-¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в sulazka

 -–убрики

 -

Ѕыстрый переход по страницам блога sulazka:

 -÷итатник

«јЋ»¬Ќќ… ѕ»–ќ√ —  ј–“ќ‘≈Ћ≈ћ » —ј…–ќ… - вкусный - просто ум отъешь! - (0)

«јЋ»¬Ќќ… ѕ»–ќ√ —  ј–“ќ‘≈Ћ≈ћ » —ј…–ќ… - вкусный - просто ум отъешь! ќчень люблю печь и конечно...

—оленое тесто и элементы декора из него.. - (0)

—оленое тесто и элементы декора из него... ѕолезные советы от —ветланы  ороткой (’оббићаркет) ...

’ронический гайморит можно вылечить обычным черным чаем - (1)

’ронический гайморит можно вылечить обычным черным чаем Ћюди, страдающие хроническим гайморито...

Ќовое расширение дл€ браузеров-удал€ет всю рекламу - (0)

Ќовое расширение дл€ браузеров-удал€ет всю рекламу «дравствуйте... —разу хочу сказать, ч...

»злечи себ€ —јћ... - (0)

–ецептом этого полностью натурального средства, способствующего излечению множества заболеваний, вкл...

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.04.2012
«аписей: 10002
 омментариев: 1232
Ќаписано: 20198

¬ этом мире всЄ не так уж сложно,если всЄ самим не усложн€ть.. ....... ¬≈„Ќџ…  јЋ≈Ќƒј–№...................


......–азрешаю —„ј—“Ћ»¬џћ —ќЅџ“»яћ выстраиватьс€ в очередь, ,чтобы со ћЌќё —Ћ”„»“№—я !!


«јЋ»¬Ќќ… ѕ»–ќ√ —  ј–“ќ‘≈Ћ≈ћ » —ј…–ќ… - вкусный - просто ум отъешь!

—уббота, 29 јпрел€ 2017 г. 22:31 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«јЋ»¬Ќќ… ѕ»–ќ√ —  ј–“ќ‘≈Ћ≈ћ » —ј…–ќ… - вкусный - просто ум отъешь!

ќчень люблю печь и конечно же есть, заливные пироги!!! ѕечь потому, что готов€тс€ настолько просто, что с таким пирогом справитс€ даже школьница, всЄ очень просто, быстро и не надо никаких навыков и премудростей.

Ќу, а есть, — из-за нежного м€гкого теста, из-за большого количества начинки, ну и просто потому, что вкусно!!! —егодн€ будем печь заливной пирог с консервированной рыбой, а именно сайрой в масле, и также в начинку € добавила сырой картофель. ќтличное сочетание картофел€ и рыбы, ну и конечно же, пирог получилс€ более сытным!!!

b18305b2b7b1c6b321e469eb2cfe3538 (600x397, 209Kb)

«аливной пирог с картофелем и сайрой получаетс€ очень нежным и м€гким. ќн вкусен как с чашкой ча€, так и в качестве закусочного пирога к первым блюдам. ќчень советую приготовить пирог именно с сочетанием рыбы и картофел€.

 

126845062_125941439_123613798_117501568_114429154_159972201 (50x50, 6Kb)
–убрики:  ѕ»–ќ√»...(не сладкие) и *печенюшки*

—оленое тесто и элементы декора из него..

—уббота, 29 јпрел€ 2017 г. 21:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ќадежда-Ёсперанса [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—оленое тесто и элементы декора из него...

ѕолезные советы от —ветланы  ороткой (’оббићаркет)



 (672x110, 37Kb)
–убрики:  ”роки мастерства.

ћетки:  

ќтбелить зубки

ѕ€тница, 28 јпрел€ 2017 г. 16:51 + в цитатник

ћетки:  

 ак избавитьс€ от зубного камн€

ѕ€тница, 28 јпрел€ 2017 г. 16:45 + в цитатник
55 (699x460, 85Kb)
 ак избавитьс€ от зубного камн€ при помощи 1 простого средства.

 оричневый или желтый налет на зубах можно удалить дома! «убной камень Ч распространенна€ проблема, и современна€ стоматологи€ предлагает множество способов его устранени€. Ќо существует метод, который работает не хуже, при этом эконом€ твои средства!

 ак удалить зубной камень и налет

“≈Ѕ≈ ѕќЌјƒќЅ»“—я

40 г скорлупы грецких орехов
1 ст. воды

ѕ–»ћ≈Ќ≈Ќ»≈
ќтвари скорлупу в воде в течение 20 минут. ѕроцеди смесь после того, как она остынет.
«амочи на 10 минут зубную щетку в ореховом отваре. «атем тщательно почисти ею зубы.
Ёту процедуру можно повтор€ть 3 раза в день Ч до тех пор пока зубной камень полностью не исчезнет!

”же спуст€ 2 недели результат теб€ обрадует! ”далить зубной камень возможно даже в домашних услови€х. ќрехова€ скорлупа €вл€етс€ мощным антибактериальным средством, также она помогает очистить поверхность эмали от непри€тного налета. ѕолезна эта процедура дл€ тех, кто страдает кровоточивостью десен: воспаление исчезает быстро.

—ери€ сообщений "«”Ѕ№я!":
„асть 1 - ¬ыбросьте зубную пасту.
„асть 2 - Ќатуральна€ зубна€ паста Ц рецепт приготовлени€)
...
„асть 26 - «убь€м--супер!
„асть 27 -  огда дойдут до нас эти технологии?
„асть 28 -  ак избавитьс€ от зубного камн€
„асть 29 - ќтбелить зубки


ћетки:  

’ронический гайморит можно вылечить обычным черным чаем

ѕ€тница, 21 јпрел€ 2017 г. 19:20 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќделайна [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

’ронический гайморит можно вылечить обычным черным чаем

Ћюди, страдающие хроническим гайморитом, знают, как быстро обычный насморк превращаетс€ в гайморит. ќказываетс€, лечение хронического гайморита народными средствами может быть выполнено при помощи самого обычного ча€.

—трого говор€, конечно, не только при помощи ча€, но и при помощи еще двух не самых экзотических ингредиентов. ќднако именно настойка крепкого черного ча€. „ай €вл€етс€ одним из ключевых элементов приведенного ниже рецепта.

4038133_700696x464 (696x464, 47Kb)

далее...

–убрики:  ƒл€ себ€,любимой....

Ќовое расширение дл€ браузеров-удал€ет всю рекламу

„етверг, 20 јпрел€ 2017 г. 16:06 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ мен€_зовут_Ћюбаша_  [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќовое расширение дл€ браузеров-удал€ет всю рекламу

—четчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


«дравствуйте...

—разу хочу сказать, что данный урок € пишу дл€ тех, кто не хочет видеть на своей страничке вс€кого рода рекламы. ј также выскажу своЄ мнение - € Ќе против того, что админы вставл€ют рекламу на сайт, но решать, быть или не быть этой рекламе на вашей страничке, должен каждый сам. ѕоэтому, если лично вам реклама нравитс€ и вы рады видеть еЄ на своей страничке, то просто проходите мимо, этот урок не дл€ вас...


урок провела
Ћюбаша  

–убрики:  ¬сЄ дл€ “осечки моей!(ноутбук)

ћетки:  

»злечи себ€ —јћ...

¬торник, 18 јпрел€ 2017 г. 21:05 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ calme7 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–ецептом этого полностью натурального средства, способствующего излечению множества заболеваний, включа€ рак, с нами поделилс€ доктор медицинских наук

 

–ецептом этого полностью натурального средства, способствующего излечению множества заболеваний, включа€ рак, с нами поделилс€ доктор медицинских наук из –оссии, профессор ћерзлов.

 

 ак утверждает сам профессор, с помощью этого средства ему удалось исцелить уже несколько тыс€ч людей. «Ёто средство не только лечит, но и укрепл€ет все тело — а в здоровом теле нет места ни раку, ни прочим хвор€м», — рассказывает профессор на лекци€х.

 ак мы уже упом€нули выше, это средство €вл€етс€ общеукрепл€ющим— но не только.

»так, это средство:

    • ќчищает кровеносные сосуды;
    • ”крепл€ет сердце;
    • ¬осстанавливает иммунную систему;
    • ќчищает печень;
    • —пособствует избавлению от камней в почках (и выводит токсины);
    • ќчищает пищеварительную систему от болезнетворных организмов.
    • ”лучшает работу головного мозга и пам€ть;
    • ѕомогает предотвратить инфаркт, и способствует восстановлению после перенесенных сердечных приступов;
    • —нимает воспаление суставов;
    • ѕомогает избавитьс€ от лишнего веса;
    • ѕомогает организму справл€тьс€ с раковыми заболевани€ми, и снижает веро€тность их возникновени€.

»нгредиенты:

  • 400 грамм пророщенной пшеницы;
  • 15 свежих лимонов (желательно, органических);
  • 1 килограмм цельных головок чеснока;
  • 1 килограмм хорошего меда;
  • 400 грамм свежих чищеных грецких орехов;

ѕриготовление:

ѕрежде всего дл€ приготовлени€ этого средства вы должны прорастить пшеницу.

¬озьмите 400 грамм пшеницы, поместите ее в стекл€нную емкость и залейте водой так, чтобы она слегка ее покрыла. ќставьте емкость до утра, накрыв марлей. ѕосле 10-12 часов процедите пшеницу через марлю, а после хорошенько промойте зерна. ѕоместите их в ту же емкость, но на этот раз не заливайте водой. —пуст€ 24 часа вы увидите, что каждое зернышко пустило небольшой росток в 1-2 миллиметра.

ѕропустите пророщенную пшеницу, орехи, и очищенный чеснок через м€сорубку. ѕосле этого перекрутите на м€сорубке 5 лимонов вместе с цедрой и смешайте все ингредиенты в эмалированной емкости.

¬ыжмите сок из остальных лимонов, добавьте его в смесь и хорошенько размешайте. ѕосле этого добавьте мед, размешайте дерев€нной ложкой и разлейте смесь по стекл€нным банкам, которые поставьте в холодильник.

ѕосле того, как она там настоитс€ три дн€, средство будет готово к употреблению.

ѕрименение:

ѕринимать по 1-2 столовых ложки за 30 минут перед каждым приемом пищи и перед сном. ѕродолжать, пока не израсходуете всю приготовленную порцию, или до излечени€. ƒл€ профилактики мы рекомендуем принимать по одной порции этого средства не менее раза в год.

ќнкобольным же рекомендуетс€ принимать средство каждые два часа.

Ёто средство обеспечит вам здоровье и долголетие, поможет вам сохранить ваше тело в тонусе и сберечь молодость и энергию, так как оно содержит все необходимые витамины, минералы, биоактивные вещества, белок, углеводы и растительные жиры.

 

–убрики:  ƒл€ себ€,любимой....

ћетки:  

ћир цветов который реально впечатл€ет

¬торник, 18 јпрел€ 2017 г. 20:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ nikitaqa29 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћир цветов который реально впечатл€ет

18 цветов, которые выгл€д€т как нечто иное

ѕрирода – главный художник. » великий архитектор.  расота природы и ее чудеса просто неисчерпаемы. Ёто прекрасные примеры из окружающего мира это подтверждают. ƒорогие учител€ и родители, показывайте это дет€м и приглашайте их к сотворчеству с природой.

 

„»“ј“№ ѕќ—“ ÷≈Ћ» ќћ
–убрики:  ќ цветах и дл€ ÷¬≈“ќ¬!

ћетки:  

ƒл€ улучшени€ самочувстви€ и укреплени€ организма !ѕочки деревьев)

¬торник, 18 јпрел€ 2017 г. 18:28 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ VALERI-ELIN [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒл€ улучшени€ самочувстви€ и укреплени€ организма !

sila-vesennix-pochek (604x300, 123Kb)

”дивительна€ сила весенних почек дл€ укреплени€ вашего здоровь€

„итать далее...
–убрики:  Ќародные рецепты-«ƒќ–ќ¬№≈

ѕ€ть вкусных соусов из замороженных огурцов

¬торник, 18 јпрел€ 2017 г. 18:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ЋилЄша [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕ€ть вкусных соусов из замороженных огурцов

(500x375, 99Kb)

«амораживание - по всей видимости, самый древний и, надо заметить, самый эффективный способ домашнего консервировани€ продуктов дл€ длительного хранени€, ведь в быстрозамороженных фруктах-овощах витамины сохран€ютс€ намного лучше, чем в лежалых или консервированных. ¬сем известна истори€ мамонта, попавшего в заморозку еще в ледниковый период и сохранившегос€ до конца прошлого века. √овор€т, блюдо, приготовленное из его размороженного хобота, было вполне съедобно и даже при€тно на вкус. Ќо речь сегодн€ пойдет не о мамонте, а об Е огурцах. —реди опытных консерваторов бытует мнение, что замороженные огурцы - это нонсенс. Ќо € все же осмелюсь предложить вам попробовать огурцы заморозить. Ётот рецепт предназначаетс€ любител€м летних, ароматных огурцов и соусам из них.  онечно же - соус из замороженного огурца и соус из свежего - это две большие разницы, как говор€т в моей любимой ќдессе. Ќо замороженный летний огурчик все же лучше, чем взращенный неизвестно на чем его парниковый безвкусный собрат.  роме предложенных соусов, из замороженных огурцов можно приготовить немало блюд - например, русска€ окрошка, болгарский таратор, азербайджанский овдух или просто освежающий смузи. Ёто несомненно вкусно, но сегодн€ - просто 5 оригинальных и вкусных соусов к рыбе и овощам.
–убрики:   улинари€(и советы)/’олодные закуски

ћетки:  

“есто *брик*(тончайшее и легкое)

¬торник, 18 јпрел€ 2017 г. 18:08 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Galche [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“есто брик

“есто брик

—В–µ—Б—В–Њ –±—А–Є–Ї 4 (600x350, 90Kb)

“есто брик - это тончайшие, почти прозрачные хруст€щие лепешки, завернуть в которые можно практически любую начинку. “акие блинчики часто встречаютс€ в рецептах восточных закусок и сладостей, а еще брик может заменить знаменитое тесто фило, раскатывать которое - зан€тие дл€ хоз€ек с железным терпением.

„итать далее...
–убрики:   улинари€(и советы)/√ор€чее

ћетки:  

јудиоматериалы по немецкому €зыку.

¬торник, 18 јпрел€ 2017 г. 17:15 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ listra55 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

јудиоматериалы по немецкому €зыку.

јудиоматериалы по немецкому €зыку.

 

аудиоматериалы немецкий €зык

Ќемецкое радио онлайн

ѕрослушивание радио дает положительный результат на любом уровне владени€ €зыка, ведь передачи включают в себ€ не только новостные блоки, но и рекламу, интересные беседы, а также любимые песни!

 

 

 

 

аудиоматериалы немецкий €зык

јудиотренер от DW (с субтитрами)

ѕодборки слов и фраз по различным темам, озвученные носителем немецкого €зыка.  урс разработан Deutsche Welle в сотрудничестве с Goethe-Verlag.

 

 

 

 

 

аудиоматериалы немецкий €зык

ѕодкаст ƒениса Ћиствина «“юпиш ƒойч»

јудиокурс в формате обучающего реалити-шоу по немецкому €зыку от автора учебника «—овременный немецкий» ƒениса Ћиствина в компании носител€ немецкого €зыка и реальных студентов.

 

 

 

 

 

аудиоматериалы немецкий €зык

јудирование по немецкому €зыку

јудировани€ помогут ¬ам лучше воспринимать и понимать немецкую речь на слух.  о всем аудировани€м идут задани€. 3 уровн€ сложности: простой, средний и сложный. —водки новостей, рассказы о себе и многое другое - это не только полезно, но и очень интересно!

 

Quelle der Zitate: http://www.de-online.ru/audio_deutsch


 

–убрики:  ƒл€ себ€,любимой....

ћетки:  

”никальна€ каша дл€ исцелени€ организма!

ѕонедельник, 17 јпрел€ 2017 г. 20:51 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ YaromilaVolkova [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

”никальна€ каша дл€ исцелени€ организма!

÷елебна€ каша на основе сочетани€ двух злаковых культур, меда и чабреца подарит вам крепкое здоровье, восстановит силы, укрепит иммунитет, очистит кишечник от шлаков и токсинов, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

ѕростой, но эффективный рецепт дл€ очищени€ и исцелени€ организма

–убрики:  ƒл€ себ€,любимой....

ћетки:  

–исунки на камн€х

ѕонедельник, 17 јпрел€ 2017 г. 20:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ѕарсуков_јндрей [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–исунки на камн€х

 амень Ч уникальный предмет, камень служил орудием труда, на камн€х рисовали наши предки.
 ак предмет дл€ творчества, камни используютс€ уже очень давно.
» сейчас они пользуютс€ огромной попул€рностью. »з камн€ делают поделки, всевозможные коврики, их используют дл€ декора, на них рисуют. »ли просто собирают морские камешки.
Ёто отличный материал дл€ творчества.
–исунки на камн€х отлично украс€т любую композицию.

1.
original (700x563, 621Kb)


„итать далее...
–убрики:  ”влечени€

ћетки:  

Ќеобыкновенный омлет ѕул€р

¬оскресенье, 16 јпрел€ 2017 г. 17:31 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ јниноЌ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—овсем недавно пристрастилс€! Ќеобыкновенный омлет ѕул€р

—овсем недавно пристрастилс€! Ќеобыкновенный омлет ѕул€р: нужно лишь 2 продукта.

  •  

Ћегендарный рецепт! Ќе думала, что получитс€ так удачно с первого раза… ќмлет матушки ѕул€р — блюдо французского происхождени€. “олько представь: уютна€ харчевн€ у дороги, ласковые лучи солнца падают на столик, пахнет свежим хлебом, розмарином, нагретым на солнышке деревом. “ебе принос€т пышный кусочек омлета на голубой тарелке…

 

Ќе сомневаюсь, ты оценишь столь оригинальный способ приготовлени€ обычных €иц.

омлет пул€р

 

ќмлет ѕул€р

»Ќ√–≈ƒ»≈Ќ“џ

  • 4 €йца
  • 200 мл молока
  • соль и черный перец по вкусу

ѕ–»√ќ“ќ¬Ћ≈Ќ»≈

  1. —делать вкусный омлет абсолютно несложно! ќтдели белки от желтков. ƒобавь в желтки молоко, соль и черный перец, слегка взбей их.
    омлет пул€р фото
  2. ¬збей белки с солью до твердых пиков. „тобы взбитые белки получились очень упругими и долго не опадали, попробуй этот простой трюк. ѕротри поверхность посуды, в которой будешь взбивать белки, уксусом и солью. «атем вытри ее насухо бумажным полотенцем. –езультат теб€ при€тно удивит!
  3. –азогрей сковороду на среднем огне, лучше всего использовать сковороду с тефлоновым покрытием. ¬ылей желтки, равномерно распредели их по всей поверхности сковороды. ѕодожди, чтобы желтки схватились.
  4. —делай самый маленький огонь. ѕомести на желтки взбитый белок. Ќе накрывай сковородку крышкой!
    омлет пул€р фото
  5. “ы очень скоро поймешь, что омлет уже готов. Ѕелок станет упругим и перестанет прилипать к лопаточке, если дотронутьс€ до него. –азрежь омлетик пополам и сложи белком внутрь, укрась зеленью. ќбъедение!
    как приготовить омлет
 

Ќе забывай о специ€х, различные пр€ности помогут готовить это блюдо каждый раз по-другому. ћне очень нравитс€ вкус €иц в сочетании со сванской солью. ѕоделись рецептом с друзь€ми: есть больша€ веро€тность, что они о нЄм пока не знают!

–убрики:   улинари€(и советы)/√ор€чее

ћетки:  

¬от зачем повара выкладывают лЄд на м€со:

¬оскресенье, 16 јпрел€ 2017 г. 17:27 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ јниноЌ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬от зачем повара выкладывают лЄд на м€со:

¬от зачем повара выкладывают лЄд на м€со: 6 гениальных трюков дл€ барбекю!

„то приготовить на гриле

  1. Ќарежь лимон небольшими кружочками и помести их в качестве дополнительной прослойки на гриль. Ётот трюк спасет твою рыбу от пригорани€.
    как готовить на гриле барбекю
  2. ¬ процессе приготовлени€ м€са выложи на него небольшие кусочки льда. “ака€ уловка сделает м€со неверо€тно сочным. “акже дл€ этой цели можно использовать сливочное масло.
    как готовить на гриле барбекю
  3. „тобы дерев€нные шпажки во врем€ приготовлени€ кебаба не пригорали, опусти их на 20 минут в воду.
    как готовить на гриле барбекю

¬ этом видео ты сможешь узнать еще больше уловок, которые пригод€тс€ дл€ приготовлени€ вкусных блюд на гриле.

–убрики:   улинари€(и советы)/√ор€чее

ћетки:  

Ѕожественна€ закуска...

¬оскресенье, 16 јпрел€ 2017 г. 17:24 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ јниноЌ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—ћ≈Ўј¬  ≈‘»– —ќ —ћ≈“јЌќ…, „≈–≈« ƒ¬ј ƒЌя ¬џ ѕќЋ”„»“≈ Ѕќ∆≈—“¬≈ЌЌ”ё «ј ”— ”!

—ћ≈Ўј¬  ≈‘»– —ќ —ћ≈“јЌќ…, „≈–≈« ƒ¬ј ƒЌя ¬џ ѕќЋ”„»“≈ Ѕќ∆≈—“¬≈ЌЌ”ё «ј ”— ”!

  •  

—ливочный домашний сыр
„то может быть вкуснее приготовленной с любовью домашней еды! —ыр можно подать в качестве закуски, добавить в салат или намазать утром на тост.
»нгредиенты:

—метана 500 мл
 ефир 500 мл
”кроп 1 пуч.
—оль 1 ч. л.
ѕриготовление:

 

—ложите марлю в 6 раз. «астелите марлей дуршлаг.—мешайте кефир, сметану, добавьте соль и вылейте массу в подготовленную посуду. Ќакройте и поставьте под гнет, отправьте в холодильник на двое суток.”кроп мелко нарежьте.—формируйте из сыра батон и обвал€йте в мелко нарезанном укропе. ѕри желании придать остроту сыру, в укроп можно добавить пару зубчиков чеснока, пропущенных через пресс.

—ери€ сообщений "домашний творог,сыр...":
„асть 1 - …огурт в мультиварке. —амый простой способ
„асть 2 - ѕочти ћаскарпоне
...
„асть 30 - —вой супер-—ыр
„асть 31 - Ќе реально вкусный домашний плавленый сыр с шампиньонами!
„асть 32 - Ѕожественна€ закуска...


ћетки:  

¬редные продукты, которые принос€т пользу

¬оскресенье, 16 јпрел€ 2017 г. 17:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ belorys_kh [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬редные продукты, которые принос€т пользу


¬редные продукты, которые принос€т пользу

“акое полезное вредное.

„итать далее...

—ери€ сообщений "ѕросто-Ќј’ќƒ ј !":
„асть 1 - ѕодборка интересных и нужных сайтов (ч.2)
„асть 2 - ѕодборка интересных и нужных сайтов (ч.1)
...
„асть 36 - ќдно стихотворение Ч и вы знаток живописи.
„асть 37 -  лавиатурный тренажЄр онлайн.
„асть 38 - ¬редные продукты, которые принос€т пользу


ћетки:  

18 √≈Ќ»јЋ№Ќџ’ ѕ–»¬џ„≈ ,  ќ“ќ–џ≈ ѕќћќ√”“ —“ј“№ —“–ќ…Ќ≈≈

—уббота, 15 јпрел€ 2017 г. 20:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ —екреты_стройности [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

18 √≈Ќ»јЋ№Ќџ’ ѕ–»¬џ„≈ ,  ќ“ќ–џ≈ ѕќћќ√”“ —“ј“№ —“–ќ…Ќ≈≈ 😍

6026859_ScreenShot20170301at12_03_24PM703x1024 (480x700, 671Kb)1. √отовьте овс€нку на молоке, а не на воде
ѕолстакана овс€нки, сваренной на одном стакане молока, — это дополнительные 6–8 г белка, главного укротител€ голода. — их помощью держать аппетит в узде до обеда будет проще.

2. ¬арите пасту аль-денте
” слегка «недоваренной», по представлени€м наших мам и бабушек, жестковатой пасты (а италь€нцы ед€т только такую) гликемический индекс ниже, чем у проваренных м€гких макарон. Ёто значит, что углеводы усваиваютс€ медленнее и вы дольше чувствуете себ€ сытой. ѕросто следуйте инструкци€м на упаковке: на италь€нских пачках всегда указано врем€ варки именно до состо€ни€ аль денте.

3. ≈шьте острое
ѕриправл€йте блюда перцем чили или кайенским перцем. ќба содержат капсаицин – жгучее вещество, которое подавл€ет аппетит, способствует сжиганию жиров и ускор€ет обмен веществ. Ќасто€ща€ находка дл€ тех, кто хочет похудеть.

„тобы лучше выгл€деть

4. Ќе варите картофель - запекайте его
“ак в нем сохранитс€ калий (при варке он уходит в воду). Ётот химический элемент способствует эффективному выведению лишней жидкости из организма и уменьшению отеков.

5. ƒобавл€йте в смузи и йогурты семена
—толова€ ложка сем€н чиа (их можно купить, например, в онлайн-магазинах) или льна обеспечит вас дневной нормой жирных кислот омега-3 — они улучшают состо€ние кожи, делают ее ровной и си€ющей.

6. «амените питу на перец
¬ хумус, бабагануш и другие дипы и соусы макайте не традиционную пшеничную лепешку питу, а нарезанный полосками красный болгарский перец. ќн богат витамином —, который требуетс€ дл€ выработки коллагена, отвечающего за упругость кожи.

7. ƒобавл€йте в утренний кофе какао
¬о-первых, это вкусно. ј во-вторых, чайна€ ложка несладкого какао-порошка обеспечит вас утренней дозой флавоноидов — антиоксидантов, усиливающих приток крови к коже и улучшающих цвет лица.

„тобы укрепить здоровье

8. ƒобавл€йте в салаты кунжутные семена
 альци€, который нужен, чтобы кости и зубы были крепкими, в кунжуте в семь раз больше, чем в твороге. ¬кус сем€н станет €рче, если обжарить их на сухой сковороде в течение нескольких минут.

9. ѕейте кефир
Ѕанально? ¬збейте в блендере стакан кефира с любым фруктом — вот вам питательный легкий завтрак, богатый белком и полезными пробиотиками. ƒа еще и приготовленный за считаные секунды.

10. ¬арите крупы с зеленым чаем
„тобы добавить дозу антиоксидантов к гарниру из перловки или риса, опустите на пару минут в кип€щую воду пакетик с зеленым чаем, а затем всыпьте крупу. »ли заварите чай отдельно, а затем влейте его в воду (в соотношении 1:1).

11. √отовьте омлет из целых €иц, а не только из белков
¬ желтке больше калорий, но он — насто€щий кладезь витаминов и минералов. ¬ их числе лецитин — он служит одним из основных материалов печени, ускор€ет восстановление поврежденных клеток, питает нервную и мозговую ткань, улучшает пам€ть.

12. «апекайте или тушите помидоры
¬ томатах содержитс€ фитохимическое вещество ликопин, которое помогает предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и болезней глаз. Ћикопин усваиваетс€ гораздо лучше с жирами и если пища подвергаетс€ тепловой обработке. “ак что смело запекайте помидоры с сыром — это полезно.

„тобы чувствовать себ€ бодрее

13. «амените крутоны нутом
¬ отличие от сухариков, нут богат сложными углеводами и белком — они придают нам сил. ј сделать турецкий горох таким же хруст€щим, как крутоны, проще простого. —лейте всю жидкость из банки с консервированным нутом, промокните нут салфеткой и обжарьте на оливковом масле с солью и перцем. ј затем выложите на противень и отправьте в духовку, разогретую до 200 °—, на 30–40 минут. ƒобавл€йте в салат цезарь и овощные крем‑супы.

14. ¬ыбирайте шпинат в качестве гарнира к м€су
 расное м€со богато железом, отвечающим за уровень гемоглобина в крови (при низком гемоглобине мы чувствуем усталость). ј в шпинате много витаминов ј и —, увеличивающих усваиваемость железа.

15. ƒобавл€йте в мюсли измельченный бразильский орех
ќн — суперисточник селена, который помогает организму синтезировать цитокины, регулирующие иммунные реакции. ¬сего два ореха дают дневную норму селена.

16. «амените майонез йогуртом со свежим базиликом или розмарином
ѕробиотики из йогурта в сочетании с эфирными маслами из трав вдвое эффективнее укрепл€ют иммунитет.

17. ƒобавл€йте в салаты авокадо
ќно содержит антиоксиданты (помогают организму боротьс€ с болезн€ми), витамины ј и ≈ (защищают клетки шишковидной железы — одного из важнейших органов иммунной системы) и мононенасыщенные жиры (без них упом€нутые витамины не усваиваютс€).

18. ƒобавл€йте цедру лимона в чай и не только
¬ качестве пр€ности она идет и к м€су, и в салаты. ¬ цедре почти втрое больше витамина —, чем в м€коти лимона. ј биофлавоноиды предупреждают развитие аллергии и м€гко стимулируют иммунную систему.

–убрики:  ƒл€ себ€,любимой....

ѕасха - јнимаци€ Gif -  расива€ јнимаци€

—уббота, 15 јпрел€ 2017 г. 18:38 + в цитатник
–убрики:  ¬сЄ дл€ ƒЌ≈¬ј

ћетки:  

¬олшебные свойства новокаина

—уббота, 15 јпрел€ 2017 г. 14:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ muhtuya [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬олшебные свойства новокаина

 огда-то в 80-х годах прогремела новость – новокаин продлевает жизнь на 20% и советский народ прин€лс€ скупать его в аптеках, вытр€хивать ампулы в столовую ложку и слизывать, запива€ чистой водичкой…

 

я тоже попробовала, но обнаружила неожиданный побочный эффект и вынуждена была прекратить. ќб этом ниже, в ѕротивопоказани€х :) 
— ќн не только обезболивает. ’от€ убрать боль – это мощное лечебное средство. ”же в 21-м веке хирурги обнаружили, что боль мешает организму самоисцел€тьс€, а если ее надежно убрать, то выздоровление наступает на пор€док быстрее. “огда родилс€ термин «патогенетическа€ терапи€», когда устранение симптомов приводит к избавлению от самого заболевани€.
— ќн лечит нервную систему.
— Ќормализует кровеносную систему.
— Ћечит гипертонию, т.к. снимает спазмы гладкой мускулатуры, снимает гипертонус мышц лица, шеи, головы (и тремор заодно).
— ѕревосходно лечит гангрену (открытие сделал военный хирург ћаринов јлександр ¬ладимирович. ќн однажды вынужден был прервать ампутацию гангренозной ступни – случилась срочна€ эвакуаци€. ј через несколько дней обнаружил солдата с ожившей ступней – новокаинова€ предоперационна€ блокада спасла ногу от гангрены).
— ќчень мощно восстанавливает правильность питани€ клеток – организм начинает здоровое усвоение нужных веществ из пищи.
— ѕротивогрибковое – это хорошо испытано, у мен€ есть стать€ «ћежпальцевый грибок», гл€ньте.

— ¬ опытах на животных заметно увеличивает продолжительность жизни самцов (но не самок)
— ” животных резко уменьшаетс€ число по€влени€ вс€ческих опухолей по сравнению с контрольной группой
— ѕротивораковое. Ќа позвоночнике наход€т точку-проекцию больного органа (ее легко найти потому что она всегда болезненна), и справа и слева подкожно ввод€т полупроцентный новокаин и внутримышечно витамин ¬1.  урс 46 процедур, на любой стадии. Ќеудач не было. ќб этом писал јлександр »ванович –омановский, психиатр, врач-мануолог. —ейчас на пенсии, но работает в психоневрологическом диспансере в ћоскве. Ћечит рак.
–екомендаци€ »нститута геронтологии јћЌ ”краины: ÷икл лечени€ включает 12 инъекций 2 % раствора новокаина по 5 мл через день; перерыв между первыми трем€ циклами — 10 дней, между последующими — от 1 до 3 мес€цев (3-4 цикла в год). «а день до начала лечени€ следует сделать пробную подкожную инъекцию 0.5 мл 2 % раствора новокаина дл€ определени€ чувствительности к нему.
ƒл€ поддерживающей терапии принимать новокаин или вкалывать прин€то раз в 3 или даже в 23 дн€.
ѕротивопоказани€: только гипотони€ и аллерги€. » дл€ женщин – одиночество. Ќовокаин, прин€тый внутрь, через несколько минут вызывает острейшую необходимость эээ… немедленно выйти замуж. Ёт € по себе знаю. ¬ молодости уж не помню по какому поводу глотнула кубик новокаина… “огда € была одинока, и пришлось бежать на пл€ж и где-то с полчаса прыгать с буны в море и плавать стилем баттерфл€й чтобы отвлечьс€ :) я не исключаю что это была мо€ чисто индивидуальна€ реакци€.

Ќикаких стрептоцидов и сульфаниламидных, они с новокаином несовместимы.
ѕочти полвека потратили ученые из »нститута геронтологии при јкадемии наук ”краины на то, чтобы исследовать вли€ние различных веществ на скорость старени€ организма. —реди тестируемых веществ были витамины, препараты плаценты, различные вещества, вырабатываемые железами внутренней секреции, а также новокаин.
”дивительными оказались данные, полученные по действию новокаина. ќказалось, что этот препарат по эффективности достигает действи€ витаминов. —в€зано это с тем, что основным его компонентом €вл€етс€ парааминобензойна€ кислота. Ёто вещество об€зательно нужно дл€ работы живого организма теплокровных существ. ѕарааминобензойна€ кислота, имеюща€с€ в составе данного препарата, нужна дл€ работы органов воспроизводства, работы щитовидной железы и других желез внутренней секреции. Ќаличие этого вещества в организме помогает не уменьшить активность этих органов со временем.
Ёто вещество не просто приостанавливает старение некоторых систем и органов, его можно использовать и дл€ лечени€ многих старческих заболеваний, но только вместе с другими лекарственными средствами. ¬ таких раскрученных брендах, как геровитал или аславитал основным действующим компонентом €вл€етс€ именно новокаин.

»з комментов---ѕить можно, ¬нутрь по 0,1Ч0,2 г новокаина 2Ч3 раза в день до еды. ћаленька€ доза, буквально капли ≈щЄ---¬сегда нужно советоватьс€ с врачом. ƒаю ссылку...http://polyntrava.ru/lekarstva/anestetiki/novokain.html( ќ применении новокаина,только надо *засинить* ссылку и ввести в поисковик--€ не умею правильно ссылки вставл€ть...) http://www.liveinternet.ru/users/4341231/post412503390/

–убрики:  Ќародные рецепты-«ƒќ–ќ¬№≈

ћетки:  

ƒамам в возрасте - вместо ботокса.

—уббота, 15 јпрел€ 2017 г. 08:08 + в цитатник
image (1)ип (636x480, 58Kb)
ƒамам в возрасте - вместо ботокса.

 ак только дамы ни уродуют себ€, чтобы казатьс€ моложе. Ќо и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. –ецепт мне дала косметолог, бывша€ операционна€ медсестра. —ейчас она живет в √ермании, но там ее метод, конечно, примен€ть нельз€ - так как нет многолетнего тестировани€. ¬ –оссии он использовалс€ ею не менее дес€ти лет, побочек не вы€влено, ни один из компонентов не вызывает аллергию.

¬ам потребуетс€: препарат ƒимексид, гель —олкосерил.

 упив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кип€ченой водой ƒимексид на сгиб локт€, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. ѕотом нанесите на это место —олкосерил и тоже погл€дите, не покраснело ли или не припухло. ≈сли все в пор€дке, приступайте.

ѕримите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. –азведите ƒимексид кип€ченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. √усто намажьте после этого —олкосерилом и оставьте на час, периодически смачива€ лицо кип€ченой водой, чтобы гель не засох. ѕо истечению часа снимите гель влажным тампоном. “щательно умойтесь. Ќанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. » ложитесь спать.

Ќаутро, взгл€нув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Ёту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 мес€ца. „аще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.
јбсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллерги€ на один из компонентов.

я пользуюсь этим уже почти три года, и, хот€ люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не по€вл€етс€, а из старых - остались только "смешинки".
–убрики:  ƒл€ себ€,любимой....

ћетки:  

ѕоиск сообщений в sulazka
—траницы: [500] 499 498 ..
.. 1  алендарь