-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SurreMus

девачковое про вес и внешний вид

Дневник

Пятница, 27 Августа 2010 г. 18:31 + в цитатник
Смотрю на фотки 2008 года и понимаю, что я офигенно похудел, да и вообще внешне несколько изменился. Хотя по весу разницы-то - килограмма 4, ну максимум 6. Просто, видимо, занятия спортом перегнали массу из жира в мышцы, по крайней мере, хочется на это надеяться:)
Вообще, со спортом интересная фигня: до 1 курса я честно думал, что мы с ним не сочетаемся, благо первые 15 лет жизни я отличался редкостной худобой. В Норвегии я как-то резко увеличился в размерах, и был этим настолько угнетён, что начал делать зарядку, ходить в бассейн, и даже попробовал было сидеть на диете, но это мне быстро надоело :) Потом я стал жить сам по себе и перестал регулярно питаться домашними обедами, а также начал ходить на йогу и аэробику: это несколько вогнало меня в тонус, и потихоньку начало приводить моё ощущение себя изнутри и снаружи к консенсусу.
Сейчас я хожу на скалодром и на хастл, периодически лазаю на ржавые антенны и под землю, немало хожу пешком; как правило поднимаюсь пешком по лестнице домой и на работе, и бегаю по эскалаторам. Я больше не вешу 42 килограмма, как до переезда в Норвегию, но 52 нынешних меня вполне устраивают. У меня появился пресс, я научился отжиматься (и учусь подтягиваться :)), я уже могу пройти вверх весь эскалатор на ВДНХ и при этом не сбить дыхание; я ем и пью всё подряд, и это никак не влияет ни на мои ощущения, ни на мой внешний вид. Я наконец-то себе нравлюсь, и это, по-моему, прекрасно :)
Рубрики:  мысли без темы

Метки:  

 Страницы: [1]