-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в stigriveta

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Рецепты_домохозяек НАШ_САД
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.10.2011
Записей: 4802
Комментариев: 57
Написано: 4859


Каши - 50 рецептов с фото

Пятница, 22 Мая 2015 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каши - 50 рецептов с фото

Читать рецепты каши
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Сад, садовый дизайн и идеи

Пятница, 22 Мая 2015 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сад, садовый дизайн и идеи

Сад, садовый дизайн и идеи

Сад, садовый дизайн и идеи

Искала на просторах интернета  интересные идеи для дачи и вот просто находка для меня. Некоторые идеи вдохновили и воодушевили, конечно. К тому же хозяйка этого прекрасного участка  не только с любовью обихаживает свой сад, дом, растения, еще мастерски и с фантазией  украшает садовые принадлежности в технике декупаж. Несколько  из них мы сможем увидеть на этих фотографиях. А фотографии эти 2011-2013 годов. Можно представить какая сейчас у них красота. Сад и фотографии kolonel-SA

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

17 ПОТРЯСАЮЩИХ РЕЦЕПТОВ БЛЮД В ГОРШОЧКАХ

Пятница, 22 Мая 2015 г. 08:39 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

17 ПОТРЯСАЮЩИХ РЕЦЕПТОВ БЛЮД В ГОРШОЧКАХ

17 ПОТРЯСАЮЩИХ РЕЦЕПТОВ БЛЮД В ГОРШОЧКАХ.

3925311_recepti_v_gorshochkah (566x506, 713Kb)

ТАКИЕ РЕЦЕПТЫ ХОРОШИ И ДЛЯ ПРАЗДНИКА, И НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Сажаем огурцы. В бочку! Мало места, много огурцов!

Четверг, 21 Мая 2015 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сажаем огурцы. В бочку! Мало места, много огурцов!



Рубрики:  Разное

Метки:  

Запеканка из овощей и куриного фарша

Четверг, 21 Мая 2015 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка из овощей и куриного фарша

9xW9kRyaCZ8 (604x453, 139Kb)

Ингредиенты:
500 гр куриного фарша
1 большую луковицу
2 помидора
1 сладкий перец
1 картфелина
3-4 столовые ложки сметаны
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Не совсем настоящий бефстроганов... Из куриного филе

Четверг, 21 Мая 2015 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не совсем настоящий бефстроганов... Из куриного филе

Конечно же Бефстроганов (от фр. Bœuf Stroganoff — «говядина по-строгановски») - это популярное блюдо русской кухни, приготовленное из мелко нарезанных кусочков говядины, залитых горячим сметанным соусом. Также могут иметь место названия «Беф-Строганов», «Беф а ля Строганов», мясо по-строгановски.
А в этом рецепте вместо говядины - куриное филе или грудка. Ну и что? Вкусно же...
befstroganov_kurica (490x367, 86Kb)

ae6786fe8fd155144154ef21d0384580 (35x47, 1Kb)Не совсем настоящий бефстроганов...
Рубрики:  Кулинария

Скраб кофейно-медовый антицеллюлитный

Среда, 20 Мая 2015 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скраб кофейно-медовый антицеллюлитный

Для его приготовления надо:
- кофе молотый
- мед
- эфирное масло апельсина или грейпфрута (если нет, не страшно, можно заменить морской солью)
- пустая баночка для готового скраба

Приготовление:

1) Размалываем зерна кофе достаточно крупно, засыпаем в баночку.

2) В 2-3 ст.л меда в отдельной мисочке растворяем 5-7 капель эфира Апельсина.Заливаем медом кофе, перемешиваем.Если густо, то добавляем еще меда.

3) И пользуемся! Отличный скраб! При регулярном использовании, кожа становится более упругой и подтянутой, нежной, как шелк.

3487914_0EAwPiKSsdo (420x279, 21Kb)

Рубрики:  Разное

Метки:  

Суп с копченостями - 37 рецептов с фото

Среда, 20 Мая 2015 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп с копченостями - 37 рецептов с фото

Суп с копченостями

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Тушеная курочка, очень вкусно!

Среда, 20 Мая 2015 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Виктория_Александра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тушеная курочка, очень вкусно!

Ингредиенты:
- 1 курица
- 2 моркови
- 3 помидора
- 6 картофелин
- 3 зубчика чеснока
- 2 ст. ложки масла
- укроп и соль по вкусу

Приготовление: Читать далее
1 (604x403, 42Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Топинамбур - первый в списке полезных продуктов

Среда, 20 Мая 2015 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Алла_Чехолина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топинамбур - первый в списке полезных продуктов




Топинамбур. Полезные свойства. Рецепты


Это, пожалуй, единственное растение, которое дает высокий урожай почти без затрат. Тот, у кого несть дача и кто сажал хоть раз топинамбур, знает об этом. Не требует почти никакого ухода. Идеальное растение. таким неказистым видом скрывается настоящий клад.
Среди особенностей топинамбура можно отметить: он совсем не требует ухода, растет сам по себе на любой почве; ему не страшны никакие вредители и сорняки; хорошо себя чувствует и на солнце, и в тени; не накапливает нитратов ни в зеленой массе, ни в клубнях; по вкусу напоминает спаржу и цветную капусту, по калорийности – картофель.
Кнопочки-переходы
Рубрики:  Разное

Метки:  

Домашняя колбаса из курицы с манной крупой и маслинами

Среда, 20 Мая 2015 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя колбаса из курицы с манной крупой и маслинами

Как много нам известно рецептов домашней колбаски!

Помню, еще моя бабушка просыпалась рано утром и тихо уходила на уличную летнюю кухню и начинала готовить домашние колбаски в натуральной оболочке. Потом кормила нас, поила парным молоком и дальше продолжала готовить колбаски…. Как же это было долго и трудно, но, в конце концов, очень вкусно и по-домашнему.
Я хочу поделиться с вами очень простым и быстрым рецептом ароматной колбаски! Конечно, это не та колбаса, которую делала моя бабушка, а более простая и, можно сказать, на современный лад, но тоже очень вкусно.
410_01_05_2015_9027 (550x367, 202Kb)
410_01_05_2015_9028 (550x367, 252Kb)
10 (26x23, 4Kb)Попробуйте и такую колбаску, советую!
Рубрики:  Кулинария

ШАШЛЫК В ДУХОВКЕ НА ЛУКОВОЙ ПОДУШК

Среда, 20 Мая 2015 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАШЛЫК В ДУХОВКЕ НА ЛУКОВОЙ ПОДУШКЕ

xQp3JNqOGkM (604x403, 139Kb)

мясо ( свинина ) — 1 кг
лук репчатый — 2-4 шт.
уксус — 3 ст. л. ( 2 для маринования лука, 1 для мяса )
смесь перцев — 0,5 ч. л.
сок лимона — 3 ст. л.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Самомассаж лица против морщин

Среда, 20 Мая 2015 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самомассаж лица против морщин

2835299__3_ (432x600, 87Kb)

Понадобятся: при сухой коже: оливковое, льняное или масло зародышей пшеницы. При нормальной коже – ночной крем с экстрактами растений без комков. При жирной коже – тальк или детская присыпка.

Все движения нужно делать исключительно по массажным линиям повторяя движения по 5-7 раз. При массаже используйте следующие движения
 
1. Поглаживания средним и безымянным пальцами — по верхнему веку от внутреннего угла глаза к наружному, по нижнему – наоборот.
 
2. Восьмерки. Внешний угол глаза, в котором образуются мелкие морщинки – «гусиные лапки» массировать средним и безымянным пальцами как бы рисуя восьмерку..
 
3. Спирали. Массировать область между бровями снизу вверх до середины лба – на длину морщины, которая часто образуется, когда мы хмурим брови. Массировать от середины лба к вискам. Затем от середины подбородка  к мочке уха; от углов рта к козелку уха; от крыльев носа по скуловой кости к верхнему краю уха; от середины лба к вискам.
 
4. Нажимы. Нажимы подушечками среднего и указательного пальцев в областях, где в первую очередь образуются. А для снятия отечности с глаз — нажимы подушечками среднего и указательного пальцев на верхний край глазной орбиты начиная от внутреннего угла глаза к наружному.
 
5. Стаккато. Легкие похлопывания подушечками пальцев каждой руки, как бы взбивая кожу,  по массажным линиям от центра лица и обратно. Затем интенсивные похлопывания в области подбородка тыльной стороной кистей рук от середины подбородка по линии контура к ушам.
 
После массажа заставьте кожу стягиваться, чтобы избежать излишнего растяжения.Протрите ее кусочком льда или приложите к лицу полотенце, вымоченное в холодной воде.
 
Будьте здоровы! По материалам АиФ.
 
Рубрики:  Разное

Метки:  

Питание на сушке. Как сжечь подкожный жир?

Среда, 20 Мая 2015 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Питание на сушке. Как сжечь подкожный жир?

Основная задача на сушке выстроить грамотный рацион питания.
Без диеты сжечь подкожный жир нереально.

И не пугайтесь слова «диета» — это не голодание или серьезные ограничения в питании.

Речь идет о правильном соотношении белков, жиров и углеводов. Напоминаем, что невозможно сжечь жир локально, на животе, ногах, руках, ягодицах и т.п. Жир горит по всему телу!

Питание на сушке для девушек: фаза 1 В первую очередь нужно понять сколько белков, жиров и углеводов нам необходимо потреблять в день.

Рассчитывать потребность в белках и углеводах будем по формуле (вес ×2). Допустим Вы весите 57 кг, значит белков / углеводов = 114 гр.

Так как мы ещё тренируемся прибавляем примерно 30-40 гр белка и углеводов. Жиры будем получать из белковых и углеводных источников (можно добавить несколько грамм рыбьего жира в день).

Но не стоит превышать лимит в 0,5 гр на 1 кг веса, т.е. с весом 57 кг = 28,5 гр жиров в день.
Питаться нужно дробно: 5-6 раз в день.

Большую часть углеводов лучше съедать сразу после тренировки. Ближе ко сну потребление углеводов снижается.

Итак, какие продукты можно есть на сушке?

Источники белка: Куриные грудки, тунец, палтус, камбала, креветки, лосось, яичный белок, нежирный йогурт, обезжиренный творог, протеиновые коктейли.

Источники углеводов: Бурый или дикий рис, чечевица, тушеные овощи, белый картофель (запеченный или на пару), овсянка, салаты (без гренок, жирных заправок и сыра).

Источники жиров: Орехи кешью и миндаль, ореховое масло, цельные яйца (с желтком), жир из мяса (стейк, говяжий фарш, индейка и т.д.), льняное масло, рыбий жир.

Мы рекомендуем в доме держать заранее все продукты и не покупать что-то запретное, чтобы не было соблазна нарушить диету.
-MEmbmbEHeM (604x604, 76Kb)
Рубрики:  Разное

Метки:  

Ажурная юбка мотивами

Среда, 20 Мая 2015 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения mama_Nina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная юбка мотивами



http://www.stranamam.ru/
Рубрики:  Рукоделия

Метки:  

Шапочка и сумочка для девочки крючком

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка и сумочка для девочки крючком — работа Марины Стоякиной


kru4ok-ru-shapochka-i-sumochka-dlya-devochki-kryuchkom---rabota-mariny-stoyakinoy-85059-480x640 (480x640, 223Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделия

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Комбинированное платье.

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комбинированное платье

Опубликовала Tomerlana в группе Вязание для детей


16088227_57278nothumb650 (406x610, 133Kb)16088236_56765nothumb650 (406x610, 131Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделия

Метки:  

Туника из ажурных квадратов крючком

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника из ажурных квадратов крючком.

Туника из ажурных квадратов, связанная крючком.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделия

Метки:  

Жакет "Тамань"

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет "Тамань"


zhurnal vyazhem kryuchkom vyazhem kryuchkom 2015 n4_2 (497x700, 255Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделия

Метки:  

ГОРОХОВЫЙ СУП С КОПЧЕННЫМИ РЕБРАМИ

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 08:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОРОХОВЫЙ СУП С КОПЧЕННЫМИ РЕБРАМИ

IMG_3000 (700x499, 196Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Поиск сообщений в stigriveta
Страницы: 240 ... 164 163 [162] 161 160 ..
.. 1 Календарь