-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в stigriveta

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Рецепты_домохозяек НАШ_САД
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.10.2011
Записей: 4596
Комментариев: 54
Написано: 4650


Суперпышные КОТЛЕТКИ из куриного фарша с овсяными хлопьями.

Среда, 24 Февраля 2016 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суперпышные КОТЛЕТКИ из куриного фарша с овсяными хлопьями.


Котлеты из курицы. Рецепт сочных котлет


 За что я люблю котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями, так это за то, что даже из такого диетического мяса, как куриное филе, они получаются очень сочными.


Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

РЕЦЕПТЫ ТРАВЯНЫХ ЧАЕВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И УДОВОЛЬСТВИЯ

Среда, 24 Февраля 2016 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ ТРАВЯНЫХ ЧАЕВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И УДОВОЛЬСТВИЯ

РЕЦЕПТЫ ТРАВЯНЫХ ЧАЕВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И УДОВОЛЬСТВИЯ

Из целебных трав , цветов и плодов, собранных в нужное время и в нужном месте, можно составлять ароматные и вкусные смеси и готовить правильный чай , который будет очень кстати осенью и зимой.

Травяной чай

Успокаивающий чай 

для долгих осенних и зимних вечеров

koreckolga
 
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Яблочно-банановый пирог из песочного теста со сметанной заливкой

Среда, 24 Февраля 2016 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочно-банановый пирог из песочного теста со сметанной заливкой


Пирог с яблоками и бананами - Мм... такая вкуснота!


 Приготовила пирог в воскресенье... Праздник живота удался на славу!))) Мягкий, сочный яблочно-банановый пирог под нежным сметанным кремом.Необыкновенно вкусный, нежный и просто тает во рту.


Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Дряблая кожа на животе: 5 интенсивных упражнений для эффективной подтяжки.

Среда, 24 Февраля 2016 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дряблая кожа на животе: 5 интенсивных упражнений для эффективной подтяжки.

Дряблая кожа на животе: 5 интенсивных упражнений для эффективной подтяжки.

Обвислая кожа на животе доставляет немало неприятностей многим женщинам. Как правило, это происходит после быстрого похудения или родов.

Дряблая кожа на животе: 5 интенсивных упражнений для эффективной подтяжки.
[More=Далее>>>}
 

К проблеме дряблости кожи нужно подходить комплексно, совмещая массаж и физическую активность. «Так Просто!» предлагает эффективный комплекс из 5 упражнений для упругости живота.

Как подтянуть кожу живота

Дряблая кожа на животе: 5 интенсивных упражнений для эффективной подтяжки.
  • Ляг на левый бок, левую руку положи под голову. Ноги выпрями, живот напряги. На выдохе втягивай живот, одновременно поднимая правую ногу не слишком высоко.

    Задержись в этом положении, сделай вдох, а на выдохе подтяни правую ногу к поднятой левой. Удерживай равновесие 5 секунд. Повтори 6–10 раз для каждой стороны.

  • Встань на четвереньки, сильно напряги мышцы живота. На выдохе выпрями одновременно правую руку и левую ногу так, чтобы получилась прямая линия. Задержись в таком положении на 3 секунды. На выдохе опусти руку и ногу на пол. Сделай по 10 повторов для каждой ноги.
  • Дыхательное упражнение. Ляг на пол, согни ноги в коленях, а руки положи под голову. На вдохе втягивай максимально живот, сильно напрягая мышцы, а на выдохе — выпячивай. Сделай 20 вдохов и выдохов.
  • Ляг на левый бок, левую руку положи под голову. Согни правую ногу в колене и поставь ее перед лежащей на полу левой. Поднимай левую ногу на 30 см от пола.

    Вся фишка в том, что во время выполнения этого упражнения мышцы корпуса должны быть максимально напряжены и как бы вытянуты в струнку. Заваливаться назад нельзя! Повтори 6–10 раз для каждой стороны.

  • Приседания у стены пойдут на пользу ягодицам и бедрам. Напряги мышцы живота, на выдохе присядь, согнув ноги на 90°, на вдохе вернись в исходное положение. Присядь 20 раз.

    В заключение советуем ежедневно крутить обруч на талии по 5 минут в каждую сторону. Это удобно делать, например, во время просмотра любимой телепередачи.

    Дряблая кожа на животе: 5 интенсивных упражнений для эффективной подтяжки.

    Также полезно проводить косметические процедуры для повышения упругости: втирать специальные кремы и гели, а также делать домашние обертывания. Оставайся всегда в форме и не упускай возможности поделиться этой информацией с друзьями.

    published on zachashkoi.ru according to the materials takprosto.cc

Источник →

Взято с : http://zachaem-mt.ru/blog/43484578827/Dryablaya-ko...nsivnyih-uprazhneniy-dlya-effe

Рубрики:  Разное

НЕБОЛЬШАЯ СКАТЕРТЬ ВЯЗАНАЯ КРЮЧКОМ ПО КРУГУ

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Larisa101284 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕБОЛЬШАЯ СКАТЕРТЬ ВЯЗАНАЯ КРЮЧКОМ ПО КРУГУ

Элегантные декоративные скатерти вязание крючком
 
Рубрики:  Рукоделия

Метки:  

Мужчины, с праздником! :)

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужчины, с праздником! :)

Рубрики:  Разное

Метки:  

Сарафан "проще некуда"

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina_iv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сарафан "проще некуда" (Diy)



Такое сможет сшить и ребенок:


простая выкройка сарафана платья
Источник
Рубрики:  Рукоделия

Метки:  

Рулетики из свинины с картофельной соломкой.

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Казалось бы, очень простое блюдо эти  рулетики из свинины с картофельной соломкой, но оно отлично вписывается и на праздничный стол. Попробуйте их приготовить мужчинам к 23 февраля - они уж точно оценят это блюдо. Вкусно!


WFDQbPCM (500x360, 78Kb)


Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Безрукавка (туника) спицами

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения tata-bel-62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безрукавка (туника) спицами

3863677_bezryk (520x700, 304Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделия

Метки:  

Омлетный рулет с зеленью

Пятница, 19 Февраля 2016 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омлетный рулет с зеленью

Танцы от плиты и до компа!!

омлет 034 (700x499, 430Kb)

Масло сливочное -1стл,молоко -200мл,мука -2стл,яйца куриные -8шт,сыр - 100г, горчица -1стл,зелень любая,соль,перец по вкусу.Я добавила в омлет крабовые палочки

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Салат "Нежность" с черносливом

Пятница, 19 Февраля 2016 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Нежность" с черносливом

Салат "Нежность" с черносливом

Ингредиенты:

  • Ветчина — 200 Грамм
  • Помидоры — 2-3 Штук
  • Чернослив — 100 Грамм
  • Грецкий орехи  — 100 Грамм
  • Майонез  — 50 Грамм
  • Сметана — 50 Грамм
  • Соль — По вкусу
  • Перец — По вкусу

Как приготовить "Салат "Нежность" с черносливом"

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Суп с рыбными галушками

Четверг, 18 Февраля 2016 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Rambutan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп с рыбными галушками

17.11.15 022 (700x525, 204Kb)

Легкий суп на рыбном бульоне с галушками с добавлением в тесто рыбного филе. У меня были окуни, но вкусно будет и со щукой и с другой рыбой. Читать далее

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Перловая каша с фаршем и грибами

Четверг, 18 Февраля 2016 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Rambutan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перловая каша с фаршем и грибами

IMG_2638 (700x525, 237Kb)

Сытное вкусное второе блюдо из перловой крупы с обжаренным фаршем и шампиньонами. Читать далее

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Заливные языки

Четверг, 18 Февраля 2016 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Rambutan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заливные языки

IMG_2390 (700x525, 180Kb)

Недорогое и вкусное блюдо, которое можно подать и на праздничный стол.

Читать далее

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Картофельные блинчики с куриными потрошками

Четверг, 18 Февраля 2016 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Rambutan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельные блинчики с куриными потрошками

23.11.15 027 (700x525, 226Kb)

Картофельные блинчики очень нежные и вкусные сами по себе. Но ими мужиков не накормишь, а вот с начинкой из куриных потрошков получилось сытно и вкусно. Читать далее

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Фрикасе из курицы с зеленой фасолью и грибами

Четверг, 18 Февраля 2016 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Rambutan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фрикасе из курицы с зеленой фасолью и грибами

IMG_2330 (700x525, 197Kb)

«Фрикасе» - это рагу из белого мяса в белом соусе. Из курицы получается вкусное фрикасе, особенно если его дополнить грибами и зеленой стручковой фасолью. Читать далее

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Овощной салат с моцареллой и маслинами

Четверг, 18 Февраля 2016 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Rambutan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощной салат с моцареллой и маслинами

IMG_2557 (700x525, 257Kb)

Салат немного со средиземноморским вкусом – с итальянской моцареллой и маслинами. Читать далее

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Клецки из тертого картофеля и пшена

Четверг, 18 Февраля 2016 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Rambutan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клецки из тертого картофеля и пшена

IMG_1184 (700x525, 119Kb)

Клецки могут быть самостоятельным блюдом и хорошо подходят на гарнир к мясу. Если не добавлять яйцо и поджарить лук на растительном масле, будет вкусное постное блюдо. Читать далее

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Плетение и прическа с бусами!

Среда, 17 Февраля 2016 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение и прическа с бусами!


Для придания текстуры и объема тонким волосам, обработайте их мелким гофре.
Если челка длиной примерно ниже носа, отделите ее от остальных волос, а если челки нет совсем, тогда лучше делать плетение без отделения челочной зоны.
Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Белая кофточка

Среда, 17 Февраля 2016 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения gnomka03 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая кофточка

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделия

Метки:  

Поиск сообщений в stigriveta
Страницы: 230 ... 217 216 [215] 214 213 ..
.. 1 Календарь