Тэмили Уэбб - Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса (4 курса в одном): пресс, руки, ноги, тело (Обучающее видео DVDRip) - скачать

Среда, 18 Августа 2010 г. 22:22 + в цитатник

Тэмили Уэбб

“Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса

(4 курса в одном): пресс, руки, ноги, тело”:

letitbit.net ◊◊◊ shareflare.net ◊◊◊ turbobit.net

depositfiles.com ◊◊◊ sms4file.com

Источник: http://supersolnishco.net/2010/08/09

Название: Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса
Оригинальное название: I Want That Body! The Science of Fitness
Инструктор: Temilee Webb / Тэмили Уэбб
Жанр: Фитнес
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Размер архива: 872.4 Mb

Описание:

Авторский курс упражнений для достижения стройной фигуры от Тэмили Уэбб - комплекс эффективных упражнений для укрепления за короткое время всех групп мышц (пресса, мышц плечевого пояса, рук, ног, ягодиц) и тела в целом.

Тэмили Уэбб - автор 20-ти популярнейших видеопрограмм и 3-х книг-бестселлеров по фитнесу. Создавая свой комплекс упражнений, Тэмили решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние научные открытия ученых-физиологов из Университета в Сан-Диего, чтобы помочь женщинам в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение.

Существует огромное количество разных упражнений для отдельных групп мускулов, и главной задачей для Тэмили был выбор наиболее эффективных из них для тренировки мышц рук, ног, ягодиц и торса.

Несомненными достоинствами предлагаемой программы являются ее простота и доступность, которые вместе с подробными “пошаговыми” инструкциями автора делают ее идеально подходящей практически для всех женщин независимо от особенностей их фигуры и образа жизни. Регулярные 15-минутные тренировки в сочетании с правильным питанием позволят Вам за короткое время сформировать фигуру Вашей мечты!

Программа включает в себя 4 комплекса упражнений (каждый комплекс состоит из 2-х частей: для начинающих и продолжающих):
1. Я хочу такой пресс
2. Я хочу такие руки
3. Я хочу такие ноги / ягодицы
4. Я хочу такое тело

“Я хочу такое тело” (4-й комплекс) – 15-минутные комплексы для двух уровней, в которых используются упражнения из 3-х предыдущих комплексов.

Название: Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса
Оригинальное название: I Want That Body! The Science of Fitness
Инструктор: Temilee Webb / Тэмили Уэбб
Производство: Powersports In. (США)
Год выпуска: 2001
Язык: Русский перевод
Тип: Обучающее видео
Жанр: Фитнес
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: DivX, 720×576 (5:4)
Аудио: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3), 192 kbps
Продолжительность: 02:07:30
Размер архива: 872.4 Mb

Произведение взято из открытых источников и предоставляется исключительно
с целью ознакомительного домашнего просмотра для дальнейшего приобретения.
Сайт не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а  лишь
предоставляет доступ к каталогу ссылок. После ознакомление файл должен быть
удален с жесткого диска компьютера. Коммерческое использование произведений
возможно только после получения согласия правообладателей