Я раньше бегала на воздухе возле дома практически каждое утро. Но с наступлением холодов перебралась в любимый зал Боди Арт bodyartfitness.com.ua на беговые дорожки. Бегаю по 30-40 минут. Еще это хорошая разминка перед началом основной тренировки. Но все же жду наступления весны!))