-Рубрики

 -Цитатник

Детские вязаные шапочки и шарфики. Идеи для зимы - (0)

Детские вязаные шапочки и шарфики. Идеи для зимы Детские вязаные шапочки и шарфики. Идеи для з...

Раскрываем секреты Природных Даров и исцеляемся, занимаясь земледелием! - (0)

Раскрываем секреты Природных Даров и исцеляемся, занимаясь земледелием! 1. Сегодня хочу пора...

Летний жакет "Жасмин" спицами - (0)

Летний жакет "Жасмин" спицами Опубликовала Feya44 Летний жакетик из Пехорки "Детский ...

Пять советов увеличить скорость интернета через Wi-Fi - (0)

Пять советов увеличить скорость интернета через Wi-Fi Пять советов для увеличения скорости инт...

ЧАЙ ДОЛГОЛЕТИЯ - (0)

ЧАЙ ДОЛГОЛЕТИЯ Найденный экспедицией Юнеско в 1971 г. в Тибетских монастырях, написан на...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в smijan

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Диабеткафе Я_-_МАСТЕРИЦА
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рукоделие_Оленьки63

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.07.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 8407


Пирог киевский с вишней

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения bigtelec [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог киевский с вишней

30.10. pirog (400x220, 30Kb)
Пирог киевский с вишней

Ингредиенты:
мука пшеничная - 2 стакана
сметана - 1,5 стакана
сахар - 1 стакан
разрыхлитель для теста - 1 ч. ложка
крахмал картофельный - 1 ч. ложка
вишня - 600 гр.

Стакан сметаны взбейте с сахаром, понемногу всыпьте муку, смешанную с разрыхлителем, замесите тесто. Немного теста отложите, оставшееся раскатайте по размеру формы. В форму, смазанную маслом и посыпанную мукой, уложите пласт теста, посыпьте его крахмалом, сделайте бортик, подверните его. Вишню, удалив косточки, выложите на тесто ровным слоем, посыпьте частью сахара. Из оставленного теста скатайте тонкие жгутики, уложите их в виде сетки на вишню и выпекайте пирог при 200 С до полуготовности. Выньте пирог из духовки и полейте вишню в тех местах, где она не покрыта тестом, оставшейся сметаной, смешанной с сахаром, и выпекайте пирог до золотистого цвета.

Приятного аппетита!



Серия сообщений "Выпечка":

Часть 1 - Кростата с ягодами и кремом
Часть 2 - Пирог киевский с вишней
Часть 3 - Торт "Монастырская изба"
Часть 4 - Профитроли (заварные пирожные)
...
Часть 22 - Кофейный кекс
Часть 23 - Бисквит приготовленный "Горячим" способом
Часть 24 - Творожные рогалики


Рубрики:  Кулинария/пироги, пицца
Кулинария/фрукты

Метки:  

Яблочный пирог! Очень нежный и вкусный!

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный пирог! Очень нежный и вкусный!

Яблочный пирог! Очень нежный и вкусный!

4059776_0_69680_8affabc8_XL (700x537, 101Kb)

Август, самая пора поспевания яблок, своих садовых! Можно наестся вволю, сварить компоты и повидло! А еще выпекать различные шарлоттки и пироги. К утреннему чаю, или на десерт к ужину с шариком сливочного мороженого, просто лучше не бывает!)
Тесто:
* ~ 1/2 ст.муки (70 гр),
* ~ 1/3 ст. сахара (70 гр),
* 1 ст л разрыхлителя,
* 1/2 ч л ванильной эссенции,
* 2 яйца,
* 2 ст л растительного масла,
* 1/3 ст. молока (80 мл),
* щепотка соли,
* 4 больших яблока (~900 гр) кислых сортов

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/пироги, пицца
Кулинария/сладкое
Кулинария/фрукты

Метки:  

Сальная намазка - очень вкусная деликатесная закуска

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сальная намазка - очень вкусная деликатесная закуска

Вкус необыкновенный, я ничего подобного раньше не пробовала! Готовится предельно просто. Получается очень вкусная бутербродная масса, которую можно просто намазать на кусочек свежего черного хлеба и подать как дополнение к горячему борщу.
Впрочем, и для обычного перекуса такой бутерброд будет весьма недурен.

К охлаждённой водочке, да на чёрном хлебушке... просто идеально!
А если к салу, перекрученному с чесноком , добавить перец чили, грецкие орехи, мак - получите настоящее гастрономическое удовольствие... М-м-м.
ukr-pashtet-5 (699x436, 94Kb)
10 (26x23, 4Kb)Это блюдо придется по вкусу всем ценителям и любителям сала.
Рубрики:  Кулинария/закуска

Метки:  

Тильдамания! Как сделать самую популярную в мире куклу своими руками

Суббота, 21 Мая 2016 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Ангелы

Суббота, 21 Мая 2016 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие/шитье, ремонт

Метки:  

Вся английская грамматика за 77 минут! То, чего НЕТ в учебниках!

Суббота, 21 Мая 2016 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения TatiRoss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вся английская грамматика за 77 минут! То, чего НЕТ в учебниках!





Как правильно ЖИСТЬ или ЖЕСТЬ ? Снова на меня напала ирония .
У нас "вселенский потоп" . Дожди .

Серия сообщений "языки":
Часть 1 - Учебник по изучению английского языка 1 года обучения - 2 часть
Часть 2 - ГРАММАТИКА АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА.
...
Часть 19 - Учим английский на слух!!!100 слов за 4 урока.Видео.
Часть 20 - Английский язык - погода
Часть 21 - Вся английская грамматика за 77 минут! То, чего НЕТ в учебниках!
Часть 22 - Тильдамания! Как сделать самую популярную в мире куклу своими руками
Часть 23 - Самая полезная шпаргалка по английскому языку
Часть 24 - Вся Грмаамитка Анлгйиксгоо - В Одной Шпраагкле!
Часть 25 - 70 способов улучшить свой английский
Часть 26 - 400 слов, которые покрывают 75% всех английских текстов


Метки:  

99 САМЫХ ЛУЧШИХ ЛЕКАРСТВ. Обязательно сохраните.

Суббота, 21 Мая 2016 г. 01:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Валерия_Зим [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

99 САМЫХ ЛУЧШИХ ЛЕКАРСТВ. Обязательно сохраните.

 

❗Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом, некоторые лекарства имеют противопоказания и могут навредить вашему здоровью! 

⏩ Простуда

1. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
2. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
3. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
4. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
5. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
6. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
7. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
8. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
9. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.
 

Читать далее...

Серия сообщений "лекарства":
Часть 1 - Аптека против морщин. Дешево и результативно
Часть 2 - 8 волшебных рецептов от кашля
...
Часть 16 - Лекарства, которые несовместимы с алкоголем
Часть 17 - Список лекарств с недоказанной терапевтической эффективностью
Часть 18 - 99 САМЫХ ЛУЧШИХ ЛЕКАРСТВ. Обязательно сохраните.
Часть 19 - Доступные средства для красоты, собрано всё!!!!!!
Часть 20 - ЗАПИВАЙТЕ ТАБЛЕТКИ ПРАВИЛЬНО!
...
Часть 22 - Тималин - средство в борьбе против рака
Часть 23 - ХИМЧИСТКА ОРГАНИЗМА ПО МЕТОДУ ВАЛЕНТИНЫ КОНДАКОВОЙ. Препарат НАТРИЯ ТИОСУЛЬФАТ
Часть 24 - 100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других


Метки:  

Нежные шницели с яйцом

Суббота, 21 Мая 2016 г. 01:42 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежные шницели с яйцом

Ингредиенты:

- 700 гр свинины
- 100 гр булки
- 0,5 стакана молока
- 1 луковица
- 1 яйцо в фарш
- 8 яиц в начинку
- 150 гр сыра
- соль, перец, хмели-сунели, зелень

Приготовление:

1. Фарш готовим так же, как и на котлеты. Сначала замачиваем в молоке булочку. Булку, как все знают, для фарша нужно брать черствую, иначе готовые шницели будут кислить. Готовим фарш, прокручиваем мясо, булку, лук через мясорубку, посыпаем солью, перцем, хмели-сунели, добавляем молоко от замоченной булки и все тщательно перемешиваем. Добавляем яйцо, снова все перемешиваем.
2. Набираем полную ладонь фарша, лепим котлетку в виде лодочки и кладем на противень, смазанный маслом. В «лодочке» с помощью ложки делаем большое углубление и отправляем противень в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20 минут.
3. Слегка запеченные шницели засыпаем сыром, натертым на терке. Сыр кладем только в углубления. В каждую «ямку» разбиваем яйцо. Сделать это нужно аккуратно, чтобы белок не перелился через край. Вокруг желтка снова посыпаем сыром. Запекаем еще 20 минут. В идеале желток должен остаться не совсем запеченным, но тут многое зависит от духовки.

1 (539x415, 162Kb)

2 (537x424, 182Kb)

3 (536x421, 158Kb)

4 (534x416, 173Kb)

5 (531x436, 161Kb)

Рубрики:  Кулинария/запеканка, запекание
Кулинария/фарш

Метки:  

Как почистить стиральную машинку или чайник

Четверг, 19 Мая 2016 г. 02:38 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как почистить стиральную машинку или чайник

3509984_original (484x363, 58Kb)Стиральная машина автомат вещь просто незаменимая. В хозяйстве она крайне необходимая, но иногда является несколько дорогим удовольствием для бюджета семьи. 

Чтобы купленная стиральная машинка прослужила вам много лет - нужен за ней все - таки хороший уход. По нашим трубам вода течет не того качества, которое бы нам хотелось. Бороться с этим явлением, к сожалению, дело довольно трудоемкое, а порой и безнадежное.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

  • Можно поставить фильтры, но они достаточно дорогие.
  • Как вариант, можно воспользоваться модным смягчителем Калгон.  Тоже не дешево. Одна пачка этого смягчителя стоила в свое время около 400 рублей за 1 кг. 
  • Можно попробовать специальные средства, которые защитят от накипи. Но так ли они безопасны? Особенно для маленьких деток.

Ну и как быть?

Читать далее...

Серия сообщений "ванна":
Часть 1 - ЧИСТКА СТИРАЛЬНОЙ МАШИНЫ-АВТОМАТ ДОМАШНИМИ СРЕДСТВАМИ
Часть 2 - Протри свечой межплиточные швы в ванной. Гениальное решение!
Часть 3 - Как почистить стиральную машинку или чайник
Часть 4 - Хозяюшкам на заметку
Часть 5 - 7 трюков, с которыми ваша ванная превратится в идеал чистоты
Часть 6 - Простой способ сделать ванну белоснежной

Рубрики:  Домоводство/полезные советы
Домоводство/чистка

Метки:  

Бродилка по дневнику ВСЕВОЗМОЖНЫЕ УРОКИ ПО ВЯЗАНИЮ

Четверг, 19 Мая 2016 г. 02:30 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бродилка по дневнику ВСЕВОЗМОЖНЫЕ УРОКИ ПО ВЯЗАНИЮ

Нестандартные приемы и способы  НЕСТАНДАРТНЫЕ ПРИЁМЫ И СПОСОБЫ ВЯЗАНИЯ  крючок  спицы  линейка  вилка

   ВЯЗАНИЕ С БИСЕРОМ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ мастер-класс

Читать далее

Подробные схемы вязания горловин, плеч, скосов, края. ПОДРОБНО И В ОДНОМ МЕСТЕ подборка из разных источников

   СШИВАНИЕ ЭЛЕМЕНТОВ, СВЯЗАННЫХ КРЮЧКОМ

http://s41.radikal.ru/i091/0808/26/f1da2f38c818t.jpg  ВЕЛИКОЛЕПНОЕ ОПИСАНИЕ РЕГЛАНА, не сдавливает, не тянет. Понятно и доступно

  СБОРКА ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА с использованием флизелина

Как корректировать петли | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

 

  УРОКИ ВЯЗАНИЯ Как корректировать петли

 

 

  ВЯЗАНИЕ С БИСЕРОМ НА СПИЦАХ бисеринка хорошо фиксируется на лицевой стороне изделия и в процессе использования не "убегает" на изнанку

  УРОКИ ВЯЗАНИЯ Как красиво закрыть петли любопытненько

УРОКИ ВЯЗАНИЯ А что делать, когда нить заканчивается? интересный способ

   Многоцветное вязание без путаницы в клубках ПРОСТО ДО ГЕНИАЛЬНОСТИ

  Вязание сложных узоров без сложностей ИНТЕРЕСНЕННЬКОЕ "изобретение"

Безотрывное вязание для совершенных чайников | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Безотрывное вязание для совершенных чайников

 

 

Читать далее

В помощь вязальщице | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

В помощь вязальщице - нехитрое, но полезное приспособление - мастер-класс

 

 

УРОКИ ВЯЗАНИЯ Аккуратный край при вязании двухцветного полотна

Тунис-орган-yapilisi2  УРОКИ ПО ВЯЗАНИЮ  Как вязать энтерлак тунисским вязанием

Читать далее

http://children.my1.ru/_fr/7/3452082.jpg  Хитрости вязания, плечевые скосы без ступенек

Кромочные петли, а также ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ по вязанию

1 (535x700, 425Kb)ПОСОБИЕ ПО ВЯЗАНИЮ. БИБЛИЯ вязания - идеи, техника, советы, узоры. ПОЛНЫЙ справочник

 

Читать далее

Как связать край зубчиками

Столбик с тремя накидамиПышный столбикШпаргалка для вязальщиц. ПРИЕМЫ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ. Описание и видео.ОЧЕНЬ УДОБНО - КОМПАКТНО ИЗЛОЖЕНО!!!!!!!!!!

4831833_56217nothumb500 (476x640, 247Kb)Как вживить резиновую нить в вязаное изделие и крючком и иголкой

Читать далее
 

 

Серия сообщений "!! БРОДИЛКИ по ДНЕВНИКУ":
Часть 1 - ЛИСТИКИ ВЯЗАНЫЕ ирландское кружево
Часть 2 - Иллюстрированная рубрика ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ давно собиралась это сделать
...
Часть 20 - Бродилка по дневнику Полезные советы №4
Часть 21 - Бродилка по дневнику Полезные советы №1
Часть 22 - Бродилка по дневнику ВСЕВОЗМОЖНЫЕ УРОКИ ПО ВЯЗАНИЮ

Серия сообщений "различные техники":
Часть 1 - Вязаный пэчворк. СПИЦЫ
Часть 2 - Вяжем крючком. РАЗНОЦВЕТНОЕ АФГАНСКОЕ ВЯЗАНИЕ
...
Часть 16 - Петля или лента Мебиуса. Как связать. Мастер-класс.
Часть 17 - Туника спицами
Часть 18 - Бродилка по дневнику ВСЕВОЗМОЖНЫЕ УРОКИ ПО ВЯЗАНИЮ
Часть 19 - Вяжем пальцами!
Часть 20 - Джемпер ,,изумрудная королева,,
Часть 21 - Боснийское вязание крючком
Часть 22 - Соединяем детали вязаных изделий крючком. МК Светланы Заец
Часть 23 - Метод непрерывного вязания спицами. Свитер с аранами. От Светланы Заец.

Рубрики:  Вязание/разное
Вязание/технология

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПЕРЕСАДКЕ ФАЛЕНОПСИСА ( ОРХИДЕЯ)

Четверг, 19 Мая 2016 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПЕРЕСАДКЕ ФАЛЕНОПСИСА ( ОРХИДЕЯ)

Читать далее...
Рубрики:  Домоводство/цветы, растения

Метки:  

Вытягивает всю гадость на ура

Среда, 18 Мая 2016 г. 03:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вытягивает всю гадость на ура

Этот рецепт от Джуны, вытягивает нагноения!
Она говорила, что это народный рецепт.
Вытягивает всю гадость
"на ура".
Итак, сам рецепт:
1 ч. л. меда
(убедитесь, что у вашего ребенка нет аллергии)
1 ст. л. муки
1 сырой желток

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…

Серия сообщений "первая помощь":
Часть 1 - ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
Часть 2 - 6 мифов о клещах, или Как избежать клещевого энцефалита?
...
Часть 27 - Как избавиться от отеков?
Часть 28 - точка на нозі від 100 хворіб
Часть 29 - Вытягивает всю гадость на ура
Часть 30 - Полезно знать. Клещи
Часть 31 - Избавиться от грибка без дорогих лекарств? Очень просто!
...
Часть 37 - 10 ошибок, которые мы часто совершаем, оказывая первую помощь
Часть 38 - 6 типов головной боли, которые ни в коем случае нельзя игнорировать
Часть 39 - Чудесная мазь от многих болезней

Рубрики:  Здоровье/народная медицина

Метки:  

65 полезных советов по вязанию

Среда, 18 Мая 2016 г. 02:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

65 полезных советов по вязанию

1. Купить указанную в описании модели пряжу удается не всегда, но всегда следует покупать пряжу, длина которой хотя бы примерно соответствует длине пряжи, указанной в инструкции. Толщина спиц тоже должна соответствовать той, которая указана в инструкции.

Читать далее…

Рубрики:  Вязание/советы

Метки:  

Круглый прочный шнур крючком. Мастер-класс

Среда, 18 Мая 2016 г. 02:05 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Круглый прочный шнур крючком. Мастер-класс

1463053295_00 (604x402, 146Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/сумки
Вязание/мелочи
Вязание/разное

Метки:  

Убийственные ароматы против комаров

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убийственные ароматы против комаров

 Убийственные ароматы против комаровВпереди лето. Им мы невольно содрогаемся от одной мысли о комарах, мошке, другой кусачей нечисти!

Возникает вопрос.

  • С какой целью мошка или комар кусает человека?
  • Есть ли у них яд?
  • И для чего он им нужен?

Смотрим на руки и видим столько опухших мест. Невероятно зудят. Вроде как крови мошки и не пьют. И мяса много не откусят. Так зачем же им тогда кусаться?

А еще эта опухоль. Не из-за яда ли? А если у них есть все таки яд, то зачем? Ведь точно не для того, чтобы таким образом дружно завалить кого-нибудь, ну а затем спокойно доесть... Ну а если у них нету яда, то почему такой невероятный зуд?

Ну это так - размышления! А чем можно защититься?3509984_big (480x266, 77Kb)

Вот 9 убийственных ароматов от кусачих комаров!

 

Читать далее...
Рубрики:  Домоводство/полезные советы

Метки:  

Сосновые палочки для чистки зубов

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 03:09 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сосновые палочки для чистки зубов

Палочка для чистки зубов из сосны — все гениальное просто. 
 
В природе есть все! 
 
Натуральные зубные щетки, точнее будет сказать, палочки для чистки зубов есть в лесу.
 
Возможно, если бы человечество меньше изобретало зубных щеток и паст, меньше было бы и кариеса?
Читать далее...

Серия сообщений "зубы":
Часть 1 - ПАСТА-БАЛЬЗАМ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЗУБОВ И ДЕСЕН СВОИМИ РУКАМИ
Часть 2 - Как удалить зубной камень
Часть 3 - Сосновые палочки для чистки зубов
Часть 4 - Народные средства при воспалении десен
Часть 5 - Почему воспаляются десны. Как снять опухоль


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Ходьба на коленях: даосская практика

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 03:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ходьба на коленях: даосская практика

Ходьба на коленях: даосская практика лечит почки, способствует похудению и улучшает зрение. Практика проста и эффективна. Действует одновременно на многие меридианы. И при этом не требует больших затрат по времени, что немаловажно при нашем ритме жизни.

kolen1 (550x400, 97Kb)

Почему болят колени?

Китайская медицина дает такой ответ:чаще всего, снижается количество поступающей в коленный сустав энергии ци и крови. Отсюда следует снижение количества смазки в суставе. Нет смазки - детали механизма (кости в суставе) трутся друг о друга и снашиваются. При этом возникают сильные болезненные симптомы. Особенно, если еще колени застудить и впустить в организм холодный ци. При дополнительной нагрузке на суставы, особенно если это длительные пешие прогулки с подъемами и спусками, станет еще хуже.

Так что же делать?

Необходимо обеспечить приток в колени достаточного количества свежей крови и энергии ци. Лучшее упражнение - даосская практика “Ходьба на коленях”.

При выполнении этого упражнения задействуется также поясница. А это стимулирует еще и работу канала почек.

Про колени в китайской медицине есть такое высказывание «Колени - Дворец сухожилий». А сухожилия и связки по теории У-Син относятся к каналу печени. То есть, укрепляя колени, мы укрепляем и печень.

В зоне коленей много точек канала желудка, значит, воздействуя на них, мы укрепляем желудок.

Особенности выполнения даосской практики при разных состояниях

Если у вас сильно отекают колени, то сначала нужно нормализовать отток жидкости и поработать с точкой канала селезенки Сань Инь Цзяо.

Кроме того, полезно еще проработать точку канала желчного пузыря Цзу Ян Гуань (в некоторых источниках она называется Си Ян Гуань), стараясь задать направление нажима вниз.

Продавливать точки можно секунд по 30, или пока не пройдет болезненность.

И только после работы с этими двумя точками  ходить на коленях.

Если у вас очень резкие боли при опускании на колени, то начните просто вставать коленями на подушки. Не передвигайтесь, а только постойте на коленях столько, сколько сможете.

Затем, через некоторое время, уберите подушки и попробуйте постоять на коленках на кровати. Когда боль станет поменьше, начинайте передвигаться по кровати.

При ослабленном состоянии можете сесть на пятки на кровати и просто переминаться с ноги на ногу.

Очень важно делать это упражнение каждый день. И не имеет значения, сколько по времени – столько, сколько сможете.

Если делаете упражнение на полу, то обязательно подстелите толстое одеяло или делайте на мягком ковре.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/качество жизни
Здоровье/лечение
Здоровье/самочувствие
Здоровье/ноги

Метки:  

Народные средства для чистки печени

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 03:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства для чистки печени

Народные средства для чистки печени

Народные средства для чистки печени/4059776_Chistka_pecheni (700x453, 118Kb)

Как же достается нашей печени, мы совсем ее не бережем и даже забываем, что такой орган у нас существует... пока она сама не даст о себе знать. Самое интересное, что она не любит то, что любим мы... Нужен компромисс.

1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.

2. Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.

Читать далее...

Серия сообщений "печень":
Часть 1 - Детоксикационный метод доктора Сарачолу.
Часть 2 - 6 СОВЕТОВ ДЛЯ ВЕСЕННЕЙ ОЧИСТКИ ПЕЧЕНИ
Часть 3 - ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ
Часть 4 - Народные средства для чистки печени
Часть 5 - ВСЕГО ОДИН ГЛОТОК ЭТОЙ СМЕСИ ОЧИСТИТ ВАШУ ПЕЧЕНЬ И ОМОЛОДИТ ОРГАНИЗМ


Метки:  

Шьем повседневную сумку. Выкройка

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 02:52 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем повседневную сумку. Выкройка

3937411_triruki2015082525 (540x405, 62Kb)

Почти всегда в закромах гардероба, настоящей модницы найдутся вещи, которые уже устарели или вышли из моды, но выбрасывать их еще очень жалко.

На такие случаи существует много вариантов переделки и дальнейшего использования такого старья. Например, сегодня, можно попробовать переделать клетчатый сарафан в отличную, повседневную сумку.

Раскрой

Читать далее...

Серия сообщений "сумки":
Часть 1 - Чудо-сумочки из фетра
Часть 2 - Выкройка сумки мягкой формы
...
Часть 33 - Сумка-трансформер своими руками: новый хит
Часть 34 - СУМКА ДЛЯ РУКОДЕЛИЯ СВОИМИ РУКАМИ МАСТЕР-КЛАСС
Часть 35 - Шьем повседневную сумку. Выкройка
Часть 36 - Сумка-маечка, трансформер
Часть 37 - практичная сумка - мешок.мастер-класс

Рубрики:  Рукоделие/шитье, ремонт

Метки:  

Теперь я готовлю кексы только так! Рецепт из 3 ингредиентов, который не имеет аналогов...

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 02:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Теперь я готовлю кексы только так! Рецепт из 3 ингредиентов, который не имеет аналогов...


Простой и вкусный кекс без муки и сахара — мой любимый десерт, ведь он совершенно безвреден для фигуры! В рецепте используется малина, но можно добавлять любые ягоды по вкусу: чернику, смородину, вишню, клубнику. Не менее вкусными получатся маффины с сухофруктами: финики, чернослив и курага отлично сочетаются с фирменным банановым тестом…

Очень вкусным получится блюдо, если добавить в тесто капельку ванильной эссенции или ванилина. Экспериментируй, стоит насладиться такой вкуснотищей хотя бы разочек!



Ингредиенты
2 спелых банана
4 яйца
любые ягоды на выбор

ПРИГОТОВЛЕНИЕ




*
Рубрики:  Кулинария/мелкая выпечка
Кулинария/фрукты

Метки:  

Поиск сообщений в smijan
Страницы: 407 ... 368 367 [366] 365 364 ..
.. 1 Календарь