-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SvetikTs

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.09.2012
Записей: 2145
Комментариев: 41
Написано: 2191


Как растянуть обувь: 5 советов от мастера-сапожника.

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как растянуть обувь: 5 советов от мастера-сапожника.

Как самой растянуть обувь дома

Как растянуть неудобную обувь? Что делать, если в магазине туфли вам понравились, а при носке обувь жмет и сдавливает ногу? 
Читать далее...
Рубрики:  полезности

Метки:  

Какие бывают подушечки для колец

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения SuperLissa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие бывают подушечки для колец

Найдено тут: http://www.discoverwedding.ru/podushechki-dlya-kolec-7609/

1.
01 (539x576, 117Kb)

2.
03 (604x430, 41Kb)

Еще много фото
Рубрики:  шитье

Метки:  

Юбочка для девочки

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбочка для девочки

Юбочка и повязка вязаная крючком для девочки /4683827_20130320_135609 (526x700, 268Kb)

4683827_20130320_135632 (700x528, 330Kb)

Автор здесь http://stranamam.ru/post/5223828/

Связано по онлайн от автора  http://olga-verenich.stranamam.ru/

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/для детей

Метки:  

Бабушкина растирка

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкина растирка

i (225x150, 7Kb)
Бабушкина растирка

Вестник ЗОЖ 2003 18 (246)
Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.
300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
***********************************************************
А вот что я ещё нашла об этой чудесной растирке в интернете:

Эта чудодейственная растирка помогла уже не одному человеку, у которого болят суставы. Моя соседка по даче после ее применения перекопала лопатой весь свой участок и была просто в восторге.РЕЦЕПТ

1 бутылочка камфарного спирта - \10 мл\

1 бутылочка йода - \10 мл\

10 таблеток анальгина, 300 г спирта

Таблетки анальгина измельчить или взять 5 ампул, затем все компоненты хорошо перемешать настоять 21 день в темном месте, а если в ампулах – неделю, каждый день 2 раза встряхивая, и можно пользоваться.

Боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике, боли в коленях, остеохондроз и др. что и где болит.

Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу.10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит.

http://trapeznikov-radio.ru/babushkina-rastirka.html

*************************************************************

Купила все компоненты, сделала растирку и сразу же (некогда было настаивать 21 день) натерла четыре раза шею, плечи и правую руку. Все как рукой сняло и до сих пор не беспокоит. Потом у мужа заболели плечи и рука (до этого пользовались настойкой муравьев), три раза натерли этой растиркой руку и плечи, и больше он не жалуется на боли.

http://z0j.ru/
Рубрики:  массаж

Метки:  

Технология исцеления вашего тела через массаж пальцев

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Технология исцеления вашего тела через массаж пальцев



Рубрики:  массаж

Метки:  

Материал для развития детей

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Материал для развития детей

Читать далее...
Рубрики:  полезности для детей

Метки:  

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня.

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня.

Проблемка грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто.
Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой кожи на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.

Понадобится нам всего-то :
1. Крем для ног и ступней , любой, но лучше жирный, с камфарой
2. Терочка для шлифовки ( не пемза!  не терка с зубчиками!  а терка, как на фото)
3. 10 минут свободного времени в первый день и по 5 минут в остальные дни.

Сначала предостережения:
-Никогда не срезайте огрубевшую на пятках с помощью бритвы. Она нарастет очень быстро и станет еще грубее.
-Использование крема для пяток без удаления ороговевшей кожи- бессмысленная трата крема и времени.
-Вопреки всем советам – не удаляйте огрубевшую кожу после ванны. Иначе вместе с огрубевшими участками будете удалять и распаренную нормальную кожу. От этого она будет нарастать все быстрее. Удалять ороговевшие частицы нужно ДО водных процедур.
Все это взяла не с потолка, не со страниц чужих сайтов. Делюсь своим опытом.

Теперь собственно процедура.
За один день в божеский вид вы пяточки не приведете. Но даже если они у вас в плачевном состоянии – их вид дней через 5 вас приятно удивит.

День первый.
ПЕРЕД душем или ванной смажьте пятки кремом, чуть-чуть походите. Потом слегка намочите терочку водой и стряхните лишнюю воду. Она должна быть чуть влажной. Этой влажной теркой начинайте обрабатывать СУХИЕ пятки. Пятки ни в коем случае не мочите, иначе эффекта не будет . Через несколько секунд – обычно от 10 до 20 – старая кожа начнет скатываться катышками и отпадать. Если процесс прекратился- снова слегка смочите терочку и продолжайте процедуру. Старую ороговевшую кожу вы увидите собственными глазами на полотенчике, или на дне ванной, если вы делаете это стоя в ванной. Повторите весь процесс 2-3 раза. И на сегодня хватит. Пятки уже стали гораздо лучше выглядеть, не правда ли?
Теперь примите душ, смажьте их кремом и оставьте в покое.
А если они были лишь слегка огрубевшими- все, что нужно для них , вы уже сделали и с ними уже должно быть все в порядке.

День второй и все последующие.
Если пятки еще не в порядке – точно также, СУХИЕ пятки обработайте СЛЕГКА влажной терочкой перед душем или ванной , пока старая кожа не скатается. После душа смажьте кремом .Но сегодня достаточно лишь одного раза. Если пятки еще не идеальны- повторите на следующий день.

Смотрите сами, сколько вам нужно процедур, но обычно к 4-5 дню ваши пятки уже выглядят как у младенца даже по утрам, а не только после душа- мягкие, гладкие, до них приятно дотронуться пальчиками и погладить )).

Так что о пыточных процедурах с приложением лука, надеванием полиэтиленовых пакетов на ноги и т.п. можете забыть раз и навсегда. Запомните: ВСЕ ПРОСТО! 5 минут в день, крем, терочка – и больше никаких хлопот. В дальнейшем просто следите за состоянием пяток и по мере необходимости повторяйте легкую шлифовку. И, конечно, не забывайте смазывать кремом по утрам и после душа.

Ваша Светлана Алликас (с)

пижма123

 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Морская соль для вашей красоты (маски, тоник, скраб)

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морская соль для вашей красоты (маски, тоник, скраб)

Морская соль/2719143_200 (251x302, 15Kb)Морская соль наделена особыми уникальными полезными и целебными свойствами, благодаря которым ее широко используют в косметологии и медицине.

1. Маска из морской соли для всех типов кожи, которая поможет разгладить и смягчить кожу. Берем ложку свежего, домашнего творога смешиваем с ложечкой растопленного меда и ложкой морской соли, которую требуется предварительно измельчить. Приготовьте однородную смесь, которую равномерным слоем нанесите на лицо. Минут через 20 смывайте маску, тепленькой водичкой слегка массируя лицо, по массажным линиям. Промокните лицо сухой тканевой салфеткой и пропитайте кремом.

2. Очищающая маска - скраб, которая поможет избавиться от черных точек, готовиться так. В равном соотношении смешайте пищевую соду с морской солью, возьмите ложку столовую этой смеси и к ней добавьте ложку сметаны, если у вас сухая кожа, а если жирная, то используйте кефир. Ваша маска-скраб готова, осталось только подготовить лицо. Его следует тщательно очистить и распарить, так чтобы раскрылись поры, а только после этого массажными движениями наносить получившуюся смесь. Маску держите на лице, после полного нанесения минут 15, а затем тщательно смойте и увлажните кожу кремом.

3. Скраб с морской солью антицеллюлитный. Смешиваем ложку оливкового масла с шестью ложками морской соли, затем добавляем к этой смеси натертый на терке целый плод грейпфрута, который следует тереть вместе с кожурой. Перед тем как вы соберетесь принять душ, полученный ароматный скраб в течении 10 минут массирующими движениями наносите на проблемные участки, а после этого отправляйтесь в душ.

4. Чтобы вернуть упругость коже, необходимо использовать такой массажный скраб. Смешайте в равном количестве морскую соль с загустевшим медом, затем наносите этот состав на ладони и прижимайте к проблемным местам, затем резко отрывайте и так в течение 10 минут, затем ополосните теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

5. Тоник для проблемной подростковой кожи необходимо протирать кожу утром и вечером вот таким составом. В 100мл огуречного сока растворите ложку морской соли и добавьте 10 капель свежего лимонного сока.

Морская соль/2719143_201 (698x91, 16Kb)

2719143_501 (142x25, 1Kb)

Собираетесь в Чехию на отдых или лечение? Вас интересуют Прага отели 5 звезд? Тогда рекомендую вам посетить сайт czechwalker.ru. Там вы найдёте подробную информацию о всех отелях Праги и других городов Чехии. А также сможете заказать тур в любой из отелей.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Способы лечения варикоза и тромбофлебита народными средствами

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения wolfleo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способы лечения варикоза и тромбофлебита народными средствами

В начальной стадии болезни, когда к вечеру ноги тяжелеют и отекают, днём полезно походить в х/б чулках или гольфах, смоченных в молочной сыворотке и слегка отжатых. После высыхания ополоснуть ноги прохладной водой.



Если под кожей проступают мелкие расширенные капилляры, косметический дефект устраняют. 3 раза в день накладывая на 30 минут компрессы из настоя: 3 ч. л. травы донника жёлтого и 2 ч. л. листьев мяты на 0,5 л кипятка.
Когда заметны 2-3 расширенные вены, на ночь привязывают к ним тонкие ломтики чёрствого ржаного хлеба, густо намазанного мёдом.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Рогалики «Хозяйкин сюрприз»

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Сахарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рогалики «Хозяйкин сюрприз»

154102 (400x300, 35Kb)
http://forum.say7.info/topic20883.html
Рубрики:  кулинария/Выпечка не сладкая

Метки:  

Низкий гемоглобин: как восполнить дефицит железа в организме (повысить гемоглобин)

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Низкий гемоглобин: как восполнить дефицит железа в организме (повысить гемоглобин)

 

Если вы часто болеете и простужаетесь, и вообще – чувствуете слабость, быстро утомляетесь, у вас мерзнут руки и ноги, ногти слоятся, а волосы – выпадают, возможно, причиной всего этого является низкий гемоглобин, недостаток в организме железа, важного микроэлемента, который входит в состав гемоглобина и помогает переносить кислород по всем его клеточкам.
 
Чтобы повысить низкий гемоглобин и «держать» его в норме, нужно получать из пищи 1,5 мг железа в день.
 
Но, оказывается, усваивает его организм не больше 10%. Поэтому и железа требуется съедать в десять раз больше.  
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Сайты по вязанию

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сайты по вязанию

Все о вязании

Здесь вы найдете множество полезной и обучающей информации по вязанию: сайты, порталы, журналы по вязанию, а также огромное количество схем и моделей стильной одежды для взрослых, детей и даже кукол. Вяжите с удовольствием!

 

Большой каталог узоров для вязания крючком и спицами, модели одежды для взрослых и детей, для полных людей. Бесплатные схемы вязания салфеток, шапочек, носков, перчаток и других аксессуаров.

 

Справочник материалов для любителей вязания: интернет-магазины, курсы, ресурсы о вязании крючком и спицами.

 

Узоры для вязания крючком и спицами, мастер-классы, полезные советы, техники вязания, модели одежды.

 

Зарубежный ресурс, который представляет из себя обширный каталог вязаной одежды.

 

 

 

Схемы вязания женских и мужских моделей одежды, также изделий для дома и интерьера, для детей.

Статьи и уроки по вязанию спицами и крючком, тунисским вязанием (длинным крючком), азы вязания, схемы и описания моделей.

 

Англоязычный журнал о вязании, на сайте вы найдете обзоры новых и предыдущих выпусков, бесплатные схемы и описания.

Вязание спицами и крючком для малышей и для взрослых. Инструкции по вязанию одежды и аксессуаров, уроки вязания для начинающих и др.

 

Вязание крючком и на спицах, машинное вязание.

 

Вязание крючком и спицами: модели одежды, способы и схемы вязания.

 

Вязание для мужчин, женщин и детей, уроки и статьи.

 

Подборка видео-уроков по вязанию, а также интересные статьи. На сайте вы найдете хороший форум по вязанию.

 

Англоязычная интернет-версия популярного журнала «Vogue», посвященная вязаной одежде.

 

Сайт будет полезен людям, которые решили заняться вязанием одежды при помощи крючка или спиц. Здесь вы найдете статьи, посвященные этим техникам вязания.

 

Вязание одежды для детей, игрушек и других изделий. На сайте вы найдете уроки вязания, советы и рекомендации.

 

Сайт посвящен вязанию кукол и одежды для них, рассматриваются техники вязания крючком и спицами.

 

На этом сайте есть раздел с уроками, где вы найдете информацию, начиная от выбора пряжи и спиц и заканчивая разными узорами, раздел с инструкциями по вязанию моделей одежды.

 

Множество полезной информации, посвященной теме вязания.

 

Модели для вязания на спицах из самых популярных журналов. Одежда для женщин и мужчин, для детей, для полных людей, аксессуары.

 

Видео о вязании, уроки и мастер-классы, бесплатные схемы вязания, модели, статьи, посвященные вязанию спицами и крючком.

 

Большой каталог женских, мужских и детских вязаных моделей, узоры вязания крючком и спицами, схемы вязания.

 

Модели и схемы для вязания, полезные статьи и уроки по различным техникам вязания, коллекция узоров, работы посетителей.

 

Мастер-классы по вязанию спицами, крючком, вилкой; описание техник и узоров.

 

 

 

Большое количество журналов и книг по вязанию как на русском так и на других языках.

 

Здесь вы найдете эксклюзивные трикотажные вещи ручной работы, схемы и описания для вязания одежды и аксессуаров.

 

Вязание спицами и крючком: одежда для женщин, мужчин и детей, аксессуары, изделия для дома и др. Видео-уроки, статьи и мастер-классы.

 

Уроки вязания крючком и спицами для начинающих: техники, узоры, книги по вязанию.

Вязание спицами

 

Схемы и узоры вязания на спицах, новости из мира вязания, тенденции и мода, интересные факты.

 

Много полезных статей, посвященных вязанию спицами, мастер-классы и многое другое.

 

Много информации о технике вязания спицами, узоры, модели одежды.

 

Этот сайт посвящен созданию одежды для взрослых и детей, а конкретно — вязанию спицами.

 

Примеры авторских работ по вязанию, полезные советы, хороший посещаемый форум.

 

Схемы и модели вязания спицами для взрослых и детей, полезные советы.

 

Уроки вязания спицами, вязание аксессуаров, одежды для взрослых и детей.

 

Вязание крючком

Вязаные модели, обучение технике вязания крючком, бесплатные схемы.

 

Здесь вы найдете инструкции по вязанию одежды для женщин.

 

Схемы и узоры, модели одежды, аксессуары, домашний текстиль, журналы.

 

Блог, посвященный вязанию крючком. Здесь вы найдете видео-уроки, примеры узоров, модели одежды, выполненной в этой технике.

 

Узоры и схемы, мастер-классы по вязанию крючком, уроки и статьи для начинающих.

 

Много полезной информации по вязанию крючком: мастер-классы, видео-уроки, примеры готовых изделий.

 

 

 

 

Рубрики:  Вязание

Метки:  

МК подкладка в вязаную шапку от Светланы Маслиховой

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК подкладка в вязаную шапку от Светланы Маслиховой

Огромная благодарность автору за труд!

Как и обещала, выкладываю мой МК по подкладке в вязаную шапку. Покажу как именно я это делаю, за качество фото сразу извиняюсь, всё делалось ночью и фотографировалось на обычную мыльницу, ну в общем качество фото здесь не главное, главное, что бы суть МК былы понятна.




Читать далее...

Серия сообщений "головные уборы":
Часть 1 - шапочка
Часть 2 - весенняя шапочка для девочки крючком
...
Часть 9 - шапочка ромашка
Часть 10 - Шапочка с цельновязаным козырьком,мастер-класс
Часть 11 - МК подкладка в вязаную шапку от Светланы Маслиховой
Часть 12 - Летние шляпки
Часть 13 - Как укрепить поля шляпы ригелином. Видео
...
Часть 37 - Берет "Лилия"
Часть 38 - Шляпка для Анютки
Часть 39 - Двухслойная шапка-шлем спицами.Мастер-класс.

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Ламбрекен - варианты оформления. Практические советы.

Вторник, 19 Марта 2013 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ламбрекен - варианты оформления. Практические советы.

Ламбрекен - варианты оформления. Практические советы.
 Задрапировать ткань на ламбрекене или сшить сваг, все это можно сделать, а как внести изюминку? Колокольчик - один из элементов в оформлении ламбрекена, с помощью этих практических советов, Вы сможете сами преобразить свои шторы.

1.
.ю1 (497x700, 292Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитье

Метки:  

Как очистить кастрюли/сковордки, столовые приборы и т.п.

Вторник, 19 Марта 2013 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить кастрюли/сковордки, столовые приборы и т.п.

Новый подход в чистке серебра и мельхиора
Если Вы пользуетесь столовым серебром - надо уметь чистить и ухаживать за ним.

 

 

Очищаем от нагара
Честно скажу, для меня незаменимым средством на кухне является сода. Ее и в еду, и ей же потом от еды все отчищаю))) В данном случае покажу как отчистить дно кастрюли.

 

 

Как очистить
У каждой хозяйки наверняка где-то на кухне хранится "бабушкина" чугунная посуда! Тот чугун, который можно купить сейчас, не сравнится с тем качеством, которое было раньше. Но как готовить вкусные блюда, когда посуда покрыта неотмываемым подгоревшим слоем жира? И возможно ли дать любимой кастрюльке вторую жизнь? Выход есть! С этим способом ваша старая любимая посуда будет как новая!

 

 

Чистим мельхиор и серебро
Мы не грязнули, вы не подумайте. Дома мы едим мельхиоровыми столовыми приборами, которые после использования тщательно моем. Только вот грязь на конце ложек-вилок скапливалась десятилетиями, обычными порошками и губками-"ёжиками" их невозможно отмыть, но очень легко поцарапать. Этот старинный способ очистки требует минимум усилий, но эффект поражает.

 

 

Очистка металлической посуды
Полгода назад появилась у меня пароварка - новенькая, блестящая, с модным дизайном. Пароварить в тот день в мои планы не входило, поэтому решила в нижней части отварить макароны. Ну, не терпелось проверить, какова она в деле! Каково же было мое разочарование, когда, слив воду, я увидела на дне малекие белые пятнышки...

 

 

Как вернуть блеск потускневшим вещам
Кастрюли из нержавейки будут как новенькие.

 

 

Кастрюля сияет белизной, без труда
Вам часто приходится мыть эмалированную посуду, отмывать потемневшую внутреннюю поверхность после отваривания овощей, бульонов и других продуктов? Поделюсь своим секретом, как это сделать без вашего участия.

 

 

Удаление ржавчины
Недавно столкнулась с ржавчиной на кухонной столешнице, появилась она от посуды. Ничем не могла её удалить. Рецепт нашла в старой брошюрке " Секреты домохозяек ". Заодно отчистила старый ржавый поднос и узнала, как удалять ржавчину с ткани.

 

 

Удаляем капли жира
У меня не очень большая кухня и очень неудачно стоит микроволновка - рядом с плитой. Соответственно весь жир, который разбрызгивается во время приготовления еды, живописно ложится на боковую стенку моей свч печи. Разумеется, каждый раз я протираю, но решила провести эксперимент))) Зная, что отмываются таким способом свежие пятна, я не знала, как поведут себя засохшие пятна

 

 

Серия сообщений "хирости домоводства":
Часть 1 - 8 главных материалов для кухонной посуды. Что выбрать?
Часть 2 - Поможет нашатырный спирт
...
Часть 24 - "Моя посудомоечная машина"
Часть 25 - 22 полезных совета для дома
Часть 26 - Как очистить кастрюли/сковордки, столовые приборы и т.п.
Часть 27 - Чистка зеркала, кафеля, пятен от клея
Часть 28 - Куча советов на любой случай жизни
...
Часть 41 - 20 альтернативных способов применения водки...
Часть 42 - ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ПРО ДОМАШНИЕ ХИТРОСТИ
Часть 43 - Средство для мытья посуды, раковины, ванны - ОТМЫВАЕТ ВСЕ
Рубрики:  полезности

Метки:  

Как вылечить боль в коленном суставе.

Вторник, 19 Марта 2013 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения GALINA_Galinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить боль в коленном суставе.

колено (568x355, 159Kb)
Здравствуйте уважаемые читатели.

Сегодня еще одна статья о применении народных средств, основанная на моем личном опыте.

Посвещена она будет такому весьма актуальному вопросу, как боль в коленном суставе.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 19 Марта 2013 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точечный самомассаж для омоложения-оздоровления


 



Акупунктура в переводе с латинского обозначает укол иглами. В Китае этот метод лечения называется чжень-цзю терапия. Цзю в переводе обозначает прогревание, а чжень - укалывание, ещё этот метод называют иглорефлексотерапией, рефлексотерапией, иглотерапией или иглоукалыванием. Я же хочу рассмотреть метод точечного самомассажа для омоложения, предложенный в учебниках Мирзакарима Норбекова (учебники оставила в Москве, вот освежаю посредством интернета, и с Вами делюсь:-)

Все учебники всё-таки про одно: Сравним в ДЭИР (см.http://www.liveinternet.ru/users/milendia_solomarina/post257702923)- воспаление лечат нисходящим потоком, простуду - восходящим, Норбеков применяет методики ощущений тепла, холода и покалывания, древняя Китайская медицина - иглоукалывание, прижигание полынными сигарами, можно просто зёрнышком гречки давить на точки.

Читать далее...
Рубрики:  массаж


Понравилось: 1 пользователю

Описание пошива брюк

Вторник, 19 Марта 2013 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Мария_Боча [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Описание пошива брюк

 

Описание пошива брюк 

 
Приметать мешковину кармана

Карманы с отрезным бочком. 
1. Мешковину кармана приметать к передней половинке брюк вдоль входа в карман.

 

 

 

 

 

Притачать мешковину кармана 2. Притачать мешковину кармана к передней половинке брюк, открытые срезы обработать на оверлоке.
Настрочить мешковину на припуски шва 3. Мешковину кармана отвернуть вверх и настрочить на припуски шва близко к шву.
Обработка мешковины кармана 4. Вот, что должно получиться.
Отвернуть мешковину кармана 5. Мешковину отвернуть на изнаночную сторону.
Совместить вход в карман 6. Переднюю половинку наложить на боковую часть передней половинки, совместив вход в карман с размеченной линией входа в карман, и приколоть.
Карман с отрезным бочком 7. С изнаночной стороны брюк стачать срезы мешковины и обработать на оверлоке. Мешковины приметать под переднюю половинку.

Выполнить боковые швы. Припуски швов разутюжить.
Приколоть обтачку кармана Накладные карманы. 
8. Обтачку (7) сложить с карманом лицевыми сторонами и приколоть по размеченным линиям входа в карман.
Приметать обтачку к карману 9. Приметать обтачку к карману.
Проложить строчку 10. С изнаночной стороны кармана проложить строчки по этим линиям (=прямоугольник).
Прорезать карман и обтачку 11. Карман и обтачку прорезать вдоль между швами, к вершине уголков – наискосок. Обтачку вытянуть на изнаночную сторону, приметать и приутюжить.
Притачать застежку-молнию 12. Застежку – молнию приметать под края входа в карман так, чтобы зубчики были видны. Вход в карман отстрочить на расстоянии 5 мм.
Припуски заутюжить 13. Припуски по срезам кармана заутюжить на изнаночную сторону и приметать.
Накладные карманы на молнии 14. Карманы наложить на половинки брюк  поверх бокового шва по линии совмещения, приколоть и настрочить на расстоянии 5 мм.

Стачать шаговые срезы. Стачать срезы банта от метки разреза для застежки на молнию вниз до шаговых швов.
Застёжка на молнию на брюках Застежка на молнию.
15. Цельнокроеные обтачки разреза для застежки на молнию заутюжить на изнаночную сторону: справа - по линии середины переда, слева - не доходя 5 мм до линии середины переда (припуск под застежку). Застежку-молнию притачать под край припуска под застежку (левая сторона) в край, расположив зубчики вплотную к сгибу.
Сколоть разрез 16. Разрез сколоть, совместив линии середины переда. Свободную тесьму застежки-молнии притачать к обтачке правого края застежки, не прихватывая ткань передней половинки. Обтачку приметать.
Отстрочить правую переднюю половинку 17. Правую переднюю половинку отстрочить вдоль застежки на молнию по разметке, не доходя 3 см до нижнего конца разреза.
Откосок обработать 18. Откосок сложить вдоль и стачать нижние короткие срезы. Вывернуть, приутюжить и сшить открытые срезы на оверлоке.
Приметать откосок 19. Откосок подложить под левый край застежки и приколоть к обтачке. Приметать откосок.
Настрочить откосок 20. Обтачку настрочить на откосок близко к шву притачивания застежки-молнии.
Закрыть застежку-молнию 21. Закрываем застежку-молнию.
Отделочная строчка 22. Продлеваем отделочную строчку до нижнего конца разреза, прихватывая откосок.
Выполнить задний средний шов 23. Выполнить средний задний шов, вставив одну штанину в другую. Срезы обработать на оверлоке.
Приутюжить прокладку к поясу 24. Приутюжить прокладку к поясу. К правому концу пояса на длину 18 см и к левому концу пояса на длину 21 см.
Притачать пояс 25. Пояс притачать к верхнему срезу брюк, при этом припуск под застежку пояса притачать к откоску. Припуски шва заутюжить на пояс.
Стачать короткие срезы пояса 26. Пояс сложить вдоль пополам, лицевой стороной вовнутрь. Стачать на концах короткие срезы. Уголок срезать.
Вывернуть пояс 27. Пояс вывернуть. Внутреннюю половинку пояса подвернуть и приметать, остальную часть внутреннего пояса разложить плоско на до швом притачивания пояса.
Вдеть резинку (эластичную тесьму) 28. На участке задних половинок брюк (от бокового шва до бокового шва) проложить строчку точно в шов притачивания пояса. В пояс вдеть отрезок эластичной тесьмы длиной 25 см (лучше примерить на фигуре, чтобы не ошибиться), концы тесьмы закрепить, проложив строчку точно над боковыми швами пояса. Настрочить оставшиеся открытыми участки внутренней половинки пояса.
Обметать петлю, пришить пуговицу 29. На правом конце пояса обметать петлю. На левый конец пришить пуговицу.

Подшить низ брюк

30. Припуски на подгибку низа заутюжить на изнаночную сторону, подвернуть и настрочить.

 

Источник http://www.elenaportnova.ru/cms/opisanie-poshiva-bryuk-m18.php

Серия сообщений "Для детей":
Часть 1 - Как сшить хипсит
Часть 2 - Детская шапочка
...
Часть 9 - ШИТЬЕ ИГРУШКИ
Часть 10 - Toys Ages 0-5 (ИГРУШКИ)
Часть 11 - Описание пошива брюк
Часть 12 - Матрешки
Рубрики:  шитье

Метки:  

Пошаговый фото рецепт "Скумбрия, запеченная в рукаве"

Вторник, 19 Марта 2013 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Женское [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пошаговый фото рецепт "Скумбрия, запеченная в рукаве"

 

Фото к рецепту: Скумбрия, запеченная  в рукаве

Скумбрия, запеченная в рукаве

 

Рецепт запекания скумбрии очень прост, но запеченная рыба в итоге получается просто изумительного вкуса! Нежная, сочная, просто пальчики оближешь!

Продукты (на 2 порции)  

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/вторые блюда

Метки:  

ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ - ЗА ПЯТЬ МИНУТ

Вторник, 19 Марта 2013 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ - ЗА ПЯТЬ МИНУТ

Тайны традиционной китайской медицины
Как за пять минут понизить давление

46e8bef840c1db8c8ee147dc07b22a85 (250x187, 6Kb)Эффект от поглаживания будет,т. к. китайская медицина мудра и очень профессиональна. Доктор посоветовал постоянно проводить именно такие манипуляции, но по ходу сонных артерий, а начинать тоже за ухом.

ЭТА ТОЧКА — ЛИНИЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ, ТОЛЬКО КОГДА МАССИРУЕТСЯ СВЕРХУ - ВНИЗ, ТО ДАВЛЕНИЕ ПОНИЖАЕТСЯ . А СНИЗУ- ВВЕРХ - ДАВЛЕНИЕ ПОВЫШАЕТСЯ И НУЖНО МАССИРОВАТЬ СРАЗУ И ЛЕВУЮ, И ПРАВУЮ СТОРОНУ.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в SvetikTs
Страницы: 107 ... 13 12 [11] 10 9 ..
.. 1 Календарь