-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в stigriveta

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Рецепты_домохозяек НАШ_САД
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.10.2011
Записей: 4802
Комментариев: 57
Написано: 4859


НОВОГОДНЕЕ ПРЕДСКАЗАНИЕ!

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОВОГОДНЕЕ ПРЕДСКАЗАНИЕ!!!

🎄 🐴 🎄 НОВОГОДНЕЕ ПРЕДСКАЗАНИЕ!!!🎄 🐴 🎄

🍊 ВЫБЕРИТЕ МАНДАРИНКУ С НОМЕРОМ!🍊

НОВОГОДНИЕ ПРЕДСКАЗАНИЯ
<<
Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

ШИКАРНАЯ НАКИДКА С БЕРЕТОМ

Пятница, 29 Ноября 2013 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШИКАРНАЯ НАКИДКА С БЕРЕТОМ

 4979645_9748242_48028 (700x524, 143Kb)

4979645_9748224_17892 (700x509, 152Kb)

Рубрики:  Рукоделия

Метки:  

Комбинированный сарафанчик "На лугу"

Пятница, 29 Ноября 2013 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatiana_SCH [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комбинированный сарафанчик "На лугу"

Моя мечта с детства - научиться рисовать. Но для этого вида творчества у меня руки не заточены, а так хотелось!!

А когда я научилась вязать крючком - то поняла что именно аппликация, связанная крючком, поможет мне хоть чуть-чуть приблизиться к мечте

Решила для дочи сделать сарафанчик в садик и не смогла удержаться - разукрасила!

Кокетка и аппликация крючок №2, ниточки Lily, Violet от Ярн Арт, юбка - джинсы (очень хотела именно такие белые - но так ни разу и не одела ).

 

с улиткой на отправку (700x494, 118Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделия

Метки:  

Сметанное печенье

Пятница, 29 Ноября 2013 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина-Евгения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сметанное печенье

OJs4-cEQiY0 (604x453, 54Kb)
Ингредиенты:
сливочное масло - 100 г
сметана - 200 г
сахар - 0,75 стакана
ванильный сахар - 1 столовая ложка
яйца - 2 шт
мука - ~3,5 стакана
разрыхлитель - 1,5 чайных ложки
сахар, мак.
Приготовление
Муку просеять и соединить с разрыхлителем.
Яйца взбить с сахаром при помощи венчика.
Добавить размягченное сливочное масло и перемешать.
Добавить сметану и еще раз хорошо перемешать.
Постепенно всыпать в яично-сметанную массу муку с разрыхлителем и замесить мягкое некрутое тесто.
Тесто при замесе липнет к рукам. Введите в тесто достаточное количество муки, чтобы из теста можно было сформировать шар, хорошо подпылите тесто мукой со всех сторон и положите в полиэтиленовый пакет.
Тесто убрать в холодильник на 2-3 часа.
Готовое охлажденное тесто раскатать на посыпанном мукой столе в пласт, толщиной, ~4-8 мм и вырезать формочкой (обмакнув формочку в муку) или рюмкой печенье. Если нет формочек, можно разрезать пласт на ромбики или квадраты. Обмакнуть печеньки в смесь сахара с маком или после выпечки посыпать сахарной пудрой, кому как нравится. У меня набор формочек Икеевских - ооочень удобно.
Разложить печенье на сухом противне.
Выпекать ~15-20 минут при температуре ~180°C (время выпечки зависит от толщины печенья).
Я выпекала в АГ на 205 градусах скорость половина времени средняя и и половина высокая. Время 10-13мин.
Автор Николаевна
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

20 удачных поз для фотосессии

Пятница, 29 Ноября 2013 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 удачных поз для фотосессии девушек

3646178_098 (682x521, 74Kb)
 



Эта памятка из 20 лучших поз для фотосъёмки девушек может выручить вас в сложной ситуации. Многие фотографы используют подобные приемы как во время самой фотосессии, так и во время подготовки к ней.

Позы, описанные в этой статье, приводятся в качестве рекомендаций. Лучше сперва обсудить эти позы с вашей моделью, особенно если у нее небольшой опыт в фотосъемке. Так же полезно подсказывать модели самые удачные именно для неё позы. Такое общение дает отличные результаты, и вы оба будете чувствовать себя более уверенно.

Читать далее 

Рубрики:  Разное

Метки:  

Мастер-классы по вязанию шортиков и перчаток.

Пятница, 29 Ноября 2013 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-классы по вязанию шортиков и перчаток.

Учимся вязать крючком ажурные шортики и перчатки.

Если Вы хотите научиться вязать эти оригинальные шортики или перчатки, то Вам сюда :)

смотрим мастер-классы:
Рубрики:  Рукоделия

Метки:  

Кофе по-

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофе по-...

В доме витает аромат свежемолотых зерен кофе...
kofe1 (250x250, 56Kb)kofe2 (250x250, 23Kb)
kofe3 (250x250, 10Kb)kofe4 (250x250, 15Kb)

За окном серо и дождливо, льет уже третий день подряд, и совершенно не хочется выходить на улицу. Хочется греться, пить кофе и мечтать о путешествиях. Кстати, именно этот напиток - прекрасный способ мысленно отправиться, например, в Ирландию: немного виски, и вы получите отличный кофе по-ирландски, который принесет вам силу ветров и свободу духа местных жителей. Турка и капелька сахара - и вот вы уже нежитесь под теплыми лучами солнца где-нибудь на побережье возле Анталии, а рядом - непременная чашка с кофе по-турецки. Роскошная "шапка" из сливок - и вы наслаждаетесь кофе по-венски, наблюдая, как по мостовым прогуливаются красивые люди, как туристы кормят голубей в городских парках, а остроконечные шпили соборов улетают в небо. Горячая чашка, горячая вода - и по дому разливается тонкий аромат кофе по-польски, а вместе с ним - и болтовня колежанок в кафе в центре Кракова, колокольный звон и птичий щебет.
izum.darievna.ru

f75035bc5be6e2c8115da37bd44bfecf (55x65, 0Kb)"Нет лучшего приворотного зелья, чем обычный кофе, сваренный собственноручно.Когда мужчина его попробует, он уже никуда не денется." Софи Лорен
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Всегда вкусно - кабачковая запеканка

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всегда вкусно - кабачковая запеканка.

К Вашему вниманию, очень простая и вкусная кабачковая запеканка. Готовится быстро и с минимумом ингредиентов. Получается очень вкусной и красивой.


запеканка (448x337, 375Kb)

Читать далее

 

 


Знаю, есть много любителей картин, но картина без хорошего обрамления смотрится не так, как хотелось бы. по секрету: рамы для картин заказываю тут. Багетная мастерская "Сити Багет" - это, действительно,  современное производство, оснащённое всем необходимым для создания первоклассных рам и художественных оправ. В ней работают настоящие профессионалы, которые смогут сделать  любые  багеты, паспарту и рамы различной функциональной специфики. 

 

логотип (176x113, 25Kb)

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Жилет связан одним полотном,шов только по плечам

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет связан одним полотном,шов только по плечам

Женский жилет,связанный одним полотном,шов по плечам,красивая схема узора спицами/4683827_20120508_125250 (436x525, 69Kb)4683827_20120508_125303_1_ (436x549, 91Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделия

Метки:  

Как приготовить Домашние Роллы (Очень Подробно)

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить Домашние Роллы (Очень Подробно)

sushi rolls

Я очень хорошо помню, как впервые попробовала роллы в японском ресторане: они выпадали из палочек, которые я держала в руках в первый раз в жизни, падали в соусницу и брызгали на одежду темными соевыми каплями. Человеку, сидящему напротив наверняка было смешно за мной наблюдать, но я с самого начала честно призналась, что это все для меня впервые. Это было в 2007 году. Состояли роллы из самых моих любимых продуктов и конечно же я прям с места в карьер влюбилась в это шедевральное произведение японских кулинаров. Да и как было не влюбиться, если я страстный фанат рыбы и морепродуктов?

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

6 САМЫХ БЫСТРЫХ И ВКУСНЫХ ЗАВТРАКОВ!!

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 САМЫХ БЫСТРЫХ И ВКУСНЫХ ЗАВТРАКОВ!!!

 
1. ЗАПЕКАНКА НА ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ
Ингредиенты:

  • 5 ст.л. манки
  • 4 ст.л. сахара,
  • 3 яйца
  • 2 пачки творога
  • 1 банка (200 г.) сметаны
  • щепотка соли
  • 0,5 ч.л. соды

Способ приготовления:

 
1. Манку, сахар, яйца, творог, сметану и соль тщательно перемешать в миске. 
 
2. Далее добавить соду, гашеную уксусом. При желании можно добавить изюм.
 
3. Вылить полученную массу на сковороду или форму и запечь в духовке до легкой румяности. 
 
Пальчики проглотите! Едят даже те, кто не ест творога.
 
2. ЛАВАШ С СЫРОМ В ЯЙЦЕ - ЗАВТРАК НА СКОРУЮ РУКУ
 

Тонкий армянский лаваш - удивительно удобный продукт для множества оригинальных рецептов. Мы наконец-то опробовали еще один, на который давно возлагали надежды и ненапрасно. За каких-то 10 минут из простейших продуктов получился отличный, сытный завтрак!  

Ингредиенты:

 
  • Тонкий армянский лаваш
  • Сыр (твердых сортов)
  • Яйцо
  • Соль, специи - по вкусу
  • Растительное масло (для жарки)

Способ приготовления:

 
1. Лаваш порезать на поперечные полоски. 
 
2. Сыр нарезать ломтиками не шире ленточек лаваша, так, чтобы примерно дважды обернуть его. 
 
3. Яйца взбить вилкой, немного посолить (можно добавить щепотку любимых специй). 
 
4. Каждый ломтик сыра обернуть полоской лаваша, окунуть в яйцо и обжарить по 3-5 минут с двух сторон на сковороде с маслом. Жарятся очень быстро.  

5. Сложить готовые изделия на блюдо и сразу подавать - отличный завтрак готов! 

Сыр внутри плавится, а снаружи получается аппетитный румяный омлет - очень вкусно!!! 

*Только не используйте терпкие, приторные сыры, типа Маасдама - их лучше не нагревать. Возьмите что-то нейтральное, типа Гауды или Моцареллы.
 
3. ЯИЧНИЦА "СЕРДЕЧКО" К ЗАВТРАКУ
 

Ингредиенты:


  • 1 длинная сосиска;
  • 1 яйцо;
  • чуть-чуть подсолнечного или сливочного масла.


Нам также понадобится одна зубочистка или спичка. 

Способ приготовления:


1. Сосиску разрезаем вдоль, немного не доходя до конца. 

2. Разводим кончики сосиски в разные стороны и соединяем внизу зубочисткой. Должно получиться вот такое сердечко.

 

3. Кладем сердечко на сковородку с небольшим количеством масла. Обжариваем с одной стороны, переворачиваем на другую. В центр сердечка разбиваем яйцо. Уменьшаем огонь, закрываем крышкой и жарим до готовности. Лишнюю часть яйца, вытекшую за рамку сердечка, перед подачей на стол отрезаем, а также вынимаем зубочистку. Яичницу можно посыпать молотым перцем или любимой приправой. 



4. ХАЧАПУРИ К ЗАВТРАКУ

Ингредиенты:


  • 1 яйцо
  • 1 стакан молока
  • 1 стакан муки
  • 300 г сулугуни (творога)
  • 30 г сливочного масла

Способ приготовления:


1. Взбить венчиком яйцо в миске. 
2. Влить молоко и опять все взбить. 
3. Добавить муки и все взбить. 
4. Потереть 300 грамм сулугуни.  
5. Положить натертый сыр в тесто и тщательно размешать. 
6. Сковороду смазать сливочным маслом, вылить тесто и жарить на медленном огне пока не подрумяниться. 
7. Потом перевернуть на другую сторону и жарить до готовности.



5. ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ К ЗАВТРАКУ 
 

Ингредиенты:


  • Творог однородный 9% (протертый) – 500 г
  • Мука – 1 чашка (объем чашки 0,25 л)
  • Яйцо – 2 шт.
  • Сахар – 50 г
  • Масло сливочное – 50 г
  • Специя: Ванилин – 0,5 г
  • Соль по вкусу для варки
  • Сметана для подачи

Способ приготовления:


1. Если творог неоднородный, пропустите его через мясорубку или протрите через сито. Затем добавьте к нему яйца, сахар и ванилин. Тщательно перемешайте. Постепенно добавьте просеянную муку. У вас получится тесто. 

2. Посыпьте стол мукой и раскатайте тесто в форме колбаски 2,5 см в диаметре. Нарежьте ее поперек на кусочки 1,5 см шириной (можете из теста скатать шарики или придать любую другую форму, какую Вам подскажет фантазия).  

3. Закипятите в кастрюле подсоленную воду и положите в нее вареники(кидайте каждый по отдельности, чтобы не слиплись). Когда вода снова закипит и вареники всплывут наверх, можете их вытаскивать шумовкой. 

4. Подача. Готовые вареники выложите на тарелку, положите кусочек масла. Подавайте горячими со сметаной. 



6. ТВОРОЖНО-ФРУКТОВОЕ СУФЛЕ НА ЗАВТРАК
 

Ингредиенты:

  • 1 пачка творога(250гр)
  • 1 яйцо +1 белок
  • 2 ст. л. сахара
  • 1 груша и 1 банан (фрукты можно добавлять любые на ваш вкус)

Приготовление:


1. Яйца взбиваем с творогом, добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты. 
2. Полученную массу отправляем на 3 минуты в микроволновую печь 750 Ватт. У кого печка мощнее, время приготовления сокращайте. 
3. Когда верхняя шапочка стала плотной - готово! 

*Форму выбирайте с высокими бортиками, суфле поднимается в процессе приготовления. 



 

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

********************************************

Подобрать красивую спец. одежду, особенно медицинские халаты, не так уж и просто. Везде их штампуют однотипные и, что самое ужасное, не модельные. А так хочется даже на работе выглядеть идеально, поэтому если вам не безразлично то как вы ходите на работе заходим сюда http://www.alba-s.ru/medicinskie_halatyu

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

ТОП - 9 РЕЦЕПТОВ С ТАРТАЛЕТКАМИ»

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

« ТОП - 9 РЕЦЕПТОВ С ТАРТАЛЕТКАМИ»

3249162_blyuda_v_tartaletkah_foto (640x408, 54Kb)


1.Корзиночки с сельдью

Такая закусочка с легкостью поглощается в первую очередь, это уже проверено. Делается очень просто!

Ингредиенты:

- готовые тартинки

Читать Далее=>
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Праздничные бутерброды: много вкусных идей с фото!

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Праздничные бутерброды: много вкусных идей с фото!


Ни одно праздничное застолье не обходится без бутербродов. И совершенно не важно, готовите вы бутерброды на Новый Год, или бутерброды на день рождения это всегда огромное поле для полета фантазии.Но как бы там ни было, праздничные бутерброды предполагают приготовление их из традиционных ингредиентов, и хозяйки предпочитают использовать проверенные временем рецепты бутербродов.Предлагаю вашему вниманию интересную подборку вкусных праздничных бутербродов, которые гарантированно понравятся всем вашим гостям. 



Бутерброды со шпротами, яйцом и помидорами





 



Ингредиенты:



Белый хлеб
Шпроты в масле 1 банка
Помидоры 2 шт
Майонез
Вареные яйца 2 шт
Приготовление:



Обжариваем с двух сторон кусочки хлеба до золотистой корочки на сливочном масле. Готовые хлебцы смазываем тонким слоем майонеза. Раскладываем на хлеб шпроты. Сверху кладём порезанные тонкими кружочками яйца. Потом помидоры. 



 



Праздничные бутерброды с сельдью свеклой и яйцом





 



Ингредиенты:



Хлеб
Филе слабосоленой сельди
Свекла вареная
Яйца вареные
Майонез
Укроп
Лук репчатый
Приготовление:



Тонкий кусочек хлеба слегка смазываем майонезом, сверху - колечко репчатого лука, а на лук - кусочек филе слабосоленой селедочки. Бока бутербродика украсим попеременно смесью: вареный яичный белок+майонез, вареная свекла+майонез, вареный яичный желток+майонез. Смесь на хлеб нанесём столовой вилочкой. Сельдь украсим зеленью. Быстро и очень вкусно !



 



Бутерброды с семгой и сыром "Праздничные розы"





Ингредиенты:



Батон, или хлеб
Сыр в пакетах плавленый Виола
Майонез
Семга нарезка или форель
Укроп и петрушка
Приготовление:



Батон или хлеб нарезать на куски толщиной 1 см. Из хлеба можно сделать кусочки овальной формы или круглые, вырезать формой или стаканом. Я вырезала крышкой от банки для круп.



На готовые кусочки намазать майонез. Той же формой вырезать из сыра и семги кусочки и уложить на бутерброды. Бока бутербродов можно обмазать майонезом и присыпать мелко нарезанным укропом.



На семгу сделать розы из сыра, на сыр сделать розы из семги, украсить петрушкой.



 



Праздничные бутерброды с селедкой





 



Ингредиенты:



белый хлеб
сливочное масло
малосольная селедка
яйца (2 шт)
зеленый лук (1 пучок)
 



Приготовление:



Селедку очистить, сделать филе, порезать небольшими кусочками.



Яйца сварить вкрутую. Хлеб намазать маслом, сверху выложить селедку ( 2 кусочка на 1 кусок хлеба).



Выложить все бутерброды на большое блюдо и потереть (на терке) яйца сверху на селедку.



Все засыпать мелко нарезанным зеленым луком.



Больше рецептов праздничных бутербродов с фото можно посмотреть на сайте 8 Ложек  8spoon.ru/retseptyi-po-naznacheniyu/furshetnyiy-stol/prazdnichnyie-buterbrodyi-vkusnyie-retseptyi-s-foto/

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Нежно розовый берет

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежно розовый берет

Источник: http://stranamasterov.ru/node/615772

автор: Голубка

Гардероб Вязание крючком Нежно розовый берет Пряжа фото 1
 
Гардероб Вязание крючком Нежно розовый берет Пряжа фото 2
 
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделия

Метки:  

12 НЕЖНЕЙШИХ САЛАТОВ

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 НЕЖНЕЙШИХ САЛАТОВ

Источник: http://www.stranamam.ru/post/6664911/?page=4#com47162733

1. Салат "НОЧЬ"



Ингредиенты:

Яйца вареные 5 шт
грудка куриная копченая 200 гр
грибы маринованные 200 гр
сыр 100-150 гр
зелень для украшения
майонез или сметана.

Приготовление:

Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Мясо заправить майонезом. Выкладываем слоями снизу вверх: мясо, грибы, майонез, белки, майонез, сыр, майонез. желтки. украсить зеленью..

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Избавиться от черных точек за 5 минут

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Лаурита_сказочница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавиться от черных точек за 5 минут

4216969_1UKHJFZI3E4 (550x381, 28Kb)

 

На половину лимона нанесите 3-4 капли меда.
Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

МК коса 4 пряди с лентой

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения елена030672 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК коса 4 пряди с лентой

1.

Здравствуйте уважаемые мастерицы! для тех,кто от меня ещё не устал, МК косы 4 пряди с лентой.АВТОРСТВО НЕ МОЁ!

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Запекаем вкусно мясо в фольге: советы, хитрости и рецепты приготовления

Пятница, 22 Ноября 2013 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запекаем вкусно мясо в фольге: советы, хитрости и рецепты приготовления

С тех пор как фольга стала одним из самых распространенных кухонных «аксессуаров», кулинары запекают в ней все, что только можно: рыбу, птицу, овощи, мясо. Вот о последнем-то варианте мы и поговорим: как правильно запекать мясо в фольге чтобы оно получалось ароматным, сочным и при этом хорошо пропеченным?

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Правильно завтракаем

Пятница, 22 Ноября 2013 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильно завтракаем


Каждое утро при пробуждении, клетки нашего организма истощены после сна, они нуждаются во влаге, энергии. Необходимо их насытить и, конечно же, самый верный способ для этого - приготовить правильный завтрак, в котором должны содержаться белки, углеводы, жиры, витамины и многие полезные вещества.

Первый пример правильного и полезного завтрака - каша из риса, гречки, геркулеса, пшена с добавлением меда, молока, различных специй, таких как корица или белый перец. Это полноценная углеводная пища, очень полезная и содержит не много калорий, но зарядит энергией на весь день.

Второй пример – это завтрак из белков и углеводов. Это вариант номер один, но с добавлением творога, яиц, рыбы, птицы. Такой завтрак также полностью обеспечивает организм энергией и всем необходимым.

При употреблении данной пищи ваш уровень сахара в крови будет в норме, и вы обеспечите свой организм нужными веществами.

Можно подобрать много вариантов правильных завтраков. Попробуйте различные завтраки и остановите свой выбор, именно на том, который больше всего подойдет.

Очень важно сказать еще о нескольких вещах. Всегда обращайте внимание сыты ли вы после еды, сколько сил осталось и энергии, после употребления пищи.

Если вы хотите похудеть и привести фигуру в порядок - питайтесь правильно, не отказывайте себе в еде, и вы увидите, что чем чаще вы принимаете пище, тем быстрее ваш вес будет снижаться каждый день. А уже примерно через месяц вы будете чувствовать себя прекрасно и обретете желаемые формы. Кушайте на здоровье!

http://medic.ymka.ru/pravilno-zavtrakaem.php
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Как сделать спиральную закуску

Пятница, 22 Ноября 2013 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать спиральную закуску

  Хочу вам показать, как нарезать спиралью сосиски и картошку. А ниже, вы увидите что можно сделать из нарезанного спиралью баклажана.

c9e111122MBTxucxichsp (500x429, 184Kb)

09d111122MBTxucxichsp1 (465x700, 141Kb)

zhar-dragon-01 (350x187, 15Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Поиск сообщений в stigriveta
Страницы: 240 ... 65 64 [63] 62 61 ..
.. 1 Календарь