-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в smt706

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Вяжем_спицами_и_крючком Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.11.2011
Записей: 2131
Комментариев: 62
Написано: 2213


косы на каждый день

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения zhanna-87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

косы на каждый день





Серия сообщений "Прически":

Часть 1 - Прически для принцесс
Часть 2 - Свадебные прически
Часть 3 - Прически
Часть 4 - Прически и косы
Часть 5 - косы на каждый день
Часть 6 - Ажурные косы


Рубрики:  красота
видео

Метки:  

А. В. Фалеев - Худеем в два счета

Воскресенье, 08 Сентября 2013 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А. В. Фалеев - Худеем в два счета

 

 

Автор книги, кандидат наук, мастер спорта по пауэрлифтингу предлагает свою методику коррекции и поддержания оптимального веса, основанную на очищении организма от шлаков и паразитов, ежедневной минимальной физической нагрузке и правильном режиме...

Худеем в два счета

 

 

Оглавление

Благодарности

Глава 1. Суть методики
Глава 2. Чистка кишечника
Глава 3. Чистка печени
Глава 4. Травим паразитов
Глава 5. Физическая нагрузка
Глава 6. Питание
Глава 7. Баня
Глава 8. Различные диеты, добавки и системы
Глава 9. Быстрая сгонка веса
Глава 10. Как заставлять себя
Глава 11. Курение и алкоголь
Глава 12. Разные письма

 

 

 

 

 

Рубрики:  лишние килограммы

Метки:  

Упражнения "АНТИ-АЛЬЦГЕЙМЕР"

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения "АНТИ-АЛЬЦГЕЙМЕР"

Упражнения "АНТИ-АЛЬЦГЕЙМЕР"Болезнь Альцгеймера является тяжелым и прогрессирующим заболеванием центральной нервной системы, особенно часто у пожилых людей. Это выражается в медленном вырождении нервных клеток мозга.

В общем, болезнь Альцгеймера наносит первый удар по памяти человека. Со временем она также нарушает другие функции мозга, такие как ориентация, способность рассуждать и делать выводы, и многое другое. 

На сегодняшний день не известно о единственной причиной этой болезни. Тем не менее, исследования показывают, что частота и интенсивность заболевания уменьшается в прямой зависимости от образования. Эти исследования объясняют, что образование или повышение интеллектуальной деятельности, увеличение связей между клетками мозга и, следовательно, гибель клеток головного мозга, что (как болезнь Альцгеймера), не влияет или мало влияет на когнитивный статус этого человека. Поэтому важно, постоянно тренировать мозг, чтобы избежать или уменьшить влияние болезни Альцгеймера.

УПРАЖНЕНИЯ "АНТИ-АЛЬЦГЕЙМЕР":

Упражнения "АНТИ-АЛЬЦГЕЙМЕР"

Можете Вы увидеть 10 лиц на дереве?

 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Excel для продвинутых. 9 полезных трюков

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Excel для продвинутых. 9 полезных трюков

3925311_Excel (556x444, 43Kb)Microsoft Excel, пожалуй, лучшая офисная программа из когда-либо созданных. На ней держатся целые отрасли экономики, так что, виртуозно овладев этим инструментом, Вы сразу заметите, что дела у Вашего бизнеса идут в гору.

Читать далее...
Рубрики:  Компьютер

Метки:  
Цитата сообщения BARGUZIN

Фокус. Не дай себя обмануть

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 10:52 + в цитатник
Просмотреть видео
1826 просмотров
Фокус. Не дай себя обмануть

Фокус. Не дай себя обмануть Фокус довольно прост. Но поначалу действительно удивляет. Чудес в жизни не бывает!
Рубрики:  интересное

Метки:  
Комментарии (0)

Идеи оригинальных шалей и шарфов.

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи оригинальных шалей и шарфов.

Утепляемся!  Заимствуем идею оригинальных шалей.

        Милые мастерицы, сейчас самое время заняться утеплением, а если оно еще будет оригинальным, то Ваш облик замечательно приукрасится :) Красивая шаль или шарф могут шикарно дополнить любой наряд, поэтому эта страничка посвящена именно им. Предлагаю Вам рассмотреть выложенные здесь идеи, обратить внимание на цветовые сочетания и сочетания узоров, которые наверняка Вы умеете воплощать :) Приятного Вам просмотра и вдохновения !

1ee0f2d3d2580b9ffbd9de84d578b3ac (570x570, 155Kb)

2.
2e9e7642d59980f1eb4c0163ee3b3625 (525x700, 248Kb)

вдохновляемся дальше:
Рубрики:  вязание

Метки:  

Гадание онлайн «Расклад дня»

Пятница, 30 Августа 2013 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гадание онлайн «Расклад дня»




Это гадание «Расклад дня» можно проводить каждый день,
но чаще одного раза в день это гадание проводить
не рекомендуется, так как так таким образом снижается
его информативность. Предсказание просто не сработает.
Не ожидайте, что карты будут служить вам в качестве
инструкции к действию. Они только подскажут, на
правильном ли вы находитесь пути, своим ли вы
занимаетесь делом, предостерегут от неприятностей.
Тасуя колоду, адресуйте ей вопрос:
"Что день грядущий мне готовит?", или
"Чего мне следует сегодня ждать?"




пост подготовила
Любаша К
есть ко мне вопросы,заходи,обсудим

Рубрики:  эзотерика

Метки:  
Цитата сообщения santa3

Сделать детскую прическу к 1 сентября)

Пятница, 30 Августа 2013 г. 11:22 + в цитатник
Просмотреть видео
3378 просмотров
Сделать детскую прическу к 1 сентября)

Ну, это я так просто написала, что к 1 сентября, такую детскую прическу можно сделать на любой день, она будет хорошо держаться. Это урок от Анны Климочкиной. Очень красивая прическа получается для маленьких школьниц

Рубрики:  для детей

Метки:  
Комментарии (0)

Зарядка для лентяев на каждый день

Среда, 21 Августа 2013 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зарядка для лентяев на каждый день

 

5239983_Zaryadka_dlya (260x260, 4Kb)

1. Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Хотите стать стрйными - принимайте содовые ванны.

Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите стать стрйными - принимайте содовые ванны.

353 (256x233, 23Kb)

Попался интересный материал. Кто уже пользовался таким способом избавиться от лишних килограммов? Хотелось бы знать результаты. Процедура приятная посидел в ванной, полежал и результаты на лицо каждую неделю. Попробуем! Ничего вредного, даже полезно. Почему бы и нет?

Принимая по определенной схеме ванну с растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов, распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах, и вдобавок избавиться от целлюлита.

Содовая ванна весьма благотворно влияет на состояние кожи: успокаивает раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические проявления, смягчает кожу и делает более гладкой. Не зря содовые ванны показаны при дерматитах, себорее, сухой экземе, грибковых поражениях кожи. Также содовая ванна поможет устранить дряблость кожи, которая может появиться, например, после значительного похудения. А еще ванны с содой отлично справляются с огрубением кожи на локтях и пятках.

Читать далее...
Рубрики:  лишние килограммы

Метки:  

Как похудеть за 4 минуты в день (Табата )

Суббота, 17 Августа 2013 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть за 4 минуты в день (Табата )

Представляю супер эффективный комплекс Табата. Все упражнения высокоинтенсивные, делаются с максимальной отдачей. Всего 4 упражнения, повторяющиеся 2 раза. 20 секунд - работаем интенсивно, 10 секунд отдыхаем.
Перед началом выполнения комплекса выполните разминку, а после - заминку.
 



Рубрики:  лишние килограммы

Метки:  

гадание на кофейной гуще

Суббота, 17 Августа 2013 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  интересное

Метки:  

Уксусные обертывания для красоты и здоровья

Пятница, 16 Августа 2013 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уксусные обертывания для красоты и здоровья

Уксусное обертывание – популярный рецепт красоты из арсенала наших бабушек. Уксусные обертывания для красоты и здоровья в старые времена делались просто – бралась батистовая ночная рубашка, смачивалась в растворе уксуса, одевалась на голое тело после ванны, и сушилась естественным путем. Сегодня существуют несколько видов обертываний с уксусом, «народная любовь» к данной методике не утихла. Ведь уксусное обёртывание не только тонизирует кожу, но и улучшает кровообращение в тканях достаточно глубоких слоев.
 
2749438_Yksysnie_obertivaniya (700x422, 34Kb)
Рубрики:  лишние килограммы

Метки:  

Упражнения сидя для похудения бедер

Четверг, 15 Августа 2013 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения сидя для похудения бедер

Не любите сильно напрягаться, а худеть надо? Упражнения сидя для похудения бедер - то, что нужно))

2749438_bedra (700x466, 358Kb)

Упражнение 1. «Шагаем ягодицами». Сядьте на ковер или другую поверхность, комфортную для перемещения на расстояние на ягодицах. Ноги выпрямите. Положение тела — под углом 90 градусов. Упражнение заключается в «шагах» на ягодицах. Старайтесь с помощью ягодиц передвигаться вперед. Так необходимо проходить около 3 метров.

Читаем дальше))

Рубрики:  лишние килограммы

Метки:  

Как избавиться от жировиков

Суббота, 10 Августа 2013 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от жировиков

Как избавиться от жировиковВопросом, как избавиться от жировиков, озабочены очень многие люди. К сожалению, жировики — явление довольно распространённое.

Жировик представляет из себя капсулу, в которой находится скопление разрастающихся клеток жировой ткани. Эти образования всегда доброкачественны. Еще жировики называют липомами. К сожалению, профилактические меры в случаях появления жировиков малоэффективны. Эти образования могут появиться в любом органе, у любого человека, так как жировая ткань в организме человека есть почти везде. Поэтому ответ на вопрос, как избавиться от жировиков, должен знать каждый.

Как избавиться от жировиков народными средствами

 

• Лечение не составит сложности. Жировик следует подвергнуть обработке фурацилином или слабым раствором марганцовки. После этого липома смазывается касторовым маслом. Через двадцать минут смазывается десятипроцентным раствором перекиси водорода и прикрывается, пропитанным раствором перекиси, кусочком марли. Разрыв плёнки и кожи происходит при маленьких жировиках через шесть часов. Затем остатки жировика вычищают стерильным пинцетом, пустые ячейки дезинфицируют фурацилином и покрывают стерильными марлевыми повязками. Стерильность нужно соблюдать обязательно.
Избавиться от жировиков с помощью только касторового масла так же возможно. Но это займёт более длительное время.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Воротник крючком - модный акцент к летним нарядам!

Пятница, 09 Августа 2013 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воротник крючком - модный акцент к летним нарядам!

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 03 Августа 2013 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения МОННА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гадание на кофейной гуще


Погадать на кофейной гуще
Рубрики:  магическое

Метки:  

Эффективные средства от отечности ног

Суббота, 03 Августа 2013 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные средства от отечности ног

4716146_kakizbavitsaototecnostinog (300x240, 38Kb)
Отёк ног – это очень частое явление. Отёчностью в основном страдают полные люди и женщины. Конечно же, никому неприятно, когда отекают ноги, но дело не только в дискомфорте. Отёки способны нарушать работу сосудистой системы, заставляя работать сердце с повышенной нагрузкой. В этой статье мы собрали самые эффективные методики и рецепты, которые помогут Вам избежать отёков.
 
Рубрики:  здоровье

Метки:  

ЗАГАДКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Пятница, 02 Августа 2013 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Варра_ГромЪ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАГАДКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Детка1 (350x233, 21Kb)
Загадки для деток 3-4 лет. Добавляйте себе, отградывайте вместе с детьми!

***
Ку-ка-ре-ку кричит он звонко, Хлопает крыльями громко-громко,
Курочек верный пастух, Как зовут его? (петух).

Он сидит послушный очень, Лаять он совсем не хочет,
Шерстью он большой оброс, Ну конечно это — (пёс).

Под дождём она гуляет, Щипать травку обожает,
Кря кричит, Всё это шутка, Ну конечно это — (утка).

У меня есть к вам вопрос — Кто испачкал рот и нос?
Кто в луже целый день сидит? Хрюкая и жиром заплывая,
Подскажите мне друзья — Как зовут её — (свинья).

Каждый вечер, так легко, Она даёт нам молоко.
Говорит она два слова, Как зовут её — (корова).

Ночью он совсем не спит, Дом от мышек сторожит,
Молоко из миски пьёт, Ну конечно это — (кот).

Он твердит одно — га-га, Кто обидел? Где? Когда?
Никого я не боюсь, Ну конечно это — (гусь).

В клетке целый день сидит, И под нос себе твердит,
Но услышав двери скрип, Он кричит «Филипп-Филипп»,
Кеше пить быстрее дай, Кто же это — (попугай).


Он зимой в берлоге спит, Потихонечку храпит,
А проснётся, ну реветь, Как зовут его — (медведь).

На Дюймовочке решил жениться, Девочку спасла лишь птица,
Зерном он набивает рот, Ну конечно это — (крот).

Над цветком она жужжит, К улью быстро так летит,
Мёд свой в соты отдала, Как зовут её — (пчела).

Верёвка по земле ползёт, Вот язычок, открытый рот,
Всех укусить, готова Я, Потому что Я — (змея).

Всё время по лесу он рыщет, Он в кустах кого-то ищет.
Он из кустов зубами щёлк, Кто скажите это — (волк).

Любит красную морковку, Грызёт капусту очень ловко,
Скачет он то тут, то там, По лесам и по полям,
Серый, белый и косой, Кто скажите он такой — (заяц).

Он серый, большой, На четырёх столбах,
Посмотришь на него, И скажешь только, ах!
Хобот кверху поднимает, Всех из фонтана поливает,
Мне скажите, кто же он? Ну конечно это — (слон).

По тропинке в лесу, Я большое яблоко несу,
На иголки я похож, Звать меня конечно — (ёж).

Царь зверей раскатисто рычит, Всех зверей собрать спешит,
На камень грациозно сев, Скажите, кто же это — (лев).

В лесу на ветке она сидит, Одно «ку-ку» она твердит,
Года она нам всем считает, Птенцов своих она теряет.
«Ку-ку» то там то тут, Как птицу эту зовут? — (кукушка).

Апельсины и бананы очень любят… (обезьяны)

У меня пропал носок, утащил его… (щенок)

Мохнатенькая, усатенькая, молочко пьет, песенки поет. (Кошка)

Очень много окон в нем. Мы живем в нем. Это… (дом)

Не боюсь я слова «брысь», — я лесная кошка… (рысь)

Встает на заре, поет во дворе, на голове гребешок. Кто же это?.. (петушок)

Сидит дед, во сто шуб одет. Кто его раздевает – тот слезы проливает. (Лук)

Красна девица сидит в темнице, а коса на улице. (Морковь)

Сто одежек и все без застежек. (Капуста)

Желтый Антошка вертится на ножке. Где солнце стоит, туда он и глядит. (Подсолнух)

Меня ждут – не дождутся, а как увидят – разбегутся. (Дождь)

Зубастый зверёк грызёт с визгом дубок. (Пила)

Два брюшка, четыре ушка. (Подушка)

Четыре братца под одной шляпой. (Стол)

С волосами я дружу Их в порядок привожу.
Благодарна мне прическа, А зовут меня… (Расческа)

Пятачком в земле копаюсь, В грязной луже искупаюсь. (Свинья)


WWW
Рубрики:  для детей

Метки:  

Как определить нужный драйвер.

Четверг, 01 Августа 2013 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как определить нужный драйвер.

Иногда случается что нужно установить  драйвер для какого либо устройства на компьютере. А определить и

найти что нам нужно можно по коду данного устройства. Делается это следующим образом: сначала определим код нашего устройства: щелкаем правой кнопкой Компьютер-Управление

после чего откроется панель управления состоящая из трех окон. В крайнем левом щелкаем по вкладке Диспетчер устройств и в среднем окне находим нужное устройство (отмечено желтым восклицательным


Рубрики:  Компьютер

Метки:  

Поиск сообщений в smt706
Страницы: 105 ... 90 89 [88] 87 86 ..
.. 1 Календарь