-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в socja

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.04.2011
Записей: 4603
Комментариев: 52
Написано: 4689


Массаж стопы снимает боли в спине!

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж стопы снимает боли в спине!

Массаж стопы снимает боли в спине! (604x362, 36Kb)Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.

Методика массажа.
Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.

читать далее...
Рубрики:  здоровье

Тибетская гимнастика для долгожительства

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетская гимнастика для долгожительства

Тибетская гимнастика для долгожительства (604x401, 38Kb)Тибетская гимнастика для долгожительства насчитывает историю в несколько тысяч лет, и сегодня не снижает популярности благодаря простоте, доступности и эффективности методики. Тибетская гормональная гимнастика предполагает выполнение движений определенными циклами, которые необходимо производить лежа в постели. Движения удивительным образом воздействуют на эндокринные железы. Результатом такой «энергетической зарядки» станет возвращение жизненных сил, работоспособности, красоты и утраченного чувства радости. Тибетская гимнастика – это поистине ключ к здоровью и молодости!

Тибетская гимнастика для долгожительства
Главные правила:
— пробуждение до 6 утра;
— жесткий матрас;
— каждое упражнение (цикл) состоит из 30 движений, 1 секунда – 1 движение.

читать дале...
Рубрики:  здоровье

детское

Среда, 23 Сентября 2015 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения петельки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Спасибо за перевод Desdemona(Hobbyportal).
 (570x640, 92Kb)
 (570x640, 109Kb)
перевод
Рубрики:  Вязание/Спицами

бейки и планки

Среда, 23 Сентября 2015 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Дикая_Орхидэя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

бейки и планки

...

 (432x576, 77Kb)

смотреть
Рубрики:  Вязание/Спицами

Для дома

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Исаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для дома

Источник: журналы "I Libri di Susanna "

3971977_Susanna__10 (700x391, 201Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка/счетный крест

Для дома

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Исаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для дома

Источник: журналы "I Libri di Susanna "

3971977_Susanna__55 (416x450, 125Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка/счетный крест

Для дома

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Исаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для дома

Источник: журналы "I Libri di Susanna "

3971977_Susanna__4 (574x512, 181Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка/счетный крест

ШИТЬЕ ОТ А ДО Я - КОЛЛЕКЦИЯ МАСТЕР-КЛАССОВ ПО ШИТЬЮ

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 07:08 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитье от А до Я - коллекция мастер-классов по шитью

Вшиваем молнии

Молния с окантовкой срезов на деликатных тканях. 

Потайная молния

Платье с длииинной молнией. Молния, как декор!
Как вшить молнию в отрезное платье с запахом на подкладке?

Как я вшиваю потайную молнию МК от Milo.
Мк по беспроблемному вшиванию потайной молнии от La_femme.
МК (видео) от журнала "Бурда" по вшиванию потайной молнии
Лапка для пришивания потайной молнии, как ею пользоваться?
Вшить потайную молнию без спецлапки от tattiya
Обработка обтачкой изделия с потайной молнией - подробный МК от Павелины
Вшивание потайной молнии с помощью разметки от El@ana
Как вшить молнию в пышное свадебное платье

МК как вшить потайную молнию в платье с подкладом в верхней части от ВалерияВ , вариант с описанием.
Вшить молнию на спинке с баской.
Порядок обработки и соединения лифа с юбкой в отрезном платье с застежкой на молнию.
Втачать молнию на спинке при зашитом шве горловины, не от начала+ спрятать конец молнии. полезность от Строчки , молния вшита от выреза капелька от Кусаки Мадагаскарской. 
молния на спинке из-под воротника вариант BriNa.
Обработка горловины с застежкой сзади на молнию окантованной обтачкой от men'she slov
Обработка молнии из проймы в отрезном платье с двойным верхом от Swetulekk 

Примеры втачивания молнии на разных участках от Модной Модистки
Метод втачивания "молнии" при пошиве изделий их шифона и тонюсеньких тканей...полезность от Строчки.
Вариант для потайной молнии и прозрачной ткани. 

Подробный МК по вшиванию молнии в платье из шерстяного трикотажа от Модной Модистки. 
Вшить молнию в флисовую кофту, чтоб не волнила. от Строчки.
Как вшить молнию в в трикотажное изделие на оверлоке Подробный МК в картинках.
Вшить молнию, в том числе на растягивающиеся ткани или в косой крой. МК от Natamoda.
Вшить молнию в сетку от Lulu666

Потайная молния в поясных изделиях с обтачкой вместо пояса от Navitana 
Как вшить молнию в платье с юбкой солнце.от El@ana

Обработка потайной молнии в юбке из гипюра на подкладе от El@ana
Вшить молнию в юбку с закрытым подкладом.
МК по пришиванию обтачки к юбке с застежкой на потайную молнию от Brightfox.
Молния, вшитая до самого верха шорт с притачным поясом от 8 марта.

Длинная молния, вшитая в боковой шов вручную. от Бурлаковой Фроси.
Вшить молнию в боковой шов машинным способом от Zvezdopad
Молния, вшитая под складку. от La_femme 
Карман в шве, на молнии. Молния в шве кармана. 

Процесс окантовывания молнии. лучший способ для шифона с использованием французского шва от Swetulekk
Если нет молнии подходящего цвета от Nika
Вставить молнию в платье, где белый верх, черный низ варианты.
Закрыть низ молнии, нашитой сверху изделия. от Jullisa
Как грамотно оканчивать/обрабатывать конец потайной молнии, чтобы концы не расходились?

Авария с потайным замком-молнией, "собачка" выскочила - можно ли исправить.
Можно сделать разъемной молнию на метраж?
Можно ли из разъёмной металлической молнии сделать молнию, открывающуюся с обоих концовкупив дополнительный бегунок?

МК - как укоротить спиральную молнию и красиво спрятать концы её в швы. от Счастливцева new! 

Рубрики:  Шитье

ПИНЕТКИ-БОТИНОЧКИ ВЯЖЕМ.

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 06:22 + в цитатник
Это цитата сообщения свет7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК БОТИКИ - ПИНЕТКИ

Опубликовала Genri в личном дневнике http://www.stranamam.ru/post/1802402/

Этот МК сделан по работе Джулии, вот ссылка на ее страничку, здесь столько красоты:http://www.etsy.com/shop/loasidellamaglia?page=3

Сделала МК по белым ботикам, приблизительный вариант. Вязала на ножку 12,5-13 см. Ботики взяты за основу идеи. Сразу прошу прощения за качество фото, фотоаппарат сломался, так что пришлось делать из того что получилось.
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Спицами

Заливные пироги

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заливные пироги

Заливной пирог – настоящая палочка-выручалочка для любой хозяйки. Если нужно быстро приготовить сытный и вкусный ужин или пришли нежданные гости, то знание рецепта заливного пирога сможет вас выручить. Тесто для таких пирогов похоже на тесто для оладий, а ингредиенты для него, как правило, всегда есть в холодильнике – это яйца, сметана, кефир и мука.
zalivnye-pirogi (593x354, 328Kb)
Как приготовить вкусный заливной пирог? Очень просто! Отличный вкус и легкость гарантирую!


Заливной пирог с мясной начинкой

Такие пироги самые сытные. В качестве начинки можно использовать обжаренный фарш или нарезанное кусочками отварное мясо. К мясу можно добавить крупы или овощи.
zalivnye-pirogi_1 (590x450, 395Kb)

Рыбный заливной пирог

Для рыбной начинки подойдет любая рыба, в том числе и консервированная. Из рыбного филе нужно удалить все косточки, а само филе тонко нарезать, в этом случае рыба в пироге пропечется и будет готова. Если вы хотите положить в пирог крупные куски рыбы, то их предварительно лучше довести до полуготовности, например, отварить, а рыбный бульон можно добавить в тесто. В качестве дополнительных ингредиентов для начинки можно использовать вареный рис, зеленый лук, укроп, картофель, сыр.
zalivnye-pirogi_2 (590x450, 218Kb)

Овощной заливной пирог
Добавляйте в начинку любые сезонные овощи по вашему вкусу. Твердые овощи, которые требуют длительной тепловой обработки (например, картофель, морковь), предварительно отварите или обжарьте до готовности.
zalivnye-pirogi_3 (590x635, 302Kb)

Сырный заливной пирог
Для пирога можно использовать любой сыр, а также микс из нескольких сортов разного сыра. Добавляйте в сырную начинку вяленые томаты, оливки, каперсы, кусочки ветчины, зелень, лук-порей
zalivnye-pirogi_4 (590x450, 293Kb)

Сладкий заливной пирог
Сладкие заливные пироги можно приготовить с любыми ягодами и фруктами, а также с творогом, сухофруктами и орехами. Обязательное условие – начинка не должна быть слишком жидкой или влажной, иначе пирог не пропечется. Если для начинки вы решите использовать замороженные ягоды, обязательно разморозьте их и слейте сок.
zalivnye-pirogi_5 (590x450, 262Kb)
Рубрики:  Кулинария/Пироги

Без заголовка

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНЫЕ КУБИКИ ЛЬДА. Применяем с умом

*Чем же полезен лед для красоты?
Когда вы водите ледяным кубиком по коже, вначале происходит кратковременное сужение поверхностных сосудов кожи и расширение более глубоких. Это обеспечивает усиленный приток крови. После того как вы убрали лед, поверхностные сосуды расширяются, капилляры наполняются кровью, кожа начинает «дышать». А затем усиливаются клеточные обменные процессы, запускается процесс обновления, разглаживаются морщины, замедляются процессы старения соединительной ткани, на лице появляется естественный румянец и кожа приобретает здоровый вид. Ну а добавления отвара трав, соков ещё больше усиливают эффект «скорой помощи» для красоты, которая состоит в воздействии холода.
1 (320x320, 28Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Уход за телом и волосами

Удивительно вкусно!

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительно вкусно!

yv-4 (580x414, 103Kb)


Недавно была у свекрови в гостях. Мы ей сушилку в июле на юбилей подарили. Так она ее теперь почти не выключает. Все подряд в ней сушит, да еще придумывает рецепты всякие наивкуснейшие! Прямо слюнки текут, пока на эту красоту смотришь, а уж когда пробуешь, то и оторваться нельзя!

117348924_4711681_Sm_dalee_011 (205x100, 97Kb)
Рубрики:  Кулинария/Заготовки и консервация

Советы дачникам и огородникам.

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Дом_советов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы дачникам и огородникам.

В конце дачно-огородного сезона - очередная порция советов. Сохраните в отдельную рубрику.

Полезные премудрости >>>

Рубрики:  Дом, сад, огород

Крепкий иммунитет нужен каждому.

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крепкий иммунитет нужен каждому.

Крепкий иммунитет нужен каждому! Познакомьтесь с этими прекрасными рецептами по укреплению иммунитета. Все рецекпты хороши. Подберите себе по вкусу.


image (604x402, 255Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Секреты выращивания клубники Елизавета. Сорт-королева!

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты выращивания клубники Елизавета. Сорт-королева!


Как вырастить на дачном участке клубнику-королеву. Сорт клубники - Елизавета


 Клубнику сорта Елизавета, как правило, размножают усами. Посадку можно осуществлять как весной, так и осенью. Но опытные садоводы рекомендуют это делать во второй половине лета, так как выросшие и окрепшие розетки принесут больший урожай в следующем году.


Читать далее...
Рубрики:  Дом, сад, огород

6 супер вкусных соусов

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 супер вкусных соусов

Известно, что при помощи вкусного соуса можно изменить вкус обыкновенного блюда до неузнаваемости. Соус добавляет остроту, пикантность, нежность, легкость и гамму других вкусовых ощущений, если приготовлен правильно и с душой. 
5283370_soysi_6_receptov (604x435, 182Kb)
 
→ 1. Первый вариант - СОУС С ХРЕНОМ
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

МАРИНОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАРИНОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ

melanzane_sotto_olio (592x700, 372Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Заготовки и консервация

Мастер-класс по изготовлению съемного воротника в технике румынское кружево

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по изготовлению съемного воротника в технике румынское кружево

150828084954 (700x525, 196Kb)


 


123905710_5543670_0_1a3e0e_b794dcf6_XS (124x150, 26Kb)
Рубрики:  Вязание

Бабочка из ткани для декора

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабочка из ткани для декора

Чудесная идея! Смотрите, спешу поделиться с вами, дорогие мои!

23 (523x700, 246Kb)9 (600x639, 367Kb)
Читать далее
Рубрики:  Шитье

Как создать потрясающий цветочный запах в комнате?

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как создать потрясающий цветочный запах в комнате?

Как создать потрясающий цветочный запах в комнате?

5283370_bokal_s_rozoi (700x437, 165Kb)



1. В герметически закрывающуюся банку или бокал положите слой лепестков лилии, розы или других цветов и посыпьте мелкой солью.

2. Затем вновь положите слой лепестков, сверху посыпьте солью.

3. Заполнив, таким образом, банку или бокал налейте туда 3-4 ложечки спирта или водки.

Читать далее...
Рубрики:  Для дома


Поиск сообщений в socja
Страницы: 227 ... 151 150 [149] 148 147 ..
.. 1 Календарь