-Музыка

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sveta0204

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Лучшие_рецепты_интернета Вяжем_спицами_и_крючком Мир_вязальщиц_ЛиРу
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Мир_клипарта

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.02.2011
Записей: 30814
Комментариев: 2999
Написано: 35807


Без заголовка

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Dremarka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ ЗМЕЮШКА

«Очаровательная Змеюшка» — работа Екатерины Корюкиной

 

Работа выполнена акриловыми нитками(потребуется не более 25 гр), внутри змейки- проволока, голова игрушки набита синтепоном. Длина змейки около 35 см с головой. При работе использовала крючок № 2.

 

 

Условные обозначения:

СБН-столбик без накида

ПРИБАВКА- 2 петли провязать в одну

ВП- воздушная петля

 

 

Описание работы:

 

Тело (хвостик):

1ряд. 2 ВП, во вторую от крючка петлю 6 СБН

2ряд. (1 СБН, ПРИБАВКА) *3 раза (9п)

3-60ряд. по кругу 9 СБН (смена цвета каждые 6 рядов) Закончить вязание, оставить нить для пришивания головы.

 

 

Голова:

1 ряд. 7 ВП

2 ряд. Со второй петли от крючка вяжем по кругу 3 СБН в крайнюю петлю, 5 СБН, 3 сбн в крайнюю петлю, 5 СБН

3 ряд. 3 ПРИБАВКИ, 4 СБН, 3 ПРИБАВКИ, 4 СБН. (22 п)

4-5 ряд. 22 СБН

6 ряд. (УБАВКА, 2 СБН)* 6 раз (16п)

7 ряд. 16 СБН

8 ряд. 16 ПРИБАВОК (32п)

9-10 ряд. 32 СБН

11-12 ряд. СБН, УБАВКА

13 ряд. УБАВКИ

14 ряд. Закрыть отверстие, нить отрезать, спрятать.

 

Язычок:

1.Набрать цепочку из 6 воздушных петель.

2.Закрепить ниточку и отрезать.

3. Прикрепить нить к 3 воздушной петле цепочки.

4. Набрать 3 воздушных петельки. Закрепить ниточку и отрезать.

 

Колпак:

1 ряд.30 ВП замыкаем в кольцо (белая пряжа)

2-3 ряд. 30 СБН (меняем нить на красную)

4-6 ряд. 30 СБН

7 ряд. (3 СБН, УБАВКА)* 6 раз (24п)

8-9 ряд. 24 СБН

10 ряд. (2 СБН, УБАВКА)* 6 раз (18п)

11-12 ряд. 18 СБН

13 ряд. (1 СБН, УБАВКА)* 6 раз (12п)

14 ряд. 12 СБН

15 ряд. УБАВКИ, Нить закрепить, обрезать, спрятать. По желанию можно сделать помпон или кисточку.

 

Сборка:

Оформляем голову(приклеиваем глазки, пришиваем язычок и колпак)

Вставляем в хвост проволоку

Пришиваем голову к туловищу(хвостику)

Сгибаем хвост по своему усмотрению.

 

Забавная и симпатичная змейка, как символ наступающего 2013 года, принесет Вам счастье и удачу. Придаст Вашему интерьеру новогоднее настроение и заставит Вас улыбнуться! 

 

Источник: http://kru4ok.ru/ocharovatelnaya-zmeyushka/

 

 

Серия сообщений "ПРАЗДНИКИ":
Часть 1 - МАСТЕР КЛАСС ОТ ИРИНЫ. Снеговичок
Часть 2 - НОВОГОДНИЕ ИГРУШКИ
...
Часть 11 - НОВОГОДНИЕ ИДЕЙКИ.3
Часть 12 - НОВОГОДНИЕ ИДЕЙКИ.2
Часть 13 - ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ ЗМЕЮШКА
Рубрики:  Игрушки крючком

Без заголовка

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения natali_4 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета балерин.

1354232259_dieta-russkih-balerin-dlya-pohudeniya (210x210, 31Kb)
Балерины обладают стройной и грациозной фигурой, и относятся к той категории представительниц прекрасного пола, на кого стоит ровняться. Каждая из них соблюдает строгую систему питания, которая позволяет этим женщинам, на протяжении всей карьеры сохранять идеальный стабильный вес.

Диета балерин довольно – таки щадящая. В этой методике существуют основные правила поддержания веса на должном уровне. Их соблюдение и применение на практике сможет помочь любой даме оставаться подтянутой и стройной всю свою жизнь.

Основные правила питания, которые соблюдают балерины для поддержания веса, рассмотрю их более подробно:

• Первое

Обычная порция еды уменьшается ровно в два раза. Таким образом, снижается калорийность блюд, а рацион не меняется.

• Второе

Суп считается самостоятельной пищей, следовательно, с другими блюдами не употребляется. Как известно он оказывают стимулирующее действие на обмен веществ, поэтому, съедая его отдельно от другой еды, происходит ускорение процессов липолиза, в результате чего, жиры сжигаются.

• Третье

В один прием пищи не стоит совмещать разнообразные белки, например, комбинация рыбы с мясом или с сыром, считается не приемлемой. Раздельный подход позволяет организму максимально качественно переваривать продукты и не запасаться лишним жиром.

• Четвертое

Из рациона необходимо исключить майонез, в силу его большой калорийности. В нем содержится много жиров, и он замедляет процесс пищеварения, в результате чего, появляются лишние килограммы.

• Пятое

Стоит минимизировать употребление соли, а лучше, её вообще исключить. Вместо неё можно использовать различные специи, соевый соус, приправы, благодаря им, блюда не будут такими безвкусными.

• Шестое

Пить нужно за тридцать минут до трапезы, и не ранее, чем через час после употребления пищи. Необходимо употреблять больше воды, а потом уже различные соки и напитки, причем они должны содержать немного сахара.

• Седьмое

Ежедневно старайтесь употреблять не менее двух литров негазированной воды. Это будет способствовать снижению аппетита и омоложению организма.

• Восьмое

Питание должно быть довольно – таки разнообразным и сбалансированным по белкам, жирам и углеводам. Важно присутствие достаточного количества витаминов и минералов. Все это благотворно скажется на процессе пищеварения и усвояемости питательных элементов.

• Девятое

Что касается выбора молочных продуктов, то лучше всего отдать свое предпочтение маложирным изделиям, так как они содержат наименьшее количество калорий.

• Десятое

Желательно воздерживаться от приёма пищи в позднее время суток, следовательно, после шести, семи часов вечера трапезы нужно исключить.

Соблюдение таких несложных правил, которыми пользуются балерины, позволит вам легко избавиться от лишнего веса. Нормализуется обмен веществ и в целом улучшится самочувствие и здоровье. Такая диета считается низкокалорийной, длится она всего одну неделю.

Если вы хотите срочно сбросить вес, тогда перед диетой ещё нужно соблюдать два подготовительных разгрузочных дня, рассмотрю их меню более подробно:

Первый разгрузочный день будет томатный:

• Завтрак: выпейте один стакана томатного сока без соли;
• Обед: съешьте один кусочек ржаного хлеба и выпейте пару стаканчиков томатного сока;
• Ужин: вновь томатный сок.

Второй разгрузочный день будет молочно-кефирный:

• Завтрак: выпейте один стакан обезжиренного молока, можно пахту или кефир;
• Обед: скушайте ломтик черного хлеба и выпейте стакан кефира;
• Ужин: ограничьтесь одним стаканом кефира.

Такие разгрузочные дни хорошо применять и как самостоятельные, хотя бы раз в неделю.

Приведу пример меню диеты балерин на один день:

• Завтрак: приготовьте четвертую часть пачки нежирного творога, добавьте в него ложку сметаны, немного изюма, свежих ягод или меда. Сварите кашу на воде, и скушайте одну порцию. Ещё, можно употребить ломтик ржаного хлеба с кусочком сыра твердых сортов;
• Второй завтрак: выпейте стакан апельсинового или грейпфрутового свежевыжатого сока, через полчаса съешьте одно большое яблоко со стаканом нежирного йогурта;
• Обед: сварите гречку или рис, а также приготовьте филе рыбы на пару и овощной салат, ещё можно съесть яблоко и маленький кусочек шоколадки;
• Полдник: сварите суп на овощном бульоне или на рыбном, съешьте одну его порцию без хлеба;
• Ужин: запеките рыбу с тушеными овощами, приготовьте зеленый салат.

Отзывы о такой диете самые положительные. Хотя она и низкокалорийная, но благодаря частым дробным приемам пищи, вполне хорошо переносится. Она в достаточной степени эффективна и позволяет избавиться от четырех лишних килограммов за одну неделю.

Её можно повторять где – то через один месяц. А если вы начнете после окончания диеты придерживаться правил питания балерин, в этом случае, проблемы с лишним весом уйдут на задний план.

Заключение

Диета вполне приемлемая, она не отличается какой – то жесткостью, питаться можно часто и помаленьку, что очень хорошо, так как не вызовет голодных обмороков. Да и рацион довольно – таки разнообразный, что позволит насыщать организм необходимыми питательными веществами.

Не забывайте и о физической нагрузке, занимайтесь силовыми упражнениями, плавайте, выполняйте утреннюю зарядку, чаще гуляйте на свежем воздухе, все это пойдет только на пользу. Спорт и правильное питание – вот залог хорошей фигуры!

Будьте здоровы и стройны!

Татьяна, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Рубрики:  Стройная фигура

Без заголовка

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Глюка2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурные носки крючком

б1 (235x500, 23Kb)
Ажурные носки, которые представлены на рисунке очень красивые, нежные и просто незабываемые. Не знаю как вы, а я, когда впервые их увидела, тот час захотела связать себе такие же. Если носочки связать из шерсти, то они получаться очень теплыми. Имея такие симпатичные носочки, вы не только зимой не замерзните, но еще и будите выглядеть в них красиво и комфортно.

Что бы связать ажурные носочки вам будут нужны следующие материалы: моток пряжи любого оттенка и крючок по толщине пряжи. Вяжутся носочки красивым, ажурным рисунком по кругу. На ниже приведенном рисунке вы найдете схему вязания носочков:
С другой стороны от начальных в.п. довязываем носочек ст. б/н. Кстати, пяточки вяжутся аналогично носочкам. В месте, где нужно связать пяточку, мы оставляем отверстие. Оно делается очень просто - на расстояние, отведённое для пяточки мы не вяжем узор, а провязываем цепочку из в.п. А потом, продолжаем вязать по рисунку. Размер носочка будет зависеть от толщены пряжи и плотности вязания. Регулировать размер можно увеличением или уменьшением количества рядов, а так же набором начальных в.п., но главное, что бы их количество было кратно 10.

Когда носочки связаны, обрезаем нить и прячем ее. Затем стираем и сушим.

Вязанные крючком носочки готовы. И я уверенна, что с ними никакая знойная зима вам нестрашна.Превью б2 (700x667, 291Kb)
Литература: Crochet Knit Wardrobe
Рубрики:  Носки, балетки, тапочки крючком


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект "театральный" - берет и МК для митенок

3807717_theater (700x525, 214Kb)

Автор работы 

Пряжа Tutsi Камтекс 50% мериносовая шерсть, 50% микрофибра, 50г/200м, Расход 125 г

крючок 1,75 мм Ниточка очень приятная, мягусенькая, нежная, ласковая

узор поближе+МК митенок

3807717_0_9dbec_5b6794f_orig (600x252, 266Kb)

 

Серия сообщений "Варежки,Перчатки,МИТЕНКИ":
Часть 1 - РУКАВИЦЫ, ВАРЕЖКИ.. Спицы и крючок.
Часть 2 - Варежки-краги(УТЕПЛЕННЫЕ,ДЛИННЫЕ) для ребенка 5-6 лет.
...
Часть 44 - Тапочки,варежки и перчатки_крючком_описание
Часть 45 - Варежки с совой
Часть 46 - Комплект "театральный" - берет и МК для митенок
Рубрики:  Варежки, митенки, перчатки крючком
Головные уборы крючком для женщин


Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Елочка - новогодняя тема. Вышивка крестом.

Елочка - новогодняя тема. Вышивка крестом.

Вышить елочку крестиком и оформить такой вышивкой открытку ручной работы - красота.

1.
ф1 (467x576, 272Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка крестиком, бисером

Без заголовка

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения tatMel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Салфетки, скатерти крючком


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Ясинец [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежное болеро. Вязание крючком

Рубрики:  Болеро крючком для женщин


Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Dremarka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕСНАЯ КРАСАВИЦА - ВЯЗАНАЯ ЁЛОЧКА

Читать далее...
Рубрики:  Игрушки крючком

Без заголовка

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Dremarka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНАЯ ЗМЕЙКА от Юлии Самсоновой

Читать далее...
Рубрики:  Игрушки крючком

Без заголовка

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОВОГОДНИЕ ИДЕЙКИ.



1.
5 (604x402, 39Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  Салаты, закуски
Декор
Из бумаги и картона

Без заголовка

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игольницы из пластиковых бутылок. Мастер-класс

Может кому понравится такая наилегчайшая идея создания игольницы? Для работы вам понадобится всего лишь пластиковая бутылка, немножко ткани, синтепон или вата.

Afineteiro Pet (365x274, 59Kb)

Imagem 009 (522x700, 221Kb)

alfineteiro-pet_533_05.01.12 (533x400, 44Kb)

alfineteiro-pet2_533_05.01 (533x400, 39Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Из пластиковых бутылок

Без заголовка

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 09:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня4 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игрушка крючком - елочка

Источник

Елочную игрушку можно сделать своими руками, например, связать.
Эта елочка вяжется крючком, чтобы она была более нарядная, можно украсить ее бисером или использовать нитки с люрексом.


Рубрики:  Игрушки крючком


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Палантин. Вязание крючком.

Палантин. Вязание крючком.

Палантин - это наверное самая актуальная вещь в гардеробе у женщины, ведь так приятно в него укутаться прохладным вечером.

1.
щ21 (303x470, 67Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Шарфы, бактусы, палантины шали крючком


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ САЛАТЫ НА НОВЫЙ ГОД

salaty-na-novyj-god (490x370, 126Kb)
Задумались приготовить салаты на Новый год 2013? Действительно, какой новогодний стол обойдется без салатов. Конечно, есть традиционные рецепты салатов на новый год. Например «оливье», «селедка под шубой». Стоит только необычно украсить традиционные новогодние салаты и вы порадуете гостей. Но все чаще хозяйки ищут новые рецепты салатов к Новому году. Ведь хочется оригинальности, чего-то не избитого. А еще одна хорошая тенденция, все больше хозяек ищет рецепты легких салатов к Новому году. Ведь новогодний стол не должен отяжелить ни желудки, ни настроение.














salaty-na-novyj-god-recepty копия (350x259, 59Kb)salaty-na-novyj-god-recepty2 копия (350x287, 71Kb)

Салат "Счастливчик"                                                                               Салат "Новогодняя ёлка"
salaty-na-novyj-god-recepty3 копия (350x282, 70Kb)salaty-na-novyj-god-recepty4 копия (350x263, 62Kb)
         Салат "Долька арбуза"                                                                                                             Салат "Кукурузка"
salaty-na-novyj-god-recepty5 копия (350x264, 63Kb)799c5dc1e167e39f74a70df647e копия (350x263, 73Kb)

Салат "Новогодняя хлопушка"                                                            Салат "Нептун"

Предлагаю рассмотреть разные варианты рецептов салатов к Новому году 2013.
Рубрики:  Салаты, закуски

Без заголовка

Суббота, 15 Декабря 2012 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от невзаимных друзей?

Небольшое дополнение в
Иногда у некоторых пользователей ЛиРу возникает вопрос: "Как определить тех, кого я читаю, но кто не читает меня?". Сегодня постараюсь научить вас это делать.
Кому интересно

LI 5.09.15
Рубрики:  Помощь на Лиру

Без заголовка

Суббота, 15 Декабря 2012 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать тесто для пиццы

Как сделать тесто для пиццы, тесто для пиццы, теста для пиццы, пицца рецепт теста, приготовление пиццы, тесто для пиццы рецепт

Рецепт быстрого и простого в приготовлении теста для пиццы + несколько кулинарных хитростей :)

Читать далее...
Рубрики:  Всё о тесте

Без заголовка

Суббота, 15 Декабря 2012 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелисса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодняя открытка своими руками.

Открытка - обязательная часть любого подарка и прекрасная возможность выразить свои мысли, чувства и пожелания. Давайте порадуем своих друзей и близких и  сделаем вот такую красивую новогоднюю открытку с маленькой елочкой.

card (11) (368x400, 102Kb)

card (1) (400x429, 110Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Из бумаги и картона
Скрапбукинг

Без заголовка

Суббота, 15 Декабря 2012 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Pikova_dama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Варежки, митенки, перчатки крючком
Болеро крючком для девочек

Без заголовка

Суббота, 15 Декабря 2012 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ратибор1962 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мотивы в вашу коллекцию

[sem+título11.bmp][sem+título10.bmp]

Рубрики:  Мотивы крючком


Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Суббота, 15 Декабря 2012 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снежинки - вязание крючком. Схемы.

Снежинки - вязание крючком. Схемы.

Украсить дом можно не только бумажными снежинками , но и вязаными, связать их можно крючком, по прилагаемым схемам.

1.
а1 (492x604, 170Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Мотивы крючком


Поиск сообщений в sveta0204
Страницы: 1324 ... 662 661 [660] 659 658 ..
.. 1 Календарь