Глубоко вдохнуть через нос и выдохнуть через рот, 2 раза.

2. Затем мягко нажать на подключичные впадины, 2 раза.

3140201_0_a503a_d55ca04d_XS_gif1 (100x32, 9Kb)
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты

Метки:  

Поиск сообщений в SvetikTs
Страницы: 107 ... 32 31 [30] 29 28 ..
.. 1 Календарь