-Рубрики

 -Цитатник

Бисквит в мультиварке: легко и просто! - (0)

Бисквит в мультиварке: легко и просто! Благодаря поддержанию влажности на нужном уровн...

Избавляемся от женских усиков навсегда - (0)

Избавляемся от женских усиков навсегда Дамы на Востоке хорошо знают, как избавляться от ненужн...

Как отстирать кухонные полотенца в микроволновке! - (0)

Как отстирать кухонные полотенца в микроволновке! Достав из стиральной машины очередную ...

Сшить постельное бельё не сложно, если знать правила его раскроя. - (0)

Сшить постельное бельё не сложно, если знать правила его раскроя. Сшить постельное бельё не сл...

Чудесная мазь от многих болезней - (0)

Чудесная мазь от многих болезней Обязательно сохраните себе этот рецептик — пригоди...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в smijan

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Диабеткафе Я_-_МАСТЕРИЦА
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рукоделие_Оленьки63

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.07.2011
Записей: 8121
Комментариев: 147
Написано: 8339


А вы хотите, чтобы ваш компьютер намного лучше работал? Тогда вам сюда! (Мой урок)

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения OLGA_S-M [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А вы хотите, чтобы ваш компьютер намного лучше работал? Тогда вам сюда! (Мой урок)


Advanced SystemCare Free9
(с мощным Антивирусом)

Универсальное решение для исключительной безопасности и производительности ПК. Существует две версии программы — Free (свободная, бесплатная) и Pro (более мощная и платная) . Какую версию использовать — решать вам. В программе множество функций, которые я даже не буду обсуждать. Целого дня не хватит и страницы дневника. И времени;-)) Я скачала себе новую версию на 30 дней. Но, до этого у меня была предыдущая версия и она лицензию не требовала. Просто некоторые функции были не доступны. Но, они и не были столь важны. Работала прога, как "Папа -Карло". Pекомендую! У меня даже вчера 3 Трояна нашла, хотя другие не находили ничего. Но, предостерегаю, там столько функций, что не стоит не разобравшись на них нажимать. Предлагаю вам одну из них. Можно удалить ВСЕ пустые папки из своего компа, а они ведь занимают местА... У себя я нашла немерено...
Скачать...0_72ef3_7108af73_XS.jpg (22x17, 1Kb)
Итак! Поехали...
Вверху интерфейса окно программы нажимаем на - ИНСТРУМЕНТЫ
Psut2pejBYBa-инструменты (544x66, 24Kb)
Открывается окно с множеством опций. Ищем - ПОИСК ПУСТЫХ ПАПОК
56f5446a2f56f16a89dc9f1249ee5cc3 (150x40, 20Kb)
интерфейс (696x400, 704Kb)
Отмечаем галочками диски, на которых следует искать.
Нажимаем - СКАНИРОВАТЬ и ждём папок - пустышек;-))
сканер (598x442, 332Kb)
И... Вот они! Пустые папочки, которые засоряли наш комп.
Чтобы убедиться (а вдруг программа соврала нам),
выделяем папку, которую хотим проверить,
нажимаем вверху "ОТКРЫТЬ ПАПКУ" и убеждаемся, что она пустая.
проверка папки (698x293, 3336Kb)
Логично, что мы хотим удалить этот мусор. Удаляем...
Поставив галочку напротив папки и вверху жмём на красный крестик
удаление папок (694x202, 240Kb)
Так же, вы можете удалить сразу все пустые папки.
Но, я проверяю по отдельности, что и показано выше...
000 (696x380, 579Kb)
Хороший обзор этой программы -

Как я уже написала, скачала себе полную версию на 30 дней. В надежде, что за за 30 дней я устраню всякие неполадки и улучшу свой ноутбук. С ключом некогда было искать, да и сделать это никогда не поздно.
К тому же, при желании можно найти ключ к проге в интернете. Ключи ЕСТЬ.
Но и не полная версия очень хорошая!

Буду рада, если этот урок пригодится и поможет вам!
P.S. Если вы скачаете неполную, бесплатную версию - Free, то её, конечно антивирусы пропускают, но в дальнейшем Dr web эту прогу съедает. Она же, эта прога просит активироваться (денег просит;))), а доктор этого не любит. Когда будете сканирововать Dr web, то прогу убирайте в ИСКЛЮЧЕНИЯ! Они бодаются друг с другом. 57 антивирусов - положительный результат на тестировании, а WEB упирается рогом.

Урок подготовила Olga S-M

Olga S-M
Рубрики:  Информация/компьютер

Метки:  

Семейная грибная подлива

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ночная_Я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семейная грибная подлива

2380598_podliva (429x600, 148Kb)

Привет, друзья! На днях в одном кулинарном блоге я увидела рецепт грибной подливы и я вспомнила, что в нашей семье передаётся от поколения к поколения (бабушка научила маму, мама меня) рецепт простейшей грибной подливы! Хочу поделиться с вами, грибочки сейчас в самом разгаре.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/грибы
Кулинария/соусы, заправки, маринады

Метки:  

Роковая ошибка, убивающая наш метаболизм

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Антония_7777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роковая ошибка, убивающая наш метаболизм

 

Роковая ошибка, убивающая наш метаболизм.

 

Перед вами некоторые важные данные о взаимосвязи между качеством сна и метаболизмом человека, предоставленные доктором Джонни Боуденом (Dr. Jonny Bowden). Будем говорить о том, как сон связан с настройкой нашей гормональной системы, с возможностью сбрасывать лишний вес, с продлением молодости тела либо ускорением его старения.

Будем говорить о шокирующих данных исследования, опубликованного в Annals of Internal Medicine: оказывается, практически все современные люди в своих спальнях "совершают роковую ошибку, по сути убивающую их метаболизм"!

И в силу этой ошибки не только блокируется способность организма избавляться от лишнего жира, кроме этого из-за нее сбивается гормональная система, обостряется чувство голода, ускоряются процессы старения, мы теряем больше энергии и теряем ясность мышления.

 

Роковая ошибка, убивающая наш метаболизм

 

 

И даже еще хуже, в силу этой ошибки анализы совершенно “здорового” человека могут показать, что уровень инсулиновой резистенции у него – как у любого больного диабетом второго типа!

 

К сожалению, большинство людей не знают о том, что совершают эту ошибку… а решение, которое занимает всего 15 минут в неделю (!) – о нем пишут редко…О какой ошибке идет речь? О неполноценном сне.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Не обманывайте себя, думая, что можно лечь позже, и что сон менее важен, чем неотложные дела. Если приходится выбирать между занятиями спортом ("ради поддержания здоровья и фигуры") и сном – то приоритет, безоговорочно принадлежит сну. И мы приведем 5 основных причин, почему это так.

Дефицит сна провоцирует мощнейший голод и усиливает тягу к наиболее вредной еде. Каким образом? На этот счет есть исследование, опубликованное в Public Library of Science.

Во-первых, неполноценный сон провоцирует снижение уровня гормона лептина примерно на 15% (этот гормон сообщает нам о наступлении сытости).

Во-вторых, при этом уровень гормона, сообщающего нам чувство голода вырастает на те же 15%.

В сумме это приводит к тому, что мы теряем контроль над своим аппетитом, мы просыпаемся уже голодными и успокаиваемся, только получив порцию наиболее вредных продуктов.

И, как будто этого мало, неполноценный сон также провоцирует зависимость от вредной еды, провоцирует тягу к сладкому и мучному! 

На нашем обывательском языке мы обычно говорим о том, что "не отдохнувшая нервная система требует стимуляции и в ход идут максимально стимулирующие продукты". Может быть, это не самая корректная формулировка, но теперь лучше понятно, что за ней стоит.

Лептин – гормон, сообщающий нам чувство сытости, также контролирует метаболизм (влияет на работу гормонов щитовидной железы).

Поэтому, когда вы спите недостаточно, уровень лептина падает и вместе с ним уровень гормонов щитовидной железы, что, в свою очередь, приводит к экстремальному замедлению метаболизма (то есть, в том числе, скорости сжигания калорий в состоянии покоя).

И что в результате? В результате еще большей процент съеденного откладывается в жировой прослойке на животе и бедрах вместо того, чтобы преобразовываться в энергию, которая бы подпитывала нас в течение дня.

Дальше – хуже: почти никто не знает, что “жиросжигающие” процессы в основном протекают, когда мы спим! Во время сна лептин активирует специальные жировые клетки, чья функция – сжигание жира (да-да, вы верно все прочитали), в результате, именно ночью сжигается излишек калорий, а полученная энергия просто трансформируется и излучается в виде тепла. Поэтому, когда мы получаем недостаточно сна (или спим в неправильном режиме), мы упускаем то самое время, когда жир может оптимально сжигаться, а талия приобретать грациозные очертания.

Дефицит сна также подавляет чувствительность клеток к инсулину. Если у вас понижена чувствительность к инсулину, вам нужно БОЛЬШЕ инсулина для того, чтобы удалить излишек сахаров из крови. А большое количество инсулина в крови, в свою очередь, провоцирует удвоение риска набора жировой массы, т.к. повышенное количество инсулина, по сути, посылает в печень команду преобразовывать получаемую пищу в жир, запирать излишки в жировых клетках, чтобы они снова не попали в кровь, чтобы избежать их сжигания.

Кроме того, организм воспринимает недостаток сна как стрессовый фактор, как угрозу своему существованию, поэтому реакция организма – это рост уровня гормона стресса – кортизола, а его напрямую связывают с отложением жира в области живота и бедер.

Дефицит сна также травмирует ткани головного мозга, когнитивные способности и негативно влияет на настроение.

Доктор Майкен Нидергад (Dr. Maiken Nedergaard), нейрохирург, профессор в Университете Рочестера, опубликовал свое исследование, демонстрирующее, что, когда мы спим, мозг избавляется от сильных нейротоксинов, которые являются естественными побочными продуктами нашей дневной жизнедеятельности. 

Если позволить этим побочным продуктам накапливаться и не избавляться от них, последствия могут быть весьма печальными – например, затуманенное сознание, повреждения памяти, скачки в настроении и проблемы с фокусом внимания. 

Также выходят из-под контроля воспалительные процессы и растет окислительный стресс, а это приводит к еще большему повреждению тканей мозга и подводит к риску развития таких возрастных заболеваний, как синдром Альцгеймера.

Вы наверняка встречали когда-нибудь людей, которым не удалось нормально поспать несколько ночей подряд? Такие люди обычно выглядят очень истощенными и.. несколько.. постаревшими.

И на то есть причина – недостаток сна старит человека очень быстро, поскольку лишает его того самого “окна”, промежутка времени, когда, во время ночного сна работают наши “гормоны молодости”.

Речь о гормоне роста – это наш мастер обновления и восстановления, гормон, который действует практически только ночью, помогая нам восстанавливаться и поддерживая нашу молодость.

Кроме старения кожи (сухость, морщины, слабый тонус), недостаток гормона роста также критически влияет на состав тканей – происходит перекос в пользу жировых тканей против мышечных. 

Под конец приведу мою собственную формулу получения достаточного количества сна и ускорения метаболизма. Четырехходовка:

• Шаг 1: Каждую неделю ложитесь на 15 минут раньше, пока не начнете получать стабильно по 7-9 часов сна.

• Шаг 2: В спальне должно быть по-настоящему темно – именно в таких условиях гормональная работа будет на лучшем уровне. Если нет возможности хорошо затемнить помещение, используйте маску - и, по желанию, бируши.

• Шаг 3: Перед сном постарайтесь замедлиться, успокоить нервную систему – никакого телевизора, интернета, спорта. 

• Шаг 4: Ешьте не позднее чем за три часа до сна. Если промежуток меньше, жиросжигательные эффекты сходят на нет.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Эта формула не ускорит метаболизм и не будет работать на омоложение, если продолжаете питаться вредными продуктами!

При неправильном питании, сколько не спи, метаболизм все равно сбивается и тормозится, уровень энергии падает, мыслительные способности замедляются.

В контексте похудения, в первую очередь нужно исключить сочетания крахмалистой и жирной пищи (бутерброды, макароны с маслом или сыром, картошка с маслом или сметаной и т.п.) Больше об этом на ECOWAYS - по тагу метаболизм, как похудеть 

Один из основных принципов ускорения метеболизма через питание – это начинать день с балансирующих гормоны продуктов – сочетания максимально цельных жиров и белков:как основа хорошо подойдет авокадо с овощами или овощными сыроедческими хлебцами, кокосы и пуддинги на основе семян чиа с кокосовым маслом, фермерские яйца, океанская жирная соленая рыба (не подвергавшаяся термической обработке), овощи с фермерским сливочным маслом – например, брокколи, свекла, морковь; чечевица с авокадо или сливочным / кокосовым маслом.

**Кокосовое масло рекомендуется в силу того, что оно подвергается меньшей обработке, значительно лучше сохраняется и меньше подвержено окислению.

*Остается добавить только один маленький факт, мы часто о нем знаем и легко откладываем: чем раньше мы ложимся, тем меньше сна нужно, чтобы действительно выспаться и тем легче корректируется та часть гормональной настройки, которая завязана на смену дня и ночи. 

Самый эффективный сон - это часы, синхронные со световым днем (лечь не сильно позже, чем полностью стемнело, проснуться с солнцем или совсем немного позже). Бодрости и ясности сознания такой режим придает просто на удивление, хотя, конечно, начать эту практику в современном городе не так то просто.

Тем не менее именно она разворачивает нас к ясности сознания, более эффективному проживанию дня, помогает меньше времени тратить на ерунду.

ecoways.ru

Рубрики:  Здоровье/самочувствие
Здоровье/советы

Метки:  

МОКРИЦА - ЭЛИКСИР ЖИЗНИ!

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ночная_Я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОКРИЦА - ЭЛИКСИР ЖИЗНИ!

Привет, мои хорошие. Дача отнимает всё моё время, не давая сесть за ноутбук, сейчас у меня небольшая передышка. Хочу познакомить вас с одной уникальной  травки - мокрицей. 

2380598_1 (700x525, 123Kb)

Мокрица Омолаживает, улучшает кровь память зрение и в целом весь организм!

мокрица – это истинная кладовая полезных веществ. Особенно много в ней витаминов «С» и «Е», и редкого для растений витамина «К», регулирующего свертываемость крови. Содержит она и минералы: железо, магний, медь, кобальт, а также фитонциды. Это скромное растение обладает ценнейшими свойствами: противовоспалительным, антисептическим, противоцинготным, умеренными желчегонным и мочегонным, и гипотензивным – снижает артериальное давление. Способствует лечению вегетососудистой дистонии, ишемической болезни сердца. Мокрица улучшает ЗРЕНИЕ во много раз эффективней чем черника!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/лекарственные травы

Метки:  

Умный пирог - пирог и вправду умный, потому что...

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Умный пирог - пирог и вправду умный, потому что...

Сегодня готовим умный пирог или скорее торт. Во время выпекания тесто само расслаивается на два тонких бисквитных коржа и ароматный нежный крем, похожий на пудинг. Автором этого удивительного волшебного пирога является испанка Мабель Мендес. Придерживаясь пошаговых фото и моих рекомендаций, вы с легкостью сможете повторить этот несложный рецепт у себя дома. Итак, начнем.
 
волшебный пирог

126691303_125919334_0_126752_2cb12ea7_S (150x76, 20Kb)

Заинтриговало название. Стало интересно, что же в нём такого заумного?Если вам тоже интересно, то приготовьте продукты и поехали...

Рубрики:  Кулинария/пироги, пицца
Кулинария/сладкое

Метки:  

Пирог "Сливочная нежность"

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Сливочная нежность"

Пирог "Сливочная нежность"

Давно пекли пироги? Хотите попробовать испечь пирог по рецепту, который нам предложили здесь: koolinar.ru? Тогда берите рецепт. Приготовление несложное, пирог получается вкусным и нежным. Одним из ингредиентов будут яблоки, сорт которых вы выберите по желанию. Давайте узнаем о других продуктах и процессе приготовления.
пирог сливочная нежность 1 (700x466, 599Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/пироги, пицца
Кулинария/сладкое
Кулинария/фрукты

Метки:  

Заправки салатов, рецепты

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения laura_mz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заправки салатов, рецепты

Заправка: основная скрипка в салатной композиции
8 отличных рецептов

content_salad-dressings2__econet_ru (700x348, 194Kb)
 
Любой салат начинает свое существование после приготовления заправки. Если в салате удачная заправка, она способна преподнести вкус любых ингредиентов. Это основная скрипка в салатной композиции, которой часто пренебрегают. И зря.
 
Ничто так не может испортить салат как неудачная заправка, недостаточное ее количество или вообще ее отсутствие.
 
Вспомните тот же салат Цезарь, где с первой попытки чувствуется отчетливый вкус заправки, которую ни с чем не спутать, или салат Нисуаз - где винный уксус так удачно подчеркивает вкус тунца и зеленой фасоли, или же колслоу, где простые ингредиенты связываются вместе, замечательной кремовой заправкой.
 
С помощью наших рецептов и Вашей фантазии Вы сможете скомпонировать множество простых и сложных уникальных салатов, которые будут дополнением к основному блюду или основным блюдом, в качестве легкого ужина или обеда.
 
Что касается простого салата как дополнения к основному блюду, хватит лишь хорошей заправки и салатной листовой зелени или какого-то вида капусты или просто несколько порезанных овощей смешанных вместе.
 
Создавая же свои сложные салаты, которые должны выступать в роли основного блюда, помните несколько правил:
Рубрики:  Кулинария/соусы, заправки, маринады

Как самим приготовить монастырский чай

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ночная_Я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как самим приготовить монастырский чай

2380598_image (585x480, 82Kb)

Привет, друзья!

Для меня всегда было загадкой, как же готовится этот знаменитый напиток. Сегодня на глаза мне попалась вот такая интересная информация. 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/питание, напитки

Метки:  

Простой и быстрый способ украшения пасхальных яиц

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой и быстрый способ украшения пасхальных яиц

3937411_eastereggs (500x500, 66Kb)

Как украсить пасхальные яйца? Предлагаю простой и быстрый способ украшения пасхальных яиц. Детки могут самостоятельно украсить пасхальные яйца таким способом. Получается очень красиво.

Чтобы украсить пасхальные яйца, нам понадобятся, собственно, сами яйца, вареные вкрутую, цветные салфетки, немножко сырого яичного белка.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/разное
Кулинария/разное

Метки:  

10 причин есть гранат

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 04:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ночная_Я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 причин есть гранат:

Последнее на сегодня. Всем спокойной ночи! 

2380598_6310c26d94a6321749833a2918f5d4e8 (700x468, 63Kb)

1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.

2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.

Читать далее...

Серия сообщений "гипертония":
Часть 1 - Как быстро снизить высокое давление
Часть 2 - Простой рецепт снизит давление на много лет
...
Часть 43 - Простые правила, которые помогут сохранить жизнь при скачке артериального давления
Часть 44 - Как распознать инсульт и что делать
Часть 45 - 10 причин есть гранат
Часть 46 - 10 продуктов, которые полезны при высоком давлении.
Часть 47 - РЕЦЕПТЫ ДЛЯ СТАБИЛИЗАЦИИ ДАВЛЕНИЯ
Часть 48 - КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ? ПРИЧЕМ БЕЗ ТАБЛЕТОК

Рубрики:  Здоровье/Диабет

Метки:  

Стильное пальто для женщин

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 02:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильное пальто для женщин


4964063_0_a6fe4_c9c2de81_M (300x26, 13Kb)

Размер, представленной на фото модели: 34/36, 38/40, 42/44, 46/48, 50/52 Свободный, чуть расклешенный силуэт полупальто отлично подойдет и стройным девушкам, и полным женщинам.

3166706_213578 (116x38, 7Kb)
Рубрики:  Вязание/женские модели
Вязание/вязание спицами

Метки:  

100 книг, дарящих ощущение волшебства и уюта, которых нам так не хватает

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 02:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 книг, дарящих ощущение волшебства и уюта, которых нам так не хватает


1. Рэй Брэдбери. Вино из одуванчиков 2. а. Полярный. Сказка о Самоубийстве 3. Александр Грин. Алые паруса 4. Джеральд Даррелл. Моя семья и другие звери 5. Джером К. Джером. Трое в лодке, не считая собаки 6. Фэнни Флэгг. Жареные зеленые помидоры в кафе «Полустанок» 7. Диана Уинн Джонс. Ходячий замок… Подробнее

Серия сообщений "Чтение":
Часть 1 - Военные сельские хроники-2
Часть 2 - Читать и слушать книги Т.Устиновой.
...
Часть 11 - Приказки якими користувались наші бабусі й дідусі!
Часть 12 - Анастасия Вертинская: "Ну что стоИте, как обосравшийся отряд?!"
Часть 13 - 100 книг, дарящих ощущение волшебства и уюта, которых нам так не хватает
Часть 14 - Роман Карцев. «Разговор с внучкой»


Метки:  

Вязаный жакет из Фурланы.

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 02:21 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный жакет из Фурланы.

Вязаный жакет из Фурланы

  

Автор Наталия Черникова: Хотела связать жакетик в стиле Шанель. Получилась шубка. Пряжа Фурлана. Ушло мотков 10. Пришила подкладку. Смотрится как меховой полушубок.

 

3140201_118956313_4360286_116631638_3166706_0_69e55f_L_1_1 (103x61, 8Kb)
Рубрики:  Вязание/женские модели
Вязание/вязание спицами

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Низкокалорийный десерт мороженое

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 02:07 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Низкокалорийный десерт мороженое

Понадобится:
Кефир нежирный (150.0 грамм)
Творог нежирный (70.0 грамм)
Банан(130.0 грамм)
Вода, (50.0 грамм)
Изюм(15.0 грамм)

Приготовление:
Все взбить миксером и залить в формочки (можно использовать стаканчики из-под йогурта) и в морозилку. Если перед заморозкой воткнуть палочки – получится эскимо.

Рубрики:  Кулинария/десерт

Метки:  

Печем самый вкусный КУЛИЧ в хлебопечке или мультиварке!

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 02:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пекем самый вкусный КУЛИЧ в хлебопечке или мультиварке!

3925073_225456 (400x300, 25Kb)
 
Можно печь такой кулич как в мультиварке, так в хлебопечке. Разница в том, что если пекете в мультиварке, тесто предварительно нужно заместить самостоятельно (если нет хлебопечки)
 
 
далее

Серия сообщений "хлеб, хлебопечка":
Часть 1 - Идеальное тесто для пирожков! В хлебопечке!
Часть 2 - Домашний хлеб: дешево, вкусно, полезно
...
Часть 33 - Булочки по 3 копейки, они же "Столичные"
Часть 34 - Закваска для хлеба "Вечная"
Часть 35 - Печем самый вкусный КУЛИЧ в хлебопечке или мультиварке!
Часть 36 - Пшенично-ржаной хлеб без замеса
Часть 37 - Хлеб по рецепту доктора Торсунова
...
Часть 40 - ХЛЕБУШЕК И ДРУГАЯ ВЫПЕЧКА
Часть 41 - ТАКОЙ ПОЛЕЗНЫЙ ХЛЕБ " ЗДОРОВЬЕ " ВЫПЕКАЕМ ДОМА В ДУХОВКЕ!
Часть 42 - Она поместила в пакет немного дрожжей, воды, муки и сахара… Результат — потряс всех!


Метки:  

Самое эффективное средство от грибка ногтей своими руками!

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 02:01 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самое эффективное средство от грибка ногтей своими руками!

3925073_bu_rPovjG54 (600x400, 126Kb)

Это простое 2-компонентное средство навсегда избавит от грибка ногтей!

Пожелтение и отслаивание ногтевой пластины, появление трещинок и зуд между пальцами — симптомы грибковой инфекции. Статистика свидетельствует, что каждый 5-й житель Земли страдает от этой проблемы.

далее
Рубрики:  Здоровье/лечение
Здоровье/ноги

Метки:  

Мясные сырники - исключительно вкусно и быстро...

Воскресенье, 24 Апреля 2016 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясные сырники - исключительно вкусно и быстро...

У меня рецепты делятся на то, что я хочу приготовить, что приготовила бы но больно хлопотно, что попробую в гостях ( интересно), что и пробовать не буду...

Вот это я бы с удовольствием попробовала в гостях... 

Рецепт таких мясных сырников, прекрасно подойдет в качестве быстрой закуски, когда например гости пришли неожиданно, и нет времени готовить. 

Фото к рецепту: Мясные сырники

Фото к рецепту: Мясные сырники

77.png
Рубрики:  Кулинария/закуска
Кулинария/мясо
Кулинария/молочные продукты

Метки:  

20 шпаргалок, которые пригодятся на кухне

Воскресенье, 24 Апреля 2016 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Домоводство/полезные советы

Метки:  

Комнатные растения нужно подкармливать. Советы.

Воскресенье, 24 Апреля 2016 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комнатные растения нужно подкармливать. Советы.

Секрет роскошного комнатного цветника прост: растения нужно хорошо подкармливать, иначе не дождаться ни пышной листвы, ни хорошего цветения. Жесткая "диета", когда растение длительное время испытывает нехватку питательных веществ, обычно приводит к заболеванию – ведь сил для сопротивления у растения нет. Но как правильно составить меню для зеленых питомцев, учитывая их разные вкусы?

Комнатные растения нужно подкармливать. Советы.

116102126_845.png
Рубрики:  Домоводство/цветы, растения

Метки:  

3 рецепта имбирного чая! Для поднятия иммунитета!

Воскресенье, 24 Апреля 2016 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 рецепта имбирного чая! Для поднятия иммунитета!


  1 .Мятный чай. Необходимые ингредиенты: * вода (кипяток) – 1 л.; * свежий тертый имбирь – 2 ч.л.; * зеленый чай – 1 ч.л.; * мята сушенная молотая – 1 ч.л. (если свежая — лучше); * сахар, лимон по вкусу. Как приготовить: 1) Тертый имбирь закладываем в чайник, добавляем чай… Подробнее

Рубрики:  Здоровье/питание, напитки

Метки:  

Поиск сообщений в smijan
Страницы: 404 ... 361 360 [359] 358 357 ..
.. 1 Календарь